Сыпь как гусиная кожа. Причины гусиной кожи и как от неё избавиться в домашних условиях? Образование гусиной кожи – причины и признаки

На руках… Пожалуй, все знают, что это такое. Страдают от гусиной кожи в основном представительницы прекрасного пола, и немудрено: очень досадно бывает, когда в нежную минуту мужчина ласково гладит тебя по руке, а ты понимаешь, что вместо нежной бархатистости он ощущает противные пупырышки. Гусиная кожа на ногах также доставляет девушкам множество неприятностей: мало того, что она не дает надеть короткую юбку или шорты и продемонстрировать так еще и приносит массу неудобств во время эпиляции.

Гусиная кожа на руках перестанет вас беспокоить, если вы будете регулярно отшелушивать мертвые клетки. При условии, что вы располагаете достаточными средствами, запишитесь в салон красоты на такую процедуру, как Если же хотите сэкономить, воспользуйтесь ее домашними аналогами: жесткие скрабы и химические пилинги на основе фруктовых кислот разгладят вашу кожу и сделают ее мягкой и шелковистой. Во время нанесения скраба сделайте легкий самомассаж, потрите себя круговыми движениями, но не переусердствуйте. Следует отметить, что одна или две процедуры не дадут никакого эффекта. Только при их регулярном выполнении вы сможете насладиться результатом.

В качестве ответа на вопрос: «Как избавиться от гусиной кожи на ногах?» - многие косметологи советуют посещать сауну или баню. Распаривание благотворно влияет на кожу, открывая поры и позволяя ей «дышать». Кроме того, благодаря горячему пару значительно усиливается кровообращение, и из организма выводятся вредные вещества. А если вы осмелитесь после парной нырнуть в холодный бассейн, то это не только доставит вам незабываемые ощущения, но и придаст дополнительный тонус коже.

У многих девушек гусиная кожа на руках исчезает после посещения солярия. Однако не забывайте, что делать это часто не рекомендуется. Кроме того, особую осторожность следует соблюдать тем, у кого имеются крупные родинки.

Есть еще одно прекрасное средство для тех, кто мечтает о шелковой коже - обертывание. В идеале применять его следует сразу же после отшелушивания. После таких процедур, как водорослевое, шоколадное, медовое или фруктовое обертывание, вы надолго забудете, что такое гусиная кожа на руках. Проводить их можно не только в салоне - к примеру, в домашних условиях довольно просто сделать

Вакуумный и медовый массажи показаны не только при целлюлите. Они разглаживают кожу, улучшают приток крови и тем самым убирают неприятные пупырышки.

Если все описанные выше средства не помогают, рекомендуем вам посетить дерматолога. В ряде случаев гусиная кожа может свидетельствовать о недостатке витаминов групп А и С в организме. Дефицит минеральных веществ также провоцирует уплотнение на коже. Для того чтобы избавиться от проблемы, вам, скорее всего, придется пройти курс лечения. Обычно он включает в себя такие элементы, как регулярный прием витаминов и применение при мытье Приятным дополнением к лечению являются отшелушивающие пилинги на основе фруктовых кислот.

Содержание статьи:

То, что в народе принято называть «гусиная кожа», на научном языке звучит, как фолликулярный гиперкератоз. Внешне гусиная кожа представляет собой пупырышки, которые появляются в разных частях тела. Это не опасное заболевание, от которого можно вылечиться либо сделать незаметным. Причем для этого вам не потребуется даже ходить к косметологу, а сделать все в домашних условиях. В этой статье мы поговорим, как избавиться от гусиной кожи.

Причины появления гусиной кожи

Название этого недуга связано со сходством с кожей гусей и иногда его также называют мурашками. Наверняка вам известно, что это заболевание может носить временный характер и проявляться от холода или в результате сильных эмоций. Однако уплотнение волосяных фолликул может быть и постоянным.

