Какой у тебя размер бюста. Проводим измерения: как узнать свой размер груди

Многие женщины не знают своих размеров одежды, и, покупая вещи, полагаются только на результаты примерки. Но нередко в магазинах женского белья звучит вопрос: «Какой у меня размер груди?» Опытные продавцы, конечно же, знают, как определить какой размер груди у женщины.

Настоящие профессионалы с опытом даже знают, как определить размер груди по фото, чем могут поспособствовать при выборе подарка. Но полагаться только на продавцов не стоит, ведь и они могут ошибаться. А ведь разочароваться, купив понравившийся комплект белья, не подходящий по размеру, никому не хочется. Поэтому знать, как правильно определить размер женской груди, может оказаться очень полезным.

Как определить размер бюстгальтера - груди?

Отправляясь в магазин нижнего белья, необходимо в первую очередь обратить внимание на то, чтобы лифчик сидел комфортно, не сдавливал грудь и не сковывал движения. Оригинальный дизайн модели – это тоже важно, но и о собственном здоровье подумать все же стоит. Итак,как подобрать бюстгальтер, который будет и красивым, и удобным?

Первое, что нужно для этого сделать, взять сантиметровую ленту и снять 2 мерки:

Эти измерения понадобятся для точного подбора размера чашечек, ведь неподходящие чашки лифчика могут не только смотреться неэстетично (грудь вываливается, нижние косточки поднимаются на грудь и др.), но и стать причиной нарушения кровообращения и возникновения проблем со здоровьем молочных желез. Получив результаты и записав их, чтобы не забыть, можно приступать к вычислению искомого значения. Для этого из большего числа (обхват груди) нужно вычесть меньшее (обхват под грудью).

Например, если измерив бюст по выступающим точкам, вы получили 99 см, а второе измерение (полнота) равно 85 см, то получится 14. Разброс возможных вариантов – от 10 до 23.

Как не запутаться: таблица размеров бюстгальтеров

Соотносим полученное в результате вышеописанных вычислений число с таблицей и видим, что оно соответствует привычному 2-му размеру.

Мы рассмотрели 6 чашечек бюстгальтера, которые сегодня можно найти в продаже, и буквенные обозначения, которые им соответствуют.

Как узнать размер бюста по европейским стандартам?

При покупке белья производства европейских стран стоит учитывать, что способ определения размера груди будет иным. В Италии и Франции, например, используются такие же измерения, как и в предыдущем способе, но объем под грудью не усредняется. После измерений так же находим разницу, которую нужно разделить на 6. Полученная цифра и будет размером груди. Существуют так же таблицы, в которых приведены различные обозначения размеров, принятых в разных странах.

Как видим, несколько минут потраченных на измерения и подсчеты, в будущем помогут сэкономить средства и время, и вам больше не придется зависеть от профессионализма продавцов. А напоследок несколько советов, как узнать размер бюста, на случай приобретения белья в качестве подарка.

Например, как мужчине узнать, какой размер груди у женщины, чтобы правильно выбрать белье без присутствия дамы? Ситуация, когда в магазинах женского белья, мужчины пытаются жестами изобразить формы и размеры бюста своих возлюбленных очень распространена, несмотря на свою комичность. Иногда, в таких ситуациях может поспособствовать размер груди в картинках, но на точность такого определения полагаться не стоит.
Надежнее всего, конечно же, просто спросить свою даму, какой у нее размер. Но если это может помешать сделать сюрприз или невозможно по другим причинам, то подобрать наиболее подходящий размер можно и другим способом. Например, посмотреть обозначения на белье, которое она носит, или узнать размер верхней одежды своей дамы. С такими данными продавцу будет проще сориентироваться и подобрать подходящее белье.

Подсказки для измерения

Для того чтобы Ваши измерения соответствовали действительности, а не желаемому представлению, следуете следующим правилам: Измеряйте грудь в подходящем по размеру бюстгальтере, который не преувеличивает и не уменьшает размер Вашего бюста. Он должен сидеть на Вас как влитой.

При измерении подгрудного обхвата, Вам следует выдохнуть воздух, плотно приложить сантиметр под грудь и держать его параллельно полу.

Для того чтобы правильно померить обхват по выступающим точкам, необходимо встать прямо и плотно приложить сантиметр строго горизонтально окружности.

Но как бы ни были удобны и точны таблицы, все-таки лучшим способом выбора правильного бюстгальтера, который будет точно повторять форму вашей груди, является примерка. Ведь пропорции тела каждой женщины уникальны и только надев этот пикантный предмет одежды, посмотрев на себя в зеркало и оценив, не сковывает ли он ваши движения, вы сможете понять, подходит он вам или стоит подыскать другой вариант.

Меряйте параллельные размеры

Даже если вы совершенно уверены в правильности определения вашего размера бюста и привыкли покупать бельё с определённой маркировкой, не стоит пренебрегать примеркой бюстгальтеров так называемых параллельных размеров. Бывает так, что модель своего размера сидит не очень хорошо, а другое соотношение чашек и объёма под грудью оказывается более выигрышным. Опытные продавцы всегда порекомендуют примерку одного-двух параллельных размеров.

