Cухая кожа лица — что делать в домашних условиях. Сухая кожа лица: от каких причин зависит и что делать в этом случае

>Для гипертоников >> ПРОЧИТАТЬ → Шишкина Ольга" url="https://feedmed.ru/starenie/litsa/suhaya-kozha.html">

Cухая кожа — это один из первых признаков старения человека.

Многие стараются скрыть свой возраст, поэтому интересуются способами сохранить молодость кожи как можно дольше.
Но чтобы решать проблему, нужно знать ее причину.

Возрастные изменения

Организм человека состоит на 80% из воды. Научно доказано, что у ребенка этот показатель приближен к 90%, а у пожилого человека способен снизиться до 66%.

Такие возрастные изменения в первую очередь сказываются на внешнем виде кожи:

теряется эластичность;
мелкие ранения заживают гораздо медленнее, что уж говорить о серьезных повреждениях;
если, к примеру, на внешней стороне ладони натянуть кожную складку двумя пальцами, она будет тонкой и просвечивающейся, в отличие от кожи у более молодого поколения;
кожа приобретает пепельный или желтоватый оттенок;
появляются пигментные пятна, иногда другие кожные новообразования: родинки, папилломы, бородавки;
появление распространенного заболевания среди пожилых людей с названием «ксероз». Характеризуется сильной сухостью кожи, приводящей к ее шелушению, частому зуду в пораженных областях.
Причина обострения - большая нехватка жидкости, сухой воздух, сушащее мыло.

Почему сохнет

Главная причина высыхания кожного покрова - нехватка жидкости в организме, замедленная выработка гиалуроновой кислоты.
Известно, что организм человека состоит на 80 % из воды. С возрастом этот показатель уменьшается до 60 %.
Высохшая кожа хуже обновляется, становится менее эластичной и прочной, на ней плохо заживают повреждения, она становится тоньше и, как будто, просвечивает.

Замедленное образование гиалуроновой кислоты приводит к медленному обновлению коллагеновых и эластиновых волокон, плохой увлажненности клеток. На лице нехватка жидкости выражается в морщинках в уголках глаз, рта, обвисших век и мешках под глазами, обвисании на шее, из-за чего контур лица заметно меняется.

Факт! Люди, склонные к курению и частому принятию алкоголя «стареют» быстрее тех, кто не имеет вредных привычек. Из-за курения быстрее появляются морщины, теряется естественный цвет лица.

Сезонные обострения

В некоторое время года кожные изменения обостряются. Это связано с обостряющимися заболеваниями различных органов либо с реакцией на факторы окружающей среды.

Например, летом наша кожа защищается от воздействия ультрафиолетовых лучей выделением пигмента меланина. Внешне это выглядит как обычный загар. Но с возрастом процессы в организме нарушаются, и от солнечного света могут появиться пигментные пятна.

С наступлением холодов у людей с плохой циркуляцией крови тело может покрываться синеватыми пятнами, а конечности все время мерзнут.

Осенью и весной происходит резкая смена температуры окружающей среды, различные климатические изменения, что в свою очередь очень сильно влияет на состояние и здоровье пожилых людей. В этот период особенно актуальной становится проблема.

Известно, что люди пожилого возраста очень чутко чувствуют погодные изменения. Как следствие, может пошатнуться и здоровье человека, что сказывается и на состоянии кожного покрова.

Видео

Как избавиться

Что делать с сухой кожей лица в домашних условиях?
С сухостью кожи нужно бороться не только внешне, но и внутренне. Начать нужно с достаточного приема объема жидкости каждый день. Имеется в виду не чай, супы и тому подобное, а очищенная вода без газа.

Суточная норма воды должна составлять не менее 1,5 литра воды.

От сухости кожи эффективны такие питательные маски, которые легко приготовить самим:

0,5 столовой ложки меда, 2 столовых ложки растительного масла смешать с парой яичных желтков. Смесь хорошо перемешать, немного подогреть и накладывать на лицо в несколько слоев с паузой в 5 минут. Через 20 минут все смыть теплой (не горячей или холодной!) водой.
Столовую ложку творога смешать с чайной ложкой меда (жидкого, разогретого на паровой или водяной бане). Можно добавить столовую ложку теплого молока. Маска наносится на четверть часа и после смывается теплой водой.
В равном количестве смешать творог, молоко, морковный сок и оливковое масло. Все ингредиенты смешиваются до однородной кашицы и наносятся толстым слоем на 15 минут. Затем все смывается теплой водой, а лицо можно протереть кубиком льда.
Что можно сделать с помощью сметаны? Маска со сметаной считается одной из самых питательных и простых из масок для лица. Ее полезно делать в любом возрасте. Важно делать ее регулярно. Кроме питания и отбеливания она выполняет функцию увлажнения.
Для сухой кожи сметана подойдет как можно большего процента жирности. Очень хорошо, если она будет домашней.

