Чистка носа у новорожденных. Удаление лишнего с помощью груши. Способы чистки носика новорожденного от козявок

По природе человек должен дышать носом, не ртом, а младенцы и вовсе ртом дышат очень тяжело, начинают сопеть, покашливать, беспокоиться.

Все детские врачи считают, что при нормальном дыхании мамочке беспокоиться не стоит, и тревожить нежную слизистую носика понапрасну не нужно. Если малыш спокойно дышит во сне, не сопит, рот его закрыт, значит все в порядке. Но если есть посапывание, дыхание сбивчивое, с открытым ртом, ребенок беспокоится, то нос нужно обязательно освободить.

Главное неудобство состоит в том, что носовые ходы у малышей такого возраста очень узенькие, поэтому их очистка дело непростое.

Заложенность носа может возникать из-за слишком сухого воздуха, осевшей на слизистую пыли, а так же в результате различных заболеваний. У простывшего малыша слизистая воспаляется, пересыхает, возникает отек. В таком случае простой очистки от соплей может оказаться недостаточно, и педиатры порекомендуют соответствующее лечение, средства для снятия воспаления и отеков.

Что нужно чтобы почистить носик грудничку

Процедура эта не из приятных для малыша, поэтому нужно чтобы все необходимое было под рукой. Чем быстрее закончится «испытание» тем лучше. Поэтому заранее готовим:

  • персиковое масло (или подобное);
  • прокипяченную воду или аптечную жидкость для увлажнения и промывания носа;
  • ватные диски;
  • чистую стерильную вату.

Если в квартире сухой воздух, то слизь в носу ребенка начинает быстро сохнуть, и получаются твердые корочки. Поскольку носик маленький, а ходы узкие, воздух плохо поступает, грудничок начинает беспокоиться и нервничать.

Чтобы удалить эти корочки, при этом не травмируя слизистую, нужно капнуть в носик персиковое масло (оно не только смягчает корочки, но и снимает раздражение). Через некоторое время можно очистить нос ватными жгутиками, осторожно поворачивая их в каждой ноздре, стараясь действовать максимально аккуратно.

Совет. Чтобы козявки в носу не образовывались нужно следить за температурой воздуха в помещении, поддерживать уровень влажности не ниже 40%, регулярно мыть полы и протирать пыль (в детской это лучше делать каждый день). Можно пользоваться увлажнителями.

Как и чем правильно почистить нос здоровому младенцу пошаговая инструкция

В прохладную погоду детские носы тоже могут доставлять беспокойство. Поэтому очищать их необходимо своевременно. Для этого:

  1. Готовим нужные материалы.
  2. Выкладываем малыша на столик для пеленания или другую ровную поверхность.
  3. Скручиваем ватку тонким жгутиком.
  4. Смачиваем жгутик маслом или водой.
  5. Вводим жгутик в носик, тихонько поворачиваем. И так в каждую ноздрю. Освобожденный носик дышит легко, ребенок спокойно спит и бодрствует.

Так же существует еще два способа почистить нос младенцу. Можно воспользоваться маленькой аптечной грушей. Предварительно капнув в носик масла и промыв грушу кипятком, ее сжимают, чтобы воздух вышел, а затем аккуратно вставляют в ноздрю. Руку разжимают, и слизь, размягченная маслом, попадает в грушу. Грушу как следует промывают, и чистят вторую ноздрю.

Второй способ – аспиратор. В аптеках продаются разные приборы, к ним обычно прилагается инструкция по применению. Аспираторы бывают механические и электронные (с автоматическим извлечением слизи).

Важно! Все приборы и насадки после использования необходимо хорошо промывать и дезинфицировать.

Чего нельзя делать при очистке носа малыша

  1. Врачи категорически не рекомендуют применять ватные палочки, особенно самодельные, есть риск повредить слизистую. Кроме того плохо накрученная на спичку ватка может остаться в носу ребенка.
  2. Обычные сухие корочки не нужно чистить аспиратором.
  3. Держите все необходимое под рукой во время процедуры и не отходите от столика, где лежит новорожденный – стоит отвернуться и он может упасть. При необходимости лучше взять ребенка на руки или положить в кроватку.

Мамочка должна очень внимательно относиться к здоровью крохи, не оставлять без внимания сопение и заложенность носа, так как это легко может перейти в хроническое заболевание.

Но и просто так лезть в нос ребенку тоже не стоит. Профилактика тут не уместна. Если с ежедневным купанием, переодеванием, промыванием глазок, умывания личика, сомнений не возникает, то носика это не касается. Пока малыша ничего не беспокоит, то и слизистую лишний раз травмировать не нужно, тем более что это сильно нервирует ребенка.

Как очистить носик новорожденного: видео

У новорожденных деток еще совсем несформированная носоглотка и органы слуха - из-за этого очень часто наблюдается заложенность носа, которая при запущенных формах может вызвать осложнения. Неправильная чистка носа может спровоцировать дальнейшее развитие болезни и ухудшить состояние маленького пациента. Главное для родителей – выяснить причину заложенности носа и уметь правильно совершать уход за носовой полостью.

«Увлажнители» носа

Следите за влажностью в помещении. Если малыш здоров, то достаточной будет умеренная влажность в 50%. Больному ребенку требуется более влажный климат – 70%. Понять, насколько влажный воздух у вас дома, поможет гигрометр – прибор для измерения уровня влажности. .

Залог здоровья носовой полости - влажность воздуха, оптимальный уровень которой можно регулировать при помощи специальных приборов

Малыш чистит свой носик самостоятельно, чихая , но излишняя слизь, накапливающаяся в носоглотке, может проникнуть в ушной проход, что грозит осложнениями. В таком случае на помощь новорожденному должны прийти родители.

Существует большое количество препаратов, разрешенных для применения новорожденным, но врачи не рекомендуют ими злоупотреблять. Сосудосуживающие капли еще больше высушивают слизистую носа или могут вызвать отечность его стенок. Такие капли могут вызвать у ребенка привыкание. Лекарственные препараты часто имеют побочные эффекты в виде запоров и бессонницы у грудничка. На помощь родителям приходят специальные средства, созданные увлажнить чувствительную слизистую.

Перечислим средства, которые можно использовать для регулярного промывания носика новорожденного:

  • Физраствор – его можно найти в любой аптеке. В состав физиологического раствора входит вода и натрия хлорид.
  • Солевой раствор с подобным составом можно приготовить самостоятельно: растворить 1 чайную ложку соли в 1 литре кипяченой воды.
  • Морская вода в виде спреев, капель или в тюбиках-капельницах продается в аптеках. Существует множество вариантов: «Аквамарис», «Флуимарин», «Аквалор», «Мореназал», «Физиомер» и другие (рекомендуем прочитать: ).

Старшее поколение часто советует капать внукам и внучкам в носик грудное молоко. Известный педиатр Комаровский утверждает, что совершенно недопустимо чистить носик малыша грудным молоком. Молоко – идеальная среда для размножения различных микробов и бактерий, которые через носоглотку попадают в организм вашего малютки. Это будет лишь «медвежьей услугой» ребенку, а никак не реальной помощью.

Варианты чистки носика

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Способов прочистить носик есть очень много, поэтому выбор будет зависеть от характера заложенности носовых проходов. Избавиться от козявок помогут:


Не рекомендуется отсасывать сопли у детей ртом. Бактерии малыша только на первый взгляд кажутся безобидными, а на деле могут причинить вред даже взрослому организму. В аспираторах механического типа есть для защиты специальные прослойки.

Техника выполнения чистки

Предлагаем вниманию мам пошаговую инструкцию, как почистить носик грудничку:

  1. Увлажнить слизь и имеющиеся корочки. Первый вариант предполагает использование солевого раствора. Чтобы проделать эту процедуру, уложите ребенка на спину, немного запрокиньте головку назад: если ребенок новорожденный, оптимально держать его на руках. Закапайте 2-3 капельки в каждый носовой проход. Если ребенок чихнет и часть средства выйдет, ничего страшного. Будьте внимательны! Для новорожденных нельзя использовать спреи. Давление может быть таким сильным, что нежная слизистая повредится, а также может пострадать ушной проход. Еще один способ увлажнить носик – принять ванну перед сном. Так козявки размягчатся самостоятельно и их можно будет легко извлечь.
  2. Голову ребенка следует хорошо зафиксировать. При возможности воспользуйтесь помощью близких. Если дома никого нет, используйте туго свернутые полотенца. Это обезопасит малыша от травмы, если он вдруг резко дернется.
  3. Спустя несколько минут прочистите носик одним из приведенных способов. Внимание! Максимальная глубина вхождения в носовой проход – 2 см.

Слабый солевой раствор помогает размягчить корочки в носу и мягко продезинфицировать его полость

Чистка приспособлениями

  • Турундочка. Ватный жгутик введите в носовой проход и аккуратно проверните. Используйте отдельные жгутики для каждого носового прохода. Образовавшиеся корочки смажьте детским маслом.
  • Ватная палочка. Палочку с большим количеством ваты немного уменьшите, сняв лишнее. Вставьте палочку в носовой проход и достаньте сопельки, аккуратно провернув.
  • Спринцовка. Грушу предварительно обдайте кипятком. Сожмите ее, чтобы вышел весь воздух. Введите наконечник спринцовки в нос и разожмите руку - слизь всосется в грушу. Чтобы приступить к чистке второй ноздри, промойте грушу. Следите, чтобы не выдавить воздух в носик ребенку.
  • Аспиратор (см. также: ). Перед применением следует обработать все детали аспиратора кипятком. Сперва попробуйте силу всасывания воздуха на своей ладони и лишь затем начинайте отсасывать слизь из носика. Чтобы улучшить отсос, зажмите одну ноздрю. Не спеша начинайте вдыхать, следя за тем, как слизь проходит по трубке. Держите наконечник аспиратора по направлению к задней стенке горла, а не вверх.

Для более подробной информации о гигиене носа посмотрите тематические видео, где вы узнаете, как правильно ухаживать за носоглоткой, если малыш сопит или хрюкает (подробнее в статье: ). Ежедневный уход гарантирует здоровье вашему ребенку (рекомендуем прочитать: ).

Знания о том, как правильно чистить носик у детей, помогут облегчить дыхание вашему малютке и избежать возможных осложнений. Долой сопли и сопение, да здравствует свободное дыхание!

(1 оценили на 5,00 из 5 )

Новорожденный малыш нуждается в постоянных заботах о здоровье и комфорте, в том числе серьезное внимание уделяется гигиене слизистых оболочек носа – сопли или образовавшиеся корочки мешают свободному дыханию. Если у ребёнка заложен нос, он плохо ест, капризничает и не может заснуть из-за дискомфорта. Важно знать, как чистить нос новорожденному, чтобы эффективно удалить лишнее и не причинить ему вреда.

Причины проблемы

Проверять дыхание малыша и осматривать носик необходимо несколько раз в день – во время утренних гигиенических процедур и перед каждым кормлением. Если носик заложен или в нем образовались корочки (козявки), найдите причину проблемы и постарайтесь устранить ее.

В число причин пересыхания слизистой носа с образованием корочек входят:

  • низкая влажность воздуха в комнате, где ребенок проводит основную часть времени;
  • большое количество пыли в воздухе и на предметах интерьера (в первую очередь на высоких шкафах, коврах, портьерах);
  • сигаретный дым;
  • наличие в воздухе химических взвесей – от парфюма, который распыляется, средств для уборки и т.д.;
  • вирусное заболевание.

По этим же причинам у малыша может наблюдаться заложенность носа, связанная с повышенной выработкой слизи или отеком носоглотки.

Пересыхание слизистых снижает устойчивость организма к инфекциям – из-за микротрещин повышается риск проникновения бактерий и вирусов. В комнате ребенка необходимо поддерживать чистоту, ежедневно делать влажную уборку. Важно позаботиться об увлажнении воздуха – для здорового малыша оптимальный уровень влажности в помещении составляет 50%, в период болезни – до 70%.

Забота об увлажнении носа

Чихание – природный рефлекс, позволяющий младенцу очищать дыхательные пути. Однако от переизбытка слизи и крепко приставших корочек ребенок самостоятельно избавиться не может.

Не рекомендуется прибегать к лекарственным средствам без особой надобности – даже препараты, разрешенные для грудничков, способны пересушить слизистые, вызвать привыкание, спровоцировать отек. Вещества, входящие в состав лекарств, способны вызвать аллергию или нарушить пищеварение.

В качестве регулярных мер используют промывание:

  • физраствором (подробнее о том, как приготовить и промыть нос раствором, читайте в статье );
  • самостоятельно приготовленным солевым раствором (на 1 литр теплой кипяченой воды – 1 ч. л. соли);
  • аптечным препаратом для промывания на основе морской соли.

Среди классических советов по уходу за новорождённым популярно мнение . Само по себе молоко стерильно, но при контакте со слизистыми в нем быстро начинают размножаться бактерии, что повышает риск заболевания.

Способы очистки носика

Как чистить нос новорожденному ребенку и какие средства для этого использовать? Существует четыре основных способа, с использованием:

  • ватных жгутиков (турунды);
  • ватных палочек;
  • спринцовки или груши;
  • аспиратора.

Рассматривая, как правильно чистить нос, нельзя забывать о том, что корочки и слизь предварительно требуется размягчить любым из средств для промывания. Его закапывают по паре капелек в каждую ноздрю.

Для закапывания раствора голову ребенка надежно фиксируют – для этого малыша держат на одной руке, прижимая к своему телу, либо укладывают ребенка на ровную поверхность на спинку и слегка запрокидывают ему головку, обложив ее свернутыми в валики полотенцами.

Закапав солевой раствор подождите несколько минут, а затем приступайте к очистке носа младенца от соплей и размягчившихся корочек.

Ватные жгутики

Турунды (жгутики из ваты) продаются в аптеках, но при некоторой сноровке их под силу делать самостоятельно из обычной ваты. Также для домашнего изготовления турунд используют ватные тампоны, расслаивая и разрывая их на части – получившуюся ¼ часть тампона скручивают конусом.

Кончик конуса вводят в ноздрю малыша и аккуратно прокручивают по часовой стрелке, стараясь накрутить на жгутик размягченные корочки. Для каждой ноздри используется отдельная турунда.

Ватные жгутики полностью безопасны для младенца, но их эффективность считается средней. Они помогают почистить носик от козявок, но не справляются с разжиженной слизью.

Ватные палочки

Данный вариант не рекомендован к использованию для очищения носовых ходов у новорожденного малыша. Опасность представляет жесткость ватных палочек и относительно большой объем ваты на них – если действовать неправильно, легко протолкнуть козявки глубже или даже травмировать малыша.

Если вы выбираете именно ватные палочки, проследите, чтобы они были изготовлены из полой легко гнущейся трубочки, а не из деревянной лучинки. Лишнюю вату перед использованием аккуратно удалите – рабочая часть инструмента не должна заполнять всю ноздрю малыша. Очистка проводится так же, как и турундой. Для каждой ноздри используется отдельная сторона палочки.

При покупке следует отдать предпочтение не обычным ушным палочкам, а ватным палочкам для новорожденных – их можно найти в аптеке. Некоторые производители предлагают ватные палочки с липкой поверхностью, благодаря которой корочки удалять легче.

Груша (спринцовка)

Для удаления соплей и размягчившихся корочек допускается использовать грушу с мягким наконечником из резины. Перед тем как использовать инструмент, его тщательно моют в горячей воде с детским мылом.

Чтобы удалить слизь из носовых ходов, из груши следует выдавить воздух и вставить ее наконечник в ноздрю грудничку. Отпустив шарик груши, дождитесь ее заполнения воздухом – во время этого процесса она втянет в себя часть слизи. Перед очисткой второй ноздри грушу снова требуется тщательно промыть. Груша помогает справиться с жидкими соплями, но ее эффективность не очень высока.

Аспиратор

Как почистить носик новорожденному при помощи аспиратора? В первую очередь следует знать, что существуют аспираторы трех видов, каждый из которых имеет свои особенности использования:

  1. Механический. Полый тюбик, который снабжен трубочкой, через которую взрослый человек высасывает слизь. Для защиты от бактерий предусмотрена прокладка из поролона.
  2. Электронный. По виду и принципу действия представляет собой подобие спринцовки (но превосходит ее объемом) и работает на батарейках.
  3. Вакуумный. По принципу устройства выполнен как механический вариант, но рассчитан на подключение к пылесосу с регулировкой мощности всасывания.

Перед тем как использовать вакуумную или электронную модель, обязательно проверьте и отрегулируйте силу отсасывания – приложите кончик аспиратора к тыльной стороне руки.

Перед применением и после использования действующие части прибора промываются в горячей воде с детским мылом.

Аспиратор эффективно очищает носовые ходы от выделений, в том числе при сильной заложенности носа. При этом отсутствует риск травмировать малыша. К недостаткам относится относительно высокая стоимость приборов.

Заключение

Зная, как почистить нос новорожденному, можно выбрать наиболее удобный вариант удаления слизи и корочек. Если процедура входит в комплекс мероприятий по лечению заболевшего малыша, педиатр может выписать сосудосуживающий препарат – его закапывают сразу после очистки носовых ходов ребенка.

Насморк или корочки в носу могут стать причиной плохого сна, аппетита, капризов, плача новорожденного. Справиться с этой проблемой самостоятельно малыш еще не может. Поэтому маме так важно знать, когда и как правильно прочистить нос своему ребенку.

Как часто нужно чистить нос ребенка?

Врачи не рекомендуют лишний раз вторгаться в дыхательную систему новорожденного. Несмотря на то, что носовые ходы у младенцев очень узкие, в них хорошо налажена система самоочищения. Микроворсинки, которыми покрыта слизистая оболочка носа, эффективно продвигают слизь и посторонние частички к выходу. Кроме этого слизистые оболочки носовых ходов вырабатывают защитный белок интерферон. Он участвует в образовании местного иммунитета и защите детского организма от болезнетворных вирусов и бактерий. Если чистить нос младенца слишком часто, интерферон смывается, а иммунная защита организма ослабевает.

Во время насморка слизи образуется слишком много, она засыхает, образуя плотные корочки. Они перекрывают узкие носовые ходы младенца, а дышать ртом, как взрослые, малыш еще не умеет. Поэтому плач, капризы, беспокойство, плохой сон, похрапывание во сне, отсутствие аппетита могут быть показателем того, что ребенку нужно прочистить нос.

Что использовать?

Чтобы прочистить носик новорожденного можно использовать жгутики из ватных дисков, грушу или аспиратор.

Жгутики из ватных дисков более мягкие и не так сильно расползаются, как готовые жгуты из ваты. Для изготовления жгутиков нужно использовать четвертую часть ватного диска, разделенного пополам. Перед процедурой жгут нужно смочить теплой кипяченой водой, физраствором или грудным молоком.

Грушу перед использованием необходимо тщательно промыть. После этого плотно сжать в руке, чтобы вышел весь воздух. Затем медленно и осторожно вставить в ноздрю малыша и потихоньку разжать руку. После извлечения грушу следует сразу же помыть.

Аспиратор предназначен специально для чистки носа, и он позволяет провести процедуру эффективно и безболезненно. Для этого необходимо маленькую пластиковую трубочку, которая соединена с контейнером, приставить к ноздре ребенка. А через вторую трубочку сделать всасывающее движение. Так все содержимое носа попадает в контейнер.

При чистке носа новорожденного не рекомендуется использовать сухую вату, так как мелкие ворсинки оседают на стенках ходов и раздражают слизистую, стимулируя ее к выработке секрета. А с вдохом они могут проникнуть вглубь дыхательных путей, и послужить причиной развития инфекционных или воспалительных процессов.

Твердую корку перед удалением нужно размягчить. Лучше всего для этого подойдет физиологический раствор или морская вода. Очищать нужно только видимую часть носовых ходов.

Образование сухих корок в носу может предотвратить поддержание оптимальных микроклиматических условий помещения, в котором находится ребенок. Температура не должна превышать 20 °С. Комнату необходимо регулярно проветривать. Также следует при необходимости дополнительно увлажнять воздух (особенно в период отопительного сезона). Не стоит забывать о пользе прогулок на свежем воздухе.

Когда малыш не может полноценно отдыхать по ночам, а также плохо кушает, начинаются капризы, то причиной может быть то, что у малютки просто образовались козявки в носу или же появился неприятный насморк. Эти проблемы мешают вашему ребенку познавать окружающий мир и радоваться новым открытиям.

Некоторых новоиспеченных мам очень волнует вопрос: «Как чистить нос грудничку?» Сделать это бывает порой непросто, и молодые родители часто допускают ошибки. Следует отметить, что наиболее распространенная ошибка – чистить носик с помощью обычных ватных палочек. Это совершенно не безопасно, ведь у грудничков слишком маленький нос и неразвитые дыхательные пути. Есть также вероятность очень глубоко протолкнуть палочку и доставить малышу совершенно неприятные ощущения. Помимо всего прочего, сухие палочки использовать некомфортно. Однако есть и другие решения, читайте о них далее.

Из ватных дисков достаточно просто сделать самодельные жгутики. Качественные диски никогда не расползаются, ими удобно пользоваться. Чтобы помочь своему крохе, возьмите один диск, затем разорвите его непосредственно на две части, получатся два диска с ватной стороной. Один диск можно использовать позже, его можете отложить в сторону. Другой разрываете на четыре части. Берете одну и аккуратно скручиваете жгутик. Перед применением смочите его очищенной водой или же грудным молоком, чтобы не доставлять малышу каких-то неприятных ощущений. Чистить носик грудничка нужно стараться медленными вращательными движениями.

Как часто чистить нос грудничку?

Дыхательные пути новорожденных детей, как и у взрослых людей, работают без перерывов. Нос вырабатывает слизь, на которую прилипают разные бактерии и частички пыли. Ребенок же в силу своего раннего возраста не может освободить носик от слизи и пыли, поэтому ему должны помочь в этом родители. Делать это желательно каждый день или хотя бы раз в два дня. Для увлажнения жгутика желательно использовать абрикосовое масло, грудное молоко. Теперь вы знаете, как часто чистить нос грудничку.

Как почистить нос грудничку от соплей?

Каждая молодая мама должна знать и понимать, как почистить нос грудничку от соплей. Можно использовать для этого специальную грушу, которую можно при необходимости приобрести в аптеке. Такая вещь необходима в каждой аптечке. В носик предварительно необходимо закапать немного грудного молока, физраствора. Можно использовать увлажняющие капли для новорожденных.

Это необходимо сделать, чтобы размягчить корочки и сделать более жидкими сопли. Грушу перед применением необходимо тщательно и хорошо промыть, чтобы не возникло никаких проблем с попаданием вредных микроорганизмов. Затем просто сожмите грушу, чтобы выкачать из нее воздух. Далее вставляете кончик в ноздрю и аккуратно ее разжимаете. Делать все требуется очень медленно и аккуратно, чтобы не доставить грудничку боли или неприятных ощущений. После этого тщательно промойте грушу от содержимого.

Как почистить нос грудничку аспиратором?

Сделать это очень просто. Такой небольшой прибор можно приобрести также в аптеке, стоит он не очень дорого. С помощью него нет вероятности, что в носик грудничка попадут бактерии. Эффект сравним с использованием обычной груши. Да и дети реагируют на аспиратор зачастую с интересом, воспринимая его как игрушку. Для начала приставьте к носику ребенка небольшую трубочку, затем другую трубочку возьмите непосредственно в рот и сделайте несколько всасывающих вдохов. Вот и все! Сопли, а также размягченные козявки окажутся в специальном контейнере, который легко затем промыть. Однако перед самим использованием желательно смазать ноздри детским маслом или закапать немного грудного молока.

Как почистить нос грудничку от козявок?

Чистить нос от козявок нужно очень аккуратно, чтобы не повредить слизистую. Все очень просто: для начала смажьте носик внутри небольшим количеством грудного молока. Можно просто его закапать непосредственно в каждую ноздрю. Далее действуйте, как в первом способе. Используйте жгутики из покупных ватных дисков. Теперь вы знаете, как почистить нос грудничку от козявок.

Заключение

Будучи беременной, вы наверняка слышали наставления мамы или бабушки о том, как правильно чистить носик грудничку. А благодаря данной статье вы сможете это сделать без проблем. Конечно, в самом начале может быть страшно, так как носик у грудничка очень маленький. Однако необходима некоторая сноровка. Если вы опасаетесь делать это самостоятельно, можете попросить родственника или подругу, у которой уже есть дети, помочь вам. А потом вы сможете осуществлять эту процедуру и сами.

А чтобы малыш постоянно не страдал от корочек и соплей, следите за чистотой, а также увлажненностью воздуха в помещении, где находится малыш. Не ставьте большое количество обогревателей, которые слишком сильно высушивают воздух. Постоянно делайте влажную уборку и используйте качественные увлажнители воздуха. Даже взрослые страдают от некачественного воздуха, что уж говорить о маленьких детях.