Меню
ГлавнаяНа свадьбу

Что есть если тошнит при беременности. Как избавиться от тошноты во время беременности

Беременность – особый период в жизни женщины, связанный с возникновением множества совершенно новых для нее симптомов, многие из которых довольно неприятные, например, тошнота при беременности на ранних сроках. Что делать, когда мучает токсикоз, важно знать, чтобы предотвратить неприятные последствия для себя и будущего малыша.

Описание

Термин токсикоз произошел от греческого слова «ядовитый» и означает болезненное состояние, вызванное воздействием различного рода токсинов и вредных веществ.

Симптомами токсикоза являются:

  • тошнота;
  • снижение аппетита;
  • обильное слюноотделение;
  • гипотония (сниженное артериальное давления);
  • неадекватные реакции на различные ароматы.

Стоит знать! Токсикоз не является заболеванием, это рефлекс, вызванный значительными переменами в организме женщины, произошедшими в результате беременности.

В первый месяц после оплодотворения яйцеклетки, изменения гормонального фона в организме женщины незначительны и особого дискомфорта она не ощущает. В процессе развития плодного яйца начинается перестройка эндокринной системы, и возникают симптомы раннего токсикоза. После стабилизации гормонального фона тошнота исчезает.

Важно! Если период токсикоза сильно затягивается, можно подозревать что нарушена работа почек и других внутренних органов. Подобная проблема несет угрозу вынашиванию беременности.

Ранний токсикоз, в зависимости от выраженности симптомов, подразделяют на три степени:

  1. Легкая. Рвота повторяется 4-5 раз в день, чаще всего в утреннее время и после приема пищи. Аппетит беременной женщины снижается, наблюдаются перепады настроения, может уменьшаться масса тела.
  2. Средняя. Рвота до 10 раз в сутки, выраженное снижение веса, тахикардия (учащенное сердцебиение), небольшое повышение температуры тела.
  3. Тяжелая. Опасное состояние для беременной женщины и плода, так как рвотные приступы случаются постоянно, нарушается обмен веществ и общее состояние. При таких симптомах требуется госпитализация.

Период

Ранним токсикозом принято считать тошноту и рвоту, возникающую примерно к четвертой неделе беременности и продолжающуюся до восьмой недели. В некоторых случаях женщины отмечают у себя симптомы токсикоза начиная с первых дней задержки менструации.

Стоит знать! Легкая тошнота и периодическая рвота во время беременности относятся к разряду нормы и не требуют врачебного внимания.

Во многих случаях беременность протекает без симптомов токсикоза.

Длительность неприятного состояния индивидуальна. При нормально развитии беременности симптомы раннего токсикоза ослабевают примерно к 16 неделе, так как плацента на этот момент уже полностью сформирована и поглощает возросшее количество гормонов.

К середине беременности (20 неделя) состояние у большинства женщин полностью приходит в норму.

Продолжительность и степень выраженности симптомов токсикоза зависят от следующих факторов:

  1. Состояния здоровья женщины до наступления беременности.
  2. Наличия у будущей мамы вредных привычек.
  3. Образа жизни и рациона питания.
  4. Экологической ситуации в месте постоянного жительства.
  5. Наследственности.

Стоит знать! Уверенность в себе, уравновешенность характера и стабильная работа нервной системы, а также возможность женщины не ходить на работу во время беременности существенно снижают проявления токсикоза. Женщины, занимающие руководящие должности, а также дамы астенического телосложения (высокий рост, худощавая фигура, длинные пальцы и конечности) подвержены токсикозу сильнее.

На этапе планирования беременности важно вылечить или хотя бы привести в состояние ремиссии имеющиеся хронические заболевания, так как симптомы токсикоза значительно усугубляются заболеваниями ЖКТ, печени и поджелудочной железы.

В некоторых случаях токсикоз возникает позже обычного (после 18 недели беременности), и в таком случае он несет опасность для здоровья женщины и ее будущего малыша.

Симптомы позднего токсикоза, требующие госпитализации и постоянного врачебного наблюдения:

  • непрекращающиеся приступы тошноты и рвоты;
  • наличие белка в анализе мочи (протеинурия);
  • неспособность принимать пищу;
  • отсутствие соответствующего сроку беременности набора веса;
  • плохое общее самочувствие;
  • отеки ног;
  • повышенное кровяное давление.

Причины

У развития раннего токсикоза во время беременности множество причин:

  1. Гормональная перестройка организма (уровень гормонов растет быстро, и нервная система не успевает подстроиться к происходящим изменениям).
  2. Повышенная эмоциональность. Тревожность и страхи женщины, связанные с ее новым положением.
  3. Ответ иммунной системы матери на появление в организме инородного тела (плодного яйца).
  4. Нарушение функции подкорковых ядер мозга, и активизация участков, воздействующих на рвотные центры.
  5. Выделение плодом в материнский организм продуктов жизнедеятельности.
  6. Смещение растущей маткой желудка и других внутренних органов, приводящих к колебанию уровня кислотности желудочного сока (проявляется приступами тошноты по утрам и привкусом металла во рту).
  7. Сдавливание желчных протоков и пузыря, затрудняющие поступление секрета в пищеварительные пути (рвотные позывы сопровождаются горечью во рту).
  8. Ферментная недостаточность, вызванная гормональной перестройкой (из-за отсутствия фермента расщепляющего жиры, пища плохо усваивается и начинает тошнить).

Важно! Часто симптомы токсикоза женщины путают с колебаниями давления и спазмом сосудов. Такие состояния также сопровождаются приступами тошноты и головокружением. Именно поэтому врач постоянно измеряет давление беременной.

Помимо медицинских причин, вызывающих симптомы токсикоза, существуют также психологические:

  1. Отношения с супругом. Будущая мама переживает как ее партнер оценит новость о предстоящем отцовстве и вместо того, чтобы наслаждаться новым положением, начинает нервничать. Все проблемы необходимо обсуждать, чтобы сблизить семью.
  2. Изменение статуса. Многих беременных беспокоит тот факт, что в новом положении придется надолго отказаться от привычного образа жизни: алкоголя, курения, экстремальных видов спорта, ночных развлечений, далеких путешествий. Согласно статистике, к здоровому образу жизни молодые мамы привыкают довольно быстро, а любовь к ребенку во много раз превышает жажду развлечений.
  3. Финансовый вопрос. Переживания о материальном достатке и том, что существующих доходов может не хватить на обеспечение нового члена семьи, особенно после выхода женщины в декретный отпуск, также сильно влияют на самочувствие. На самом деле решить проблему можно переходом на удаленную работу, экономным распределением бюджета, и многими другими способами.
  4. Внешность. Страх перед изменениями тела, связанный с вынашиванием беременности. Современная косметология предлагает множество средств и методов возвращения упругости и гладкости кожи, отлично помогают занятия спортом, как для беременных, так и послеродовые, а временные недостатки можно скрыть специальной стильной одеждой.
  5. Карьерный рост. Предположение о том, что после рождения ребенка не удастся найти работу абсолютно не обоснованы, так как многие работодатели стремятся взять в свою компанию женщину с ребенком ввиду ее большей ответственности и организованности.
  6. Жалость к себе. Общее недомогание вызывает постоянное желание лежать или спать, к тому же, окружающие всячески пытаются оградить от перенапряжения, а женщина начинает чувствовать себя абсолютно беспомощной.
  7. Проблемы в предыдущей беременности. Если первая беременность была не удачной, либо наблюдались нарушения во время родов, на подсознательном уровне женщина переживает о повторении ситуации, часто абсолютно беспочвенно.
  8. Настрой. Если женщина уверенна, что от токсикоза страдают все будущие мамы, то и у нее он будет непременно, так как мозг воспримет эту информацию в качестве единственно возможной истины.

Важно! Устранить психологические причины развития токсикоза можно работой со специалистом, а также правильной подготовкой к новому положению еще на этапе планирования беременности.

Методы борьбы

Для того, чтобы смягчить симптомы раннего токсикоза, в первую очередь потребуется решить психологические проблемы:

  • разрешить себе быть беременной и принять новое состояние;
  • избавиться от страхов изменений тела и внешности на фоне беременности;
  • поговорить с мужем и близкими о всем, что беспокоит и тревожит;
  • научиться расслабляться и позволять себе отдых, когда он необходим.