Использование сметаны в косметических целях:

самый простой способ использовать сметану - в чистом виде нанести на лицо (избегая области вокруг глаз), шею и зону декольте на 15-30 минут. Затем смыть теплой водой и вытереть мягким полотенцем.
хороший увлажняющий и омолаживающий эффект дает смесь сметаны и молодого отварного картофеля в виде пюре. На полстакана сметаны достаточно двух небольших картофелин. Наносить маску нужно, пока она теплая, на 20 минут. После смыть теплой водой.
одним из давних рецептов маски для сухой кожи является смесь со сметаной и дрожжами. На 1 пакетик дрожжей сметаны нужно взять так, чтобы смесь получила консистенцию средней густоты кашки.
Такую маску нужно держать на лице не более получаса. Кожа становится более эластичной, упругой и нежной на ощупь уже после нескольких применений.

Питание

Поддержание красивой и здоровой кожи должно быть не только извне, но и внутренне. Этому способствуют здоровый образ жизни и правильное питание.

Начинать нужно с нормализации количества употребляемой жидкости в сутки - минимум 1,5 литров, максимум 2 литра при средней физической активности. Учитывается обычная чистая вода. Если на вкус она вам не очень нравится, можно добавить лимонный сок - там содержится такой необходимый иммунитету витамин С.

Можно сделать освежающий коктейль - на 1 литр воды половинка лимона (можно порезать кружками и подавить прямо в банке, можно просто выдавить сок) и 2 столовых ложки меда. Мед лучше растворяется в теплой воде.

Нужно добавить больше продуктов с»омолаживающим» эффектом - содержащих витамины А, В и С.

Обращаем внимание на продукты, входящие в ежедневный рацион. Из фруктов необходимо включить в меню абрикосы, апельсины, черника, клубника. Если они вам не очень нравятся в чистом виде, приготовьте из них молочный коктейль или легкий сливочно-желейный десерт.

Из овощей увеличьте потребление моркови, тыквы и салата. Все эти продукты обладают множеством питательных веществ, которые благотворно влияют на вашу кожу, улучшают обмен веществ в организме, а значит, и подход жидкости к коже.

Препараты, процедуры, упражнения

Для ухода за сухой кожей создано много средств, продающихся в аптеках и магазинах косметики.

Их состав позволяет на какое-то время увлажнять кожу: одни действуют короткий промежуток времени, другие держат эффект долго.

Косметические средства для сухой кожи:

Мази имеют очень вязкую жирную текстуру. Их используют для увлажнения огрубевших и очень сильно пересушенных участков кожи. Для лица их можно использовать в зимний сезон - они хорошо питают и защищают кожу от обветривания и обмерзания.
Крема. В их основу входят очищенная вода и питательные масла. Могут различаться по степени жирности, подходят для использования на любом участке тела.
Лосьоны. Основной компонент в их составе - вода. Ими просто пользоваться, но и действие их очень быстро заканчивается, вода быстро впитывается в кожу.

Для сухой обвисшей кожи будет эффективен массаж лица.

Например, хорошо пробуждает работу кожи ежедневное протирание лица кубиком замороженного отвара укропа. Протирать нужно круговыми движениями с легким нажатием. Настой подойдет из ромашки, мелиссы и розы.

Можно делать массаж лица с помощью масел (шалфей, роза). В момент массажа важно принять удобную позу и расслабиться, расслабленное тело (в том числе и кожа) лучше усваивает и впитывает вещества, чем напряженная. Клетки кожи расслабляются, поры открываются, питательные вещества полностью впитываются в кожный покров.

В каждом деле главное - желание. В неделю достаточно 2-3 раза уделить себе любимой внимание и позаботиться о своей внешности, и результат будет виден уже через короткий промежуток времени.

Cухая кожа лица — что делать в домашних условиях

5 (100%) 7 голосов

Большая часть прекрасной половины человечества страдает от сухой кожи лица, которая сопровождается шелушением и неприятным ощущением стянутости кожи. Как обеспечить своей коже максимальное увлажнение и устранить нежелательные проявления её сухости? Существуют все возможные крема и косметические средства, есть и чудодейственная маска для сухой кожи лица, которая вполне может быть изготовлена в домашних условиях.Итак, как спастись от потери влаги и обеспечить коже лица соответствующий уход?

Причин сухости кожного покрова лица может быть великое множество. Основными из них являются:

неправильная работа сальных желез;
возрастные изменения;
различные заболевания: желудочно-кишечного тракта, нервной системы;
часто сухая кожа лица может быть спровоцирована нехваткой витаминов;
продолжительное пребывание на солнце;
частый пилинг;
частые умывания горячей, хлорированной водой с мылом.

