Как прекратить отношения с любовником — Советы психолога. Размышления об отношениях с женатым мужчиной

Так получилось, что вы изменили своему мужчине, а теперь любовник постоянно присутствует в вашей жизни, хотя изначально вы планировали отношения только на одну ночь. Что же делать, если вы хотите теперь бросить любовника, порвать с ним отношения и оградить свою личную жизнь от других людей? Как поступить, если любовник становится угрозой для ваших отношений в семье? Разберемся в этом прямо сейчас!

Как бросить любовника раз и навсегда

Попробуйте сначала поговорить с мужчиной. Объясните, что приняли решение больше не видеться с ним, а уделить внимание своей семье. Поблагодарите человека за приятные мгновения, ведь, скорее всего, если вы встречались с мужчиной, вам было хорошо с ним. Если вы тактично и спокойно побеседуете с любовником, он поймет вас и больше не будет преследовать.

Очень часто женщины не могут открыто сказать "Нет", и этим дают человеку напрасную надежду. Так что, вполне возможно, что это именно ваш случай. Еще раз твердо заявите, что у ваших отношений нет будущего. Но не говорите, что вы хотите бросить любовника - это оскорбительно.

Иногда происходит так, что человек не слышит или не хочет слышать некоторые вещи, а потому, сколько бы вы ни говорили ему "Нет", реакции не будет. В этот момент любовником движут чувства и страсть, а потому, он просто отказывается верить в то, что между вами ничего не будет.

В этом случае попробуйте наглядно продемонстрировать любовнику тот факт, что он вас не интересует. Для этого можно появиться перед ним вместе с новым кавалером. Возможно, он обидится и вам не придется бросать любовника - он исчезнет сам.

Если в вашей личной жизни сейчас наблюдается полный штиль, просто попросите кого-либо из знакомых сыграть роль вашего поклонника. Когда любовник увидит вас в обществе другого мужчины, вполне возможно, что он осознает тот факт, что он вас не интересует.

Если у вас есть общие друзья, то перед тем, как бросить любовника, попросите их переговорить с последним. Быть может, он прислушается к мнению посторонних людей.

Вы можете найти любовнику новую пассию! Задумайтесь, есть ли в вашем окружении одинокие приятельницы. Быть может, стоит попробовать познакомить их с мужчиной, который сейчас откровенно вмешивается в вашу жизнь. Скорее всего, сам по себе такой мужчина неплох, иначе вы бы не обратили на него внимание. А хорошие мужчины сегодня ценятся, так что, по возможности представьте бывшего любовника кому-нибудь из ваших подруг - может быть, это станет началом большой любви.

Кстати, о том, как порвать отношения с любовником, вы можете поговорить на специализированных форумах в Интернете, где люди со всех уголков нашей планеты делятся своим опытом. Может быть, вы возьмете на вооружение парочку приемов.

Всегда можно просто игнорировать человека. Не отвечайте на письма и телефонные звонки. При случайных встречах говорите подчеркнуто вежливо и без эмоций. Рано или поздно человек поймет, что в нем больше не заинтересованы.

Если муж знает о вашей измене, вы можете попросить его поговорить с любовником, который не отстает от вас. Конечно, не всем этот вариант подходит, так как большинство женщин все-таки не признаются своим супругам о факте обмана. Кроме того, если ваш муж или любовник вспыльчивы, лучше никогда не сводить их вместе, иначе дело может закончиться трагически.

Известно, что влюбленный мужчина зачастую слышит только себя и отказывается верить в то, что его отвергают. Как бросить любовника в случае, если вы беседуете с мужчиной, но он упорно не хочет оставить вас в покое? Может быть, поможет вариант, который мы вам предложим. Появитесь перед любовником вместе с другим мужчиной. Это может быть ваш супруг. Если вы не замужем, попросите друга помочь вам и сыграть роль вашего кавалера. Такой прием подействует на любовника отрезвляюще, и, скорее всего, он поймет, что вы в нем не заинтересованы.

И последний совет. Если любовник от вас не отстает, и вы видите, что человек явно неадекватен, позвоните в полицию. Не подвергайте свою жизнь опасности!

