Как избавиться от натоптышей в домашних условиях? Рецепты эффективных народных средств от натоптышей

Лето – пора долгих прогулок в открытой обуви. А значит, ножкам потребуются дополнительный уход и внимание.

Как избежать трещин и натоптышей на ступнях ног?

Если причина кроется в болезни, решить проблему может только врач. А вот для тех, кто просто много ходит или часто носит неудобную обувь, мы предлагаем несколько простых средств, которые помогут избежать появления болезненных трещин, мозолей и натоптышей, или избавиться от них, если те уже появились.

СПА — салон в обычном тазике

Постарайтесь не менее трех раз в неделю готовить ножкам ванночки. Держим 10 минут в теплой воде, затем аккуратно пемзой удаляем огрубевшую кожу. Для заживляющего эффекта в воду можно добавлять отвары трав, эфирные масла или морскую соль.

Сборы для ванночек:

1. Мята, зверобой и крапива – для свежести;
2. Хвоя, чабрец, кора дуба – против потливости;
3. Ромашка и календула – для дезинфекции;
4. Отвар картофеля – для смягчения.

Контрастные ванночки.

Следует приготовить два тазика с холодной и горячей водой и поочередно опускать туда ноги. В холодной воде держать не более 15 секунд, а в горячей – не более 3 минут. Сама процедура занимает около 10 минут. Тонизирует и стимулирует кровообращение.

Ванночки из мыла и соды.

На 2 литра горячей воды необходимо взять столовую ложку соды и половину чайной ложки минерального мыла. Подержите ноги в воде 15 минут. Смягчает и дезинфицирует кожу.

Компрессы для ног

После ванночки «заполируйте» эффект питательным компрессом. Предлагаем несколько эффективных компрессов.

• Обмажьте пятки густой сметаной. Через час смойте теплой водой.
• Сварите картофельные очистки и взбейте до состояния пюре. Полчаса в картофельной маске – и вы избавитесь от мозолей и натоптышей.
• Возьмите чистый капустный лист, отбейте кулинарным молотком, пока не пойдет сок. Привяжите его к больной пятке на всю ночь.
• Смешайте две столовые ложки меда, один желток и одну столовую ложку растительного масла. Массу нанесите на стопы, оберните пищевой пленкой, затем наденьте носки. Через два часа смойте теплой водой.

Нарежьте корешки девясила на мелкие кусочки, промойте и заварите в кипятке. Смочите в заварке плотную ткань, приложите к пяткам и держите не менее получаса. При ежедневном применении компресс способствует быстрому заживлению трещинок.

Питание для кожи ног

При проблемах с пятками необходимо ежедневно смазывать стопы мазью, кремом или простым вазелином. Лучше всего подойдут средства с глицерином, мочевиной, воском, лецитином, экстрактом алоэ, коллагеном, пантенолом и маслами. Вместо крема можно использовать и эфирные масла: касторовое, оливковое, грецкого ореха, чайного дерева, кокосовое и кунжутное.

Ещё один способ, как убрать натоптыши на ступнях.

Возьмите 1 ст. л. 70% — ного уксуса, 1 ст. л. растительного масла, 1 сырое яйцо. Все перемешайте в баночке и поставьте ее в холодильник. На следующий день из этой смеси получится мазь белого цвета. На ночь распарьте ноги и приложите мазь к тем местам, где ороговела кожа. Сверху наложите нетугую марлевую повязку и наденьте носок. Утром сполосните ноги. За пять процедур натоптыши должны исчезнуть. Добавьте в теплую воду перекись водорода (на 1 л воды – 2 ст. л. перекиси) и подержите в ней ноги 20 минут. За это время загрубевшая кожа разбухнет, и ее легко будет удалить пемзой или пилкой.

Натоптыш – это уплотнение верхнего слоя кожи, образующееся на ступнях в местах наибольшей нагрузки при ходьбе. Чаще всего натоптыши появляются на пятках, на краях большого пальца и мизинца.

Со временем область натоптыша продолжает утолщаться, кровообращение в местах уплотнений нарушается, образуются трещины. Места повреждений легко поддаются инфекции и воспалениям. Натоптыши неудобны тем, вызывают неприятные ощущения при ходьбе и деформируют обувь.

