Нужно ли пеленать новорожденного? Оптимальный возраст для пеленания ребенка

Новорожденного или нет - решать родителям, но прежде нужно рассмотреть все «за» и «против».

Зачем нужно пеленать малыша

В первую очередь, в пеленке ребенок чувствует себя в привычной среде, похожей на утробную. Так ему тепло и тесно, он плавно привыкает к новому миру. Особенно необходимо пеленание и слабым деткам - таким образом для них продлевается внутриутробный период, они могут постепенно окрепнуть.

Новорожденные не умеют управлять своими движениями, они могут лишь резко дергать ручками и ножками. Во время таких «вскидываний» ребенок может испугаться собственных конечностей, поэтому, чтобы его успокоить, их нужно прижать к телу малыша. Кроме того, очевидно, что пеленки защищают новорожденного от травм. Он не сможет перевернуться во сне лицом к подушке и задохнуться. Также запелёнутый малыш никак не выпадет из кроватки, да и носить его будет легче.

Современный взгляд на то, как пеленать новорожденного ребенка

В наше время идет смена всех стереотипов и отказ от традиций. Однако остались и консерваторы, которые хоть и по-новому, но пеленают детей. В любом случае, для принятия решения нужно знать все достоинства и недостатки пеленания, мифы о нем.

Положительные стороны, преимущества и плюсы пеленания

Несмотря на новые веяния, существует множество аргументов за пеленание детей. Рассмотрим основные из них:

Новорожденный ребенок часто ощущает перепад тела, а простынка убережет его от переохлаждения.
Запелёнутый малыш не разбудит сам себя ночью из-за неосторожных движений.
Пеленание ребенка может назначаться врачом при дисплазии или недоразвитии тазобедренных суставов.
Слабые и недоношенные детки нуждаются в пеленке в качестве имитации внутриутробной среды.
С практической точки , завернутого ребенка гораздо удобнее держать и переносить.
Пеленание в первые недели жизни помогает держать температуру тела в норме.
Теснота напоминает ребенку положение в последние дни перед рождением, что помогает ему чувствовать себя более комфортно.
Есть и материальная выгода в использовании пеленок. Одежда для новорожденных стоит очень дорого, а вырастет малыш из нее за считанные дни.

Отрицательные стороны, недостатки и минусы пеленания

Противники пеленания объясняют свою позицию тем, что:

Если ограничивать младенца в движениях долгое время, он начнет отставать в развитии - и в физическом, и в психоэмоциональном.
Пеленание в очень жаркую погоду может перегреть ребенка, поскольку в первые дни жизни терморегуляция в его организме нарушена.
Туго пеленать малыша опасно тем, что у него может замедлиться кровообращение и нарушить работу нервно-сосудистой системы.

Помимо этого, они предлагают следить за поведением малыша. Если он всячески вырывается и не хочет лежать в пеленке, следует подумать об отказе от пеленания.

Заблуждения на счет пеленания

Древняя традиция. Не нужно думать, что все старое плохо. Старое - это, прежде всего, проверенное годами. Вы же не отказываетесь от только потому что это делали первые люди.
Младенец лишен возможности узнавать мир и двигаться. В этом есть часть правды, но тогда можно оставлять пеленку только на время сна. Успокоить плачущего ребенка все-таки легче, запеленав его.
Детям не комфортно находиться в позе «солдатика». Наоборот, новорожденный может испугаться или разбудить себя собственными движениями. Поэтому такой вид пеленания в первые недели жизни вполне подойдет.
Ребенка нужно пеленать, чтобы ноги не были кривыми. Явный миф, ведь пеленают людей издавна, но кривоногих от этого не меньше. Тугое пеленание замедлит кровообращение и этим вы сделаете только хуже. Стоит ли рисковать, решайте сами.
Пеленание поставит все органы на место. Нельзя надеяться на чудодейственность метода, ведь это не правда. Эффект восстановления положения внутренних органов достигается только при выполнении специальной .

Знаете ли вы? Ученые доказали, что во время плача ребенок копирует интонации и акцент матери, подслушанные им еще в утробе.

Давайте рассмотрим основные разновидности пеленок, чтобы узнать, как правильно их подобрать и на что обращать внимание при покупке.

Разновидности пеленок

Сегодня на полках детских магазинов представлены десятки различных типов , которые отличаются размером, материалом, ценой. Все они имеют свои особенности, так что разные типы способны пригодиться малышу в разном возрасте и при разных условиях. Рассмотрим самые популярные:

Меховые

Это зимний вариант, который заменяет новорожденному верхнюю одежду. Ею нужно пеленать ребенка, время рождения которого выпало на зимнее. От этого зависит, сможете ли вы гулять с малышом на улице. Также меховыми пеленками заворачивают вместо одеяла или пледа. Они легко сворачиваются в конверт для безопасных прогулок в первые месяцы жизни.