Некоторые люди считают гусиную кожу заболеванием, если она не появилась в результате каких-либо внешних факторов. Однако нам кажется, что правильнее ее назвать дефектом, который может быть вызван следующими причинами:

Эмоции и холод - эти факторы вызывают пиломоторный рефлекс, который и становится причиной появления гусиной кожи. Все дело в возбуждении клеток периферической нервной системы, что вызывает сокращение мускулов волосяных фолликулов.
Дефицит некоторых витаминов.
Неправильно организованная программа питания.
Нарушение метаболических процессов.
Высокий показатель сухости кожного покрова - поры кожи часто забиваются, что приводит к появлению гусиной кожи.
Недостаток личной гигиены - верхние слои кожного покрова содержат кератин, который удаляется при регулярных гигиенических процедурах. Если не удалять кератин, то поры забиваются, и развивается фолликулярный гиперкератоз.
Генетика - это наименее распространенный фактор, но при его наличии от гусиной кожи будет достаточно сложно избавиться.

Как избавиться от гусиной кожи самостоятельно?

Руки и ноги

Согласитесь, что гусиная кожа является неприятным дефектом, если появляется на руках или ногах. Особенно это касается лета, когда все мы стремимся носить короткие юбки и футболки. Напомним, что причины появления фолликулярного гиперкератоза одинаковы вне зависимости от места появления. Давайте выясним, как избавиться от гусиной кожи на руках и ногах. Сразу следует сказать, что стоит использовать комплексный подход.

Первым эффективным способом борьбы с гусиной кожей является пилинг. Однако учтите, что эффект не будем мгновенным. В среднем положительные результаты появляются после проведения десяти процедур. Делать их необходимо трижды на протяжении недели. Если вас интересует вопрос, как избавиться от гусиной кожи на ногах, то отличным средством является соляной пилинг. На руках кожный покров более чувствительный в сравнении с нижними конечностями и стоит использовать менее агрессивные виды пилинга, например, мякоть кокса и апельсина. Кроме устранения гусиной кожи данная процедура поможет вам увлажнить кожный покров.

Обёртывание также может помочь в борьбе с фолликулярным гиперкератозом. Кроме возможности избавиться от данного дефекта, благодаря использованию обертывания морскими водорослями, кожный покров получит большое количество питательных элементов. Эта процедура проводится в любом косметическом салоне, а в домашних условиях можно применять шоколадное, клюквенное или другие виды обёртывания.

При нарушении метаболических реакций, возможно, потребуется и медикаментозное лечение. Однако перед этим рекомендуем обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Если вы не хотите думать о том, как избавиться от гусиной кожи, то в первую очередь должны соблюдать правила личное гигиены. Подберите те косметические средства, которые подходят для вашего кожного покрова.

Крайне полезно принимать с утра и вечером контрастный душ. После завершения процедуры, на те места, где находится гусиная кожа, обязательно нанесите увлажняющий крем.

Ягодицы

Женщины, у которых гусиная кожа появляется на ягодицах, испытывают серьезный дискомфорт. С таким дефектом приходится забыть о шортах или коротких платьях. Если вы решили узнать, как избавиться от гусиной кожи на ягодицах в домашних условиях, то не стоит использовать агрессивные скрабы, приготовленные из зерен кофе, косточек ягод, соли и т. д.

Они зачастую вызывают покраснение кожного покрова, а этого допускать не стоит. В те моменты, когда вы используете обертывания, маски, принимаете ванну, наносите на кожный покров ягодиц, увлажняющий крем. Также можно посетить сеансы антицеллюлитного и вакуумного массажа.

Устранить гусиную кожу с ягодиц поможет и баня. Под воздействием высоких температур поры на коже открываются, улучшается кровоток, ускоряется процесс утилизации токсинов, а кожный покров разглаживается и смягчается. Чтобы получить максимальные результаты и закрепить из, проводите банные процедуры регулярно.

Всем желающим знать, как избавиться от гусиной кожи на ягодицах, сообщим об одном секретном средстве - овсянке. Ее можно добавить в воду во время приема ванны в количестве восьми стаканов. Другим способом применения овсянки в качестве средства борьбы с гусиной кожей в области ягодиц является своеобразный массажер.

Чтобы его изготовить, необходимо засыпать крупу в носок (шерстяной) и опустить в кипящую воду. Спустя несколько минут его необходимо достать и слегка остудить, чтобы не получить ожог кожи. После этого остается только помассировать проблемные зоны.

Еще одним отличным средством борьбы с гусиной кожей на ягодицах являются маски из мускатного ореха. Столовую ложку продукта необходимо залить теплой водой в количестве двух стаканов. Полученную смесь наносите на проблемный участок кожного покрова несколько раз в день и выдерживайте полчаса, а затем смывайте. Также можно приготовить массу из порошка сандалового дерева, который следует растворить в малом количестве камфорного масла. Наносите смесь на ягодицы дважды в сутки. Заметим, что для получения хорошего результата маски необходимо использовать не менее 14 суток.