Взаимозаменяемые размеры:

Такая разница в размерах обусловлена в основном различиями в особенностях моделей. Форма чашечек, крепление и форма бретелей, даже ткань - всё это может оказаться определяющим в выборе одного из параллельных размеров. Бывает, что одни модели подходят, например, только 80A, а другие только 75B.

Нижнее белье должно быть не только красивым, но и удобным. Познакомиться с правилами выбора трусов можно вот в этом обзоре:

Подобрать одежду не так-то просто. Можно перемерить кучу моделей, но так и не найти свою. Знание размеров изделий позволят вам сэкономить не только время, но и нервы. Актуальный обзор:Как определить и какие бывают размеры женских джинсов

Приобрести вещи детям не просто. Легко справляется с такой задачей тот человек, который знает, как определить и какие бывают размеры детских шапок

Cоветы для мужчин

Чтобы выбрать «правильный» подарок, мужчина может действовать несколькими путями:

Визуальное определение размера некоторым хорошо удаётся. Особенно, если бюстгальтер надет на манекен. Можно также попросить продавца в магазине подобрать бельё, которое подойдёт женщине с похожей фигурой.
Измерение с помощью рук удаётся многим. Оно основано на том, каким образом грудь любимой женщины помещается в мужскую руку. Вот фотография, которая наглядно показывает, как это делать.

Однако таким образом удобно определять размер чашечек, а обхват под грудью придется выяснять как-то иначе, возможно, по размеру одежды. Такие способы определения размеров женской груди больше подойдут мужчинам при покупке белья в магазине, ведь там есть продавец, который поможет в выборе, на бюстгальтер можно посмотреть и «прикинуть» его размер. Если выбран достойный подарок в интернет-магазине, то тут принять решение будет сложнее. Хотя с помощью рук по картинке несложно выяснить размер чашечек, остаётся только определиться с объёмом под грудью.

У многих женщин 2 размер груди. Нормальная женская железа только украшает девушку. Но во все века ценились разные размеры женской груди. К примеру, 16 век характеризовался внушительными параметрами бюста и талии. При обхвате бюста меньше 100 см на девушку не обращали внимания, считая ее недостойной мужчины. В 18 веке в моду вошли «худышки» с плоской грудью. Считалось, чем меньше талия и молочные железы, тем более привлекательная и сексуальная девушка.

У многих женщин 2 размер груди

Классификация бюста

Какие бывают размеры? Существует огромное количество параметров и пропорций груди. Каждая женщина сама может себе выбрать желаемый объем бюста. Благодаря медицине и финансовым возможностям можно сделать любые формы сисек. Зачастую железу увеличивают на два размера, иногда делают сразу 5 либо 4 размер груди.

Обычно женщины со 2-го размером груди недовольны своими параметрами. Но нужно ли ложиться под хирургический нож для получения третьего размера бюста? Мнения мужчин и женщин в данном вопросе могут кардинально отличаться. Перед пластической операцией рекомендуется проконсультироваться с несколькими специалистами.

Как выглядит грудь с нулевым значением? Это практически отсутствующая сиська. Для мужчин маленькая железа — эротическая и женственная часть тела. Обладательницы такого параметра длительное время выглядят хрупкими и нежными. Женщины с небольшим бюстом зачастую страдают от недостатка мужского внимания только в молодом возрасте.

Однако сильный пол больше предпочитает маленькую и аккуратную железу. Она слабо выражена либо не выделяется на фоне грудной клетки. От этого зависит окружность, которая бывает совершенно разной. Данный параметр в повседневной жизни часто именуют АА. Появление его связывают с генетическими особенностями либо с незначительными гормональными сбоями. Ошибочно предполагать, что в основе развития небольшой сиськи лежит заболевание.

Нулевой размер имеет ряд преимуществ. В 18 века он считался признаком благородства, воспитанности. И, наоборот, всех женщин с пятым размером бюста называли порочными и сословными. Поэтому все барышни в давние времена максимально стягивались корсетом, чтобы казаться более миниатюрными.

Нулевой размер имеет множество плюсов, включая физиологические процессы. Дело в том, что мышцы грудной зоны быстро ослабевают. Этот процесс приводит к обвисанию — после 40 лет женщины с крупным бюстом практически всегда имеют неприглядный вид. Наличие грудного вскармливания только усугубляет процесс.

Доказано, что обнаженный небольшой бюст выглядит красиво, а женщина — моложе своих настоящих лет. Она даже не догадывается обо всех неудобствах пышных форм. Даже грудь 3 размера доставляет дискомфорт при спортивных занятиях и ходьбе. Чем больше объем, тем чаще развивается опрелость под железами. Женщины жалуются на дискомфорт во время сна в лежачем положении.