Как порвать отношения с любовником

Как порвать отношения с любовником и сделать это так, чтобы вы оба не слишком сильно страдали после разрыва? Что делать, если любовник - человек чересчур настырный и не хочет понять, что вы уже не видите будущего в ваших отношениях? Как поступить, если вы приняли решение жить своей жизнью? Об этом и многом другом мы поговорим прямо сейчас.

Итак, вы все внимательно обдумали и приняли решение порвать отношения с любовником. Теперь очень важно сообщить об этом любовнику. Как бы вам ни было страшно, ни в коем случае не отправляйте смс-сообщение или электронное послание - нужно побеседовать с человеком лично. Если вам очень сложно рассказать любовнику о своем решении, напишите обычное письмо и вручите его мужчине. Пусть он прочтет его при вас, и тогда вы сможете поговорить. Но в любом случае, старайтесь заканчивать отношения красиво.

Итак, вы решились бросить любовника, когда будете говорить с ним, не давайте ему ложных надежд. Пусть он услышит, что вы расстаетесь раз и навсегда - никаких попыток вернуться и восстановить то, что было, делать впредь не следует. Чем четче вы это скажете, тем лучше и тем проще вам самой будет порвать отношения с любовником.

Как расстаться с любовником в случае, если он не хочет понимать и принимать ваше решение? Начните игнорировать мужчину. Ведите себя подчеркнуто вежливо, не соглашайтесь встретиться где-нибудь. Можно также появиться перед любовником в обществе другого человека. В этом случае мужчина увидит, что вы им уже совсем не интересуетесь. После этого он прекратит вмешиваться в вашу жизнь. Если в данный момент ваше сердце свободно, можно просто попросить знакомого (разумеется, которого любовник не знает) сыграть роль вашего кавалера.

Может возникнуть другая ситуация. Вы явно не хотите расставаться с любовником, но в глубине души понимаете, что будущего у ваших отношений нет. Это может произойти, если ваши темпераменты совпадают только в интимном плане, а в реальной жизни оказывается, что у вас совершенно разные взгляды на все. К тому же, у любовника может быть семья, и вам становится понятно, что продолжать отношения с мужчиной в данном случае - это аморально. Найдите в себе силы для того чтобы порвать отношения с любовником. Нельзя пытаться спасти отношения, если это невозможно. Лучше, если вы закончите их и откроете сердце для новой, настоящей любви!

Конечно, секс на стороне, это не совсем хорошо по отношению к своим супругам, но все же, такие отношения время от времени случаются. А когда они теряют свою новизну и прелесть и начинают тяготить, неизбежно встает вопрос, как разорвать отношения с любовником, ведь никакого будущего у них обычно не бывает. Двойная жизнь – это достаточно тяжелое испытание и не каждому нравится выдерживать его в течение длительного времени, как бы ни был хорош секс. Но и освободиться от привязанности не всегда бывает просто, и этот процесс может доставить немало страданий.

· Прежде всего, вам понадобится подходящий предлог чтобы бросить любовника. Тут все зависит от того, к какому именно типу относится ваш любовник. Можно просто исчезнуть из его жизни, без лишних слов и обещаний на прощание. А если вы знаете, что вы причините человеку много страданий таким поступком, может быть следует его предварительно как-то подготовить к такому решению.

· Увы, но мужчина может по-разному отнестись к такому вашему поступку. И его можно понять – ведь он какое-то время отдавал вам часть своей жизни и возможно, вы подали ему необоснованную надежду. Не все способны спокойно принять расставание и отпустить отношения без вопросов. Так что, возможно, вам следует подготовиться к серьезному разговору.

· Этот разговор лучше начинать на территории, которую принято называть нейтральной. Иными словами, он не должен происходить ни у вас, ни, тем более у него дома, поскольку он может просто не отпустить вас. Это конечно крайности, но они тоже случаются, поэтому все следует предусмотреть загодя.

· Решив бросить любовника, заранее продумайте те слова, которые вы ему скажете. Можно даже отрепетировать небольшую речь перед зеркалом. Самое лучшее, что можно придумать – это дать понять человеку, что у ваших отношений нет никакой перспективы, и поэтому ему не следует тратить все свое время на вас.

