खुद एक खूबसूरत पेडीक्योर कैसे करें। घर पर हार्डवेयर पेडीक्योर कैसे करें। पैरों की त्वचा की देखभाल

पाठ संख्या 4: ग्राहकों को ग्रेटर का उपयोग करके उचित तरीके से पेडीक्योर कैसे करें

हाल ही में, अधिकांश मास्टर्स ने हार्डवेयर पेडीक्योर का चलन अपनाया है, इसका क्या कारण है? — हार्डवेयर पेडीक्योर से समय की बचत होती है। शुरुआत में, आपको ग्रेटर का उपयोग करके शास्त्रीय पेडीक्योर तकनीक सीखनी चाहिए, समय एक सापेक्ष अवधारणा है, शास्त्रीय तकनीक किसी भी तरह से समय सहित हार्डवेयर से कमतर नहीं है। इस पाठ में, सीखें कि जल्दी से एक क्लासिक स्वच्छ पेडीक्योर कैसे करें।

एक पेडीक्यूरिस्ट के रूप में आपके पेशेवर कार्य:

• मानक की सीमा के भीतर पुरानी खुरदरी त्वचा को हटा दें।
• समस्या क्षेत्रों (कॉर्न्स और दरारें) के साथ काम करें, न केवल उन्हें हटाएं, बल्कि हेरफेर भी करें ताकि वे फिर से प्रकट न हों।
• उंगलियों पर त्वचा की स्वच्छता करें, छल्ली को हटा दें और मुक्त किनारे को आकार दें। कोनों के साथ विशेष कार्य.
• पैरों को पॉलिश करने के बाद अवशेषों को हटा दें और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें। सफाई के बाद पैरों को सूखने से बचाना बहुत ज़रूरी है।

हम सभी छोटे विवरणों और नियमों से परिचित होंगे, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हम सामग्री में 4 ऑनलाइन होम पाठ सीखेंगे

पैरों की त्वचा के प्रकार और उनकी विशेषताएं - आपको उन्हें निर्धारित करना होगा:

फुट वर्क से डरने की कोई जरूरत नहीं है, यह बिल्कुल भी डरावना नहीं है और अगर आप उस रास्ते पर चलते हैं जो आपके ग्राहक या ग्राहक की त्वचा के अनुकूल है तो इसमें ज्यादा समय नहीं लगता है। आपको कोई समस्या नहीं होगी यदि, जब आप पहली बार अपने ग्राहक के पैरों को देखें, तो आपके दिमाग में एक कार्य मॉडल हो। परिणाम की कुंजी काम के पैमाने को सही ढंग से निर्धारित करना है, यानी यह समझना कि त्वचा कितनी खुरदरी और कुचली हुई है। आपको सही ग्रेटर चुनने के लिए ऐसा करना होगा; यदि ग्रेटर सही ढंग से चुना गया है, तो आप बिना किसी समस्या के खुरदुरी त्वचा से निपट लेंगे।

सामान्य पैर की त्वचा का प्रकार- त्वचा आमतौर पर हल्की होती है, यह समस्या वाले क्षेत्रों (पैर की उंगलियों के नीचे की गेंद पर और एड़ी पर) पर थोड़ी सी कुचली जा सकती है, आमतौर पर ऐसी त्वचा में रूखापन आने का खतरा नहीं होता है, लेकिन गर्मियों में, जब धूल लग जाती है खुले जूते पहनने से एड़ियाँ थोड़ी शुष्क हो सकती हैं। इस प्रकार की त्वचा के साथ काम करना सरल है, क्योंकि खुरदरापन की डिग्री न्यूनतम है; यदि देखभाल सही और नियमित है, तो कोई खुरदरापन नहीं होगा और आपको बस त्वचा को चमकाने की आवश्यकता होगी। पेडीक्योर के बीच की अवधि 3 सप्ताह है।

मध्यम पैर की त्वचा का प्रकार- इस मामले में, त्वचा भी विशेष रूप से समस्याग्रस्त नहीं है, लेकिन स्वच्छता में इसकी अपनी बारीकियां हैं, एक विशेषज्ञ के रूप में, आपको तैयार रहना चाहिए और याद रखना चाहिए कि औसत प्रकार में सूखापन का खतरा होता है, जिसका अर्थ है कि अनुचित देखभाल से नुकसान हो सकता है। सूखापन और दरारें. यह प्रकार आमतौर पर कार्यस्थल पर अधिक आम है। मध्यम मोटे पैरों की त्वचा का रंग थोड़ा पीला होता है, क्योंकि जिस त्वचा को हटाने की आवश्यकता होती है उसका प्रतिशत पहले प्रकार की त्वचा की तुलना में अधिक होता है। सबसे समस्याग्रस्त हिस्सा है एड़ियाँ। पेडीक्योर के बीच की अवधि 2-2.5 सप्ताह है।

पैरों की समस्याग्रस्त त्वचा के प्रकार के क्षतिग्रस्त होने की संभावना- यह बहुत शुष्क त्वचा होती है, इसलिए यह अक्सर क्षतिग्रस्त हो जाती है। आपको न केवल त्वचा को साफ करना चाहिए, बल्कि ग्राहक को घर पर देखभाल के लिए सिफारिशें भी देनी चाहिए, यदि आप देखभाल के सभी नियमों का पालन करते हैं, तो इस त्वचा को बहाल किया जा सकता है। आपको स्वच्छता प्रक्रियाओं को सावधानीपूर्वक करने की आवश्यकता है, हटाते समय एक सुनहरा मतलब होना चाहिए, आपको आवश्यकता से अधिक त्वचा नहीं हटानी चाहिए, लेकिन आपको थोड़ी अधिक भी नहीं छोड़नी चाहिए। दोनों ही मामलों में, समस्या और भी बदतर हो सकती है। यदि आप आवश्यकता से अधिक चमड़े को रेत देंगे, तो दरारें अधिक गहरी हो जाएंगी; यदि आप इसे पर्याप्त रूप से नहीं हटाएंगे, तो चमड़ा सूख जाएगा। पेडीक्योर के बीच की अवधि 1.5-2 सप्ताह है।

एक नौसिखिया पेडिक्योरिस्ट कैसे सीख सकता है कि प्रत्येक त्वचा के प्रकार के अनुसार सही ढंग से क्लासिक पेडीक्योर कैसे किया जाए?