Избавиться от гусиной кожи на ягодицах можно быстрее в том случае, если все описанные выше процедуры совмещать с правильной программой питания. В вашем рационе обязательно должны присутствовать все микроэлементы и особенно витамины Ц, А, Е и В. Для этого употребляйте зелень, овощи и фрукты. Чтобы микроэлементы усваивались организмом лучше, употребляйте молочные продукты.

Также хотелось бы дать несколько полезных советов всем тем, кто интересуется, как избавиться от гусиной кожи. Благодаря им вы сможете поддерживать свою кожу в отличном состоянии.

В используемые вами косметические препараты добавляйте растворы витаминов А и Е. Они продаются в любой аптеке в капсулах. Пробейте капсулу иголкой и выдавливайте ее содержимое в порцию крема или маски.
Распаривая кожу, вы значительно улучшите кровоток и раскроете поры. Если вы не можете часто посещать баню (сауну), то проводите процедуру в домашних условиях. Также следует проблемные зоны протирать жесткой мочалкой или скрабами.
После процедуры пропаривания необходимо использовать простой пилинг, используя пищевую соду. Однако это средство не подходит для кожи лица.

Почему гусиная кожа появляется у ребенка?

Как и у взрослого человека, гусиная кожа может появиться у ребенка в любом месте. Она напоминает сыпь, а ее цвет соответствует кожному покрову. Причем возраст детей не имеет значения, и этот недуг может проявиться, как у младенца, так и подростка. Иногда гусиная кожа появляется только в холодное время года, а затем исчезает.

Собственно, причины появления у детей аналогичны описанным выше, и повторяться мы не будем. Если вы заметили у своего малыша гусиную кожу, то сначала следует обратиться за консультацией к врачу. С его помощью вы установите реальную причину происходящего, и после этого станет понятно, как избавиться от гусиной кожи.

Чаще всего у детей гусиная кожа появляется по следующим причинам:

Неправильный уход - кожный покров детей очень нежный и перегрев (переохлаждение) или высокая влажность могут стать причинами появления фолликулярного гиперкератоза.
Низкая влажность воздуха в помещении.
Последствие различных заболеваний кожного покрова.

Как избавиться от гусиной кожи у детей в домашних условиях?

Какой бы не оказалась причина появления гусиной кожи у детей, необходимо предпринять меры по ее лечению. Если в доме низкая влажность воздуха, то рекомендуем приобрести увлажнитель. Это устройство будет полезно и взрослым, так как влажность воздуха оказывает значительное влияние на здоровье.

Когда вы купаете ребенка, то вместо специальных косметических препаратов лучше использовать отвары трав, например, чабреца, ромашки, череды и т. д. также большое значение имеет и температура воды, в которое карапуз принимает ванну. После завершения водных процедур необходимо насухо вытереть кожу ребенка и нанести на нее увлажняющие крема, предназначенные для детей.

Когда вы готовитесь отправиться с ребенком на прогулку, необходимо одеть его в соответствии с погодой. Если на улице сильно светит солнце, то имеет смысл воспользоваться лосьонами или кремами, защищающими кожный покров от ультрафиолета.

Если после консультации с врачом было установлено, что в организме ребенка не хватает микроэлементов, начните давать ему специальный витаминно-минеральный комплекс. В заключении напомним, что не занимайтесь лечением своего ребенка самостоятельно. Лучше всего обратитесь к специалисту за разъяснениями.

Как избавиться от гусиной кожи самостоятельно:

284 28.03.2019 7 мин.

Появление гусиной кожи на руках - явление нередкое, очень многие сталкиваются с этим. Чаще всего дефект не бросается в глаза и не доставляет много хлопот, но иногда выходит из-под контроля. В последнем случае заметная гусиная кожа присутствует, даже если человек не замерз и находится в обычном, спокойном расположении духа. Вот тогда-то и возникает закономерный вопрос - как избавиться от гусиной кожи на руках. В статье постараемся этот вопрос осветить, а также выясним основные причины появления мурашек на руках. А вот почему возникает аллергия на холод на коже рук и что можно делать с такой проблемой, указано

Немного о проблеме

Гусиная кожа на руках - дефект, к сожалению, не только эстетический, но также может говорить и о наличии внутренних проблем в организме. Утолщение рогового слоя кожи называется в дерматологии кератозом - пилярным или фолликулярным. Суть проблемы в том, что кожа покрывается «мурашками» – мелкими пупырышками, изрядно портящими внешний вид и текстуру эпидермиса.