Токсикоз является особым сигналом организма, указывающим что следует обратить внимание на собственное здоровье и мысли.

Режим дня и диета

Конечно же, токсикоз – не только психологическая проблема, поэтому питание и образ жизни оказывают непосредственное влияние на частоту и тяжесть его симптомов.

Чтобы облегчить состояние и минимизировать неприятные проявления следует:

  1. Гулять на свежем воздухе не менее 30 минут в день.
  2. Не вставать с постели сразу после пробуждения, перед подъемом съесть горсть орешков или несколько печений, приготовленных с вечера, или принесенных заботливым супругом.
  3. Есть любые продукты, которых хочется, учитывая, что пища должна легко усваиваться и содержать витамины.
  4. Питаться дробно, небольшими порциями, но регулярно, каждые 2-3 часа. Постоянное жевание (сухарики, орехи, лимон, сухофрукты) помогает справиться с тошнотой.
  5. Включить в рацион белковые продукты (фасоль, орехи, семечки, рыбу, молоко, мясо). В молоке и продукции из него дополнительно содержится кальций, необходимый для строительства клеток развивающегося плода.
  6. Есть больше полужидкой и жидкой пищи (супы, каши), теплой, но не горячей.
  7. Не спешить после еды, полежать немного для усвоения пищи.
  8. Принимать назначенные врачом витамины для беременных на ночь.
  9. Не запивать еду, стараться периодически пить щелочную минеральную воду («Боржоми», «Нарзан»).
  10. Во время приступов тошноты использовать мяту (чай, жвачку, леденцы).

Стоит знать! Если из-за токсикоза есть не хочется вообще, важно прислушаться к своему организму, возможно какой-то продукт, пусть даже необычный, вызовет аппетит.

Медикаменты

В некоторых случаях, особенно при тяжелом токсикозе, врачи назначают медикаментозную терапию, препаратами безопасными для будущей мамы и ее малыша:

  • «Церукал»;
  • «Спленин» в форме уколов;
  • глюкоза с витамином С (вводится капельным путем);
  • таблетки «Эссенциале фортэ»;
  • «Полифепан».

Медикаменты для беременной обязательно должен назначать врач, однако в некоторых случаях они необходимы срочно. В статье « » можно прочесть о безопасных препаратах и народных средствах.

В некоторых случаях лечение токсикоза проводят методом иммуноцитотерапии – введения под кожу беременной женщины клеток крови (лимфоцитов) супруга. Таким образом удается нейтрализовать тошноту и интоксикацию, возникшие по причине иммунного конфликта организма женщины с плодным яйцом.

Перед проведением процедуры супруг должен сдать анализы на наличие ВИЧ и гепатитт, реакцию Вассермана.

Стоит знать! Улучшение состояния после применения методики иммуноцитотерапии наступает уже через сутки.

Нетрадиционные методы

Помимо традиционных методов лечения проявлений токсикоза и психологической работы над собой, высокой эффективностью отличаются и не совсем привычные способы терапии:

  1. Иглоукалывание. Не наносит вреда плоду и здоровью беременной и в тоже время эффективно помогает справиться с недомоганием. Часто применяется как профилактическая мера. В результате курса процедур повышается эластичность шейки матки, что облегчает течение родов.
  2. Точечный массаж. Стимуляция особых точек на теле беременной женщины отлично помогает против проявлений токсикоза. Лучше всего, если сеансы такого массажа будет проводить специалист, так как найти необходимые точки и стимулировать их одновременно самому невозможно физически. Можно комбинировать применение методики с употреблением мятного чая.
  3. Ароматерапия. Эфирные масла аниса, розы, жасмина, лимона, успокаивают приступы тошноты. Для первого раза достаточно 20 минут активного вдыхания масляных испарений, но постепенно можно увеличивать время ингаляций и даже поставить аромалампу в комнате, где находится беременная.

Стоит знать! Согласно данным австралийского университета, иглоукалывание помогло минимизировать проявления токсикоза у 85 % женщин, участвовавших в исследовании.

Помимо восточных методик терапии существуют также народные рецепты устранения приступов тошноты и рвоты, во время вынашивания ребенка:

  1. Мед
    Продукт содержит огромное количество витаминов и микроэлементов в форме, доступной для полного усвоения организмом. При признаках токсикоза принимать по 1 столовой ложке натурального продукта натощак.
  2. Тыква
    Сок продукта обладает противорвотным действием. Можно принимать также тыквенный отвар с соком лимона, при острых приступах тошноты.
  3. Уголь
    Активированный уголь, или современные препараты на его основе при раннем токсикозе принимать за 30 минут до еды. При этом, стоит использовать средство эпизодически, так как его длительное применение приводит к дефициту витаминов, питательных веществ, гормонов.
  4. Цитрусовые
    Вместо медикаментов можно пить свежевыжатый сок апельсина, грейпфрута, лимона, которые способствуют очистке организма от токсинов и усиливают эффективность ферментов печени. Можно также съедать дольку лимона при приступах тошноты и добавлять его в чай.
  5. Сухофрукты
    Отвар из кураги и чернослива поможет справиться с тошнотой, но только в том случае, если он приготовлен без сахара (по 100 грамм каждого сухофрукта отварить в литре воды).
  6. Клюква
    Морс из ягод снимет приступ тошноты. 150 грамм клюквы тщательно размять и отжать сок через марлю, остатки ягод залить горячей водой и проварить 20-30 минут, после чего процедить отвар, смешать с сахаром, ягодным соком и лимоном. Пить небольшими глотками.
  7. Шиповник
    Ягода способствует очистке организма. Для приготовления настоя залить столовую ложку плодов парой стаканом кипятка и в течение 20 минут прогревать в эмалированной посуде на водяной бане, под крышкой. Приготовленное средство в течение часа настоять в термосе и принимать по пол стакана в день после еды. Можно добавить в настой немного меда.
  8. Мочегонные средства
    Сборы мочегонных трав (полевой хвощ, цветы василька, корень солодки) помогают справиться с проявлениями токсикоза, однако принимать их без рекомендации врача не стоит.

Стоит знать! Если тошнота во время беременности возникает только натощак и сопровождается головной болью, симптом может указывать на повышение внутричерепного давления. Требуется срочная консультация невропатолога и УЗИ головного мозга. Народная медицина при таких состояниях рекомендует выпивать на ночь стакан кефира и съедать яблоко, так как эти продукты способствуют естественному выведению жидкости из организма.

Профилактика

Предотвратить токсикоз довольно сложно, однако при соблюдении определенных рекомендаций, частоту возникновения неприятных симптомов можно существенно сократить:

  1. Отказаться от вредных привычек (курение, употребление спиртного, крепкий чай и кофе).
  2. Не злоупотреблять (по возможности исключить полностью) копченые продукты, консервы, острые блюда, газированные напитки, продукты содержащие красители и химические добавки.
  3. Регулярно выполнять простые гимнастические упражнения для активизации обмена веществ и нормальной работы сердечно-сосудистой системы.
  4. Выпивать натощак стакан воды.
  5. Выполнять необходимые работы и домашние дела только в период удовлетворительного самочувствия.
  6. Исключить резкие движения, особенно наклоны, так как они приводят к вестибулярным нарушениям и приступам тошноты.
  7. Соблюдать питьевой режим (не менее 1,5 литров воды ежедневно), так как постоянная рвота может привести к обезвоживанию.
  8. Не есть слишком горячие блюда.
  9. Не допускать обострения чувства голода, есть часто, понемногу.
  10. Обеспечить покой, ограничить влияние неприятных запахов и звуков.
  11. Проводить больше времени за приятными занятиями и творчеством, чтобы отвлечься от тошноты.

Беременность и токсикоз не являются заболеваниями и не требуют особого лечения, однако очень важно, чтобы женщину в этот период окружал комфорт и спокойствие.

Около 70% беременных страдают от токсикоза, выделяют ранний и поздний. На раннем тошнит, рвет, чаще всего по утрам, меняются вкусовые пристрастия, снижается аппетит, он не так опасен, если врачи не диагностировали среднюю или тяжелую степень интоксикации. На позднем появляются отеки, они говорят о гестозе, повышается давление, судороги.

