Маски из муки для лица – волшебное средство, позволяющее разгладить кожу. Маски для волос с мукой – народное средство для красоты волос

Каждый человек знает о применении в кулинарии ржаной муки, но не многие догадываются о том, какую пользу она приносит для женской красоты. Рассмотрим, как маска для волос из ржаной муки благоприятно влияет на красоту локонов.

Польза ржаной муки для волос

Мука получается путем перемалывания зерен ржи в порошкообразное состояние. Из неё выпекают хлеб, не только вкусный, но и полезный. Ржаной хлеб рекомендуют включать в свой рацион питания людям с различными проблемами со здоровьем.

Поддержать красоту можно, как внешне, так и внутри. Для второго способа нам помогают различные качественные продукты с богатым витаминным составом. Первый же способ подразумевает питание клеток теми же самыми полезными веществами и витаминами из различных продуктов, применяемых и в кулинарных произведениях. Ржаная мука — не исключение.

Благодаря своему составу, она обеспечивает поддержание красоты волос. Итак, какие полезные вещества и витамины содержатся в муке:

  • витамины группы В, которые обладают успокаивающим эффектом;
  • витамин Е, отвечающий за красоту;
  • никотиновая кислота;
  • белки;
  • клетчатка;
  • калий, кальций, магний, фосфор.

Какое действие оказывает мука на волосяной покров головы:

  • очищает волосы от различных загрязнений;
  • уменьшает жирность, тем самым, процесс мытья становиться не таким частым, как был раньше. Особенно это относится к жирному типу;
  • оказывает питающий эффект;
  • оказывает лечебный эффект на кожу головы (устраняет перхоть и другие различные заболевания);
  • укрепляет волосяные луковицы, выступает профилактическим средством против чрезмерного выпадения;
  • локоны становятся послушными, а также не запутываются и хорошо расчесываются. Тем самым, создание прически или укладки не займет много времени.
  • волосы приобретают красивый внешний вид, естественное сияние.

Правила применения

Перед тем, как пользоваться маской для волос с ржаной мукой, необходимо ознакомиться с рядом правил, которые помогут избежать неприятных последствий и негативных отзывов о данном продукте.

  1. Не вся ржаная мука, продаваемая в магазинах, подойдет для приготовления домашних средств по уходу за волосяными луковицами.
    В первую очередь, обязательно требуется обратить свое внимание на упаковку. На ней обязательно должно быть написано слово «сеяная» — мука высшего сорта. Именно в таком виде содержится значительное количество полезных веществ и витаминов, а вот белков и клетчатки, как таковой нет. Ее цвет бело-синий.
    Второй сорт называется обдирная мука, также признана очень полезной и витаминизированной.
    Про третий сорт — обойную муку такое не сказать, лучше ее не приобретать вовсе. Как такового результата можно и не увидеть, но вот проблем со смыванием она предоставит достаточно. В ее составе больше клейковины, чем витаминов и других полезных веществ.
  2. Приготовив то или иное средство, ваша мука превратилась в тесто. В таком случае, наносить такой состав не рекомендуется, так как убрать его с волос будет очень трудно.
  3. Для приготовления домашних косметических средств жидкость для разведения маски требуется применять слегка теплой.
  4. Размешивать состав можно миксером (венчиком) или же простой вилкой, консистенция которого должна быть жидкой.
  5. Не забывайте о том, что средства на основе ржаной муки очень плохо смываются, поэтому, состав смывайте аккуратно, вода должна быть прохладной, и не забывайте перебирать руками локоны для лучшей промывки.
  6. Если же вам не удалось хорошо промыть локоны, и мука на них все-таки осталась после высыхания, причешитесь.
  7. Не всегда в начале применения маски волосы реагируют на ее состав положительно. Ржаная мука выводит все токсины из кожи головы. За время использования магазинных шампуней кожа впитала в себя немало соединений токсичного характера. Именно по этой причине, после нескольких применений состава, может потеряться блеск локонов, на коже головы будет проявляться зуд. Такая реакция на ржаную муку может вас и не коснуться. Но, в любом случае, переждать этот момент стоит.
  8. Использовать маску на основе муки можно до двух раз в неделю.
  9. Для того, чтобы мука не вызывала привыкание, рекомендуется после одного месяца применения поменять на такое же натуральное средство, исключая полностью применение уже готовых косметических средств.