· Но если вы полагаете, что никакими разумными доводами вашего друга убедить не удастся, вы можете просто попробовать прекращать отношения не сразу, а постепенно. Реже встречаться. Все чаще сообщать о том, что у вас появились какие-то неотложные дела дома или, что вы заболели и поэтому не можете пока уделить ему время. В конце концов, он сам выведет вас на нужный разговор и. возможно даже предложит расстаться. А вот тут можно и согласиться на его предложение. Будет даже лучше, если вы сделаете так, чтобы инициатива разрыва происходила с его стороны.

Не доставляют прежней искрящейся радости? Что-то меняется, и этот мужчина уже не вписывается в картинку мира. Конечно, если роль любовницы устраивает и все принимают условия игры, то все в порядке. Никто не вправе осуждать за осознанно принятое решение. И дело тут вовсе не в морали. Очень часто законная супруга догадывается о наличии соперницы и мирится с ее наличием в жизни своей и своего мужа.

Почему необходимо разорвать отношения?

Как правило, самого мужчину в этом треугольнике все устраивает. Он вполне доволен всем происходящим и вовсю наслаждается жизнью. Но что мешает точно также наслаждаться жизнью и вам? Почему необходимо бросить женатого любовника? Для этого есть ряд вполне объяснимых причин:

1. Женатые мужчины гораздо более консервативны, чем может показаться на первый взгляд. Они с превеликим трудом соглашаются на большие перемены в своей жизни. А развод является событием явно неординарным. Лишь чуть более 5% (согласно статистике) семейных мужчин решаются развестись с женами. Из них половина, вкусив новой жизни, возвращается в лоно прежней семьи.
2. Женатый мужчина вынужден кругом всех обманывать. Оправдывая свои задержки и отлучки, он постоянно выдумывает какие-то версии для своей супруги. Пусть даже он честен с любовницей, но именно она является виновницей этой лжи и прямой соучастницей, хоть и невольно.
3. Обманывая свою законную половину, он не совсем честен и со своей любовницей, поскольку позволяет ей надеяться на последующее замужество, удерживая подле себя и не давая шанса устроить свое счастье как-то иначе. Он отнимает время у семьи и, словно подачку с барского плеча, дарит его своей подруге.
4. Редкие встречи с другой женщиной являются радостным и праздничным событием для мужчины, когда он старается показать себя с наилучшей стороны. Любовница же, стремясь завоевать его сердце, тоже пытается соответствовать. И она нужна ему именно в этой роли. Он знает, что из каждой милой уютной кошечки может получиться сварливая мегера. Зачем менять шило на мыло и затевать бракоразводный процесс?
5. Редкий любовник бывает абсолютно честен с женщинами. Он вовсю вкушает пылкий секс с подругой, уверяя ее в безграничной преданности и отсутствии интимных отношений с законной супругой. Но это весьма редко соответствует действительности. Сама мысль о том, что его обожают 2 представительницы прекрасного пола и жаждут сексуальных отношений, чрезвычайно возбуждает практически любого мужчину.
6. Необходимо учесть и тот факт, что в семейном гнездышке накоплено немало материальных ценностей. На это потрачено много времени, сил и денежных средств. Женатому любовнику совсем не хочется делить машину, квартиру и дачу за городом. Расставание с нажитым не входит в его планы, гораздо проще все оставить как есть. Такие мужчины не бросают жен.

Роман с женатым мужчиной делает женщину заложницей таких отношений и хотя она держится за них, в глубине души прекрасно понимает, что ничем хорошим эта связь закончиться не может. Поэтому первым шагом к собственному освобождению может быть поиск ответа на вопрос, как разорвать отношения с женатым мужчиной.

Что толкает девушек в объятия женатых мужчин? Чаще всего это психологические причины. Согласитесь, не каждой интересно вести непрерывную невидимую войну с женой своего избранника, пытаясь обойти ее и быть лучше, чем она. Но многие девушки верят, что им удастся перетянуть мужчину на свою сторону и увести мужчину из семьи.

Действительно, бывают случаи, когда мужчина, полюбив другую женщину, уходит из семьи, но, как правило, они довольно редки, а обычно женатый любовник просто довольствуется тем положением, которое сложилось и ничего в своей жизни менять не собирается.

Иногда он сразу честно предупреждает об этом, иногда просто откровенно тянет время, но если вы ввязались в отношения с женатым мужчиной, рано или поздно вам приходится принимать решение об их разрыве самой, даже, несмотря на те чувства, которые вы к нему испытываете.

