Как правильно ухаживать за губами в домашних условиях. Уход за губами: специальный массаж, наполняющий улыбку «сочностью и объемом». Причины возникновения трещин

Губы – это первое, на что обращает внимание человек, глядя на своего собеседника.

Они являются индикатором здоровья организма, показывают черты характера индивидуума.

Именно по этой причине губы всегда должны выглядеть безупречно.

Особенно это касается представительниц прекрасного пола.

Кожа губ очень нежная и чувствительная, подвержена негативному воздействию окружающей среды и быстрому увяданию.

Повредить ее очень легко, поэтому косметологи предупреждают женщин не пользовать «дешевыми» помадами и блесками с сомнительным составом. Если дама хочет всегда выглядеть привлекательно, она должна обеспечить ежедневный уход за губами.

Уход за губами: специальный массаж, наполняющий улыбку «сочностью и объемом»

Мало кто знает, что губы тоже нужно массировать, чтобы сохранить их природную красоту и привлекательность. Это не занимает много времени, зато при регулярном повторении процесса результат будет ошеломительным. Если несколько эффективных методов массажа, которые придадут женским губам манящий объем.

1. Мягкая зубная щетка . Желательно для массажа приобрести отдельную щетку, обязательно с мягкой щетиной, чтобы она не поранила кожу. Нанесите на нее небольшое количество масла ши или жожоба (продаются в аптеках), миндальное растительное масло. Далее легкими осторожными движениями губы массируются. Такой способ не повредит их структуру, зато мгновенно активизирует естественный процесс регенерации и увлажнения. Массаж рекомендуется делать по несколько минут каждый день перед сном. Он улучшает кровообращение, придает губам «сочный» натуральный оттенок.

2. Массаж с использованием льда – это один из самых эффективных способов увеличить губы в объеме в домашних условиях. Сначала по коже несколько минут нужно водить кубиком льда. После этого на нее наносится увлажняющий бальзам для закрепления эффекта. Криомассаж – эффективное средство, придающее легкую аппетитную припухлость женским губами. Актуально его делать перед важным свиданием или деловой встречей.

Уход за губами: увлажнение

Чтобы губы на протяжении долгих лет выглядели яркими и здоровыми, они должны быть насыщены влагой. Большинство представительниц прекрасного пола считают, что для этого достаточно регулярно пользоваться бальзамами. Они наносят косметическое средство каждые несколько часов. Было доказано, что применение бальзамов заставляет нежную кожу еще больше сохнуть, именно по этой причине губы требуют очередной «дозы» каждые несколько часов, покрываются болезненными микротрещинами.

Как действует бальзам? Он покрывает кожу маслянистой пленкой, которая нарушается естественный процесс испарения влаги и регенерации клеток. Его применение лишь на время придает губам здоровый вид, потом они возвращаются в первоначальное состояние.

Как выйти из данной ситуации?

1. Самым полезным и безопасным считается обычный детский крем. Его необходимо наносить не только на лицо, но и гуды, более тонким слоем. Жирные бальзамы применять можно лишь зимой, чтобы защитить нежную кожу от холода и ветра.

2. Чтобы губы не требовали так часто очередной «дозы» бальзама, нужно воздерживаться от его использования в течение нескольких недель. Косметическое средство можно заменить растительным маслом примулы, которая продается в аптеках по оптимальной стоимости. Она содержит в своем составе гамма-линолевую кислоту и витамин Е. Данные компоненты эффективно регенерируют кожу, заживляют трещинки и снимают раздражения. Масло рекомендуется наносить в течение дня 3-4 раза. Между применениями нельзя облизывать губы – это очень вредная привычка. Уже после первой недели женщина заметить, что ее улыбка стала «сочнее» и привлекательнее.

3. Важно понимать, что любое средство, которое наносится на губы, попадает в организм. По этой причине дамам рекомендуется приобретать только натуральную косметику с максимально безопасным составом.

Уход за губами: поддержание здоровья и молодости

Есть несколько рецептов питательных масок для губ, которые необходимо делать несколько раз в неделю. Это поможет женщина на долгие годы сохранить привлекательность и молодость своей улыбки. Самое приятное – маски можно приготовить в домашних условиях при минимальных финансовых затратах.

1. Растительное масло (касторовое, шиповника) смешивается в одинаковой пропорции с медом до полного растворения. Толстым слоем маска наносится на губы, оставляется на 1-2 часа, смывается теплой водой.