Желательно узнать, что именно спровоцировало сухость вашей кожи, чтобы направить все силы и средства на устранение первопричины. Удастся избавиться от неё - и кожа перестанет быть сухой.

Нужен соответствующий уход за сухой кожей лица, который поможет смягчить нежелательные последствия сухости. Правила ухода гласят:

умывайтесь только по вечерам: если вы утром смоете со своего лица жир, накопившийся за ночь, кожа лишится защитного барьера и будет подвержена нежелательным внешним воздействиям;
температура воды, которой нужно умываться, должна быть комнатной;
умываться лучше отстоявшейся, фильтрованной или остуженной после кипячения водой;
утром и вечером пользуйтесь увлажняющими кремами, тониками, лосьонами;
2 раза в неделю используйте специальные маски для увлажнения;
тщательно выбирайте косметические средства: ни одно из них не должно содержать спирта, который ещё больше иссушит кожу.

Если регулярно следовать этим нехитрым советам, кожа лица будет получать достаточное увлажнение и проблема сухости будет сведена к минимуму.

Сухая кожа лица: как нормализовать?

Современная косметология активно решает проблему сухости кожи. Существует целый ряд косметологических процедур, рекомендуемых для сухой кожи лица. Можно воспользоваться и народными, проверенными временем, методами.

1. Косметологические процедуры

горячий компресс является эффективной косметической процедурой, который расширяет кровеносные сосуды, поры, улучшает кровообращение, согревает кожу, удаляет пыль и отмершие клетки; испарение воды с поверхности кожи прекращается, роговой слой набухает - сухая кожа становится нежной, мягкой и эластичной;
если у вас сухая, чувствительная кожа лица, воспользуйтесь солевой чисткой;
химический и механический пилинг, удаляющий отмершие клетки, обновляющий кожный покров;
коллагеновая маска увлажняет, подтягивает и тонизирует;
косметический массаж улучшает кровообращение, удаляет старые клетки, улучшает цвет лица.

2. Процедуры в домашних условиях

горячий компресс: махровое полотенце сложите в виде полоски, окуните его в горячую воду и положите на лицо на 20 минут (температура воды должна быть такой, чтобы не сделать ожога), он усиливает приток крови, расслабляет мышцы, удаляет с кожи пыль;
паровая ванна на травах: кипящий отвар из трав (например, ромашки) в кастрюльке ставят на стол, наклоняют над ней голову и накрываются полотенцем на 10 минут, потом споласкивают лицо холодной водой и протирают лосьоном.

Только сама обладательница сухой кожи может решить, что подойдёт ей больше: косметологический кабинет или домашние стены.

Сухая кожа лица: домашние рецепты ухода

Какие из народных средств оказываются наиболее действенными в борьбе с сухой кожей?

всевозможные маски из трав (ромашка, календула), фруктов, овощей, молочных продуктов, которые легко приготовить в домашних условиях;
режим потребления воды: на 1 кг вашего веса в сутки нужно потреблять 30 г воды небольшими порциями;
рыбий жир и витамины A, E в любом виде;
приобретите для дома увлажнитель воздуха.

Однако самым эффективным средством остаются приготовленные в домашних условиях маски для сухой кожи лица, которые так легки в использовании.

Сухая кожа лица: эффекты домашних масок

Что ожидать от действия масок, приготовленных в домашних условиях?

Увлажнение: такие маски максимально сохраняют влагу для кожи, нормализуя тем самым водный баланс.
Разглаживание: морщинки выравниваются, кожа становится гладкой и ровной.
Восстановление эластичности.
Омолаживание: процесс старения заметно замедляется.

Домашние маски хороши тем, что в натуральности их ингредиентов сомневаться не приходится: вы сами знаете, из чего их готовите. Никакая химия в их составе не принесёт вреда вашей коже. Естественные составляющие таких масок восстанавливают водный баланс. Если он в норме, кожа выглядит ухоженной, гладкой, матовой, без шелушащихся пятен.Чтобы результат маски был налицо, нужно точно следовать рецептам её приготовления.

Сухая кожа лица: рецепты масок

Рецептов приготовления масок очень много, и все достаточно эффективно увлажняют сухую кожу. Выберите для себя тот рецепт, который не доставит вам хлопот с точки зрения его ингредиентов и приготовления.

1. Горчичная маска

Сухая горчица (чайная ложка) смешивается с растительным маслом (столовая ложка) и разбавляется водой до кашеобразного состояния. Маску держать на лице не более 5 минут, смывать тёплой водой. После неё рекомендуется использовать любой крем для сухой кожи лица, которым вы обычно пользуетесь.