Общая справка

Токсикоз у большинства женщин начинается на 5-6 неделе, заканчивается примерно на 13 неделе. Он проявляется не у всех, иногда симптомы есть, но незначительные.

Почему в этот период тошнит, пока точно не установлено. Есть несколько гипотез, которые это объясняют. Некоторые ученые считают, что тошнота появляется из-за повышенного уровня гормонов. По другой версии во всем виновато неправильное питание, эндокринные и неврологические заболевания, не связанные с положением, воспалительные заболевания матки и половых органов, ранее приобретенные заболевания ЖКТ. Часто причиной недомогания является стресс, поэтому женщины, у которых беременность желанная, реже мучаются от токсикоза.

Есть гипотеза, что в первые месяцы беременности иммунная система организма воспринимает плод, как «захватчика», и пытается защититься от него, а плод борется за существование. Это противостояние отображается на состоянии женщины, из-за чего появляется тошнота и рвота.

Выделяют 3 степени токсикоза:

  1. Легкая. Рвота не чаще пяти раз в день, беременная теряет не более 3 кг веса.
  2. Средняя. Рвет до десяти раз в день, каждые 2 недели женщина теряет 3 кг веса.
  3. Тяжелая. До двадцати пяти раз, беременная теряет до 10 кг веса, может развиться печеночная или почечная недостаточность.

Легкую степень токсикоза можно не лечить. Надо стараться вести здоровый образ жизни: больше гулять, проветривать комнату перед сном, отдыхать. Питаться часто, отказаться от всего острого, жирных и жареных блюд, носить с собой перекусы. Помогают чай с лимоном, сухарики и печенье. Если рвота частая, необходимо обратиться к врачу, лечь в больницу.

На позднем сроке тошнота появляется из-за того, что ребенок сдавливает органы пищеварительной системы, пище тяжело двигаться по ЖКТ, она застаивается, беременную мутит. Также снижается чувствительность рецепторов кишечника из-за гормонов, что сказывается на работе ЖКТ.

Не стоит исключать и заболевания, одним из симптомов которых является тошнота и рвота: инфекционные и гастроэнтерологические болезни, которые обостряются в период беременности.

Показания к применению таблеток

Беременным нельзя злоупотреблять лекарственными препаратами. Их лучше принимать только по назначению врача, т.к. у таблеток есть побочные эффекты, многие из них противопоказаны женщинам в положении. Но здоровье матери и ребенка под угрозой, не стоит отказываться от препаратов, рекомендованных доктором. Так, при среднетяжелом или тяжелом токсикозе лечение необходимо. Он проявляется следующими симптомами:

  • мучительная рвота, которая беспокоит постоянно, из-за нее беременная не может нормально питаться, она теряет аппетит и стремительно худеет;
  • появляется апатия, сонливость, становится тяжело работать и выполнять даже простые дела по дому;
  • кожа становится бледной, под глазами синяки, на языке серый налет, изо рта пахнет ацетоном;
  • держится невысокая температура, до 37,5 °C.

При появлении этих симптомов необходимо сообщить о них врачу, который ведет беременность. Он назначит дополнительные анализы, а после получения результатов подскажет, какие медикаменты нужно принимать или же направит в больницу.

Препараты от тошноты

Если тошнота – следствие заболевания, чтобы избавиться от нее, нужно лечить эту болезнь. Если она возникла из-за токсикоза, доктор может прописать следующие препараты:

  • Сорбенты, которые очищают организм от токсинов – активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель.
  • Гепатопротекторы, защищающие печень – Хофитол, Эссенциале.
  • Витамины В, Е, глутаминовая кислота, которые помогают работе печени, влияют на обмен веществ, угнетают выработку желудочного сока, из-за чего тошнота становится не такой сильной – Навидоксин, Пиридоксин.
  • Лекарства от рвоты. Назначаются редко, при тяжелых формах токсикоза – Церукал.

Описание

Лекарства, которые помогут беременным женщинам справиться с тошнотой и рвотой.

Полисорб


Оказывает адсорбирующее и дезинтоксикационное действие. Это энтеросорбент, который выводит из организма токсины, патогенные бактерии, лекарства и яды, пищевые аллергены, помогает при токсикозе. Рекомендован при интоксикации, кишечных инфекциях, аллергии, при острых отравлениях.

Выпускается в виде порошка белого цвета без запаха, из него готовят суспензию. Пить за час до еды, размешав в половине стакана воды. Принимать от 6 до 12 г порошка, по 0,15 г на килограмм веса, 3 раза в сутки. Нельзя пить при кровотечении в ЖКТ, обострении язвы или при атонии кишечника. Может появиться аллергия на препарат, запор, при длительном приеме ощущается недостаток кальция и витаминов. Не рекомендуется принимать с другими лекарствами, т.к. он уменьшает их действие.

Полисорб продается без рецепта. Приготовленную суспензию хранить не более 2 дней, сам порошок – до 5 лет, при комнатной температуре. Цена зависит от веса, в среднем 150-300 рублей.

Отзывы положительные, он эффективен, прост в применении. Действует быстро, приемлемый вкус, помогает справиться с токсикозом.


Эссенциальные фосфолипиды принимают участие в восстановлении и делении клеток. Компоненты Эссенциале устраняют нарушения, усиливают способность печени разрушать химические вещества и токсины, улучшают ее работу. Рекомендовано при гепатите, жировом гепатите, циррозе печени, токсикозе беременных.

Препарат выпускается в виде желатиновых капсул коричневого цвета, в которых находится пастообразная субстанция желтовато-коричневого цвета. Капсулы запивать стаканом воды, пить во время еды, по 2 капсулы утром, днем и вечером.

Противопоказания – чувствительность к компонентам препарата. Побочных эффектов обычно нет, но иногда может появиться диарея, дискомфорт в животе, аллергия. С другими лекарствами не взаимодействует.

Продают препарат без рецепта, хранить при комнатной температуре. Стоит около 1000 рублей, в зависимости от количества капсул. Отзывы разнятся, но большинство говорит, что препарат помогает при токсикозе.


Лекарство назначается для восполнения витамина В6. Он необходим для нормальной работы нервной системы. Выпускается в виде раствора для инъекций. Можно вводить раствор внутримышечно, подкожно и внутривенно. Суточная дозировка – от 50 до 150 мг, беременным достаточно 10 мг.

Не рекомендован при непереносимости Пиридоксина. С осторожностью применять больным с язвой и ишемией сердца, с тяжелыми поражениями печени. Может появиться аллергическая реакция на препарат. Нельзя применять с витаминами В1 и В12, Леводопой. Если принимать гормональными контрацептивами, то количество пиридоксина в крови повысится.

Препарат можно купить без рецепта, но не стоит использовать без назначения врача. Хранить в теплом, сухом, прохладном месте. Стоит около 50 рублей. Отзывы разные, чаще всего положительные, многие отмечают, что это лекарство помогло привести в порядок волосы и ногти, кожу. Говорят, что от токсикоза Пиридоксин помогает, но эффект слабый.


Выпускаются в виде таблеток для рассасывания. Таблетки класть под язык и держать до полного рассасывания, в среднем выпивают от 8 до 10 таблеток в сутки. Не стоит пить при повышенной чувствительности к компонентам лекарства, при сахарном диабете. Стоит воздержаться или принимать с осторожностью при пониженном давлении и желчнокаменной болезни. При передозировке начинает болеть сердце. С другими препаратами не взаимодействует. Возможны аллергические реакции.

В аптеках продаются без рецепта, хранить можно при температуре до 20 градусов. Стоят около 50 рублей. Многие беременные девушки рекомендует, как помощь в борьбе с токсикозом.

Помните, что тошнота во время беременности – это норма, она бывает у большинства женщин в положении. Если она беспокоит не часто, специального лечения не требуется. При среднем и тяжелом токсикозе препараты должен назначать врач, самостоятельно принимать лекарства не стоит. Если соблюдать рекомендации доктора, можно вылечить и тяжелые формы токсикоза.

В женском организме происходит много изменений в течение первого триместра беременности. К ним относятся выработка хорионического гонадотропина, который также называется гормоном беременности, и увеличение производства эстрогена. Гормональные изменения в сочетании с растяжением мышцы живота и обостренным чувством обоняния вызывают тошноту в 90 % случаев. Уменьшите тошноту во время беременности, исключив продукты и факторы окружающей среды, которые заставляют вас чувствовать себя плохо.

