Осенью с кожей могут происходить неприятные изменения:

• появление сосудистой сеточки;
• сухость;
• появление пигментных пятен.

В летний период кожа не требовательна, и достаточно минимум усилий для придания свежего и здорового вида. С приходом холодом мы сталкиваемся с резкими перепадами температуры воздуха, ветреной погодой и пересушенным воздухом в помещениях. При таких условиях лицо требует особого ухода.

В этой статье мы рассмотрим правила ухода за кожей лица в осенний период: какие маски и процедуры необходимы, на что стоит обратить особое внимание, какие косметические средства лучше отложить в сторону, а какие лучше всего подойдут именно для вашего типа кожи.

Вам понадобятся:

Этапы ухода за лицом осенью

Совет косметологов: подружиться с солнцезащитными кремами, особенно в первые осенние месяцы.

За окном все еще высокая температура, и активное воздействие солнца продолжает пагубное влияние на эпидермис. Пользуйтесь солнцезащитными средствами с фактором не менее 30 единиц. С наступлением зимы переходите на крема с SPF15. SPF – аббревиатура, полное название Sun Protection Factor (Фактор защиты от солнца).

Основные этапы не меняются кардинально, а лишь корректируется.

Этот цикл по уходу должен быть ежедневный. А средства правильно подобраны – согласно типу вашей кожи.

Выбор "осеннего" крема для лица

Весной кожу нужно наделить витаминами, летом – защитить от солнца, осенью – дать питание, а с приходом зимы – увлажнить.

Хороший «осенний» питательный крем не должен быстро впитываться, он должен быть боле густой и создавать невидимую пленочку на лице. Она служит защитным барьером от внешних воздействий, а также помогает сохранить коже мягкость и упругость.

При выборе крема не забывайте про ваш тип кожи. О лучших косметических средствах для каждого типа кожи мы детально поговорим ниже.

Пилинг - обязательная процедура с сентября

Поверхностное очищение можно делать на протяжении всего года, а вот для глубокого пилинга осенние условия – как раз то, что нужно. Осенью солнечная активность не такая сильна, как летом, и кожа успела насытиться витаминами.

Пилинг – процедура, убирающая с лица омертвевшие клетки эпидермиса. Польза от нее – омоложение кожи лица за счет разглаживания глубоких морщин и бугорков после угрей, стимуляция внутреннего кровообращения, насыщение кислородом и выравнивания цвета кожи. Он помогает улучшить состояние кожи в любом возрасте.

Если рассматривать способы воздействия на кожу, то пилинги можно поделить на:

Механический

Щадящая процедура, которую можно проводить и дома с использованием скрабирующего средства (скраба) или маски-пленки. Маску-пленку лучше приобрети в магазине, а . В ваше очищающее средство добавьте натуральные абразивные частички (например, кофе, сахар, измельченные абрикосовые косточки), и скраб готов.

Химический

Для удаления отмерших клеток применяются косметические средства в состав которых входят кислоты и щелочи. В препаратах на основе кислоты, как правило, используются фруктовые кислоты из: лимона, винограда, яблока, черники. В косметических препаратах на основе щелочи используются ферменты (энзимы) растительного (папаин, бромелайн) и животного происхождения (трипсин).

Физический

Это метод обновления клеток кожи за счет воздействия на них ультразвуком, лазерным лучом или низкими температур (под большим давлением аппарат подает сжатый газ с физраствором).

При выборе способа воздействия обязательно посоветуйтесь с косметологом, который порекомендует вам наиболее подходящий пилинг, исходя из состояния и типа вашей кожи.

Какие маски можно делать в холода

Практикующий косметолог, врач с 15-летним опытом работы, Татьяна Бикасова утверждает, что осенние процедуры невозможны без масок. Они помогают коже восстановиться после лета, поддерживать ее упругость и увлажнение.

Записывайте рецепты проверенных масок:

Освежающая

• Мякоть кабачка 1 ст.л.
• Сметана 1 ст.л.

Смешайте компоненты до получения кашицы. Маску держите 20 мин. Снимать ее нужно ватным диском, смоченным в молоке.

Питательная

• Яичный желток 1 шт.
• Мед 1 ч.л.

Маску держите 20 мин. Смыть теплой водой.

Для кожи, страдающей шелушением

• Яблоко 1 шт.
• Оливковое масло 30 мл
• Мед 20 г

Смешайте ингредиенты, нанесите не больше чем на 30 минут. Смойте проточной водой.

