Испанский массаж описание. Техника испанского массажа для лица и красивой фигуры. Правила выполнения массажа лицевой зоны

Если вы мечтаете в кратчайшие сроки достичь абсолютного релакса, оставаясь при этом в удивительно бодром состоянии духа и тела? Тогда знаменитый и неповторимый испанский массаж - это именно то, что вам нужно. Данная методика является не только совершенно уникальной и весьма действенной, но и проверенной годами, и представляет собой идеальный и совершенно безопасный способ омоложения организма. Услуги профессионального массажиста перенесут вас в солнечную Испанию, а благотворный результат этой волшебной процедуры будет заметен уже после первого сеанса.

Подробнее об испанском массаже

Методика этого массажа была разработана известным ученым Энрике Гарсия в период его бытности руководителем и получила название «гемолимфодренаж ». Главные особенности процедуры - это весьма специфическое и, при этом, крайне позитивное воздействие на всю венозную систему человека, а также интерстициальную жидкость, жизненно необходимую для нормального протекания обмена веществ между клетками тканей организма и кровью.

Интересный факт - испанский массаж представляет собой весьма органичное сочетание прогрессивных лечебно-восстановительных методик Европы с целительными методиками Востока, и включает в себя всю мудрость йоги, аювердической медицины и буддистской духовной практики. Подразумевает глубочайшие познания в анатомии и физиологии человека, и позволяет пациенту достичь следующих результатов:

позабыть про раздражительность, депрессию, чувство апатии,
справиться с бессонницей и получить полноценный ночной отдых,
восстановить функционирование иммунной системы,
избавиться от последствий стресса,
значительно улучшить состояние и внешний вид кожных покровов лица и тела,
избавиться от возрастных изменений,
наилучшим образом скорректировать овал лица,
снять все симптомы варикоза,
устранить отечность кожи,
предотвратить столь неприятные явления, как купероз или мимические морщины.

Обратите внимание на тот факт , что технология испанского массажа продумана в буквальном смысле до мелочей, и основана на ряде важных правил. Так, число используемых при его проведении приемов составляет более ста - при их подборе непременно учитываются индивидуальные особенности организма того или иного пациента, а процесс привыкания к тем или иным движениям полностью исключен, так как они постоянно меняются. Подобный подход способствует максимальной эффективности процедуры массажа.

Полезно будет взять на заметку , что все традиционный приемы экзотического испанского массажа настолько пластичны, что возникновение боли или прочих неприятных ощущений исключено практически полностью. Кроме того, обеспечивается глубокое воздействие на системы и ткани организма, и значительно повышается выработка эндоморфинов, вызывающих у пациентов чувства удовольствия и радости.

И еще несколько интересных моментов

Испанский массаж призван всячески укреплять мышечные ткани человека и активно бороться с их возможными патологиями. Как вы уже знаете из вышесказанного, в течение целого сеанса ни один из применяемых к тому или иному пациенту приемов не повторяется. Проведение хиромассажа затрагивает такие зоны человеческого тела, как ноги, лицо и спина - ведь именно эти области, как правило, являются наиболее проблемными у каждого их нас. Началом массажа служит не традиционный разогрев, а, напротив, полная релаксация. После этого осуществляется переход к более глубоким приемам - прежде всего это круговые движения, выполняемые кончиками пальцев или ладонями.

Нельзя не отметить тот факт, что знаменитый сегодня на весь мир испанский массаж базируется сразу на нескольких весьма эффективных техниках, среди которых:

Миотенсивная - призвана возродить природную эластичность различных мышц и суставов.
Соматоэмоцнональная - значительно укрепляет нервную систему пациента.

Интересно, что при ее применении могут использоваться дополнительные элементы - к примеру, птичьи перья или камни.

Лимфодренаж - позволяет удалить из организма продукты обмена веществ, а также избыток жидкости из тканей.
Гемолимфатическая - помогает нормализовать кровообращение, снижает как внутричерепное, так и артериальное давление.