Как определить размер бюстгальтера (видео)

Формы бюста №1

В первую очередь мужчины обращают внимание на сиськи. Это их подсознательный инстинкт, который связан с плодородием. Ведь самое главное предназначение железы — кормление детей. Большие объемы встречаются у полных женщин. Картинки по анатомии показывают, что кроме желез в структуре груди имеется значительная прослойка жира. Поэтому худенькие девушки имеют форму №1, из-за чего сильно комплексуют.

В современном мире маленький объем — не приговор. А в каких-то ситуациях — это выгодное решение многих проблем. Всем известны параметры моделей. В модельном бизнесе неважно, какой у девушки бюст. 90 см — это стандарт обхвата груди. Очень часто бывает, что у женщин с небольшой грудью такой параметр составляет 95-100 см. Он зависит от конституциональных особенностей.

Для правильного определения объема бюста существует пошаговая инструкция:

Измерение грудной клетки под железой. При помощи обычного швейного сантиметра измеряется окружность под сиськами.
Определение стандартного объема. Измеряют длину грудной клетки по самой выступающей части (это 2 женских соска). Для правильного измерения важно контролировать, чтобы лента плотно прилегала к коже, но не сдавливала ее. Иначе истинные показатели будут сильно уменьшены.
Определение разницы. На данном этапе нужно вычесть из стандартного объема первое значение. По специальным таблицам можно определить истинный объем железы.

В современном мире маленький объем — не приговор

Ориентировочное соотношение разницы в обхвате и размере выглядит следующим образом:

если разница 10-11 см — это нулевая форма;
12-13 см — первый размер бюста;
14-15 см — 2-й;
16-17 — 3-й;
18-19 — 4-й.

Дальше классификация складывается по аналогии. Каждые 2 см отвечают следующему номеру бюста. Один и тот же размер может выглядеть по-разному. Это зависит от многих факторов. Так, при помощи специального лифчика (с пуш-апом) объем груди значительно увеличивается, а форма ее улучшается. Возраст тоже откладывает свой отпечаток на внешний облик. Фотография дает четкое представление, что чем моложе девушка, тем более подтянутая и красивая у нее грудь.

Фигуральные сравнения грудей дают возможность более четко представить себе классификацию размеров. Сиська 2-го размера схожа с апельсином. 1-й размер — средние яблоки, 3-й — 2 грейпфрута.

Форма бюста №2

Как выглядит 2 размер? Это средний и самый распространенный объем железы (7 из 10 женщин имеют данные параметры груди). Имеет одновременно свои достоинства и недостатки. Выделяют 7 главных преимуществ небольшой груди. Плюсы 2-го размера:

омолаживающий эффект;
грудь имеет форму, выделяется (есть что показать);
данный параметр быстрее восстанавливается после родов и лактации (такое возвращение в норму — доказанный факт);
не доставляет хлопот при выборе нижнего белья;
удобно помещается в мужской ладони (увеличивает количество поклонников и повышает самооценку);
аристократично выглядит;
сохраняет привлекательность и упругость, несмотря на возраст.

Недостатки:

такой объем «не выглядит модно»;
часто у подростков с таким бюстом развивается комплекс неполноценности;
нельзя носить лифчик без бретелек.

Третий размер

В размерной сетке размер отвечает разнице в 16-17 см между двумя обхватами туловища. Визуально такой бюст нельзя назвать неприметным. Подобный размер обычно бывает у дам среднего и крупного телосложения либо при наличии широкой кости (7 из 10 женщин «в теле» имеют пышную грудь). Бывают случаи, когда у хрупких и миниатюрных девушек бывает такой бюст. Тогда женская грудь выглядит идеально.

Перечень достоинств и недостатков для 3-го размера у девушек 20 лет практически одинаковый. Преимущества:

пышные формы привлекают внимание мужчин глубоким декольте (и неважно, обладательнице груди 20 либо 50 лет);
для такого бюста существует огромное количество разнообразного нижнего белья;
все фасоны одежды лежат практически идеально на такой фигуре в любом возрасте (в 20, 40, 60 лет);
подобная железа чрезвычайно чувствительна к ласкам;
позволяет носить бюстгальтер без поролоновых включений и вставок;
не дает девушкам в 20 лет комплексовать;
пышные формы отвлекают внимание от недостатков фигуры.

Подобный размер обычно бывает у дам среднего и крупного телосложения либо при наличии широкой кости

Некоторые женщины желали бы иметь четыре груди такого параметра, считая его идеальным. Большинство мужчин считают подобную сиську идеальной и самой привлекательной. Большая грудь — 3 размер — выглядит привлекательно. Но сколько минусов она имеет!

