Как разнообразить семейную интимную половую жизнь с мужем
Многие супружеские пары, которые живут вместе не один год, начинают понимать, что их когда-то страстная сексуальная жизнь, полная экспериментов и новых ощущений, превратилась в обыденное исполнение супружеского долга.
Интимная близость стала скучна и предсказуема, отношения между партнерами — ровными и спокойными, хотя оба продолжают по-прежнему любить друг друга.
Как разнообразить интимную жизнь в семье и вернуть былую страсть и желание близости в супружескую постель? В этой статье вы найдете действенные советы, рекомендации и способы разнообразить семейную жизнь с любимым человеком.
Советы мужчинам и женщинам как изменить отношение к партнеру и вернуть внимание любимого человека:
1. Мужчины любят глазами, и зачастую перестают хотеть свою женщину, если она перестает следить за собой и совсем не уделяет внимание своему внешнему виду.
Смените домашний халат на красивую домашнюю одежду, подчеркивающую изгибы тела. Разнообразить семейную жизнь в постели с мужем поможет ваш позитивный настрой и критический взгляд на себя со стороны. Станьте для мужа не просто женой, а прежней привлекательной девушкой, в которую он влюбился.
2. Уделите время для ухода за телом, волосами, кожей. Ухоженная, источающая приятный аромат любимая жена, которая любит себя, вновь вызовет интерес мужчины и его отношение к вам скоро изменится.
3. Проблемы, работа накладывают отпечаток на сексуальные отношения между супругами. Пропадает желание заниматься сексом, на который практически не остается сил. Особенно это ощущают женщины после рождения ребенка, когда целый день проходит в заботах и хлопотах.
Помните, что секс рождается в голове, поэтому настраивать себя на страстный и чувственный секс необходимо заранее. Пришлите мужчине эротическое послание, подложите в карман записку о том, что его ждет вечером, отправьте на телефон оголенную часть тела. Разбудите в нем фантазию и заразите партнера желанием близости с вами.
4. Не ждите, что партнер первым начнет проявлять инициативу, делайте первый шаг. Мужчины втайне желают, чтобы в сексе, жена первая проявила сексуальный интерес и предложила попробовать что-то новенькое в постели.
Способы разнообразить интимную жизнь в постели
Эти советы и способы разнообразят секс с мужчиной или парнем в постели и сделают его незабываемым:
- Внести разнообразие помогут ролевые игры, которые доставят удовольствие и наслаждение обоим. Женское тело, по мнению многих мужчин, выглядит гораздо привлекательнее, если оно чуть прикрыто. Прозрачные эротические костюмы, чулки, подтяжки помогут создать тот эротический образ, который нравится партнеру. Красивая сексуальная игра вернет страстное желание обладать друг другом.
- Посмотрите с парнем откровенный эротический фильм, а воспроизвести пикантные моменты из него вы можете непосредственно в спальне.
- Внести яркость и добавить изюминку, способны секс-игрушки. Купите игрушки для взрослых, которые помогут раскрепоститься с парнем.
- Разнообразить интимные отношения помогут эксперименты в спальне. Смените привычные, однообразные позы в сексе на новые, яркие, найдите такие положения тела, которые доставляют удовольствие и наслаждение.
- Смените место встреч. Домашнее ложе можно поменять на ванную, кухню, попробовать секс на природе, в незнакомом отеле или даже на крыше дома! Проявляйте свою фантазию и получайте удовольствие от близости.
Как как разнообразить интимную жизнь в браке советы
Чувства влюбленной пары, которые живут вместе, со временем ослабевают. Мысль о том, что пора что-то менять в семейных отношениях, может возникнуть как у мужа, так у жены. В идеале – у обоих партнеров одновременно. Рассмотрим способы, которые помогут вернуть чувства в браке.
Как разнообразить интимную жизнь с мужем
Чтобы интимная жизнь стала богаче и интереснее, воспользуйтесь нашими советами и способами обольщения мужчины в постели.
Разнообразить семейную жизнь в постели с мужем можно:
- Станцевать стриптиз или эротический танец.
- Продлить прелюдию, при этом завязать друг другу глаза.
- Заняться предварительной подготовкой к страстной ночи – присылать в течение дня откровенные фото или смс.