Нейроседативная - идеальна для нормализации сна, снятия раздражительности, апатии.

Видео

Испанский массаж — особая техника массажа, которая пользуется большой популярностью в России и в Европе. Около тридцати лет назад испанский ученый, профессор Энрике Гарсия Кастеллс разработал уникальный метод массажа. Основной задачей данного стало переплетение европейского подхода к массажу с анатомией человека, его особенностями физиологии, в частности восточная практика, в которой большое значение имеет энергия ци.

Этот метод зарекомендовал себя только с лучшей стороны и долгие годы является действенным и универсальным. Благодаря особой технике массажа можно избавиться от отеков и застойных явлений, полностью расслабить тело, нормализовать клеточное дыхание, омолаживая и подтягивая кожу тела.

Техника испанского массажа прекрасно расслабит и подарит незабываемые спечатления

Особенности испанского массажа

Данную технику еще называют «хиромассаж», но все же название «испанский массаж» используется намного чаще.

Как утверждает создатель, чтобы получить полноценный оздоровительный эффект, нужно одновременно воздействовать и на нервную систему, и на суставы, и на мышцы, а также на кровеносную и лимфатическую систему.

Для каждого пациента подбирается свой индивидуальный подход: у одного следует тщательно проработать мышцы, у другого — воздействовать через лимфатическую систему.

Классическая испанская техника массажа состоит из множества различных приемов (их около ста) — от воздействия всей ладони до подушечек пальцев. Во время массажа очень тщательно прорабатываются все мышцы, вытягиваются, разминаются.

Еще к одной особенности данного массаж можно отнести то, что за все время сеанса массажист не повторяет одно и то же движение дважды. Благодаря этому каждый новый прием ощущается с новыми эмоциями и чувствами.

Одна из основных целей массажа — максимальное расслабление пациента. Бывали такие случаи, что во время сеанса люди просто засыпали.

Испанский массаж лица

За последнее время техника испанского массажа лица приобрела огромную популярность. И это вовсе не удивительно. Каждая женщина желает выглядеть свежо, молодо и красиво. При правильном выполнении вы добъетесь желаемого эффекта: подтянется мышечный каркас лица, повысится упругость кожи, простимулируется работа клеток кожи, она будет выглядеть молодо и подтянуто.

Массаж включает в себя , и зоны декольте. Движения выполняются очень мягко, бережно и аккуратно, так как кожа в этой зоне тонкая и чувствительная. Его можно выполнять женщинам разной возрастной категории, потому как его спектр воздействия помогает справиться с рядом проблем: появление первых морщин, отечность, припухлость, несвежий цвет лица, вялость и так далее.

Чтобы получить максимально эффективный результат и сохранить его на более долгое время, следует пройти курс массажа, который включает в себя 2-3 процедуры в неделю. Уже после первого сеанса вы заметите улучшение.

Испанский массаж тела

На сегодняшний день насчитывается несколько разновидностей данной процедуры. Хотелось бы выделить три вида:

антицеллюлитный
миоструктурирующий
лимфодренажный

Техника направлена на устранение первых признаков целлюлита, его профилактику, на уменьшение веса и на корректировку проблемных участков тела. Хорошо процедура справляется с обвисанием кожи и растяжками.

Миостимулирующий массаж направлен на восстановление и улучшение работы опорно-двигательного аппарата, а также на устранение болей в суставах, мышцах и позвоночнике.

Массажа способствует выведению из организма токсинов, шлаков, застоявшейся жидкости, снимает отечность.

Хочется отметить, что любая техника данного массажа в первую очередь направлена на всего организма, на оказание успокоительного эффекта, нормализацию работы кровеносной и лимфосистемы, повышая тем самым иммунитет.

Противопоказания:

доброкачественные и злокачественные опухоли
болезни в стадии обострения
кожные заболевания
бронхиальная астма

С возрастом молодость лица заметно увядает, и без особых терапевтических процедур задержать ее цветение невозможно. При правильном уходе ваша красота сохранится на десятки лет, а поспособствовать этому может испанский массаж для лица, о котором пойдет речь в данном материале.

