Если семейная жизнь зашла в тупик. Как спасти отношения с мужем, если они зашли в тупик? На вопрос отвечает психолог Попова Юлия Кирилловна
Что делать, если семейные отношения зашли в тупик, муж уже не вызывает былого интереса, а брак превратился в совместное проживание? Если вы не намерены подавать заявление на развод, психологи рекомендуют несколько вариантов, как избавиться от безразличия.
Возможно, рутина семейной жизни вас съела. Отдохните от нее и от мужа - проведите время вдали от него. Для такой цели отлично подойдет вечеринка с подругами, поездка за город на пару дней, небольшое путешествие. Позвольте себе соскучиться за второй половинкой, и тогда вы с хорошим настроением и новыми эмоциями сможете вернуться в семью.
Подводные камни. Во-первых, муж может и не догадываться, что вам все надоело, поэтому нужно в первую очередь поговорить с ним. Не обязательно сразу выкладывать всю гамму своих эмоций, просто скажите, что устали, хотите проветриться и запланировали небольшой девичник с подругами. Любящий человек поймет.
Во-вторых, существует вероятность, что в одиночестве вам будет лучше, чем вдвоем. Если это произошло, стоит серьезнее отнестись к факту существования брака как такового.
Семейные отношения зашли в тупик? Найдите совместное хобби
Если семейные отношения зашли в тупик, возможно, вы живете в разных мирах, хоть и вместе. Такое часто случается с парами, где супруги разные по темпераменту, работают в сферах, не связанных друг с другом, не имеют общих интересов и мало проводят времени вместе. Характерный день такой пары: утром собрались, ушли на работу, вечером пришли домой, муж уселся за видеоигры или Интернет, жена пошла гладить и готовить ужин. Поели в разных углах, и пошли спать.
Так нельзя. Муж и жена должны уделять время друг другу, у них должно быть что-то общее, что бы захватывало и его, и ее. Поэтому заведите совместное хобби. Это может быть кулинария, путешествия, садоводство, экстремальные виды спорта (очень сближают, кстати). Любое занятие, которое позволит вам проводить время вместе и иметь что-то общее помимо штампа в паспорте. Кроме того, хобби отвлечет от неизбежной рутины семейной жизни и просто подарит радостные эмоции.
Подводные камни. Если причина неурядиц в семье не в этом, то хобби не поможет.
Семейные отношения зашли в тупик? Уделяйте время друг другу
Посмотрите на себя со стороны. Почему семейные отношения зашли в тупик? Ведь наверняка на заре отношений вы купались во внимании, заботе, романтических мелочах. А сейчас? Дарит ли любимый цветы? Проводите ли вы хотя бы 20 минут в день просто за беседой, без параллельного просмотра телевизора и соцсетей? Обсуждаете ли вы общие планы и просто отвлеченные темы, а не только семейный бюджет и очередные проделки мамы?
Обычно в таких ситуациях виноваты оба, и как минимум подсознательно оба испытывают дискомфорт в таких отношениях. Постарайтесь уделять своей половине больше внимания, измените семейные традиции. Возьмите за правило ужинать вместе, обсуждая волнующие вопросы, выезжать на совместные пикники и радовать друг друга милыми мелочами. В общем, попробуйте вести себя как в конфетно-букетный период, и, возможно, семейная жизнь станет ярче.
Подводные камни. И снова, если причина не в рутине, это не поможет.
Семейные отношения зашли в тупик? Напишите письмо
Бывает так, что отношения заходят в тупик по конкретным причинам: недовольство поступками, обиды, непонимание. Тогда люди становятся неинтересны и даже противны друг другу. Это самый тяжелый случай, но даже тут возможна реанимация.
Да, сейчас вам тяжело и нет желания даже говорить с партнером. А вы напишите ему письмо. Просто возьмите лист бумаги и выразите на нем все, что не можете произнести вслух. И отдайте мужу. Возможно, это станет первым шагом к осознанию проблемы, а значит ее решению.
Подводные камни. Муж может обидеться, поэтому избегайте откровенно обвинительных формулировок.
А еще начните уделять внимание себе любимой, ведь хорошее самочувствие и настроение всегда было только в наших руках.