Все перечисленные маски можно применять один-два раза в неделю. По желанию, можно , чтобы сделать процедуру еще более приятной.

Борьба с несовершенствами: выбираем правильные средства

– неприятные сюрпризы, которые могут остаться после летнего загара. Не спешите с ними бороться в первые осенние месяцы. Подождите пока солнечная погода сменится на пасмурную, дождливую и прохладную.

Чтобы справиться с нежелательными пятнами и сделать их менее заметными, необходимы отбеливающие средства, содержащие койевую кислоту, арбутин, витамин С и экстракты растений, применяемых в косметологии (петрушка, тысячелетник, огурец, лимон). Далее предоставляем список профессиональной косметики, направленной исключительно на борьбу с пигментацией:

• Danne . Страна производства – США. Компании 40 лет.
• Lacrima . Страна производства – Россия. Компании 20 лет.
• Academie . Страна производства – Франция. Компании более 100 лет.
• Decleor . Страна производства – Франция. Компании 43 года.

Еще раз стоит упомянуть о пользе пилинга для борьбы с недостатками кожи. Он прекрасно справится и с пятнами и с покраснениями, поскольку вместе с отшелушиванием верхнего слоя уберет и окрашивающий пигмент меланин.

Какие средства лучше отложить до лета

С наступлением осени спрячьте все средства с содержанием спирта, а крема флюиды (облегченные крема) – до наступления весны.

Не используйте крема и декоративную косметику без должного уровня SPF.

В первые осенние месяцы фактор защиты должен быть 20-30 единиц.

Когда солнечная погода сменится на пасмурную и прохладную, уровень защиты можно снизить до 15 и ниже. Осенью крем должен не питать, а увлажнять. Далее мы представим список исключительно “осенней” косметики.

Помада

Лучше выбирать питательные помады и бальзамы с воском в составе. Они станут хорошей защитой от обветривания и трещин. Увлажняющие лучше не использовать до весны. Они нестойкие и могут сушить губы.

С наступлением осени, когда на смену летнему зною приходят проливные дожди, многие женщины замечают неприятные изменения в состоянии кожи лица: еще совсем недавно она выглядела свежей и сияющей, и вот на ней стали проступать пигментные пятна, предательские морщинки и сосудистые звездочки. А дело все в том, что во время летнего сезона кожа постоянно подвергалась воздействию ультрафиолетовых лучей, высоких температур и других негативных факторов, которые могли привести к ее обезвоживанию и истощению.

Разумеется, если летом кожа лица получала полноценный уход, то с наступлением первых холодов она будет в удовлетворительном состоянии и ей не понадобятся интенсивные восстанавливающие процедуры. Однако если в самое жаркое время года по каким-либо причинам не удалось надлежащим образом ухаживать за собой, то к началу осеннего сезона кожа лица может потерять эластичность, стать грубой, сухой и шероховатой. В таком случае ей необходимо будет обеспечить особый уход, который заключается преимущественно в восстановлении поврежденных клеток и подготовке кожи лица к предстоящим холодам. Но для того чтобы научиться правильно ухаживать за кожей осенью, нужно знать о том, какие именно факторы влияют на ее состояние в это время года.

Неблагоприятные факторы, влияющие на кожу лица осенью

Планируя уход за кожей лица в осенний период, необходимо организовать его таким образом, чтобы компенсировать вредное воздействие внешних факторов, которые оказывают прямое влияние на состояние дермы. К таким факторам относятся:

• ультрафиолетовое излучение (в сентябре солнце может оставаться таким же активным, как и летом);
• холодный ветер;
• резкие перепады температур;
• сухой воздух в помещении;
• дефицит витаминов, в частности витамина D (может наблюдаться с середины октября).

Не стоит забывать и о том, что в холодное время года в организме замедляются обменные процессы, иммунная система ослабевает и происходит обострение хронических заболеваний, что, в свою очередь, не лучшим образом сказывается на состоянии кожных покровов. Поэтому в программу осеннего ухода за кожей лица помимо косметических процедур нужно включать еще и прием поливитаминных препаратов, сбалансированное питание и полноценный отдых.

