Белая корка на локтях. Из за чего на локтях образуются корочки. Смягчение грубой кожи на локтях в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие читатели. Сухая кожа на локтях — довольно частое явление. Она, иногда, даже не вызывает никакого дискомфорта у ее обладателей, так как уже стала привычной для них. Но, с наступлением теплого сезона, обладатели такого, не совсем приятного, явления, которое часто списывается на косметические особенности организма, все чаще начинают обращать внимание на то, что кожа приобрела неприятный внешний вид, «высохла», у некоторых — даже потрескалась, ведь зимой коже не было уделено должного и такого столь необходимого внимания. Можно ли считать локти — зеркалом состояния организма? Определенно, в какой-то степени, да. Но, определить, что с вами не так, может только опытный врач. Как показывает практика, большинство медиков не обращает совершенно никакого внимания на локти тех, кто к ним обращается с теми или иными жалобами, или просто за профосмотром.

А зря! Хотя, у современной официальной медицины очень и очень много изъянов. Речь сейчас не о том. Вернемся к теме: шершавые локти — это показатель определенных неполадок в работе организма, а также — косметический дефект.

Можно ли с ним что-то сделать, чтобы исправить ситуацию в свою пользу? Естественно — можно. Ведь безвыходных положений, как известно из слов героя одного небезызвестного мультипликационного фильма, просто не бывает!

Так вот, для того, чтобы в теплое время года свободно носить одежду с короткими рукавами, понадобится тщательный уход, но перед этим необходимо выяснить причину.

Без выяснения причины, добиться хоть столь-нибудь положительного результата будет крайне сложно, а в некоторых случаях — просто невозможно!

Главные причины шершавых локтей

Большинство медицинских работников, проводящих диагностику тех или иных заболеваний, с уверенностью заявляют, что маленькие проблемы кожи часто являются громким сигналом серьезных проблем, возникающих в организме. Своевременное выявление причины становится важным толчком к ликвидации проблемы.

Недостаток витамина А и Е. Наиболее распространенной причиной наличия шершавости кожи ваших локтей может явиться недостаточное количество витаминов таких групп как А и Е.

Авитаминоз. Иными словами, наблюдается следствие авитаминоза, который также является причиной выпадения волос, их ломкости и сечения, сухой кожи лица — это тоже нередкое последствие недостатка витаминов.

Современные представительницы «слабого пола» (а именно у них отмечается проблематика с шершавостью локтей чаще всего) часто работает за компьютерами, при этом возникает закономерная нагрузка на локти и кожу вокруг них.

Отсутствие ухода. В таких случаях необходимо ухаживать не только за кожей рук, но и за капризной кожей на локтях. Уход коже рук необходим систематически круглый год, а не от случая к случаю.

Нарушение работы эндокринной системы. Еще одной из причин является сбой работы эндокринной системы и гормонального фона. Если в совокупности с сухостью локтей наблюдаются такие симптомы, как набор веса, нервные раздражения, потливость, усталость и постоянная сонливость, то это довольно тревожный знак. Он, к примеру, может свидетельствовать о развитии сахарного диабета.

Таким образом, предварительно можно констатировать тот факт, что причины данной проблемы можно разделить, условно, на внешние и внутренние.

Внешние — те, которые воздействуют на организм извне. К примеру, помимо физического давления на локти в следствии особенностей ежедневного рабочего процесса, сюда можно включить особенности внешней среды, в которой постоянно находится организм: влажность воздуха, интенсивность солнечных лучей (очень важный фактор!), экологическая обстановка и так далее.

С внешними причинами шершавых локтей разобрались, а что же такое внутренние?

Внутренние причины — те, которые обусловлены состоянием самого организма, его органов и их систем. К ним относятся те или иные нарушения в их работе, тот же дефицит витаминов и минеральных солей, прочие аналогичные причины.

Но не стоит ничего бояться, главное знать что делать и как лечить шершавые и . Для этого есть много различных средств, в том числе и народных.

Различные патологические причины

Выясняя причины сухости кожи локтей, необходимо понимать, что это — не всегда быстроисправимая, с помощью несложных манипуляций, проблема.

К сожалению, это иногда признак серьезных патологических изменений организма, к лечению которых необходимо приступать немедленно.

Щитовидная железа

К таким проблемам можно отнести гипотиреоз. Как известно, за состояние кожи отвечает работа эндокринной системы, поэтому, если работа щитовидной железы происходит не на «полную катушку», о себе дает знать, в первую очередь, именно кожа.

Скорость обмена веществ падает, восстановление кожи также становится нестабильным и замедленным: регенерационные процессы в ней отстают от нормального физиологического цикла.

В таком случае, в первую очередь, необходимо сдать анализ на количество тиреотропного гормона гипофиза, сокращенно ТТГ. Недостаточная выработка щитовидной железой гормона тироксина приводит к неудовлетворительному состоянию кожи.

Сахарный диабет

При нарушении питания клеток кожи, изменяется и ее состояние, а причиной этому может стать опасное заболевание сахарный диабет.

Стоит заметить, что кожа, во время этой болезни, становится не просто сухой и шелушащейся, а еще и легкоранимой и плохозаживающей. Все это ведет к воспалениям, повреждениям и долгому заживлению ран. Кожа, у болеющих сахарным диабетом, грубеет не только на локтях и пятках, но иногда даже на ладонях.

Анемия

Сухие локти — довольно частое явление при снижении уровня красных кровяных телец – . Анемия – это причина не только сухой кожи, но признак множества заболеваний.

В случае сокращения количества железа сухими становятся не только локти, но и коленки.

Ихтиоз

При поиске проблемы возникновения сухости локтей необходимо помнить об аутоимунных нарушениях, при которых иммунитет создает антитела клеток своего организма, например ихтиоз.

Возможной является и такая патология, как гиперкератоз, во время которого утолщается роговой слой кожи.

Если же у вас зуд, покраснения на определенных местах, а также воспаление дермы, это первый признак того, что у вас, вероятно, экзема или псориаз.

Основная диагностика заболевания

✔ В первую очередь необходимо посетить дерматолога и эндокринолога. Диагностируется причина заболевания при помощи клинических исследований.