Выделяют 7 основных недостатков подобного бюста:

даже в 20 лет пышные формы под своим весом сильно провисают, вызывая дряблость;
железа меньше времени сохраняет свой тонус и упругость (а 2 размер бюста — нет);
пышная сиська нередко провоцирует болезненность спины, часто приводит к сильной сутулости позвоночника (порой даже в 20 лет);
часто голая грудь второго размера после лактации выглядит более привлекательно, нежели третий размер;
ношение тесного белья нарушает кровоток — это в будущем обязательно провоцирует утрату первозданных форм;
3 размер бюста провоцирует дискомфорт во время и после занятий спортом и активных передвижений.

Как определить правильный размер (видео)

Четвертый и пятый параметры

Представительницы такого бюста имею разность обхватов 18-20 см. Это объем груди Д. Четвертый размер груди — это желание многих девушек. Но бюст создает много дискомфортных ощущений, ограничивает выбор белья и одежды. Иногда третий размер груди вызывает серьезные нарушения в позвоночнике, а 4 параметр всегда сопровождается болью в спине и пояснице.

Женщины стремятся иметь пышные формы. Как выглядит 5 размер груди? Это чрезмерно увеличенные параметры, которые выглядят неестественно. Женщина решается на пластику, пытаясь «идти в ногу с модой». Красивый бюст и пятый размер груди — практически культ красоты.

Женщины всеми возможными способами пытаются сражаться с природой, чтобы выглядеть, как модель. Но мало кто задумывается о тяжелых последствиях и проблемах со здоровьем.

Маммологи в один голос утверждают, что перед тем, как корректировать второй размер бюста, нужно внимательно изучить свое телосложение. Увеличение желез несет серьезную нагрузку на грудной отдел позвоночника. Это должны помнить женщины, у которых первый размер груди. Но после увеличения желез обычно возникают хронические боли в спине и плечах. Увеличенный второй размер груди приводит к дистрофическим изменениям и развитию межпозвонковых грыж. При таком диагнозе требуется срочное лечение.

Почему бывает большой бюст от природы?

Имея 1 размер груди, многие интересуются, от чего зависит объем желез. Доказано, что все дело в генетической предрасположенности, особенностях наследственности. Некое влияние оказывает гормональный фон организма (у 7 из 10 женщин этот фактор играет ключевую роль). Бывают случаи, когда девушки и женщины имеют от природы упругий шестой размер.

Объем желез во многом зависит от жировой прослойки. Поэтому представительницы традиционного модельного бизнеса редко имеют 5 размер бюста (меньше 7% моделей могут похвастаться своими пышными формами).

Доктора не рекомендуют девушкам в 20 лет садиться на жесткие диеты и терять вес. Пока не произошло окончательное формирование желез, дефицит жировой ткани провоцирует гормональный дисбаланс и недоразвитие (у них чаще остается грудь 2 размера).

Специалистами выявлено множество других причин, влияющих на формирование желез. Среди наиболее изученных выделяют:

длительное ношение неправильно подобранного бюстгальтера (тесное белье ухудшает кровоток, а слишком свободное в 4 случаях из 5 нарушает форму железы);
прием гормональных лекарств (контрацептивы увеличивают бюст первого размера);
физические нагрузки.

Бюстовые пропорции — индивидуальное решение каждой женщины. Но нужно учитывать, что даже незначительное увеличение желез сильно изменяет самочувствие и работу всего организма.

Давайте рассмотрим, как определить размер груди, а потом и бюстгальтера, который будет удобен и красив.

Онлайн калькулятор размера груди

Как определить размер груди

Для начала нам понадобится узнать размер груди. Вам понадобится сантиметровая лента и хорошо подобранный бюстгальтер, сидящий на вашем бюсте удобно и делающий его максимально красивым.

Обратите внимание, что лифчик не должен быть с эффектом push up, то есть, увеличивать объём бюста за счёт поролона или ещё чего-то.

Итак, вам понадобится сделать несколько простых шагов, в идеале ваш руки при измерениях должны быть опущены – попросите кого-то помочь вам.

снимите всю одежду кроме бюстгальтера;
проведите ленту под бюстом, измерив обхват тела под ней. Лента должна плотно прилегать к телу;
теперь проведите ленту по груди, обхватив самые выступающие точки бюста. Лента должна лежать свободно и ничего не сдавливать.

Полученный результат обхвата груди может не совпадать точно с указанным в таблице, это нормально. Рекомендуем вам увеличить результат примерно на 4 сантиметра – тогда подобранное бельё не будет давить.

Таким образом, проводим округление в большую сторону:

от 67 до 72 см. соответствует 70 см;
от 73 до 77 см. соответствует 75 см;
от 78 до 82 см. соответствует 80 см;
от 83 до 87 см. соответствует 85 см;
от 88 до 92 см. соответствует 90 см;
от 93 до 97 см. соответствует 95 см;
от 98 до 102 см. соответствует 100 см.

Как определить размер чашечек бюстгальтера

Недостаточно измерить лишь обхват, важен ещё и объём бюста. При плохо подобранном лифчике ваш бюст может болтаться в нём или же выпирать, что будет выглядеть не слишком красиво.