पेडीक्योर करने के लिए निम्नलिखित उपकरण और सामग्री तैयार करें:

• हील ग्रेटर;
• फिंगर ग्रेटर;
• कैंची और 2 प्रकार के निपर्स (नाखून और त्वचा);
• नारंगी छड़ी;
• प्राकृतिक नाखूनों के लिए फ़ाइल, बफ़;
• आपके लिए दस्ताने और मास्क;
• ग्राहक के लिए डिस्पोजेबल बैग, चप्पल और तौलिया;
• फुट रिमूवर, स्क्रब, क्रीम और क्यूटिकल ऑयल;
• नमक स्नान।

हम सीखते हैं कि ग्रेटर के साथ पेडीक्योर कैसे करें (बिना डिवाइस और ब्लेड के):

1. ग्राहक को आराम से बैठाएं, उनके पैरों को कीटाणुनाशक से उपचारित करें, फिर अपने हाथों को कीटाणुनाशक से उपचारित करें, उसके सूखने तक प्रतीक्षा करें और डिस्पोजेबल दस्ताने पहनें। ग्राहक के पैरों की सावधानीपूर्वक जांच करें, ऊपर बताए गए संकेतों के अनुसार त्वचा का प्रकार निर्धारित करें।
2. ग्राहक के पैर को फुटरेस्ट पर रखें और एक नारंगी छड़ी से क्यूटिकल को पीछे धकेलें।
3. रिमूवर लें और ग्राहक के पैरों पर लगाएं, एड़ियों और पंजों के नीचे के क्षेत्र पर अधिक लगाएं, पंजों और मध्य पैर पर कम लगाएं। पानी में भाप बनने से पहले तरल को 2-4 मिनट तक ऐसे ही रहने दें। मास्क लगाएं और स्नान की तैयारी करें। स्नान के ऊपर एक डिस्पोजेबल बैग रखें, नमक डालें और गर्म पानी भरें।
   
4. ग्राहक को अपने पैर बाथटब में रखने के लिए कहें। जब पैर भाप बन रहे हों, तो अपने उपकरण तैयार करें और वांछित ग्रेटर लें। प्रत्येक उपकरण को अलग से कीटाणुनाशक से उपचारित करें। याद करना - 80/120 ग्रिट की कठोरता वाले ग्रेटर - मध्यम-कठोर एड़ियों के लिए, 100/120 ग्रिट - मुलायम एड़ियों के लिए। लेजर कट वाले ग्रेटर सार्वभौमिक हैं और किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त हैं।
   
5. आइए एड़ियों की सफाई शुरू करें. ग्राहक से पैर को पानी से निकालने के लिए कहें और पैर को अपनी ओर रखते हुए स्टैंड पर रखें। अपने पैर को हल्के से पानी से पोंछ लें, लेकिन वह नम रहना चाहिए। एक कद्दूकस लीजिए और उसे पानी में डुबो दीजिए. महत्वपूर्ण!- कद्दूकस हमेशा गीला होना चाहिए, सूखा कद्दूकस त्वचा में जलन पैदा करता है और उसे रूखा बना देता है। ग्रेटर को ऐसे हाथ में लें जो आपके लिए आरामदायक हो, सख्त हिस्से का उपयोग करें और अपने पैरों से खुरदुरी त्वचा को "मिटाने" के लिए आगे-पीछे करें। आपको ग्रेटर और छीलन पर एक मलाईदार घोल दिखाई देगा, यह सामान्य है, इसका मतलब है कि आप सही ढंग से कार्य कर रहे हैं। तुरंत एड़ी से शुरुआत करें - यह सबसे समस्याग्रस्त क्षेत्र है। सूखी त्वचा को हटाने के बाद, पैर को चमकाने के लिए एक बहुत नरम ग्रेटर का उपयोग करें। अंतिम क्षण में अपनी उंगलियों का इलाज करें। ग्रेटर को गीला करना न भूलें. प्रत्येक प्रकार के लिए एक निश्चित समय की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, सामान्य प्रकार के पैरों को साफ करने में आपको लगभग 10 मिनट लगेंगे (दोनों पैरों के लिए समय की गणना), थोड़े सूखे पैरों के लिए लगभग 20 मिनट, समस्याग्रस्त त्वचा के लिए लगभग 25 मिनट। यह सब शुष्कता की डिग्री पर निर्भर करता है।
6. पैरों पर काम समाप्त करने के बाद, ग्राहक को पैर धोने के लिए कहें और पैर को फ़ुटरेस्ट पर रखें। यदि क्यूटिकल्स और नाखून के कोने ग्राहक को परेशान करते हैं तो उन्हें ट्रिम करें। दूसरे पैर के पंजे के साथ भी ऐसा ही करें।
7. पैरों को ग्रेटर से उपचारित करने के बाद, सफाई का एक और चरण आता है - ग्रेटर से बची हुई त्वचा को एक्सफोलिएट करना। गीले पैरों पर स्क्रब लगाएं और मसाज मूवमेंट के साथ रगड़ें।
8. स्क्रब को धो लें और अपने पैरों को पोंछकर सुखा लें। अपने नाखूनों को आकार दें और बफ़ लगाएं।
   
9. क्यूटिकल्स पर तेल लगाएं और रगड़ें, पैरों पर क्रीम लगाएं और मालिश करते हुए इसे वितरित करें।
10. यदि ग्राहक कोटिंग चाहता है, तो नाखून तैयार करें।

यदि ग्राहक के पास दरारें हैं, तो क्या करें:

पुरानी त्वचा को हटाने के बाद ग्राहक को घर पर ही एड़ियों की देखभाल करनी चाहिए, अन्यथा दरारों से छुटकारा नहीं मिलेगा। आपके पेशेवर हाथ + घरेलू देखभाल से दरारों से छुटकारा मिलेगा। दरारें ठीक करने के लिए, आपको उस सूखी त्वचा को हटाने की ज़रूरत है जिसके कारण वे बनी हैं, आप यह पहले ही कर चुके हैं। घरेलू देखभाल के लिए ग्राहक को रात में पैरों को साफ करने के लिए एक एंटीबायोटिक मरहम लगाना चाहिए, जो उपचार को बढ़ावा देता है, यह घावों के लिए एक नियमित मरहम है। मरहम को एक कपास पैड के नीचे एक सेक के रूप में लगाया जाना चाहिए, शीर्ष पर एक जुर्राब डालना चाहिए। सुबह आपको अपने मोज़े उतारने होंगे, बचा हुआ मलहम धोना होगा और अपने पैरों को 15 मिनट तक सूखने देना होगा। ऐसी प्रक्रियाएं समस्याग्रस्त त्वचा को ठीक करने में मदद करेंगी, लेकिन ग्राहक को नियमित रूप से स्वच्छता प्रक्रियाओं में भाग लेना चाहिए और होमवर्क करना चाहिए।

सभी क्रियाओं के बाद आपको जो परिणाम मिलेगा:

अपनी क्षमताओं पर भरोसा रखें, मुख्य बात आवश्यक अनुपात बनाए रखना और सही उपकरण चुनना है। इस प्रक्रिया के लिए आपके ध्यान की आवश्यकता है, यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आप श्रम की मात्रा का कितना आकलन करते हैं। तुम कामयाब होगे!

यदि आपके पास कोई प्रश्न है या पाठ के बारे में कुछ स्पष्ट करने की आवश्यकता है, तो टिप्पणी के माध्यम से सहायता के लिए किसी विशेषज्ञ से ऑनलाइन संपर्क करें।

अच्छी तरह से तैयार हाथ महिला सौंदर्य का एक अनिवार्य गुण हैं। मैनीक्योर छवि में अग्रणी भूमिकाओं में से एक निभाता है, और डिज़ाइन और तकनीकों की प्रचुरता किसी भी ढांचे में फिट नहीं होती है। हाथों की देखभाल के संदर्भ में, पेडीक्योर पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाता है, और कई लड़कियां अवांछनीय रूप से भूल जाती हैं कि उनके पैरों को भी कम देखभाल की आवश्यकता नहीं है।

घर पर ठीक से पेडीक्योर कैसे करें? पैरों की त्वचा की देखभाल के बारे में चरण दर चरण और साफ-सुथरी नेल प्लेट बनाते समय आप इसके बिना क्या नहीं कर सकते हैं।

अपने नाखूनों की नोकों की देखभाल करें

पेडीक्योर शब्द फ़्रेंच भाषा (पेडीक्योर) से प्रयोग में आया, हालाँकि वास्तव में इसकी जड़ें ग्रीक हैं। इसका शाब्दिक अनुवाद "पैर और कट/कैंची" के रूप में किया जा सकता है। पेडीक्योर, मैनीक्योर के समान, पैरों की देखभाल की एक प्रक्रिया है, जो हाथों के लिए जिम्मेदार है। पैर की उंगलियों, त्वचा, नाखून, पैरों पर ध्यान दिया जाता है। आप ब्यूटी सैलून में सेवा प्राप्त कर सकते हैं या इसे स्वयं कर सकते हैं। घर पर पेडीक्योर ठीक से कैसे करें, साथ ही चरण-दर-चरण फ़ोटो नीचे दिए गए हैं।

इस प्रक्रिया में स्वस्थ और सुंदर पैरों के निम्नलिखित घटक शामिल हैं:

• भाप स्नान।
• पैरों की खुरदुरी त्वचा को हटाना।
• छल्ली उपचार.
• नाखून प्लेटों को आकार देना.
• मालिश.
• सजावटी नाखून कोटिंग.