✔ Необходимы результаты анализов крови и исследования кожи. С помощью исследования крови возможно исключить или подтвердить у пациента сахарный диабет, анемию, проблемы эндокринной системы.

✔ Аналитика состояния кожных покровов позволяет исключить или подтвердить экзему или псориаз.

✔ Следует обратить внимание на положение ваших рук при работе за столом, пересмотреть косметику, которой вы пользуетесь.

✔ Если использовать ненатуральную низкокачественную косметику для ухода за кожей, то уже это может стать провоцирующим фактором для огрубения локтей.

Что делать, как лечить огрубевшие и шершавые локти?

После проведенных исследований и выяснения причины сухости кожи локтей, необходимо незамедлительно приступать к устранению этих причин.

В первую очередь, применяют препараты отшелушивающего действия, затем — препараты, размягчающие кожу, например: салициловую мазь применить для отшелушивания, а питательным кремом — смягчить кожу.

Но, это — в том случае, если причиной шелушения являются несвоевременный уход за локтями, неудобная одежда или неправильное расположение рук за рабочим столом.

Попринимайте витамины курсами

Когда причина кроется в недостатке витаминов, необходимо прислушаться ко мнению врачей-дерматологов, советующих устранить причину при помощи витаминных комплексов.

Витамины А и Е необходимо пропить курсами (капли «Веторон», как вариант). Также, в рацион необходимо включить большое количество продуктов, содержащих указанные витамины.

Посетите врачей

Доктор эндокринолог сообщил, что у вас проблема с эндокринной системой? Выслушайте индивидуальные рекомендации и неукоснительно следуйте им.

После этого, начинайте смягчать кожу локтей мазями и кремами, которые наносятся на очищенную кожу по два раза в сутки до наступления устойчивой ремиссии или же полноценного выздоровления, что проявится внешне в улучшении косметического вида локтей.

Увлажняйте кожу кремами

Если причиной потрескавшейся кожи стал длительный неправильный и нерегулярный уход за ней, то здесь все зависит только от вас: кожу рук придется увлажнять после каждого мытья, ухаживать за ней.

При этом, средства наносятся только массажными движениями в сторону направления часовой стрелки.

При нарушении водно-жирового баланса кожа быстро теряет влагу и также становится грубой, шелушащейся и даже бугристой.

В таком случае, необходимо прекратить пользоваться мылом, ведь именно оно очень сильно сушит кожу всего тела. Вместо мыла можно использовать специальную пенку с питательным и увлажняющим эффектом, или гель.

Используйте оливковое масло

Часто на помощь приходят масла: оливковое и даже более привычное для нас — подсолнечное.

Беря за основу подогретые масла, возможно делать ночные компрессы, ванночки на 10 минут, после проведения которых необходимо потереть кожу не очень грубой щеточкой и завершить все нанесением увлажняющего крема на места шелушения.

Смягчите локти используя картошку

Отбелить локти и смягчить их поможет обычная картошка. Ее нужно мелко натереть на терке, кашицу, которая образовалась после этого, наложить на область локтей, не очень туго обмотать бинтом и оставить так на 30 минут, можно и дольше.

Средство применять можно 3 раза в неделю до наступления положительного эффекта. Далее, в качестве профилактики, 1 раз в неделю.

Средства с яблочным уксусом

Попробуйте компресс из натурального яблочного уксуса. Возьмите 2,5-3 столовые ложки уксуса из яблок (в идеале — домашнего приготовления).

Как сделать яблочный уксус собственноручно в домашних условиях, мы уже рассматривали в предыдущих наших .

Добавьте к ним столько же воды. Дайте постоять этому раствору 5 минут.

Процедуру повторяйте каждый 2 дня до достижения устойчивого положительного результата, после этого можно сменить частоту использования этих дисков на 1 в неделю.

Вместо ватных дисков можно использовать стерильную марлю или бинт, в зависимости от наличия в вашем распоряжении того или иного материала.

У детей могут быть шершавые локти и почему?

Шершавые локти у детей, так же, как и у взрослых, являются следствием какого-либо заболевания или неправильного ухода за кожей локтей.

Причин этому несколько, но, чаще всего, это атопический дерматит или, говоря простым языком, диатез.

Для точного подтверждения догадок необходимо незамедлительно посетить педиатра, сдать анализы и следовать указаниям доктора.

Естественно, не стоит забывать и о том, что у ребенка огрубевшая, шершавая кожа на локотках может свидетельствовать о ее излишней травматизации. Каким образом? Все очень просто.

Не стоит забывать о повышенной активности маленьких непосед. Локти часто соприкасаются с поверхностями, которые могут их регулярно, хоть и не очень сильно, травмировать.

Вот кожа и реагирует соответствующим образом, увеличивая количество огрубевших клеток эпидермиса на своей поверхности, в естественных защитных целях. Так что, до выяснения причин, переживать не нужно.

Выяснив причину и качественно ликвидировав ее необходимо заняться профилактикой сухости кожи.

Скрабы. Отшелушивайте грубую кожу локтей скрабами, питайте кожу и увлажняйте ее маслами и кремами, как готовыми, так и приобретенными в специализированных торговых точках.

Масла. Очень хороший положительный эффект дают натуральные средства на основе кокосового масла. Оно, заслуженно, считается одним из лучших веществ на этом «поприще».

Лимон. Обращаясь к народной медицине можно услышать такие советы: смазывать кожу лимоном, отваром риса, соком квашеной капусты, все эти способы позволяют кожу отбелить и, в определенной степени, размягчить.

Домашняя маска. Домашние рецепты практически не уступают приобретенным кремам и маскам: по 1 ч. л. мелкой соли, сливок, перекись водорода и лимонный сок.

Все смешать и нанести на размягченную кожу локтей, укутать и оставить на 30 минут. После применения маски, кожу необходимо смягчить кремами.

Ни для кого не секрет, что уход за телом для девушки – важная составляющая образа жизни. Каждая дама, стремясь продлить молодость, занимается собой. Утренние пробежки и спортзалы, кремы и лосьоны, маски и скрабы, массажи и обертывания… Однако, несмотря на это, придирчивые барышни все равно находят области, над которыми еще нужно поработать. И порой таким досадным недочетом, мешающим насладиться совершенной красотой, становится сухая кожа на локтях. Она выглядит непрезентабельно, а, зачастую, даже грубовато. Особенно это бросается в глаза летом, в сезон футболочек, маек и кофточек с коротким рукавом. Как же побороть этот внешний недостаток? Каковы причины такой сухости? Как раз об этом и пойдет речь далее.

Почему сохнут локти

Порой сухость кожи на локтях вызвана довольно серьезными причинами. Например, таким образом организм может сигнализировать о нарушениях деятельности надпочечников или щитовидной железы, а то и о сахарном диабете или снижении уровня гемоглобина. Действительно ли дело в гормональном сбое или начинающейся болезни, могут показать только результаты узи или назначенные доктором анализы. В таком случае лучше не затягивать с визитом к эндокринологу, который пропишет грамотное лечение.

Впрочем, чаще всё гораздо более прозаично. Так, стать очень сухой кожный покров может из-за банального неправильного питания. Рацион должен быть разнообразным и насыщенным всеми необходимыми ценными веществами. Особенно для красоты и упругости кожи важны кератин и витамины А, Е и D. Их можно получать из нежирной рыбы, мяса, яиц, кураги, растительных масел, молочных продуктов. Также важно помогать организму поддерживать естественный водный баланс и каждый день пить чистую воду. Не меньше литра, а лучше полтора.

Делает сухой кожу на локтях и частое принятие ванн, и посещение бассейнов. Ведь хлорированная вода не лучшим образом воздействует на кожу, раздражая ее. Точно такой же эффект наблюдается после использования жидкого мыла и гелей для душа с сульфатами в составе.

А иногда пересыхание на локтях становится следствием офисной работы. В течение дня у барышень, которые имеют привычку упираться в стол, место локтевого сгиба натирается, и в результате получаются механические повреждения и сухость.

К тому же, чтобы кожа не сохла и не шелушилась, не нужно забывать об увлажнителях воздуха. Потому что, когда в помещении слишком низкая влажность, клетки не могут поддерживать природный гидробаланс.

Таковы основные причины, по которым на локтях может образоваться сухая темная кожа, а порой даже грубая и потресканная. Что же можно сделать, чтобы ее смягчить?

Есть некоторые проверенные народные методы.

Лучшие рецепты против сухой кожи на локтях

Одно из самых замечательных и простых средств – льняное, миндальное или оливковое масло. Они великолепно питают, убирают воспаления и делают кожу мягкой. Можно просто втирать любое из этих масел в область локтей вместо крема для тела, а можно сделать ванночку. Для этого масло нужно прогреть до приятной температуры, вылить в две пиалочки и опустить в них локти. Посидеть так четверть часа, промокнуть салфеткой, оставшееся масло втереть.

Ванночка хорошо смягчит локти

Хороша и крахмальная ванночка. Чтобы ее приготовить, надо две–три ложки крахмала смешать с двумя стаканами теплой воды. Окунуть в крахмальный раствор локти и подержать их там 20 минут. Затем сполоснуть проточной водой и намазать жирным кремом.

Такие питательные ванночки для локтей следует делать дважды в неделю.

Не стоит забывать и о пилингах. Локти склонны к огрубению, поэтому надо регулярно помогать клеткам обновляться, убирая ороговевший слой с помощью скраба. Можно купить готовый или сделать его самостоятельно. Например, смешать мелкую соль со сметаной или спитой кофе с медом и массировать кожу локтей два–три раза в неделю.

Также эффективна криотерапия – протирание сухой кожи на локтях кубиками льда. Но не простыми, а целебными: измельчить столовую ложку свежей мяты, залить стаканом кипятка, настоять полчаса. Затем остудить, процедить и заморозить. Утром и вечером брать по одному кубику и массировать локти. Это поможет коже быть всегда в тонусе.

И, конечно, отличное средство – маски. Вот самые действенные из них.

Медовая

Увлажнить кожу на локтях помогут маски

Смешать столовую ложку жидкого меда с таким же количеством сырой картошки, потертой на терке. Толстым слоем обмазать кожу локтей и завернуть пищевой пленкой. Походить так полчаса, затем смыть и воспользоваться кремом.

Такая маска прекрасно смягчает и питает кожу. А картофель, при желании, можно заменить яичным желтком. Эффект будет тот же.

Сливочная

Чайную ложку жирных сливок смешать с таким же количеством лимонного сока. Добавить чайную ложку мелкой соли и столько же перекиси водорода, перемешать. Распределить по коже локтей, зафиксировать целлофановым пакетом. Отдохнуть полчаса, слегка помассировать кожу, смыть смесь прохладной водой и намазать локти кремом.

Эта маска отменно очищает огрубевшую кожу локтей, отбеливает ее и делает гладкой.

Миндальная

Смешать по столовой ложке миндального масла и жидкого меда. Немного прогреть, нанести на локти и сверху примотать пищевой пленкой. Посидеть полчаса и смыть. Повторять через день, курс – две недели.

Такая маска хорошо увлажняет кожу и делает ее нежной.

Пюре из абрикоса витаминизирует и смягчает кожу

Абрикосовая

Несколько спелых абрикос освободить от косточки и размять в пюре. Прогреть на водяной бане пару минут, остудить и смешать с ложкой оливкового масла. Намазать смесь на локти, закрепить целлофановым пакетом и отдохнуть полчаса. Смыть, воспользоваться кремом.

Эта летняя маска подарит коже локтей витамины, смягчит ее и оздоровит.

Желаем удачи в борьбе за красоту кожи!

Добрый день!

У меня сильно пересыхает кожа на локтях, причем, это не простое шелушение и огрубение кожи, доходит до того, что появляются трещины, которые кровоточат и болят.

Подскажите, может быть, какие-то компрессы из травяных смесей помогают?

Пробовала разные кремы, но эффект кратковременный, потом еще хуже становится. Решила попробовать народные методы.

Комментариев: 29 »

Да, мне знакома эта ситуация. Я совсем недавно полностью избавился от нее. Я смазывал локти, обычным детским кремом, а потом оборачивал бинтом. В течении недели, трещины затянулись и я забыл, что такое боль.

Так же хочу сказать, что вылечить кожу недостаточно, главное предотвратить развитие этого в будущем. Кожа, как правило трескается в тех местах, которые соприкасаются с твердой поверхностью (стол). Поэтому если ваше локти, часто лежат на столе, подстелите под них мягкую тряпочку.

Попробуйте питательные детские крема, которые снимают зуд и покраснения с кожи. Только берите хорошую торговую марку. Германские детские крема неплохие, помогают хорошо, и не только деткам.

Иногда, кожа на локтях так реагирует на гормональный сбой. Но, чтобы облегчить состояние, рекомендую накладывать на локти смесь из оливкового масла и меда, смешав один к одному. Наложить, закрепить повязкой и оставить на ночь. Заживляет и питает.

Необходимо регулярно растирать массажным маслом, что бы кожа сохраняла влажность и эластичность, репейное тоже подходит, так же необходимы витамины, сходите к дерматологу – может быть грибок.

Для начала можно распарить локти в ванной и удалить сухую ороговевшую кожу скрабом для тела, а потом обработать любым детским кремом или заживляющим кремом для рук, а мне очень нравится Бепантен, я пользовалась для заживления царапин детским Бепантеном, который покупали дочери от опрелостей, а мажем им все ранки.

Возможно, что сухость и трещины на локтях связаны с какими-то заболеваниями. Это может быть и аллергический дерматит, и низкий уровень гемоглобина, и обычная нехватка витаминов. Лучше проконсультироваться с врачом и сдать анализы, чтобы отбросить все заболевания. А для смягчения и увлажнения кожи на локтях лучше всего пользоваться натуральными маслами: масло шиповника, календулы, облепихи.

Не знаю, насколько у вас эта ситуация запущена, но мои трещинки затянулись после того, как я начала регулярно использовать жирный крем увлажняющий и питательный, возможно с какими-то витаминами.

Сначала нужно выяснить причину шелушения. У меня вот локти начали шелушится после того, как я часто начала сидеть за компьютером. Возможно у Вас не хватка витамина А в организме.

Советовала бы вам сначала помазать локти обычным детским кремом. Если через неделю сухость не уйдет, то обращайтесь к дерматологу. Пусть назначит необходимые анализы, пропишет курс лечения. Возможно, что у вас какие-то заболевания ЖКТ, которые и являются причиной проблемы.

Ни в коем случае не трите кожу скрабом, будут раны. Распарив локти, нанесите детское масло Джонсонс бэби, которое настаивать нужно на травах. Приобретите ромашку и календулу в аптеке, залейте на сутки этим маслом. Следов на одежде не оставляет масло, поэтому можно спокойно ложиться спать.

Если пересыхает и трескается кожа на локтях, это может указывать на некоторые проблемы в Вашем организме. Вообще хорошо помогает компрессы из оливкового масла, намажьте локти, обмотайте бинтом и оставите на ночь.

Предлагаю Вам воспользоваться защитным кремом для зимы. Он хорошо смягчает и снимает шелушение. В «Фаберлике» есть хороший крем, только не помню его названия, но нужен Вам не «Зима», а тот, что от обморожений и ожогов. Раньше это была серия А.

Попробуйте крем с маслом ши. Масло ши обладает эффектом заживления ранок, трещин, порезов, смягчает грубую кожу.

У меня было такое, но на ладони руки. Из всего, что я перепробовала, помогла мазь Акридерм Гента. И уже 4 года у меня все в норме.

Такое может быть при гиперкератозе. Заболевание практически неизлечимо. Но облегчают все симптомы витамины для кожи и смазывание снаружи детским витаминизированным маслом

Попробуйте помазать локти абрикосовым маслом, продается в каждой аптеке и стоит достаточно недорого. Я думаю Вам это средство поможет.

Добавьте в простой детский крем витамины А и Е и смазывайте локти таким обогащенным кремом хотя бы 2 раза в день. Масляные растворы этих витаминов свободно продаются в аптеках. За один день проблема не решится, но через пару недель вы заметите положительные изменения.

Простое и эффективное средство – кусочек старого соленого сала. Примотайте на ночь. Повторите несколько раз. Но такая сухость явно является внутренними проблемами организма. Нужно обследование.

Обязательно исключите псориаз.Локти-его любимое место. Прекрасное средство от шелушения и воспалительных дерматитов-ланолин. Купите в аптеке чистый ланолин, или любой косметический крем с ланолином, вымойте и высушите локти, густо намажьте кремом, сверху закройте пищевой пленкой и оставьте на ночь.Эффект потрясающий!

Также мучилась подобной проблемой, пробовала многие средства, но лучшим средством оказался детский крем, накладываемый на ночь, а также иногда в течение дня. Кроме того, иногда делала повязки с хорошим мёдом, наложенным на лист подорожника или просто на марлю. Если трещины проходили, как следует тёрла локти мочалкой во время душа, а после – детский крем.

Если в данный момент явных трещинок нет, попробуйте размягчить сильно загрубевшую кожу смягчающим кремом для ног (очень неплох Доктор Биокон для загрубевшией кожи ступней – для локтей он тоже подходит). Он обладает заживляющим действием (“работает” даже для потрескавшихся пяток), а кислоты в его составе размягчают загрубевшие участки. Густо нанесите на ночь под повязку, а утром осторожно удалите размягченную загрубевшую кожу мягким скрабом.

Кожу в таких местах, как локти всегда нужно увлажнять, я, например, мажу кремами, а иногда оливковым маслом или рыбьим жиром. Таких проблем нет.

Когда я была маленькой, то у меня тоже кожа была сухая на коленях и локтях – иногда даже трескалась. Я заметила, что когда мы на лето уезжали к тетке в деревню, то через пару-тройку дней кожа становилась нежной, а все шероховатости исчезали. То ли воздух там был другой, то ли вода, то ли питание – так и не поняла… Сейчас у меня периодически тоже подсушиваются локти, но не думаю, что эта проблема от того, что я сижу за компьютером – я сижу за ним очень много, по идее локти должны были стереться до ушей. Считаю, что все проблемы кожи идут изнутри, то есть от вашего питания (если, конечно, это не какой-нибудь грибковый микроорганизм). Добавьте в свой рацион побольше свежих овощей и фруктов, маслица (обычного подсолнечного или оливкового). И, я надеюсь, воду вы пьете фильтрованную? Используйте фильтры со смягчением воды. Будьте здоровы:)

По прочтению ответов должна сказать (согласна с уже имеющимся ответом), что нельзя распаривать и тереть локти, если есть трещины! Ни в коем случае, только ещё больше высохнет и трещины будут кровоточить, не спасёт никакой крем. Вот то, чем лично я пользовалась, когда у меня была подобная проблема:

– Да, детский крем спасает, но конкретно нужно брать не просто жирный крем, а для новорожденных, с пометкой “от опрелостей, для снятия зуда и заживления ранок”. Помогает прекрасно!

– Неожиданное средство, которое мне посоветовали и которое правда очень эффективно – крем… после бритья! Да да, эффект замечательный, кожа на локтях просто бархатная, исчезает и шелушение и трещинки:)

В некоторых случаях, шелушение говорит об авитаминозе. Если к шелушению локтя добавится потемнение, сходите к эндокринологу – возможно нарушение работы поджелудочной железы и надпочечников

Сухость и трещины на локтях-это первый признак развития сахарного диабета!!!Так что бегом в больницу сдавать анализы,нужно обязательно провериться,иначе можно запустить свое здоровье.Если с анализами все хорошо,тогда нужно брать лимон и регулярно протирать им локти,пока кожа не восстановиться.

Я уже 30 лет болею хроническим кожным заболеванием, при котором и на локтях и коленях появляются кровоточащие язвы. Кожа требует постоянного увлажнения и ухода, какие я только масла и кремы не перепробовала… Кожа очень быстро привыкает, сейчас на ночь под пленку мажу касторовым маслом, эффект очень хороший. А травяные компрессы не стоит прикладывать, так как они очень сушат кожу.

Здравствуйте! Меня спасло старинное народное средство, также оно прекрасно помогает при потрескавшейся коже на пятках. Купите в аптеке пузырек обычного глицерина – он стоит копейки. Дома добавьте в глицерин обычный столовый уксус – прямо в пузырек, там обычно есть место, до конца не доливают. И сделайте на ночь компрессы на локотки, эффект почувствуете с первого раза, а после нескольких процедур и вовсе забудете о шелушении.

Я купила “Аевит” в капсулах и мажу локти смесью из обычного крема (у меня Оливково-глицериновый, недорогой) и содержимого одной капсулки. Локти постепенно приобретают пристойный вид.

Сухость и шелушение на локтях у женщин, да и у мужчин, с точки зрения эстетики, считаются признаком плохого ухода за нежными участками кожного покрова на теле.

И действительно, основной причиной неприятных явлений на нежной коже локтевых сгибов является неправильный уход за этой областью или отсутствие ухода. Но причины сухости, покраснений и шелушений нередко оказываются более глобальными.

План статьи:

Почему шелушиться кожа на локтях: корни проблемы

На этом участке кожи нет сальных желез, поэтому любой сбой в организме может вызвать ответную реакцию именно в этом месте.

Локти являются своего рода сигнальным маячком неполадок в теле человека. Нехватка витаминов, стресс, хронические заболевания – все это может послужить причиной проблем.

Но сухие локти – это лишь первый признак. Если не выявить реальную причину, и не заняться решением проблемы, в будущем могут последовать более негативные реакции, такие как трещины, сильный зуд, нагноения, мокнущая экзема.

При первых признаках сухости на локтях, нужно не только заняться интенсивным уходом за этой областью на теле, но и обратить внимание на здоровье всего организма. Особенно стоит подойти к проблеме с должным вниманием в случае обнаружения дополнительных мест шелушений на теле, например, на коленях. Такой добавочный признак может уже не намекать, а являться явным симптомом серьезных сбоев в организме.

Что становится причиной чувствительных реакций на локтях и как избавиться от таких неприятных проявлений? Мы собрали в единое целое все причины проявления сухости и шелушений кожи на локтях, и расскажем, как бороться с такой особенностью в каждом отдельном случае.

Недостаточный или неправильный уход за кожей в области локтевых суставов

Поскольку, как уже говорилось выше, на локтевых сгибах отсутствуют сальные железы, кожа в этих местах чаще всего страдает от любого негативного воздействия окружающей среды.

Стоит отметить, что в основе правильного ухода за локтями лежит целый комплекс процедур:

• Увлажнение;
• Питание;
• Очищение.

Нужно регулярно увлажнять эту область с помощью кремов для тела и масел, а также проводить процедуры отшелушивания на локтевых сгибах, чтобы предотвратить образование корки.

Не лишним будет иногда проводить процедуры для дополнительного питания кожи на локтях:

• Ванночки;
• Примочки и компрессы;
• Втирание растительных масел;
• Питание витаминными составами на основе масел.

При небольших шелушениях и огрубении кожи поможет обычная сода. Нужно взять пять столовых ложек натрия двууглекислого на литр горячей воды сделать ванночку, в которой следует подержать локти 10-15 минут. Сода смягчит кожу, устранит воспаления, снимет покраснение и болевые ощущения. После процедуры нужно смазать локти жирным кремом (можно детским).

С профилактической целью нужно выработать одну привычку: при ежедневном уходе за кожей лица и рук не забывать о коже на локтях. Это простое правило очень действенно помогает избежать огрубения кожи и последующих проблем в этой области.

Работа за компьютером и длительное сидение за столом с упором на локти

Люди, чья профессия связана с сидячей работой за столом, часто жалуются на болевые ощущения на тонкой коже локтевого сустава. Ежедневный упор в локти при сидении за столом вызывает давление на кожу, из-за чего она грубеет, может начать шелушиться, и даже трескаться.

Усугубляет проблему и привычка опираться на локти, например, подпирая подбородок.

Писателям, учителям, офисным и административным работникам нужно внимательнее следить за состоянием кожи на локтях.

Правильный уход поможет предотвратить неприятные последствия. А для тех, кто уже озадачен тем, что постоянно сохнет кожа на локтях, шелушиться или болит, и не знает, что делать с этим, рекомендовано, в первую очередь, выработать привычку увлажнять локти утром перед работой и вечером перед сном кремом для тела.

К прочим, более действенным методам относятся:

• Смазывание сухих шелушащихся участков салициловой мазью. Мгновенного результата ждать не стоит, но если проблема не запущена, уже через неделю, другую кожа на локтях перестанет пересыхать и болеть.
• Оливковое масло оказывает положительный эффект при легких проблемах с кожей на локтях. Его нужно втирать каждый день на ночь, и обязательно после водных процедур. Под воздействием оливкового масла кожа размягчиться и увлажниться. И если сухие и потрескавшиеся локти не являются сигналом других неполадок в организме, в короткий промежуток времени все должно нормализоваться.

Недостаточное поступление витаминов в осенне-зимний период

Сухая и шелушащаяся кожа на локтях может сигнализировать о недостатке железа, витаминов А, D и Е. Главным признаком авитаминоза этих веществ будет «гусиная кожа» на локтях и коленях. Поэтому первое, чем стоит заняться при любых проблемах с кожей на суставах – это провести витаминную терапию.

В частности, рекомендовано принимать следующие витамины:

• «Аевит» (витамины A и E);
• Витамин D (кальциферол);
• Витаминно-минеральный комплекс.

Важно! Принимать любые витамины нужно раздельно. Нельзя принимать комплекс, и ещё какой либо витамин дополнительно (если другого не назначил врач). Особенно опасно для здоровья переизбыток витамина А.

При стойком авитаминозе, особенно если к сухим локтям добавляется и шелушение на других участках кожи, ломкость ногтей и волос, дополнительно рекомендовано принимать иммуномодулирующие препараты или иммуностимуляторы растительного происхождения:

Помните, что улучшить состояние кожи на любом участке тела, можно и с помощью питания. В этом помогут зеленые овощи и зелень, репчатый лук. Цитрусовые фрукты кроме прочего считаются и прекрасными антиоксидантами. А растительное масло (особенно если чередовать разные сорта) и сливочное восполнят в организме нехватку витамина D и омега-3 жирных кислот – веществ, которые являются залогом красоты кожи.

Симптомы аллергии (пищевой, контактной), проявления атопического дерматита

Если шелушение на локте имеет красный оттенок, это может говорить об аллергической реакции.

Осмотр у специалиста и сдача анализов поможет установить точную причину.

Высыпания на локтях, а также на других участках тела, более точно указывают на аллергию.

Однако при появлении дерматита в различных местах, врачебная помощь необходима, чтобы предотвратить серьезные последствия аллергических реакций, а также, чтобы болезнь не приобрела хроническую форму.

Во всех остальных случаях, когда аллергия локализовалась только на локтях, поможет прием антигистаминных препаратов (Лоратадин, Фенкарол, Цетрин, Зиртек). Параллельно врачи часто назначают прием седативных препаратов, успокаивающих нервную систему. Рекомендованы настойки пустырника, валерианы, или комплексные препараты, такие как Седавит, Персен.

Наружно дерматит лечат различными аптечными мазями, чтобы снять зуд и болевые ощущения. Из подручных средств хорошо помогает тертый картофель. Его прикладывают к пораженным локтям в виде примочек на 15-20 минут.

Шелушится кожа на локтях? Проверьте уровень сахара в крови

Шелушение и покраснение на локте, сопровождающееся болью может быть симптомом сахарного диабета. Не лишним будет обследоваться у врача и на другие эндокринные заболевания при отсутствии повышенного сахара в анализах.

На сахарный диабет указывает не только тогда, когда болит кожа на локтях, но и когда она сухая, потрескавшаяся при этом на ладонях и пятках.

Псориаз, как причина шелушения на локтях

«Чешуйчатый лишай» – такое название в народе имеет серьезное заболевание кожи – Псориаз. В отличие от покраснений и пятен при аллергии, псориаз имеет четко очерченные красные пятна, которые не просто шелушатся, а покрываются серебристой чешуей.

Псориаз поражает различенные участки кожи, но в первую очередь предпочитает «размещаться» на локтях и коленях.

Подобные пятна на стопах, бедрах, икрах ног, в области гениталий или на пояснице помогут более точно определить диагноз.

Народный способ от избавления от красных пятен на локтях – мазь с девясилом, которую нужно втирать в пораженные места ежедневно утром и вечером. Известно, что псориаз лечат симптоматически, в основном мазями и кремами. Но прием настойки или сиропа из корней девясила внутрь поможет повысить иммунитет и улучшить состояние кожи.

Шелушения с трещинами укажут на проблему со щитовидкой

Помимо шелушений, на локтях могут появляться и трещины, которые сложно поддаются косметической коррекции. Этот симптом может говорить о развивающемся гипотиреозе. Необходимо пройти обследование у врача, чтобы не запустить болезнь. Дополнительно на гипотиреоз укажут и сопутствующие симптомы:

Только врач может заниматься лечением гипотиреоза, и назначать необходимую терапию только после сдачи анализов на гормоны и общего обследования. Но дополнительно пациент может помочь себе сам, соблюдая строгую диету, предписанную врачом. Если болезнь лечить, и следовать рекомендациям по питанию, локти должны прийти в норму.

Причиной шелушения кожи может стать частое купание в жесткой хлорированной воде

Те, кто любит принимать ванну ежедневно, часто сталкиваются с проблемой сухости кожи на локтях. Вместе с микробами с кожи смывается и защитный сальный покров. Локти при принятии ванны страдают в первую очередь, ведь им и так не хватает сальных желез.

Если после ванных процедур ощущается покалывание в области локтей, это значит, что вода вызывает только раздражение.

Чтобы привести локти в порядок, при излишней сухости кожи достаточно соблюдать следующее:

• Перед сном ухаживать за локтями с помощью увлажняющих кремов;
• Ежедневную ванну необходимо сменить 5-минутным душем, а нежится в воде всем телом рекомендовано не более одного, двух раз в неделю.