Ситцевые

Ситец - это натуральный, довольно тонкий материал, из которого получаются многоразовые пеленки. Они могут использоваться в качестве простыни или первого полотенца для малыша.

Фланелевые

Фланелевая пеленка также изготовляется из абсолютно натурального хлопкового материала. Она очень мягкая и приятная для нежной кожи малютки.

Трикотажные

Сравнительно недавно появились пеленки из трикотажа. Сейчас этот вид является чуть ли не самым популярным, благодаря своей практичности в использовании. Ими удобно пеленать ребенка, особенно если вам нужно сделать .

Одноразовые

Существуют и одноразовые пеленки, которые помогают значительно облегчить уход за малышом. Их можно вкладывать внутрь трикотажных или фланелевых пеленок, застилать кроватку, использовать для посещения врача, прогулок. Однако они служат всего лишь как дополнение к многоразовым.

Это наиболее удобные пеленки, которые упрощают процесс пеленания и не приносят дискомфорта ребенку.

Важно! В ассортименте магазинов предлагаются и одноразовые пеленки на липучках.

Эта новинка поможет родителям избежать протекания испражнений во время посещения врачей, долгих прогулок и в дороге. Пеленки сделаны из приятной бархатистой ткани.

Особенности пеленания и выбор пеленки

Следите за тем, чтобы все края изделия были хорошо прошиты. Жесткие швы могут натирать малышу, поэтому лучше, чтобы прошивка была оверлоком. Более того, высыпающиеся нитки могут попасть малышу в рот или в нос.
Обязательно ознакомьтесь с составом ткани. Это непременно должен быть натуральный хлопковый материал.
Потрогайте ткань: она должна быть приятной при касании к телу, а трикотаж - пластичным.
Не рекомендуется приобретать слишком пестрые и яркие пеленки, это может быстро надоесть малютке и раздражать при многоразовом использовании. Кроме того, врачи считают, что кричащий цвет одежды может навредить зрению, а красители при намокании ткани способны вызвать .
Не покупайте детские вещи на стихийных рынках у не сертифицированных продавцов. Только в специализированных магазинах можно приобрести вещь, за качество которой продавцы несут ответственность.
Выбирайте более крупные изделия, так будет гораздо удобнее ухаживать за ребенком. Маленькие могут пригодиться только в первые дни жизни малыша.

Сколько брать пеленок

В современном мире родителям облегчило жизнь появление памперсов, поэтому не стоит закупать пеленки пачками. Представляем примерный список минимального количества пеленок, которые понадобятся новорожденному:

Фланелевые - 5 штук.
Ситцевые - 5 штук.
Трикотажные - 5 штук.
На липучках - 2-3 штуки (флисовая и байковая).
Одноразовых пеленок к выписке малыша из родильного дома достаточно 10 штук. В дальнейшем станет понятно, нужны ли они еще.

Можно ли пеленать в жару

Долго длились споры о том, стоит ли пеленать ребенка в жаркие дни. Наконец специалисты пришли к мнению, что пеленать можно, соблюдая определенные правила.
В первую очередь, важно уберечь малыша от перегревания. Выбирайте только легкие натуральные ткани вроде ситца, он убережет нежную кожу от раздражений и опрелостей в жару.

Достаточно завернуть ребенка в трикотажную простынку. Использовать марлевые ткани не рекомендуется, так как кроме легкости они принесут ребенку раздражение из-за жесткой текстуры.

Нужно ли пеленать новорожденного ребенка на ночь

На ночь пеленать ребенка не просто можно, но и нужно. Во время сна новорожденные особенно уязвимы, собственные движения могут их то ли напугать, то ли разбудить.

Знаете ли вы? Первые полгода жизни младенец может дышать и глотать одновременно.

Также не завернутый малыш может перевернуться лицом в подушку или попросту выпасть из кроватки.

Современное пеленание

В наше время есть четыре основных способа пеленания:

До какого возраста кутаем малышей

Начиная с , и в течение первого месяца жизни малыша, уход за ним обязательно сопровождается пеленанием. Спустя несколько недель родители могут принимать решение, пеленать или нет новорожденного в дальнейшем.