Рука в руке, радость первых встреч — кажется, друг без друга не то что день прожить, дышать трудно. Хочется не расставаться, гладить, обнимать, любоваться и говорить бесконечно. О чем? Да ни о чем. Нет никого вокруг, только вы вдвоем.
Но период влюбленности постепенно проходит, пара вступает в фазу стабильных отношений, когда чувства проверяются на прочность совместным решением бытовых проблем и преодолением трудностей. Наступает период стабильности, у одних пар он окрашен в позитивные, яркие тона. Они по-прежнему не могут без общения, перезваниваются в течение дня: «Как ты? Я скучаю. До вечера».
У других же преобладают пастельные краски легкой, полупрозрачной акварели: все спокойно, без всплесков, а порой и по-осеннему уныло. Пару удерживают вместе скорее дружеские чувства, сила привычки, чем любовь. Все чаще необходимость решать вопросы совместного проживания вызывает раздражение, оба понимают, куда-то ушло тепло, тупик. Что дальше?
Как понять, что отношения зашли в тупик?
Можно ли вернуть то чувство влюбленности, которое было в самом начале? А надо ли? Некоторые поступки второй половинки разочаровывают, и это легко объяснимо. На первом этапе отношений человек испытывает чувство эйфории, он видит своего партнера сквозь «розовые очки». Приходит день, когда флёр спадает. Вы словно очнулись от долгого сна и вдруг поняли, что представляли все по-другому. Как понять что отношения зашли в тупик? Что делать, искать выход или расстаться? Что советуют психологи, как поступить правильно?
Тупиковый период, через который проходят многие пары, неизменно сопровождается выяснением отношений. Каждый пытается заявить о своих правах. Если в вашей семье наблюдается хотя бы несколько из перечисленных ниже признаков, пора срочно становиться антикризисным менеджером, и пытаться остановить процесс отчуждения.
- На все попытки поговорить, ваш любимый отвечает отговорками – некогда, устал на работе, нездоровится. Однако, все признаки недомогания мгновенно улетучиваются, если звонят или появляются на пороге друзья.
- Вы спите вместе, но близость случается все реже. Короткий поцелуй на ночь и никакого продолжения. Возможно, у супруга отношения на стороне. Супружеская измена довольно частая причина охлаждения.
- Нежелание идти на компромисс. Во избежание очередной ссоры, вы каждый раз стараетесь уступать, а он твердо стоит на своем, и не хочет идти навстречу. Возможно, он устал от бесконечных внутренних войн, уже принял решение расстаться и просто ожидает, когда появится удобный случай объявить вам об этом, или задумался, как выходить из тупика?
- Охлаждение в сексе неизменно становится причиной эмоционального отчуждения. Мужчина не посвящает вас в дела, а вам, в свою очередь, не очень хочется рассказывать ему о своих.
- Недовольство партнера всем миром: работой, вами, домом, своими обязанностями и даже погодой. Это может быть косвенным доказательством того, что у мужчины появилась душевная привязанность, и его уже мало беспокоит то, что здесь происходит. Мысленно он в новой жизни.
- Продолжение отношений из жалости обречено на провал. Если вас рядом в партнером удерживает не любовь, а чувство сострадания, рано или поздно все закончится. Лучше сделать это сейчас, не теряя времени. Для начала попробуйте пожить врозь, на расстоянии.
- Низкая самооценка. Женщина опасается, что останется одна и не хочет менять свой статус, годами терпит грубость и хамство со стороны супруга. С точки зрения психологии она зависимый партнер. Ничего хорошего из таких отношений не получится, продолжать не имеет смысла.
- Хорошо знакомая ситуация, когда пара давно живет вместе и ведет хозяйство, но парень не торопится вступать в брак, придумывая все новые отговорки несмотря на рождение детей. Девушка терпеливо ждет предложения руки и сердца, но ничего не происходит. Возможно, под давлением обстоятельств он и вынужден будет жениться, но это будет не его решение.
Семейные отношения зашли в тупик, что делать? Прежде всего не слушать «мудрых» советчиков, пытающихся внушить, что лучше расстаться и заняться поисками нового партнера. Чтобы с честью пережить нелегкий период необходимо выяснить причины, которые привели к отчуждению.
