Солярий – как правильно загорать первый раз? Сколько раз нужно сходить в солярий чтобы загореть

Данная процедура очень популярна среди прекрасного пола. Мы часто посещаем солярий для того, что бы кожа стала более сексуальной для себя или для людей, возможно перед каким то значимым событием. Если сравнивать солярий и обычный загар под солнцем, то в принципе это одинаковые вещи, просто одна происходит более природным путем, так же загар с солярия быстрее сходит, чем обычный загар.
Если вы все таки надумали начать ходить в солярий, то вот вам несколько основных правил:
1. Перед посещением солярия не пользуйтесь мылом и гелями для душа, они пересушивают кожу.
2. не пользуйтесь дезодорантами и духами, такие ароматы создают воздушную пленку, которая может вызывать аллергическую реакцию или просто не пропускать лучи к тему.
3. до солярия не делайте никаких масок, особенно очищающих, с глубоким очищением (скрабами)
лучше в тот день, когда вы собираетесь посетить солярий, примите обычный душ и ждите ваше процедуры. Все это необходимо для того, что бы на коже успел образоваться "природный жир", который защищает кожу от такого вида лучей.
4.важно, не используйте косметику, она не даст коже равномерно загореть или вызовет аллергическую реакцию.
5.В солярии продаются шапочки на голову(берите, волосы очень портятся из-за таких процедур) так же возьмите специальный крем, который там будет продаваться перед посещением солярия.
Покупать или не покупать крема для солярия?
ответ: если вы никогда раньше не загорали в солярии, то возьмите, он не сильно дорогой, но за то поможет защитить кожу от пересушивания и покраснения. Купите такой крем(он одноразовый) хотя бы не первые две процедуры, потом если кожа нормально будет реагировать можете не использовать его.
5. обязательно, захватите на всякий случай солнцезащитные очки, порой в соляриях их нет или они где-то у них потерялись. Просто прикрытое веко не сможет защитить глаз от таких лучей. Даже если вы опасаетесь больших кругов вокруг глаз, не рискуйте, здоровья оно важнее.
6. В солярии так же продаются стикини- это наклейки на соски, обязательно используйте их. Если их не оказалось там, то лучше прикрыть их ладошками! При возможности прикрывайте большие родинки на теле.
Советы, как начать ходить в солярий
Возьмите 4 минуты для первой процедуры, не нужно каждый день посещать солярий, не забывайте давать коже время для восстановления, следующею (вторую) процедуру возьмите через день и увеличьте время на 1 минуту, то есть получиться 5 минут.
И так ходите в солярий через день (пн.ср.пят.воск.вт.чет.) Количество общих процедур зависит от вашего типа кожи и как загар будет приниматься именно у вас. Лично я не переусердствую и беру 7 -10 процедур.
Врачи не рекомендуют солярий:

Во время месячных

Людям которые имеют кожные заболевания

При приеме сильнодействующих таблеток (антибиотики)

Во время беременности и кормления грудью

При наличии больших родинок или веснушек

Солярий противопоказан при заболеваниях бронхиальной астмой, щитовидной железы.

Как вести себя после солярия?
После процедуры не нужно сразу вскакивать и бежать по свои делам, присядьте в ближайшем ресторанчике и просто выпьете зеленый чай, что бы расслабиться. Душ нельзя принимать перед солярием, но после, спустя пол часа смело идите и купайтесь. Так же после солярия помажьте кожу каким нибудь питательным кремом, что бы предотвратить пересыхание и пошорхлось кожи.

Задавайте свои личные вопросы я обязательно на них отвечу!

Ваша мечта – бронзовая, ровная кожа? Чтобы добиться такого результата, не обязательно проводить под изнуряющим солнцем долгие часы. Самое эффективное и простое решение, доступное в любое время года – загар в солярии. После нескольких сеансов кожа приобретает шоколадный оттенок, даже если она от природы бледная. Главное – знать, как загорать в солярии.

Привила загара в солярии

Прежде всего, девушке следует посетить врача и убедиться, что нет противопоказаний к загару. Он не рекомендуется при наличии гипертонии, дерматита, бронхиальной астмы, заболеваний кожи, печени, щитовидной железы. Загар может принести вред, если женщина проходит гормональную терапию, пьет антибиотики, мочегонные, психотропные средства.

Чтобы кожа приобрела благородный цвет, нужно следовать определенным правилам:

Пользуйтесь только специальной косметикой для солярия, которая обладает защитными, активизирующими процесс пигментации свойствами. Средства, предназначенные для загара на солнце, не подходят.
До процедуры не принимайте душ, не используйте мыло, чтобы кожа не осталась без защитной жировой пленки. Также не нужно делать эпиляцию.
Чтобы хорошо загореть, смывайте с лица и кожи косметику, иначе она может способствовать образованию пигментных пятен.
Перед сеансом снимите контактные линзы. Для защиты глаз везде предлагаются специальные очки, которыми обязательно следует воспользоваться.
Трусики следует оставить на теле, бюстгальтер снять, а соски рекомендуется защитить специальными наклейками или закрыть их ладонями.
После процедуры отдохните, примите душ и воспользуйтесь увлажняющим кремом для восполнения влаги.

Через сколько проявляется загар после солярия

Темный окрас на коже появляется вследствие облучения тела длинными волнами при выработке меланина. Интенсивность зависит от мощности ламп, количества сеансов и других факторов. Когда проявляется загар после солярия? Время зависит от типа кожи и количества содержания меланина. У смуглых результат виден после первой процедуры, остальным требуется большее количество сеансов. Если девушка только начинает загорать, сначала должно накопиться определенное количество пигмента. После каждой процедуры сокращается время появления загара, увеличивается устойчивость.

Как лучше загорать в солярии первый раз

Начните с минимального количества времени с учетом фототипа. К примеру, обладательницам светлой кожи, серых, зеленых, голубых глаз и светлых волос первый раз следует загорать около 3-5 минут. Не стоит жадничать – быстрый загар принесет больше вреда, чем пользы. Самым безопасным солярием для первого раза считается вертикальный, в котором ультрафиолет распределяется равномерно. До процедуры выпейте манговый или морковный сок, чтобы быстрее получить красивый загар.

Сколько загорать в солярии

Специалисты рекомендуют до 10 процедур, но иногда хватает 6-7 с недельным промежутком. Далее полученный оттенок следует поддерживать, посещая салон раз в 7 дней. Быстрый вариант получения загара – 2-3 посещения за неделю на протяжении 14 дней, далее по 8-10 минут каждую неделю. Следует уточнить у специалистов, какая мощность у аппарата, сколько времени можно проводить в солярии зараз.

Продолжительность одного сеанса

Сколько нужно загорать в солярии? Это зависит от типа и характеристик кожи. Самым чувствительным считается кельтский, для которого характерны веснушчатая кожа, рыжие или светлые волосы, серые (голубые глаза). У женщин этого типа кожа склонна к ожогам, и им следует выбирать лампы с низкой мощностью. Длительность одного сеанса – не более 3 минут. Темнокожим, с каштановыми, черными волосами, серыми или карими глазами девушкам разрешены сеансы длительностью до 10 минут. Для достижения результата им хватает нескольких процедур.

Как часто можно загорать в солярии

Не стремитесь находиться в солярии каждый день подряд. Есть правило, согласно которому за год должно быть не более 50 процедур, а временный промежуток между походами – более 48 часов. Оптимальная частота – 1-2 посещения за неделю. Курс – около 10 процедур. Кожа обязательно должна отдыхать, поэтому курсы проводите не чаще 2 раз в год. Чтобы дольше сохранить оттенок, используйте специальные закрепители и ежедневно увлажняйте тело.

Можно ли загорать в солярии каждый день

Правильно распределяйте время для посещения. Каждый день загорать нельзя ни при каких обстоятельствах, даже если мазаться правильной косметикой, использовать стикини или выбирать турбосолярий. Если всегда ходили в одно место, знакомы с аппаратом, но был длительный перерыв, обязательно проверьте, как реагирует кожа на искусственный ультрафиолет. Эта рекомендация связана с тем, что в организме могли произойти изменения.

Как усилить загар в солярии

Во время загара кожа теряет много влаги из-за разогрева тканей и усиленного потоотделения. Чтобы защитить ее от ультрафиолета, быстрее достичь шоколадного цвета, необходимо использовать специальную косметику. Если спросить специалистов о том, как быстро загореть в солярии, они обязательно посоветуют использовать стимуляторы и закрепители. Узнайте о них подробнее.

Масло для быстрого загара

Полезное средство, которое защищает от воздействия ультрафиолета и активирует пигмент, отвечающий за цвет кожи. После нанесения масло для загара в солярии впитывается через поры, оказывает положительное воздействие, образует снаружи защитную пленку. Популярные косметические средства:

Garnier. Предназначено для получения стойкого, красивого цвета кожи. Содержит базисные и абрикосовое масло.
Sun. Способствует усилению благородного цвета, интенсивно увлажняет кожу.
Floresan. Как и предыдущие средства, усиливает результат загара. Результат может появиться после одного нанесения.

Капли для загара с бета-каротином

Как загореть в солярии, принимая капли? Это средства, которые можно пить во время активного загара и после него, чтобы сохранить шоколадный оттенок. У нас самым доступным является Веторон, способный помочь даже девушкам с бледной, очень белой кожей. Его нужно принимать, разведя 10 капель в стакане воды. Летом средство можно пить каждый день, но не больше 3 месяцев. Бета-каротин, попадая в организм, превращается в витамин А, усиливая загар.

Видео: как быстрее загореть в солярии

Загар, полученный в солярии, сохраняется такое же время что и естественный. Но существует ощутимая разница в комфорте, не каждый может выдержать две-десять минут ожидать в защитных специальных очках конец сеанса, ведь намного удобнее и приятнее лежать на пляже под солнцем. Но многое напрямую зависит от интенсивности и продолжительности загара.

Как в нашем мире появился солярий?

Это изобретение Фридриха Вулфа, он был врачом, и оно не предназначалось для загара. Врач был одержим мечтой создать аппарат, который будет излучать УФ-лучи и будет лечить от всех болезней, он предполагал, что эти лучи способны вылечить всевозможные заболевания, начиная с проблем кожи и заканчивая инфекциями и вирусами. Первый аппарат появился в далеком 1970 году, и сразу же стало ясно, что основным побочным эффектом является золотистый загар. Спустя пять лет врачом Вульфом был запатентован первый в мире солярий, который был предназначен для получения кожного покрова ровного бронзового оттенка, а не врачевания. Можно ли часто посещать солярий, и как правильно в него ходить? В данной статье вы узнаете много интересной информации о солярий.

Как долго можно находиться в солярии?

В солярии все напрямую зависит от типа кожи человека, существует несколько типов и выбирать продолжительность сеансов в солярии или на солнце необходимо исходя именно их них.

Первый тип кожи - кельтский . Если вы обладаете очень светлой кожей, у вас светло-карие или голубые глаза, светлые или рыжие волосы, и есть веснушки на коже, то находиться под солнцем или долгое время в солярии вам не рекомендуется, так как вы вмиг можете обгореть, и после нужно будет заниматься лечением кожи. Врачи не рекомендуют людям с данным типом кожи загорать, и поэтому себя лучше ограничить от походов в солярий или на пляж. Если вы не желаете воспользоваться кремами, которые способны вызвать пигментацию вместо легкого загара, то сходите лучше в солярий. Но прежде чем идти купите защитные крема и гели для того чтобы сохранить кожу от ожогов. Посещать солярий можно не чаще трех раз в неделю, в первый раз продолжительность сеанса не должна превышать две минуты, в последующие ее можно увеличивать.
Вторым типом кожи считается – светло европейский . Его главное отличие от остальных, русые волосы, обильное наличие веснушек на коже, светлые глаза, тонкая кожа, которая сразу же обгорает, но загару поддается, если конечно делать все правильно. В первое посещения солярия сеанс загара не должен превышать двух-пяти минут, далее продолжительность можно увеличивать до десяти минут, но не раньше чем через две-три недели. Посещать солярий рекомендуется не более двух раз в неделю.
Третьим типом кожи является – темно европейская . Люди с данным типом кожи обладают карими или серыми глазами, не тонкой кожей, которая не сразу обгорает на солнце. Посещать солярий рекомендуется трижды в неделю, загорать максимум по пятнадцать минут. Через четыре-пять сеансов кожа приобретет идеально ровный и красивый загар, только будьте осторожны, не переусердствуйте, так как обгореть все-таки можно.
Четвертый тип кожи – это средиземноморский. У людей с таким типом кожи чаще всего темные глаза и волосы, очень темная кожа, им нет необходимости тратить много сил и времени для того чтобы приобрести ровный и красивы бронзовый загар. Загорать можно по пятнадцать-двадцать минут, а через три сеанса на коже появиться великолепный загар. Но такие люди и без загара обладают красивой смуглой кожей.

Советы – как правильно загорать в солярии и при этом не обгореть

Если правильно соблюдать все рекомендации и советы, которые написаны, ниже, то вы сможете избежать проблем, которые могут возникнуть после посещения солярия.

Перед тем как посетить солярий необходимо обязательно принять душ, следует воспользоваться гелем, который не содержит мыла и обладает увлажняющими компонентами в составе.
После того как вы попали в солярий, обязательно поинтересуйтесь, есть ли у них специальные защитные очки. Если их нет, то вы подвергаете себя риску, так как можете травмировать сетчатку глаза, потому что излучение очень яркое.
Вам обязательно должны выдать шапочку, которая отлично защищает ваши волосы, так как при интенсивном загаре они могут значительно ослабнуть и стать сухими.
Солярий не рекомендуется посещать в линзах, лучше оставить их дома или взять с собой специальный контейнер, куда их там можно убрать. Попадание бактерий на линзы недопустимо.
В солярии можно приобрести специальный крем в состав, которого входят защитные вещества и витамины, способные сберечь кожу от чрезмерной сухости и раздражения. Также там можно найти специальный бальзам для губ, но не стоит забывать, что на данные средства цена в солярии в разы завышена, так, что рекомендуется покупать их заранее в обыкновенном магазине.
Девушкам необходимо обязательно защищать свою грудь от сильно интенсивного ультрафиолета. Следует надеть бюстгальтер из хлопка или наклеить на соски специальные наклеечки, их вам тоже должны выдать вместе с очками.
Фрагменты кожи с различными татуировками тоже подлежать закрытию, иначе в результате вас может беспокоить аллергическая реакция.
Макияж перед солярием обязательно необходимо удалить, иначе из-за него вы не сможете получить равномерный загар, так как УФ-лучи не способны проникнуть через косметику. Еще возможна сильнейшая аллергическая реакция либо ожог.
Определитесь с тем, какое количество времени вам необходимо для загара и как часто в неделю вы будите его посещать. Консультацию можно взять у сотрудника солярия, они отлично разбираются в типах кожи и могут дать полезные рекомендации, и посоветовать защитные бальзамы и крема.
И самое главное что вы должны помнить, это то что с первого раза вы не получите идеального и красивого загара. Так вы лишь сильно травмируете себе кожу, персонал в солярии не разрешит для первого раза сеанс продолжительностью в пятнадцать-двадцать минут, потому что это очень негативно скажется на здоровье, особенно если в солярии обновлены оборудование и были завезены новые лампы, обладающие высокой мощностью.

Самым оптимальным графиком посещения является через один день в течение двух недель, и с продолжительностью сеанса три-пять минут в солярии вертикального типа. Если вы будите применять дополнительные специальные кремы, этого вполне хватит для того чтобы ваша кожа выглядела здоровой и красивой. Нужно быть очень аккуратной в горизонтальном солярии и не уснуть, потому что работники солярия могут про вас попросту забыть, это очень опасно, старайтесь быть крайне бдительной.

После солярии, когда вы вернетесь домой, примите легкий душ, выпейте свежевыжатый сок или примите витаминный комплекс.

Как быстрее и лучше загореть?

При помощи равномерного загара коже можно придать необыкновенную красоту. Также загар может служить маскировкой, скрывать растяжки, шрамы от акне, неравномерный цвет кожи. Если лета еще очень долго ждать, то самым оптимальным решением будет посещения солярия. Найти солярий в наше время не составит большого труда, так как они расположены практически на каждом углу и расценки там вполне приемлемые. Перед тем как первый раз посетить солярий необходимо обязательно проконсультироваться с врачом дерматологом, сдать анализы и быть уверенной в том, что ультрафиолет не принесет каких-либо побочных эффектов. Потому что до сих пор полностью не изучено как именно влияют УФ-лучи, на каждого по-разному. Если вы не планируете посещать врача, то вам следует учесть несколько нюансов.

Для того чтобы загар быстрее и лучше лег на кожу, перед посещением лучше помыться применив легкий скраб. Благодаря скрабу старый слой кожи отшелушиться, и лучи ультрафиолета будут лучше действовать.

Очищать кожу перед самым посещением солярия не желательно, лучше это делать за пять-шесть часов до сеанса. Иначе можно получить ожег и раздражение. Перед тем как пойти на сеанс нанесите на кожу тонким слоем специальный крем, он способен значительно улучшить проходимость УФ-лучей и ускорить загар. Также не стоит забывать о том, что существуют крема с бронзаторами, они довольно эффектны, но не очень эффективны. Такой загар не будет держаться долго, максимум всего пару дней. Загорать можно вовсе и без крема, если вы обладаете темной кожей, но это очень опасно, так как существует высокая степень получить ожог. Сухая кожа загорает намного дольше увлажненной, так что применение крема полезно.

Самая распространенная проблема в солярии – это загар плохо берет ноги, и если вы с ней столкнулись, то рекомендуется выбирать кабинки, у которых зеркальный пол. Зеркальный пол отражает лучи, это способствует равномерному загару. В первую очередь всегда загорает грудь, живот, лицо, и поэтому наносить крем на эти части тела необходимо обязательно и в первую очередь. Кожа в этих местах нежная и токая, и к тому же лицо всегда на виду, и если оно сильно обгарит, то необходимо будет долгое время не выходить из дома.

Главные противопоказания к посещению солярия:

Абсолютно любые высыпания на кожном покрове, воспаления, раздражения – довольно часто солярий наобороб усугубляет ситуацию;
Люди, обладающие легко обгораемой и светлой кожей;
Злокачественные и доброкачественные опухоли;
Беременность;
Гинекологические заболевания, период менструальных дней;
Прием различных антибиотиков и остальных лекарственных препаратов, которые способны повысить светочувствительность;
Высокая температура при заболевании.

Если вы считаете, себя абсолютно здоровым человеком и планируете посещать солярий регулярно, то рекомендуется проконсультироваться с врачом по поводу противопоказаний.

Правила отличного загара

Если у вас не выявили противопоказания к посещению солярия, то можно отправляться под искусственные солнечные лучи. Главное что следует делать в солярии для ровного и красивого загара:

Для первого посещения трех-пяти минут вполне достаточно для пребывания в солярии;
Необходимо удалить весь макияж и снять с себя абсолютно все украшения;
Снять контактные линзы, так как они могут пересохнуть и создать заметный дискомфорт для глаз;
Обязательно используйте специальные очки для загара, их должны выдавать в каждом солярии;
Для того чтобы избежать пересушивания волос наденьте шапочку;
На губы следует нанести специальный бальзам для губ с УФ-филтром.
При каждом посещении солярия применяйте специальные колпачки стикини, это защитит ваши груди;
Если на теле существуют выпуклые родинки и тату, то их необходимо тоже прикрыть от ультрафиолетовых лучей.

На что следует обратить внимание при посещение солярия?

В солярии, где установлены старые лампы – небезопасно ходить, так как хорошего загара не будет, а потенциальный вред останется. По вашей просьбе администратор солярия должен предоставить вам журнал полного обслуживания аппаратов, в нем обязательно должна быть указана дата по замену ламп. Также необходимо обратить свое внимание как тщательно обрабатывают солярий после каждого посетителя, иначе, в противном случае вместе с красивым загаром можно получить какую-нибудь инфекцию.

В соляриях горизонтального типа кожа загорает значительно медленнее, чем в соляриях вертикально типа, и поэтому посещать горизонтальный солярий придется на два-три сеанса дольше. В аппарате обязательно должна иметься хорошая вентиляция, тогда посещать солярий будет очень приятно и комфортно, а после сеанса вы не будите мучиться от головной боли от перегрева.

Загар должен быть умеренным и выглядеть естественно. Необычно темный оттенок кожного покрова – это не модно, а серьезный риск для вашего здоровья. Посещать солярий необходимо разумное количество раз и соблюдать все рекомендации и правила. И только тогда искусственные солнечные лучи будут приносить радость и пользу!

Хотя врачи в один голос утверждают, что каждый поход в солярий – это небольшой шаг к первым морщинам, многие красавицы все равно хвастаются загорелой кожей. Обо всех нюансах солярия, его пользе и вреде вы сможете узнать из отдельного материала , а сейчас поговорим о том, как правильно загорать под «искусственным» солнышком и что надо делать, чтобы максимально быстро добиться результата. Помните, что с первого раза получить красивый оттенок не получится – потребуется как минимум три-четыре сеанса. При этом коже надо давать «отдохнуть» (подробнее о том, вы сможете узнать здесь). Однако это не единственный важный момент. На что же еще обратить внимание «начинающим шоколадкам»?

Правила посещения солярия в первый раз

Если вы решили порадовать себя загаром, перед покупкой абонемента обязательно обратитесь к врачу и проконсультируйтесь, разрешены ли вам такие процедуры . Этот совет особенно актуален для светлокожих людей и блондинок, а также для тех, у кого много родинок, пигментных пятен.

Запланировав посещение солярия, обратите внимание, что правила получения загара касаются не только регулярности сеансов (их можно проводить в среднем через один-три дня , курсами по восемь-двенадцать процедур, а потом просто поддерживать полученный результат раз в неделю), но и особого ухода за кожей.

Не забудьте о защите – стикини на участках с повышенной пигментацией, специальные очки для глаз – это тот минимум, который необходим для посещения солярия.

Откажитесь от эпиляции непосредственно перед сеансом, а в идеале – «разведите» обе процедуры во времени, насколько возможно.

Новичкам стоит заранее определить свой тип кожи. В зависимости от этого варьируется и продолжительность, и частота процедур. Всего типов четыре:

Подробнее о том, как правильно загорать, вы узнаете из отдельного материала .

Откажитесь от посещения солярия во время менструации или приема лекарственных средств.

Что нужно делать, чтобы быстро загореть

Покупая абонемент в солярий, сразу же смиритесь с тем, что после первого же сеанса получить отменный загар не получится. Даже самые мощные лампы не помогут, ведь для получения хотя бы золотистого оттенка должно пройти время.

Слишком долго наслаждаться процедурой не стоит – время рассчитывают в зависимости от мощности ламп, установленных в кабине, а также особенностей кожного покрова. Длительное воздействие ультрафиолета может вызвать раздражение кожи и даже болезненные ожоги.

Чтобы ускорить процесс «превращения в шоколадку» , возьмите на вооружение такие хитрости:

Что такое стикини для солярия, как ими пользоваться и чем можно заменить

Стоит еще раз вернуться к вопросу защиты кожи во время процедур. Это особенно важно для участков тела с повышенной пигментацией , в частности – для сосков и родинок. Чтобы защитить их от воздействия ультрафиолета, используют специальные наклейки, которые называются стикини. Выполнены они из мягкой основы с клейким слоем, позволяющим зафиксировать приспособление на коже, а также металлизированного покрытия, которое отбивает ультрафиолетовые лучи. Для груди используются стикини более значительного диаметра , для родинок – изделия поменьше. Также существуют и стикини для глаз, которые подойдут тем, кто не хочет надевать защитные очки.

На вопрос, можно ли загорать в солярии без стикини, дерматологи отвечают однозначно: да, но при условии, что лиф купальника имеет защиту от ультрафиолета. Защитные лосьоны или бальзамы, обычная ткань, салфетки или пэстисы (декоративные наклейки) не создадут защитного слоя.

Если вы хотите сэкономить и думаете, чем заменить стикини для солярия, попробуйте сделать их самостоятельно – металлизированная бумага продается в интернет-магазинах. Также можно закрыть грудь ладошками – это не слишком комфортно, но вполне действенно. Более дорогой, но безопасный вариант – специальное белье для солярия, которое предлагают некоторые производители.

Учтите, что многие солярии предлагают стикини своим клиенткам бесплатно. Чтобы воспользоваться таким защитным средством, прежде всего смажьте грудь защитным бальзамом или кремом (так наклейку будет проще удалить). Затем снимите стикини с основания, сверните в форме конуса и прикрепите к груди. Аналогичным образом наклейки фиксируются на родинках или применяются для защиты глаз. Примеры стикини для солярия, а также прикрепленных наклеек показаны на следующих фото.

Солярий – это достойная альтернатива солнечным ваннам, доступная в любое время года. Чтобы процедуры были безопасными, необходимо правильно подобрать их продолжительность и не забывать о защитных средствах, например о стикини. Ходите ли вы в солярий? Поделитесь своим опытом в комментариях!

Загорелое тело смотрится красиво в любое время года. Лучший помощник девушек в получении золотистого оттенка кожи – солярий. Как подготовиться к дебютному походу туда, что с собой взять? Об этом сегодня и поговорим.

Навигация по статье

[ Раскрыть ]

[ Скрыть ]

Если ты идешь в первый раз: основные правила

Хороший солярий сделает ваш первый поход в камеру искусственного солнца незабываемым, не омрачая его вашей забывчивостью. Однако многие дамы, желая сэкономить, стараются выбрать салоны подешевле, где не выдают тапочки или одноразовые шапочки для волос. В следующих пунктах мы разберем, что необходимо с собой брать перед солярием, а сейчас расскажем об основных правилах посещения заветного салона.

Итак, идя в солярий первый раз, вы должны помнить о том, что:

После первого похода золотистого загара не будет. Необходимо начинать с малого количества времени, постепенно его увеличивая. Таким образом, вы не только минимизируете вред для кожи от солярия, но и сделаете загар более устойчивым. Пренебрегая этим правилам и стараясь загореть больше в дни скидок в салоне, вы рискуете получить ожог, сильно высушить кожу.
Кожа у всех разная. Идя в солярий первый раз, вы не знаете, какой оттенок приобретет ваше тело. Многие посетительницы жалуются, что естественный загар берется гораздо лучше, а выглядит иначе. Нужно понимать, что ваша кожа может неожиданно отреагировать на столь внушительную дозу искусственного солнца.
Не питайте иллюзий. Многие дамы разочаровано покидают солярий после того, как не стали красоткой из журнала. Искусственное солнце – это всего лишь загар, не более. Что первый раз, что в последующие, ваше тело останется при вас, поменяется только его цвет. Поэтому не стоит верить тому, что смуглое тело сделает вас стройнее. Визуально – да, фактически – нет.

Сегодня ведутся споры о пользе и вреде солярия. Стоит отметить, что они правдивы отчасти. Вызвать побочные реакции искусственное солнце способно у тех девушек, которые от природы обладают нежной светлой кожей. Некоторые белоснежки тщетно пытаются получить золотой оттенок, подвергая кожу опасности. В случае, если вы знаете, что натуральное солнце ложится на кожу плохо, вместо золотистого оттенка вы становитесь красного – солярий вам противопоказан.

Как выбрать солярий?

Ответственный момент – выбор самого солярия. Сегодня вы можете выбирать среди вертикальных и горизонтальных вариантов. Кресло для загара пользуется не такой большой популярностью, так как дает загар только открытых частей тела и лица. Поэтому остановимся на первых двух.

Горизонтальный солярий помимо средства для получения красивого золотистого оттенка кожи представляет собой отличное средство расслабиться. Современные модели полностью подстроены под анатомические особенности тела, внизу тоже находятся лампы. Для получения ровного загара вам не нужно будет менять свое местоположение, лампы обеспечат равномерный загар по всему телу.

Недостатком такого варианта можно назвать относительно низкую гигиеничность. Конечно, вы проследите, чтобы сотрудники салона при вас продезинфицировали поверхности. Однако сам факт осознания того, что вы не знаете, кто перед вами лежал здесь, пугает многих. Также в горизонтальном способе получения загара зачастую используются менее мощные лампы. Если вы испытываете недостаток времени – выбирайте вертикальный вариант. Здесь нужно пролежать гораздо меньше. Зато горизонтальный солярий чаще стоит дешевле.

Недавно появился вертикальный солярий. Он позволят получить качественный загар относительно быстро: максимальный сеанс редко превышает 10 минут. Здесь вы будете соприкасаться с поверхностью только стопами, поэтому с гигиенической точки зрения такой вариант гораздо лучше. Однако вы должны понимать, что простоять десять минут с поднятыми вверх руками (вы же хотите ровный загар везде!) – то еще испытание. Такие варианты более мощные, поэтому вам может стать жарко внутри. Люди с высокой чувствительностью выбирают предыдущий вариант.

Также дополнительные функции солярия помогут сделать более комфортным каждый поход на свидание к искусственному солнцу. Например, система подачи и распыления воды повысит эффективность загара, снизит температуру тела. Возможность прослушивать любимую музыку позволит времени пройти незаметно. Касательно турбо-соляриев до сих пор не существует единого мнения: поэтому лучше просто выбирайте качественные новые лампы.

Независимо от типа солярия, вы должны обращать внимание на:

Мощность лампы. От этого зависит идеальный баланс между качеством загара и безопасностью. Идеальным решением считается диапазон от 160 до 200 ватт.
Бета-коэффициент. Показатель, который даст знать, как быстро схватится нужный оттенок кожи и как долго он продержится. Допустимый показатель для вертикального солярия – до 3,5 %. Горизонтальные солярии используют лампы до 2,5%. Минимально бета-коэффициент должен составлять полтора процента.
Регулярность замены ламп. В каждом салоне вам должны предоставить информацию о частоте замены ламп. Старые лампы опасны для вашего здоровья! В таком солярии будет экстремально жарко!
Дезинфекцию и обслуживание аппарата вы тоже имеете право знать. Эту информацию также нужно спросить у администратора салона или студии загара.

Как себя подготовить?

Идеальный салон выбрали, теперь поговорим о том, как нужно подготовить себя и свое тело к первому походу в солярий:

Отложите эпиляцию. Раздраженная кожа хуже воспринимает загар. Верхний слой эпителия раздражен, поэтому солнечные ванны могут оказаться не только малоэффективными, но еще и болезненными.
Поешьте желтых фруктов или овощей. Существует мнение, что таким образом кожа приобретет красивый золотистый оттенок.
Примите душ, не используйте дезодорантов. Под воздействием большой дозы ультрафиолетового излучения, химический состав антиперспиранта может вступать в неожиданные реакции.
Расслабьтесь. Посещать солярий – не страшно. Это делают миллионы женщин, вы – ничем не хуже!
Составьте заранее план приема солнечных ванн. Распишите график в зависимости от типа кожи – его можете брать с собой. Лучше загорать дольше, но эффективнее и безопаснее.

Что брать из вещей с собой?

В хорошей студии загара вас должны обеспечить всем необходимым. Однако, если вы не уверены в репутации выбранной вами студии, то стоит заранее продумать, что необходимо брать с собой для первого похода в солярий. Ниже приведем основной список необходимых вещей.

Первый раз в солярии вам понадобится:

Тапочки при выборе вертикального солярия. Вам должны предоставить одноразовые, но вы можете взять пару с собой, обезопасив себя от грибковых заболеваний.
Шапочку для волос. Это поможет не выгореть пигменту краски и защитит сам волос от пересушивания.
Специальные очки. Нужно брать с собой или приобрести специальные узкие очки для солнечных ванн. Веко не до конца защищает сетчатку от ударной дозы ультрафиолета.
Стикини. Их можно приобрести в любом салоне, где есть солярий. Они помогут защитить молочные железы от губительного ультрафиолета. Заклеить ими стоит также большие родинки.
Полотенце. После солярия кожа становится немного липкой, душ поможет решить проблему.
Крем для загара и после него. Первый поможет загореть быстро и безопасно, второй – увлажнит кожу.

И, конечно, нужно взять с собой деньги для посещения салона! Узнайте заранее информацию об абонементах и скидочных днях – многие студии их практикуют.