अपने बच्चे को पॉटी का प्रशिक्षण कैसे दें: सही समय पर सही जगह पर! बच्चे को पॉटी का प्रशिक्षण कैसे और कब दें

एक नवजात शिशु पूरी तरह से अपने माता-पिता पर निर्भर होता है और उसे चौबीसों घंटे देखभाल की आवश्यकता होती है। धीरे-धीरे, बच्चा बड़ा होता है, अपने आस-पास की दुनिया के बारे में बहुत सी नई चीजें सीखता है और कई तरह के रोजमर्रा के कौशल सीखता है। युवा माताओं के बीच सबसे लोकप्रिय प्रश्नों में से एक है: "बच्चे को पॉटी का प्रशिक्षण कब और कैसे दें?" जाने-माने और आधिकारिक बाल रोग विशेषज्ञ कोमारोव्स्की की इस मुद्दे पर अपनी राय है। विशेषज्ञ माता-पिता को क्या सलाह देता है?

पॉटी के बारे में जानना कोई बड़ी उपलब्धि नहीं है!

कई आधुनिक माताएँ प्रारंभिक विकास के विषय को लेकर उत्साहित हैं। वे सफलताओं और खोजों की विशेष डायरी रखते हैं और अपने दोस्तों को बच्चों की नई उपलब्धियों के बारे में लगातार बताते रहते हैं। अक्सर, सफल पॉटी प्रशिक्षण को ऐसे कारनामों की श्रेणी में शामिल किया जाता है। वास्तव में, प्राकृतिक शारीरिक आवश्यकताओं की "सही" पूर्ति में कुछ भी जादुई या असाधारण नहीं है। क्या कोई वयस्क (कुछ विशिष्ट बीमारियों से पीड़ित लोगों को छोड़कर) अपनी पैंट में पेशाब करता है? या शायद उसे इस बात पर गर्व है कि वह शौचालय तक पहुंच गया? वास्तव में, यह प्रत्येक परिवार का व्यक्तिगत निर्णय होता है कि बच्चे को पॉटी का प्रशिक्षण कब और कैसे देना है। कोमारोव्स्की इष्टतम उम्र तक प्रतीक्षा करने और इस मुद्दे पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित न करने की सलाह देते हैं। माता-पिता को यह नहीं भूलना चाहिए कि देर-सबेर बच्चा सफलतापूर्वक अपनी शारीरिक आवश्यकताओं को नियंत्रित करना सीख जाएगा।

इष्टतम आयु

18 महीने तक बच्चे के जीवन में पॉटी नहीं आनी चाहिए। इस उम्र तक होशपूर्वक पेशाब करने की क्षमता विकसित हो जाती है। आप लगभग 22-30 महीनों में महत्वपूर्ण सफलता (और बहुत जल्दी!) प्राप्त कर सकते हैं। डेढ़ साल की उम्र के बाद बच्चा अपने शरीर को नियंत्रित कर सकता है और समझ सकता है कि उसके माता-पिता उससे क्या चाहते हैं। किसी भी मामले में, डॉ. कोमारोव्स्की यही कहते हैं।

अनावश्यक परेशानी के बिना बच्चे को पॉटी का प्रशिक्षण कैसे दें? इससे पहले कि आप यह कौशल सिखाना शुरू करें, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बच्चा वास्तव में मनोवैज्ञानिक और शारीरिक रूप से तैयार है। बहुत जल्दी शुरू न करें. कई माताओं को इस बात पर गर्व होता है कि वे एक साल तक के अपने बच्चे को "पकड़ने" और "उसे सही ढंग से शौचालय में ले जाने" में कामयाब होती हैं। वास्तव में इस रणनीति का पॉटी प्रशिक्षण से कोई लेना-देना नहीं है। डॉ. कोमारोव्स्की डेढ़ साल की उम्र तक डायपर न छोड़ने की सलाह देते हैं। हमारे युग में, पर्याप्त सहायक उपकरण और सरल उपकरणों का आविष्कार किया गया है, जिनकी बदौलत महिलाएं कम से कम परेशानी के साथ मातृत्व की खुशियों का पूरा आनंद ले सकती हैं।

आपको कैसे पता चलेगा कि आपका शिशु पॉटी का उपयोग करने के लिए कब तैयार है?

आपको किस उम्र में अपने बच्चे को पॉटी का प्रशिक्षण देना चाहिए? कोमारोव्स्की सभी माता-पिता को इस कौशल में महारत हासिल करने के लिए बच्चे की तत्परता के मुख्य संकेतों को याद रखने की सलाह देते हैं। यदि आपका बच्चा बहुत कम शौच करता है तो आपको पॉटी खरीदने के बारे में सोचना चाहिए। अर्थात्, यदि बच्चा 2 घंटे या उससे अधिक समय तक सूखा रहने में सक्षम है। मल त्याग की दिनचर्या स्थापित करना भी महत्वपूर्ण है। यदि बच्चा प्राकृतिक आवश्यकताओं की विषाक्तता से जुड़े शब्दों को समझता है तो वह अपने पहले शौचालय का उपयोग करना सीखेगा। यह भी ध्यान देने योग्य है कि बच्चा गंदे या गीले पैंट पर कैसे प्रतिक्रिया करता है। यदि बच्चा असुविधा महसूस करता है और असंतोष दिखाता है, तो पॉटी से परिचित होने का समय आ गया है।

पॉटी चुनने के नियम और बच्चे का उससे पहला परिचय

बच्चों के उत्पादों के आधुनिक निर्माता बच्चों की पॉटीज़ की एक प्रभावशाली श्रृंखला पेश करते हैं। टिप्पणी! लड़कियों के लिए, आपको गोल आकार वाले उत्पाद चुनने चाहिए, और लड़कों के लिए, अंडाकार वाले। पहला बर्तन प्लास्टिक का बना होना चाहिए. लोहे के "रात के फूलदान" खराब क्यों हैं? वे ठंडे हो सकते हैं और बच्चे के लिए असुविधा पैदा कर सकते हैं। यह भी महत्वपूर्ण है कि बर्तन पर्याप्त रूप से स्थिर हो और उसकी पीठ हो। डॉ. कोमारोव्स्की कहते हैं, "आपको शौचालय जाने को खेल में नहीं बदलना चाहिए।" सभी माता-पिता यह नहीं जानते कि बच्चे को जल्दी से पॉटी करने का प्रशिक्षण कैसे दिया जाए। बहुत से लोग सोचते हैं कि बच्चे का मनोरंजन करना ज़रूरी है। दरअसल, पहली बार से ही बच्चे को यह समझना चाहिए कि नई घरेलू वस्तु की आवश्यकता क्यों है। यही कारण है कि आपको ऐसे बर्तन नहीं खरीदने चाहिए जो विकास केंद्रों से मिलते जुलते हों। अंतर्निर्मित प्ले पैनल और झुनझुने केवल बच्चे का ध्यान भटकाएंगे।

अपने बच्चे को पॉटी ट्रेनिंग कैसे और कब शुरू करें? कोमारोव्स्की सलाह देते हैं

1. अपने बच्चे को पॉटी से परिचित कराना और उसे समझाने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है कि यह क्या है और इसके लिए क्या है।
2. आपको अपने बच्चे को जागने के बाद और पहला संकेत मिलते ही पॉटी पर लिटा देना चाहिए कि वह शौचालय जाना चाहता है।
3. जब भी आप अपने सभी काम सावधानी से करें तो अपने बच्चे की प्रशंसा अवश्य करें। आप अपनी खुशी को बढ़ा-चढ़ाकर भी बता सकते हैं, लेकिन सफलता और प्रशंसा के कारणों को स्पष्ट रूप से पहचानना महत्वपूर्ण है।
4. आपको अपने बच्चे को कब और किस समय पॉटी करना सिखाना चाहिए? कोमारोव्स्की गर्म मौसम में शुरुआत करने की सलाह देते हैं। जागते समय अपने बच्चे को अक्सर डायपर से दूर रखने का प्रयास करें। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को यह एहसास हो कि साफ-सुथरा रहना कितना अच्छा है। यह सुनिश्चित करना सुनिश्चित करें कि बच्चा जम न जाए या उसे सर्दी न लग जाए।

हम सफलताओं की प्रशंसा करते हैं, लेकिन असफलताओं पर ध्यान नहीं देते!

सफल पॉटी प्रशिक्षण का एक रहस्य आलोचना की पूर्ण अनुपस्थिति में निहित है। अगर बच्चा तुरंत किसी काम में सफल न हो तो भी माता-पिता को उसे डांटना नहीं चाहिए। बेहतर होगा कि इस तरह की शर्मिंदगी पर बिल्कुल भी ध्यान न दिया जाए। और यह एक महत्वपूर्ण नियम है, क्योंकि तीखी आलोचना किसी बच्चे को पॉटी पर बैठने या यहां तक ​​कि उसके पास जाने से स्थायी रूप से हतोत्साहित कर सकती है। कोमारोव्स्की नियमित रूप से स्वच्छता कौशल विकसित करने के नियमों और एक बच्चे को पॉटी प्रशिक्षित करने के तरीके के बारे में बात करते हैं। मशहूर डॉक्टर बच्चे की शिक्षा और माता-पिता की सुविधा के बीच समझौता करने की सलाह देते हैं। डायपर का उपयोग सोने, टहलने और दौरे के दौरान तब तक किया जा सकता है जब तक कि बच्चा खुद को पूरी तरह से नियंत्रित करना नहीं सीख जाता। घर पर आपको अपने बच्चे को पैंटी पहनकर घूमने का मौका देना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि फर्श गर्म हो और उसकी कोटिंग साफ करना आसान हो।

पॉटी खेल

बच्चे को पॉटी को सीधे प्राकृतिक जरूरतों के निर्वहन से जोड़ना चाहिए। यदि किसी कारण से बच्चा इस उत्पाद में रुचि नहीं दिखाता है, तो आप स्थिति को ठीक करने का प्रयास कर सकते हैं। खेल का उपयोग करके बच्चे को पॉटी का प्रशिक्षण कैसे दें? इस मुद्दे पर कोमारोव्स्की की सलाह कुछ माता-पिता को अजीब लग सकती है, लेकिन यह वास्तव में काम करती है। यह बहुत अच्छा है अगर बच्चे के समान लिंग के माता-पिता उसे बताएं कि वह खुद शौचालय कैसे जाता है। यदि आवश्यक हो, तो आप पूरी प्रक्रिया भी दिखा सकते हैं - बच्चे को भ्रमण पर वयस्क शौचालय में ले जाएं। छोटे बच्चे अपने माता-पिता की नकल करना पसंद करते हैं। मेरा विश्वास करें, ऐसा प्रशिक्षण अविश्वसनीय रूप से प्रभावी होगा। यदि किसी कारण से आपका बच्चा नकारात्मक है या पॉटी से सावधान है, तो आप उसके साथ थोड़ा खेल सकते हैं। “अपने बच्चे के पसंदीदा खिलौने शौचालय में ले जाएं और दिखाएं कि वे डरते नहीं हैं और जानते हैं कि क्या करना है।

सही आदतों को मजबूत करने का रहस्य

बच्चों के लिए संस्कारों का बहुत महत्व है। दिन-प्रतिदिन दोहराई जाने वाली क्रियाओं का एक सेट बच्चे को स्थिरता और सुरक्षा की भावना देता है। तो क्यों न शौचालय जाने को अपने दैनिक अनुष्ठानों में शामिल किया जाए? अपने बच्चे को सोने, टहलने और भोजन के बाद पॉटी पर लिटाएं। बच्चे को यह समझाने की कोशिश करें कि पहली इच्छा होने पर वह खुद शौचालय जाने के लिए कह सकता है और उसे पूछना भी चाहिए। कई माता-पिता अपने बच्चों के लिए घर के कपड़ों के रूप में सबसे सुंदर चीजें नहीं चुनते हैं। और ये बहुत बड़ी गलती है. प्रारंभिक बचपन के विकास विशेषज्ञ आपके बच्चे को हमेशा साफ-सुथरे कपड़े पहनने की सलाह देते हैं। बच्चे का ध्यान उसकी शक्ल-सूरत की ओर आकर्षित करने और उसे कम गंदा होने के लिए कहने में कोई हर्ज नहीं होगा। बेशक, आपको अभी भी जिद्दी दागों को समय-समय पर धोना होगा। लेकिन आधुनिक घरेलू रसायनों के साथ यह बहुत मुश्किल काम नहीं है।

छोटे बच्चे बड़े बच्चों की तुलना में तेजी से क्यों सीखते हैं?

दो या दो से अधिक बच्चों वाले परिवारों में, यह प्रश्न बहुत ही कम पूछा जाता है: "बच्चे को पॉटी का उचित प्रशिक्षण कैसे दें?" कोमारोव्स्की का कहना है कि कई बच्चों वाले माता-पिता को आमतौर पर व्यक्तिगत स्वच्छता कौशल विकसित करने में कम से कम कठिनाइयों का अनुभव होता है। रहस्य सरल है - छोटे बच्चे, बड़े बच्चों को देखकर, उनके व्यवहार की नकल करते हैं। इस कारण से, बड़े परिवारों में आमतौर पर पॉटी प्रशिक्षण या हाथ धोने में कोई कठिनाई नहीं होती है। जब परिवारों का पहला बच्चा हो तो उन्हें क्या करना चाहिए? यदि संभव हो, तो थोड़े बड़े बच्चों के साथ बच्चे के संचार की व्यवस्था करें। यदि आप नियमित रूप से अपने बच्चे को घर पर चचेरे भाई-बहनों या अपने दोस्तों के बच्चों के साथ खेलने का अवसर प्रदान करते हैं जो उससे थोड़े बड़े हैं, तो वह आसानी से उनकी स्वस्थ आदतें सीख लेगा।

माता-पिता द्वारा की जाने वाली लोकप्रिय गलतियाँ

क्या नहीं करें और बच्चे को पॉटी का प्रशिक्षण कैसे दें? कोमारोव्स्की इस मुद्दे पर जिम्मेदारी से संपर्क करने की सलाह देते हैं। माता-पिता द्वारा की जाने वाली सबसे आम गलती अपने बच्चे को बहुत जल्दी पॉटी से परिचित कराना है। एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे को सचेत रूप से शौचालय जाने की आवश्यकता का कोई मतलब नहीं है। इस कौशल को स्थापित करने की इष्टतम आयु 1.5-3 वर्ष मानी जाती है। आपको अपने बच्चे के जीवन में कठिन क्षणों के दौरान पॉटी का परिचय नहीं देना चाहिए। यदि परिवार हाल ही में किसी नए स्थान पर गया है या किसी अन्य परिवर्तन का सामना करना पड़ा है, तो थोड़ी देर प्रतीक्षा करें। कभी-कभी शौचालय की पहली "सही" यात्रा शिशु में नकारात्मक भावनाओं का कारण बनती है। यदि कोई बच्चा किसी चीज़ से डरता है, खुद को खटखटाता है या किसी अन्य कारण से नाखुश है, तो लगभग एक सप्ताह के लिए पॉटी का उपयोग बंद कर देना ही समझदारी है। याद रखें: अपने बच्चे को उसकी इच्छा के विरुद्ध कुछ करने के लिए मजबूर करने से सकारात्मक परिणाम प्राप्त नहीं होंगे।

और मत भूलिए: आप लापरवाही के लिए किसी बच्चे को डांट नहीं सकते। आपको अपने बच्चे को पॉटी का प्रशिक्षण कैसे और कब देना चाहिए? कोमारोव्स्की उस क्षण को चुनने की सलाह देते हैं जब बच्चा स्वस्थ हो और अच्छा महसूस कर रहा हो। सबसे पहले यह काफी महत्वपूर्ण है कि बच्चे की सफलताओं के लिए उसकी लगातार प्रशंसा की जाए। माता-पिता को यह याद रखना चाहिए कि प्रशंसा भौतिक नहीं होनी चाहिए। बच्चे को उत्साहवर्धक कुछ कहना, सहलाना और चूमना ही काफी है। लेकिन सफल पॉटी प्रशिक्षण के लिए कैंडी और नए खिलौने देना उचित नहीं है। स्वच्छता कौशल का निर्माण उपहार प्राप्त करने से नहीं जोड़ा जाना चाहिए। बच्चे को इसे बड़े होने की स्वाभाविक अवस्था के रूप में बेहतर ढंग से समझने दें।

बहुत बार, दादी और पुरानी पीढ़ी के अन्य प्रतिनिधि सलाह देते हैं कि जितनी जल्दी हो सके प्राकृतिक जरूरतों के "सही" निर्वहन की आदत डालें। ऐसी सलाह को विनम्रतापूर्वक अस्वीकार करने का प्रयास करें। यह मत भूलो कि यूएसएसआर में, 1 वर्ष की आयु में अधिकांश बच्चे नर्सरी में जाना शुरू कर देते थे। उनमें इस सहायक उपकरण का उपयोग करने की क्षमता का स्वागत किया गया। आज, प्रत्येक परिवार स्वतंत्र रूप से यह निर्णय ले सकता है कि किस उम्र में अपने बच्चे में यह कौशल विकसित किया जाए। अपने बच्चे को किस समय पॉटी सिखाना है, इसकी पहले से योजना न बनाएं। कोमारोव्स्की बच्चे की निगरानी करने और उसकी व्यक्तिगत जरूरतों पर ध्यान देने की सलाह देते हैं। किसी भी स्थिति में, देर-सबेर आपका बच्चा अपनी शारीरिक ज़रूरतों को नियंत्रित करना सीख जाएगा।

प्रत्येक माँ हमेशा इस सवाल के बारे में सोचती है कि उसके बच्चे को पॉटी प्रशिक्षण देने के लिए कौन सी उम्र सबसे उपयुक्त है और यह कैसे किया जाता है। इस मामले पर कई राय हैं. कुछ लोग इस व्यवसाय को लगभग शुरू से ही शुरू करने की सलाह देते हैं, कुछ अपना समय लेने की सलाह देते हैं।

लेकिन शायद पहले बच्चे की मनोवैज्ञानिक तैयारी और विकास का आकलन करना उचित होगा। आख़िरकार, अगर कोई बच्चा यह नहीं समझता है कि यह नई वस्तु किस लिए है और वह इसे सिर्फ एक और खिलौना मानता है, तो वह जानबूझकर शौचालय का उपयोग करना नहीं सीखेगा। इसलिए, कई विशेषज्ञ डेढ़ साल की उम्र में पॉटी ट्रेनिंग की सलाह देते हैं, जब बच्चे का मनोवैज्ञानिक और शारीरिक विकास इसकी अनुमति देता है।

आपको अपने बच्चे को पॉटी से कब परिचित कराना चाहिए?