Шаги

Соблюдайте диету

    Употребляйте в пищу продукты, которые помогают бороться с тошнотой. Некоторые пищевые продукты, которые обеспечивают организм питательными веществами и калориями, необходимыми для поддержания вашей беременности, также уменьшают утреннюю тошноту. Но не переживайте, если ваша диета не так сбалансирована, как вы бы хотели, на ранних сроках беременности. Многие женщины могут переносить очень мало продуктов в течение первого триместра.

    Используйте свежий имбирь. Свежий имбирь является нетрадиционным средством от всех типов тошноты и является безопасным для беременных женщин. Натрите корень имбиря и добавьте его в чай или минеральную воду. Вы также можете добавить его в печенье. Имбирный эль или имбирные конфеты также могут помочь, но читайте этикетки, чтобы убедиться, что продукты содержат натуральный имбирь, а не искусственные вкусовые добавки.

    Ешьте меньшими порциями, но чаще. Ешьте небольшими порциями и почаще перекусывайте - это поможет уменьшить чувство тошноты. Переедание или голодание только увеличивают чувство тошноты.

    • Голод может вызывать тошноту, поэтому постарайтесь есть прежде, чем почувствуете голод, или сразу, как только у вас возникает легкое желание поесть.
    • Не переедайте. Ешьте, пока не пройдет чувство голода, затем подождите, пока желание поесть вернется.

  1. Избегайте продуктов, которые вызывают тошноту. У разных женщин тошноту могут вызывать разные продукты, и эти продукты могут меняться в течение всей беременности, поэтому важно следить за своей реакцией на разные виды продуктов, и избегать того, что вызывает тошноту.

    • Если пища часто кажется неаппетитной, пейте небольшое количество воды в течение дня. Газированная минеральная вода может действовать более успокаивающе на ваш желудок, чем простая вода.
    • Постарайтесь не пить много воды на голодный желудок. С утра съешьте несколько крекеров и подождите хотя бы 30 минут прежде, чем пить воду.

  2. Принимайте витамины для беременных с пищей или с большим количеством воды. Питательные вещества витаминов могут подавлять вашу пищеварительную систему и увеличивать тошноту, поэтому перед приемом витаминов старайтесь что-нибудь съесть и выпить побольше воды, а также запивайте таблетки большим количеством воды.

    • Если витамины вызывают у вас тошноту, даже если вы принимаете их с пищей, поговорите со своим врачом о переходе на другие витамины, пока приступы тошноты не пройдут.
    • Некоторые витамины для беременных содержат витамин B6, который помогает бороться с тошнотой.

  3. Добавьте источники витамина B6 в свой рацион. Витамин B6 помогает бороться с тошнотой. Ешьте продукты, богатые витамином B6, среди которых куриная грудка, говядина, нут, картофель и бананы. Узнайте у врача, можете ли вы принимать пищевые добавки с витамином B6 - обычно достаточно принимать 100 мг дважды в день, чтобы справиться с тошнотой.

    • Пищевые добавки с витамином B6 можно сочетать ½ таблетки доксиламина - такое сочетание препаратов помогает бороться с утренней тошнотой.
    • Не принимайте доксиламин, если вы кормите грудью ребенка.

  4. Больше спите. Спите не менее 8 часов в сутки и отдыхайте, когда вы чувствуете усталость. Когда ваш организм ослаблен из-за истощения, вы с большей вероятностью будете страдать от приступов тошноты.

    Избегайте стрессов. Стресс повышает количество кислоты в желудку, что в свою очередь может вызывать тошноту. Постарайтесь побольше расслабляться и по возможности избегайте того, что вызывает у вас стресс. Это может помочь избавиться от чувства тошноты.

    • Если вас сильно тошнит, то может быть полезным взять на работе отгул. Таким образом вы сможете отдохнуть и восстановиться.
    • Йога для беременных, медитация, ароматерапия и теплые ванны могут быть полезными для борьбы со стрессом.
    • Больше методов борьбы со стрессом вы можете найти в статье wikiHow "Как уменьшить стресс ".

  5. Старайтесь почаще бывать на свежем воздухе. Свежий воздух помогает уменьшить тошноту и благоприятно влияет на развитие ребенка в целом. Постарайтесь почаще бывать на свежем воздухе во время беременности.

    • Избегайте курения и курильщиков, никотин не только вызывает тошноту, но и увеличивает риски патологий у ребенка.

  6. Позаботьтесь о чистоте в доме. При необходимости обратитесь в клининговую компанию или попросите помощи у родных или друзей навести порядок в доме. Различные запахи и прочие окружающие вас факторы могут способствовать усилению тошноты, поэтому важно, чтобы дома было чисто.

Альтернативные методы лечения

    Узнайте об альтернативных методах лечения тошноты. Некоторые домашние средства и альтернативные методы лечения тошноты при беременности имеют недоказанную эффективность, и они передаются из уст в уста. Однако, если то или иное средство помогло кому-то справиться с тошнотой, то его стоит попробовать.

В этой статье будут рассмотрены такие важные моменты, как беременность, тошнота, как бороться с этим признаком токсикоза, а также какими методами и лекарствами можно притупить приступы рвоты.

Беременность - это определённое состояние, при котором в женском организме развивается новая жизнь. И не всегда этот период такой радостный и безоблачный. Очень часто именно в первые месяцы вынашивания ребёночка у женщин наблюдается токсикоз, который в основном проявляется тошнотой. Стоит ли тревожиться по поводу возникающей дурноты и насколько это состояние чревато, разберёмся ниже.

Тошнота на ранних сроках беременности: опасно или нет

Ответ на этот вопрос необходимо искать в различных степенях токсикоза.

Если дурнота наблюдается до 10 раз в сутки, то это нормальное явление. Главное - женщине восполнять потери жидкости и пить больше чистой воды. В случае если тошнота при беременности образуется больше 10 раз в день, то здесь уже необходимо обратиться к врачу. Он может положить в стационар для дальнейшего наблюдения. И тяжёлая степень токсикоза - это когда тошнота бывает более 20 раз в сутки. В таком случае госпитализация обязательна. Потому что организм теряет колоссальные объёмы жидкости, а это приводит к обезвоживанию организма. В этом случае незамедлительно необходимо вызывать скорую помощь.

Причины раннего токсикоза

Отчего возникает тошнота при беременности, читайте ниже.

1. Нервное перенапряжение будущей мамы. Женщина сама того не подозревает, а внутреннее состояние её с каждым днём становится все более напряженным. Она может беспричинно переживать, нервничать, а это всё сказывается на её самочувствии.

2. Заболевания щитовидной железы.

3. Нездоровое питание. Приём пищи, которая противопоказана будущей маме, а также еда, лишённая необходимых витаминов и минералов.

4. Перестройка организма к новым условиям.

5. Слабый иммунитет.

6. Наследственный фактор.

7. Особая чувствительность к запахам. Причём к любым. Будь то французские духи или ароматный запах кофе, любое благоухание может привести к тошноте.

Какой бы ни была причина дурноты на ранних сроках беременности, необходимо с ней бороться.

Чтобы тошнота на ранних сроках беременности не причиняла дискомфорт, важно правильно организовать свой день. Для этого следует воспользоваться нижеприведёнными советами:

  1. Обязательно гуляйте минимум раз в день на свежем воздухе пешком.
  2. Старайтесь не волноваться лишний раз, меньше переживать и нервничать.
  3. Спать вы должны в хорошо проветриваемой комнате. Поэтому на ночь желательно, чтобы форточка оставалась открытой. Также очень важна влажность воздуха. Она должна быть в пределах 50-70%.
  4. Принимайте дополнительно витамины. Особенно важно в этот период употреблять витамин В6 и С.
  5. При изматывающей тошноте обратитесь к врачу.
  6. Не сидите долго в одной позе. Также нежелательно находиться долго за компьютером или перед телевизором.
  7. Больше отдыхайте.
  8. Спите на левом боку и так, чтобы голова находилась высоко на подушке.

Тошнота на первой неделе беременности должна пройти быстро, если воспользоваться вышеперечисленными советами.