По сути, разорвать отношения с женатым мужчиной сложно потому, что являются своеобразной зависимостью, болезнью, которые у психологов даже получили название синдрома Мэрилин Монро.

Вы понимаете, что вы ни чем не лучше его жены, иначе бы он не жил с ней, но все равно продолжаете надеяться на то, что однажды наступит тот счастливый миг, когда он наконец решится, а этот миг все не приходит, а вы продолжаете ждать. И все это может длиться долгие годы и почти никогда ничем не заканчивается.

Разрыв отношений с женатым мужчиной

Может быть вы не поверите, но каждый мужчина в глубине своего подсознания прекрасно понимает, что как бы хороша ни была любовница, какое бы кружевное белье она не надевала к его приходу, каким бы умопомрачительным сексом его не одаривала, если он поменяет свою семью на нее, она окажется точно такой же обычной женщиной, как и его нынешняя жена.

Он понимает, что сексуальное белье и изысканный макияж – это праздник, а в обычной жизни значительную часть занимают обычные будни. Кроме того, он далеко не уверен, что любовница, хоть и хороша в постели окажется хорошей матерью для его детей и замечательной хозяйкой.

Если вы подумываете над тем, чтобы разорвать отношения с женатым мужчиной, осознайте, что его жена, которая ждет его дома, пока он развлекается, это его тыл. Именно с ней он прошел через все трудности, которые были в его жизни. Именно она сидит у его постели, когда он болеет. Только с ней он действительно может быть уверен в завтрашнем дне.

Он женился на ней, потому, что понял, что этой женщине он сможет доверять все свои проблемы, именно она не оставит его в горе, хоть он и бросает ее одну, когда ему радостно. Только со своей женой мужчина может быть естественным и не носить различные маски.

Ему не нужно казаться самоуверенным мачо с этой женщиной, она поймет и примет его в любом состоянии, даже слабого и беспомощного. Поймет, примет и подставит свое хрупкое плечо.

Что же до любовницы... Любовница сегодня одна, а завтра может быть и другая. Любовница - это временно, это запасной вариант, когда хочется немного развеяться и добавить в кровь адреналина. И если она не будет удовлетворять его по каким-то причинам, с ней легко и без сожаления можно расстаться.

В первую очередь, вам следует настроиться на прекращение отношений самой. Подумайте о том, сколько времени вы уже потеряли и сколько вам еще предстоит потерять, если вы будете продолжать украдкой встречаться. А ведь вы теряете не только время, но и силы своей души, растрачивая их совершенно попусту. Кроме того, даже если вам и удастся увести человека от жены, разве вы не убедились в том, что он привык обманывать, а, значит, такая же история почти наверняка повторится и с вами. Разве вы этого хотите? Мужчину не переделать, он всегда остается таким, каков он есть.

После того, как вы позволите себе осознать, что являетесь предметом манипуляций в его руках, а на самом деле такое положение его более чем устраивает, вы должны действовать решительно и без малейшего промедления. Разорвать отношения с женатым мужчиной нужно так, чтобы не было ни малейшего шанса на то, что они могут возобновиться. Отныне этот мужчина является для вас врагом, с которым вы больше не желаете не только видеться, но даже разговаривать по телефону.

Поставьте его в известность о своем решении и попросите больше вас не беспокоить. Перестаньте отвечать на его звонки. Не звоните сами и старайтесь не встречаться даже случайно. Если это необходимо, смените номер телефона и постарайтесь куда-то уехать из города, хотя бы на время, в отпуск.

Когда мужчина поймет, что вы настроены решительно, он будет прибегать ко всевозможным уловкам, для того, чтобы отговорить вас от этого шага. Да, он согласен, вам действительно нужно расстаться, но давай устроим себе романтическое прощание. Пусть эта ночь будет прощальной. Не попадайтесь на эту удочку, почти наверняка с прощальной ночи все начнется снова.

Безжалостно избавьтесь от всего, что может напоминать вам о нем – его подарки, фотографии, личные вещи. Все это необходимо выбросить, только не возвращайте лично. Помните – видеться вы больше не должны ни под каким предлогом.