Рецепты масок из ржаной муки для волос

Рассмотрим, как приготовить маску для всех типов волос с ржаной мукой.

    Для нормального типа волос . В первую очередь, требуется приготовить настой из крапивы. В термос засыпаем 20 г сухой травы и заливаем 200 мл крутого кипятка. Закрываем термос и ждем полного остывания настоя. По времени займет около 4 часов.

    По истечению времени, процеживаем его через мелкое сито. Выливаем настой в небольшую чашу и всыпаем 80 г муки, постоянно размешивая, вводим один желток от куриного яйца и вновь все перемешиваем.

    Наносится маска для волос с ржаной мукой исключительно на мокрые локоны, забираем их в пучок и надеваем одноразовую шапочку. Таким образом выдерживаем 60 минут, смываем, как было описано выше.

    Для сухих волос .

    Сметана домашняя 25% — 20 г;
    мука ржаная — 40 г;
    жидкий мед — 5 мл;
    масло жожоба — 3 капли;
    вода прохладна — 2 ст.л.

    В чашку вылить воду нужного объема, добавить сметану и все перемешать. Небольшими порциями всыпаем муку, затем мед и вновь все размешиваем. Как только все компоненты растворились, добавляем эфир жожоба. Наносим на волосы, держим 40 минут и смываем, как было сказано выше.

    Для жирных волос . Ухаживать за жирными волосами можно смесью муки с молотым имбирем. Итак, 4 столовые ложки воды вылить в тарелку, добавить муку (1 ст.л), молотый имбирь (1 ч.л), жидкого меда (1 ч.л) и сок лимона (1 ч.л).

    Все тщательно перемешаем до тех пор, пока все составляющие не растворятся. Оставляем на 20 минут в теплом месте. Наносим на волосы, укутываем под полиэтиленовую шапочку и выдерживаем 50 минут. После смываем прохладной водой.

Шампуни с ржаной мукой

На сегодняшний день, особой популярностью пользуются шампуни, приготовленные из ржаной муки во всех видах (жидкий, сухой).

    Простой шампунь-маска . Три столовых ложки муки высыпать в чашку и влить к ней тонкой струйкой чуть теплую воду (3 ст. л). Размешать, состав должен быть полностью без комков.

    Втираем состав в волосяные луковицы, переходя на сами локоны. Оставляем на несколько минут, тем самым, состав окажет не только эффект шампуня, но и маски. Промываем под прохладной струей воды.

    Натуральное средство 2 в 1 (шампунь/кондиционер) . 40 г основной муки соединить с 20 г рисовой муки, добавить 3 ст. л воды. Все тщательно размешать.

    Нанести на локоны массирующими движениями, подержать буквально пару минут и можно смывать. Именно рисовая мука придаст волосам шелковистость, небольшой объем.

    Шампунь с лечебными свойствами . Для того, чтобы ржаная мука проявила свои лечебные свойства, требуется смешивать ее с любым травяным настоем, в зависимости от вашего заболевания. Можно использовать ромашку, крапиву, корень лопуха и т.д. Не забывайте соблюдать пропорции муки и настоя.

Воспользовавшись всеми вышеперечисленными рецептами и советами, ухаживать за собой с маской для волос из ржаной муки не составит никакого труда.

Лучший способ избежать преждевременного старения кожи – это исключить все причины ведущие к этому. Кроме того, очень важно ухаживать за кожей лица правильно и начинать это, надо не тогда, когда уже появились морщины, заботиться о лица надо начинать с молодости.

Чтобы кожа на лице дольше оставалась молодой, ее надо регулярно увлажнять правильно подобранными косметическими средствами. Еще одна из причин образования морщин – слишком активная мимика, поэтому желательно следить за собой, не строить гримасы, не хмурить и не щурить глаза. Но, в своем стремлении подольше сохранить молодость кожи лица, не стоит сразу начинать использовать дорогую косметику, содержащую гормоны. Да, эффект от применения становится заметен очень быстро, но она вызывает и если перестать ею пользоваться, морщин появится еще больше чем было.