- Устроить ужин при свечах.
- Устроить игру «свидание незнакомцев», договорившись с мужем встретится в ресторане. Вы должны изобразить, что вы не знакомы. Ваше свидание должно иметь продолжение вне дома – свободная квартира друзей, отель, дача.
- Ролевые игры в постели в костюме горничной, медсестры, стюардессы и т.д
Как разнообразить интимную жизнь с женой
Что касается мужчин, то они тоже могут изменить свое отношение к супружескому долгу и попытаться разнообразить семейную жизнь с женой.
Советы и действенные способы для семейных мужчин :
- Займитесь любовью внезапно: в ванной, прихожей, на кухне. Спонтанный секс очень возбуждает партнеров.
- Посмотрите с женой фильмы для взрослых.
- Отправьтесь вдвоем с женой в секс-шоп за покупками.
- Предложите жене новую необычную для вас позу в постели.
- Устройте поиск новых эрогенных зон, завязав глаза партнерше. Для исследования можно использовать нежное перо, поцелуи, кусочек льда.
- Устройте сеанс массажа.
Как разнообразить интимную жизнь в домашних условиях
Не так просто разнообразить интимную жизнь в домашних условиях, когда есть дети, обязанности, домашние дела. Помните, что у семейной пары есть место, где они должны принадлежать лишь друг другу – их постель.
Главное в сексе не получать наслаждение, а дарить его любимому человеку. Истинное удовольствие – видеть, ощущать и знать, что ему хорошо. Внесете в интимную жизнь яркие краски, воспользуйтесь нашими советами и наслаждайтесь любовью и близостью.
Ни для кого не секрет, что страсть в интимных отношениях с годами может и угасать. Нельзя допускать, чтобы она совсем погасла, иначе ее будет сложнее возобновить. Гораздо легче интерес, желание, страсть поддерживать постоянно.
Проявление изобретательности, инициативы в сексе может украсить ваши отношения . Недавно прочла, как некоторые женщины делятся своими хитростями в сексе, может возьмете что-то себе на заметку:
Автомобиль . «Мой муж часто ездит в командировки, и обычно я сама забираю его из аэропорта. Я веду машину, и, пока мы едем домой, я ласкаю рукой рычаг скоростей, как будто это член, и тихонько постанываю. Когда мы подъезжаем к дому, муж еле сдерживается. У нас подземный гараж, и там я уже берусь за другой «рычаг». Потом мы выгружаем его сумки и поднимаемся в квартиру. К этому времени он снова готов на подвиги»
Веб-камера . «Он не должен забывать мою анатомию! За час до конца его рабочего дня я вызываю его по «Скайпу» и, убедившись, что он один, показываю ему себя… Можете себе представить, в каком состоянии он приходит домой?»
Желать… саму себя . «Чтобы стать желанной, нужно прежде всего самой себя желать. Я надеваю бюстгальтер, приподнимающий грудь, топ с декольте, юбочку, обтягивающую ягодицы, чулочки с кружевной резинкой, шпильки и хожу, покачивая бедрами, – смотрю на себя в зеркало и говорю себе: «Я такая сексуальная! Если меня это заводит, то может завести и его!» В общем, когда он приходит, это просто фейерверк…»
MMS . «Я мастурбирую и в момент оргазма фотографирую свое лицо на мобильный телефон. Потом посылаю эту «картинку» моему любимому. Обычно через полчаса он уже у меня (еще ни разу не было, чтобы он не бросил все и не примчался!). Но тут главное – не ошибиться номером и не послать MMS маме или директору»
Свой Playboy . «На День святого Валентина я сделала мужу подарок – эротический журнал а-ля Playboy, где только я… в очень вызывающем белье, а местами и без него. «Организовать» съемку мне помогла подруга (в кадре ее не было). У мужа от восторга дыхание перехватило, и до сих пор, мне кажется, он удивляется моей находчивости…»
Текила-пати . «Иногда мы с другом устраиваем такую вечеринку на двоих. Текила – самый сексуальный напиток: можно слизывать соль друг с друга (причем с самых разных мест!). Фокус в том, чтобы не перебрать лишнего. Но если знать меру, алкоголь может быть прекрасным афродизиаком»
