Как выбрать шапочку для плавания. Женская шапочка для плавания в бассейне — Как правильно выбрать

Если вы планируете заняться плаванием, вам следует обеспечить этот процесс всем необходимым: купальником или плавками, очками и шапочкой для плавания.

Вопросы, которые могут возникнуть при покупке шапочки для плавания:

зачем она нужна?
какие бывают размеры?
из какого материала лучше ее выбрать?
есть ли мужские, женские и детские модели или они универсальны?
где ее можно купить?
как ее правильно надевать и снимать?

На все эти вопросы вы можете найти ответы в данной статье.

Какую роль играет шапочка для бассейна?

Предотвращает попадание воды в уши.
Дает защиту волосам от хлорки, которой очищают воду, и уменьшает трение воды при движении.
Задерживает выпадающие волосы, и они не загрязняют бассейн.
Сохраняет тепло в теле, ведь из-за мокрых волос тело быстро охлаждается.
Защищает волосы от намокания.
Собирает волосы, мешающие вам при плавании.
Подчеркивает ваш стиль.

Очевидно, что этот спортивный аксессуар в бассейне необходим. Теперь нужно определиться, как выбрать шапочку для бассейна.
В магазинах товаров для спорта представлено большое разнообразие моделей данного аксессуара любых размеров, стилей и материалов: женские, мужские, детские, цветные, однотонные, гладкие, рельефные, изготовленные из ткани, латекса или силикона.
Женские коллекции производятся в комплекте с купальниками и выполнены с одинаковым узором, рисунком, надписью или в одном цвете.

Виды шапочек

Перед тем как выбирать шапочку для плавания, подходящую вам по всем параметрам, разберемся, из каких материалов эти аксессуары изготавливают.

Латексные

Они тонкие, трудно надеваются и трудно снимаются, прилипают к волосам и даже могут стать причиной аллергии. Более того, они недолговечны. В моделях из латекса будет удобно спортсменам с короткими или полностью состриженными волосами. Но зато их цена невысока. Сейчас латексную шапочку вы можете купить в бассейне, как запасной вариант, если забыли взять свою. Раньше на рынке не было представлено иных видов шапочек, но сейчас смену латекса пришли другие виды материалов, отличающиеся многими преимуществами.

Силиконовые

Эти изделия имеют множество достоинств. Они эластичны, увеличиваются в размерах при растягивании в 2 раза, без труда надеваются, хорошо тянутся и не дерут волосы, что очень удобно для длинноволосых спортсменок. При этом волосы рекомендуем завязывать резинкой и не пользоваться заколками, поскольку есть вероятность, что заколки проткнут шапочку, хотя в целом она очень прочная. По краям шапочки делают утолщение, чтобы она плотнее прилегала к голове. Силикон позволяет наносить разноцветные узоры и яркие рисунки, поэтому разнообразие рисунков порадует любителей красоты среди пловцов.

Если вы пловец профессионального уровня, то для соревнований рекомендуем использовать модели именно из силикона. В спортивных магазинах вы найдете шапочки, которые соответствуют контурам головы, не сжимаются в складки, и имеют идеально гладкую поверхность.
После использования ее нужно будет ополоснуть в обычной воде и просушить. Сохнет она достаточно быстро. Силиконовую шапочку не следует держать в месте, куда попадают прямые солнечные лучи и возле обогревающих батарей.

Однако есть у этих шапочек и недостаток: они плотно прилегают к голове, поэтому возможно ощущение дискомфорта и даже головная боль. Тем, кто столкнулся с такой проблемой, рекомендуется использовать тканевые шапочки для плавания.

Тканевые

Тканевые (текстильные) шапочки хорошо подходят тем, кто занимается аква-аэробикой. Они мягкие, без труда надеваются и так же легко снимаются, при этом волосы не электризуются и не повреждаются. Изготавливаются из тех же материалов, что и купальные костюмы (лайрка, полиэстер), поэтому промокают. Их основная функция – спрятать волосы. Они очень прочные: заколите волосы заколками и наденьте такую шапочку — она не повредится. Кроме того, цены на текстильные шапочки невысоки. Но для соревнований они не подойдут, поскольку у них шероховатая поверхность, а это будет уменьшать скорость движения в воде.

