Может ли перед родами тошнить и понос. Бывает ли перед родами понос и когда он может начаться

Диарея перед родами — популярное событие у представительниц слабого пола при беременности. Перемены гормонного фона приводят к определенным изменениям в жизнедеятельности организма.

В первом триместре женщина может ощущать следующие симптомы:

  • рвота;
  • тошнота;
  • запор;
  • болевые ощущения в области живота.

Эти недомогания ближе к концу вынашивания ребенка отступают, но на смену приходят другие.

Виды поноса у беременных

Понос перед родами имеет свои причины возникновения, которые делятся на 2 категории:

  • Патологические – могут быть серьезными осложнениями острых и хронических патологий, проникновением инфекции в пищеварительный тракт;
  • Физиологические, которые не нуждаются в особом вмешательстве.

Понос перед родами – ситуация настораживающая. И как бы ни объяснялся этот процесс своей естественностью, он требует осмотра и рекомендаций со стороны доктора.

Сколько раз приходилось слышать в очередях к гинекологу от пациенток, от медицинских сестер, да и от самих докторов, что диарея во время окончания срока вынашивания плода является подготовкой женского организма к родовой деятельности.

Женское тело по-разному реагирует на время родов. Одна категория беременных понос относит к близкому началу родов.

У других женщины понос уже бывает в средине третьего триместра. Научно не доказано, что диарея — обязательный предвестник родов.

Жидкий стул перед родами, по отзывам женщин, родивших своих малышей, не всегда сопровождает беременных.

Зато имеется любопытный факт, что повторнородящая женщина может иметь стул, не отличающийся в любой период беременности. А бывает, что в конце срока вынашивания появляется запор.

Наличие кала в кишечнике усложняет ход потуг. Поэтому природа позаботилась сама о помощи рожающей женщине в виде очищения кишечника.

Понос, как предвестник родов имеет характерные черты:

  • Не содержит признаков обезвоживания, выражающихся в сухости полости рта, языка, губ, редком мочеиспускании;
  • Стул не жидкий, а больше кашеобразной консистенции;
  • Объем испражнений небольшой, но дефекация происходит до 4 раз.

Не всегда все так безоблачно и безобидно перед родами. В этот период может быть обострение хронических заболеваний либо возникновение других патологий.

Тогда начинается патологический понос, который характеризуется следующими критериями:

  • жидкий, обильный стул, содержащий слизь и кровь. О патологии расскажет цвет испражнений, который может быть от желтого оттенка до зеленоватого тона;
  • тошнота и рвота сопровождают состояние беременной;
  • спастический характер болей в животе;
  • жар, лихорадка, озноб;
  • признаки обезвоживания;
  • ухудшение самочувствия.

Перед родами любое такое проявление нельзя оставлять без внимания доктора.

Помимо обострений и инфекций возможно развитие острой хирургической патологии. Понос в третьем триместре может быть намеком и на преждевременные роды.

Понос, не отягощенный опасными проявлениями, может длиться несколько дней, пока кишечник не очистится.

Но поскольку положение беременных, все-таки, отличается от состояния небеременных женщин, то следует придерживаться следующих рекомендации:

  • Умерить физическую активность. Меньше пеших прогулок, больше спокойного отдыха. В особенности, если перед родами, время исчисляется до 14 дней;
  • Проследить за своим питанием. Исключить из меню блюда, обладающие слабительным эффектом;
  • Если начинается жажда из-за вывода жидкости при поносе, рекомендуется усиленное питье;
  • Невзирая на понос, надо быть спокойной, не испытывать стрессов, умерить эмоции как положительные, так и отрицательные.

Понос, стартовавший как симптом патологии, обязательно должен лечиться под наблюдением доктора, дабы не привести к преждевременным родам, как стимул схваток.

Ведь первородящая женщина не всегда понимает, давит ли кал на задний проход, или начались родовые схватки.

