Основные причины сухости кожи рук. Почему кожа лопается. Сухая кожа рук - что делать и как лечить в домашних условиях кремами, масками и витаминами

Большинство из нас испытывали на себе проблему сухости кожи рук. Особенно это ощущается в холодное время года. Почему сохнет кожа на руках и трескается? В чем же причина неприятного явления?

Причины сухости кожи рук

Их может быть несколько:

Зимой воздух имеет низкую влажность, как в помещении, так и на улице, в связи с этим, зимой чаще ощущается сухость рук . Причина состоит в том, что на руках отсутствуют сальные железы, которые вырабатывают защитный барьер .

После каждого мытья рук смывается верхняя часть эпителия всех вырабатываемых натуральных масел. Кожа сохнет, появляется эффект стягивания. Иногда могут появляться небольшие трещинки. Если не предпринимать никаких мер, то с каждой зимой процесс будет усугубляться.

Для женщин особенно актуальна еще одна причина неприятного явления. Ведь они больше соприкасаются с различными моющими средствами: для полов, посуды, белья.

Если все эти работы делать без защиты, т.е. без перчаток, то также можно очень высушить кожу . Причиной может стать очень горячая вода при мытье посуды, стирке белья. Если вода содержит большое количество хлорки, то это негативно может сказаться на состоянии кожи рук.

У женщин после сорока лет кожа становится сухой и дряблой, от этого только усугубляются все вышеперечисленные причины.

Если заметны покраснения, шелушение около пальца, появляются трещины, иногда глубокие, — возможно это симптомы грибкового заболевания или проявления аллергического характера.

Еще одной причиной, почему сохнет кожа на руках и трескается, могут быть внутренние, связанные с нарушение гормонального фона или симптомом хронического заболевания, например щитовидная железа или диабет. Возможны проблемы системы желудочно-кишечного тракта. В данной ситуации необходима консультация специалиста.

Сухость кожи рук возможна при аллергическом дерматите – это один из симптомов аллергии

Спровоцировать такую реакцию могут химические вещества, лекарственные препараты, шерсть животных, пыльца растений и другое. Также причиной может стать нервное переутомление или стресс.

Причины, по которым при сухости рук необходимо обратиться к врачу:

при подозрении на грибковое заболевание ;
если не помогают обычные профилактические меры, возможно, что это аллергический дерматит или проблемы с ЖКТ .

Меры профилактики

Зимой, когда в помещении очень низкая влажность, необходимо ее увеличивать с помощью специальных приборов. Это будет полезно не только для кожи рук, но и лица. На улицу без перчаток выходить не следует.

В зимнее время обязательно защищайте свои руки от холода

После каждого соприкосновения с водой, смазывать руки кремом. Все работы, связанные с применением моющих средств, необходимо выполнять в перчатках.

Иногда причиной почему сохнет кожа на руках и трескается, может быть неправильное питание или авитаминоз. Возможно, нужна консультация специалиста.

Нужно знать некоторые рекомендации по поводу мытья рук. При сухой коже , особенно зимой, желательно, чтобы мыло было нежным , можно детское, вода не должна быть горячей. После того, как руки вымыты, их нужно насухо вытереть и смазать питательным кремом. Если есть необходимость постоянно мыть руки, то можно вместо мыла и воды воспользоваться влажными дезинфицирующими салфетками или гелем.

Подбор правильного крема

В огромном разнообразии средств для рук – как же выбрать подходящее. В креме не может находиться щелочь, ведь основной функцией должно быть смягчение и увлажнение. Следовательно, в нем необходимо присутствие этих двух компонентов.

Для смягчения должны быть в составе крема такие ингредиенты: ланолин, масло жожоба, пропиленгликоль, стеарат глицерина. Компоненты, увлажняющие: гиалуроновая и молочная кислота, мочевина, сорбит.

В продаже имеются также специальные крема с защитной функцией. Силиконовым можно смазать, если вы собрались сделать уборку дома. Зимой, перед выходом на улицу, необходимо воспользоваться специальным защитным кремом.

Если на пальцах появились глубокие трещины, можно воспользоваться вазелином. Для такого случая подойдет крем, в котором содержится масло какао, ши, демитикон или пчелиный воск. Эти рекомендации касаются тех случаев, если сухость рук не связана с заболеваниями кожи.

Если трещины появляются на больших пальцах, то можно воспользоваться мазью, в составе которой есть пантенол, он способствует быстрому заживлению

Дерматит – аллергическая реакция

Одним из симптомов аллергической реакции может быть сухая кожа рук и шелушение. При аллергическом дерматите это сопровождается зудом. Реакция возникает каждый раз при контакте с аллергеном: пыльца растений, шерсть животных, домашняя пыль, косметические средства.

Обычно аллергическим дерматитам подвержена группа людей отдельных специальностей:

медицинские работники;
парикмахеры;
повара;
строители.

Многие относятся к симптомам дерматита несерьезно, считают, что лечить необязательно. Если вовремя не принять меры, то заболевание может принять более серьезную форму. Аллергический дерматит должен лечить только специалист, нельзя заниматься самолечением – это может усугубить положение.

Только специалист может поставить точный диагноз и назначить верное лечение

Когда вы начинаете замечать, что кожа на руках начинает сохнуть и даже трескается, возникает вопрос: почему и как это предотвратить. Кроме кремов, хороший эффект оказывает смазывание кожи касторовым или облепиховым маслом.

Если причиной сухой кожи является авитаминоз, то необходимо пить витамины, которые посоветует специалист

Многие замечают сухость, шелушение, а иногда и трещинки на пальцах в конце зимы, начале весны. В это время особенно проявляется нехватка витамина А. В виде капсул его можно приобрести в аптеке. Их можно применять как внутрь, так и снаружи. Вечером смазать маслом с витамином А поврежденные участки, надеть перчатки из натурального материала и лечь спать.

Кроме витамина А, организм испытывает при этом недостаток витамина Е и В. Их нехватку в это время могут восполнить овощи и фрукты, нерафинированное растительное масло, орехи.

Помощь народной медицины

Когда почему-то начинает сохнуть кожа на руках, а иногда и трескается, то есть возможность приготовить крем самостоятельно . Для этого понадобится: в равных количествах мед, куркума, оливковое масло, подсыпать немного муки и капнуть несколько капель сандалового масла.

Очень эффективна в применении следующая ванночка: в стакане теплого молока растворить столовую ложку крахмала. Окунуть руки минут на десять, затем высушить и наложить питательный крем.

Следующая маска: в равных пропорциях смешать мед, глицерин и воду, чуть муки для густоты. В течение 20 минут подержать на руках. А чтобы устранить сухость, можно смазать руки любым маслом и надеть рукавички из натурального материала или просто обмотать полотенцем. Подержать в них руки минут 30, а лучше до утра.

К поврежденным участкам кожи хорошо подойдет прикладывание кашицы из измельченного свежего огурца.

Маска из огурца обладает заживляющим эффектом

В качестве ополаскивателя возможно использование отваров трав: ромашки, крапивы, липового цвета, подорожника.

Рецепты масок и отваров

В зимние месяцы года очень хороши для рук парафиновые ванночки. Их можно сделать в кабинете косметолога, но есть способы, применение которых не требует похода к косметологу.

Когда кожа на руках сохнет, а иногда и трескается, почему бы не воспользоваться следующими рецептами:

Если сохнет кожа на руках, чтобы это предотвратить и не допустить, чтобы она трескалась, почему бы не приготовить для себя вкусную добавку к любой пище?

Один килограмм натертой крупно моркови залить растительным маслом. Потомить на огне 3–4 часа, остудить, разложить по банкам и поставить в холодильник для дальнейшего использования. Добавляйте каждый день к любому блюду по одной–две столовые ложки. Благодаря натуральной пищевой добавке из моркови кожа станет гладкой, а также поможет избавиться от мозолей и натоптышей.

Не забывайте регулярно ухаживать за своими руками, и они вам ответят красотой и ухоженностью.

В этом видеоролике показано, как эффективно бороться с недугом сухости и трещинами на коже:

Из этого видео вы узнаете, как приготовить чудо-крем для устранения сухости кожи на руках:

Лечить сухую кожу рук народными методами достаточно легко и об этом вам поведает этот видеоролик:

Руки требуют особого внимания и заботы женщин. Ведь состояние кожи рук должно быть безупречным, они прежде всего выдают возраст. А женщине приходится столько дел совершать этими ручками, что они медленно, но верно перестают радовать свою хозяйку безупречным видом, покрываясь трещинами и микротравмами, трескается кожа на пальцах рук, даже сохнет кожа между пальцами рук.

Самым распространенным ответом на вопрос, почему трескается кожа на руках, является диагноз «экзема». И эта причина требует более детального рассмотрения. Характеризуется она чешуйчатыми проявлениями на коже, которые сопровождаются таким зудом, что пораженные участки больные расчесывают до крови. Это хроническое и часто рецидивирующее заболевание с периодами обострений.

Причинами экземы служат, как внешние, так и внутренние факторы.

Внутренние факторы, так называемые эндогенные, это могут быть различные заболевания и нарушения нервной системы. Также это заболевание возникает у людей с генетической предрасположенностью.

Внутренние факторы - это, в первую очередь, заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, желудка, сахарный диабет и другие нарушения обмена веществ.

Экзогенные факторы тоже могут повлечь за собой развитие болезни. Это химические воздействия, физическая травма может послужить толчком к болезни, нервный стресс, перенапряжение. Кроме того, различные аллергены могут вызвать экзему: пищевая аллергия, пыльца растений и т. п.

2 Распространенные виды заболевания

Существует несколько видов экземы, такие как:

истинная экзема;
детская экзема;
профессиональная экзема;
дисгидротическая экзема.

Для истинной экземы характерны следующие признаки: симметричность поражения, нечеткие границы очагов. Начинается она чаще всего на пальцах рук или лице. Истинная экзема может поражать весь кожный покров человека.

Детская экзема протекает идентично взрослой.

Профессиональная экзема возникает от различных производственных факторов. Например, работа на химическом предприятии, когда больные контактируют с различными металлами, вредными веществами, тогда трескается кожа на пальцах рук

Себорейная экзема возникает на местах, богатых сальными железами: волосистая часть головы, лицо, естественные складки, складки за ушами, грудь, лопатки, кожа рук. Трескается кожа на пальцах рук. При этой форме появляются эритематозные очаги или пятна, имеющие жирные, желтоватые чешуйки. Заболевание может распространяться по всему телу.

Дисгидротическая экзема характеризуется образованием пузырьков, затем кожа утолщается, ороговевает, шелушится. Наблюдается сухость трещины, из которых зачастую может сочиться кровь.

При косметических недостатках кожи, имеющие не хронический, а временный характер, вследствие воздействия неблагоприятных факторов, необходимо осуществлять систематический уход за пальцами рук.

3 Лечение неприятного недуга

Если кожа рук потрескалась, а также трескается кожа на пальцах рук, следует в течение недели проводить сеансы ванночек для рук с морской солью и содой ежедневно. Во вторую неделю выполнять через день, а затем делать такую процедуру 2 раза в неделю.

Морская соль - идеальное средство для лечения ран и царапин. Наверное, тем, кто отдыхал на море, это известно. Сода магическим образом устраняет дискомфорт, снимает воспаление, отеки, размягчает кожу. В эти ванночки необходимо добавлять эфирные масла. Лучше всего подходит 100% масло чайного дерева. Способность этого масла из листьев волшебного дерева, произрастающего в Австралии, вылечивать все недуги, связанные с проявлениями на коже, просто феноменальны.

Результаты от воздействия таких процедур не заставят себя долго ждать. Боль и дискомфорт от шелушащейся кожи рук и на пальцах пройдет уже после первой процедуры, а впоследствии вы можете гордиться своими восхитительными, ухоженными ручками и светящейся молодой кожей на них.

После ванночки необходимо дать питание коже. Очень хорошо помогает убрать трещины мазь Пантенол, она тоже снимет боль, если трещины слишком глубокие. Смягчится сухая кожа рук на пораженных участках. Эта мазь очень жирная, поэтому необходимо воспользоваться перчатками для рук, чтобы увеличить время действия.

Великолепно справляется с заживлением ран на коже оливковое масло. Многих смущает насыщенный оттенок, он не останется на коже долго. Однако можно поступить таким образом, добавив его в миндальное или другое масло. Эффект от такого ухода за кожей рук вас удивит. Не понадобятся никакие аптечные мази, содержащие в себе гормоны и химию. Единственное, что еще вы можете приобрести в аптеке - это масляные растворы витаминов А и Е, которые тоже можно добавить в смесь масел. Это даст очень хорошие результаты. Можете приобрести и капсулы рыбьего жира, курс которого необходимо пропить, так как жирные кислоты помогают коже оставаться здоровой, и сухая кожа преобразится и перестанет трескаться.

Для того чтобы избежать рецидивов и вновь не столкнуться с трещинами на коже рук, чтобы не происходило так, что трескается кожа на пальцах рук, необходимо защищать руки от негативных воздействий с помощью перчаток. Следует подобрать себе кремы, содержащие натуральные компоненты. Исключением является косметический вазелин: имея искусственное происхождение, тем не менее он прекрасно защищает, не нанося вреда коже. Это замечательное средство ухода в зимний период.

4 Диета в помощь

Если трескаются руки вследствие внутренних процессов в организме, то ко всему вышеперечисленному поверхностному воздействию необходимо добавить специальную диету, так как организм надо чистить и лечить изнутри. Никакие замазки не помогут, если в желудок попадают компоненты, засоряющие организм, которые вызывают такие проявления на коже.

Необходимо полностью исключить такие продукты, как кофе, какао, шоколад, пряности. Ограничивается потребление соли. Сахар, хлебобулочные, мучные, кондитерские изделия исключаются полностью. Сахар и дрожжи, поступающие в организм, - самая благоприятная среда для грибков. А грибки, как правило, или являются провокаторами экземы либо впоследствии заселяются на пораженные участки.

Надо включить в рацион свежую зелень, овощи, фрукты, за исключением винограда и бананов. Мясо лучше исключить полностью минимум на 2 недели, затем можно добавлять в незначительных количествах такие виды мяса, как индейка, телятина. Свинину, курицу лучше исключить полностью из рациона, так как куриное мясо наполнено гормонами и антибиотиками.

Алкоголь, газированные напитки исключаются полностью.

Обязательно необходимо употреблять 1,5 литра воды ежедневно небольшими дозами в течение всего дня. Вода должна быть хорошей очистки. Если это будет вода, очищенная путем обратного осмоса, то это будет просто идеально. Даже при наличии отеков не нужно ограничивать потребление чистой воды. С помощью нее вы прочищаете засоренную лимфу и, наоборот, помогаете отекам уйти.

Необходимо провести период очистки, находясь на чистом питании, включающем только овощи, воду, травяные напитки. Потом понемногу добавлять мясо. После периода очистки необходимо добавить полезные витамины и элементы.

Еще одно важное условие избавления от экземы - это привести в порядок центральную нервную систему. А это, значит, не только не нервничать, а обеспечить еще противострессовое питание.

Хороший эффект дают грязевые ванночки, посещение известных мест с лечебными грязями, минеральными водами. Если у вас есть такая возможность, то от такого проявления, как различного рода экземы, можно избавиться полностью и навсегда.

Горное алтайское мумие при приеме внутрь и в виде аппликаций тоже оказывает хороший результат.

Что делать, если шелушатся руки? Замечательным эффектом оздоровления кожи от различных проявлений являются индийские травы. Для очистки внутри и снаружи применяйте растение Ним. В виде порошка его можно употреблять внутрь, в Индии им пользуются, добавляя, как приправу в пищу. Это растение обладает противовирусным, противомикробным эффектом. При применении на коже результат просто великолепный - существуют индийские аюрведические мази и масла с Нимом. Попробуйте пользоваться этим средством и вы не променяете его ни на что другое, даже после полного избавления от шелушения на коже и на пальцах рук.

Трифала - дополнительное средство для внутреннего очищения, избавления от многих болезней. При экземе этот состав станет настоящим спасением, в том числе.

Хочется добавить ко всему вышесказанному, что не следует легкомысленно относиться к появлению каких-либо негативных проявлений на коже рук. Даже если вы знаете, что это воздействие негативных факторов, всегда лучше проделать небольшой курс очистки и содо-солевых ванночек, для того чтобы не допустить развития и усугубления этих проявлений.

Следует избегать применения различных кремов, содержащих в своем составе большое количество химических компонентов.

Сделайте выбор в пользу натуральных средств, они постепенно превратят сухую, потрескавшуюся кожу рук в предмет зависти многих. На свете нет чудодейственного крема, который в одно мгновение сотворит чудо с вашими руками, только время и полезные масла помогут коже рук, избавят вас от болезненных ощущений и переживаний по этому поводу. Существенным бонусом окажется то, что, применяя солевые ванночки, смазывая руки маслами - вы удивитесь, как преобразятся ваши ногти. Главное, не лениться, и если руки потрескались, то превратить в систему уход за руками.

03-03-2016

33 767

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Мы, женщины, часто подвергаем свои руки негативному воздействию. Приходя с работы домой, мы готовим, моем посуду, проводим влажную уборку. При этом нам постоянно приходиться контактировать с вредными химическими веществами, а также холодной и горячей водой.

Естественно, что все это не самым лучшим образом сказывается на состоянии наших рук. Кожа становится сухой и шершавой, а после на ее поверхности образуются болезненные трещины, которые причиняют нам массу неудобств.

И прежде чем начинать рассказывать, как и чем лечить данный недуг, необходимо поговорить, почему вообще трескается кожа на руках и как появление данного недуга можно предотвратить.

Причин, по которым могут образовываться , множество. Самая распространенная из них, это воздействие на руки холода.

Когда кожа рук сильно охлаждается, сосуды, которые располагаются в верхних слоях эпителия начинают сужаться, затем происходит ухудшение поступления крови к кистям, в результате чего поверхность кожного покрова грубеет и становится шершавой.

При этом ситуацию сильно усугубляет воздействие влаги на руки. Кожные покровы начинают трескаться и на их поверхности образуются раны, которые периодически могут кровоточить. Любые движения пальцами рук при этом доставляют сильную боль, а домашние хлопоты превращаются в самую настоящую пытку.

При появлении , руки необходимо сразу же обработать жирным кремом или аптечным глицерином, который способствует увлажнению и снятию раздражения. При этом выполняя любые манипуляции с водой и средствами бытовой химии, нужно обязательно надевать резиновые перчатки, поддевая под них хлопчатобумажные, что кожа рук не прела.

При этом перед выполнением любых видов работ по дому, на потрескавшиеся участки кожи нужно наносить защитное средство. Особое внимание своим руках необходимо уделять женщинам пожилого возраста. Ведь с годами стареет не только кожа, но и организм в целом. Потовые железы перестают работать, как раньше, что и приводит к частому образованию трещин на руках.

Мы даже и не подозреваем о том, что трещины на коже могут появиться в результате того, что мы неправильно моем руки. Нельзя ни в коем случае использовать холодную воду. Для этих целей должна использовать теплая вода 39-42 градуса. Горячая вода также приводит к повреждению кожных покровов, поэтому использовать ее не стоит.

Кроме того, для мытья рук желательно использовать жидкое мыло, имеющее нейтральный уровень кислотности. Если у вас имеется мягкий гель для душа, то его также можно использовать. Эти средства мягко воздействуют на кожу, не вызывая раздражения.

Важно, чтобы в этих средствах содержались экстракты лечебных растений. Ведь они оказывают на кожу увлажняющее и успокаивающее действие, тем самым предотвращая появление сухости и трещин на ее поверхности.

Если у вас уже имеются трещины на руках, то вам нужно использовать мыло, в составе которого находятся глицерин и различные масла. А чтобы защитить свою кожу от микробов, то после мытья рук их нужно ополаскивать раствором, приготовленного из обычной воды, лимонного сока или уксуса.

Парадокс, но чрезмерное воздействие влаги на кожу приводит к ее сухости. Поэтому после мытья, руки следует хорошенько вытирать махровым полотенцем. При этом не стоит их сильно тереть, это приведет к раздражению. Необходимо просто промакивать кожу полотенцем до тех пор, пока она полностью не высохнет.

Очень важно после мытья рук, обеспечить им тепло. Ведь если после водной процедуры кожу подвергнуть холоду, она сразу же потрескается.

Периодические следует ополаскивать руки в смеси молока и воды (ингредиенты берутся в соотношении 1:1). Если у вас не окажется обычного молока под рукой, то вы можете воспользоваться сухим его вариантом. Для этого в 1 стакане теплой воды размешайте 1 ст.л. молочного порошка, а дальше следуете вышеописанным инструкциям.

В таком растворе руки нужно держать около четверти часа. А затем на кожу следует нанести питательный увлажняющий крем. Вместо него можно воспользоваться аптечным глицерином.
Стоит отметить, что чем чаще вы будете мочить руки, тем суше станет ваша кожа. При этом не стоит забывать о том, что постоянное присутствие влаги на кожных покровах может привести к развитию грибковых заболеваний.

Если вы наблюдаете у себя повышенную потливость ладоней даже если сверху кистей кожа сухая, то вам необходимо избавиться от данной проблемы. Для этого можно приготовить специальный отвар, который будет блокировать работу потовых желез.

Для его приготовления возьмите 10 г шалфея или листьев земляники и заварите их в одном стакане крутого кипятка. Дайте отвару настоятся около получаса, после процедите и принимайте его по половине стакана на голодный желудок 2 раза в день.

Если с этим вы не знаете, то обязательно сходите в больницу и сдайте анализ крови на определение гемоглобина в крови. Как правило, именно его низкий уровень и приводит к появлению трещин на коже, так как она не получает достаточного количества кислорода и в ней нарушаются практически все обменные процессы.

Есть ли у вас железодефицитная анемия или нет, помогут определить следующие симптомы:

частые головные боли;
бледность кожных покровов;
слабость;
быстрая утомляемость;
повышенное сердцебиение;
отдышка;
ломкость волос и ногтей.

Кроме того, возникает постоянное желание съесть мел или глину, кожа на руках и ступнях становится сухой и часто трескается, а нижние конечные всегда мерзнут.

При наличии хоть одного симптома, следует обратиться за помощью к специалисту и установить причину развития данного недуга. Сегодня существует немало препаратов, которые способствуют повышению уровня гемоглобина в крови. Однако одного их приема не достаточно. Требуется постоянно поддерживать специальную диету, которая включает в себя продукты питания, богатые железом.

А к таким относятся: печень, мясо, почки, гречка, петрушка, геркулес, бобовые. А чтобы железо хорошо усваивалось организмом, необходимо обеспечить его достаточным количеством витамина С. А вот от продуктов с высоким содержанием кальция следует отказаться или свести их потребление к минимуму. Ведь этот элемент способствует «вымыванию» железа из организма.

Больше всего кальция содержат в себе такие продукты, как молоко, рис, яйца, сыры и картофель. Также следует отказаться от потребления большого количества чая и кофе, так как танин и кофеин негативно сказываются на усвоении железа организмом.

Довольно часто причиной развития железодефицитной анемии связанно с дефицитом витамина В9, то есть, фолиевой кислоты. Именно она способствует хорошему усвоению железа в организме. Возникновение данной проблемы зачастую связанно с чрезмерным потреблением алкогольных напитков, неправильного питания, длительного применения противосудорожных препаратов, а также с грудным вскармливанием. Когда у человека наблюдается дефицит фолиевой кислоты, он становится раздражительным, у него появляются сильные головные боли и снижается аппетит.

Дефицит витамина В12 также может привести к появлению трещин на коже рук. Ведь нехватка этого элемента тоже может стать причиной развития железодефицитной анемии. При этом у человека наблюдается нарушение координации движений и постоянно присутствует ощущение покалывания кожи.

А вот появление трещин на руках и губах может свидетельствовать о дефиците витамина В2 в организме. Пополнить его резервы можно только при условии регулярного потребления таких продуктов, как молоко, яйца, говядина, бобовые культуры, сыр, крупы и овощи.

Когда появляются трещины на руках, важно обеспечить организм витамином F. Ведь его основная составляющая – ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые так необходимы нашей кожи для здоровья.

Если вы внимательно прочитаете состав различных кремов по уходу за кожей рук и лица, то увидите, что этот витамин в них также находиться. При этом важно не только воздействие этого элемента на кожу наружно, но и внутренне. А это можно обеспечить только путем потребления растительных масел, рыбьего жира, скумбрии и орехов.

Почему трескается кожа на руках при нехватке витаминов? Все очень просто. Ведь эти вещества участвуют практически во всех процессах, происходящих в нашем организме, в том числе и в слоях эпидермиса.

Плохому их усвоению могут способствовать множество факторов. Но наиболее распространенными из них являются частые стрессы и дисбактериоз. При таких состояниях важно предпринять все меры по их лечению. В первом случае требуется принятие успокоительных средств, а во втором – препаратом, способствующие нормализации работы и флоры кишечника. И в первом и во втором случае требуется консультация специалиста.

Бороться с трещинами на руках очень хорошо помогают различные увлажняющие ванночки, которые можно легко делать в домашних условиях. Существует множество рецептов их приготовления. Вы можете выбрать любой приглянувшийся.

Возьмите несколько картофелин, очистите их от кожуры и сварите до готовности. После чего удалите картофель и дайте воде немного остыть. Как только она станет теплой, опустите в воду руки на 15-20 минут. Затем обработайте кисти рук жирным питательным кремом.
Налейте в небольшую кастрюлю литр воды, подогрейте ее и, постоянно размешивая, введите в нее 100 г крахмала, разведенного в холодной воде. Затем опустите в полученный раствор руки на полчаса, после промокните их мягким полотенцем, чтобы устранить лишнюю влагу, и обработайте кожу увлажняющим средством.
Возьмите эмалированную емкость, налейте в нее литр теплой воды и добавьте 2-3 ст.л. любого растительного масла. После опустите в масленый раствор кисти на 15 минут, а затем смажьте их питательным кремом.
В одном литре теплой воды разведите 0,5 ч.л. нашатырного спирта и 2 ч.л. глицерина. Опустите в полученный раствор руки на четверть часа, а после нанесите на кожу жирный крем. Такая ванночка особенно полезна для загрубелой и потрескавшейся кожи.

Данные процедуры необходимо проводить 1 раз в 1-2 дня. Желательно делать это на ночь, а после нанесения крема надевать на руки хлопчатобумажные перчатки. При регулярном выполнении таких ванночек, вы уже через неделю сможете оценить первые результаты. Кожа станет мягкой, а на ее поверхности больше не будут образовываться трещины.

В борьбе с трещинами на руках очень хорошо помогают различные растительные масла, которые проникают вглубь эпидермиса и оказывают на него регенерирующее и увлажняющее действие.
Например, отличным восстанавливающим действием обладает оливковое масло холодного отжима.

Его можно использовать как самостоятельное средство, так и в сочетании с другими ингредиентами, делая из него уникальную маску для рук. Оливковое масло хорошее регенерирующее действие оказывает в сочетании с чайным грибом.

Эти два компонента смешиваются в равных пропорциях и наносятся на кожу рук на 10-12 часов. Поэтому лучше использовать их на ночь, надевая на руки хлопчатобумажные перчатки, чтобы предотвратить загрязнение постельного белья. Утром перчатки следует снять, а кожу рук смазать любым питательным средством. При этом промывать руки под водой после процедуры не стоит.

Также отлично себя зарекомендовало масло календулы. Оно оказывает на кожу рук сразу несколько действий – смягчающее, антисептическое и заживляющее. Его можно использовать даже для лечения кожи у маленьких детей, что подтверждает его гипоаллергенность.

Применять масло следует несколько раз в день. Им необходимо просто обрабатывать кожу рук, дожидаясь полного впитывания масла. После чего можно приступать к своим ежедневным обязанностям.

А еще можно применят для лечения трещин на руках масло шиповника и сандаловое масло. Они благотворно влияют на кожу рук, делая ее мягкой и шелковистой. Данные масла оказывают антисептическое и противовоспалительное действия. Применять их следует тем же образом, что и масло календулы.

А если вам больше 40 лет, то вам необходимо использовать масло пачули. Оно не только снимает раздражение и способствует быстрому заживлению ран, но также и оказывает омолаживающий эффект. Поэтому оно замечательно подходит для ухода за увядающей кожей.

Народные средства в лечении трещин на руках

Чтобы избавиться от трещин на руках, можно прибегнуть к помощи народной медицины. Для этого нужно готовить различные отвары и настои, а затем обрабатывать ими поврежденные участки.

Итак, вы можете приготовить следующий отвар. Возьмите 1 ст.л. цветков календулы и залейте их половиной стакана крутого кипятка. Дайте отвару немного настояться, после процедите и смачивайте в полученном травяном настое ватные диски, а затем прикладывайте их к поврежденным участкам.

Кроме того, данный отвар можно замораживать в форме для льда. Когда он замерзнет, начинайте смазывать кубиком льда поврежденные участки кожи на руках. Если на лице у вас кожа тоже шелушиться и проявляет все признаки сухости, то его можно использовать и для протирания лица.

Если кожа на руках сильно загрубела и начала трескаться, то вам на помощь придет кофейная гуща. Смазывайте ею трещинки и оставляйте до полного высыхания. Также можно использовать смеси, приготовленные из свежих яблок и сливочного масла (ингредиенты берутся в соотношении 1:1).

Существует также еще много методов народной медицины, которые помогают бороться с трещинами на руках. Если же их применение не приносит положительного результата, вам ничего не остается, как прибегнуть к помощи современных медицинских препаратов.

Только вот использовать их без предварительной консультации врача не стоит. Ведь некоторые мази и гели имеют в своем составе сильные компоненты, которые могут привести к развитию аллергической реакции. Поэтому применять их стоит только в том случае, если вы хорошо переносите все компоненты, находящиеся в составе лекарственного медикамента.

Видео о том, как лечить трещины на руках

Кожа на руках трескается вследствие влияния большого количества факторов. Избавиться от данного патологического симптома можно только тогда, когда будет установлено, почему трескается кожа на ладонях рук. Именно о причинах сухости и лечение трещин на руках народными средствами и с помощью традиционной медицины мы сейчас и поговорим.

Причины формирования трещин

Если у человека трескается кожа на ладонях, а именно на пальцах, межпальцевых промежутках, ладонях и запястье необходимо обязательно проводить лечение. Однако эффективным оно может быть только в том случае если будет установлено точную причину того, почему трескается кожа на руках зимой и не только.

Принято считать, что главной причиной того что лопается кожа на руках является нарушение липидного защиты верхнего слоя эпидермиса. Согласно физиологическими особенностями строения человеческого тела, защитная пленка состоит из масел и белков, которые наделены способностью, защищать кожный покров от потери влаги и пересыхания.

У каждого человека интенсивность выработки данных веществ индивидуальная, зависит она от наследственной предрасположенности и общего состояния организма. При утончении или нарушении целостности защитной пленки начинают формироваться трещины, их размеры и глубина может быть разнообразной. Если сильно трескаются руки, это приводит к появлению дискомфортных ощущений, которые усиливаются при осуществлении движений.

Через трещины на ладонях в полость организма могут проникать бактерии и инфекции, провоцируя заражение крови и приводя формирования других болезней.

Причиной того что кожа рук трескается, может быть также:

Несоблюдение правил ухода за кожным покровом. В данном случае больше всего страдают пальцы и тыльная поверхность ладони. Что касается трещин, то они могут быть как одиночными, так и сгруппированными. Появляются они обычно в результате использования неподходящей косметики, а также выполнения домашней работы без перчаток.
Вредное воздействие бытовой химии. Пребывание рук в воде, особенно если в ней растворено моющие средства может приводить к формированию трещин на руках.
Влияние температур и механического трения на кожну рук. Происходит это тогда, когда человек имеет привычку опираться например на локти, это провоцирует огрубение кожи и формирование трещин. Чрезмерно интенсивное трение кожи полотенцем после мытья а также нерациональное применение скраба также может спровоцировать появление трещин. К данной группе относят также влияние морозного воздуха и ветра, длительное пребывание под прямыми солнечными лучами, пребывание в помещении с чрезмерно сухим воздухом, мытья рук в очень горячей или холодной воде.

Болезни, симптомом которых являются трещины на руках

Трескается кожа на руках до крови и вследствие нарушения водно-солевого баланса и нарушения функционирования внутренних органов. К болезням, которые провоцируют появление трещин на руках, относятся:

экзема - ее характеризует зуд, формирование пузырей заполненных экссудатом и гнойников;
грибковые поражения кожного покрова - наблюдается появление процесса шелушения и трещин на коже рук, которые с течением времени меняются пузырьками с явлениями воспаления;
ихтиоз - заболевание наследственного характера, характеризующееся ороговением кожного покрова и формированием чешуек;
ладонно-подошвенного форма псориаза - характеризуется огрубением и утолщением кожи;
атопическая форма дерматита - относится к группе генетических болезней, основным симптомом которых является зуд и шелушение кожи.

Кроме этого к появлению трещин на коже могут привести:

Достаточно часто изменения внешнего вида кожного покрова указывают на патологические процессы в организме. Наблюдаться подобное моржей и тогда, когда в организме появились такие незваные гости, как гельминты. Они наделены способностью, приводить к нарушению проницаемости слизистой оболочки кишечника. В результате увеличивается риск попадания в нее частиц пищи большого размера, что может спровоцировать развитие аллергической реакции.

Нарушения функционирования органов пищеварительного тракта сказываются на коже, она меняет свою окраску, становится сухой, появляется пигментация и элементы сыпи.

Почему трескается кожа на руках, мы узнали, а теперь разберемся с тем, как же осуществляется лечение в домашних условиях данного патологического симптома.

Мероприятия направлены на устранение трещин на руках

У многих появляется паника и возникает вопрос, что делать, если трескается кожа на руках. Так вот если пораженной является небольшая часть кожного покрова и трещины поверхностные можно попробовать устранить проблему путем соблюдения профилактических мероприятий и применения косметических препаратов. Высоким уровнем эффективности при осуществлении борьбы с сухостью и трещинами на коже рук отличается детский или заживляющий крем для рук.

Использование препаратов для местного нанесения

Если потрескалась кожа на руках, то для нанесения непосредственно на зону поражения используют:

Средства, которые изготавливаются на основе гекспантенолу и хлоргексидина, а именно Пантенол, Бепантен. Выпускаться они могут в форме крема, мази, спрея и эмульсии. Они оказывают регенерирующее и обеззараживающее воздействие.
Препараты обладают антисептическим эффектом - Фукорцин, мирамистин и перикись водорода.
Антибактериальные средства, такие как мазь Левомеколь и Солкосерил. Препараты убивают бактерии и обогащают кожный покров кислородом, стимулируя заживление трещин.
Препараты, наделены способностью, устранять явления воспалительного процесса, а именно Радевит, Метилурацил, Актовегин. К данной группе можно отнести также мазь Вулнузан, она оказывает противовоспалительное и регенерирующее воздействие.

Устранение трещин, имеют грибковую этиологию

В случае если появление трещин спровоцировано грибковой инфекцией, схему лечения должен назначать только квалифицированный врач-дерматолог. Объясняется это тем, что подобная ситуация требует применения не только препаратов с антисептическими свойствами, но и таких которые наделены способностью приводить к гибели патогенных микроорганизмов. Препаратами выбора будут кремы Ломексин, Миконазол и мазь под названием Клотримазол.

Обратите внимание осуществлять лечение трещин на руках необходимо не только средствами местного действия. Поэтому достаточно часто параллельно с ними назначают еще и противогрибковые препараты в таблетированной форме, их вид будет зависеть от типа возбудителя. Чаще всего назначают:

Пимафуцин;
Нистатин.

Лечение трещин на руках, которые имеют аллергическое происхождение

Об аллергической реакции свидетельствует шелушение кожи и формирование трещин на ладонной поверхности рук и межпальцевых промежутках. Для того чтобы избавиться от этих довольно неприятных симптомов необходимо прежде всего определить тип аллергена и избегать контакта с ним.

Чаще всего назначают антигистаминные медикаментозные средства, такие как:

Лоратадин;
Астемизол.

Если наблюдается присоединение невыносимого зуда, то рекомендуется применять средства для местного нанесения, а именно мази Фенистил и Гистан.

Высоким уровнем эффективности обладают мази, изготовленные на основе гормонов, а именно преднизолона, гидрокортизона. Представителями данной группы лекарств являются препараты Афлодерм, Целестодерм.

Обратите внимание, данные препараты могут приводить к привыканию, кроме этого они имеют большое количество противопоказаний и побочных реакций. Именно поэтому применять их можно только по рекомендации лечащего врача.

Борьба с трещинами рук, спровоцированными псориазом

Одним из основных симптомов псориаза является появление трещин в кровь на пальцах, ладонях и тыльной стороне кистей. Для их устранения применяют препараты, изготовленные на основе гормонов, а именно:

Фторокорт;
Локакортен.

Однако необходимо заметить, что даже их использования устраняет симптомы ненадолго. Кроме этого они еще и негативно влияют на состояние эндокринной и мочевыделительной системы человека.

Выходом из данной ситуации является применение таких медикаментозных средств как цинковая паста и салициловая кислота. Они наделены способностью оказывать ранозаживляющее, антисептическое и противовоспалительное действие. Широкую известность получил заживляющий крем для рук от трещин, который изготавливается на основе дегтя:

Цитопсор;
Антипсориаз.

Отличным ранозаживляющим эффектом обладают кремы под названием Зорька и Сила леса.

Народные рецепты для борьбы с трещинами кожи рук

Существует достаточно много лекарственных трав, которые обладают способностью оказывать антисептическое и ранозаживляющее действие. С древних времен, да и сейчас их используют в народной медицине для устранения проявлений сухости кожи, процессов воспалительного характера, а также трещин. Так что же делать, если трескаются руки до крови и как устранить этот неприятный симптом дома.

Ускорить процесс заживления микротрещин на руках поможет домашний лечебный крем для рук, изготовленный на основе вазелина, его нужно взять 50 г и прополиса (10 г.). Ингредиенты растапливают на паровой бане и кипятят несколько минут, после чего остужают и наносят на пораженные участки кожного покрова.

Применение масок

Довольно быстро помогает избавиться от трещин на руках маска, изготовлена на основе меда и масла облепихи. Для приготовления рекомендуется взять 3 ст. л. меда и 1 ст. л. масла. Ингредиенты перемешивают и наносят на кожный покров, после этого нужно одеть сначала полиэтиленовые, а затем хлопчатобумажные перчатки. Такая маска должна быть на руках в течение 30 минут, после чего ее смывают теплым отваром из лекарственных трав или водой. И напоследок кожу рук нужно смазать питательным кремом.
Маска на основе молока и крахмала. Для приготовления рекомендуется смешать ингредиенты в равном количестве. Смесь прикладывают на руки на четверть часа и смойте теплой водой. Эффективной является данная маска, если трескается кожа на руках от холода.

Чудодейственными ранозаживляющими свойствами обладают также эфирные масла.

Смягчить кожный покров рук и успокоить его можно с помощью ванночки для рук приготовленной на основе йода, оливкового масла и масла иланг-иланга, ингредиенты соответственно необходимо взять в такой пропорции - 3 капли 1 ст.л.: 1 капля. Руки погружают в раствор на 20 минут, после чего вытирают легкими промокающими движениями.

Вот вы и узнали практически все основные причины, почему кожа на руках лопается и как можно избавиться от трещин на руках. Обратите внимание, наилучшим вариантом борьбы с трещинами на кожном покрове будет обращение к доктору, который выяснит, почему трескаются руки, а также расскажет, как вылечить трещины на руках.

Жалобы на то, что начала трескаться кожа на пальцах рук и между ними, особенно актуальна в холодное время года. Трещины могут быть мелкими или глубокими, они причиняют боль и мешают работать. Чтобы понять, как с ними бороться, обязательно определить, почему возникают раны.

Механизм образования трещин на коже

Линейные разрывы кожного покрова пальцев рук, межпальцевых участков, тыльной стороны, области запястья носят общее название – трещины. Они могут быть поверхностными или глубокими.

Страдают места между пальцев, участки на сгибах фаланг, но встречаются такие дефекты и на ладонях.

Разрывы происходят постепенно. Сначала шелушатся пальцы на руках, образуются микротрещины, которые затем углубляются, зудят, кровоточат.

Симптомы патологии

Трещины на руках вызывают неприятные ощущения. Если в них попадает бактериальная инфекция – начинается отек, воспаление, в ране вырабатывается и накапливается гной. Симптоматика зависит от локализации:

Подушечки пальцев – эпителий грубеет, затем приподнимается, образуется открытый, болезненный разрыв.
Межпальцевое пространство – очень нежное место. Если человек привык работать без перчаток с водой и химикатами, то в этих участках ощущается жжение, постепенно кожные покровы трескаются.
Область около ногтей – вокруг них и в уголках образуются глубокие кровоточащие трещины. Они мешают вести быт, работать, проводить время за компьютером.

Как выглядят трещины на руках

Общие признаки нарушений в области эпителия – постепенное огрубение кожи, сухость, изменение цвета по линиям Лангера. Полосы белеют, становятся четче. После этого образуется повреждение. Меняется и состояние ногтей – они слоятся, белеют, ломаются, как на фото ниже.

Почему появляются трещины на пальцах рук

Для подбора терапии нужно выявить причины появления трещин на руках – неверное лечение только усугубит проблему. Они делятся на внешние и внутренние. Варианты:

Наружные – это холод, сухой воздух, длительный контакт с химическими веществами, водой без защитных средств.
Внутренние – заболевания систем/органов, поражения кожи, грибок ногтей.

Внешние раздражители

Сухая кожа на пальцах рук может быть из-за внешних факторов. К ним относят:

перепад температур;
сухой воздух;
химические раздражители;
постоянный контакт с водой.

Фаланги пальцев трескаются, если быстро растереть ладони после нахождения на морозе. При резком контакте с теплом кровеносные сосуды не справляются. Кожа теряет эластичность, влагу. Появляются трещинки.

Если воздух сухой, то кожа шелушится, потом трескается.

Если у вас низкая влажность в помещении, периодически увлажняйте воздух, особенно зимой.

Это предотвратит неприятности с кожей рук – она останется мягкой и нежной.

При работе с химическими веществами, на нефтяном, солевом, металлургическом или другом вредном производстве постепенно трескаются пальцы на руках, появляется боль.

У тех, кто часто контактирует с водой и моющими средствами, есть проблема с болезненными трещинами на пальцах рук, ладонях. Постоянное смачивание, бытовые химикаты смывают естественную смазку и увлажнение, сушат кожу, она травмируется.

Внутренние патологии

Лопается кожа на пальцах рук и из-за заболеваний в организме, разных состояний. Это:

Недостаток витаминов. Для здоровья кожных покровов нужны витамины A, B, аскорбиновая кислота и содержащая их растительная пища.
Гормональный дисбаланс. Соотношение нарушается в период менопаузы, при и после беременности, при гипотиреозе.
Наследственность. Есть генетическая склонность к аллергии или атопическому дерматиту, приводящим к трещинам на коже.
Кожные заболевания. Сюда входят все виды экземы, псориаз, контактный дерматит.
Проблемы в организме. Самые частые причины – сахарный диабет, малокровие, болезнь Рейно, склеродермия, патологии кроветворения, неврологический криз.
Грибковые поражения. Дерматомикоз, онихомикоз вызывают растрескивание кожного покрова между пальцами, под ногтевыми пластинами.
Аллергия. Чаще ее вызывают раздражители в составе бытовой химии.

Опасны ли трещины на коже рук

Когда на коже есть повреждения, ее защитные функции ослабевают. Через них инфекционные возбудители легко попадают в кровь. Последствия:

Возрастает риск гнойных и грибковых поражений, осложняющих заживление.
При сильном растрескивании возникает острая боль, невозможно работать.
Микробы проникают в организм, развивается панариций – воспалительные процессы и нарывы вблизи ногтевого ложа.

Что делать, если потрескалась кожа на пальцах рук

Если вы обнаружили трещины, то обратитесь к врачу-дерматологу.

Он выявляет факторы развития проблемы и назначает лечение. Терапия зависит от причины, вызвавшей раздражения:

Если причина внешняя, то для избавления от трещин нужно убрать наружный раздражитель и использовать местные увлажняющие и заживляющие средства – мазь, крем, раствор.
Если причина внутри организма, то врач прописывает комплексную терапию для избавления от патологии.
На длительность лечения влияют:
- тяжесть заболевания;
- сопутствующие и индивидуальные факторы (аллергия, беременность, другие);
- запущенность болезни;
- состояние иммунной системы.

При внутренних причинах для укрепления иммунитета и устранения сухости кожи нужно принимать витаминные комплексы. В период терапии нельзя:

Долго держать руки в воде.
Работать без перчаток.
Наносить лак на ногтевые пластины.

Как лечить трещины на пальцах рук в домашних условиях

После консультации с врачом можно лечить кожу дома. Оптимальный метод – травяные ванночки, которые делают каждый день. Рецепт:

Возьмите 2-3 капсулы ретинола и токоферола (витамин A и E), пару столовых ложек растительного масла, лучше всего оливкового, и лимонный сок, 4-5 капель.
Слегка подогрейте масло, влейте витамины и сок цитруса. Все перемешайте.
Держите руки в смеси 15–20 минут.
После не вытирайте руки, а немного промокните бумажными салфетками.

Второй рецепт включает 150 г сваренной на молоке овсяной каши и 1 ст. л. подсолнечного масла:

В смесь влейте 1 ч. л. натурального меда.
Подержите руки в составе минут 10.
Затем ополосните их ромашковым или любым другим отваром, нанесите детский крем.

Если совсем нет времени, можно сделать пятиминутную ванночку с отваром ромашки и эфирным маслом чайного дерева или жожоба.

Безопасная пропорция, дающая заметный эффект – на 250 мл теплой жидкости берут 10 капель эфирного масла.

Чем мазать руки от трещин и сухости

Д-Пантенол – ранозаживляющий крем для потрескавшейся кожи рук с рибофлавином и тиамином. Обладает антисептическим действием, благодаря хлоргексидину.
Бепантен – содержит витаминный комплекс – кальциферол, токоферол, ретинол, ланолин. Средство снимает воспаление, затягивает раны, смягчает кожу.
Эплан – обезболивающий, регенерирующий, антисептический, ранозаживляющий раствор. Он смягчает, увлажняет кожу, убивает патогенные микроорганизмы, предотвращает появление гноя.
Облепиховый крем – натуральное средство на основе выжимки из ягод. Состав быстро заживляет кожу и защищает от внешнего воздействия.

Все средства нужно применять согласно инструкции. Главное – делать это регулярно, не пропуская процедур, иначе эффекта не будет. Если от препаратов ухудшилось состояние, появилась аллергическая реакция, нужно немедленно обратиться к врачу.

Лечение кожи рук народными средствами

Терапия нетрадиционными средствами эффективна, если повреждение произошло по внешним причинам. Вот несколько рецептов:

Пчелиный воск развести на водяной бане. Воск должен быть горячим, но таким, чтобы не обжечься. Обмакивайте кончики пальцев в воск. Как только он застынет, нужно надеть перчатки из хлопка. Держать 12 часов. Проводить процедуру каждый день, пока повреждения не заживут.
В теплое молоко влить глицерин, размешать. Делать ванночки по 10–15 минут несколько раз в сутки.

Полезный состав получается, если взять ромашку, подорожник, череду, календулу в равных частях. Последовательность действий:

Залить 250 мл крутого кипятка 1 ст. л. травяной смеси. Оставить на ночь.
Взять 1 ст. л. сливочного масла, 1 ч. л. миндального крема растереть с 1 ч. л. меда.
Соединить с 1 ст. л. травяной настойки.
Смазывать составом пораженные участки несколько раз в сутки, пока раны не затянутся.

Как избежать появления трещин на пальцах рук

Предупредить повреждения на коже рук помогут профилактические меры. Что делать, чтобы избежать появления разрывов эпителия на ладонях, пальцах и кистях:

Не использовать агрессивные средства для мытья – только гели и мыло, где нет щелочной основы.
Пользоваться полотенцем/салфетками – горячий воздух из сушилки уничтожает естественную смазку на коже.
Работать в перчатках – для дома подойдут тонкие латексные, а для садоводства, ремонта – строительные из плотной ткани.
Ухаживать за руками – зимой и летом наносить кремы. В холодное время нужны питательные, в теплое – защитные и увлажняющие.
Правильное питание, сбалансированный рацион. Если еда не содержит всех нужных организму полезных веществ, это грозит авитаминозом, а он часто вызывает проблемы с кожей. Ежедневно пейте два литра воды, избегайте монодиет.