Средства для загара на солнце – отзывы. Масло, молочко, лосьон, салфетки для загара на солнце и в солярии

Как же приятно погреться на солнышке, получить полезную порцию витаминов для нашего организма, а если все это еще идет в комплексе с красивым ровным загаром - радости нет предела.

Но всегда ли так бывает? Как выбрать идеальное средство от вредных солнечных лучей, на что обратить внимание при выборе крема против загара для лица и тела с высокой степенью защиты?

Читайте о лучших кремах со степенью защиты SPF 50 — кому подойдут, какие о них отзывы, что должно входить в состав косметических средств от загара.

Для чего вообще спасаться от загара? Если вы до сих пор задаете себе этот вопрос, то наверняка не знаете что это такое.

Загар - это защитная реакция организма на ультрафиолетовые излучения.

Находясь длительное время на солнце, у нас накапливается определенное вещество меланин. Оттого как долго мы находимся под ультрафиолетовыми лучами и зависит количество меланина.

Есть ли польза от принятия солнечных ванн

Многие спорят полезен ли он. Фактически от него нет никакой пользы. Сами солнечные лучи оказывают благоприятное влияние на организм. Они вырабатывают витамин Д, который так полезен для формирования крепких костей и зубов, повышения иммунитета, умственной и физической активности.

Если посмотреть с этой стороны, то польза очевидна. С другой стороны, слишком длительное пребывание на солнце может проявить себя не только в виде ожогов и солнечных ударов.

Для того чтобы выбор был правильным необходимо обратить внимание на три важных фактора:

  • Фототип своей кожи.
  • Уровень защиты крема.
  • Состав средства.

Смотрите видео о воздействии солнечных лучей на кожу:

Как узнать свой фототип

Разные типы кожи по-своему реагируют на солнечные лучи. Поэтому знание своего фототипа поможет правильно определять косметические средства.

Фототип №1 — скандинавский.

К этому типу относят светлокожих людей, у которых светлые или рыжие волосы. Отличительными чертами являются светлые или зеленые глаза и наличие веснушек. Пребывание на солнце без защитных средств должно свестись к минимуму, так как сразу появляется реакция в виде воспалений и ожогов. Хорошего загара добиться практически невозможно.

Фототип №2 — европейский светлокожий (арийский) .

К нему также относят людей со светлой кожей и волосами. Веснушки, если и встречаются, то менее заметны. Цвет глаз может быть серым, зеленым или голубым. Лицо и тело быстро обгорает под воздействием солнца и претендовать на быстрый равномерный загар не стоит. Следует ежедневно использовать средства от солнца.

Фототип №3 — среднеевропейский.

К такому типу относятся люди смуглые. Волосы могут быть от светло русого до каштанового цвета. Глаза светло-карие. Веснушек на лице нет. Получить красивый загар не составит труда. Но все же нанесение защитных средств необходимо. При длительном воздействии солнца можно обгореть.

Фототип №4 — средиземноморский.

Обладателям четвертого фототипа невероятно повезло. Они почти никогда не обгорают, а загар ложится быстро и легко, и что не менее важно держится достаточно много времени. К такому типу относятся люди с цветом кожи ближе к оливковому, темно-каштановыми и черными волосами. Глаза темно-карие или черные. Солнцезащитное средство необходимо лишь для предотвращения раннего старения.

Фототип №5 — азиатский.

Кожа имеет желтый, коричневый или желто-коричневый цвет. Волосы и глаза черного цвета. Загар, если и ложится, то совершенно незаметен на темной пигментированной коже. В защитных средствах нет необходимости.

Фототип №6 — африканский.

К этому типу относятся люди с кожей шоколадного или черного цвета. Волосы и глаза также имеют черный цвет. Кожа обладает сильной естественной защитой от солнечных лучей и не дает ей обгореть. Не нуждается ни в каких солнцезащитных средствах.

Что такое SPF, UVB и UVA

Приобретая средство от солнца мы должны обратить внимание на три чуть ли не главные буквы на флаконе - SPF, что означают степень защиты крема. От величины этого фактора зависит способность справляться со своей задачей.

Также на хорошем средстве от загара обязательно должны красоваться буквы UVB и UVA. Это означает, что крем защищает от самых опасных ультрафиолетовых лучей.

Рассмотрим чем отличают эти лучи друг от друга:

UVB - ультрафиолетовые лучи группы В. Лучи, которые обладают короткой волной излучение и максимально активны летом. В маленьких дозах такие лучи обеспечат красивый загар, в больших покроют нас красными болезненными ожогами. Но не стоит забывать, что именно этот вид лучей вырабатывает витамин Д и так полезен для нас и наших детей. Так что 15 минут нахождения без любой защиты будет более чем достаточно.

UVA - длинноволновые ультрафиолетовые лучи группы А. Активность продолжается на протяжении целого года и составляет большее количество солнечных лучей. Способны проникать сквозь стекло и тучи. Известно, что как раз UVA лучи проникают глубже всех и наносят огромный вред организму.

— это вид химического пилинга, основанный на действии гликолевой кислоты. Он приводит к омоложению клеток кожи и улучшает цвет лица.

В чем заключается процесс молочного пилинга для лица, и как молочная кислота действует на кожу, вы узнаете .

Отзывы о газожидкостном пилинге кожи головы.

Что должно входить в состав хорошего средства для лица и тела

Следующее, на что мы смотрим при покупке крема от солнца с высокой защитой, это состав. Если мы выбираем средство на летний период, то в составе обязательно должны быть диоксид титана, оксид цинка или бензофенон. Эти вещества хорошо справятся с блокировкой лучей группы В.

Выбирая для ежедневного использования в другое время года, в составе достаточно будет авобензола или мексорила. В составе также допустимо добавление различных отдушек и минеральных веществ.

ЗАЧЕМ НУЖНА ТАКАЯ ВЫСОКАЯ ЗАЩИТА?

  • В первую очередь крем с самой высокой защитой необходим обладателям первого фототипа, так как они более уязвимы к ожогам, чем остальные.
  • Высокая защита не дает организму обезвоживаться, сохраняя кожу здоровой и упругой.
  • Крем с высокими защитными свойствами препятствует развитию рака.
  • Людям чувствительным к ультрафиолету, а также с различными кожными заболеваниями без такого средства не обойтись.
  • И конечно же, самая высокая защиты предотвратит болезненные солнечные ожоги в первые дни отдыха.

Как правильно выбрать крем от загара, вы можете узнать из программы Елены Малышевой:

Какой лучше купить: обзор, отзывы и цены в аптеках

Vichy (Виши) Capital Soleil SPF 50

Подходит для чувствительной кожи, увлажняет и смягчает ее. Отлично подойдет для лица, не оставляет жирного блеска. Стоимость около 1200 рублей.

Отзывы клиентов:

  • «Отличный защитный крем для лета. Не оставляет пятен и быстро впитывается».
  • «Средством осталась довольна, приятный запах. Стоимость не маленькая, но результат того стоит».
  • «Наносится экономично. Для ежедневного использования не подошло».
  • «Хорошо ложится под макияж и не течет. Для светлой кожи самая лучшая защита».

Avene SPF 50

В состав входит минеральная гипоаллергенная формула, увлажнит и защитит светлую и чувствительную кожу. Если возник вопрос «Какой крем от загара взять на море?», это вполне неплохой выбор. Средство относится к водостойким кремам от загара. Стоимость 1100 рублей.

Отзывы клиентов:

  • «Ощущение плотной маски на лице, подчеркивает все шелушения. После купания не слабеет, с такой же силой препятствует появлению ожогов и покраснений».
  • «Ни разу лицо не обгорело и не покраснело, препятствует появлению лишней пигментации. К воде устойчив».
  • «Для нанесения средства понадобится совсем немного. Благодаря цинку в составе все воспаления и шелушения на лице прошли, поры не забивает».

Фотодерм Bioderma SPF 50

Летнее солнышко обманчиво – греет мягко, но обжигает сильно.

Противопоказания к загару

Прежде чем решите загорать на солнце, убедитесь, что пребывание под яркими лучами не навредит вашему здоровью.

Противопоказания для загара:

  1. Людям кельтского фототипа – блондинам и рыжеволосым со светлой кожей. Кожный покров у таких людей вырабатывает мало меланина (пигмент, отвечающий за загар). Главная задача меланина — защищать глубокие слои кожи от вредного воздействия ультрафиолета. Его малое количество провоцирует развитие меланомы (рака кожи).
  2. Детям до 5 лет и взрослым старше 60 лет, беременным и кормящим женщинам. Не стоит совсем исключать солнце. Достаточно ограничить пребывание под прямыми солнечными лучами для снижения рисков теплового и солнечного удара. Беременным загорать нельзя на ранних и поздних сроках, так как повышение температуры тела может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.
  3. Людям с индивидуальными противопоказаниями по медицинским причинам. К таким относятся злокачественные и доброкачественные опухоли, женские заболевания (миомы, эрозии), туберкулез в острой форме, гипертония, заболевания кожи (псориазы, дерматиты), нарушения в работе щитовидной железы, сахарный диабет, инфекционные (мононуклеоз, ветряная оспа, гепатит), психоневрологические заболевания, повышенная температура.

Игнорируя вышеперечисленные диагнозы, вы рискуете усугубить состояние здоровья.

При туберкулезе в активной фазе возрастает риск распространения инфекции.

После перенесенного мононуклеоза лучше воздержаться от ультрафиолетовых лучей в течение 8 месяцев.

После ветрянки возникают пигментные пятна.

Как не обгореть на солнце

  • Пред первым выходом на солнце подготовьте кожу к ультрафиолету, посетив несколько раз солярий.
  • Контролируйте время пребывания на открытом солнце. Этот период ограничьте 6-10 минутами. Почаще меняйте положение. Не находитесь на открытом солнце более часа.
  • Защитите глаза и волосы от ультрафиолета с помощью очков и головного убора.
  • Не пользуйтесь на пляже дезодорантами и парфюмом. Вещества в них вызывают фотодерматоз и повышают чувствительность кожи к солнцу.
  • Пейте больше воды! Во время загара человек теряет много влаги.
  • Вытирайтесь полотенцем после купания. Капельки воды фокусируют солнечные лучи и могут стать причиной ожога.
  • Пользуйтесь солнцезащитными кремами и лосьонами.

Соблюдая эти правила, вы получите золотистый и ровный загар, сохранив хорошее самочувствие.

Защита лица до и после загара

Уделите особое внимание лицу до и после загара. Нанесите перед выходом защитный крем, а по возвращению смойте его и нанесите слой увлажняющего молочка или лосьона. Не увлекайтесь загаром кожи на лице. В этом месте она более подвержена ожогам.

Как выбрать средство от загара

Средства от загара имеют маркировку SPF-фактора. Он маркируется пунктами от 2 до 50. Цифра показывает степень защиты от ультрафиолета – чем выше, тем лучше защита.

В среднем человек с белой кожей может находиться на солнце без получения ожога 15 минут, а индекс SPF-фактора показывает, во сколько раз дольше можно находиться на открытом солнце без покраснения кожи. Например, нанеся средство с SPF10 вы сможете насладиться солнцем в 10 раз больше.

Для защиты от солнца людей кельтского типа потребуются средства с SPF50+, нордического – SPF от 35 до 50, темно-европейского – SPF от 25 до 35, средиземноморского – SPF от 15 до 25, индонезийский и афроамериканские типы могут вообще обходится без них.

Все люди загорают по-разному. Кому-то хватает 5 минут, а кому-то и 1,5-часовое пребывание на солнце не нанесет ущерба. Получить ровный загар можно следуя рекомендациям по типу кожи. Всего существует 6 основных фототипов:

  • Кельтский тип. Это люди со светлыми или рыжими волосами. У них бледная кожа, богатая веснушками и родинками, светлые глаза. Им загорать под прямыми солнечными лучами нельзя. 5 минут и вместо загара появляется красная кожа с волдырями. Если относите себя к данному типу оставайтесь загорать в тени. Используйте средства от солнца с высоким уровнем защиты.
  • Нордический тип. Это люди со светлой кожей, родинок мало, веснушки бывают изредка, глаза светлые или карие, волосы русые или каштановые. Легко обгорают на солнце, но со временем кожа приобретает золотистый оттенок. Загорать со светлой кожей нужно осторожно. В первые дни используйте средства с высокой степенью защиты от ультрафиолета. С ними кожа привыкнет и приобретет ровный загар. Ограничьте пребывание на солнце 10-15 минутами.
  • Темно-европейский тип. Люди со светлой кожей, карими или светлыми глазами, каштановыми или темными волосами. Легко загорают, но могут обгореть. На активном солнце не задерживайтесь более получаса.
  • Средиземноморский тип. Люди с оливковой кожей, темными глазами и темными волосами. Загар у таких ложится ровно и красиво, они не обгорают. Могут находиться на солнце до 2-х часов.
  • Индонезийский тип . Темно-коричневая кожа, темные волосы и глаза. Нет ограничения пребывания под солнцем.
  • Афроамериканский тип . Люди с темной кожей, волосами и глазами. У представителей негроидной расы кожа глубоко пигментирована и не нуждается в дополнительной защите.

Несмотря на то, что в последнее время загар считается не самой здоровой процедурой для организма, его популярность не уменьшается. Он по-прежнему считается одной из характеристик сексуальности и внешней привлекательности. Поэтому многие не представляют своего отдыха без шоколадно-бронзовых «последствий» на коже. Мы поделимся с вами небольшими секретами, как усилить загар и сохранить его надолго.

Косметика для хорошего загара

Современная косметическая индустрия имеет большой ассортимент специальных средств, созданных для усиления загара. При этом, помимо основного вещества, которое и будет отвечать за красивый шоколадный эффект, в состав таких кремов и лосьонов входят вещества, которые помогут вашей коже перенести пребывание на солнце без вреда (антиоксиданты, увлажняющие и питательные вещества, минералы и витамины). Чтобы получить максимальный результат от солнечных процедур, обратите внимание на серии средств для загара с содержанием DHA (от 5 до 16%) или «тингл»-эффектом. Однако последний не рекомендуется использовать людям с чувствительной и светлой кожей.

Масла для активного загара

Совместить хороший результат с защитой кожи можно и используя для загара косметические натуральные масла. Обычно в состав таких флакончиков производители включают природные «активаторы» загара в виде кокосового, пшеничного, пальмового масла, а также масла авокадо или какао. Дополнительно такие составы обогащаются витаминами, бета-каротином, SPF -факторами и витаминами. Можно использовать для усиления загара и обычное косметическое или оливковое масло без защитных компонентов, но уже для закрепления результата, то есть на загорелую кожу. В противном случае можно усилить не загар, а ожог кожи.

Продукты для усиления загара

Лидерами среди натуральных «красителей», с помощью которых можно повлиять на глубину загара, являются бета-каротин, антиоксиданты, жирные кислоты и витамины группы В. Поэтому смело ешьте перед походом на пляж (или берите с собой) абрикосы, арбузы, морковь, дыни, яблоки, печень, сладкий перец, помидоры, баклажаны, сыр, рыбу (особенно лососевые). Очень хорошо способствует загару оливковое масло, особенно в сочетании с теми же морковью, баклажанами, помидорами, перцем и рыбой.

Соки для быстрого загара

Хорошая новость для любителей фрешей и соков - ваша любовь к этим напиткам может способствовать не только хорошему самочувствию, но и красивому загару. Особенно эффективны в этом плане морковный сок и соки цитрусовых (грейпфрута, апельсина, лимона, мандарина). Можно добавлять в лимонный или грейпфрутовый сок немного меда. Начинать такую сокотерапию лучше за 7-10 дней до предполагаемого отпуска, а во время его - по утрам и перед выходом на пляж.

Средства домашнего приготовления для глубокого загара

Очень эффективным считается следующий рецепт домашнего средства для красивого загара: смешайте 50 г натурального кофе (в молотом виде) и 100 г орехового масла (любого). Переложите смесь в стеклянную емкость и на 1-1,5 недели оставьте в темном месте, периодически встряхивая. После этого отстоянную активную смесь профильтруйте и наносите на тело за полчаса до принятия солнечных ванн.

Правила загорания для хорошего загара

Чтобы быстро получить красивый загар, к нему лучше подготовиться заранее, а именно - посетить солярий. Так у вас будет меньше шансов обгореть и больше шансов загореть до темного оттенка. Также старайтесь не находиться на открытом солнце в период солнцепека (с 11 до 16 часов) и как можно чаще купаться. Кстати, запомните, что быстрее всего загар «цепляется» на кожу возле воды (бассейна, водоема) и в ней. Загорая, через каждые 5-10 минут меняйте положение тела и периодически смазывайте его средством для загара (согласно инструкции).

Стараясь получить красивый глубокий загар, помните, что все хорошо в меру, в том числе и солнечные ванны. Поэтому позаботьтесь не только о том, как быстро загореть, но и о том, как уберечь свою кожу от ожогов, морщин и обезвоживания.

В былые времена женщины старались сохранить кожу светлой, они прятались от солнца, ведь в то время загар считался признаком плохого тона и низкого происхождения, поскольку смуглотелыми были крестьянки, не разгибавшими спины на полях, среди же знати бледность была признаком аристократизма. Сегодня же, наоборот, бледность кожи рассматривается многими как признак упадка сил и болезни, зато загар прибавляет нам сексуальности и привлекательности. Золотистый, бронзовый, шоколадный загар нравится как женщинам, так и мужчинам. Средств для загара выпускается очень много. Есть и косметические, и витаминные и имитирующие загар, а есть и средства мягкого действия, но позволяющие получить быстрый, ровный и красивый загар, к ним относятся домашняя косметика и некоторые продукты питания.

0 87254

Фотогалерея: Продукты для лучшего загара

Организм, получая питание изнутри, защищается от негативного действия солнца лучше, и выработка веществ, придающих красивый оттенок коже, идет активнее. Английские эксперты-ученые сделали вывод, что такой оттенок кожи мы получаем, употребляя продукты, имеющие антиоксиданты: аминокислоты коротиноиды, жирные кислоты и так потом.

В Великобритании даже был поставлен эксперимент. Одна группа из молодых женщин сидела на диете, состоящей из соков, фруктов, овощей, богатых антиоксидантами, другая же группа загорала на солнце. Истек месяц, и был проведен мужской опрос. Мужчинам больше понравились фото девушек, которых они ранее не видели, которые имели золотистый оттенок загара при помощи только продуктов питания.

Продукты для лучшего загара

Сочетание солнца и некоторых продуктов просто потрясающе! При таком сочетании диеты и лучей Вы получаете ровный и долгий загар красивого цвета. В природе подобных продуктов существует множество, расскажем о некоторых из них.

Морковь для загара

Первое место занимает морковка и ее сок, это подтверждают дерматологи и косметологи. Именно содержащийся в моркови бета-каротин придаст Вашей коже прекрасный оттенок и поддержит ее эластичность и упругость. Выпейте стакан свежесделанного морковного сока с добавлением сливок для лучшего усвоения витаминов и идите на пляж. Также можно употреблять в не слишком больших количествах свежую морковь с маслом или теми же сливками, эффект будет таким же.

Абрикосы для загара

Абрикосы - чудеснейший фрукт, также богатый бета-каротином, витаминами В и другими, железом, калием, фосфором и так далее. Вещества, содержащиеся в этих плодах, помогают ускорить процесс загара и в то же время защитят кожу от негативного солнечного действия, при этом достаточно съедать ежедневно 100-200 г свежих абрикосов.

Помидоры для загара

Помидоры содержат в себе ликопин, который является мощнейшим антиоксидантом и способствует выработке пигмента, придающего коже золотистый оттенок. Также важно то, что помидоры в своем составе содержат много воды, благодаря этому кожа избегает сухости и обезвоживания. При термической обработке в помидорах образуется тот же ликопин, только старайтесь не тушить овощи слишком долго. Антиоксиданты усваиваются лучше, если Вы употребите помидоры с маслом.

Баклажаны для загара

При регулярном употреблении этих питательных и вкусных овощей Вы надолго отодвинете появление ранних морщин. В баклажанах также полно антиоксидантов и В-витаминов. Жарить баклажаны не советуем, лучше запеките их или сварите на пару, не очищая кожуры. Они очень вкусны, очищенные и размятые с маслом и специями.

Бразильский орех для загара

Бразильский орех - прекрасный продукт, содержащий всего в паре орехов суточную дозу селена. Селен дает коже необходимую защиту от ожогов и укрепляет наш организм.

Оливковое масло для загара

Для загара лучшего натурального средства в природе трудно найти. Масло это творит с нашей кожей настоящие чудеса! Оно не только замедляет старение, но и интенсивно ухаживает за кожей, возвращая сухую и увядающую кожу к новой жизни. Оливковое масло не дает накапливаться в организме холестерину и развиваться различным опухолям, поддерживает и укрепляет сердечную работу, все благодаря содержанию большого количества полиненасыщенных жирных кислот. Также оливковое масло можно с успехом использовать как лосьон после загара. Такой лосьон интенсивно питает и увлажняет кожу.

Сыр и рыба для загара

Рыба и сыр - великолепные продукты для загара. В их состав также входят необходимые аминокислоты, позволяющие организму вырабатывать вещество меланин. Таким образом, загар более ровный и быстрее проявляется. Сыр в большом количестве употреблять не нужно, довольно пары кусочков на завтрак, можно принять его в тертом виде - он усвоится еще лучше. Лосось - самый лучший вид рыбы, поскольку в лососе много ненасыщенных жирных кислот омега-3. Также употребляйте сардины, тунец, обыкновенную сельдь.

Не избегайте и яиц, субпродуктов, морепродуктов и красного мяса в небольших количествах.

Растительные продукты - зелень, арбуз, шпинат - также поспобствуют прекрасному загару. Арбуз отлично увлажнит кожу, не давая ей пересохнуть, а шпинат сделает загар более бронзовым и дольше его сохранит. Включите в свой каждодневный рацион кислые ягоды, цитрусовые, капусту, болгарский перец, зеленые овощи, листовые овощи, орехи. В умеренных дозах, но регулярно пользу принесут лук, перец и хрен.

На голодный желудок принимать солнечные ванны не рекомендуется, но и наедаться также не следует. Поешьте за 2 часа перед тем, как отправитесь на пляж. Помните всегда о чистой питьевой воде, пусть она всегда будет у Вас при себе. Пейте много, до 1, 5-2 литров, под воздействием солнечных лучей кожа теряет много влаги.

Соки для загара

Сокотерапия - это прекрасный действенный метод, вкусный и приносящий пользу. Соки цитрусовых будут особо полезны. Для лучшего загара выжимайте сок из апельсинов, грейпфрутов, мандаринов, лимонов и пейте по утрам натощак за неделю-две до поездки на юг. Для фигуры и печени полезно разводить сок лимона водой в пропорции 1: 1, добавив ложечку меда. Довольно часто у нас проявляется пигментация кожи вследствие нарушений печени. К грейпфрутовому соку также можно добавить мед, если сок очень кислый. Если же Вы пожелаете, то можно вывести из организма всю лишнюю жидкость и вредные токсины, избавиться от лишнего веса путем смешивания сока цитрусовых с огуречным соком.

Пейте соки и в отпуске, регулярно каждое утро, и Ваш загар порадует Вас своей красотой и насыщенностью!

Некоторым людям для получения красивого загара достаточно провести на пляже 2-3 дня, другим – необходимо несколько недель. Если ваш отпуск не позволяет рассчитывать на длительный пляжный отдых, начинайте готовиться к нему заранее.

Приобретите в аптеке витамины для кожи и начните их принимать. От нахождения на солнце кожа сильно теряет влагу, в ней накапливаются свободные радикалы, что приводит к старению и появлению новых морщин. Витаминные комплексы помогут минимизировать вред, наносимый солнцем.

Включите в рацион морковный сок, который содержит большое количество бета-каротина (провитамина А), необходимого для выработки меланина – пигмента загара. Лучше всего провитамин А усваивается в присутствии жиров – пейте морковный сок со сметаной или небольшим количеством растительного масла. Кроме моркови бета-каротин содержат абрикосы, персики, дыни, тыквы, арбузы.

В производстве меланина большую роль также играет аминокислота тирозин. Она содержится в продуктах животного происхождения: мясе, рыбе, печени, а также в авокадо, фасоли, миндале.

Два раза в неделю используйте скрабы для тела и для лица. Поскольку клетки кожи постоянно отмирают, загар может получиться неровным и нестойким, а при использовании скраба молодая кожа приобретает более красивый и равномерный оттенок. После процедуры обязательно пользуйтесь увлажняющими кремами или лосьонами.

Если есть возможность, перед отпуском несколько раз посетите солярий. Начинайте с коротких сеансов – по 1-2 минуты. Тогда на пляже уже в первые дни вы сможете загорать немного дольше.

Как быстро загореть на солнце

В первые дни на отдыхе под открытым солнцем можно находиться не более 15-20 минут. Затем время постепенно можно увеличить до 1 часа. В период с 11 до 16 часов загорать нельзя – в это время солнце самое активное. Не забывайте использовать солнцезащитные кремы. При выборе этого средства помните, что чем светлее кожа, тем выше должен быть фактор защиты.

Ускорить процесс выработки меланина и потемнения кожи можно с помощью кремов-стимуляторов загара. Эти средства позволяют сократить время пребывания на солнце, увлажняют кожу и способствуют быстрому проявлению равномерного золотистого оттенка.

Быстрее загореть помогают и натуральные косметические масла. Они питают кожу, увлажняют ее, усиливают выработку меланина и защищают кожу от преждевременного старения. Некоторые косметические масла для загара выпускаются с солнцезащитными фильтрами – такие средства подойдут для светлой кожи. Масла без УФ-фильтров можно использовать только смуглянкам.

Видео по теме

Чтобы иметь красивый и ровный загар нужно очень много времени. А увидеть результат хочется как можно скорее. Именно для этого можно «сделать» загар самим. В этом могут специализированные средства.

Что нужно знать?


  • Для начала необходимо определить свой тип кожи, чтобы выбрать наиболее подходящее средство.

  • Регулярное отшелушивание кожи при помощи скраба – обязательное условие. Также необходимо пользоваться и увлажняющими кремами для тела.

  • Подобрать подходящее для себя средство можно только методом проб и ошибок.

  • Средством нужно пользоваться в соответствии с прилагаемой инструкцией

Средств для загара можно поделить на три вида: автозагар, бронзатор и активатор загара.


Наверное, нет такой девушки, которая не знала бы, что . Диоксиацетон - вещество, которое является главной составляющей этого средства, вступая в реакцию с кожей меняет ее оттенок на более темный. Обычно эффект от автозагара длится где-то неделю. Полученный оттенок можно поддерживать, пользуясь средством регулярно.


Сейчас в магазинах средства автозагара представлены в разных видах. Кому-то может быть удобнее покупать лосьон или крем, а кому-то спрей. Но здесь, конечно, лучше учитывать тип и особенности кожи. По мнению многих девушек, спрей ложится лучше и ровнее. Что касается крема, мусса или лосьона не забывайте про перчатки, которые защитят ваши руки. Перед процедурой нужно обязательно воспользоваться скрабом для тела.


Если вы нанесли средство неровно. Это все- таки можно исправить. Лучше всего подойдет сок лимона, в который добавляется вода в соотношении 2:1. Возьмите маленькую губку или ткань и обработайте кожу смесью. После примите душ и хорошенько протрите кожу. Эти действия помогут вам выровнять тон. Важно не загорать с нанесенным автозагаром, иначе ваша кожа начнет желтеть!


Что касается бронзатора, он менее стойкий, чем автозагар, зато не так опасен и придает приятный оттенок. Бронзатор используют для поддержания уже полученного загара. Он может быть в форме пудры или лосьона. Средство наносится на кожу при помощи перчаток, массирующими движениями. После процедуры желательно не надевать одежду, как минимум 10 минут.


Активатор загара способствует выработке меланина при попадании на кожу, что и придаст ей темный оттенок. Обычно его наносят перед солярием, но можно его использовать отдельно, как самостоятельное средство. Некоторые такие продукты идут в сочетании , что дает наилучший эффект.