Маски для лица от морщин – это один из самых дешевых и эффективных способов ухода за лицом.

Рецепты лучших омолаживающих масок для лица

Ржаная для лица от морщин
Для ржаной , надо взять две ложки ржаной муки, добавить в нее желток одного яйца и три ст. ложки теплого молока. Все это хорошо взбить руками или с помощью миксера до однородного состояния. Маску нанесите на шею и лицо, через 20 минут надо смыть ее водой.

Яичная подтягивающая маска для лица
Желток из одного яйца смешать со столовой ложкой волокна и чайной ложкой меда. Маску нанести на лицо, через 20 минут умыться теплой водой.

Сметано-гранатовая омолаживающая маска для лица
Для приготовления этой несложной, но очень эффективной надо взять по столовой ложке сметаны и гранатового сока и сделать маску. Снять ее можно через 15, для этого надо умыться теплой водой. Вместо гранатового сока можно использовать свежеотжатый сок из моркови или добавить банан, измельченный до состояния пюре.

Медово-луковая маска для лица от морщин
Для этой маски понадобится пчелиный воск, мед и сок луковицы. Небольшой кусочек пчелиного воска растопить, добавить в него две столовые ложки лукового лука и одну ложку меда. Смешать все, и пока маска не остыла, намазать ее на лицо. Оставить на 10-15 минут, после чего снять ее. Для этого подойдет ватный тампон, смоченный в воде или в отварах трав.

Омолаживающая маска для лица из березовых листьев
Нарвать молодых березовых листьев, хорошо их помыть и мелко порезать. Две столовые ложки листьев, перемешать с двумя ложками муки из овсяных хлопьев и столовой ложкой растительного масла (оливкового или подсолнечного). Маску нанести на лицо на 20 минут и смыть.

Питательная маска для лица от морщин из алоэ
Надо взять две ложки мелко порезанного алоэ, добавить желток одного яйца, три ложки сухого молока, столовую ложку меда. Размешать до однородного состояния, полученную смесь нанести на очищенную кожу лица. Смыть маску через 15 минут.

Подтягивающая маска для лица из грейпфрута и рисовой муки
Эта маска поможет от морщин. Для ее приготовления, надо взять две столовые ложки свежевыжатого грейпфрутового сока, добавить к нему столовую ложку рисовой муки и две ложками свежего молока или ложкой сметаны. Сделать маску, оставить на лице на 20 минут, после чего смыть теплой водой.

Виктория Федорий
Женский журнал JustLady

Те, кто выбирают народные средства для ухода за собой, делают это вовсе не из желания сэкономить. Часто, косметика, сделанная самостоятельно в домашних условиях, оказывается гораздо лучше покупных масок и кремов.

Мука – отличное средство для волос

Густые и блестящие локоны – мечта каждой женщины. Мука – одно их народных средств, которое подарит объем и здоровье. Например, маска для волос с ржаной мукой может произвести такой же эффект, как и дорогие косметические средства.

Польза от применения продукта, при регулярном использовании, будет заметна достаточно быстро:

  • волосы станут расти быстрее;
  • исчезнет перхоть;
  • снизиться ломкость и выпадение;
  • можно будет забыть про секущиеся кончики;
  • локоны станут мягкими, послущными и блестящими.

Это одно из немногих средств, которое не имеет противопоказаний к применению, кроме индивидуальной непереносимости и некоторых других случаях:

  • заболевания (себорея, целикалия);
  • сразу после окрашивания (может повлиять на цвет).

В качестве ингредиента в масках для волос и сухих шампунях используют разные виды: рисовую, гречневую, льняную муку. Но большее количеством полезных веществ содержат ржаная и овсяная.

Благодаря наличию в составе клетчатки, витаминов группы В и минеральных веществ, продукт обладает защитными, лечебными и восстанавливающими свойствами. Еще одним бонусом станет тот факт, что мука позволяет волосам дольше оставаться чистыми.

Маска для волос с овсяной мукой – это отличный способ сделать здоровыми не только локоны, но и кожу головы. В результате снизится активность сальных желез, корни станут более сильными.

Рецепты масок


Сделать маску самостоятельно не трудно. Главное, соблюдать пропорции и рекомендации по применению.

Ржаная мука


Маска может оказывать разное действие на кожу головы и волосы в зависимости от ингредиентов:

  1. Увлажнение

Муку (3 ст. ложки) заливают теплой водой, постоянно помешивая, так, чтобы получилась густая однородная масса. В полученную смесь добавляют сметану жирностью 15-20% (2 ч. л.), мед (2 ст. л.), несколько капель масла.

  1. Питание

Как и в предыдущем рецепте, муку нужно смешать с водой. Затем добавить по чайной ложке мелко порезанного корня имбиря, сока лимона и меда.

  1. Избавление от перхоти + стимуляция роста

Необходимо немного взбить 2 яйца. Добавить муку, так чтобы получилась консистенция жидкого теста. После влить 1 чайную ложку жидкого меда. Маску втирают в кожу головы.

  1. Ускорение роста

Волосы будут расти гораздо быстрее, если периодически на корни наносить следующий состав. Три столовых ложки муки и сухой горчицы разбавляют теплой водой и тщательно перемешивают, пока смесь не приобретет консистенцию густой сметаны.

Горчица вызывает приток крови, что активизирует рост волос. Нужно быть осторожной: при сильном жжении маску необходимо сразу же смыть. Не рекомендуется наносить смесь на кончики – горчица оказывает подсушивающее действие.

  1. Избавление от жирности

Взбитый яичный белок добавляют к смеси из муки, воды и сока лимона (1 ч. л.) Должна получиться густая паста. Маску наносят на кожу головы, тщательно втирают в корни и распределяют по всей длине.

Кстати, ржаная мука – это отличное средство, позволяющее за считанные минуты сделать волосы чистыми. Для этого нужно слегка посыпать корни и пряди небольшим количеством вещества, а затем тщательно расчесать.

Овсяная мука


Маска для волос с овсяной мукой – одна из самых простых в приготовлении. В первую очередь потому что, муку можно сделать самостоятельно, просто измельчив овсяные хлопья.

  1. Укрепление

Смешать перемолотые хлопья овсянки и теплое молоко в равных пропорциях. Добавить несколько капель масла (лучше миндального, но можно и обычного), витамины А, В, Е (продаются в любой аптеке).

  1. Питание, ускорение роста

Муку (3 ст. ложки) заливают теплой водой и перемешивают, чтобы получилась густая пастообразная смесь. Маске дают немного настояться, затем наносят на голову.

Стоит быть готовой к тому, что маску придется очень долго и тщательно смывать. Делать это нужно теплой водой, от корней к кончикам. Если после высыхания на волосах остались частички продуктов, нужно аккуратно расчесать пряди.


Ведущие производители косметических марок все чаще добавляют в свою продукцию вытяжки из злаков. Маленькие зернышки имеют большую силу.
Зерна злаковых содержат в себе витамины, углеводы, белки, ненасыщенные жирные кислоты, железо и минералы, которые гак нужны нашему организму. С помощью кукурузы, овса, риса можно очищать кожу, питать ее, увлажнять. Многие производители используют злаковые в производстве косметики. Но некоторые средства можно приготовить дома. Они ничем не хуже магазинных аналогов. В чем секрет и oco6енность злаков?
Овес снимет воспаления
Действуем изнутри
Пищевая ценность овса очень высока. В нем содержатся витамины (А, В1(В2, Е), жиры, крахмал, сахар, аминокислоты и минеральные вещества. Если говорить
об этих элементах в отдельности, окажется, что овес способен влиять на самые важные процессы в организме. Витамин В1(например, принимает участие в обмене углеводов. Минеральный комплекс повышает защитную функцию организма, укрепляет иммунитет. Овес помогает привести в норму обменные процессы, выводит холестерин. Новые исследования позволяют предположить, что этот злак способствует снижению давления у гипертоников.
Действуем снаружи
Отвары овса помогают бороться с усталостью, снимают раздражение и успокаивают кожу. Наши бабушки знали рецепт красоты: маски из толокна обеспечивают не только нежный цвет лица, но и избавляют от морщин. Кроме укрепляющих свойств кремния, содержащегося в овсе, для индустрии красоты крайне важны так называемые авентрамиды. Благодаря им средства на основе этого зерна снимают зуд и воспаление кожи. Кремы с экстрактами и отварами овса псдходят для чувствительной кожи и могут применяться как защита против внешних воздействий: перепадов температуры, УФ-лучей, ветра.
Маска из овсяной муки снимает раздражение и успокаивает чувствительную кожу.
Смешайте в густую пасту 2 ст. л. овсяной муки, 1 ч. л. меда и 4 ст. л. горячего молока. Остудите и нанесите на лицо. Оставьте на 20 минут. Удалите влажной салфеткой или смойте теплой водой.
Пшеница - антиоксидант
Действуем изнутри
Зерна мягкой и твердой пшеницы содержат белок, клетчатку, витамины Е, F, много других витаминов и микроэлементов. Наиболее ценная часть зерна - зародыш, он богат микроэлементами и маслом, которые так важны для организма. Проросшая пшеница полезнее.
Действуем снаружи
Масло зародышей пшеницы содержит незаменимые жирные кислоты, витамин Е. Эго помогает «держать в узде» свободные радикалы. Белки пшеницы обеспечивают коже лиф-тинговый эффект. Аминокислоты зерна способны восстанавливать поврежденную структуру волос.
Маска «антивозраст»
2 ст. ложки зародышей пшеницы измельчить в кофемолке. Влить теплое молоко и взбитый яичный желток. Если кожа сухая, добавить пару капель оливкового масла.
Соя - эликсир молодости
Действуем изнутри
Соевое масло содержит большое количество омега-3 и линолиновую кислоту, а также гормональные фитоэстрогены. Соя содержит так называемые изофлавоноиды, которые предупреждают развитие онкологических заболеваний, а также лецитин, который восстанавливает клетки головного мозга.
Действуем снаружи
Соевые белки укрепляют кожу, стимулируя в ней производство собственного коллагена и эластина. Лучше всего они действуют на зрелую кожу, так как стимулируют выработку женских половых гормонов эстрогенов. Это в свою очередь запускает производство гиалуроновой кислоты в организме.
Маска из соевой муки
Укрепляет и разглаживает кожу. Чтобы приготовить маску, смешайте соевую муку с водой комнатной температуры до консистенции пасты. Нанесите на лицо и шею, подержите 20 минут. После этого смойте остатки водой.
Рисовый пилинг
Действуем изнутри
Прекрасный источник энергии, один из основных поставщиков витаминов группы В. Рис защищает кожу от обезвоживания благодаря низкому содержанию в нем натрия. Отличается высоким содержанием крахмала, витамина РР. Этот витамин помогает бороться со стрессом, что благоприятно влияет на состояние кожи.
Действуем снаружи
Японки издревле использовали рисовые отруби в увлажняющих компрессах для лица и рук.
А секрет легендарной бледности гейш? Рисовая пудра. Рисовые отруби и молоко содержат много белков и липидов. Благодаря этому средства на основе риса помогают исправить повреждения в липидном слое и укрепить защитные функции кожи.В масле рисовых зародышей содержится большое количество витамина Е и оризанол (растительный жир), дающий мощный омолаживающий эффект. Стимулируется образование новых клеток, благодаря чему происходит регенерация кожного покрова.
Осветляющая маска
Эта маска делает кожу более нежной и гладкой. Отварите полстакана индийского риса, промойте и выложите в миску. Добавьте 2 ст. л. горячего молока и перемешайте. Немного охладите кашицу и нанесите ее толстым слоем на лицо. Через 10-15 мин. снимите маску и ополосните лицо водой.
("Диетика" №11 2012г)

Уход за лицом

5619

14.07.14 12:27

Как известно, ингредиенты для домашней косметики можно найти по всему дому: в ванной, на подоконниках, и, конечно же, на кухне. Например, отличные получаются маски для лица из муки . Да-да, из обычной муки, которая мирно стоит на полке у каждой хозяйки.

У муки как основы для маски есть огромное количество преимуществ. О том, чем именно полезна мука для кожи, поговорим позже. Но ведь есть и другие плюсы. Прежде всего, хочется упоминать о весьма низкой стоимости муки в сравнении с другими возможными компонентами масок. Кроме того, ее легко найти в любом продуктовом магазине, да и если идея сделать маску посетит вас внезапно, мука у вас, скорее всего, все-таки найдется.

Кроме того, мука имеет очень легкую, приятную текстуру, а смешиваясь с жидкостями превращается, по сути, в тесто, которое очень легко наносить на кожу. Тестообразная масса плотно прилегает к коже, обволакивает ее, увеличивая поверхность соприкосновения. Это означает, что полезные вещества из маски для лица из муки будут впитываться более эффективно.

Эффективность масок для лица из муки может по-настоящему поразить женщин, впервые столкнувшихся с применением муки в косметологии. Обусловлено это, как физическими свойствами таких масок, описанными выше, так и химическим составом муки.

Лучше всего мука воздействует на увядающую или уставшую кожу. Она подтягивает, тонизирует кожу, выравнивает овал лица, сокращает морщины, выравнивает текстуру и цвет лица. Не менее привлекательно использование муки и для жирной кожи, так как она прекрасно избавляет от жирного блеска и сужает поры.

Не являются проблемой для масок из муки и различные воспалительные процессы. Они отлично борются с угрями и черными точками, препятствуют образованию рубцов, а также предотвращают повторное развитие воспалительного процесса.

Важно понимать, что большое значение имеет и сорт и вид муки. Вполне очевидно, что пшеничная и ржаная мука будут иметь разные свойства. Так что для разных типов кожи лучше выбирать разные маски для лица из муки.

Очень важно учитывать особенности использования муки для лица. Как и любой другой продукт, используемый в косметологии, в том числе и в домашних рецептах, она требует соблюдения некоторых правил. Важнее всего правильно готовить маски для лица из муки. К сожалению, мука частенько образует комочки. Поэтому очень важно тщательно размешивать муку при смешивании с жидкостью.

Любые маски, в том числе и маски из муки, очень важно применять регулярно или курсами. Но и злоупотреблять ими не стоит. 1-2 раз в неделю будет вполне достаточно. При этом результат вы заметите уже через 2-3 применения. Это не повод останавливаться на достигнутом.

И не забывайте подбирать маски, исходя из вашего типа кожи, имеющихся проблем и противопоказаний. Конечно же, сама мука редко вызывает какие-либо негативные реакции, хотя и на нее встречается аллергия. Но ведь в состав любой маски входит больше одного ингредиента. Значение имеет и способ применения маски для лица из муки.

Маски для лица из муки: рецепты

Существует огромное количество видов муки, и именно поэтому так разнообразны маски для лица из муки, рецепты которых разместились ниже.

Пожалуй, именно пшеничные маски для лица из муки наиболее распространены. Причины этого, по большей части, кроются в распространенности этого продукта. Однако и полезные свойства пшеничной муки впечатляют. В ней содержится много витаминов группы В, которые так бережно и нежно ухаживают за кожей. Немало в ней также витамина Е, являющегося мощнейшим антиоксидантом.

Проще всего, конечно же, просто смешать пшеничную муку с водой. Консистенция готового «теста» должна напоминать не слишком жирную сметану. Если вы являетесь обладательницей жирной кожи, то воду в данном случае вполне можно заменить на теплое молоко.

Отличным питающим средством станет следующая маска: 100 мл молока необходимо слегка подогреть и развести в нем пол чайной ложки сухих дрожжей. Затем ввести одно взбитое яйцо, а под конец в смесь добавляется мука. Количество пшеничной муки можно определить на глаз. Тесто не должно внешне отличаться от сметаны.

Тонизирующие маски для лица из муки с яблоком – это настоящее спасение для уставшей, угнетенной постоянными стрессами и недосыпом кожи. Для этого достаточно смешать 2 столовые ложки муки с соком одного крупного яблока. Сок важно выжимать непосредственно перед приготовлением маски.

Благодаря своим внушительным свойствам, овсяная мука в косметологии используется не многим реже, чем пшеничная. Ее особенность в том, что они лучше других проникает через поры в глубокие слои кожи. Глубокое, но при этом бережное воздействие обеспечивает высокую эффективность маски для лица из муки овса. Овсяную муку, наряду с рисовой, рекомендуют использовать в масках для сухой кожи. Приобрести готовую овсяную муку довольно сложно, куда проще купить хлопья и смолоть их в кофемолке.

Для борьбы с морщинами с помощью овсяной муки, ее необходимо смешать с небольшим количеством молока и таким же количеством сока спелого персика. Конечно же, сок необходимо выжимать самостоятельно, а не приобретать готовый в тетрапаках. Во-первых, в пакетах редко бывает стопроцентный сок, обычно это нектар или напиток, сильно разведенный водой. Во-вторых, к соку добавляются еще и консерванты и красители.

Отличный эффект дает маска-скраб из овсяной муки. Для начала необходимо взять немного миндаля или фундука, и измельчить в кофемолке. Только измельчать надо не до состояния муки, а чтобы сохранились небольшие кусочки ореха. Они будут выполнять роль скраба. Смешайте столовую ложку муки и чайную ложку ореховой крошки. К этой смеси добавьте столовую ложку нежирной сметаны, и хорошенько перемешайте. Если маска получается слишком густой, то разбавить ее можно практически любым молочным продуктом: кефир, сыворотка, ряженка и так далее. На лицо эту массу наносят легкими круговыми движениями, а затем оставляют на 20 минут. Перед тем как смыть маску, нужно еще раз нежно помассировать кожу.

Рисовая мука отлично очищает кожу, а также справляется с пигментными пятнами. Кроме того, она не сушит кожу, что делает ее идеальной основой для масок для сухой кожи.

Для хорошего, глубокого очищения кожи нужно 1,5 ложки рисовой муки смешать с яичным желтком, столовой ложкой любого растительного масла и чайной ложкой жидкого, свежего меда. Если масса получается густовата, то ее можно подогреть на водяной бане. Мед растает и станет более жидким. Можно также добавить немного теплой воды или молока.

Маски для лица из муки, описанные выше, подойдут для сухой кожи. Чтобы очистить жирную кожу, желток стоит заменить на взбитый белок, а вместо масла добавить сметану или кефир. Кисломолочные продукты лучше использовать те, что с меньшим содержанием жира.

Гречневая мука приводит в порядок клеточный обмен, благодаря чему улучшается общее состояние кожи, вне зависимости от того, с какими проблемами приходится сталкиваться женщине. Маски для лица из муки гречи прекрасно подойдут как для жирной, так и для сухой кожи, они помогут справиться с угрями, а также восстановят тонус кожи и вернут ей естественный цвет.

Для уменьшения сухости кожи возьмите столовую ложку муки и такое же количество масла ростков пшеницы, туда же вливают столовую ложку натурального йогурта. Затем остается только капнуть в смесь несколько капель эфирного масла. Подойдут, например, такие масла: ромашка, роза, пачули или лаванда.

Чтобы смягчить и увлажнить кожу, а также написать ее витаминными можно сделать сливовую маску. 3 спелые, крупные сливы необходимо очистить от кожуры, и удалить из них косточку. Мякоть слив разминают в миске и вливают туда один желток. Туда же всыпают столовую ложку гречневой муки, и добавляют немного меда, буквально половину чайной ложки.

Чтобы вернуть тонус уставшей коже, натрите на мелкой терке небольшую морковь. Добавьте желток и столовую ложку муки. 20 минут с этой маской на лице будет достаточно, чтобы вернуть себе цветущий вид.

Какую бы маску и на какой основе вы бы не выбрали, эффект в любом случае будет превосходным. Главное – это системный подход, регулярность процедур и правильный подбор компонентов.