Стрессы и сбои в работе нервной системы

Нервное перенапряжение часто становится причиной ослабления иммунитета. Низкий иммунный статус организма вызывает различные проблемы с кожей.

Локти являются слабым звеном в этой цепочке, поэтому повышенная нервозность и депрессия могут вызывать различные явления на коже локтевых суставов, внешне схожих с аллергией или псориазом, но имеющих совершенно другую природу.

Хороший отдых, спокойный сон и внутренне спокойствие помогут решить внутреннюю проблему надолго. А внешние проявления корректируются косметическими и народными средствами. В первую очередь помогают ванночки из соды (на 1 литр теплой воды 1 ст. ложка соды), а также втирание витамина E с соком алоэ.

Агрессивные косметические средства: щелочное мыло, скраб, соль для ванн – как факторы раздражения и шелушения кожи

Иногда люди даже не догадываются, что причина шелушения на локтях, болезненность, покраснения вызываются применением слишком агрессивного мыла или других средств по уходу.

В основном раздражение кожи вызывается несовместимостью, но чаще слишком сильные щелочные компоненты оказывают раздражающее действие.

При любых проблемах с кожей на локтевых сгибах, а тем более при наличии трещин на руках и стопах, нужно в первую очередь отказаться от использования антибактериального и кускового мыла, а применять жидкое мыло на основе крема.

Также нужно отказаться от использования соли для ванн и других агрессивных средств, пока кожа на локтях не восстановится полностью.

Раздражение кожи на локтях из-за ношения синтетической одежды

Синтетическая одежда может раздражать кожу и вызывать контактную аллергию на локтях. Особенно это касается людей, чья профессия связана с работой за столом, а также студентов, школьников.

Если шелушение кожи, покраснение или раздражение чувствуется после сидения за столом в одежде из синтетических тканей, то диагноз очевиден.

Все, что нужно сделать, это отказаться от искусственных тканей в пользу натуральных. Также помогут любые рекомендации по ежедневному уходу за кожей тела.

Погодный фактор сухости кожи и перепады температуры: жара, сухой воздух, мороз

Известно, что после солнечных ванн кожный покров пересыхает, и часто после загара кожа шелушится, особенно на коленях и локтях. Воздействие мороза тоже приводит к шелушениям, об этом знают те, кто любит зимние виды спорта.

Помочь справиться с воздействием солнца или холода на локтях может правильный уход.

При этом нужно убрать ороговевшие частицы кожи с помощью мягкого скраба, а затем провести питательные процедуры, смягчив кожу льняным, тыквенным или оливковым маслом. Можно использовать витамины A и E в жидких капсулах с масляным растворителем. Не стоит пренебрегать и питательными кремами. За пару недель кожа должна полностью восстановиться.

Гормональные сбои и возрастные изменения кожи

На гормональный дисбаланс укажет шелушащаяся кожа на локтях, которая со временем чернеет. Это свидетельство того, что надпочечники плохо работают. Чтобы скорректировать их работу, понадобиться помощь врача и медикаментозная терапия.

Отбелить кожу локтей и привести в эстетичный вид помогут следующие средства:

• Лимонный сок;
• Тертая картофельная кашица;
• Яблочный уксус, разбавленный водой 1:1;
• Крахмал или сода пищевая, растворенные в теплой воде (1 ст. л. на 1 л. воды).

Анемия как причина шелушений на коже локтей

На железодефицитную анемию укажет не только шелушение на коже, но и её потемнение. Кроме этого такой симптом должен сопровождаться отдышкой, головокружением, бледностью лица.

Прием железа в виде специального лекарственного средства, а также правильная диета помогут и внешнему виду локтей, и общему самочувствию.

Аллергия на солнечные ванны

Если кожа на локтях шелушится, краснеет, покрывается мелкими болячками и чешется после посещения солярия или после принятия солнечных ванн, это может свидетельствовать об аллергии, которую связывают с ультрафиолетом.

Назначить специальные средства, чтобы снизить проявления такой аллергии, поможет врач. Внешние причины убрать можно лишь уменьшив долю ультрафиолета, получаемую кожей.

Помочь немного улучшить состояние кожи от пребывания на солнце сможет обычная питьевая вода. Пить её нужно часто, и не меньше чем 1,5 литров в сутки.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Наверное многие из нас сталкивались с сухой кожей на локтях и коленях. Это доставляет дискомфорт, да и выглядит «не очень». Сегодня попробуем разобраться, почему на локтях сухая кожа. Ведь на все есть свои причины. Иногда сухость локтей или коленей может отражать проблемы со здоровьем. Поэтому, уделите внимание решению этой проблемы. Устранив причины можно устранить сухость, шершавость коленей и локтей. Обратите внимание на кожу локтей и коленей, если кожа на этих участках стала грубой, то пора заняться лечением народными средствами.

Почему сухие локти?

Сухая кожа на коленях или локтях может быть не только зимой, но и в любое время года. Наша кожа нуждается в увлажнении. Руки, ноги, лицо мы смазываем питательным кремом, а вот о локтях и коленях, частенько забываем.

• Недостаток витаминов в организме.
• Гормональные нарушение в организме.
• Снижение гемоглобина в крови.
• Сахарный диабет.
• Механические повреждения.
• Дерматологические заболевания кожи.

Теперь, более подробно разберемся в причинах, которые могут вызывать сухость локтей и коленей. Устранив причины и обратив внимание на уход, за этими участками кожи, уже через неделю, состояние кожи локтей и коленей улучшится.

Сухая кожа на локтях и коленях. Причины.

Недостаток витаминов. Как одна из причин сухости и шершавости локтей и коленей. Для кожи наиболее полезны три витамина А, С, Е.

Сухость и шелушение кожи говорит нам о недостатке витамина А. (Источники витамина А: морковь, курага, тыква, сладкий перец, желток, говяжья печень.) Витамин А жирорастворимый и для своего усваивания требует присутствия жиров.

Витамин С необходим нам для роста клеток и тканей, кроме того, этот витамин участвует в обменных процессах, происходящих в организме. Витамин С ускоряет заживление ран, укрепляет сосуды и капилляры. (Источники витамина С: апельсин, лимон, черная смородина, грецкий орех, шиповник.) Витамин С не синтезируется нашим организмом, его мы получаем его из продуктов питания или аптечных витаминов.