Прямая причина явления - избыточное количество кератина из-за слабой отслойки роговых чешуек. В результате того, что отслойка старых клеток кожи идет замедленными темпами, образуются уплотнения - собственно, те самые «мурашки». Роговый слой в данном случае накапливается непосредственно в волосяных фолликулах.

Проблема чаще всего проявляется уже в подростковом возрасте, а то и в детском - и в этом случае причинами ее скорее всего будут генетические факторы. Однако, беспокоиться по данному поводу человек (как правило, это женщины) начинает уже во взрослом возрасте. К тому времени гусиная кожа на руках может носить уже характер хронического дефекта.

Мы не говорим в статье о временной гусиной коже, которая является сиюминутной реакцией организма на какой-либо раздражитель: холод, стрессовый фактор. Речь идет именно о таких «мурашках», которые отравляют жизнь своему владельцу постоянно.

Если говорить о руках, то гусиная кожа локализуется в данном случае в верхней части конечностей. Однако, иногда также мурашки мы может наблюдать и на локтях, даже на кистях. Также вас сможет заинтересовать информация о том, какие самые лучшие и эффективные.

На видео – подробное описание проблемы с гусиной кожей на руках:

Причины

Выясним, почему появляется гусиная кожа на локтях рук и кистях.

На локтях

Причинами появления стойкого гиперкератоза (собственно, уплотнения волосяных фолликулов) на локтях могут быть следующие факторы:

недостаток витаминов С, Е и А;
сильное переохлаждение;
стрессовое состояние или нервное перенапряжение;
неправильное питание со скудным содержанием полезных веществ;
сбои обменных процессов;
сухая кожа;
проблемы с гигиеной;
наследственный фактор.

Если гусиная кожа на локтях возникла «благодаря» генетическому фактору, полностью избавиться от этого дефекта будет невозможно. Однако, можно улучшить внешний вид кожи, сделать ее более мягкой и нежной путем различных косметологических процедур и правильного ухода.

Кроме перечисленных причин порой гусиная кожа является симптом некоторых дерматологических болезней: псориаза, кератоза и пр. также иногда дефект может быть предвестником серьезных сбоев в работе внутренних органов, в том числе гормональных и эндокринных патологий. А вот какие масла для массажа тела в аптеке самые эффективные, указано

На кистях

Причины появления гусиной кожи и схожи с предыдущими, обычно это:

недостаток витаминов;
генетика (редко);
эндокринные патологии;
недостаточная гигиена, неправильный уход за кожей.

Важно понимать, что при всей кажущейся безобидности мурашки могут быть симптомом довольно серьезных заболеваний, в том числе не только дерматологических, но и внутренних.

Поэтому, если вы обнаружили у себя такую проблему, и она не самоустраняется, обязательно побывайте на приеме у врача-дерматолога и эндокринолога. Если действительно симптом связан с болезнью, чем раньше вы начнете лечить ее, тем лучше. Также вас сможет заинтересовать информация о том, какие существуют и как ими пользоваться.

Как лечить

Познакомимся с основными методами лечения гусиной кожи.

На локтях

Растирание жесткой мочалкой кожи на локтях – тоже действенная процедура. Однако, не переусердствуйте - слишком активно орудуя мочалкой, можно растянуть кожу. После процедуры растирания наносите на локти увлажняющее средство с витаминами.

Обратите внимание на такие мази, как Акридерм, СК, Белосалик. Эти средства имеют смягчающее воздействие, легко наносятся и впитываются, разглаживают кожу, делают ее более нежной.

Полезно при гусиной коже на локтях такое народное средство, как примочки с яблочным уксусом. Но необходимо брать только натуральный уксус из яблок - он в продаже имеется наряду с синтетическим. Уксус обладает выраженным отбеливающим и смягчающим воздействием. Держать примочки на локтях необходимо около 10 минут. Можно попробовать использовать

На кистях

Лучше всего избавляться от проблемы комплексными мерами. Пойдут на пользу и косметологические процедуры, и прием витаминов, и медикаментов - если симптом порожден каким-либо заболеванием.

