Почему слева внизу живота у женщин возникает боль. Дискомфорт и покалывание внизу живота

Покалывание в животе — 1-й триместр

С наступлением беременности жизнь женщины постепенно и неизбежно меняется. Происходит подготовка к предстоящей родовой деятельности, меняются и тело матери, и тело ребенка. Такие значительные изменения не могут оставаться незамеченными как по внешним признакам, так и по внутренним ощущениям. Женщина должна быть готова к появлению новых симптомов, знать об их характере, чтобы исключить лишний повод для беспокойства и паники.

Природные физиологические процессы вызывают разные ощущения, в том числе не всегда приятные. Одно из них - покалывание внизу живота при беременности. Оно может проявляться на любом сроке беременности или сопровождать весь ее срок. На каждом этапе беременности этот симптом возникает по разным причинам, и свои способы облегчения неприятных ощущений каждый раз отличны друг от друга.

Рассмотрим по порядку три периода беременности, то есть три триместра, и особенности ощущения покалывания в животе в каждом из них. Обратим внимание на способы облегчения симптома. Индивидуальный подход очень важен по причине разности сроков, особенностей организма каждой женщины и в связи с особенностями протекания беременности.

Покалывание в животе - 1-й триместр

Покалывание в первом триместре

Покалывание внизу живота при беременности может впервые проявиться уже несколько дней спустя после зачатия, то есть в период, когда женщина еще не догадывается о своем интересном положении. Она принимает болевые ощущения, например, за симптомы месячных, поэтому особенно не волнуется. Спустя несколько недель происходит набухание груди, появляется быстрая утомляемость, сонливость, затем тошнота и нервозность, которые говорят о наступлении беременности. И покалывания в нижней части живота уже начинают не на шутку волновать женщину, она не находит ответа на вопрос - почему это происходит. А ответ следующий: в первом триместре шейка матки становиться мягкой, изменяется форма матки - она растягивается, округляется по причине того, что ее сосуды наполняются кровью. Матка становиться центром всех метаморфоз и связанных с ними новых ощущений. Это происходит, как правило, на 6-8 неделе. Болевые ощущения, связанные с этими изменениями, наблюдаются в нижней части живота как справа, так и слева. Они исходят не столько от матки, сколько от мышц, которые ее поддерживают. Если такие легкие покалывания продолжаются не более часа, то причин для беспокойства нет.

Упражнения на мяче

Обратите внимание!
Покалывание в пределах нормы по своему тянущему характеру и силе напоминает боли при месячных и появляется лишь при резких движениях, при чихании и покашливании. От него можно избавиться сменой положения тела на диване или прибегнув к медленной прогулке на свежем воздухе.

Более эффективным способом устранения неприятных ощущений принято считать специальные упражнения на большом мяче, которые допускаются в любой период беременности, если они одобрены врачом.

Неприятные ощущения во 2-м триместре

Питание во втором триместре

На 4-м месяце беременности (то есть в начале II-го триместра) более существенное увеличение матки приводит к тому, что она начинает «отвоевывать» пространство у желудка и кишечника, и, как результат, мешает их нормальной функции - могут появиться нарушения пищеварения, сопровождающиеся запорами или изжогой. Именно эти симптомы и приводят к покалыванию в животе, что считается вполне допустимым. Распорядок дня и режим питания помогут справиться с нежелательными ощущениями. Следует исключить из рациона беременной женщины картофель, бобовые, орехи, любую капусту в любом виде, виноград, белый хлеб, то есть все то, что приводит к усиленному газообразованию. Хлеб грубого помола, неострые на вкус витаминосодержащие фрукты и овощи, нежирное мясо и рыба (обязательно), кисломолочные продукты (для формирования полезной микрофлоры кишечника), компоты из сухофруктов (без сахара) - вот, что должно составлять рацион беременной женщины.

Обратите внимание!
Успешно стимулировать работу кишечника можно, прибегнув к спокойным прогулкам, легким физическим упражнениям.

Прогулки во втором триместре

Давление на органы малого таза возрастает вместе с увеличением веса малыша, в связи с этим увеличивается вероятность покалывания в этой области, и появляются частые позывы в туалет. Такие физиологические причины следует корректировать питьевым режимом, в особенности, если женщина наблюдает у себя отечность.

Шевеление плода во втором триместре также можно принять за легкое покалывание внизу живота. Но если прислушаться к своему организму в этот момент, то можно получить истинное удовольствие от активности своего ребенка.

Ощущения в животе в 3-м триместре

Опасности третьего триместра

7-й, 8-й месяц беременности - это период непосредственной подготовки женского организма к родовой деятельности, который также может сопровождаться покалыванием внизу живота. Внушительный вес ребенка оказывает все больше давление на внутренние органы. Начиная с 35-й недели, непродолжительное покалывание внизу живота может свидетельствовать о тренировочных схватках. Сильного дискомфорта в такие минуты женщина не ощущает, но это не должно усыплять ее бдительность - ее ребенок, полностью сформировавшись, готов к рождению. Тянущие продолжительные и мучительные боли внизу живота должны стать сигналом о начале родовой деятельности, и без наблюдения специалистов роженице оставаться нельзя.

Обратите внимание!
Ненавязчивые, непродолжительные и не сильные боли, которые не приводят к изменению вашего общего самочувствия - это норма, и не являются поводом для волнений. Назовем его «полезным» покалыванием.

Повод для вызова скорой

И все же существуют некоторые состояния, которые впору назвать «неполезным», а точнее «опасным» покалыванием, потому что оно может представлять опасность для беременной. Его явными признаками могут быть затяжные боли, сопровождающиеся кровянистыми выделениями. Они могут свидетельствовать о начавшемся выкидыше. А после 35-й недели неожиданные выделения с примесью крови говорят о вероятности отслойки плаценты. Немедленный вызов скорой помощи и постельный режим - вот то, что необходимо предпринять сразу же после обнаружения таких симптомов.

Помощь врача требуется и в случае, если боли внизу живота сопровождаются повышенной температурой, расстройством мочеиспускания или проблемами со стулом. Стоит помнить, что любая нестандартная ситуация может только усугубиться, если допустить неконтролируемое волнение или панику. Стресс не может стать помощником, поэтому допускать его появления не стоит.

С чем связан дискомфорт внизу живота?

Покалывания внизу живота - проблема, наиболее распространенная среди женщин. Подобные симптомы могут наблюдаться в различные периоды жизни: перед месячными, в средине цикла или во время беременности. Дискомфорт в нижней части живота чаще всего связан с гинекологическими проблемами. Правда, в некоторых случаях это может быть также признаком проблем с мочевыводящей системой или с кишечником. Попытаемся подробнее рассказать о причинах появления проблемы.

Причины возникновения

Бывает, у женщины покалывает внизу живота перед месячными. Это вполне закономерное явление, вызванное процессом менструации. Проблема может появиться в середине цикла. Все дело - в овуляции. Неоплодотворенная созревшая яйцеклетка выходит из яичника. Процесс сопровождается разрывом фолликула, что и становится основной причиной покалывания внизу живота.

Дискомфорт внизу живота во время беременности

Наиболее распространенные случаи жалоб на покалывание внизу живота наблюдаются в период беременности. Здесь следует помнить о том, что покалывание может являться первым ее признаком. Матка видоизменяется, ее стенки начинают принимать яйцевидную форму и растягиваться. Дискомфорт усиливается, когда будущая мама напрягает мышцы: во время смеха, чихания, нагрузок. Легкое покалывание внизу живота в таком случае является нормой. В случае если это причиняет дискомфорт или боль усиливается, нужно сразу же обратиться к врачу.

Правильное питание во время беременности

Во время беременности организм претерпевает особые изменения. Меняется гормональный фон. Это влечет за собой проблемы с работой кишечника. Если у будущей мамы покалывает внизу живота, возможно, она просто неправильно питается. Следует исключить продукты, вызывающие метеоризм. Также нужно следить за количеством потребляемой жидкости. Плод растет и развивается, усиливается давление на мочевой пузырь и как следствие - дискомфорт в области малого таза. Ограничение в питье также позволит избежать ненужных отеков. Таким образом, не нужно бить тревогу по каждому легкому сигналу организма. Есть лишь некоторые случаи, когда колики внизу живота могут угрожать здоровью ребенка, и следует обращаться в больницу: во-первых, если боль интенсивная или усиливается; во-вторых, если она появляется часто; в-третьих, если покалывание внизу живота сопровождается повышением температуры тела, появлением патологических выделений и другими признаками заболеваний.

Покалывания, не связанные с гинекологией

Покалывания внизу живота могут быть и не связаны с гинекологией. У девушек, которые не собираются в ближайшее время становиться мамами, покалывание может свидетельствовать о банальной простуде. Короткие юбки, «сидение» на земле, купание в открытой воде - все это может стать причиной неприятных ощущений в области органов малого таза. Болезнь не стоит пускать на самотек - если вы подозреваете, что застудились, следует сразу же принимать меры. Одно из самых действенных народных средств - шерстяная шаль на живот и отвары брусники, ромашки, толокнянки. Колики могут возникать при неправильной работе кишечника. Увеличьте количество кисломолочных продуктов, следите за рационом. На некоторое время следует ограничить себя в употреблении сдобных продуктов, бобовых растений. Если дискомфорт внизу живота имеет кратковременный характер, не повторяется слишком часто, то не нужно бить тревогу. Но если покалывание внизу живота интенсивно, длится больше дня или в течение всего дня, то необходимо обратиться к врачу для выявления причин, которых может быть множество.

В первом триместре покалываниями может сопровождаться видоизменение матки. В среднем, это можно ощутить, начиная с пятой недели беременности. В этот период матка начинает менять форму из грушевидной в яйцеобразную. Это нужно для оптимального развития плода.

Покалывания в этот период беременности не являются поводом для беспокойства, если они умеренные и длятся недолго. Чтобы избавиться от них, можно сходить на прогулку, либо наоборот, полежать некоторое время.

Также покалывания внизу живота у будущих мам могут возникнуть из-за запоров, либо такого явления, как газообразование. Для женщин это не редкость.

Чтобы устранить проблемы с пищеварением, нужно следить за рационом женщины в положении, включать в него фрукты, ягоды и кисломолочные продукты. Исключите из него капусту, белый хлеб, бобовые, картофель. Очень полезно на протяжении всей беременности пить компоты из сухофруктов.

Во втором триместре данный симптом может сопровождаться незначительными болями и частыми позывами в туалет. Причиной этому – на мочевой пузырь, поэтому беспокоиться будущей маме не стоит. Если появится отечность конечностей, нужно просто уменьшить потребление жидкости.

В третьем триместре нужно с особым вниманием следить за покалываниями, потому что они могут быть вызваны подготовкой организма к родам. Если с течением времени данное ощущение усиливается, и добавляются тянущие боли, необходимо отправляться в роддом.

Когда следует насторожиться

Хотя покалывание внизу живота считается нормой женщин, все же стоит следить за своим состоянием и другими симптомами, которые могут говорить о всевозможных осложнениях.

Если вы, помимо покалывания, наблюдаете у себя повышение температуры, боли в пояснице, кровянистые либо водянистые выделения из влагалища, расстройство желудка, нужно как можно скорее показаться врачу. Все эти признаки не являются нормальными в период беременности. Их последствием может стать выкидыш либо преждевременные роды.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением средствами или лекарствами. Грамотно решить ситуацию сможет только квалифицированный специалист.

Все будущие мамы переживают за своего малыша, поэтому их беспокоят любые изменения, происходящие в организме. Чтобы быть спокойной, сообщайте своему врачу о любых беспокойствах и соблюдайте его рекомендации.

С чем связан дискомфорт внизу живота?

Причины возникновения

Дискомфорт внизу живота во время беременности

Правильное питание во время беременности

Покалывания, не связанные с гинекологией