Пожелания относительно питания беременной женщины

Чтобы тошнота на ранних сроках беременности вас не настигла, важно употреблять правильную пищу.

  1. Питаться вы должны часто, но маленькими порциями.
  2. Утром, только встав с кровати, съешьте что-нибудь быстренько. Например, сухарик или галетное печенье. Некоторые умудряются перекусить булкой с котлетой. И это нормальное явление. Каждый должен съесть то, что он хочет. Только в пределах разумного.
  3. За этот период у вас не должно быть ощущения голода. Если хотите что-нибудь съесть, ешьте, только понемногу.
  4. В вашем меню должны присутствовать только полезные блюда. Никакой острой, копчёной, жирной, а также солёной пищи быть не должно.
  5. Из напитков следует вычеркнуть газированную воду, кофе, крепкий чай. Предпочтение нужно отдать натуральным сокам, компотам, зелёному чаю, а также обычной очищенной воде.

Тошнота на ранних сроках беременности пропадёт, если будущая мама будет строго придерживаться рекомендаций, описанных выше.

Борьба с дурнотой на первых неделях беременности

В дополнение к вышеописанным пожеланиям нужно добавить следующие пункты:

1. Спите больше. Если женщина не высыпается, то тошнота при беременности может её одолевать.

2. Успокаивающие травы. Они не только помогут нормализовать состояние нервной системы, а и предотвратят рвоту и дурноту. В качестве трав нужно использовать мяту, ромашку, валериану.

3. Лечебная сладость. Мёд выручит в период токсикоза и особенно поможет избавиться от тошноты. Достаточно разжевать утром натощак одну ложку этого природного лекарства.

4. Жидкости с кислинкой. Чай с лимоном или соки из цитрусовых спасут от приближающейся дурноты.

5. Если ни один из методов не помогает, то нужно применить специальные лекарственные препараты. Только обязательно надо предварительно обсудить их употребление с вашим лечащим врачом.

14 неделя беременности. Тошнота на этом сроке. Как с ней бороться?

1. Мята в помощь. Тошнота при беременности исчезнет, если девушка будет употреблять мятную воду. Для этого одну чайную ложку растения необходимо залить стаканом кипятка. Дать настояться около 10 минут и пить небольшими порциями в течение дня.

2. Пейте больше жидкости. Отлично подойдёт минеральная вода «Боржоми», «Нарзан», чай с ромашкой, фенхелем, имбирём.

3. Уклоняйтесь от сильных запахов, прокуренных помещений, духов, ароматов на кухне.

4. Не нужно носить брюки с тугим поясом, а также обувь на каблуке.

5. Ежедневно занимайтесь специальной зарядкой для беременных. Очень полезна в этот период йога.

Тошнота на 14 неделе беременности бывает реже, чем в самом начале. Но если этот симптом присутствует, то паниковать не стоит, это вполне нормальное явление. Главное - выполнять все предписания, и тогда тошнота уйдёт.

Эффективный травяной чай при тошноте во время беременности

Ранняя тошнота при беременности характерна для большинства представительниц прекрасного пола. Чтобы облегчить состояние будущей матери, можно воспользоваться народным методом борьбы с тошнотой, а именно приготовлением отвара из трав с последующим его употреблением. Понадобится 20 г мяты, столько же тысячелистника и цветков ноготков и 15 г корня валерианы. Весь состав хорошенько нужно перемешать и залить 0,5 л кипятка. Отставить в сторону, чтобы содержимое настаивалось (2-3 часа). Отфильтровать и пить по 3 столовые ложки 6-7 раз в день.

Чего категорически нельзя делать беременной женщине при токсикозе на раннем сроке беременности

1. Ограничивать себя в еде. Многие девушки полагают, что если они будут меньше есть, то и такой симптом токсикоза, как тошнота, пройдёт. Но всё как раз наоборот. Если женщина будет голодать, то она чаще будет жаловаться на приступы дурноты. Ведь не зря многих будущих мамочек тошнит по утрам, когда желудок ещё не принял пищу.

2. Принимать таблетки от токсикоза. Наивно полагать, что такие лекарства способны убрать этот симптом. И если ваш доктор не назначил соответствующие препараты, то вы ни в коем разе не должны без его разрешения их принимать.

3. Резко наклоняться. Тогда не только тошнота может помешать, а и рвота начнётся.

4. Курить и употреблять спиртное. Мало того что эти яды пагубно влияют на организм будущей матери и плода, так они ещё являются отличным толчком для возникновения тошноты.

Лекарственные препараты от дурноты в первый триместр беременности

1. Таблетки «Коккулин». Это гомеопатическое лекарство, которое применяется по отношению к беременным женщинам. Оно способно свести на нет приступы тошноты. Но есть свои побочные эффекты в его применении - таблетки могут вызвать аллергическую реакцию.

2. Порошок «Полифелан». Этот лекарственный препарат как губка впитывает в себя все вредные вещества, которые скопились в организме. Правда, также он поглощает и полезные элементы. Поэтому параллельно с ним необходимо принимать лактобактерии, которые в состоянии восстановить микрофлору кишечника.

3. Таблетки «Церукал». Этот препарат на ранних сроках беременности используется только в крайних случаях. Когда тошнота у беременной женщины очень частая и никакими методами её не побороть. Но это лекарство очень опасно принимать именно в первые месяцы вынашивания ребёнка. Поскольку оно может привести к выкидышу.

4. Ампулы «Спленин». Это лекарство безопаснее предыдущего. Оно полностью растительного происхождения. Делается из селезёнки крупного рогатого скота. Но всё же применять его самостоятельно без назначения врача запрещается.

Из этой статьи вы почерпнули для себя важную информацию относительно того, как можно облегчить состояние беременной женщины на ранних сроках вынашивания ребёнка. Узнали, какие существуют методы борьбы с тошнотой, а также выяснили, что это состояние пройдёт быстрее и легче, если соблюдать конкретные рекомендации относительно питания и режима дня.

Спасибо

Оглавление

Почему появляются тошнота и рвота при беременности?

В настоящее время причины появления рвоты во время беременности по-прежнему остаются предметом дискуссий среди специалистов. Существует несколько теорий, которые основаны на изменениях, которые происходят в организме женщины. Благодаря развитию фармакологии и физиологии, существует достаточно много противорвотных средств , воздействующих на механизм появления рвоты. Однако однозначно определить и устранить первопричину очень трудно.

По статистике периодическая тошнота и рвота в период беременности появляется более чем у 60% женщин.
В большинстве случаев она появляется на ранних стадиях и может быть первым признаком беременности. Специального лечения при этом не требуется, так как рвота возникает эпизодически, а полностью ее устранить не представляется возможным. Частая и сильная рвота появляется примерно у 15% женщин, а 0,5% пациенток вынуждены для лечения ложиться в больницу.

Существуют следующие теории возникновения рвоты во время беременности:

  • Отравление организма. Данная теория появилась раньше всего, в начале прошлого века. Она объясняет рвоту как реакцию на отравление организма матери различными продуктами обмена веществ. Действительно, во время беременности (особенно при ряде осложнений ) в крови могут накапливаться определенные продукты распада с токсичным эффектом. Это, в свою очередь, влияет на работу внутренних органов и центральную нервную систему, что и ведет к появлению рвоты. Однако подобные вещества на ранних стадиях беременности не успевают накопиться, а иногда их не удается обнаружить вовсе. Поэтому данная теория не объясняет все случаи рвоты при беременности.
  • Вегетативные нарушения. Вегетативная нервная система отвечает за работу гладких мышц, желез внутренней секреции (выработку гормонов ) и регуляцию работы многих внутренних органов. В головном мозге ядра, регулирующие эти процессы, расположены рядом. Возбуждение одного из них (что и происходит при беременности ) отчасти передается на соседние, из-за чего возникают разнообразные побочные эффекты. Именно эта теория лучше всего объясняет появление большинства симптомов токсикоза при беременности. Рвота является следствием нарушения вегетативной иннервации гладких мышц желудочно-кишечного тракта (ЖКТ ).
  • Психоэмоциональные расстройства. Некоторые специалисты рассматривают рвоту как следствие психоэмоционального напряжения, которое возникает у многих женщин во время беременности. Это может объясняться повышенным чувством ответственности, страхом перед родами , кардинальными изменениями в жизни, стрессом . В совокупности это является временным психическим расстройством . Косвенно при этом возбуждаются центры регуляции вегетативной нервной системы, и появляется рвота.
  • Гормональная теория. При беременности в организме женщины происходят гормональные перестройки. Они необходимы для подготовки организма к вынашиванию ребенка. В некоторых случаях гормональные сбои бывают очень выраженными и затрагивают работу многих внутренних органов. Одним из симптомов при этом может быть тошнота и рвота.
  • Нарушения в иммунной системе. Ряд специалистов отмечают изменения в работе иммунной системы на фоне беременности. Вещества, которые раньше нормально переносились организмом, могут запускать патологические реакции. Этим можно объяснить то, что у некоторых женщин рвота появляется в ответ на определенные запахи или вкусы.
  • Нарушения работы внутренних органов. Иногда рвота бывает спровоцирована механическим перемещением внутренних органов относительно друг друга. Это происходит по мере увеличения матки в размерах на поздних стадиях беременности.
  • Перенесенные и хронические заболевания. Некоторые врачи отмечают, что токсикоз и сильная рвота чаще появляются у женщин, перенесших определенные заболевания. Обычно выделяют болезни мочеполовой сферы, некоторые вирусные заболевания, аборты в прошлом и др. Окончательно такая связь не доказана. Однако рвота может быть и явным симптомом хронического заболевания, которое обострилось в период беременности. Рвота возможна при аппендиците , холецистите , нарушениях работы почек и печени . Если у пациентки в прошлом были обнаружены хронические патологии, появление рвоты должно стать поводом для дополнительного обследования у профильного специалиста.
В настоящее время принято считать, что имеет место воздействие каждого из вышеперечисленных факторов. При этом у каждой пациентки можно выявить 2 – 3 доминирующие причины. В некоторых случаях причин выявить не удается вовсе.

Таким образом, рвота во время беременности не считается отдельным заболеванием. На ее появление и интенсивность может влиять множество различных факторов, многие из которых устранить просто невозможно. Тем не менее, полностью игнорировать данную проблему нельзя. Статистика показывает, что на определенных этапах беременности (примерно 3 – 7 и 10 – 16 недели ) сильная рвота повышает риск внутриутробных аномалий развития. В тяжелых случаях появляется также риск для здоровья матери или угроза выкидыша . В связи с этим для лечения тошноты и рвоты во время беременности лучше проконсультироваться со специалистом, который наблюдает пациентку.

Является ли рвота симптомом токсикоза беременных?

Под токсикозом беременных понимают совокупность нарушений в работе различных органов и систем, а также симптомы этих нарушений. Тошноту и рвоту считают одним из наиболее распространенных симптомов раннего токсикоза беременных. Чаще всего у женщин при этом возникают и другие проблемы, на которые тоже следует обратить внимание. В тяжелых случаях эти нарушения могут создать угрозу для здоровья женщины и будущего ребенка.

Наряду с тошнотой и рвотой могут появляться следующие признаки токсикоза:

  • усиленное или нестабильное сердцебиение;
  • обильное слюнотечение;
  • появление почечных отеков;
  • появление синяков (из-за хрупкости капилляров );
  • усиленный рост волос или выпадение волос и др.
Из всех вышеперечисленных симптомов рвота является наиболее частым и стабильным признаком токсикоза. Однако следует понимать, что противорвотные средства в данном случае не устраняют проблему полностью. Почти у 4% женщин рвота и другие симптомы наблюдаются на протяжении всего срока беременности, вплоть до родов. Нередко даже комплексное лечение лишь ослабляет эти проявления.

Чаще всего токсикоз беременных наблюдается у женщин, для которых эта беременность первая в жизни. В этих случаях рвота может быть сильнее, появляться не только по утрам, но и в течение дня. Для ее ослабления и уменьшения других симптомов следует изменить образ жизни в целом (правильное питание , отсутствие стресса и тяжелых физических нагрузок и др. ). Возможности фармакологических препаратов в этих случаях ограничены.

Тошнота и рвота на ранних и поздних стадиях беременности

Тошнота и рвота более характерны для ранних токсикозов беременных. Они возникают по мере того как организм привыкает к своему новому состоянию. Изменяется обмен многих веществ, гормональный фон, по-другому функционируют многие отделы нервной системы. В большинстве случаев рвота появляется несколько раз в самом начале (порой как первый признак беременности ). Наиболее сложный период начинается в 5 – 6 недель и длится 1 – 2 месяца. По статистике именно на этой стадии тошнота и рвота наиболее сильные и появляются чаще.

На поздних стадиях беременности, после 15 – 16 недели эти симптомы идут на убыль и чаще всего исчезают полностью. Если этого не происходит, пациентке следует обратиться к врачу для профилактического наблюдения. Иногда рвота может указывать на определенные заболевания, осложнения и нарушения в работе внутренних органов. На поздних стадиях предпочтительнее направленное медикаментозное лечение, назначенное специалистом.

Средства от рвоты при беременности

В наши дни в аптеках пациенткам доступно большое количество средство от тошноты и рвоты при беременности. Такое разнообразие объясняется скорее маркетинговыми приемами, так как эффективных химических соединений для решения данной проблемы далеко не так много. Препарат должен не только воздействовать на рвотный центр, устраняя симптомы, но и быть полностью безопасным для плода. Как правило, подобрать эффективное средство удается не с первого раза. Для скорейшего решения этой проблемы лучше обратиться к врачу или фармацевту.

Механизм действия противорвотных средств

Противорвотные средства объединяют ряд препаратов, прием которых уменьшают рвотный рефлекс. Данный рефлекс в большинстве случаев является защитной реакцией организма. Он контролируется рвотным центром в продолговатом мозге. При активации этого центра идет одновременное напряжение мышц брюшной стенки, расширение входа в желудок и пищевода, сжатие сфинктера между желудком и двенадцатиперстной кишкой. Практически все противорвотные средства тем или иным образом влияют на работу этого центра, понижая его возбудимость. Классификация средств основана на нейромедиаторах (веществах, передающих нервный импульс ), с которыми взаимодействует конкретный препарат.

Раздражение рвотного центра при беременности может происходить следующим образом:

  • Сигналы из коры головного мозга. Такая рвота возникает в моменты сильных психоэмоциональных нагрузок, стресса, на фоне истерики. При беременности такой механизм возможен, но он играет обычно второстепенную роль. Против подобной рвоты весьма эффективны обычные успокоительные средства .
  • Сигналы от вестибулярного аппарата. Вестибулярный аппарат отвечает за координацию движений и определение положения тела в пространстве. Такая рвота возникает при укачивании в транспорте и некоторых заболеваниях внутреннего уха. У беременных она не встречается без конкретной причины, поэтому средства от укачивания (аэрон и др. ) при токсикозе не помогут.
  • Сигналы от хеморецепторов. Хеморецепторы расположены в различных частях тела (на слизистых оболочках, в просветах сосудов и др. ). Это особые клетки, которые реагируют на присутствие определенных химических соединений. В некоторых случаях они дают сигнал рвотному центру для опорожнения желудка в качестве защитной реакции, чтобы предотвратить вред для организма. При беременности рвота, спровоцированная определенными продуктами или запахами, объясняется именно раздражением хеморецепторов.
  • Раздражение блуждающего нерва. Блуждающий нерв регулирует работу многих внутренних органов, в том числе и пищеварительного тракта. Кроме того, его ядра располагаются в непосредственной близости от рвотного центра. Данный механизм также очень часто ответственен за появление тошноты и рвоты у беременных.
Каждый противорвотный препарат лучше подавляет тот или иной механизм возникновения рвоты. На этом основывается назначение лекарства специалистом при рвоте у беременных. В большинстве случаев препарат тормозит возбуждение рвотного центра, способствует опорожнению желудка и продвижению пищи по кишечнику .

Противорвотные препараты (церукал, метоклопрамид, латран и др. )

В настоящее время пациентам доступен широкий выбор противорвотных препаратов с различными механизмами действия, однако не все они могут применяться во время беременности. Как и другие медикаменты, некоторые средства против рвоты могут нанести определенный вред как организму матери, так и организму ребенка. Именно поэтому самостоятельный прием каких-либо лекарств беременным женщинам не рекомендуется. Перед началом такого лечения лучше проконсультироваться с лечащим врачом, который может предсказать последствия и оценить возможный риск.

Наиболее распространены следующие противорвотные средства:

  • Циклизин. В виде внутримышечных уколов по 50 мг до 4 раз в сутки. Уколы можно делать и по необходимости, если рвота в определенный день сильнее. Длительный прием в первом триместре нежелателен.
  • Меклозин. Перорально (в виде таблеток, запивая водой ) по 25 – 50 мг 1 раз в день. При сильной и частой рвоте препарат может не усвоиться, и эффект будет незначительным.
  • Дифенгидрамин. Перорально по 25 – 50 мг до 4 раз в сутки. Препарат чаще принимают по назначению врача при сильной и частой рвоте.
  • Метоклопрамид. Препарат широко применяется в различной форме (в зависимости от состояния пациентки ). Перорально 10 – 15 мг до 4 раз в сутки. Внутримышечно 10 мг до 4 раз в сутки. Внутривенно также 10 мг до 4 раз в сутки, но вводить нужно медленно, не быстрее 2 минут.
Помимо вышеперечисленных препаратов существует довольно большое количество их производных под разными торговыми наименованиями. Каждое фармакологическое средство снабжено инструкцией, в которой в отдельной графе указано, является ли беременность противопоказанием к приему данного препарата.

Большинство фармакологических препаратов имеют также определенную категорию FDA, по которой можно ориентироваться. Данная классификация отражает степень риска для будущего ребенка (исходя из контролируемых научных исследований на животных и людях ). Наиболее безопасными будут препараты, отнесенные к категориям А и В. Препараты категории С могут приниматься беременными женщинами в тяжелых случаях и желательно под контролем специалистов. Лекарства из категорий D и X принимать нельзя, так как они ведут к повреждению плода и часто провоцируют аномалии развития. Такие препараты врачи применяют только в тяжелых случаях, когда возникает угроза для жизни матери, а беременность планируется прерывать. Тошнота и рвота ни в коем случае не являются показанием для их приема.

В ряде случаев сильная рвота приводит к сильному истощению организма. Пациентки начинают терять вес, пропадает аппетит , а у некоторых даже появляется отвращение к еде. В подобных случаях высок риск осложнений беременности. Ухудшение состояния матери может представлять опасность как для нее, так и для будущего ребенка. Пациенток рекомендуется госпитализировать для более интенсивного лечения тошноты и рвоты в условиях стационара.

В условиях стационара при лечении сильной рвоты комплексное лечение включает следующие направления:

  • воздействие на нервную систему;
  • восстановление электролитного баланса и возмещение потерь воды;
  • парентеральное (в виде капельных растворов ) питание, если есть проблемы с усвоением пищи;
  • дезинтоксикация организма (очищение от токсичных продуктов обмена );
  • поддержание работы жизненно важных органов;
  • непрерывное наблюдение за состоянием здоровья матери и плода.
В условиях больницы пациенткам с сильной рвотой желательно выделять отдельную палату для обеспечения эмоционального и физического покоя. По индивидуальным показаниям врача могут быть назначены более сильные препараты (бромид натрия, кофеин, аминазин , дроперидол и др. ). Ряд исследований указывает на повышение эффективности при комбинации лекарственного лечения с иглоукалыванием или гипнозом.

Народные средства (травы, настои, отвары и др. )

Практически все фармакологические препараты в высоких дозах могут навредить здоровью матери или будущего ребенка. В связи с этим широкое распространение получили народные средства от рвоты. Большинство из них являются менее эффективными, но более безопасными по сравнению с фармакологической продукцией. Учитывая, что механизмов и причин появления рвоты довольно много, найти с первой попытки эффективное народное средство удается редко. Однако рано или поздно многие женщины подбирают то из них, которое помогает им как минимум облегчить рвоту и уменьшить тошноту.

Против тошноты и рвоты во время беременности могут помочь следующие народные рецепты:

  • Корень имбиря. Корень имбиря мелко натирают на терке и добавляют в различные блюда в течение дня.
  • Лимон. На завтрак перед едой (не вставая с постели ) выпить полстакана кипяченой воды с долькой лимона .
  • Картофельный сок. Сырой помытый картофель очистить от кожуры и выдавить сок. Пить сок по 0,5 столовой ложки за 10 – 15 минут до приема пищи.
  • Перечная мята. На 1 большую щепотку листьев перечной мяты берут 1 стакан крутого кипятка. Смесь хорошо перемешивают и оставляют настояться 2 часа. Настой пьют охлажденным по 3 чайные ложки 2 – 4 раза в день.
  • Семена укропа. В 300 мл воды насыпают 1 полную чайную ложку семян укропа и варят 15 – 20 минут. Полученную смесь охлаждают до комнатной температуры и пьют по полстакана 2 раза в день.
  • Вахта трехлистная. На 3 стакана воды берут 1 полную столовую ложку сухой вахты. Смесь настаивают 6 – 8 часов в закрытом сосуде. Настой выпивают в течение дня небольшими порциями.
  • Мелисса лекарственная. На 2 столовые ложки сухой мелиссы берут 1 стакан кипятка. Настаивают 2 – 3 часа в темном месте. Настой пьют по полстакана перед едой (3 – 4 раза в день ).
  • Вода с содой. На 200 мл воды берется одна чайная ложка без горки.
Некоторым пациенткам хорошо помогают также травяные чаи с мятой, календулой или ромашкой . При подозрении на рвоту на фоне психоэмоционального напряжения можно принимать аптечный настой валерианы .

Перед применением любого из вышеперечисленных средств лучше уведомить об этом лечащего врача. В редких случаях у пациентки могут иметься противопоказания. Большинство рецептов народной медицины все же хорошо сочетается с фармакологическими препаратами. То есть, регулярный прием травяных настоев не исключает прием противорвотных средств (как правило, при эпизодах более сильной рвоты ).

Травяные настои и отвары обычно эффективны на ранних стадиях беременности. Их можно принимать вплоть до родов. После родов в большинстве случаев эпизоды тошноты и рвоты полностью исчезают. Если они все же остаются, продолжать пить травы не рекомендуется. Некоторые из них могут повлиять на вкус грудного молока , что создаст трудности для естественного кормления ребенка .

Что эффективнее против рвоты при беременности - таблетки или уколы?

В принципе, рвота при беременности не является серьезным заболеванием, и большинство пациенток эффективно избавляются от этой проблемы с помощью таблеток. Трудности могут заключаться в том, что с рвотными массами из желудка возвращаются и проглоченные таблетки. Поэтому при обильной и частой рвоте врачи могут назначить парентеральное введение препаратов (внутримышечные и внутривенные уколы, капельницы, микроклизмы ). В этом случае препарат попадает в кровь «в обход» желудка и кишечника. Обычно это дает более выраженный эффект.

Как правило, лечение всегда начинают с таблеток или капсул. На парентеральное введение переходят через несколько дней в условиях стационара, если предшествующие средства не дали ожидаемого результата, и рвота не уменьшается.

Советы и рекомендации для облегчения тошноты и рвоты при беременности

Следует понимать, что рвота при беременности связана с множеством различных факторов, повлиять на которые в некоторых случаях не могут ни пациенты, ни врачи. Однако большинство пациенток могут значительно уменьшить неприятные ощущения, несколько изменив образ жизни в целом. Лучше всего обговорить все тонкости с лечащим врачом на ранней стадии беременности.

Для уменьшения тошноты и рвоты следует обратить внимание на следующие моменты:

  • исключение стрессовых ситуаций;
  • правильный режим питания и диета ;

  • крепкий здоровый сон;
  • следует избегать сильных неприятных запахов и непривычных вкусовых ощущений;
  • нужно больше находиться на свежем воздухе;
  • лучше пить кипяченую воду или слабый зеленый чай комнатной температуры в перерывах между приемами пищи;
  • завтрак лучше принимать лежа в постели.

Питание для уменьшения тошноты и рвоты при беременности

К какому врачу обратиться при тошноте и рвоте в период беременности?

Появление рвоты во время беременности является нормальным явлением, но для исключения некоторых заболеваний и осложнений лучше обратиться к специалисту. Чаще всего это акушер -гинеколог или семейный врач, который ведет беременность (наблюдает женщину весь срок ). Как правило, именно он имеет всю информацию о состоянии ее здоровья и может быстрее определить причину проблемы. Других специалистов привлекают по необходимости.

Чаще всего при сильной тошноте и рвоте обращаются к следующим специалистам:

  • акушер (записаться );
  • гинеколог (записаться );
  • семейный врач;
  • терапевт (записаться );
  • гастроэнтеролог (записаться );
  • эндокринолог (записаться );
  • невропатолог (записаться );
  • врачи скорой помощи (скорую вызывают при обильной повторяющейся рвоте, если состояние не удается облегчить в домашних условиях ).
При наличии аллергии на определенные медикаменты можно также проконсультироваться с квалифицированным фармацевтом, который поможет подобрать наиболее эффективное и безопасное средство.

Лечение рвоты при беременности в больнице (стационаре ) и в домашних условиях

В подавляющем большинстве случаев тошнота и рвота при беременности не являются поводом для госпитализации пациентки. Врач может принять женщину амбулаторно (один или несколько раз ), чтобы определить возможные причины проблемы и подобрать эффективное противорвотное средство. Само же лечение происходит в домашних условиях. Для многих пациенток преждевременная госпитализация может стать дополнительным стрессом, из-за чего проблема только усугубляется.

Лечение в стационаре при рвоте может понадобиться в следующих случаях:

  • Частая и обильная рвота. Во время рвоты происходит непроизвольное резкое сокращение мышц брюшной стенки. Мышцы желудка и пищевода в этот момент, как правило, расслабляются. Сильные рвотные движения могут резко повышать артериальное давление , мешать нормальному дыханию и кровообращению (особенно, если они повторяются часто и длительное время ). В комплексе это может представлять определенную угрозу для развития плода. Именно поэтому пациенток с сильной и частой рвотой предпочтительно госпитализировать для более интенсивного лечения и наблюдения.
  • Для уточнения диагноза. Иногда рвота может быть симптомом обострения хронических заболеваний, о которых не подозревала женщина. Тогда ее кладут в больницу на несколько дней для наблюдения и более тщательного обследования.
  • При наличии других симптомов. Поводом для госпитализации может стать появление других симптомов - сильные отеки, головные боли , повышение температуры и др. Все это указывает на более серьезные нарушения в организме. Госпитализация нужна, чтобы выяснить, связаны ли эти симптомы с рвотой.
  • При сильном истощении организма. Частая рвота на протяжении длительного времени неизбежно приводит к истощению организма. Женщина не получает достаточно питательных веществ, а в крови возникает дисбаланс солей и других электролитов. У таких пациенток часто пропадает аппетит, они не набирают вес соответственно сроку беременности. Все это требует более серьезного лечения в условиях стационара. Сильное истощение может вызвать осложнения беременности, опасные как для матери, так и для ребенка.
  • По желанию женщины. Некоторые женщины в период беременности чувствуют себя спокойнее, осознавая, что находятся под наблюдением специалистов. Если рвота спровоцирована психоэмоциональными факторами, она может постепенно исчезнуть после госпитализации даже без более интенсивного лечения. Другими словами, госпитализация всегда возможна в частном порядке по желанию пациентки.

Как бороться с тошнотой и рвотой по утрам?

Тошнота по утрам возникает практически у всех беременных женщин в период с 4 – 5 по 13 – 14 неделю беременности. В ряде случаев она может сопровождаться рвотой. Полностью устранить данную проблему очень трудно, так как здесь задействованы нервные и гормональные механизмы. В большинстве случаев данная проблема проходит со временем самостоятельно. Однако ослабить симптомы можно с помощью довольно простых средств.

Большинству женщин при регулярной тошноте и рвоте по утрам помогает соблюдение следующих рекомендаций:

  • прием пищи по ощущениям (если женщина испытывает голод );
  • завтракать лучше не вставая с постели через 20 – 30 минут после пробуждения, а вставать еще через полчаса;
  • завтрак должен быть легким - без мяса, свежеиспеченного хлеба, горячих напитков, жареной пищи и специй;
  • при сильной тошноте и отсутствии аппетита можно разжевать или рассосать ломтик лимона или кислого яблока ;
  • некоторым помогает рассасывание кубика льда;
  • после пробуждения можно выпивать полстакана кипяченой воды с лимоном.
Данные средства не являются универсальными и не помогают в ста процентах случаев. Однако они помогают уменьшить рвотный рефлекс, улучшить аппетит по утрам и в целом сократить период раннего токсикоза.

Как бороться с тошнотой и рвотой после еды?

Довольно распространенной проблемой при беременности является появление рвоты после приема пищи. Регулярные эпизоды такой рвоты должны насторожить пациентку, так как ее организм в этом случае не получает достаточно питательных веществ. Регулярное опорожнение желудка может привести к истощению и появлению серьезных осложнений (усиление отеков, нарушения в работе внутренних органов, слабость , депрессия ). Частый прием противорвотных средств в этом случае может помочь лишь отчасти. С одной стороны, он устранит рвоту, с другой – может плохо сказываться на здоровье матери и ребенка. Именно поэтому для борьбы с рвотой после еды рекомендуется выработать правильную диету и режим питания.

Основными постулатами в режиме питания для уменьшения тошноты и рвоты являются:

  • дробное питание (небольшими порциями через каждые несколько часов );
  • продукты должны содержать достаточное количество витаминов и минералов;
  • не рекомендуются сырые корнеплоды, мясо с кровью и другие продукты, которые медленно перевариваются в желудке;
  • предпочтение следует отдавать супам, кашам и мясу, приготовленному на пару;
  • фрукты и цитрусовые едят сообразно с собственными ощущениями (женщина сама подскажет, что именно ей хочется );
  • следует исключить горячие и газированные напитки, чай лучше пить охлажденный до 30 – 40 градусов.
Соблюдение этих правил будет способствовать более быстрому прохождению пищи из желудка в кишечник и устранит неприятные ощущения в животе. Таким образом, организм будущей мамы будет получать оптимальное количество питательных веществ, а риск тошноты и сильной рвоты сведется к минимуму. Эпизодическая рвота может остаться, но она не будет связана с приемом пищи. Для каждой пациентки можно на период переменности разработать индивидуальное меню с учетом ее личных предпочтений и вышеперечисленных рекомендаций. Для этого следует обратиться к диетологу .

Что делать при рвоте желчью во время беременности?

Желчь в здоровом организме образуется в печени и поступает в двенадцатиперстную кишку из желчного пузыря. Таким образом, рвота желчью указывает на то, что желчь по тем или иным причинам попала в желудок (чего в норме не происходит ).

Появление желчи в рвотных массах у беременных может объясняться следующим образом:

  • Изменения моторики (сокращений ) желудочно-кишечного тракта (ЖКТ ). На фоне гормональных и нервных изменений хуже работают гладкие мышцы, расположенные в стенках ЖКТ. В результате мышца (сфинктер ), расположенный между желудком и двенадцатиперстной кишкой, не закрывает просвет полностью, и желчь может пойти обратно в желудок.
  • Смещение органов ЖКТ. На поздних стадиях беременности многие органы смещаются вверх, и их режим работы нарушается. Смещение петель кишечника и желудка вполне может стать причиной попадания желчи в желудок.
  • Голодание. В некоторых случаях женщины чувствуют себя лучше, начиная меньше кушать. Такая диета не слишком полезна, так как она редко полностью устраняет рвоту, а желудок во время спазмов оказывается пустым. В результате сюда будет забрасываться желчь из кишечника.
Рвота желчью является более серьезным симптомом, нежели обычная рвота, и относиться к ней стоит с повышенным вниманием. Если она появляется только по утрам, натощак, то большой опасности для здоровья обычно нет. Но если рвота желчью повторяется по несколько раз в день, и, тем более, сопровождается другими необычными симптомами, нужно обязательно обратиться к врачу за консультацией. Иногда такая рвота является симптомом обострения хронических заболеваний (холецистит, панкреатит и др. ) или ранним предвестником осложнений беременности. Для выявления причин рвоты желчью пациентке необходимо квалифицированное обследование. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.