Причины разлада в отношениях
- Разные жизненные приоритеты. Например, мужчина амбициозен и планирует достичь высот в карьере, он давно определил стратегию достижения оставленных целей. На первом месте у него профессиональная самореализация. Именно по этой причине многие молодые люди в штыки воспринимают разговоры о женитьбе и попытки давления со стороны родственников, а если любимая начинает настаивать, разрывает отношения.
- Период «притирки» характеров в совместной жизни проходит очень бурно и агрессивно. Обе личности оказались сильны, никто не желает уступать лидерство. Каждый пытается донести до партнера свою точку зрения, докричаться, и не хочет молчать. Жизнь становится невыносимой из-за ежедневной войны характеров.
- Кризис отношений. Пару объединяло чувство влюбленности, однако быт стал причиной охлаждения чувств и разочарования. Оба поняли, что не так представляли себе совместную жизнь.
Продолжать или расстаться?
Отношения с мужем зашли в тупик? Как быть, продолжать или расстаться? Возможно, сохранять уже нечего. Без обсуждения создавшегося положения не обойтись. Психологи определяют два пути развития событий.
От бесконечных ссор и выяснения отношений по малейшему поводу устали оба. Нет никакой возможности достичь консенсуса. Расставание становится избавлением от моральных страданий.
Конфликты и скандалы на фоне душевной привязанности. Во время ссоры стороны готовы убить друг друга, но жизни врозь не мыслят, между ними сильнейшая эмоциональная связь. Конфликтные периоды у таких пар повторяются с определенной цикличностью, похожей на своего рода спираль. Снимите избыточную важность происходящего, не думайте о том, как выйти из тупика, ведь решение проблемы зависит не только от вас. Воспринимайте ситуацию, как паузу. Продвигайтесь к решению проблемы постепенно.
Как выйти из тупика?
Дайте себе слово сдерживать эмоции, возьмите их под контроль. Если чувствуете, что не можете сдержаться, попросите мужа обсудить ситуацию в следующий раз. Получится перевести ссору в шутку, вы – гений в области семейных отношений.
Не обвиняйте и не стремитесь доказать собственную правоту. Почему бы не попытаться услышать партнера, у вас есть мотив – сохранить семью. Не все, что он будет говорить окажется вам по душе, просто примите к сведению.
Научитесь говорить о чувствах, не обвиняя. У женщин преобладают эмоции, мужчины многое переживают молча. Договоритесь беречь то, что вас связывает. Например, вместо обвинений в неблагодарности, откройте свою душу – я очень старалась, а ты даже не заметил, мне так обидно!
Договоритесь провести вечер без ссор. Уходите из дому, ведь здесь многое напоминает о конфликтах, погуляйте в парке, посидите в кафе, понаблюдайте за прохожими. Поиграйте в интересную игру: попытайтесь по внешнему виду определить род деятельности людей на улице. Отвлекитесь от нерешенных проблем, просто наслаждайтесь жизнью. Приятный вечер – это первый, совсем маленький шажок в счастливое, а главное, совместное будущее.
Что делать женщине?
Прежде всего, не отчаиваться. Дайте себе время успокоиться и попытайтесь понять, отношения – это работа двоих. Как бы вам ни хотелось, чтобы все наладилось, если молодой человек не стремится идти на компромисс, ваши старания окажутся тщетными.
Развивайтесь, учите языки, улыбайтесь каждому новому дню и никогда не живите только мужчиной. Пройдет немного времени, и вы поймете, что эти отношения не имели перспектив. Хорошо, что они закончились раньше, чем вы успели создать семью и родить от него детей.
Возможен и другой исход, ваш любимый поймет, что не мыслит жизни без вас, и все постепенно наладится само собой, без титанических усилий и моральных потерь.
Что делать мужчине?
Отношения с женой зашли в тупик? Оцените, насколько семья важна для вас. Не делайте предположений, учитесь искусству общения. Проанализируйте, чего вы добились в жизни, и какие цели ставите перед собой в дальнейшем. Возможно, в том, что у вас есть немалая заслуга вашей супруги, она поддерживала и вдохновляла.
Не стремитесь сразу расставить все точки над і. Интересуйтесь ее жизнью, как прошел день, что планирует на вечер, как хотела бы провести выходные. Не ограничивайтесь вербальными контактами, обнимайте, гладьте по голове, это успокаивает и расслабляет.