Основные этапы осеннего ухода за кожей лица

Осенний уход за лицом имеет свои особенности, и если летом кожа в большей степени нуждалась в защите от ультрафиолета, то в холодное время года нужно делать акцент на интенсивное восстановление, питание и увлажнение. При этом важно учитывать, что кремы для лица, которые были актуальны в летний период, следует заменить на более жирные. То есть в составе таких косметических средств должны присутствовать растительные масла, жирные кислоты и другие компоненты, способные защитить кожу от холодного ветра и низких температур. Правда, слишком увлекаться кремами с тяжелой структурой не стоит, поскольку они могут препятствовать поступлению кислорода в клетки эпидермиса и провоцировать развитие воспалительных процессов. Что касается базовой программы по уходу за кожей лица в осенний период, то она должна включать в себя следующие этапы:

• Очищение - обязательная процедура, предназначенная для удаления грязи и ороговевших частиц с поверхности кожи. Для этих целей рекомендуется 2 раза в сутки использовать специальные средства (пенки для умывания, очищающие тоники и лосьоны) со смягчающим эффектом, не содержащие спирта. Помимо этого, надо регулярно (1–2 раза в неделю) проводить пилинг лица при помощи скрабов или отшелушивающих масок. Следует учитывать, что для проведения гигиенических процедур в осенний период можно использовать только теплую воду, потому как холодная вызывает временное сужение сосудов, в связи с чем уменьшается кровоснабжение в тканях и ухудшается питание клеток. В то время как слишком горячая вода, напротив, провоцирует расширение сосудов и ослабляет их стенки, что приводит к потере к потере кожей упругости и эластичности.
• Тонизация - завершающий этап процедуры очищения кожи, заключающийся в удалении остатков очищающих средств, восстановлении необходимого количества влаги в клетках эпидермиса, улучшении кровообращения и повышении тонуса кожных покровов. Для этих целей можно использовать различные тоники, подобранные в соответствии с типом кожи, а также специальные маски фабричного или домашнего производства.
• Увлажнение - несмотря на то что солнце осенью становится менее активным, чем в летний период, кожа лица по-прежнему нуждается в регулярном увлажнении. Такая потребность обусловлена воздействием низких температур и ветра, которые способствуют иссушению дермы и ухудшению цвета лица. Для восполнения дефицита влаги в клетках кожи нужно использовать увлажняющие кремы (дневные и ночные), а также специальные маски с аналогичным действием. Дневные кремы следует наносить на лицо не менее чем за 40 минут до выхода на улицу, в противном случае кожу можно переохладить. Помимо этого, необходимо соблюдать питьевой режим (употреблять не менее полутора литров чистой воды в сутки). При желании можно приобрести в аптеке увлажняющие салфетки и протирать ими лицо в течение дня. Также не помешает установить в квартире электрический увлажнитель, который поможет поддерживать необходимый уровень влажности в помещении во время отопительного сезона.
• Питание - в осенний период кожа лица особенно нуждается в питательных веществах, необходимых для ее нормального функционирования. Для этого нужно регулярно использовать специальные питательные кремы и маски, содержащие витамины А, С и Е. Кроме этого, надо позаботиться о поступлении питательных веществ в организм с пищей, употребляя достаточное количество свежих фруктов, овощей, зелени и других продуктов, богатых витаминами, органическими кислотами и минералами.
• Укрепление - осенью стенки кровеносных сосудов из-за резких перепадов температур становятся слабыми и хрупкими, в связи с чем нередко возникают такие заболевания, как купероз и розацеа. Для предупреждения развития сосудистых заболеваний кожи в холодное время года необходимо придерживаться здорового питания, проводить достаточно времени на свежем воздухе и регулярно использовать косметические средства с коллагеном.
• Защита от солнца - в начале осени, когда солнце все еще светит в полную силу, необходимо перед выходом на улицу наносить на лицо специальные средства, содержащие УФ-фильтры. Это могут быть различные солнцезащитные кремы с показателем SPF не менее 15 единиц или декоративная косметика (пудра, консилер или тональная основа).

Осень считается самым благоприятным временем для проведения салонных процедур, которые противопоказаны в летний период. К ним относятся глубокий пилинг, лазерная коррекция, ультразвуковая чистка лица и другие манипуляции, предназначенные для поддержания здоровья и красоты кожи. Но при желании полноценный уход за лицом в это время года можно осуществлять и без помощи специалистов, то есть самостоятельно, используя домашние средства, приготовленные по народным рецептам.