2. Творожная маска

Творог (столовая ложка) смешать с жидким, заранее разогретым мёдом (чайная ложка). Разбавить тёплым молоком и сделать маску на 15 минут. Смывать тёплой водой.

3. Маска из масла

Оливковое масло подогреть, смочить в нём ватный тампон и нанести на лицо. Маску выдержать около 30 минут и смыть еле тёплой водой.

4. Травяная маска

Смешайте в равных количествах следующие травы:

шишки хмеля;
листья ежевики;
листья земляники;
ромашка;
тысячелистник.

Травы (столовая ложка) залить кипятком (стакан) и оставить на 20 минут. Дальше настой смешайте с яблочным соком (столовая ложка), мёдом (чайная ложка) и яичным желтком. Маску накладывать на 15 минут, смывать тёплой водой.

5. Мятная маска

Мятные листья (2 столовые ложки) заливаются кипятком (стакан), ставятся на огонь (на 3 минуты), остужаются и процеживаются. Тёплую маску наложить на лицо на 15 минут. Снимать маску лучше ватным тампоном, смоченным в тёплой воде.

6. Овсяная маска

Эта маска особенно рекомендуется тем, у кого очень сухая кожа лица вплоть до шелушения. Овсяные хлопья (столовая ложка) заливаются горячим молоком (4 столовые ложки), настаиваются 10 минут. Маска действует в течение 15 минут и смывается тёплой водой.

7. Маска из листьев салата

Листья зелёного салата (2 крупных листа) измельчить, перемешать с оливковым маслом (чайная ложка) и сметаной (чайная ложка). На лицо наложить на 20 минут, смыть тёплой водой.

8. Маска из ромашки

Аптечную ромашку (2 столовые ложки) залейте кипятком (стакан), дайте ей настояться в течение пары часов. Настой (2 столовые ложки) смешать со сливочным маслом (столовая ложка). Маску выдержать на лице 20 минут и убрать ватным тампоном, смоченным в тёплой воде.

9. Яблочная маска

Яблоко среднего размера натереть на мелкой тёрке, предварительно лишив его кожуры и семечек. Перемешать с оливковым маслом (2 чайные ложки), нанести на 20 минут на лицо, смыть тёплой водой.

10. Огуречная маска

Небольшой огурец измельчить (лучше натереть на тёрке), смешать со сливками (1 чайная ложка) и лимонным соком (4 капли). Нанести маску на лицо на 20 минут, смыть тёплой водой.

Если от природы у вас сухая кожа лица: что делать для устранения этого явления? Ответ прост: воспользуйтесь нашими советами по уходу за таким типом кожи и приготовьте несколько рецептов в домашних условиях. И уже в самом скором времени вам самим будет приятно прикасаться к собственной коже, а взгляд в зеркало будет поднимать вам настроение. Будьте красивыми, ухаживайте за собой!

Сухая кожа лица (ксероз) доставляет ощущение стянутости и дискомфорта, особенно зимой. На такой дерме нередко появляются раздражение и шелушение, вызывающие зуд. Хотя сухость кожи не является симптомом серьезного заболевания, она все же требует особого ухода, без которого состояние дермы будет стремительно ухудшаться. Кожные покровы потускнеют, появятся ранние морщины. Изучив основные причины возникновения ксероза, можно подобрать эффективное лечение эпидермиса.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Причины возникновения сухости эпидермиса

Существует много причин возникновения сухости кожных покровов лица: от наследственности до сухого воздуха в офисе. К основным можно отнести следующие:

Неправильное питание.
Недостаточность жидкости в организме.
Частый прием горячих ванны или душа.
Пересушенный воздух (из-за кондиционера или работающего отопления).
Смена климата, частые переезды.
Дефицит массы тела, авитаминоз.
Курение, алкоголь.
Принятие солнечных ванн на активном солнце, посещение солярия.
Частое нахождение за компьютером (воздействие электромагнитного излучения вредит коже).
Некачественная декоративная косметика.
Нарушенный обмен веществ.
Наследственный фактор.
Склонность к аллергии и дерматитам.
Стрессы, синдром хронической усталости и депрессия.
Заболевания почек.
Гормональные перестройки организма (беременность, подростковый возраст).
Использование мыла.
Нарушения в работе сальных желез.
Сахарный диабет и заболевания пищеварительной системы.

В некоторых случаях пересыхание эпидермиса на лице и возникновение шелушащихся участков, покраснения и воспаления говорит о недостатке витамина А в организме. Это вещество крайне важно для защиты всего кожного покрова от агрессивных воздействий внешней среды. Ксерозу и шелушению дермы подвержены в основном женщины, у мужчин же кожа обладает удивительными свойствами восстановления сухой кожи.

Принципы ухода

Сильно сухую дерму лица косметологи считают довольно серьезной проблемой и советуют увлажнять ее профессиональными средствами, а домашние рецепты использовать для вспомогательного лечения.

