Эфирные масла против растяжек во время беременности. Применяем натуральные масла против растяжек при беременности. Фотогалерея: твёрдые растительные масла, разрешённые во время беременности

Многим женщинам знакома проблема растяжек после беременности. Однако благодаря специальному подбору лекарственных средств можно предупредить появление рубцов на коже. Для того чтобы понять, как действовать, разберем причины появления таких повреждений, узнаем, какие масла помогают справиться с рубцами на коже и рассмотрим меры предосторожности при их использовании.

Особенности и преимущества

Причины, по которым появляются повреждения дермы при беременности, очень различны. Для женского организма свойственно приспосабливаться к внешним обстоятельствам или внутренним факторам раздражения. Кожный покров несет защитную функцию, благодаря чему, при неблагоприятных условиях, она принимает удар на себя. Эпителий может спокойно растягиваться – это связано с коллагеновыми волокнами внутри кожи.

Когда перетяжки слишком резкие и большие, кожный покров не справляется с нагрузкой и тогда внутренние слои могут разрушаться, вследствие чего образуются растяжки – шрамы, которые насыщены микроподтеками, светлеющие со временем.

Главной причиной появления таких повреждений, является, конечно, увеличивающаяся нагрузка на живот. От сильного перетяжения, на коже живота появляются микроскопические повреждения. Это не является нормой, а обусловлено определенными факторами.

Самые распространенные:

изменение гормонального строя женского организма . Во время беременности активно вырабатывается прогестерон, который останавливает выработку коллагена и эластичных волокон. При этом кожный покров резко теряет упругость и становится слишком тонким, благодаря чему легко возникают повреждения на коже;
наследственность . На уровне ДНК закладываются такие показатели, как свойства кожи, предрасположенность дермы к морщинам и скорость старения организма. Это передается по наследству от старших поколений. Сюда же можно отнести и упругость кожи, и возможность растяжек на поверхности дермы.

Но помимо внутренних механизмов, которые человек не может контролировать, существуют внешние факторы:

резкий набор веса;
отсутствие здорового питания;
малоподвижный образ жизни;
общий авитаминоз;
возраст от 30 лет.

Избежать растяжек в таком случае помогает комплексный подход к оздоровлению своего организма. Это касается изменения питания, поддержания активности организма, получение всего спектра витаминов для кожи.

Известный факт: эпидермис получает витамины и микроэлементы в самую последнюю очередь, поэтому его необходимо питать дополнительными масками из масел.

Особенности масел, которые справляются с растяжками:

полностью натуральная основа, необходимая во время беременности;
естественный состав без дополнительных химических соединений;
мягкость действия;
приятный запах;
доступность.

Преимущества, которые следует подчеркнуть: благодаря полностью природному составу, масла можно использовать повсеместно. Побочные эффекты возникают только при индивидуальной непереносимости компонентов. Однако витамины и минералы воздействуют на кожу естественно, активируя внутренние резервы, что способствует ее восстановлению.

Виды и свойства

Масла – это идеальное средство по борьбе с любыми повреждениями кожи. Главный критерий, при выборе концентрата для беременных девушек – это натуральность состава.

Распространенные природные помощники по борьбе со стриями:

подсолнечное масло – самый востребованный продукт во всем мире. Используется в пищевых и косметических целях. Для тела – это прекрасный вид натуральной помощи при сухости. В растительном экстракте содержится кислота олеинового типа в большом количестве, которая влияет на регенерирующие функции клеток и восстанавливает эластичность верхнего слоя эпидермиса;

миндальный концентрат – самый безопасный способ по уходу за кожей. Целый витаминный комплекс в составе способствует синтезу коллагеновых волокон, регулирует водно-солевой обмен в клетках и укрепляют защитные функции. За счет этого появление растяжек сводится к минимуму. Таким же действием обладает льняное, касторовое, репейное, облепиховое и кунжутное масло;

пальмовый, а также кокосовый экстракт – способен уменьшать уже появившиеся растяжки, максимально безопасен для мамочек. Огромное содержание витамина Е в их составе защищает структуру от последующих повреждений. Кожа разглаживается и приобретает однородность и здоровый цвет;

персиковый эфир – способен максимально напитать кожу необходимыми микроэлементами и витаминами. За счет чего кожа становится сияющей и способной поддерживать большие нагрузки;

экстракт жожоба – летучие соединения в составе способны быстро проникать в глубокие слои дермы, максимально поддерживая жировой обмен внутри клеток. С помощью такого средства можно оказать скорую помощь поврежденной коже;

абрикосовое масло – тонизирует и восстанавливает работу внутренних защитных механизмов кожи. Благодаря гипоалергенному составу, его также можно использовать маленьким детям и будущим мамам. Подходит для любого типа эпидермиса. Также эфир часто используется в основе косметических средств и парфюмерных композиций – он является природным консервантом и содержит витамины, которые необходимы для эластичности дермы;

какао – базовое масло, как и кокосовое, имеет огромное количество минералов и жирных кислот. Проникая в эпителий, элементы помогают восстановить все его слои за максимально короткий срок;

аргановое масло – самый лучший способ побороть растяжки. Масляный состав такого концентрата бьет все рекорды по количеству полезных свойств. Кожа становится увлажненной, насыщенной питательными веществами, защищенной от внешних воздействий. К тому же, масло обладает высветляющим эффектом – растяжки становятся бесцветными, а при регулярном использовании масла, исчезают;

экстракт зародышей пшеницы – способен вернуть коже сияние и поддерживает питание клеток дермы при авитаминозе;

масло авокадо – является рекордсменом по количеству жирных кислот, что так необходимы девушке в период беременности;

экстракт из грецкого ореха может способствовать заживлению микротрещин, абсолютно безопасен для ежедневного использования;

масло ши – обладает приятным запахом, способно удалить сухость кожи и вернуть упругость. При частом использовании поможет предотвратить появление трещин и растяжек на коже.

кедровый экстракт и выжимка из виноградной косточки – способны поднять иммунитет. Средства воздействуют не только на кожу, но и общее состояние организма. Летучие вещества в составе могут успокоить раздраженную дерму и снять стресс с организма.

Также будущим мамам можно использовать эфирные масла:

ростков пшеницы;
черного тмина;
розового дерева;
сандала;
апельсина. Экстракт является одним из компонентов, при обертывании или масках.

Летучие эфиры, которые не стоит применять при беременности и в период лактации:

имбирь;
мятный экстракт;
полынь;
шалфей;
концентрат мускатного ореха;
кедровое масло;
душица.

Отдельные косметические масла также могут применяться для поддержания тонуса кожи. Для будущих мам выпускают специальные растворы, которые получены натуральным способом из природных компонентов. По уходу за кожей с растяжками для беременных рекомендуются следующие средства:

масло Weleda – производители постарались, чтобы комплекс витаминов проникал после нанесения сразу в кожу, создавая, таким образом, подготовку эпителия к большим нагрузкам. Физиологические изменения могут отразиться на коже растяжками, а благодаря входящим в состав миндальному экстракту и маслу зародышей пшеницы, средство можно использовать как профилактику против растяжек;

Johnson"s Baby – ускоряет обменные процессы в коже, тонизирует и насыщает дерму влагой. В лосьон можно добавлять натуральные масла и использовать как основу для масок.

Как можно применять

Чтобы масляные экстракты во время беременности действовали максимально эффективно, без негативных последствий, можно использовать маленькие хитрости:

наносить концентраты круговыми движениями, плавно втирая их в проблемные участки дермы. В области бедер можно использовать дренажный эффект – слегка пощипывать и похлопывать кожу;
масла натурального типа использовать ежедневно, а вот соединения с эфирами два раза в неделю;
покупая средство против растяжек - проверять свой организм на аллергические реакции. Для этого, перед нанесением на проблемные участки тела - капнуть смесь на запястье, после чего выждать 12 часов. Если по истечении этого времени не возникнет покраснения или зуда, то средство легко можно применять. При выборе следует ориентироваться на индивидуальные предпочтения;
приобретенные и открытые крема для тела и флаконы с маслами хранятся в темном, прохладном месте не больше двух месяцев.

Приготовленные крема для тела в домашних условиях, на основе природных масел, нужно использовать в течение нескольких дней, либо использовать темные флаконы с герметичной крышкой – так срок годности можно продлить до нескольких недель.

Масла можно использовать не только как основу для кремов. Например, существуют другие необычные способы применения:

компрессы на зоны повреждения кожи. Такой метод помогает избавиться от растяжек на животе в короткие сроки. Безопасен при беременности;
прием ванн с масляными экстрактами предотвращают растяжки и питают дерму. В этом случае увлажнение и защиту от негативного воздействия получает все тело;
обертывания помогут для профилактики старения кожи на внутренних уровнях. Данный метод применяется для предотвращения также авитаминоза.

Как сделать своими руками

Приготовлением специальных средств для избавления от растяжек можно заняться и дома. Главное – соблюдать небольшой список правил:

нельзя использовать посуду из металла, в которой будут масла, так как эфиры окисляются при взаимодействии с оксидом железа;
для правильного смешения, необходимо соединять сначала эфиры масел, а только потом примешивать основу;
смешивать масла необходимо до момента однородной консистенции;
окончательную смесь нужно хранить в холодильнике в стеклянной таре;
следует проверять срок годности продукта – при неприятном запахе, маслом пользоваться уже нельзя.

Для первого раствора от растяжек понадобится:

масло оливы – 25 мл;
экстракт лаванды – 5 мл;
эфир апельсинового дерева – 5 мл;
масляный концентрат герани – 5 мл.

Такой состав обладает антисептическими свойствами. Его необходимо втирать в кожу ежедневно, не смывая после. Смесь способна регенерировать клетки кожи, включать энергообмен внутри дермы, и устранять растяжки.

Второй масляный состав может включать:

касторовое масло – 25 мл;
апельсиновый экстракт – 5 мл;
масло нероли – 10 мл;
лавандовый эфир – 5 мл.

Данное средство можно втирать в кожу по массажным линиям, а также добавлять в ванну и компрессы. В последнем случае эффект устранения растяжек достигается через два-три применения.

Еще больше о маслах от растяжек и видео рецепт ниже.

Рейтинг самых лучших

Помимо домашних масел, которые используются как средства против растяжек, можно применять косметические препараты от различных фирм.

В топ-5 самых безопасных и действенных масел входит:

Масло Bio-Oil, которое бьет рекорды продаж в 11 странах мира. Средство, на основе африканских масел действительно помогает – растяжки мягко сходят, а эпителий обновляется.

Детское средство Johnson"s Baby подходит для нежной кожи, которая уже пострадала от всякого рода шрамов и нуждается в мягком уходе. Благодаря гиполлергенной форме, масло легко проникает внутрь и восстанавливает поврежденные участки кожи.

Эмульсия Frei зарекомендовала себя как прекрасное средство для предотвращения растяжек. Например, данным маслом можно пользоваться с третьего месяца беременности, для того чтобы предугадать появление растяжек. Благодаря экстракту жожоба, эфира ромашки и концентрату зародышей пшеницы, создается прекрасная основа для питания и восстановления кожи.

Еще один отличный состав представлен компанией HiPP . В средство входит несколько действенных масел – жожоба, миндаля и облепихи, которые предотвращают растяжение эпидермиса. Эмульсию необходимо применять со второго месяца беременности.

Средство от растяжек Bubchen представлено на рынке в больших флаконах. В состав входят масла жожоба, миндаля и шиповника, которые восстанавливают эластичность дермы, устраняют растяжки и мелкие шрамы на коже. Смесь можно использовать при обезвоживании эпителия и его шелушении. Изначально, марка разрабатывалась для детей.

Кожа беременных женщин подвергается сильному растяжению, и потому вероятность появления растяжек у беременных очень велика.

Но общие рецепты борьбы с растяжками не подходят для беременных и недавно родивших женщин. Для женской кожи в этот период требуется особенно аккуратный уход. Поэтому необходимо правильно подобрать средства от растяжек .

Натуральные жирные и эфирные масла - отличное средство для увлажнения кожи, увеличения ее упругости, эластичности и предотвращения растяжек. Для беременных основным плюсом использования жирных и эфирных масел является их 100% натуральность.

Однако использовать масла беременным тем не менее стоит очень осторожно, соблюдая ряд важных рекомендаций.

Масло от растяжек во время беременности

Для кожи груди, живота, бедер во время беременности обязательно дополнительное увлажнение.

В течение первого триместра, когда особенно важно оградить формирующегося малыша от влияния химии, натуральные масла чуть ли не единственное средство, которое можно использовать для борьбы с растяжками. Лучше всего подойдет масло зародышей пшеницы и масло жожоба . Возможно также использование оливкового масла.

Растяжки у беременных чаще всего образуются именно во второй триместр. С этого времени Вы можете начинать пользоваться специальным кремом или гелем от растяжек . Но масло и в этот период может послужить отличной защитой от растяжек или дополнением к крему.

Какие масла использовать беременным против растяжек?

Для борьбы с растяжками беременные могут использовать жирные масла в чистом виде (лучше всего подойдет масло зародышей пшеницы и жожоба) или добавлять в них эфирные.

Особо популярны в период беременности эфирные масла лаванды , нероли , апельсина .

Рецепты масла от растяжек во время беременности:

4 стол. ложки оливкового масла
2 капли лаванды ;
2 капли герани ;
2 капли апельсина .

40 мл растительного масла (оливкового, кунжутного , миндального или персикового);
2 капли лаванды ;
1 капля нероли ;
капля апельсина .

Для лечения и профилактики растяжек во время беременности приготовленную смесь необходимо ежедневно наносить на кожу проблемных зон.

Если приготовленной смеси хватит не на одно применения, Вы можете перелить ее в бутылочке из темного стекла и хранить в холодильнике от одного до трех месяцев. Если запах масел станет неприятным, смесь лучше выбросить.

Массаж от растяжек во время беременности

Примерно со второго триместра беременности начинайте ежедневно выполнять массаж для профилактики растяжек. После нанесения приготовленного масла от растяжек, рецепты которого приведены выше, легко массируйте бедра и грудь легкими пощипывающими движениями.

Особая массажная смесь от растяжек на груди во время беременности:

1 столовая ложка жирного масла жожоба ;
2 капли эфирного масла герани ;
1 капля эфирного апельсинового масла ;

Как только грудь начнет увеличиваться, используйте эту смесь для ее нежного массажа.

Ванны с эфирными маслами

Смесь масел вы можете добавить в теплую ванну. Ванна отлично поможет будущей маме расслабиться, снять стресс и обеспечит контакт глубокое проникновение масел в разогретую кожу всего тела. При добавлении масел непосредственно в воду они осядут на поверхности. Для того, чтобы частички масел равномерно распределились по всей толще воды, необходимо смешать их с 30-60 г пены или соли для ванн, меда, молока).

В ванну добавляется 1 капля эфирного масла на 20 литров воды.

Рецепт масла от растяжек для ванны во время беременности:

1 ст. ложка жирного масла зародышей пшеницы ;
1 капля эфирного масла лаванды ;
1 капля эфирного масла нероли .

Дайте коже естественно высохнуть после ванной, без полотенца.

Важно помнить, что принимать ванну во время беременности можно строго при температуре воды не более 38?С. Длительность процедуры не более 15 минут 1-2 раза в неделю.

Компрессы

Компрессы особенно хороши для обработки локальных участков кожи, подверженных растяжкам. Особенно удобно использовать их для борьбы с растяжками на груди во время беременности.

Рецепт масла против растяжек для компрессов во время беременности

2 капли масла лаванды ;
1 капля масла герани ;
1 капля масла петит грейна ;

Разведите приготовленную смесь в 200 мл воды комнатной температуры. Смочите в воде марлевую салфетку и наложите компресс на проблемный Марлевую салфетку смочить в этой смеси и наложить компресс на проблемный участок на 15 мин. Эту процедуру проводить 3-4 раза в неделю.

Меры предосторожности во время беременности

Эфирные масла во время беременности стоит использовать особенно осторожно. Количество эфирного масла в готовой смеси для беременных не должно превышать 1% (на 2 столовые основы - 4 капли эфирного масла).

Абсолютно неприемлемы для беременных эфирные масла, которые могут стимулировать менструацию или вызывать сокращения матки:

базилик;
душица;
имбирь;
кедр;
корица;
ромашка;
мускатный орех;
мята;
можжевельник;
петрушка;
полынь;
роза;
розмарин;
тимьян;
фенхель;
шалфей.

Некоторые масла фото-токсичны . Они могут повредить кожу под воздействием солнца. Особенно это касается цитрусовых эфирных масел. Не стоит применять перед выходом на яркое солнце масло бергамота, фенхелья, лимона и лайма, апельсина, мандарина, грейпфрута.

Масло для послеродовых растяжек

После родов снимается ряд запретов на использование масел от растяжек. Можно применять смесь масел 2% концентрации (на 2 столовые ложки основы - 5-8 капель эфирного масла). Кроме того снимается запрет на использование царского масла - розы. Это очень важно, потому что именно масло розы отлично убирает рубцы, выравнивает рельеф и цвет кожи, омолаживает и тонизирует ее.

Активно используются от растяжек после беременности эфирные масла лаванды, герани, апельсина, пачули, мяты и гвоздики, разведенные в базовом масле. Они активно борются растяжками, улучшают рельеф и цвет кожи, повышают ее упругость.

Рецепты масла против растяжек после родов:

9 стол. ложек оливкового масла;
1 стол. ложка масла зародышей пшеницы ;
10-15 капель эфирного масла розы или пачули

30 мл жирного масла макадамии ;
4 капли эфирного масла розмарина ;
2 капли эфирного масла лаванды ;
2 капли эфирного масла мяты ;
2 капли эфирного масла гвоздики .

Процедуры с маслами против растяжек после родов

Продолжайте делать массаж проблемных зон для предотвращения растяжек (не исключая живот), применяя специальные масла после родов, рецепты которых описаны выше.

Мария Соколова

Время на чтение: 16 минут

А А

Одной из самых «популярных» причин образования стрий у женщин является, как известно, беременность. Обычно растяжки появляются на втором триместре беременности (у большинства будущих мам или же после родов из-за сильного растяжения кожи.

Однако стоит понимать, что появление стрий чаще всего связано с генетическими особенностями (к растяжкам склонны далеко не все будущие мамы), а при должном уходе за собой этих некрасивых «шрамов» и вовсе можно избежать.

Как выбрать крем от растяжек при беременности правильно?

В процессе вынашивания ребенка с маминым организмом происходят существенные изменения, многие из которых создают почву для возникновения «шрамов».

Растяжки — или, как их называют в медицине, стрии — по сути своей, это разрывы тканей (а именно – волокон коллагена с эластином), возникающие в форме полос на коже. Они могут разной длины, глубины и ширины, обладать розовым или красным цветом.

С течением времени стрии приобретают синий оттенок, потом белеют, а потом остаются в виде шрамов — или, при малых размерах, становятся практически незаметными.

Основные зоны проявления стрий – это живот, грудь и бедра с ягодицами.

Причин для появления растяжек немало, но основной из них остается генетическая расположенность.

Кроме того, на образование стрий влияют следующие факторы:

Высокая сухость кожи.
Быстрый набор веса или, наоборот, быстрое похудение.
Гормональные «скачки».
Длительное растяжение кожи.
Малое количество волокон эластина с коллагеном. Чем старше будущая мама – тем выше риск появления стрий.
Уровень увлажненности. Чем интенсивнее гидратированы коллагеновые волокна, тем выше их эластичность и тем ниже риск появления растяжек.
Принимаемые лекарственные препараты.
Возраст будущей мамы.

Многие производители обещают наивным мамочкам 100% результат после применения крема от растяжек. Но следует понимать, что ни один крем не дает таких гарантий, если вы генетически расположены к появлению стрий.

Однако понизить риск их появления, или же хотя бы уменьшить интенсивность, женщине вполне по силам.

Крем от растяжек – как он действует?

При длительном растяжении кожи крайне важна степень увлажненности дермального слоя кожи . Ведь именно от наличия влаги в дерме будет зависеть полноценность гидратации коллагеновых волокон и, конечно же, эластина. Минимальная гидратация ведет к потере эластичности и, как следствие, к риску разрыва волокон.

Задача средства от растяжек – это…

Интенсивное увлажнение кожи.
Ускорение обменных процессов и кровообращения.
Сохранение влаги в коже.
Повышение эластичности, мягкости и упругости кожи.

Состав крема от растяжек – каким он должен быть?

Естественно, в первую очередь, в него должны входить компоненты, задача которых – интенсивное увлажнение кожи , глубокое ее насыщение влагой и удержание этой влаги в дерме.

Натуральные масла – один из самых популярных компонентов крема. Масла отлично проникают сквозь межклеточное вещество, но исключительно на глубину эпидермиса(прим. – через воду у базального слоя они проникнуть не могут, не имея способности к растворению). Масла увеличивают гидрофобный слой, защищают от испарения влаги, удерживают воду в дерме, способствуют увеличению числа клеток в эпидермисе.
Глицерин и силиконы. Компоненты, обладающие схожими с маслами свойствами, правда, не способные питать кожу. Кроме того, длительное применение крема с силиконами может привести к определенным неприятным последствиям.
Витамины. Они необходимы в кремах для стимуляции обменных процессов в коже, ускорения созревания новых клеток, повышения гидрофобных свойств эпидермиса за счет его утолщения.
Гиалуроновая кислота. Компонент, работающий на повышение увлажнения.
Гидролизованные протеины. Работают также в эпидермисе на удержание влаги.
Ретинол *** . Нужен для стимуляции регенерации кожи, оздоровления ослабленного эпидермиса, активизации синтеза компонентов, что отвечают за улучшение упругости кожи.
Экстракты растений. Безопасные и эффективные компоненты с различными свойствами.
Эфирные масла. Нужны для повышения эластичности кожи и обмена веществ, питания, ухода. Например, масло жожоба или карите, масло зародышей пшеницы либо абрикосовых косточек.
Эластин с коллагеном. Одни из самых главных компонентов, отвечающих за эластичность тканей.
Экстракты водорослей. Нужны для усиления регенерации ослабленных или поврежденных участков кожи, для ее питания, для ускорения обменных процессов.
Антиоксиданты.

*** Стоит отметить, что существует два вида ретинола: жирорастворимый витамин А — и водорастворимый провитамин А, каротиноид .

Если жирорастворимый витамин человек получает с продуктами животного происхождения, из которых он сразу же усваивается организмом, то каротиноид, поступающий с овощами, фруктами и зеленью, усваивается только после его переработки в ЖКТ человека и превращении в готовый витамин А.

Следовательно, передозировка витамином А возможна только при употреблении его в жирорастворимом варианте, а в случае с каротиноидом передозировка практически невозможна — организм усваивает его столько, сколько требуется, и не больше.

Особенно вероятна передозировка этого витамина в случае употребления беременной женщиной его в виде аптечного масляного раствора — или при использовании косметических средств с содержанием чистого витамина А, ретинола, в течение длительного времени.

Чем опасен ретинол во время беременности?

Тератогенное влияние на внутренние органы плода — почки, печень, сердце. Ребенок может родиться с патологией развития этих органов.
Негативное влияние на ЦНС и головной мозг плода.
Вызывает патологии развития конечностей ребенка.
Избыток витамина А приводит к неправильному развитию половых органов будущего ребенка.
Хроническая передозировка витамина А вызывает дефицит витамина Д.

Но стоит также понимать, что опасения передозировать витамин А не должны приводить к другой крайности — полному исключению его из рациона беременной женщины. Недостаток этого витамина влечет даже более тяжкие последствия для матери и будущего ребенка.

Выход один — принимать витамин А только с продуктами питания, делая упор на свежеприготовленные и сырые овощи и фрукты. Любые приемы витаминов должны согласовываться с врачом. На время беременности лучше не пользоваться косметическими средствами, содержащими ретинол в чистом виде — ищите на этикетках косметических средств для беременных каротиноиды, но не ретинол . Доверяйте только средствам, прошедшим сертификацию, покупая их в специализированных магазинах или аптеках.

Стоит помнить, что суточная норма витамина А для беременной женщины – 2500-3200 МЕ. Именно на эту норму необходимо опираться при выборе меню и витаминных комплексов для беременных.

Крем от растяжек – правила грамотного выбора:

Гипоаллергенный состав! Одно из самых важных правил выбора – отсутствие «вредной химии» в вашем креме. То есть, отсутствие парабенов, отдушек и красителей, а также, желательно, силиконов. Помните, что компоненты средства могут проникать в кровь и передаваться малышу.
Крем для использования после родов или при беременности? Это 2 разных группы средств с разным составом – предупреждающие стрии или же маскирующие их. Первые средства используют при беременности, чтобы существенно повысить эластичность кожи и предупредить появление стрий. После родов кожа должна вернуться в свое исходное состояние. А второй вариант средств должен поспособствовать снижению интенсивности возникших после родов растяжек, сделать их менее заметными, осветлить. Кроме того, есть универсальные средства, используемые в обоих периодах.
Тест на аллергию. Это обязательное мероприятие, чтобы избежать неприятных последствий, связанных с индивидуальной непереносимостью компонентов. Сначала понюхайте крем и нанесите каплю средства на чувствительный участок коже. При отсутствии отрицательной реакции – используйте.
Срок годности. Естественно, он не должен быть нарушен.
Период использования. Внимательно читайте инструкцию! Если крем предназначен для использования после родов, то применять его в процессе беременности не имеет смысла (и наоборот). Также важен конкретный период использования – например, « только со 2-го триместра и до родов».
Вред компонентов крема для плода. Все знают, что органы крохи в утробе формируются в разные периоды беременности. И действие конкретных компонентов косметических средств может стать опасным для здоровья малыша и его развития. В частности, некоторые эфирные масла могут спровоцировать серьезные проблемы при постоянном их применении (это касается кремов, массажа, ванн и обертываний). Читайте состав и не пренебрегайте инструкциями. Кроме того, важно своевременно проконсультироваться у своего врача на предмет использования того или иного средства.
Обычный крем при беременности или специальное средство от растяжек? Традиционный увлажняющий крем для будущей мамы – это, конечно, лучше чем ничего (если у него безопасный состав). Но крем от растяжек не просто увлажняет кожу – он способствует повышению ее эластичности и защищает от ослабления коллагеновых волокон. Выбор очевиден.

10 лучших кремов для профилактики растяжек у беременных женщин

Средствами, созданными для профилактики стрий, сегодня практически завалены полки косметических магазинов.

Как выбрать «то самое», свое средство, которое действительно поможет?

Учитывайте состояние своей кожи, возраст, наличие аллергии на конкретные компоненты.
Изучите состав крем – наличие полезных компонентов (их порядок в списке состава; чем ближе к началу списка – тем больше процент компонента в составе), наличие вредных компонентов, наличие компонентов, отвечающих за прочность коллагеновых волокон.
Изучите отзывы будущих мам на выбранный крем.
Найдите пробник средства – проведите тест на аллергию.
Оцените запах крема. Он может оказаться слишком интенсивным, а вам им пользоваться ежедневно всю беременность.
Читайте инструкцию! Если вы беременны – ищите крем, используемый именно при беременности, а не после родов, иначе его эффективность вы оценить просто не сможете.

И, естественно, советуйтесь с врачом!

Вашему вниманию – самые эффективные средства от стрий по мнению будущих и уже состоявшихся мамочек:

Крем Sanosan

Крем Мама комфорт

Гранатовая эмульсия Hendel`s Garden

Крем Avent

Крем Vichy

Крем Клирвин

Безусловно, список средств в данном ТОП-10 не является исчерпывающим – есть и другие эффективные кремы.

Каждая женщина в течение жизни хоть раз встречалась с такой проблемой, как растяжки. Эти небольшие, похожие на извилистые молнии, рубцы, которые появляются во время гормональной перестройки организма. В жизни женщины такая перестройка обязательно происходит минимум два раза – во время переходного возраста и во время беременности. К сожалению, полностью избавиться от растяжек возможно только хирургическим путем, но при этом никто не мешает вам в домашних условиях использовать масла от растяжек в разных комбинациях, чтобы предотвратить появление новых растяжек и сделать менее заметными уже существующие.

Растяжки: причины и механизм появления

Растяжки, больше известные в медицине под названием «стрии», появлялись у женщин на протяжении всей истории человечества, являясь неотъемлемым аспектом взросления. Но стрии – это не «растяжки» в распространенном смысле этого понятия, так как с анатомической точки зрения это настоящие разрывы в коже. Появляются они из-за того, что во время быстрого набора массы, а точнее увеличения объема, кожа попросту не успевает постепенно растянуться. Как следствие – локальные разрывы в коже, которые позже начинают постепенно регенерировать.

Растяжки – это настоящие разрывы кожи

Сначала разрывы заполняются соединительной тканью, богатой капиллярами, отчего растяжки приобретают характерный красно-розовый или фиолетовый оттенок. На этой стадии растяжки будут особенно заметны у обладательниц аристократичной бледной кожи. Но со временем (для каждой женщины оно индивидуально) растяжки будут приобретать белый оттенок, который характерен для процесса рубцевания. Конечная стадия растяжек – это белые рубцы, не поддающиеся загару (причина – отсутствие в рубцах пигмента меланина), которые теперь наоборот будут более заметны у загорелых барышень.

Кожа - самый большой орган нашего тела и главный его барьер, а потому должна хорошо растягиваться. И это так. Но с возрастом или просто от недостатка питания кожа получает недостаточное увлажнение, становясь менее упругой, менее податливой и склонной к разрывам.

Чаще всего растяжки появляются именно в период беременности, так как в первый и второй триместр матка стремительно увеличивается в размерах, а кожа не способна растягиваться и подстраиваться в таком быстром темпе. Не последнюю роль играет изменение гормонального фона беременной женщины. Значительно увеличивается количество гормонов прогестерона и эстрогена, которые уменьшают выработку эластина и коллагена. Эластин, как понятно из названия, отвечает за эластичность кожи и ее способность к растяжению. Коллаген же отвечает за плотность кожи, а чем меньше этот показатель, тем легче появляются разрывы в толще кожи.

Кроме гормонального фона на появление растяжек очень влияет наследственность. Если у вашей матери в период беременности легко появлялись растяжки, то с почти стопроцентной вероятностью у вас они появятся так же легко и этого никак не избежать. Растяжки зависят и от многих других факторов – курения, возраста женщины, рациона её питания, режима физической активности и других. Все, что прямо или косвенно влияет на состояние кожи – влияет и на вероятность появления растяжек. Чем лучше увлажнена кожа (изнутри и снаружи), тем их будет меньше. Всё просто.

Масло – панацея от растяжек?

Как мы уже говорили, растяжки сопровождали женщин на протяжении всей истории развития человечества с незапамятных времен. Но как же наши мамы и бабушки справлялись с этой проблемой, не имея доступа к огромному перечню всевозможных косметических и аптечных средств, которые теперь так легкодоступны нам? В ход шли разнообразные настои, маски из самых простых продуктов, но самыми эффективными считались масла. Выбор был невелик, но проверен веками. В качестве масел от растяжек при беременности использовались оливковое, кукурузное и, конечно же, подсолнечное масло.

Разновидностей масел от растяжек довольно много

Сегодня выбор, предоставляемый аптечными и косметическими компаниями, намного больше и разнообразней. Однако подойдите к выбору масла ответственно, не поддаваясь на простые маркетинговые ловушки в виде красивой этикетки или необычной формы флакона. Нас интересует именно содержимое. Помните, что «масла» - это название целой группы средств, обладающей схожей консистенцией и некоторыми общими характеристиками, но каждый вид масла имеет и свои собственные индивидуальные свойства. Именно опираясь на свойства масла, стоит делать свой выбор, так как одной беременной женщине масло может не подойти по ее типу кожи, а для другой станет панацеей от растяжек.

Эфирные масла

От других видов масел эфирные отличаются скоростью воздействия, так как раскрывать свои свойства на коже эти масла начинают через 15-20 секунд после нанесения. Однако растяжки – это не обычная кожа, а деформированная, поэтому любые масла возымеют эффект далеко не сразу. Но стоит запастись терпением, целеустремленностью и самодисциплиной, как результат окажется у вас в кармане. Любое воздействие на кожу достигается за счет регулярного и продолжительного использования средства, будь то масло, сыворотка или простой крем.

Скорость и эффективность воздействия масла зависит от многих факторов, но главные их них – возраст женщины и возраст растяжек. Чем больше возраст растяжек, тем сложнее с ними бороться. Молодые растяжки обычно имеют лиловый или розовый оттенок, а чем они старше, тем они белее. Если растяжки еще молодые, то уменьшить их заметность можно меньше, чем за полгода. Взрослые растяжки с трудом поддаются воздействию, а потому будьте готовы, что ваша работа над ними займет не меньше года.

Если в свое время (до беременности) вы не заботились о том, чтобы хорошо увлажнять кожу и питать ее, то скорее всего вам придется столкнуться с растяжками. Намного легче предотвратить проблему до ее появления, чем бороться с ее последствиями. Растяжки – не исключение. Однако, если вы вовремя заметили появление растяжек, то на раннем этапе борьба с ними будет намного легче и эффективней, чем через 6-7 месяцев.

Борьба будет состоять как во внутреннем воздействии, так и во внешнем. Если говорить о внутреннем, то постарайтесь изменить свой рацион питания, исключив из него мучное, сладкое и жирное, так как быстрый набор веса – гарантия появления растяжек. Начните принимать витамины, если не принимали их до этого, посоветовавшись с вашим врачом. Внешнее воздействие будет заключаться в использовании масел и кремов с целью улучшить тургор кожи и напитать ее. Ниже мы представим вам три самых эффективных масла и их основные свойства в борьбе с изъянами кожи.

Розовое масло:

устраняет воспаления на коже;
устраняет шелушения на коже;
имеет сильное обеззараживающие свойство;
быстро регенерирует ткани;
за счет приятного запаха помогает в борьбе со стрессом.

Розовое масло

Апельсиновое масло:

устраняет головную, суставную и мышечную боли;
повышает иммунитет и проявляет антисептические свойства;
устраняет целлюлит;
устраняет мелкие воспаления на коже и регенерирует её.

Апельсиновое масло

Масло нероли:

тонизирует и омолаживает кожу;
повышает упругость и эластичность кожи, восстанавливая гидролипидную мантию;
ускоряет регенерацию имеющихся клеток;
ускоряет рост новых клеток;
повышает иммунитет кожи.

Масло нероли

Некоторые масла используют в исходном виде, но большинство используют именно как добавку в основное масло, таким образом, повышая эффективность смеси в несколько раз. Кроме масла за основу можно взять любой крем для тела, лосьон или даже натуральные продукты – йогурт, мед, кефир. Такие смеси готовятся из расчета 4-5 капель эфирного масла на 8-10 мл основного продукта. Так же не стоит забывать, что некоторые эфирные масла могут вызывать ожоги, если их использовать в неизменном (чистом) виде. Поэтому мы советуем использовать данный вид масел именно в виде добавки к остальным.

Перед использованием любого масла обязательно проводите аллергическую пробу. Нанесите одну каплю масла на внутреннюю поверхность локтевого сгиба и разотрите кончиками пальцев. Если через 12 часов не произошло никаких изменений – это масло подходит вам. При появлении любой гиперемии (покраснения) в зоне нанесения – не используйте больше это масло.

Натуральные масла

Натуральные масла, в отличие от эфирных, можно без опаски использовать в чистом виде, не боясь получить ожог. Так же несомненным преимуществом является отсутствие красителей, консервантов и искусственных ароматизаторов, без которых невозможно представить современные крема. Натуральные масла по своему составу близки к кожному жиру, который выделяется нашей кожей для защиты. По этой причине кожа намного лучше воспримет и впитает в себя именно масла данного типа. Что немаловажно, почти все натуральные масла гипоаллергенны и не вызовут кожную воспалительную реакцию.

Из натуральных масел самым известным является оливковое, так как его можно найти на кухне почти у каждой хозяйки. Это масло можно использовать не только в кулинарных целях, но и для устранения растяжек. Одно из основных веществ в оливковом масле – олеиновая кислота, которая оказывает эффект на стрии, витаминизируя кожу, улучшая ее тургор и эластичность.

Оливковое масло – самое распространенное и доступное

Кокосовое масло все больше распространяется по нашим косметическим рынкам, когда на западе его уже давно и эффективно используют в косметологии не только врачи, но и будущие мамочки просто в домашних условиях. В масле содержится большой набор витаминов, которые будут полезны коже. Но нас интересует витамин Е, так как именно он замедляет процесс потери жидкости кожей, не образуя при этом отеков. После первого же использования вы заметите, что кожа стала нежной, бархатистой и гладкой.

Кокосовое масло от растяжек набирает популярность в последнее время

Абрикосовое масло не так известно, как оливковое и кокосовое, но при этом профессиональные косметологи всегда имеют его в своем наборе. Это масло гипоаллергенно, а потому может свободно использоваться женщинами, имеющими склонности к аллергическим реакциям. Масло хорошо увлажняет кожу, напитывает витаминами и повышает её тонус. За счет всего этого кожа становится заметно эластичней, а регенерация увеличивается в несколько раз.

Абрикосовое масло используется от растяжек профессиональными косметологами

Как сделать использование масел от растяжек наиболее эффективным?

При использовании любого средства, будь то крем или масло, мы задаемся вопросом «как поскорее получить эффект?». Увы, эффект этот имеет накопительный характер, а потому только регулярное использование средства принесет плоды. Это происходит из-за того, что кожа проходит всего один цикл обновления за месяц, а если точнее – за 27 дней. Именно поэтому первый видимый эффект вы заметите не раньше этого срока, после того, как ваша кожа полностью обновится и избавится от мертвых клеток. К слову, вы ей в этом можете помочь, используя специальные скрабы или просто натираясь хорошенько мочалкой. Однако не переусердствуйте, так как повредить кожу очень легко, а вот восстановление может затянуться на 1-2 недели.

Так же помочь коже вы можете с помощью небольшой стимуляции кровообращения. Нанесите выбранное масло на зону растяжек и проведите небольшой массаж, техники которых можно в достатке найти на просторах интернета. Если же вы не хотите себя обременять таким занятием, то и пары минут легких щипков будет достаточно.

Не стоит забывать и о важности внутренних факторов.

Эффективность любого масла от растяжек увеличится, если одновременно с его использованием вы увеличите в своем рационе количество овощей, фруктов и сложных углеводов – круп, злаков и т. д.

Сделайте нормой для себя небольшую физическую активность, так как даже простая утренняя зарядка на 3-4 минуты значительно повысит ваш обмен веществ и улучшит тонус кожи.

Наносите масла после водных процедур (ванна, душ), производя легкий массаж. Крайне важно дать после такого насыщения коже самостоятельно высохнуть, так как в противном случае вы попросту сотрете масло с кожи.

Используйте масляные компрессы на область груди и обертывания на область бедер. Тепловая стимуляция поможет маслу лучше проникать в кожу и раскрывать свои регенерирующие свойства.

И запомните, что любая борьба с несовершенствами кожи – долгий и трудоемкий процесс, а потому будьте готовы к отсутствию быстрых видимых результатов. Однако ваши старания будут обязательно вознаграждены восхищением в глазах вашей пары и самое главное – вашей любовью к себе!

Многие женщины во время беременности сталкиваются с проблемой появления растяжек в области живота, груди и бедер. Если вы не хотите попасть в их число, нужно подобрать эффективное средство, которое поможет не допустить возникновения стрий. Самым популярным и действенным способом является использование специальных масел. Какое масло от растяжек при беременности выбрать?

Подходящие будущей маме масла

Оказывается, что не допустить появления растяжек при беременности пытались еще наши бабушки. Для этого они пользовались натуральными растительными маслами, среди которых можно выделить:

подсолнечное;
льняное; оливковое;
кукурузное.

Сегодня фармацевтическая промышленность пошла навстречу молодым мамочкам и предложила им широкий выбор самых разных средств, ухаживающих за кожей.

В период беременности организм женщины претерпевает значительные изменения. Увеличение объемов живота, груди, мощный гормональный всплеск – все это не самым лучшим образом сказывается на состоянии кожи. В результате этого, при недостаточном уходе за ней, могут появиться малопривлекательные полоски – стрии.

Проблема еще заключается в том, что не каждое средство можно использовать в этот период. Чтобы не навредить ни маме, ни малышу, оно должно быть не только эффективным, но и безопасным.

Использование натуральных масел

Различные натуральные масла применяются для профилактики возникновения растяжек на коже уже много веков. Чаще всего будущие мамы выбирают:

Оливковое масло от растяжек при беременности. Благодаря высокому содержанию олеиновой кислоты, оно признано идеальным средством, которое проникает глубоко в кожу и питает клетки витаминами и минералами. Кроме втирания масла в кожу тех мест, где чаще всего появляются растяжки, его рекомендуют принимать внутрь;

Оливковое масло является отличной заправкой для салатов. А содержащийся в нем витамин Е делает кожу гладкой, эластичной и упругой.

Облепиховое масло является рекордсменом по содержанию каротина, линолевой и линоленовой жирных кислот, витаминов, аминокислот и растительных жиров, которые придают коже упругость и помогают избежать растяжек;
Миндальное масло от растяжек при беременности. Входящие в его состав витамины А, Е, F и группы В способствуют производству коллагена и эластана, что делает кожу гладкой и упругой. Регулярное его использование не только укрепит кожу, но и восстановит водно-липидный баланс, который часто бывает нарушен из-за действия гормонов беременности;

Кокосовое масло от растяжек при беременности не только позволяет не допустить возникновения стрий, но и борется с уже появившимися дефектами кожи. Витамин Е, содержащийся в нем защищает клетки от повреждений, благодаря чему кожный рельеф становится ровным;
Абрикосовое масло обладает тонизирующим и регенерирующим свойствами. Оно абсолютно безопасно и может использоваться для новорожденных и беременных, независимо от типа их кожи.

Средство стимулирует естественное увлажнение кожи, поддерживая ее эластичность. Для его производства используют абрикосовые косточки, в которых содержатся витамины А, С и F, поэтому такое масло часто используют в косметологии, как основу для бальзамов и кремов.

Использование косметических масел

Косметическая промышленность сегодня научилась извлекать из растительного сырья полезные вещества, которые эффективно и безопасно ухаживают за кожей. В аптеках сегодня можно встретить огромное количество всевозможной косметики (крема, лосьоны, масла), которые обещают максимальный эффект при борьбе с растяжками. Рекомендуем остановить свой выбор именно на маслах, так как их состав максимально приближен к натуральному.

«Веледа» масло от растяжек при беременности

Оно эффективно питает кожу, приводя ее в тонус и подготавливая к нагрузкам, которые связаны с естественными изменениями в организме у беременных;
В основе средства - растительные компоненты, полученные из зародышей пшеницы, плодов миндаля и цветов арники;
Его вещества быстро проникают в глубокие слои кожи и восстанавливают естественный обмен веществ в клетках. Препарат борется с различными дефектами кожи и может быть использовать на любом сроке беременности.

Масло «Джонсонс Беби» от растяжек при беременности

Средство обладает мощным стимулирующим и тонизирующим эффектом;
При регулярном использовании, кожа становится гладкой и упругой;
Его можно сочетать с другими натуральными растительными жирами, для чего их смешивают в равных пропорциях.

Эфирные масла

Использовать эфирные масла в чистом виде нельзя, так как они способны вызывать ожоги, а некоторые из них вовсе противопоказаны во время беременности. Но несколько капель такого средства, смешанные с кремом или лосьоном для тела повышают эффективность последнего. Для этого на 1 столовую ложку основы будет достаточно 2-5 капель выбранного вами эфирного масла.

Также за основу можно взять кефир, натуральный йогурт или мед, если на него нет аллергии. Добавив его к морским водорослям или глине, можно получить отличную маску.

Чтобы предотвратить появление растяжек при беременности, рекомендуют использовать такие эфирные масла:

Апельсина – витамины А, В и С, входящие в его состав стимулируют восстановление клеток;
Иланг-иланга – способствует регенерации клеток;
Анисовое – восстанавливает нормальный баланс кожи;
Розовое – оказывает увлажняющий эффект и уменьшает проявление стрий;
Сандаловое – избавляет от дряблости кожи, повышая ее упругость;
Можжевельниковое – стимулирует кровообращение, тонизирует клетки кожи и уменьшает проявление растяжек.

Чего избегать будущим мамам

Кроме химического ожога на месте применения, некоторые виды эфирных масел могут оказать негативное воздействие на женщину и ее будущего ребенка. К примеру, они могут привести к сокращению мышц матки и способствовать преждевременным родам или выкидышу (статья по теме: Тонус матки >>>). Чтобы этого не произошло, избегайте использования следующих масел:

мускатный орех;
базилик;
полынь;
имбирь;
шалфей;
фенхель;
мята;
петрушка;
дущица;
розмарин;
кедр.

Самые эффективные масла от растяжек при беременности

Натуральных средств для борьбы со стриями достаточно много, но все же рекомендуем вам обратить внимание на такие:

Миндальное. Оно не только предотвращает появление новых, но эффективно борется с уже возникшими дефектами. Подходит для самостоятельного использования или для изготовления смесей (идеально сочетается с лавандовым);
Календулы. Прекрасно подходит для использования в качестве базового средства. Оно имеет смягчающее и регенерирующее воздействие на клетки кожи. Чтобы не допустить появления стрий, его рекомендуют применять с самого начала беременности. Хорошо сочетается с миндальным;
Какао-бобов. Благодаря тому, что в нем содержится большое количество аминокислот и триглицеридов оно отлично восстанавливает поврежденную кожу. А жирные и эфирные кислоты поддерживают ее в нормальном состоянии. Это средство настолько эффективно от стрий, что не нуждается в использовании дополнительных компонентов.
Мелисы. Выравнивает тон кожи, препятствует появлению растяжек и снимает зуд, который может появиться в результате повреждения волокон кожи (Статья