कोलोस्ट्रम के बाद दूध कब आता है? यदि कोई स्पष्ट संकेत न हो तो कैसे समझें कि दूध आ गया है

यहां तक ​​कि पिता भी पहले से ही जानते हैं कि बच्चे के जन्म के तुरंत बाद दूध नहीं आता है। यह निर्धारित करने के तरीके हैं कि क्या बच्चा वास्तव में तृप्त है, क्या उसके पास पर्याप्त पोषण है।

दूध "आता है" आने के बाद
सीखने की कठिनाई को ठीक करें

यदि ऐसा नहीं होता है, तो स्तनपान में सुधार के विकल्प मौजूद हैं।

पोषक तत्व कैसे पहुंचते हैं?

प्रकृति ने नवजात शिशु को धीरे-धीरे अतिरिक्त गर्भाशय जीवन की आदत डालने की व्यवस्था की है। बच्चे के जन्म के बाद उसकी ज़रूरतों के अनुसार, माँ का शरीर भी "कार्य" करता है, जिसमें दूध का आगमन भी शामिल है:

• कोलोस्ट्रम सबसे पहले प्रकट होता है - जन्म के तुरंत बाद, गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में, पहले दिन;
• फिर यह धीरे-धीरे संक्रमणकालीन दूध में बदल जाता है - पहली बार मां बनने वाली माताओं के लिए 3-6 दिन पर, बार-बार मां बनने वाली मां के लिए - 2-4 दिन पर;
• और फिर परिपक्व प्रकट होता है, असली प्रकट होता है - 6-10वें दिन।

दूसरे और छठे दिन के बीच

कोलोस्ट्रम सुपर दूध है, जिसमें उच्च कैलोरी (1500 किलो कैलोरी) होती है, जो बच्चे को कई पोषक तत्व, एंटीबॉडी प्रदान करता है जो मेकोनियम और बिलीरुबिन के उत्सर्जन को बढ़ावा देता है - वह पदार्थ जो पीलिया का कारण बनता है। जन्म के बाद आपको इस दूध की बहुत अधिक आवश्यकता नहीं होती है; नवजात शिशु के पेट का आयतन केवल 5-7 मिलीलीटर होता है।

धीरे-धीरे यह संक्रमणकालीन हो जाता है - मात्रा बढ़ जाती है, वसा की मात्रा बढ़ जाती है, प्रोटीन की मात्रा कम हो जाती है और पानी अधिक हो जाता है। गर्म चमक से स्तन में वृद्धि, सूजन और परिपूर्णता की भावना हो सकती है।

फिर परिपक्व व्यक्ति प्रकट होता है, जिसमें 88% पानी होता है। जन्म के बाद किस दिन ऐसा दूध आता है, यह कई मायनों में बहुत अलग-अलग होता है।

दूध पिलाते समय, बच्चा सबसे पहले तथाकथित सामने का भाग चूसता है, जिसमें सबसे अधिक पानी और कार्बोहाइड्रेट होते हैं, और फिर पिछला भाग, जो सबसे अधिक पौष्टिक होता है। यह दिखने में भी भिन्न होता है। आगे वाला पानीदार, नीले रंग का, पीछे वाला चमकीला सफेद, घना, कभी-कभी पीलापन लिए होता है।

ऐसे कई नियम हैं जो बच्चे के जन्म के बाद माँ को स्तन का दूध कैसे विकसित करें की समस्या को हल करने में मदद करेंगे:

• जैसे ही बच्चे में चिंता के लक्षण दिखाई दें (कम से कम हर 15 मिनट में);
• उसे तब तक चूसने दें जब तक वह स्तन छोड़ न दे, विशेषकर सुबह के समय। यह शीघ्रता से स्तनपान स्थापित करने का सबसे अच्छा तरीका है - माँ का शरीर बच्चे की ज़रूरतों के बारे में संकेत प्राप्त करता है और उनके अनुसार काम करता है। निपल्स में दरारें लंबे समय तक चूसने से नहीं, बल्कि अनुचित पकड़ से दिखाई देती हैं। बच्चे के जन्म के बाद क्या करना चाहिए ताकि दूध तेजी से निकले, इसका एक विश्वसनीय तरीका है। इसका मतलब यह है कि जब प्रोलैक्टिन का उत्पादन सबसे अधिक तीव्रता से होता है, तो भोर से पहले का भोजन छोड़ना नहीं चाहिए;
• किसी भी विकल्प का उपयोग न करें - निपल्स, पेसिफायर, बोतलें। एक बच्चा जो केवल प्यासा है वह पाँच से दस मिनट तक स्तन चूस सकता है; यदि वह भूखा है, तो वह इसे अधिक समय तक करेगा। असाधारण मामलों में जब साधारण पानी की आवश्यकता होती है तो सुई के बिना चम्मच, पिपेट या सिरिंज का उपयोग करके हल किया जा सकता है, लेकिन निपल्स के साथ नहीं;
• यदि दूध तब आता है जब मां को बच्चे को जन्म देने के बाद मांग पर दूध पिलाने का अवसर नहीं मिलता है (उसे घर छोड़ने की आवश्यकता होती है, आदि), तो उसे लगातार पंपिंग का उपयोग करना होगा।

चिंता का एकमात्र कारण स्तन के नीचे या स्तनपान के तुरंत बाद रोना होना चाहिए। इसका मतलब यह है कि या तो मात्रा वास्तव में छोटी है, जो काफी दुर्लभ है, या सबसे अप्रिय बात शुरू होती है - स्तन से इनकार।

क्या शिशु को पर्याप्त पोषण मिल रहा है?

माँ के लिए मुख्य बात ठीक से ठीक होना है

जन्म देने के बाद, सबसे कठिन काम यह समझना है कि वास्तव में पर्याप्त दूध है, न कि उसे प्रेरित करने के तरीकों की तलाश करना। माँ को निम्नलिखित संकेतों द्वारा निर्देशित किया जा सकता है:

• बच्चा कितनी बार पेशाब करता है - तीसरे दिन तक ऐसा 6-8 बार होना चाहिए, यदि कम हो तो निर्जलीकरण संभव है;
• मल कैसे बदलता है - पहले दिनों में काले मेकोनियम से हरे और भूरे रंग में; बच्चे के जन्म के बाद जब दूध आता है तो उसका रंग पीला और गाढ़ापन सरसों जैसा हो जाता है;
• मल त्याग की संख्या दिन में दो या तीन बार तक होती है, हालाँकि यह प्रत्येक भोजन के बाद होता है;
• दूध पिलाने से पहले स्तनों में कुछ भरापन महसूस होना, बाद में कुछ खाली होना, दूध पिलाने के बीच थोड़ी मात्रा में ब्रा का गीला होना; लेकिन यह सब बच्चे के लगभग एक महीने की उम्र में बंद हो जाता है, जन्म के बाद दूध पर्याप्त मात्रा में आता है जब बच्चा मांग पर दूध पीता है;
• दूध पिलाने के दौरान बच्चे का व्यवहार - ज़ोर से चूसने, निगलने की आवाज़;
• शिशु की सामान्य स्थिति संतुष्ट, स्वस्थ दिखती है।

प्राकृतिक आहार के दौरान नियंत्रण आहार बहुत कम ही वास्तविक परिणाम दिखाता है। यदि बच्चा सिर्फ पीना चाहता है, तो वह केवल 10 ग्राम ही चूस सकता है। जन्म के बाद यह चिंता का कारण नहीं है कि दूध क्यों नहीं आ रहा है। बशर्ते कि बच्चा सामान्य रूप से बढ़े, वजन बढ़े और विकसित हो।

वज़न बढ़ाने के लिए भी यही बात लागू होती है। तालिकाएँ बहुत औसत हैं, और कुछ शिशुओं का वजन कम तीव्रता से बढ़ सकता है, दूसरों का अधिक। सामान्य तौर पर, वजन एक सापेक्ष संकेतक है। यदि सब कुछ ठीक रहा, तो छोटे विचलन विकृति विज्ञान का संकेत नहीं हो सकते। एक सप्ताह से अधिक उम्र के बच्चे के लिए सामान्य सीमा 125 से 500 ग्राम प्रति सप्ताह है।

अधिकांश नवजात शिशु दिन में 10-15 बार स्तन मांगते हैं

आप अपने स्तनों की स्थिति के आधार पर यह निर्णय नहीं ले सकते कि बच्चे के जन्म के बाद दूध कम मात्रा में आता है। लगभग एक महीने तक, दूध पिलाने के सही तरीके से, स्तन लगभग हमेशा नरम रहते हैं। शिशु के दूध पीते समय ही इसमें दूध बनना शुरू हो जाता है। यदि आप दूध पिलाने के बीच दूध "जमा" करते हैं, तो इसकी मात्रा कम होने लगेगी।

कमी मिलने पर कार्रवाई संभव

कभी-कभी, बच्चे को जन्म देने के बाद, आपको वास्तव में उन कारणों का पता लगाना पड़ता है कि दूध क्यों नहीं आ रहा है। लेकिन हमें याद रखना चाहिए कि इसके गंभीर कारण केवल 3% मामलों में ही मौजूद होते हैं। बाकी बच्चे को दूध पिलाने की प्रक्रिया की गलतफहमी से जुड़े हैं।

कारण	निकाल देना
अनुप्रयोगों के बीच का अंतराल 3 घंटे से अधिक है, शेड्यूल के अनुसार फीडिंग	चिंता के पहले संकेत पर अपने बच्चे को संलग्न करें; यदि वह तीन घंटे से अधिक सोता है, तो आपको उसे जगाना होगा
भोर से पहले कोई भोजन नहीं	सुनिश्चित करें कि बच्चे के जन्म के बाद सुबह 3 से 8 बजे के बीच अनिवार्य रूप से लैचिंग हो, चाहे दूध किसी भी दिन आए।
"विकल्प" का उपयोग - शांत करनेवाला, बोतलें	इनका प्रयोग बंद करें
गलत अनुप्रयोग तकनीक	सुनिश्चित करें कि बच्चा स्तन को सही ढंग से पकड़ता है, निपल को नहीं, बल्कि उसके आस-पास के एरोला को पकड़ता है
प्राथमिक हाइपोगैलेक्टिया - हार्मोनल विकारों के कारण दूध की कमी	बच्चे के जन्म के बाद, दूध उतने दिनों के बाद नहीं आता जितना आना चाहिए, या बहुत कम होता है; हार्मोन, शारीरिक प्रक्रियाओं और विशेष दवाओं से उपचार किया जाता है
सेकेंडरी हाइपोगैलेक्टिया - पिछली चोटों या बीमारियों के कारण होने वाली कमी	माँ के शारीरिक और मनोवैज्ञानिक आराम को सुनिश्चित करें, बच्चे को लगातार स्तन से जोड़े रखें
एग्लैक्टिया - दूध का पूर्ण अभाव	प्राथमिक (ग्रंथियों का अविकसित होना, ग्रंथि ऊतक की अनुपस्थिति) का इलाज नहीं किया जा सकता है। यदि बच्चे के जन्म के बाद दूध नहीं है, तो इसका एकमात्र तरीका दाता ढूंढना या फॉर्मूला दूध पिलाना है। सापेक्ष उपचार का इलाज दो सप्ताह तक किया जाता है और इसमें उस बीमारी को खत्म करना शामिल होता है जिसके कारण यह हुआ (थकावट, तनाव)

कभी-कभी अनुभवहीन माताएं बच्चे के जन्म के बाद यह मान लेती हैं कि उनके पास दूध की कमी है और वे इसके प्रवाह को तेज करने के उपाय तलाशती हैं। स्थिति को स्वयं समझना कठिन हो सकता है, लेकिन अब स्तनपान सलाहकार हैं जो स्थिति को स्पष्ट करने और स्तनपान में सुधार करने में मदद कर सकते हैं।

कुछ पारंपरिक चिकित्सा नुस्खे भी इस मामले में उपयोगी हो सकते हैं। उनकी प्रभावशीलता चिकित्सा अनुसंधान द्वारा किसी भी तरह से साबित नहीं हुई है। फिर भी, कई महिलाएं उपयोग से सफलता की रिपोर्ट करती हैं।

गर्भावस्था के अंतिम चरण में प्रत्येक गर्भवती माँ इस बात को लेकर बहुत चिंतित रहती है कि बच्चे के जन्म के बाद उसके स्तनों में दूध आएगा या नहीं, पर्याप्त मात्रा में और किस गुणवत्ता का होगा। प्रसव पीड़ा वाली महिला को इस बारे में चिंता से राहत देने के लिए, आइए इस बात पर करीब से नज़र डालें कि जन्म के बाद दूध आमतौर पर किस दिन आता है, यह किस पर निर्भर करता है और संभावित समस्याओं को रोकने के लिए क्या कदम उठाए जाने चाहिए?

बेशक, प्रत्येक महिला का शरीर बहुत अलग होता है, इसलिए कोई भी डॉक्टर उस सटीक क्षण का पता नहीं लगा सकता जब किसी विशेष मां में बच्चे के जन्म के बाद दूध दिखाई देता है। हालांकि, चिकित्सा आंकड़ों के लिए धन्यवाद, प्रसव के दौरान एक महिला में दूध की उपस्थिति की प्रक्रिया में कुछ पैटर्न निर्धारित करना संभव है।

दूध कब आता है?

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद माँ के स्तन में कोलोस्ट्रम दिखाई देता है। इस तथ्य के बावजूद कि यह कम मात्रा में जारी होता है, नवजात शिशु के लिए इस पदार्थ के महत्व को कम करना असंभव है। यह बच्चे की भविष्य की प्रतिरक्षा की नींव रखता है और शरीर को भोजन प्राप्त करने और पचाने के लिए तैयार करता है। अपनी उच्च कैलोरी सामग्री के कारण, कोलोस्ट्रम बच्चे को बहुत जल्दी तृप्त कर देता है। जन्म के बाद पहले घंटों में एक कमजोर बच्चे के लिए, भूख की भावना को संतुष्ट करने के लिए कुछ घूंट पर्याप्त हैं। शिशु के नई जीवन स्थितियों में ढलने के बाद भोजन की प्रकृति भी बदल जाती है। बच्चे के जन्म के कुछ दिनों बाद, दूध कोलोस्ट्रम की जगह ले लेता है।

स्तन में दूध आने का समय निम्नलिखित कारकों से प्रभावित होता है:

• जन्म स्वाभाविक रूप से या सिजेरियन सेक्शन द्वारा हुआ,
• पूर्ण अवधि की गर्भावस्था या बच्चे का समय से पहले जन्म,
• महिला ने पहली बार बच्चे को जन्म दिया है या उसके पहले से ही बच्चे हैं।

दूसरे दिन के अंत तक, कोलोस्ट्रम को संक्रमणकालीन दूध से बदल दिया जाता है। इसमें अभी भी पीलापन है, लेकिन यह पहले से ही अधिक तरल होता जा रहा है, और आप इसे व्यक्त भी कर सकते हैं। जन्म के लगभग तीसरे या चौथे दिन, दूध काफी तेजी से आता है। इसकी उपस्थिति पर ध्यान न देना असंभव है: स्तन घने हो जाते हैं, आकार में बढ़ जाते हैं, कभी-कभी, यदि बहुत अधिक दूध होता है, तो निपल का आकार भी बदल जाता है, और शरीर का तापमान काफ़ी बढ़ जाता है।

दूध पिलाने वाली मां में दूध का रुक जाना, क्या करें?

पहले जन्म के बाद दूध का प्रवाह अगले जन्म के बाद की तुलना में बहुत तेज और तेज होता है, जब शरीर पहले से ही समझता है कि क्या और कैसे होना चाहिए। दूसरे जन्म के बाद, स्तन कुछ हद तक बढ़ जाते हैं, दूध अधिक धीरे-धीरे आता है, और यह पहली बार की तुलना में थोड़ा पहले, लगभग तीसरे दिन होता है।

यदि बच्चा सही समय पर जन्म देता है, चाहे यह स्वाभाविक रूप से हो या सिजेरियन सेक्शन के माध्यम से, तो पहले बच्चे में दूध चौथे दिन के आसपास दिखाई देता है।

समय से पहले जन्म के मामले में, खासकर अगर प्रक्रिया के दौरान प्रसव पीड़ा उत्तेजित हुई हो, तो शरीर को तनाव से उबरने में थोड़ा अधिक समय लगता है, यही कारण है कि दूध के आगमन में 1-3 दिनों की देरी हो सकती है।

सिजेरियन सेक्शन के दौरान उपयोग की जाने वाली दवाओं के आधार पर, ऑपरेशन के लगभग चौथे से छठे दिन दूध आता है।

जिन माताओं को जन्म के चौथे या पांचवें दिन भी दूध नहीं बनता, उन्हें घबराना नहीं चाहिए। चिकित्सा ऐसे मामलों को जानती है जहां बच्चे के जन्म के एक सप्ताह बाद और उसके बाद भी दूध की उपस्थिति देखी गई। जिस दिन माँ का दूध निकला, वह किसी भी तरह से इसकी मात्रा और स्तनपान के आगे के विकास को प्रभावित नहीं करता है।

क्या दूध की उपस्थिति को तेज करना संभव है?

युवा माताएं सोच रही हैं कि जल्द से जल्द दूध आने को सुनिश्चित करने के लिए क्या किया जाना चाहिए? स्तनपान विशेषज्ञ इस मामले पर निम्नलिखित सलाह देते हैं:

• चूंकि हार्मोन प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन, जो तब तीव्रता से उत्पन्न होते हैं जब बच्चा मां के स्तन को चूसता है, महिला शरीर द्वारा स्तन के दूध के उत्पादन की प्रक्रिया के लिए जिम्मेदार होते हैं, तो दूध के प्रवाह को तेज करने और इसकी मात्रा बढ़ाने के लिए, आपको यह करने की आवश्यकता है जितनी बार संभव हो बच्चे को दूध पिलाएं।
• इस तथ्य के कारण कि प्रोलैक्टिन रात में सबसे अधिक सक्रिय रूप से उत्पादित होता है, एक नई माँ को अपने बच्चे को रात भर में कई बार अपने स्तन से लगाना पड़ता है।
• यह सलाह दी जाती है कि प्रत्येक दूध पिलाते समय बच्चे को बारी-बारी से एक स्तन पर और दूसरे स्तन पर रखें। इसके अलावा, आवेदन का क्रम लगातार वैकल्पिक होना चाहिए ताकि स्तन ग्रंथियां समान रूप से विकसित हों।
• जन्म के तीसरे दिन, तरल पदार्थ का सेवन थोड़ा कम करने की सलाह दी जाती है। इस अवधि के दौरान, दूध तीव्रता से ग्रंथियों में प्रवाहित होता है, इसलिए अतिरिक्त तरल पदार्थ से स्तनों में दर्द और सूजन हो सकती है।

समस्याओं से कैसे बचें?

दूध के प्रवाह के दौरान दर्द को कम करने और लैक्टोस्टेसिस के विकास को रोकने के लिए, एक महिला को निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए:

• दूध पिलाना शुरू करने से पहले, आपको स्तन ग्रंथि को थोड़ा गर्म करना होगा और थोड़ी मात्रा में दूध निकालना होगा ताकि स्तन नरम हो जाए और बच्चा निप्पल को पकड़ सके।
• भोजन के दौरान, ग्रंथि के सभी खंडों का एक समान खाली होना सुनिश्चित करने के लिए समय-समय पर अपनी स्थिति बदलें।
• यदि बच्चा स्तन को अच्छी तरह से नहीं चूसता है, तो आपको दूध को रुकने से रोकने के लिए इसे थोड़ा पंप करने की ज़रूरत है।
• स्तन की चोट को रोकने के लिए, एक नर्सिंग मां को लगातार एक विशेष सपोर्ट ब्रा पहननी चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद सभी महिलाओं में स्तन का दूध आता है। अलग-अलग समय पर, अलग-अलग मात्रा में, लेकिन यह हमेशा कोलोस्ट्रम के बाद आता है। हालाँकि, कुछ महिलाएँ स्तनपान स्थापित करने की प्रक्रिया पर पर्याप्त ध्यान नहीं देती हैं, यही कारण है कि समय के साथ इसका उत्पादन बंद हो जाता है। कभी-कभी दूध के जलने का कारण माँ की बीमारी होती है। आँकड़ों के अनुसार, लगभग 3% महिलाएँ अपने बच्चों को माँ के दूध पर नहीं, बल्कि कृत्रिम फार्मूले पर पालती हैं।

खैर, प्रिय माताओं, इस अद्भुत घटना पर आपको बधाई देने का समय आ गया है: एक बच्चे का जन्म!जब से आपने यह लेख खोला है, संभवतः आपके मन में बहुत सारे प्रश्न होंगे। और हम निश्चित रूप से उनका उत्तर देंगे, और, सबसे महत्वपूर्ण बात, हम आपको आश्वस्त करेंगे और आपको इसके बारे में विस्तार से बताएंगेबच्चे के जन्म के बाद दूध कब आता है?, हम स्तनपान की मूल बातें सिखाएंगे (या उन लोगों के लिए दोहराएंगे जो पहले से ही अनुभवी हैं) और एक सकारात्मक लहर के लिए मूड सेट करेंगे!

1. परिचय
2. थोड़ा शरीर विज्ञान
3. को बच्चे के जन्म के बाद दूध कब आता है?
4. ज्वार के लक्षण
5. माताओं के लिए टिप्स

थोड़ा शरीर विज्ञान

हर कोई जानता है कि बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, संपूर्ण महिला शरीर एक जबरदस्त पुनर्गठन से गुजरता है। महिलाओं के स्तन कोई अपवाद नहीं हैं, क्योंकि भविष्य में उनका एक बहुत ही महत्वपूर्ण मिशन होगा– बच्चे को कई महीनों और कभी-कभी सालों तक दूध पिलाएं।

एम स्तन ग्रंथियाँ कई हार्मोनों के प्रभाव में विकसित होती हैं, परिवर्तन . विशेष रूप से, अंगूर के समान ग्रंथि ऊतक बढ़ते हैं, चैनल और दूध नलिकाएं बनती हैं। पहले से ही गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में, एक महिला को स्तन - कोलोस्ट्रम से कम स्राव दिखाई दे सकता है। वही स्राव कर सकते हैंघोषणापत्र छाती पर दबाव डालने पर कई बूंदों के रूप में।के लिए बेबी, यह कोलोस्ट्रम है - चिपचिपा पीला पारभासीयह तरल सबसे मूल्यवान संसाधन है।

बच्चे के जन्म के बाद, हार्मोनल पृष्ठभूमि कुछ हद तक पुनर्व्यवस्थित होती है, जो महिला शरीर के एक नए कार्य - बच्चे को दूध पिलाने पर केंद्रित होती है। प्रोजेस्टेरोन का स्तर, जो गर्भावस्था का समर्थन करता है, गिरता है, लेकिन उत्पादन उत्तेजक होता हैऔर निष्कासन दूध (प्रोलैक्टिन, ऑक्सीटोसिन)।) “ड्यूटी शुरू करो।”

कोन एच लेकिन शरीर को थोड़ा समय चाहिए इसलिए महिला को पहला दूध कुछ दिनों के बाद आता है।लेकिन एक और सवाल पूछना तर्कसंगत है: इस अवधि के दौरान क्या करना है? बच्चे को क्या खिलायें?

और फिर माँ प्रकृतिवही मैंने हर चीज की व्यवस्था की है. कोलोस्ट्रम याद है?इसमें ही शिशु के स्वास्थ्य का पूरा राज छिपा है और इसके गुण अद्भुत हैं। इसलिएइसमें कुछ खास है:

• यह कम मात्रा में निर्मित होता है और इसमें थोड़ी चिपचिपी स्थिरता होती है (यदि आप इसे रगड़ते हैं आपके हाथों में एक बूंद, आपकी उंगलियां एक-दूसरे से थोड़ी चिपक जाएंगी), पीला रंग;
• कोलोस्ट्रम गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में और जन्म के बाद दूध आने तक देखा जा सकता है. कभी-कभी बचा हुआ कोलोस्ट्रम स्रावित हो सकता हैजीडब्ल्यू के पूरा होने के कुछ समय बाद महत्वपूर्ण मात्रा में;
• उसका इसकी सबसे मूल्यवान संरचना के लिए इसे सुरक्षित रूप से "प्रतिरक्षा टीकाकरण" कहा जा सकता है। इस प्रकार, कोलोस्ट्रम की कुछ बूंदों में, माँ बच्चे में निष्क्रिय प्रतिरक्षा संचारित करती है,बैक्टीरिया जो जठरांत्र संबंधी मार्ग को उपनिवेशित करते हैं(वही उपयोगीमाइक्रोफ़्लोरा), रोगजनक जीवों और उपयोगी पदार्थों का प्रतिरोध जो आपको नई दुनिया के लिए जल्दी से अनुकूलित करने की अनुमति देता है;
• इसमें कैलोरी बहुत अधिक होती है। कुछ बूँदेंएक हमारे लिए काफी हैनवजात शिशु की देखभाल. इसके अलावा, उसके पास ऐसा है छोटा सा पेट,इसमें क्या है क्षमता केवल कुछ मिलीलीटर है. इन्हेंअपेल पर्याप्त से अधिक है।

कोलोस्ट्रम छोटे आदमी को अत्यंत महत्वपूर्ण आपूर्ति प्रदान करता हैउपयोगी पदार्थ,अनुमति देता है उनके लिए नींव रखेंनगर पालिका और हमारे आपके आने तक प्रतीक्षा करेंमां का दूध. तो निश्चिंत रहें, आपका बच्चा नहीं हैभूखा मर जाओगे.

अब बात करते हैं सबसे अहम बात की. ईमानदारी से, इस प्रश्न का कोई सटीक उत्तर नहीं है. हम सभी अलग-अलग हैं, प्रत्येक शरीर अपने अलग तरीके से काम करता है। ऐसे कई बाहरी कारक भी हैं जो दूध की आपूर्ति को प्रभावित कर सकते हैं।लेकिन औसतन, पौष्टिक दूध जन्म के 3-4 दिन बाद ही माँ के स्तनों में भर जाता है।

लेकिन दूध आने की अवधि अलग-अलग हो सकती है. कारक जो इस प्रक्रिया को प्रभावित कर सकते हैं:

• क्या महिला पहली बार मां बनी है या उसके पहले से ही बच्चे हैं. प्राइमिपारस में महिलाओं का दूध आने में थोड़ा अधिक समय लगता हैबहुपत्नी महिलाओं में. बाद वाले मामले में, शरीर "याद रखता है", तेजी से पुनर्निर्माण होता है, और ग्रंथियां 2-4 दिनों के भीतर भर जाती हैं;
• चाहे प्राकृतिक जन्म हुआ हो या सर्जरी हुई हो। वास्तव मेंबच्चे के जन्म की प्रक्रिया हीसे टी पोषण मिश्रण के प्रवाह को भौतिक रूप से प्रभावित नहीं करता है। गिरता है, प्रोलैक्टिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है। लेकिन जो दवाएँ प्रसव के दौरान महिला को दी गई थीं, साथ ही कुछउदाहरण के लिए घटनाएँएपिड्यूरल एनेस्थेसिया;
• क्या वे समय पर थे? ओडेस, क्या बच्चा पूर्ण अवधि में पैदा हुआ था?. समय से पहले जन्म के मामले में, उत्पादन प्रक्रियादूध मुश्किल हो सकता हैहालाँकि, n en o उचित चिकित्सा द्वारा ठीक किया जाता है।

ज्वार के लक्षण

तो, दूध 2-7 दिन बाद आ सकता हैप्रसव, किसी भी स्थिति में, माँ ऐसे क्षण को नहीं चूकेगी।एक महिला का शरीर विज्ञान ऐसा होता है पूर्ण विकसित मानव दूध, जैसा कि हम इसे समझने के आदी हैं, तुरंत नहीं बनता है।कोलोस्ट्रम के बाद, तथाकथित संक्रमण दूध बनता है - कोलोस्ट्रम का अधिक तरल रूप। और तभी, लगभग 3-4 दिनों में, बच्चे के लिए एक पूर्ण पौष्टिक उत्पाद सामने आता है।

ज्वार - जिसे एक महिला के स्तनों को भरने की प्रक्रिया कहा जाता है - को चूकना असंभव है। कई महिलाएं इसे स्तन के अंदर तेजी से बढ़ती फटने वाली अनुभूति के रूप में वर्णित करती हैं, जो सूज जाती है, आकार में बढ़ जाती है और अक्सर कठोर हो जाती है।

निपल का आकार भी बदलता है और चरमसुख भी होता हैदावत का एहसास हो जाता हैके बारे में निपल से तरल पदार्थ का स्वैच्छिक निर्वहन, जो कपड़ों पर गीले धब्बे या यहां तक ​​कि फव्वारे की तरह बहने वाली धाराओं के रूप में प्रकट होता है।

वैसे, जो महिलाएं पहले से ही एक बच्चे को जन्म दे चुकी हैं और स्तनपान कराती हैं, एक नए बच्चे के जन्म के बाद, एचप्रायः वे ऐसी स्पष्ट बातों पर ध्यान नहीं देतेx ज्वार के लक्षण. परिपूर्णता की अनुभूति होती है, लेकिन स्तन नरम रहता है और व्यावहारिक रूप से आकार नहीं बदलता है।

संभावित समस्याएँ और उनके समाधान के उपाय

दुर्भाग्य से, स्तनपान की स्थापना हमेशा सुचारू रूप से नहीं होती है, और कई माताओं को, प्रसूति अस्पताल में रहते हुए भी दूध के प्रवाह और बच्चे को दूध पिलाने में कुछ समस्याओं का सामना करना पड़ता है, घबरा जाती हैं और, बिना जाने, इस महत्वपूर्ण मामले को बर्बाद कर देती हैं। याद करनाकि कई मायनों में सब कुछ हम पर निर्भर करता हैस्वयं, हमारी प्रेरणा, दृष्टिकोण और स्तनपान कराने वाली महिला स्तन की शारीरिक प्रक्रियाओं का ज्ञान।

आगे देखते हुए, मैं आपको एक महत्वपूर्ण और सरल सत्य बताऊंगा:गठन तंत्रदूध सरल है. यह बिल्कुल उतना ही बनता है जितना बच्चे को चाहिए, यानी। कितना चूसा उसने?बार-बार दूध पिलानाप्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन के उत्पादन को प्रोत्साहित करें, इसीलिए बच्चा जितनी अधिक बार और अधिक सक्रिय रूप से खाता है, "डेयरी फैक्ट्री" उतनी ही अधिक कुशलता से काम करती है।यही कारण है कि छोटे स्तनों वाली कुछ महिलाएं एक ही समय में कई बच्चों को दूध पिला सकती हैं, और सभी के लिए पर्याप्त है, सभी को पर्याप्त मिलता है।

अब बात करते हैं स्तनपान स्थापित करने में सबसे आम समस्याओं के बारे में।

1. दूध नहीं

विज्ञान ऐसे मामलों को जानता है जब एक महिला शारीरिक रूप से अक्षम होती हैमें दूध (एलेक्टिया) का उत्पादन करेंस्तन ग्रंथियों के अविकसित होने का प्रकार और कई अन्य कारक।लेकिन यह इतना दुर्लभ मामला है कि यह सीमा पर हैअद्वितीय . याद रखें कि बहुत कुछ हम पर और हमारे कार्यों की शुद्धता पर निर्भर करता है। रुको, अपने स्तनों को उत्तेजित करो, अपने बच्चे को अधिक बार लगाएं (विशेषकर रात में),अपने बच्चे को फार्मूला या पानी न दें। यदि आवश्यक हो, तो प्रसूति अस्पताल में डॉक्टर से अपनी समस्या पर चर्चा करें।

2. दूध पिलाने में दर्द होता है, बच्चा स्तन से दूर हो जाता है

अक्सर ग़लत बट के परिणामए जब बच्चा स्तन की ओर आकर्षित होता है तो निपल्स में दरारें पड़ जाती हैं। स्तनों से खून बह रहा है, और हर बार दूध पिलाना यातना से कम नहीं है। सब कुछ सरलता से हल हो गया है: उपचार मरहम के साथ सही अनुप्रयोग और संपीड़न। अनुसरण करनावो ताकि बच्चा पकड़ न लेनिपल, और निपल और प्रभामंडल पूरी तरह से,उसी समय, बच्चे का चेहरा नाक और निचले जबड़े के साथछाती पर आराम करेगा.लेकिन अगर बच्चा मुकर भी जाए तो परेशान न हों, उसे ऐसा करना सिखाएं। इसे छोटा लेकिन बार-बार संलग्न होने दें, और समय के साथ आप दोनों इसे करना सीख जाएंगे।

3. लू लगने के बाद सीना पत्थर हो गया, दर्द होने लगा, तापमान बढ़ गया

यह एक बहुत ही सामान्य घटना है, विशेषकर आदिम महिलाओं में। कोशिशझोपड़ी दूध से बीमार हो जाओ, अक्सर बटबच्चे को चिल्लाना. दूध पिलाना शुरू करने से पहले अपने स्तनों की हल्की मालिश करें। दूध पिलाने के दौरान अपनी स्थिति बदलें ताकि बच्चा सभी ग्रंथियों के लोब्यूल्स को खाली करने की कोशिश करे। इस तरह आप ठहराव और दर्दनाक संकुचन से बचेंगे।

4. मुझे ऐसा लगता है बच्चे को पर्याप्त दूध नहीं मिलेगा, क्योंकि मेरे स्तन छोटे हैं

आप इस बारे में निश्चिंत हो सकते हैं: पोषक द्रव की मात्रा किसी भी तरह से आपके बस्ट के आकार पर निर्भर नहीं करती है। हमें वह याद हैदूध का उत्पादन बच्चे के लिए आवश्यक मात्रा में ही होता है। उसी समय वहमाँ के स्तनों की लगभग 2/3 सामग्री को चूस लेता है, भले ही वह काफ़ी खाली लगता हो। उसी समय, शरीर संकेत प्राप्त करता है और एल्वियोली को एक नए, ताज़ा हिस्से से भर देता है। वे। स्थापित स्तनपान के साथ, बच्चे के लिए हमेशा भोजन मौजूद रहता है। आपको अपने बच्चे को अधिक बार दूध पिलाना पड़ सकता है, लेकिन उसके भूखे रहने की संभावना नहीं है।अंत में, मैं माताओं को कुछ सलाह देना चाहूँगा।

1. आराम करें और किसी भी चीज़ की चिंता न करें! दूध जरूर पहुंचेगा, भले ही आपसिजेरियन के बाद या आपका बच्चा समय से पहले पैदा हुआ हो।

1. निश्चित रूप से कहना असंभव हैजन्म के बाद किस दिन दूध आता है?विशिष्ट महिला, लेकिनपर जो लोग दोबारा बच्चे को जन्म देते हैं उनके लिए यह प्रक्रिया तेजी से होती है। आमतौर पर यह अवधि 2 से 7 दिनों तक होती है।

1. अपने बच्चे को दूध न पिलाएं, वह भूखा नहीं है! उसे बार-बार अपने सीने से लगाएं, भले ही आपको ऐसा लगे कि उसने लगभग कुछ भी नहीं खाया है। इन क्रियाओं की आवृत्ति और स्तन उत्तेजना महत्वपूर्ण है। रात और सुबह का भोजन विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि दिन के इस चरण के दौरान प्रोलैक्टिन का उत्पादन विशेष रूप से तीव्रता से होता है।

1. नवजात शिशु को मां के स्तन से चिपकाना बहुत जरूरी है। अब यह कई प्रसूति अस्पतालों में प्रचलित है, कोलोस्ट्रम की पहली बूंदों का महत्वअमूल्य!

1. हर समय अपने नवजात शिशु के साथ रहने की कोशिश करें। यदि आप साझा वार्ड में हैं तो यह अच्छा है. यह सिद्ध हो चुका है कि ऑक्सीटोसिन, जो दूध के स्राव को उत्तेजित करता है और बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय को सिकुड़ने की अनुमति देता है, का उत्पादन हाँ होता हैजब आप अपने बच्चे या उसकी फोटो देखते हैं!

आप सफल होंगे, आपका और आपके बच्चे का स्वास्थ्य अच्छा रहेगा!

जन्म देने से कुछ दिन पहले, गर्भवती माताओं को अक्सर बच्चे को दूध पिलाने से संबंधित मुद्दों की चिंता होने लगती है। हम इस लेख में इस बारे में बात करेंगे कि आपको किस चीज़ की तैयारी करनी चाहिए और आपको किस चीज़ से डरना नहीं चाहिए।

कोलोस्ट्रमस्तन ग्रंथियों द्वारा स्रावित पदार्थ कहा जाता है गर्भावस्था के दौरान और प्रसवोत्तर पहले दिनों में.

इसके उत्पादन की प्रक्रिया पहली तिमाही के अंत से दूसरी तिमाही की शुरुआत तक शुरू होती है, जब स्तन बड़े हो जाते हैं और अधिक संवेदनशील हो जाते हैं। इस समय, ग्रंथियां बढ़ जाती हैं, और नलिकाएं और नलिकाएं, जिनके माध्यम से पहले कोलोस्ट्रम और फिर दूध का प्रवाह होता है, बड़े हो जाते हैं। इस तरह, शरीर बच्चे के आगामी आहार के लिए तैयारी करता है।

कोलोस्ट्रम न केवल माँ के शरीर को तैयार करने के लिए, बल्कि माँ के शरीर को तैयार करने के लिए भी आवश्यक है दूध आने तक बच्चे को दूध पिलाने के लिए.

क्या मुझे पूरक या पूरक की आवश्यकता है?

प्रकृति ने स्वयं यह इरादा किया था कि प्रसव के बाद पहले दिनों में एक महिला दूध के बजाय कोलोस्ट्रम स्रावित करती है। यह इस तथ्य के कारण है कि पहले घंटों में बच्चे की आंतें पूर्ण स्तन के दूध को पचाने के लिए तैयार नहीं होती हैं। और पेट, लगभग 7 मिलीलीटर की मात्रा के साथ, कोलोस्ट्रम की कुछ बूंदों को संतृप्त करने के लिए पर्याप्त है।

यह कोई संयोग नहीं है कि जन्म के तुरंत बाद बच्चे को स्तन से लगाया जाता है। इस पहले भोजन में, वह लगभग एक चम्मच कोलोस्ट्रम चूसता है। शिशु की रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार और संक्रमण के विकास को रोकने के लिए यह आवश्यक है। इसके अलावा, यह साबित हो चुका है कि बोतल से दूध पीने वाले बच्चे प्राकृतिक रूप से दूध पीने वाले बच्चों की तुलना में एलर्जी प्रतिक्रियाओं के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।

इसलिए, बच्चे के लिए पहले 3-4 दिनों तक केवल कोलोस्ट्रम खाना सामान्य और स्वाभाविक है। और इन दिनों वजन में जो कमी देखी जा रही है वह अपरिहार्य है। यह कृत्रिम आहार से भी होता है।

बच्चे के जन्म के बाद दूध कब आता है?

दूध का दिखना कई कारकों पर निर्भर करता है:

• गर्भावस्था पूर्ण अवधि की थी या समय से पहले;
• जन्म स्वाभाविक रूप से या सिजेरियन सेक्शन द्वारा हुआ;
• पहला या दूसरा जन्म.

बच्चे के जन्म के बाद दूध किस दिन आता है?पहली गर्भावस्था का मानक पहले 2 दिनों में दूध की अनुपस्थिति है, फिर गाढ़ा पीला दूध दिखाई देता है। इसमें कोलोस्ट्रम की तुलना में थोड़ा अधिक होता है। और तथाकथित असली दूध 3-5 दिन बाद ही आता है. एक रात पहले, स्तन तेजी से बढ़ जाते हैं, दर्द करने लगते हैं और कठोर हो जाते हैं। हो सकता है कि इतना अधिक दूध आ गया हो कि निपल्स सपाट हो जाएं और बच्चा उन्हें न ले सके।

बार-बार बच्चे के जन्म के साथ, दूध तेजी से आता है, स्तन अब इतनी दर्दनाक प्रतिक्रिया नहीं करते हैं और उतने बड़े नहीं होते हैं। दूध की उपस्थिति आवश्यक रूप से स्थानीय तापमान में वृद्धि के साथ होती है, अर्थात स्तन बहुत गर्म हो जाता है।

सिजेरियन सेक्शन के साथ, यदि यह सफल रहा और बच्चा समय पर पैदा हुआ, तो दूध लगभग उसी समय आता है। यानी 3-5 दिनों के लिए. लेकिन अगर समय से पहले गर्भावस्था के दौरान सिजेरियन सेक्शन किया गया हो, तो शरीर को ठीक होने पर अधिक ऊर्जा खर्च करनी होगी। इसलिए, दूध एक सप्ताह में आ सकता है, या कभी-कभी पूरी तरह से गायब हो सकता है। इस मामले में डॉक्टर भी समय का सटीक निर्धारण नहीं कर पाएंगे।

पहले दिनों में, माँ और बच्चा एक-दूसरे के अनुकूल हो जाते हैं। और सबसे पहले खिलाने के मामले में। आज, कई प्रसूति अस्पतालों में ऐसे वार्ड हैं जहाँ माँ और बच्चा लगातार एक साथ रहते हैं। यह नवजात शिशु को दूध पिलाने की प्रक्रिया को बेहतर बनाने का एक उत्कृष्ट अवसर प्रदान करता है। तथापि निम्नलिखित बारीकियों को ध्यान में रखना होगा:

• दूध धीरे-धीरे आएगा, और जितनी बार आप बच्चे को स्तन से लगाएंगी, उतनी ही तेजी से इसकी मात्रा बढ़ेगी। इस समय डॉक्टर सलाह देते हैं बच्चे को उसकी मांग पर दूध पिलाएं।
• ज़रूरी बच्चे को स्तन से सही तरीके से लगाएं. बच्चे को पूरा निपल पकड़ना चाहिए और माँ को असुविधा का अनुभव नहीं होना चाहिए। तब बच्चे को पर्याप्त दूध मिलेगा, और महिला निपल्स में दरारें बनने से बच जाएगी।
• निश्चित रूप से पहले दिन से ही अपने बच्चे को हवा में डकार दिलाने में मदद करना सीखें, जिसे वह ठीक से खिलाने पर भी निगल जाएगा। बच्चे को अपने कंधे के सामने लंबवत रखना सबसे अच्छा है।

बच्चे को पूरी तरह से पोषित करने के लिए, इसे स्तन पर ठीक से लगाना चाहिए। और इसके लिए आपको चाहिए कुछ सरल नियमों का पालन करें:

• ऐसी स्थिति चुनें जो आपके लिए आरामदायक हो।आप बैठ सकते हैं या लेट सकते हैं, तकिए या नरम बोल्ट का उपयोग कर सकते हैं जो आपकी थकी हुई पीठ या बांह को सहारा देंगे।
• बच्चे को अपना पूरा शरीर अपनी माँ से कसकर दबाना चाहिए।आपको अपने बच्चे को उसकी पीठ पर नहीं बिठाना चाहिए; सबसे अच्छी स्थिति उसकी तरफ है। बच्चे का सिर, पीठ और पैर एक ही स्तर पर होने चाहिए। गर्दन की स्थिति की निगरानी करना महत्वपूर्ण है - यदि यह सीधी नहीं होगी तो बच्चा निगल नहीं पाएगा।
• अपने बच्चे को अपने स्तन से जबरदस्ती न चिपकाएं।आपको बस उसे दिशा दिखानी है और उसके कंधे और पीठ को पकड़ना है, लेकिन उसके सिर पर दबाव नहीं डालना है।
• यह सलाह दी जाती है कि दूध पिलाने के दौरान, बच्चे की त्वचा माँ की त्वचा के निकट संपर्क में थी. इससे मां और बच्चे के बीच का बंधन मजबूत होता है और दूध की आपूर्ति भी बढ़ती है।

पहले दिनों में, जब दूध नहीं आया था, बच्चे को मांग पर खाना खिलाया जाता है. साथ ही, वह अक्सर भोजन मांग सकता है - हर 30-40 मिनट में, या शायद ही कभी - दिन में केवल कुछ बार। इस अवधि के दौरान भोजन की कोई स्पष्ट तारीखें नहीं हैं।

दूध आने के बाद, बच्चा एक निश्चित आवृत्ति के साथ स्तन को चूसना शुरू कर देता है। आमतौर पर दिन के दौरान हर घंटे या डेढ़ घंटे और रात में 3-5 बार। बच्चा भोजन प्रक्रिया को स्वयं नियंत्रित करता है। हालाँकि, यदि बच्चा बहुत सोता है और कम खाता है, तो आप उसे सोते समय छाती से लगा सकती हैं। सोते समय बच्चे दूध भी पीते हैं।

यदि आप मांग पर दूध पिला रही हैं तो दूध निकालने की कोई आवश्यकता नहीं है। पहले दिन इसकी अधिक मात्रा आएगी, लेकिन अगले ही दिन इसकी मात्रा उतनी होगी जितनी बच्चे को पेट भरने के लिए चाहिए। इसीलिए आप पहले दिन दूध व्यक्त नहीं कर सकते, अन्यथा इसका और अधिक भाग प्रकट होगा।

कई बार महिला का दूध गायब हो जाता है। इससे बचने या जोखिम को कम करने के लिए, आपको कुछ सरल नियमों का पालन करना होगा:

• तनावपूर्ण स्थितियों से बचें. अक्सर घबराहट के कारण दूध गायब हो जाता है। इसलिए, एक नर्सिंग मां को केवल सकारात्मक भावनाओं का अनुभव करना चाहिए।
• अच्छा खाएं। दिन में 5-6 बार खाएं और खूब सारे तरल पदार्थ पिएं।
• अपने बच्चे को उस स्तन पर रखें जहाँ दूध की आपूर्ति कम हो रही हो।
• सुनिश्चित करें कि आपका शिशु स्तन को सही ढंग से पकड़ता है और निप्पल को पूरी तरह से पकड़ता है।
• दिन में कई बार जैतून के तेल से अपने स्तनों की मालिश करें। सुबह और शाम कंट्रास्ट शावर लें।
• जितनी बार संभव हो आराम करें। थकान के कारण भी दूध कम हो सकता है और गायब हो सकता है।
• गर्भनिरोधक गोलियाँ न लें, क्योंकि इनमें मौजूद हार्मोन स्तनपान पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।
• बीमार होने से बचें. यहां तक ​​कि सामान्य सर्दी के कारण भी दूध का उत्पादन रुक सकता है।
• जितनी बार संभव हो अपने बच्चे को दूध पिलाएं। ऐसा रात के समय भी अवश्य करें।

अगर बच्चे के जन्म के बाद दूध न हो तो क्या करें?

यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं दूध उत्पादन को प्रेरित करने में मदद करें:

• जितनी बार संभव हो अपने बच्चे को दोनों स्तनों पर बारी-बारी से लिटाएं।
• खूब सारे तरल पदार्थ पियें (प्रति दिन कम से कम 2-3 लीटर)।
• , शरीर में विटामिन और खनिजों की कमी नहीं होनी चाहिए।
• सुनिश्चित करें कि आप अपने बच्चे को सही ढंग से स्तन से जोड़ रही हैं।

स्तनपान के दौरान जटिलताएँ

ऐसे समय होते हैं जब स्तनपान कराया जाता है कुछ जटिलताओं का कारण बनता है:

• स्तन का उभार.यह स्तन में दूध के अधिक भर जाने के परिणामस्वरूप होता है। आमतौर पर दूध निकलने के पहले दिन होता है।
• निपल का फटना.यह शिशु के स्तन से अनुचित स्थिति के कारण होता है।
• दूध की नलिकाएं अवरुद्ध होना. मालिश और गर्म सेक से बहुत मदद मिलती है। यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने भोजन की स्थिति को बदलने का प्रयास करें।
• स्तनदाह।यह दूध नलिकाओं की रुकावट और स्तन ग्रंथियों के बढ़ने का परिणाम है। संक्रमण हो सकता है.

बच्चे के जन्म के बाद दूध की उपस्थिति के बारे में वीडियो

वीडियो में बताया गया है कि कोलोस्ट्रम की क्या आवश्यकता है और दूध कब आता है। बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों के विवरण के साथ-साथ स्तनपान के बारे में मिथकों पर भी बहुत ध्यान दिया जाता है।

कई गर्भवती माताओं को स्तनपान के बारे में चिंता होती है - क्या उन्हें दूध मिलेगा, क्या वे स्वयं इस प्रक्रिया को स्थापित करने में सक्षम होंगी, और क्या उनके बच्चे को दूध पिलाया जाएगा। ये सभी डर इस तथ्य से जुड़े हैं कि ऐसी समस्या का सामना करने वाली माताओं, दादी या बड़े दोस्तों के साथ संवाद करने के बाद, गर्भवती माताएं स्थिति को खुद पर आज़माना शुरू कर देती हैं। परिणामस्वरूप, बच्चे को जन्म देने के तुरंत बाद, वे घबराने लगती हैं, अपने स्तनों से दूध की बूंदें निचोड़ने लगती हैं, घबरा जाती हैं और भयभीत होकर कहती हैं कि बच्चे के जन्म के बाद उनका दूध नहीं आया।

आइए हम तुरंत कई लोगों के संदेह को दूर करें: बच्चे के जन्म के तुरंत बाद दूध नहीं आता है; स्थिर स्तनपान स्थापित होने तक समय अवश्य गुजरना चाहिए। जन्म के बाद पहले कुछ दिनों में, स्तन ग्रंथियों में कोलोस्ट्रम का उत्पादन होता है - जो आपके बच्चे के लिए समान रूप से मूल्यवान उत्पाद है।

जन्म के बाद पहले दिनों में कोलोस्ट्रम सबसे अच्छी चीज़ है जो आप अपने बच्चे को दे सकते हैं। नवजात शिशु का पेट बहुत छोटा होता है और उसका पेट भरने के लिए ये कुछ बूंदें ही काफी होती हैं। कोलोस्ट्रम अत्यंत पौष्टिक होता है; न्यूनतम वसा के साथ, इसमें बड़ी मात्रा में प्रोटीन होता है, और बच्चा इस पहले भोजन को अच्छी तरह से अवशोषित करता है।

दूध आमतौर पर जन्म के तीसरे दिन आता है; पहली बार मां बनने वाली महिलाओं के लिए यह अवधि और भी लंबी हो सकती है। दूध आने का अग्रदूत तापमान में वृद्धि, स्तन ग्रंथियों का बढ़ना और उभार हो सकता है। कुछ लोगों के लिए, यह प्रक्रिया थोड़ी दर्दनाक हो सकती है, लेकिन कोई भी असुविधा जल्दी ही दूर हो जाती है।

पहला दूध गाढ़ा और पीले रंग का होता है क्योंकि इसमें वसा की मात्रा अधिक होती है।

सबसे पहले, इतना दूध हो सकता है कि स्तन एक या दो आकार तक बढ़ जाएं। समय के साथ, स्तनपान स्थापित हो जाएगा, बच्चा अपनी ज़रूरत के अनुसार दूध का उपभोग करेगा, और दूध का उत्पादन उसकी ज़रूरतों के अनुसार सामान्य हो जाएगा। पहले कुछ दिनों में, स्तन ग्रंथियाँ प्रतिदिन 300 मिलीलीटर तक दूध का उत्पादन करती हैं।

दो सप्ताह के बाद, दूध की संरचना स्थिर हो जाती है, यह "परिपक्व" हो जाता है और इसमें लगभग 1.3% प्रोटीन, 3.5% वसा, 6.5% कार्बोहाइड्रेट होते हैं। जैसे-जैसे बच्चे का आहार बढ़ेगा, दूध का पोषण मूल्य कम हो जाएगा।

बच्चे के जन्म के बाद दूध कम हो गया

युवा माताओं में बच्चे के जन्म के बाद अपर्याप्त दूध आपूर्ति की शिकायतें काफी आम हैं, हालांकि वास्तविक एग्लेक्टिया (दूध पैदा करने में असमर्थता) अत्यंत दुर्लभ है। खराब दूध उत्पादन का मुख्य कारण स्तन ग्रंथियों का अविकसित होना, साथ ही प्रसव के दौरान महिला की शारीरिक और मानसिक थकावट है। एक सामान्य मनोवैज्ञानिक माहौल बनाने से, प्रसव पीड़ा में महिला के स्तनपान में थोड़े समय में सुधार होता है।

इसलिए, जब हम कहते हैं कि एक युवा महिला को प्रसव के बाद दूध नहीं आता है, तो इसका मतलब है कि उनका स्तनपान कम हो गया है। निम्नलिखित उपाय इस प्रक्रिया को सामान्य बनाने में मदद करेंगे:

• सुस्थापित तर्कसंगत और संतुलित पोषण;
• प्रसव पीड़ित महिला के लिए सामान्य नींद और आराम;
• परिवार में शांत माहौल.

नई माँ को देखभाल और ध्यान से घेरकर, उसे सामान्य नींद और आराम प्रदान करके, और उसे कुछ घरेलू ज़िम्मेदारियों से मुक्त करके, पति और परिवार बच्चे को उचित आहार सुनिश्चित करने में मदद करेंगे।

एक नर्सिंग महिला के आहार में पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ होना चाहिए: दूध के साथ काली चाय, बिछुआ पत्तियों का काढ़ा। यदि स्तनपान अपर्याप्त है, तो वे विशेष दवाएं लेते हैं जो इसे उत्तेजित करती हैं, एक्यूपंक्चर और फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं। बेशक, ये सभी जोड़-तोड़ एक डॉक्टर की देखरेख में किए जाने चाहिए।

अपने बच्चे को अच्छी तरह से पोषित और स्वस्थ रखने के लिए, जन्म के बाद जितनी जल्दी हो सके और बच्चे के पहले अनुरोध पर प्राकृतिक स्तनपान शुरू करें। यह लंबे और सफल स्तनपान की कुंजी होगी। आख़िरकार, किसी भी कृत्रिम रूप से निर्मित मिश्रण की तुलना मूल्यवान माँ के दूध से नहीं की जा सकती।