Домашние средства для ухода за кожей лица в осенний период

Миндальный скраб для сухой кожи

Данное средство деликатно очищает кожу от различных загрязнений и отмерших частиц, увлажняет ее и улучшает цвет лица. Использовать миндальный скраб нужно 1 раз в неделю.

• 10 очищенных миндальных орешков;
• 20 мл персикового масла;
• 30 мл крепкого зеленого чая;
• 30 г пшеничной муки.

Приготовление и применение:

• Замочите миндальные орехи в холодной воде на 2 часа, затем измельчите их в блендере.
• Пшеничную муку смешайте с зеленым чаем и персиковым маслом.
• Добавьте в полученную смесь измельченные орехи, перемешайте и нанесите готовый скраб массирующими движениями на лицо, шею и зону декольте.
• Через 5 минут ополосните лицо водой, а после смажьте его питательным кремом.

Виноградный скраб с тыквенными семечками для жирной кожи

Такой скраб глубоко очищает поры, устраняет сальный блеск и предотвращает воспаление кожи. Проводить подобные процедуры нужно 4–5 раз в месяц.

• горсть виноградных ягод (красных или розовых);
• столовая ложка очищенных тыквенных семечек (сырых).

Приготовление и применение:

• Протрите виноградные ягоды через сито.
• Тыквенные семечки растолките пестиком.
• Смешайте виноградное пюре с толчеными семечками и нанесите полученную массу на лицо.
• Помассируйте кожу в течение 3–5 минут, затем умойтесь водой и воспользуйтесь легким питательным кремом.

Банановый скраб для нормальной кожи

Скраб, приготовленный по этому рецепту, мягко очищает кожу от загрязнений, интенсивно питает ее, увлажняет и наполняет энергией. Использовать данное средство рекомендуется 1–2 раза в неделю.

• 1 спелый банан;
• 50 г коричневого сахара.

Приготовление и применение:

• Разомните очищенный от кожуры банан вилкой до состояния пюре.
• Добавьте сахар, перемешайте и нанесите полученную смесь массирующими движениями на лицо.
• Через 5–7 минут ополосните кожу водой, а после воспользуйтесь увлажняющим кремом.

Тоник из розовых лепестков для всех типов кожи

Данное средство отлично очищает и тонизирует кожу лица, повышает ее защитные функции и помогает бороться с раздражением.

• 2 стакана сухих лепестков роз (красных);
• 250 мл столового уксуса.

Способ приготовления:

• Поместите розовые лепестки в стеклянную емкость и залейте их уксусом.
• Плотно закройте сосуд крышкой и поставьте в темное место на 2–3 недели.
• Спустя положенное время процедите полученный раствор и разбавьте кипяченой водой в пропорции 1:1. Используйте готовый тоник для протирания лица 1–2 раза в сутки.

Лимонный тоник для отбеливания кожи

Такое средство может стать настоящей находкой в том случае, когда необходимо в короткий срок избавиться от пигментных пятен, возникших вследствие избыточной инсоляции.

• 250 мл дистиллированной воды;
• 100 мл лимонного сока;
• 2–3 капли эфирного масла лимона.

Способ приготовления:

• Перемешайте все компоненты и перелейте полученный раствор в стеклянную емкость.
• Дайте лосьону настояться около 24 часов, а после используйте его для протирания кожи 1 раз в день перед сном.

Яблочная маска с оливковым маслом и медом для сухой кожи

Данная смесь увлажняет, питает и смягчает кожу, страдающую от повышенной сухости, шелушения и раздражения. Применять яблочную маску надо 1–2 раза в 7 дней.

• 1 сладкое яблоко;
• 30 мл оливкового масла;
• 20 г меда;
• 1 яичный желток (сырой).

Приготовление и применение:

• Натрите яблоко на терке и добавьте к полученной кашице теплый мед, оливковое масло и взбитый желток.
• Все тщательно перемешайте и нанесите полученную массу на лицо.
• Спустя 25 минут ополосните кожу проточной водой, а затем смажьте лицо увлажняющим кремом.

Кефирная маска с петрушкой и крахмалом для жирной кожи

Такая маска является одним из лучших средств для устранения сального блеска, сужения пор и борьбы с угревой сыпью. Использовать данное средство рекомендуется не менее 2 раз в неделю.

• 2–3 веточки петрушки;
• 50 мл кефира;
• 10 мл лимонного сока;
• 30 г картофельного крахмала.