Пластическая хирургия из-за своих кардинальности пользуется большей популярностью чем терапевтические методы. Но оперативное вмешательство всегда негативно сказывается на организме. Ботокс губителен не менее операций, потому что воспринимается телом как инородное вещество. Проще и полезнее добиться подтяжки кожи более естественным образом.

Техника Пилар Корречер
Корректирующая форму методика глубокой проработки лицевых мышц, шеи и зоны декольте. Устраняет гипертонус, повышает эластичность тканей, способствует усиленному восстановлению клеток, активирует выработку коллагена и эластина. Кожа насыщается кислородом и питательными элементами. Происходит воздействие на кровеносную и лимфодренажную системы, расположенные в эпидермисе.
Процедура длится чуть больше получаса с учетом обязательного применения альгинатной маски. Маска необходима в качестве фиксатора мышечного каркаса, разработанного массажем. Минимальный курс состоит из 6-8 процедур.
Массажные движения компетентного специалиста не должны вызывать болезненных ощущений.
Те же методики используются и при . Подробнее о его приемах можно узнать здесь.
Принципы испанского массажа лица
Невозможно просто взять и самостоятельно освоить испанский массаж в домашних условиях, посмотрев мастер-класс. Этому учатся годами у разных мастеров. Даже тестовая практика возможна исключительно после приобретения высокого уровня теоретической подготовки. Все это обусловлено глубоким воздействием на мышцы лица и костную систему, что при халатном отношении к процессу негативно скажется на пациенте.
Грамотный массаж решает почти любые эстетические недостатки кожи лица. Выбор кремов, масел и других вспомогательных веществ строго индивидуален, основывается на особенностях организма пациента. Эффект виден уже после первого сеанса.
Большинство техник начинаются с разогрева, но только не испанская. Принцип методики заключается в постепенной, но глубинной релаксации. Интенсивность воздействия повышается медленно, круговыми движениями, сменяя подушечки пальцев ладонью. Движения текучие, пластичные, порхающие, напоминают танец. Внезапные импульсные жесты едва уловимы, но эффективны.
Гипнотическая музыка практически погружает вас в транс, внося свою лепту в процесс.

Специалисты рекомендуют проводить до 3 процедур в неделю, растягивая курс, который можно делать не чаще 2 раз за год. Чаще всего массажную терапию назначает косметолог, но нередко инициатива исходит от самих пациентов. Направление такого рода может дать и дерматолог в дополнение к медикаментозному курсу для улучшения состояния кожи (витаминам, лечебным кремам).
Краткий урок такого массажа лица и описание применяемой техники можно почерпнуть из видео. Полноценное обучение, конечно, по видеоуроку невозможно (обучать такому может только опытный специалист лично), но вы по крайней мере узнаете, что из себя представляет испанский хиромассаж лица с точки зрения мастера.

Подготовка к процедуре
Посещая массажный салон впервые, вы можете не знать некоторых нюансов, которые стоит учесть.
Перед процедурой удаляется вся косметика с лица специальным щадящим средством, выполняется пилинг. Кожу необходимо освободить от сальных отложений и банальных загрязнений вроде пыли, поэтому не стоит накладывать плотный макияж перед процедурой.
После этого наносятся заранее подобранные масло или крем. Массировать нежную кожу лица без дополнительного средств крайне нежелательно, потому что ее легко травмировать. Через открытые очищенные поры кожа дополнительно получает питание от косметических препаратов.
Первые прикосновения всегда релаксационные, поглаживающие, потом они плавно переходят в круговые массажные движения. Далее следует комбинация практик, подобранных специально для конкретного случая.
Стоимость процедуры полностью зависит от уровня мастерства массажиста, техники и репутации салона, в который вы обратились. По ценам столицы цена за сеанс в среднем варьируется от 1 000 до 5 000 руб.
Результаты и эффективность испанской техники
Все пациенты без исключения, прошедшие полный курс у компетентных специалистов, оставляют исключительно положительные отзывы.
Визуальные проявления:

Испанский хиромассаж лица обеспечивает:
избавление от прыщей;
омолаживающий эффект;
регулирование салоотделения;
насыщение кожи кислородом на клеточном уровне;
разглаживание мелких морщин;
моделирование контура лица;
усиление регенерации клеток.