उन लोगों के लिए जो घर पर पेडीक्योर करना चाहते हैं, जो गुणवत्ता में किसी पेशेवर से कमतर नहीं होगा, हम आपको चरण दर चरण उपरोक्त प्रत्येक बिंदु की बारीकियों के बारे में बताएंगे।

प्रारंभिक तैयारी

मुख्य जोड़तोड़ शुरू करने से पहले, आपको निश्चित रूप से पिछली नेल पॉलिश से छुटकारा पाना चाहिए। ऐसे तरल पदार्थों को प्राथमिकता दें जिनमें एसीटोन न हो। सौम्य रिमूवर नाखून प्लेटों को हानिकारक प्रभावों से बचाएंगे।

साथ ही इस स्तर पर, प्रक्रिया में शामिल सभी उपकरणों को पूरी तरह से कीटाणुरहित किया जाता है: फ़ाइलें, कैंची, झांवा, चिमटी, आदि।

पवित्रता और कोमलता

पैरों की त्वचा को मुलायम बनाना एक महत्वपूर्ण बिंदु है। एक ही समय में दोनों पैरों को भिगोने के लिए पर्याप्त बड़े कंटेनर का उपयोग करके गर्म पानी से स्नान करें। एक फोमिंग घटक (शैंपू, शॉवर जेल, बबल बाथ) डालें। समुद्री नमक या जड़ी-बूटियाँ मिलाने से कोई नुकसान नहीं होगा; कुछ लोग आवश्यक तेल पसंद करते हैं। पैरों को सचमुच 10 मिनट तक पानी में डुबोया जाता है, जिसके बाद उन्हें तौलिये से पोंछकर सुखाया जाता है। यह समय शुष्क, मृत त्वचा कोशिकाओं को नरम करने और हटाने के लिए लचीला बनाने के लिए पर्याप्त है।

आकार और सतह

ऐसा माना जाता है कि नाखूनों का चौकोर आकार आदर्श होता है। यह सिर्फ सौंदर्यशास्त्र के बारे में नहीं है, बल्कि आराम के बारे में भी है। प्लेट के उभरे हुए हिस्से को एक सीधी रेखा में काटकर, आप इनग्रोथ जैसी आम समस्या को रोकते हैं। कट को एक फ़ाइल का उपयोग करके सावधानीपूर्वक काटा जाता है, और किनारों से केंद्र की ओर बढ़ते हुए सिरों को थोड़ा गोल किया जाता है।

आपके नाखूनों की बढ़ी हुई त्वचा (क्यूटिकल्स) से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं। एक नियम के रूप में, क्लासिक ट्रिम्ड और अनट्रिम्ड यूरोपीय पेडीक्योर हैं, जो कई अच्छे कारणों से अधिक बेहतर हैं (त्वचा पर चोट लगने का खतरा और संक्रमण की संभावना कम हो जाती है)। एक विशेष उत्पाद के साथ छल्ली क्षेत्र को चिकनाई करें और आवश्यक समय तक प्रतीक्षा करें।

फिर बढ़ी हुई त्वचा के नरम क्षेत्र को हटाने के लिए नारंगी लकड़ी की छड़ी या पुशर का उपयोग करें।

अपने नाखूनों के नीचे के क्षेत्र को साफ करने के लिए एक स्पैटुला का उपयोग करें। खुरदुरी उंगलियों और कॉलस के इलाज के लिए नेल फाइल का उपयोग करें। अपने नाखूनों की सतह को चिकना, समान और चमकदार होने तक पॉलिश करने के लिए दो तरफा फ़ाइल का उपयोग करें। इसके अलावा, इस सरल तकनीक के बाद, कोटिंग काफी लंबे समय तक चलेगी।

"रुकना!" पैर की समस्या

पैरों की त्वचा अक्सर अत्यधिक खुरदरी होती है। ऐसी परेशानियों के खिलाफ लड़ाई में आपके वफादार सहयोगी हैं झांवा, स्क्रब, छिलके, मास्क।

आमतौर पर दस मिनट का स्नान नरम करने के लिए पर्याप्त होता है, लेकिन अगर आपको लगता है कि यह पर्याप्त नहीं है, तो प्रक्रिया को दोबारा दोहराएं। अपने उबले हुए पैरों को झांवे से उपचारित करें, विशेषकर एड़ी क्षेत्र को।

जो लोग कॉर्न्स और फटी एड़ियों से परिचित हैं, उन्हें हम पारंपरिक उपचार विधियों का सहारा लेने की सलाह देते हैं। उदाहरण के लिए, पोषण संबंधी मास्क प्रभावी हैं। बिस्तर पर जाने से पहले, एड़ियों को औषधीय द्रव्यमान से ढक दिया जाता है, शीर्ष पर सिलोफ़न फिल्म में लपेट दिया जाता है और मोज़े पहन लिए जाते हैं। सुबह में, मास्क को धो दिया जाता है और मॉइस्चराइजर लगाया जाता है।

होम एसपीए रिज़ॉर्ट

पेशेवर देखभाल के सभी सुख आपके घर की दीवारों के भीतर ही उपलब्ध हैं। एसपीए देखभाल के लिए, पानी का स्नान तैयार करें और अपने पसंदीदा आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ें, चाहे वह साइट्रस, वुडी या पुष्प हो। लगभग आधे घंटे तक गर्म पानी और आवश्यक तेलों की सुखद सुगंध का आनंद लें, जिससे आपको आराम की लहर मिलेगी। स्क्रब का उपयोग करके अपने पैरों की मालिश करना शुरू करें। यह उत्पाद प्रभावी रूप से खुरदरी त्वचा से छुटकारा दिलाता है, जिससे आपके पैरों को कोमलता और चिकनाई मिलती है। मास्क के लिए कोई भी क्रीम काम करेगी, केवल एक चीज यह है कि इसे एक मोटी परत में लगाया जाना चाहिए। इसके बाद, जैसा कि आप पहले से ही जानते हैं, पैरों को प्लास्टिक की फिल्म में लपेटा जाता है और ऊपर मोज़े डाल दिए जाते हैं। वांछित अवधि कुछ घंटों से लेकर पूरी रात तक है।