2. Рецепт маски, описанный выше, можно дополнить. Чтобы избавиться от раздражений и трещин, туда добавляется эфирное масло лаванды, ромашки или розы (2 капли). Чтобы придать губам больший объем и «сочный» оттенок, добавляется эфирное масло имбиря, лимона, корицы или мяты. Маска наносится на губы на 10 минут, затем кожа массируется зубной щеткой. Остатки средства удаляются влажной салфеткой.

3. Если в доме есть засахаренный мед – его можно использовать для того, что придать коже губ яркий приятный оттенок, освежить ее и добавить естественный блеск. Массирующими движениями продукт наносится на губы, через 5-7 минут удаляется салфеткой, смоченной в теплой воде.

4. Один раз в неделю полезно использовать скраб для губ, который можно изготовить своими руками. Нерафинированное масло кокоса (1/4 чайной ложки) смешивается с измельченным коричневым сахаром до образования однородной массы. Туда добавляется 2-3 капли эфирного апельсинового масла. Маска толстым слоем наносится на губы, через 15 минут смывается.

5. Семена граната – это отличный способ придать губам ровный розовый оттенок. Нужно хорошо их измельчить, перемешать со сливками высокой жирности. Полученную пасту полезно наносить на губы каждый день на 15 минут перед сном. Мгновенного результата ждать не стоит, эффект будет заметен примерно спустя неделю.

6. Щепотка красной хны заваривается крутым кипятком, туда добавляется кокосовое масло и эфирное масло корицы (1 капля). Кисточкой маска наносится на кожу ровным слоем, смывается через 20 минут. Такая смесь придает губам приятный оттенок, поэтому при ее нанесении очень важно не выходить за контур.

Уход за губами: эффективные упражнения

Специальный комплекс упражнений для губ – отличная профилактика для каждой представительницы прекрасного пола. Много времени они не занимают, зато борются с возрастными изменениями. Время для упражнений побирается любое – утром перед нанесением макияжа или вечером перед тем, как лечь спать.

1. Губы нужно вытянуть так, как будто вы задуваете свечу. Мышцы старайтесь напрячь как можно сильнее. Упражнение повторяется 10-12 раз.

2. Повторяйте гласные буквы, стараясь при этом максимально выразительно артикулировать губами. Упражнение повторяется 10 раз на каждую букву.

3. Губы вытягиваются «уточкой», при этом рот нужно немного оставить приоткрытым. Далее губы расслабляются и рот закрывается. Процесс повторяется 10-15 раз.

4. Язык высовывается вперед как можно сильнее, в крайне точке важно его задержать на столько, на сколько сможете. Упражнение достаточно повторять каждый день по 5 раз.

Максимальной эффективности можно добиться, если женщина будет каждый день уделять 10 минут тренировке губ и выполнять весь комплекс перечисленных упражнений.

Уход за губами: отказ от вредных привычек

Если представительница прекрасного пола решила обеспечить полноценный уход за губами, ей нужно полностью избавиться от ряда вредных привычек.

1. Когда кожа на губах пересыхает, нельзя их облизывать. Это лишь усугубит ситуацию. В такой ситуации можно воспользоваться гигиенической помадой на основе органических компонентов.

2. Нужно стараться как можно меньше подвергать губы негативному воздействию ультрафиолета. При выборе косметического средства для ухода нужно посмотреть, чтобы оно было с SPF-защитой.

3. Такие вредные привычки, как курение и употребление алкоголя негативно сказываются на всем организме женщины. Кожа губ исключением не является. Нужно каждый день употреблять 1,5-2 литра жидкости, чтобы губы были достаточно увлажнены.

4. Важно стараться питаться сбалансированно, употреблять сезонные фрукты и овощи.

Комплексный ежедневный уход за губами – это отличный способ придать им сочность и привлекательность, сохранить молодость на долгие годы.

Текст: Зоя Андреева

Как ухаживать за губами, чтобы они оставались мягкими, нежными и привлекательными? Актуальный вопрос, особенно для дам после 25 лет. Увы, но именно в этом возрасте начинают проявляться первые необратимые признаки старения организма, которые губы выдают в первую очередь.