Для получения параметров чашечек берём результат обхвата груди и вычитаем из него результат обхвата тела под грудью. Полученное в сантиметрах число и будет нужным нам.

Таблица размера груди и чашечки

Разница между обхватом под грудью и обхватом груди	Размер груди	Объём чашечки
10-12 см	0	AA
12-13 см	1	A
13-15 см	2	B
15-17 см	3	C
18-20 см	4	D
20-22 см	5	DD
23-25 см	6	E
26-28 см	6+	F

Наглядный пример

Давайте облегчим вашу задачу и приведём пример как правильно определить размер груди, произведя все необходимые замеры.

Представим, что девушка уже измерила объём тела под грудью, у неё получилось 80 сантиметров. Половина дела сделана, она уже может посмотреть по таблице, что подходящий размер – 80.

Отнимает из второго результата первый (94-80=14) и получает разницу 14 сантиметров.

Согласно таблице – это второй размер груди, а разнице 14 сантиметров соответствует чашечка бюстгальтера B.

Таким несложным способом девушка выяснила, что ей нужен размер 80B в российской маркировке.

Нюансы при измерении груди

при измерении обхвата тела сделайте выдох и проследите, чтобы сантиметровая лента была параллельна полу;
при измерении обхвата бюста также следите за параллельностью ленты полу, а сами стойте ровно, никуда не наклоняясь;
как уже говорилось, очень важно надеть идеально сидящий на вас лифчик перед замерами. Он не должен быть большим или маленьким, не должен сдавливать бюст или давать ему болтаться.

Нюансы при выборе бюстгальтера

Думаете, самая сложная часть уже позади и можно спокойно пойти в магазин и купить красивое бельё за пару минут? Как бы не так, вам могут попасться параллельные размеры, на которые стоит обратить внимание.

Разные фирмы делают чашечки разной формы, используют разную ткань, бретельки и так далее. Поэтому, привыкнув покупать определённый размер, вы можете с удивлением узнать, что у какого-то производителя вам нужен другой.

Сложно? Ничего страшного, сейчас мы всё объясним. За счёт формы чашечек или ткани, бюстгальтер с большей чем требуется чашечкой, но меньшим размером, может отлично на вас сидеть. Ну или наоборот, с меньшей чем требуется чашечкой, но большим размером:

у вас размер 70В – примерьте 75А, он может оказаться на удивление удобен и красив;
вы измерили бюст и пришли в магазин с твёрдым намерением купить бюстгальтер 75В? Примерьте 70С и 80А.

Не стоит так экспериментировать при заказе через интернет, но, если вы покупаете в магазине и не против провести полчасика в примерочной, то почему бы и нет?

В помощь парням – как визуально определить размер груди

Нередки случаи, когда мужчины хотят сделать подарок своей девушке и идут в магазин белья, намереваясь подобрать красивый комплект. В таких случаях большинство из них теряются в обилии белья, смущаются или же говорят продавщице: «у моей девушки примерно как у вас, дайте подходящий». Скажем честно, что правильно подобрать бюстгальтер будет в какой-то мере удачей, но, если вы окончательно решили купить его без дамы, то мы постараемся помочь.

Лучший вариант – посмотреть дома маркировку любимого лифчика вашей женщины и знать его маркировку. Если вы забыли или ещё живёте не вместе, поищите взглядом манекены в магазине – вдруг один из них имеет схожий размер и форму груди.

Вариант для отчаянных – определить размер груди своей рукой или на глаз, после чего сообщить его в магазине.

Не рекомендуем вам этот способ, но пишем его для самых отчаянных и решительных парней.

Грудь нулевого размера можно сравнить с киви, грудь первого размера с яблоком, грудь второго размера - с апельсином, грудь третьего размера - с грейпфрутом, грудь четвёртого размера - с кокосом, грудь пятого размер - с ананасом, грудь шестого размера - с дыней.

Также есть картинка, дающая определение размера для тех, кто не раз прикладывал руку к груди и с лёгкостью может вспомнить ощущения.

Напоследок

Помните, что бюстгальтер - это не просто часть белья, которая почти всегда скрыта под одеждой, а одна из важнейших частей вашего гардероба. Неправильно подобранный лифчик доставит множество неудобств вашей груди и будет портить её вид.

Напротив, правильно подобранный подчеркнёт ваши достоинства и скроет недостатки, если они есть. Так что подойдите к измерениям и выбору очень ответственно, в чём вам помогут наши таблицы и калькуляторы.

Я собрала подборку наиболее популярных женских мифов, в которые упорно верят милые дамы.

Миф №1: Измерение груди в "размерах": "первый размер", "второй размер", "третий размер". И 85 A, что 70 A – это все равно первый размер, потому что чашка там – "A".

Почему нельзя измерять грудь в размерах?