Помимо видимых результатов, процедура способствует улучшению психосоматического состояния: снимается усталость, повышается положительный эмоциональный фон, проходит стресс. Кожа кажется посвежевшей, а общее состояние как у прекрасно отдохнувшего человека.

Испанский массаж лица ─ это процедура, которая поможет продлить молодость кожи, вернуть ей свежий вид и избавить от различных дефектов. Положительные изменения будут заметны уже после первого сеанса, однако для достижения стойкого результата понадобится курс процедур. Такой вид массажа в настоящее время очень популярен в России и Европе. Что же необычного в этой процедуре?

Испанский массаж тела и лица сочетает множество приемов йоги, индийской медицины, мануальной терапии, буддистской практики. Процедура проводится при обязательном музыкальном сопровождении с использованием ароматических масел и свечей. Некоторые специалисты применяют камни и перья. Подобную технику могут осуществлять только профессионалы, прошедшие обучение в течение нескольких лет.

Уникальность испанского массажа в том, что его действие направлено одновременно на мышцы, суставы, кровеносную, нервную, лимфатическую системы. Во время сеанса специалист использует больше сотни способов воздействия: костяшками или подушечками пальцев, всей ладонью или ее ребром. Процедура проводится бережными, поглаживающими, расслабляющими движениями. Интенсивные приемы здесь не используются.

Еще одной уникальной особенностью испанского массажа является отсутствие повторений одного и того же приема. Благодаря такой технике нервная система клиента не успевает привыкнуть к конкретному воздействию, а остается чувствительной к каждому новому прикосновению. Во время других видов массажа организм быстро адаптируется к повторяющимся действием, из-за чего эффективность процедуры со временем снижается.

Показания и противопоказания к испанскому массажу

Курс испанского массажа помогает не только устранить эстетические дефекты лица, но и решить массу проблем со здоровьем. Эта процедура полезна при следующих проблемах:

куперозе;
мимических морщинах;
изменении овала лица;
наличии темных кругов и мешков под глазами;
других возрастных изменениях кожи;
отечности в период беременности;
перенесенной стрессовой ситуации;
сниженном иммунитете;
бессоннице;
раздражительности;
депрессии.

Испанский массаж лица имеет минимальное число противопоказаний. Он разрешен даже в тех случаях, когда не рекомендуется проводить сеансы обычной терапии. Однако процедура запрещена при различных кожных заболеваниях, обострениях хронических болезней, наличии злокачественных образований.

Результаты

Испанский массаж привлекает не только женщин, но и мужчин своим сильным омолаживающим эффектом. В ходе процедуры улучшается кровоснабжение тканей, они насыщаются кислородом, активизируются обменные процессы, выводятся токсины. Кожа выравнивается, приобретает красивый оттенок, становится эластичной. Умелые манипуляции позволяют избавить организм от лишней жидкости, благодаря чему проходят мешки под глазами и отеки.

Каких еще результатов можно добиться благодаря испанскому массажу лица? Эта процедура помогает:

отрегулировать внутричерепное и артериальное давление;
улучшить настроение на длительный период;
избавиться от усталости;
убрать последствия стресса;
увеличить объем губ;
сгладить зону носогубной складки;
убрать второй подбородок;
подтянуть овал лица.

Как проводится процедура?

Испанский массаж лица начинается с тщательного очищения кожи от загрязнений и косметики. Затем лицо покрывают индивидуально подобранным маслом, чтобы руки специалиста легко скользили по нему. В испанском массаже нет разогревающих движений, все манипуляции направлены на релаксацию. Глубокий эффект достигается благодаря полному расслаблению мышц и воздействию на костную систему.

