Как готовиться к появлению малыша. Приданое для новорожденного или Как подготовиться к появлению малыша в доме? Стоит ли покупать слинг

В умных книжках пишут, что после 29 недель женщине начинает сниться, как она рожает. Сознание готовится к последнему рывку. Но кроме мыслей о предстоящих родах в голове начинают судорожно метаться куда как более банальные соображения: «Нужно составить, наконец, этот список покупок к рождению ребенка… Аптечка. Мебель. Одежда… Когда я хотя бы соберу сумку в роддом… Да, еще где-то вчера отличные шерстяные носочки видела… Или вот: рожки покупать или нет?»

В твоей жизни наступает совершенно новый этап – в нее входит, конечно, долгожданный и любимый, но пока, отчасти незнакомый и непредсказуемый человечек, к появлению которого хочется подготовиться заранее, чтобы потом смаковать каждую минутку, проведенную вместе, а не носиться с коляской по душным магазинам, покупая не то, что нравится, а то, что есть.

Тут мне одна знакомая прислала список, что нужно для ребёнка. По мне так очень даже подробный. А подобные вопросы, что нужно возникают часто у молодых мамочек, которые рожают в первый раз.

Крупные вещи
1. Коляска
2. Кроватка
3. Матрас
4. матрас в коляску
5. Одеяло+пост. Белье+балдахин+борта –
6. Ванночка
7. Комод –
8. сумочка-переноска -
9. молокоотсос
10. 2 комплекта постельного белья в кроватку (Простыни на резинках 2 шт. лучше трикотажные)-80
11. Байковое одеяло
12. Шерстяное одеяло
13. теплый конверт в коляску или комбинезон-
14. неяркий светильник-ночник.
15. карусельку в кроватку и растяжку в коляску
16. пара погремушек

Одежда для новорожденного

17. клеенка 2 шт (лучше на поролоновой основе, чтобы попа не мерзла);
18. комплект на выписку
19. 25 х\б пеленок, 12 байковых ()
20. 4 совсем маленьких махровых штанишек
21. 8 х/б штанишек
22. 4 пары ползунков на лямочках
23. 8 х/б распашонок с зашитыми ручками
24. 6 байковых распашонок
25. 3 х/б + 2 байковых/трикотажных чепчика
26. красивый шерстяной тоненький гарнитур с шапочкой;
27. Боди с коротким рукавом (2-3 шт.)
28. 3 Боди с длинным рукавом (размер 62-68)
29. 2 Банных полотенца с капюшоном
30. Подгузники марлевые или тканевые (20 шт. 50х50 см, 20 - 80-80 см.)
31. Слюнявчики 3 шт.
32. Полотенце 2-3 шт. маленькие
33. Лента на выписку 3 метра

Гигиена

34. бак для грязных пеленок (он должен быть только для детских вещей
35. бутылочки 2 по 100-150 гр
36. соска 2 шт разные
37. мыльница
38. детское мыло разные производители
39. детский порошок разные производители
40. кондиционер
41. шампунь
42. пена
43. соль для купания
44. ковшик
45. губка
46. термометр для воды и воздуха
47. расчески (щетку из щетины и расческу-гребешок)
48. детский крем
49. масло
50. влажные салфетки обыкновенные
51. влажные салфетки специальные
52. присыпка
53. детские ножнички

Аптечка

54. маленькую мягкую спринцовку №1 или аспиратор для носа (обязательно с резиновым/силиконовым наконечником!);
55. грелка (маленькая) и большая
56. марганцовка
57. Зеленка (лучше в виде маркера)
58. средство от колик Эспумизан, укропная вода
59. Перекись водорода в виде жидкости - для обработки пупка
60. Градусник
61. Несколько пипеток
62. Вата обыкновенная
63. Вата стерильная
64. Бинт стерильный и обыкновенный
65. Ватные палочки с ограничителями и без них
66. средство от опрелостей – цинковая мазь
67. сушеная трава пустырника, чистотела, ромашки череда зверобой валериана
68. Лейкопластырь
69. клизмочка и газоотводная трубочка
70. Марля
71. Йод 1%
72. Вазелин
73. фурацилин
74. Памперсы 1 пачка для новорожденных
75. Одноразовые пеленки. В роддом и на первое время. побольше.
76. свечи глицериновые

Для мамы

77. Мазь Бепантен от трещин
78. Прокладки макси 2 пачки
79. послеродовые прокладки
80. одноразовые трусы
81. Масло облепиховое или шиповное (против опрелостей и трещин)
82. молокоотсос
83. накладки на грудь

Дополнительно

84. Лактационный чай
85. детский чай

Игровой коврик
Стульчик
Детская посуда

Из личного опыта подруги «Что брать с собой в роддом».
Если лечь на дородовую и вечером уходить домой, то с собой понадобится только
постельное белье (пока своё),
халат и под него легкую футболку или ночнушку,
полотенце,
мыло
несколько пеленок,
перчатки стерильные и зеркало (это если кому процедуры назначат).
Если будете там кушать (бесплатный только завтрак - достаточно съедобно. А вот пшенка и манка у них объедение получаются, я так дома не могу сделать вкусно пшенку)- посуда
Если будете оставаться на ночь там, то нужно всё из предметов личной гигиены. И ОБЯЗАТЕЛЬНО резиновые моющиеся тапочки (т.к. душ общий и не очень санитарно-гигиенический, так что босыми ногами встать на этот пол гадко).
Может шампунь и фен еще нужны будут (по желанию).
Посуда конечно нужна,
книжки (надо же себя развлекать). Телевизор смотреть только вечером, да и-то не каждая смена разрешает смотреть.
Да, еще обязательно пара носков.

В родзал.

С собой паспорт, всё те же резиновые тапочки, т.к. там будут мыть (после клизмы), пеленку.
Советую взять с собой наконечник для клизмы (дома вами простерилизованный). Там конечно есть, но для пущей гигиены лучше свой. Пару недель назад было такое, что на роды ушло сразу 11 девочек, так там не успевали стерилизовать эти наконечники. Так что думайте тут сами.
Потом с обой сразу берете пакет с вещами для малыша (3 распашенки, 3 штанишек, 3 шапочки, 3 пеленки байковые и 3 ситцевые, подгузники, силиконовая ложка (обязательно), салфетки влажные детские (не обязательно, но лучше взять), царапки, носочки).
Обязательно возьмите себе минералку и шоколадку (придаст сил),
кефир (не Био, обезжиренный) - это уже после родов надо будет попить. Вроде пока всё…

В отделение физиологии (полеродовое)
Посуда, мыло (обычное и детское),
туалетные принадлежности, дезик
полотенцА,
прокладки (брала с собой обычные Бэлла на 5 капель-без геля, просто ватные и урологические прокладки), Урологические впитывают ГОРАЗДО больше, но если есть швы, то могут преть с такими прокладками, ватные приятнее, но их уходит очень много за день, подкладные (сделайте дома несколько штук), крем или мазь БЕПАНТЕН
На вторые бессонные сутки попросила мужа контрабандой передать нам соску для бутылочки, чтобы давать докорм(но только ночью и втихаря-это страшно и строго запрещено) (т.к. одной кормить с ложечки вечно крутящегося ребенка почти невозможно без опыта и сноровки) и пустышку (мы очень любили сосать грудь именно как соску по 2 часа, от чего пошли такие трещины и боль была сильная, но давать грудь всё равно приходилось, чтобы малыш её рассасывал, иначе не прибудет молоко). Еще вспомню-допишу.

1. ночная сорочка с застежкой спереди – 2 шт. (х/б, удобная для кормления).
2. халат.
3. тапочки обычные и резиновые – 2 пары.
4. нижнее белье (трусы – 4 шт., бюстгальтер для кормления – 2 шт.).
5. носки теплые и х/б – 2 пары.
6. прокладки в бюстгальтер – 1 упаковка.
7. прокладки: большие (урологические) и средние – 2 упаковки.
8. памперсы для взрослых – 3 шт.
9. мыло, зубная паста, расческа.
10. полотенца – 2 шт.
11. хозяйственное мыло (детское) – 1 шт.
12. пакетики с шампунем – 2 шт.
13. заколка для волос.
14. косметичка.
15. чашка, ложка, тарелка, электрочайник, светильник (ночничок, который вставляется в розетку).
16. туалетная бумага – 1 рулон.
17. одноразовые полотенца-салфетки.
18. одноразовые наклейки для унитаза (я поступлю, наверное, как одна девушка, которая купили круг для унитаза и с ним ходила в туалет, а потом отправлю его на дачу).
19. послеродовый бандаж (акушерка советует не брать его в роддом и не носить в течение месяца после родов – это нужно для того, чтобы матка сократилась естественным образом. Пожалуй, не буду его носить, хочется все-таки быть здоровой. А с животиком справимся)
20. тетрадь и ручка (туда еще дома начинаем записывать время начала и продолжительность схваток).
21. паспорт, документы (обменная карта).
22. одноразовые пеленки: 5 больших и 5 маленьких.
23. гигиеническая помада (в схватках выдыхаешь открытым ртом – сохнут губы).
24. слабительные свечи (заранее не покупать, если на следующий день после родов будут проблемы со стулом, спуститься в аптеку в роддоме и купить одну свечу, больше не понадобится).
25. крем, снимающий боль при трещинах сосков (или масло). Подходит обычное облепиховое или виноградное масло.
26. лекарство от геморроя (заранее не покупать! По совету врача при необходимости).
27. салфетки – 1 пачка.
28. полиэтиленовые мешки для мусора и грязного белья.
29. одежда и обувь для выписки (остается дома).
30. постельное белье – 2 комплекта.

Вообще-то, вещи нужно упаковывать только в полиэтиленовые мешки, но в нашем роддоме, если сумка спортивного типа новая или чистая, то можно принести вещи и в ней. Так гораздо удобнее.

В вашей семье вот-вот появится малыш, а времени на капитальный ремонт и полный редизайн интерьера уже не остается? Воспользуйтесь этими десятью идеями, чтобы сделать вашу квартиру удобной и уютной и для себя, и для крохи.

1. Прежде всего, позаботьтесь о безопасности. Совет, старый, как прошлогодний снег, и банальный, как капитан Очевидность? Так почему бы им не воспользоваться? Вы можете оставить на стенах выцветшие обои, а на окнах — старые занавески, но просто-таки обязаны обезопасить мебель . Закрепите на острых углах столов и тумбочек специальные накладки, установите на дверях и в ящиках комодов стопоры, а на окнах — фиксаторы. Когда малыш начнет ползать, а затем ходить, все эти нехитрые приспособления уберегут его от синяков, а вас — от переживаний.

2. Избавьтесь от лишних предметов. Чтобы процесс уборки проходил как можно проще, уберите лишнюю мебель. Подумайте, какие предметы вам действительно необходимы, а какие стоят просто «для красоты» и по большому счету захламляют пространство.

Вывезите ненужные пуфы, подставки для журналов и кофейные столики на дачу или отдайте во временное пользование знакомым. Вам станет легче протирать пыль и полы, и вы не споткнетесь о лишнюю тумбочку, передвигаясь по дому в столь характерном для новоявленных родителей полусонном состоянии. К тому же, когда малыш подрастет, то у него будет достаточно места, чтобы учиться ползать и ходить.

3. Выберите правильное место для детской кроватки. В первый год жизни малыша детская кроватка станет центром вашего дома. Поэтому важно установить ее в правильном месте. Если вы не интересуетесь правилами фен-шуя, то исходите из законов безопасности: кроватка не должна стоять на сквозняке, около батареи, под прямыми лучами солнца или другим источником прямого света, около розеток и проводов и непосредственно у окна (особенно если вы живете в сейсмоопасном районе). В идеале ее лучше разместить рядом с кроватью родителей.

4. Повесьте на окна детской комнаты плотные темные шторы. Новорожденные обычно путают день с ночью, поэтому для того, чтобы им спокойно спалось в светлое время суток, окна нужно как следует затемнить. Для мамы это тоже будет полезно, поскольку она сможет выспаться вместе с малышом.

5. Поклейте на стены моющиеся обои. Если у вас все-таки есть время сделать небольшой косметический ремонт и переклеить обои, то выбирайте моющиеся экземпляры.

Сделать несколько движений губкой и смыть детские «шедевры», нарисованные на стене фруктовым пюре или чем-то еще, гораздо проще, чем втолковать полугодовалому малышу, что так делать нельзя.

6. Застелите пол мягкими покрытиями. Ковры, паласы и эластичные коврики сделают ваши шаги бесшумными, и вы будете меньше тревожить сон своего крохи. А когда ребенок начнет учиться ходить, то падать (а в этом деле без падений никак) на мягкие покрытия окажется гораздо менее болезненно, чем на паркет или голый ламинат.

7. Обзаведитесь глубоким мягким креслом или креслом-качалкой. Да, эти предметы мебели могут оказаться громоздкими и недешевыми. Однако в первые месяцы жизни малыш будет то и дело проситься к вам на руки, и не исключено, что вам придется укачивать его часами. И, естественно, это удобнее делать сидя в уютном кресле с высокой спинкой, нежели на стуле или расхаживая по комнате. И по возможности установите рядом с креслом небольшой столик, на котором можно хранить бутылочку для кормления, влажные салфетки или другие вещи, которые вам необходимы под рукой.

8. Установите в детской напольную или настольную лампу или ночник. Если вам посреди ночи понадобится встать или малыш вдруг заплачет во сне, вам не придется зажигать люстру и тем самым будить кроху. Достаточно включить лампу и посмотреть, что беспокоит ребенка.

9. Обзаведитесь переносной пеленальной доской. Это идеальный вариант, если вы живете в небольшой квартире. Доска занимает гораздо меньше места, чем специальный столик или комод для пеленания, и к тому же стоит в разы дешевле. К тому же ее можно установить на любую плоскую и широкую поверхность. Например, если у вас дома уже есть обычный взрослый комод, то пеленальную доску можно положить на него, а подгузники, крем и прочие детские принадлежности хранить в ящиках.

10. Выберите для детской светлые или пастельные тона, но не отдавайте предпочтение какой-либо тематике. Недавнее исследование, проведенное международной платформой о строительстве и дизайне интерьеров Houzz, показало: российские родители предпочитают красить стены детских в белый (57% опрошенных), бежевый (42%), зеленый (31%), синий (26%) и серый (26%) цвета. Так почему бы не перенять этот опыт и не последовать примеру бывалых?

Решили заклеить детскую обоями с диснеевскими принцессами для девочки или «Тачками» для мальчика? Не спешите! Когда ваш ребенок подрастет, может оказаться, что у него другие герои и предпочтения: например, дочке захочется обои и текстиль со зверюшками, а сыну — с супергероями.

Поэтому выбирайте для новорожденного однотонный декор: шторы со временем можно перевесить в комнату взрослых, а обои разрисовать или заклеить фигурками тех героев, которые понравятся вашему ребенку. Кстати, согласно тому же исследованию Houzz, более половины опрошенных родителей разрешают детям принимать участие в процессе ремонта. Те же, кто предпочитает выбирать тему декора детских , полагаясь на собственный вкус, предпочитают, прежде всего, природную тему. Другими популярными вариантами стали геометрические фигуры, животные, морская тема, транспорт, принцессы и спорт.

Перед тем как обустроить комнату для новорожденного, немало усилий придется приложить для качественной уборки. Здоровое пространство – это не только красивый девиз для рекламного ролика, это насущная необходимость. Качественная подготовка дома к приезду новорожденного из роддома – задача ответственная, и конечно, операционной стерильности вы не добьетесь, но достойный порядок создать необходимо.

Как подготовить квартиру к появлению новорожденного

Природа отвела достаточно долгий срок для вынашивания новой человеческой жизни. Этого времени должно хватить, чтобы родители подготовились к достойной встрече нового члена семьи. Так хочется создать для малыша самые лучшие условия, но не всем доступны элитные апартаменты и коттеджи, а потому спустимся с небес на землю и обустроим жилье в соответствии со своими возможностями.

Как обустроить детскую для новорожденного, чтобы крохе было в ней комфортно? Идеально было бы отремонтировать квартиру или комнату с использованием экологически чистых строительных материалов, но на такой подвиг способна не каждая семья. Тогда можно обойтись «малой кровью» и провести мероприятие под кодовым названием «зачистка квартиры».

Освободите квартиру от лишней мебели, обследуйте содержимое шкафов, тумбочек и укромных уголков и без сожаления расстаньтесь с ненужными вещами.

Подготовку квартиры к появлению новорожденного начинайте с верхних «этажей». Снимите с окна шторы - скопище домашней пыли - и отправьте их в стирку. Веником, обернутым влажной тряпкой, аккуратно снимите пыль с углов, карнизов, потолка. Влажной тряпкой удалите пыль с верхних поверхностей мебели, протрите люстру, вымойте окно. Батареи центрального отопления вымойте любым моющим средством с помощью ершика для мытья бутылок.

На мягкую мебель накиньте старые простыни, смоченные водой с добавлением уксуса, и безжалостно выбейте из нее всю скопившуюся за время беззаботной жизни пыль.

Призовите на помощь пылесос и специальной щеткой соберите пыль с книг; не возбраняется протереть книги влажной тряпкой, особенно на открытых полках.

Перед тем как обустроить уголок для новорожденного, устройте «банный день» содержимому серванта, перемыв посуду и милые сердцу безделушки теплой водой с добавлением моющего средства, протрите все полочки влажной тряпкой, а полированные поверхности - специальным средством.

Подушки, одеяла, перины, матрасы лучше всего подвергнуть «избиению» на улице, а также проветрить и просушить их, если позволяет погода.

Ковры и паласы доверьте пылесосу, затем вынесите на улицу для проветривания, а заодно выбейте из них оставшуюся пыль. Зимой можно повалять их в чистом снегу, тогда запах свежести в квартире гарантирован на несколько дней.

Во время мытья пола постарайтесь добраться до трудно доступных уголков, отодвинув мебель от стен.

На высохший пол расстелите вычищенные ковры, расставьте мебель, повесьте выстиранные шторы и полюбуйтесь на свою преобразившуюся квартиру - она готова к приему нового члена семьи.

Во время генеральной уборки беременная не должна стремиться сделать все за один день и без посторонней помощи. Возьмите на себя роль главнокомандующего, раздайте задания мужу и добровольным помощникам, а себе оставьте работу, не требующую тяжелых физических усилий, балансирования под потолком и сгибания в три погибели.

В сияющей чистотой комнате выберите место для детской кроватки. Это должен быть самый светлый и уютный уголок на достаточном расстоянии от окна и от двери.

При подготовке комнаты для новорожденного убедитесь, что за стеной, граничащей с кроваткой, не находится распределительный щит, а у изголовья отсутствует электрическая розетка. Желательно поставить кроватку по направлению «север-юг». Отдайте предпочтение кроватке из натурального дерева с откидывающейся боковой стенкой, что избавит вас от необходимости сильно нагибаться. Кровать должна быть «длинноногой», то есть иметь высокие ножки (до 80 см). Это защитит ребенка от вредных электромагнитных излучений, которые скапливаются на расстоянии 10-15 см от пола, обеспечит равномерную циркуляцию воздуха и облегчит уборку. Матрасик может быть набит любым материалом: ватой, морской травой, шерстью, конским волосом или кокосовой стружкой, главное, чтобы он был достаточно жестким и не прогибался под телом ребенка. По этой причине нежелательны матрасы из поролона и пуховые перины. К тому же поролон активно впитывает влагу, а со временем разрушается, выделяя токсические вещества, а в перинах живут и размножаются пылевые клещ
и, являющиеся сильными аллергенами. Можно приобрести матрас со специальными вентиляционными отверстиями, с двумя наматрасниками: для зимы - из натуральной шерсти и для лета - из плотного хлопка. Раз в 2-3 месяца переворачивайте матрас, чтобы он дольше сохранял форму.

Над кроваткой можно повесить балдахин из плотной ткани, защищающий малыша от сквозняка, от яркого света во время сна и создающий ему уютное гнездышко и ощущение безопасности. Эту же задачу выполнит вернувшаяся из коммунального прошлого ширма, с помощью которой можно отгородить кроватку, если семья вынуждена жить в одной комнате.

Ученые бьют тревогу по поводу критической экологической ситуации в мире. Создайте для своего малыша экологическое благополучие хотя бы в одной отдельно взятой квартире.

Обустройство детской комнаты для новорожденного: здоровое пространство

Как обустроить комнату для новорожденного и как создать для малыша здоровое пространство? В современных домах многие строительные материалы, мебель и бытовые предметы содержат синтетические вещества и полимеры, которые выделяют в воздух ядовитые продукты: формальдегид, фенол. Нередки случаи загрязнения строительных панелей радиоактивными веществами, вызывающими тяжелые, в том числе онкологические, заболевания, причину которых невозможно выявить. Лишь высокая онкологическая заболеваемость среди жильцов одной квартиры или одного подъезда, в конце концов, заставит обеспокоенных соседей обратиться в санитарную службу, которая и определит источник радиации. Но сколько лет пройдет, пока кто-то заподозрит, что причина беды кроется в радиационном заражении? И сколько людей к тому времени уже расстанется со здоровьем и даже жизнью?

Перед тем как подготовить комнату для новорожденного, воспользуйтесь бытовыми дозиметрами, которые указывают дозу радиации, а некоторые определяют и порог допустимой дозы. Так вы будете уверенными, что в вашем доме нет повышенного радиоактивного излучения. Если доза превышена, прибор подаст звуковой сигнал. Бытовые дозиметры просты в употреблении, совершенно безопасны и способны надежно защитить от невидимой угрозы. Нормальными считаются показатели дозиметра до 20 микрорентген в час. Если прибор показывает более высокий уровень, ищите источник излучения. Это могут быть стены и полы, отделанные дорогими мраморными или гранитными плитами, но не предназначенными для жилых помещений. Приобретая их для ремонта, ознакомьтесь с сертификатом радиационно-гигиенической безопасности, чтобы не пришлось в скором времени удалять это вредное для здоровья великолепие. А может быть, у вас остались на память от дедушки старый компас или часы, стрелки которых покрыты флюоресцирующей краской, так называемым светосоставом постоянного действия (СПД), содержащим соли радия? Дозиметр обязательно прореагирует на опасное соседство. Уровень излучения с поверхности такого «антиквариата» в сотни раз превышает предельно допустимую норму радиационного фона. Полвека назад этим составом покрывали даже детские и елочные игрушки, чтобы они светились в темноте. Проверьте, не хранятся ли в ваших закромах смертоносные предметы старины.

Есть еще один коварный вредитель, способный отравить жизнь своими испарениями, и вы его хорошо знаете. Это ртуть - жидкий металл, с которым все знакомы по термометру. Запаянный в стеклянную колбочку, он совершенно безопасен, но, вытекая из разбитого градусника, становится опасным загрязняющим веществом. Для обработки натурального дерева в квартирах нередко используют противогнилостную краску, в состав которой входит ртуть. Покрытые этой краской стены и двери выделяют органические соединения ртути, вдыхать которые очень опасно. Некоторые виды бактерицидного мыла и средств для отбеливания кожи содержат до 5% солей ртути и запрещены к применению во многих странах. Но на стихийных российских рынках такой товар выдается за фирменный и весьма эффективный.

При обустройстве детской комнаты для новорожденного помните, что молодому неокрепшему организму пары ртути наносят особенно большой вред, приводя к задержке физического и полового развития, нарушениям в иммунной системе, снижению работоспособности, быстрой утомляемости. При подозрении на наличие в квартире ртути следует обратиться за помощью к специалистам в СЭС или штаб гражданской обороны, которые проведут обследование и демеркуризацию (очищение помещения от ртути)

Место для новорожденного: как обустроить уголок для младенца

Идеальный вариант, когда не только уголок для младенца, но и все в квартире, начиная с отделки стен и пола и заканчивая личными вещами, выполнено из натуральных материалов. Но это нереально. Негативное воздействие полимерных и синтетических материалов можно свести к минимуму с помощью частого проветривания помещения, воздухоочистителей и разведения домашних растений.

Курение в квартире вносит свой значительный вклад в загрязнение воздуха, заставляет малыша курить пассивно, вдыхая зараженный никотином и другими токсическими веществами воздух. Заботливые родители должны пожертвовать своей пагубной привычкой ради здоровья детей. Известно, что в семье курящих дети гораздо чаще болеют респираторными и аллергическими заболеваниями.

Проверьте, как работает в вашей квартире вентиляционная система. Сделать это очень просто: поднесите к вентиляционной решетке горящую спичку или свечу. Если фитилек пламени активно отклоняется в сторону решетки, вентиляционная система функционирует исправно. В противном случае язычок пламени направлен вертикально вверх. Следует немедленно обратиться в жилищно-коммунальную службу с требованием навести порядок в принадлежащем ей хозяйстве. Отрегулируйте горелки газовой плиты, чтобы исключить неполное сгорание газа, на которое вам укажет желто-оранжевое окрашивание пламени. Показатель хорошего горения - голубое пламя с фиолетовым конусом, направленным вверх. Над плитой установите воздухоочиститель, который следует включать во время приготовления пищи.

При обустройстве комнаты для новорожденного разведите в ней декоративные растения, которые не только радуют глаз своей красотой, но и активно поглощают углекислый газ, формальдегид, фенол и микроорганизмы из воздуха. Среди растений, очищающих воздух, давно известны фикус, герань, традесканция, филодендрон. В последние годы к ним присоединились ранее неизвестные в нашей стране самшит, клеома, авокадо. Это экзотическое растение с крупными листьями активно поглощает углекислый газ, необходимый ему для роста и развития, взамен отдавая кислород, очищая тем самым воздух в квартире. Употребив заморский плод, не выбрасывайте косточку, а посадите ее в горшок. Через два месяца проклюнется крепкий росток, и вскоре у вас в доме появится настоящий природный воздухоочиститель.

Воздух в наших квартирах, особенно в отопительный период, пересушен и нуждается в увлажнении. Наиболее простой способ - применение аэрозольного увлажнителя, используемого хозяйками при глажении белья и для опрыскивания цветов. В последние годы в моду вошли комнатные фонтанчики, украшающие интерьер, успокаивающие своим нежным журчанием, а также увлажняющие воздух. Можно приобрести электрический увлажнитель воздуха, который достаточно включать 2-3 раза в день. Вода распыляется мельчайшими брызгами, не оставляет следов на мебели и одежде, а дышать сразу становится легче, и самочувствие улучшается. Оказывается, во влажном воздухе увеличивается количество отрицательно заряженных ионов воздуха, оздоравливающих организм. Под их влиянием улучшается газообмен в легких, увеличивается поглощение кислорода гемоглобином и его доставка клеткам и тканям, а следовательно, улучшаются все виды обмена, повышается иммунитет. В современных квартирах, наполненных различными электробытовыми приборами, воздух перенасыщен положительно заряженными аэроионами, от которых страдает самочувствие, снижается работоспособность, ухудшается настроение, ослабевает иммунная система.

Как бороться с положительными ионами? Уехать в лес, в горы, на природу, походить босиком по земле, чтобы «сбросить» их с себя. А для домашних условий можно приобрести ионизатор воздуха. В продаже появились ионизаторы различных фирм и модификаций, сочетающие в себе и другие функции: подогрев и охлаждение воздуха. Растительным ионизатором воздуха является герань, а также мебель из сосновой или дубовой древесины и дубовый паркет.

В любой, даже самой чистой квартире в воздухе присутствует домашняя пыль, которая скапливается в постельных принадлежностях, мягкой мебели, коврах, книгах, люстрах и других укромных уголках. Ученые обнаружили в составе домашней пыли мельчайших клещей, которые являются сильными аллергенами. Особенно богата аллергическими веществами пыль в квартирах, где содержатся домашние животные. Частички перхоти, волоски шерсти кошек и собак, пух и перышки птичек, сухой корм для рыб могут являться причиной аллергических кожных заболеваний, респираторных аллергозов и бронхиальной астмы.

Как обустроить место новорожденного таким образом, чтобы вокруг скапливалось как можно меньше пыли? На помощь придут увлажнители воздуха, которые способствуют оседанию пылевых частичек на горизонтальные поверхности и на пол, откуда их можно легко собрать с помощью пылесоса или влажной тряпки. В своем стремлении к приобретению воздухоочистителей, увлажнителей, ионизаторов не забывайте о традиционных способах поддержания чистоты и порядка в доме, а именно о ежедневной влажной уборке. В квартире, где проживает новорожденный, она обязательна.

В любом доме широко представлены электробытовые приборы, радио- и телевизионные приемники, компьютеры и другие источники электромагнитного излучения, оказывающие негативное влияние на все живые организмы. Влияние электромагнитных полей от работающих приборов можно значительно снизить, соблюдая правила пользования ими. Детская кроватка и работающий вблизи нее сутки напролет телевизор несовместимы. При обустройстве комнаты для новорожденного помните, что в ней вообще не должно быть ни телевизора, ни компьютера.

Население мегаполисов ежедневно подвергается воздействию мощных электромагнитных полей, которые создаются трамваями, поездами метро и электричками. До недавнего времени считалось, что низкочастотные электромагнитные колебания безвредны для организма, но исследования, проведенные в 70-х годах прошлого века, доказали их губительное воздействие на все живое. Отрицательный биологический эффект выражается в ухудшении памяти, снижении работоспособности и способности к обучению, в появлении частых головных болей, бессонницы, развитии стенокардии и инфаркта. Выявлена прямая зависимость между повышенным уровнем электромагнитного поля и ростом злокачественных опухолей у взрослых и детей.

Маленькие непоседы в буквальном смысле могут перевернуть дом вверх дном. А значит - появление в семье малыша требует серьёзных изменений в организации жилого пространства. Советами о том, как сделать квартиру комфортной и безопасной для ребёнка, с нами поделилась пермская семья Екатерины и Василия Сабировых. Их дочке Майе два года.

Пространство

В первую очередь стоит задуматься о планировке и организации пространства в квартире. Если у вас есть возможность выделить для ребёнка отдельную комнату, то стоит это сделать. Главное правило - в ней должно быть минимум вещей.

Стоит ограничиться кроваткой, шкафом для детского белья (лучше выбирать закрытый, чтобы на полках не скапливалась пыль), столиком для пеленания, корзинами для хранения игрушек. По мере взросления ребёнка список предметов интерьера может расширяться. Но позаботьтесь о том, чтобы вся детская мебель была из натуральных, безопасных для ребёнка материалов.

Если возможности сделать нет, то подумайте о зонировании пространства. Детскую часть можно отделить от остальной комнаты с помощью стеллажа, комода или шторы. Также пространство для ребёнка можно выделить с помощью обоев.

Все «лишние» вещи из общего пространства лучше убрать или выбросить. Во-первых, свободные шкафы можно будет заполнить детскими вещами. Во-вторых, влажная уборка пройдёт намного легче и быстрее. А делать её придётся часто. Кроме того, в квартире появится больше света и воздуха, а свободное пространство облегчит передвижение малыша по квартире.

Безопасность

Квартира должна быть безопасной для ребенка. Желательно позаботиться об этом заранее: выбирать мебель без острых углов, размещать розетки выше от пола и т. д. Конечно, всегда можно приобрести защиту от углов и розеток, но, к сожалению, этот способ не всегда эффективен, ведь такая защита легко снимается детскими ручками.

Когда малышу уже больше семи месяцев, стоит поднять хрупкие, опасные или мелкие предметы на уровень повыше (верхние полки, шкафы), чтобы ребёнок не имел к ним доступа. Двери с элементами стекла лучше защитить специальной плёнкой, чтобы они не разбились, если ребёнок начнет ими хлопать. Даже в случае сильного удара, осколки удержит защитная пленка, а значит, ваш малыш не поранится.

Все провода надо спрятать в кабель-каналы.

Микроклимат

Важно заботиться о микроклимате в квартире: регулярно проветривать помещение, пользоваться увлажнителем воздуха, обеспечивать . Важно, чтобы температура в квартире составляла 18-22 градуса. К зимнему сезону стоит установить радиаторы с регулятором температуры, чтобы контролировать нагрев воздуха, если стационарных батарей вам бывает недостаточно.

