Как убрать растяжки на животе и других участках тела после родов. Чем и как избавиться от растяжек на теле: общая информация и эффективные методы лечения

Стремление женщин сохранить красоту и здоровье на долгие годы известно с давних времен. И если большинство несовершенств сегодня воспринимаются не так остро или легко исправляются, существует один дефект, примириться с которым бывает крайне сложно. Речь идет о растяжках или стриях. Почему они появляются и как убрать растяжки в домашних условиях, рассказывается ниже.

Слово «Стрии» (обычно говорят «растяжки») происходит от латинского «striae» - «полоски». Это узкие волнистые или прямые полосы, широкие или узкие, которые появляются на коже. Могут иметь цвет от белого до красно-фиолетового, иногда со временем обесцвечиваются. Они обычно появляются на животе, бедрах и ягодицах, груди, но могут образовываться и на руках или плечах, на икрах. Последнее нередко наблюдается у спортсменов во время быстрого набора массы. На груди растяжки обычно возникают при кормлении грудью или резком похудении. При этом растяжки встречаются даже на попах моделей, иными словами, это повсеместное явление, и бояться их не стоит.

Стрии представляют собой микротравмы кожи и подкожной клетчатки при резком растяжении или сжатии первой: например, при резком похудении, когда кожа не успевает адаптироваться и «рвется». Это приводит к разрушению слоя дермы , коллагеновых и эластических волокон, на месте разрыва образуется «провал», который заполняется соединительной тканью.

Все начинается с появления на коже красных полос, идущих параллельно друг другу или от центра. Они могут достигать до 8−10 см в длину и до 0,5 см в ширину. Постепенно они меняют цвет до белых, который выделяется на фоне кожи. Растяжки не меняют цвет и не загорают, сильно выделяются на смуглой коже.

По сроку «жизни» растяжки делятся на:

Молодые или свежие: первые полгода;
Старые: все следующее время.

Они могут иметь следующий рельеф:

Идти на одном уровне с кожей: при проведении по коже наличие стрий не ощущается;
Углубленный: этот и предыдущий варианты встречаются чаще всего;
Выпуклый: образуется реже, так как при давлении рубцы «проваливаются», превращаясь в углубленные.

Причины появления

Существует несколько причин появления растяжек:

Лечение в домашних условиях

Стоит сразу отметить, что лечение не всегда оказывается действенным и во многом зависит от генетической предрасположенности. Кто-то может всю жизнь толстеть и худеть и не получить ни одной растяжки, кому-то достаточно регулярно пользоваться увлажняющими кремами, а некоторым не помогает даже химический пилинг. Однако врачи сходятся в одном: проще предупредить появление стрий профилактикой и начать лечение как можно раньше. Избавиться от «старых» полос практически невозможно.

Существует несколько вариантов лечения. В зависимости от ситуации можно использовать все сразу или только 1−2 способа. Итак, как избавиться от растяжек на ягодицах и животе?

Массаж

Это один из самых эффективных методов, который можно выполнять самостоятельно или доверившись профессионалу. Особенно сильно эффект был отмечен на животе. При проведении массажа происходит усиление кровотока, в ткани поступает больше питательных веществ, что позволяет им вырабатывать больше коллагена и эластина.

В зависимости от места расположения растяжек массаж выполняется по-разному:

Живот массируют круговыми движениями по часовой стрелке;
Талия и бока растирают плавными движениями снизу вверх;
Массаж бедер проводят аналогично, двигаясь от колен вверх;
Для ягодиц подходит чередование круговых движений и снизу вверх.

Массаж проводят до легкого покраснения, при этом растягивать кожу нельзя - это усугубит ситуацию . Особенно это касается внутренней стороны ляжек, где кожа очень тонкая. Движения должны быть энергичными, дополняться похлопываниями и щипками. Проводить процедуру нужно регулярно на ночь после душа и скраба на протяжении нескольких месяцев.

При массаже необходимо использовать крем с коллагеном или масло с витаминами А, С и Е. Масло должно быть не ароматическим, а простым, также подойдет смесь масел, например:

По 50 мл масла авокадо и жожоба;
30 мл масла лаванды;
По 10 мл масла мандарина, розмарина, жасмина и нероли.

Смешав все ингредиенты, смесь переливают в бутылочку из темного стекла и убирают на сутки.

Обертывания

Они обладают похожим действием, то есть улучшают кровообращение и разглаживают кожу. Процедура довольно эффективна, но может показаться хлопотной и неудобной, так как придется какое-то время ходить с перебинтованными ногами или талией.

Обертывание проходит в несколько шагов:

Смесь нагревает кожу, а благодаря пищевой пленке создается эффект сауны. Это помогает не только бороться с растяжками, но и уменьшает жировой слой и подтягивает фигуру.