ऐसा माना जाता है कि नई प्रकार की गतिविधि शुरू करने के लिए सबसे उपयुक्त उम्र 18 से 24 महीने की अवधि है। अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञ भी इसे स्वीकार करते हैं।

यह याद रखना आवश्यक है कि प्रत्येक बच्चा अलग-अलग होता है, और जबकि कुछ डेढ़ साल या उससे पहले पॉटी से दोस्ती करने के लिए तैयार होते हैं, अन्य इस मामले में तीन साल तक की देरी कर सकते हैं। लड़के आमतौर पर लड़कियों की तुलना में देर से सीखते हैं। बेचैन, उत्तेजित बच्चे भी अपने अधिक शांत साथियों की तुलना में थोड़ी देर से पॉटी में महारत हासिल कर लेते हैं। बच्चे को लंबे समय तक डायपर में रखने से भी असर पड़ता है।

तो पॉटी प्रशिक्षण के लिए 18 महीने को स्वीकार्य उम्र क्यों माना जाता है? पहले वर्ष के अंत तक, लगभग सभी शिशुओं को मूत्राशय या आंतों की गतिविधि महसूस नहीं होती है। भरे हुए अंग प्रक्रिया की जानकारी के बिना सामग्री को बाहर धकेल देते हैं। और यहां तक ​​​​कि अगर एक प्यारी मां देखती है और उसे समय पर पॉटी पर डालती है, तो इसका मतलब यह नहीं होगा कि बच्चा आदी है और उसका तंत्रिका तंत्र सचेत रूप से उन्मूलन प्रक्रिया को नियंत्रित करता है। इससे डायपर बचाने में मदद मिलेगी। लेकिन अधिक बार तंत्रिकाएं और ताकत बर्बाद हो जाएंगी, और बच्चे में पॉटी डालने की प्रक्रिया के प्रति नकारात्मक रवैया विकसित हो जाएगा।

और पहले से ही डेढ़ साल की उम्र में, बच्चा आग्रह महसूस करना शुरू कर देता है और खुद को संयमित करने की थोड़ी कोशिश करता है। लेकिन जब तक पूर्ण नियंत्रण नहीं हो जाता, तब तक समय बीत जाना चाहिए जब बच्चा कुछ कौशल हासिल कर लेता है जिससे पॉटी से परिचित होना आसान हो जाता है:

• बच्चा झुक सकता है, बैठ सकता है और फिर खड़ा हो सकता है;
• फर्श से छोटी-छोटी चीजें इकट्ठा करता है और उन्हें वापस उनकी जगह पर रख देता है;
• समझता है कि वयस्क क्या कहते हैं और भाषण पर प्रतिक्रिया करता है;
• अपनी इच्छाओं को व्यक्त करने के लिए प्रक्षेप या सरल शब्दों का उपयोग कर सकता है;
• दिन की नींद के दौरान यह सूखा रहता है, और जागते समय यह दो घंटे तक पेशाब नहीं कर पाता है;
• गीला या गंदा अंडरवियर पहनने पर असुविधा महसूस होती है।

यह स्पष्ट हो जाता है कि जब पॉटी प्रशिक्षण की बात आती है, तो आपको उम्र और पड़ोसी के बच्चे को नहीं देखना चाहिए, जो शौचालय की ओर खुशी-खुशी दौड़ता है और जाते ही अपनी पैंट उतार देता है। आपको अपने बच्चे के व्यवहार पर बारीकी से नज़र रखने की ज़रूरत है। और अनुकूल समय पर, धीरे और शांति से, उसे पॉटी पर लगा दें।

हर माँ अपने बच्चे के लिए सबसे असामान्य और सुंदर चीज़ें चाहती है। और आप अपने प्यारे बच्चे के लिए विभिन्न दिलचस्प चीज़ों वाला एक प्यारा बर्तन कैसे नहीं चुन सकते?

बच्चों के सामान की दुकानें विभिन्न प्रकार की वस्तुओं का विशाल चयन पेश करती हैं। वे न केवल रंग में, बल्कि सामग्री और आकार में भी भिन्न होते हैं। कारों और साइकिलों के रूप में पैरों और ऊंची पीठ वाले मॉडल, संलग्न स्टीयरिंग व्हील और गेम के लिए स्टैंड के साथ, प्रीफैब्रिकेटेड और कैंपिंग वाले, एक सुंदर कंटेनर में बदलने वाले, म्यूजिकल वाले और छोटे फ्लश शौचालयों की नकल वाले मॉडल बेचे जाते हैं।

लेकिन कई बाल रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि उन्नत, महंगे मॉडलों पर पैसा बर्बाद करने में जल्दबाजी न करें। यह सलाह दी जाती है कि पहले व्यावहारिक और सुविधाजनक क्लासिक विकल्प चुनें। एक बच्चा जिसे एक नया विषय पढ़ाया जा रहा है और एक नया कौशल विकसित कर रहा है, वह बहुत चमकीले रंगों या तेज़ आवाज़ से डर सकता है। और बाद में माता-पिता द्वारा पॉटी में महारत हासिल करने के सभी प्रयासों को नजरअंदाज कर देते हैं। यह, सबसे पहले है. और दूसरी बात, एक बच्चा एक परिष्कृत मॉडल को खिलौने के रूप में स्वीकार कर सकता है, और पॉटी को उसके इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग करने के बजाय, एक नए प्रकार के मनोरंजन में बह सकता है।

इसलिए, कौशल विकसित करने के लिए सबसे सही विकल्प तामझाम और अनावश्यक कार्यों के बिना एक साधारण सरल "शौचालय" है। बाद में, जब बच्चे को "बच्चों के शौचालय" में खुद को राहत देने की आदत हो जाती है, तो उसके स्वाद के अनुरूप एक मॉडल चुनना संभव होगा।

निम्नलिखित विशेषताएं आपको "सही" पॉट चुनने में मदद करेंगी:

• वहनीयता. एक छोटा बच्चा पॉटी पर भी बहुत सक्रिय हो सकता है। और आकस्मिक गिरावट को रोकने के लिए, आपको चौड़े आधार या फ़ुटरेस्ट के साथ एक मॉडल चुनने की ज़रूरत है।
• सामग्री. प्लास्टिक के बर्तन खरीदना बेहतर है और केवल उन विशेष दुकानों में जिनके पास उनके उत्पादों के अनुरूप होने का प्रमाण पत्र है। बच्चे की नाजुक त्वचा के संपर्क में आने वाली सतह चिपचिपी, टांके, खुरदरापन या खरोंच वाली नहीं होनी चाहिए।
• रूप. पॉटी की सुविधा उसके आकार पर भी निर्भर करती है। इसलिए, लड़कियों को एक गोल मॉडल मिलता है, लड़कों को सामने एक उभार के साथ एक अंडाकार मॉडल मिलता है। आकार में अंतर शिशुओं की अलग-अलग शारीरिक संरचना के कारण होता है।
• बच्चे के साथ यात्रा के लिए, मौजूदा ढक्कन वाली पॉटी या हैंडल वाले कंटेनर के रूप में यात्रा मॉडल खरीदना बेहतर है।

डायपर के आविष्कार ने माताओं के जीवन को आसान बनाने में मदद की। लेकिन अब समय आ गया है जब आपको, जैसा कि वे कहते हैं, "अपनी आस्तीन ऊपर चढ़ाएं" और धैर्य रखना होगा। एक बच्चे को पॉटी ट्रेनिंग देने की प्रक्रिया सबसे आसान और तेज़ नहीं है। अधिक अनुभवी माताओं की कुछ सलाह काम आएंगी:

• पहले दिन पॉटी के लिए ज्यादा जिद न करें, कोई नई अजीब चीज आपको डरा सकती है। बच्चे को धीरे और शांति से समझाएं कि यह वस्तु क्या है, पहले उस पर अपना पसंदीदा खिलौना रखें। अगर बच्चे को डायपर की आदत है तो आपको उसे उतारना ही पड़ेगा। बड़े बच्चे एक अच्छा उदाहरण होंगे, क्योंकि बच्चे अक्सर अपने भाई-बहनों के व्यवहार की नकल करते हैं।
• इस उम्र में बच्चे पहले से ही अपने शरीर को जानने की कोशिश कर रहे हैं। बाहरी उत्सर्जन अंगों की आवश्यकता क्यों है, इस बारे में माँ की व्याख्या से यह समझने में मदद मिलेगी कि पॉटी क्यों होती है। बच्चे यह महसूस करने में सक्षम हैं कि वर्णित पैंट में रहना बहुत अप्रिय है, और एक नई वस्तु के साथ "दोस्ती" इससे बचने में मदद करेगी।
• अगर पॉटी ट्रेनिंग अच्छी हो तो बच्चे की तारीफ करना जरूरी है। सकारात्मक भावनाएँ एक नए कौशल को सुदृढ़ करने में मदद करेंगी। यदि प्रयास असफल होते हैं, तो निराशा न करें और कसम न खाएं; आपको धैर्यपूर्वक और स्नेहपूर्वक बच्चे को पॉटी और सूखे और साफ होने के अवसर के बारे में फिर से याद दिलाना होगा।
• आपको लगातार समय पर नजर रखनी होगी और सोने, खाने, जागने के कुछ समय बाद बच्चे को पॉटी पर लिटाना होगा, जब तक कि वह खुद ही आपको शौचालय की इच्छा न होने की याद दिलाने लगे। किसी भी परिस्थिति में आपको जबरदस्ती ऐसा नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे बच्चे में शौचालय का उपयोग करने के प्रति लगातार अरुचि पैदा हो सकती है। आपको शांतिपूर्वक और स्नेहपूर्वक पॉटी जाने की पेशकश करनी होगी।
• जबकि कौशल का निर्माण हो रहा है, नई वस्तु वह होनी चाहिए जहां बच्चा लगातार स्थित हो ताकि यदि आवश्यक हो तो इसका तुरंत उपयोग किया जा सके। यदि पॉटी, जैसा कि वे कहते हैं, "हाथ में" है, तो बच्चे के लिए पहली इच्छा में उस तक पहुंचना आसान होता है।

यदि आपका बच्चा जिद्दी है और पॉटी में नहीं जाना चाहता है, तो आपको इस प्रक्रिया को और अधिक मजेदार बनाने के लिए छोटी-छोटी तरकीबें अपनानी चाहिए। उदाहरण के लिए: इस समय एक निश्चित किताब पढ़ना, एक चयनित खिलौने के साथ खेलना, जो बच्चे को आराम करने और अपने डर को भूलने में मदद करेगा। हालाँकि, आपको इस पद्धति से बहुत अधिक प्रभावित नहीं होना चाहिए, ताकि प्राकृतिक प्रक्रिया को खेल से प्रतिस्थापित न किया जा सके। कई बच्चे शौचालय को यंत्रवत् फ्लश करने में रुचि रखते हैं। आप पॉटी की आदत विकसित करते समय भी इसका लाभ उठा सकते हैं।

इसे गमले में लगाने के लिए जल्दबाजी और जबरदस्ती करने की जरूरत नहीं है। अत्यधिक प्रयास बच्चे में प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं, और विरोध स्वरूप वह "अपना व्यवसाय" कहीं भी करेगा, लेकिन जहां उसे करना चाहिए। ऐसे में सबसे अच्छा तरीका है कि कुछ देर के लिए पॉटी के बारे में न सोचा जाए। इस बीच, लड़कों को एक वयस्क की तरह, पुरुषों की तरह खड़े होकर पेशाब करना सिखाया जाना चाहिए, और लड़कियों को बाथटब या बेसिन में "धारा चलाना" सिखाया जाना चाहिए। कुछ दिनों के बाद, आप पॉटी पर लौटने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन जिद न करने की कोशिश करें, बल्कि धीरे से बैठकर पेशाब करने की पेशकश करें।

कभी भी अपने बच्चे की तुलना दूसरे बच्चे से न करें और अगर चीजें तुरंत काम नहीं करती हैं तो शिकायत न करें। प्रत्येक बच्चा व्यक्तिगत होता है, और यदि आप उसके साथ प्यार और धैर्य से व्यवहार करेंगे तो सब कुछ ठीक हो जाएगा।

माता-पिता का चौकस और शांत रवैया बच्चे को जल्दी से समझने में मदद करेगा कि वे उससे क्या चाहते हैं। यदि वह जोर लगाता है, घबराता है और शरमाता है, तो यह जल्दी से पॉटी में जाने का संकेत है। कुछ सफल प्रयास, और बच्चा अपने शौचालय में जाने के लिए कहेगा।

जो कुछ कहा गया है उसका सारांश देते हुए, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं:

• यदि बच्चा पहले से ही एक निश्चित मनोवैज्ञानिक उम्र तक पहुंच गया है तो त्वरित परिणाम संभव हैं;
• बच्चे के जागने के बाद उसे पॉटी पर बैठना अनिवार्य है और अगर उसके कपड़े भी सूखे हैं तो जल्दी ही कोई नया कौशल विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है;
• आपको अस्वस्थ बच्चे को शौचालय का प्रशिक्षण नहीं देना चाहिए: पेट में दर्द, दांत निकलना और बुखार प्रशिक्षण को कुछ समय के लिए स्थगित करने का एक कारण है;
• आप पानी डालने की आवाज़ का उपयोग करके पेशाब को प्रेरित नहीं कर सकते हैं; परिणामी पलटा भविष्य में बच्चे पर एक क्रूर मजाक खेल सकता है;
• पॉटी प्रशिक्षण के दौरान, आपको तुरंत डायपर नहीं छोड़ना चाहिए;
• यदि आप असफल होते हैं, तो आप बच्चे को डांट नहीं सकते, आपको अधिक देखभाल और धैर्य दिखाने की जरूरत है और सब कुछ ठीक हो जाएगा।

विधि संख्या 1: हम सात दिनों में प्रशिक्षण लेते हैं

हर मां चाहती है कि उसके प्यारे बच्चे को जल्द से जल्द शौचालय की आदत हो जाए। यह न केवल आपको स्पष्ट रूप से देखने की अनुमति देता है कि बच्चा कैसे बड़ा हुआ है, बल्कि परिवार के बजट को भी महत्वपूर्ण रूप से बचाएगा और घरेलू कामों के साथ महिला के कार्यभार को कम करेगा।

पॉटी प्रशिक्षण के कई तरीके हैं, जिनमें से एक आपको इसे सात दिनों के भीतर करने की अनुमति देता है। "संतुष्ट शिशु" नामक एक विशेष प्रणाली का आविष्कार एक ब्रिटिश महिला, पूर्व नर्स जीना फोर्ड द्वारा किया गया था। यह डेढ़ साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए है, जो सबसे सरल निर्देशों को समझ सकते हैं और उनका पालन कर सकते हैं, कपड़े पहनने और कपड़े उतारने की कोशिश कर सकते हैं और शरीर के अंगों को जान सकते हैं। कार्यप्रणाली सात दिनों के लिए निर्धारित है और इस प्रकार है:

1. पहला दिनइसकी शुरुआत इस तथ्य से होती है कि सुबह बच्चे का डायपर उतार दिया जाता है (आप कितने बड़े हैं, यह पैंटी पहनने का समय है!) और अक्सर उसे पॉटी पर लगा दिया जाता है। आप अपने बच्चे को वयस्क शौचालय में ले जा सकते हैं और स्पष्ट रूप से दिखा सकते हैं कि यह किस लिए है। यदि सब कुछ तुरंत काम नहीं करता है, तो हम इस प्रक्रिया को हर तिमाही में दोहराते हैं। माँ का लक्ष्य अब 10 मिनट तक पॉटी पर रहना है, जो बच्चे के सभी कार्यों को पूरा करने के लिए पर्याप्त होना चाहिए। आप उसके बगल में बैठ सकते हैं और उसे किसी चीज़ से वश में करने की कोशिश कर सकते हैं ताकि उसे पॉटी से उठने की इच्छा न हो। यदि, फिर भी, पैंटी गंदी थी, तो आपको धैर्य रखना चाहिए और किसी भी परिस्थिति में बच्चे को डांटना नहीं चाहिए।
2. दूसरा दिनकौशल को सुदृढ़ करने की आवश्यकता है। लेकिन साथ ही, आपको सावधान रहने की जरूरत है ताकि बच्चा खेलों में ज्यादा न बहे और समय रहते पॉटी बदल लें।
3. तीसरे दिनचुनी हुई विधि को जारी रखता है. आपको चलते समय भी डायपर के बारे में भूलने की जरूरत है, ताकि आपको उनमें पेशाब करने की इच्छा न हो। बाहर जाने से पहले, आपको निश्चित रूप से अपने बच्चे को पॉटी पर पकड़ना होगा। और समय-समय पर पूछें कि क्या वह शौचालय जाना चाहता है। यदि आप अपने बच्चे को झाड़ियों में नहीं ले जाना चाहते हैं, तो सबसे पहले, आप अपने साथ एक "प्लास्टिक मित्र" ले जा सकते हैं। कुछ दिनों बाद बच्चा खुद पर काबू रखना सीख जाएगा और उसे बाहर पॉटी करने की जरूरत नहीं पड़ेगी।
4. को चौथा दिनकई बच्चे पहले से ही खुद ही पॉटी में चले जाते हैं। बस अभी के लिए आपको चंचल बच्चे को शौचालय जाने की आवश्यकता के बारे में याद दिलाने की आवश्यकता है। और अधिक प्रशंसा करें और अधिक बार प्रोत्साहित करें, लेकिन गलतियों के लिए कभी न डांटें। और इसी तरह सप्ताह के अंत तक। बाद में, पॉटी को शौचालय या बाथटब में रख दिया जाता है ताकि बच्चा विशेष रूप से निर्दिष्ट कमरे में शौच के लिए जाए।

विधि संख्या 2: 3 दिनों में त्वरित प्रशिक्षण

किसी बच्चे को पॉटी प्रशिक्षण देने की प्रक्रिया में, आमतौर पर जल्दबाजी करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, ताकि उसके मन में इस कार्य के प्रति घृणा पैदा न हो। और ऐसे जागरूक कौशल के निर्माण में एक महीने से अधिक समय लग सकता है। लेकिन अगर आपको इस प्रक्रिया को तेज़ करने की ज़रूरत है, उदाहरण के लिए, किंडरगार्टन जाने का समय है या आपको आगे लंबी यात्रा करनी है, तो पॉटी को जानने की विशेष तकनीकें माता-पिता की मदद कर सकती हैं।

त्वरित पॉटी प्रशिक्षण का मतलब यह नहीं है कि बच्चा तुरंत और हमेशा के लिए बिना किसी समस्या के अपनी आवश्यकताओं के अनुसार चलना सीख जाएगा। लेकिन इससे आपको तुरंत शौचालय जाने की आवश्यकता का एहसास होगा।

इस तकनीक के काम करने के लिए, यह निर्धारित किया जाता है कि बच्चा इसके लिए कितना तैयार है। इसके उपयोग की व्यवहार्यता कई कारकों द्वारा दर्शाई जा सकती है:

• बच्चे की उम्र लगभग 2 वर्ष है, चरम मामलों में - 2 वर्ष 1 माह;
• बच्चा बिना पेशाब किए 1-2 घंटे तक शांति से रह सकता है;
• बच्चा अब डायपर नहीं पहनना चाहता;
• शिशु ने हर दिन और एक निश्चित समय पर शौच की प्रक्रिया बना ली है।

सभी संकेत मौजूद हैं, अब हमें बच्चे को आने वाले बदलावों के लिए तैयार करने की जरूरत है। और आपको विशिष्ट कार्यों से कुछ सप्ताह पहले शुरुआत करनी चाहिए:

• सबसे पहले, आपको एक बर्तन खरीदना चाहिए और इस वस्तु का उद्देश्य बताना चाहिए।
• बार-बार दोहराएँ कि छोटे बच्चे पहले पॉटी पर बैठते हैं, और फिर बड़े होने पर टॉयलेट पर, और यही सभी लोग करते हैं।
• नियोजित कार्यक्रम से कुछ दिन पहले, अपने बच्चे को समझाएं कि जल्द ही उसे पैंटी पहनकर बच्चों के शौचालय में जाना होगा। आप अपने बच्चे को चमकीले पैटर्न वाले नए अंडरवियर में रुचि दे सकते हैं।
• विशेष रूप से ऐसा समय चुनें जब आप कई दिनों तक केवल अपने बच्चे से ही निपट सकें। इन दिनों दादी-नानी या पति मां की मदद करें तो बहुत अच्छा रहेगा।

तैयारी हो गई है, समय चुन लिया गया है, पॉटी प्रशिक्षण शुरू करने का समय आ गया है। इसमें तीन दिन लगेंगे.

पहला दिन. पहली बार, बच्चा पूरे दिन बिना डायपर के रहेगा। आप इसके बजाय पैंटी पहन सकते हैं, या आप उन्हें अपने नितंबों के साथ इधर-उधर घूमने दे सकते हैं। आपको पूरे दिन अपने बच्चे पर बहुत ध्यान से नज़र रखनी होगी और उसे शौचालय जाने नहीं देना होगा। जैसे ही आप देखें कि बच्चा पेशाब करने वाला है, तुरंत पॉटी ले आएं। और इसलिए हर बार, ताकि बच्चा अपनी इच्छा और पॉटी की उपस्थिति के बीच संबंध देख सके।

यदि बच्चा शौचालय जाने में कामयाब हो जाता है, तो इसे प्रशंसा और उसके कार्यों की विशिष्ट व्याख्या के साथ समाप्त किया जाना चाहिए। असफलताओं को नजरअंदाज किया जाना चाहिए ताकि पॉटी के प्रति नकारात्मक रवैया विकसित न हो।

इससे पहले कि आप उसे सुलाएं, आपको अपने बच्चे को पॉटी पर लिटाना और उस पर डायपर डालना याद रखना होगा।

दूसरा दिन. इस दिन, आपको फिर से बच्चे की देखभाल करने की ज़रूरत है और उसे पॉटी पर रखने के लिए समय निकालने की कोशिश करें। इसके अलावा, आप टहलने के लिए बाहर जा सकते हैं, लेकिन सामान्य डायपर के बिना। सबसे पहले, अपने बच्चे को पॉटी में ले जाना सुनिश्चित करें और चलने की योजना इस तरह बनाएं कि आप जल्दी घर लौट सकें। अतिरिक्त कपड़े और यात्रा पॉटी ले जाना एक अच्छा विचार होगा।

याद रखें कि आपको हर सफलता के लिए अपने बच्चे की प्रशंसा करनी चाहिए!

तीसरा दिन. आज आप पहले ही दो बार टहलने जा सकते हैं। बच्चा पहले से ही घर पर पॉटी करने जा रहा है, लेकिन आपको तब भी खुद को नियंत्रित करना सीखना होगा जब वह हाथ में न हो। टहलने से पहले और बाद में, बिस्तर पर जाने से पहले और जागने के बाद इस वस्तु को अवश्य देखें।

ऐसे तीन सक्रिय और चुनौतीपूर्ण दिन बच्चे को पॉटी के अनुकूल ढलने में मदद करेंगे और यहां तक ​​कि अपने आप बैठने का पहला प्रयास भी करेंगे। इन दिनों के लिए, आपको ऐसे कपड़े चुनने की ज़रूरत है जिन्हें आसानी से हटाया जा सके और बाहरी मदद की आवश्यकता न हो। एक निश्चित अवधि के बाद, हम रात में पायजामा या पैंटी पहनते हैं।

पुनर्प्रशिक्षण

कभी-कभी ऐसी स्थितियाँ उत्पन्न होती हैं जब बच्चा तेजी से और स्पष्ट रूप से पॉटी का उपयोग करने से इनकार कर देता है, हालाँकि कौशल पहले ही बन चुका होता है। ऐसा दो साल तक या तीन या चार साल तक हो सकता है। कारण विभिन्न हैं:

• परिवार में होने वाले झगड़ों का बच्चों पर हमेशा बुरा प्रभाव पड़ता है। उन्हें प्रभावित करने की क्षमता के बिना, बच्चा विरोध के संकेत के रूप में विद्रोह कर सकता है या अपनी ही दुनिया में वापस आ सकता है। पॉटी में जाने की अनिच्छा हमारे आस-पास की दुनिया के प्रति अचेतन प्रतिक्रिया के तत्वों में से एक बन जाती है।

• सामान्य जीवनशैली में कुछ बदलाव (चलना, परिवार में दूसरे बच्चे का जन्म) बच्चे के लिए आश्चर्य के रूप में आते हैं और पहले से परिचित चीजों को करने से इंकार कर सकते हैं।
• तीन साल की संकट अवधि भी पॉटी परित्याग का कारण बन सकती है। इस समय, बच्चे को यह एहसास होना शुरू हो जाता है कि वह एक व्यक्ति है और वह वही करने की कोशिश करता है जो वह चाहता है, और उसके आसपास के लोग उससे इसकी मांग नहीं करते हैं।
• पॉटी से इनकार बच्चे की बीमारी के दौरान, नए दांत आने की अवधि के दौरान भी हो सकता है। अब छोटे शरीर की सभी ताकतें ठीक होने पर केंद्रित हैं, और इस अवधि के दौरान आपको पॉटी पर जाने की जिद नहीं करनी चाहिए।

यह पता लगाने के बाद कि बच्चा "बच्चों के शौचालय" में जाना क्यों बंद कर देता है, जो पहले से ही परिचित हो चुका है, आप इसे हल करने के बारे में सोच सकते हैं। किसी भी मामले में, आपको जिद नहीं करनी चाहिए और बलपूर्वक रोपण नहीं करना चाहिए।

डायपर कैसे छोड़ें

जैसे-जैसे आपके बच्चे को शौचालय की आदत हो जाती है, आपको धीरे-धीरे उसे डायपर पहनना बंद करना होगा। दिन के दौरान बच्चे की निगरानी करना आसान होता है और पहले लक्षण दिखाई देने पर उसे पॉटी पर रखने का समय मिलता है। यदि वांछित कौशल विकसित होना शुरू हो जाए, तो आप रात में पैंटी या पायजामा पहनकर बिस्तर पर जा सकते हैं।

सबसे पहले, विशेष जलरोधक डायपर आपको गीले पालने से बचने में मदद करेंगे। समय के साथ, एक आदत बन जाएगी, और बच्चा जाग जाएगा और रात में भी पॉटी करने के लिए कह सकेगा। शुरुआत में, सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा सोने से पहले कम तरल पदार्थ पीता है, और अपने बच्चे को बिस्तर पर सुलाने से पहले शौचालय जाने की आदत डालें।

पॉटी से डर के कारण और ऐसे में क्या करें?

पॉटी के प्रति भय और घृणा निम्नलिखित मामलों में हो सकती है:

• किसी नई चीज़ से असफल परिचय। यह कुछ समय के लिए बर्तन को हटाने और फिर से प्रयास करने के लायक हो सकता है, विजिटिंग प्रक्रिया में कुछ दिलचस्प जोड़ना, उदाहरण के लिए, एक केप सिलाई करना या खिलौनों के साथ एक छोटा सा प्रदर्शन करना।
• बच्चा समय-समय पर अपनी पैंट को गंदा करता है और इसके बाद बार-बार और मजबूत गाली-गलौज करता है, जिससे पॉटी से हर तरह से बचा जा सकता है।
• आधे सोए हुए बच्चे को ठंडी पॉटी पर रखने से भी इस प्रक्रिया के प्रति नकारात्मकता बनी रह सकती है।
• संगीत के साथ एक सुपर नया उत्पाद खरीदने की इच्छा कभी-कभी पॉटी में जाने का डर पैदा करती है; जो संगीत प्रकट होता है वह इस वस्तु पर बैठने की इच्छा को हतोत्साहित कर सकता है। इस समस्या में अचानक गिरने का डर भी शामिल है।
• कब्ज जैसी परेशानियों के साथ भी पॉटी का डर होने लगता है। बच्चा यह नहीं समझ सकता कि इस समस्या का इस विषय से कोई लेना-देना नहीं है।

और जो कुछ कहा गया है उसे सारांशित करने के लिए, हम यह जोड़ सकते हैं कि सब कुछ निश्चित रूप से काम करेगा, बच्चे को पॉटी में पेशाब करने की आदत हो जाएगी। मुख्य बात यह है कि सब कुछ प्यार और धैर्य से करें, समस्या हल हो जाएगी।

अधिकांश माता-पिता के लिए "पॉटी" विषय प्रासंगिक और दर्दनाक है। आपको पॉटी का प्रशिक्षण कैसे और कब देना चाहिए?

एक बच्चे को पॉटी का प्रशिक्षण कैसे और कब दिया जाए यह एक शाश्वत और जरूरी सवाल है। बहुत सारे तरीके और तरीके हैं, लेकिन प्रत्येक परिवार का अपना अनुभव होता है।

ऐसे माता-पिता हैं, जो अच्छे पुराने दिनों की तरह, लगभग दो महीने में अपने बच्चे को छोड़ना शुरू कर देते हैं, और बच्चे को विशेष रूप से पुन: प्रयोज्य डायपर पहनाते हैं।

ऐसे लोग भी हैं जो अपने बच्चे के तीन साल या उससे भी अधिक उम्र तक डायपर नहीं उतारते हैं।

ऐसे निश्चिंत माता-पिता हैं जो मानते हैं कि हर चीज का अपना समय होता है और बच्चे को जल्दबाजी नहीं करते, उस उज्ज्वल क्षण के आने की उम्मीद करते हैं जब वह खुद माँ और पिताजी की ओर से अधिक प्रयास किए बिना पॉटी में जाने के लिए कहता है।

इसके विपरीत, बेचैन और कभी-कभी चिंतित लोग होते हैं, जिनके लिए यह बेहद महत्वपूर्ण है कि बच्चा हर काम जल्द से जल्द, बेहतर, तेजी से करना सीखे, जो हमेशा विकास की ख़ासियत और बच्चे की अपनी विशेषताओं को ध्यान में नहीं रखते हैं। लय और उससे बहुत अधिक मांग।

कुछ लोग किताबों और इंटरनेट में पढ़े गए नियमों का पालन करते हैं, कुछ परिवार और दोस्तों के अनुभव पर भरोसा करते हैं, अन्य लोग हर चीज को अपने हिसाब से चलने देते हैं या अपने तरीके अपनाते हैं। किसी भी मामले में, "पॉटी" विषय अधिकांश माता-पिता के लिए प्रासंगिक और दर्दनाक है।

आयु विशेषताएँ

एक बच्चे को पॉटी ट्रेनिंग देने में सबसे महत्वपूर्ण नियमों में से एक है सब कुछ समय पर करना - जल्दी में नहीं, लेकिन देर से भी नहीं। और बिना घबराए क्योंकि यह तुरंत काम नहीं करता है। इस मामले में धैर्य और कुछ चरणों का पालन महत्वपूर्ण है।

बच्चे को महसूस होना चाहिए कि वह शौचालय जाना चाहता है, फिर अपनी पैंट उतारें, पॉटी पर बैठें, अपना काम करें और अपने माता-पिता को बुलाएं (या खुद को पोंछें)। माता और पिता का कार्य बच्चे को प्रोत्साहित करना है न कि उसकी असफलताओं पर ध्यान देना। यदि आपका बच्चा लंबे समय तक सफल नहीं होता है तो उसे डांटें नहीं, क्योंकि उसमें पॉटी के प्रति एक जटिलता और नफरत विकसित हो सकती है। कठोरता और सज़ा से बच्चा पीछे हट जाएगा और जिद्दी हो जाएगा। सबसे पहले आपको अपने बेटे या बेटी को शांति से समझाने की ज़रूरत है कि पॉटी किस लिए है और घर में इसका स्थान कहाँ है। जब आपका बच्चा सफल हो जाए, तो उसकी प्रशंसा करें; यदि यह काम नहीं करता है, तो ध्यान न दें, यह दूसरी बार काम करेगा।

पॉटी ट्रेनिंग कब करनी है इसके लिए कोई सामान्य नियम नहीं है। और बात, बल्कि, उम्र की नहीं, बल्कि शिशु के विकास के स्तर की है। सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं, और जबकि कुछ लगभग एक वर्ष में शौचालय के काम की जटिलताओं को समझने के लिए तैयार हो सकते हैं, अन्य को "इसमें 2.5-3 साल तक का समय लग जाता है।" अधिक उत्साहित, सक्रिय बच्चों को शांत, हंसमुख बच्चों की तुलना में थोड़ी देर से पॉटी सिखाया जाता है। लड़के लड़कियों से पीछे रह जाते हैं क्योंकि उनके लिए इस प्रक्रिया में शामिल मांसपेशियों को नियंत्रित करना अधिक कठिन होता है। इसके अलावा, जितना अधिक और लंबे समय तक बच्चा डायपर में रहेगा, उसे उससे छुड़ाना उतना ही मुश्किल होगा।

ध्यान दें कि जीवन के पहले वर्ष के दौरान, अधिकांश बच्चे शायद ही अपनी आंतों या मूत्राशय की गतिविधि को महसूस करते हैं। एक बार जब मलाशय भर जाता है, तो सामग्री बाहर निकल जाती है। पेशाब के साथ भी ऐसा ही है। बेशक, एक चौकस और चौकस माँ ऐसे क्षणों को अच्छी तरह से पकड़ सकती है और बच्चे को छोड़ सकती है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि उसे पॉटी का प्रशिक्षण दिया गया है, बल्कि वह बच्चे में रिफ्लेक्स विकसित करती है, लेकिन साथ ही उसका तंत्रिका तंत्र पेशाब को नियंत्रित नहीं करता है।

सामान्य तौर पर, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे को पॉटी प्रशिक्षित करने का प्रयास करने से निश्चित रूप से डायपर की बचत होगी, लेकिन वे उत्सर्जन कार्यों पर सचेत नियंत्रण विकसित नहीं कर पाएंगे। लेकिन जीवन के दूसरे वर्ष की शुरुआत में, बच्चा पहले से ही मलाशय की परिपूर्णता को महसूस करना शुरू कर देता है और धीरे-धीरे इस प्रक्रिया में खुद को नियंत्रित करता है।

जहां तक ​​मूत्र नियंत्रण की बात है, 16-18 महीने की उम्र में मूत्राशय पहले से ही बड़ी मात्रा में मूत्र धारण करने में सक्षम होता है और बच्चा कुछ घंटों तक सूखा रह सकता है। तब पॉटी ट्रेनिंग बहुत उचित हो जाती है।

विकास की विशेषताएं

तो, "विकास" की अवधारणा में क्या शामिल है और "एक वयस्क की तरह" शौचालय जाने के लिए तैयार होने के लिए एक बच्चे को क्या हासिल करना चाहिए?

जीवन के 12 से 18 महीनों के बीच, मूत्राशय की दीवारें मजबूत हो जाती हैं, और बच्चा प्राकृतिक जरूरतों के निर्वहन को नियंत्रित करना शुरू कर सकता है। इस समय, आप धीरे-धीरे अपने बच्चे को लगभग 10 मिनट तक पॉटी पर बैठना सिखा सकते हैं (एक साल की उम्र तक ऐसा करना बेहद मुश्किल होगा)।

इसे लगातार करने की जरूरत है - पहले बच्चे को दिन में कई बार एक या दो मिनट के लिए पॉटी पर लिटाएं, धीरे-धीरे समय बढ़ाएं। बच्चे के लिए पॉटी पर बैठकर खेलना या टीवी देखना जरूरी नहीं है, जरूरी है कि वह सीखे कि पॉटी किस लिए है और उसे अपने इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग करने की आदत हो, न कि मनोरंजन के लिए। किसी भी स्थिति में अपने प्रयासों में अति न करें: यदि आप बार-बार पॉटी के बारे में याद दिलाते हैं और लगातार इसका उपयोग करने पर जोर देते हैं, तो बच्चा बस ऊब जाएगा, वह जिद्दी हो जाएगा और प्रभाव आपकी अपेक्षा के विपरीत होगा। सबसे बुरी स्थिति में, आपकी जिद आपके बच्चे को तनावग्रस्त कर देगी।

सामान्य तौर पर, जिस उम्र में आपको अपने बच्चे को शौचालय जाना सिखाना शुरू करना होता है वह बहुत मनमाना होता है। इससे भी अधिक महत्वपूर्ण यह है कि बच्चे का तंत्रिका तंत्र कितना विकसित है, जो शरीर में शारीरिक प्रक्रियाओं को नियंत्रित करने और बच्चे के स्वच्छता कौशल हासिल करने के लिए जिम्मेदार है।
जब कोई बच्चा पहले से ही चलता है, शब्दों को समझता और उच्चारण करता है, जब वह शब्दों, इशारों, चेहरे के भाव या अन्य तरीकों से समझा सकता है कि वह क्या चाहता है, गीले जांघिया के कारण असंतोष व्यक्त करता है, तो माता-पिता के लिए उसे शौचालय का उपयोग करना सिखाना आसान होगा . पॉटी ट्रेनिंग में छह महीने से एक साल तक का समय लग सकता है, बशर्ते कि आप अपने बच्चे को लगभग डेढ़ साल की उम्र में ट्रेनिंग देना शुरू कर दें।

पॉटी प्रशिक्षण प्रयास स्थगित करें यदि:
- बच्चा बीमार है या अभी-अभी किसी बीमारी से उबरा है,
- यदि परिवार में सबसे छोटा बच्चा है,
- यदि आप दूसरे अपार्टमेंट, घर, शहर, देश में चले गए,
- यदि बच्चे को कोई तनाव या सदमा महसूस हुआ हो,
- यदि परिवार में कोई संकट हो या कोई गंभीर रूप से बीमार हो।

गमला कैसे चुनें

"उपकरण" अर्थात बर्तन के बारे में कुछ शब्द। पॉटी स्थिर और पर्याप्त जगहदार होनी चाहिए, बच्चे को उस पर बैठने में सहजता होनी चाहिए।

आपको संगीतमय या बहुत चमकीले रंग के बर्तन नहीं खरीदने चाहिए - उन्हें एक खिलौना माना जाएगा।

कुर्सी या कुर्सियों के समान पॉटी खरीदने का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि डिजाइन की समानता के कारण बच्चा कार की सीट या ऊंची कुर्सी पर पेशाब कर सकता है।

एन्यूरेसिस और एन्कोपेरेसिस

दुर्भाग्य से, अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब बच्चे, पहले से ही आवश्यक कौशल में महारत हासिल कर चुके होते हैं, अचानक इसे खो देते हैं, या बस अपनी पैंट को गीला और गंदा करना बंद नहीं करते हैं, हालांकि उनकी उम्र और विकास के अनुसार उन्हें पहले से ही पॉटी में जाना चाहिए ( लगभग 3-4 वर्षों के बाद)। यदि यह समस्या एक निरंतर चिंता का विषय है (और बच्चे को पहले से ही पॉटी प्रशिक्षित किया जा चुका है), तो कुछ मामलों में हम एन्यूरिसिस के बारे में बात कर सकते हैं, यानी, दिन और/या रात के दौरान अनजाने में व्यवस्थित पेशाब, या एन्कोपेरेसिस - अनैच्छिक शौच।

इस अप्रिय समस्या के कारण बहुत विविध हो सकते हैं। यह एक संक्रामक प्रक्रिया हो सकती है, गर्भावस्था और प्रसव के दौरान कोई व्यवधान, एक न्यूरोजेनिक मूत्राशय (यह मूत्राशय की शिथिलता का एक पूरा समूह है जो विभिन्न स्तरों पर तंत्रिका तंत्र को नुकसान के कारण विकसित होता है), या रीढ़ की हड्डी की लकीरों का गलत संरेखण हो सकता है।

लेकिन अक्सर, एन्यूरेसिस या एन्कोपेरेसिस मनोवैज्ञानिक कारकों पर आधारित होता है। पहला और सबसे महत्वपूर्ण है परिवार, किंडरगार्टन, स्कूल या वातावरण में बच्चे को प्राप्त कोई भी मनोवैज्ञानिक आघात (या मनोवैज्ञानिक आघातों की एक श्रृंखला)।

बच्चे झगड़ों, घोटालों और अस्वस्थ पारिवारिक स्थितियों, माता-पिता के तलाक और भाई या बहन के जन्म, निवास के नए स्थान पर जाने, अपनी जीवनशैली में किसी भी बड़े बदलाव को बहुत दर्दनाक तरीके से देखते हैं। हो सकता है कि बच्चा उस पर पड़ने वाले भार का सामना करने में सक्षम न हो, और उसका शरीर इस तरह से प्रतिक्रिया कर सकता है - वह बस पेशाब करना या अपनी पैंट को गंदा करना शुरू कर देगा।

एन्यूरेसिस और एन्कोपेरेसिस दोनों की घटना का दूसरा महत्वपूर्ण कारण गीला बिस्तर, गंदी पैंटी और पॉटी में जाने में असमर्थता के लिए सज़ा है। यदि किसी बच्चे को शौचालय के मामले में उसकी अक्षमता के लिए अक्सर डांटा और दंडित किया जाता है, तो इस सजा का डर ही बीमारी के विकास का एक कारक बन जाता है। और बिस्तर में खुद को गीला करने से, बच्चे को दोगुनी सजा महसूस होती है। इसलिए, जो कुछ हुआ उसके लिए अपने बच्चे को कभी न डांटें, उसे समझाएं कि यह अस्थायी है और निश्चित रूप से गुजर जाएगा, प्यार और धैर्य दिखाएं। जब तनाव दूर हो जाता है और बच्चा खुद को शांत, आरामदायक और अनुकूल वातावरण में पाता है, तो एन्यूरिसिस और एन्कोपेरेसिस बिना किसी निशान के गायब हो जाते हैं।

तो, यदि किसी बच्चे को एन्यूरेसिस या एन्कोपेरेसिस होने का संदेह हो तो कौन सी परीक्षाएँ की जाती हैं? सबसे पहले, आपको संक्रमण से बचने के लिए एक साधारण मूत्र या मल परीक्षण करने की आवश्यकता है। कई संक्रामक रोग बिना दर्द और बुखार के, बच्चे को किसी भी तरह से परेशान किए बिना, गुप्त रूप से हो सकते हैं, लेकिन संक्रमण और सूजन प्रक्रिया असंयम समस्या की जड़ हो सकती है। बड़े बच्चों (3-4 साल के बाद) के लिए, आप नेचिपोरेंको के अनुसार मूत्र परीक्षण कर सकते हैं और मूत्र संस्कृति कर सकते हैं। इसके अलावा, वे गुर्दे और मूत्राशय का अल्ट्रासाउंड करते हैं। यदि जांच के दौरान कोई संक्रमण नहीं पाया जाता है, और स्थिति में किसी भी तरह से सुधार नहीं होता है, तो किसी भी छिपी हुई विकृति को बाहर करने के लिए एक्स-रे (कंट्रास्ट एजेंट सहित) लेने की सलाह दी जा सकती है।

समस्या को हल करने में उपविशेषज्ञों को भी शामिल किया जाना चाहिए: लड़कियों के लिए, एक बाल रोग विशेषज्ञ, लड़कों के लिए, एक मूत्र रोग विशेषज्ञ। यदि परीक्षणों या अन्य अध्ययनों से कोई विचलन नहीं होता है, तो एक मनोवैज्ञानिक या न्यूरोलॉजिस्ट बचाव के लिए आता है। एक बाल मनोवैज्ञानिक के पास एन्यूरेसिस और एन्कोपेरेसिस के इलाज के अपने तरीके होते हैं - इनमें आर्ट थेरेपी, प्ले थेरेपी शामिल होती है, जिसके दौरान बच्चे को तनाव से छुटकारा मिलता है और उसकी भावनाएं धीरे-धीरे दूर हो जाती हैं।

एवगेनिया पार्कहोमचुक, मेडिकल क्लीनिक के सेमेनाया नेटवर्क में बाल रोग विशेषज्ञ
माता-पिता के लिए पत्रिका "राइज़िंग अ चाइल्ड", दिसंबर 2013

पॉटी-संबंधी प्रतिक्रियाओं के निम्नलिखित समय की पहचान की गई है:

प्रतिक्रिया का नाम	प्रतिक्रिया की शुरुआत की अनुमानित आयु
गीली या गंदी पैंटी पर पहली प्रतिक्रिया	1 साल 2 महीने
शौचालय जाने की आवश्यकता पर पहली प्रतिक्रिया चिंता या आवाज़ है।	1 साल 6 महीने
एक वयस्क को बताएं कि वह अपने पास उपलब्ध साधनों (शब्दों का नहीं) का उपयोग करके शौचालय जाना चाहता है।	1 साल 10 महीने
पूरे दिन सूखा रहता है.	2 साल
पॉटी पर बैठने से पहले वह अपनी पैंट उतार देता है।	2 साल
शब्दों का प्रयोग करते हुए शौचालय जाने को कहता है	2 साल 3 महीने
एक वयस्क की देखरेख में, वह पॉटी में जाता है (अपनी पैंट उतारता है, पॉटी पर बैठता है, खुद कपड़े पहनता है)।	3 वर्ष

इस तालिका से यह स्पष्ट है कि डेढ़ वर्ष की आयु से पहले बच्चे को पॉटी का उपयोग करने में सचेत कौशल की आवश्यकता का कोई मतलब नहीं है। डेढ़ साल पॉटी की यात्रा की शुरुआत है। केवल 3 साल की उम्र में ही अधिकांश बच्चों का दिमाग इतना परिपक्व हो जाता है कि वे पॉटी का उपयोग बिना किसी त्रुटि के कर सकें। हमेशा की तरह, नियमों के कुछ अपवाद भी हैं - तीव्र विकास दर वाले बच्चे।

यदि बच्चा डेढ़ साल का है, तो यह सक्रिय पॉटी प्रशिक्षण का समय है। कुछ सबसे प्रभावी युक्तियाँ:

• पॉटी शुरू करने का सबसे प्रभावी तरीका यह है कि बच्चा इसके कार्यों को समझे। ऐसा करने के लिए, बच्चे को बार-बार पॉटी का उद्देश्य समझाना और इसके उपयोग के क्रम को प्रदर्शित करना आवश्यक है।
• खिलौनों के साथ स्थितियों को खेलें। पॉटी में खिलौने लाएँ। छेद वाले रबर स्नान वाले जानवर इसके लिए अच्छा काम करते हैं। आप उनमें पानी भर सकते हैं और फिर उन्हें एक बर्तन में खाली कर सकते हैं। इसके लिए हमने एक ऐसी गुड़िया का इस्तेमाल किया जो शराब पी सकती थी और लिख भी सकती थी। लेकिन मैं यह दावा नहीं कर सकता कि इससे हमें बहुत मदद मिली। फिर भी, हर चीज़ का अपना समय होता है।
• अच्छे परिणाम के लिए प्रशंसा. याद रखें कि आपको प्रशंसा करने में सक्षम होना चाहिए, अन्यथा इससे बच्चे में गलत आत्म-सम्मान विकसित हो सकता है, जो बाद में माता-पिता और स्वयं में निराशा का कारण बन सकता है। बच्चे की गतिविधि के परिणाम की प्रशंसा करें, स्वयं बच्चे की नहीं। कहें कि बच्चे ने सही काम किया, लक्ष्य पर प्रहार किया, आदि। इस बात पर ध्यान दें कि पैंट साफ और सूखी रहें और ऐसे पैंट में चलना सुखद हो। अपनी सकारात्मक भावनाएं साझा करें, हमें बताएं कि आप कितने खुश हैं कि आपके बच्चे ने पॉटी का उपयोग करना सीख लिया है।
• डेढ़ से दो साल की उम्र में आपको दिन में डायपर का इस्तेमाल बंद कर देना चाहिए, अगर आपने पहले ऐसा नहीं किया है। जब बच्चा दिन के दौरान सूखा रहना सीख जाता है, तो आप अगले चरण पर आगे बढ़ सकते हैं - रात में डायपर हटाना। दूसरे चरण में भी काफी समय लग सकता है, इसके लिए तैयार रहें।
• अति उत्साही मत बनो! एक बच्चा वही व्यक्ति है जिसके पास इच्छाशक्ति और पसंद की स्वतंत्रता है। यदि वह जबरदस्ती महसूस करता है, तो उसे विपरीत प्रभाव मिल सकता है - इनकार। इसलिए, एक समय में, मेरे "प्रयासों" के लिए, मुझे पॉटी का उपयोग करने से पूर्ण इनकार मिला, जिसके दौरान मेरे बच्चे ने अपना व्यवसाय "कहीं भी" किया, लेकिन पॉटी में नहीं।
• 1.5-2 वर्ष की आयु के कई बच्चे स्वतंत्रता को महत्व देने लगते हैं। इसका उपयोग करके, बच्चे को स्टोर में पॉटी की स्वतंत्र पसंद सौंपकर पॉटी शुरू करने की प्रक्रिया को विशेष महत्व दिया जा सकता है। यदि आपके पास पहले से ही एक बर्तन है, तो दूसरा संभवतः नुकसान नहीं पहुँचाएगा (पहले वाले को देश के घर या दादी के घर भेजा जा सकता है)। यदि बच्चा पॉटी को गंभीरता से नहीं लेता है, तो आप टॉयलेट सीट कवर खरीदने और "वयस्क की तरह" शौचालय जाने का सुझाव दे सकते हैं। अपने बच्चे के साथ इस मुद्दे पर पहले से सहमत होना न भूलें :) इस तरह आप बच्चे में प्रत्याशा और रुचि जगाएंगे। साथ ही, नई पॉटी खरीदना इनकार की स्थिति में रिश्ते का एक अच्छा "रीसेट" है।
• उपरोक्त के अलावा, आप शिक्षण के लिए खिलौनों और किताबों का उपयोग कर सकते हैं जो पॉटी के उद्देश्य का सार बताते हैं। उदाहरण के लिए, किताबें "मैक्स एंड द पॉटी" (लैबिरिंट)।

एक बार फिर, मैं यह बताना चाहूंगा कि पॉटी का जागरूक उपयोग ज्यादातर मामलों में तीसरे वर्ष में होता है। बेशक, आप एक वर्ष तक भी पॉटी (रोपण) के लिए सफलतापूर्वक वातानुकूलित सजगता विकसित कर सकते हैं, लेकिन इससे इस प्रक्रिया के बारे में जागरूक होने में लगने वाला समय नहीं बदलेगा। इसलिए, ऊपर सूचीबद्ध सभी युक्तियों को समय-समय पर आज़माया जा सकता है और पॉटी के साथ बच्चे के रिश्ते में बदलाव पर गौर किया जा सकता है।

बच्चे को पॉटी का प्रशिक्षण कैसे दें | हमारा कालक्रम

मैं लेख के इस भाग को कोई उपयोगी नहीं मानता, क्योंकि इसमें शामिल होने के नियम और शर्तें बहुत व्यक्तिगत हैं। लेकिन मुझे लगता है कि यह दिलचस्प होगा, इसलिए आइए मैं आपको हमारा कालक्रम बताता हूँ:

• यह जानकारी पढ़ने के बाद कि एक वर्ष की उम्र के बच्चे भी सचेत रूप से पॉटी में जा सकते हैं, 1 वर्ष की शुरुआत से हमने डायपर का उपयोग केवल टहलने के लिए किया है।हमारी नींद पिछली पीढ़ी की सर्वोत्तम परंपराओं - डायपर और ऑयलक्लोथ में हुई। अब, मैं पूरी तरह से कह सकता हूं कि यह व्यर्थ था और इससे पॉटी से हमारा परिचय बिल्कुल भी तेज नहीं हुआ।
  
• 1 वर्ष 3 महीने के अंत में, हमने सफलतापूर्वक बिना डायपर के चलने का अभ्यास करना शुरू कर दिया। याना को नहीं पता था कि आग्रह के बारे में संकेत कैसे देना है, लेकिन उसने सहना सीख लिया। उस समय तक, मुझे पॉटी के जुनूनी उपयोग या मल संबंधी समस्याओं के कारण पॉटी का उपयोग करने से लगातार मना कर दिया गया था (हालाँकि उन्हें कुछ बार देखा गया था और अल्पकालिक थे)। जरूरत पड़ने पर भी याना के लिए पॉटी पर बैठना नामुमकिन था। जब भी उसे पॉटी पर बैठाने की कोशिश की गई तो रोना और चीखना देखा गया। इसलिए, सैर से लौटते समय, हमारी पैंटी हमेशा गंदी रहती थी, जबकि पॉटी कोने में बेकार पड़ी रहती थी।
• ठीक 2 साल की उम्र में पॉटी से पहली मुलाकात हुई। याना पॉटी के प्रति अपने नकारात्मक रवैये को भूल गई और उस पर बैठने के लिए तैयार हो गई, उसने अपनी पैंटी उतारना/पहनना सीख लिया और जब उसे बड़ी पैंटी की जरूरत होती है तो घुरघुराने लगती है। उसी समय, सक्रिय भागीदारी की आवश्यकता थी - शौचालय पर एक-दूसरे के बगल में बैठना, प्रोत्साहित करना और जो हो रहा था उस पर टिप्पणी करना। इस दौरान कई चूकें हुईं. इसके अलावा, अपने तीसरे वर्ष की शुरुआत में, याना ने किसी ज़रूरत की उपस्थिति के बारे में पहला संकेत देना सीख लिया - चलते समय वह अपनी पैंट से हिलने-डुलने लगी और कराहने लगी।
• 2 साल 2 महीने में, पॉटी का उपयोग करने का कौशल लगभग पूर्णता पर लाया गया था। घर पर रहते हुए याना ने खुद पॉटी का इस्तेमाल करना सीखा और जब बाहर थी तो उसने इसे मांगना सीखा।
• 2 साल 4 महीने की उम्र में, उन्होंने ज़रूरत को छोटे तरीके से व्यक्त करना सीख लिया - "ss-s-s-s-s।"
• एकमात्र चीज जिसमें सुधार की जरूरत है वह है रात की नींद। फिलहाल तो मुझे उसे रात में जगाना पड़ता है.' कुछ लोग शाम को तरल पदार्थ पर प्रतिबंध लगाने का अभ्यास करते हैं। यह प्रभावी है, लेकिन मेरी राय में, बच्चे के शरीर के लिए सूखे बिस्तर की तुलना में तरल पदार्थ की आवश्यकता अधिक महत्वपूर्ण है।

सूखे बिस्तर की राह | रहस्योद्घाटन

पॉटी शुरू करने का पहला चरण दिन के दौरान नियमित रूप से इसका उपयोग करना है। दूसरा, अधिक कठिन चरण है रात में बच्चे का स्वतंत्र रूप से जागना। मानस की विशिष्टताओं के आधार पर, कुछ लोग अधिक हल्की नींद लेते हैं, जबकि अन्य को "बंदूक से नहीं जगाया जा सकता।"

मेरा बच्चा "आप उसे बंदूक से नहीं जगा सकते" श्रेणी से है। लेकिन मैं एक अच्छी मां हूं, इसलिए मैंने हर संभव कोशिश की ताकि याना जरूरत पड़ने पर जागना सीख सके। जब मैं एक साल का था, तब से मैंने सोने के लिए डायपर का उपयोग करना बंद कर दिया है, यह उम्मीद करते हुए कि गीले डायपर का अहसास किसी तरह प्रक्रिया को तेज कर देगा। प्रतीक्षा प्रक्रिया 4.5 वर्ष तक चली। इस बिंदु तक, लगभग हर दिन गीली चादरें और कंबल होते थे। मैंने डायपर पर स्विच नहीं किया क्योंकि मुझे डर था कि गीली चादर के कारक को हटाने से मैं बच्चे की स्थिति को महसूस करने की संभावना कम कर दूंगा। केवल 4.5 परवर्ष, याना अपने आप जागने लगी, हमें जगाने लगी और शौचालय जाने के लिए कहने लगी।

रात्रिकालीन एन्यूरिसिस के उपचार के लिए कई दृष्टिकोण हैं:

• आधी रात को पॉटी करने के लिए उठना. एक परिकल्पना है कि यदि आप बच्चे को रात में जगाते हैं, तो उसे नियमित रूप से जागने की आदत हो जाएगी और जब उसे शौचालय जाने की आवश्यकता होगी तब वह जाग जाएगा। मेरी माँ ने कई वर्षों तक मेरे भाई पर इस परिकल्पना का परीक्षण किया। तुम्हें पता है यह काम नहीं करता! मेरा भाई हमेशा इतनी गहरी नींद सोता था कि शैशवावस्था में भी वह रात में नहीं उठता था और सुबह उसे खाना खिलाने के लिए जगाना पड़ता था। मेरे भाई के जन्म के बाद पहले वर्षों में, मेरी माँ के पास एक बोनस था - शुभ रात्रि। अधिकांश माताएं इसके बारे में केवल सपना ही देख सकती हैं। लेकिन बाद में इस बोनस की भरपाई की गई: अगर मेरे भाई को आधी रात में पॉटी करने के लिए नहीं जगाया गया, तो उसने बिस्तर में पेशाब कर दिया। इसलिए मुझे उठना पड़ा और बच्चे को जगाकर पॉटी में ले जाना पड़ा।' यह मेरे स्कूल के वर्षों तक लगभग हर रात किया जाता था।
• एक निश्चित हार्मोन की कमी. जरूरत पड़ने पर रात में न उठ पाने का एक कारण एक खास हार्मोन की कमी भी है। वे। बच्चों के शरीर में इस हार्मोन का संश्लेषण अलग-अलग उम्र में हो सकता है। अधिकांश मामलों में - 2-3 वर्षों में, कुछ मामलों में बाद में। इस दृष्टिकोण के साथ, बच्चों को हार्मोन के स्तर को स्थिर करने के लिए दवाओं का एक कोर्स निर्धारित किया जाता है।
• मनोवैज्ञानिक दबाव.यह विकल्प मेरे करीब है. मेरा मानना ​​है कि जो बच्चा रात में पेशाब करता है, वह जाग नहीं पाता क्योंकि जब उसे पेशाब करने की जरूरत होती है तब जागने की प्रक्रिया उसके दिमाग में स्थापित नहीं होती है। यदि बच्चे को रात में नियमित रूप से जगाया जाए तो आवश्यकता की कमी के कारण बच्चे के सिर में इस प्रक्रिया की स्थापना नहीं हो पाएगी। बिस्तर हमेशा सूखा और आरामदायक होता है, क्योंकि माँ और पिताजी देखभाल करते हैं। इससे पता चलता है कि रात में जागना सीखने का कोई कारण नहीं है। यदि हम बच्चे को आधी रात में पॉटी जाने के लिए नहीं जगाते हैं, बल्कि उसे गीली चादर और दुर्गंध का एहसास कराते हैं, तो हम बच्चे को जागना सीखने का एक अच्छा कारण प्रदान करते हैं। और हाँ, मनोवैज्ञानिक दबाव का समाधान विभिन्न तरीकों से किया जाता है। मैं जानती हूं कि पेशेवर उनसे तुरंत निपट लेते हैं, लेकिन मैं एक साधारण मां हूं और लंबे समय तक मैंने जो भी प्रयास किया, वह काम नहीं आया। नए अपार्टमेंट में जाने के बाद याना ने आधी रात में शौचालय जाने के लिए कहना शुरू कर दिया - जाहिर तौर पर नए निवास स्थान से तनाव अधिक मजबूत हो गया और इस पृष्ठभूमि के खिलाफ पेशाब करने की आवश्यकता होने पर जागने की प्रक्रिया शुरू हुई काम।

बच्चे को पॉटी का प्रशिक्षण कैसे दें | रोपण

उपरोक्त पाठ को पढ़ने के बाद, कई लोग कहेंगे “आपका अनुभव दिलचस्प नहीं है। मेरे दोस्त का बच्चा 6 महीने की उम्र से ही पॉटी का उपयोग कर रहा है। उन्होंने जन्म से ही रोपण का अभ्यास किया। और हम भी करेंगे।" मैं किसी को परेशान नहीं करना चाहता, लेकिन मुझे आपको चेतावनी देनी चाहिए कि रोपण हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है।

जो लोग नहीं जानते हैं, उनके लिए मैं बता दूं कि जब बच्चा शौचालय जाने का आग्रह करता है तो उतरना संकेतों (रोना, घुरघुराना, आदि) को पकड़ने की प्रक्रिया है, और फिर बच्चे को सिंक या पॉटी के ऊपर रख देना है। खाली करना

मैं अपने अनुभव से शुरुआत करूंगा। जब याना 1 महीने की थी, तो रोपण के बारे में किताबें पढ़ने के बाद, मैंने कॉल उठाना और उसे सिंक के ऊपर पकड़ना शुरू कर दिया। इसी समय, गीले डायपर की संख्या लगभग 80% कम हो गई। मैं एक हाथी के रूप में खुश था और यहां तक ​​कि मैंने खुद को अन्य लोगों से भी अधिक बुद्धिमान होने की कल्पना की थी। भविष्य के लिए योजनाएँ बनाते समय, मुझे आशा थी कि इस वर्ष तक हम गीली पैंट के बारे में हमेशा के लिए भूल जायेंगे।

तीन महीने की उम्र में, याना को अपनी संवेदनाएं तब महसूस होने लगीं जब उसे सामान्य रूप से शौचालय जाने की इच्छा होने लगी। उसे अब इस बात का डर नहीं था कि क्या होने वाला है। तब से, आग्रह अब असुविधा का कारण नहीं बना और चिंता का कारण नहीं बना। इस समय, वे सभी संकेत जो शरीर को खाली करने की इच्छा का संकेत दे सकते थे, गायब हो गए और हमारा उतरना अपने तार्किक निष्कर्ष पर आ गया!

इसके बाद, जीवन के पहले महीनों से सफलतापूर्वक रोपण का अभ्यास करने वाली कुछ माताओं की डायरियों और रोपण के बारे में एक किताब का अध्ययन करने के बाद, मैं निम्नलिखित निष्कर्ष पर पहुंचा:

• रोपण शुरू करने का सबसे अच्छा समय 1-2 महीने है।
• रोपण वातानुकूलित सजगता के गठन पर आधारित है। वातानुकूलित प्रतिवर्त स्थिर नहीं होते हैं। वे बदल सकते हैं और मिट सकते हैं।
• मस्तिष्क गतिविधि के विकास के कारण, पहले से ही 3-4 महीनों में, बच्चे को नई ज्वलंत भावनाएँ उपलब्ध हो जाती हैं। इस समय, आग्रह संकेत परिचित हो जाते हैं और, व्यक्ति की भावनात्मकता के आधार पर, दिन के दौरान प्राप्त अन्य छापों से भावनाओं में व्यावहारिक रूप से भिन्न नहीं हो सकते हैं। इस संबंध में, गलतियाँ अधिक होती जा रही हैं, जिसमें एक बच्चा जो शौचालय नहीं जाना चाहता, उसे छोड़ दिया जाता है। सीधे शब्दों में कहें तो, माँ अन्य भावनाओं के साथ आग्रह की भावनाओं को भ्रमित करती है। ऐसी त्रुटियों की एक श्रृंखला के बाद, वातानुकूलित प्रतिवर्त फीका पड़ सकता है।
• पौधारोपण प्रशिक्षण के समान ही है। प्रशिक्षण अचेतन तंत्र (वातानुकूलित सजगता और कौशल) का उपयोग करके जानवरों को सिखाने का एक तरीका है। पॉटी के प्रति सचेत रवैया 1.5-2 साल में प्रकट होता है; पहले पॉटी प्रशिक्षण वातानुकूलित सजगता पर आधारित होता है। रोपण कौशल बच्चे को "प्रशिक्षण" की सफलता पर आधारित होते हैं। इस तुलना से, मैं किसी को नाराज नहीं करना चाहता या किसी को रोपण से हतोत्साहित नहीं करना चाहता, लेकिन मैंने इसके बारे में एक कारण से बात करना शुरू किया। पशु प्रशिक्षण की प्रभावशीलता का अध्ययन करके, विफलता के पीछे के कारकों को बेहतर ढंग से समझा जा सकता है। कुछ स्वभाव के प्रकार कुछ प्रकार के प्रशिक्षण के प्रति बेहतर प्रतिक्रिया देते हैं। बेशक, एक बच्चे के संबंध में, एक प्रकार का "प्रशिक्षण" केवल पुरस्कार (स्नेह) और सकारात्मक प्रेरणा (आराम के वादे) के आधार पर स्वीकार्य है। इससे यह पता चलता है कि कुछ बच्चों को बैठना नहीं सिखाया जा सकता। इसका कारण बिल्कुल भी गलत दृष्टिकोण नहीं है, बल्कि बच्चे के स्वभाव की विशेषताएं, विशेष रूप से भावनाओं की अभिव्यक्ति की चमक और नियमितता, और वातानुकूलित सजगता के निर्माण में व्यक्तिगत कारक हैं। कुछ बच्चे, सफल रोपणों की एक श्रृंखला के बाद, इस संबंध को अपनी स्मृति में समेकित कर लेते हैं। बाद के आग्रहों के साथ, वे अपने सफल अनुभव से कार्यों के अनुक्रम को पुन: पेश करने का प्रयास करते हैं - "रोना, रोपण करना, माँ की कोमल आवाज़ से प्रोत्साहित करना।" असफल होने पर अक्सर माताएँ नकारात्मक शब्द "आह-आह-आह" जोड़ देती हैं। इस्तेमाल किए गए स्वर के आधार पर, "आह-आह-आह" सजा के रूप में या नकारात्मक परिणाम के बयान के रूप में भी काम कर सकता है। आधुनिक मनोविज्ञान ने अशिष्टता के प्रयोग के नुकसान को साबित कर दिया है, इसलिए मैं अशिष्ट लहजे के विषय पर चर्चा नहीं करूंगा। किसी अचिंतनीय उम्र में नरम, आग्रहपूर्ण स्वर में नकारात्मक परिणाम का बयान प्रभावी नहीं होता है और विपरीत परिणाम का कारण बन सकता है - ध्वनियों में जिज्ञासा और रुचि। हालाँकि, मुझे नहीं लगता कि जीवन के पहले वर्ष में "ऐ-ऐ-ऐ' का उपयोग करना कोई बुरा अभ्यास है। इस अभिव्यक्ति को भावनात्मक संचार के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, और किसी भी गुणवत्ता वाले संचार को बच्चे की सोच के विकास के लिए उपयोगी माना जाता है।

समापन

दुर्भाग्य से, तत्काल पॉटी प्रशिक्षण के लिए कोई चमत्कारिक रहस्य नहीं हैं, इसलिए मैं आपको धैर्य रखने और समय रहते डायपर का उपयोग बंद करने की ताकत खोजने की सलाह देता हूं। मैं एक बार फिर दोहराता हूं कि डायपर को जल्दी त्यागने से अतिरिक्त धुलाई के अलावा कुछ नहीं मिलेगा। पॉटी शुरू करने के लिए सोच की परिपक्वता के समय के अनुसार, लगभग डेढ़ से दो साल का समय सबसे अच्छा होता है।

सभी को बधाई और नए कौशल सीखने के लिए शुभकामनाएँ! अंत में, आँकड़े एकत्र करने के लिए कुछ प्रश्न:

आपका बच्चा किस उम्र में दिन में पॉटी का उपयोग करने के लिए कहने लगा?

आपका बच्चा किस उम्र में रात में पॉटी का उपयोग करने के लिए कहने लगा?

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लेखक के बारे में माँ उबाऊ है

हाल के दिनों में, मैं एक सॉफ्टवेयर इंजीनियर था। पसंदीदा प्लेटफ़ॉर्म ASP.NET, MS SQL। प्रोग्रामिंग में 14 वर्ष का अनुभव। 2013 (याना के जन्म का वर्ष) से ​​ब्लॉगिंग। 2018 में, मैंने अपने शौक को अपनी पसंदीदा नौकरी में बदल दिया। अब मैं एक ब्लॉगर हूँ!

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एक बच्चे को पॉटी का प्रशिक्षण कैसे दें। सिद्धांत और एक वर्ष तक डायपर-मुक्त रहने का हमारा अनुभव: 15 टिप्पणियाँ

1. आलिया

   मुझे आपकी साइट पसंद है)) हालाँकि, 4.5 साल की उम्र तक, गीली चादरें बदलना बहुत बड़ा धैर्य है... और यह एक बच्चे के लिए क्या अच्छा है?... मुझे लगता है कि हर चीज़ का अपना समय होता है, मैंने खुद सिखाने की कोशिश की एक वर्ष के बाद पॉटी का उपयोग करने के लिए एक बच्चा, और कोई परिणाम नहीं (क्षतिग्रस्त नसों को छोड़कर, आपकी और आपके बच्चे की)। 2 साल बाद सैम ने अपना डायपर उतार दिया और पॉटी में जाने के लिए कहने लगा. सुबह वह अक्सर सूखा उठता है, लेकिन कभी-कभी ऐसा नहीं होता, और मैं अभी डायपर रद्द नहीं करने जा रहा हूँ।

2. अन्ना

डॉक्टर स्पॉक
पॉटी प्रशिक्षण के बारे में
इसके लिए तैयारी उम्र पर निर्भर करती है
और बच्चे के व्यक्तिगत गुण
कई अलग-अलग लोगों को सुनने के बाद, आप सोच सकते हैं कि बच्चे को पॉटी का उपयोग करना सिखाना कठिन काम है। वास्तव में, सब कुछ बहुत सरल है.
जैसे-जैसे बच्चों की उम्र बढ़ती है, उनमें अपनी आंतों और मूत्राशय को नियंत्रित करने की क्षमता आ जाती है। माँ को केवल अपने बच्चे की तत्परता के संकेतों पर करीब से नज़र रखनी चाहिए और उसे मैत्रीपूर्ण तरीके से पॉटी का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए।
सबसे पहले, आपको याद रखना चाहिए कि अलग-अलग उम्र में, अलग-अलग बच्चों में आंत और मूत्राशय अलग-अलग तरीके से कार्य करते हैं। इसके अलावा, इस प्रकार की शिक्षा के प्रति बच्चों का दृष्टिकोण भी भिन्न होता है।
कुछ बच्चों को नियमित रूप से मल त्याग करना पड़ता है,
अन्य नहीं
जीवन के पहले वर्ष के दौरान, अधिकांश बच्चों को आंत्र क्रिया का बहुत कम या बिल्कुल भी एहसास नहीं होता है। एक बार जब मलाशय भर जाता है, तो मल इतनी तेज़ी से बाहर निकल जाता है कि माँ को इस पर ध्यान देने का समय ही नहीं मिलता।
कुछ बच्चे नियमित रूप से दिन का पहला (या केवल) मल त्याग नाश्ते के कुछ मिनट बाद करते हैं। भरा पेट आंतों को काम करता है, खासकर रात के लंबे आराम के बाद। इस पल को "पकड़ना" काफी आसान है।
लेकिन उपरोक्त का मतलब यह नहीं है कि आपने अपने बच्चे को पॉटी का प्रशिक्षण दिया है। पहले वर्ष में, वह अभी भी मुश्किल से समझ पाता है कि क्या हो रहा है। अब तक आपने बच्चे को नहीं, बल्कि खुद को सिखाया है। बच्चे को अभी-अभी पॉटी की आदत हो रही है।
अन्य बच्चों को दिन के अलग-अलग समय में एक या अधिक मल त्याग होता है। यदि कोई बच्चा नियमित रूप से शौच नहीं करता है, तो जीवन के पहले वर्ष में उसे पॉटी सिखाने का प्रयास करना बेकार है। आपको उसे इतनी बार और इतनी देर तक पॉटी पर बैठाना होगा कि वह संभवतः क्रोधित हो जाएगा और जानबूझकर प्रशिक्षण का विरोध करेगा।
दूसरा साल
जीवन के दूसरे वर्ष में, बच्चे में नई विशेषताएं विकसित होती हैं जो माँ को उसे पॉटी का उपयोग करना सिखाने में बहुत मदद करेंगी।
इस उम्र में बच्चे को एहसास होता है कि वह अपनी मां से कितना प्यार करता है और उसे खुश करना पसंद करता है। यदि माँ बच्चे को मैत्रीपूर्ण ढंग से समझाती है कि वह वास्तव में चाहती है कि वह पॉटी का उपयोग करे और सफल होने पर उसकी प्रशंसा करे, तो बच्चे में माँ को खुश करने के लिए पॉटी का उपयोग करना सीखने की तीव्र इच्छा होगी। हालाँकि, इसे रोकने वाले कुछ कारक हैं।
जीवन के दूसरे वर्ष के बच्चे प्रतिष्ठित होते हैं
स्वामित्व और जिद
जीवन के दूसरे वर्ष की शुरुआत में, बच्चे को मलाशय भरा हुआ महसूस होता है। यह जानबूझकर मल को रोक सकता है और बाहर धकेल सकता है। जब वह अपने मल को पॉटी में या फर्श पर देखता है (यदि उसने पैंट नहीं पहना होता), तो उसके मन में इसके प्रति अधिकारपूर्ण रवैया विकसित हो जाता है।
उसे उस पर थोड़ा गर्व भी है। वह अपने "काम" की प्रशंसा के लिए अपनी माँ को भी बुला सकता है। उसे अभी तक उसके प्रति कोई घृणा महसूस नहीं होती. वह अपने मल के साथ खेल सकता है या उसका स्वाद भी ले सकता है, जैसे वह हर चीज़ का स्वाद लेता है।
कई बच्चे जो स्वेच्छा से कई महीनों तक पॉटी का उपयोग करते थे, अचानक इसके प्रति उनका दृष्टिकोण बदल जाता है, जो 12 से 18 महीनों के बीच होता है।
ऐसा बच्चा आज्ञाकारी रूप से पॉटी पर बैठता है, लेकिन कुछ नहीं करता। जैसे ही वह पॉटी से बाहर निकलता है, उसकी पैंट गंदी हो जाती है या सीधे फर्श पर गिर जाती है, जैसे कि उसे कभी पॉटी करने का प्रशिक्षण ही नहीं मिला हो। ऐसा आमतौर पर जिद्दी बच्चों के साथ होता है, अधिकतर लड़कों के साथ। यहां बहुत कुछ मां के व्यवहार पर निर्भर करता है: बच्चे को प्रोत्साहित किया जाना चाहिए, मजबूर नहीं।
डेढ़ से दो साल तक
बच्चे पॉटी का उपयोग करने के लिए कहने लगते हैं
वे आमतौर पर एक विशिष्ट शब्द या ध्वनि का उपयोग करके इसे संप्रेषित करते हैं जिसे केवल माँ ही समझती है। कुछ बच्चे डेढ़ साल से पहले पूछना शुरू करते हैं, जबकि कुछ 2 साल के बाद ही।
विभिन्न कारक यह निर्धारित करते हैं कि बच्चा किस उम्र में अपनी मां को बताना शुरू करता है कि वह पॉटी करना चाहता है, लेकिन यह प्रत्येक बच्चे के लिए अलग-अलग तरह से शुरू होती है।
यदि एक माँ नियमित रूप से उस क्षण को पकड़ लेती है जब बच्चे को पॉटी लगाने की आवश्यकता होती है, तो वह धीरे-धीरे इस बारे में उसकी चिंता को अपने ऊपर ले लेती है। अगर मां चतुराई से बच्चे को यह बताने के लिए प्रोत्साहित करती है कि उसे कब पॉटी जाना है, तो वह उसे खुश करने की इच्छा से समय रहते यह नोटिस करने की कोशिश करता है कि यह उसके लिए समय है।
लेकिन ऐसे बच्चे भी हैं जिन्हें कभी पॉटी का प्रशिक्षण नहीं दिया गया है, और फिर भी जब उन्हें पॉटी करने जाना होता है तो वे अपनी माँ को बताना शुरू कर देते हैं। कुछ बच्चों को, जीवन के दूसरे वर्ष के अंत में, यह अप्रिय लगता है जब उनकी पैंट गंदी या गीली होती है, या वे मल की दृष्टि और गंध से घृणा महसूस करने लगते हैं।
यदि माँ लगातार बच्चे को यह समझाती रहे कि पैंट में ऐसा करना बुरा और अप्रिय है, तो बच्चा भी ऐसा सोचने लगता है। लेकिन अन्य मामलों में, जब माँ ने कभी भी मल के प्रति घृणा नहीं दिखाई, तब भी बच्चे में यह भावना बनी रही।
2 साल की उम्र में
बच्चा नकल करने का प्रयास करता है
दो साल के बच्चे की हर चीज़ की नकल करने की इच्छा कभी-कभी पॉटी प्रशिक्षण में एक बड़ी भूमिका निभाती है। ऐसा होता है कि एक बच्चा जिसे कभी पॉटी नहीं लगाई गई, अचानक ध्यान आता है कि उसका भाई, बहन या दोस्त पॉटी का उपयोग कर रहा है, और मांग करता है कि उसे भी पॉटी लगाई जाए।
अक्सर बच्चा, यह समझकर कि क्या हो रहा है, उत्साह से भरा होता है और 2 दिनों के बाद वह पहले से ही पॉटी में ही पेशाब और शौच कर रहा होता है। उसे अपनी उपलब्धि पर इतना गर्व हो सकता है कि वह परेशान हो जाता है और हर कुछ मिनटों में पॉटी करने के लिए कहने लगता है।
अंतिम चरण -
स्वतंत्र रूप से कार्यान्वित करने की क्षमता
यह प्रक्रिया प्रारंभ से अंत तक
यहां तक ​​कि जब कोई बच्चा लगातार पॉटी जाने के लिए कहता है, तब भी वह इंतजार करता है कि उसकी मां उसकी पैंट उतारकर उसे बिठाए। उसे तभी सही मायने में पॉटी का उपयोग करने वाला माना जा सकता है जब वह शुरू से अंत तक (आमतौर पर 2 से ढाई साल के बीच) सब कुछ खुद कर सकता है।
बहुत कुछ माँ के प्रोत्साहन और पैंटी कितनी आसानी से उतरती है इस पर निर्भर करता है। लेकिन लगभग 3 साल की उम्र तक, समय-समय पर अप्रत्याशित घटनाएं संभव होती हैं: टहलने पर, घर से बाहर या पेट खराब होने के दौरान।
माता-पिता का रवैया
पॉटी प्रशिक्षण की समस्या के लिए
यह बच्चों के दृष्टिकोण जितना ही महत्वपूर्ण और विविध है। एक चरम पर वे माता-पिता हैं जो पॉटी प्रशिक्षण को अधिक महत्व नहीं देते हैं। वे इसे यथासंभव देर से शुरू करना पसंद करते हैं। जब तक वे 2 वर्ष के नहीं हो जाते, और कभी-कभी इससे भी अधिक समय तक, उन्हें गंदे डायपर बदलने में कोई आपत्ति नहीं होती।
दूसरे ध्रुव पर माता-पिता हैं जो मानते हैं कि बच्चे के विकास और उसके चरित्र के निर्माण के लिए स्वच्छता बहुत महत्वपूर्ण है। वे बच्चे को यथाशीघ्र पॉटी जाना सिखाने की कोशिश करते हैं। अपने बच्चे के बाद सफ़ाई करना उनके लिए बेहद अप्रिय होता है, और अगर उनका बच्चा एक या डेढ़ साल बाद अपनी पैंट गंदी कर देता है तो वे अपनी चिड़चिड़ाहट को दबा नहीं पाते हैं।
हम सभी माता-पिता कमोबेश इन्हीं प्रकारों में से एक से संबंधित हैं। अक्सर इस समस्या के प्रति हमारे दृष्टिकोण की उत्पत्ति हमारे बचपन में ही खोजी जानी चाहिए। अधिकांश लोग अपने बच्चों का पालन-पोषण उसी तरह करने का प्रयास करते हैं जैसे उनका पालन-पोषण किया गया था।
यदि माता-पिता
बच्चे की मदद करने से डरते हैं
मनोचिकित्सकों, मनोवैज्ञानिकों और बाल रोग विशेषज्ञों के नवीनतम कार्यों के आलोक में एक बच्चे को पॉटी प्रशिक्षण देने की समस्या विशेष रूप से कठिन हो गई है।
वयस्कों और बच्चों में बढ़ती घबराहट के कारणों का अध्ययन करते हुए, डॉक्टर इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि बहुत जल्दी और सख्त पॉटी प्रशिक्षण, जो बहुत लोकप्रिय हुआ करता था, के कारण बच्चा बेहद जिद्दी हो गया या "सफाई" की साफ-सफाई के बारे में अत्यधिक चिंतित हो गया।
बाल रोग विशेषज्ञों का कहना है कि कुछ माताएँ, जिन्होंने अपने पहले बच्चे को पॉटी का उपयोग करना सिखाने में लंबा समय बिताया और असफल रहीं, दूसरे के साथ इस संघर्ष को फिर से शुरू करने से डरती थीं। लेकिन उनके आश्चर्य की कल्पना कीजिए जब लगभग 2 साल की उम्र में दूसरा बच्चा खुद ही पॉटी का इस्तेमाल करने के लिए कहने लगे।
इससे मेरे सहित कुछ मनोचिकित्सकों को यह विश्वास करने की आशा मिली कि यदि माता-पिता को इस दिशा में बहुत सक्रिय प्रयास न करने के लिए राजी किया जा सके, तो शायद बच्चे खुद ही पॉटी में जाने के लिए कहना सीख जाएंगे।
लेकिन, दुर्भाग्य से, यह विधि उन माता-पिता के लिए वांछित परिणाम नहीं ला पाई जो अपने दिल में इसके खिलाफ थे और केवल बाल रोग विशेषज्ञ की सिफारिशों का पालन करके इसे लागू करने की कोशिश करते थे, साथ ही जो लोग "इसे ज़्यादा करने" से डरते थे, उन्होंने प्रोत्साहित नहीं किया। बच्चे को पॉटी का बिल्कुल भी उपयोग नहीं करना चाहिए।
प्रशिक्षण के तरीके
मुझे लगता है कि किसी बच्चे को पॉटी का उपयोग करने के लिए कहना सिखाने का कोई एक सही तरीका नहीं हो सकता है। कुछ माता-पिता के लिए जो काम करता है वह दूसरों के लिए काम नहीं कर सकता है, और निश्चित रूप से, जो एक बच्चे के लिए काम करता है वह दूसरे के लिए काम नहीं कर सकता है।
किसी भी विधि से असफलता हो सकती है। मुख्य बात यह है कि समस्या के प्रति अपना दृष्टिकोण निर्धारित करें, जानें कि बच्चे एक या दूसरे तरीके पर कितनी अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं, इस प्रकार की शिक्षा के लिए बच्चे की तत्परता के संकेतों की प्रतीक्षा करें और फिर डांटने के बजाय प्रोत्साहन की विधि का उपयोग करें।
पहले, माता-पिता मुख्य रूप से एक विधि का उपयोग करते थे: पहले महीनों से, जब बच्चा शौच करता था तो वे पॉटी को प्रतिस्थापित कर देते थे। लेकिन इससे कुछ खास हासिल नहीं हुआ. इससे पहले कि बच्चा यह समझ सके कि वास्तव में क्या हो रहा है और स्वेच्छा से इस प्रक्रिया में भाग लेना शुरू कर देता है, कई महीने बीत जाते हैं।
ऐसे शुरुआती प्रयासों का मुख्य नुकसान यह है कि माँ, एक नियम के रूप में, इस समस्या को बहुत अधिक महत्व देना शुरू कर देती है और अधिक से अधिक मांग करने लगती है, यह भूल जाती है कि मुख्य बात स्वयं बच्चे के सहयोग को सुरक्षित करना है।
मेरा मानना ​​है कि बच्चे को स्वयं निर्णय लेने का अधिकार देना समझदारी है। उससे नाराज़ न हों, बेहतर होगा कि तब तक इंतज़ार किया जाए जब तक वह बड़ा न हो जाए और समझ न जाए कि उससे क्या अपेक्षित है, या कम से कम तब तक जब तक वह अपने आप उठना-बैठना शुरू न कर दे।
पॉटी प्रशिक्षण के तरीके
एक वर्ष तक
यदि कोई बच्चा नियमित रूप से मल त्याग करता है, तो माता-पिता आमतौर पर उसे 7वें और 12वें महीने के बीच पॉटी पर डालना शुरू कर देते हैं। यह उन माता-पिता के लिए एक उचित तरीका है जो अपने बच्चे को जल्द से जल्द पॉटी का उपयोग करना सिखाना चाहते हैं। इस उम्र में बच्चा अच्छे से बैठ सकता है और अपने शरीर के निचले हिस्से को आंशिक रूप से नियंत्रित करने में सक्षम होता है।
यदि बच्चा प्रतिदिन नाश्ते के 10 मिनट बाद मल त्याग करता है तो सफलता जल्दी और बिना अधिक प्रयास के प्राप्त होती है। ऐसे में बच्चे को ज्यादा देर तक पॉटी पर नहीं बैठना पड़ता, जिसके लिए बच्चों में धैर्य कम ही होता है।
निःसंदेह, यह सीखने का केवल पहला चरण है, क्योंकि बच्चा एक वर्ष का होने से पहले भी यह अच्छी तरह नहीं समझ पाता है कि उससे क्या अपेक्षित है। उसे बस पॉटी पर बैठने की आदत हो जाती है और वह मल त्याग के कारण होने वाली संवेदनाओं को इसके साथ जोड़ लेता है।
आप कहेंगे कि इससे वह आगे की ट्रेनिंग के लिए तैयार हो जायेगा. लेकिन दोपहर में अगला मल त्याग उसी समय होने की संभावना नहीं है, इसलिए इसे "पकड़ना" उचित नहीं है।
यदि बच्चे का पहला मल त्याग अनियमित है, तो इस उम्र में उसे "पकड़ने" की कोशिश करना अनुचित है। आपको अपने बच्चे को बार-बार और बहुत देर तक पॉटी पर बैठाना होगा, जिससे बच्चा अधीर और जिद्दी हो जाएगा।
पॉटी प्रशिक्षण विधि
एक से डेढ़ साल तक
माता-पिता का एक महत्वपूर्ण हिस्सा दूसरे वर्ष की पहली छमाही में अपने बच्चे को पॉटी सिखाना शुरू कर देता है। बच्चा बड़ा हो जाता है और अपने शरीर के विभिन्न अंगों और उनकी कार्यप्रणाली पर ध्यान देना शुरू कर देता है। अगर उसे मौका मिलता है तो वह अपने पेशाब और शौच पर ध्यान देता है।
यदि किसी बच्चे को नियमित रूप से एक ही समय पर मल आता है, तो उसे 5-10 मिनट के लिए पॉटी पर लिटाया जा सकता है। जब वह पॉटी में वही करता है जिसकी उससे अपेक्षा की जाती है, तो इसका उस पर कुछ प्रभाव पड़ता है। मां की तारीफ से उनकी संतुष्टि बढ़ सकती है.
कुछ हफ़्तों के बाद, बच्चे को अपनी उपलब्धि पर और भी अधिक गर्व होगा। यह लगभग सफलता है. बच्चा समझता है कि वह वही कर रहा है जो आवश्यक है और उसे पॉटी में शौच करने की आवश्यकता है।
धैर्य विधि
कई माता-पिता वर्ष की दूसरी छमाही तक इंतजार करना पसंद करते हैं और बच्चे को एक शब्द या एक ध्वनि बोलकर पॉटी का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं जिसे माँ समझती है। मुझे ऐसा लगता है कि बच्चे को पॉटी ट्रेनिंग देने के लिए यह सबसे उपयुक्त उम्र है। इसमें माता-पिता से बहुत अधिक प्रयास की आवश्यकता नहीं होगी; बच्चा पहल करता है और पॉटी में रुचि दिखाता है।
इस उम्र में कुछ बच्चे मलाशय और मूत्राशय की परिपूर्णता इतनी स्पष्ट रूप से महसूस करते हैं कि वे बिना किसी अनुस्मारक या अनुनय के पॉटी में जाने के लिए कहने लगते हैं।
यदि बच्चा नियमित रूप से मल त्याग करता है, उदाहरण के लिए, नाश्ते के तुरंत बाद, तो उसे डेढ़ साल से शुरू करके थोड़े समय के लिए पॉटी पर रखा जा सकता है। जब बच्चा पॉटी करने में सफल हो जाए तो मां को अपनी खुशी दर्शानी चाहिए और उसकी प्रशंसा करनी चाहिए और उससे अगले दिन यह बताने के लिए कहना चाहिए कि वह कब पॉटी करने जाना चाहता है।
सच तो यह है कि इस उम्र में बच्चे को यह समझने की अधिक संभावना होती है कि वे उससे क्या चाहते हैं। यदि किसी बच्चे को गंदी पैंट अप्रिय या घृणित लगती है, तो माँ उसे समझा सकती है कि यदि वह पॉटी में जाने के लिए कहेगा, तो उसकी पैंट वयस्कों की तरह सूखी और साफ रहेगी।
यदि बच्चा दूसरे वर्ष के अंत में गंदे पैंट के प्रति न तो रुचि व्यक्त करता है और न ही घृणा व्यक्त करता है, तो माँ उसे बिना पैंट के छोड़ सकती है (लेकिन ऐसे कमरे में जहां कोई कालीन नहीं है) ताकि वह समझ सके कि वास्तव में क्या हो रहा है। फिर माँ उसे अगली बार पॉटी का उपयोग करने के लिए आमंत्रित करने के लिए आमंत्रित कर सकती है।
अपने बच्चे को पॉटी का उपयोग धीरे-धीरे और धीरे-धीरे करने के लिए कहने के लिए प्रोत्साहित करें (इसे बहुत ज़ोर से न करें)। आमतौर पर बच्चे को यह समझने में कई सप्ताह लग जाते हैं कि उससे क्या चाहिए। सबसे पहले वह अपनी पैंटी गंदी होने के बाद अपनी मां को बता पाएगा। यह पहले से ही महत्वपूर्ण प्रगति है, हालाँकि माता-पिता ऐसा नहीं सोचते हैं।
आपको बच्चे की प्रशंसा करनी चाहिए और उसे अगली बार फिर से कहने के लिए कहना चाहिए ताकि उसे समय पर पॉटी लगाई जा सके और उसे अपनी पैंट बदलने की ज़रूरत न पड़े। माँ को हर कीमत पर "कल" ​​के बारे में शांत और आशावादी रहना चाहिए।
वह बच्चे को बता सकती है कि वह, और पिताजी, और भाई, और बहनें, और दोस्त, और परिचित शौचालय का उपयोग करते हैं, कि वह हर दिन बड़ा हो रहा है, कि सूखी और साफ पैंट में चलना अच्छा है। मेरे कहने का मतलब यह नहीं है कि आपको इस उपदेश को हर दिन शुरू से अंत तक दोहराने की ज़रूरत है, आपको बस इसे समय-समय पर याद दिलाने की ज़रूरत है।
इस सब के लिए अत्यधिक धैर्य की आवश्यकता होती है। किसी-किसी दिन माँ प्रत्यक्ष प्रगति न होने से चिड़चिड़ी हो जायेगी। यदि आपको लगता है कि आपके प्रयास व्यर्थ हैं, तो उन्हें कुछ दिनों या हफ्तों के लिए छोड़ दें। चिड़चिड़ापन और निराशा से बचें. गंदे पैंट के लिए अपने बच्चे को शर्मिंदा या दंडित न करने का प्रयास करें। याद रखें कि यदि इनाम पद्धति मदद नहीं करती है, तो सज़ा से चीज़ें और बदतर हो जाएंगी।
अगर बच्चा विरोध करता है
हम पहले ही पॉटी का उपयोग करने में अनिच्छा के एक हल्के रूप का उल्लेख कर चुके हैं: बच्चा अचानक पॉटी में जाने से इंकार कर देता है और जैसे ही वह पॉटी से बाहर निकलता है, अपनी पैंट को गंदा कर देता है। यदि कोई बच्चा कई हफ्तों तक पॉटी का उपयोग करने से इनकार करता है और यदि उसका प्रतिरोध बढ़ जाता है, तो वह न केवल पॉटी पर बैठकर खुद को रोक सकता है, बल्कि सफल होने पर पूरे दिन भी खुद को रोक सकता है।
इस प्रकार की कब्ज को मनोवैज्ञानिक कहा जाता है। यह शायद ही कभी बच्चे के शरीर को नुकसान पहुंचाता है, लेकिन उसके तंत्रिका तंत्र की स्थिति को दर्शाता है। कभी-कभी ऐसे प्रतिरोध को कम किया जा सकता है यदि माँ बच्चे के करीब हो, उससे प्यार से बात करे और कभी-कभी उसे याद दिलाए कि उसे मटर पर क्या करना चाहिए। दूसरे शब्दों में, मजाक और स्नेह से आप उसकी जिद तोड़ने की अधिक संभावना रखेंगे।
यदि 10 मिनट के बाद भी बच्चा कुछ नहीं करता है, तो उसे जाने दें, स्थिति को और खराब न करें। यदि कुछ मिनटों के बाद वह अपनी पैंट या फर्श पर दाग लगा दे, तो निस्संदेह आप क्रोधित होंगे। लेकिन अगर आप खुद को याद दिलाएं कि यह आपके बच्चे का अपनी स्वतंत्रता प्रदर्शित करने का तरीका है, तो आप इसे हास्य के साथ लेने में सक्षम हो सकते हैं।
ऐसी स्थिति में बच्चे के लिए सबसे अच्छा तरीका यह है कि उसे बताया जाए: "कल, शायद तुम इसे एक बड़े लड़के की तरह पॉटी में करोगे।"
यदि आपके बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता कई हफ्तों तक बनी रहे तो आश्चर्यचकित न हों। बेशक, हर दिन एक ही भाषण देने का कोई मतलब नहीं है। कुछ समय के लिए किसी भी प्रयास को छोड़ देना सबसे अच्छा है, और फिर एक दिन फिर से प्रयास करें, जब आपको लगे कि वह अधिक परिपक्व और लचीला हो गया है।
प्रतिरोध के तीव्र रूप के साथ, बच्चा पॉटी पर बैठने से पूरी तरह इनकार कर सकता है। यदि वह बहुत जिद्दी नहीं है, तो आप चुटकुलों और मैत्रीपूर्ण बातचीत से उसका ध्यान भटका सकते हैं और फिर भी उसे पॉटी पर रख सकते हैं। लेकिन, अगर वह पॉटी पर बैठने से साफ इनकार कर दे तो वास्तव में उसे शौच करने से डर लगता है और उस पर दबाव डालना गलती होगी।
कुछ देर के लिए उसे अकेला छोड़ दें, लेकिन करीब दो हफ्ते बाद उसे दोस्ताना लहजे में याद दिलाएं कि एक दिन वह भी बाकी बच्चों की तरह पॉटी का इस्तेमाल करेगा। उसे देखो और एक दिन वह इसके लिए तैयार हो जाएगा।
दूसरी ओर, अगर माँ इस विषय पर बच्चे से बात करने में बिल्कुल भी झिझकती है, तो इससे उसकी राय मजबूत हो सकती है कि वह उससे जो चाहती है वह बुरा या खतरनाक है। आत्मविश्वासपूर्ण, स्नेहपूर्ण स्वर में बनाई गई माँ की याद दिलाने से बच्चे को एक सामान्य कार्य के रूप में पॉटी का उपयोग करने के प्रति अपना दृष्टिकोण बहाल करने में मदद मिलेगी, जो वयस्क बनने की राह में उपलब्धियों में से एक है।
कुछ मामलों में, किसी बच्चे को "रिश्वत" देना संभव है: उदाहरण के लिए, किसी लड़की को गंदा या गीला न करने के लिए पुरस्कार के रूप में फीता के साथ सुंदर पैंटी की पेशकश करना, या किसी लड़के के लिए एक सूट की पेशकश करना जो उसे वास्तव में पसंद है। कई बच्चे दूसरे बच्चों को गर्व से पॉटी का उपयोग करते हुए देखकर लाभान्वित होते हैं।
कठोर, दर्दनाक मल का डर
कभी-कभी बच्चे में धीरे-धीरे या तुरंत ही असामान्य रूप से कठोर मल निकलना शुरू हो जाता है, जिससे दर्द होता है। सभी कठोर मल दर्दनाक नहीं होते। उदाहरण के लिए, स्पास्टिक कब्ज के साथ, जब मल छोटी कठोर गेंदों में निकलता है, तो आमतौर पर कोई दर्द नहीं होता है। कठोर मल चौड़े व्यास वाले बड़े टुकड़े में दर्द के साथ निकलता है।
बहुत फैली हुई गुदा से गुजरते हुए, मल का एक कठोर टुकड़ा इसके किनारे को फाड़ सकता है जिससे एक छोटी सी दरार बन जाती है, जो प्रत्येक मल त्याग के साथ बड़ी हो सकती है। यह बहुत दर्दनाक होता है और यदि मल सख्त रहे तो दरार लंबे समय तक ठीक नहीं होती है। यह समझना मुश्किल नहीं है कि एक बार मल त्याग के दौरान दर्द का अनुभव करने वाला बच्चा अपनी पूरी ताकत से इससे बचने की कोशिश क्यों करता है।
यदि कोई बच्चा कई दिनों तक मल को रोके रखता है, तो यह उसे और भी मजबूत बना देता है और इसलिए, और भी अधिक दर्दनाक हो जाता है। यह एक दुष्चक्र बन जाता है। यदि आपके बच्चे का मल कठोर हो जाता है, खासकर जीवन के दूसरे वर्ष में, जब बच्चा विशेष रूप से संवेदनशील होता है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना बहुत महत्वपूर्ण है।
आपका डॉक्टर या तो दवा या आहार परिवर्तन की सिफारिश कर सकता है। आलूबुखारा या उनका रस बहुत मदद करता है। यदि आपके बच्चे को आलूबुखारा पसंद है, तो उसे हर दिन दें। साबुत आटे की रोटी और अनाज, विशेष रूप से दलिया, भी मदद करते हैं। कुछ समय के लिए आपको बच्चे को यह कहकर आश्वस्त करना होगा कि उसके मल से अब उसे पहले की तरह तकलीफ नहीं होगी, क्योंकि दवा से फायदा हुआ है।
यदि बच्चा डरता रहे और विरोध करता रहे और आपको लगे कि दर्द जारी है, तो आपको बच्चे को डॉक्टर को दिखाना होगा। शायद कोई दरार पड़ गई है जो ठीक नहीं होगी. कभी-कभी एनेस्थीसिया के तहत गुदा को खींचना आवश्यक होता है।
क्या परहेज करें
अगर बच्चा जिद करके मना कर दे
पॉटी का उपयोग करें
हालाँकि एक माँ के लिए धैर्य रखना और उस बच्चे पर गुस्सा न करना मुश्किल है जो पॉटी में जाने के लिए मनाए जाने से इनकार करता है, उसे पता होना चाहिए कि कैसे व्यवहार करना है ताकि स्थिति बदतर न हो।
अगर मां बच्चे को पॉटी में कुछ भी करने से साफ इनकार करने के बावजूद बार-बार और लंबे समय तक पॉटी पर बैठने के लिए मजबूर करती है, तो इससे उसकी दृढ़ता ही बढ़ेगी। माता-पिता का गुस्सा, अगर तुरंत मदद नहीं करता है, तो बच्चे को केवल दोषी महसूस कराता है, लेकिन उसे सुधारता नहीं है।
यदि आप अपने बच्चे को उसके कार्यों के लिए लगातार शर्मिंदा करते हैं या उसमें घृणा की भावना पैदा करते हैं, तो भी आप लगभग कुछ भी हासिल नहीं कर पाएंगे। लेकिन इस तरह, आप अंततः उसे एक अत्यधिक उधम मचाने वाले व्यक्ति में बदल देंगे जो जीवन का आनंद लेने या कुछ नया शुरू करने से डरता है, जो कुछ ठीक नहीं होने पर तुरंत हिम्मत हार जाता है।
एक बच्चे को सूखा रहना कैसे सिखाएं?
सीखने की तत्परता
एक ओर, किसी बच्चे को पॉटी पर पेशाब करना सिखाना कहीं अधिक कठिन या कम से कम समय लेने वाला कार्य है। किसी भी उम्र में व्यक्ति के लिए पेशाब की तुलना में मल को रोकना आसान होता है।
जबकि 2 वर्ष की आयु के अधिकांश बच्चे पहले से ही पॉटी में शौच करते हैं, 2.5 वर्ष की आयु के कई बच्चे अभी भी दिन और रात दोनों समय अक्सर अपनी पैंट में पेशाब करते हैं।
दूसरी ओर, जब बच्चों को दिन में पॉटी में पेशाब करना सिखाया जाता है तो वे शायद ही कभी इसका विरोध करते हैं।
जब वे शारीरिक रूप से अपने मूत्राशय को नियंत्रित करने में सक्षम होते हैं, तो वे ऐसा करने के लिए तैयार होते हैं, यानी। पॉटी पर बैठने से मना न करें और उस पर बैठते समय पेशाब को रोककर न रखें।
मूत्राशय धारण करने में सक्षम है
12 से 18 महीने के बीच बड़ी मात्रा में मूत्र आना
अधिकांश बच्चों में, पहले डेढ़ साल में, मूत्राशय अपने आप और काफी बार खाली हो जाता है। फिर वह अधिक से अधिक मूत्र अपने पास रखना शुरू कर देता है।
अक्सर 15-16 महीनों में, माँ पहली बार आश्चर्य और ख़ुशी से देखती है कि पैंटी 2 घंटे के भीतर सूख जाती है, आमतौर पर दिन की नींद के दौरान।
किसी बच्चे को पॉटी ट्रेनिंग देने की कोशिश का इससे कोई लेना-देना नहीं है। उसका मूत्राशय और भी मजबूत हो गया।
कभी-कभी 12 महीने तक का बच्चा मां के पॉटी प्रशिक्षण शुरू करने से पहले पूरी रात सूखा रहता है।
एक नियम के रूप में, लड़कियों को लड़कों की तुलना में जल्दी पॉटी में पेशाब करने की आदत हो जाती है और वे रात भर सूखी रहने लगती हैं।
कुछ बच्चों को, यहां तक ​​कि 2 साल की उम्र में भी, बार-बार अपना मूत्राशय खाली करने के लिए मजबूर किया जाता है, कभी-कभी हर आधे घंटे या एक घंटे में।
हालाँकि 15-18 महीने के कई बच्चे 2 घंटे तक पेशाब रोकने में सक्षम होते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे पॉटी में पेशाब करने के आदी हैं।
अगर मां को वह समय याद है जब बच्चे ने आखिरी बार पेशाब किया था, तो वह उसे समय रहते पॉटी पर लगा सकती है, लेकिन यह काम चतुराई से किया जाना चाहिए।
यह संभावना नहीं है कि इस उम्र में बच्चे यह याद रख पाते हैं कि उन्हें पॉटी में पेशाब करने और समय पर पेशाब करने की ज़रूरत है, क्योंकि उन्हें अभी भी शायद ही महसूस होता है कि मूत्राशय कैसे काम करता है।
बच्चे अक्सर 18 से 24 महीने के बीच भीख मांगना शुरू कर देते हैं।
इस उम्र में कुछ बच्चों को मूत्राशय भरा हुआ महसूस होने लगता है और वे इसे ऐसे शब्द या ध्वनि से संप्रेषित करते हैं जिसे एक माँ समझ सकती है।
जिन बच्चों को पहले पॉटी पर रखा गया था वे नियमित रूप से पहले पूछना शुरू कर देते हैं, जिसने अंततः उनका ध्यान आकर्षित किया।
पहले कुछ हफ्तों में, बच्चा अक्सर पूछता है कि उसकी पैंट पहले से ही गीली है। कुछ माताओं को यह निरर्थक लगता है, जबकि अन्य को लगता है कि बच्चा उनका मज़ाक उड़ा रहा है।
इतना निराशावादी मत बनो. बात बस इतनी है कि शुरुआत में गीली पैंटी का अहसास भरे हुए मूत्राशय के अहसास से ज्यादा मजबूत होता है।
बच्चे के इरादे सबसे अच्छे हैं. वह वह सब कुछ कर रहा है जो वह कर सकता है, और जल्द ही वह समय पर आपसे पूछेगा कि क्या आप उसके प्रयासों की सराहना करते हैं।
लेकिन बच्चे के पूछने के बाद भी वह अक्सर अपनी पैंट गीली कर लेगा। कभी-कभी वह इतना व्यस्त होगा कि उसे पता ही नहीं चलेगा कि उसका मूत्राशय भरा हुआ है।
माँ देख सकती है कि बच्चा किस समय पेशाब करता है और उसे याद दिलाती है।
बच्चे को अभी अंतिम चरण में जाना बाकी है, जब वह समय पर ध्यान देगा कि उसके पेशाब करने का समय हो गया है, और उसके पास अपनी पॉटी में जाने, अपनी पैंटी खुद उतारने और खुद ही अपनी पैंटी उतारने के लिए पर्याप्त कौशल और जिम्मेदारी की भावना होगी। इत्यादि, अर्थात् शुरू से अंत तक सब कुछ स्वयं करें।
बच्चों के अवलोकन से पता चलता है कि 2.5 साल की उम्र में भी वे अक्सर अपनी पैंट गीली कर लेते हैं। कई बच्चे 3 साल की उम्र तक भी पूरी जिम्मेदारी नहीं उठा पाते।
एक विधि जिसमें दूसरे वर्ष की शुरुआत से
जीवन माँ पेशाब का समय नोटिस करती है
किसी बच्चे को पॉटी में पेशाब करना सिखाने के दो मुख्य सिद्धांत हैं।
यदि माँ यथाशीघ्र प्रशिक्षण शुरू करना पसंद करती है (जैसा कि वह संभवतः पहले वर्ष के अंत में या दूसरे वर्ष की शुरुआत में बच्चे को पॉटी में शौच करना सिखाना शुरू करती है यदि उसकी मल त्याग नियमित है), तो वह बच्चे को पॉटी में शौच कराना शुरू कर सकती है पॉटी पर जब बच्चा कुछ समय तक सूखा रहे। 2 घंटे।
जब ऐसा होता है, तो आप लगभग निश्चिंत हो सकते हैं कि:
1. मूत्राशय काफी मजबूत होता है। इसलिए, आपको किसी ऐसी चीज़ को प्रशिक्षित नहीं करना पड़ेगा जो प्रशिक्षण के लिए पूरी तरह से तैयार न हो;
2. आखिरी बार पेशाब करने के 2 घंटे बाद मूत्राशय भरा होना चाहिए। इसलिए, उसे जल्द ही मल त्याग करना चाहिए और आपको अपने बच्चे को बहुत देर तक पॉटी पर नहीं रखना पड़ेगा;
3. आपके प्रयास अप्रत्याशित नहीं होंगे, और सीखना धीरे-धीरे होगा, क्योंकि पहले तो बच्चा शायद ही कभी 2 घंटे तक सूखा रहेगा। लेकिन जैसे-जैसे सप्ताह बीतेंगे, यह और अधिक बार घटित होगा।
अधिकांश बच्चे पहले 2 घंटे की झपकी के दौरान सूखे रहते हैं, कुछ दिन के अन्य समय में, और अन्य बच्चे सुबह उठकर सूखे होकर अपनी माँ को आश्चर्यचकित कर देते हैं।
वह विधि जब माँ बच्चे के पूछने का इंतज़ार करती है
माता-पिता जो आम तौर पर अपना समय पॉटी प्रशिक्षण में लगाना पसंद करते हैं (वे तब तक इंतजार करते हैं जब तक कि बच्चा खुद मल के लिए पॉटी का उपयोग करने के लिए कहने न लगे, आमतौर पर दूसरे वर्ष के अंत में) उन्हें उसे प्रशिक्षित करने और पॉटी में पेशाब करने की कोई जल्दी नहीं होती है। .
एक बच्चा, जिसने 18वें और 24वें महीने के बीच, अपनी माँ को यह बताना सीख लिया है कि मल आने वाला है, लगभग एक महीने बाद उसे मूत्राशय भरा हुआ महसूस होने लगता है और अगर वह उसे प्रोत्साहित करती है तो वह अपनी माँ को इसकी सूचना देता है।
यदि मां बच्चे के पहल करने का इंतजार करती है, तो दूसरे वर्ष के अंत तक वह संभवतः पॉटी में लगभग एक साथ पेशाब और शौच करना शुरू कर देगा।
जैसा कि मैंने उल्लेख किया है, वह आपको पहले कुछ दिनों में बोर कर सकता है, हर 10 मिनट में पॉटी जाने के लिए कह सकता है, उम्मीद कर सकता है कि वह आपको खुश करने के लिए फिर से पेशाब करेगा, और अपनी नई उपलब्धि पर गर्व महसूस कर सकता है।
एक बार फिर, मैं निम्नलिखित पर जोर देना चाहता हूं: जो माता-पिता तब तक इंतजार करना पसंद करते हैं जब तक कि बच्चा खुद पॉटी में रुचि न दिखाए, उन्हें यह नहीं सोचना चाहिए कि उनकी ओर से कोई भी अनुस्मारक पूरी पद्धति को खराब कर देगा।
दूसरे वर्ष के अंत में अधिकांश बच्चे अपनी माँ की इच्छाओं को पूरा करने में प्रसन्न होते हैं यदि वह उन्हें मैत्रीपूर्ण तरीके से व्यक्त करती है और बच्चे से असंभव की मांग किए बिना, उसकी उम्र को ध्यान में रखती है।
कुछ बच्चे घर से बाहर पेशाब नहीं कर सकते
ऐसा होता है कि बच्चा अपनी पॉटी का इतना आदी हो जाता है कि वह कहीं और पेशाब नहीं कर पाता। गुस्सा मत करो और उस पर दबाव मत डालो।
यदि आपके बच्चे का मूत्राशय इतना भर गया है कि दर्द होता है और फिर भी वह पेशाब नहीं कर पाता है, तो उसे आधे घंटे के लिए गर्म स्नान में रखें। शायद इससे मदद मिलेगी.
यदि आप किसी बच्चे के साथ यात्रा करने जा रहे हैं, तो उसकी पॉटी अपने साथ अवश्य ले जाएं ताकि इस तरह के बंधन में न पड़ें। लेकिन बेहतर होगा कि आप अपने बच्चे को अलग-अलग जगहों पर और सैर के दौरान भी पेशाब करना सिखाएं।
बाद में लड़का खड़े होकर पेशाब करना शुरू कर देगा
माता-पिता को अक्सर यह चिंता रहती है कि उनका बेटा खड़े होकर पेशाब नहीं कर सकता। इसमें कोई समस्या पैदा करने की जरूरत नहीं है.
उसे जल्द ही एहसास होगा कि वह खड़े होने में अधिक सहज होगा, खासकर यदि वह अन्य लड़कों या अपने पिता को कुछ बार ऐसा करते हुए देखता है।
जब बच्चा पूरी रात सूखा रहता है
कई अनुभवी और अनुभवहीन माता-पिता मानते हैं कि अपने बच्चे को रात में बिस्तर से बाहर निकालना जरूरी है ताकि वह सुबह तक सूखा रहे।
वे डॉक्टर से पूछते हैं: "अब जबकि वह दिन के दौरान अपेक्षाकृत कम ही अपनी पैंट गीली करता है, तो उसे कब जगाया जाना चाहिए और रात में पॉटी लगानी चाहिए?"
यह एक ग़लतफ़हमी है. वास्तव में आपके बच्चे को पूरी रात सूखा रखने के लिए आपकी ओर से कोई प्रयास नहीं करना पड़ता है।
यह तब होता है जब मूत्राशय पर्याप्त रूप से मजबूत हो जाता है, यदि बच्चा घबराया हुआ नहीं है और पॉटी प्रशिक्षण का विरोध नहीं करता है।
सौ में से एक बच्चा 12 महीने की उम्र से सुबह सूखा उठना शुरू कर देता है, हालाँकि उसकी माँ ने उसे ऐसा करना कभी नहीं सिखाया और हालाँकि वह दिन में अपनी पैंट गीली कर लेता था।
इसके अलावा, दूसरे वर्ष के अंत या तीसरे वर्ष की शुरुआत में कई बच्चे दिन के दौरान अपने मूत्राशय को अच्छी तरह से नियंत्रित करना सीखने से पहले पूरी रात सूखे रहते हैं।
नींद के दौरान, गुर्दे स्वचालित रूप से कम मूत्र का उत्पादन करते हैं (लेकिन यह अधिक केंद्रित होता है), इसलिए मूत्राशय दिन की तुलना में रात की नींद के दौरान मूत्र को अधिक समय तक रोक सकता है।
अधिकांश बच्चे 2 से 3 साल के बीच सूखकर जागना शुरू कर देते हैं, कुछ बच्चे 1 से 2 साल के बीच, और कुछ केवल 3 साल के बाद जागना शुरू कर देते हैं।
लड़कियों की तुलना में लड़के रात में अपना बिस्तर अधिक देर तक गीला करते हैं, और घबराए हुए बच्चे शांत बच्चों की तुलना में अपना बिस्तर अधिक देर तक गीला करते हैं। कभी-कभी यह वंशानुगत गुण बन जाता है।
मुझे नहीं लगता कि माता-पिता को अपने बच्चे को पूरी रात सूखा रखने के लिए कुछ करना चाहिए।
मूत्राशय का प्राकृतिक विकास और दिन के समय पॉटी में पेशाब करने का प्रशिक्षण, जिसके कारण बच्चे में यह अवधारणा विकसित हो जाती है कि पेशाब पॉटी में होना चाहिए, ज्यादातर मामलों में बच्चे के लिए रात में पेशाब करना बंद करने के लिए पूरी तरह से पर्याप्त है।
बेशक, आप अपने बच्चे की मदद करेंगे यदि आप गर्व महसूस करते हैं और जब वह सूखकर उठता है तो उसकी प्रशंसा करते हैं।

बेंजामिन स्पॉक की किताब पर आधारित
"बच्चे और बच्चे की देखभाल"
(लेनिनग्राद, मैशिनोस्ट्रोनी पब्लिशिंग हाउस, 1990):
http://www.geocities.com/tobeamother/gorshok/gorshok4.html