Что нужно делать, если найдены следы от порезов на руках подростка: психологическая помощь и методы маскировки шрамов. Порезы на руках — что делать если глубокий и сильный порез, помощь

  • трещины на стопах ног
  • обветривание
  • кожный зуд
  • опрелости
  • дерматиты
  • шелушение и сухость кожи
  • порезы
  • обморожения
  • ссадины
  • мозоли
  • Порезы: что такое порезы и как лечить порезы эффективно с помощью бальзама ХРАНИТЕЛЬ

    Порезы – это резаные раны, различные по глубине и размерам. Порезы возникают в результате неосторожного обращения с колюще-режущими предметами или вследствие преднамеренного нанесения повреждений себе или другим.

    Виды порезов

    В зависимости от глубины проникновения различают следующие виды порезов:

    • царапины – незначительные травмы, когда повреждается только поверхностный слой кожи;
    • неглубокие порезы – затрагивающие сосочковый слой кожи или подкожную клетчатку, но не переходящий на мышцы и другие более глубокие ткани и органы. Травма сопровождается умеренным кровотечением, но в случае повреждения крупных поверхностных сосудов, например, сонной артерии, может угрожать жизни пострадавшего;
    • глубокие порезы – травмы, которые проникают дальше подкожного слоя, сопровождаются сильным кровотечением и могут представлять опасность для жизни пациента. Однако какой бы глубокой ни была рана, при порезе её длина всегда преобладает над глубиной.

    Также порезы могут быть неосложнённые чистые и осложнённые.

    Осложненные порезы разделяются на воспалённые, инфицированные и гнойные. Воспалительный процесс в ране могут вызвать различные агенты, в том числе химической, аллергенной или биологической природы. При этом попадание патогенной микрофлоры в рану не всегда приводит к развитию инфекции.

    При особо тяжёлых травмах, как правило, вследствие несчастных случаев, могут быть сложные комбинированные порезы в сочетании с ожогами, ушибами, переломами костей и другими видами повреждений. Такие травмы требуют квалифицированной медицинской помощи и стационарного лечения в травматологическом отделении.

    Причины образования порезов

    Главной причиной порезов являются бытовые травмы от острых колюще-режущих предметов, осколков стекла, плотного пластика и т.п. Порезы могут быть следствием несчастных случаев, аварий, дорожно-транспортных и других происшествий, спортивных травм.

    Симптомы порезов

    Порезы характерно отличаются от всех остальных видов травм по некоторым признакам:

    • длина раны всегда превалирует над глубиной, в противном случае речь идёт о колющем ранении;
    • края раны никогда не бывают рваными, они могут быть ровными или с зазубринами и дефектами;
    • порезы всегда сопровождаются кровотечением, при царапинах и незначительных порезах кровотечение может быть очень слабым, при повреждении более крупных сосудов оно может быть весьма значительным и опасным;
    • любое повреждение тканей сопровождается отёчностью и покраснением, однако чрезмерная отёчность, гиперемия и обширное покраснение, усиление боли или появление пульсирующей боли, зуд, необычные или гнойные выделения – всё это указывает на инфицирование и/или воспаление раны;
    • болевой синдром может быть разной интенсивности и не всегда коррелируется с глубиной раны, поскольку кожа обильно снабжена нервными окончаниями, а в глубине тканей их может быть меньше, то неглубокие, но чрезмерно длинные порезы могут приносить боли больше, чем более глубокие, но менее длинные.

    Когда следует обратиться к врачу при порезе

    • При сильном кровотечении. Необходимо наложить тугую повязку выше раны и немедленно доставить пострадавшего в ближайший пункт оказания медицинской помощи.
    • При слишком глубоких ранах. В этом случае, как правило, накладывается шов.
    • При порезах на лице - для обработки раны и наложения косметического шва.
    • При подозрении на повреждении внутренних органов, сухожилий или других тканей, а также в случае с комбинированными ранениями.

    Диагностика порезов и резаных ран

    Диагностических процедур при порезах обычно не требуется, за исключением:

    • глубоких порезов, когда возникает подозрение на повреждение крупных сосудов, артерий и внутренних органов;
    • сложных комбинированных ранений;
    • случаев, когда есть подозрения на:
    • заражение или воспаление раны,
    • самоповреждение,
    • насильственные ранения,
    • наличие в ране инородных предметов.