Умывание, купание . «Мой мужчина испытывает поистине детский восторг, когда я мою его в ванне, как ребенка: с шампунем, мылом, мочалкой – по полной программе. Его это ужасно заводит, и после купания мы занимаемся любовью уже совсем не по-детски»
Халат . «Я уверена – ничто так не распаляет мужчину, как ожидание. Поэтому я люблю помучить моего партнера. Я надеваю халатик со множеством пуговиц и заставляю мужчину расстегивать их ртом. Это задача не на три минуты, тем более что, дойдя до половины, почти каждый остановится, чтобы поласкать мою грудь. Но игра стоит свеч, потому что, когда халат наконец падает на пол, начинается настоящее безумие»
Щекотка. «Мой муж очень боится щекотки. То есть «очень» – это даже не то слово. Но если ему удается себя перебороть и вытерпеть минут 5–7, у него случается невероятный прилив сексуальной энергии и он превращается просто в секс-машину. В общем, картина такая: сначала я на него залезаю, щекочу и пытаюсь удержаться на нем, как на родео. Потом мы меняемся местами, и родео начинается для него. Но уже не на 7 минут, а намного дольше»
Юбка . «Однажды мой парень признался, что ему нравится, когда во время секса на женщине что-то надето. Я пробовала «оставлять на себе» самые разные вещи, и в результате мы решили, что больше всего нас обоих устраивает короткая юбка. Я сажусь на него верхом, впускаю его в себя, но с нарочитой стыдливостью укрываю лоно юбкой. Он пытается ее поднять, я сопротивляюсь. Он умоляет, я непреклонна. А потом сдаюсь, и дальше мы уже не контролируем себя»
Во время которого супруги ощущают опустошение, теряют интерес друг к другу.
Если не решить этот вопрос, возникает риск развода.
К психологам часто обращаются с вопросом: как разнообразить семейную жизнь. Они приводят несколько советов, как сделать отношения более интересными , полными и гармонии.
Что такое кризис среднего возраста у мужчин? Узнайте об этом из нашей .
Почему семейная жизнь становится однообразной?
Специалисты по психологии семейной жизни говорят о том, что брак похож на работу : супруги , следуют некоторым правилам.
Только вместо денег они получают любовь, заботу и поддержку.
Однако для того, чтобы рядом с любимым человеком было комфортно всегда, нужно работать упорно. Необходимо смириться с некоторыми чертами характера, находить компромисс.
Если супруги перестают уделять друг другу внимание, дарить любовь, семейная жизнь становится однообразной . Любящие друг друга люди перестают чувствовать эйфорию, находясь рядом.
Если ранее они старались сделать приятное, дарили подарки, нежно относились друг к другу, то после стали уделять этому намного меньше внимания. В итоге брак становится мрачным, теряет яркие краски.
Причинами однообразия семейной жизни являются следующие моменты:
Семейная жизнь походит на рутину, если супруги ничем друг друга не удивляют , не пытаются сделать приятное.
Внимание, забота, подарки и сюрпризы могут спасти брак, а семейная жизнь вновь заиграет яркими красками.
Чем разнообразить брак молодоженам?
Молодые люди очень активны, стремятся испытать новые ощущения , быстро без каких-либо ярких моментов в жизни.
Именно поэтому в браке молодых людей должно быть много разнообразия.
Нельзя забывать об интимной жизни . Следует приобрести эротические костюмы, секс-игрушки, изучить основы эротического массажа. Это также поможет сделать семейную жизнь разнообразнее.
Как освежить семейные отношения, если есть дети?
Если в браке есть дети, ответственность у супругов значительно повышается .
Необходимо заботиться не только о себе, но и о .
В рутине ежедневных обязанностей очень легко потерять интерес к второй половинке. Однако методы решения проблемы есть.
Семейная жизнь станет разнообразнее, если супруги вместе с детьми выберутся на прогулку, пикник, отправятся в поход, посетят праздничное мероприятие.
Семейные обязанности лучше делить поровну, чтобы оба супруга принимали участие в уходе за детьми. Иногда можно выполнить обязанности вместе .