Не как ухаживать за губами, а зачем

О том, как ухаживать за губами , в любом возрасте знать будет нелишне. Хотя, естественно, учитывая, что физиологическое старение организма женщины начинается уже в 20-25 лет, вывод напрашивается сам собой: чем раньше начать тщательно и правильно ухаживать за губами, тем дольше они сохранять молодой, очаровательный вид.

Ухаживать за губами, как и за зоной вокруг глаз, нужно с умом - кожа в обеих зонах очень тонкая и капризная, жировой прослойки ни там ни там нет совсем, а это значит, что все восстановительные процессы в ней протекают медленно, зато процесс старения – наоборот, слишком быстро. Многие косметологи говорят, что по состоянию губ можно определить наиболее точно возраст человека – около 25 лет бледнеют и становятся менее четкими очертания, в районе 30 – появляются мелкие морщинки, кожа становится тоньше и суше. А дальше процесс только усугубляется: морщины превращаются в глубокие, а сухость и растрескивание – обычным делом.

Как ухаживать за губами: будьте осторожны!

Всю полезную информацию по уходу в одном тексте нелегко уместить. Но несколько основных правил и рекомендаций – вполне можно. Сначала по традиции – о запретах и табу:

губы необходимо постоянно защищать от вредного воздействия солнца – пользоваться кремами, бальзамами и декоративной косметикой с SPF- фильтрами, ведь коже губ даже не столь страшны морозы и холодный ветер, как лучи открытого солнца – поскольку именно они провоцируют процесс фотостарения;

зимой стоит опасаться использования бальзамов для губ - дело в том, что на холоде бальзам замерзает, поскольку в его состав обычно входит воск, замерзание приводит к чрезмерной сухости и потрескиваниям кожи;

женский глянец нередко советует массировать губы зубной щеткой, забывая, правда, зачастую упомянуть, что щетка должна мыть максимально мягкой, а любая другая (средней мягкости, средней жесткости и т.д.) может травмировать тонкую кожу губ;

бросьте курить! Увы, курение вообще пагубно сказывается на состоянии кожи, а вот в области губ – особенно: там и кожа более восприимчива к негативным воздействиям, и непосредственный контакт с продуктами сгорания и вредными смолами, которые содержатся в сигаретах, в этой зоне наиболее тесный;

Обогатите свой рацион клетчаткой – она очень благотворно сказывается на состоянии кожи губ.

Как ухаживать за губами: 8 женских хитростей

Программа ухода за губами должна включать в себя самые современные профессиональные средства – бальзамы, кремы, сыворотки, маски и прочее. Но и простые подручные хитрости по уходу за губами игнорировать тоже не стоит. Ведь порой даже три капли оливкового масла могут волшебным образом изменить внешнее состояние ваших губ, сделать их более ухоженными и привлекательными. Итак:

чуть охлажденный пакетик зеленого чая полезно прикладывать не только к глазам, но и к губам – он тонизирует кожу, улучшает кровообращение и восстанавливает баланс жидкости;

дважды в год показывайтесь... стоматологу! Оказывается, от состояния зубов и десен зависит также и внешний вид губ, и в особенности - их форма, заболевания полости рта могут спровоцировать изменение прикуса, что влечет за собой опущение уголков рта;

для удаления косметики с губ лучше всего использовать несколько капель растительного масла - оно превосходно растворяет помаду и блеск, при этом не травмируя нежную кожу;

желательно хотя бы раз в два дня делать пилинг губ - либо специальным косметическим средством, либо продуктами, которые найдутся под рукой, например, смешав овсяную муку и немного йогурта, вы получите превосходную смесь для деликатного пилинга;

если вам не дает покоя сексуальная форма пухлых губ «а-ля Анжелина Джоли», самый простой способ изменить ситуацию - сделать инъекцию филлера в салоне с хорошей репутацией, но для кратковременного эффекта припухлости можно попробовать следующий рецепт: измельченный укроп смешайте с маслом из виноградных косточек (продается в большинстве крупных супермаркетов), плюс добавьте еще 2-3 капли эфирного масла укропа - этой смесью массируйте губы около трех минут, затем подождите минут пять и смойте теплой водой;

отличное средство для гладкости губ - скраб с медом: смешайте мед и тростниковый сахар и помассируйте этой смесью губы, следующий раз подобную процедуру можно повторить спустя неделю;

красивый и ровный цвет губам придаст органический пилинг: потрите губы долькой томата или половинкой ягоды винограда;

как ухаживать за губами, если они пересушены? Не сложно - каждый вечер на ночь протирайте их ватным диском с маслом ши или маслом из виноградных косточек.