Для того, чтобы , необходимо регулярно ухаживать за кожей ступней. Это можно делать в домашних условиях, используя методы народной медицины.

Огрубевшую кожу стоп размягчают с помощью компрессов или ванночек, а затем счищают омертвевшую кожу с помощью пемзы и специальных щеток.

Как выглядит натоптыш на ноге — фото

Компрессы для лечения натоптышей

Приготовленный компресс наносят на место натоптыша, сверху накрывают пищевой пленкой, одевают носочки и оставляют на ночь.

Ванночки для лечения натоптышей

Перед тем, как наложить компресс, ступни ног следует распарить, подержав ноги в горячей ванночке. После такой процедуры ноги нужно обработать пемзой или щеточкой. Если регулярно делать ванночки для ног – натоптыши не будут образовываться, а ступни будут всегда мягкими и гладкими.

• Удалить натоптыши в домашних условиях поможет пищевая сода. Её используют для приготовления ножных ванночек. В горячую воду добавляют соду, морскую или поваренную соль – из расчета 2-3 чайные ложки на литр воды. Можно добавить аромомасла или сок лимона. Подержите ступни в получившемся растворе, пока вода не остынет, затем обработайте ступни пемзой.
• Для приготовления ванночек используют масло чайного дерева, лаванды или розы.
• Можно использовать травяные настои – например, листья березы, чистотела или коры дуба.
• Для лечения трещин подойдут настои из шалфея, ромашки, календулы и зверобоя.

Маски для лечения натоптышей

Приготовленную маску наносят на кожу ступней на 15-30 минут, затем смывают, обрабатывают место натоптыша пемзой, и затем смазывают увлажняющим кремом.

В народной медицине для приготовления масок используют картофель. Картофельную кожуру и семя льна отваривают в течение получаса. Из получившейся смеси готовят маску и накладывают на стопы на полчаса. Затем стопы обрабатывают как обычно.

Хорошим размягчяющим свойством обладают листья плюща. Листья отваривают, затем накладывают их в качестве маски на стопы на двадцать минут.

Для смягчения кожи ступней рекомендуется делать массаж с использованием аромомасел и других средств. Смешайте по двадцать капель чайного дерева, майорана, шалфея, десять капель лемонграсса и по пятнадцать капель цитронелла и душицы. Получившейся смесью смажьте ступни и хорошо помассируйте.

Зная эти народные рецепты, можно эффективно избавиться от натоптышей в домашних условиях.

Ухоженные пятки говорят не только о чистоплотности человека, но и о его здоровье. Трещины и натоптыши выглядят неэстетичною, а если запустить эту проблему, то появятся болевые ощущения при ходьбе. Кроме того, избавиться от нее стандартным в данном случае распариванием и пемзой уже не удастся. Однако прежде, чем купить средство лечения трещин на пятках, стоит узнать причину их образования. Возможно, это недостаточный уход или следствие серьезных патологий. Начинать лечение можно только после посещения врача.

Как лечить трещины на пятках в домашних условиях

Особенно часто люди сталкиваются с сухостью, шпорами, трещинами на пятках летом. В это время особенно важно следить, чтобы подошвы ног были гладкими, кожа на них не лопалась, отсутствовали мозоли. Для предотвращения появления натоптышей, рекомендуется смягчать, увлажнять кожу пяток специальными кремами или другими средствами. Причиной образования на ногах глубоких и мелких трещин является пересыхание эпителиального слоя. Это характерно при нехватке в организме человека важных микроэлементов.

Иногда вылечить трещины на пятках требуется людям, у которых есть хронические заболевания. Например, больным сахарным диабетом, панкреатитом, людям с нарушениями работы ЖКТ, печени, почек. Неудобная обувь и грибковые инфекции могут стать причиной появления шпор, микроповреждений, трещин. Отсутствие ухода за пяточками становится причиной попадания в разлупившуюся кожу грязи, болезнетворных микробов, инфекций, начала воспалительного процесса.

Как избавиться от трещин на пятках? Эффективных методов существует много, но выбирать рецепт для конкретного человека нужно с учетом индивидуальных особенностей, причин образования на пятках трещин, медицинских показаний. Для профилактики следует мыть ноги на ночь ежедневно, делать пилинг, мазать ступни увлажняющим кремом. Благодаря этому, натоптыши и трещинки не будут появляться, если в организме нет серьезных отклонений. Если проблема уже появилась, заживлять кожу можно отварами трав, лечебными кремами («Лекарь», «Сила леса»), ванночками с солью.

Медикаментозно

Кожа стоп может огрубеть по разным причинам, от которых нужно отталкиваться, прежде чем покупать лекарство в аптеке. Сегодня реализуется много скрабов, кремов, мазей и прочих средств, которые помогают убрать трещины с пяток. Один из самых известных способов – нанести на кожу стоп специальный крем, надеть хлопчатобумажные носочки. Благодаря этому происходит не только смягчение, но заживление мелких трещинок.

• природные компоненты;
• растительные масла;
• экстракты трав.

Прежде, чем начинать использовать медикаменты, обязательно посоветуйтесь со специалистом, ведь организм каждого человека индивидуален. Очень действенными являются:

• средства с глицерином,
• жирные кремы на основе алоэ.

Перекисью водорода

Ванночка для ног с перекисью водорода является эффективным средством лечения трещин на пятках. Процедура очищения кожи происходит в несколько этапов:

1. Готовят горячую воду, температуру которой могут терпеть ноги.
2. Раствор перекиси готовят с расчетом: 4 ст. ложки на 1,5 литра жидкости.
3. Прежде, чем погрузить ноги в раствор, их обязательно моют.
4. Чтобы вода не остывала слишком быстро, ноги покрывают махровым полотенцем.
5. Время процедуры зависит от состояния кожи на пяточках. Если шероховатость незначительная, то хватит десяти минут. При запущенных ситуациях ванночку принимать около двадцати минут.

Кремом и мазью от трещин

После ванночек рекомендуется провести чистку пяток с помощью пилки (например, Scholl), щетки или пемзы. Ороговевший слой снимать нужно в несколько подходов. Крем для ног от трещин должен содержать молочную или салициловую кислоту. Средство наносят сразу после проведения распаривания и очищения. В остальное время желательно применять увлажняющие крема для ступней.

Самые действенные средства лечения трещин на пятках:

1. «Зорька» – недорогой крем, содержащий вазелин, пентанол, флорализин, сорбиновую кислоту. Купить можно в ветеринарной аптеке за 65-75 рублей.
2. «Сила леса». Этот крем похож по составу на предыдущий, но стоит дороже. Крем очень жирный со специфичным ароматом. Популярность обрел, благодаря своей высокой эффективности.
3. «Скорая помощь» изготовлен на основе натуральных компонентов, обладает регенеративным, обеззараживающим эффектом. Цена крема составляет примерно 140 рублей.

Глицерином

Некоторые применяют против трещин, натоптышей, шпор глицерин с уксусом (или нашатырным спиртом). Рецепт очень простой и действенный:

1. Берут яблочный уксус – 1 ложку, глицерина 3 ложки (или аммиак и глицерин).
2. Смесь наносят на сухую кожу, трещины.
3. Сначала ступню заворачивают бинтом, потом целлофаном.
4. Одевают теплые носки и оставляют компресс на 1 час (состав с аммиаком разрешается оставить на ночь).
5. Смывают водой.

Народные средства от натоптышей на ступнях предлагают использование различных натуральных компонентов . Для удаления сухих образований на коже очень эффективно использовать чистотел.

Для этого 50 гр свежей травы нужно перемолоть в мясорубке. Из кашицы готовится повязка и накладывается на мозоль на несколько часов, ступню нужно укрыть полиэтиленом и одеть шерстяной носок.

После такой процедуры кожа размягчается и мозоль можно легко удалить.

Также очень полезным средством является лук . Его можно использовать в сыром виде. Головку лука нужно нарезать крупными кусками и плотно приложить на больное место. Ногу обернуть пакетом или пищевой плёнкой и оставить на ночь. Утром с помощью маникюрной пилочки.

Очень действенный способ избавиться от натоптыша – использовать свежие листья алоэ . Для этого их срезают и перекручивают на мясорубке. Полученную массу прикладывают на поражённое место и укрывают целлофаном.

Алоэ размягчает и лечит поражённое место. Через несколько часов натоптыш можно удалить пемзой. Если одного раза недостаточно, процедуру можно повторить 2-3 раза.

СПРАВКА Алоэ является лекарственный растением, сочные листья которого применяют для лечения различных кожных грибковых и гнойных заболеваний.

Компрессы являются классическим средством для лечения натоптышей. Преимуществом такого метода является использование натуральных подручных средств, которые не нанесут вреда. Но их не всегда можно найти.

К примеру, свежий сок чистотела практически невозможно найти зимой. Если какое-либо средство недоступно, его можно заменить на аналогичное.

Ванночки

Для этого прекрасно подойдёт молочная сыворотка . Сыворотку нужно немного подогреть и налить в ванночку для ног.

В неё нужно опустить ноги на 20-35 минут. После такой процедуры ороговевшая кожа хорошо удаляется с поверхности. После сыворотки ступни рекомендуется смазывать специальным кремом или вазелином.

Хороший лечебный эффект оказывает раствор на основе соды с добавлением натурального мыла . 2 ст. л. соды нужно растворить в ванночке с тёплой водой и натереть туда небольшой кусочек натурального мыла. Ступни нужно опустить в раствор на 35 минут.

Ванночки хорошо снимают жжение и боль, быстро размягчают кожу, дезинфицируют и снимают раздражение. Но делать такие процедуры ежедневно занимает очень много времени и доставляет определённые неудобства.

ВАЖНО Для ванночек нельзя использовать слишком горячую воду, она может обжечь ступни, а полезные вещества утратят свои лечебные свойства.

Народные мази

Эффективную мазь от мозолей можно приготовить самостоятельно.

Можно взять сухой чернослив и отварить его в небольшом количестве молока.

Размягчённые плоды нужно растолочь вилкой до однородной массы. Можно добавить в неё немного вазелина.

Полученной мазью нужно ежедневно смазывать поражённый участок, чернослив хорошо дезинфицирует и омолаживает кожу и лечит сухие мозоли.

Можно приготовить мазь из сырого яйца . Для этого его необходимо взять 1 желток и смешать его с 1 ч. л. нерафинированного подсолнечного или оливкового масла.

Тщательно растереть с помощью вилки или венчика. Полученную массу нужно нанести на натоптыш до утра, замотав ногу пищевой плёнкой. Утром мозоль нужно удалить пемзой или щёткой.

ВАЖНО Натуральные мази не содержат консервантов и быстро портятся. Используйте для них ёмкость с плотной крышкой и храните смесь в холодильнике.

Мази хорошо удаляют ороговевшую кожу и лечат поражённое место, но их приготовление довольно трудоёмкое и занимает большое количество времени. К тому же мази помогают далеко не всем и могут испачкать одежду или постельное бельё.

Перекись водорода

Перекись водорода можно добавить в ванночку для ног. Возьмите 2 ст. л. на 2 литра тёплой воды. Опустите ступни в полученный раствор и подержите 20 минут. Затем удалите мозоль металлической щёткой или пемзой.

Для особо трудных участков можно использовать неразбавленную перекись . Ею смачивают ватный диск и прикладывают к поражённому участку на 25 минут. После такой процедуры мягкий натоптыш хорошо отходит с помощью пилочки или тёрки.

Перекись быстро размягчает кожу и дезинфицирует поверхность, не пачкает одежду и бельё. Но она подходит далеко не всем и в редких случаях может вызвать аллергию или раздражение.

Сало и чеснок

Лечение сухих мозолей на ногах народными средствами предлагает использование доступных продуктов. Например, это может быть сало и чеснок.

Нужно взять 50 гр свежего сала и прокрутить через мясорубку. К нему нужно добавить 1 маленький зубчик чеснока. Полученную массу нужно положить в кусочек марли и наложить на палец.

Если у вас натоптыш на большом пальце, то можно приложить к нему небольшой кусок жира и обмотать палец бинтом или закрепить с помощью пищевой плёнки и лейкопластыря.