Комбинированные

Это самые комфортные и практичные модели. Они представляют собой тканевую шапочку, снаружи покрытую силиконом. Поэтому они идеально подходят для головы и волос, при этом почти не пропускают воду. Волосы намокнут только у краев шапочки. Они очень хорошо подходят для тренировок, но для соревнований лучше иметь гладкую и тонкую силиконовую шапочку. Эти изделия не требует сложного ухода: достаточно ополоснуть в воде и высушить. За качеством следует цена, поэтому если средства позволяют, купите именно этот вариант.

Какие бывают размеры шапочек для плавания

Размеры для шапочек стандартные: детские и взрослые. Взрослые больше по объему. У разных производителей объем изделия может отличаться, поэтому, когда выбираете ее себе или ребенку, обязательно меряйте. Если она будет давить, могут возникать дискомфорт и головные боли.

Объемные женские шапочки для бассейна

Рынок спортивных товаров предоставляет девушкам еще одну возможность проявить свою индивидуальность, выбрав себе силиконовую шапочку для бассейна с объемными фигурками, цветами и узорами. Эти модели представлены в самых различных цветовых решениях. Так что, как выбрать шапочку для бассейна по вашему вкусу и стилю, решать вам.

Рельефные аксессуары есть и для молодых пловцов: яркие детские шапочки для бассейна с изображением любимого мульта! Оригинальные изделия вы закажете у производителя.

Детские шапочки для бассейна

Как выбрать шапочку для бассейна ребенку? Производители спортивных товаров позаботились и о юных пловцах. Детские модели по объему меньше, чем взрослые и изготовлены так, чтобы не сильно жали голову ребенку. Спортивные магазины рекомендуют такие детские шапочки: AWT Fish Cap, Kun Cap Jr, Moulded Silicon Jr Cap.

Как правильно надевать шапочку для плавания

Многие люди, надевая шапочку для бассейна, испытывают массу неприятных ощущений. Как их минимизировать?

Рекомендации для девушек. Прежде чем надевать шапочку, завяжите волосы простой резинкой, снимите с волос заколки и шпильки, а с рук – кольца и браслеты. Перед занятиями не надевайте длинных серег. Украшения, безусловно, вам к лицу, но они могут повредить шапочку и мешать вам в процессе плавания.

Как правильно расположить шов? Есть 2 варианта: от уха к уху или ото лба к затылку. Оба варианта приемлемы и не влияют на процесс движения в воде.

Непосредственно надевание шапочки. Поместите внутрь обе руки тыльной стороной к стенкам шапочки, пальцы согните. Далее, не торопясь, натягивайте шапочку в направлении от макушки до затылка. Если какие-то пряди остались торчать, просто заправьте в шапочку.

Снять шапочку для бассейна еще проще: оттяните ее за какой-нибудь край и осторожно снимите. Бережное отношение к изделию позволит ему служить вам как можно дольше.

В одном из первых пунктов в правилах посещения любого оздоровительного или спортивного бассейна прописано обязательное наличие шапочки для плавания на голове занимающихся.

Шапочка для бассейна – не только необходимая, но и очень полезная вещь:

шапочка для плавания защищает волосы от намокания, позволяя волосам оставаться относительно сухими. Но ни одна шапочка не обеспечит 100% сухости при плавании с погружением головы
плавательная шапочка защищает волосы от вредного воздействия хлорированной воды
волосы, убранные под шапочку не лезут в глаза и не отвлекают пловца
шапочка помогает телу сохранять тепло, ведь именно через голову тепло выходит быстрее всего. во время плавания
шапочка для плавания предохраняет уши от регулярного попадания и затекания в них воды
шапочка препятствует попаданию волос в воду бассейна и в фильтры очистки, предотвращая их засорение
шапочка для плавания уменьшает сопротивление воды, которое создают волосы и уши
шапочка помогает подчеркнуть индивидуальность, может удачно гармонировать с купальным костюмом

Какие бывают шапочки для плавания

Шапочки для плавания изготавливают из разных материалов :

Для спортсменов-профессионалов, участвующих в соревнованиях, разработаны специальные высокотехнологичные модели спортивных шапочек для плавания, на первое место в этих шапочках выходят их гидродинамические свойства. Профессиональная шапочка для скоростного плавания повторяет анатомические контуры головы, не образует складочек и может иметь разную толщину на разных участках головы. Такая силиконовая шапочка может стоить гораздо дороже обычной и позволяет улучшить время прохождения дистанции.

Профессиональные шапочки для плавания (слева направо): Speedo Aqua V-Cap, Speedo Plain Moulded Silicone Cap, Arena Team Line Moulded Cap, Speedo Fastskin3 Cap

Прогрессивные производители экипировки для плавания позаботились и о дамах с длинными волосами. Для них созданы специальные модели шапочек для длинных волос .

Компания Speedo пошла дальше, позаботившись о профессиональных длинноволосых спортсменках , и создала Fastskin3 Hair Management System – специальное приспособление, одеваемое под профессиональную силиконовую шапочку Speedo Fastskin3 Cap. Hair Management System - "внутренняя шапочка" из ткани помогает организовать волосы так, чтобы улучшить гидродинамику.

Speedo Fastskin3 Hair Management System (слева) и шапочка для плавания Speedo Fastskin3 Cap (справа)

Видео об экипировке для пловцов-профессионалов Speedo Fastskin3 (шапочка для плавания + очки + стартовый костюм)

Подчеркнуть свою индивидуальность поможет не только яркая расцветка или необычный узорна силиконовой шапочке. По-прежнему можно найти шапочки для плавания с рельефной поверхностью (например с объемными цветами). Бывают даже ретро-шапочки с ремешком на подбородке. Забавный слоган подойдет для молодого спортсмена. Для детей выпускают яркие шапочки с любимыми мультгероями и в виде зверушек.

Размер шапочки для плавания

Шапочки для плавания по размерам делятся только на взрослые и детские. Совсем недавно некоторые производители плавательной экипировки стали выпускать шапочки среднего размера, которые подходят подросткам и взрослым людям с небольшим размером головы. Женские и мужские шапочки для плавания также не отличаются размером.

Как правильно одевать шапочку для плавания

У многих детей и даже некоторых взрослых надевание плавательной шапочки превращается в отдельное мучение. Тем не менее, одевать сложно только латексную шапочку. Обычную силиконовую шапочку одеть совсем не сложно, главное не пытаться натянуть шапочку, держа ее за один край.

Вот краткая инструкция по правильному одеванию шапочки для плавания :

Если волосы очень сухие и чистые, сильно электризуются – то можно слегка смочить их водой, перед тем как надеть шапочку для бассейна.
Соберите длинные волосы в плоский пучок чуть выше затылка. Лучше использовать резинки, так как заколка с острым краем или шпилька может повредить шапочку. Слегка опустите голову перед надеванием шапочки.
Просуньте две ладони в шапочку (как бы надев шапочку на ладони) и растяните ее.
Просунув голову между ладонями, надвиньте шапочку на голову, и спустите ладони по вискам.
Скользите ладонями вниз, покрывая шапочкой уши. Уберите ладони.
Расправьте шапочку ладонями от макушки во все стороны: натяните ее на лоб, затылок и виски.
Придерживая и слегка оттопыривая край шапочки пальцами одной руки, заправьте под шапочку выпавшие пряди и челку пальцами другой руки
Легким массажным движением "пригладьте" шапочку в течении одной-двух секунд, чтобы шапочка села максимально комфортно и нигде не тянула

После занятия снять шапочку будет легче также просунув под нее ладони. Не забудьте после тренировки прополоскать шапочку и высушить при комнатной температуре (но не на батарее и не под палящим солнцем).

Сводная таблица по шапочкам для плавания или какую в итоге шапочку для бассейна выбрать

Материал	Достоинства	Недостатки	Цена	Кому подойдет
	Сохраняет волосы относительно сухими	Тонкая, рвутся от заколок, электризует волосы, тяжело одевать и снимать, может быть аллергия на латекс. надо присыпать тальком

Кому можно и полезно посещать бассейн спросите вы? Практически всем.

Дело в том, что плавание позволяет уменьшить вес, укрепить ваше здоровье, снять стрессы, что немало важно в наше время, повысить настроение и отдохнуть от ежедневных проблем.

Во время плавания улучшается кровоснабжение, омолаживается кожа, повышается гибкость и подвижность всех суставов, расслабляется позвоночник.

Если вы решили заняться плаванием, то в первую очередь вам нужно внимательно ознакомиться с правилами посещения выбранного вами заведения.

При регулярном посещении бассейна, естественно вам нужно обзавестись несколькими необходимыми аксессуарами, а именно: , полотенце, а также шапочка для плавания в бассейне.

Узнав правила нахождения в любом оздоровительном бассейне, вы увидите, что приобретение этой шапочки для занимающихся является обязательным условием.

Нужна ли шапочка при посещении бассейна на самом деле

Оказывается это очень полезная и нужная вещь:

Какая шапочка лучше всего подойдет Вам

Надеюсь с тем, что шапочка для купания в бассейне вам необходима, мы разобрались. Теперь рассмотрим вопрос, какую из них выбрать при всем многообразии моделей.

Приобретая данный аксессуар, не нужно обращать внимания на размер, потому что его нет, существуют лишь разделения на взрослые и на детские (они меньше по объему).

На сегодняшний день выбор этих изделий огромен и удовлетворит вкус даже самой изысканной модницы, потому что в бассейне тоже есть свои модные направления.

Там можно увидеть шапочки однотонные и различных расцветок, гладкие и с объемными фигурками и цветами, различными рисунками и надписями.

Есть женские коллекции шапочек, которые выпускаются вместе с купальниками, с одинаковым рисунком и в одной цветовой гамме.

Некоторые компании могут изготовить вам индивидуальную шапочку для плавания с вашим собственным дизайном. Так, что в бассейне вы сможете чувствовать себя не только комфортно, но и стильно.

Производители аксессуаров для плавания выпускают данные изделия из различных материалов (латекс, силикон, ткань, комбинированные).

У латексных шапочек огромное количество недостатков (тонкие, легко рвутся, их сложно надеть и снять, прилипают даже к коротким волосам, вызывают множество проблем). При этом за ней сложно ухаживать, после того как вы посетили бассейн, ее нужно обязательно обработать тальком , иначе она склеится.
Нужно иметь в виду, что у некоторых людей могут быть аллергенные реакции на данный материал. Привлекают покупателя они в основном только невысокой стоимостью, часто их продают в самих бассейнах, если посетитель вдруг забыл взять свою.

Силиконовые шапочки для бассейна более популярны сегодня и, пожалуй, являются самым востребованным видом.

Стоят они дороже латексных, но зато имеют много преимуществ .

Они гипоаллергенны, не прилипают к волосам, что очень важно для дам с длинными волосами.

Удобны в надевании и снятии, потому что материал очень эластичен (это позволяет изготавливать модели различного дизайна, с надписями, слоганами, картинками). Такие шапочки бывают шовные и бесшовные.

Тканевая шапочка изготавливается из синтетических материалов (лайкра, полиэстер и др.). Она не сжимает голову, но имеет большой коэффициент трения . Это недорогой вариант для любителей плавания. Она хорошо надевается и не тянет волосы, но и не защищает их от воздействия воды и хлора , потому что ткань пропускает воду. Такие изделия используют в основном при занятиях аква-аэробикой, так как служат они скорее для того, чтобы собрать волосы. Пловцам они не подойдут .

Недостатки тканевых шапочек можно компенсировать комбинированными шапочками : сверху – силиконовое покрытие, внутри – ткань. Это конечно самый дорогой вариант, но зато самый практичный и удобный. Такие шапочки отлично носятся, просты в уходе, практически не промокают.

Как подобрать шапочку для бассейна Вашему ребенку?
Проблематично найти детей, которые не любили бы плескаться в воде. В условиях наших городов и постоянно занятых родителей, сходить в бассейн много легче, чем отправиться на море или даже ближайшую речку.
Если вы постоянно занимаетесь плаванием в бассейне с детьми, то это не только приятное занятие для них, но и отличный способ быть здоровым. Крепкий иммунитет, мышцы, здоровые легкие, выносливость, сила, ловкость – это то, что приобретет ваш ребенок во время этих занятий.

Просто несколько раз в неделю приходите с ним в бассейн. И главное научите его всем мерам безопасности при посещении его.

Каждый взрослый, хоть раз посетивший бассейн знает, что из вещей нужно иметь с собой.

Если вы отправились в бассейн с ребенком, их список можно несколько усовершенствовать.

Конечно, к купальнику пригодится халат, чтобы ваше чадо не замерзло после купания, очки, ласты для бассейна, ну и, конечно же, детская резиновая шапочка.

Со всем этим ребенок сможет не только плавать, но и нырять.

Как выбрать детскую шапку для купания в бассейне?

Размеров шапочек для бассейна существует всего два: для взрослых и для детей. Никаких конкретных цифр знать не надо. Шапочка для детей ничем не отличаются от взрослых (немного меньше по объему), просто могут иметь небольшие смешные ушки, яркие детские принты или быть выполнены в виде мордочки какого-либо животного.

Если вам нужно приобрести аксессуар для малыша, просто берите детскую шапку, которая ему понравится и подойдет по размеру, и идите в бассейн.

Как легко и правильно надеть шапочку для бассейна

Определившись с выбором шапочки, нужно научиться правильно ею пользоваться.

Обращайтесь с ней бережно, чтобы не допустить разрывов. После посещения бассейна нужно просушить шапочку , но не на солнце и подальше от батареи отопления.

Чтобы легко надевать шапочку и не испытывать при этом неприятных ощущений, нужно знать несколько простых правил:

Снимите с рук украшения (кольца, браслеты), чтобы не порвать шапочку;

Если у вас длинные волосы, соберите их в пучок, закрепите резинкой и распределите по голове, оставив шею открытой, здесь важно не использовать шпильки, острые заколки, которые могут повредить шапочку;

Растяните шапочку, засунув обе руки внутрь;

Наклонитесь и приложите край изделия ко лбу;

Отводите руки назад, распределяя изделие по голове;

Снимать шапочку намного проще, чем одеть, нужно просто отогнуть ее края т аккуратно снять.

И наконец, где можно купить шапочку? Они продаются в любом спортивном магазине . Консультант поможет разобраться вам с видами шапочек и сориентирует в цене.

Нам бы очень хотелось, чтобы прочитав эту статью, вы начали регулярно посещать бассейн, получая при этом огромное удовольствие, радость от общения с близкими и друзьями, с интересными людьми, укрепляли ваше здоровье и просто отдыхали.

Собираясь в бассейн, мы все сталкиваемся с необходимостью выполнить некоторые требования. В их число входит прохождение медкомиссии и получение специальной справки, а также сбор вещей, которые потребуются для занятий. Это купальный костюм, полотенце, средства личной гигиены, а также шапочка для плавания. Это обязательный атрибут для девочек и женщин, который придется приобрести, иначе вход в бассейн будет закрыт. Сегодня поговорим о том, как правильно надеть шапочку для плавания.

Важное правило

Давайте сначала выясним, для чего нужен этот атрибут. В первую очередь такое требование выдвигает администрация бассейнов в связи с тем, что выпадающие в процессе купания волосы попадают в систему фильтрации и могут ее испортить. В некоторых спортивных комплексах сегодня допускают плавание без шапочек, объясняя это совершенством современных очистных систем.

Но знать, как правильно надеть шапочку для плавания, все равно необходимо. В частности, потому что это нужно больше не для бассейна, а для вас.

Вода обычно дезинфицируется хлором. Поэтому она очень вредна для волос любого типа. Если плавать без шапочки, то очень скоро прическа будет оставлять желать лучшего, волосы начнут выпадать.
Шапочка сохраняет волосы относительно сухими. Обычно они намокают лишь по контуру, и подсушить их не представляет никакой сложности.
Благодаря шапочке вы не замерзаете. Температура воды в бассейне обычно не слишком высокая, а через мокрые волосы тепло уходит намного быстрее.
Шапочка делает контур тела более обтекаемым. Это сказывается при заплывах на время и дает возможность скорее достигнуть финиша.
Если вы пользуетесь очками для плавания, то они могут запутаться в волосах, не покрытых шапочкой.
Чаще всего пользуются этим аксессуаром женщины. Поэтому производители выпускают комплекты купальников и шапочек. То есть вы получаете возможность и в бассейне выглядеть модно и стильно. А значит, есть прямой резон научиться, как правильно надеть шапочку для плавания.

Как сделать правильный выбор

Первым делом нужно купить шапочку, которая будет удобной в использовании и надежно защитит волосы от хлорированной воды. Уже после этого можно будет рассматривать, как правильно надеть шапочку для плавания. Если вы придете в спортивный центр без шапочки, то вам, скорее всего, предложат купить одноразовую. А это полиэтиленовый купол с резинкой, который не слишком-то и удобный.

Помимо этого, встречаются следующие разновидности:

Стартовая. Предназначена для профессиональных пловцов, имеет разную толщину на отдельных участках головы.
Ватерпольная. Предназначена для игры в водное поло. Она снабжается специальными пластиковыми вставками, которые защищают уши от летящего мяча и других ударов.
Для прекрасной половины человечества. Самый сложный вопрос - как правильно надеть шапочку для плавания на длинные волосы. Особенно остро он встает, когда вы отправляете на тренировку девочку, и ей придется самой в раздевалке разбираться со своим костюмом. Есть специальные модели, которые состоят из тканевой банданы и наружной шапочки. Это облегчает процесс надевания.
Латексные модели. Они являются самыми дешевыми, но пропускают воду. Цена - это единственное преимущество. Они очень плохо тянутся, надеть их на голову сложно, а процесс снятия и вовсе является весьма болезненным: материал цепляется за волосы. Эти модели легко рвутся и могут вызывать аллергию. За ними довольно сложно ухаживать, потому как каждый раз необходимо пересыпать тальком.
Силиконовые модели. Если вы не знаете, как правильно надеть шапочку для плавания, то нужно обратить внимание на этот вариант. Стоят они не дороже латексных, но при этом намного функциональней. Они хорошо снимаются и легко надеваются, простые в уходе. После посещения бассейна достаточно будет промыть шапочку в воде и высушить. Они есть шовные и бесшовные. Для детей есть возможность подобрать специальную модель с ярким принтом.
Тканевые модели. Они яркие и мягкие, легко надеваются и снимаются. Но промокают полностью. Они не допускают загрязнение бассейна волосами, но это единственная функция, которую они выполняют хорошо.

Размеры

Нередко люди совершают типичную ошибку. Они покупают ребенку стандартную шапочку или кладут ему с собой ту, которой пользуются сами. В результате он выйдет из воды с мокрой головой. А если это девочка, то ей придется расплетать косы и долго их сушить. Мало знать, как правильно надевать шапочку для плавания ребенку. Нужно еще и купить ему подходящую модель.

В принципе, они стандартные. Но если вы покупаете в специализированном магазине, то там обязательно предложат детский и взрослый вариант. Первый меньше по объему, а значит, будет оптимально обхватывать голову. Но шапочки от разных производителей могут отличаться. Поэтому лучше всего прийти в магазин вместе с ребенком, если покупка предназначена для него. В этом случае будет возможность примерить на месте.

Особенности процесса

В специализированных магазинах обычно работает консультант, который подскажет, как правильно надеть шапочку для плавания. Фото на упаковке порой дает лишь отдаленное представление, но после тренировки вы будете точно знать, что нужно делать.

Главное - это свести к минимуму неприятные ощущения, которые обычно сопровождают процесс надевания этого аксессуара. Для многих детей это настоящая проблема, и мало кто любит этот процесс. В отличие от купания в бассейне.

Давайте теперь поговорим непосредственно о том, как правильно надеть шапочку для плавания и где должен быть шов. Если у вас длинные волосы, то нужно сначала собрать их в пучок или заплести косу повыше. Главное, чтобы шея была открытой. Для закрепления используйте простую резинку, без украшений. Не закалывайте волосы шпильками и не используйте заколки с острыми краями.

Часто новички задают вопрос, как должен быть расположен шов, от уха до уха или ото лба до затылка. Чаще всего шапочку располагают вторым способом. Но принципиальной разницы нет, на процессе плавания это никак не отражается.

Чтобы надеть шапочку, нужно засунуть внутрь нее обе руки, чтобы тыльная часть руки прикасалась к шапочке. Теперь аккуратно натягивайте ее начиная с макушки. Выбивающиеся волосы можно будет аккуратно заправить внутрь.

Уход

Он не представляет никаких проблем. Когда вы изучите, как правильно надеть шапочку для плавания в бассейне, эта процедура покажется очень простой. А ухаживать за ней еще легче. После занятий шапочку можно сложить в пакет вместе с мокрым купальником. По приходе домой не забудьте сразу достать, сполоснуть водой и положить сушиться. Для этого нельзя использовать батарею, просто разложите на сушильной доске. Через час можно будет убирать в пакет, где она будет ждать следующего посещения бассейна. Обязательно оберегайте изделие от прямых солнечных лучей и не сушите рядом с отопительными приборами.

Дизайн

Современная шапочка может выступать в качестве декоративного аксессуара. Встречаются модели в стиле ретро, с ремешком под подбородком. Они хорошо фиксируются. Есть яркие шапочки с объемным рисунком. Модели для девочек и женщин украшаются яркими цветами. Выпускаются и интересные модели для девушек с длинными волосами. У них есть выраженный гребень для того, чтобы в него можно спрятать свернутые косы. В таком случае сначала внутрь шапочки упрятывают прическу, а потом натягивают ее на голову.

Вместо заключения

Это практически вся необходимая информация на тему, как научиться правильно надеть шапочку для плавания. Во всяком случае ее более чем достаточно для того, чтобы вы справились с этой задачей. Если шапочка предназначена для ребенка, который будет самостоятельно посещать тренировки, то нужно обязательно попрактиковаться дома, еще до того, как он останется в раздевалке один на один со своими купальными принадлежностями. И конечно, нужно выбрать ту модель, которая просто будет нравиться. Это залог того, что посещение бассейна каждый раз будет наполнено положительными эмоциями.

Сегодня многие люди уделяют немало времени и внимания занятиям физкультурой и спортом, в том числе плаванию. Нередко бассейн посещают целыми семьями, родители с ранних лет приучают детей к регулярным тренировкам. При этом женщинам и девочкам часто требуется шапочка для плавания для длинных волос, ее наличие обычно является непременным правилом для пребывания в бассейне.

Нередко увлекающиеся плаванием считают, что шапочки надевать совершенно необязательно, однако такие люди однозначно не правы. Шапочка выполняет защитную функцию, оберегая волосы от намокания, хотя ни одна из них не сможет обеспечить абсолютной сухости волос при погружении человека в воду с головой. Она также препятствует вредному влиянию пропитанной хлором воды на человеческий организм, помогает телу не лишаться тепла, ведь оно покидает организм главным образом через голову.

Взрослым следует учитывать, что шапочка для плавания для детей спасает уши ребенка от попадания в них воды, она несколько снижает сопротивление водных масс, с которыми неминуемо сталкивается любой пловец. Удачно подобранная в соответствии с имеющимся купальным костюмом шапочка для плавания, прекрасно смотрится на каждом посетителе бассейна независимо от пола и возраста, подчеркивает его индивидуальные внешние достоинства.