Соблазнительные, привлекательные женские губы из века в век сводили с ума мужчин. Однако для красоты и здоровья губам требуется ежедневный уход. Ведь кожа губ очень тонкая, а под воздействием солнца, ветра, мороза она быстро высыхает и трескается.

По состоянию губ можно судить о здоровье человека. Цвет нашим губам придают кровеносные сосуды, проходящие прямо под тонкой кожей губ. Красивые яркие губы свидетельствуют о прекрасном здоровье, а вот синий с фиолетовым оттенки - о том, что стоит задуматься о своём самочувствии. С годами кровоснабжение кожи ухудшается, и губы становятся бледнее.

Многие считают, что для того, чтобы губы выглядели замечательно, достаточно их красить качественной помадой. Действительно, помада защищает и увлажняет наши губы. Желательно, чтобы в её состав входили витамины (например, витамин А способствует заживлению трещин, устраняет шелушение, витамин Е борется с вредными воздействиями окружающей среды), увлажнители (предотвращают увядание кожи губ), масла (обладают успокаивающим действием, питают и смягчают кожу). Поэтому при выборе косметики внимательно изучайте состав. Лучше приобретать помады, изготовленные из натурального сырья. Ведь синтетические ингредиенты могут вызвать аллергию.

В случае если вы не пользуетесь помадой (даже гигиенической), желательно на губы наносить дневной крем с ультрафиолетовыми фильтрами, который защитит от вредного воздействия окружающей среды.

Помада, безусловно, украшает женщину, делает её более привлекательной. Однако коже нужен отдых. Поэтому каждый вечер, проводя очищение лица, не стоит забывать и о губах. Для этого не растягивая кожи, ватным тампоном, смоченным в косметическом средстве, следует аккуратно снять с губ косметику. В качестве средства для очищения губ подойдёт как специальный крем для снятия помады, так и обычное средство для снятия макияжа. В целях избежания излишней сухости губ, не стоит удалять помаду водой с мылом.

Уход за губами включает в себя несколько стандартных процедур и не требует много времени и сил.

Уход за губами. Массаж губ

Его можно делать самостоятельно в домашних условиях с помощью чуть влажной зубной щётки с мягкой щетиной. В течение 1 – 2 минут щёткой помассируйте круговыми движениями губы. Эта процедура усиливает кровообращение и придаёт коже здоровый вид. Проводить такую процедуру стоит лишь только в том случае, если на губах нет кровоточащих трещинок.

Массаж можно делать и с помощью подушечек пальцев (слегка постукивая в течение 1 – 2 минут по губам).

Но какой бы способ проведения массажа вы не выбрали, после его окончания на губы нужно нанести жирный крем (достаточно будет 10 – 15 минут).

Уход за губами. Маски для губ

Для устранения недостатка увлажнения губ можно приобрести специальный крем для губ или воспользоваться кремом для ухода за кожей вокруг глаз (ведь кожа вокруг глаз, такая же нежная, как и кожа губ). Однако, можно сделать маски для губ и самим в домашних условиях.

В качестве питательного средства (особенно для обветренных и потрескавшихся губ) прекрасно подходит натуральный мёд. Его следует нанести на губы минут на 10. Затем мёд можно съесть или удалить прохладной водой.

В качестве увлажняющего средства для губ прекрасно подойдёт растительное масло (подсолнечное, кукурузное, оливковое и т.д.).

Для придания губам свежести, не лишним будет каждый день протирать их соком фруктов или ягод.

Для губ, особенно сухих, очень полезна будет маска из творога и сливок. Эти компоненты смешиваются и наносятся на губы минут на десять. Жирные сливки и творог придадут губам дополнительное увлажнение, сделают их более эластичными. Маска смывается прохладной водой.

Для лечения трещинок и смягчения губ можно смазывать их сливочным маслом. Но гораздо эффективнее смесь 1 натёртого на мелкой тёрке яблока и 1 чайной ложки сливочного масла. Удалить маску можно прохладной водой.

Уход за губами . Пилинг губ

Как правило, его делают один раз в неделю, предварительно очистив кожу.