В косметологии при ксерозе используются различные косметические процедуры, среди которых можно выделить:

солевую чистку;
горячий компресс;
маски с коллагеном;
пилинг;
косметический массаж;
биоревитализацию.

Во время консультации косметолог индивидуально подберет нужные процедуры и препараты для лечения сухой дермы лица.

Косметические средства

Сухую кожу лица и тела можно увлажнить с помощью различных гелей, сывороток и кремов с увлажняющим эффектом.

Наибольшей популярностью пользуются средства, содержащие гиалуроновую кислоту, которая способна интенсивно увлажнить кожные покровы, например, крем Новосвит Коллаген и Гиалуроновая кислота (глубоко увлажняет эпидермис и разглаживает мелкие морщины).

Также прекрасными увлажняющими свойствами обладают препараты с керамидами, жирными кислотами и фосфолипидами. Создавая липидный барьер, такие средства сохраняют в коже влагу и обеспечивают ее обновление. К таким средствам относятся, например, крем Anne Marie Borlind Ceramide Fluid с керамидами (повышает способность дермы удерживать влагу, разглаживает морщины, подходит для всех типов эпидермиса), крем Dado Sens успокаивающий для экстренных мер (успокаивает кожу, борется с покраснениями и раздражением).

При возникновении на кожных покровах покраснений и раздражения необходимо использовать успокаивающие, увлажняющие и снимающие эти симптомы средства. Очищение в этом случае должно быть только мягкое с использованием специальных средств (молочко, пенка) для сухой кожи. Рекомендуется на время лечения отказаться от лосьонов и тоников, содержащих спирт, они еще больше сушат кожу.

Избавиться от сухости кожи возможно с помощью следующих косметических средств:

1. Питательный крем. Нужен качественный продукт, сочетающий в себе натуральные компоненты с новыми методиками, только он способен эффективно убрать симптомы пересушивания эпидермиса. В его составе должны быть такие специфические компоненты: витамины группы А, В и Е, натуральные масла, мед (натуральный увлажнитель) и калий (важный компонент для сухой кожи), например, питательный крем Librederm Аевит.
2. Маски для лица, зоны декольте и шеи на основе коллагена. Плацентарно-коллагеновая маска представляет собой салфетку, пропитанную жидкостью, с отверстиями для губ и глаз. Держат ее не больше 20 минут, по окончании сеанса красоты лицо и шею промывают теплой водой, например, Floralis из серии Placental Skin renew Age figting.
3. Увлажняющее масло. Эти вытяжки из натуральных растений эффективно увлажняют кожные покровы, придавая им упругость. Для девушек до 25 лет это прекрасная альтернатива кремам. Одними из популярных масел являются: розовое (содержится в серии косметически средств Roseof Bulgaria), манговое (содержится, например, в косметической серии Miya Cosmetics My Wonder Balm Hello Yellow Face Cream).

При чрезмерной сухости эффективно применение масла жожоба. Оно богато аминокислотами, бета-кератинами и витаминами. При регулярном применении нормализует работу сальных желез, увлажняет сухую кожу, создавая на ней защитную пленку. Косметологи рекомендуют использовать его вместо крема, нанося на шелушащиеся участки эпидермиса перед сном до полного исчезновения симптомов сухости и шелушения.

Перед сном на эпидермис лица обязательно следует наносить увлажняющий крем с витаминами, желательно с эффектом восстановления клеток.

Для локального нанесения на особенно пересушенные участки кожи рекомендуется использовать крем Бепантен. Он повышает регенерирующие способности кожи, излечивая ее от повреждений, восстанавливает целостность эпидермиса.

Здоровое питание

Нельзя отрицать прямой связи между здоровьем кожи и питанием. Для обеспечения нормальной работы сальных желез и сохранности водно-липидной пленки рекомендуется поддерживать здоровый рацион.

Для этого необходимо:

Выпивать не меньше 2 литров воды.
Есть рыбу и грецкие орехи, богатые жирными кислотами, в которых нуждается кожа.
Включать в рацион продукты, в которых содержатся витамины С, А, Е.

Народные средства

С симптомами сухости кожных покровов лица можно эффективно бороться и с помощью народных средств в домашних условиях. Специалисты-дерматологи рекомендуют применение масок из самых обычных продуктов, которые есть на каждой кухне.