ВНИМАНИЕ! Для лечения нельзя применять солёное или копчёное сало, оно должно быть свежим.

Хорошо применять шкурку от сала. Её нужно тщательно вымыть, очистить и обдать кипятком. Затем ногу нужно плотно обмотать пищевой плёнкой и оставить на несколько часов.

Животный жир быстро размягчает мозоли и делает кожу ступней мягкой и приятной. Чеснок обеззараживает поверхность и выступает в роли противомикробного средства. Но такой способ довольно трудоёмкий и не всегда эффективный, к тому же сало может оставлять пятна на одежде.

Эфирные масла

Масло чайного дерева .

Нужно взять 2-3 капли эфирного масла и соединить с 1 ст. л. рафинированного подсолнечного масла, всё тщательно размешать.

Ватный диск нужно пропитать этой смесью, наложить его на сухую мозоль и закрепить в помощью лечебного пластыря. Процедуру нужно повторять в течении 3-5 дней.

Масло лаванды . Возьмите 3-4 капли лаванды и добавьте в ваш любимый крем для ног. Нанесите его на стопу лёгкими массажными движениями, а сверху наденьте носочки из хлопка. Утром вы без труда сможете удалить ороговевшую кожу пилочкой или ножницами.

Эффективно использовать лимонное масло. Его можно смешать с бальзамом для ног и лёгкими движениями растереть по поверхности.

Эфирные масла хорошо дезинфицируют и лечат грибковые поражения. Существенным недостатком натуральные масел является их высокая цена.

ВАЖНО Натуральные эфирные масла могут вызвать сильнейшую аллергию и покраснение, такие средства нельзя применять в неразбавленном виде.

Приготовление различных мазей и компрессов

Компресс из лука и картофеля

Половинку луковицы и небольшую картофелину нужно натереть на крупной тёрке или пропустить через мясорубку. Полученную кашицу нужно хорошо отжать и положить в кусочек марли. Такой компресс нужно наложить на мозоль на всю ночь. Процедуру нужно повторять 2-3 дня. Мозоли размягчаются и быстро исчезают.

Смесью из лукового и картофельного сока можно смазывать ступни для профилактики появления огрубевшей кожи .

Такой способ довольно эффективный и хорошо лечит натоптыши, но он довольно трудоёмкий и не подходит для застарелых образований.

Сок чистотела и одуванчика

Нужно собрать чистотел и молодые листья одуванчика в равных пропорциях и выдавить из них сок с помощью мясорубки или пресса соковыжималки. Затем нужно приготовить лечебную мазь, смешав с яичным желтком.

Полученным составом нужно пропитать ватный диск и обработать поражённые участки между пальцами ног. Ногу нужно хорошо укрыть бинтом или полиэтиленовым пакетом и одеть хлопковые носочки. Утром ступни хорошо промыть и смазать кремом для ног.

Сок этих растений можно использовать отдельно или в сочетании с оливковым маслом в лечении от сухой мозоли. Для этого нужно смешать 1 ч. л. свежевыжатого сока с 1 ст.л. масла и массажными движениями растереть по поверхности ступни, уделяя особое внимание затвердевшим участкам.

СПРАВКА Чистотел и одуванчик прекрасно удаляют натоптыши на подошве, смягчают и дезинфицируют кожу, но этот способ очень трудоёмкий и его можно применять только весной и летом, когда можно собрать свежие растения.

Лимон

Для удаления натоптышей возьмите маленькую дольку лимона и плотно закрепите на пальце с помощью плёнки или пластыря. Но нужно помнить, что в нём содержится сильная едкая кислота и такой компресс нельзя накладывать на ночь. Оптимальное время 2-3 часа.

Пол лимона вместе с корочкой и семенами можно прокрутить в блендере и смешать с 1 ст.л. оливкового масла. Полученную массу нужно равномерно нанести на ступни на 3- 4 часа, укрыв бинтом или марлей. Мягкую мозоль можно удалить с помощью маникюрных инструментов.

Лимон мгновенно удаляет грубые участки из-за большого количества фруктовых кислот, но его применение может вызвать аллергическую реакцию и раздражение.