Помните, что такая любовь чем-то сродни наркотику. Поэтому вам необходимо занять все свое свободное время для того, чтобы не было возможности предаваться грустным мыслям. Очень хорошо, если вы съездите в отпуск особенно туда, где до сих пор не бывали – новые впечатления помогут посмотреть ан вою жизнь другими глазами. Вы поймете, что не зря решили разорвать отношения с женатым мужчиной. Если уехать нет никакой возможности, просто полностью загрузите свою жизнь – работой, спортивными секциями, новыми знакомствами, чему угодно. Только не оставайтесь в одиночестве.

Страдания непродуктивны, они разрушают вашу душу и не позволяют вам заняться устройством собственной судьбы. Подумайте о том, сколько времени этот человек уже украл у вас, фактически ничего не дав вам взамен. Разве это справедливо? Приведите себя в порядок и не сидите взаперти, ищите собственное счастье.

Начните встречаться с другими мужчинами. Вы так много упустили за тот период, пока были с ним.

Хотя ни одна женщина по собственной воле не хотела бы влюбиться в женатого мужчину, однако, такое чувство, как любовь контролю не поддается и иногда такие романы все же случаются. Однако, как правило, ничем, кроме горького разочарования они не заканчиваются, поэтому, сегодня хотелось бы поговорить о том, как забыть любимого мужчину. Если он женат. Как бы ни было больно, этот вопрос приходится рано или поздно решать, поскольку мужчины крайне редко уходят от жены к любовнице, да и страданий такие отношения приносят гораздо больше, чем радости, причем каждой из трех сторон. Любовный треугольник – вещь весьма неустойчивая.

Если вы приняли нелегкое решение разорвать отношения с женатым мужчиной, прежде всего следует избавиться от всего того, что может вам напоминать о нем. Это касается совместных фото, если они есть, писем, СМС-сообщений и милых вашему сердцу подарков. Гоните из дома память о прошлых отношениях.

Естественно больше не должно быть абсолютно никакого общения. Удалите его контакт из вашего телефона, компьютера и социальных сетей в интернете. По возможности, не следует встречаться и в реале. Даже если он попытается продолжить общение – такое иногда случается, твердо придерживайтесь принятого решения.

Женщинам свойственно идеализировать своих возлюбленных, но попытайтесь взглянуть на него трезво. Если человек, обещавший другой женщине хранить ей верность, заводит роман на стороне, наверняка вы у него не первая. И – не последняя, поверьте. Поставьте себя на место его жены – как бы вам приходилось, имей вы такого мужа? А если он даже оставит жену и уйдет к вам – думаете, он на этом остановится? Измены являются для таких мужчин нормой их жизни.

Подумайте и о том, в каком постоянном аду живет его жена. Наверняка, у них есть ребенок, заботы о котором полностью ложатся на ее плечи. Мысленно попросите у нее прощения за все то горе, которое вы ей причинили – ведь она перед вами ни в чем не виновата. Это вы согласились стать любовницей ее мужа, играя тем самым, нужно сказать, не самую лучшую роль.

Неважно, верите вы в это или нет, но закон Кармы работает неумолимо. Будьте уверены, что в будущем вам придется расплатиться за все, что вы сейчас делаете. Постарайтесь как можно быстрее искупить свой грех перед высшим разумом, используя те духовные практики, которые вам ближе.

Воспользуйтесь этими советами и постарайтесь разорвать отношения с женатым мужчиной и окончательно закрыть эту страницу своей жизни. Тогда, возможно и вам удастся встретить свое, и только свое собственное счастье.

Любовные треугольники вовсе не редкость в наше время. Однако наличие любовников всегда означает риск для отношений в семье. Вступая в связь с кем-то на стороне, люди иногда начинают жалеть об этом. Причины могут быть разными: остывшая страсть, страх потерять существующую семью – список длинный. Однако, решив уйти от любовника или любовницы, многие просто не знают, как это сделать и чего ожидать.

Чего ожидать во время расставания?

В зависимости от темперамента партнёров, могут быть следующие варианты развития событий:

1. Если вы и ваш партнёр – спокойные, уравновешенные люди, бояться разрыва не стоит. Вы оба умные взрослые и понимаете, как устроена жизнь, адекватно оцениваете происходящее. Ваш партнёр поймёт желание оставить его, услышав причины. Вероятно, вы даже останетесь друзьями после разрыва.
2. Если вы эмоционально неустойчивы, а ваш партнёр спокоен и уравновешен, вам бояться снова нечего. Однако может не поздоровиться вашему партнёру. Ведь вы можете ничего ему не сказать и уйти или расстаться со скандалом. Вы даже не будете читать эту статью, потому что вопрос «Как избавиться от любовника(цы)?» вас вряд ли волнует.
3. Если вы спокойны и уравновешенны, а ваш партнёр – «эмоциональная бомба», стоит опасаться бурного разрыва. Во-первых, момент Х скорее всего пройдёт жёстко, ждите криков, ругани и скандалов. Во-вторых, будьте готовы к последствиям. Ваш супруг/супруга могут узнать о неверности, любовник или любовница могут начать преследовать вас после расставания – ожидать можно всего что угодно. Вам изначально нужно было хорошо подумать, прежде чем вступать в отношения с таким человеком.
4. Если и вы, и ваш партнёр – эмоционально нестабильные личности, желание расстаться может быть просто всплеском эмоций. Вам нужно точно понять, с кем вы хотите быть: с супругом(ой), любовником(цей) или с обоими. Если разрыв – ваше твёрдое решение, нельзя предсказать, как он пройдёт: «взорвётся» ли кто-то из вас, или вы без лишних слов разойдётесь по своим дорогам. Случиться может всё.

Как прекратить отношения с любовниками?

Если вы примерно представляете, чего ожидать при расставании с любовником(цей), но всё равно не знаете, как это сделать, мы приготовили для вас несколько рекомендаций:

1. Можно тихо уйти. Как красиво расстаться с любовником/любовницей? Лучший вариант – уйти молча, но он подходит не всем. Если вы уверены, что партнёр не будет выслеживать вас, не раскроет вашу тайну другим, пытаясь отыскать вас, – тогда этот способ годится. Вы просто исчезаете из жизни человека, не оставляя следов, сменив номер, возможно, адрес. Приятный плюс состоит в том, что в данном случае вы точно избежите возможных скандалов и нелицеприятных высказываний в свой адрес.
2. Пусть партнёр сам захочет разорвать отношения. Если вы не находите в себе сил сказать любовнику или любовнице «Прощай», то можете стать для партнёра тем человеком, с которым он не сможет и не захочет быть рядом. Ссоры по пустякам, придирки, редкие встречи – всё это поможет заставить разорвать отношения. Как расстаться с женатым любовником либо с замужней любовницей? Посылайте смс, звоните, когда знаете, что он(а) со своей второй половинкой. Заявляйтесь на работу, где о тайной интрижке вашего партнёра могут донести его семье. Это очень быстро спугнет человека.
3. Используйте ссору как повод для расставания. Особенно успешно этот способ сработает у женщин. Они, как никто другой, умеют раздувать из мухи слона. Но и у мужчин есть все шансы. Любой пустяк можно сделать серьёзным конфликтом, если очень захотеть. Например, потерянный подарок из «какая ты у меня невнимательная» может стать «ты не ценишь ни моё внимание, ни меня!» и последующим «нам нужно расстаться».
4. Разорвите отношения обоюдно, сказав всё, как есть. Если вы люди взрослые и здравомыслящие, для вас не составит труда договориться. Вы предоставите аргументы, ваш партнёр примет их, возможно, сам выскажется за расставание. Не обвиняйте его, поблагодарите за приятные моменты, которые он вам дал, признайте свою неправоту, если партнёр указывает на это. Для тех, кто не знает, как бросить женатого любовника или замужнюю любовницу, обоюдное расставание наиболее подходящий вариант. Скажите, что наличие супруга либо супруги ставит под удар как его семью, так и вашу возможность обрести собственное семейное счастье.

Как забыть?