Скраб (пилинг)

При помощи скраба отшелушивается верхний слой кожи, усиливается кровоток, растяжки становятся менее заметными. Смесь для скраба состоит из двух компонентов - жирной основы и твердых частичек, иногда для запаха добавляют 1−2 капли эфирного масла. Его наносят на кожу плотным слоем и тщательно массируют в течение 5−10 минут, затем смывают. Для усиления эффекта после душа стоит нанести крем.

Ниже даны несколько рецептов скраба для тела:

Использовать скраб можно не только на проблемных участках, но и на всем теле. Он поможет удалить отмершие клетки и сделает кожу мягкой.

Маски и втирания

Это смеси, которые нужно наносить на несколько минут (до получаса), не накрывая пищевой пленкой. Некоторые можно держать всю ночь.

Ванна и сауна

Горячая вода и пар активизируют обменные процессы в организме, «пригоняют» к коже кровь и питательные вещества. Их необходимо совмещать с использованием скрабов и масел, с массажем.

В ванную можно добавить морскую соль, грязь или ил. Также можно пройти курс ванн в салоне: там будут использованы более эффективные средства для обертывания.

Косметическое лечение

Помимо домашних средств, избавиться от растяжек можно и в косметическом кабинете. Салоны предлагают быстрые и эффективные способы избавиться от неприятных «ранок»:

Профилактика

Но все-таки появление стрий проще предотвратить, чем избавляться от проблемы после. Борьба с растяжками в домашних условиях должна начинаться с профилактики:

Растяжки или стрии - это микротравмы кожи, неопасные, но не особо красивые. Они выглядят как белые или красные шрамы и зачастую не меняют цвет, оставаясь заметными. Успех в избавлении от них зависит от наследственности и индивидуальных особенностей. Как убрать растяжки на ягодицах и как предотвратить их появление - рассказано выше.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Появление белых рубцов, представляющих собой изменение рельефа и плотности кожи, не добавило радости еще ни одной женщине. Возможность убрать растяжки в домашних условиях или при помощи косметолога ищет каждая, кому довелось с ними столкнуться. Однако есть ли шансы вернуть изначальную красоту кожи и не допустить повторения ситуации?

Можно ли избавиться от растяжек в домашних условиях

Первоочередно нужно понять, почему такая проблема возникает. Профессионалы советуют озаботиться вопросом борьбы с ней даже женщинам, лишенным стрий: профилактика лишней не будет. Главными и самыми распространенными причинами образования растяжек врачи называют:

Гормональный дисбаланс. Свойственен подростковому возрасту, осложняется нарушением питания, отсутствием физической активности в должном объеме, патологиями эндокринной системы.
Резкие колебания веса, влекущие за собой изменения объемов. Растяжки возникают вследствие жестких диет, особенно при ожирении, когда похудение на начальной стадии происходит стремительно (потеря воды). Послеродовые стрии склонны появляться у каждой третьей женщины.
Генетическая предрасположенность. Профилактические меры в такой ситуации редко выступают гарантом отсутствия стрий.

Если говорить о том, как избавиться от растяжек в домашних условиях, то профессионалы склонны дать неутешительный ответ: историй успеха – одна на тысячу. Есть смысл пытаться уберечься от стрий, но при их появлении шанс на восстановление кожи можно поймать, если заняться этим, пока растяжки молодые: не успели побелеть. Старым растяжкам характерны изменения сосудов в соединительной ткани, поэтому убрать их нельзя – только уменьшить контраст между здоровой кожей и рубцами.

Правильное здоровое питание

Если вы раздумываете, как убрать растяжки на животе с помощью изменения рациона, можете сразу отказаться от этой мысли: надежда будет ложной. Такой способ подходит только для профилактики образования новых рубцов, поскольку убережет вас от резких колебаний веса и объемов. Если нужно убрать лишние килограммы, выбирайте щадящие варианты, не обещающие за неделю смену с 50 размера на 42.

Особый акцент следует сделать на питании подростков, которые в силу несбалансированного рациона страдают и от гормональных скачков, и от несовершенства кожи, и от ряда иных проблем косметического характера, что приводит к комплексам у девочек. Меню рекомендовано строить по классическим принципам здорового питания, стараясь максимально оградить себя от «пустых» продуктов, богатых фабричным сахаром, животными жирами.

Как убрать растяжки с живота в спортзале

Польза физических нагрузок для кожи сильно недооценивается: женщины ищут способы устранения целлюлита и решают, как убрать растяжки на животе чудо-кремом, когда стоит просто записаться в спортзал. Регулярные тренировки подтягивают не только силуэт, способствуя избавлению от жира: они повышают тонус кожи, что приводит к улучшению ее структуры. Молодые красные растяжки с живота можно убрать, но чаще такой метод работает лишь как профилактика.