В основе методики лечения обязательным является выполнение назначений доктора:

  • Выдерживание диеты и питьевого режима;
  • В первые несколько дней исключить тяжелые для усваивания блюда;
  • Прием сорбентов для ускорения вывода токсинов при пищевом отравлении или инфекционных заболеваниях;
  • Лечение препаратами симптоматического проявления патологий.

Как готовить организм к родам

Время приближения родов все ближе. Не во всех, но у многих беременных появляется, сколько неприятных симптомов, что может вызываться паника.

Хотя они относятся к естественным проявлениям перед родами, но вызывают дискомфорт у будущих мам. Тянущие боли внизу живота могут закончиться ложными схватками.

Диарея и отхождение слизистой пробки сопровождает расстройство желудка. У кого-то в это время случается потеря аппетита.

Сущность таких процессов состоит в том, что происходит движение матки из брюшной полости в тазовую часть. Опущение матки перед родами создает некоторое облегчение женщине.

Матка не сдавливает диафрагму и легкие, из-за этого дыхание становится свободней. В это время может исчезнуть тошнота, изжога, легкая рвота, которая раньше вызывалась обратным забросом содержимого сдавленного желудка в пищевод.

Давая свободу верхним органам брюшины, матка сдавливает органы малого таза. Первоочередной дискомфорт испытывает мочевой пузырь и прямая кишка.

У беременной провоцируется частый позыв к мочеиспусканию, небольшая тошнота, и не исключена диарея перед родами.

Предродовое время по неприятным проявлениям индивидуально у каждой беременной. Жидкий стул может начаться гораздо раньше, чем предполагаемые схватки.
Спад веса

Растущий вес последнего триместра по истечении 37-39 недели вдруг падает на 1-1,5 кг. Лучше видно у беременных с отеками. Это признак близких родов.

Природа сама стимулирует перед родами избавиться от излишней влаги. Это способствует незначительной потере веса.

Кровь сгущается и меньше теряется на этапе родов. Дополнительная влага, которая нужна была для продуцирования амниотической жидкости, теперь без надобности, и организм ее выводит наружу.

Схватки и их характер

Родоразрешение можно ожидать при появлении схваток. Начинаются схватки, как бы пробно. Особой болезненности при этом не ощущается. По характеру напоминает напряжение мышц.

Живот застывает, окаменев, а через некоторый период начинает расслабляться. Отличительной чертой схваток ложных является их нерегулярность.

Истинные схватки засекают по минутам. Они идут с завидной регулярностью, уменьшая промежуток между возникновением.

За 2-3 недели до родов показателем их приближения являются ложные схватки. Их природа полезна для матки. Схватки помогают шейке матки приобрести мягкость, расправляться, готовясь к предстоящим родам.

Слизистая пробка как вестник близких родов

Женщина может скоро родоразрешиться, если произошло отхождение слизистой пробки. Ее образование происходит в течение беременности в результате выделения желеобразной массы слизистыми оболочками шейки матки.

Слизистая пробка предназначена для защиты родовых путей. Она загораживает собой вход в шеечный канал. Это предохраняет плод от восходящей инфекции.

Она отторгается незадолго перед родами. Период у разных беременных индивидуален. Это может быть период и неделя, и две.

После отхождения пробки надо беречь родовой путь от инфекции, исключив любые купания в водоемах, и даже дома в ванной. В этот период нужно использовать душ.

Вытекание разжиженной пробки не надо путать с отхождением околоплодных вод. Если нет опыта различить эти 2 процесса, то лучшее решение — это осмотр врача.

Подытоживая вышесказанное, сконцентрируем внимание на тридцать шестой неделе беременности. Это последняя неделя, заключающая ход формирования плода

С этого момента ребёнок уже доношен. Но в его распоряжении еще месяц комфортной внутриутробной жизни. Любой из дней может стать датой его рождения.