К примеру, вдвоем купать ребенка, вместе приготовить для него пищу, рассказать сказку перед сном тоже вместе. Это разнообразит и сплотит семейные узы.
Это позволит лучше понять друг друга, повеселит обоих и точно не даст скучать. Главное — не критиковать партнера, уметь посмеяться над собой.
Если супруг делает что-то неправильно, следует мягко его поправить, но не кричать. Этот способ создан для того, чтобы повеселиться и пошутить друг над другом.
Хотя бы раз в неделю следует отправлять детей к бабушкам, дедушкам или оставлять с няней.
Это требуется для того, чтобы супруги побыли вдвоем, сходили в ресторан, устроили романтический вечер, посвятив себя друг другу.
Они почувствуют близость друг к другу, смогут отвлечься от бытовых обязанностей.
Как пережить кризис среднего возраста у женщин? помогут вам!
Как разнообразить интимную сферу?
Яркая, полная удовольствий половая жизнь может не только разнообразить, но и
«АиФ» обратился к специалистам: как преодолеть скуку на брачном ложе.
Врач-соблазнитель
Анна Г., Москва
Если дети всё время дома, сегодня легко можно снять гостиницу на два-три часа, - советует известный сексолог Александр Полеев. - Вообще, интересен парадокс супружеской скуки: она развивается в семьях, где люди любят друг друга! Там, где нередки ссоры, сексуальные отношения часто неплохие. Они подогреваются скандалами. Как правило, сексуальная скука - удел мужчины. Для него привычная партнёрша становится непривлекательной: вы долго вместе, решаете совместно разные дела и в результате становитесь больше братом и сестрой, чем любовниками. Если муж с женой хотят сохранить интимную жизнь, она должна быть разнообразной.
С женой 10 лет вместе, всё хорошо, но вот ложимся в постель, и... нет огонька.
Е.А., Гродно
Попробуйте разнообразить позы, - советует сексолог. - Трёх-четырёх новых позиций бывает достаточно для освежения отношений. Безусловно, поможет и поход в секс-шоп. Но речь ведь идёт о том, чтобы разнообразить интимную жизнь надолго, а не на пару недель. Если мы говорим о браке «возрастом» 10-12 лет и больше, без сексуальных игр не обойтись. Очень хороша игра в любовников - когда вы тайком встречаетесь в гостинице. Или «врач - пациентка»: врач прослушивает фонендоскопом полуобнажённую женщину, добиваясь, чтобы она при этом поддалась его сексуальному порыву и отдалась. Такие фантазии есть практически у всех мужчин. Да и женщины зачастую втайне мечтают очаровать врача своим телом. Чтобы усилить эффект, купите медицинский халат и т. п.
Другой вариант - проститутка и её клиент. Превращаясь в «девушку по вызову», не надевайте одежду, в которой вы в кино ходите, а купите соответствующий наряд. А муж должен жене платить реальные деньги! Чем хороша эта игра? Многие мужчины фантазируют о проститутке, но... С одной стороны, мы хотим, чтобы она, молодая-стройная, пришла и обслужила. С другой - заниматься сексом с женщиной, которая делает это с каждым, кто заплатит, нам, в общем, не очень интересно... Я знаю пары, в которых после таких игр в «проститутку - клиента» жена получает деньги и уходит ночевать к подруге. А у мужчины полное ощущение: к нему приходила девушка по вызову.
Третий - лишний
Уговариваю жену пригласить третьего к нам на ночь, а супруга - ни в какую.
Андрей, Рязань
- Это иллюзия, что так можно освежить секс в браке, - уверена психолог Анетта Орлова.
- После такого трио выясняется: реакция друг на друга осталась прежней, но добавилось чувство обиды. У меня была клиентка, которая не смогла простить мужу даже не то, что он был с другой, а то, что он согласился отдать её чужому... Для женщины очень важна принадлежность. И когда муж её «разбазаривает», для неё это наивысшая обида.
Люблю оральный секс, а жена соглашается на это с такой неохотой...
Евгений П., Видное
Для большинства мужчин оральный секс очень важен, - утверждает Александр Полеев. - И психологически, и физически. Мы быстро теряем тестостерон, к 30 годам уже нуждаемся в каких-то дополнительных ласках, чтобы лучше функционировать. Кто-то отсутствие орального секса переносит спокойно. А кто-то думает: вот я стараюсь для семьи, а жена не может ответить простой оральной лаской?!