Витамины против растяжек

Малоэффективный, но неплохой способ, базирующийся на стимуляции кожной регенерации. Для достижения поставленной цели делают упор на витаминах, способных влиять на соединительную ткань и верхний слой эпидермиса: это ретинол и токоферол. Их втирают в участок с растяжками одиночно или делают двухкомпонентный коктейль. Некоторые женщины добавляют касторовое масло (пару капель), но реальная польза такой смеси не доказана.

Чем мазать живот от растяжек при беременности

Высокую степень важности меры профилактики приобретают, когда женщина готовится стать матерью. Если за время беременности она набирает лишние килограммы по всему телу, вероятность получить после родов некрасивое и почти пожизненное напоминание о них возрастает в разы. Вместо того чтобы думать, как их убрать, стоит позаботиться о том, чтобы не допустить растяжки на животе при беременности. Помимо уже упомянутого здорового питания и добавления физической активности смысл имеют некоторые аптечные и не только средства для наружного использования:

Бепантен. Нацелен на восстановление тканей. Будущие мамы делают растирание живота и ареол сосков (во время лактации), чтобы не допустить появления растяжек или трещин.
Оливковое масло. Польза этого пищевого продукта в борьбе за женскую красоту неоценима, и для профилактики растяжек он тоже оказался незаменим. Самое безопасное средство, которое можно использовать как угодно часто.

Как избавиться от растяжек на животе после родов

Если профилактические меры не помогли или не были предприняты вовремя, приходится начинать борьбу с появившейся проблемой. Как избавиться от растяжек после беременности, чтобы не навредить организму? Молодые разрывы с живота можно убрать народными средствами – скрабами, обертываниями, массажем, а для старых стоит попробовать мази или салонные процедуры.

Гели кремы мази

Упомянутый ранее Бепантен имеет смысл, и даже если вы пытаетесь понять, как убрать старые растяжки на животе – например, спустя год или несколько лет после родов. Из отзывов женщин можно узнать, что мазь показывала себя достойно даже в отношении стрий «в возрасте» 10-12 лет и более. Неглубокие рубцы полностью устраняются, более заметные не так бросаются в глаза. Срок «излечения» индивидуален: приблизительный курс использования мази – 4-6 месяцев.

Какие еще препараты помогут:

Цинковая мазь. Стимулирует синтез коллагена, отвечающего за эластичность эпидермиса и состояние соединительной ткани. Применяется раз в сутки.
Гепариновая мазь. Восстанавливает кровообращение, которое потеряно в сосудах старых растяжек. Врачи часто рекомендуют это средство молодым мамам.
Ретиноевая мазь. Принцип действия заключается в уничтожении отмирающего слоя кожи.
Средство Elaskin. Заявлено как эффективный борец против растяжек любой степени давности, основано на маслах: миндаль, жожоба, роза.
Клирвин. Аптечный крем с индийскими травами, воздействующими на тонус кожи. Предположительная длительность курса – 6 недель.

Как убрать растяжки после родов народными средствами

Большая часть таких методов предполагает скрабирование кожи и обертывания проблемных мест. Последнюю процедуру удобнее всего проводить для бедер, но некоторые женщины делают ее и для живота. Как избавиться от старых растяжек безопасно и бюджетно?

Скраб из молотых зерен кофе с морской солью и облепиховым маслом. Масса должна иметь очень густую консистенцию, пропорции на глаз.
Скраб из соли с медом и глицерином, взятых в равном соотношении. Можно делать утром и вечером.
Обертывания с голубой глиной и любым цитрусовым эфирным маслом желательно выполнять до скрабирования кожи живота. Требуют изменения температурных условий: обязательного прогрева обрабатываемой области.
Охлаждение живота кубиком льда после всех процедур будет воздействовать на сосуды.

Как бороться с растяжками в салоне

Косметология, особенно аппаратная, воспринимается как нечто всемогущее. Этому в большинстве своем способствует широкий спектр предлагающихся услуг. Удаление растяжек с живота тоже в их числе, но помогают ли процедуры, которые делают в эстетических клиниках и салонах, и какая из них заслуживает абсолютного доверия?

Озонотерапия. Инъекции в область живота, влияющие на обмен веществ. Дополнительно они запускают клеточное обновление, которое нивелирует выраженность растяжек. Настоящие уколы красоты, которые помогают в любой проблеме, требующей воздействия на тонус кожи.
Мезотерапия – аппаратное или ручное введение особого коктейля, стимулирующего выработку коллагена.
Лазерная косметология. Все женщины, хоть раз интересовавшиеся, как убрать глубокие растяжки на животе, задумывались об этом. Сегодня такая процедура – единственный надежный способ корректировки состояния кожи. Как удалить растяжки на теле лазером? Сделать фракционный термолиз – безболезненный, локальный, на любую глубину дермы.