На самом деле: 85 A и 70 A будут иметь разные объемы чашек, несмотря на то, что они обе "A"! Более того, вместимость чашки бюстгальтера в размере 85 A эквивалентна вместимости бюстгальтера 70 D. Если это так, то почему – 85A – это первый размер, а 70D – четвертый? На самом деле, это все большая профанация. По визуальному "размеру" – потому что 60 D будет выглядеть как маленькая единичка, а 85 С – как хороший пятый размер. Не думайте в "размерах", если вы хотите верно выбрать себе размер бюстгальтера.

Говорить "у меня четвертый размер груди" некорректно, потому что это не дает представления о том, какой размер бюстгальтера вам подойдет. А вот сказать, что "у меня грудь размера F", с точки зрения продвинутой в теме женщины, все равно, что сказать, глядя на часы, "сейчас половина", оставив собеседника в недоумении, "половина чего?".

Миф №2: DD – это огромный размер, E – это просто батискафы, а вот F – такого размера у тех, кто не делал пластику, не бывает.

Многие думают, что грудь больше F выглядит так:

Хотя, она вряд ли поместится даже в 100 LL (самый последний размер в британской размерной линейке). А это на 11 чашек больше размера 100 F.

На самом деле: Когда Лена Миро сделала силиконовую грудь , появилась утка (впрочем, не без помощи самой Лены), что именно так выглядит грудь размера F.

Я уже объяснила в первом пункте, что "размерное мышление" искалечено само по себе. И объясняла в своих постах, что для того, чтобы верно определить размер бюстгальтера, нужно сначала определить размер пояса, и уже потом определять размер чашки, потому что они взаимозависимы. Так вот, грудь Лены больше похожа на 60 H, чем на 80 F. Потому что она – подтянутая и стройная, а грудь у нее большая. Вы удивитесь, но бывают женщины с таким размером и от природы. И вообще – 75 F – это не супер-огромная грудь, это вполне себе среднестатистический размер. Просто большинство женщин, которым стоило бы его носить, не в курсе – потому что они продолжают носить 85 DD и ненавидеть свою грудь. Конечно, плечи и спина болят. Не советую. Гораздо эффективнее – отважится и узнать наконец-то свой настоящий размер, отбросив предрассудки.

Миф №3: Цифра в размере бюстгальтера означает сантиметровый обхват под грудью. Если у меня под грудью 85 см, то мне подойдет что-то с цифрой 85 на ярлычке.

Это некорректный способ определения размера бюстгальтера. Если вы будете выбирать бюстгальтер так, проблем не избежать.

На самом деле: Для желающих увидеть подробное объяснение – для развенчания этого мифа я написала . Если кратко, то истина здесь в том, что в бюстгальтере с цифрой 85 на ярлычке в объеме пояса БОЛЬШЕ сантиметров, чем 85 – просто мало кто дошел до этого опытным путем. Остальные думают, что пояс бюстгальтера в районе лопаток на спине, боль в спине и шее – это нормально.

На самом деле, если у вас 85 см под грудью в обхвате, то вам нужно будет выбрать бюстгальтер с цифрой 75 на ярлычке – потому что именно он, с учетом правильно выбранного размера чашки, будет держать вашу грудь надежно, а не просто "прикрывать соски". Если вам приходится постоянно поправлять свой бюстгальтер, и вы думаете, что это – бестолковое изобретение, что с ним, что без него – то я гарантирую вам, что вы неверно выбрали размер, подумав, что "в 75-ом объеме у меня ребра треснут". Очень многие читательницы моего блога признаются, что раньше они так и думали, но я убедила их в обратном – и теперь они счастливы, потому что поверили моим советам! Чего желаю и вам.

Миф №4: Можно покупать белье без примерки. Если вы покупаете белье в интернете, и каждый раз радуетесь, что "все подошло", то, очевидно, у вас просто нет понимания, как должен сидеть и поддерживать правильно выбранный бюстгальтер.

"Вроде, влезла! И бюстгальтер секси! Берем!"

На самом деле: То, что ваша грудь поместилась в чашку, еще не означает, что "бюстгальтер сел". Правильно подобранный бюстгальтер должен соответствовать не только одному этому критерию – а выдерживать массу тестов, чтобы быть не просто тряпочкой, которая закрывает соски.

На самом деле, покупать белье без примерки – гарантированный проигрыш, и . Но, заботит ли их ваш комфорт? Нет, потому что их заботят ваши деньги. И они согласны с тем, что вы будете ходить в посредственно подобранном белье. Зато дешево!

Миф №5: У меня маленькая грудь, чего там подбирать? Подбор бюстгальтера релевантен для большой груди, а вот с подбором белья для маленькой груди ошибиться сложно.

У нее маленькая грудь, но значит ли это, что она не нуждается в хорошей поддержке?

На самом деле: Маленькая грудь тоже нуждается в поддержке, заботе и внимании. Она так же подвержена гравитации, растяжению Куперовых связок и воздействию вибраций, как и большая грудь.

И – ходить в ничуть не лучше и простительнее, чем при большой груди. Вы не получаете ни поддержки, ни красивой формы – а все потому, что манкируете осознанным выбором этой детали туалета.

Миф №6: Бюстгальтер нужен только для эстетики – для того, чтобы понравиться мужчине, и для того, чтобы под кофточкой не торчали соски. Общество требует, чтобы мы ходили в бюстгальтерах.

Бюстгальтер действительно влияет на вашу осанку

На самом деле: Мне очень жаль женщин, которые покупают бюстгальтеры только для "дойти из душа в спальню". Помимо того, что правильно подобранный бюстгальтер сделает ваш силуэт более изящным, облегчив и ваш возраст, и ваш вес в глазах окружающих – он спасет и ваше здоровье. Неправильно подобранный бюстгальтер портит качество вашей жизни – только вряд ли вы об этом задумываетесь. То, что боли в спине и шее пропадают, если бюстгальтер подобран правильно – не шутка, почитайте . Последствия ошибки с этой "несерьезной" вещицей – головные боли, шрамы на плечах, застаивание лимфы, которое, по некоторым сведениям, является причиной рака груди – такие последствия вы можете получить, не отнесшись к теме достаточно серьезно. Последствия уже не обернуть вспять. Разве ваше здоровье не стоит внимания?

Миф №7: Удобных бюстгальтеров не бывает. Они все впиваются в подмышки, бретельки спадают с плеч, а пояс уползает наверх. Желание скинуть его посередине дня – нормальное желание. И вообще, эти исчадия ада были придуманы, чтобы угнетать женщин!

Да, определенно можно пододбрать бюстгальтер лучше

На самом деле: если вы разделяете эту точку зрения, то вы еще не открыли для себя радость правильно подобранного белья. Поверьте, удобное белье – такое, которое не хочется снимать даже дома – существует, вы просто не нашли его для себя. Так будет до тех пор, пока вы не

Вконтакте

Одноклассники

Для большинства женщин, достаточно проблематичным становится выбор нужного размера нижнего белья. Как утверждает статистика, около 80% женщин начинают задумываться о вопросах и тонкостях измерения размера груди непосредственно во время шоппинга.

Помимо того, что бюстгальтер должен идеально сидеть и нигде не сдавливать молочные железы, женщине немаловажна эстетическая сторона, то есть насколько нижнее белье может подчеркнуть все ее прелести и формы.

Как утверждают медики, как тесное белье, так и чрезмерно просторное приводит к опущению груди, утрате упругости и уменьшению объемов молочных желез. Поэтому вопрос о правильном измерении размера груди актуален и оправдан.

Кроме того, покупая набор нижнего белья, женщина часто не учитывает тот факт, что разные страны и производители используют непохожие стандарты и размерные сетки. Поэтому прежде чем смотреть на указанный размер бюстгальтера, нужно уточнить страну производителя.

Импортные вещи, консультанты магазинов настоятельно рекомендуют примерять, чтобы не возникало недоразумений, это касается и нижнего белья. Поэтому перед походом в магазин одежды обязательно нужно измерить свои параметры, учитывая не только сам размер груди, но и ее объем, форму, а также высоту расположения и даже полноту.

Если женщина умеет правильно подбирать нижнее белья, значит, она сможет выгодно скорректировать свою фигуру и привлечь к себе внимание со стороны противоположного пола.

Чтобы нижнее белье, а именно бюстгальтер, сидел на теле женщины как полагается, выбирать его согласно размерам, нужно путем вычисления двух параметров:

обхват тела под молочными железами;
обхват на самой выступающей точке молочных желез.

Для этих измерений нужно всего лишь запастись измерительной лентой. Полученный два параметра нужно сопоставить с уже готовой размерной сеткой и точно определить свой размер бюста. Но при этом нужно учитывать, что многие производители нижнего белья уже отошли от стандартной размерной сетки, как правило, в таких случаях консультанты магазина должны располагать сравнительной таблицей параметров и иных размеров.

Специалисты в таких вопросах имеют в своем арсенале один секрет выбора белья: секрет пропорциональности груди. Он заключается в том, что при примерке бюстгальтера правильный идеальный размер белья сформирует пропорциональное расположение молочных желез. При мерке такого белья, грудь расположится таким образом, чтобы между молочными железами проглядывался такой себе равносторонний треугольник.

Правильно примеряем бюстгальтер

Примеряя бюстгальтер обязательно нужно учитывать следующие нюансы:

Определяем объем и размер груди

Теперь, когда у женщины уже имеется два измеренных параметра тела, можно сопоставлять полученные данные с таблицей размеров самого бюстгальтера.

Таблица 1. Размер лифа и обхват под грудью

Размер лифа, как правило, обозначается двумя символами - литерой и цифрой. Говоря о величине чашечки белья, указывается литерный знак, а цифрой обозначается измерение обхвата под молочными железами. Лучше, если с женщины будет снимать мерки второй человек, так как во время измерения параметров тела нужно ровно держать руки и следить, чтобы измерительная лента прилегала к телу.

Есть еще одна таблица, за счет нее можно точно предопределить величину чашечки лифа, измерив перед этим обхват тела на самой высокой области молочных желез.

Таблица 2. Чашечки и разница между обхватами груди

Чтобы женщине уметь отличать обозначения отечественного производителя белья с импортными бюстгальтерами, ей нужно располагать двумя таблицами таких размеров.

Измеряя обхват под грудью, и сопоставляя его с таблицей размеров, у многих женщин полученные данные имеют не круглое число (например, 79 см), которое не всегда можно найти в таблице. Специалисты предлагают предопределять свой размер с небольшим допуском около 4 см - это будет правильно.

Таблица 3. Размер груди по объему усредненный

Другая более точная таблица с отечественными мерками и размерами:

Таблица 4. Российские мерки и размеры груди

Таблица с европейскими стандартами размеров нижнего белья:

Таблица 5. Все европейские стандарты размеров груди

Помимо этого, нужно уметь сопоставлять цифровые размеры груди (0-7 размер) с обозначениями латинскими буквами. Часто на бирке бюстгальтера указаны буквенные размеры, что ставит в неловкое затруднительное положение многих представительниц прекрасного пола. Для поискаверной величины чашечки, обхват в высокой точке молочных желез делится вдвое.

Таблица 6. Размеры отечественных производителей

Для того, чтобы получить самые точные результаты и не ошибиться в будущем с размером бюстгальтера, специалисты рекомендуют придерживаться следующих советов:

Измерять размер груди можно в таком бюстгальтере, который прилегает плотно к груди, но при этом нигде ее не передавливает, не уменьшая либо, напротив, не увеличивая размеры.
Подгрудный обхват нужно измерять плотным прилеганием измерительной ленты к телу во время выдоха. Измерительная лента должна располагаться прямо параллельно поверхности пола.
Чтобы измерить точно выступающий обхват груди, нужно держать ровно спину, плотно прикладывая измерительную ленту горизонтально окружности груди.

Чтобы точно определить нужное для себя белье, нужно параллельно примерять еще парочку других размеров белья.

Снимаем другие мерки

Для точного определения размера бюстгальтера, используют не только привычные два параметра: обхват под грудью и на самой ее высокой точке. Стилисты, дизайнеры и прочие изготовители одежды такого плана располагают дополнительными мерками, чтобы точно воссоздать тот или иной размер белья. Итак, измерим грудь по другим параметрам:

Окружность груди – ее измеряют в стоячем положении, строго выдерживая ровную спину. При этом важно максимально естественно держать тело, руки опущены вниз, ровное дыхание.
Полуобхват груди – мерки такого плана снимаются тремя способами:
- Сг1: измерительную ленту располагают по спине горизонтально по отношению к лопаткам. Верхняя часть ленты должна заканчиваться у подмышек, проходя через них наперед к основанию грудных желез, она завершается.
- Сг2: все в том же положение на спине измерительный сантиметр располагается горизонтально лопаткам, начинаясь верхним краем от угла подмышек и постепенно проходя через впадины подмышек в области косого сечения в самой высокой точке молочных желез.
- Сг3: измерительный сантиметр расположен горизонтально туловищу женщины, завершаясь на самой выступающей зоне груди.
Ширина груди – измерение производится при помощи специальной ленты, которая идет в двух вариантах:
- Шг1: горизонтально по отношению к основанию молочных желез между грудными виртуальными вертикалями. Чтобы зрительно спроецировать эти вертикали, мысленно проводится линия от внешних углов подмышек и вверх от них.
- Шг2: горизонтально по линии самой высокой точки молочных желез и между грудными вертикалями, зрительно визуализированными от углов подмышечных впадин и вниз от них.
Высота груди – измерения ее проводится, начиная от основания шеи, и продолжаясь до самой вперед выступающей точки молочных желез.

Таким образом, полученные мерки являются основополагающими параметрами для определения точного размер бюстгальтера. Но ими, как правило, пользуются только создатели белья.

Популярное утверждение о том, что красота неминуемо требует жертв, в данном вопросе себя не оправдывает. Главное для женщины – здоровье груди, поэтому при выборе белья нужно следовать таким предостережениям и советам:

Чтобы подобрать гармоничный фасон белья и чашечек, нужно примерить несколько вариантов и моделей бюстгальтера.
Обладательницам пышного бюста нужно подбирать лиф с широкими лямками и чашечками, приподнимающими молочные железы.
Тесный лиф способен травмировать грудь, приостанавливая кровообращение и ухудшающий работу сосудов.
При выборе бюстгальтера нужно учитывать ткань изготовления, лучше, если это будет хлопчатобумажная ткань либо вискоза.
Лифы с поролоном лучше реже носить, отдавая предпочтение свободным тканевым чашечкам.
В сутки ношение бюстгальтера не должно превышать 12 часов.

Хорошо, если в арсенале женщины будут несколько ежедневных комфортных комплектов белья и несколько красивых лифов для особых случаев.