Шапочки для плавания сегодня могут быть изготовлены из различных материалов, имеющих свои преимущества и в то же время недостатки. Существуют шапочки из латекса, но из-за их очевидных минусов люди давно отнесли их к категории морально устаревших. Для них характерна тонкость, незначительная прочность, они быстро и легко способны порваться, срок их употребления в действии оказывается незначительным. Их тяжело и снимать, и надевать, они вызывают неприятные ощущения, то и дело, прилипая к волосам. Шапочки, изготовленные из латекса, могут использоваться лишь людьми с максимально короткой стрижкой, после каждого визита в бассейн подобная шапочка должна быть посыпана тальком, иначе она склеится. Среди достоинств латексной шапочки можно упомянуть лишь достаточно низкую стоимость.

Максимально популярным в настоящее время вариантом являются шапочки для плавания в бассейне, сделанные из силикона, они плотно облегают любую голову и при необходимости способны растянуться в два с лишним раза. Силиконовые шапочки весьма прочны, однако, их могут повредить и проткнуть заколки, женщине или девушке лучше всего зафиксировать длинные волосы с помощью резинок при надевании такой шапочки. Встречаются разновидности любых цветов с интересными узорами, при таком выборе любой покупатель сможет найти шапочку, которая действительно будет ему нравиться.

Однако, слишком плотное прилегание к голове шапочки из силикона иногда может провоцировать возникновение головных болей, и в таких случаях лучше применять текстильные плавательные шапочки. Они обычно делаются из тканей, используемых для пошива купальников. Подобная шапочка не оказывает никакого давления на голову, и взрослый, и ребенок сумеет быстро ее надеть и снять, к тому же ее цену нельзя назвать особенно высокой. Ее недостатком является водопроницаемость, поэтому она прекрасно подойдет для аквааэробики, но долго плавать в подобной шапочке не рекомендуется.

Существуют также комбинированные варианты шапочек для бассейна, для их создания используют два разных материала. Внутренняя составляющая изготавливается из ткани, а наружная представляет собой покрытие из силикона. Они отличаются идеальной комфортностью, в них очень удобно регулярно заниматься в бассейне. Они стоят намного дороже, чем силиконовые, однако, преимущества использования вполне окупают цену.

Правильный процесс надевания плавательной шапочки

Перед занимающимися плаванием обычно встает вопрос, как надевать шапочку для плавания. Для детей и даже для взрослых этот процесс часто оказывается крайне мучительным и длительным, у человека из-за этого ухудшается настроение перед тренировкой в бассейне. Но проблемы могут возникать лишь с латексными шапочками, с силиконовыми не должно быть никаких затруднений в случае следования некоторым несложным правилам.

При очень сухих и чистых, электризующихся волосах стоит предварительно несколько смочить их водой. Длинные волосы необходимо собрать в пучок, при этом лучше применять резинки, заколки способны сделать в материале дырки.

Затем в шапочку просовываются одновременно две ладони, она растягивается, и человек вставляет голову между ладонями. Шапочка надвигается на голову, а ладони при этом скользят вниз, таким образом, постепенно оказываются покрытыми и уши. После этого надетая плавательная шапочка аккуратно расправляется во все стороны, человек проверяет, нет ли выпавших прядей волос. При их наличии они также укладываются под шапочку, далее пловец ее просто приглаживает в течение нескольких секунд, добиваясь ощущения максимальной комфортности.

Родителям, желающим обеспечить детям постоянные занятия в бассейне, надо непременно обратить внимание на то, что детские шапочки для плавания станут обеспечивать ребенку максимальную защиту от переохлаждения и простуд на тренировках. Взрослым следует проконтролировать, не забывает ли мальчик или девочка непременно надевать шапочку перед тем, как идти в воду, умеют ли дети правильно натягивать ее на голову.

Красивые и яркие шапочки для плавания помогут ребенку чувствовать себя на тренировках увереннее, он будет охотнее посещать бассейн. Желательно, чтобы маленький пловец сам подобрал для себя шапочку, внешний вид которой ему понравится.