Название средства	Рецепт	Время применения
Медовая маска	1. Мед растворить в малом количестве воды (1 чайная ложка) и нанести на дерму тонким слоем, слегка массируя круговыми движениями. 2. Маска увлажняет, отшелушивая омертвевший слой клеток. 3. По окончании массажа лицо следует ополоснуть и нанести увлажняющий крем на кожный покров	3-5 минут
Молочный компресс	Намочив в молоке мягкое полотенце, приложить его к проблемной зоне. При отсутствии молока подойдет сыворотка или кефир. Молочная кислота - действенный увлажнитель, способствующий снятию омертвевших частичек дермы	15 минут
Сок алоэ	1. Разрезать свежий лист алоэ и выдавить из него сок. 2. Нанести его на чистое лицо и смыть по окончании процедуры. Сок алоэ вера способствует лечению раздраженной и покрасневшей кожи. Но такая маска считается очень интенсивной, наносить ее можно не каждый день	1 раз в неделю по 15 минут
Овсяная маска	1. Овсяные хлопья нужно растолочь до состояния пыли и смешать 3 столовых ложки с кашицей из натертой половинки огурца, добавив в смесь столовую ложку сметаны. 2. Полученное средство следует нанести на очищенное лицо. По окончании процедуры смыть теплой водой	20 минут
Яично-медовая маска	1. 1 чайная ложка меда смешивается с 2 столовыми ложками растительного масла и 2 свежими желтками. 2. Растерев компоненты, их следует подогреть на водяной бане. 3. Смесь наносят на лицо. С промежутками в 5 минут рекомендуется наносить следующий слой. Всего требуется нанести 4 слоя. 4. По окончании процедуры необходимо умыться теплой водой или липовым отваром, после умывания нанести увлажняющий крем	20 минут
Оливковое масло для губ	В равных пропорциях смешать оливковое масло и морковный сок. Смазывать губы полученной смесью	2 раза в день в течение месяца

Воспользовавшись приведенными выше косметическими средствами и рецептами народной медицины по уходу за сухой дермой лица, можно быстро восстановить дерму. За короткое время она станет здоровой, сухость удалится. Останется лишь поддерживать ее в здоровом состоянии.

Иссушение кожного покрова считается следствием возрастных изменений в организме, но некоторые сталкиваются с этим в довольно молодом возрасте. Обычно это люди с нежной бархатистой кожей лица фарфорового оттенка. Определить, сухая ли у вас кожа легко: достаточно захватить пальцами кожную складку и несильно сдавить ее. Если след от нажима не исчезает сразу, то это признак обезвоженной дермы.

Причины сухости кожи лица

Прежде, чем браться за устранение сухости лица при помощи косметологических новинок, выясните, чем именно она вызвана. Здесь может быть несколько причин:

Генетическая предрасположенность. В этом случае тип эпидермиса дает знать о себе уже в молодости. И так как изменить его нельзя, то выходом будет лишь правильный уход и исключение факторов, провоцирующих сухость.
Нарушение секреции сальных желез. Это связано с частыми умываниями слишком горячей водой с мылом и нехваткой в рационе жиров. При этом истончается жировой слой, защищающий кожу от негативного воздействия извне, начинается шелушение и теряется влага.
Состояние здоровья также отражается на коже. Сухой кожный покров свидетельствует о проблемах с нервной системой или пищеварением, диабете.
Авитаминоз. Не получая необходимых для питания витаминов, кожа сохнет и истончается.
Агрессивное воздействие извне. Нахождение под палящим солнцем, ветром или на морозе иссушает эпидермис. Вот почему кожа часто сохнет зимой и в жаркое время.
Частое проведение пилинга сушит кожный покров, нарушая работу сальных желез. Жировой слой истончается, а именно он помогает клеткам удерживать влагу.
Нехватка жидкости в организме. Это является следствием как недостаточного потребления воды, так и употребления продуктов, вызывающих обезвоживание (кофеин, сладости, алкоголь). Никотин также истончает кожные покровы.
Возрастные гормональные изменения. Изменения, происходящие с возрастом и в период климакса, сказываются и на состоянии дермы после тридцати.

Важно! Сухость и шелушение кожи лица может свидетельствовать о дерматологических заболеваниях (псориаз, дерматозы). И здесь необходимо серьезное медикаментозное лечение, т. к. решить проблему, используя лишь наружные косметологические средства, не получится.

Уход за сухой кожей лица

Уход за сухим кожным покровом во многом зависит от правильного подбора увлажняющих средств, содержащих хумектанты. Это компоненты, обеспечивающие достаточную увлажненность клеток. Хумектанты делятся на пленкообразующие и гигроскопичные.

К первой группе относятся глицерин, минеральные масла для лица, воско- и жиросодержащие вещества. Они создают жировую пленку на коже, которая предохраняет ее от внешних воздействий и препятствует потере влаги.

Факт! Глицерин не только смягчает кожу, но и стимулирует процессы обновления в тканях. А активная регенерация нормализует водный баланс в клетках.