Для проведения процедуры можно воспользоваться, продающийся в магазинах, скраб для губ или скраб для лица. Однако прекрасно подойдёт и кофейная гуща, смешанная со сметаной или кефиром.

Можно сделать скраб и из смеси 1 ложки размолотых овсяных хлопьев (лучше в кофемолке) и половины чайной ложки растительного масла. При желании для дополнительного увлажнения можно добавить в скраб две чайные ложки творога.

Зимой мы сталкиваемся с проблемой потрескавшихся губ. Существует 6 причин, по которым это происходит:

недостаток витаминов;
воздействие окружающей среды: сильный ветер, мороз, палящее солнце;
сухость кожи;
привычка облизывать губы;
курение;
аллергия на косметику.

Почему нельзя облизывать губы

Чаще трещины на губах появляются в уголках или на нижней губе. Верхняя губа менее подвержена растрескиванию, так как облизывают обычно нижнюю губу. В слюне человека содержится два фермента, которые сильно влияют на сухость губ: амилаза и мальтаза. Когда слюна на губах высыхает, она испаряет естественную влагу, что приводит к большей сухости губ. Поэтому нельзя облизывать губы, особенно на ветру и морозе.

Уход за губами

Уход за губами зимой предполагает их чистку, смягчение, увлажнение и нанесение защитных средств.

Чистка

Чтобы предотвратить сухость губ, нужно 1 раз в неделю делать пиллинг – убирать омертвевшие частички тела. Скраб можно купить в магазине или приготовить самому. Чтобы сделать пиллинг самому, намажьте губы растопленным медом и продержите 10 минут. Смойте мед теплой водой или съешьте его, и оботрите губы влажным полотенцем, вычищая омертвевшую кожу. Нельзя использовать способ, если у вас на губах есть трещинки или ранки.

Массаж и маски

Вам понадобится только мягкая зубная щетка. После скраба и массажа губ сделайте увлажняющую маску.

Вам понадобится:

1 ч.л. сметаны;
1 ч.л. оливкового масла;
несколько капель лимона.

Тщательно все перемешайте и нанесите на губы. Подержите 10 минут.

Заварите ромашковый чай, окуните в него ватный диск и снимите маску с губ.

Есть 3 средства для защиты от сухости губ:

Кокосовое масло . Оно легко впитывается в кожу. Служит в качестве смягчающего средства и увлажняющего крема. Для применения разогрейте масло на водяной бане или в микроволновке и наносите теплым на губы несколько раз в день. Из-за его блеска, масло можно использовать как блеск для губ.
Огурец . Состоит на 90% из воды, которая поможет восстановить влагу на губах. Огурец содержит аскорбиновую кислоту, которая способствует выработке коллагена. Порежьте огурец на кружочки и оставьте на губах на 20 минут.
Бальзам . Используйте как можно чаще. Он содержит травы и натуральные масла, которые смягчают питают кожу губ.

Первые бальзамы стали изготавливать на ближнем востоке. Косметику готовили из смолы бальзамового дерева – отсюда и название. Первым бальзамом для губ считается средство, созданное в ХVIII ст. в Париже. Он сделан из смолы бальзамового дерева и эфирного масла розы. Спустя несколько десятилетий, доктор медицинских наук Чарльз Браун Флит выпустил в продажу бальзамы, изготовленные в его личной лаборатории. Они были в виде палочек и стали популярными среди женского населения Европы.

Лучшие гигиенические помады

Среди множества фирм выпускающих гигиенические помады следует выделить несколько лучших.

Hurraw . Помада подойдет девушкам и школьницам, так как в составе есть натуральные вещества, защищающие и увлажняющие губы. Он не содержит ингредиенты животного происхождения, поэтому подойдёт для веганов.
EOS . Помада надолго увлажняет губы. Имеет форму шарика или стика. Вкус сладкий и чувствуется на губах. Органический натуральный состав. Приятный запах.
Uriage . Хорошо питает и смягчает кожу губ. Не имеет неприятного запаха и вкуса.
Carmex . Бывает в стиках, в шариках и в тюбиках. Подходит в зимнее время и людям с сухими губами, так как увлажняет, лечит трещинки и долго держится на губах. Бывает без запаха и с запахом ментола, вишни или клубники.
Yves Rosher . Не имеет цвета, содержит натуральные увлажняющие компоненты, защищает кожу губ в ветреную погоду.