Видео: как убрать растяжки на теле

Как убрать растяжки? Это вопрос, волнующий миллионы женщин и мужчин. Растяжки, в медицине их называют стрии, появляются под действием различных факторов и представляют собой продолговатые рубцы на коже. Такие уродливые рубцы портят настроение и вызывают дискомфорт, особенно у женского населения. Существует много рекомендаций о том, но рассчитывать, что можно от них избавиться быстро, не стоит.

Что заставляет кожу страдать?

Для того чтобы убрать растяжки, важно знать , которыми они вызваны. Медицинские специалисты утверждают, что чаще всего образование стрий вызвано следующими факторами:

Беременность и восстановление после родов. Помимо изменения гормонального фона, объемы тела женщины существенно изменяются, особенно на последних сроках беременности. В период после родов, женщина, как правило, склонна к быстрому похудению, кожа не успевает адаптироваться к изменениям, и появляются стрии.
Быстрое увеличение или снижение массы тела. За короткий промежуток времени вес существенно растет, при этом кожа не успевает подстроиться. В итоге – внутрикожные разрывы, которые заживают с образованием рубцов. Быстрое похудение также не дает коже адаптироваться.
Изменение гормонального фона у подростков, который происходит при половом созревании.
Наследственная предрасположенность. Такие растяжки появляются из-за дефицита эластина и коллагена по наследственной линии. Эти вещества отвечают за растяжимость и сократимость кожи, при их недостатке появляются косметические дефекты.

Кроме того, еще одной причиной появления растяжек некоторые специалисты считают обезвоживание. Из-за дефицита воды в организме, кожа становится очень сухой и теряет свою эластичность. В результате этого, даже незначительное ее растяжение может спровоцировать появление стрий.

Факт! Некоторые эндокринные заболевания приводят к образованию растяжек.

Самомассаж

Массаж улучшает регионарное кровообращение и ускоряет процессы регенерации. Многие крема и масла лучше наносить именно в момент массажа, это позволит средствам впитаться в более глубокие слои дермы. Но для того, чтобы запустить процессы регенерации в проблемной зоне, следует проводить самомассаж ежедневно.

Важно! Делая массаж без кремов и мазей, женщины и мужчины рискуют стать обладателями новых косметических дефектов, так как во время процедуры происходит сильное натяжение кожи.

На животе и ягодицах массаж выполняется круговыми движениями по часовой стрелке. Бедра и талию следует массировать снизу вверх, к лимфатическим узлам, расположенным в подмышечных впадинах. С помощью специальных губок и щеток, которые представлены в широком ассортименте, можно значительно усилить действие массажных процедур. Но пользоваться ими нужно с осторожностью.

Контрастный душ

Хорошо влияет на состоянии кожи контрастный душ. С помощью него повышается упругость дермы и восстанавливается регенерация клеток в тканях. Для достижения лучшего эффекта после душа следует воспользоваться . Проводить процедуру нужно регулярно. Но стоит помнить, что избавить от стрий контрастный душ не сможет.

Занятие спортом

Физическая активность помогает не только поддерживать мышцы в тонусе, но и способствует нормализации обмена веществ. Здоровый метаболизм – здоровая кожа. К тому же, занятия спортом позволят держать фигуру в нужной форме и предотвратить быстрое похудение или набор веса. Однако физическая активность не сможет скрыть старые растяжки, да и с новыми стриями едва ли поможет справиться.

Важно! Быстрый рост мышечной массы при чрезмерных физических нагрузках могут привести к .

Народные средства также активно используются в борьбе со стриями. Для изготовления средств в домашних условиях против растяжек используются вещества, которые можно достать в любой из аптек. Такие препараты просты в приготовлении и использовании, что объясняется их огромной популярностью среди населения.

Как бороться с растяжками на дому? Среди мужчин и женщин больше всего положительных отзывов о следующих способах:

Для приготовления необходимо взять 2 яйца, отделить белки от желтков. Белки следует взбить вилкой до образования однородной массы. Полученную смесь необходимо нанести на проблемную зону, оставить до полного высыхания. Затем следует удалить белковую массу с помощью воды. Проводят процедуру один раз в день в течение двух недель.
Следует взять по стакану сахара и соли, затем добавить полстакана растительного масла. Все компоненты тщательно перемешать. Скраб наносится массажными движениями на проблемные участки и выдерживается в течение десяти минут. После этого его необходимо смыть, на кожу нанести увлажняющий крем.
Эффективно поможет избавиться от растяжек лимонный сок, который следует смешать с огуречным, в соотношении 1:1. Таким средством смазывать стрии следует 1-2 раза в день, оставляя состав на коже на десять минут. После высыхания, его необходимо смыть теплой водой. Об этом способе борьбы с растяжками много положительных отзывов.
Для приготовления средства необходимо 100 г молотого кофе залить кипятком и настоять 15 минут. Воды следует добавить немного, чтобы получилась густая кашица. После этого необходимо в нее влить столовую ложку масла, подойдет оливковое, кокосовое либо льняное. Наносить такой скраб следует на десять минут на проблемные зоны, затем тщательно смыть водой.
Очень помогает избавиться от стрий , которое можно купить в аптеке. Для приготовления средства нужно растворить 1 г мумие в одной столовой ложке кипятка и добавить 80 г детского крема. Тщательно перемешать до однородной массы и мазать ей растяжки один раз в день.

С помощью народных средств достаточно легко можно уменьшить свежие растяжки, а застарелые существенно скрыть. Для того чтобы народная медицина эффективно помогала, необходимо соблюдать правильные пропорции и, если началось покраснение или жжение, тут же прекратить их применение.

Факт! Средства нетрадиционной медицины приводят к хорошим результатам только при условии длительного и систематического применения с соблюдением всех рекомендаций.

Радикальные методы борьбы

Как убрать растяжки на теле, если крема и мази бессильны? Первый вариант – мезотерапия. Процедура достаточно болезненная, но эффективная. С помощью специального устройства с тонкой иглой под кожу пациента вводится смесь препаратов. Концентрация лекарства назначается индивидуально в зависимости от состояния проблемной зоны и индивидуальной особенности дермы. Как правило, у мужчин кожа более плотная и, поэтому, курс мезотерапии для них составляет не менее 5-ти сеансов. Женщинам в среднем достаточно 3-4 процедуры.

Глубокий химический пилинг – прекрасный метод для борьбы с растяжками, однако, подходит не для всех участков кожи. Например, растяжки в паху у мужчин нельзя удалять такими процедурами. Химический пилинг не подойдет и женщинам, желающим избавиться от стрий на груди. А вот стрии на спине, бедрах и животе таким методом убрать можно.

Во время химического пилинга на проблемные участки кожи наносится кислота, которая восстанавливает обновление клеток. После процедуры, обрабатываемая поверхность краснеет, но спустя несколько дней можно заметить, что мелкие стрии исчезли, а застаревшие стали белыми и практически незаметными.

Существует много способов, как убрать растяжки. Главное в борьбе с растяжками – терпение и постоянство.

Факт! И мужчины, и женщины должны помнить, что радикальные способы помогут быстро избавиться от растяжек, но от появления новых стрий не уберегут.

Можно ли предотвратить растяжки?

Как избежать растяжек женщинам? Беременность – самая основная причина появления растяжек на теле у женщин. их можно еще во время вынашивания плода, тщательно смазывая области живота, груди и бедер специальным кремом или маслом. Достаточное увлажнение кожи, уменьшение стрессового воздействия и коррекция питания помогут уменьшить риски появления стрий. Тем, кто стремиться к похудению, лучше сразу заняться спортом.

И как их избежать? Специалисты рекомендуют следить за набора веса, избегать резкого похудения. Также стоит пользоваться увлажняющими кремами. Особенно внимательно следует регулярно питать кожу тем, у кого существует генетическая предрасположенность к растяжкам. Поможет в этом дополнительный прием витаминов и диета. Фанатам бодибилдинга следует уделять особое внимание коже в проблемных зонах.

Как бороться с растяжками? К сожалению, многие мужчины и женщины на форумах сетуют, что не смотря на все материальные затраты, избавиться от стрий так и не удалось. Как правило, многие делают акцент на кремах и маслах, эффект от которых заканчивается на увлажнении кожи, скрыть растяжки не удается. Если эффекта от таких методов нет, лучше сразу отложить средства на кардинальные и эффективные процедуры.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Растяжки являются атрофическими рубцами, в основном выглядят как вертикальные линии, которые по внешнему виду сначала бывают бледно-фиолетовыми, а затем становятся белесыми. Образуются в бедрах, ягодицах, животе и груди. Частая причина – разрыв волокон соединительной ткани в значительной степени или быстрое похудение, когда кожа подвергается воздействию сильного натяжения и сжатия.

Из статьи вы узнаете следующую информацию:
— Что такое растяжки и как они появляются;

— Проверенные средства от растяжек;
— Как делать массаж от растяжек на коже.

Растяжки образуются во время беременности в подростковом возрасте, реже при инфекционных заболеваниях и при синдромах эндокринных желез. Кортикостероиды часто играют важную роль в их формировании.

Поскольку мы становимся старше, растяжки становятся более заметными и большими, так что ситуация должна управляться с самого начала. Многие женщины позволяют себе провести лечение растяжек при помощи процедур в салонах красоты. Но улучшение может происходить только на начальном этапе, когда эти полоски еще свежие, т.е. бледно-фиолетового или розоватого цвета. Тогда ситуация может быть значительно улучшена путем усиления циркуляции крови в пораженной области. Если растяжки уже белые или прозрачные, чтобы их убрать следует прибегнуть к другим методам, о которых мы и поговорим далее.

Каждую неделю удаляйте мертвые клетки из организма. Используйте мягкий эксфолиант на сухую кожу. Затем промывайте водой и высушите мягким полотенцем. Нанесите на растяжки активную сыворотку для нежизнеспособной кожи и осторожно зажимайте пальцами, чтобы «переместить» прилив крови, пока сыворотка полностью не впитается. Затем нанесите питательный крем и делайте массаж сильно всей рукой в направлении ткани, так, чтобы не ощущать неприятных чувств. Будьте осторожны, не нужно морщить кожу.

Каждый день принимайте утренний душ , массируя тело перчатками, лучше всего из синтетического материала. Наконец ополоснитесь теплой водой, тщательно высушите тело, смажьте питательным кремом и массируйте проблемные участки .

Не останавливайтесь, когда вы найдете небольшое улучшение, нужно процедуры и дальше. Для профилактики растяжек в период полового созревания и ранней беременности увлажняйте и оживляйте кожу кремами и сыворотками, это активизирует кровообращение. Обратитесь к врачу за консультацией, пусть он выпишет вам питательный для кожи лечебный медицинский крем. Продолжайте все это делать с осторожностью через три месяца после родов, так что вы не будете иметь проблемы с растяжками.

Убрать растяжки быстро в салоне красоты

В салоне красоты можно сделать профилактический массаж против имеющихся растяжек или потенциальных. Там лечат специальными устройствами, которые стимулируют кровообращение проблемных зон. Для беременных женщин больше всего подходит прогрессивный массаж .

Медицинская помощь от растяжек

Для устранения растяжек полностью прибегают к инъекциям или различного рода операциям с лазером. Такие препараты используют врачи и эстетические хирурги. Но и это не 100% гарантия, что сможете избавиться от растяжек.

Если ваша кожа склонна к растяжению, необходимо принимать профилактические меры еще на ранней стадии. Загар делает растяжки менее заметными. Несмотря на это, в этом случае солнце является плохим другом, потому что делает более хрупкими упругие волокна соединительной ткани и изменяет качество коллагена кожи.

Как в домашних условиях быстро убрать растяжки

Растяжки — это бледная изрубцованная кожа, появившаяся вследствие гормональных сбоев в организме женщины и чрезмерной нагрузки на некоторые участки кожи, таких как стремительный набор веса во время кормления грудью и беременности. Только молодые растяжки можно полностью удалить.

А вот старые белые растяжки убрать нельзя, можно только визуально сделать их меньше. В борьбе со стриями поможет скраб , эфирные масла, массаж и контрастный душ .

Проверенные средства от растяжек

1. Одним из самых известных и популярных способов как убрать растяжки в домашних условиях быстро, является скраб против растяжек .

Для того, чтобы приготовить скраб дома, нужно соединить полстакана подсолнечного масла (если есть, то лучше оливковое) со стаканом сахара и соли . Тщательно перемешать и массирующими движениями нанести на поврежденные участки кожи, процесс втирания происходит на протяжении 10 минут, после смывается и место обрабатывается кремом . Процедуру требуется повторять в неделю два раза .

2. Кипятком залить 100 г молотого кофе , чтобы была получилась смесь, подождать 15 минут. После берется эфирное или оливковое масло и добавляется 1 ложка. После чего хорошо промассировать кожу этим скрабом 10 минут. Все смывается теплой водой, для усиления эффекта, а потом и холодной.

3. После процедуры со скрабом закрепить эффект поможет лечебное втирание питательной для кожи смеси , которую тоже можно приготовить в домашних условиях. Для приготовления смеси понадобиться по 8 капель масла розмарина, лаванды, апельсина, жасмина, лимонный сок и 90 мл масла жожоба. Смесь должна постоять один день в закрытой банке. Наносить смесь необходимо непосредственно после процедуры со скрабом.

Еще одним проверенным средством для быстрого лечения кожи от растяжек в домашних условиях, считается смесь из воды, мумие и детского крема .

Рецепт очень простой. Необходимо растворить 1 г. мумие в столовой ложке воды и добавить немного детского крема . Все тщательно перемешать. Наносить средство нужно 1 раз в день на проблемные участки кожи щадящим методом втирая в кожу.

Массаж от растяжек на коже

Массаж нужно совмещать с лечебным втиранием и использованием скраба. Также во время него можно применять витамин Е, он сделает кожу более эластичной. Также можно применять масло зачатков пшеницы, розмарина, апельсина и миндаля.

Как правильно делать массаж?

Процедура должна быть регулярна , в противном случае не будет никакого эффекта.
Требуется принять ванну или душ перед массажем, чтобы размягчить кожу и очистить поры.
Процедуру начинать нужно с поглаживания , чтобы не навредить коже.
Делать массаж с кремами , и маслами - это повысит упругость кожи.

Убрать растяжки полностью в домашних условиях невероятно сложно, но предупредить их появление, принять меры по профилактике и улучшить состояние кожи с растяжками, — вполне реально. Чтобы растяжки не появлялись в будущем, нужно следить за своим весом, правильно питаться, поддерживать водный баланс в организме и время от времени делать простую гимнастику.

В этой статье мы постарались раскрыть для вас тему: .

Надеемся, информация была для вас полезной и актуальной для того, чтобы использовать её в своей жизни. Оставайтесь всегда на высоте, спасибо за ваше внимание, женский онлайн-журнал сайт

«Быть совершенством — просто!»

Узнайте прямо сейчас как правильно делать шугаринг в домашних условиях пошагово. Сахарная эпиляция – гладкая кожа без волос!

Порой в погоне за идеальной кожей лица женщины забывают о том, что тело также подвергается не самым приятным изменениям. И если с ненавистным можно со временем распрощаться, то ответить на вопрос, как избавиться от старых растяжек, будет гораздо сложнее.

Что такое растяжки и как они образуются

Или, как большинство женщин привыкло их называть, «растяжки», представляют собой рубцы на коже, появившиеся в результате нарушения ее целостности. Как правило, они имеют полосовидную форму, но могут обладать различной длиной, глубиной, цветом и появляться в разных местах. Чаще всего они появляются в области живота и бедер.

Кожа человека состоит из волокон, обеспечивающих ее эластичность. Это значит, что она может растягиваться и сужаться, но если растяжение волокон становится слишком интенсивным, то они могут не выдержать нагрузки, результатом чего становятся их разрывы. Организм человека, конечно, обеспечит заживление пораженного места, но регенерирующий процесс, как правило, осуществляется за счет рубцовой ткани, а значит, на теле остаются заметные следы в виде шрамов и растяжек. Свежие растяжки могут иметь розовато-бордовый цвет, но со временем он становится светлее.

Старые растяжки выдают себя белым цветом и более глубокими очертаниями.

Стоит помнить, что эластичность кожи у каждого человека индивидуальна. По этой причине встречаются люди, которые даже при большом наборе веса сохраняют гладкую кожу, а есть и абсолютно противоположное явление, когда у человека появляются растяжки на коже даже при небольшом изменении массы тела.

К сожалению, представителей второй группы большинство, поэтому методы, которые помогают избавиться от старых растяжек, очень востребованы.

Многие обходят десятки магазинов в поисках чудо кремов, а кто-то решается на лазерные процедуры.

Причины появления растяжек

Стрии могут настигнуть человека практически в любом возрасте. Несмотря на то, что статистика указывает, что чаще их обладателями становятся женщины, мужчин они также не всегда обходят стороной. Среди причин появления стрий на теле можно выделить:

Резкое увеличение веса, включая период беременности. После беременности абсолютное большинство женщин становятся обладательницами растяжек на животе. Многие начинают использовать еще до появления большого живота, но это не всегда эффективно;
Стремительное увеличение мышц в объемах. Чаще всего данная причина характерна для мужчин, активно посещающих тренажерный зал;
Быстрый рост организма. К сожалению, подростки также не защищены от появления стрий на теле;
Гормональный дисбаланс в организме.

К вышеуказанным причинам также можно добавить наследственный фактор. Его можно определить как косвенную причину, а не основную, поскольку если кожа обладает генетически обусловленным низким уровнем эластичности, то появление растяжек можно ожидать даже при незначительном наборе веса, а это значит, что избежать этой проблемы будет практически невозможно.

Как убрать старые растяжки – расскажем в данной статье.

Косметологические методы лечения старых растяжек

Если кремы и домашние методы не дают должного результата, можно обратиться за помощью к современной косметологии. Процедуры, предлагаемые в салонах и косметологических центрах, могут помочь избавиться от надоедливых старых растяжек.

Если свежие стрии еще как-то подаются лечению, то старые растяжки убрать полностью практически невозможно. Но вполне возможно сделать их менее заметными и не бросающимися в глаза.

Среди косметологических мер по борьбе со стриями можно выделить следующие:

Микродермабразия. Высокоэффективный вид механического пилинга, позволяющий улучшить внешний вид пораженной кожи за счет избавления от ороговевших частичек верхнего эпидермиса. Это стандартная процедура, на которую можно записаться в большинстве косметологических центров. Глубина воздействия аппарата и количество процедур определяется состоянием имеющихся растяжек. Между курсами могут быть использованы специальные виды кремов для достижения лучшего эффекта;
Химический пилинг. Процедура, во время которой на проблемные участки кожи наносятся смеси различных кислот. Они создают эффект ожога верхнего слоя кожи, за счет чего происходит отмирание и отшелушивание пораженной кожи. Такой метод может помочь убрать даже самые старые растяжки на животе;
Мезотерапия. Во время данной процедуры удаление растяжек производится за счет инъекций в слои эпидермиса. В состав препаратов входят натуральные вещества, такие, как кислоты, витамины, липолитики и прочее, которые не могут нанести вред организму, а напротив, обеспечивают его материалами для улучшения обмена веществ и регенерации. Процедура считается щадящей и больше подходит для борьбы со свежими стриями. Для старых растяжек, особенно в области живота, лучше использовать мезотерапию в комплексе с другими методами;
Лазерная шлифовка. Один из наиболее эффективных методов, который может помочь удалить старые растяжки. Процедура осуществляется при помощи специального аппарата, который обеспечивает разрушение рубцовой ткани на месте имеющихся старых растяжек и стимулирует обновление верхнего слоя кожи. Такой метод может сделать старые растяжки практически невидимыми. Для улучшения эффекта специалистом могут быть предложены уходовые кремы для тела.

Косметологические процедуры могут помочь избавиться от старых растяжек раз и навсегда, но стоит понимать, что для получения хорошего эффекта необходимо будет провести курс процедур, а порой и не один.

Главным минусом перечисленных процедур является их стоимость, которая может быть недоступной для многих женщин.

Как убрать старые и заметные растяжки в домашних условиях

Как избавиться от появившихся стрий на теле и особенно как убрать старые растяжки на животе, если нет возможности обратиться к косметологу? Не стоит отчаиваться, если растяжки есть, а денежных средств на их удаление нет. Существует ряд различных методов в борьбе за идеальную кожу в домашних условиях:

Массаж. Его вполне можно осуществлять самостоятельно, поскольку он не требует каких-либо профессиональных знаний. Единственное, что стоит помнить, это правильное направление движений: живот массируется круговыми движениями по часовой стрелке, талия и бедра – вертикально снизу вверх, ягодицы – горизонтально от центра к краям бедер. Использование увлажняющих кремов и масел облегчит процесс и повысит эффективность процедуры. Также можно использовать специальные массажные щетки, которые обеспечивают приток крови;
. Всем известно, что мелкие частицы веществ, содержащиеся в скрабах, позволяют удалять ороговевшие частички кожи, ускоряя тем самым появление нового здорового слоя. В магазинах наблюдается огромное разнообразие скрабов, но вполне можно сделать его и самостоятельно в домашних условиях. Самыми простыми рецептами являются кофейный скраб и смесь сахара, соли и масла. Скрабы наносятся массажными движениями на чистую кожу, после чего споласкиваются водой. Эффект обычно не заставляет себя долго ждать, кожа становится заметно более гладкой и приятной на ощупь;
Контрастный душ. Хороший домашний способ не только избавиться от старых растяжек, но и закалить организм. Обеспечивает приток крови, стимулирует работу организма. Такой душ можно совместить с массажными движениями;
. Они известны своей эффективностью в борьбе со старыми растяжками за счет содержания витамина Е. Именно этот витамин способен обеспечить эластичность кожи. Среди наиболее популярных масел, применяемых для избавления от имеющихся растяжек, можно выделить апельсиновое, миндальное, на основе розмарина, лесного ореха, грейпфрута и другие. Но не менее эффективным является и простое оливковое. Масла можно использовать во время проведения массажа в домашних условиях, а также просто в качестве наносимого на кожу средства после банных процедур.
. Считается действующим средством в борьбе даже со старыми стриями. Это старинное, но действенное решение для тех, кто предпочитает домашние методы ухода. Необходимо лишь развести таблетки в воде и втирать полученную смесь в проблемные участки. Еще один вариант: можно смешать мумие, воду и увлажняющий крем. Нужно хранить такую смесь в холодильнике и использовать ежедневно.