Стены

Большинство детей любят рисовать не стенах. Вместо того, чтобы бороться с этим, можно покрыть стены водоотталкивающей краской или поклеить моющиеся обои - так будет легче убрать следы от фломастеров и карандашей. Часто для детей выбирают яркие цвета обоев с броскими рисунками, однако предпочтение стоит отдавать спокойным тонам, чтобы ребёнок чувствовал себя спокойно и не уставал от буйства красок. Ещё один вариант оформления стен - графитовая доска или обои-раскраска. Во-первых, у ребёнка появится пространство для рисунков, а, во-вторых, это интересная идея для декора квартиры.

Растения

Помните, что в детской комнате лучше не ставить . Они могут быть токсичны (например, филодендроны, бегонии, олеандры). Кроме того, есть опасность, что малыш захочет попробовать растение на вкус или опрокинет на себя горшок. Лучше перенести цветы в комнату, где ребёнок бывает редко, или отдать растения друзьям.

Перемещение по квартире

Позаботьтесь о том, чтобы у вашего ребёнка был детский стульчик или кокон/шезлонг, которые позволяют переносить ещё не умеющего ходить малыша за собой по квартире. Так вы сможете заниматься своими делами, не беспокоясь о ребёнке.

Если же вы отпустили малыша ползать по полу, убедитесь, что на его пути не встретятся мелкие или опасные предметы. Также следует избегать , которые скапливают пыль. Это тоже один из способов сделать дом безопасным для малыша.

Приданое для новорожденного - ОДЕЖДА

Покупка приданого для новорожденного малыша - одна из наиболее приятных обязанностей мамы. Это настолько приятно, что мама рискует накупить значительно больше, чем требуется. Малыш будет расти и набирать вес очень быстро.

Поэтому условно первый год его жизни нужно разделить как бы на три периода, соответственно которым и покупается одежда: I - от рождения до трех месяцев; II - от трех до шести месяцев; III - от шести месяцев до 1 года.

Одежда новорожденного ребенка должна быть достаточно просторной и безукоризненно чистой, сшитой из легко стирающейся хлопчатобумажной ткани. Думая об удобстве, не забывайте о безопасности ребенка, нежелательны распашонки с ленточками, завязывающимися на уровне шейки, с пуговицами на спинке, с крючками и другими металлическими застежками. Хорошо иметь распашонки, у которых достаточный запах на спине.

Главная одежда первых месяцев жизни новорожденного - пеленки . С двух месяцев и позже ему понадобятся также ползунки , которые позволяют свободно двигать ножками. С семи-восьми месяцев лучше перейти к штанишкам, колготкам и пинеткам , так как ползунки начинают ограничивать свободу движений. Как только он устойчиво начнет держаться на ногах, пинетки надо заменить ботиночками , обязательно с каблучком, чтобы не развивалось плоскостопие. Ботиночки должны быть из мягких материалов.

Во время прогулок первые шесть месяцев новорожденного малыша заворачивают в одеяло , оставляя открытым личико. Во втором полугодии заворачивают в одеяло до пояса, сверху одевают прогулочную одежду , которая должна соответствовать сезону года.

На первое время достаточно купить для новорожденного ребенка следующее: пеленки хлопчатобумажные тонкие 80Х80 - 30 шт., пеленки теплые 80x80 см - 10 шт., квадратные подгузники (лучше двухслойные) - 30 шт., треугольные подгузники - 24 шт., трусики-подгузники - б шт., шерстяное одеяло - 1 шт., байковое одеяло - 1 шт., клеенка на матрасик, тонкие распашонки - 4 шт., теплые распашонки 6 шт., рубашечки фланелевые - 6 шт., ползунки - 4 шт., шерстяные кофточки с рукавом реглан (легче надевать на распашонки) - 3 шт., шерстяные штанишки - 3 шт., чепчик тонкий - 1 шт., шапочка - 1 шт., ползунки - 4 шт., салфетки-фартучки (слюнявчики) - 6 шт.

Количество пеленок, распашонок и кофточек в среднем определяется с учетом частоты мочеиспусканий у новорожденного - 19-20 в сутки.

Приданое для новорожденного - ПРОГУЛКА

Коляска с матрацем и подушкой, простыня на матрац, наволочка, одеяло, пододеяльник, спальный мешок или одеяло, кофточка шерстяная или трикотажная с начесом, ползунки шерстяные или трикотажные с начесом, шапочка теплая, варежки.

Приданое для новорожденного - КУПАНИЕ

Ванночка фаянсовая, эмалированная, цинковая или пластмассовая (она не должна использоваться для других целей). Термометр для воды, детское мыло и специальный лосьон, две-три варежки из очень мягкой ткани (из той же, что и подгузники) вместо губки, которая вызывает раздражение нежной кожи новорожденного; два махровых полотенца, достаточно больших, чтобы завернуть всего малыша после ванны, или простыню.