Наблюдайте за поведением и характером малыша, который проявляется с первых дней. Здесь все индивидуально - если ваш ребенок активен, то пеленание помешает ему развиваться в полной мере. Ночью его резвость может навредить, поэтому пеленайте его на время сна, а днем одевайте в комбинезончики и распашонки.
Спокойные дети чувствуют себя комфортно, будучи закутанными, поэтому пеленать их можно, покуда им самим не захочется больше пространства. Спустя три месяца после рождения пеленать малышей даже вредно, ведь ручки и ножки уже окрепли и должны активно двигаться. Пеленка в этом случае приведет к замедлению в развитии конечностей.

Чего нельзя допускать при пеленании

Вне зависимости от способа пеленания, главная задача родителей - не навредить малышу. Именно поэтому нужно придерживаться некоторых правил:

Прежде чем туго пеленать новорожденного ребенка для сна, посоветуйтесь с доктором, стоит ли это делать. Врачи утверждают, что нужно выбирать свободный способ.
Не следует прикрывать нос и подбородок ребенка, вы рискуете затруднить его дыхание.
На пеленке не должно быть складок, эти рубцы могут повредить кожу младенца.
Следите за температурой в помещении - если прохладно, то сначала наденьте ребенку ползунки и распашонку и только потом кутайте в пеленку.
В жаркие дни для перестраховки лучше использовать тонкие ситцевые простынки.
Ни в коем случае не закалывайте пеленку булавками или иголками.
Запрещается пеленать малыша в шерстяные платки или мех. Нежная кожа должна дышать сквозь натуральные хлопковые ткани.
Пеленку нужно обязательно вычистить, выгладить и отпарить.

Важно! Помните, что температура малыша может легко опуститься, поэтому на ночь укутывайте его сверху байковой тканью.

Нужно ли пеленать новорожденного - мнение доктора Комаровского

Самый известный детский доктор Комаровский высказал свое мнение о том, нужно ли пеленать новорожденного ребенка. Он заявил, что принимать решение должны сами родители, наблюдая за характером своего младенца. Более того, отметил, что в любом случае это не окажет серьезное влияние на вашего ребенка. Закономерно, что прогресс не стоит на месте, и сегодня люди отходят от устаревших технологий. Тем не менее важно помнить, что все новое не всегда значит лучшее, поэтому в вопросе ухода за ребенком лучше не экспериментировать. Принимать решение, пеленать грудничка или нет, должны сами родители, исходя из особенностей поведения и состояния здоровья ребенка. Не нужно слепо следовать моде, выберите «золотую середину».

Давайте разберемся до какого возраста пеленать ребенка? Однозначного ответа нет. Женщины старшего поколения призывают к тугому пеленанию, но на улице часто можно увидеть, как малыши без труда орудуют ручками и ножками.

Поначалу родители пеленают, чтобы крохе было уютно, он крепко спал. Каждая мама решает самостоятельно, необходимо ли новорожденному пеленание и до скольких месяцев его продолжать.

Сначала развеем мифы, которые очень долго считались аргументами для длительного тугого пеленания.

Надо укутывать новорожденного продолжительное время, чтобы были ровные ноги. На самом деле, ровность ног зависит от наследственности, правильного питания, физического развития. У ребенка кривые ноги – причина, скорее, в нехватке витамина D.
Укутанному малышу теплее. С одной стороны, да, с другой – тугое укутывание не дает возможности маленькому организму учиться адаптироваться к температурным перепадам, а коже свободно дышать.
Если кроху долго укутывают, у него не будет тонуса конечностей. В действительности тугое укутывание существенно нарушает природное положение тела.
Укутанный младенец крепче спит. С этим отчасти можно согласиться, новорожденный не будит себя руками. Также известно, что причиной резких движений во время сна является перевозбуждение или наличие неврологических проблем. Устранять их рекомендуется не с помощью пеленок, а лекарствами, медицинскими процедурами.

Целые поколения выросли на таких мифах, которые в действительности не имеют никаких объяснений и медицинских обоснований.

Современные взгляды

Пребывая в мамином животике, кроха на протяжении 9 месяцев находился в комфортном, теплом и уютном пространстве. После рождения грудничок не может быстро приспособиться к внешним условиям, а при укутывании он успокаивается, погружаясь в сон.

Для полной адаптации необходим некоторый период, он может длиться от 4 недель до полугода. Его продолжительность зависит от нескольких факторов.

Один из них - темперамент. Некоторые младенцы достаточно активные, другие - спокойные. У энергичного грудничка укутывание будет препятствием для игр и развития. Если новорожденный будит себя ручками, рекомендуется укутывать его на ночь, при бодрствовании надевать кофточки, комбинезоны.

Спокойные малыши чувствуют себя после укутывания уютно, пеленают их до того момента, пока им не захочется большей свободы.

До скольких месяцев

После рождения период адаптации составляет от 7 дней до полугода. Исходя из рекомендаций врачей, пеленать нужно:

новорожденных младше 1 месяца;
активных грудничков, не дающих своими руками себе спать;
нервных младенцев.

Позже можно пеленать новорожденного, оставляя ручки свободными. Когда кроха бодрствует, желательно его не укутывать, надеть ползунки, кофточку. Чтобы ребенок не поцарапал себя ручками, можно использовать распашонку со специальными рукавами или рукавички-царапки. В любом случае, первые 2–3 месяца новорожденному спокойнее после пеленания, потому что сейчас основным занятием является только сон и еда.

В 3 месяца грудничок начинает активно двигать ножками и ручками, ограничение свободы может спровоцировать торможение правильного развития конечностей. С этого момента укутывать малютку желательно только на период ночного сна, днем рекомендуется проводить свободное пеленание. Впрочем, здесь все индивидуально. Следует учитывать активность, самочувствие, темперамент грудничка. Иногда 4-х месячный ребенок может легко распеленаться, другой сможет это выполнить, достигнув полугода.

По достижению 5 месяцев, дети начинают пробовать садиться и если в дальнейшем продолжить укутывание, малыш освоит этот навык позже.

Пеленание на ночь

Сколько грудничка укутывать на ночь? У каждого индивидуальный срок, зависит он оттого, продолжаются ли у ребенка вскидывания ручек. Осознание новорожденным своих конечностей происходит ориентировочно в один месяц. Вскидывания к этому времени ослабевают, кроха все реже просыпается от собственных движений.

Понаблюдайте, как и сколько спит новорожденный ребенок: дергает он конечностями или спит только со свободными руками. Если грудничок постоянно вертит ножками или ручками, просыпается от этого, нервничает, на ночь его еще нужно укутывать.

Когда закончить

К 3 месяцам грудничок начинает больше шевелиться во сне. Пеленка ограничивая движения, может стать причиной пробуждения. Если младенец после укутывания проявляет беспокойство, его руки нужно оставить свободными.

Педиатры единогласно утверждают: после 3 месяцев следует постепенно отказываться от пеленок. Если младенец без них не засыпает, укутывать его нужно свободно.

В любом случае мама самостоятельно должна решить, до какого возраста продолжать укутывание. Грудничок, получивший свободу движений, требует особого внимания, безопасных условий, при чрезмерной активности он может упасть, травмироваться.

Вашему ребенку комфортно спать укутанным? Можете его пеленать до полугода, учитывая один важный фактор: ограничение свободы движений у детей старше 6 месяцев возможно станет причиной медленного развития, нарушения координации. Для младенцев такого возраста допускается свободное пеленание либо его имитация.

В российских роддомах малышей часто после рождения забирают от мамы и туго пеленают, а только потом дают на руки. Правильно ли это?

На вопрос «Можно ли НЕ пеленать новорожденного?» отвечает Дарья Уткина – психолог, доула Très bébé class.

Да, конечно, можно. Есть много детей, которые выросли, не будучи ни разу спеленатыми.

Если говорить вообще про пеленание, то сейчас в мире популярен общий тренд – снова пеленать. Однако не так, как в российских роддомах пеленают до сих пор – в четыре слоя «солдатиком», когда видно только лицо – а просто заворачивать в мягкую пеленку или плед так, чтобы малыш просто не вредил себе, когда машет ручками в разные стороны. Более того, пеленание дает ему большее ощущение безопасности, потому что ощущения схожи с теми, которые он испытывал в утробе матери, когда его окружали околоплодные воды, и вокруг было достаточно безопасное пространство, похожее на кокон. По этому принципу не так давно было создано устройство, которое называется Cocoonababy – такое «гнездышко», «кокон», в которое кладут малыша, и он физиологически принимает положение, похожее на положение в животе. Также на рынке, помимо разных дизайнерских пеленок и классических прямоугольных, теперь появилось множество пеленок для неопытных родителей – например, на молнии или на липучках. Они значительно упрощают процесс пеленания для мамы.

С одной стороны, есть тренд вернуть пеленание. С другой – сама тенденция к тому, чтобы младенцев НЕ пеленать, появилась потому, что, например, в российских роддомах малышей сразу же после рождения обычно забирали от мамы и туго пеленали, а только потом давали на руки и прикладывали к груди. Однако новорожденному малышу нужно сохранять тепло, потому что его система терморегуляции пока несовершенна. В свою очередь, Всемирная организация здравоохранения уже довольно давно выпустила руководства насчет того, что надо делать с ребенком после родов. В них довольно четко прописано, что тепло беречь нужно, но его отлично согревает мама, поэтому достаточно положить ребенка на грудь и сверху накрыть теплым пледом. Очень важный момент – контакт кожи с кожей, во время которого передается правильная бактериальная флора. Выходит все больше научных исследований о том, как это важно. Так что сразу после родов лучше не пеленать, а через несколько часов или на следующий день лучше запеленать, но не «солдатиком», а свободно.

Давно доказано, что слишком жесткое и тугое пеленание, когда малыша стараются «вытянуть», как раз вредит процессу формирования его скелета и возникают проблемы с тазобедренными суставами. Это знакомо поколению 70-х – 80-х, когда малыши были в распорках, а их ноги находились примерно в таком же положении, как если малыша посадить в слинг – разведены в стороны коленками вверх.

Материал подготовлен совместно в сервисом вопросов и ответов

Время бежит быстро, и ваш малыш растёт не по дням, а по часам. Казалось, что он родился только вчера, но прошло уже целых три месяца, и он уже подрос, вы считаете, что пришла пора приучать кроху засыпать без пеленок. Как же быть? Как приучить ребёнка спать «по-взрослому»?

Все впечатления, которые ребёнок впитывает в себя во время бодрствования, накапливаются и невольно «воспроизводятся» во сне. Нервная система новорожденного ещё совсем не сформирована и рефлексы не контролируются в то время, пока он спит, а потому младенец непроизвольно двигается. Сон крохи зависит от его генетических и индивидуальных качеств и характера. Чем активнее малыш, тем чаще он просыпается из-за того, что может свободно двигаться во сне. Ребёнок часто вздрагивает, резко двигает руками и потому будит себя.

Более спокойные малютки соответственно и спят крепче, а потому потребность в пеленании таких детей значительно меньше. Случается и так, что малышам нравится и удобнее . Такие детки спят лучше, чем те, кто привык спать на боку или спине. Они не будят себя движением ручек и ножек и не требуют пеленания с самого рождения.

Сон как важная составляющая жизни новорожденного

Вопреки мнению детских психологов о том, что новорожденным просто-таки необходимо тепло, ласка и участие родителей, некоторые из мам считают, что приучить малыша спать самостоятельно можно, не беря его на руки. Пускай, мол, покричит пару ночей, и потом привыкнет засыпать сам, нечего, мол, его приучать к рукам.

К сожалению, не так уж редко можно услышать от родителей: «Я не буду его качать и пеленать. Пусть поплачет пару ночей, потом сам заснет». Или: «Я даю ему поплакать - все равно перестанет. Это он показывает характер!»

Но к чему может привести такое отношение? Однозначно – к плохому сну и подрыву доверия к родителям. Ребенок понимает только одно: что он совсем один, что ему не сочувствуют. Помните: наиболее вероятный результат применения метода «дать накричаться» - расшатанная психика ребенка.

Кроха, который только-только ступил в этот мир, нуждается в защите и любви родителей, и это он может получить только тогда, когда его возьмут на руки и согреют.

Информация, которую младенец получает в первые месяцы жизни в момент активности, обрабатывается им во сне, и потому момент засыпания очень важен для ребёнка в этом возрасте. Впечатления, полученные в момент бодрствования, могут стать «тормозом» и повлиять на процесс засыпания. Маме необходимо помочь малютке заснуть. Сон в первые месяцы жизни маленького человека – это важная составляющая психологического и физического развития ребёнка.

Пока малыш отдыхает, у него:

формируется нервная система в целом и нейроны мозга в частности;
активируется гормональный рост;
происходит «настройка» чёткой и правильной работы нервной системы;
формируется речевой и двигательный аппарат;
идет сбалансированное психическое развитие.

Даже взрослые не могут чувствовать себя бодрыми и здоровыми, если будут плохо спать. Что же тогда говорить о младенце. Для того чтобы ребёнок правильно рос и формировался, необходимо обеспечивать ему полноценный и правильный сон. Недопустимо нарушать отдых малыша и тем самым лишать его нормального психофизиологического развития.

