Мозоли на ногах: лечение в домашних условиях. Избавляемся от сухих мозолей

Каждый человек хотя бы раз сталкивался с такой неприятной проблемой, как мозоли. Условно их можно разделить на несколько видов. Существуют мокрые и сухие мозоли на пальцах ног или рук. Хотя ороговения могут возникать на разных частях тела. Образуются они в равной степени как у мужчин, так и у женщин. Зачастую сухие мозоли на пальцах ног имеют представительницы женского пола, которые носят неудобную или некачественную обувь. Недуг усугубляет излишняя влажность. У мужчин мозоли чаще возникают на руках. Как правило, не все спешат сразу избавиться от дефекта, не воспринимая проблему всерьез, и лишь со временем задумываются, как вывести сухую мозоль на пальце ноги, руки или любой другой части тела.

Причины образования мозолей

Чаще всего появляются сухие мозоли на пальцах ног или других местах по следующим причинам:

Длительное воздействие на кожу.
Очень тесная и неудобная обувь.
Обувь на большом каблуке.
Обувь из синтетических материалов.
Тяжелый физический труд.
Избыточная влажность.
Некоторые эндокринные нарушения в организме.

Виды мозолей

Мозоли условно делят на несколько видов:

Мягкая мозоль, она же водянка — самый распространённый вид мозоли.
Сухая мозоль возникает на месте незаживающей водянки.
Сухая мозоль со стержнем является следствием запущенной сухой мозоли и лечится в основном хирургическими методами.
Натоптыши образуются на пятках и подушечках пальцев.

Мягкая мозоль — это участок кожи, наполненный жидкостью. Влага из пузырька постепенно исчезает, а верхний слой покрывается коркой и облазит. Если больное место не беспокоить, то оно вновь приобретет прежний вид. В обратном случае, когда воздействие на водянку продолжается, верхний слой затвердевает и образуется твердая корка.

Сухие мозоли на пальцах ног и других частях тела — это ороговевший слой кожи, являющийся следствием длительного механического воздействия. Выглядит мозоль как небольшой твердый бугорок. Такие участки кожи тяжело поддаются лечению, но избавиться от них без участия хирурга все же возможно. Если же на протяжении длительного времени пораженный участок не лечился, тогда под кожей дополнительно образуется стержень. Много болезненных ощущений доставляют сухие мозоли на пальцах ног. Фото данной проблемы можно найти в медицинском справочнике.

Сухая мозоль со стержнем — это, как и в предыдущем случае, ороговевший, твердый участок кожи желтого или серого цвета. Он имеет корень, или так называемый стержень. Такая мозоль доставляет больным массу неприятных ощущений, особенно если это ступня. Сухие мозоли на пальцах ног со стержнем доставляют не меньший дискомфорт. Этот вид не лечится в домашних условиях и требует оперативного вмешательства либо длительного лечения медикаментами.

Натоптыши — вид сухой мозоли, образуется только на ногах, отсюда и его название. Излюбленное место локализации - пятки, подушечки пальцев. Может появляться на других участках ноги. Натоптыши возникают как следствие ношения неудобной обуви, поэтому страдают данной проблемой в основном женщины. Этот вид мозоли очень портит внешний вид ног. Помимо этого, застаревшие натоптыши имеют свойство трескаться. Такие раны кровоточат и доставляют неприятные ощущения. На этом этапе очень сложно избавиться от данного недуга по причине сильной боли. Прежде чем начать лечение, необходимо выполнить ряд процедур для заживления трещин.

Лечение мягких мозолей

Для того чтобы избавиться от такого вида мозоли, как правило, не требуется никакого лечения. Достаточно лишь исключить контакт с предметом, вызвавшим данную проблему. Например, носить какое-то время другую обувь. Если же это невозможно, тогда на время следует залепить водянку пластырем. Это частично защитит кожу от дальнейшего неблагоприятного воздействия и попадания различных инфекций. На ночь водянка должна быть открытой. Это позволит ране как можно быстрее затянуться.

Лечение сухих мозолей

Избавиться от сухих мозолей на пальцах ног, рук и других частях тела можно следующими методами:

Медикаменты.
Терапия лазером.
Криотерапия.
Хирургическое вмешательство.
Лечение в домашних условиях, народные средства.

Медикаментозное лечение включает в себя назначение различных кремов, растворов. Существуют также специальные пластыри. Обычно медикаментозная схема лечения следующая:

Кератолическая мазь.
Салициловая кислота 10 %.
Специальный пластырь.

Перед применением любого из вышеуказанных средств ноги требуется распарить, хорошо вымыть и вытереть насухо. Затем уже следует наносить лекарства, прописанные лечащим врачом. Если по какой-то причине лечение не дало результатов, тогда прибегают к другим способам.

Криотерапия в лечении сухих мозолей

Криотерапия — лечение жидким азотом. Проблемный участок кожи в течение нескольких секунд подвергается заморозке. После этого клетки на пораженном участке погибают и наступает отторжение ткани. Как правило, уже через неделю не остается никаких следов от грубого участка кожи.

Терапия сухих мозолей лазером

Терапия лазером — довольно эффективный способ избавления от этой напасти. Все происходит очень быстро. После обработки лазером мозоль испаряется. Этот метод очень удобен, однако имеет ряд противопоказаний:

Герпетические поражения рядом с мозолью.
Аутоиммунные и иммунные заболевания.
Нарушение обмена веществ, сахарный диабет.
Период лактации и беременности.
Онкология.

Удаление сухих мозолей в салоне

Довольно часто сухие мозоли удаляются в салонах. Там шлифуют грубые участки кожи специальным аппаратом. Как правило, после одного посещения салона проблема уходит. Этот метод довольно прост, однако не исключает вероятность травмы на пораженном участке, а также попадание инфекции. Поэтому нужно тщательно выбирать салон и проверять документы, подтверждающие квалификацию мастера.

Как лечить натоптыши

Лечение натоптышей не отличается от лечения сухих мозолей без стержня. В аптеке продается масса кремов и пластырей от данного недуга. Практически во все кремы в состав входит салициловая кислота 10 % и бензойная кислота. Перед началом лечения необходимо хорошо распарить ноги, затем уже применяются различные средства. Многие задаются вопросом: "Как выводится натоптыш, сухая мозоль на пальце ноги? Как лечить и чем?" Наиболее популярные мази от данного недуга:

«Антимозолин».
«Немозоль».

Можно применять различные педикюрные носочки. Самое лучшее средство лечения натоптышей и сухих мозолей — это профилактика. Следует носить качественную обувь из натуральных материалов. Периодически делать педикюр. Причем неважно, будет это в элитном салоне либо в домашних условиях.

Сухая мозоль со стержнем: лечение

От такой мозоли домашними и подручными средствами избавиться сложно. Часто встречаются стержневые сухие мозоли на пальцах ног. Лечение обычно осуществляется медикаментозно. Обычно этот способ является не очень действенным в лечении застаревшей мозоли. Самым надежным является лазеротерапия и криотерапия. Обычно хватает одного посещения для избавления от этой проблемы. Некоторые прибегают к помощи хирурга. Посещение салона или домашний педикюр, как правило, не решают проблему. Помимо всех вышеперечисленных способов, существует много народных средств, однако эффективность их не доказана. В любом случае каждый выбирает способ, наиболее приемлемый для себя. Кто-то боится хирургов и предпочитает годами лечить мозоли ванночками. А кому-то проще один раз сходить на лазеротерапию и забыть о проблеме навсегда.

Народные средства против сухих мозолей

Очень распространено среди населения лечение мозолей народными средствами. Помогает лечение далеко не всем. Как правило, положительных результатов удается добиться на ранних стадиях заболевания.

Мозоли у детей

Принято считать, что мозоли образуются в основном у взрослой части населения. Действительно, кожа со временем теряет свои эластичные свойства. Все обменные процессы в организме замедляются. Это в первую очередь отражается на нашей коже. Ранки и ссадины медленнее заживают. Кожа в местах трения грубеет, образуя мозоли и натоптыши. У детей все по-другому. Каждый родитель неоднократно наблюдал, как у его чада быстро затягиваются сбитые коленки и прочие неприятности. Все благодаря молодому здоровому организму. Несмотря на это, мозоли у детей все же образуются. Руки ребенка страдают от привычки лазить по деревьям и заборам. Из-за неудобной обуви появляются сухие мозоли на пальцах ног.

Лечение таких мозолей, как правило, не требуется. Ни в коем случае не нужно ничего срезать. Если же мозоль все же доставляет дискомфорт ребенку, тогда необходимо незамедлительно обратиться к специалисту. Опытный доктор подскажет, как удалить сухой мозоль на пальце ноги или в другом месте.

Мозоли на пальцах ног - распространенное явление. Появление этих новообразований связано с длительным натиранием кожи. В результате травматизации эпидермис претерпевает патологические изменения, образуется мозоль.

Причины появления

Все причины, приводящие к образованию мозолей, можно разделить на две большие группы - внутренние и внешние.

Главная внешняя причина - неправильная обувь. Негативное влияние обуви может проявляться самым разным образом:

неподходящий подъем;
зауженный носок;
слишком тесная обувь;
больший размер, чем нужно;
высокий каблук, танкетка;
ненатуральный или недоброкачественный материал;
жесткий материал стелек;
грубые швы.

Другие внешние причины появления мозолей:

занятие некоторыми подвижными видами спорта (легкая атлетика, гимнастика) или балетом;
ходьба босиком по камням или неровной поверхности;
хождение в обуви на босу ногу или не по размеру подобранные носки;
ношение носков или чулок из синтетических материалов.

Внутренние причины образования мозолей:

изменения возрастного характера (в старческом возрасте увеличивается потеря жидкости организмом, теряется эластичность кожи, повышается восприимчивость к травмам);
плоскостопие;
сахарный диабет;
нарушенный кровоток в ногах;
ревматоидный артрит;
недостаток витаминов или гиповитаминоз;
неврологические заболевания;
повышенная потливость нижних конечностей;
лишний вес;
грибковые заболевания;
костная шпора;
вирус.

Убрать мозоли на пальцах можно, только устранив причину, которая к ним привела. В особенности это касается внутренних факторов (необходимо вылечить основное заболевание).

Виды мозолей

Мокрая мозоль (другие названия - водянистая, мягкая, волдырь, водянка) - наиболее распространенный тип новообразований на коже ног.

Мозоль представляет собой пузырь с жидкостью (экссудатом), покрытый тонким слоем кожи. Внутри водянистой мозоли может быть прозрачная жидкость, кровянистые выделения или гной. Водянки отличаются болезненностью, особенно при ходьбе. Чаще всего волдыри возникают между пальцев ног.

Сухая мозоль (другое название - твердая) чаще всего появляется на большом пальце ноги или недалеко от него - на стопе. Нарост может находиться на боковой части стопы или пятке. Сухие мозоли обычно не болят. Незначительный болевой синдром возникает лишь при сдавливании новообразования.

Стержневые мозоли, как и сухие, относятся к твердым новообразованиям. Однако отличительной чертой стержневых наростов является наличие стержня, уходящего глубоко под кожу.

Стержневые новообразования болезненны при ходьбе. Обычно возникают на боковых поверхностях пальцев ног, на тыльных участках между фалангами суставов. Самостоятельно лечить стержневые мозоли нельзя: необходима квалифицированная медицинская помощь.

Разновидностью стержневых мозолей являются васкулярные и фиброзные новообразования. Для васкулярной мозоли характерно наличие кровеносных сосудов в стержневой части. Фиброзное новообразование - жесткий по структуре гиперкератоз, внешне напоминающий соты.

Костная мозоль (шпора) возникает на пятке. Представляет собой шпоровидный нарост костной ткани. Патология возникает в поверхностной части кости, причиняя пострадавшему сильную боль. Лечение костной мозоли чаще всего осуществляется хирургическим путем.

Проще всего избавиться от мокрых мозолей, лечение сухих новообразований более трудоемкое.

Лечение

В домашних условиях возможны три варианта лечения:

Применение лекарственных препаратов.
Механическое воздействие.
Использование средств народной медицины.

Медикаментозное лечение

В борьбе с мозолями применяют следующие группы препаратов:

Лекарственные средства с содержанием салициловой кислоты. Регулярное использование таких препаратов позволяет удалить мозоль из своего ложа. Салициловую мазь накладывают после приема ванночки - на распаренную, но уже высохшую кожу. Действующий компонент мази агрессивен, поэтому следует избегать попадания препарата на здоровые участки кожи (для этого нужно заклеивать обработанное место пластырем). При удалении пластыря от кожи отделяются омертвевшие (ороговевшие) участки кожи. Наиболее известные препараты группы: «Колломак», крем «Намозоль 911», паста «5 дней», мазь «Немозоль», крем Bottega Verde.
Отдельно стоит упомянуть такое средство борьбы с мозолями, как мазь «Бенсалитин». Этот препарат содержит не только салициловую, но и бензойную кислоту. Мазь обладает антисептическим и кератолитическим эффектом.
Препараты на базе молочной кислоты. По сравнению с салициловой кислотой молочная менее агрессивна по отношению к кожным покровам. Действующее вещество размягчает ороговевшие участки кожи, после чего они отслаиваются с помощью косметической пилочки и обмывания в теплой воде. Препараты с содержанием молочной кислоты наносят на распаренную сухую кожу густым слоем. Далее ноги оборачивают вощеной бумагой и надевают носки. К препаратам данной группы относятся «Зеленая аптека» и «Супер Антимозоль».

Препараты с содержанием чистотела. Лекарственное действие состоит в очищении кожи от ороговевших слоев, в оказании противомикробного и противовоспалительного действия. Перед тем как удалить мозоль на пальце ноги, ноги нужно распарить. В домашних условиях для нанесения препарата можно использовать пластиковую палочку (или) спичку с намотанной на нее ватой.
Препараты с содержанием гидроокиси натрия. Активное вещество представляет собой агрессивную щелочь, разъедающую ороговевшие участки кожи. Препарат нужно наносить очень осторожно, чтобы не повредить здоровую кожу. Для этого применяется специальный аппликатор. Если лекарственное средство нанесено с соблюдением инструкции, мозоль темнеет, однако жжения и болевого синдрома при этом не возникает. Через пару суток разрушенные ткани начинают отпадать самостоятельно. В качестве примера препарата на основе гидроокиси натрия можно привести гель «Антипапиллом».
Препараты-хладагенты. Такие лекарственные средства имеют действующие компоненты - пропелленты. Терапевтический эффект заключается в воздействии на мозоль с помощью холода. В результате мозоль высыхает и постепенно отслаивается. Примеры хладагентов - «Вартнер» и «КриоФарма».
Препараты на базе фенола. Эффект феноловых лекарственных средств основан на прижигании и мумифицировании тканей. Мозоль обрабатывают препаратом, а затем сушат на воздухе. С течением времени происходит отмирание патологического нароста. К фенольным препаратам относят «Веррукацид», «Вартек», «Кондилин».

Народная медицина

Народными средствами лечатся от мозолей. Ниже представлен список проверенных средств нетрадиционной медицины для лечения новообразований на пальцах ног:

Лимон. Дольку этого фрукта наложить на мозоль и закрепить пластырем на всю ночь. С утра ороговевшая кожа отойдет от пальца вместе с повязкой.
Сок алоэ. Для создания примочки разрезать лист растения на две части и приложить мясистую сторону к мозоли. Сверху наложить пластырь или бинт.
Картофель. Измельчить картофель при помощи блендера. Полученную массу приложить к мозоли на всю ночь. Зафиксировать примочку повязкой. С утра очистить кожу от ороговевшей ткани.
Мать-и-мачеха. Для проведения процедуры нужен сок растения. Для этого следует измельчить мать-и-мачеху, а затем смазать полученной травяной массой мозоль.
Водочный компресс. Смоченный в водке кусок ваты приложить к мозоли. Зафиксировать компресс бинтом, а сверху - целлофановой пленкой и шерстяным носком.
Куриное яйцо. Добавить содержимое яйца в емкость с небольшим количеством растительного масла и уксусной эссенции. Прикладывать к мозоли на всю ночь.
Картофельная кожура и семена льна.
Чернослив с молоком. Вымочить плоды в молоке в течение 3 – 4 часов, после чего приложить их на мозоль на ночь.

Шелуха лука. Залить шелуху уксусом, настаивать состав на протяжении 2 недель. Приложить шелуху на заранее смазанную жирным кремом мозоль. Сверху наложить бинт или пластырь.
Мазь из чеснока. Запечь чеснок вместе со сливочным маслом. Полученный продукт приложить к мозоли. Обмотать проблемный участок бинтом.
Компресс из цветков календулы. Измельчить цветки и добавить их в кипяток. Довести состав до кашеобразного состояния и приложить к мозоли.
Лимонная кожура. Снять кожуру со свежего лимона и приложить к мозоли внешней стороной. До проведения процедуры распарить палец.
Прополис со спиртом. Небольшой кусочек прополиса добавить в спирт. Дождаться растворения прополиса, после чего смешать полученный состав с салициловой кислотой в соотношении 2 к 1. Приложить к мозоли. Эффект наступает после 5 – 6 процедуры.
Помидор. В лечебных целях используют мякоть помидоров кислых сортов. Овощ нужно довести до состояния кашицы, после чего обработать им мозоль.
Сок чистотела. Получить чистый сок проблематично, поэтому чистотел прикладывают к мозоли срезом свежего растения.
Чесночная лепешка. Для приготовления лепешки измельчить чеснок до кашеобразной консистенции, а затем добавить в полученную массу муку. Прикладывать лепешку нужно осторожно, чтобы не вызвать раздражения здоровой кожи. Для этого в пластыре необходимо прорезать отверстие точно над мозолью. В это отверстие приложить лепешку, а сверху наложить целый кусок пластыря и замотать бинтом.

Для выведения мозолей применяют ванночки для ног. Существует несколько принципов, которых следует придерживаться, чтобы такое лечение было эффективным:

Вода не должна быть чрезмерно горячей. Кипятку нужно дать остыть.
Ванночку следует принимать в течение 12 – 15 минут.
После принятия ванночки мозоль нужно обработать пемзой или пилочкой.
Завершающий этап - нанесение жирного крема на мозоль.

Рецепты ванночек:

Ванночка с марганцовкой. Добавить в горячую воду марганцовки (можно заменить двухпроцентным раствором борной кислоты).
Содовая ванночка. В 2 литрах кипятка развести 2 столовые ложки пищевой соды.
Хвойная ванночка. Понадобятся почки сосны или ели. В литр кипятка добавить чайную ложку почек.
Соляной раствор. На литр горячей воды понадобится столовая ложка морской соли.
Мыльно-содовый раствор. В литр кипятка добавить по столовой ложке пищевой соды и жидкого мыла.

Механическое удаление

Использование механических способов одобряется врачами только по отношению к водянкам. Сухие мозоли удаляют специалисты в условиях медицинского или косметологического учреждения.

Прокалывание водянистой мозоли в домашних условиях допустимо и даже желательно, однако нужно соблюдать меры предосторожности. Самое главное - не допустить инфицирования раны. Не рекомендуется прокалывать небольшую мозоль, она пройдет и самостоятельно. Если новообразование объемное и причиняет боль, проткнуть его необходимо, чтобы ускорить заживление кожи.

Обратите внимание! Прокалывать можно лишь те мозоли, которые наполнены прозрачной жидкостью (лимфой). Если внутри пузыря кровянистые выделения или гной, лечением должны заниматься только врачи.

Порядок действий при прокалывании мозоли:

Продезинфицировать проблемный участок зеленкой или йодом.
Взять простерилизованную иглу и осторожно проколоть пузырь в нескольких местах. Прокалывать водянистую мозоль нужно сбоку, а не сверху. В последнем случае можно не рассчитать усилия и повредить здоровые ткани.

Слегка надавить на пузырь, выпустив мозольную жидкость на поверхность. Важно сохранить в целостности кожу над мозолью, поскольку этот лоскут защищает рану от попадания инфекции.
Нанести на рану антисептик.
Заклеить проколотую мозоль пластырем и наложить сверху повязку.
Несколько дней подряд менять пластырь и обрабатывать рану антисептическим препаратом.

Профилактика

Избежать появления мозолей несложно, если выполнять профилактические мероприятия:

Носить только удобную обувь. Пара не должна быть тесной или наоборот - болтающейся на ноге. Материал, из которого изготовлена обувь, должен быть достаточно мягким и желательно натуральным. Не следует слишком долго ходить на высоком каблуке или в новой обуви.
Соблюдать гигиену ног. Нужно загодя удалять огрубевающие участки кожи, чтобы предотвратить образование мозолей. Рекомендуется посещать педикюрный салон и применять средства для смягчения кожи ног.
Для предупреждения образования мозолей желательно использовать специальные гелевые фиксирующие подушечки. Эти подкладки позволяют избежать трения стопы и пальцев о материал обуви. Особенно актуальны подушечки для профилактики мозолей тем лицам, которые носят обувь на высоком каблуке или зауженные модели.

Стопроцентной страховки от образования мозолей не существует. Однако своевременно принятые профилактические меры позволяют избежать появления причиняющих дискомфорт новообразований.

Мозоли образуются на пальцах по причине трения и давления. Вы можете удалить мозоли с пальцев ног, смягчая их и постепенно удаляя омертвевшие участки кожи, но вы должны делать это тщательно, чтобы избежать усугубления проблемы. Чтобы узнать больше о том, как это правильно делать, читайте дальше.

Шаги

Часть 1

Основное лечение в домашних условиях

Носите удобную обувь. Мозоли - это результат давления и трения на пальцах и узкая или неудобная обувь может быть одной из причин. Главное, что вы можете сделать в такой ситуации - предотвратить мозоли и уменьшить на них давление. Держитесь подальше от обуви, которая оказывает такое воздействие на пальцы.

В идеале, вы должны носить обувь, в которую ваша нога помещается вместе с носками. Носки могут смягчить давление на пальцы, тем самым минимизируя трение, что в свою очередь может привести к мозолям или ухудшению их состояния.
Полностью избегайте высоких каблуков, особенно с узким носком.

Сбросить напряжение в ногах можно с помощью пены, которую нужно наносить между пальцами. После того, как вы вернетесь домой и снимите обувь, можно дополнительно минимизировать давление на пальцы ног, используя пену и гребень для педикюра.
- Также можно попробовать надеть тапочки или сандалии. Эта обувь может выступить в качестве клина, разделяющего пальцы ног, и не позволит им тереться друг о друга, когда вы двигаетесь.
Попробуйте использовать присыпку для ног которая будет поглощать влагу. В результате этого, мозоли на пальцах будут иметь минимальную возможность для раздражения и воспаления.
- Насыпьте присыпку между пальцами ног, прежде чем надеть утром носки и обувь. Вы также можете повторно использовать присыпку в течение дня по мере необходимости, если чувствуете, что кожа между пальцами ног становится потной.
Осторожно соскребите утолщенные участки кожи пемзой. Отпарьте ноги в теплой мыльной воде приблизительно 20 минут, чтобы смягчить кожу. После этого аккуратно соскоблите участки мозолей пемзой, чтобы удалить самые грубые места поверхности.
Дискомфорт можно уменьшить с помощью льда. Если отек и дискомфорт не уходят, вы можете применить холодный компресс или пузырь со льдом, который нужно приложить на нескольких минут, чтобы слегка заморозить проблемный участок и минимизировать отек.
- Лед не поможет вылечить саму мозоль, но он может быть использован для устранения боли, связанной с серьезной мозолью.
Часть 2
Лечение на дому
Часть 3
Альтернативные средства
1. Смягчите мозоль касторовым маслом. Смягчая мозоль на пальцах, можно свести к минимуму боль или дискомфорт, связанный с пострадавшим участком, и лишняя кожа легче будет отслаиваться.
  - Нанесите касторовое масло на мозоль используя ватный тампон. Оставьте его там на 3 - 4 минуты, перед тем как промыть.
  - Повторяйте процедуру до трех раз в день.
2. Используйте соль Эпсома для отпаривания. Вместо того чтобы отпаривать мозоль в обычной водяной бане, смешайте в небольшом количестве соль Эпсома или крупную соль. Это поможет ускорить процесс размягчения.
  - Соль грубого помола также может хорошо смягчить кожу, поэтому выдержите ноги в соленой воде, после чего легче будет сделать пиллинг.
  - Растворите в большом ведре около 1/2 стакана (125 мл) соли Эпсома и 8 литров теплой воды. Отпаривайте ноги в течение 20-30 минут.
  - После того, как сделаете это, потрите мозоль пемзой и удалите как можно больше омертвевшей кожи.
3. Можно применить раздавленный аспирин. Аспирин является источником салициловой кислоты. Вы можете размельчить аспирин и приложить к мозоли, это поможет размягчиться верхнему слою кожи.
  - Измельчите одну таблетку аспирина и смешайте его с несколькими каплями воды, чтобы получилась зернистая паста.
  - Нанесите пасту на мозоль. Пусть она находится там минут 5–10, после чего прополощите мозоль теплой водой и высушите.
4. Сделайте пасту из пищевой соды. Паста, сделанная из пищевой соды, сок лайма и вода могут помочь ускорить процесс восстановления кожи на мозоли.
  - Соедините несколько капель сока лайма с небольшим количеством воды и около 1 ч.л. (5 мл) пищевой соды. Смешайте до состояния пасты и нанесите на мозоль. Обмотайте мозоль с пастой повязкой и оставьте до утра. Утром промойте мозоль теплой водой. В течение 4-6 дней мозоль должна сушиться самостоятельно.
  - В качестве альтернативы, смешайте 2-3 столовые ложки (30- 45 мл) пищевой соды в ванне с теплой водой. Отпаривайте ногу 15-20 минут, прежде чем пройтись по мозоли пемзой.
  - Можно также смешать пищевую соду с несколькими каплями воды до образования пасты. Нанесите эту пасту на мозоли и обмотайте повязкой на ночь, а утром промойте водой.
5. Попробуйте отпаривать мозоль в ромашковом чае. Ромашка может успокоить проблемный участок и избавить от дискомфорта, который вы чувствуете во время сушки ног и изменения рН вашей кожи, тем самым ускоряя восстановление.
  - Вы можете применять влажный теплый чайный пакетик ромашкового чая, подержав его на мозоли от 1 до 3 часов.
  - Кроме того, можно отпарить мозоль в небольшом ведре с раствором ромашкового чая в течение 15-20 минут.
  - Каким бы способом вы не воспользовались, затем нужно попробовать удалить какие-то части мозоли с помощью пемзы или грубой пилочки.
6. Некоторые используют раствор уксуса. Уксус сам по себе вяжущий, поэтому его применение дает коже быстрее подсохнуть и омертветь уже и так поврежденные участки кожи, чтобы вычистить ее пемзой или грубой пилочкой.
  - Разведите уксус в соотношении 1 часть уксуса на 3 части воды.
  - Промокните повязку раствором, накройте мозоль и оставьте в таком положении до утра.
  - Утром можно попробовать сделать пиллинг утолщенных участков кожи пемзой или грубой пилочкой.
7. Можно попробовать использовать пюре папайи. Папайя может облегчить боль или дискомфорт, связанный с мозолью, и часто это помогает мозоли высохнуть и отпасть быстрее.
  - Нарежьте папайю с помощью вилки сделайте из мякоти кашицу. Нанесите пюре на мозоль, накройте клеевой повязкой и можете оставить на ночь.
  - Утром мозоль может отслаиваться снова. После этого лечения мозоль может даже отпасть сама по себе.
8. Можно использовать сок зеленого риса и горчичное масло. Сок зеленого риса может смягчить мозоли, создавая благоприятную почву для удаления, а горчичное масло поможет убить бактерии, которые в противном случае могут привести к инфекции.
  - Сначала используйте сок зеленого риса. Нанесите небольшое количество на ватный тампон и промокните мозоль, после чего дайте коже высохнуть.
  - После того, как сок высохнет, можно нанести горчичное масло. Это должно помочь остановить бактериальные инфекции, которые могут возникнуть, если процесс отшелушивания заставит кожу треснуть или образуются ранки.
9. Сделайте смесь из куркумы, алоэ и бромелии. Эта смесь смягчит кожу на пальцах, что даст возможность гораздо легче удалить омертвевшие участки.
  - Куркума - противовоспалительное средство, поэтому может облегчить дискомфорт, алоэ обладает целебными свойствами, а бромелия является экстрактом, взятым из ананасов, которые имеют вяжущие свойства. Если у вас нет бромелии, вы можете заменить ее маслом чайного дерева.
  - Смешайте равные части молотой куркумы, геля алоэ и бромелии до образования пасты. Нанесите смесь на мозоль и накройте повязкой. Оставьте смесь на ночь. Утром промойте мозоль и используйте для пиллинга пемзу.

Довольно часто люди, ведущие активный образ жизни, сталкиваются с сухими мозолями на ногах, которые не опасны для жизни человека, но могут своим присутствием доставить много дискомфорта. В этой статье мы расскажем подробно о том, какие средства помогут быстро избавиться от сухой мозоли в домашних условиях.

Прежде чем разбираться в причинах, по которым могут образовываться сухие мозоли «натоптыши» , необходимо разобраться в природе этого заболевания.

Мозоль формируется в несколько этапов:

Сначала образовывается обычная натертость на коже, которая, как правило, проявляется в виде волдыря.
Волдырь лопается, а остатки кожи, которые при этом получаются, начинают высыхать.
Высохшие участки кожи твердеют, превращаясь в сухую мозоль на стопе или на любом другом участке ноги, на который в течение длительного времени оказывалось повышенное давление или грубое механическое воздействие.

Медики утверждают, что образование сухой мозоли на подошве происходит потому, что таким образом наш организм защищается, чтобы в него не попала инфекция. Однако при этом врачи в один голос советуют избавляться от натоптыша сразу, пока он не превратился в сухую мозоль со стержнем , который проникает в самые глубокие слои кожи. Если такое произойдет, то повышается риск возникновения очень серьезного заболевания. В группе риска находятся тучные люди, преимущественно женщины, потому что они носят обувь на высоком каблуке.

По форме сухая мозоль напоминает конус, острая часть которого начинает сильно болезненно давить на подошву. Возникает необходимость в том, чтобы устранить причину не только внешнего дефекта, выглядящего непривлекательно, но и боли, которая с каждым днем становится все сильнее.

Почему же может появиться сухая мозоль на пятке , на стопе или на пальце ноги? Все факторы, которые способны спровоцировать образование натоптышей, условно делятся на две группы:

Внутренние (связанные с изменениями внутренних органов и систем человека). Сюда относятся:

Возраст
Проблемы с позвоночником
Заболевания органов пищеварительного тракта
Эндокринные болезни (особенно сахарный диабет)
Сбой в кровообращении ног
Неврологические патологии
Повышенная потливость
Избыточный вес

Внешние :

Некачественная или неудобная обувь, которую приходится носить в течение длительного времени
Ношение обуви на голую ногу или на синтетические носки, чулки или колготки
Спортивные нагрузки (это касается атлетов и балерин)

Виды сухих мозолей на ногах с фото

Сухая мозоль может быть нескольких разновидностей:

Твердая сухая мозоль: представляет собой плотный нарост на коже, который не беспокоит человека при ходьбе. Незначительная по силе боль может ощущаться только, если на сухую мозоль на пальце ноги или в другом месте стопы надавить.

Мягкая сухая мозоль: представляет собой уплотнение, которое внешне напоминает рану, вызывающую сильные болезненные ощущения. Чаще всего образуется такая сухая мозоль между пальцами .

Мозоль со стержнем: о характере этого уплотнения мы уже упоминали выше, но не отметили, что чаще всего образуется такая сухая мозоль на мизинце и на тыльной поверхности межфаланговых суставов.

Есть еще один вид мозоли, но он встречается крайне редко. Речь идет о фиброзной сухой мозоли, или, как ее еще называют, васкулярной. Она внешне очень напоминает пчелиные соты, заполненные кровеносными сосудами. В такую мозоль достаточно легко проникают инфекции, которые будут способствовать разрастанию натоптыша на соседние участки кожи.

Сухая мозоль: лечение

В том, что сухие мозоли необходимо лечить, нет никаких сомнений. Для этого следует обратиться к врачу-дерматологу для диагностики и выбора корректного, подходящего под ваш конкретный случай лечения.

Сухую мозоль можно лечить двумя основными способами:

Консервативным – с помощью медицинских препаратов и хирургических методов
Нетрадиционным – применяя разные рецепты, придуманные мудрым народом

Рассмотрим подробнее каждый из этих способов.

Медикаментозные средства от сухих мозолей

Современная медицина предлагает в свою очередь два метода лечения:

С помощью фармацевтических препаратов местного применения . К ним относятся:

Салициловые крема и мази, которые необходимо дважды в сутки в течение месяца прикладывать к мозоли. Она будет постепенно выжигаться под воздействием этих средств. Обязательно следует поверх мази приклеивать пластырь.
Мази, изготовленные из молочной кислоты – они оказывают менее агрессивное воздействие на кожу стоп. Такую мазь нужно наносить на натоптыш, поверх надевать теплый шерстяной носок, а затем смывать лекарство теплой водой. Эту процедуру нужно повторять с периодичностью в пару дней.
Выжигающие жидкости на основе чистотела, гидроокиси натрия и фенола. Они очищают кожу и разъедают ее ороговевшие участки, которые постепенно отпадают. Их нужно наносить очень осторожно при помощи специального аппликатора, чтобы жидкий раствор не попал на здоровую кожу. Как правило, хватает буквально двух дней, чтобы избавиться от мозоли.
Пластыри от сухих мозолей, которые наклеиваются на натоптыш, а затем снимаются вместе с ороговевшей кожей через определенное количество времени.

Удаление сухих мозолей хирургическим методом:

С помощью жидкого азота или криодеструкции – сухая мозоль на несколько секунд замораживается, это процедура повторяется несколько раз. Затем через пару дней она белеет и, в конце концов, отпадает. Когда это произойдет, нужно обрабатывать место мозоли антисептиками, пока оно не заживет.
С помощью лазера – сухая мозоль нагревается лазерным лучом, в процессе чего выпариваются ороговевшие клетки кожи и сам очаг, где образовался натоптыш. Это абсолютно безболезненная процедура, которая проводится под местным наркозом.

Важно! Ни в коем случае нельзя соглашаться на удаление мозоли скальпелем. Ее нельзя вырезать, срезать или счищать. Это проблему не решит, а только усугубит.

Следует отметить, что хирургическим методом могут лечить сухую мозоль не все люди. Это запрещено делать тем, у кого есть такие проблемы со здоровьем:

В месте, где образовалась мозоль, появился герпес
Активно развивается онкологическое заболевание
Имеет место быть патология иммунной системы
Человек болеет сахарным диабетом

Запрещается хирургическое удаление мозоли беременным и кормящим женщинам.

Как избавиться от сухих мозолей народными методами?

Как и от множества других болезней, от сухой мозоли можно избавиться, применяя рецепты нетрадиционной медицины. Самые популярные из них мы собрали для вас в этой статье:

Приготовьте настойку из луковой шелухи. Для этого нужно залить ее уксусом, накрыть крышкой и оставить настаиваться в течение 14 дней. После этого необходимо достать шелуху на мазоль, обмокнуть в настойке марлю и наложить ее в виде компресса на натоптыш на ночь. Утром половина мозоли должна уже отпасть. Повторить всю процедуру нужно сразу после того, как натоптыш исчезнет полностью.
Выпеките в духовке чеснок, после чего смешайте его со сливочным маслом. Получившуюся мазь нужно приложить к мозоли и накрыть ее сверху бинтом.
Измельчите с помощью блендера цветки календулы. Добавьте в нее немного воды, перемешайте и приложите к натоптышу. Вместо календулы можно использовать кислый помидор. Такой компресс рекомендуется делать в течение 10 дней подряд.
Распарьте ногу, а затем к месту мозоли приложите кожуру лимона желтой стороной к натоптышу. Повторить эту процедуру рекомендуется дважды.
Разбейте одно яйцо в миске, влейте в него уксус и оставьте на неделю. Затем смочите в получившейся жидкости марлю и сделайте компресс на ночь. Сделайте его несколько раз подряд.
Распарьте в горячем молоке вяленый чернослив, а затем приложите на полчаса его к натоптышу. Повторяйте эту процедуру каждый день до тех пор, пока мозоль не сойдет.

Сухая мозоль: фото

Профилактика сухих мозолей

Чтобы избежать образования на своих стопах сухих мозолей, соблюдайте грамотную профилактику:

Носите носки из натуральных тканей, которые могли бы впитывать выделяемый стопой пот.
Если шов носков трет вам ногу, носите их наизнанку.
Если собираетесь отправляться в горы, то лучше надевать двое носков – сначала тонкие, а затем плотные.
Носки должны плотно прилегать к ноге, чтобы не создавались складки. При этом они не должны стеснять ногу.
Надевайте только чистые носки, а лучше каждый день новые.
Обувь должна быть кожаной или выполненной из натуральной замши. Вы должны чувствовать себя в такой обуви комфортно.
Перед тем, как носить новую обувь, ее нужно обязательно разносить. Впервые решим отправиться в разношенной новой обуви куда-либо, стопу рекомендуется смазать вазелином.

Регулярно ухаживайте за своими ногами. Увлажняйте их специальными средствами и аэрозолями, чтобы чувствовать себя комфортно.

Видео: «Как избавиться от мозолей на ногах?»

Красивые и ухоженные ноги не только придают человеку уверенности в себе, но и служат отражением его здоровья. Появление сухих натоптышей - одна из распространённых проблем, с которой сталкиваются как мужчины, так и женщины. Однако не всегда является безобидным проявлением ношения неудобной обуви. Встречаются ситуации, при которых формирование сухого натоптыша служит следствием серьёзного хронического заболевания, протекающего в организме. Сами мозоли могут опосредованно влиять на процесс ходьбы и нуждаются в устранении.

Что представляет собой сухая мозоль на пальце ноги

Сухая мозоль - это патологическое образование, которое формируется преимущественно из отмерших кожных клеток. Они образуют грубый малоподвижный пласт, который растёт изнутри и выходит на поверхность. В основе мозоли выделяют твёрдый корень, мягкий корень, внешнюю часть и омозолелость. Рядом с натоптышем проходят сосудисто-нервные пучки, в результате чего даже незначительная травматизация может привести к нежелательным последствиям. Сухая мозоль формируется у людей любого возраста и пола, но чаще всего ей подвержены следующие группы лиц:

подростки в пубертатный период;
беременные женщины;
старики;
инвалиды.

Знать строение мозоли необходимо для её удаления

Натоптыш располагается на поверхности кожи (чаще всего поражаются наружная и внутренняя часть большого, указательного пальцев стопы и мизинца), имеет отличный от неё цвет. При надавливании этот участок целиком проваливается в образовавшуюся ямку, увлекая за собой окружающие ткани. Поверхность сухой мозоли может быть гладкой или шершавой, присутствие патологических выделений не типично, что отличает её от влажной.

Фотогалерея: как выглядят ноги больных с подобным недугом

Покраснение и отёк пальца с мозолью свидетельствуют об её инфицировании Сухие мозоли могут располагаться на внешней и внутренней поверхности пальцев
Трещины сопровождают до 90% сухих мозолей

Видео: Елена Малышева рассказывает о мозоли

Причины возникновения сухой мозоли на ногах

В основе развития огрубевших участков кожи лежит нарушение периферического кровообращения. Этот синдром возникает на фоне многих системных заболеваний острого и хронического характера, а также может являться следствием механического сдавления. К основным причинам развития сухих мозолей относятся:

сахарный диабет - состояние, при котором наблюдается повышение уровня из-за дефицита гормона инсулина, выделяемого поджелудочной железой;
варикозное расширение вен нижних конечностей;
гиповитаминоз - нехватка в организме витаминов (преимущественно групп E, B, A);
грибковая инфекция (кандидоз);
травматическое повреждение (удар, перелом);
длительная неподвижность ноги (ношение гипсовой повязки, паралич);
неудобная обувь (каблуки, маленький размер);
профессиональные занятия спортом или танцами (в особенности балетом или художественной гимнастикой);
нарушение личной гигиены (отсутствие педикюра и приёма ванной);
алиментарное ожирение;
неправильное питание (избыток жирной, солёной пищи).

Основные клинические проявления болезни

Сухие натоптыши, которые образуются на пальцах ног, способствуют не только внешней деформации конечности, но и приносят пациенту неудобства при ходьбе. Заподозрить у себя наличие сухой мозоли можно по следующим признакам:

Появление плотного белесоватого, жёлтого или коричневого образования. Чаще всего оно имеет округлую или овальную форму, чётко отграничено от остальных покровных тканей, а также выпирает над поверхностью кожи. Нередко мозоль окружена венчиком шелушащейся или отторгающейся кожи.
Дискомфорт при ходьбе, ношении привычной обуви. Если мозоль прогрессирует, её стержень растёт вглубь и затрагивает нервные окончания. Это приводит к появлению неприятных и даже болезненных ощущений. Пациенты начинают неосознанно перераспределять вес на другие участки стопы, что способствует нарушению нормальной походки.
Формирование вторичных осложнений. Зуд, жжение, ощущение инородного тела и избыточный отёк нижней конечности свидетельствуют о присоединении инфекции. Другими признаками развития такого недуга служат повышение общей и местной температуры тела, а также выделение из патологического образования гноя.

Каким образом можно избавиться от сухой мозоли

Удаление подобного натоптыша - крайне длительный процесс. Пациенту необходимо приготовиться к тому, что образование будет проходить на протяжении нескольких недель, а то и месяцев. Во многом это зависит от размера, расположения и особенностей натоптыша. При не осложнённом течении недуга избавиться от сухой мозоли можно в домашних условиях с помощью средств местного действия. Если же натоптыш продолжает прогрессировать или добавляются такие симптомы, как боль, отёчность ноги, деформация и увеличение пальца в размерах, следует обратиться за помощью к доктору. Это напрямую свидетельствует о присоединении инфекции и развитии вторичных осложнений, а также о необходимости проведения хирургического вмешательства.

Видео: народный опыт лечения сухой мозоли

Распаривающие ванночки

Чтобы размягчить загрубевшее образование, необходимо воздействие высокой температуры и влажности. Сочетание этих условий достигается путём распаривания в ванночке. Для проведения процедуры вам понадобится тазик и сухое полотенце. Сразу же по окончании применения ванночки необходимо вытереть ногу, нанести аптечное средство и надеть носок.

В аптеке можно приобрести специальную ванночку для ног с подогревом

Не забывайте, что некоторые рецепты для местного применения на основе химических соединений требуют строго соблюдения концентрации. Во время работы в отделении скорой медицинской помощи мне довелось столкнуться с пациентом, который проводил процедуру по удалению мозоли в домашних условиях. Мужчина решил использовать марганцовку для этой цели, но многократно превысил концентрацию раствора. Это привело к химическому ожогу нижней конечности. Пациента экстренно госпитализировали в отделение реанимации и интенсивной терапии, стабилизировали его состояние, после чего провели ему пересадку кожи со спины, чтобы закрыть повреждённые участки. В результате произошедшего мужчина на длительное время утратил способность к самостоятельному передвижению и приобрёл инвалидность.

Самые популярные рецепты ванночек для борьбы с сухими мозолями:

100 грамм соды смешайте с таким же количеством морской соли и добавьте 2–3 капли йода. Температура воды должна быть максимально горячей. Проводить процедуру необходимо на протяжении 30 минут, подливая кипяток по мере остывания. Сода, соль и йод способствуют размягчению мозоли, а также обладают противовоспалительной активностью. Рекомендуется использовать это средство 1 раз в неделю.
1 литр молока 3,5% жирности вскипятите и перелейте в тазик или ванночку. Добавьте туда 3 чайные ложки измельчённой ромашки, погрузите стопы на 10–15 минут. Такая ванночка стимулирует заживление мягких тканей, а также эффективно справляется с огрубением стоп. Применение этого способа необходимо проводить на протяжении 10 дней.
Несколько кристалликов марганцовки добавьте в воду, чтобы она приобрела нежно-розовый цвет. Проведите в такой ванночке не менее 15 минут для достижения максимального эффекта. Делать эту процедуру стоит 1–2 раза в неделю.

Фотогалерея: средства для ванночек

Сода обладает противовоспалительным эффектом Марганцовка способствует удалению мозолей Молоко размягчает кожу

Аппликации с аптечными препаратами

Для обработки сухих мозолей используют средства, в состав которых входят активные химические вещества. Они способствуют разрушению верхнего слоя кожи, вызывая отторжение патологического образования. Аптечные препараты выпускаются в форме средств для местного воздействия: пластырей, кремов, жидкостей, гелей, мазей. Перед их нанесением рекомендуется произвести очищение пальцев ног с помощью геля для душа или мягкого мыла, а также насухо вытереть конечности.

Многие фармацевтические средства имеют возрастные ограничения, побочные эффекты и противопоказания к использованию. Именно поэтому доктора не рекомендуют заниматься самолечением.

Аптечные препараты для борьбы с сухими мозолями.

Пластыри. Они представляют собой наклейку с действующим веществом, которое находится в специальной подушечке внутри. Для достижения желаемого эффекта необходимо всего лишь поместить их на мозоль, плотно зафиксировав. К самым известным средствам этой группы относятся: Комплид, Экста, Салипод, Корн, Космос, салициловый пластырь Лейко.
Кремы имеют более лёгкую консистенцию, смягчают кожу и способствуют постепенному заживлению. Необходимо с помощью специальной лопатки или ватной палочки нанести их на сухую мозоль, после чего оставить впитываться на 5–10 минут. Самые популярные кремы: Мозолин, Намозоль, линейка от Vichy, Лекарь с мочевиной, Софья, Антимозолин, Аква-пилинг.
Мази обладают тем же эффектом, что кремы, но являются более густыми за счёт большего содержания масел. Необходимо держать их 15–20 минут до полного выпитывания. К средствам этой серии относят мази: ихтиоловую, цинковую, серную, салициловую, Левомеколь, Спасатель.
Гели используются для быстрой обработки натоптышей: через 5 минут после нанесения необходимо смыть их с помощью воды. Такое воздействие способствует размягчению сухой мозоли. Для этого используются средства фирм Северина, Аравиа, Сагита, Ручка-аппликатор Вартнер.

Фотогалерея: медикаменты для борьбы с недугом

Комплид эффективно устраняет сухие мозоли Мозолин питает кожу Гель мягко очищает кожу ног

Компрессы на основе народных средств

Различные настои и травы также обладают лекарственным воздействием, позволяя эффективно устранить основные проявления сухих мозолей. В домашних условиях можно приготовить компрессы на основе природных средств, которые выступают в качестве альтернативы для фармацевтических препаратов.

Самые популярные рецепты для устранения сухих мозолей:

50 грамм вазелинового масла смешайте с соком 3 крупных листков алое, нанесите на марлю тонким слоем. После этого смочите в тёплой воде и поместите на область натоптыша на 10–20 минут. Такое средство позволяет эффективно справиться с загрубевшей кожей на поверхности пальцев ног. Рекомендуется применять его не реже 1–2 раз в неделю.
2 картофелины измельчите на тёрке, чтобы из них вышло как можно больше соку. Смочите в нём ватный диск и положите на повреждённый палец. Сверху необходимо поместить 1–2 слоя марли, крепко примотав эластичным бинтом. Для наибольшей фиксации стоит надеть носок или гольф. Рекомендуется оставить такой компресс на ночь. Сок картошки не только размягчает мозоль, но и обладает противовоспалительным эффектом. Применение этого способа для получения желаемого результата необходимо осуществлять 10 дней подряд.
Масло чайного дерева нанесите на сухой натоптыш и вотрите в него. 1 чайную ложку горчичного порошка растворите в тёплой воде, после чего смочите в ней марлю и положите на область повреждения на 30 минут. Масло чайного дерева в сочетании с горчичным порошком улучшает кровообращение, а также стимулирует регенерацию мягких тканей. Лечиться таким образом нужно не менее 14 дней.

Фотогалерея: компрессы от мозолей с использованием природных средств

Алоэ смягчает кожу Картофельный сок стимулирует заживление мозоли Масло чайного дерева улучшает кровообращение

Современные методики борьбы с мозолями

Если сухой натоптыш не проходит после консервативного лечения, необходимо удалить его с помощью достижений современной медицины. Их использование также показано в следующих ситуациях:

большие размеры мозоли (более 3 см в диаметре);
наличие нескольких образований;
существенный дискомфорт и боли при ходьбе;
риск инфицирования.

Во время работы в сфере косметологии мне довелось сталкиваться с пациентом, у которого имелось сразу 4 сухих натоптыша на пальцах ног из-за занятий спортом. Использование консервативного лечения в виде ванночек, примочек и компрессов не принесло ожидаемого результата. Доктора предложили мужчине избавиться от мозолей с помощью современной методики - лазерной терапии. Уже через несколько месяцев после проведения процедуры больной стал чувствовать себя намного лучше, его перестали беспокоить боли. Как только зажили оставшиеся ранки, пациент смог вновь приступить к тренировкам.

Современные методики удаления сухой мозоли с пальцев ног:

Различные способы профилактики развития сухих мозолей на пальцах ног

Забота о состоянии кожных покровов полностью ложиться на плечи пациента. Предотвратить образование сухих мозолей можно при регулярном уходе за стопами и пальцами, а также полезно будет вести здоровый образ жизни.

Во время обучения в медицинском университете мне довелось участвовать в качестве волонтёра в благотворительной акции, которая проходила в домах престарелых. Она была посвящена обработке стоп с помощью специальных инструментов, так как многие бабушки и дедушки не могли самостоятельно достать до ног и сделать себе педикюр из-за возраста, избыточной массы тела или хронических заболеваний. В процессе этой деятельности нам удалось обнаружить множество сухих мозолей, которые причиняли пациентам существенный дискомфорт и требовали немедленного удаления. С целью профилактики различных осложнений пожилым людям были выданы специальные силиконовые носочки с липкой внутренней поверхностью, которые защищали стопы от излишней травматизации и обеспечивали постоянное увлажнение кожи. Через несколько месяцев команда волонтёров повторно вернулась в тот же дом престарелых и провела оценку своей деятельности. У 90% пациентов, которые использовали силиконовые носочки, улучшилось состояние кожных покровов, многие смогли полностью избавиться от проблемы с сухими мозолями.

Правила индивидуальной профилактики:

Не носите тесную обувь, которая сдавливает ноги и нарушает кровообращение. Ботинки на размер меньше могут привести к появлению влажных мозолей, которые кровоточат и постепенно превращаются в сухие. Рекомендуется выбирать обувь с небольшим запасом и удобной колодкой, чтобы между ногой и материалом оставалась воздушная подушка. По этой же причине доктора советуют приобретать только качественные вещи с нормальной плотной подошвой. Дешёвые ботинки быстро снашиваются и становятся негодными, что приводит к перераспределению нагрузки на стопу и формированию мозолей.
При избыточной потливости используйте специальные дезодоранты или присыпки для ног, а также меняйте носки. Влажная ткань при длительном трении способствует повреждению кожных покровов и увеличивает вероятность развития сухой мозоли. Рекомендуется отказаться от синтетических материалов и перейти на хлопковые ткани.
Ешьте больше здоровой пищи. Неправильный рацион, включающий ежедневное употребление фастфуда, полуфабрикатов, сладкого, жирного и жареного мяса, способствует нарушению обменных процессов в организме, что становится причиной многих болезней, провоцирующих сухие мозоли (ожирение, сахарный диабет 2 типа, ). Доктора советуют кушать больше овощей, фруктов, ягод, каш, рыбы, молочных продуктов и зелени, а также ежедневно выпивать около 2 литров воды для нормализации солевого баланса.
Овощи и фрукты - лучший источник витаминов
Не менее 1 раза в неделю распаривайте ноги и проводите гигиенические ванночки, обрабатывая пальцы и стопу с помощью пемзы. Такая процедура позволяет не только сделать кожу более мягкой, но и способствует максимальному расслаблению организма. Будьте крайне осторожны при использовании лезвия для удаления загрубевших участков плоти: можно получить довольно серьёзную травму, которая осложняется присоединением инфекции.
Несколько раз в месяц (по мере необходимости) делайте педикюр. Можно воспользоваться помощью опытного мастера либо приобрести в специализированном магазине электрическую пилку или машинку для обработки ног. При наличии каких-либо заболеваний (грибок, сахарный диабет, варикоз) следует обратиться для проведения медицинского педикюра (осуществляется врачом или сестрой) в центр подологии.
Пилка для ног обеспечивает удаление загрубевшей кожи

Стопы и пальцы ног - важнейшая часть опорно-двигательной системы человека, на которые приходится вся основная нагрузка. Именно поэтому так важно следить за здоровьем кожи этой области и регулярно выполнять все профилактические рекомендации. Безе лечения сухая мозоль может перейти в глубокую трещину, которая не только портит внешний вид ног, но и причиняет пациенту существенный дискомфорт. Чтобы избежать этого состояния, начинать лечение подобного недуга необходимо сразу же после его выявления.