Приготовление и применение:

• Разотрите зелень петрушки в кашицу при помощи пестика.
• Соедините ее с остальными компонентами и все старательно перемешайте.
• Нанесите полученную смесь на лицо и оставьте на 20 минут.
• Смойте кефирную маску обычным способом.

Кабачковая маска с молоком для всех типов кожи

Домашняя маска, приготовленная по этому рецепту, отлично увлажняет кожу, омолаживает клетки и помогает осветлить пигментные пятна. Использовать данное средство нужно каждые 3–4 дня.

• ? часть небольшого кабачка;
• 200 мл молока.

Приготовление и применение:

• Натрите кабачок на терке и залейте полученную кашицу молоком.
• Поместите емкость с кабачковой смесью на медленный огонь и варите не менее 10 минут.
• Остудите приготовленный состав и нанесите на лицо толстым слоем. Спустя 20–25 минут ополосните кожу водой и смажьте питательным кремом.

Осень - это не только дожди и слякоть. Это свежий воздух, наполненный ароматом поздних цветов, разноцветная листва и прогулки по парку. Чтобы насладиться осенними прелестями, необходимо прекрасное расположение духа. А что лучше всего поднимает настроение? Конечно, уверенность в своей привлекательности. А для того чтобы чувствовать себя красивой, нужно правильно ухаживать своей кожей, тогда никакие холода и непогода не смогут испортить ее безупречное состояние.

Потребности эпидермиса меняются в зависимости от времени года. Лицо острее всего переживает смену климата и погодных условий. Уход за кожей осенью должен быть комплексным, немного отличным от летнего и зимнего, а также ориентированным на применение сезонных фруктов и овощей.

Существует определенный перечень рекомендаций в рамках комплексного ухода за кожей осенью. Лицо нуждается не только в увлажнении и очищении, но также защите и особой тонизации. В состав осенних средств должно входить больше жирных кислот и растительных масел, так как они помогают от сухости и холодной погоды.

В осеннюю пору особенности ухода за кожей строятся на нескольких принципах, каждый из которых предполагает применение специальных средств. В их состав должны входить компоненты питающие, защищающие от холода, отбеливающие возможные веснушки и пигментные пятна.

Борьба с летней пигментацией

После отпуска, пляжей и солнечных ванн на коже многих женщин появляются пятна и веснушки. Радикальных методов борьбы с ними использовать не следует. Приступать к домашним процедурам лучше после начала сезона дождей, прохлады и пасмурного неба.

Важно! Приступать к отбеливанию во время солнечных дней нельзя, так как кожа подвергнется еще более интенсивному воздействию солнца.

Для борьбы с пигментацией в состав косметики должны входить деликатные компоненты – экстракты растений, коиевая кислота, гидрохинон. Кроме применения магазинной косметики можно воспользоваться домашними скрабами.

Читайте: Красная помада по правилам

Умывание

Осенью акценты в процессе умывания смещаются на защиту кожу и обеспечение ее питательными веществами:

• вода должна быть теплой, так как горячая способствует обезвоживанию, а холодная вредна для эпидермиса;
• мыло разрушает защитную пленку, поэтому по утрам следует умываться без средств, а вот вечером использовать деликатные продукты;
• при приеме ванн следует добавлять в воду оливковое масло для смягчения ее характеристик.

Следующий важный этап ухода – обеспечение адекватного питания.

Витамины для кожи

Осенью необходимо уделить особое внимание следующим принципам ухода:

1. Возрастает потребность эпидермиса в витамине C. Как раз наступает сезон овощей и фруктов, богатых этим компонентом, — перец, яблоки и капуста.
2. Обратите внимание на использование рецептов масок из сезонных овощей, плодов и ягод.
3. В конце сентября можно пропить курс рыбьего жира – он предотвратит сухость и поможет избежать депрессии, которая негативно сказывается на состоянии кожи.

Следующий этап ухода за кожей лица – это тонизирование.

Процедуры тонизирования и увлажнения

К процессу необходимо подходить сразу же после умывания, так как поры в это время остаются в открытом состоянии. Тонизирование закроет поры, а также уберет остатки средств по уходу за эпидермисом.

Важно! Неотъемлемой частью процесса становится увлажнение, которому отводится основная роль в уходе за кожей лица.

Процедуры увлажнения устранят неровный загар с лица, для этого необходимо пользоваться специальными масками и кремами. Достаточное употребление воды внутрь предотвратит обезвоживание кожи.

Крем должен подбираться в соответствии с типом кожи, применяться днем и вечером, а также наноситься на зону вокруг глаз.

Процедура очищения

Качественно ухаживать за кожей и позволять ей впитывать все полезные вещества нельзя без применения очищающих средств. Они помогут убрать грязь, устранят мелкие шрамы и рубцы:

• идеально подходит гликолевый пилинг с аппаратами для механического очищения;
• глубокое отшелушивание проводится не чаще 2 раз в неделю.

Читайте: Маски и крем для лица на основе желатина

После использования подобного метода эпидермис намного лучше впитывает питательные кремы.

Защита эпидермиса

Процедуры ухода за кожей осенью и зимой должны защищать от негативного воздействия остаточного солнца. В начале прохладного времени года нужно пользоваться кремами, уровень защиты SPF которых не ниже 10-15. Поздней осенью и во время зимних дней дополнительно можно пользоваться защитными кремами, нанося их на 20 минут и снимая салфеткой. Кремы с гиалуроновой кислотой станут беспроигрышным решением.

Домашняя косметика для лица

Осень богата на урожай различных фруктов и овощей, поэтому пользоваться масками из них просто необходимо каждой женщине. В подобных продуктах содержится максимальное количество витаминов и полезных веществ. Сочетать натуральные плоды можно с полезными маслами. Для сухой кожи идеально подходит ши и олива, а для жирной – авокадо и то же оливковое вещество.

Универсальная маска с кабачками

К началу августа кабачки становятся одним из самых урожайных овощей, которые должны входит в программу ухода за кожей лица осенью вне зависимости от ее типа. Свойства этого овоща изумительны: увлажняет, омолаживает и борется с пигментацией. Применять можно 2 раза в неделю:

• около 200 г кабачка и 200 мл молока;
• смешивают блендером;
• варят на медленном огне 10 минут;
• наносят на 20 минут, смывают водой.

Яблоки для сухой кожи

Если взять смесь из 1 яблока, 30 г масла оливы и 20 г меда, то получится отличный рецепт для сухой кожи. Применяют его 2 раза в неделю:

• тертое яблоко смешивают с мёдом;
• добавляют оливковое масло и взбитый желток;
• наносят на 20 минут и смывают.

Желательно использовать питательный крем после процедуры, чтобы нейтрализовать продолжительное действие фруктовых кислот.

Виноград и тыква для жирной кожи

Входящие в состав тыквы и винограда вещества прекрасно устраняют воспалительные процессы, сальный блески и грязь глубоко из пор. Делают маску 1 раз в неделю, а готовят из горсти винограда любого сорта и столовой ложки перемолотых тыквенных семян.

Читайте: Крем, содержащий в своем составе улиточную слизь - в чем прелесть?

Массу тщательно перемешивают, измельчают и наносят на лицо на 3 минуты, после чего массажными движениями обрабатывают кожу еще около 5 минут. Смывать теплой водой.

Особенности осеннего ухода за кожей лица

Осень - наиболее благоприятное время для нашей кожи, когда она не подвергается никаким стрессовым воздействиям. Уход может быть направлен на восстановление кожи после лета в том случае, если летом у вас не было возможности активно помогать своей коже. Кроме того, нужно готовиться к зиме - как следует напитать кожу витаминами.

В целом никаких особых секретов ухода за кожей для осени нет. Повседневный уход для вашего типа кожи - это все, что требуется. Однако можно воспользоваться и некоторыми народными средствами.

Осенние маски для лица

Осень - это пора активного сбора урожая, поэтому стоит чаще баловать свою кожу лица вкусными плодами с огорода и сада.

Осенью много яблок. Кроме полезных веществ, яблоко обладает поистине чудодейственной способностью сжигания жиров. И коже лица подходит наилучшим образом.

Отварите яблоко в молоке, разомните и нанесите на лицо. Через 10-15 минут снимите с помощью ватного тампона. Эта процедура разглаживает мелкие морщины, и кожа становится более нежной и упругой. А можно приготовит яблочно-медовую маску для лица.

Яблочно-медовая маска для лица

Эта маска хорошо питает и тонизирует кожу.

Требуется : по 1 ст. л. меда, измельченного яблока, 1 желток, 1 ч. л. оливкового масла.