Для кистей рук тоже можно использовать пилинги, только более нежные, чем для локтей. Рекомендуем мелкую морскую соль в качестве скраба и пилинги с фруктовыми кислотами. Кроме того, можно добавлять и простую соду в гель для душа - получится эффективный и безопасный мягкий пилинг.

Массаж тоже полезен. Можно применять при гусиной коже как вакуумный массаж, так и антицеллюлитный, медовый. Эти процедуры помогают изгнать шлаки из обрабатываемых участков, активизируют кровообращение, делают кожу гладкой, эластичной.

Очень эффективны для ухода за кистями рук обертывания. Эта процедура более нежная, чем пилинг, поэтому для тонкой кожи на кистях подойдет как нельзя лучше. Идеально использовать для обертываний морские водоросли - приобрести их можно как в сухом виде, так и в виде уже готовой массы. Процедура не только поможет избавиться от проблемы гусиной кожи, но и сделает руки в целом гораздо более привлекательными: нежными, мягкими, ухоженными. А вот как использовать фейсбилдинг для лица после 50 лет и насколько эта процедура используется, указано

Кроме водорослевого пойдут на пользу также:

медовое;
шоколадное;
ягодное обертывания.

Полезны также и глиняные обертывания. Приобрести качественную глину можно в аптеке - порошок может быть любого цвета: и голубым, и зеленым, и белым.

Если мурашки на кистях рук вызваны каким-либо сбоем в организме, потребуется медикаментозное лечение. Назначить необходимые препараты должен только врач после того, как поставит диагноз. Можно сочетать лечение медикаментами с прочими процедурами - таким образом избавиться от дефекта будет гораздо быстрее.

Обязательно следует выработать правильную систему ухода за руками. Подберите подходящие типу вашей кожи бальзамы, гели, питательные и смягчающие средства, мыло. Пойдет на пользу также контрастный душ - он поможет эпидермису стать более закаленным, эластичным. После душа обязательно смазывайте руки увлажняющим средством, поскольку вода сильно сушит.

Правильно питайтесь. Включите в рацион побольше полезных витаминизированных продуктов. Необходимо также пить как можно больше воды - увлажнение должно идти не только снаружи, но и изнутри.

Принимайте рыбий жир - вещество насыщено полезными компонентами и пойдет на пользу всему организму. Специалисты советую также принимать и барсучий жир - раздобыть его сложнее, чем рыбий, однако, он тоже весьма эффективен и полезен.

Включите в меню продукты с содержанием витаминов: шпинат, чернику, морковь, цитрусовые, зелень. Полезны при этой проблеме и молочные продукты, так как они помогают организму усваивать витамины. А продукты с высоким содержанием соли, жиров, синтетических компонентов лучше полностью исключить из рациона - они ухудшают состояние как всего организма в целом, так и эпидермиса в частности.

Заболевания - как острые, так и хронические – лечить необходимо своевременно. Эта мера поможет не только появления гусиной кожи избежать, но и сбережет здоровье в целом.

Возможно вас также сможет заинтересовать информация о том, как

Гусиная кожа на руках - проблема нередкая, однако, избавиться от нее вполне реально. Важно только правильно установить причину явления - и исходя из этого принимать меры. Устраняйте дефект с помощью комплексного подхода - в этом случае гусиная кожа исчезнет или станет менее заметной гораздо быстрее.

В статье вы узнаете, что гусиная кожа — это не только недостаток внешности, а кожное заболевание, которое требует лечения. Мы разберемся, что провоцирует недуг и может служить его причиной. Определим, какие способы лечения существуют, которые из них наиболее эффективные. Вы поймете как можно устранить проблему самостоятельно.

Определение заболевания

Гусиная кожа — это разговорный термин, означающий мурашки на поверхности кожного покрова. В номе такие мурашки возникают от холода, при эмоциональной реакции, прикосновении. Но если мурашки присутствуют постоянно — это уже дерматологическое заболевание, которое носит название фолликулярный гиперкератоз .