Когда эмоции немного улягутся, задайте вопрос прямо – она хочет, чтобы вы были вместе или решила расстаться? В ваших руках не все, но от искреннего стремления наладить отношения и сохранить семью зависит очень многое.
Семейная жизнь сопровождается множеством бытовых проблем, решать которые должны сами супруги. Что делать, если отношения зашли в тупик, а впереди ждет вся жизнь, и хочется добиться всего в паре с любимым человеком?
Первое – важно понять причины появившихся разногласий, попробовать поговорить о сложившейся конфликтной ситуации. Психологи напоминают, что достаточно часто проблема является преувеличенной из-за отсутствия разговоров между членами семьи.
Причины конфликтов
Каковы причины семейных конфликтов, и почему они возникают в семьях? Есть три самые распространенные толкования психологов по этому поводу:
- Неумение и нежелание слушать.
- Неумение слышать партнера.
- Неумение говорить о том, что волнует.
Недоверие и недомолвки всегда приводят к тому, что семейные отношения заходят в тупик, возникают постоянные скандалы, в результате которых возможен распад семьи, супруги разводятся, оставаясь на всю жизнь злейшими врагами.
Избавляемся от конфликтных ситуаций
Как поступать в тех случаях, когда отношения заходят в тупик? Сложившаяся практика семейного психолога гласит следующие простые истины:
- Приготовьте вкусный ужин, после которого поговорите о проблеме, приведшей к началу конфликта.
- Соберите всех членов семьи за чашечкой чая или кофе, спокойно обсудив ситуацию.
- Не повышайте значимость проблемы, попробуйте просто ее переждать.
Отношения зашли в тупик, что делать для отношений с мужем или женой – самый частый вопрос, задаваемый семейному психологу. В каждом случае ссор и споров нужно постараться найти особый способ выхода из кризиса, нельзя дать советы для любой ситуации, так как все они уникальны в каком-то роде.
Если отношения с мужем зашли в тупик, нужно срочно принимать меры, ведь мужчины - индивидуумы, которые не способны воспринимать истерик женщин, не все готовы выслушивать многочасовые высказывания и недовольства своих жен, поэтому просто уходят. Если супруга хочет, чтобы отношения не прервались окончательно, она не должна переходить на крик.
Основные признаки семейного кризиса
Можно ли выделить признаки кризиса и как понять и распознать недопонимание на ранней стадии? Теперь поговорим более подробно, что делать в двух самых распространенных психологических состояниях партнеров по браку.
Прежде, чем искать выход из кризиса, подумайте, а на самом ли деле у вас есть желание уберечь семью, выходить из этой тупиковой ситуации?
Есть два вида семейных отношений:
- Отношения между супругами испорчены окончательно, возникают систематические ссоры, раздоры, споры.
Муж и жена не хотят видеться, не слушают друг друга, их раздражает абсолютно все. Такие отношения обречены, поэтому нет смысла тратить усилия на попытки сохранить семью, лучше сразу расстаться, чтобы не усугублять проблему.
Отношения в полной мере себя исчерпали, желательно просто расстаться, чтобы в душе каждого супруга осталось хоть немного приятных воспоминаний, а не культивировалось чувство злости и ненависти. Психологи советуют вовремя поставить точку в отношениях, начав после этого новый этап в своей жизни.
Когда отношения зашли в тупик, и выхода из него не видно, не нужно «существовать» вместе, если у вас есть общие дети. Такие семьи нельзя назвать полноценными, дети в них несчастливы.
- В некоторых семьях скандалы возникают без всякого повода, но они необходимы для обновления отношений. После очередного скандала супруги, словно и не было криков и ссор, снова улыбаются друг другу, радуются успехам детей.
В отношениях подобных семей психологи предостерегают о том, что не стоит вмешиваться посторонним с попыткой помирить поругавшихся мужа и жену. Сразу после примирения настоящими врагами семьи, из-за которых и случился скандал, супруги будут считать именно тех людей, что помогали восстановлению согласия.
Учимся мириться
Без ссор невозможно представить полноценные семейные отношения, нужно уметь правильно выходить из критической ситуации:
- Первый шаг . Оцените ваши супружеские отношения. Вам приятны поцелуи, объятия супруга (супруги)? Вы не можете от них отказаться? Прислушайтесь к себе, своему телу. Если такие отношения вам нужны, действуйте. Иначе начинать примирение не стоит.