डिजाइन और सजावट

पैरों को सजाना पेडीक्योर का आखिरी चरण है। सजावटी कोटिंग्स एक विस्तृत श्रृंखला में प्रस्तुत की जाती हैं, जिससे आप आसानी से वांछित रंग और रंग, बनावट और प्रभाव पा सकते हैं। पैर के नाखूनों को पारंपरिक रूप से अधिक तटस्थ रंगों में रंगा जाता है ताकि पेडीक्योर किसी भी कपड़े, जूते और सहायक उपकरण के साथ अच्छा लगे। हालाँकि, यह सिद्धांत आप पर कोई प्रतिबंध नहीं लगाता है। आप बिल्कुल कोई भी तकनीक और डिज़ाइन खरीद सकते हैं। हम क्लासिक या रंगीन फ्रेंच, सादे लाल, ओम्ब्रे पर ध्यान देने की सलाह देते हैं।

चिकनी और मुलायम एड़ियाँ, चमकदार और समान नाखून प्लेटें प्राप्त करने के लिए घर पर ठीक से पेडीक्योर कैसे करें, इसके मुख्य रहस्य यहां दिए गए हैं। हर 7-10 दिनों में एक बार अपने पैरों को सहलाएं, और फिर आपको दरारें, कॉर्न्स, अंतर्वर्धित नाखून और अन्य शाश्वत समस्याओं का सामना नहीं करना पड़ेगा। एक सुंदर पेडीक्योर आकर्षण की कुंजी है। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पैर लोगों को दिखाई दे रहे हैं या आपके जूते के नीचे छिपे हुए हैं। यह जानकर कि आप त्रुटिहीन हैं, आप आशावाद और आत्मविश्वास का संचार करेंगे, और निश्चित रूप से आपके चेहरे पर मुस्कान छा जाएगी।

आपकी बाहों और पैरों पर इससे अधिक सुंदर क्या हो सकता है? लेकिन कई महिलाएं सैलून प्रक्रिया की अनुपयुक्तता का हवाला देते हुए अलग तरह से सोचती हैं, क्योंकि इसमें बहुत समय लगता है और यह सस्ता नहीं है। लेकिन क्या पैरों के तलवे भी बेकार हैं? सैलून में पेडीक्योर कैसे करें? और वास्तविकता में इसमें कितना समय लगता है?

पेडीक्योर और मैनीक्योर क्यों कराएं?

आपके नाखूनों, पैर की उंगलियों और एड़ी की सुंदरता, सबसे पहले, आपकी उपस्थिति का सौंदर्यशास्त्र है, न कि फैशन के लिए एक श्रद्धांजलि। विशेष रूप से अच्छी तरह से तैयार पैर और हाथ गर्मियों में प्रासंगिक होते हैं, जब दस्ताने, मोज़े और जूते बहुत पीछे रह जाते हैं और उनकी जगह खुले सैंडल और चप्पल ले लेते हैं। इसके अलावा, समय पर मैनीक्योर और पेडीक्योर विभिन्न फंगल रोगों की एक उत्कृष्ट रोकथाम है, साथ ही समस्याग्रस्त नाखून प्लेटों (उदाहरण के लिए, अंतर्वर्धित नाखून) वाले लोगों के लिए एक वास्तविक मोक्ष है।

प्रक्रिया का एक और निर्विवाद लाभ एसपीए प्रक्रियाएं हैं जो मास्टर के काम के साथ होती हैं। इसका मतलब है कि आपके हाथों और पैरों को बार-बार विशेष तेलों से रगड़ा जाता है, रगड़ा जाता है और मास्क लगाया जाता है। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि ये सभी क्रियाएं हल्के मालिश आंदोलनों के साथ होती हैं जो रक्त प्रवाह में सुधार करती हैं और आपकी त्वचा को आदर्श स्थिति में लाती हैं। और यह केबिन में जो है उसका एक छोटा सा अंश मात्र है। हम आपको नीचे प्रक्रिया और इसकी विशेषताओं के बारे में अधिक बताएंगे।

सैलून में मैनीक्योर और पेडीक्योर घर पर किए जाने वाले मैनीक्योर और पेडीक्योर से कैसे भिन्न होते हैं?

यदि आप गंभीरता से अपने हाथों और पैरों की उपस्थिति का ख्याल रखने का निर्णय लेते हैं, तो आदर्श विकल्प एक विशेष ब्यूटी सैलून का दौरा करना होगा। बेशक, घर पर ऐसी प्रक्रियाएं करने के कई फायदे हैं, उदाहरण के लिए, आप सुखद घरेलू माहौल में मैनीक्योर करवा सकते हैं, और यह बिल्कुल भी महंगा नहीं होगा। यह बिल्कुल उस तरह की देखभाल है जो पेशेवर मैनीक्योरिस्ट आपको प्रदान कर सकते हैं जिसे दोहराना मुश्किल होगा।

एक अन्य घरेलू विकल्प पेडीक्योर मोजे हैं। वे आपको त्वचा के केराटाइनाइज्ड क्षेत्रों को धीरे से हटाने, कॉर्न्स और कॉलस को नरम करने और आपकी एड़ियों को स्पर्श के लिए सुखद बनाने की अनुमति देते हैं।

सैलून में मैनीक्योर और पेडीक्योर से क्या उम्मीद करें?

तो, मान लीजिए कि आपने मैनीक्योर और पेडीक्योर सैलून में जाने का फैसला किया है। आगे क्या होगा? और आपको ऐसी प्रक्रिया से क्या उम्मीद करनी चाहिए? पहली चीज जो आपका इंतजार कर रही है वह है आपके नाखूनों, हाथों और पैरों के लिए गर्म और आरामदायक स्नान। उदाहरण के लिए, यदि एक बिंदु पर आप मैनीक्योर और पेडीक्योर दोनों करने का निर्णय लेते हैं, तो पैरों से शुरुआत करने की सलाह दी जाती है।

इस मामले में, आपको एक आरामदायक कुर्सी पर बैठाया जाएगा, और आपके पैरों को बुलबुले और गर्म पानी के साथ एक विशेष हाइड्रोमसाज स्नान में रखा जाएगा। फिर कुछ आवश्यक तेल, उदाहरण के लिए जोजोबा, के साथ स्नान नमक वहां मिलाया जाएगा। इसके अलावा, इस स्टीमिंग प्रक्रिया में आपको केवल 9-10 मिनट लगेंगे।

दूसरी चीज़ जो तकनीशियन करेगा वह आपके एक पैर को तौलिए से सुखाएगा और एड़ी तथा तलवों को रेतना शुरू करेगा। इसके अलावा, यदि आपके पास कॉर्न्स और कॉलस हैं, तो एक पेशेवर हाथ उन्हें एक विशेष मशीन का उपयोग करके काट देगा और उन्हें नेल फाइल के साथ हटा देगा। इसके बाद, आपके पैरों को फिर से पानी से गीला कर दिया जाएगा और हल्के स्क्रब से ढक दिया जाएगा। इस तरह, मैनीक्योर और पेडीक्योर सैलून आपको ट्रिमिंग के बाद छोड़ी गई असमानता और खुरदरापन से छुटकारा पाने में मदद करेगा।

इस प्रक्रिया के अंत में, पानी से धो लें, तौलिये से पोंछकर सुखा लें और 10-15 मिनट के लिए मास्क लगा लें। इसके अलावा, इस उत्पाद के प्रयोग के साथ पैरों की हल्की मालिश भी की जा सकती है।

तीसरी चीज जो आपका इंतजार कर रही है वह है क्यूटिकल्स को ट्रिम करना, नाखूनों को फाइल करना और पॉलिश करना। और इस सब के बाद - उन पर वार्निश लगाना। व्यावहारिक रूप से, यही सिद्धांत मैनीक्योर पर भी लागू होता है। हेयरड्रेसर की नीति या मैनीक्योर और पेडीक्योर के प्रकार के कारण सैलून में अनुक्रम और प्रक्रियाएं भिन्न हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, कुछ हेयरड्रेसिंग सैलून में, मास्क या फैटी क्रीम के साथ पैरों को चिकनाई देने के बजाय, वे पेडीक्योर मोज़े का उपयोग करना पसंद करते हैं। उनके बाद, त्वचा नरम हो जाती है, और एड़ियाँ प्राकृतिक गुलाबी रंग प्राप्त कर लेती हैं।

ब्यूटी सैलून में मैनीक्योर और पेडीक्योर के प्रकार

सैलून में जाते समय, आपको यह जानना होगा कि वहां किस प्रकार की प्रक्रियाएं हैं। उदाहरण के लिए, मैनीक्योर और पेडीक्योर हो सकते हैं:

• क्लासिक;
• हार्डवेयर;
• यूरोपीय;
• महिला;
• पुरुष।

क्लासिक मैनीक्योर और पेडीक्योर को सबसे आम प्रक्रिया माना जाता है। उदाहरण के लिए, पहला निम्नलिखित क्रम में किया जाता है:

• पुराना वार्निश हटाना;
• विशेष हार्ड फाइलों का उपयोग करके नाखूनों को फाइल करना और आकार देना;
• अपने हाथों को गर्म पानी में, उदाहरण के लिए समुद्री नमक मिलाकर, 5 मिनट तक भिगोएँ;
• विशेष चिमटी और कैंची का उपयोग करके उंगलियों को पोंछना और क्यूटिकल्स और अन्य अतिरिक्त त्वचा को ट्रिम करना;
• क्रीम और तेल से हाथ की मालिश;
• नेल पॉलिशिंग (कुछ सैलून में इसे मानक प्रक्रिया में शामिल किया जाता है, और अन्य में इसके लिए अलग से भुगतान किया जाता है);
• वार्निश के साथ नाखूनों की कोटिंग।

अपने क्लासिक रूप में पेडीक्योर उसी तरह से किया जाता है। कृपया ध्यान दें कि सैलून में पेडीक्योर कराने से पहले, उन सेवाओं की सूची की जाँच करें जो मानक प्रक्रिया में शामिल हैं और जो अतिरिक्त शुल्क के लिए की जाती हैं।

हार्डवेयर और यूरोपीय मैनीक्योर और पेडीक्योर

और पेडीक्योर सीधे यूरोपीय से संबंधित है और इसकी किस्मों में से एक है। इसे करने से पहले, छल्ली पर एक विशेष क्रीम लगाई जाती है या गेंद या अंडाकार के आकार में छोटे हीरे के लगाव से सुसज्जित मशीन का उपयोग करके काट दिया जाता है। ऐसे में हाथों और पैरों को पहले से भिगोने की जरूरत नहीं होती है। ऐसी प्रक्रियाओं में मुख्य भूमिका विशेष अनुलग्नकों द्वारा निभाई जाती है।

यूरोपीय मैनीक्योर और पेडीक्योर छल्ली को अनिवार्य रूप से नरम करने (तेल या विशेष क्रीम का उपयोग करके) के साथ किया जाता है। फिर लकड़ी या नारंगी रंग की छड़ी का उपयोग करके नाखूनों के आसपास की पूरी तरह से नरम त्वचा को हटा दिया जाता है। इसके बाद, नाखूनों को पॉलिश किया जाता है और मनचाहा आकार दिया जाता है। प्रक्रिया के अंत में, आपके हाथों या पैरों की मालिश की जाती है और आपके नाखूनों पर वार्निश लगाया जाता है। यहां बताया गया है कि यूरोपीय शैली के अनुसार सैलून में पेडीक्योर कैसे किया जाता है या एक विशेष मशीन का उपयोग करके सभी अतिरिक्त को ट्रिम और फाइल किया जाता है।

मैनीक्योर और पेडीक्योर एसपीए

एसपीए प्रक्रिया में निम्नलिखित चरण शामिल हैं:

• नाखून उपचार (आकार देना और दाखिल करना);
• छल्ली का प्राथमिक नरमीकरण और निष्कासन (यूरोपीय या हार्डवेयर विधि);
• स्क्रब और क्रीम का उपयोग करके हाथों या पैरों की त्वचा को साफ़ करना;
• रासायनिक या गहरी छीलने का उपयोग (लागू उत्पाद आपको छोटी दरारें और दिखाई देने वाली त्वचा दोषों से छुटकारा पाने की अनुमति देता है);
• गहरे जलयोजन के साथ मालिश करें;
• नाखूनों को चमकाना और चमकाना।

जैसा कि आप देख सकते हैं, यह एक सुखद और उपयोगी प्रक्रिया है। लेकिन सैलून में पेडीक्योर कराने में कितना समय लगता है? मैनीक्योर करवाने में कितना समय लगता है?

मैनीक्योर और पेडीक्योर: प्रक्रियाओं की अवधि

सैलून जाते समय यह जान लें कि आपके मैनीक्योर में औसतन 30-45 मिनट का समय लगेगा। पेडीक्योर करने में मास्टर को लगभग डेढ़ से दो घंटे का समय लगेगा। इस मामले में, यह सब आपके हाथों, पैरों और नाखूनों की स्थिति के साथ-साथ मैनीक्योर और पेडीक्योर में शामिल प्रक्रियाओं की संख्या पर निर्भर करता है।

कुछ महिलाएं केवल गर्म मौसम में ही पेडीक्योर करती हैं, जब उन्हें खुले जूते पहनने की आवश्यकता होती है, और कुछ तो इसे पूरी तरह से नजरअंदाज भी कर देती हैं। यह समझ में आता है, क्योंकि सैलून में ऐसी प्रक्रिया काफी महंगी होती है, और महिलाओं के पास घर पर अपने हाथों से पेडीक्योर करने के लिए समय, कौशल या विशेष उपकरण नहीं होते हैं। चरण-दर-चरण निर्देश आपको प्रक्रिया की सभी बारीकियों और इसके बुनियादी नियमों के बारे में बताएंगे।

पेडीक्योर के लिए सबसे आवश्यक उपकरणों में शामिल हैं:

• नेल कटर;
• गड़गड़ाहट हटाने के लिए कटर;
• कैंची;
• क्यूटिकल पुशर;
• मृत त्वचा को काटने के लिए खुरचनी;
• नाखून घिसनी।

सभी उपकरण आकार में छोटे होने चाहिए और आपके हाथ में आराम से फिट होने चाहिए। उन्हें अच्छी तरह से तेज़ भी किया जाना चाहिए। मैनीक्योर और पेडीक्योर उपकरणों के लिए सबसे अच्छी सामग्री स्टेनलेस स्टील है।

सूचीबद्ध मुख्य उपकरणों के अलावा, सहायक उपकरण भी हैं। इनमें स्नान, एड़ियों के इलाज के लिए झांवा, कॉटन पैड, नैपकिन और मॉइस्चराइजिंग क्रीम शामिल हैं।

पेडीक्योर के प्रकार

बहुत से लोग नहीं जानते कि पेडीक्योर कई प्रकार के होते हैं:

1. क्लासिक सबसे लोकप्रिय प्रक्रिया है. इसमें नाखूनों का उपचार, उन पर वार्निश लगाना, साथ ही पैरों की मालिश और मॉइस्चराइजिंग शामिल है।
2. हार्डवेयर पेडीक्योर अब सैलून में बहुत लोकप्रिय हो रहा है। इसका उपयोग अक्सर पैरों की त्वचा की समस्या के लिए किया जाता है।
3. यूरोपीय. कई विशेषज्ञों का मानना ​​है कि यह विशेष पेडीक्योर शुरुआती लोगों के लिए सबसे उपयुक्त है, क्योंकि खुद को घायल करना लगभग असंभव है।
4. स्पा पेडीक्योर पैरों की त्वचा के लिए एक विशिष्ट उपचार है, जिसके साथ आप सबसे अधिक समस्याग्रस्त पैरों के साथ भी अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।
5. संयुक्त पेडीक्योर क्लासिक और हार्डवेयर को जोड़ता है।

सभी उपचारों में नाखून उपचार, मृत त्वचा हटाना और पैरों को मॉइस्चराइज़ करना शामिल है। विधियों के बीच मुख्य अंतर उपयोग किए जाने वाले उपकरणों और सौंदर्य प्रसाधनों में निहित है। ये सभी प्रक्रियाएं या तो घर पर स्वतंत्र रूप से की जा सकती हैं, यदि आपके पास सभी आवश्यक उपकरण हों, या सैलून में। अप्रिय परिणामों से बचने के लिए, काम शुरू करने से पहले, आपको प्रत्येक प्रकार की प्रक्रिया, उसके फायदे और नुकसान से खुद को परिचित करना होगा।

क्लासिक पेडीक्योर के लिए उपकरण

जो लड़कियां सैलून सेवाएं पसंद करती हैं उन्हें इस विषय से परेशान नहीं होना चाहिए। और यदि प्रक्रिया स्वयं घर पर की जाती है, तो सबसे पहले आपको पेडीक्योर के लिए उपकरण तैयार करने की आवश्यकता है। प्रत्येक का विवरण और उद्देश्य नीचे दिया गया है। तो, स्वयं एक सुंदर पेडीक्योर करने के लिए, आपको आवश्यकता होगी:

• अगर नाखूनों पर पॉलिश लगी है तो नेल पॉलिश रिमूवर का इस्तेमाल करें;
• गर्म पानी से स्नान;
• छल्ली को पीछे धकेलने के लिए पुशर;
• छल्ली चिमटी;
• उन्हें वांछित आकार देने के लिए कैंची और एक नेल फ़ाइल।

यदि आपको अपने नाखूनों को ढकने की आवश्यकता है, तो आपको एक नेल बफर, रंगीन वार्निश और एक डीग्रीज़र भी तैयार करना होगा (यदि आपके पास यह नहीं है, तो आप अल्कोहल का उपयोग कर सकते हैं)।

जब सभी आवश्यक उपकरण तैयार हो जाएं, तो आप काम पर लग सकते हैं। क्लासिक पेडीक्योर चरण दर चरण:

1. सबसे पहले, आपको अपने नाखूनों से पुरानी नेल पॉलिश, यदि कोई हो, हटानी होगी। यदि नहीं, तो आपको अपने पैरों को पानी के स्नान में डुबाना होगा और पैरों की त्वचा के नरम होने तक कुछ मिनट इंतजार करना होगा।
2. जब आपके पैरों की त्वचा नरम हो, तो आपको क्यूटिकल्स को नाखून प्लेट से दूर ले जाना होगा। ऐसा करने के लिए, आपको पुशर के एक स्पैटुला के आकार वाले हिस्से की आवश्यकता होगी। पुशर धीरे से नाखून के छेद के क्षेत्र में छल्ली को उठाता है। इसके बाद, छल्ली को चिमटी का उपयोग करके ट्रिम किया जाना चाहिए।
3. इसके बाद, आपको अपने नाखूनों को वांछित आकार देने के लिए एक नेल फाइल का उपयोग करना होगा। यदि आवश्यक हो तो आप कैंची का उपयोग कर सकते हैं।
4. क्यूटिकल्स हटा दिए जाने और नाखूनों का इलाज हो जाने के बाद, आप पैरों का इलाज शुरू कर सकते हैं। केराटाइनाइज्ड क्षेत्रों का उपचार झांवे से किया जाना चाहिए। फिर उपचारित पैरों को मॉइस्चराइजर से चिकनाई देनी चाहिए।
5. इस प्रकार, घर पर एक साधारण पेडीक्योर तैयार है, और आप वार्निश लगाना शुरू कर सकते हैं।

शुरुआती लोगों के लिए, यह प्रक्रिया काफी जटिल लग सकती है, लेकिन वास्तव में चिंता की कोई बात नहीं है। औसतन, एक क्लासिक पेडीक्योर में लगभग 40 मिनट लगते हैं, और परिणाम को स्थायी रूप से बनाए रखने के लिए, इस प्रक्रिया को महीने में एक बार किया जाना चाहिए।

क्लासिक पेडीक्योर के फायदे और नुकसान

ट्रिम पेडीक्योर के फायदों में शामिल हैं:

• सस्ती कीमत;
• लंबे समय तक चलने वाला प्रभाव;
• किसी विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं है;
• प्रक्रिया स्वयं करने का अवसर।

सकारात्मक पहलुओं के बावजूद, धारदार पेडीक्योर के अपने नुकसान हैं:

• आप आसानी से अपने आप को काट सकते हैं;
• कटने से संक्रमण की उच्च संभावना है;
• लंबे समय तक चलने वाला प्रभाव पाने और नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए, आपको एक अच्छे विशेषज्ञ की आवश्यकता है।

शायद यहां सबसे बड़ी कमी यह है कि सभी सैलून सभी नियमों के अनुसार उपकरणों को स्टरलाइज़ नहीं करते हैं, इसलिए आप आसानी से संक्रमित हो सकते हैं।

घर पर स्वयं करें हार्डवेयर पेडीक्योर: चरण-दर-चरण निर्देश। विधि के फायदे और नुकसान

यह किस्म हाल ही में रूस में दिखाई दी। ऐसी प्रक्रिया के लिए, आपको हार्डवेयर पेडीक्योर के लिए एक विशेष मशीन की आवश्यकता होती है, जिसमें ग्राइंडिंग अटैचमेंट और विभिन्न कटर होते हैं। पैरों को एक विशेष तैयारी की मदद से नरम किया जाता है, और स्नान में भिगोया नहीं जाता है, जैसा कि क्लासिक पेडीक्योर के साथ किया जाता है।

हार्डवेयर पेडीक्योर के कई चरण:

1. पहला कदम पैरों को कीटाणुरहित करना है।
2. इसके बाद, कुछ मिनटों के लिए उन पर एक विशेष तैयारी लागू की जाती है, जो केराटाइनाइज्ड त्वचा को नरम करती है।
3. अगला कदम सीधे प्रक्रिया पर आगे बढ़ना है। डिवाइस में विभिन्न अनुलग्नक हैं जिनका उपयोग किसी भी जटिलता के पेडीक्योर करने के लिए किया जा सकता है: डिवाइस कॉलस, मस्से, पैरों पर दरारें और अंतर्वर्धित पैर के नाखूनों को हटा सकता है।
4. प्रक्रिया पूरी करने के बाद, आपको अपने पैरों पर मॉइस्चराइजर या पैराफिन मास्क लगाना होगा।

आमतौर पर, ऐसे उपचार के बाद, परिणाम तुरंत ध्यान देने योग्य होता है, लेकिन उन्नत मामलों में, कई सत्रों की आवश्यकता हो सकती है। इस प्रक्रिया में लगभग एक घंटा लगता है।

हार्डवेयर पेडीक्योर के फायदों में शामिल हैं:

• आप दुर्गम स्थानों का उपचार कर सकते हैं;
• पैर को शीघ्रता से साफ करके समय की बचत;
• चोट का न्यूनतम जोखिम;
• दर्द रहित.

नुकसान में शामिल हैं:

• उपकरण की उच्च लागत;
• वास्तव में अनुभवी और योग्य कारीगरों की एक छोटी संख्या। घरेलू उपयोग के लिए अनुभव आवश्यक है।

हार्डवेयर पेडीक्योर के लिए मशीन कैसे चुनें?

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, पेडीक्योर मशीन काफी महंगी है। अब कई मॉडल हैं, जो कीमत, कॉन्फ़िगरेशन और गुणवत्ता में भिन्न हैं। शुरुआती लोगों के लिए जो एक उपकरण खरीदना चाहते हैं, विशेषज्ञ उस पर अपना हाथ आजमाने के लिए पहले एक सस्ता मॉडल खरीदने की सलाह देते हैं। पेडीक्योर कराने से पहले, शुरुआती लोगों के लिए यह सलाह दी जाती है कि वे विशेषज्ञों से कई सबक लें या कम से कम प्रक्रिया को स्वयं करने की तकनीक से परिचित हों।

डिवाइस चुनते समय, आपको नोजल की सामग्री और डिवाइस की गुणवत्ता पर ध्यान देने की आवश्यकता है। पेशेवर पेडीक्योर के लिए, सबसे अच्छा विकल्प वैक्यूम क्लीनर वाला उपकरण है। घरेलू उपयोग के लिए, आप एक सरल विकल्प चुन सकते हैं। उच्च गुणवत्ता वाले उपकरण में हैंडल में कोई कंपन नहीं होना चाहिए, इसे जबरदस्ती ठंडा किया जाना चाहिए और आम तौर पर टिकाऊ होना चाहिए।

यूरोपीय पेडीक्योर: पक्ष और विपक्ष

विधि के लाभ:

• अन्य प्रक्रियाओं की तुलना में समय बचाता है;
• चोट या संक्रमण का कोई खतरा नहीं है;
• अंतिम परिणाम लंबे समय तक चलने वाला है.

इस प्रक्रिया के नुकसानों में शामिल हैं:

• यह प्रक्रिया गंदे पैरों के लिए उपयुक्त नहीं है;
• अच्छा परिणाम पाने के लिए, आपको प्रक्रिया के कई सत्रों की आवश्यकता होती है।

यूरोपीय पेडीक्योर चिमटी या कैंची के उपयोग के बिना किया जाता है। छल्ली को हटाना एक विशेष क्रीम लगाने से होता है जो इसे घोल देती है। फिर एक विशेष लकड़ी की छड़ी से त्वचा को छील दिया जाता है। ऐसी प्रत्येक प्रक्रिया के साथ, छल्ली पतली और पतली हो जाती है। पैरों की त्वचा को झांवे से पॉलिश किया जाता है। इस प्रक्रिया का ध्यान देने योग्य परिणाम लगभग सात प्रक्रियाओं के बाद दिखाई देगा।

संयुक्त और स्पा पेडीक्योर

संयुक्त पेडीक्योर हार्डवेयर और क्लासिक का एक संयोजन है। इस प्रक्रिया के साथ, कुछ क्षेत्रों को एक उपकरण के साथ इलाज किया जाता है, और अन्य को एक उपकरण के साथ। आरामदायक अहसास के लिए, पैरों को पहले स्नान में उतारा जाता है, और फिर सूखा पोंछा जाता है, और प्रक्रिया का अगला चरण शुरू होता है - पैरों और क्यूटिकल्स का हार्डवेयर उपचार।

विशेषज्ञों का मानना ​​है कि स्पा पेडीक्योर सबसे सरल तरीका है। इसे हर लड़की घर पर कर सकती है। विशेष रूप से स्पा पेडीक्योर के लिए कई तैयारियां बनाई गई हैं जिनमें पैरों की त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए प्राकृतिक तत्व शामिल हैं। ऐसे उत्पाद आपको बिना किसी असुविधा के शुष्क त्वचा को हटाने की अनुमति देते हैं। इनमें आमतौर पर आवश्यक तेल और औषधीय पौधे होते हैं।

स्पा पेडीक्योर का मुख्य नुकसान इसकी उच्च लागत है। साथ ही, अब इस प्रक्रिया में बहुत कम सैलून और मास्टर्स शामिल हैं।

अंत में, यह कहा जाना चाहिए कि पेडीक्योर न केवल महिलाओं के लिए दिलचस्प है, पुरुषों को भी अपने पैरों की त्वचा का ख्याल रखना चाहिए। जो लोग किसी कारण से सैलून नहीं जाना चाहते, वे घर पर ही अपने हाथों से पेडीक्योर कर सकते हैं। चरण-दर-चरण निर्देश एक उत्कृष्ट सहायक होंगे और आपको प्रक्रिया की सभी बारीकियों से परिचित कराएंगे।

आप कितनी बार पेडीक्योर करवाती हैं?

विशेषज्ञ हर 8-10 दिन में एक बार पेडीक्योर करने की सलाह देते हैं। पैरों की नियमित देखभाल से आपके पैरों की त्वचा एक बच्चे की तरह हो जाएगी और आपके नाखून साफ-सुथरे दिखेंगे।

पेडीक्योर से पहले आपको अपने पैरों को अच्छे से धोना होगा और पुरानी पॉलिश हटानी होगी। एक पेडीक्योर किट लें और सभी उपकरणों को कीटाणुरहित करें।

अब हम प्रक्रिया के मुख्य चरण की ओर आगे बढ़ते हैं।

अपने पैरों को भाप देना

सबसे पहले, आपके पैरों की त्वचा को नरम करने की जरूरत है। गर्म पानी से पेडीक्योर स्नान तैयार करें, इसमें साबुन का झाग मिलाएं (यह शॉवर जेल या शैम्पू हो सकता है)। प्रभाव को बढ़ाने के लिए नहाने में थोड़ा सा समुद्री नमक मिलाना भी उपयोगी होता है। मृत, शुष्क त्वचा कोशिकाओं को नरम करने के लिए अपने पैरों को 15 मिनट तक पानी में भिगोएँ। अब हम अपने पैरों को तौलिए से सुखाते हैं और अगले चरण की ओर बढ़ते हैं।

नाखूनों और क्यूटिकल्स का उपचार

उचित पेडीक्योर करने के लिए, नाखून कैंची या क्लिपर लें और नाखून के उभरे हुए हिस्से को एक सीधी रेखा में काटें। नाखून को त्वचा में बढ़ने से रोकने के लिए आपके पैर के नाखूनों का आकार चौकोर होना चाहिए। नेल फ़ाइल का उपयोग करके, नाखून के कटे और खुरदुरे सिरों को किनारों से केंद्र तक ट्रिम करें।

मैनीक्योर स्पैटुला या नारंगी छड़ी का उपयोग करके, क्यूटिकल्स को धीरे से पीछे धकेलें।

पेडीक्योर को आसान बनाने के लिए, आप छल्ली पर एक विशेष तैयारी लागू कर सकते हैं, जो अतिरिक्त त्वचा को नरम और हटा देती है, और फिर 5 मिनट के बाद अवशेषों को हटा देती है। एक स्पैटुला का उपयोग करके, किसी भी फंसे हुए क्यूटिकल कणों को नाखून प्लेट से साफ़ करने का प्रयास करें। किसी भी गंदगी और शुष्क त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए छड़ी को अपने नाखून के नीचे चलाएं जो वहां जमा हो सकती हैं।

अब, एक नेल फाइल से, आप अपनी उंगलियों को खुरदुरी, शुष्क त्वचा से साफ कर सकते हैं, साथ ही कॉलस पर फटी त्वचा को भी हटा सकते हैं।

नेल प्लेट को चिकना और चमकदार दिखाने के लिए, इसे दो तरफा पेडीक्योर फ़ाइल का उपयोग करके पॉलिश करने की आवश्यकता है। नेल फाइल के गहरे नीले हिस्से का उपयोग करके धीरे-धीरे अपने नाखूनों को सभी तरफ से घुमाएं, खासकर क्यूटिकल क्षेत्र में। बिल्कुल चिकने नाखूनों पर पॉलिश अधिक समय तक टिकी रहेगी।

पैरों की त्वचा की देखभाल

अपने घरेलू पेडीक्योर को परफेक्ट बनाने के लिए आपको अपने पैरों पर उचित ध्यान देने की जरूरत है। हमारा लक्ष्य अतिरिक्त खुरदरी त्वचा को हटाना है। इस मामले में आपका पहला सहायक प्यूमिस है। यदि त्वचा पर्याप्त नरम नहीं है, तो अपने पैरों को अगले 10 मिनट के लिए गर्म स्नान में भिगोएँ, फिर अपने पैरों और एड़ियों को झांवे से उपचारित करें। त्वचा के खुरदुरे कणों से छुटकारा पाने के लिए छिलके और फुट स्क्रब भी बहुत अच्छे होते हैं।

ऐसी प्रक्रिया के बाद, साफ त्वचा को जलयोजन और पोषण की आवश्यकता होती है, इसलिए अपनी एड़ियों को पौष्टिक क्रीम से चिकना करें और हल्की मालिश करें।

एक छोटी सी सलाह: यदि आप अपने पैरों में अत्यधिक पसीने से पीड़ित हैं, तो अपने पैरों को एक विशेष डिओडोरेंट क्रीम से चिकनाई दें।

फटी एड़ियाँ और घट्टे

यदि आपकी एड़ियों की त्वचा बहुत जर्जर है, आपकी एड़ियों पर घने कॉर्न्स या दरारें हैं, तो नियमित पेडीक्योर प्रक्रिया का उपयोग करके स्थिति को ठीक नहीं किया जा सकता है। ऐसे सिद्ध लोक तरीके हैं जो कुछ ही हफ्तों में आपकी एड़ियों की त्वचा को मुलायम और रेशमी बनाने में मदद करेंगे।

कठोरता और दरारों को दूर करने के लिए, अपनी एड़ियों पर एक पौष्टिक मास्क लगाएं, उन्हें सिलोफ़न में लपेटें और मोज़े पहनें। उपचार मास्क को पूरी रात लगाए रखने की सलाह दी जाती है, और अगली सुबह, अपने पैरों को मॉइस्चराइज़र से धोकर चिकना करें। कुछ प्रक्रियाओं के बाद, परिणाम आपको आश्चर्यचकित कर देगा।

घर पर एसपीए पेडीक्योर

यदि आपके पास पर्याप्त समय है, तो आप घर पर एसपीए पेडीक्योर से अपने पैरों को निखार सकते हैं। उपचार में आवश्यक तेलों के साथ एक सुखद, आरामदायक पैर स्नान और एक मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक मास्क शामिल है।

गर्म पानी का एक कटोरा तैयार करें, अपना पसंदीदा सुगंधित तेल डालें, अपने पैरों को पानी में डुबोएं और 10-30 मिनट तक आनंद लें। जब आपके पैरों की त्वचा मुलायम हो जाए तो स्क्रब से अपने पैरों की मालिश करें। इस तरह आप अपने पैरों की खुरदुरी त्वचा को साफ कर लेंगे, वे मुलायम और चिकने हो जायेंगे।

होम स्पा पेडीक्योर का अगला चरण एक मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक फ़ुट मास्क है। ऐसा करने के लिए, आप अपनी पसंदीदा पौष्टिक क्रीम ले सकते हैं और अपने पैरों पर एक मोटी परत लगा सकते हैं। फिर अपने पैरों को सिलोफ़न में लपेटें और मोज़े पहन लें। इस मास्क को कम से कम 2 घंटे या उससे भी बेहतर पूरी रात लगा रहना चाहिए। कुछ प्रक्रियाओं के बाद आपकी एड़ियां एक बच्चे की तरह मुलायम हो जाएंगी।

मास्क के रूप में, आप विशेष एसपीए पेडीक्योर किट का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें विभिन्न देखभाल संबंधी तैयारियां शामिल हैं।

घर पर तैयार किए जा सकने वाले प्राकृतिक फ़ुट मास्क का देखभाल पर बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है। नियमित इस्तेमाल से ये आपके पैरों को परफेक्ट लुक देंगे।

पेडीक्योर का अंतिम चरण वार्निश लगाना है।

घर पर पेडीक्योर का अंतिम चरण वार्निश लगाना है। यह सब आपके स्वाद पर निर्भर करता है। आप अपने नाखूनों को चमकाने और मजबूत बनाने के लिए रंगहीन पॉलिश लगा सकते हैं।

लेकिन किसी भी मामले में, सबसे पहले, आपको क्रीम और सौंदर्य प्रसाधनों के अवशेषों से नाखून प्लेट को ख़राब करने की आवश्यकता है। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो वार्निश अच्छी तरह से नहीं चिपकेगा और चिपकेगा नहीं।

आइए अब वार्निश लगाने की तैयारी करें - अपनी उंगलियों के बीच रुई के फाहे या विशेष विभाजक रखें ताकि वार्निश सावधानी से लगाया जाए और दाग न लगे।

पहली परत के रूप में रंगहीन आधार लगाने की अनुशंसा की जाती है। इसके लिए धन्यवाद, नाखून रंगीन वार्निश में निहित विषाक्त पदार्थों से सुरक्षित रहेगा, इसके अलावा, नाखून की सतह चिकनी हो जाएगी और वार्निश अधिक मजबूती से चिपक जाएगा। आपका खूबसूरत पेडिक्योर लंबे समय तक फ्रेश लुक बनाए रखेगा।

तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि रंगहीन आधार पूरी तरह से सूख न जाए, फिर आप वार्निश का रंगीन कोट लगाना शुरू कर सकते हैं। एक समृद्ध और स्थायी रंग प्राप्त करने के लिए रंगीन वार्निश को कम से कम दो परतों में लगाने की सलाह दी जाती है।

पेशेवर पेडीक्योर के अंत में, फिक्सेटिव वार्निश की एक परत लगाने की सलाह दी जाती है। यह आपके नाखूनों पर पॉलिश को लंबे समय तक टिकाए रखने में मदद करेगा। सुंदर बनें और बेझिझक चमकीले सैंडल पहनें!