Народные средства для уходом за губами

Чтобы смягчить и увлажнить губы, а также быстро залечить мелкие трещинки используйте народные средства.

Маска из яблочного пюре и сливочного масла

Соедините ингредиенты в равных количествах и нанесите на губы на 15-20 минут. Яблочное пюре лучше делать из свежих яблок без добавок.

Бальзам для губ на основе масло-какао

Возьмите в равных пропорциях масло какао и кокосовое масло – это базовые масла, и разогрейте их на паровой бане до однородного жидкого состояния. Снимите с водяной бани и добавьте жидкие масла по вашим пожеланиям:

миндальное масло – для увлажнения и питания кожи;
масло авокадо – снимает разные дерматиты, в том числе от холода;
шиповник – регенерирует кожу и насыщает ее витамином С;
календула – имеет антисептические свойства, снимает воспаления.

Жидкие масла нужно добавлять в пропорции 4:1 – 4 части базового масла на 1 часть жидкого.

Если вы хотите сделать бальзам цветным, добавьте сок свеклы в базовые масла в пропорции 1:2 и продержите на паровой бане полчаса. Снимите емкость с паровой бани и поставьте в холодную воду. По мере остывания масел перемешивайте их. Когда масло остынет, оно приобретет красный цвет.

Губы нуждаются в не меньшем уходе, чем остальные части лица, ведь, как правило, носогубный треугольник начинает стареть немного раньше, чем кожа вокруг глаз и шея. Причина заключается в том, что кожа губ более тонкая и, поэтому, больше подвержена повреждениям. Уход за губами важная часть гигиены .

Отсутствие сальных желез приводит к тому, что кожа губ начинает быстро высыхать, терять влажность, при этом ухудшается их внешний вид и состояние. Особенно это становится заметным в холодное время года, когда сухой холодный воздух оказывает свое негативное влияние на кожу губ .

У поверхности губ проходит много кровеносных сосудов и нервных окончаний, поэтому, любые повреждения приводят к обильному кровотечению . Также, по состоянию губ можно судить о здоровье человека, если губы гладкие, красивого красного цвета, значит, человек здоров, если же он имеет , губы становятся синюшного цвета, при жаре, кожа губ иссушивается, трескается, покрывается корочками.

Правильный уход за губами

Уход за губами не должен заключаться в нанесении на них губной помады. Ежедневно следует наносить на кожу губ тот же питательный крем , который вы по утрам и вечерам наносите на кожу лица. Вечером нужно аккуратно снимать помаду ватным тампоном с косметическим молочком или очищающим лосьоном, не содержащим спирта. Особенно полезно это делать растительным маслом, которое дополнительно будет питать кожу губ.

При шелушении, следует периодически проводить пилинг губ специальными средствами, но, даже если кожа не шелушится, это процедуру полезно проводить 2-3 раза в месяц. При чистке зубов, не забудьте немного помассировать губы зубной щеткой, это улучшит кровоснабжение губ и придаст им свежий и здоровый вид. После короткого массажа, хорошо смазать губы любым жирным кремом для лица .

Выбирая помаду, всегда интересуйтесь тем, насколько она качественная и что входит в ее состав. Идеально, если она содержит протеины , витамины А , группы В, Е и F, и натуральные масла . Покупая косметику для лица, не забудьте о губах, сейчас выпускаются специальные кремы для губ, которые содержать все необходимые полезные компоненты. Это даст возможность предотвратить болезни связанные с дефицитом витаминов.

Очень хорошо поддерживают кожу губ маски, которые можно приготовить самостоятельно на основе растительного масла (особенно, оливкового или облепихового), добавив в него творог, морковный или лимонный сок, тертое яблоко, овсяное толокно или мед. Маски достаточно делать регулярно, 1-2 раза в месяц. Начните делать специальные упражнения для губ, укрепляющие мышцы носогубной области . Они не сложны: произносите по несколько раз гласные звуки с активной артикуляцией; сложите губы трубочкой, как при свисте, напрягите мышцы и через 15-20 секунд резко расслабьте; надуйте щеки, задержав, в таком положении на 30 сек. и, также резко, спустите воздух.

Эти несложные упражнения для губ в сочетании с косметическими процедурами, такими как пилинг губ, помогут сохранить губы молодыми и здоровыми.