- Второй шаг . Берите эмоции под полный контроль. Старайтесь сохранить все то, что есть. Не ищите повода для того, чтобы снова устроить скандал и потерять своего избранника навсегда. Будьте мудрее своей второй половинки, попробуйте услышать все то, что хочет поведать партнер по отношениям.
- Третий шаг . Измените реальность, например, предложите своему мужу (жене) поменяться ролями, почувствовать те эмоции, которые испытываете вы во время ссоры. Помните, во время эксперимента о честности, иначе должного эффекта игра не принесет.
Самое важное, учтите при разрешении конфликта: счастливая семья – это та первозданная цель, ради которой человек появился на этой Планете, это институт общества, от которого зависит очень многое. Поэтому поставьте на вершины ценностей именно семью, и тогда все конфликтные ситуации отойдут сами собой.
Добрый день, постараюсь подробно изложить свою проблему.
Мы с мужем прожили 17 лет, есть дочь 15 лет и сын 8 лет. Жили мирно, дружно, конечно были ссоры, но да такого молчания и непонимания не доходило.
Последние 2 года моя жизнь (не жизнь мужа, его все утраивает), превратилась в кошмар.
Я иногда смотрю на него, и мне кажется, что я больше не люблю этого человека, осталась только привязанность.
Я просто начала осознавать, что я как лошадь: тяну все на себе… у так больше не могу, я устала….
Работа, дом, быт, воспитание детей.. Сын пошел во 2-ой класс, он непоседа и егоза, ему трудно долго сидеть и учить уроки, а задают много. Весь 1-ый класс мы упорно и долго грызли науку, я очень мужа просила, помоги, посиди хоть иногда… .Дальше обещаний дело не доходило, он всегда занят(даже если просто лежит на диване….)
С дочкой ее трудный возраст тоже «подоспел» во время!!! То молчит, то грустит, в учебе - появилась 3-ка по математике, правда закончила худ. школу на отлично, я привила ей любовь к музыке, научила основам музыки на фортепиано, так она захотела научиться играть на ударной установке – нашла клуб, где ей помогли, научилась, сейчас играет в группе, в общем ищет себя….
И все это через запреты и наказания со стороны папы, т. к. он категорически против всего, что не касается учебы… пытаюсь мужу объяснить, что дочке это нужно, она же не проводит время на улице, ведет себя хорошо, старается в учебе …Да, ему иногда она отвечает грубо (но ему она отвечает грубостью на его грубость) . Год назад у меня с дочкой тоже были проблемы в отношениях. Помогла мне книга Юлии Гиппенрейте « Общаться ребенком, Как?» . Для меня это сейчас настольная книга, я ее перечитываю, открывая все новое и новое в отношениях с детьми. Предлагала не раз почитать ее мужу, сказал все это дурь. Мне больно смотреть, как он рушит все отношения с дочерью. С сыном у него пока еще хорошо (но это тоже все относительно, сын часто мне жалуется, что папа с ним не играет, не хочет почитать, в аэропорт обещал еще давно свозить, так и не везет….) как могу выгораживаю мужа, (папа много работает, он занят, он устал) , но скоро ребенок уже сам поймет, что папе просто наплевать. Весь наш совместный отдых (бассейн, походы в кино, на природу, в игровые центры) это отдых где я и дети, мужа нет рядом с нами, он всегда занят или не может подъехать, или опять опоздал….
Это то, что касается в отношениях с детям.
А наши отношения я даже не знаю как правильно назвать, их просто уже нет….
Пытаюсь объяснить, что своими отдыхом с друзьями, он мне делает больно, мне обидно и одиноко. Почему у него есть время на друзей, а на нас нет? Объяснить он не может.
Перед друзьями он добрый и щедрый, всегда готов за все заплатить, а дома пытается денег дать меньше, но покушать требует как в ресторане. И всегда твердит: « Любимая…все что ты должна знать обо мне, это ОДНО - я люблю вкусно поесть и сладко поспать» .