Читаем также:

5 способов приучить ребенка засыпать без пеленания

Теперь, когда понятно какую роль играет сон в жизни крохи, необходимо ответить на вопрос о том, когда и как приучить малыша спать без пеленания и надо ли его укачивать при укладывании? Конечно же, способов приучить младенца к «взрослому» сну гораздо больше. Всё будет зависеть от характера малыша и терпения мамы. Опытные мамы советуют:

Можно начать со свободного пеленания, несильно стягивая ребёнку руки, чтобы во сне он сам смог освободиться. Далее не пеленать его во время дневного сна, а впоследствии отказаться и от ночного пеленания;
Ночью можно осторожно развернуть малыша и уложить его рядом, на свою кровать, укрыв кроху одеялом;
Можно сразу укладывать с собой малютку, не заворачивая его в пелёнки. Через некоторое время он привыкнет спать незапелёнутым.

Читаем также:

Пеленать или не пеленать малыша?

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

К трём месяцам кроха уже подрастает настолько, что мама с трудом заворачивает его полностью. Активность же малыша не позволяет ему быстро уснуть, поэтому просто необходимо начать процесс отучения от пелёнок. Но как это сделать? Быстро, отрезав все пути к отступлению и решить этот вопрос одним махом, или же постепенно?

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Всё решается индивидуально. Необходимо самим решить этот вопрос, попробовав несколько способов и остановив свой выбор на том, который подходит вам больше всего. Но главное в этом нелёгком деле всё-таки терпение мамы. Терпение и, конечно же, любовь.

Вот 5 основных приёмов для того чтобы отучить кроху от пеленания:

Засыпаем у мамы на ручках. Бытует мнение, что малыша нельзя приучать засыпать на руках у мамы, это станет «плохой привычкой» и лишними тратами сил для мамы. Ничего подобного. Руки мамы – это защита, и засыпая на них, новорожденный чувствует себя в безопасности. Но если вы боитесь, что ребёнок никогда не сможет стать «самостоятельным» и засыпать без вашего присутствия, то можно не дожидаясь стадии глубокого сна, уложить его в кроватку, но не уходить далеко. А если дитя проснётся, то успокоить его, давая понять, что вы рядом.
Спим вместе с мамой. Мамы тоже устают и хотят отдыхать. Так почему бы не положить младенца рядом с собой? Мамино тепло, её запах, стук сердца и мамины руки быстро успокоят младенца, и он безмятежно уснёт. Позже можно переложить его в кроватку и укрыть одеяльцем, так же, как он был укрыт, когда спал рядом с мамой. Этот способ приучит его .
Постепенное обретение свободы. Этот способ постепенного отучения от «оков» пелёнок довольно эффективен и подходит для терпеливых мам. Необходимо всякий раз ослаблять пеленание, наблюдая за сном крохи. Терпение мамы будет вознаграждено. Вскоре ребёнок привыкнет спать в развернувшейся пелёнке не только днём, но и ночью.
Мы – туристы. Для ребёнка во время сна главное – тепло и уют. Пелёнку вполне можно заменить одеялом, свернув его конвертом. Можно использовать и настоящий детский спальный мешок или . Понятно, что всё время находиться в слишком тёплом одеяле вредно для малютки, а потому мама может расстегнуть мешок и дать свободу маленькому «туристу». Такой способ «непеленания» выручал не одну маму.
Держим ручки. Этот способ отучения от пелёнок – также для усидчивых и терпеливых мам. Усидчивость поможет быть рядом с малышом и придерживать его ручки, пока он засыпает. А так как время засыпания у всех младенцев разное, то и терпения у мам должно быть предостаточно. Убрать свои руки можно только тогда, когда вы убедились, что малыш крепко уснул. Но и потом не стоит уходить далеко от него. Ведь он может нечаянно разбудить себя, и тогда вам надо будет его успокоить тихим шёпотом и опять положить свои руки на его ручки.

Что ж, каждая мама выбирает сама, как ей отучить своего кроху от пеленания и сама решает, что для неё и её ребёнка лучше и комфортней – быстрое или медленное отучение. Некоторые малыши, например, быстро засыпают во время укачивания. Но не все мамы за такой способ приучения ко сну. Как быть, нужно ли укачивание или без него можно обойтись?

Есть мнение, что к трем месяцам познавательная активность крохи растет, пеленка сковывает его движения - как следствие, развитие замедляется. На самом деле нужно вновь обратиться к индивидуальным особенностям ребенка. Если в пеленке он спит намного крепче - значит, так ему удобно. И это намного лучше постоянных пробуждений всю ночь, а затем капризов в течение дня (только потому, что родители внезапно решили перестать использовать пеленку).