Нежелание заниматься оральным сексом связано либо с установками воспитания, либо с какой-то негативной историей в прошлом, - говорит Орлова. - Например, мама девочке сказала: «Этим могут заниматься только порочные женщины...»
Прошу жену о сексе на подоконнике или «стиралке». А супруга зажимается, мол, растолстела...
Е. Ш., Нижний Новгород
Из-за недовольства собой возникают застенчивость, робость, низкая самооценка, - рассказывает психолог. - Это убийцы секса. А вот когда женщина начинает заниматься спортом, тело её гармонизируется и она гораздо охотнее идёт на секс. И этим больше нравится мужу. Если хотите развить сексуальность, очень помогут арабские, латиноамериканские танцы, которые запускают работу малого таза.
А ещё для освежения отношений важно вместе путешествовать. Выезды на два-три дня - великолепный способ отрешиться от проблем, почувствовать себя женщиной и мужчиной на 100 процентов. Есть только ты и я. И удовольствие.
Современный мир призывает нас не стесняться говорить партнеру о своих сексуальных желаниях. Но, к сожалению, большинство браков до сих пор распадаются на почве угасающей страсти и нежелания разнообразить интимную жизнь. Если вам приходилось сталкиваться с подобной проблемой, мы не призываем вас бросаться в крайности, предлагая возлюбленному ролевые игры в стиле «50 оттенков серого», просто напоминаем о 69 основных правилах, которые помогут расслабиться и лучше понять партнера.
1. Главное в интимных отношениях честность – прежде чем имитировать оргазм в первый раз, запомните, что потом вам придется повторять это снова и снова.
2. Чередуйте нежность с грубостью.
3. Делайте это под музыку: от классики до саундтрэка из «Нимфоманки».
4. Экспериментируйте с локацией: пусть сегодня это будет кухонный стол или стиральная машинка.
5. Секс в общественных местах многим кажется дикостью. Пока вы не начнете с элементарного – с уютного парка или с примерочной.
6. Если вы хотите от него определенных действий (например, завязать вам глаза), сначала проделайте это с ним – намек будет понят.
7. Часто ваше обоюдное удовольствие зависит не от техники выполнения действий, а от энтузиазма.
8. Расслабьтесь и договоритесь о том, что по очереди будете вести себя так, как вам нравится. 15 минут рулит он, а затем – вы.
9. Периодически устраивайте ознакомительные сеансы тела – плавно изучайте чувствительные зоны друг друга.
10. Если вы думаете, что инициатива всегда должна исходить от него – вы заблуждаетесь.
11. Недостаток секса действительно влияет на ваше эмоциональное состояние, поэтому не позволяйте себе превращать его в обыденность.
12. Используйте смазки – пусть это будут не только средства с разными запахами, но и с разогревающим или охлаждающим эффектом.
13. Даже новое постельное белье влияет на ваше настроение – отдавайте предпочтение плотному однотонному хлопку.
14. Разговаривайте во время секса: начните с невинных, пусть даже робких фраз, сказанных шепотом. Постепенно вы выработаете свой собственный язык.
15. Обращайте внимание на мелочи: язык тела, выражение лица, реакции партнера направят вас в правильное русло.
16. Берите пример с киногероев: совместный просмотр эротического фильма настроит на нужный лад.
17. Неправда, что мужчины не обращают внимания на эпиляцию – не пренебрегайте этим.
18. Первый шаг к новым ощущениям – красивое нижнее белье. Выбирайте меньше кружева, но больше прозрачных тканей. Чулки тоже необходимы.
19. Мужчин возбуждает секс при свете – не отказывайте ему в этом удовольствии.
20. Позволяйте ему рассматривать свое тело.
21. Секс перед зеркалом – самая распространенная мужская фантазия, это понравится и вам.
22. Начните ненавязчиво соблазнять его еще в ресторане или по пути домой – это гарантирует незабываемую ночь.
23. Массаж – это самая безобидная, расслабляющая и действенная прелюдия.
24. По статистике мужчины больше возбуждены по утрам, так что самое главное после пробуждения – не завтрак.