Я уже давно заметила, все что зарабатывает,(работает в такси), не стремиться отдать в семью (…ему нужно сделать страховку, ремонт, поменять масло в машине, купить сигареты, оставить на отдых) , это я перечисляю так моменты… Но зато всю мою зарплату уже распределил, и удивляется что это? она уже закончилась? Чего так мало? Чего не требуешь больше?
А если уж что то надо дома сделать по мужской части, мне приходиться очень долго просить и ждать, но чаще всего, не дождавшись, я сама могу уже починить розетку, и прибить гвоздь.
Да раньше, я еще могла упросить сходить за продуктами, и выбить ковер, сейчас ответ один: у тебя есть дочь, пусть сходит. Раньше еще не отказывался от своих мелких обязанностей, теперь всегда занят, или просто говорит, сами делайте…..вам это надо…
Да, у нас обязанности в доме распределены вместе убираемся с дочкой и сыном (он вытирает пыль с мебели, выносит из ведра) , может сходить купить молоко и хлеб, дочь помогает готовить, моет посуду.
А мы с мужем последнее время, все больше молчим…(точнее я молчу, он разговаривает, делает вид что не чего не происходит) .
Я уже перепробовала все попытки найти контакт:
- давай поговорим….говорю я, он молча слушает, иногда насмехается….
- скажи, что тебе не нравиться? Его все устраивает, только бы я его не трогала, и не чего не просила….
- так нельзя жить, мы не живем ….как нам быть? В ответ все тоже молчание…
- может у тебя что на работе? В ответ - Все нормально….
- в конце концов – может у тебя есть другая женщина? Говорит, что дура, если так думаю…
-говорю, давай найдем у нас в городе семейного психолога, сходим вместе …говорит, что он не болен, это мне лечиться надо……
Мне нужно понять, как мне дальше быть, как вести себя?
Как с ним разговаривать? Что говорить?
Или все же пора расставаться? Как найти душевное спокойствие, мысли только об этом…я в тупике…
Спасибо, что выслушали мои проблемы…С уважением, Оксана П.
Нередко возникает вопрос: что делать, если отношения зашли в тупик.
Психология дает на него ответ и помогает выбраться из сложной ситуации, сохранив союз .
Каковы основные ошибки в отношениях между мужчиной и женщиной? узнайте прямо сейчас.
Признаки увядания
Отношения никогда не бывают стабильными , периодически случаются , недопонимание, люди устают друг от друга.
Как понять, что они действительно зашли в тупик:
- нет доверия;
- ложь;
- партнеры стремятся реже проводить время вместе;
- давление одного из партнеров;
- нежелание идти на компромисс;
- появление потенциального или реального соперника;
- редкая интимная близость по сравнению с прошлыми периодами;
- уходы из дома;
- вмешивание в конфликт других людей — родителей, детей, друзей;
- потеря эмоциональной близости;
- недовольство: жизнью, работой, семьей, партнером, собой;
- страх перед совместной жизнью, отсутствие желания у одного или обоих партнеров — зарегистрировать брак, .
Ваш человек должен вас воодушевлять. Если от него исходит только негатив, критика, попытки унизить, то такие отношения рано или поздно обречены на провал.
Хотите ли вы всю жизнь мучиться рядом с тем, кто не воспринимает вас как полноценную и равную себе личность? Ваш человек будет вас подбадривать, поддерживать в трудную минуту, а не проявлять равнодушие и безучастие.
Спустя какое-то время совместного общения спросите себя: устраивает ли вас человек ?
Конечно, недостатки есть у каждого. Но если отношения вас устраивают, то с некоторыми недостатками вполне можно мириться.
Большое значение имеет совместимость в сексуальном плане . Это в первое время кажется, что это незначительная проблема, тем более, что на пике романтики ваши интимные отношения яркие.
Но затем выявляются различия в предпочтениях, частоте контактах, и это также нередко становится причиной ссор и недопонимания.
Один из признаков, что ваши отношения зашли в тупик, — вы не развиваетесь совместно. То есть каждый живет как бы сам по себе.
Один партнер при этом может стремиться к развитию , другого устраивает та , в которой он пребывает. Разные потребности, темп жизни, цели опять же становятся причинами недопонимания.
В итоге вы начинаете задумываться — а что дальше, есть ли у меня перспективы с этим партнером?