    При подозрении на попадание в порез инфекции может быть взят бактериологический посев из раны для определения возбудителя и чувствительности его к антибиотикам. Однако в большинстве случаев этого не делают, а сразу назначают местное применение или внутримышечное введение антибиотиков широкого спектра.

    При подозрении на повреждение внутренних органов, крупных сосудов или в случае сложных комбинированных ран, в зависимости от конкретных обстоятельств могут быть назначены: УЗИ, КТ или рентгеновские исследования.

    Лечение порезов

    Первая помощь при порезе

    Любую рану изначально надо промыть проточной водой и удалить всю грязь, после чего обработать антисептиком.

    При больших порезах и сильном кровотечении обязательно необходимо провести ревизию раны, чтобы удалить возможные инородные тела (осколки стекла, например) и проверить состояние крупных сосудов. Затем

    При наличии кровотечения его необходимо остановить. Для этого надо или надавить на саму ранку, если она неглубокая и недлинная, или наложить поверх раны тугую повязку. Перекись водорода, йод и бриллиантовая зелень, кроме антисептических свойств, также способствуют остановке кровотечения.

    Перед наложением повязки следует убедиться, что рана чистая и в ней нет инородных тел. Повязка накладывается только поперёк пореза, чтобы свести концы раны вместе и ускорить заживление. На саму рану очень желательно наложить стерильный бинт, лейкопластырь, ватный тампон или другой материал. Стерилизацию марли можно провести дома, например, прогладив её горячим утюгом с двух сторон. Однако, поскольку порезы сопровождаются кровотечением и, как правило, остановить его до наложения повязки не представляется возможным, при использовании обычных перевязочных материалов очень часто происходит их прилипание к ране, что в дальнейшем затрудняет перевязки и заживление. Поэтому желательно для оказания первой помощи при порезах применять современные перевязочные материалы, имеющие влажный антисептический слой.

    Если пострадавший ранее не получил иммунизацию против столбняка, рекомендуется сделать прививку не позднее двух дней с момента пореза.

    Как лечить порезы

    Неглубокие раны и царапины не нуждаются в особом лечении. Достаточно их дезинфицировать и обработать, а также остановить кровотечение при его наличии. Затем можно наложить повязку с лечебным бальзамом Хранитель, или, при незначительном порезе, просто прикрепить пластырем марлевый тампон с бальзамом. Бальзам ускорит заживление ранки и не допустит возникновения шрама.

    На глубокий порез стерильная повязка накладывается обязательно. После обработки пореза и наложения стерильной повязки желательно её не снимать без надобности. Менять повязку нужно при её загрязнении, намокании или спустя 2-3 дня (иногда ежедневно) после наложении. Если повязка прилипла к ранке, то нельзя её сдирать или отмачивать, исключение составляют инфицированные, воспалённые и гнойные раны. При смене повязки рану следует обязательно повторно обработать антисептиком или наружным средством, в состав которого входят антибиотики широкого спектра действия. Если кровотечение остановлено, то на рану под повязку для ускорения заживления нужно нанести бальзам Хранитель.

    Сухие раны заживают дольше, чем мокрые и после них остаётся более заметный шрам. Это связано с тем, что образовавшаяся корка, которая всегда присутствует при сухих порезах, затрудняет образованию новых клеток эпидермиса. Применение повязок с бальзамом Хранитель позволит предотвратить появление шрамов и рубцов.

    Помните, что инфицированный или воспалённый порез, особенно глубокий нельзя лечить самостоятельно – обязательно процесс лечения должен проходить под врачебным контролем. В большинстве случаев инфекция вызывается стрептококком или стафилококком. Самые опасные инфекции вызываются анаэробными бактериями, в число которых входит возбудитель столбняка и гангрены. Поэтому неквалифицированное самолечение инфицированных порезов чревато опасными для жизни осложнениями.

    Бальзам ХРАНИТЕЛЬ – эффективное лечение порезов и царапин

    Натуральный бальзам ХРАНИТЕЛЬ - надежный помощник при лечении ссадин, царапин, порезов кожи. Благодаря уникальному комплексу природных компонентов, целебным натуральным маслам, витаминам А и Е бальзам ХРАНИТЕЛЬ является высокоэффективным и безопасным препаратом.

    Бальзам способствует регенерации и восстановлению кожи, повышает ее эластичность, улучшает защитные функции кожи.

    Бальзам ХРАНИТЕЛЬ наносится непосредственно на рану, предварительно очищенную и обработанную дезинфицирующим раствором. Для предотвращения случайного травмирования и инфицирования раны, после нанесения бальзама ее необходимо закрыть стерильной повязкой, которую следует менять при каждом нанесении мази или при загрязнении или намокании.

    Бальзам ХРАНИТЕЛЬ не имеет противопоказаний, не вызывает аллергии и раздражения. Может применяться для лечения детей. Безопасен при длительном применении.

    Неосторожное обращение с ножом на кухне, использование острых предметов на производстве или в хозяйстве могут стать причиной появления порезов на теле. После нарушения целостности кожного покрова остаются следы. Некоторые из них могут быть на теле и после заживления раны. Если нет желания с ними мириться, воспользуйтесь советами, с помощью которых можно убрать шрамы от порезов.

    Формирование рубца после пореза – нормальное течение заживления раны. Вид шрама во многом зависит от нескольких факторов:

    1. Глубина и длина раны.
    2. Место локализации пореза.
    3. Физиологические особенности человека.
    4. Асептика раны.

    Появление шрама может быть следствием различных видов травм кожи:

    • разрез тканей при проведении хирургической или пластической операции;
    • намеренное вскрытие вен в районе запястья на руке;
    • ранение пальцев и внутренней стороны ладоней разбитой посудой;
    • порез ступней при наступлении на битое стекло;
    • нарушение целостности кожи лица, ног и других частей тела лезвием бритвы во время проведения гигиенических процедур;
    • ножевые бытовые травмы.

    Полное заживление травмированной кожи происходит по истечении 6-12 месяцев с момента ранения. Если человек имеет склонность к патологическому развитию рубца, лечение нужно начать в начале его образования. Созревание рубцовой ткани проходит в 4 этапа:

    1. Экссудативная или воспалительная фаза, которая продолжается первую неделю после получения раны.
    2. Грануляция раны (длится около месяца).
    3. Образование рубца из соединительной ткани (продолжается в течение 3-5 месяцев с дня пореза).
    4. Полное заживление раневой поверхности с окончанием формирования шрама.

    Насколько заметным будет рубец, зависит от произведения мероприятий в течение первых двух этапов образования шрама. Внимание стоит уделить ране на открытых участках тела: лице, руках, ногах, зоне декольте, шее. Сегодня существует немало способов, помогающих предотвратить образование некрасивых дефектов на коже.

    В каких случаях может болеть

    Нередко можно услышать жалобы по поводу болей в районе рубца. Причинами могут быть такие симптомы:

    1. Если рубец расположен на стопе, колене, локте, запястье, сгибах пальцев рук, иногда чувствуются неприятные тянущие ощущения в шраме. Это связано с местом локализации рубцового формирования. При надавливании, напряжении, сгибательных движениях возможно появление болей в ранее травмированных местах.
    2. Болеть шрам может от частого соприкосновения проблемного участка с одеждой. Подвергающаяся натиранию зарубцевавшаяся кожа может проявляться болевыми ощущениями и покраснением.
    3. Глубокие порезы бывают причиной травмы сухожилий и внутренних органов. При ранениях и хирургических операциях происходит формирование рубцовой ткани на поверхности кожи и под ней. Нередко причиной боли после оперативного вмешательства является образование спаек, грыжи и лигатурного инфильтрата.
    4. Если речь идет о , то болеть он может из-за воспаления лигатуры при накладывании внутренних швов. Такое явление не редкость и боли могут проявиться спустя несколько лет после формирования рубцовой ткани.
    5. Большие шрамы, даже старые, способны проявляться болевыми ощущениями на перемену погоды.

    Как избавиться от следов пореза

    Заживление шрамов от порезов волнует девушек и женщин больше, чем мужчин, особенно если речь идет о грубых и больших рубцах на открытых участках тела. Существует немало вариантов, способствующих избавлению от ненавистных следов, среди которых:

    • применение регенерирующих мазей;
    • воздействие на проблемные участки с помощью аппаратных процедур;
    • лечение косметическими процедурами;
    • удаление рубцов хирургическим путем;
    • сведение шрамов народными методами.

    Рассмотрим каждый из перечисленных способов более подробно:

    Методика Описание
    Мази, кремы, гели В аптеке можно приобрести ранозаживляющие, восстанавливающие, которые влияют на формирование рубцовой ткани в период заживления пореза и разглаживают уже созревший шрам, делают его менее заметным. К таким препаратам относятся Дерматикс, Контратубекс, Зерадерм Ультра (для детей), Скаргуард, Келофибраза.
    Аппаратные методики Физиотерапевтические методы успешно борются с различными видами рубцов. Также аппаратные методы способны убрать . Для этого применяются:
    • фракционный фототермолиз (терапия с помощью лазерной установки);
    • микродермабразия (шлифовка рубцов посредством алюминиевого порошка);
    • дарсонваль (лечение проблемной кожи током);
    • лектрофорез с использованием лидазы;
    • светолечение биоптроном.
    Хирургия Хирургический метод применяется в сложных случаях, когда другие способы бессильны. Пластическая операция с пересадкой кожи может проводиться при обширных шрамах после ожога. Если не помогло лечение стероидами, некрасивые большие келоидные следы после порезов иссекаются врачом-хирургом, лишняя рубцовая ткань удаляется и накладывается косметический шов с мелкими стежками.
    Косметические процедуры Удалять следы на коже после порезов можно с помощью пилинга. Различают кислотные (воздействие на кожу кислотами различной концентрации), механические (отшелушивание клеток эпидермиса посредством абразивных веществ) и химические (разглаживание шрамов с помощью химических составов).

    Чтобы вывести рубец также применяется криотерапия – удаление разрастаний на коже жидким азотом.

    Медикаментозное лечение Избавление от келоидных и гипертрофических рубцов возможно инъекциями с кортикостероидными растворами.
    Воздействие в домашних условиях Вылечить небольшой свежий шрам от пореза можно дома с помощью простых и доступных рецептов:
    1. Чтобы заживить рубец без лишнего разрастания соединительной ткани необходимо слегка распаренную кожу в проблемном месте регулярно смазывать соком лука.
    2. Компресс на ночь из печеной луковицы также отлично поможет залечить свежий след на коже. Результат будет заметен после нескольких процедур.
    3. Эффективным способом считается применение муки из сушеных семечек дыни и перемолотой яичной скорлупы. Эти компоненты смешиваются с оливковым маслом и наносятся в виде компресса на шрам. Рубец пройдет после 3 недель – 1,5 месяца регулярного прикладывания средства на ночь.
    4. Если не совсем уберет, то немного разгладит след на коже медвежий или барсучий жир. Средством нужно обильно замазать поврежденное место, прикрыть пленкой и зафиксировать бинтом, оставить на ночь, а утром промокнуть остатки жира бумажной салфеткой. Так необходимо поступать в течение 1-2 месяцев.

    Если не знаете, как еще удалить шрамы от порезов, их всегда можно перекрыть красивой и качественной татуировкой.

    Как избежать появления шрама при заживлении

    Даже после незначительных порезов могут оставаться следы. Можно подействовать на то, как следы на коже будут выглядеть после того, как рана заживет. Для исключения сильного разрастания соединительной ткани большое внимание стоит уделить ране в период ее заживления.

    Лечить старые рубцы или скрыть косметикой шрамы на лице гораздо сложнее, чем правильно заживить раневую поверхность. Чтобы шрамы были аккуратными и малозаметными, следует воспользоваться силиконовым пластырем, который действует в трех направлениях на формирование посттравматического следа:

    1. Пластырь, оказывая компрессионное давление на раневую поверхность, не позволит разрастись соединительной ткани, а поспособствует параллельному расположению коллагеновых волокон.
    2. Под наложенным средством происходит достаточное увлажнение рубцовой ткани для обеспечения ее эластичности.
    3. Препарат на основе силикона защитит повреждение от проникновения инфекции и поможет зажить ране быстрее и без осложнений.

    Повлиять на формирование аккуратного шрама и вылечить уже имеющиеся рубцы помогут кремы, обладающие регенерирующим, увлажняющим и рассасывающим действием.

    Если речь идет о порезе большого размера, то без участия врача не обойтись. Не стоит пытаться залечивать обширное ранение самостоятельно. В противном случае края раны разойдутся и на ее месте образуется гипертрофический рубец. Фото в интернете являются свидетельством того, как непривлекательно могут выглядеть не вылеченные вовремя рубцы на теле после случайных или намеренных порезов.

    Предотвратить гиперразрастание рубца поможет наложение косметического шва на рану, ее последующие обработки антисептическими средствами для исключения осложнений по причине присоединения инфекции и нанесение восстанавливающих кремов.

    «Мне 14 лет. Когда скандалы в школе становятся невыносимыми, я беру перочинный нож и стараюсь сделать себе как можно больнее. Когда под рукой нет ножа, я вонзаю в кожу шариковую ручку или царапаю себя до крови. Не знаю почему, но, когда я так делаю, мне становится легче. Как будто я вытаскиваю из тела занозу. Со мной все в порядке?» Приходят и такие тревожные письма от подростков.

    Есть письма и от родителей: «Моей дочери 15 лет. Недавно я заметила у нее на руке следы от ожогов. Поговорить об этом не удается, она любое мое слово воспринимает в штыки и отказывается встретиться с психологом. Я чувствую себя совершенно бессильной и не знаю, что теперь делать».

    Следы лезвия на предплечье, ожоги от сигарет на теле, изрезанные ноги - почти 38% подростков хотя бы однажды пытались поранить свое тело. Осознание того, что собственный ребенок наносит себе повреждения, приводит родителей в ужас. Автоматическое, на уровне рефлекса, желание избавить его от боли сталкивается с непривычным препятствием - отсутствием врага и внешней угрозы. И остается вопрос: «Почему он это сделал?»

    Контакт со своим телом

    У взрослеющих детей примерно с 11–12 лет меняются желания, интересы, поведение - их внутренний мир становится другим. Особенно сложно подросткам приспособиться к изменениям своего тела. Вытягиваются руки и ноги, меняется походка, иными становятся пластика движений, голос. Тело вдруг начинает вести себя своевольно: эротические фантазии и предательски спонтанная эрекция у мальчиков; месячные, часто болезненные, у девочек, могут тоже начаться в любой момент - в школе, на тренировке.

    «Тело словно становится чем-то отдельным, - говорит семейный психотерапевт Инна Хамитова. - Сделать себе больно - один из способов войти с ним в контакт. Поведение тинейджеров напоминает жест человека, которому снится страшный сон: он хочет его остановить, ущипнуть себя и проснуться».

    Пугающий мир

    В 37 лет Татьяна ясно помнит те годы, когда она резала себе бедра: «Я росла в семье, где было запрещено жаловаться - мои родители этого не понимали. Став подростком, я не могла подобрать слов, чтобы выразить все то, что мучило меня в тот момент, и я стала резать себя. Сейчас я понимаю, что это был способ не только обмануть взрослых, но и утешить себя: теперь-то я знаю, почему мне так плохо».

    Подростки, повреждая свое тело, переживают... младенческое чувство собственного всемогущества

    Многим современным подросткам, как и Татьяне когда-то, трудно выразить свои переживания - они знают себя недостаточно, и их пугает недоверие взрослых к их чувствам. Кроме того, многие просто не умеют открыто и честно говорить о себе. Не имея других средств снять душевное напряжение, подростки заставляют себя испытывать боль.

    «Таким образом они борются с неизмеримо большим страданием, - говорит психотерапевт Елена Вроно, - ведь трудно доверять себе, если уверен в том, что тебя никто не понимает, а мир враждебен. И даже если это не так, поведением многих тинейджеров управляет именно такое представление о себе и мире». Тем не менее их действия, пугающие взрослых, не связаны с желанием расстаться с жизнью. Наоборот, они подтверждают желание жить - справиться со страданием и вернуть душевное равновесие.

    Обезболивание болью

    Парадокс момента в том, что подростки, повреждая свое тело, переживают... младенческое чувство собственного всемогущества. «Тело остается единственной реальностью, которая полностью принадлежит только им, - поясняет Инна Хамитова. - Повреждая его, они могут в любой момент остановиться. Управляя своим телом таким диким (с точки зрения взрослых) образом, они чувствуют, что управляют и своей жизнью. И это примиряет их с действительностью».

    И все же их пугающее поведение говорит о желании жить - справиться со страданием и вернуть себе душевное равновесие

    Физическая боль всегда приглушает душевную, которую у них не получается контролировать, ведь нельзя заставить полюбить того, кого любишь сам, нельзя изменить родителей… Она может указывать и на пережитое насилие (психическое, физическое или сексуальное).

    «Демонстрируя раны, которые подросток нанес себе сам, - считает социолог Давид ле Бретон, - он бессознательно привлекает внимание к тем, что не видны. Жестокость, которую дети проявляют в отношении себя, позволяет им не проявлять ее в отношении других. Она действует на манер кровопускания в стародавние времена: снимает чрезмерное внутреннее напряжение».

    Они причиняют себе боль, чтобы больше не испытывать боли. Многие подростки рассказывают о чувстве облегчения, которое наступает после нанесения себе ран. Об этом пишет и 20-летняя Галина: «После порезов наступали моменты абсолютного счастья. Все мрачные чувства словно вытекали из меня вместе с кровью. Я вытягивалась на кровати, и мне наконец становилось легче». Именно такое умиротворение влечет за собой риск попасть в зависимость: разрушать себя, чтобы чувствовать себя лучше. Оно основано на обезболивающем эффекте от действия эндорфинов - гормонов, которые вырабатываются в организме, чтобы заглушить боль.

    Семейные рамки

    «Я резал себя примерно с 14 до 17 лет, - вспоминает 27-летний Борис. - И остановился лишь когда, став студентом, уехал из дома. Сегодня благодаря психоанализу я пришел к выводу, что так переживал неприязнь моей матери. Она не хотела моего появления на свет и давала мне это понять каждый день. Для нее я был самым никчемным существом, которое никогда ничего не добьется. Я чувствовал за собой ужасную вину и регулярно наказывал себя за то, что недостоин ее любви».

    «Ребенок, которому не хватало нежных прикосновений в первые годы жизни, взрослея, может продолжать это болезненно переживать, - поясняет Елена Вроно. - Тело, которое он никогда не воспринимал как источник приятных ощущений, остается отстраненным, внешним по отношению к его личности. Раня себя, он словно разрушает границу между внутренним и внешним».

    Порезы и раны на видимых частях тела помогают детям привлечь внимание взрослых к себе

    Родители могут усиливать страдания подростков. «Из самых лучших побуждений многие из них стараются не хвалить детей, словно те могут от этого испортиться, - рассказывает Инна Хамитова. - Но дети в любом возрасте нуждаются в поддержке и одобрении. Они верят тому, что мы им говорим. Если взрослые постоянно критикуют ребенка, ребенок привыкает к мысли, что он плохой (некрасивый, неповоротливый, трусливый) человек. Самоповреждения могут стать для чувствительного подростка еще и местью себе, наказанием за то, что он настолько плох».

    Но, ненавидя себя, подростки не понимают, что на самом деле ненавидят мнение других о себе. Это подтверждает 16-летняя Анна: «Недавно я сильно поругалась со своей лучшей подругой. Она говорила мне ужасные вещи - что я никого не люблю и что меня никто никогда не полюбит. Дома мне стало так плохо, что я расцарапала себе все костяшки пальцев о штукатурку».

    Подросток рассуждает примерно так: «Хотя бы по отношению к себе я буду поступать так, как я хочу». И всегда порезы и раны на видимых частях тела помогают детям привлечь внимание взрослых к себе. Это сигналы, от которых родители уже не могут отмахнуться, списав их на особенности переходного периода.

    Граница риска

    Важно понимать разницу между единичными проверками на прочность («могу ли я это вытерпеть?»), написанными кровью клятвами в дружбе и повторяющимися самоистязаниями. Первые связаны либо с узнаванием своего «нового» тела и экспериментами с ним, поиском новых ощущений, либо с ритуалами, существующими среди сверстников. Это преходящие признаки поиска себя. Постоянные попытки причинить себе боль - ясный сигнал для родителей, требующий обращения к специалистам. Но в каждом случае, когда подростки проявляют агрессию в отношении себя, необходимо понять, что они хотят сказать. И мы должны их выслушать.

    Что делать?

    Подростки ищут понимания и в то же время тщательно оберегают свой внутренний мир от назойливых вторжений. Они хотят поговорить - но не могут себя выразить. «И потому, - считают наши эксперты, - возможно, лучшим собеседником в этот момент станут не родители, которым трудно оставаться пассивными слушателями, а кто-то из родственников или знакомых, кто сможет побыть рядом, посочувствовать и не запаниковать».

    Иногда, чтобы остановить ребенка, достаточно... хорошей взбучки от родителей. Таким парадоксальным способом они дают понять, что тот зашел слишком далеко, и выражают заботу. Но если подобное поведение становится привычкой или раны представляют угрозу для жизни, лучше не откладывая посоветоваться с психологом. Особенно важно сделать это в том случае, когда подросток замыкается в себе, начинает плохо учиться, ощущает постоянную сонливость, теряет аппетит - подобные симптомы могут оказаться признаком более серьезных психологических проблем.