Но этот срок для будущей мамы довольно тяжелый. Ребенок может появиться на свет раньше вследствие простуды, насморка, маловодия, многоводия, при наличии двойни, секса.

На этом сроке стартуют предвестники родов. И хотя их появление индивидуально у каждой пациентки, все равно их надо хорошо помнить.

Что сопровождает беременную накануне родов:

  • Периодически каменеет либо начинается болевой синдром в животе;
  • Случаются приступы тошноты;
  • Вес женщины вдруг снижается;
  • Плод принял положение к выходу из утробы;
  • Начинается понос либо жидкий стул как природное очищение кишечника;
  • Схватки бывают ложными и с тенденцией к регулярности;
  • Температура беременной может повышаться.

Один из предвестников родов обычно смущает беременную. Это присутствие поноса или жидкого стула.

Опытные женщины по себе уже знают, что очиститься кишечник естественным путем или нет, в родильных домах обязательно будут применять процедуры по опорожнению кишечника.

И это не только потому, что каловые испражнения затрудняют процесс родовых потуг. Непроизвольный выход кала при потугах нарушает стерильность родового пути.

Поэтому все для естественного очищения кишечника — понос, клизма, свечи – нужны для рождения здорового малыша.

Полезное видео

В большинстве случаев диарею незадолго до предполагаемой даты родов можно считать вполне нормальным явлением. Но у большинства мамочек это неприятное явление вызывает переживания, неопасно ли это для малыша? Попробуем разобраться детальнее, всегда ли бывает понос перед родами, может ли это нанести вред ребёнку и как вести себя в этой ситуации.

Большинство рожавших женщин рассказывали про понос, который начинался на сроке 38–39 недель, то есть примерно за неделю до родов. При этом общее состояние отмечалось, как удовлетворительное, и никаких тревожных симптомов кроме жидкого стула не наблюдалось. Все это объясняется естественным процессом очищения организма, который готовится к появлению малыша на свет.

Точно определить, за сколько дней до родов может начаться понос, сложно. Каждый организм индивидуален, как и течение беременности. На начало очистительного процесса могут повлиять такие факторы, как размер плода, гастрономические привычки беременной ко дню родов или общее состояние здоровья женщины.

При этом перед родами у повторнородящих женщин эпизоды поноса встречаются крайне редко.

В норме жидкий стул перед родами может длиться от нескольких дней до недели. Этого вполне достаточно, чтобы основательно почистить кишечник и не мешать ребёнку продвигаться по родовым путям в день своего появления на свет.

В эти дни под поносом подразумевают частый разжиженный стул, выделяющийся в незначительном объёме. Боли в животе, повышение температуры и рвота отсутствуют. Состояние не вызывает обезвоживания организма, отчего не представляет опасности для матери и ребёнка.

Если незадолго до рождения ребёнка начинается понос, не сопровождающийся другими симптомами, не стоит паниковать и стараться устранить диарею. Это физиология, и не нужно мешать естественным процессам, сопровождающим родовые «будни».

Небольшой бонус от такой диареи - когда начнётся родовая деятельность, женщине не придётся между схватками ставить очистительную клизму. Хотя многие сейчас рожают и без неё, но пустой кишечник все же безопаснее для ребёнка.

Чтобы облегчить состояние в этот период, рекомендуется:

  1. Полностью отказаться от каких-либо физических нагрузок. Сейчас нужен отдых, и если женщина хочет родить здорового малыша, стоит поберечь себя.
  2. Пересмотреть свой рацион, исключив из него все продукты, обладающие послабляющим действием.
  3. Не забывать про воду. Вероятнее всего, обезвоживание женщине не грозит, но рисковать не стоит. В таком состоянии при беременности норма потребления жидкости – 1,2–1,3 л в день. Но не переусердствуйте, больший объем воды может спровоцировать появление отёка и развитие осложнений.

Понос перед родами - распространенное явление, которое часто становится предвестником скорого процесса появления малыша. Женщин могут волновать вопросы: за сколько дней до родов обычно начинается диарея, почему она возникает и опасно ли такое состояние? Давайте разбираться.

Причины возникновения

Если перед родами начинается диарея, то будущие мамы переживают относительно нормальности такого явления – не опасно ли это для ребенка, не помешает ли появлению малыша. Понос в такой ситуации бывает естественным и безобидным, но иногда – опасным. Если он не сопровождается другими тревожными симптомами, то все нормально. Жидкий стул перед родами может возникать из-за того, что организм активно готовится к рождению малыша. Просто тело будущей мамы проводит нужную чистку – малышу значительно легче пробираться наружу, когда кишечник матери пуст, не давит на родовые пути.

Чаще всего возникает понос на 39 неделе беременности и продолжается до самых схваток. Реже бывает, что диарея перед родами начинается буквально за день-два до долгожданного события. Предугадать, как будет вести себя кишечник у конкретной женщины, довольно сложно. Это зависит от:

  • Состояния здоровья рожающих женщин.
  • Размера плода.
  • Рациона питания.
  • Первая ли беременность или это уже рожавшая раннее женщина (у повторнородящих естественное очищение кишечника часто отсутствует).

Может ли жидкий стул длиться долго? Нет, нормальным считается диарея, длящаяся день-два, максимум неделю. Этого срока бывает вполне достаточно, чтобы кишечник очистился, организм подготовился, женщина родила легче. При естественной диарее стул выделяется небольшими порциями, вследствие этого не происходят обезвоживание организма, нарушения электролитного характера.

Что делать

Если понос начинается за несколько недель до предстоящего счастливого события, то стремиться полностью устранить его не стоит – организму надо почиститься, не стоит ему в этом препятствовать. Немного улучшить самочувствие, чтобы такая чистка проходила менее мучительно, помогут следующие методы:

  1. Постараться уменьшить физическую активность, меньше ходить, двигаться, больше отдыхать во время беременности.
  2. Не есть в большом количестве продукты питания, обладающие слабительным эффектом (многие волокнистые овощи и фрукты, овсяная и перловая каша, простокваша, кислые йогурты).
  3. Вместо закрепляющих стул таблеток лучше выпить рисовый отвар, оказывающий мягкий вяжущий эффект.
  4. Поможет нормализация водного режима, надо выпивать жидкости не менее 1.3 литров в течение суток.

Если диарея продолжается и тогда, когда женщину увезли в роддом, то там следует сообщить врачам о своем состоянии. Дело в том, что роженицам обычно делают очистительную предродовую клизму. Но при наличии естественного поноса потребность в подобной терапевтической манипуляции полностью отпадает.

Тревожные проявления

Естественная предродовая диарея не представляет никакой опасности. Но не всегда понос у беременной женщины выступает предвестником родов. Иногда подобное явление может быть сигналом о патологии. Как отличить нормальное очищение кишечника будущей мамы от начинающихся симптомов отравления или инфекции? Тревожиться нужно в тех случаях, когда женщину помимо поноса (который длится по нескольку часов) беспокоят следующие симптомы:

  • Повышение температуры тела, слабость.
  • Мышечные боли.
  • Приступы судороги.
  • Тошнота и приступы рвоты, начавшиеся одновременно с поносом.
  • Стул зеленого цвета.
  • Наличие кровянистых примесей в каловых массах.
  • Головные боли.
  • Сильная жажда.
  • Резкие боли, локализующиеся в области желудка или нижней части живота.

Диарея с перечисленными симптомами не связана с родами и опасна для беременной женщины и будущего ребенка. Обнаружив хотя бы некоторые тревожные признаки, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью!

Подведем итог. Понос перед родами выступает предвестником скорого начала появления на свет младенца. Это не опасно, не требует специального лечения. Естественная диарея нужна для очищения организма будущей матери. Другая ситуация, когда произошло не только расстройство желудка, но и проявились боли в животе, рвота и другие тревожны симптомы. Это уже говорит о наличии кишечной инфекции или отравлении, что требует немедленного врачебного вмешательства.

Почти у каждой беременной женщины случался понос перед родами. Но не всем известно, является ли это нормой, или данный процесс указывает на заболевание желудочно-кишечного тракта.

Объяснить диарею перед началом родовой деятельности можно физиологическими особенностями организма. Ребенок готовится к выходу и продвигается вперед, при этом сдавливается крестец, что провоцирует частые позывы в туалет. Кроме того, происходит инстинктивное очищение кишечника, чтобы облегчить ведение родов. Если этого не происходит, то делается клизма, чтобы искусственно вызвать дефекацию.

К другим предвестникам скорых родов относятся:

  • тянущая боль в нижнем отделе живота;
  • снижение аппетита;
  • начало ложных схваток;
  • отхождение слизистой оболочки.

1 За сколько дней до родов начинается диарея?

Если женщина не в курсе того, что диарея перед родами считается нормой, то она всерьез может подумать, что причина в отравлении. Тем более вкусовые предпочтения во время беременности могут быть, мягко говоря, странными. Но отличить отравление не сложно, так как, помимо поноса, у женщины будут и другие характерные симптомы. Это тошнота и боль в животе. Иногда повышенная температура и ухудшение общего самочувствия.

Отсутствие данных признаков указывает на начавшееся очищение кишечника. Многие считают, что и момент родоразрешения уже близок. Но это не всегда так. Головка ребенка уже спустилась к органам малого таза и давит на крестец, что вызывает постоянные позывы к опорожнению. У первородящих дам такое состояние может начаться с 37-39 недели. Те, кто рожает повторно, появление диареи считается предвестником скорых родов.

Необходимо сообщить об этом обстоятельстве доктору, так как в этом случае не понадобится клизма, которая искусственным образом способствует опорожнению кишечника. Тем не менее определенные правила при поносе следует соблюдать: не есть помногу в это время и на всякий случай сдать анализы, чтобы наверняка исключить кишечную инфекцию. Ее характерные признаки - наличие слизи или пены в кале, а также резкий неприятный запах.

А вот отхождение газов за 2-3 дня до родов, когда все это сопровождается , считается нормальным явлением. Кстати говоря, у некоторых повторно рожающих женщин, диарея как предвестник родовой деятельности может и вовсе отсутствовать.

2 Появление тошноты

Тошнота перед родами чаще всего появляется вместе с поносом. Но каждый симптом выполняет свои функции:

  1. Понос перед родами очищает кишечник, тем самым облегчает ребенку передвижение по родовым путям. Кроме того, психологический настрой будущей мамы в порядке, так как исключается возможный конфуз во время родов, особенно если при этом присутствуют посторонние лица.
  2. Тошнота несет совершенно другую информацию перед родами. Она оповещает, что началось раскрытие шейки матки. У многих женщин в это время появляется тошнота и даже рвота.

К тому же физиологические особенности у каждой женщины индивидуальны, у многих даже предменструальный период сопровождается расстройством кишечника и тошнотой.

Некоторые будущие мамы не переносят голод, их тоже начинает тошнить. А перед кесаревым сечением рекомендуется воздержание от пищи, что также вызывает подобные ощущения. А вот у других представительниц прекрасного пола может быть все наоборот. Роженица поела, и вдруг начались схватки, кишечник в это время начинает освобождаться от содержимого.

Но не нужно думать, что перед родами нельзя есть, делать это даже рекомендуется, ведь организму необходимы силы для рождения ребенка. Однако необходимо постараться принять трапезу до отправления в родильный зал. Пусть это будут небольшие порции еды, но вот сладкая и аллергенная пища должна быть под запретом.

3 Чистка организма

Если перед родами у беременной начался понос, то стоит исключить другие возможные его причины. А именно отравление, побочные действия лекарственных средств и т. д. Не только диарея сопровождает выход малыша на белый свет. Женщина в это время теряет вес, так как выходит лишняя жидкость, при этом снижается аппетит, что полезно так же, как и предродовая диарея.

Потеря аппетита в 3 триместре не позволит малышу набрать лишние килограммы. Это способствует легким родам. Да и самой женщине будет намного легче без излишней массы тела.

4 Когда симптом сигнализирует о заболевании?

Если понос перед родами это естественное явление, то он не беспокоит женщину, так как масса тела не снижается и не происходит обезвоживания. Несмотря на частое опорожнение кишечника (до 5-6 раз в день), кал выходит малыми порциями и в размягченном виде. Иногда женщина может ощущать слабость и головокружение, но это происходит крайне редко.

В этот период будущая мама должна следить за своим состоянием и качеством стула. При первых подозрительных симптомах следует сообщить врачу. Например, если стул слишком жидкий, к тому же имеет резкий запах, в нем содержатся примеси слизи, зелени или пена. Все это указывает на инфекционную природу поноса. Женщина может почувствовать общую слабость, головокружение, повысится температура тела.

Другие причины патологического характера, сопровождающиеся диареей:

  1. Пищевое инфекционное заболевание.
  2. При несовместимости съеденных продуктов.
  3. Болезни желудочно-кишечного тракта в острой форме.
  4. Аллергическая реакция.

Поэтому если жидкий стул перед родами сопровождают нижеперечисленные симптомы, следует сразу же сообщить об этом врачу:

  • понос частый и слишком жидкий;
  • повышение температуры;
  • слабость;
  • боли в мышцах;
  • судорожное состояние;
  • рвотные позывы;
  • кровь в кале;
  • головная боль;
  • постоянная жажда;
  • резкая боль в районе желудка.

5 Чем можно облегчить состояние?

Чтобы облегчить состояние, необходимо знать, за сколько дней до предполагаемых родов начался понос. Если в запасе есть еще неделя, то можно воспользоваться следующими рекомендациями:

  1. Не стоит перед родами активно двигаться, желательно больше отдыхать.
  2. Избегать приема лекарственных средств и продуктов питания, которые обладают слабительным эффектом: красных овощей и фруктов, злаковых и хлебобулочных изделий.
  3. При необходимости попить рисовый отвар, который окажет вяжущее действие на кишечник.
  4. Делать акцент на растительной и кисломолочной пище.
  5. Больше пить воды, в сутки рекомендуется выпивать до 2,5 л (с разрешения врача).

Когда диарея началась непосредственно перед родами, следует подробно рассказать об этом гинекологу, не упуская деталей. Это избавит роженицу от применения клизмы для очищения кишечника. Если врач разрешает, то можно выпить, например черный чай, чтобы стул не был сильно жидким. Вяжущими свойствами обладает кора дуба или отвар черемухи.

Женщина в период беременности переносит одно неприятное изменение в организме за другим: токсикоз, перепады настроения, отёки, лишний вес. И вот-вот всё должно закончиться. Роженицу уже почти перестало беспокоить приближение родов. Но природа подкидывает неприятный сюрприз – предродовая диарея. Будущих мам начинают интересовать причины. Появляется желание разбираться в возможных последствиях симптома.

Женщины задают вопрос о поносе, появившемся до родов, врачу на приёме либо собственной маме. Большинство стесняется этого интимного вопроса. Они ищут ответ в медицинских справочниках. Однако смущаться не следует. Признак сигнализирует о приближающихся родах. Диарея – не единственный предвестник скорых родов:

  • Сильное давление плода на кости таза и прямую кишку, сопровождающееся болью в паху.
  • Тянущая боль в пояснице.
  • Боли, схожие с менструальными.
  • Масса тела снижается из-за отсутствия аппетита.
  • Перепады настроения: от смеха до отчаяния.
  • Выход слизистой пробки из влагалища перед родами либо за несколько дней.
  • Начинает отходить околоплодная жидкость.
  • Кровянистые выделения из влагалища из-за повреждения поверхностных сосудов. Сигнализирует о начале родов в течение ближайших суток.

Это нормальный процесс и переживать не нужно. Подобным образом тело очищается от всего, что может помешать выходу ребёнка из утробы. Нормой считается 3-6 позывов в туалет на протяжении суток. Объем выделений должен быть небольшим. После родов физиологическая диарея проходит. Следует приготовиться к тому, что диарея может появиться по дороге в медучреждение.

Прибыв в роддом, нужно сообщить врачу о времени последнего похода в туалет. Так врач узнает о наполненности кишечника пациентки. Если с последнего акта дефекации прошло слишком много времени, врач назначает очистительную клизму или специальные свечи. Это обязательная процедура для освобождения родовых путей и облегчения родоразрешения.

Перед родами живот может болеть от спазмов, вызванных диареей. Понос сопровождается отходом кишечных газов, способных ненамеренно привести матку в тонус и вызвать ложные схватки.

Иногда вместо диареи наступает запор, противоречащий ходу подготовки организма к родам. В этом случае пациентка должна самостоятельно помочь кишечнику нормально заработать. Повлиять на работу органа возможно двумя способами: при помощи слабительных, назначаемых врачом, и включением в диету продуктов, размягчающих стул: курага, кефир, овсяное печенье, чернослив.

Когда появляется и сколько длится диарея перед родами

Первородящим мамам нужно знать, что ориентировочный срок появления симптома – 37-38 неделя беременности. Точный срок начала не скажет никто, это уникальная особенность каждой роженицы. У повторнородящих дам этот «предвестник» родов начинается за пару дней или непосредственно при схватках. Случается, понос вовсе не появляется.

Причины поноса у беременной

Диарея возникает по трём основным причинам: физиологической, кишечной инфекции и нарушении работы органов пищеварения.

Причина физиологического поноса – подготовка организма к родам. Ребёнок меняет своё положение в матке и опускается в область таза, переставая сдавливать желудок и лёгкие. У роженицы облегчается дыхание и пропадает изжога. Это происходит потому, что матка перестаёт давить на диафрагму, чем облегчается дыхание. Изжога исчезает из-за отсутствия давления на желудок, выдавливающего съеденную пищу в пищевод. Но положительный эффект перемещения быстро сменяет некоторый дискомфорт: давление на крестец, деформация мочевого пузыря и кишечника, расстройство желудка. Первая причина мешает спать, вторая вызывает частое желание помочиться и разжижает стул. Расстройству сопутствуют потеря аппетита и, в редких случаях, рвота.

Вторая распространённая причина – кишечная инфекция. Беременный организм ослаблен и не способен справиться с попадающими в организм бактериями и вирусами. Необходимо срочно обратиться к врачу для назначения лечения, если больную беспокоят симптомы:

  • высокая температура;
  • рвота;
  • кал жёлтого или зелёного цвета со слизью, пеной и неприятным запахом.

Это может негативно повлиять на состояние будущей матери и развитие плода.

Третья причина диареи – болезни органов ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Нарушение их работы вызывает диспепсию (нехватку ферментов). Из-за неё пища хуже переваривается и усваивается. Неусвоенная еда в жидком виде выводится из организма. Диспепсия требует серьёзного лечения – от состояния ЖКТ зависит нормальная работа всех систем органов.

Как облегчить состояние беременной

Для уменьшения числа позывов в туалет и улучшения общего самочувствия нужно выполнять ряд простых рекомендаций:

  • Пить много воды. Чтобы не допустить обезвоживания, следует потреблять в день минимум 1-1,5 литра жидкости (включая пищу). Больше разрешается, меньше нельзя.
  • Отказ от тяжёлой пищи. Жареное, жирное, острое и всё, что переваривается с трудом, нужно исключить из рациона.
  • Меньше двигаться и больше лежать. Медики рекомендуют снизить до минимума физическую активность и больше времени проводить в постели. Это снизит нагрузку на перегруженные плодом позвоночник, таз и ноги.
  • Употребление в пищу продуктов, закрепляющих стул.

Лечение диареи

Медицинские препараты применяются для устранения поноса вследствие кишечной инфекции или заболеваний органов ЖКТ. Лекарства принимаются по назначению врача, самостоятельно начинать приём нельзя! Специалист может назначить:

  • Сорбенты (Смекта, Активированный уголь). Предназначены для выведения из организма токсинов.
  • Ферментные препараты (Мезим, Панкреатин). Назначаются при нарушениях секреции желудка или поджелудочной железы.
  • Спазмолитики (Дротаверин, Но-Шпа, Папаверин). Расслабляют мускулатуру кишечника, уменьшая или устраняя колики и спазмы.
  • Препараты для восстановления водно-солевого баланса. Эта группа лекарств включает: Регидрон, Лактосоль, Трисоль. Применяются для предотвращения обезвоживания, вызванного реакцией организма на кишечную инфекцию.

Народные средства

Если попробовать лечиться этим способом, получится уменьшить затраты, одновременно достигая требуемого результата. Но метод оказывает нужный эффект через несколько дней. Принятая мера выступает как помощь основному лечению. Среди множества рецептов следует выделить 4 самых простых и действенных:

  • Крепкий чёрный чай. На 1 стакан нужно 3 чайных ложки листовой заварки. Настой принимают после еды. Он способствует «закреплению» стула.
  • Крахмальная вода: 1 чайную ложку картофельного крахмала растворить в 100-150 граммах тёплой кипячёной воды. Полученный раствор выпивается за один приём.
  • Черничный кисель. Из ягод черники варится кисель. Принимать нужно 1 стакан после завтрака, обеда и ужина.
  • Если жидкий стул – следствие эмоционального напряжения, поможет чай из успокаивающих трав: мята, пустырник, валериана.

Помните, что травы могут вызвать сильную аллергию. Перед приёмом настоев внутрь обработайте небольшой участок кожи материей, смоченной в нем. Если через 10 мин не появится реакций (покраснения, опухания), раствор безопасен. В случае реакции нужно вызвать бригаду скорой помощи.

Диета беременной

Будущая мама должна следить за своим рационом. Рекомендуемая врачами диета включает:

  • Овощные супы;
  • Каши без молока из злаков;
  • Йогурты, кефир, ряженка;
  • Нежирное варёное мясо (курица) или рыба (желательно морская);
  • Яйца, сваренные «вкрутую»;
  • Вода, сок, морс, кисель, травяной чай, куриный бульон;
  • Самодельные сухари.

Из рациона исключаются продукты:

  • Жирное и жареное;
  • Молоко «из-под коровы»;
  • Консервированные продукты;
  • Сдобная выпечка;
  • Алкоголь и газировка.

Профилактика жидкого стула

Кроме диеты, нужно соблюдать ряд простых рекомендаций:

  • Термическая обработка овощей, мяса, рыбы, молока и воды.
  • Необходимо мыть продукты перед приготовлением.
  • Не использовать в пищу и для готовки просроченные продукты.
  • Соблюдение личной гигиены: мытьё рук после прогулки или поездки в общественном транспорте.
  • Если испортилось приготовленное блюдо, его необходимо утилизировать.

Предродовой понос – нормальное явление применительно к беременной женщине. Для уменьшения дискомфорта нужно пить побольше жидкости и поменьше двигаться. Понос не вызывает обезвоживания, как при кишечной инфекции. Если к диарее присоединяется температура, рвота и изменение цвета стула, развивается нефизиологический понос, требуется обратиться в больницу. И даже если молодая мама промучается с физиологической диареей неделю и больше, будущий малыш не пострадает от её воздействия.