Витамин Е необходим для регенерации тканей, замедляет процессы старения. Благодаря витамину Е ускоряется обновление новых клеток в нашем организме. (Источники витамина Е: оливковое масло, печень, яйца, растительное масло.)

Это основные три витамина для кожи, но кроме этого нам нужны и другие витамины и микроэлементы. Проблема недостатка витаминов характерна в любое время года. Чаще проявляется зимой и весной, когда мы, вроде и употребляем свежие овощи и фрукты, только к весне количество витаминов в них в разы снижается.

Механические воздействия. Привычка опираться на локти или колени приводит к тому, что кожа на этих участках, становиться грубой и шершавой. И если на это не обращать внимание, кожа на локтях или коленях начинает трескаться.

Перепады температуры, ношение одежды из синтетических материалов также негативно сказывается на состоянии колей и локтей.

Сахарный диабет. Одна из причин сухости кожи, в том числе кожи на локтях и коленях. При данном заболевании нарушается питание клеток кожи. Кожа становиться сухой, тонкой, ранимой. Что ведет к воспалению и повреждению кожи. Огрубевшие участки появляются не только на коленях и локтях, но и ладонях, пятках.

Анемия (снижение гемоглобина в крови). Это заболевание негативно влияет не только на состояние кожи, но и состояние всего организма в целом. И довольно часто становиться причиной трещин, сухости, шелушения на коленях и локтях. Норму гемоглобина в крови поможет определить анализ крови. Более подробно узнать как повысить гемоглобин в крови используя продукты и травы, можно в статье « «.

Сухая кожа на локтях и коленях. Лечение.

Необходимо исключить проблемы со здоровьем, поэтому стоит посетить врача. Посетите дерматолога, эндокринолога. Если кожа очень сухая на локтях и трескается, то врач назначит вам специальные мази которые снимут раздражение, зуд и будут способствовать заживлению ранок.

Курс витаминов не будет лишним, плюс правильное питание, включайте в свой рацион овощи, фрукты, морепродукты, молочные продукты и пр.

Также уделите внимание косметическому уходу, если нет противопоказаний. Смазывайте локти и колени маслами, кремами и уже через 10 процедур состояние кожи значительно улучшиться.

Натуральные масла. Очень полезно увлажнять колени и локти натуральными маслами. Смазывайте сухие участки кожи 3-4 раза в день. Подойдет масло-какао, масло ши, масло манго. Я обычно использую масло ши и масло-какао. Это твердые масла, то есть, баттеры.

Кроме того можно использовать: масло зародышей пшеницы, оливковое масло, масло авокадо, масло миндаля, масло персиковых или абрикосовых косточек, масло шиповника, масло календулы.

Масла заживляют, увлажняют, смягчают кожу, таким образом, при регулярном применении масел кожный покров быстрее восстанавливается.

Масло можно брать любое, перед применением его лучше немного подогреть на водяной бане, пропитать маслом марлю сложенную в несколько слоев и на 15-20 минут прикладываем к огрубевшим участкам кожи.

Маска против сухости на локтях и коленках. Нужно взять столовую ложку меда (если у вас нет аллергии на мед), столовую ложку масла миндаля, тщательно все размешайте. Добавьте чайную ложку лимонного сока и один желток. Маску наносим на локти и коленки, сверху прикройте все полиэтиленовой пленочкой и подождите 20 минут. Смойте маску водой и нанесите питательный крем.

Мазь на основе воска. Я использую мазь, которую готовлю на основе пчелиного воска. Именно мази на основе пчелиного воска мне очень нравятся. Воск относиться к природным антибиотикам, обладает бактерицидным, противовоспалительным, ранозаживляющим, смягчающим свойством. Более подробно о лечебных свойствах воска, можно прочитать в статье « «. Применяю мазь для губ, для рук, локтей, коленей. На водяной бане я растапливаю чайную ложку воска, добавляю чайную ложку масла-какао и чайную ложку масла ши.

После того как масла растопились, я отставляю их и наливаю еще чайную ложку жидкого масла, я использую масло зародышей пшеницы, можно оливковое, облепиховое, шиповника, календулы. Переливаю мазь в баночку. После того как мазь остынет я храню ее в холодильнике. Обычно зимой такой домашний крем очень спасает. Плюс приготовлен из натуральных масел.

Мазь на основе воска для заживления ран. Моя бабушка готовила мазь по этому рецепту, возможно и вам он будет полезен. На растительном масле нужно пожарить лук. Затем масло процедить через марлю. Итак, берём 1 стакан такого растительного масла, грамм 100 воска, кусочек прополиса с горошинку, всё это кипит на медленном огне. Когда воск полностью раствориться пусть покипит на медленном огне около 2 минут. Затем сливаем это всё в баночку, немного постояв, мазь должна загустеть. Мазь на основе воска готова.

При ранах, трещинах, зуде, болезненных ощущениях на коленях и локтях, лучше не заниматься самолечением, а обратиться к врачу за помощью.

Маска для коленей и локтей. Измельчите капустный лист в блендере и смешайте в равных пропорциях полученную кашицу с крахмалом. По желанию можно добавить несколько капелек вашего любимого эфирного масла. Наносим на 20 минут на локти и колени, прикрываем целлофаном. Через 20 минут смываем водой. Наносим масло или крем.

Сухие локти и колени. Что делать?

• Чаще всего в отопительный сезон воздух в помещении сухой. Поэтому увлажняйте воздух в помещениях.
• Пейте достаточное количество воды в день. Рекомендуется выпивать не менее 2 литров чистой воды в день.
• Не забывайте в зимне-весенний период употреблять витамины.
• Слишком горячая вода и мыло «враг» сухой коже, которые еще больше пересушивают кожу.
• Смазывайте сухую кожу локтей и коленей натуральными маслами, питательным кремом.
• Масло или крем не забывайте наносить еще и на ночь.

Следите за своим здоровьем, увлажняйте кожу питательным кремом или маслом. Кожа на локтях станет ровной, гладкой и красивой.