Приготовление : ингредиенты тщательно перемешать.

Применение . Нанести маску ровным слоем на лицо, подержать 20 мин, а затем смыть прохладной водой.

Грушево-рисовая маска для лица

Такая маска хорошо питает и очищает кожу.

Требуется : 0,5 стакана риса, 1 груша средней величины.

Приготовление : рис разварить до кашицеобразного состояния, грушу натереть на терке, все хорошо перемешать.

Применение. Полученную массу в теплом виде нанести на лицо, подержать 15-20 мин, затем смыть прохладной водой.

Кабачковая маска для лица

Благодаря этой маске можно смягчить и увлажнить кожу, снять раздражение.

Требуется: 1 небольшой кабачок (или половинка его среднего размера), 1 желток.

Приготовление : кабачок очистить, удалить семена, натереть на мелкой терке, смешать с яичным желтком.

Применение. Нанести полученную массу на очищенную кожу, подержать 15— 20 мин, затем смыть прохладной водой.

Ещё полезные маски по уходу за кожей лица осенью

❀ Если после лета у вас. загоревшая и загрубевшая на солнце кожа, то вам просто необходимы такие маски. Смягчить кожу на лице поможет питательная маска из морковки или красной рябины. Чтобы её приготовить возьмите одну чайную ложку морковного или рябинового сока и смешайте с одной столовой ложкой растопленного маргарина. Полученную маску наносите на лицо на 10-15 минут.

❀ Осенний уход за сухой кожей лица требует применение масок с различными питающими и увлажняющими маслами. Если на сухой коже появилось шелушение, используйте следующую маску с добавлением масла. На слой ваты, толщиной 1 сантиметр нанесите теплое растительное масло. Добавьте мед, рябиновый сок или цветки ромашки. Маску положите на лицо маслом вниз и накройте полотенцем. Потом следует лечь поудобнее и расслабиться. А через 20 минут можно смыть маску тепой водой.

❀ Очень полезны маски из картофеля с добавлением сметаны или кефира, маски из мякоти кабачка с молоком, маски из помидора с добавлением лимонного сока и крахмала, огуречные маски, маски из сока петрушки. Эти косметические процедуры насыщают кожу антиоксидантами, витаминами, минеральными солями. Прекрасно омолаживают и освежают кожу фруктовые маски с медом. Яблоко, банан, грушу, персик, дыню измельчите и смешайте с небольшим количеством меда. Все маски наносите на 15 -20 минут на хорошо очищенную кожу, а затем смывайте теплой водой.

Не забываем осенью и о паровых ванночках для лица.

Паровые ванночки для лица осенью

Осенью очень полезно использовать для омоложения кожи действие пара. Паровые ванночки из отваров трав могут использоваться как самостоятельная косметическая процедура или как подготовительная перед массажем или нанесением маски. Паровые ванночки полезны для всех типов кожи. Они улучшают снабжение кожи кровью, хорошо очищают ее от загрязнений, питают не только поверхностные слои кожи, но и глубокие. Для нормальной и сухой кожи достаточно делать паровую ванночку 1 раз в неделю. Для жирной и комбинированной применяйте ее 2 раза в неделю. Добавляйте в отвары трав разнообразные эфирные масла в количестве 1-2 капли, но не более.

➣ Не забываем о том, что наше питание также влияет на состояние кожи. Поэтому кушайте осенью свежие фрукты и овощи. Так как осенью этих естественных источников витамином и полезных элементов в избытке. Дополнительно защитить и восстановить кожу, поможет витамин А, который содержится в яйцах, мясе и рыбе. В этих продуктах так же содержатся жирные кислоты, которые укрепляют организм и снижают проявления сезонной осенней депрессии.

➣ Осень - это пора осенней депрессии. А следы депрессии также остаются на нашем лице. Поэтому осенью необходимо заряжать себя хорошим настроением. Старайтесь не носить осенью одежды чёрных, тёмных и серых тонов, так как длительное их воздействие приводит к повышенной утомляемости и депрессии. Поэтому добавьте цвета. Энергичные цвета - красный, желтый, оранжевый, розовый. Сильнейший из них - красный, он придает энергии и уверенности в себе. Впрочем, чтобы улучшить настроение, не обязательно одеваться в красное платье или переклеивать обои в квартире. Достаточно к привычному наряду добавить яркий аксессуар - сумку, платок, брошь и т.п. Если же совсем не хочется носить яркие цвета, приобретите красное или розовое нижнее белье. Кстати, красивое нижнее белье уже и так создает настроение. Психологи уверены: все, что окружает человека, зависит от него самого. Поэтому следует приложить усилия, чтобы внутренне настраиваться на позитив, а там и остальное приложится.

❧ Помните, что осень - прекрасное время года. И только от вашего поведения будет зависеть, как вы её встретите - с улыбкой, с радостью или с плохим настроением и самочувствием. Поэтому, милые женщины, уделяйте себе должное внимание, любите и заботьтесь о себе. Тогда и в холодный день и в погожий осенний денек вы будете ощущать себя настоящей королевой, а восхищенные взгляды мужчин подтвердят ваши чувства.

Не секрет, что даже кратковременное пребывание на солнце стимулирует производство тех самых гормонов счастья — эндорфинов, которых нам так не хватает в повседневной жизни. Летняя, приятная погода у подавляющего большинства людей, способствуют формированию исключительно положительных эмоций. А если удается выбраться из окружающего быта и провести несколько дней на море или хотя бы берегу реки, то можно запастись оптимизмом на весь остальной год.

Но не следует забывать, что продолжительные купания, особенно в соленой воде, сухой воздух и неизбежное воздействие ультрафиолетового летнего излучения — это стресс для любой кожи, особенно чувствительной, требующий принятия оперативных мер по ее восстановлению. Так же не следует забывать, что любой загар, по сути, является ожогом, и степень его зависит от вашего усердия в стремлении приобрести за несколько дней долгожданный бронзовый загар.

Особенности ухода за кожей осенью

Как же грамотно и эффективно ухаживать за кожей в то время, когда летнее солнце сменили осенние облака, а главное — какие средства по уходу за кожей стоит применять именно осенью, что советуют эксперты. Давайте попробуем разораться во всем по порядку.

Прежде всего, следует начать с очищения от лишних, верхних частичек кожи, например по средствам пилинга. В зависимости от возраста и достатка следует выбирать свои процедуры. Так например, если юной девушке будет достаточно воспользоваться крем-пилингом в домашних условиях, то дамам постарше предпочтительней прибегнуть к услугам салонов – к химическому пилингу. Ведь самое лучшее питание кожи будет лишь после ее подготовки. В домашних условиях подойдет кофейный, чайный, сахарный и иные щадящие пилинги.

Затем следует питание кожи полезными микроэлементами

В начале отопительного сезона, когда воздух в помещениях становится весьма сухим, акцентируем свое внимание на увлажнение кожи.Подобно смене сезонной одежды, все или почти все летние средства по уходу за кожей, такие как крема и лосьоны от загара, тоники, особенно на спиртовой основе, отправляются в долгосрочный отпуск. А солирующее место, особенно при понижении температуры на градуснике, занимают более насыщенные, питательные крема. Причем благоприятное время нанесения средств так же изменяется, питать и увлажнять лучше всего вечером, дабы увеличить время для всасывания полезных веществ. Обратите особое внимание, как всегда, что для разных типов кожи подходят свои средства, а использование универсальных косметических продуктов может привести к неожиданным, а порой и нежелательным результатам. Восстановить поврежденную кожу будет легче, если подбирать косметику содержащую Д-пантенол, масло аргана, масло Ши, масло жожоба.

В дневное время, по возможности, желательно нанесение увлажняющих масок

Здесь самое время вспомнить бабушкины рецепты и в щедрые осенние деньки воспользоваться плодами, дарованными нам самой матушкой природой. Ведь в овощах и фруктах в летне-осенний период самое большое содержание витаминов и микроэлементов, так необходимых нашей коже. А настои из свежесобранных трав будут куда полезнее, чем из трав пролежавших несколько месяцев. К тому же помогут сберечь ваш бюджет, изрядно потрепанный летним отдыхом.

И в заключении, следует отметить, что вышеприведенные советы следует применять не только к коже лица и рук, а ко всему кожному покрову. Осенняя пора ассоциируется с увяданием природы и подготовкой ее к продолжительной зимней спячке, но в случае ухода за кожей, это пора активного восстановления, увлажнения тонизирования и питания. Пора подготовки к холодам и морозам.

Ведь женщина, в отличии от природы, всегда должна оставаться солнечной и цветущей, должна радовать свежестью и красотой, разве не так?