25. Зрительный контакт – наше все.
26. Заглядывайте вместе в сексшопы – это весело и помогает раскрепоститься.
27. Не бойтесь использовать интимные игрушки во время секса – они действительно дарят новые ощущения.
28. Всегда помните, что ваше секретное оружие после ссоры, чем бы она ни закончила, – секс. Но не увлекайтесь.
29. Вы можете приучить его делать это в своем ритме – просто попросите его расслабиться и получать удовольствие.
30. Ходите вместе на сексуальные тренинги – вы удивитесь, насколько интересно познавать науку секса в теории, а затем закреплять на практике.
31. Будьте эгоисткой – именно в тот момент, когда вы получаете удовольствие от каждого движения, он делает это с вами в унисон.
32. Запахи возбуждают. Пусть секс у него ассоциируется с ароматом вашего парфюма или масла, которые вы наносите за десять минут «до».
33. Меняйте алгоритмы. Начиная со звуков, которые вы издаете в постели, заканчивая позами, в которых доходите до пика.
34. Проведите несколько дней друг без друга – это усилит привязанность и желание.
35. Никто не отменял секс по телефону – переписывайтесь на работе, вспоминая детали прошлой ночи, или присылайте друг другу сексуальные фото.
36. Не пренебрегайте быстрым страстным сексом – он всегда вызывает адреналин.
37. Будите его ночью – начинайте с легких поглаживаний. Эффект неожиданности усиливает эмоции.
38. Снимите домашнее видео – только не забудьте потом его спрятать в потайную папку.
39. Каждую неделю выполняйте новую фантазию друг друга.
40. Играйте в «Слабо» или «Я никогда не» - это будет так же весело и волнующе, как в подростковом возрасте.
41. Не соглашайтесь на безвозмездное удовольствие. Ты – мне, я – тебе.
42. Обратитесь к камасутре – сначала будет смешно и неудобно, но потом вы точно найдете что-то «свое».
43. Затейте сексуальную игру с едой: пусть это старо, как мир, но всегда возбуждает и утоляет голод.
44. И все же перейдем к ролевым играм: почему нет? Как бы это банально ни звучало – начните с медсестры и пациента.
45. Наручники, плетки и маски еще никого не оставили равнодушным.
46. Попробуйте легкую форму тантрического секса – довести друг друга до пика нетипичным образом.
47. Изучите упражнения Кегеля – эффект почувствуете не только вы, но и он.
48. Во время ласк самостоятельно направляйте его руки – это еще больше вас заведет.
49. Посмотрите с ним его любимый порнофильм.
50. Приобретите вибрирующее нижнее белье с пультом. Так он сможет контролировать ваши эмоции даже на светском ужине.
51. Попробуйте секс в воде. Это может быть бассейн или море.
52. Принимайте душ вместе.
53. Неожиданно говорите друг другу о своих желаниях. Даже если находитесь в супермаркете.
54. Устройте марафон – попробуйте делать это каждый день в течение нескольких месяцев, как бы вы ни уставали и сколько бы времени у вас ни было.
55. Составьте список того, чего вы еще не пробовали, и вычеркивайте сделанное.
56. Внезапно приезжайте друг к другу на работу, чтобы «взбодриться» в обеденный перерыв.
57. Снимите номер в отеле и устройте «типичный романтический вечер».
58. Отправьтесь вместе в бар и вспомните безумное начало ваших отношений: танцуйте и целуйтесь у всех на глазах.
59. Устройте челлендж – путешествуйте по разным городам с целью расширить свою интимную карту. 64. Не бойтесь замкнутых пространств – секс в лифте запомнится надолго.
65. Сексуальные танцы в стиле «Девять с половиной недель» актуальны всегда.
66. Попробуйте как-нибудь приготовить ужин в фартуке на обнаженное тело. Он не сможет оторваться от вас, а следовательно и от ужина.
67. Большинство мужчин мечтают о сексе или хотя бы ласках в самолете.
68. Заставьте друг друга испытывать адреналин: прыгните с парашютом или отправляйтесь на американские горки. Страх возбуждает.
69. Принимайте ванну вместе: пена, вино и расслабляющая музыка – правильное завершение дня.