Итак, вы поняли, что отношения зашли в тупик, необходимо срочно что-то делать, менять, иначе крах неизбежен .
Парням
Отношения с девушкой зашли в тупик: что делать парню?
Ваша девушка не хочет делать то, что надо вам. У нее появились свои интересы, она все больше отдаляется .
Вполне вероятно, что потеряно уважение к вам. Вы при этом ощущаете всю ту же привязанность, хотите сохранить и развивать отношения? Что делать в этом случае.
Возьмите свои эмоции под контроль . Это непросто, но если в ваших отношениях преобладающие отрицательные эмоции — гнев, раздражение, злость, то разрыв близок. Старайтесь быть на позитиве, создавайте настроение, и в первую очередь себе.
Девушке не нравится находиться рядом с хмурым и вечно недовольным парнем. Меняйте свое отношение к жизни, если преобладающее настроение — пессимизм.
Обязательно выделяйте время, чтобы быть вместе — ходить в кино, на прогулки, устраивайте ужины и пикники. Однако не ограничивайте ваш мир только вами двумя, иначе есть опасность устать от присутствия партнера. Хорошая разгрузка — встречи с друзьями.
Деушкам
Отношения с мужчиной зашли в тупик: что делать женщине?
Вам очень нравится мужчина, вы понимаете, что хотели бы продолжить с ними общаться и, возможно, прожить жизнь и завести семью .
Но в ваших отношениях наступил кризис, и вы не знаете, как с этим справиться.
Очень важно понять, видит ли сам мужчина перспективу в ваших отношениях или он воспринимает их как временное явление.
К сожалению, многие женщины слишком поздно понимают, что они были лишь «запасным аэродромом» , а когда на горизонте появилась более яркая, интересная, активная, богатая, мужчина начинает смотреть в ее сторону.
Плохая привычка — пытаться изменить другого человека и навязать ему свои взгляды. Меняйтесь сами, и тогда близкие люди за вами потянутся.
Каждый человек свободен в своем выборе, поэтому если ваш мужчина чего-то не хочет, не делает — это лично его решение. Вы можете лишь начать по-другому смотреть на свою жизнь, изменять ее.
В то же время не надо полностью подстраиваться под другого человека , вы должны оставаться личностью.
Как было сказано выше — мужчине на самом деле интересна женщина самодостаточная, с активной жизненной позицией.
Не растворяйтесь в партнере, оставайтесь собой, и тогда вы будете ему интересны даже если вам 40, 50 и больше лет.
Семейным парам
Что делать мужу и жене, если отношения в браке зашли в тупик? Семейная жизнь состоит из нескольких этапов, каждый из них заканчивается кризисом .
К сожалению, не все пары успешно переживают кризисный период, многие разводятся.
Однако если подойти правильно к семейным отношениям и учитывать опасные этапы, можно сохранить союз и сделать его крепче.
Если, несмотря на непрекращающиеся ссоры, партнеры все-таки чувствуют, что нуждаются друг в друге, есть еще надежда, что отношения можно наладить. Однако для этого необходимо желание обеих сторон.
Проанализируйте, по какой причине у вас возникают , кто их провоцирует, как реагируют супруги. Многие ссоры легко предотвратить, просто научившись не обращать внимания на мелочи.
Например, всем хочется дома порядка, но незакрытый тюбик зубной пасты — не повод для раздувания скандалов и нарушения спокойствия в семье.
Если вы действительно устали от ваших отношений, однообразного быта, то внесите в вашу жизнь изменения. Что вам мешает? Смените место жительства, работу, хобби, заведите новых друзей с совершенно другими интересами.
Даже перестановка мебели в доме уже влияет на ваше сознание. Человеческой психике необходимы перемены , новые события, иначе жизнь становится пресной. Так и в семье.
Однообразный быт, скандалы по одним и тем же поводам утомляют, вызывают желание бежать, скрыться или просто стать равнодушным и не обращать внимания на происходящее.
Чтобы вывести отношения из тупика, над ними надо работать , меняться реальность и меняться самому. Начните с себя, покажите партнеру, что вы активны, целеустремленны, оптимистичны, и у него не останется выхода, как начать меняться самому, чтобы соответствовать новой реальности.
Что делать, если отношения зашли в тупик? Узнайте из видео: