Сколько должен съедать ребенок в первый месяц. Норма питания для грудничков: достаточный объем молока и частота кормлений
С рождением ребенка жизнь в семье кардинально меняется. Родители стараются дать своему чаду все самое наилучшее, заботятся о его физическом и эмоциональном комфорте. Довольно актуальной темой является кормление детей. В статье рассмотрим, сколько должен съедать новорожденный в зависимости от возраста, как узнать доедает ли малыш и каковы особенности кормления детей на грудном, искусственном и смешанном вскармливании.
Грудное вскармливание – это естественный, но в то же время сложный процесс, требующий соблюдения многих нюансов. Если рассматривать советы врачей 15-20 лет назад и рекомендации современных педиатров, видно, что они сильно отличаются. На сегодняшний день немаловажным аспектом является физическая и психологическая взаимосвязь между матерью и ребенком. Раньше детей кормили строго по часам. Сейчас же прикладывание к груди врачи рекомендуют осуществлять по требованию малыша.
Вряд ли найдется женщина, которая не знает о пользе грудного молока для ее малыша. Во-первых – это залог формирования хорошего иммунитета, а во-вторых, грудное молоко содержит все необходимые витамины и минералы для нормального роста и развития крохи. На этом польза ГВ не заканчивается. Нельзя не упомянуть о его пользе и для мамочки. Дело в том, что во время вскармливания устанавливается тесная физическая и моральная взаимосвязь между маленьким человечком и женщиной. Кроме этого, во время прикладывания к груди в организме молодой мамочки вырабатывается специальный гормон, который называется окситоцин. Он помогает матке сократиться после родов, а кормление грудью в первые минуты появления младенца на свет способствует отделению плаценты, предотвращению кровотечения.
Необходимость прикладывания к груди с первых часов жизни
Несмотря на то что современные педиатры рекомендуют прикладывать ребенка к груди по требованию и, казалось бы, кроха попросту не может не наедаться, многие мамочки все же обеспокоены вопросом, достаточно ли молока получает их карапуз. Особенно актуальна эта тема в первые дни после появления на свет младенца, ведь в этот период малыш получает не молоко, а молозиво, количество которого совсем незначительно. В среднем ребенок получает при первом кормлении не более 2 мл этого ценного продукта.
Что такое молозиво и в чем его особенность? По мнению ученых, этот продукт очень важен и полезен для младенца. Связано это с его уникальным составом. Он содержит белок, иммуноглобулины, различные антитела, микроэлементы, витамины. Маленького человечка врачи рекомендуют прикладывать к груди еще в родильном зале в первые несколько часов жизни. Молозиво дает новорожденному насыщение, а также является необходимым катализатором защитных сил организма.
Нормы молока в первые дни жизни
Природа позаботилась об уникальном составе молозива. Этот продукт практически не содержит жиров. Его главная цель – обеспечение маленького организма иммунитетом и силами для дальнейшего развития. В зависимости от того, получил ли ребенок молозиво на протяжении первых часов жизни, зависит его дальнейшая возможность самостоятельно противостоять различным болезнетворным вирусам и бактериям.
Итак, вернемся к нормам. Если в первые часы жизни младенец получает всего несколько миллилитров ценного продукта, то при повторных кормлениях количество молозива значительно увеличивается и составляет уже около 300 мл в день. Способом несложного расчета можно понять, что за одно кормление младенец должен кушать приблизительно до 30 мл.
Молозиво имеет очень насыщенную основу. Съедает ребенок относительно мало, но этого достаточно для поддержания его иммунитета и жизненных сил.
А вдруг кроха не наедается
Этот вопрос беспокоит многих мамочек. Особенно это волнует женщин, если малыш беспокойный, плохо спит, часто капризничает. Ведь он может вести себя так из-за банального недоедания. При этом многие родители спешат купить в аптеке смеси, докармливают младенцев. Не стоит так волноваться и списывать все на недостаточное кормление. Объяснением беспокойного поведения может выступать вовсе не плохое питание. Поэтому прежде чем докармливать карапуза, постарайтесь выяснить причины его беспокойства. Дело может быть в проблемах с пищеварением, стулом и так далее. Мамочка должна помнить, даже небольшое количество молозива полностью удовлетворяет голод у младенцев первых дней жизни.
Возможный вред введения смесей в рацион младенца
Если регулярно прикармливать новорожденного смесью через соску, это может послужить причиной его отказа от груди. Зачем стараться и выполнять активные сосательные движения, добывать молочко из груди, если из соски молочко течет само по себе? Да и не все смеси, которые можно найти на современном рынке, полезны для малышей. Уменьшение количества прикладываний к груди, в свою очередь, ведет к снижению выработки молока. Учитывая все эти факторы, педиатры настоятельно рекомендуют сохранять грудное вскармливание хотя бы до года.
Мамочка не должна забывать, что желудок ее крохи очень мал. Средний объем у новорожденных составляет всего 10-15 мл, поэтому даже малого количества молозива достаточно для того, чтобы карапуз наедался.
Молозиво обеспечивает малыша жизненно важными витаминами и микроэлементами на протяжении первых дней жизни. В этот период кроха адаптируется, учится правильно сосать мамину грудь, старается добыть ценный для себя продукт. Через 2-4 дня молозиво постепенно исчезает, а молочные железы активно вырабатывают грудное молоко. За день мамочка прикладывает новорожденного к груди около 8-10 раз, включая ночные кормления. При этом мамочки должны помнить несколько важных правил:
- Женский организм во время лактации работает по такому принципу, что чем чаще ребенок берет грудь, тем больше молока вырабатывается.
- Много молочка не бывает. Не бойтесь давать крохе грудь как можно чаще.
- Кормление не только обеспечивает утоление голода младенца, но и помогает карапузу почувствовать себя в безопасности.
- Без ГВ взаимосвязь между мамой и грудничком будет не такой крепкой.
Чтобы убедиться в том, что ваше чадо доедает, можно воспользоваться простой формулой. Выглядит она так: X*10=количество молока. Х – это возраст ребенка в днях. С помощью этих несложных расчетов примерное количество молока для карапуза выведено в таблице.
Во второй колонке указано количество молока за один прием пищи. Следовательно, такой расчет будет актуален для мамочек, которые прикладывают свое чадо к груди 8-10 раз в день.
Определить, сколько скушал младенец на глаз невозможно. Чтобы точно высчитать, доедает ли кроха, можно воспользоваться обычным взвешиванием до и после кормления. Разница, которую покажут весы, будет означать, сколько молочка попало новорожденному. Такой способ позволит избежать лишнего волнения, ведь мамочки заботятся о том, чтобы их сыночек или дочка хорошо кушали и развивались.
Конечно, если карапуз хорошо берет грудь, активно сосет молочко, бодрый и веселый, не стоит класть его на весы перед каждым вскармливанием и после него. Весь необходимый контроль выполняется детским врачом во время плановых осмотров один раз в месяц. Если же младенец родился раньше срока, имеет проблемы с набором веса, отказывается от еды, контрольные взвешивания придется проводить как можно чаще.
В первые дни жизни ребенок часто теряет в весе. Не стоит переживать по этому поводу. Это абсолютно нормальный физиологический процесс, свидетельствующий об очищении маленького организма, потере лишней жидкости.
Особенности режима грудного вскармливания
Как уже говорилось в статье, современные педиатры рекомендуют кормить малышей по требованию. Необходимость соблюдения промежутков между прикладываниями к груди в 2-3 часа – это пережитки прошлого. Специалисты утверждают, что чем чаще кормить новорожденного грудью, тем лучше будет происходить лактация, что станет залогом здоровья и нормального развития ребенка. Казалось бы, все просто, корми, когда карапуз запросит и нет проблем. Но и тут есть свои подводные камни.
Некоторые детки требуют грудь не только для удовлетворения голода или жажды. Многие любят засыпать возле мамы, другие же таким способом успокаиваются, третьи любят просто поиграть с грудью. Как бы там ни было, женщине важно научится различать эти состояния.
В пределах нормы ребенок должен кушать не чаще, чем через 1.5-2 часа. С возрастом число кормлений должно постепенно сокращаться.
Первые 3-4 дня карапуз может требовать грудь до 10-12 раз в сутки. Спустя 7-10 дней дети, как правило, кушают 5-6 раз днем и несколько раз в ночное время.
Решение о том, какой будет режим дня, должно приниматься на семейном совете. Молодая мамочка должна тщательно спланировать периоды кормления, бодрствования и сна. При этом следует стараться не отклоняться от графика. В дальнейшем это очень облегчит уход за малышом.
Известный педиатр Евгений Олегович Комаровский высказал свое мнение по поводу режима кормления новорожденных детей. Посмотреть советы врача можно в этом видеоролике.
Каждая мамочка выбирает для себя сама какой режим будет наиболее удобным. При этом не стоит игнорировать советы специалистов.
Нормы и особенности питания для малышей первого года жизни
В течение первого года жизни молодые родители должны каждый месяц показывать своего карапуза педиатру. Врач осматривает кроху, взвешивает его, рассматривает жалобы и назначает в случае необходимости нужное лечение. На основе сравнительного анализа педиатр определяет нормально ли развивается грудничок и прибавляет ли он в весе.
Для многих мамочек первый год очень волнительный. Они переживают по поводу того, доедает ли их малыш, нормально ли он набирает вес, все ли в порядке с рефлексами. Если маленький человечек активный, хорошо ест, спит, у него развиты все возрастные рефлексы, волноваться не стоит. Такие признаки обычно свидетельствуют о здоровом росте и нормальном формировании ребенка.
Еще один важны критерий, по которому можно судить о детском здоровье – количество мочеиспусканий в сутки. Здесь существуют определенные нормы в зависимости от возраста:
- На протяжении первых трех дней после появления на свет малыш может ходить в туалет по-маленькому не более 3-4 раз в день.
- В недельном возрасте мочеиспускание увеличивается до 7 раз в сутки. Малыш уписывается днем и в ночное время.
- Двухнедельный карапуз может мочиться до 14 раз на протяжении суток. Это абсолютно нормальный физиологический процесс, поэтому родителям не стоит переживать по поводу полного подгузника.
Оценивая такой критерий, как частота мочеиспусканий, можно судить о том, хватает ли крохе маминого молока. Если ребенок в возрасте 14 дней и старше мочится 14 и более раз, молока ему вполне хватает. Когда количество мочеиспусканий сократилось до 7-8 раз, родителям стоит обратить внимание, достаточно ли их чадо наедается.
Кроме частоты мочеиспускания, о достаточном количестве маминого молочка свидетельствует прибавка в весе новорожденного.
Расчет необходимого молока для новорожденного по Сперанскому
Рассчитать необходимое количество молока для ребенка можно, зная вес малыша и калорийность грудного молока. Один литр молока матери содержит, как правило, 700 ккал. С первых дней жизни и до трехмесячного возраста младенец должен употреблять не менее 125 ккал на 1 килограмм веса. После трех месяцев и до полугода крохе необходимо съедать 115 ккал на один килограмм веса. Во втором полугодии – 105 ккал.
Чтобы рассчитать необходимое количество молока для вашего чада следует воспользоваться такой формулой: Х*Y=необходимое количество калорий в сутки. Где Х – вес ребенка, Y – количество калорий. После этого рассчитывается количество молока. Например, вес новорожденного составляет 3 кг. Необходимое количество калорий для этого возраста – 125. Значит 3*125=375. Теперь вычисляем количество молока. 1000*375/700=530 мл. Следовательно, в день младенец должен съедать 530 мл грудного молока.
Формула по Гейбнеру
Здесь для вычисления количества пищи для ребенка необходимо знать его вес и возраст. В таблице можно увидеть количество молока для младенцев различных возрастов.
Таблица: количество молока для новорожденных до года в зависимости от массы тела
Например, если двухмесячный кроха имеет вес 4800 гр, количество молока считается так: 4800/6=800 мл материнского молока.
В следующей таблице можно увидеть объем молока для малышей в сутки в зависимости от возраста.
Каким бы методом ни воспользовались родители, видно, что приблизительное количество молока для различных возрастов одно и то же.
Еще один метод, которым легко воспользоваться — это способ Шкарина. Здесь применяется очень простая формула. Расчеты ведутся так:
- в возрасте 8 недель карапуз должен кушать 800 мл маминого молока;
- для детей более младшего возраста нужно на каждый месяц отнять по 50 мл;
- для младенцев старше 8 месяцев, наоборот, добавить 50 мл.
С помощью этого метода составляется таблица нормы молока для деток до года.
Как видно, такой способ является самым простым. Его недостаток заключается в том, что он не всегда точный. Связано это с тем, что все малыши прибавляют в весе по-разному.
Новорожденный с высокой массой тела может съедать больше, чем его сверстники с меньшим весом.
Сколько смеси должен съедать малыш на искусственном вскармливании
Искусственное вскармливание кардинально отличается от грудного. Специалисты настаивают на том, что младенец, питающийся адаптированной смесью, должен кушать строго по графику. То есть принцип «кормление по требованию» здесь не используется. Для нормального набора веса кроху следует кормить не чаще, чем 8 раз на протяжении суток, соблюдая при этом интервал в 3-4 часа. Здесь очень важно не перекормить маленького человечка.
Если карапуз хорошо наедается, в ночное время младенец может кушать через 5-6 часов. Не нужно специально будить его, так как потребности в этом нет.
Не допускаем ошибок
Многие женщины стараются кормить ребенка из бутылочки, как только их чадо начинает беспокоится или плакать, не соблюдая при этом интервал, необходимый при искусственном вскармливании. Это неправильно. Дело в том, что через соску младенец получает молоко довольно легко. Ему не приходится прилагать никаких усилий, как это происходит при высасывании жизненно необходимой жидкости из груди. Поэтому сколько бы мамочка ни дала молочка через бутылочку, карапуз будет кушать.
Известно, что перекармливание и избыточная масса тела у детей влечет за собой многие нежелательные последствия. Сюда относят снижение физической активности, уменьшение мышечного тонуса, склонность к отекам, воспалительным заболеваниям и прочее. В связи с этим педиатры рекомендуют кормить деток на искусственном вскармливании строго по графику.
Выбор смеси – вопрос довольно щепетильный. Тут многое зависит от возраста и индивидуальных особенностей ребенка. Подобрать нужное питание должен помочь педиатр. При этом врач поможет избежать многих ошибок, которые допускаются молодыми родителями. Облегчить поставленную задачу помогут следующие рекомендации:
- Перед началом использования детского питания следует обязательно посетить педиатра, диетолога. Иногда может понадобиться помощь детского гастроэнтеролога.
- Изучите рекомендованный продукт, обратите внимание на производителя и отзывы о нем.
- Ближе всего к составу грудного молока подходят высокоадаптированнаые смеси. Каждый производитель указывает данные на упаковке.
- Питание должно обязательно подходить карапузу по возрасту. Месячным младенцам не подойдет кашка, предназначенная для детей более старшего возраста.
- Покупайте питание исключительно в специализированных магазинах или аптеках. Не стесняйтесь требовать сертификаты качества.
- Внимательно следите за сроком хранения продукта.
- Старайтесь не менять фирму по мере взросления крохи. Большинство производителей выпускает питание одной и той же марки для всех возрастов.
При искусственном вскармливании предпочтение лучше отдавать высокоадаптированным смесям.
Рассчитываем количество необходимой смеси
Первое, что должны сделать родители – ознакомиться с информацией по использованию питания, предоставленной самим производителем. Как правило, компания, выпускающая продукт, предоставляет готовую таблицу с рекомендованной дозировкой. Если мама хочет перестраховаться и рассчитать количество питания, необходимое конкретно для ее ребенка, можно воспользоваться несколькими методами.
Таблица определения количества детской смеси для детей первых 10 дней жизни по Финкельштейну или Филатову
Расчет ведется с помощью данных, указанных в таблице.
При искусственном вскармливании очень важно четко следить за дозировкой. Перекармливать младенца ни в коем случае нельзя.
Более простой и популярный метод расчета – определение нормы питания с учетом веса карапуза.
Можно рассчитывать нормы молока с учетом веса. Делается это с помощью таблички.
Количество питания при этом указано в дневном объеме. Его нужно разделить на количество кормлений за 24 часа.
Запасаем детское питание на месяц
Часто мамочки, стараясь все правильно рассчитать и запасти необходимое питание для малыша на месяц, интересуются, сколько же баночек смеси покупать, ведь карапуз растет каждый день и съедает все больше. При этом знать количество съеденного в прошлом месяце будет недостаточно. Помочь женщине в этом сможет специальная таблица.
Таблица: сколько баночек смеси должен съедать младенец на ранних сроках после рождения и до шести месяцев
Для определения количества смеси используется таблица.
Обычно в таре по 400 граммов вмещается приблизительно 94 мерных ложечки питания. За 24 часа кроха съедает примерно 23-25 мерных ложечек. При восьмиразовом питании малышу до 14 дней после рождения необходимо покупать баночку на 3 дня. Месячному карапузу банки хватает на 5 дней. Следовательно, в месяц для своего чада мамочка должна приобрести 6 баночек смеси.
По мере взросления количество питания соответственно увеличивается. После 6 месяцев в рацион можно вводить различный прикорм в виде каш и пюре.
Обзор популярных смесей
Современный рынок детского питания предлагает широкий выбор продукции. Предлагаем рассмотреть наиболее популярную из них.
Продукт производится Нидерландами, импортируется Россией. Используется питание с рождения до полугода. Смесь отлично подходит для малышей, помогает избавиться от колик, запоров и прочих проблем с пищеварением.
Такая таблица используется, если нет других указаний педиатра.
Nan от Nestle
Эта продукция выпускается голландской компанией. Производитель предлагает широкий выбор смесей для всех возрастов. Ассортимент их очень большой. В него входят такие продукты:
- Nan 1 – предназначена для младенцев от рождения и до 6 месяцев. Имеет все необходимые компоненты для формирования иммунитета и правильного физиологического развития крохи.
- Nan 2 – применяется от 6 месяцев и до года. Состав такой же, как и в предыдущем варианте, но в связи со старшим возрастом концентрация питательных веществ увеличена.
- Nan 3 – рекомендовано к использованию от года. Здесь присутствуют полезные бактерии и прочие компоненты, необходимые для детей этого возраста.
- Nan 4 – применяется после достижения полтора года. Состав похож с Nan 3, но концентрация питательных веществ увеличена.
- Расфасованное молок в упаковке. Рекомендовано для детей от 2 лет.
Выбор питания зависит от возраста и некоторых других особенностей младенца. Обычно дети отлично едят такое молочко, им нравится его вкус.
Кроме обычных смесей, компания Nan производит лечебное питание. Это такие продукты, как Nan антиколики, безлактозный, тройной комфорт, для недоношенных малышей.
Во время приготовления питания для новорожденного нужно внимательно следить за дозировкой порошка, а также использовать стерилизованную посуду.
Similac имеет полезный и богатый состав. Родителям легко выбрать питание, наилучшим образом подходящее для их маленького человечка. Смесь не содержит красителей, пальмового масла, сахара и других вредных добавок. Продукция отлично усваивается детьми, не вызывает аллергии. Компания производит такие виды смесей:
- Премиум;
- Неошур;
- Комфорт;
- Гипоаллергенная смесь и другие.
Если кроха выпивает указанное количество смеси в сутки, ему этого обычно вполне хватает для хорошего самочувствия и активности на протяжении всего дня.
Выбирая питание для младенцев от рождения или шестимесячных карапузов, нужно обязательно советоваться с педиатром.
Сколько должен съедать грудничок на смешанном вскармливании
Иногда маминого молочка деткам действительно не хватает. В таких ситуациях приходится подкармливать младенцев смесью. Как и при искусственном вскармливании, делается это после согласования с педиатром. Очень важно при смешанном кормлении не перестараться, ведь можно легко перекормить карапуза. Для выбора оптимальной дозы для конкретного ребенка следует знать, насколько он недоедает.
Тут на помощь приходит обычное взвешивание или оценка количества отделяемой мочи. Если пеленки мочатся не более 5-6 раз в сутки, скорее всего, новорожденный не наедается.
Вычисляется недостаток питания по количеству недостающих мочеиспусканий. Если, например, кроха мочится 6 раз, а не 8, то необходимо добавить такое количество смеси на одно мочеиспускание:
- От рождения и до трехмесячного возраста – 30 мл;
- 4 месяца – 40 мл;
- 5 месяцев – 40-50 мл;
- От 6 месяцев – 50-60 мл.
Если ребенок мочится 8 раз в день, вместо положенных 10 в 7 месяцев, то ему необходимо потреблять 120 мл дополнительной смеси.
Способы определения жирности грудного молока
Проблема недостаточности жирности грудного молока является довольно актуальной. Большинство мамочек считает, что если молоко густое и желтоватое на вид, то оно довольно жирное и беспокоится не стоит. Это ни совсем так. Оттенок и густота часто зависит от физиологических особенностей и питания женщины. Кроме этого, чтобы оценить жирность надо помнить, что есть переднее и заднее молочко. Переднее или первое имеет редкую консистенцию, предназначено для утоления жажды новорожденного. Заднее – более густое и питательное.
В домашних условиях жирность можно оценить так: сцедить молоко руками или с помощью молокоотсоса. Поставить его в холодильник на несколько часов. В этот период нельзя взбалтывать или перемешивать продукт. Желательно дать ему постоять ночью. Утром нужно измерить толщину слоя образовавшихся сливок. При этом 1 мм будет соответствовать 1% жирности.
Чтобы сделать период грудного вскармливания максимально комфортным для мамы и полезным для новорожденного следует придерживаться некоторых рекомендаций:
- Прикладывайте маленького человечка к груди по требованию. Это усилит лактацию, сделает связь между мамой и карапузом более крепкой.
- Женщина должна соблюдать диету. Из меню следует исключить копчености, цитрусы, шоколад, яйца, крепкий чай, кофе. Такие продукты негативно скажутся на самочувствии грудничка.
- Прикладывайте младенца правильно. Во время кормления женщина должна занять удобное положение тела, расслабить спину. Малыш должен захватывать не только сосок, но и ареол.
- В первое время не отказывайтесь от ночных кормлений. Вашему чаду они действительно необходимы.
- Если грудь после кормления остается тугой и в ней еще много молока, можно использовать специальные приспособления для сцеживания.
Женщине необходимо помнить, что этот период должен быть комфортным, не доставлять неудобства. Мамочке нужно как можно больше отдыхать, ведь это необходимое условия для морального, физиологического комфорта и счастливого материнства.
Видео
Из этого видео можно подробнее узнать о нормах молока для грудничков.
Объем молока, съедаемый ребенком, зависит от особенностей развития, возраста и состояния здоровья. Чаще всего по этому поводу переживают мамы малышей, находящихся на искусственном вскармливании. Ведь при кормлении они могут четко контролировать количество смеси, которое высасывает ребенок, и в случае чего забить тревогу. С правильно организованным грудным вскармливанием дела обстоят сложнее – ребенок сам регулирует количество молока, в котором он нуждается и определить объем съеденного грудного молока, уже не так просто. Тем не мене, и в том и в другом случае ребенок должен потреблять объем пищи, который соответствует нормам, выведенным на основе многолетних наблюдений и опыте врачей педиатров, чтобы обеспечить потребности своего организма.
Средние возрастные нормы молока или смеси
Во время первых прикладываний к груди ребенок съедает очень немного. Дело в том, что некоторое время после родов у женщины выделяется не молоко, а молозиво, которое обладает высокой калорийностью. Даже нескольких капель его хватает, чтобы малыш наелся. Проходит несколько дней и молозиво превращается в молоко. В это время важно не терять время и наладить грудное вскармливание правильно, чтобы на длительное время ребенок был обеспечен грудным молоком. Но не всегда и не у всех это получается без проблем и по ряду причин молока может не хватать. Под нехваткой грудного молока понимается его количество ниже нормы, которая устанавливается с учетом общих и индивидуальных особенностей ребенка.
Нормы за одно кормление для детей до 10 дней
В первый день новорожденный съедает за одно кормление 7-9 мл пищи. Чтобы рассчитать объем пищи, который должен съедать ребенок до 10 дней, надо взять возраст ребенка в днях и умножить его на 10. То есть в 3 дня за одно кормление ребенку положено высосать 30 мл молока или смеси.
Суточные нормы для детей до 1 года
Эти нормы, разработанные на основе объемного метода расчета, не учитывают индивидуальные особенности ребенка, которые необходимо также принимать во внимание. Так малышам с весом при рождении более 4 кг эта норма может оказаться недостаточной, а для маловесных детей слишком большой.
| Возраст | Суточный объем молока или смеси |
|---|---|
| 7 дней - 2 месяца | 600-950 (600-800) |
| 2-4 месяца | 800-1050 (800-900) |
| 4-6 месяцев | 900-1050 (900-1000) |
| 6-8 месяцев | 1000-1200 (1000-1100) |
| 8-12 месяцев | 1000-1200 |
Неким переходным вариантом между средними и индивидуальными нормами молока можно считать рекомендации, изложенные в таблице ниже.
| Возраст | Количество съеденного молока за одно кормление, мл | Количество съеденного молока, в сутки |
|---|---|---|
| 1 неделя | 50-80 | 400 мл |
| 2 недели | 60-90 | 20% массы тела ребенка |
| 1 месяц | 100-110 | 600 мл |
| 2 месяца | 120-150 | 800 мл |
| 3 месяца | 150-180 | 1/6 массы тела ребенка |
| 4 месяца | 180-210 | 1/6 массы тела ребенка |
| 5-6 месяцев | 210-240 | 1/7 (800 мл -1000 мл) |
| 7-12 месяцев | 210-240 | 1/8 - 1/9 массы тела ребенка |
Нормы для крупного при рождении ребенка и ребенка с высокими показателями физического развития
| Возраст | Объем смеси или грудного молока за сутки, мл |
|---|---|
| 1 месяц | 700-850 |
| 2 месяца | 750-850 |
| 3 месяца | 800-900 |
| 4 месяца | 850-950 |
| 5 месяцев | 900-1000 |
| С 5 месяцев | не более 1000-1100 |
Как рассчитать количество смеси или молока по весу ребенка
Определить в каком объеме молока нуждается конкретно ваш ребенок, помогут несложные расчеты, учитывающие помимо возраста такие индивидуальные особенности ребенка как вес, рост, состояние здоровья. Пользуясь ими для детей первых дней жизни, нужно помнить о том, что они могут давать завышенные результаты количества молока.
Детей первых 10 дней жизни
- Формула Финкельштейна в модификации А.Ф. Тура.
Количество молока в сутки (мл) = День жизни ребёнка × 70 или 80, где
70 –при массе тела менее 3200г,
80 – при массе тела выше 3200г. - Формула Н.Ф. Филатова в модификации Г.И. Зайцевой
(считается наиболее оптимальной для расчета этой возрастной категории детей).
Количество молока в сутки (мл) = 2% от массы тела × День жизни ребёнка. - Формула Н.П. Шабалова.
Количество молока на 1 кормление (мл) = 3,0 × День жизни ребёнка × масса тела (кг).
Для детей свыше 10 дней жизни
- Метод Рейхе.
Количество молока в сутки (мл) = Масса тела (г) / рост ребенка (см) × 7. - Метод расчета по Гейбенеру и Черни (объемный метод). Учитывает суточный объем молока или смеси без дополнительного питья.
- Способ подсчета калорий. Считается наиболее приемлемым для расчета питания детей возрастом свыше 10 дней и до первого введения прикорма.
Способ подсчета калорий предполагает, что в сутки ребенок должен потреблять на 1 кг массы тела определенное число калорий. Разные литературные источники содержат неодинаковую информацию на это счет. Максимальные значения содержатся в рекомендациях ВОЗ, которые также учитывают изменяющуюся с возрастом ребенка энергетическую ценность грудного молока.
| Возраст ребенка в месяцах | Суточная потребность ребёнка в энергии, ккал/кг (ВОЗ) | Суточная потребность ребёнка в энергии, ккал/кг (Маслов М.С.) |
|---|---|---|
| 0,5 | 124 | 120 |
| 1-2 | 116 | |
| 2-3 | 109 | |
| 3-4 | 103 | 115 |
| 4-5 | 99 | |
| 5-6 | 96,5 | |
| 6-7 | 95 | 110 |
| 7-8 | 94,5 | |
| 8-9 | 95 | |
| 9-10 | 99 | 100 |
| 10-11 | 100 | |
| 11-12 | 104,5 |
Наиболее просто и легко пользоваться этим методом для расчета объема смеси, так как калорийность ее заранее указана на упаковке. С грудным молоком все сложнее. Состав и энергетическая ценность грудного молока непостоянны и меняются в течение всего периода По это причине применительно к грудному молоку этот метод носит более приблизительный характер. Но все-таки им можно воспользоваться, зная усредненную энергетическую ценность грудного молока, которая составляет 53-80 ккал/100 мл.
Пример
Допустим требуется объем смеси для ребенка в два месяца массой тела 4600 г при калорийности смеси 680 ккал/л.
Порядок расчета
- Подсчитываем количество калорий для ребенка в сутки, используя данные суточной потребности ребенка в калориях на 1 кг массы тела, к примеру, по Маслову В. С.:
Количество ккал = Суточная потребность ребёнка в энергии, ккал/кг × Вес ребенка, кг.
Количество ккал = 115 ккал/кг × 4,6 кг = 529 ккал. - Подсчитываем объем смеси за сутки, необходимой ребенку:
Объем смеси, мл = Количество ккал × 1000/калорийность 1 л смеси.
Объем смеси, мл = 529 ккал × 1000/680 ккал = 780 мл
При использовании этого метода также необходимо учитывать соответствие веса ребенка его возрасту.
Вне зависимости от того, какими нормами вы воспользуетесь, помните, что малыш, которого маме пришлось докармливать или который питается исключительно детскими смесями, должен потреблять такой же объем питания, какой получает любой другой малыш, — находящийся на естественном грудном вскармливании.
Объем питания за сутки у детей первого года жизни не должен превышать 1000 мл, а у детей второго полугодия 1000-1100 мл.
Расчет питания для недоношенных детей
Питание недоношенного ребенка производится с учетом потребностей организма и возможностей пищеварительной системы, так как потребности в энергии очень высоки, а возможности пищеварения еще не достаточны.
Количество калорий на 1 кг массы тела для недоношенного ребенка в первые дни жизни представлены в таблице.
| Возраст | Количество ккал/1 кг массы тела |
|---|---|
| 1 день | не менее 30 |
| 2 день | 40 |
| 3 день | 50 |
| 7-8 дней | 70-80 |
| 14 дней | 120 |
| 1 месяц | 130 (искусственная смесь) - 140 (грудное молоко) |
Со второго месяца жизни детям, родившихся с весом более 1500 г, калорийность уменьшается на 5 ккал/кг/сут (по сравнению с первым месяцем жизни), а у детей родившихся с весом 1000-1500 г калорийность рациона поддерживается до 3 месяцев на том же уровне, что и на первом месяце жизни. Далее начинают снижать калорийность по 5-10 ккал/кг/массы тела с учетом состояния здоровья и самочувствия ребенка.
Увеличение количества питания у недоношенных детей должно производиться постепенно и осторожно. Если у ребенка ухудшилось состояние, то количество пищи необходимо уменьшить.
Кормления в первые 1,5-2 мес. производятся 7-10 раз/сут. На шести разовое питание переводят при достижении ребенком массы тела 3 кг. В 6-7 месяцев на ребенок будет готов перейти на 5 разовый режим питания.
Расчет питания для маловесных и больных детей (рекомендации ВОЗ)
Данные рекомендации касаются детей в первые 10 дней жизни. Под маловесными детьми подразумеваются дети, родившиеся с весом менее 2500 г. Сюда могут входить как недоношенные дети, так и дети просто маленькие для своего возраста.
Для таких детей объем молока на каждый кг массы тела должен сначала составлять 60 мл. Далее каждый день необходимо увеличивать общий объем молока на 20 мл на 1 кг веса, до того момента, пока ребенок не начнёт получать по 200 мл на 1 кг веса в сутки.
Под больными детьми понимаются дети, вес которых составляет свыше 2500 г и которые из-за болезни не могут кормиться грудью. Для таких детей количество молока должно составлять 150 мл на 1 кг массы тела в день.
Норма молока или смеси за одно кормление
Разовый объем смеси должен рассчитываться исходя из количества кормлений за сутки. Однако здесь мамы часто заходят в тупик, не зная, сколько кормлений считать нормой. Для этого можно обратиться к таблице, в которой количество кормлений дается с учетом возраста ребенка.
Средний объем молока или смеси за одно кормление в зависимости от возраста
Вконтакте
Малыш родился. У счастливой мамочки наступает время забот, тревог и волнений. Основное, что заботит сейчас маму, кормящую грудью, - достаточно ли питания получает малыш, жирное или не очень ее молоко?
Оглавление [Показать]
На грудном вскармливании
Первое кормление
Молоко после родов начинает прибывать обычно к четвертому дню. Младенца же приносят на первое кормление чаще всего на второй день. И вот молодая мамочка начинает волноваться, что ее кроха останется голодным, что молока совсем мало. Делать этого не стоит по нескольким причинам:
- Новорожденный еще слабо сосет мамину грудь (сосательный рефлекс слабо развит), ему надо этому научиться, поэтому съедает очень мало.
- Молозиво, которое вырабатывает сейчас организм матери, жирное и питательное. Оно содержит всё необходимое для обеспечения полноценной жизнедеятельности новорожденного.
- Объем желудочка у грудничка еще очень мал (в первый день всего около 10 мл), поэтому и количество съеденного за одно кормление молозива тоже невелико, около 7 – 9 мл.
- Кормить ребенка получается 10 – 12 за сутки, то есть за первые сутки норма малыша около 100 мл молока.
- Не стоит думать, что грудной ребенок останется голодным, потому что мало молока. Уже скоро оно начнет прибывать. А вот лишние тревоги могут задержать увеличение лактации.
Нормы молока в первые десять дней
Сколько молока съест младенец, зависит сейчас только от его веса и возраста. Изо дня в день объем желудочка у новорожденного увеличивается, соответственно растет и объем потребляемого молока.
- На вторые сутки малыш выпивает уже около 20 грамм в одно кормление, суточная доза – 200-240 мл,
- На третьи-30 мл (300-340 мл соответственно) и так далее.
- Для ребенка первых 10 дней жизни можно рассчитать необходимый объем потребления молока за 1 кормление, просто умножив количество дней от роду на число 10.
Формула нормы питания первых 10 дней: N (число дней) * 10 = разовый объем питания в мл.
Точные весы для измерения веса новорожденного ребенка
Более точно объем разовой дозы потребляемого молока можно определить, взвесив младенца на медицинских весах перед кормлением и сразу после него. Разница между результатами взвешивания – это и есть объем выпитого крохой молока. Взвешивать желательно несколько кормлений подряд. Зная приблизительную дозу (см. приведенные выше нормы), вы поймете, высасывает малыш свою порцию или нет.
Когда и как лучше кормить грудничка?
Через десять дней молоко у мамочки перестанет прибывать. Теперь примерное количество съеденного за сутки будет равняться пятой части от веса малыша.
Детские педиатры пришли к мнению, что не надо насильно кормить ребенка в строго отведенные часы. Лучше дождаться, когда малыш сам потребует покормить его. Обычно это случается 10-12 раз в сутки с интервалом в 1,5 – 2 часа.
Читаем о плюсах и минусах кормления по требованию -
Как правило, малыш активно сосет грудь минут 15-30, порой и все 40. Бывает, что малыш высосал все молоко, но продолжает сосать грудь какое – то время, то ли высасывая последние капли молочка, то ли просто ему нравится сам процесс сосания. Не позволяйте ему сосать грудь более часа.
Таблица нормы питания до года
На искусственном питании
Все, о чем выше уже говорили, относится к грудному вскармливанию. А если ваш ребенок получает искусственное питание? Как рассчитать необходимую норму молока или смеси?
- Тут важен режим питания. Необходимо кормить грудничка не менее 8 раз в сутки.
- Нормы рассчитываем, как и для грудного вскармливания, но, если малыш кушает реже, то норму можно чуть увеличить.
- Главное - не перекормить ребенка. Ведь из соски молоко сосать проще, а сосательный рефлекс младенца уже через несколько дней после рождения развит сильно.
- Если вы кормите ребенка не молоком, а молочной смесью, то все еще проще – на упаковке указана необходимая для каждого возраста доза (См статью о смесях и о том как выбрать смесь для новорожденного).
Как рассчитать суточную норму при искусственном питании?
Например: Воспользуемся таблицей. Ребенку 2 месяца, вес – 4800 гр. Суточное количество молока: 4800/6= 800 мл. Разделив на цифру кормлений в сутки, получаем разовую дозу: 800/6 = 130 мл. Итак, в одно кормление малыш должен съедать 130 грамм молока / смеси.
Особенности питания при искусственном вскармливании
- Не стоит волноваться, если грудничок съел меньше положенной нормы – в следующее кормление он может съесть чуть больше и доберет нужный объем.
- Следует знать, что желудочек младенца на искусственном вскармливании медленнее переваривает пищу, будь то молоко или смесь. Поэтому днем следует кормить через 2,5 - 3 часа, ночной перерыв в кормлении может составлять 5 - 6 часов.
- Если ребенок просыпается через некоторое время после кормления и плачет, не стоит докармливать его еще. Скорее всего, он не отрыгнул воздух, и у него болит животик. Подержите его вертикально. Как только он отрыгнет воздух, позвольте снова уснуть.
- Если он выпил не всю норму, лучше дать ее допить чуть позже, когда вы точно знаете, что он проголодался.
Как определить, что ребенок сыт?
Внимательная мама по многим признакам определит, что малыш наедается:
- Он спокоен;
- Крепко спит;
- Хорошо прибавляет в весе (См статью о прибавке в весе);
- Регулярно писает (12-15 раз в сутки) и регулярно какает (См статью сколько раз какает новорожденный в сутки).
Когда ребенок просто часто плачет, это не является показателем недокорма. Скорее всего, его просто мучают газы и колики.
Если же ваш ребенок беспокоен, плохо спит, часто просыпается, прибавка в весе небольшая по сравнению с нормой, с жадностью набрасывается на грудь (или бутылочку со смесью), то малыш явно испытывает какие-то проблемы с питанием и желательно посоветоваться с врачом.
Читаем подробно: как узнать что новорожденный не наедается грудным молоком, подробные причины и решение проблемы -
Видео: как определить, хватает ли ребенку молока
Советов по грудному вскармливанию много, но не стоит слепо следовать им. Помните, что все очень индивидуально. Будьте внимательными и терпеливыми, и вскоре у вашего малыша установится свой, удобный ему, режим питания.
Следует помнить, что при любом, будь то грудное или искусственное вскармливание, обязательно нужно поить малыша теплой кипяченой водичкой (См статью поить ли новорожденного водой).
Как только режим кормления войдет в норму, вы можете не переживать о том, сколько съел ваш малыш. Он сам будет съедать столько, сколько нужно именно ему.
– этот вопрос мучает не одну маму. В данной статье мы приведем расчеты, по которым вы легко сможете определить, сколько молока необходимо вашему ребенку. Все расчеты довольно простые и используются педиатрами и неонатологами. Сколько молока должен съедать новорожденный напрямую зависит от двух факторов - возраста и массы тела.
Объем кормления в первые десять дней жизни новорожденного определяется по физиологической вместимости желудка. Объем желудка ребенка при рождении – 7 мл!
К четвертым суткам он увеличивается до 40 мл, а на 10-е сутки составляет уже 80-90 мл.
К одному месяцу этот объем уже составляет 100 мл.
Все расчеты для определения объема питания малыша подразделяются на расчеты для первых десяти дней жизни крохи, и расчеты с десяти дней жизни до года.
Расчеты для определения объема питания ребенка в первые 10 дней жизни:
- Суточный объем питания рассчитывается по массе тела малыша в двух вариантах (в зависимости от веса малыша) следующим образом:
1. При массе тела 3200 гр. и ниже суточный объем молока = возраст в днях (N)×70
Пример: Ребенку 5 дней, масса тела 3100. Суточный объем молока будет = 70 х 5 = 350мл.
Чтобы рассчитать разовый объем, то следует разделить суточный объем на количество кормлений (в этом возрасте их 8 для малыша на искусственном вскармливании). То есть, для данного ребенка разовый объем будет 350÷8 = 43,75мл (округляем до 45).
2. При массе тела выше 3200 гр. суточный объем молока = возраст в днях (N)×80
Пример: Ребенку 7 дней, масса тела 3800. Суточный объем молока будет = 7 ×80 = 560 мл. Разовый объем будет 70 мл.
- Разовый объем питания рассчитывается по следующей формуле: N (число дней жизни) х 10 = разовый объем питания. Это самый простой способ определения разового количество молока для малыша в первые десять дней. Правда этот вариант примерный, и больше подходит для деток на искусственной вскармливании.
Расчет суточного объема пищи для ребенка от 10 дней жизни до года:
В возрасте от 10 дней до 6 недель – 1/5 массы тела;
От 6 недель до 4 месяцев – 1/6 массы тела;
От 4 месяцев до 6 месяцев – 1/7 массы тела;
От 6 месяцев до 8 месяцев – 1/8 массы тела;
От 8 месяцев до 12 месяцев – 1/9 массы тела.
Пример №1: ребенку 1 месяц, вес 4100 гр. Суточный объем молока для него = 4100÷5= 820 мл.
Пример №2: Ребенку 3 месяца, вес 5700. Суточный объем молока для него = 5700÷6= 950 мл.
Объем пищи в сутки детям до 1 года не должен превышать 1200мл!!!
Данные расчеты больше применимы к малышам находящимся на искусственном вскармливании. Малыша, находящегося на искусственном вскармливании в первые месяцы кормят 8 раз в день. Для крохи, находящимся на грудном вскармливании число кормлений составляет примерно 10-12, поэтому разовый объем молока может быть меньше.
В первые месяцы у новорожденных сильно выражен сосательный рефлекс, и мамы зачастую перекармливают детей. Ориентируйтесь на прибавку массы тела крохи, если прибавка за неделю более 300-350 грамм, вы явно перекармливаете малыша.
Как определить достаточно ли молока малышу?
Если вас волнует вопрос - достаточно ли получает грудного молока ваш кроха, то так же следует ориентироваться на его прибавки массы тела. Если малыш на грудном вскармливании прибавляет 150-200 грамм в неделю, то прибавки адекватные. Если прибавка массы тела грудничка менее 100 грамм в неделю, то следует обеспокоится и принять меры, так как скорее всего молока ему не хватает, но могут быть и другие причины. На эту тему читайте статью «Плохая прибавка в весе у грудничка».
Разовый объем питания для малышей на грудном вскармливании может быть меньше по объему, так как груднички едят до 12 раз в день. Чтобы точно узнать объем съеденного молока, воспользуйтесь контрольным взвешиванием - ребенка взвешивают до и после еды (в одной и той же одежде и памперсе), разница в весе и будет означать количество высосанного молока. Оптимально, если вы учитываете не разовое кормление, а суточный объем молока, так как дети на грудном вскармливании за счет более частого прикладывания к груди могут за раз съедать меньший объем, чем средняя норма.
Допаивать младенцев водой необходимо при искусственном вскармливании, а так же на грудном вскармливании при наличии показаний (жаркая погода, отопительный сезон, жирная пища, съеденная матерью).
Если у вас появились вопросы или вам нужна помощь обратитесь к нам в разделе КОНСУЛЬТАЦИИ.
Вопросы о грудном вскармливании Вы можете задать в группе ВК
Related posts:
С появлением в семье малыша родители стараются всё сделать правильно. Ведь от качества ухода за новорождённым зависит его развитие. В первую очередь взрослых интересует вопрос о кормлении младенца. На первый взгляд кажется, что более естественного процесса, чем кормление ребёнка, быть не может. Но женщина всегда переживает, достаточно ли кроха съел, хватает ли ему питательной жидкости, сколько прикладываний к груди в день считается нормой. Ещё больше вопросов возникает, когда мама не может кормить младенца грудью. Ребёнка переводят на специально адаптированную смесь, но и здесь есть свои нюансы. Детальнее рассмотрим нормы питания грудного малыша: как понять, какое количество молока или смеси должен съедать новорождённый.
Сколько молока требуется новорождённому на ГВ
Сегодня подход к грудному вскармливанию кардинально изменился, если сравнивать с рекомендациями педиатров двадцати-тридцатилетней давности. Всё чаще женщины обращаются к консультантам по ГВ, которые подробно рассказывают молодым мамам о правилах кормления младенца, технике прикладывания к груди и другим нюансам. Сейчас важно сохранить тесный контакт с малышом, поэтому приветствуется кормление по требованию.
Природой предусмотрен процесс грудного вскармливания ребёнка, поэтому в организме сразу после рождения крохи появляется в увеличенном количестве гормон, который отвечает за выработку молока.
В роддоме молодой маме объясняют правила прикладывания ребёнка к груди, чтобы наладить ГВ с первых дней
А вдруг ему мало: секреты первого кормления
Но мамы чаще всего волнуются в первые дни после рождения ребёнка, когда как такового молока ещё нет, а организм вырабатывает только молозиво. Причём количество этого ценного для малыша питания очень мало: во время первого прикладывания к груди ребёнок получает около 1,5–2 мл молозива.
Специалисты доказали, что получение молозива является обязательным для крохи. Дело в том, что в его составе огромный запас полезных веществ: микроэлементов, иммуноглобулинов, антител, а также много белка. Поэтому медики всего мира настаивают на том, чтобы кроху сразу после рождения или в первые часы жизни приложили к материнской груди. Молозиво не только насыщает младенца питательными элементами, но и помогает активизировать защитные силы организма.
Молозиво, попадая в организм крохи, полностью усваивается, т.к. в составе практически нет жиров, и обеспечивает ребёнка пассивным иммунитетом, который защищает малыша от многих инфекционных болезней. После очередного приёма пищи количество молозива немного увеличивается и в сутки достигает 200–300 мл. За одно кормление кроха съедает около 20–30 мл жидкости на второй и третий день после рождения.
Новорождённые дети первые дни едят только молозиво, и им этого достаточно
Однако многие женщины беспокоятся по поводу того, что крохе мало одного молозива и он не наедается. Часто можно услышать мнение, что в первые дни ребёнка нужно докармливать смесью. Это неверное утверждение: количество молозива абсолютно достаточно, чтобы удовлетворить все потребности младенца в питательных веществах. Поэтому женщинам не стоит беспокоиться по этому поводу.
Докармливание адаптированной смесью новорождённого ребёнка может стать причиной отказа от груди. Кроха привыкнет получать питание из бутылочки и не захочет выполнять активные сосательные движения для того, чтобы получить молоко. Также малыш меньше будет брать материнскую грудь, что, в свою очередь, приведёт к уменьшению выработки молока у женщины.
Поэтому специалисты настаивают: для ребёнка первых дней жизни вполне хватает того питания, которое он получает во время грудного вскармливания. Также стоит отметить, что объем желудка новорождённого младенца очень маленький и составляет около 10 мл. Поэтому съеденного за одно кормление в первые сутки 7–8 мл молозива вполне достаточно для крохи.
Положенные нормы молока в первые десять дней жизни малыша
Младенец питается молозивом первые два - четыре дня после рождения. Он активно осваивает сосательный рефлекс, который ещё не сильно развит и учится правильно захватывать мамину грудь, чтобы добыть ценную жидкость. С каждым днём увеличивается объём желудка, поэтому ребёнок начинает есть больше молока. В сутки младенца прикладывают к груди около 8–10 раз.
Консультанты по грудному вскармливанию объясняют молодым мамам, что в первые дни после рождения ребёнка нужно часто прикладывать к груди, чтобы стимулировать выработку молока у женщины. Ведь организм работает по принципу «спрос-предложение», чем больше кроха съедает, тем больше молока поступает. А первый месяц очень важный: именно в это время налаживается грудное вскармливание.
В первые дни после рождения малыша часто прикладывают к груди: в среднем, 8–10 раз
Существует формула, с помощью которой легко определить, какова норма съедаемого молока для ребёнка в первые дни жизни. Она выглядит так: N*10=количество молока, которое должен малыш съедать за одно кормление, где N - это число дней с момента рождения крохи.
Таблица: Какое количество молока съедает кроха в первые десять дней после появления на свет
Иногда врачи определяют, сколько молока съел кроха путём взвешивания ребёнка. Необходимо взвесить кроху перед кормлением и сразу после. Разница в весе и показывает, сколько жидкости попало в организм младенца в процессе кормления. Иногда женщины переживают, т.к. к моменту выписки из родильного дома дети теряют в весе. Врачи спешат успокоить, это нормальное явление: после рождения организм ребёнка очищается, уходит лишняя жидкость, поэтому его вес уменьшается. Это не значит, что младенцу не хватает молока.
Если малыш здоров, активен, не стоит специально покупать весы и взвешивать его дома до и после каждого кормления. Все необходимые исчисления делает педиатр раз в месяц на плановом осмотре. Он рассчитывает оптимальную прибавку в весе, если все в норме, значит крохе хватает молока.
Таблица: Формулы расчёта норм молока для детей в первые 10 дней жизни
Как правильно организовать режим кормления новорождённого
Сегодня медики советуют кормить детей по требованию. Если раньше детские врачи настаивали, что прикладывать младенца к груди можно не раньше, чем через три-три с половиной часа после предыдущего кормления, то сейчас ситуация изменилась. Но специалисты предупреждают молодых мама, что не стоит путать голод с желанием удовлетворить сосательный рефлекс. Ребёнок не должен быть у груди круглые сутки. В норме кроха ест каждые 2–3 часа и количество кормлений по мере взросления уменьшается. Если в первые два - три дня жизни кроха просил грудь около 10 раз в сутки. То к двум неделям режим питания налаживается: днём ребёнок может просыпаться 5–6 раз, а ночью 1–2 раза. Некоторым детям нужно меньше, например, они могут спокойно спать ночью и не просить есть.
Каждая мама решает для себя, как организовать режим кормления: по требованию или по часам
Доктор Комаровский объясняет, что удобно должно быть в первую очередь маме. Ведь от эмоционального состояния родителей зависит счастье ребёнка. Если маме удобнее кормить кроху по часам и она хочет приучить его к режиму, это тоже вариант нормы. Педиатр настаивает, что малыш не должен сосать грудь часами для успокоения, даже если кроху кормят по требованию.
Как долго младенец может находиться у груди, зависит от него самого. Некоторые дети наедаются за 15 минут, а другим нужно около 30–40 минут. В этом вопросе все индивидуально. Но мама должна чётко знать, что не стоит давать младенцу сосать грудь более часа. Необходимо попытаться отвлечь кроху чем-то другим.
Видео: Доктор Комаровский о режиме кормления новорождённых
Нормы питания для детей первого года жизни
Все мамы понимают, что от полноценного питания зависит здоровье и нормальное развитие малыша. Поэтому переживания по поводу того, наедается ли кроха, не покидают многих женщин. Для того, чтобы быть уверенными в правильном развитии крохи, один раз в месяц младенца обследует педиатр. Главные критерии - это вес и рост крохи. Врач взвесит и измерит ребёнка, сравнит данные с цифрами, которые были в момент рождения и выписки из роддома, и на основании этого сделает выводы.
Если ребёнок активен, имеет хороший аппетит, прибавляет в весе и росте согласно нормам, значит с ним все в порядке и ему достаточно молока.
Ещё одним критерием является количество мочеиспускания и дефекации. Тест на мокрые пелёнки признаётся врачами всего мира и даёт отчётливый ответ: достаточно ли молока кроха съедает в сутки. Количество походов в туалет у малыша изменяется в зависимости от возраста:
- в первые трое суток после рождения малыш может писать всего три раза в сутки;
- к концу первой недели количество мочеиспусканий увеличивается и составляет 4–8 раз за 24 часа;
- со второй недели после рождения кроха ходит в туалет по маленькому 12 и более раз в сутки.
Педиатры объясняют родителям, если ребёнок в возрасте с 14 дней до 6 месяцев писает 12 раз, значит все в норме и молока ему хватает. Если количество мочеиспусканий уменьшилось до 8–10 раз - у мамы уменьшилось количество молока. А вот 6 и меньше мокрых пелёнок говорит о том, что младенцу не хватает молока, поэтому нужна срочная консультация у педиатра.
Главным показателем достаточного питания ребёнка является ежемесячная прибавка в весе
Также существуют различные методы для расчёта количества молока, которое необходимо малышам в разном возрасте.
Выясняем количество необходимого молока по методу Сперанского
В основе этого метода лежит вес ребёнка и количество калорий в молоке:
- в 1 литре материнского молока около 700 ккал;
- с рождения и до трёх месяцев ребёнку необходимо 125 ккал на один килограмм веса;
- с трёх месяцев до полугода на 1 кг веса младенца приходится 115 ккал;
- во вторые полгода жизни и до 12 месяцев - 105 ккал.
Для расчёта применяем такую формулу: вес младенца в кг нужно умножить на количество калорий в зависимости от возраста малыша. Полученное количество калорий переводим в миллилитры. В итоге мы получим необходимое количество молока, которое кроха должен съесть в сутки.
Например: малышу 2 месяца и его вес составляет 4 кг, значит на один килограмм веса приходится 125 ккал. 4*125=500 ккал. Затем рассчитываем количество молока: 1000*500/700=715 мл. Значит в сутки младенец должен съедать 715 мл молока.
Расчёт по методу Гейбнера
Этот метод основывается на весе ребёнка: количество необходимой питательной жидкости напрямую зависит от возраста и количества килограмм. Он является довольно точным.
Таблица: Нормы молока в сутки для детей первого года жизни в зависимости от массы тела
Например, ребёнок весит 7800 гр в 7 месяцев. Значит в сутки он должен получать 7800/8=975 мл молока.
Какими бы формулами не пользовались родители для расчёта количества молока, цифры будут приблизительно одинаковыми
Метод Шкарина
Формула довольно простая: малыш в 8 недель должен съедать не менее 800 мл молока. Чтобы рассчитать количество ценной жидкости нужно:
- для малыша младше 8 недель отнимать на каждую неделю по 50 мл;
- для детей старше этого возраста - добавлять по 50 мл молока, но не каждую неделю, а каждый месяц.
Таблица: Суточная норма молока для детей разного возраста по методу Шкарина
Этот метод считается наиболее простым, однако недостаточно точным, ведь каждый ребёнок индивидуален и не все малыши прибавляют из месяца в месяц одинаковое количество грамм веса.
Нормы молока отличаются у разных детей: крупные младенцы съедают больше, крохи - меньше
Сколько должен съедать новорождённый на искусственном питании
Для детей, которые питаются специальной адаптированной смесью, получают её строго по графику. Педиатры настаивают, что нельзя перекармливать ребёнка, поэтому детское питание они получают 7–8 раз в сутки с интервалом в 3–3,5 часа между кормлениями.
Ночью интервал между кормлениями может увеличиваться до 5–6 часов. Если малыш не просыпается и не просит есть, значит ему достаточно тех питательных веществ, которые он получил перед сном. Не стоит его будить.
Некоторые мамы, все же, перекармливают малышей: как только кроха начинает плакать, а время есть смесь ещё не пришло, они не выдерживают и кормят младенцев раньше времени. Медики объясняют, что из бутылочки ребёнку намного легче получить питание, чем из материнской груди. Поэтому кроха съедает не сколько ему необходимо для утоления голода, а сколько даёт мама в бутылочке. Перекорм чреват многими проблемами с пищеварением, поэтому педиатры настаивают на том, чтобы родители следили за графиком кормления детей-искусственников.
Как рассчитать количество смеси для ребёнка
В первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом и изучить информацию на упаковке смеси. Там обязательно есть инструкция и количество порошка для детей разного возраста. Однако есть специальные формулы, пользуясь которыми можно быстро узнать, сколько смеси нужно давать крохе, чтобы он наелся, но не переел.
Для детей в первые 10 дней жизни можно рассчитать количество смеси по методам Финкельштейна или Филатова, которые мы рассматривали выше.
Таблица: Сколько смеси нужно ребёнку весом 4 кг в первые 10 дней жизни, по методу Филатова
Во время кормления смесью нужно чётко соблюдать дозировку
Но самый популярный метод, с помощью которого определяют необходимое количество смеси, основывается на весе ребёнка, который меняется с каждым месяцем.
Таблица: Определяем объём смеси для детей в возрасте до года
Полученный объём адаптированной смеси необходимо разделить на количество кормлений, чтобы вычислить объём, достаточный для одного приёма пищи.
Видео: Сколько смеси нужно давать грудничку
Сколько банок смеси нужно покупать для питания ребёнка
Этот вопрос волнует многих родителей, ведь смесь стоит недёшево, но если женщина не может кормить грудью, другого выхода нет. Нельзя точно сказать, на сколько дней хватит средней банки смеси весом 400 грамм. Дело в том, что это зависит от аппетита крохи: чем старше ребёнок, тем больше смеси он съедает.
Количество смеси, которую необходимо разводить в воде, определяется с помощью мерной ложки. В одной ложке без горки примерно 4,3 грамма порошка.
Таблица: Объём смеси для младенцев разного возраста (в неделях и месяцах)
В банке смеси 400 грамм содержится около 93 мерных ложек порошка. В сутки на кормление новорождённого ребёнка необходимо 24 ложки смеси. Таким образом, при условии восьмиразового питания младенцу с рождения до двух недель одной банки смеси хватит на три с половиной дня. А месячному малышу одной упаковки хватит на 5 дней. В месяц родителям нужно купить шесть банок детского питания.
Чем старше становится ребёнок, тем больше банок смеси ему понадобится в месяц
Опыт мам: сколько банок смеси нежно ребёнку до года
Если грудной ребёнок на смешанном вскармливании: сколько давать смеси
Некоторые дети питаются и материнским молоком, и адаптированной смесью. Если ребёнок плохо набирает в весе, педиатр может рекомендовать докармливать его смесью. Но здесь также действует принцип: не перекормить младенца. Чтобы вычислить, сколько грамм смеси необходимо малышу, рекомендовано проконсультироваться с врачом.
Медики советуют провести тест на мокрые пелёнки. Если младенец ходит в туалет меньшее количество раз, значит молока ему не хватает.
По результатам теста, вычисляют количество смеси для докорма младенца. На одно недостающее мочеиспускание приходится определённое количество детского питания:
- с рождения до трёх месяцев - 30 мл;
- 4 месяца - 40 мл;
- 5 месяцев - 50 мл;
- полгода - 60 мл;
- старше полугода - детям вводят прикорм, поэтому вопрос о докорме смесью решает только врач.
Например, ребёнок в пять месяцев писает 10 раз, при норме не менее 12 мочеиспусканий в сутки. Значит ему необходимо дополнительно 100 мл смеси.
От того, сколько молока или смеси съест ребёнок, зависит его полноценное развитие. Ведь это основная и единственная пища для детей первых шести месяцев жизни. Родители и врачи тщательно следят, чтобы кроха набирал вес и имел хороший аппетит. Если ребёнку не хватает материнского молока, врач может рекомендовать докармливать младенца смесью или перевести на искусственное вскармливание. Но медики всего мира настаивают, что самое лучшее питание для крохи - грудное молоко. И только в крайних случаях нужно переводить малыша на смесь.
Познание нового и самосовершенствование - главные критерии в работе, которую всегда стараюсь выполнить качественно! Оцените статью:
Период младенчества, особенно новорожденности – это испытание и для мамы, и для ее малыша. Любая мать волнуется, сыт ли ее крошка, не беспокоит ли его что-то, и если беспокоит то, что? Как определить, голоден ли новорожденный после кормления или нет? Сколько грамм должен съедать ребенок за один раз и в сутки? Хватает молока ему или нет?
Основные критерии недоедания малыша
- если после еды малыш плачет и ищет грудь, он голоден;
- если ребенок старше 1 недели, но все еще долго не отрывается от груди, он не наедается;
- если младенец мало мочиться и редко опорожняет кишечник, он испытывает недостаток питания.
При нормальном количестве получаемой пищи, малютка мочится примерно 6-15 раз в день (соответственно, если пришлось поменять не менее 6 пеленок, то все нормально), и опорожняет кишечник от 1-го до 3-х раз в сутки. Еще одним, субъективным, но все же критерием можно считать ощущение мамы. Молочко у мамы начинает пребывать на 4-5 день после родов, и если мама ощущает, как наливаются грудные железы, а затем ребенок все высасывает и спокойно засыпает. Это значит, что все в порядке. Сцеживать и проверять, сколько грамм новорожденный съел, нет необходимости.
При грудном вскармливании, если прибавка в весе находится в пределах нормы, младенец хорошо растет, контролировать выпитый им объем не нужно. Кроха съедает столько, сколько ему нужно.
Эта информация более актуальна, если ребенок находиться на смешанном питании или на искусственном вскармливании. Тогда нужно контролировать дозу смеси в день, и на один прием, чтобы не перекормить крошку.
Необходимое количество молока: от чего зависит?
Сколько нужно съедать новорожденному за один прием, и в день? Первые три дня он ест очень мало, так как получает такой продукт, как молозиво. Это очень питательное вещество, оно содержит все необходимое для малютки, и требуется его немного.
В этот период крошка ест часто 10-12 раз в сутки, но не много, так как еще не умеет правильно сосать, и из-за не большого количества молозива. Это не значит, что он голоден. Вместимость его желудка не велика, и составляет от 7 мл до 9 мл. Многими педиатрами считается, что он в этот период должен просто-таки «висеть» на маминой груди, практически не отрываясь. И это естественный процесс.
- ростовесовых показателями, с которыми ребенок родился;
- возраста малютки;
- качественных характеристик (в первую очередь жирности) молока.
Чем крупнее новорожденный, тем больший объем питания ему требуется. Суточная потребность определяется следующим образом:
- возраст в днях*70 (новорожденный весил при рождении менее 3200 грамм);
- возраст в днях*80 (вес малыша при рождении более 3200 грамм).
Есть очень простая формула расчета для определения разовой потребности крохи в молочке, выглядит она следующим образом: его возраст в днях*10.
Если крошка находится исключительно на грудном вскармливании, то до 1-го месяца он должен получать до 300 мл молока/сутки, начиная с возраста в 2 месяца до 800 мл. С каждым следующим месяцем суточная потребность увеличивается на 50 мл. В 6 месяцев это количество достигает 1000 мл, к 9 месяцам – 1100 мл, к году – 1200 мл.
Есть разные взгляды на количественные показатели молока, которые являются нормой для младенца, а также на количество кормлений. Таблица 1 представляет усредненный вариант.
Таблица 1
| Возраст/ день | Разовая потребность в грудном молока, мл | Количество кормлений | ||
| 3-4 дня | 20-60 | 200-300 | 8-12 | Через 3 часа |
| Возраст/мес | Разовая потребность в грудном молоке, мл | Суточная потребность в молоке, мл | Частота кормлений/ночной перерыв | |
| до 1 | 80-100 | 600-700 | 8-7 | |
| с 1 по 2 | 110-140 | 700-900 | 6-7 | Через 3-3,5 часа/ ночной перерыв 6-6,5 часов |
| со 2 по 4 | 140-160 | 800-1000 | 6 | Через 3-3,5 часа/ ночной перерыв 6-6,5 часов |
| с 4 по 6 | 160-180 | 900-1000 | 6-5 | Через 3,5-4 часа/ ночной перерыв 6,5-8 часов |
| с 6 по 9 | 180-200 | 1000-1100 | 5 | Через 4 часа/ ночной перерыв 8 часов |
| С 9 по 12 | 200-240 | 1100-1200 | 5-4 | Через 4-4,5 часа/ ночной перерыв 8-9 часов |
В некоторых источниках встречается указание на меньший объем питательного вещества (например, смеси, при искусственном вскармливании), которое должен съедать малютка.
Как узнать объем выпитого малышом грудного молочка?
Если ребенок не капризен, хорошо спит, здоров, бодр, нормально набирает вес и не «накидывается» на грудь слишком сильно, нормально сосет, в этом нет необходимости. Но, если мама желает проконтролировать, сколько ест её чадо – это сделать нетрудно с помощью электронных детских весов.
Кроху взвешивают до кормления и после. Разница и составляет съеденный объем. Взвешивание осуществляют без смены пеленки, одежды и памперса.
Правила, которые нужно соблюдать при кормлении грудью
Для нормального процесса лактации, изначально нужно организовать правильное кормление, кроме того, позаботиться о том, чтобы грамотно прикладывать малютку к груди.
Нужно помнить, что важно не объем высасываемого крохой за раз, а сколько он съест за сутки. Сколько он выпьет, будет зависеть от потребности в еде в данный период, от настроения малютки и многих других факторов.
Если младенец находится на грудном вскармливании, его можно кормить по требованию, и он сам откорректирует количество выпитого. Заботиться нужно о том, чтобы он получал не только «переднее», но и «заднее», более калорийное молочко. Это достигается тем, что за одно кормление малютка высасывает одну грудь полностью. И только в случае недостатка питания, ему можно предложить вторую. Отказывать крохе в питании ни в коем случае не стоит. Частая смена груди вредна, так как «заднее» молочко начинает поступать младенцу через 15 минут после того, как он стал интенсивно сосать.
Более интенсивно продуцирование молока происходит в ночное время. Это значит, что отказывать младенцу в питании ночью так же нельзя.
Калорийность и содержание жира в материнском молочке меняется не один раз в день, это естественно. Лактационный процесс в период первых трех месяцев регулируется гормональным способом, потому все недочеты нивелируется. Но если кормление организовано не верно, со временем проблемы возникнут.
По истечении 3-х месячного срока молочко матери вырабатывается в объеме сопоставимом с высосанным крошкой Грудные железы наливаются не столь интенсивно. Это не значит, что молока мало. И младенца надо докармливать искусственно. Чем меньше мама кормит свое чадо, тем меньше лактация. Прибывать молочко может даже в процессе кормления. Это можно определить по субъективным ощущениям (покалывание) в железе. Кроме того, существуют периоды, когда лактация несколько меньше требуемой. В этот период малютка меняет режим питания. Выражается это в более частом требовании пищи или в отказе от груди, это не является признаком болезни и нарушения. И не означает, что питание недостаточное.
Не нужно его сцеживать, чтобы определить вырабатываемый объем, так как вы можете выцедить мало, а ваше чадо сможет высосать достаточно для себя. Если кроха часто просит грудь, в этом возрасте это может быть развитым сосательным рефлексом, физиологической потребностью в общении с мамой, а не голодом. Решив, что питания недостаточно, и начав докармливать маленького, мама, тем самым, вызовет снижение лактации.
При нормальной лактации, возможности кормления по требованию, если ребенок нормально набирает вес, не стоит нервничать, сколько новорожденный или младенец высосал молока. Процесс питания регулируется им самим. Так считают большинство педиатров.
С рождением малыша счастливая мамочка начинает беспокоиться о его питании. Сколько должен съедать новорожденный за одно кормление, достаточно у нее молока и не слишком ли оно для желудка крохи? Все эти вопросы, бесспорно, тревожат родителей.
Эта тема не теряет своей актуальности и сегодня. Каждая женщина, у которой есть дети, хотя бы один раз в жизни, но задумывалась над тем, сколько должен съедать новорожденный ребенок. Чаще всего беспокойство молодой мамы вызвано заключением педиатра. После осмотра младенца врачи делают вывод о сытости или недоедании крохи на основании прибавки в весе (или недоборе).
Следует учитывать, что основным критерием для педиатра действительно будет ежемесячное прибавление 600-800 г. Однако современными специалистами данная точка зрения оспаривается, поскольку вопрос о прибавке или недоборе в весе ребенка не должен быть ограничен только одним показателем. Также сегодня сама суть понимания и отношения к грудному вскармливанию поменялась коренным образом.
Молодой маме сложно самостоятельно и всесторонне оценить, съедает новорожденный свою норму или нет. Как правило, кажется, что младенец недоедает, но спешить докармливать его все же не стоит. Правильно организованное грудное вскармливание обеспечивает малышу полноценный рацион, который ему необходим. Мамам детей-искусственников, безусловно, необходимо рассчитывать показатель того, сколько смеси должен съедать ребенок за одно кормление и за сутки.
Грудное вскармливание: первый раз
Физиологически предусмотрено так, что сразу после родов у женщины еще нет молока. Ребенок может кушать только молозиво. В среднем, молоко поступает уже на 3-4 сутки. Конечно, каждой маме кажется, что ее малыш недоедает и остается голодным. Это распространенное заблуждение относительно недостаточного количества вырабатываемого женским организмом грудного молока. Следует помнить о том, что:
- У новорожденного еще слабо развит сосательный рефлекс, он должен научиться этому. Именно поэтому малыш съедает, как правило, очень мало, слабо сосет грудь.
- Первые 3 дня кормления ребенок ест молозиво, а оно, безусловно, достаточно жирное и питательное. Оно вырабатывается женским организмом таким образом, чтобы обеспечить поступление всех необходимых витаминов и питательных веществ для полноценной жизнедеятельности крохи.
- Объем желудка новорожденного еще очень мал, поэтому ребенок не может съедать много за . В среднем этот показатель составляет не более 10-12 мл, поэтому молозива должно поступать тоже около 8-10 мл.
- В первые 2-3 дня младенец должен питаться 10-12 раз в сутки, таким образом, всего он съест около 100-110 мл молозива.
Самое главное, о чем следует всегда помнить кормящей маме, — тревоги и волнение пагубно сказываются на лактации. Необходимо обеспечить максимальное спокойствие, чтобы у женщины прибыло достаточное количество молока.
Правила кормления грудью в первые 10 дней
Сколько нужно молока новорожденному в первые дни после рождения, непосредственно зависит от двух факторов: его веса и возраста. С каждым днем желудок крохи растет, увеличивается в размерах. Малыш все больше сосет грудь, вырабатывается определенный график кормления.
Уже буквально на вторые сутки ребенок должен выпивать в 2 раза больше питательного грудного молока. Сейчас ему необходимо в сутки около 200-240 мл, то есть около 20 мл за одно кормление.
На третий день около 30 мл молока должен съедать ребенок, чтобы наесться. Таким образом, суточная норма составит уже около 300-340 мл.
Формула будет выглядеть таким образом:
N (число дней от рождения) * 10 = необходимый объем грудного молока на 1 кормление.
| Возраст грудничка | Количество потребляемого грудного молока за 1 кормление, мл | Общее количество потребляемого грудного молока в сутки, мл |
| 3-4 дня | от 20 до 60 | 250-300 |
| 1 нед. | от 50 до 80 | 400 |
| 2 нед. | от 60 до 90 | 20 % от общей массы ребенка |
| 1 мес. | от 100 до 110 | 550-600 |
| 2 мес. | от 120 до 150 | 800 |
| 3 мес. | от 150 до 180 | 1/6 от массы ребенка |
| 4 мес. | от 180 до 210 | 1/6 от массы ребенка |
| 5-6 мес. | от 210 до 240 | 1/7 от массы ребенка (около 800-1000) |
| 7-12 мес. | от 210 до 240 | 1/8-1/9 от массы ребенка |
Молодой мамой также должно рассчитываться количество потребляемой малышом жидкости. Проще всего это сделать, если воспользоваться медицинскими весами. Для начала нужно узнать вес ребенка непосредственно перед кормлением и сразу после него. Разница между ними и будет объемом выпитого новорожденным молока за раз. Однако обязательно нужно несколько раз повторять взвешивание для получения правильного результата о приблизительной дозе молока, которую потребляет грудничок. Только после этого уже можно делать вывод о том, высасывает ли полностью свою порцию ребенок или нет.
Кормление грудничка: когда и как?
Прибывание молока заканчивается приблизительно на десятом дне жизни ребенка. В данный период времени примерное количество потребляемой за сутки жидкости будет составлять 1/5 часть от общего веса малыша.
Вопрос питания новорожденного и его прибавки в весе до сих пор остается спорным. Однако большинство детских педиатров сошлись во мнении, что главное — кормить кроху не насильно и в строго отведенное для этого время (как говорят, «по часам»). Сегодня преимущественно рекомендуется кормление «по желанию»: когда новорожденный попросит, тогда и прикладывают его к груди. Малыши будут требовать есть в среднем от 10 до 12 раз в сутки, интервал между приемами пищи может составлять от 1,5 до 2 часов.
Кормящая мама должна быть готова к тому, что сам процесс кормления будет занимать как минимум , а иногда может доходить и до 40. Нередки случаи, что кроха буквально выпил уже все молоко, но при этом продолжает сосать грудь. Может, конечно, он пытается получить последние капли своего лакомства, но, скорее всего, ему просто нравится сам процесс, он успокаивает его. Мама не должна разрешать новорожденному сосать грудь более 1 часа.
Искусственное вскармливание: что нужно знать?
Какова норма молока для новорожденного, было рассмотрено выше, однако такое же количество смеси понадобится при искусственном питании. Принципы организации ИВ в корне отличаются от ГВ. Что же делать, если ребенок не приучен груди, а кормление проводится при помощи специальных смесей?
Основные принципы правильного ИВ:
- Режим питания. Необходимо следить за тем, сколько раз в день ест грудничок. Его норма в сутки должна быть не меньше 8 раз. Это так же важно, как и то, сколько еды кроха употребляет за 1 кормление и за сутки.
- Расчет нормы смеси или молока. Этот критерий может меняться в зависимости от того, как часто малыш ест. Объем смеси на 1 кормление можно увеличить при необходимости, если у новорожденного ребенка режим питания включает количество кормлений меньшее, чем установленная норма.
- Основное правило, как и при ГВ, основывается на том, чтобы не перекармливать грудничка. Следует отмечать, сколько съедает малыш за 1 кормление и за сутки. Ему намного проще сосать молоко или смесь из соски, чем из груди. Тем более, что через несколько дней после рождения кроха отлично умеет это делать: сосательный рефлекс развит достаточно сильно.
- Сколько смеси должен съедать новорожденный, можно посмотреть на упаковке. Как правило, все производители детально указывают информацию по этому вопросу с учетом возраста ребенка и необходимой дозы на 1 кормление.
Искусственное вскармливание: рассчитываем норму
Чтобы не перекармливать малыша и не оставлять его голодным, следует правильно рассчитать норму и знать, сколько грамм смеси вам понадобится. Далее предложена таблица с расчетом количества пищи, которую должен съесть ребенок за сутки с учетом его возраста.
Таблица суточной нормы смеси при ИВ по месяцам
На основании этих данных можно легко рассчитать, сколько должен съедать новорожденный не только за сутки, но и за 1 прием пищи. В этом случае следует общее количество смеси разбить на число
кормлений в день.
Чтобы правильно организовать питание при искусственном вскармливании и рассчитать, сколько должен есть новорожденный за 1 кормление и за сутки, необходимо учитывать следующее:
- Если съеденный обед младенца (или любой прием пищи) будет по объему меньше положенной нормы, его можно докормить чуть больше в следующий раз. В целом количество смеси или молока рассчитывается на сутки. Поэтому легко можно компенсировать «недоеденный» объем смеси в следующее кормление.
- Желудки новорожденных, которые находятся на ИВ, намного медленнее переваривают пищу. Это не зависит от того, что они едят — молоко или смесь. На основании данного факта необходимо увеличить промежутки ночных приемов пищи до 5-6 часов, днем интервал составляет 2,5-3 часа.
- Когда младенец просыпается буквально сразу после кормления и плачет, не следует пытаться его докормить. Многие мамы ошибочно полагают, что кроха голоден. Однако скорее всего у него болит живот. Это связано с тем, что ребенок не отрыгнул воздух. Мама может ему помочь, просто поддержав вертикально на руках. Когда лишний воздух выйдем (малыш срыгнет), можно снова его укладывать спать.
- Если маме известно, сколько ест новорожденный в норме, но он не выпил весь полагающийся объем, лучше просто дать питание чуть позже. Когда младенец проголодается, он с удовольствием допьет то, что оставил ранее.
Сытость младенца: как определить?
Сколько молока должен съедать новорожденный, было рассмотрено выше, однако остается вопрос о том, как определить его сытость. Для внимательной и любящей мамы, которая заботится о полноценном развитии своего крохи, это сделать очень просто. Достаточно понаблюдать за поведением ребенка. Вот основные признаки того, что младенец сыт:
- новорожденный спокоен;
- сон крепкий и глубокий;
- ежемесячно наблюдается хорошая прибавка в весе, которая соответствует норме;
- грудничок регулярно опорожняет мочевой пузырь и кишечник (писает и какает).
Заботливой маме следует запомнить, что молочный кроха может плакать не только от голода. Чаще всего новорожденного мучают газы или колики. И данную ситуацию только усугубит перекармливание малыша. Сколько съедает новорожденный — это важный критерий его режима питания, однако следует учитывать и другие факторы.
Если же замечено, что ребенок чрезмерно беспокоен, очень плохо спит и в весе прибавка весьма незначительна (по сравнению с установленной нормой), тогда проблема в питании. Может быть лактация не была налажена правильно, вырабатывается мало грудного молока или же оно слишком «пустое», нежирное. Причина может быть и иной, лучше все же обсудить эту проблему с педиатром. Насколько младенец сыт и получает ли он полноценное питание, может определить только врач.
Немного слов напоследок
Сколько должен съедать ребенок в 1 год или в 6 месяцев грудного молока, какое потребуется полугодовалому крохе или новорожденному, было детально изучено. Может существовать множество мнений и рекомендаций по этому вопросу, но не стоит слепо следовать всем советам. Для грудничков не может быть одних и тех же критериев и правил. Все дети индивидуальны, у каждого собственный характер и потребности. Главное, чтобы каждая мама оставалась внимательной и терпеливой по отношению к своему младенцу, любила и заботилась о нем.
Кроме того, рассчитанный объем грудного молока и количества смеси не относится к иной потребляемой жидкости. Вне зависимости от того, младенец на ИВ или ГВ, его необходимо допаивать кипяченой водой. Особенно это актуально, когда приходит лето и становится очень жарко. Если годовалый малыш уже самостоятельно может попросить попить, то новорожденный еще не умеет выражать свои желания.
В целом за питанием своего ребенка мама перестает тщательно следить уже тогда, когда вырабатывается определенный режим. Когда кормление входит в ному, как правило, младенец сам будет съедать именно столько, сколько ему нужно.
Заботливая мама постоянно волнуется, если ей кажется, что малыш не доедает. Особенно, когда при взвешивании выясняется, что он мало набрал, и знакомые советуют докармливать ребенка.
Сколько должен съедать новорожденный, когда он находится на грудном вскармливании? И сколько надо съедать грудничку на искусственном кормлении? Как избежать перекармливания и найти «золотую середину»?
Если ребенок на естественном вскармливании
Первые два дня малыш в основном спит и может всего несколько раз вяло пососать грудь, в которой пока нет молока. Но молозиво вполне питательно и наполнено всеми необходимыми элементами, дабы новорожденный был сыт и получал важные для жизнедеятельности компоненты. Тем более желудочек его слишком мал и около 7-9 грамм, которые он сможет получить за одно кормление, вполне достаточно.
На третий — четвертый день после родов молозиво превращается в молоко и начинает активно наполнять грудь. В современных роддомах практикуется совместное пребывание мамы и новорожденного, при котором она свободно может прикладывать его по первому требованию. Это облегчает начало формирования лактации, и позволяет избежать и . Неопытные мамочки волнуются, если молока много, а кроха неохотно сосет, не дополучая нужного количества еды. Значит ли это, что ему требуется бутылочка?
Тревожиться и спешить покупать смеси не стоит по нескольким причинам:
- Новорожденный плохо сосет, так как он еще очень слаб, и сосательный рефлекс плохо развит. А того, что он успевает высосать, вполне хватает. Пройдет немного времени, и он научится высасывать грудь в полном объеме.
- Если прикладывать его к груди не менее 12 раз в сутки, то норма 100 мл. молока будет им получена.
- В этот период нужно быть спокойной и не переживать. Лишние волнения только задержат нарастание лактации.
Кормление грудью до 10 дней
Постепенно объем желудка малыша увеличивается и количество молока, потребляемого грудничком, возрастает. За вторые сутки он высасывает уже около 20 грамм за кормление, а за сутки – 240 мл. На третьи – 30 грамм, что в целом составляет 300-350 мл. Для новорожденного посчитать нужный объем молока, съедаемого за одно кормление, не сложно. Число дней отроду умножают на 10 и получают разовый объем в мл. Еще применяют взвешивание до прикладывания и после. Полученная разница и будет искомым объемом.
За 10 дней молоко перестает активно прибывать и примерное количество выпитого в сутки будет равняться 1/5 части от общего веса малыша. Неонатологи советуют прикладывать новорожденных к груди по требованию, это происходит приблизительно раз в 2 часа. Не нужно сбрасывать со счетов индивидуальные потребности в молоке каждого ребеночка.
На это могут влиять:
- вес крохи;
- его самочувствие;
- время суток при кормлении.
Аппетит ребенка может быть разным в разные дни и колебаться в течение суток. Здоровый малыш сам устанавливает порядок потребления грудного молока, и норма для каждого младенца будет индивидуальная. Нельзя сравнивать своего ребенка с другими, более крепкими малышами и считать, что он не получает молоко в нужном объеме только потому, что набирает меньше, чем они. Ориентироваться стоит на набор веса () и активность новорожденного. Меньше положенного малыш на грудном вскармливании съедать не будет. Грудное молоко вырабатывается под потребности конкретного ребенка. Это запланировано природой и стоит доверяться именно ей.
Основные отличия от ГВ
Стул ребенка, питающегося смесями, отличается от стула деток на грудном вскармливании. Он более густой и обладает другим запахом. Молоко и смеси по-разному усваиваются, и требуют разных промежутков между кормлениями. Также искусственное вскармливание иногда может вызвать аллергию на белок.
Если проявляются диарея, беспокойство, кровь и слизь в стуле — смесь срочно меняют на другую.
Такое питание предполагает объемы порций в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей крохи. Если один малыш съедает 90 мл, то другому понадобится 210 мл. Новорожденных кормят около 8 раз в день и важно их не перекормить. Если грудничок, находящийся на грудном вскармливании, при насыщении просто отпускает грудь, то у искусственников с этим возникают проблемы. Следует соблюдать определенную дозировку, соответствующую возрасту и весу.
Сколько съедает грудничок на искусственном вскармливании (Таблица)
| Возраст, месяцев | Объем в зависимости от массы |
| 10 дней — 1,5 | 5-тая часть |
| 1,5 — 4 | 6-тая часть |
| 4 – 6 | 7-мая часть |
| 6 — 8 | 8-мая часть |
| 8 — 12 | 9-тая часть |
Как выяснить, сколько смеси должен съедать новорожденный?
Способ №1. К примеру, если месячный ребенок весит 3,5 кг., то суточная норма должна быть 700 мл или 1/5 от массы. А когда малышу 3 месяца и он весит 5,7 кг., объем в сутки рассчитывается так: 5700 делят на 6, в соответствии с таблицей и получается 950 мл.
Способ №2. Можно посчитать суточную дозу другим способом – разделить вес на рост грудничка. Полученное число и будет примерным суточным объемом.
А наедается ли ваш малыш?
Дабы точно выяснить , необходимо смотреть на прибавку в весе. Средняя прибавка в неделю новорожденных на грудном вскармливании 150-200 грамм, а если кроха набирает меньше 100 грамм, то нужно выяснять причины. Разовая доза для детей при грудном вскармливании всегда меньше, так как кушают они чаще.
Хорошим показателем является бабушкин метод без использования весов, таблиц и цифр – это мокрые пеленки. Если их будет не меньше 10, то еды малышу хватает. Здесь придется потерпеть и на время отказаться от пользования подгузниками. Если кроха спокоен, крепко и хорошо спит, нормально набирает вес, у него наблюдается регулярный стул, и он часто писает, то малыш достаточно съедает. Когда грудничок капризничает и плачет – это не причина для докармливания, скорее всего у него колики или болит живот.
Важно! Если малютка беспокоится, плохо засыпает и постоянно просыпается, прибавляет в весе ниже нормы, жадно хватает грудь или соску бутылочки, то следует проконсультироваться у врача по поводу возможных проблем с недоеданием.