Он возникает при высокой регенерации кожи, то есть ткани быстро обновляются, отмершие частички не успевают отшелушиваться и образуют плотный роговой слой. Волоски на коже не могут пробиться через пробки, которыми забиваются волосяные фолликулы, потому остаются под кожей, образуя маленькие бугорки. Такие наросты могут даже воспаляться. Кожные жировые выделения также не могут вырваться наружу, потому скапливаются под ороговевшим слоем.

Распространенные зоны поражения

Чаще всего гусиная кожа встречается на следующих участках тела:

руки, возможны высыпания по всей поверхности рук, только на кистях, или небольших участках — до локтя или выше локтя;
ноги аналогично подвержены недугу;
бедра или ягодицы, без воспаленных фолликул гусиную кожу можно принять за банальный целлюлит;
Реже встречается на лице, важно не спутать его с акне.

Важно! Гусиная кожа — это косметический дефект, который не влияет на организм. Заболевание не заразное, оно передается только генетически.

Симптомы

Первым симптомом образования гусиной кожи является ее сухость. Проявление чаще симметричное — если поражения есть на одной руке в определенной зоне, вторая рука будет поражена аналогично.

Часто волосяные фолликулы воспаляются и помимо “пупырешек” появляются еще и прыщи. Недуг носит косметический характер и не влияет на общее самочувствие.

Но со временем без надлежащего лечения очаги могут разрастаться, кожа становится грубее и плотнее, появляются твердые воспаленные узелки с обломанным волоском или так называемым “шипом”. Возможен незначительный зуд.

Причины возникновения

Точных причин появления гусиной кожи пока не выявлено. Это хроническое заболевание, может исчезать после лечения, затем появляться вновь. Среди возможных предпосылок к появлению считают перечисленные ниже факторы.

Наследственность

Предрасположенность к чрезмерной регенерации кожи может передаваться генетически из поколения в поколение. Это банальный сбой, который невозможно излечить вообще.

Аллергия

Гусиная кожа может появиться как реакция на определенные косметические средства. Особенно в группе риска подсушивающие препараты — гели и пенки.

Авитаминоз

Дефицит витаминов, в особенности А и Е, пагубно влияет на здоровье поверхности кожи, так как данные витамины отвечают за своевременную регенерацию. При недостатке данных витаминов появляется сухость и шелушение, что может привести к возникновению гиперкератоза.

Особенно губителен дефицит витамина С, так как аскорбиновая кислота влияет на выработку естественного коллагена, вещества, благодаря которому кожа сохраняет эластичность и упругость.

Недостаток витамина D оказывает влияние на весь организм — работу эндокринной системы, иммунитет, функции почек. Потому острый дефицит выражается на коже, как сбой работы организма в целом.

Заболевания эндокринной системы

Это патологии щитовидной железы, гипофиза, поджелудочной железы — гипертиреоз, сахарный диабет, гиперпролактинемия и прочие. Эндокринная система отвечает за молодость и здоровье организма в целом. Сбои в выработке гормонов приводят к нарушению работы органов, что сказывается на здоровье кожи.

Гормональные препараты

Длительный прием гормонов также провоцирует гусиную кожу. Это могут быть гормоны кортикостероиды — “Дексаметазон”, “Преднизолон”, назначенные для лечения основных заболеваний — анемии, аутоиммунных реакциях, астме, ишиасе. Также влияние оказывают регулярно употребляемые женщинами гормональные контрацептивы — “Логест”, “Три-Регол”, “Регулон”.

При гусиной коже солнечные лучи противопоказаны, они сушат эпидермис и способствуют усиленному образованию ороговевших клеток.

Знакомой помогает мазь “Акридерм”, ей сделал назначение дерматолог. Могу я использовать ее самостоятельно?

“Акридерм” является гормональным средством на основе кортикостероида бетаметазона. Мазь действительно может быть эффективна. Однако препараты на основе гормонов должен назначать врач, учитывая противопоказания, и определить оптимальный курс лечения. Такие средства вызывают привыкание кожи и воздействуют на организм, при длительном использовании возможны нарушения работы надпочечников, которые продуцируют кортикостероиды.

Что запомнить

Гусиная кожа — это фолликулярный гиперкератоз.
Заболевание носит преимущественно косметический характер и не отражается на здоровье организма.
Оно чаще передается генетически.
Полное излечение истинного наследственного фолликулярного гиперкератоза практически невозможно.
Применение агрессивных методов наподобие домашних механических скрабов — противопоказано.
Необходимо защищать кожу от солнечных лучей.
Гормональные мази эффективны при лечении гусиной кожи, однако могут назначаться только врачом-дерматологом.
Гусиная кожа может быть следствием функциональных заболеваний эндокринной системы или внутренних органов.

Все люди стараются поддерживать красоту тела и кожи в частности. Это неудивительно, ведь новомодные косметические средства сделают всё за вас. Однако не всегда они спасают от гусиной кожи на руках, которая появляется по разным причинам. Справиться с такой неприятностью можно медикаментозными способами или домашними средствами. Поговорим обо всём по порядку.

Почему появляется гусиная кожа на руках

Основной фактор - это наследственность. Если вы знаете наверняка, что родственники сталкивались с такой напастью, вполне вероятно, что сами станете обладателем гусиной кожи. Причём риск составляет 50-60%, ведь генетика - мощная вещь. Не стоит полагать, что вы заболели. Гусиная кожа представляет собой индивидуальную особенность кожного покрова.
Также вызвать такую проблему может сезонный или постоянный авитаминоз, второй вариант приводит к плачевным последствиям в плане общего состояния здоровья. Гусиная кожа появляется из-за нехватки аскорбиновой кислоты, токоферола, ретинола в организме. Нередко проблему вызывает неправильное питание.
Отсутствие гигиены - прямой шаг на пути к постоянным «мурашкам». Особенно это касается зимнего периода, когда коже требуется распаривание, пилинг и питание кремами. Нужно ухаживать за эпидермисом летом, регулярно отшелушивайте и увлажняйте руки.
На коже могут появиться пупырышки из-за постоянного травмирования. Если вы перед процедурой депиляции не распарили кожу, затем провели по ней станком, кожа обретёт травмы. По этой же причине гусиные цыпки появляются из-за частого трения одежды с поверхностью эпидермиса.
Нередко причинами образования мурашек становятся сбои в работе внутренних органов, таких как щитовидная железа и вся эндокринная система в частности. Дефицит гормонов ведёт к изменению структуры дермы, её обезвоживанию, раннему увяданию. Поэтому перед основными манипуляциями по избавлению от гусиной кожи исключите проблемы с внутренними органами.
Не все знают, что пилинг необходим кожному покрову. С возрастом омертвевшие частички кератина слипаются и образуют пупырчатый кожный рельеф. Если регулярно проводить скрабирование (хотя бы 2 раза в неделю), вы предотвратите столь неприятную проблему.

Медикаментозное лечение гусиной кожи

Опытные специалисты сходятся во мнении, что первым делом следует обратить своё внимание на имеющиеся в аптеке поливитаминные комплексы и различные мази.
Это вовсе не означает, что вам необходимо тратить баснословные деньги на препараты. Самым распространённым комплексом считается «Аевит». Он включает токоферол и ретинол, из-за нехватки которых появляется гусиная кожа.
Также полезным окажется барсучий или рыбий жир в капсулах. Не стоит думать, что подобные средства будет неприятно принимать. Они нейтральные и подходят всем.
Помимо медикаментов для внутреннего приёма есть также мази. Самыми явными представителями являются «Белосалик», «СК Акридерм». Состав препарата проникает внутрь, смягчает внешний эпителий, разглаживает кожный покров.
Если взять на вооружение все вышеприведённые способы, вы справитесь с деликатной проблемой за достаточно короткие сроки. Главное, перед любым использованием медикаментов читайте инструкцию.

Домашние средства против гусиной кожи

Существует достаточно много составов, которые вы сможете приготовить собственными силами.

Скраб из соли

Заранее приобретите соль (не йодированную), которая будет хорошо измельчена. Не подходит продукт с пометкой «поваренная», отдавайте предпочтение составу «экстра».
Допускается использование морской соли, но, опять же, её нужно тщательно измельчить. Также следует приобрести эфирное масло иланг-иланг и пачули, вам потребуется по 2 капли.
Добавьте эфиры в 30 гр. соли, влейте немного воды комнатной температуры. Когда получится паста, сразу же приступайте к её использованию. Интенсивно трите руки на протяжении 3-10 минут.
Когда эпидермис станет красным, прекратите процедуру. Ополосните кожу под струёй тёплой воды, нанесите увлажняющий (не жирный!) крем. Повторяйте действия дважды в неделю.

Обёртывание с глиной

Выровнять рельеф можно с помощью голубой глины, приобретите её в аптеке. Отмерьте 4 столовые ложки и просейте, разбавьте тёплым жирным молоком.
Когда смесь настоится, нанесите пасту на кожу и вотрите. Обмотайтесь пищевой плёнкой, ожидайте полчаса. Затем снимите повязку и оставьте средство ещё на 10 минут.
В завершение примите контрастный душ. Смажьте дерму увлажняющим лосьоном. Повторяйте процедуры 1 раз 5 дней, терапия продолжается 1 месяц.

Отвар из почек и листьев берёзы

Продукт насыщен органическими кислотами и множеством необходимых ферментов. Активные вещества благотворно воздействуют на кожу, полностью смягчая её. Следующее очищение проходит без проблем, выравнивается текстура и цвет.
Возьмите небольшую ёмкость с эмалированным покрытием, поместите в неё 5 гр. берёзовых почек. Залейте сырьё 500 мл. очищенной воды. Предварительно жидкость нужно довести до кипения. Далее прогревайте компоненты на паровой бане 10-12 минут.
Отставьте отвар в сторону, ждите остывания до комнатной температуры. Процедите готовый состав. Пропитайте отваром небольшое полотенце, наложите ткань на проблемное место. Компресс необходимо накладывать 3 раза в неделю.

Баня или сауна

Чтобы избавиться от неприятной проблемы, можно прибегнуть к походу в сауну или баню. Во время процедуры происходит тщательное смягчение кожи, удаляются ороговевшие частицы, гусиная кожа сходит.
В процессе распаривания повышается прилив крови, восстанавливается деятельность желёз. В результате манипуляции поры тщательно очищаются. Посещая баню или сауну, рекомендуется применять эфирные масла и специальные веники.
Специалисты настаивают на том, чтобы человек во время распаривания больше пил минеральной воды. В результате поры отлично раскрываются и максимально очищаются. Также для эффективности стоит после бани прибегнуть к помощи скраба.

Гусиная кожа у детей

Гусиная кожа у ребёнка появляется в результате аллергической реакции. Чтобы удостовериться в подобном факте, стоит посетить врача. Однако в большинстве случаев такая проблема возникает у детей чаще по той же причине, что и у взрослых.
В основном к таким причинам можно отнести авитаминоз, недостаточную гигиену, уход за собой и наследственность. В этом случае стоит в обязательном порядке показать ребёнка дерматологу. Сдайте необходимые анализы и ждите точных результатов.
После их получения чаще всего специалист даёт наставления по корректировке повседневного рациона питания и прописывает некоторые медикаменты. В остальном уход за кожей ребёнка должен быть практически таким же.
Обеспечьте детскому организму ежедневные водные процедуры. Проводите скрабирование из натуральных компонентов. Пользуйтесь жёсткой мочалкой и регулярно посещайте сауну либо баню. Польза будет как для детей, так и для взрослых.
Бывает, что гиперкератоз проявляется из-за наследственности. От проблемы такого рода невозможно избавиться, подобное явление дольно редко встречается. Однако протекание недуга можно значительно облегчить. Придерживайтесь вышеперечисленных процедур.

Профилактика гусиной кожи

Чтобы не заработать подобное заболевание, достаточно придерживаться несложных рекомендаций.

Всегда во время проведения водных процедур используйте жёсткую мочалку. Регулярно очищайте дерму пилингом, скрабом.
Лучше такие процедуры совмещать с походом в сауну или баню. Кожа будет наиболее распарена, а поры максимально раскрыты. Получится глубокое очищение. Всегда увлажняйте и питайте кожный покров направленными средствами.
Уделите особое внимание повседневному рациону. Проконсультируйтесь с дерматологом, возможно, некоторые продукты необходимо заменить. При должном питании можно значительно оздоровить организм, вы избавитесь от ряда проблем.

Чтобы справиться с гусиной кожей, рекомендуется посетить специалиста. Сдайте необходимые анализы и выясните первопричину. Далее опирайтесь на советы врача и проводите необходимые манипуляции по устранению проблемы. В обязательном порядке пересмотрите рацион питания.