Бананы и репчатый лук

Половинку свежего банана нужно растереть и 1 ст.л. луковой кашицы, перемолотой в мясорубке.

Полученную мазь нужно завернуть в чистую марлю и примотать к ступне пищевой плёнкой. Такой компресс нужно оставить до утра и потом промыть поверхность чистой водой. Процедура поможет смягчить и удалить натоптыш.

Довольно эффективный компресс из лука, мёда и бананов . Можно смешать половинку банана с 1 ч.л. мёда и 1 ч.л. свежевыжатого лукового сока.

Такая мазь хорошо удаляет грибок и ороговевшие участки, питает кожу витаминами и полезными веществами. Но бананы и мёд не всегда есть под рукой и приготовление такого средства отнимает много времени.

СПРАВКА Бананы содержат много полезных веществ и витаминов, которые питают кожу и помогают ее размягчить. На основе вытяжки из бананов готовят косметические средства, мази и бальзамы для ног.

Прополис

Небольшой кусочек свежего прополиса нужно наложить на мозоль, укрыть салфеткой из хлопка и закрепить с помощью бинта на 5-6 часов. Затем нужно удалить мозоли с помощью железной тёрки или пемзы.

Прополис можно смешивать с эфирными маслами эвкалипта или розмарина. Такая смесь хорошо заживляет мелкие трещинки и порезы.

Прополис – классическое средство для профилактики и лечения подобной проблемы. Но в редких случаях он может вызывать аллергию, к тому же его не всегда можно найти в ближайшей аптеке.

Яичная мазь

Народное лечение предлагает еще одно проверенное средство. Для приготовления нужно взять два сырых яичных желтк а и растереть их с 1 ч.л. сливочного масла. Из полученной смеси делают маски для ног от натоптышей. Для этого нужно обработать ножки и на несколько часов укрыть их бумажной салфеткой и закрепить бинтом или плёнкой.

Можно использовать целое яйцо, соединив его с ½ ч.л. липового или гречишного мёда. Мазь наложить на 5-6 часов.

Яйцо замечательно лечит трещины и поражения кожи, но не подходит для застарелых мозолей. Такая мазь не всегда эффективна и может испачкать одежду или обувь.

Ромашка и хвоя

При помощи ромашки и хвои можно вылечить сухой мозоль. Возьмите 2 ст.л. ромашки и 3 ст.л.сухой еловой хвои и в течении 5 минут прокипятите в кастрюльке с водой.

Полученный отвар хорошенько остудите и смочите в нём ватный тампон. Его нужно наложить на сухую грубую кожу ног и сверху укрыть стерильной салфеткой или марлей.

Свежий сок ромашки еще одно народное средство от мозолей и натоптышей. Нужно собрать лекарственные растения и перемолоть их в блендере или прокрутить на мясорубке. Полученный сок смешать с оливковым маслом и наложить на ночь. Утром снять утолщение пилочкой или ножницами.

СПРАВКА Компресс из ромашки и ромашки заживляет ранки и дезинфицирует поверхность стопы, но способ немного трудоёмкий в приготовлении и не всегда эффективный.

Яблочный уксус

Яблочный уксус отлично помогает от натоптышей на подошве . Несколько капель уксуса нужно нести на ватный диск и закрепить с помощью пластыря или марлевой повязки. Процедуру нужно повторять ежедневно в течении 5 дней.

Очень полезно прикладывать хлебную корочку, вымоченную в слабом растворе уксусной кислоты. Такой компресс полезен для застарелых и больших мозолей. Его можно применять несколько раз в день.

ВАЖНО Уксус отлично убирает огрубелости за счёт яблочной кислоты, способен справиться со старыми образованиями, это натуральное народное средство. Но оно не всегда удобно из-за специфического резкого запаха, к тому же в редких случаях может вызывать сильное раздражение и отёчность.

Заключение

Народные средства проверены годами и благодаря своей доступности завоевали большую популярность для борьбы с натоптышами.

Теперь, когда вы знаете как осуществлять лечение натоптышей на ногах народными средствами, используйте наши советы, носите удобную обувь и ваши ножки всегда будут здоровыми и красивыми.

Смотрите на видео: лечение натоптышей народными методами