Нередко после разрыва отношений, неважно, по чьей инициативе, мысли о бывшем партнёре не дают покоя. Если расставание уже произошло, а восстановить отношения нет никакой возможности – вот несколько психологических рекомендаций, как забыть любовника или любовницу:

1. Отвыкайте постепенно. Расставания редко происходят внезапно. Обычно что-то подводит людей к тому, чтобы прекратить отношения. Уже в этот момент задумайтесь о расставании, попробуйте понять, что будете чувствовать, как пройдёте через это. Предупреждён – значит вооружён.
2. Помните, что расставание в большинстве случаев неизбежно. Вы строите отношения с человеком, при этом у вас уже есть другой «основной» партнёр, возможно, и у вашего любовника(цы) он тоже есть. Такие отношения обречены однажды закончиться. Например, измена может раскрыться и партнёр уйдёт, чтобы раскаяться перед своим супругом(ой). Или же со временем вы можете стать непривлекательны или неинтересны для него, и он начнёт искать новую игрушку. Или наоборот. В общем – список длинный. Но если вы сразу осознаете и примете тот факт, что расставание рано или поздно случится, то момент X не будет для вас столь болезненным.
3. Исчезните. Сложнее будет пережить расставание, если любовник(ца) будет преследовать вас. Чтобы лишний раз не терзать себя напоминаниями о человеке, вам нужно исчезнуть для него. Заблокировать в социальных сетях, сменить номер телефона, избегать встреч – сделать всё, чтобы бывший партнёр не мог выйти с вами на контакт и напомнить о себе.
4. Избавьтесь от воспоминаний. Если вы до сих пор пользуетесь парфюмом, подаренным бывшим партнёром, то как вообще хотите забыть любовницу/любовника? Избавьтесь от всего, что напоминает о прошлых отношениях: от подарков, фотографий, контактов в мобильнике, переписок в социальных сетях. С глаз долой – из сердца вон!
5. Посмотрите правде в глаза. Ваш любовник представлялся вам идеальным мужчиной? Конечно, ведь он не разбрасывает носки по всей квартире, как это делает муж. Любовница – идеальная женщина? Ну да, вы никогда не видели её в старом потрёпанном халате, уставшую, с пылесосом в руках. Так вот разрушьте свои идеалы. Любовники – такие же люди. Просто вы видели их реже, чем своих супругов, и при совершенно иных обстоятельствах. Помните, что вы не отказались от бриллианта. Не идеализируйте, тогда расставание дастся лёгче.
6. Огласите, что теперь вы одиноки. Пусть те, кто знал о вашей тайной связи, узнают, что вы переживаете расставание. Во-первых, друзья помогут дельным советом, кто-то, возможно, поделится подобным опытом. Во-вторых, огласка того, что вы разорвали отношения с бывшим партнёром, станет для вас стимулом не возобновлять связь: не писать, не звонить, не встречаться. Ведь вы сильная личность и не позволите растоптать собственное чувство гордости, особенно в глазах других людей.
7. Живите дальше. Чтобы пережить образовавшуюся пустоту чувств и эмоций, нужно заполнить её другими чувствами и эмоциями. Отправляйтесь в путешествие, запишитесь на какие-нибудь курсы, сходите в кино в конце концов! Дайте себе новых ощущений. Продолжайте общаться с друзьями, с энтузиазмом заниматься любимым делом – в общем жить полноценной жизнью. Вскоре вы придёте в норму и справитесь с негативом, оставшимся от разрыва.
8. Не заводите новые отношения сразу после разрыва. Замена одного любовника другим не закончится ничем хорошим. Эмоционально вы истощены, а заводить новые отношения в таких условиях категорически противопоказано. Восстановитесь, придите в себя, а только после решайте, нужен ли вам вообще кто-то третий, или же вы счастливы в той семье, которая есть.

Для начала научитесь называть вещи своими именами. Вы продолжайте встречаться с женатым мужчиной хотя знаете, что это неправильно. Вы, действительно, можете сказать во всеуслышание, что гордитесь этими отношениями? Поставьте себя на место другой женщины: как бы вы чувствовали себя, узнав, что любимый вам не верен? Возможно, вам говорили эту фразу тысячу раз, но, давайте, прямо сейчас посмотрим правде в глаза: проблема в том, что вы совсем не заботитесь о том, как ваши действия влияют на жизнь другой семьи.

Шаг #2. Разочаруйтесь в «идеале»

И этот идеал чертовски далек от реального мужчины, каким ежедневно видит его жена. Вы не стираете его грязную одежду , не отчитываете за разбросанные по квартире носки и поднятую крышку унитаза, не слышите его храп всю ночь на пролет и не спорите, кто допил вино и не выбросил бутылку. Когда вы встречаетесь с женатым мужчиной, вы видите перед собой идеального парня, но совсем не знаете реальности.