Гигроскопичные хумектанты, такие, как гилауроновая, пирролинкарбоновая, молочная кислота и коллаген, не образуют жировой барьер, но взаимодействуют с клетками эпидермиса, связывая молекулы воды и удерживая влагу в тканях. Гигроскопичные хумектанты по структуре схожи с клетками дермы. Поэтому они часто входят в состав кремов для сухой кожи.

При кожной сухости желательно умываться кипяченой водой, т. к. хлорированная водопроводная вода разрушает и без того тонкий жировой слой. Под запретом и слишком горячие ванны.

Выходя из дома, не стоит умываться и активно вытираться грубым полотенцем. Для умывания приобретите специальный увлажняющий гель или пенку, обычное туалетное мыло не подойдет.

Обязательно пользуйтесь увлажняющей основой под декоративную косметику, которая включает защитные компоненты. Приобретите жирный крем, т. к. увлажняющий крем быстро испаряется, не успевая насытить дерму влагой.

Улучшить состояние сухой кожи можно, установив увлажнитель воздуха в помещение, где вы чаще находитесь и отрегулировав питьевой режим. В сутки потребляйте тридцать граммов жидкости на килограмм массы тела.

Совет! Определить жирность крема можно, опустив его в емкость с водой. Если вода сразу помутнела, а крем быстро растворился, то процент жирности в нем низкий. Крем со средней жирностью растворяется после активного перемешивания с водой. Если вода не помутнела, то это показатель высокого содержания жира в креме. Такой питательный крем больше подходит обладателям тонкой кожи.

Увлажнение лица с помощью домашних масок

Придать сухому эпидермису тугор и насытить питательными веществами можно, используя
белую глину. В отличие от желтого, голубого и зеленого каолина, подходящего лишь для жирного типа, глина белого цвета не пересушивает эпидермис и ее используют для сухой кожи. Смешайте порошок белой глины, творог, сметану и молоко (1:1:1:3). Оставьте на лице на 7-8 минут. Маску можно проводить дважды в неделю.

Для увлажнения сухого кожного покрова подойдут следующие маски:

Маска из овсянки (при сухости и шелушении). Смешайте столовую ложку геркулеса с 50 мл. жирного молока и через 10 минут наложите на лицо. Спустя четверть часа смесь удалите теплой водой.
Масляная маска. Смочите в слегка подогретом оливковом масле салфетку и наложите на лицо на полчаса.
Столовую ложку творожной массы соедините с чайной ложкой подогретого меда, разбавьте молоком. Нанесите смесь на лицо на 15 минут, затем умойтесь теплой водой.
Возьмите среднее яблоко, измельчите его на мелкой терке, добавив две чайные ложки масла оливы. Оставьте маску на лице на 20 минут.
Измельченный огурец смешайте с чайной ложкой сливок и 4 каплями сока лимона. Наложите смесь на лицо на 20 минут.
Приготовьте смесь из двух измельченных морковок и сметаны. Смажьте лицо и оставьте на 15 минут.
Отбелить сухие кожные покровы поможет лимон и сливки. Возьмите поровну оба ингредиента и смешайте не более чем с десятью каплями перекиси водорода. Наложите на лицо на полчаса.

Скорректировать состояние сухого тонкого эпидермиса можно, но это потребует больших усилий. Главное - регулярно проводить увлажняющие процедуры и соблюдать вышеописанные рекомендации. Но помните, долго не проходящая сухость признак серьезных нарушений в организме и требует серьезного лечения.

Видео-инструкция

Сухой тип кожи при внешней эстетичности и красоте может доставлять массу хлопот и неприятных ощущений. Очень сухая кожа лица: что делать, чтобы кожа получила правильный уход и как выбрать косметические средства и процедуры полезные для этого типа кожи.

Причины и признаки сухой кожи

Естественная сухость

Естественная сухость кожи объясняется меньшим количеством сальных желёз, чем в жирном и нормальном типе кожи, и низкой выработкой жира. В подростковом возрасте такая кожа не приносит никаких страданий, она чистая и гладкая. Сухая кожа начинает беспокоить ближе к 25-30 годам.

Использование косметических средств

Существуют различные факторы, влияющие на выработку жирной секреции. Долгое использование неподходящей косметики или препаратов на спирте приводят к сухости кожи.

Чрезмерное увлечение уходом за кожей в виде регулярных протираний тоником, очищений также нарушает естественную работу сальных желёз.

Чрезмерное нахождение на солнце

Любительницам солнечных ванн и соляриев нужно знать о повышенной сухости как неотвратимом последствии подобных процедур.

Косметологические процедуры

Пилинги, скрабы и все процедуры, направленные на глубокое очищение кожи приводят не только к сухости, но и обезвоживанию кожи. Сухой коже глубокие чистки нужны крайне редко.

Вредные привычки

Курение, алкоголь замедляют работу желёз, и кожа перестаёт получать природную подпитку.

Авитаминоз

Недостаток витаминов и аминокислот в организме может «высушить» даже жирную кожу. Это уже является обезвоживанием кожи. Зачастую, обезвоживание кожи объясняется отсутствием заботы о ней. Это парадоксально, но не доставляющая неприятностей в юном возрасте сухая кожа не приучает женщину к уходу за ней. Недостаток питания кожи может быть просто-напросто результатом плохого или неграмотного ухода.

Сезон

На сухую кожу воздействует сезонность и, если сухость кожи не очень беспокоит летом, весной и осенью, то зимой проявляются все признаки очень сухой, обезвоженной кожи.

Недостаток жидкости в организме

Частой причиной усугубления сухости называют потерю влаги из-за недостатка жидкости в организме. При сухом типе кожи эпидермис очень быстро теряет всю влагу, так как не может из-за тонкости слоя её удерживать. Но рекомендации пить по 2-3 литра в день не обоснованы и вылились из несмелого предположения.

На самом деле, человек потребляет столько жидкости, сколько необходимо его организму. У каждого своя норма, которая может увеличиваться или уменьшаться под воздействием каких-то факторов. Не стоит заливать в себя воду как в бассейн, это кардинально не повлияет на состояние кожи. Питание кожи выпитой водой – это гипотеза, разлетевшаяся по миру, но практически в клинических испытаниях никем не подтверждённая. Это современный миф. Нужно использовать проверенные способы увлажнения кожи.

Плёнка из кожного жира

Естественной защитной плёнки из кожного жира, которая бы увлажняла и придавала коже эластичность, на сухой коже почти нет.

Признаками сухой кожи может быть стянутость, шелушение, покраснение и зуд. Невероятное облегчение после умывания или нанесения крема и ощущение, что кожа «съела» — моментально впитала в себя косметическое средство. Все эти ощущения могут быть лёгкими, поверхностными и быстро проходящими при правильном уходе или усугубляться, становится невыносимо неприятными. В таком случае нужно обратить внимание на здоровье, на рацион питания и на вредные привычки, так как болезненные ощущения говорят об обезвоживании.

Правила ухода за сухой кожей

Ежедневное очищение сухой кожи

Сухая кожа не меньше, чем жирная нуждается в очищении. Для этого используются, муссы, пенки, сливки и молочко. Тоники на водной основе, мицелярная вода, спреи для очищения выбирать только для сухой кожи. Косметика с пометкой «для всех типов кожи» для ухода за сухой не доходит.

Если после применения тоника или умывающего средства появляется ощущения сухости и стянутости – средство не подошло и от него лучше отказаться.

Питание и увлажнение

Заблуждение, что жирный крем лучше всего питает кожу. Выбирайте для дневного ухода лёгкую текстуру крема с коллагеном, гиалуроновой кислотой, лецитином, с экстрактами натуральных веществ и растений. Чтобы не ошибиться, можно приобрести линию косметики, куда входят ночной и дневной кремы. Для дневного ухода подойдут эмульсии и увлажняющие субстраты в спреях или в муссах.

Для ночного ухода позволительны более тяжёлые и плотные средства, но необходимо соблюдать правила нанесения, чтобы кожа дышала – через час или полтора убрать остатки крема, если они не впитались. Оставшееся средство будет действовать уже во вред. Под крем можно нанести специальную сыворотку.

Глубокое очищение

Сухой коже требуется глубокое очищение. Такие средства не должны содержать кислот и быть грубой абразивности. Мягкие скрабы, гомажи, масляные маски и составы предназначены для очищения сухой кожи. Мягкие средства можно использовать один раз в неделю.

Домашний уход

При основном уходе, сухой коже нужна постоянная поддержка, которую эффективно оказывают самые обычные продукты. Маски на основе мёда, желтка, сметаны, масел питают и увлажняют. Универсальные маски: мёд и желток; мёд, мука из овсяных хлопьев и сметана; мёд и сметана; сметана и хлопья.

В маски для сухой кожи добавляются: авокадо – питает и увлажняет, жирный творог может быть основой любой маски, тёртый огурец успокаивает и снимает шелушение. Если используются дрожжи, то другие ингредиенты должны обладать питательным действием, к примеру, авокадо, сметана, желток. В маски добавляются витамины в ампулах: A, B, C, E.

Масла в чистом виде могут использоваться как лечебное средство в экстремальной ситуации, когда коже необходимо питание и восстановление жирового слоя, например, — зимой или после солнечных процедур. Масла помогут обезвоженной коже, но постоянное их применение приведёт к негативным последствиям, кожа становится ленивой и перестаёт вырабатывать свои липиды, то есть жир. Масла можно добавлять в кремы, и проводит курс усиленного питания кожи время от времени.

Видео по теме статьи: