Волнистый ноготь на большом пальце. Неровные ногти на руках — в чем корень зла

Ногти являются не только одной из составляющих неповторимого образа, но и значимым признаком здоровья всего организма. Появление на них волнистых неровностей – весьма распространённое явление.

Однако не стоит в подобной ситуации впадать в уныние. Кардинально повлиять на ногтевую ребристость помогут выяснение и устранение причин.

Основные причины возникновения волнистых ногтей на руках

В поисках причин, почему ногти на руках волнистые (лечение, фото будут рассмотрены далее) выделяют самые разнообразные факторы, прямо влияющие на нежелательный ногтевой рельеф.

Специалистами выделены следующие, наиболее веские источники изменения состояния ногтевой пластины.

Получение травмы ногтевой пластины

Часто неосторожность или неправильный уход приводят к травматизации ногтя. Целостность его может нарушиться не только вследствие удара или случайного защемления, но и при неосторожном обрезании кутикулы или заусенцев.

Повреждение может вызвать обычный ожог или некачественное наращивание ногтей. Использование некачественного лака так же ведёт к неприятным последствиям.

Обратите внимание! Причиной деформации ногтевой пластины иногда становится простейшая шариковая ручка.

Проблема появляется в случае чрезмерного прижимания ручки к ногтям. Длительное печатание на клавиатуре с помощью двух-трёх пальцев так же приводит к симптому волнистых ногтей.

Инфекционные или бактериальные поражения, вызывающие волнистость ногтей

Внешний вид ногтевой пластины иногда определяют грибковые заболевания. При этом лаки и другие ногтевые покрытия не скрывают дефекта, поскольку они не ложатся на ребристую поверхность ровно.

Заражение зачастую происходит в общественных местах (гостиницы, транспорт, спортзалы). При этом ногти поражаются не только на руках, но и на ногах.

Среди проявлений болезни, кроме изменения рельефа, наблюдается сильный зуд. В подобном случае крайне необходима консультация дерматолога для дальнейшего назначения лечебных мер.

Кроме того, не следует забывать о профилактике. Необходимо пользоваться противогрибковыми средствами, которые можно приобрести как в аптеках, так и в маникюрных салонах.

Гормональные изменения, отражающиеся на ногтевой пластине

Щитовидная железа, создающая в организме определённый гормональный фон, иногда даёт сбои. В этом случае присутствие деформации ногтевой пластины – не самый плохой результат. Последствия подобных нарушений можно наблюдать во всём организме.

Выявить такую причину можно только благодаря целенаправленному обследованию у эндокринолога. Однако гормональные сбои часто можно определить по угревой сыпи, выпадению волос, в необоснованном изменении веса, отёчности лица, ног.

Заболевания внутренних органов и систем

Сбои в работе какого-либо органа или системы так же влияют на внешний вид ногтей. Наиболее часто подобный дефект является следствием неправильного метаболизма, связанного с эндокринными причинами.

Однако изменения на ногтях нередко являются осложнениями после перенесённых заболеваний другого характера (грипп, пневмония).

Дефицит витаминов и минералов в организме

Железодефицитная анемия – частая причина волнистости ногтей. Её наличие поможет определить клинический анализ крови. Однако, кроме железа, подобный недуг может вызвать и недостаток других микроэлементов и витаминов.

Кальций является основной составляющей ногтевой пластины, дефицит его часто объясняет, почему ногти на руках волнистые. Лечение, фото в таком случае указывают на крайне нежелательные последствия.

Такие витамины, как А, В, Е напрямую влияют на внешний вид ногтя, создавая крепость и увлажнение. Благодаря их наличию в организме, ногти имеют более здоровую и крепкую структуру, без ломкости и отслаиваний.

Определить нехватку того или иного микроэлемента или витамина для назначения последующего лечения может только специалист. Однако пройти профилактический курс лечения кальцием или витаминами можно и без медицинских показаний.

Стрессы и эмоциональное перенапряжение

Медиками доказано, что эмоциональная нестабильность приводит к нарушению работы всего организма. Нервные вспышки и депрессии часто запускают механизм, вызывающий дисбаланс в работе внутренних органов и систем.

Нарушение работы любого органа всегда приводит к неприятным последствиям, и к изменениям в рельефности ногтевой пластины, в том числе.

Лечение волнистых ногтей на руках

Следует заметить, что лечение волнистых ногтей на руках всегда зависит от выявленной врачом причины. В случае травмы, к примеру, стоит дождаться полной регенерации ногтевой пластины, то есть, её срастания.

Многие женщины, задаются вопросом почему ногти на руках волнистые, задаются уже тогда, когда ногтевой пластине требуется серьезное лечение

Иногда подпилка и полировка ногтя частично решают данную проблему.

Медикаментозные препараты, помогающие устранить волнистость ногтей

Лечение волнистых ногтей на руках предполагает использование медикаментов, хотя почему-то не всегда к этой терапии обращаются в первую очередь, что приводит нередко к печальным последствиям (соответствующие фото есть в конце статьи).

Среди обязательных присутствуют препараты, содержащие железо, кальций, витамины группы В. Крайне необходимы в подобном случае глицерофосфат, ретинол, фитин, аскорбиновая и никотиновая кислоты, тиамин, цианокобаламин.

Не исключено назначение витаминов группы А и Е, укрепляющих устойчивость ногтей к воздействию внешних факторов.

Кроме медикаментозных препаратов, укрепляющих и корректирующих ноготь, необходимо назначение общеукрепляющих и иммунно-стимулирующих средств, а также седативных препаратов.

Важно помнить! Для результативного восстановления здоровья ногтевой пластины, необходимо параллельно проводить обязательное лечение заболевания, вызвавшего проблему, связанную с потерей эстетичности ногтей!

Витаминотерапия против волнистых ногтей

Помимо приёма лекарственных препаратов здоровье ногтей требует применения сбалансированного питания, включающее употребление гречки, печени, гранатов, яблок с целью поднятия гемоглобина. Диетологами в подобном случае рекомендован отказ от мучных и жирных блюд.

Для более чёткого представления о содержании полезных веществ в пище представлена следующая таблица.

Витамин группы В	Чёрная смородина, коричневый рис, брокколи, оливки. Витамины группы В способствуют преобразованию пищи в энергию, поддерживая здоровье ногтей, кожи, волос. Уменьшая воспаления, ускоряют регенерацию тканей.
Железо	Мясо, птица, ягоды, кабачки, тунец играют важную роль при восстановлении ногтей на руках, если они стали волнистыми. Почему железо так важно? В организме человека этот микроэлемент выполняет функцию хранения и распределения кислорода в тканях. На приведенных фото можно наблюдать положительные результаты лечения железом.
Фтор, витамин С	Цитрусы, томаты, орехи, куриные яйца. От количества фтора в организме зависит состояние не только ногтей, но и волос, зубов, костной ткани. Витамин С защищает органические клетки от разрушения, повышает иммунитет тканей.
Сера	Лук, овсянка, гречка, чеснок. Эти продукты избавляют ногтевую пластину от ломкости и расслаивания. Придают ей естественный блеск.

Фармацевтами разработаны специальные мультивитаминные комплексы, предусматривающие как применение внутрь, так и использование их для домашних масок и ванночек.

Наиболее результативны для укрепления ногтевой пластины богатые необходимыми витаминами кунжутное и оливковое масла. Их достаточно втирать в пальцы во время массажа.

Народные рецепты от волнистых ногтей на руках

Рассматривая вопрос, почему ногти на руках волнистые, лечение (фото больных и здоровых ногтей есть в конце статьи) предполагает использование методов народной медицины.

Существует множество способов и средств борьбы с таким недугом, как волнистый ноготь. Все они отличаются простотой и доступностью:

Нерафинированное подсолнечное масло является прекрасным средством для аппликаций на поражённых ногтях.
Очень полезна овсяная маска: для её приготовления необходимо запарить овсяные хлопья (овсяную муку), затем на полчаса наложить их на руки. Сняв маску, следует промыть руки под тёплой водой, использовать питательный крем, как увлажнитель.

Свежевыжатый сок томатов используется для ногтевых ванночек , такую ванночку необходимо принимать не менее 20 мин.
В 2 ст. тёплой воды следует развести морскую соль в количестве 1 ст. л., добавить 2-3 капли лимонного эфирного масла или йода; использовать, как ванночки для рук 3-4-раза в неделю на протяжении 2 месяцев.
Аналогично предыдущему рецепту готовиться травяная ванночка, только вода в ней заменена лекарственным отваром трав (душица, ромашка, шалфей).

Косметологические процедуры

В настоящее время многие салоны располагают специальной техникой, восстанавливающей повреждённые ногти. С этой целью успешно применяются разработанные специалистами лечебные курсы.

В физиотерапии результативно используется диатермия, ионофорез, фонофорез с использованием необходимых витаминов. Курсы состоят из 10-15 процедур, с интервалом до 8 недель.

Популярностью пользуются и безаппаратные способы лечения. Лечебные грязи, натуральный воск, озокерит, парафин, часто используют в тёплых аппликациях. Для максимальной результативности подобные аппликации обильно наносят на область ногтя и прилежащую к нему территорию.

Эффективностью обладают и тёплые ванночки с добавлением различных эфирных масел, морской соли, экстракта хвои. Подобные добавки, способствуя притоку крови, стимулируют питание ногтевых клеток.

Осторожно! Пористая структура ногтевой пластины имеет свойство максимально впитывать различные вещества, в том числе и вредные. Это часто становиться объяснением, почему ногти на руках становятся волнистыми и требуют неотложного лечения.

Неровные ногти, как на фото, являются индикатором нарушений, происходящих в организме

На приведенных фото видны результаты подобного воздействия. Поэтому стоит избегать или полностью исключить длительный контакт с бытовой химией, при необходимости использовать перчатки.

Что нельзя делать в период лечения волнистых ногтей на руках

В погоне за красотой не стоит забывать о некоторых методах и действиях, которые могут быть опасны. Для того, чтобы не усугубить проблему, стоит воспользоваться следующими советами:

Наращивание ногтей не решает проблему деформации, а только её усугубляет, поскольку появляется высокая степень риска получения химического ожога.

После её применения волны, несомненно, исчезнут, но причина, почему ногти на руках волнистые, не устранится. Лечение всё же будет необходимо.

Примеры на фото доказывают, что очень скоро рельеф появиться вновь с более высокой интенсивностью.

Не стоит увлекаться усердным увлажнением кутикулы и заусенцев при их удалении. Это приводит к чрезмерной изнеженности кожи, ведущей к инфицированию и травмам.

Сухую кутикулу необходимо обрезать очень аккуратно. Для этого можно прибегнуть к помощи квалифицированного специалиста, или воспользоваться его советами.

Как предотвратить появление волн на ногтях (профилактика)

Во избежание деформации ногтей и поддержания их здоровья не следует забывать о некоторых очень важных моментах:

правильное полноценное питание;
максимальное ограничение ногтей от контакта с бытовой химией (выполнение домашней работы в перчатках);
соблюдение интервала между наращиваниями ногтей;
нанесение питательных средств, применение ванночек;
подпиливание ногтей в процессе создания маникюра должно проходить только под прямым углом;
обязательное нанесение базового покрытия под слой лака;
внимательное отношение к своему организму и здоровью.

Важно знать! Здоровые, крепкие ногти требуют обязательного соблюдения гигиенических норм: наличие индивидуального набора для маникюра, регулярная обработка его дезинфицирующими средствами сразу после использования.

Почему руки, красующиеся на известных фото, красивые и опрятные, – зачастую это результат немалых усилий. Если появилась проблема «волнистых» ноготков, то требуется лечение, которое должно быть комплексным, для достижения положительного результата.

Почему ногти на руках волнистые. Какое лечение будет эффективным?

Как выглядят волнистые ногти, фото:

Зачастую, именно ногти выдают состояние здоровья их обладателя. Неаккуратные руки и деформированные ногти могут испортить даже самый элегантный и безукоризненный образ. к сожалению, на сегодняшний день мало кто может похвастаться абсолютно здоровым и крепкими ногтями, и весьма распространенной проблемой является неровная ногтевая пластина со множеством впадин и полосок. Почему на ногтях появляются волны и как вернуть им первозданный вид? В этой статье попробуем ответить на насущный вопрос, беспокоящий как женщин так и мужчин.

Как выглядят неровные ногти?

Проблема неровности на ногтях выглядит у разных людей по-разному. «Волны» могут располагаться и вдоль и поперек, бугорков и полосок может быть разное количество, они могут быть глубокими или едва заметными. Изучать количество и глубину впадинок на ноте лучше сбоку, так сказать в профиль руки.

Часто, появляются неровные ногти на больших пальцах рук, так как на эту область руки приходится наибольшая часть травм и механических воздействий.

Так бывает, что впадина не уходит, даже по мере отрастания пластины, и продольные волны появляются даже после того, как бугристая часть ногтя уже отстрижена. Избавиться от изъяна возможно только после выяснения причины его появления, иногда требуется консультация и помощь специалиста.

Причины, почему волнистые ногти на руках

Зачастую, различные волны и бугорки на пластине появляется в результате неправильного ухода за руками и ногтями. Возможно, был неправильно сделан маникюр или педикюр, использовалась слишком грубая пилочка для стачивания или слишком резко и не аккуратно срезалась кутикула. Также волнистость и деформация ногтя на большом пальце руки может быть связана с наличием пагубной привычки грызть и покусывать ноготки во время нервного напряжения. В дальнейшем, любые повреждения и неправильные движения могут отразится на состоянии ногтя.

В быту постоянно приходится контактировать с химическими компонентами, находящимися в составе моющих и чистящих средств. И, к сожалению, не каждая женщина защищает свои ручки перчатками во время домашних дел, и с течением времени, ноготь разрушается из-за негативного влияния агрессивной химии, пластина становится слабой, ломкой и бугристой.

Эти наиболее частые и популярные варианты появления рельефности на ногте. Но это далеко не единственные причины, почему ногти становятся волнистыми, и проблема не всегда является сугубо косметической. В некоторых случаях дефекты на ногтевой пластине могут быть первыми сигналами развития некоторых заболеваний или наличия проблем со здоровьем.

Однозначно определить причины вмятин на ногтях рук, бывает довольно сложно самостоятельно. Поэтому при обнаружении на ногтевой пластине ложбинок и бугорков, самым лучшим решением будет обратиться к квалифицированному специалисту, и вообще, возьмите в привычку ежегодно показываться врачу, осуществлять визуальный осмотр, сдавать положенные анализы, а также ставить доктора в известность, если произошли какие-либо изменения или замечены неполадки в организме.

Как вылечить бугристые ногти на руках?

Прежде чем перейти к лечению проблемы, для начала нужно найти и устранить всевозможные причины, по которым ногти растут волнами.

Если же ногти волнами, причины имеют инфекционную направленность, например, появился грибок или другое кожное или ногтевое поражение, то самолечением заниматься крайне нежелательно. Риск возникновения осложнений очень велик, и нередки случаи, когда «запущенному» пациенту требуется хирургическое вмешательство и удаление пораженной пластины. Лечение должно быть комплексным, с применением противомикробных и противогрибковых лекарств, а также обработкой инфицированных участков лосьонами, мазями и кремами.

Но, независимо от причины ребристых ногтей, можно соблюдать комплекс мер и осуществлять лечебные процедуры, которые помогут вылечить волнистость ногтей, а в дальнейшем предотвратить появление подобного изъяна.

, отдавать предпочтение необразному европейскому маникюру.
Одевать перчатки при контакте с водой и бытовой химией.
На некоторое время отказаться от наращивания ногтей.
Слишком часто не полировать ногти и излишне увлажнять кутикулу и пластину.
Использовать только качественные средства по уходу и лаки, а перед декоративным покрытием, наносить базовое или укрепляющее средство. Подробнее об укреплении ногтей читайте .
Следить за сбалансированностью своего питания.
Чтобы не допустить, чтобы на ногтях появились поперечные вмятины или продольные волны, рекомендуется периодически пропивать специальные витаминно-минеральные курсовые препараты, особенно в осенне-весенний период.

Мы разобрали наиболее вероятные причины кривых ногтей на руках, исправить положение вполне реально, главное подойти к проблеме со всей серьезностью.

Может быть у вас есть свой ответ на вопрос, почему на ногтях появляются вмятины, и личный проверенный способ, как побороть бугристость ногтей, будем признательны, если вы поделитесь своим опытом в комментариях.

Будьте безупречны!

Появившиеся неровности на ногтях сигнализируют о наличии сбоев работоспособности организма. Зачастую именно ногтевая пластина первой подаёт сигналы о появившихся проблемах функционирования внутренних органов.

Появившиеся продольные бороздки, которые тянутся от кутикулы до самого кончика ногтя, обычно не являются признаками внутренних неполадок. Но волнистые ногти на руках или ногах с полосами, расположенными поперёк – это явно выраженный показатель проблем со здоровьем.

Почему ногти становятся бугристыми, не ровными

В каждом конкретном случае неровная ногтевая пластина выражена по-разному.

Волнистые ногти на пальцах рук. (фотография)

Возможные проявления волнообразности следующие:

волны могут быть расположены как вдоль, так и поперёк;
довольно плотно прилегать одна к другой;
присутствовать в единичном количестве;
возможно поражение только одного-двух ногтей или всех сразу.

Выраженность проявления также наблюдается в существенном отличии по длине и глубине бугорков.

К такому патологическому изменению могут приводить следующие вероятные причины:

Нанесение травмы. Травмировать ногтевую пластину механическим путём возможно как при выполнении должностных обязанностей на работе, так и выполняя некоторые действия в быту. Однако у женщин наиболее частые причины травмы – неправильное выполняемый маникюр, педикюр или наращивание.
Неровная поверхность ногтя ног может появиться вследствие ношения неудобной или слишком тесной обуви. Если усилие механического воздействия было несильным, то через полгода отрастёт новый ноготь и неровность исчезнет вместе со старым. Однако при глубокой травме, то есть сильном воздействии, волнистость пластины или кривой ноготь может остаться на всю жизнь. В случае неожиданного появления неровности, при отсутствии механического воздействия или выполнения маникюра, требуется консультация у специалиста.
Наследственность. Такое проявление может быть запрограммировано на генном уровне и передаваться от родителей. В этом случае избавиться от причины, из-за которой ногти стали волнистыми, не возможно. Остаётся только возможность при помощи маникюра или педикюра придать ногтевым пластинам красивый вид.
Недостаток витаминов. Зачастую к появлению волнистых ногтей приводят не сбалансированные и непродуманные диеты. Однако недостаток витаминов и минералов может возникнуть при прохождении сезона холодов вследствие недостаточности питания. Консультация у специалиста поможет подобрать необходимый витаминно-минеральный комплекс.
Недостаток влаги может сделать ногти кривыми или волнистыми. Обезвоживание организма может привести не только к волнистости ногтей, но и к любым другим патологиям организма.
Длительный приём лекарственных средств, например, антибиотиков.
Бугристые ногти могут появиться в процессе лечения таких заболеваний, как ОРВИ, грипп или воспаление лёгких, потому что в этот период времени организм становится ослабленным.
Грибковые заболевания. Это наиболее частая причина, из-за которой появляются волнообразные, бугристые и ребристые ногти. Одним из признаков заболевания является пожелтение пластины.
Поражения негрибковыми инфекциями. Негрибковое инфицирование зачастую происходит при получении травмы, когда вроде бы пустяковая царапина приводит к появлению нарывов и гнойников. Это может послужить источником для деформирования пластины.
Сбои в работе организма гормонального характера могут вызвать волны на ногтях в связи с тем что возникают сбои в функционировании щитовидной железы.
Хронические заболевания внутренних органов, например, проявившихся в пищеварительном тракте или системе кровообращения.

Самостоятельно сделать однозначное определение причины, из-за которой возникают продольные или поперечные волны, не возможно. Это возможно выполнить только после посещения специалиста и сдачи ряда анализов. Приём у врача тем более насущен, если неровный ноготь растёт у ребёнка, например, на большом пальце руки, но достоверно, известно, что нанесения травмы не было.

Проявление неровностей на больших пальцах

Ногтевые пластины больших пальцев конечностей человека являются первичными местами, на которых проявляются признаки неполадок в организме.

Волнистые или ребристые ногти на больших пальцах рук видны сразу из-за их довольно большого размера.

Поскольку они крупнее остальных, то и все изъяны на них более заметны. Неровные ногти на больших пальцах рук особенно хорошо видны, если смотреть на них немного сбоку. Такой вид позволяет хорошо разглядеть глубину ложбинок и впадин. При этом при покрытии их не перламутровым лаком в один слой все неровности станут сильно выраженными.

Как избавиться от неровностей

Огромное количество возможных причин неровностей отнимает возможность сколь-либо обстоятельно описать процедуру лечения.

Поперечные бугристые образования и вмятины.

Лечение такой проблемы возможно только после того, как выявлены причины, из-за которой растут ногти волнами. При заражении грибковыми инфекциями процесс излечения может быть долог.

Если столь неприятное проявление вызвано заболеваниями внутренних органов, то необходимо тщательное обследование у узкого специалиста. Для выполнения процесса излечения будут прописаны необходимые препараты – восстанавливающие нарушенный метаболизм, дефицит железа или, при необходимости, уровень гормонов.

В случае если дефекты вызваны косметическими причинами, требуются мероприятия по переходу к здоровому образу жизни, начать более бережно относиться к своим пальцам. Также следует исключить воздействие на деформированные ногти химически активных веществ и грязи.

Опытный косметолог может произвести полировку ногтей, если их ребристость не сильная.

Как предотвратить повторение

И вновь многое зависит от конкретной причины появления волн, бугорков и прочих деформаций ногтей.

Для предотвращения повторения такого явления, как волнистый ноготь, необходимо в первую очередь соблюдать правила здорового питания. Ведь ногтевые пластины могут прямо указывать на недостаток определённых витамин или микроэлементов. Это мероприятие требует включения в повседневный рацион привычных для вашего региона овощей, зелени и фруктов. Необходимо помнить, что они должны быть на вашем столе ежедневно.

Фото: бугристые ногти, волны сложной формы.

Для того чтобы впредь поверхность ногтя не «бороздили» поперечные волны, необходимо соблюдать следующие правила:

Соблюдение требований личной гигиены ногтей. Это своевременное их обрезание и наличие личного маникюрного набора.
Избегать по возможности ситуаций, при которых возможно травмировать ноготь. Ведь даже при длительном написании текстов можно довольно сильным прижатием шариковой ручки вызвать травму пластины. Часто печатая на клавиатуре, возможно довести ноготь до деформирования.
При обрезании кутикулы проявлять внимательность . Проявление чрезмерного усердия может привести к появлению ранок, через которые болезнетворные организмы попадают в организм и вызывают появление “волн”.
Удаление появившихся заусениц выполнять острыми маникюрными принадлежностями. Ни в коем случае нельзя их отгрызать или обрывать. Для многих людей, имевших неприятные последствия этого действия, кривые ногтевые пластины говорят о вреде обгрызания как заусениц, так и самих ногтей.
При контакте с агрессивными химическими веществами и бытовой химией применять перчатки.
Периодически выполнять дезинфекцию индивидуального маникюрного набора.
Регулярно производить массаж ногтевой пластины и фаланг пальцев как рук, так и ног. Делать специальные ванночки с применением эфирных и растительных масел или с морской солью. Однако необходимо помнить, что чрезмерное увлажнение рук приводит к размягчению ногтя, а слишком нежная кутикула не сможет предохранять основание пластин от попадания инфекций.
При выполнении маникюра использовать базовое покрытие, обладающее лечебным эффектом.

Необходимо помнить, что красота ногтей может проявиться только у обладателей здоровых ногтевых пластин. Кроме того требуется постоянная забота и уход за ними.

Вконтакте

Ногти выдают своего хозяина с головой. Даже если человек одет в элегантную одежду и носит дорогие аксессуары, неаккуратные руки сразу откроют окружающим в нем обычного неряху. К сожалению, здоровыми ногтями может похвастаться далеко на каждый. И одной из распространенных проблем оказывается волнистость ногтей. «Волны» располагаются в произвольном направлении: вдоль или поперек, портя всю эстетику образа. Заметны эти «полосочки» всегда, особенно у дам, любящих пользоваться яркими лаками. Почему же ногти бывают волнистыми? Как вернуть им их первозданный вид? Возможно ли это вообще?

Как выглядит проблема

Чаще всего волнистость проявляется именно на больших пальцах. В основном она возникает как результат травм и других механических воздействий на руки. Кроме того, на ногтях больших пальцев изъяны гораздо заметнее, чем на остальных. Но если «волночки» видны и на других пальцах, значит, дело не только в травмировании ногтя.

Лучше всего изучать наличие «волн», смотря на руки сбоку. В «профиль» ногтя можно рассмотреть, насколько глубоки впадинки. «Волны» могут быть одинаковыми или разными по длине и ширине, почти незаметными и очень глубокими. Бывает, что продольная впадина «растет» одновременно с ногтем, сколько бы его ни стригли.

Получше убедиться в волнистости ногтя можно, если накрасить его ярким лаком без перламутрового отлива. Тогда неровности покажутся «во всей красе». Обнаружив подобную неприятность, не нужно расстраиваться: от нее можно избавиться, если установить причину возникновения.

Почему ногти на руках волнистые?

Иногда появившиеся «бороздки» – это просто косметическая проблема, вызванная неправильным уходом за ногтями. Возможно, маникюр выполнялся недостаточно аккуратно, и грубо срезалась кутикула. Или же при контакте с бытовой химией руки не были защищены перчатками.

Но часто случается, что волнистые ногти – признак серьезных проблем со здоровьем. Чего можно ожидать?

Грибковая инфекция. Микозы – частый гость на руках даже очень щепетильных людей. Ведь подобную инфекцию можно подцепить очень просто: например, воспользовавшись личными вещами зараженного человека или даже неудачно «прогулявшись» по общественным местам вроде спортзала. При наличии подозрений на грибок следует сразу обратиться к врачу, поскольку затягивание с лечением сильно отдаляет выздоровление.

О микозе в первую очередь сообщают пожелтевшие ногти. Также может наблюдаться их крошение, появление зуда и болезненных ощущений. Существует множество видов грибков, поэтому для начала нужно сдать лабораторные анализы. По их результатам врач подберет оптимальное лечение. Индивидуальный подход при борьбе с микозом – главный критерий успешного выздоровления. Но ни в коем случае нельзя заниматься самолечением: это чревато ухудшением состояния здоровья.

Если даже окажется, что причина волнистости ногтей совсем не грибок, все равно стоит соблюдать правила его профилактики. В основном это следование гигиеническим нормам: не носить чужую обувь, каждый день менять носки, не находиться босиком в банях и саунах.

Негрибковые поражения . Ногти могут страдать от множества болезнетворных микробов. Они так же «хорошо», как и грибковая инфекция, поражают ногтевые пластины и деформируют их. Поэтому даже если кажется, что ничего страшного в «волночках» нет, все равно следует обратиться к врачу. Лечение не будет лишним.

Почему я?

Обидно, когда на пляже загорали с подругой вместе, а она и дальше щеголяет красивыми ногтями. В чем причина? Почему некоторые позволяют себе безбоязненно ходить босиком в общих душевых, банях, саунах, бассейнах, а некоторые не могут выйти из дому без резиновых тапочек. Чем объясняется то, что грибки и прочие инфекции одних людей «любят» больше остальных?

Дело в иммунитете. У закаленных людей, правильно питающихся и занимающихся спортом, организм легко справляется с практически любой «заразой». Так что появление «волночек» на ногтях сигнализирует о слабом здоровье. Что же делать?

Защититься от агрессивного влияния окружающей среды, кишащей микробами, помогут:

сбалансированное питание;
адекватная физическая активность;
качественный сон;
свежий воздух;
эмоциональное равновесие.

Совсем ведь несложно? Зато в результате организм сможет «похвастаться» здоровыми почками, легкими, печенью, желудком, сердцем и будет в состоянии защититься от любых болезнетворных влияний. Внутреннее хорошее самочувствие проявит себя во внешней красоте.

Если ногти на руках стали волнистыми, как вернуть им гладкость?

Решение проблемы волнистости ногтей очень простое, но многим кажется неосуществимым. Это здоровое питание. Ногти очень четко показывают, чего именно недостает организму. Не нужно бояться полезной диеты: не так страшен черт…

Питаться правильно несложно и недорого. Главное, включить в свой рацион побольше «родных» и привычных овощей и фруктов. Яблоки, груши, бобовые, морковь, капуста, свекла, картофель и даже бананы, мандарины, апельсины: из них наш организм уже научился «вытягивать» максимум нужных витаминов и микроэлементов. Нельзя забывать также и об орехах, семечках, злаках, зелени – они очень полезные «гости» на любом столе.

Какие же вещества наиболее «любимы» ногтями?

витамин В и йод – способствуют росту;
витамин D – помогает организму усваивать кальций;
витамины А, С и Е – укрепляют ногтевую пластину;
витамин H – предупреждает крошение ногтей, делает их менее ломкими;
железо – обеспечивает правильную структуру;
кремний – заботится об эластичности;
сера – ограждает от воспалений;
кальций – делает ногти твердыми.

Но как же понять, чего именно не хватает ногтям? Они расскажут об этом сами!

Желтизна , неровности, вогнутость и тонкость ногтей. Нужно железо. Его источники: капуста, черника, малина, овес, бобовые, горошек, любые фрукты. Улучшить усвояемость железа можно, употреблять вместе с ним витамин С и фтор. Витамин С содержится в цитрусовых, помидорах, картофеле, зелени. Фтором богаты яйца, картофель, орехи, молоко, чай, яблоки, крупы, грейпфруты. «Осчастливить» ногти витамином С можно, погрузив их в лимонную мякоть: это не только укрепит ногтевую пластину, но и осветлит ее.
Ломкие, крошащиеся ногти . Нехватка витамина H, или биотина. Достаточно 0,2 мг этого витамина в день, чтобы избавиться от проблемы ломкости ногтей. Биотин содержится в грибах, курином желтке и орехах.
Точечные углубления , белые пятна, слоение ногтей, появление различных инфекций. Недостаток витамина А, С и цинка. Витамин А «живет» во всех оранжевых овощах: тыкве, болгарском перце, моркови. Но также его много в сливочном масле и молочных продуктах. Источники цинка: морепродукты, бобовые, малина, финики, зелень, черная смородина, зерновые, лук-порей, грибы, орехи.
Деформация ногтей . Не хватает серы. Ее можно обеспечить организму, употребляя побольше капусты, молока, гречки, чеснока, сыра, баклажан, овсянки, лука, хлеба.

Тусклость, серо-желтый цвет ногтей, бороздки . Вызывается дефицитом витаминов РР, В5, а также селена. Витамин РР – это никотиновая кислота, которой богаты орехи, семечки, дрожжи, яйца, молоко, белые грибы. Витамин В5 можно найти в злаках, отрубях, яйцах, дрожжах, брокколи. Селен обеспечивает гладкость, блеск ногтей и содержится в сое, черной смородине, фасоли, рисе, гречке, чесноке, оливках, фисташках, кокосе, белых грибах, морских водорослях, белом хлебе, яйцах.

Если ногти по каким-то причинам не поражают красотой и не блещут здоровьем, то лучше обратиться к терапевту. Возможно, после всех сданных анализов врач назначит витаминный комплекс, который поможет избавиться от проблем с ногтями.

Как в домашних условиях избавиться от неровной поверхности ногтей

Если волнистость ногтей не следствие какой-либо патологии или заболевания организма, то, возможно, причина кроется в неправильном домашнем маникюре. Ошибки ухода за ногтями, не в пример проблемам со здоровьем, исправить несложно. Скорость «ликвидации» неровностей зависит только от роста ногтей, ведь исчезнуть сами по себе «волночки» не могут. Срезав бороздочки, остается лишь внимательно ухаживать за своими руками.

Не травмировать ноготь . Ногтевая пластина довольно нежная, поэтому может пострадать от любого механического воздействия. Слишком сильное прижимание к ногтю обычной шариковой ручки, частое печатание на клавиатуре – и в результате крошение, слоение или деформация. Так что не стоит «перетруживать» свои руки: все хорошо в меру.
Щадяще бороться с кутикулой . Грубое удаление кутикулы приводит к появлению «волночек» на ногтях. Ведь после «кромсания» кожи с помощью ножниц очень часто остаются различные трещины, раны, порезы. Благодаря им «открываются врата» для болезнетворных микробов и бактерий, которые способствуют возникновению неровностей на ногте. Избежать этого можно, обратившись к необрезному маникюру: потребуется лишь деревянная палочка и специальный гель, размягчающий кутикулу. Предварительно можно сделать ванночку для рук: с морской солью или эфирными маслами.

Правильно удалять заусеницы . Обычная надорванная кожа около ногтя, которую так и хочется оторвать или отгрызть, способна усугубить существующие неровности. Избавившись от заусеницы таким нещадным способом, можно заполучить ранки, очень нравящиеся инфекциям. Лучше всего разрывы на коже ликвидировать с помощью острых ножничек, продезинфицировав после этого место надреза.

Также существуют «хитрости», ускоряющие избавление от волнистости ногтей и предотвращающие подобные деформации в будущем:

перчатки во время контакта с бытовой химией;
декоративные лаки с однородным покрытием, не царапающим ногти;
дезинфекция маникюрных инструментов;
ванночки для рук (с морской солью, с эфирными и растительными маслами);
регулярный массаж ногтей (специальной маникюрной щеточкой или хотя бы обычной зубной);
необрезной маникюр: японский, спа, европейский;
базовое покрытие ногтя перед нанесением маникюрного лака.

Такие «приемы» позволяют проявить по максимуму заботу о коже и ногтях. А они-то уж отблагодарят свою хозяйку здоровым и красивым внешним видом. Главное, это регулярность. Используя чистящие средства, перчатки необходимо надевать каждый раз, а не только когда это придет в голову. Непостоянство ухода сводит на нет всю предыдущую пользу, полученную от заботы за кожей и ногтями.

Но есть и процедуры, которые совершенно бесполезны при борьбе с волнистыми ногтями:

слишком сильное увлажнение ногтей и кутикулы. Ни здоровым, ни поврежденным ногтям не понравится, если их будут чрезмерно «баловать» размягчающими и увлажняющими средствами. Со временем кутикула станет настолько нежной, что начнет страдать от регулярных травм чреватых нагноениями и воспалениями;
наращивание ногтей. Искусственные ногти не решение проблемы. Скрыть деформацию можно, но это не избавит от волнистости, не улучшит состояние здоровья, не исправит косметические ошибки;
полировка ногтей. Это полезная процедура, позволяющая избавиться от омертвевших клеток. Но делать ее можно не чаща раза в месяц и только очень аккуратно при помощи специальной пилочки. Для волнистых же ногтей полировка не станет спасением, ведь она никак не сможет изменить их структуру и форму.

Совсем не значит, что при волнистости ногтей нельзя делать что-либо из вышеперечисленного перечня. Но нужно отдавать себе отчет, что с бороздками необходимо бороться совсем другими методами.

Здоровые ногти – проще не бывает

Очень легко говорить, что плохие ногти достались от мамы по наследству или стали такими из-за экологии, нехватки времени и денег на уход…. Это объяснения ленивого человека. Ведь забота о ногтях требует ежедневного внимания, и не все находят в себе желание так тщательно и любовно ухаживать за собой. А зря!

Подстригание и подпиливание ногтей – это требования гигиены. Все остальное хоть и опционально, но для красивого внешнего вида обязательно. Желательно иногда «показывать» ногти профессионалу: мастер из салона сможет не только сделать качественный маникюр, но и подсказать, чем подпитать ногти, какие инструменты лучше использовать дома, каких витаминов не хватает. О чем же должна помнить девушка, желающая стать обладательницей красивых и здоровых ногтей?

Начать следует с элементарного: правил гигиены. У каждого человека должен быть свой индивидуальный набор для маникюра. После и перед каждым использованием необходимо тщательно дезинфицировать инструменты во избежания заражений. Кроме того, перед маникюром нужно мыть руки с мылом и обязательно удалять старый лак витаминизированным косметическим средством. Лишним будет упоминать, что все ножнички-щипчики в арсенале девушки должны быть качественными и хорошо заостренными.

Затем пора подумать о защите ногтей от негативных воздействий окружающей среды. Ведь ногти по своей структуре похожи на волосы: они точно так же впитывают абсолютно все вещества со своей поверхности. Поэтому лучше избавиться от привычки мыть посуду или кафель без перчаток, а также слишком часто пользоваться декоративными лаками, особенно если обходиться без основы под маникюр. Беспрерывные «покраски» губительны для ногтей. Нужно давать им шанс восстановиться и отдохнуть от вредных веществ. Во время ногтевых «каникул» рекомендуется почаще делать ванночки для рук, питать ногти кремами и маслами, а также использовать различные укрепляющие лаки.

И «вершиной» ухода за ногтями оказывается простое здравомыслие. Не нужно отрывать заусеницы, грызть ногти, до крови обрезать кутикулу, игнорировать дезинфекцию. Также необходимо обращаться за консультацией к врачу или к мастеру маникюра при обнаружении малейших проблем с ногтями: деформациях, изменении цвета, болезненных ощущениях.

Красивые ногти – это здоровые ногти, умноженные на постоянный уход. Добиться хорошего результата, можно только полюбив и приняв себя. Тогда забота о собственном теле будет приносить лишь радость и удовольствие. А изящные ручки с восхитительным маникюром будут вызывать завистливые взгляды менее удачливых в этом плане барышень.

Неровности на ногтях не только портят впечатление от внешности, волнистые ногти на руках могут свидетельствовать о негативных изменениях в организме. Попробуем разобраться, почему ногти становятся волнистыми и что делать, чтобы вернуть им здоровый вид.

В чем кроется причина волнистых ногтей?

Существует несколько факторов, которые могут влиять на изменение поверхности ногтей.

Некорректный уход

Иногда волнистые ногти являются следствием неправильного ухода. Неумелое обрезание кутикулы и удаление заусениц, неаккуратное подрезание ногтей, обработка грубой пилкой являются причиной образования неровностей, поперечных бороздок. Устранить косметические дефекты легко, только необходимо дождаться, когда ногтевые пластины отрастут. И тогда уже рекомендуем делать маникюр у специалиста или освоить правильные навыки ухода за ногтями самостоятельно.

Травма

Травмы ногтей, связанные с ушибами и защемлением пальцев, приводят к тому, что ноготь (или ногти) на руках стали волнистыми. По мере отрастания нового ногтя неровность исчезает сама по себе.

Грибок

Бактериальные или грибковые инфекции () влекут деформирование ногтей, изменение их структуры и цвета. Сразу хотим предупредить, что не все виды грибков вызывают пожелтение ногтевых пластин, как принято считать. Советуем при инфекционном поражении ногтей обратиться за помощью к дерматологу, чтобы он назначил лабораторные анализы на определение вида возбудителя заболевания. Направленное систематическое лечение поможет эффективно справиться с инфекцией, а вот самолечение не приносит желанного выздоровления, так как может использоваться неподходящий медицинский препарат.

Внутренние болезни

Бороздки на ногтях являются вторичным признаком какого-либо недуга. Так часто ногтевые пластины утрачивают гладкость при пневмонии, гриппе, анемии, артрите и болезнях, связанных с нарушением обмена веществ. К деформированию ногтей приводят также экзема и псориаз. Проведя терапию основного заболевания, можно будет принимать меры для борьбы с ногтевыми дефектами.

Психосоматика

Бывает, что заболеваний и травм не было, да и уход осуществляется правильно, а ногти на руках почему-то волнистые. Специалисты убеждены: стрессовые ситуации, депрессионные состояния – распространенная причина негативных изменений в организме и внешности. Рекомендуем постараться отвлечься от возникших проблем и переключиться на уход за своим телом, в том числе, ногтями. Желательно регулярно делать ванночки с , ароматическими и растительными маслами, массаж ногтевого ложа, втирать специальные средства для питания ногтевых пластин и размягчения кутикулы.