Не только масло, но и все движения подбираются специалистом индивидуально. Массажист ставит правильный диагноз, оценивает расположение на лице нервных окончаний, определяет задачи, которые должны решиться в период процедуры. Массаж лица можно проводить до 3 раз в неделю. Курс – не менее 7 процедур. Повторять терапию можно через 2 месяца.

Выбирайте массажиста, которому вы готовы доверить свое тело. Во время процедуры происходит невидимый обмен информацией между пациентом и специалистом. Интуитивно налаженный контакт способствует более глубокому расслаблению и получению лучшего эффекта.

Несмотря на то, что курс испанского массажа требует денежных и временных затрат, добиться эффекта, который он дает, в домашних условиях невозможно. При появлении возрастных изменений на лице или других проблем не откладывайте «на потом» посещение специалиста. Вы получите ошеломительный результат, который сохранится длительное время.

По секрету

Вы пропустили встречу одноклассников, так как боитесь услышать, что постарели...
И все реже ловите на себе восхищенные взгляды мужчин...
Разрекламированные средства для ухода за кожей не освежают лицо так, как раньше...
И отражение в зеркале всё чаше напоминает о возрасте...
Считаете, что выглядите старше своих лет...
Или просто хотите "законсервировать" юность на долгие годы...
Вы отчаянно не хотите стареть и готовы использовать для этого любую возможность...

Еще вчера ни у кого не было шанса вернуть молодость без пластической операции, но сегодня он появился!

Перейдите по ссылке и узнайте как удалось остановить старость и вернуть молодость

Под термином испанский массаж подразумевается особая техника массажа, которая сегодня необычайно популярна в Европе и в России. Разработал ее порядка тридцати лет назад врач, профессор медицины Энрике Гарсия Кастеллс, который ставил своей целью переплетение европейского подхода к массажу, а именно знание особенностей анатомии и физиологии человека, и восточных практик, где основное значение имеет энергия ци, пронизывающая все живое и отвечающая за исцеление.

Предназначение испанского массажа

Такой экзотический вид массажа делается с целью достичь следующих результатов:

Снизить отечность кожи
Предотвратить развитие купероза
Снятие симптомов варикозного расширения вен
Коррекция овала лица
Предотвратить появление и развитие мимических морщин - тех, что в наибольшей степени выдают наш возраст
Ликвидировать возрастные изменения кожи
Восстановить кожу и весь организм после стресса
Наладить работу иммунной системы
Восстановить нормальный сон и побороть бессонницу
Снять апатию, депрессию и раздражительность

Кроме того, применение техник испанского массажа поможет предотвратить появление целлюлита, улучшить лимфооток, повысить эластичность и тургор тканей. При этом пациент совсем не ощущает никаких болевых ощущений, так как методика его проведения - максимально щадящая. Очень эффективным будет этот массаж для людей, которые очень чувствительны к стрессу.

Техники испанского массажа тела

Испанский массаж может быть представлен следующими уникальными методиками:

☯ Хиромассаж. Предназначен для улучшения эластичности мышечных волокон. Для его эффективности массажист должен предварительно полностью расслабить мышцы пациента. Затем при помощи круговых приемов приступают к более глубокому воздействию. Преимущественно такой испанский массаж тела воздействует на спину и ноги.

☯ Миотенсивная техника. Используется чаще всего для нормализации опорно-двигательной системы. Сначала при помощи круговых движений расслабляют мышцы, приводящие в движение суставы. После расслабления каждой группы мышц глубоко прорабатывают само сочленение.

☯ Соматоэмоциональный массаж. Проводится для нормализации функции нервной системы. Массажист чередует расслабляющие приемы с интенсивными, воздействующими на определенные рефлекторные зоны. Массажные движения проводятся с разной скоростью и силой. Иногда для проведения такого массажа применяются перья и камни.

☯ Нейроседативный массаж. Его цель - нормализация психического состояния пациента. Также такой испанский массаж тела используется для устранения хронических болевых ощущений в шее, спине и конечностях. Проводится при помощи однообразных, медленных приемов, как считается, напоминающих ощущения, испытываемые когда-то человеком во внутриутробном периоде. Для повышения эффективности используются различные крема и ароматические масла.

☯ Гемолимфатическая методика. Улучшает кровообращение и лимфооток. Используется для нормализации артериального, а также внутричерепного давления, устранения отеков, для похудения. Массажные движения проводятся по току крови и лимфы.

Существуют также лимфодренажные, антицеллюлитные и другие методики испанского массажа.

Испанский массаж лица

Испанский массаж лица особо ценится за расслабление мышц. Это можно достичь благодаря многообразию приемов и атмосфере, проводимого сеанса. Слегка поглаживающие движения сменяются растиранием с помощью ладонной и тыльной стороны кисти. Данные приемы включают в себя интенсивность и безболезненность, а также расслабляющее действуют на все группы мышц.

Массаж способствует улучшению кровоснабжения тканей, отток венозной крови и дренаж лимфы. Все это положительно влияет на рельеф и цвет кожи, повышает ее эластичность, сглаживает морщины и снимает отечность вокруг глаз.

После проведенных сеансов испанского массажа подтягивается овал лица и моделируется контур, который включает:

увеличение губ
лифтинг верхнего века и коррекция формы бровей
сглаживание области носогубной складки
уменьшение количества морщин

Техника выполнения испанского массажа лица

Для начала кожу очищают от косметики и пыли. Для лучшего скольжения и глубокого питания наносится крем или масло. Что выбрать, будет зависеть от типа кожи пациента. Для сухой берут более жирные средства, так как она нежная и легко травмируется. Хорошо использовать масла с добавлением витаминов и минералов.

Все движения выполняются очень деликатно и мягко. Кожа лица отличается повышенной чувствительностью и нежностью. Большинство манипуляций выполняется подушечками пальцев и ладошками. Сильные нажатия чередуются со слабыми. Массажист выполняет то поглаживания, то похлопывания, то круговые движения.

Под умелые руки мастера попадают не только лоб, щеки, подбородок, но и шея, зона декольте. За один сеанс специалист успевает по несколько раз отработать на каждом участке коже. Испанский массаж лица помогает успокоиться и отдохнуть. По окончании сеанса пациент снова умывается и на кожу наноситься крем. Человек чувствует себя полным энергии и выглядит помолодевшим.

Для достижения желаемого результата требуется провести не менее 10 сеансов, по 2-3 в неделю. Повторно пройти процедуру желательно через 6 месяцев. При возможности и желании делать это можно чаще, строгого графика нет.

Противопоказания

заболевания в стадии обострения
кожные заболевания
злокачественные новообразования
бронхиальная астма в период цветения (май-июнь)

Испанский массаж - это множество техник, способных помочь решению самых разных проблем. Он выполняется как по телу, так и, что гораздо чаще, по лицу. Испанским массажем достигается улучшение тонуса, повышение упругости кожи, уменьшение отеков и отчасти снятие стресса.

В профессиональном исполнении, особенно хорошо видно, что испанский массаж требует творческого подхода. Один и тот же элемент этой технологии редко повторяется в течение сеанса, что не позволяет адаптироваться нервной системе человека, которому делают массаж, так как его ощущения постоянно меняются. Массаж сугубо индивидуальный, учитывает особенности организма.

Проводя курс процедур, желательно выделить время для массажа 2-3 раза в неделю, сеансов десять. Стандартная рекомендация по курсам массажа - 2 раза в год, однако в зависимости от желания клиента и с учетом рекомендаций специалиста график может меняться.

Испанская методика уже признана уникальной, так как позволяет достигать стабильных результатов в короткие сроки, и полноценно воздействовать на процессы биологического старения кожи.