Укачивать или не укачивать: ищем компромисс

Начнём с того, что будучи ещё беременной, мама невольно укачивала своего малютку во время ходьбы. И поэтому малыш, когда уже родился, психологически воспринимает качку как ритм успокоения. С древних времён и до наших дней дошли традиции укачивать младенцев в зыбках, люльках или носить на себе. Ведь во время ходьбы дитя, находясь на груди или на спине у мамы, ощущает спокойствие не только из-за тепла исходящего от мамы, но и от ритмичного покачивания.

Вообще ритм, как таковой, играет немаловажную роль в психологическом формировании ребёнка. Он не только придаёт младенцу уверенность и защищённость, но и уравновешивает работу всех органов, в том числе и работу головного мозга. Но и постоянная, беспорядочная и интенсивная качка не пойдёт на пользу малютке. Всегда нужно помнить, что вы не готовите ребёнка в космонавты, и быть умеренной в своих устремлениях усыпить малыша любыми способами. Тем более что не все дети любят, когда их качают.

У каждой мамы есть свой способ укачивать и убаюкивать малыша. Кто-то носит малютку на руках, а кто-то – , кто-то в люльках Деток постарше можно усыплять, покачивая в специальных качельках. Когда ребёнок засыпает, мама перекладывает его либо в кроватку, либо к себе в постель, а можно перекладывать и другими способами. Ведь не все детки сразу крепко засыпают и потому их можно:

Перекладывайте в 2 этапа. Укладывать сначала к себе в кровать, а затем, удостоверившись, что малыш спит – в кроватку ребенка;
Укладывайте в полусне. Как только ребёнок начнёт дремать, его сразу можно уложить в кроватку. Хорошо, если вместо кроватки будет колыбелька, и её можно будет покачать. Если нет, то можно тихонько спеть колыбельную.
Всегда будьте неподалеку. Можно уложить дитя на диван или в его кроватку, и просто посидеть рядом, держа малыша за руку;
Помогите снять напряжение. Лёгкие поглаживания по спине поможет маленькому человечку расслабиться и уснуть.

Правда, нередки случаи, когда детки, которых переложили в кроватку, вдруг просыпаются и не увидав рядом маму, плачут. Что делать? Главное, не игнорируйте этот плач, полагая, что ребёнок сам сможет успокоиться; не стоит травмировать психику крохи и заставлять его думать, что его бросили. Подойдите к малышу и успокойте его, дайте ему понять, что вы рядом. Со временем он привыкнет к этой мысли и научится засыпать самостоятельно.

Если ребёнок легковозбудимый или гиперактивный, просыпается сразу после укачивания и долго не может уснуть, то не расстраивайтесь, это пройдёт со временем. Главное для таких детей – это быть рядом с ними и приучить их после укачивания оставаться спокойными. В этом поможет ваш личный пример и выработка определённого ритуала отхода ко сну. Сказка на ночь или колыбельная успокоят и расслабят малыша, а мягкая игрушка под бочок вселит в него уверенность и чувство защищённости.

Совет: введите ритуал отхода ко сну. До 1,5 лет это купание, кормление, укачивание под колыбельную. С 1,5 лет - «уложить» любимую игрушку, искупаться в теплой ванне с травами, послушать короткую добрую сказку или тихую песенку, взять с собой мягкую игрушку-«хранителя» (уже без укачивания). Наиболее длительным и последовательным должен быть ритуал для возбудимых детей - чтобы не нарушать сон.

Высокая возбудимость ребенка может стать проблемой для всей семьи. Например, через какое-то время после качания на руках и, вроде бы, спокойного перехода ко сну малыш вдруг просыпается, встает на четвереньки, садится или быстро ползет. Такие явления не нужно лечить, они исчезают в ходе естественного развития. Но если младенец беспокойно спит уже долго и это сопровождается другими тревожными явлениями в поведении (не только ночью, но и днем), лучше обратиться к специалисту.

Что ж, отучая ребёнка от пеленания и от укачивания, следует набраться терпения и понимания. Ваш кроха ещё очень тяжело воспринимает всякие перемены, а потому для него эти перемены будут одним из первых шагов в его долгой жизни. И помочь сделать первый шаг необходимо как можно более тактично и аккуратно. Иначе можно травмировать ещё неокрепшую детскую психику.

Соски, подгузники, пеленки-распашонки – непременные атрибуты для мамочки новорожденного крохи, не правда ли?

К сожалению, правда не всегда. Современная мама все чаще отказывается пеленать своего новорожденного карапуза, считая это пережитком прошлого.

Персонально для таких мамочек я и пишу эту статью. Пеленки, по крайней мере, в первые недели, ребенку точно нужны. Почему? И до какого возраста пеленать ребенка? Рассмотрим подробнее.

Для чего нужны пеленки?

Конечно, новорожденный в крошечных кофточках-штанишках выглядит весьма умильно. Но это - не определяющий показатель для отказа от пеленания.

Куда более важно создать для малыша правильные, комфортные условия: физиологические и психологические. Пеленание здесь – прекрасный помощник:

В первые недели новорожденный учится жить в новых условиях: ему нужно понять, почувствовать и привыкнуть, что теперь вокруг него все не так, как было у мамы в животике;

Но этот переход дается маленькому организму нелегко. Поэтому важно обеспечить постепенность. Пеленание помогает воссоздать стесненные условия, в которых младенец привык находиться до рождения.

У новорожденного практически не развит теплообмен, поэтому пеленание поможет сохранять естественное тепло его тела (кстати, посмотрите статью Температура в комнате для новорожденного >>>);
Из-за незрелости нервной системы практически все новорожденные во сне часто вскидывают ручки, пугаются этого и просыпаются;

Пеленки помогут устранить эту причину частых пробуждений, давая возможность крохе спокойно восстановить силы, которые сейчас истощаются очень быстро.

Многие мамочки возразят:

Пеленание новорожденного препятствует развитию координации ручек и ножек, нормализации гипертонуса мышц (читайте важную статью по теме: Гипертонус у новорожденного >>>);
Мешает спокойному сну – ребенок ерзает, пока не высвободит хотя бы одну ручку;
Вызывает привыкание – потом сложно отучить ребенка (уже далеко не новорожденного)…

На самом деле многое из этого – мифы, не подтвержденные исследованиями.

Часто речь идет о тугом, «советском» пеленании – вот здесь, и правда, вреда больше, чем пользы.

А сейчас давайте разбираться, до какого возраста нужно пеленать ребенка.

Сразу после рождения

Как минимум, 3 недели после рождения новорожденному необходимо воссоздавать условия, напоминающие внутриутробные.

Поэтому на вопрос – до какого возраста пеленают новорожденных – отвечаю: полное пеленание обязательно проводят до 20 дня после появления малыша на свет.

Вы сами увидите, что ребеночку становится некомфортно бодрствовать спеленатым и пришла пора освобождения.

Малыш действительно начнет ерзать, капризничать, чтобы вытащить ручки. Ему ведь нужно развивать их координацию, подвижность, тактильные ощущения. Природа подсказывает ему, когда пришла пора;

Поэтому после 3 недель можно между снами оставлять не спеленатыми ручки: пусть привыкает чувствовать их, двигать, ощущать прикосновения к окружающим его предметам;
Если малыш страдает коликами, то пеленание можно оставить и на более длительный срок. Многим малышам оно помогает и они быстрее успокаиваются и расслабляются;

Как еще можно помочь малышу при коликах, смотрите в курсе Мягкий животик >>>

Что касается ножек, то их пока оставляют в пеленках постоянно: одновременно чувствовать и отслеживать движения ручек и ножек новорожденному достаточно сложно. Он будет только пугаться и плакать.

Примерно к 40 дню после рождения во время бодрствования уже можно надевать штанишки - убирать пеленки.

К полутора месяцам новорожденные обычно привыкают к своим ручкам, поэтому в состоянии «принять» и новые ощущения ножек. Вскоре пеленать ребенка вы перестанете и на дневной сон.

Знайте! При таком подходе малыш адаптируется к новой для себя среде мягко, безболезненно. Время бодрствования постепенно растет, махать конечностями или сосать кулачки теперь – продуктивное времяпрепровождение.

А что делать с ночью?

Действительно, ночной сон отличен от дневного. Прежде всего – отсутствием какого бы то ни было освещения. Ребенок не может увидеть, чем он стукнул себя, если во сне вскинет ручки.

Он даже не поймет, что сделал это сам. Поэтому испугается и заплачет. Так до какого возраста пеленать ребенка на ночь?

До того, когда он перестанет активно двигать конечностями во сне, пугаться этого, а также нуждаться в ощущении ограниченного пространства.

А вот тут, дорогие мамочки, все индивидуально. Одних деток пеленать нет необходимости в 2 – 3 месяца, другие нуждаются в этом в 5 или даже 6 месяцев - им это дает чувство покоя и безопасности.

Особенно, если ребенок родился раньше срока (и его биологические системы созревают с опозданием) или имеет неврологические проблемы (а значит, по определению спит беспокойно).