Шаг #3. Напишите «объяснительную»

Как расстаться с женатым мужчиной? А нужно ли это делать вообще? Если вы все еще сомневаетесь и никак не решитесь положить губительным отношениям конец - пришло время уединиться и взяться за бумагу и карандаш. Избитый (потому что эффектный!) психологический прием: разделите листок бумаги на две колонки. Первая - «положительные эмоции», вторая - «отрицательные». Запишите все до одной причины, по которым вы хотите остаться в отношениях с этим мужчиной , и почему хотите порвать с ним. Даем подсказку. Первый пункт в графе с минусами: «Он женат». Вспомните все-все неприятные события, которые происходили между вами: тот раз, когда он вас подвел, отменив встречу в последнюю минуту; бездушные подарки на день рождения или, вовсе, их отсутствие. Если секс с ним хорош, напомните себе, как вы себя чувствовали, когда ему пришлось срочно уехать, сразу после физической разрядки, чтобы отвести жену ко врачу. А неудобные кресла заднего сидения автомобиля зимой вместо теплой кровати?Да, и не забудьте о чувстве вины перед другой женщиной и ее семьей.

Шаг #4. Не ищите оправданий

Распространенная версия всех любовниц : «Его брак был обречен с самого начала». Стоп. Не обманывайте себя, если бы брак был, действительно, обречен, он закончился бы очень давно. Реальность такова: поддерживая и семейные узы, и внебрачные связи мужчина попросту хочет получить лучшее из «обоих миров». Не откупайтесь фразой: «Мы родственные души» или «Все хорошие мужчины либо женаты, либо геи». Вопреки распространенному мнению, в мире полно доступных и достойных холостяков . Нужно уважать себя и быть в отношениях, в которых вас по-настоящему ценят . Не ведитесь на оброненное в минуту страсти: «Я очень хочу развестись». Хотел бы - развелся вчера.

Шаг #5. Заручитесь поддержкой друзей

Позвоните вашим близким подругам, договоритесь встретиться и откройте им свое сердце . Мы имеем ввиду только проверенных людей, которым вы можете доверять. Расскажите им о том, что решили расстаться с женатым мужчиной. Заручиться их поддержкой. Это поможет вам в минуту слабости: когда вы знаете, что придется отвечать за свои слова, то почувствуете себя сильнее и решительнее.

Шаг #6. Ответьте на самый главный вопрос

А теперь тот-самый-вопрос: «Как расстаться с женатым мужчиной?» с технической стороны. В зависимости от уровня ваших отношений и личного комфорта/дискомфорта, вы можете сделать это лично или по телефону. Если вы очень боитесь разговора - напишите ему письмо по электронной почте. Главное правило: не делайте из вашего разрыва тему для обсуждения. «Тебе не кажется, что наши отношения не работают?» или «Может быть будет лучше покончить с этими тайными свиданиями?» Это даст ему возможность в очередной раз рассказать вам, как «все изменится к лучшему», и что «это временно» и, что он «как раз собирался признаться во всем жене». Просто скажите ему, что это конец. И точка. Будьте сильнее. У вас в жизни есть проблема, и вам нужно ее решить.

Шаг #7. Разрушьте шаблон

Если вы уже пытались порвать с этими или подобными отношениями в прошлом, вы, наверное, заметили, что существует определенный шаблон поведения. Как расстаться с женатым мужчиной? Неправильный ответ следующий: он остается в стороне в течение трех дней и звонит на четвертый, ваше сердце тает, потому что это время было очень тяжелым, и все вновь возвращается на круги своя. Хватит! Начните на работе новый проект, в который уйдете с головой, или возьмите отпуск. Раз и навсегда прекратите этот порочный круг.

Шаг #8. Вычеркните его из жизни

Мужчина непременно захочет вас вернуть, не позволяйте ему убедить вас пойти на попятную. Постарайтесь исключить любую возможность даже мимолетного контакта с уже бывшим любовником . Повторите: бывшим! Удалить его письма, фотографии и электронную почту, сотрите номер телефона и сообщения, заблокируйте его во всех социальных сетях. Выбросьте подарки... Те дорогие серьги тоже! Сотрите его из жизни полностью, если вы