Отсутствие смазки у женщин после родов. После родов сухость и низкая чувствительность в интимной зоне

Появление крохи в семье кардинально меняет весь жизненный уклад. Изменения происходят и в интимном плане. Гинекологи настоятельно рекомендуют воздержаться от секса в первые пять недель после рождения ребенка, так как во время родов женские внутренние представляют собой одну сплошную открытую рану, и для ее заживления нужно определенное время. Матка и шейка матки могут восстанавливаться от трех недель до трех месяцев. Поэтому если вы хорошо себя чувствуете и думаете, что уже готовы к половой близости, то все равно сначала необходимо обратиться к вашему гинекологу. Врач посоветует вам различные контрацептивные средства, а также лубриканты. Как выбрать эти изделия, многие даже не знают.

Интимные проблемы

Помимо послеродовой травмы, которую переживают при рождении ребенка, существуют и другие проблемы, мешающие двум любящим друг друга супругам быть ближе. Чаще всего большой «пропастью» между желанием секса и самим сексом становятся разрывы соединительных и мягких тканей или перенесенная эпизиотомия. При этой неприятности обычно достаточно знать, как выбрать лубрикант, и полностью восстанавливается. Однако без проблем все равно не обойтись...

«Нехочуха»

Самой главной причиной, по которой многие пары не вступают в половую близость даже спустя несколько месяцев после рождения младенца, является отсутствие желания. После родов организм очень истощен, ему постоянно не хватает энергии. В таких случаях женщина предпочтет лишний час поспать, чем тратить остатки сил, ублажая прихоти любимого. Помимо этого, все мысли супруги сейчас заняты исключительно маленьким карапузиком. Но и эту проблему можно решить: для этого достаточно подобрать наиболее подходящее время, когда девушка еще при силах и энергии. Лучшее время - это утро, когда кроха еще спит, или обед, когда он уже спит. Также очень важно создать интимную обстановку, чтобы дать девушке полностью расслабиться. А если знать, как выбрать лубрикант, то в следующий раз любимая уже сама будет настаивать на сексе.

Комплексы

Далеко не секрет, что женщинам приходится чем-то жертвовать при рождении детей, например, стройной талией или упругой и «стоящей» грудью. Из-за этого у молодой мамы могут появиться комплексы по поводу своей внешности. Из-за них девушки считают, что они не нравятся своим супругам, а потому избегают близости. Конечно, далеко не самый простой, но это все временно. Чаще гуляйте с малышом, кормите грудью как можно дольше, не увлекайтесь сладкими и мучными продуктами, и ваш вес снова придет в норму. А если при этом вы будете выполнять по утрам элементарную зарядку, то ваше тело станет еще и подтянутым. Если вы по-прежнему стесняетесь своего тела, то можно порадовать мужа новыми «игрушками». Для этого обратитесь к сексологу и расспросите его, как выбрать лубрикант, какими позами можно «побаловаться» после родов. И вообще, позвольте решать супругу, нравится ему ваше тело или нет.

Мало естественной смазки

При родах во влагалище происходят изменения, одним из которых является недостаточное выделение естественной смазки. Эта проблема самая легко решаемая из всех вышеперечисленных: достаточно просто приобрести интимный лубрикант. Гель-смазка позволит заниматься сексом без неприятных ощущений, связанных с сухостью во влагалище. Единственное, что нужно знать, - это как выбрать лубрикант. При кормлении грудью выбирайте смазки, не содержащие красителей.

Рождение ребенка изменило мой привычный распорядок дня, а главное, перевернуло с ног на голову жизненные приоритеты. Из вечно занятой работой женщины, я превратилась в молодую счастливую мать - хранительницу домашнего очага, оберегающую свое дитя от всяческих бед круглые сутки.

Изменения произошли не только в моем сознании, но и, собственно, в самом организме, который достаточно бурно отреагировал на вынашивание первенца. В нагрузку к малышу я получила лишние килограммы, обвисший живот и пару растяжек на бедрах. Должна признаться, что мне понадобилось немало времени и усилий, чтобы привести тело в порядок и вновь почувствовать себя красивой и желанной. Что касается возобновления интимных отношений с мужем, в этом деле возникла большая проблема - сухость влагалища после родов. Любые попытки заняться сексом вызывали боль и жжение у меня, и чувство вины у супруга. Почему после родов возникает дискомфорт во влагалище и как от него избавиться – вот об этом и поговорим.

Сухость влагалища после родов: норма или патология?

Девять месяцев «беременной» жизни, после - двенадцатичасовые роды, проведенные в мучениях, и вот он – долгожданный малыш, тихонько посапывающий на груди у матери. Вместе с огромным счастьем приходят хлопоты по уходу за ребенком, которые занимают практически все свободное время. И, как это часто бывает, у женщины совсем не остается времени для улучшения здоровья и выяснения, почему возникли эти странные ощущения в виде зуда и сухости влагалища после родов?

Дело в том, что во время родов через естественные родовые пути малыш оказывает сильное давление на стенки влагалища, растягивая его. Роды – вполне физиологичный процесс, а значит, волноваться, что матушка-природа не позаботилась о послеродовой реабилитации влагалища, не стоит. Через некоторое время мышцы малого таза восстановят тонус, и все станет на свои места, достигнув прежних размеров.

Сухость влагалища после родов – симптом, который появляется в результате истончения стенок слизистой. Рассматривая послеродовый период, можно сказать, что дискомфорт во влагалище - вполне нормальное явление, если речь идет о нескольких неделях. Женщина может предъявлять жалобы не только на сухость во влагалище после родов, но также на зуд, жжение, болезненные ощущения во время секса, кровоточивость слизистой.

ВАЖНО! Когда сухость во влагалище после родов сохраняется на протяжении двух и более месяцев, следует незамедлительно посетить врача.

Причины появления сухости влагалища после родов.

Одной из основных причин, почему появляются неприятные изменения во влагалище, является гормональный фон. После родов происходит закономерное снижение эстрогенов – женских половых гормонов, низкий уровень которых приводит к появлению сухости влагалища после родов.

Итак, при недостатке эстрогена в организме происходят такие процессы:

замедляется жировой обмен;
в значительной степени уменьшается уровень выработки коллагена, который отвечает за сохранение эластичности тканей;
количество задерживаемой в тканях жидкости также снижается, а значит, ткани становятся дряблыми и неэластичными.

Почему после родов вырабатывается мало эстрогенов?

Несмотря на всю естественность лактации, при выработке грудного молока снижается уровень эстрогенов в организме. У некоторых женщин сухость влагалища после родов может наблюдаться на протяжении всего периода грудного вскармливания.

Другие причины появления дискомфорта во влагалище после родов.

Неправильно подобранная контрацепция.

Недавние роды часто отбивают у многих молодых мам желание забеременеть. Морально женщина не готова к рождению еще одного малыша, да и организму нужно отдохнуть и восстановится. Неправильно подобранные оральные контрацептивы могут провоцировать появление сухости влагалища после родов.

Аллергия на презервативы.

Латексные презервативы часто провоцируют развитие аллергической реакции, вследствие повышенной чувствительности влагалища после родов.

Стремительный половой акт.

При недостаточном возбуждении секс может превратиться в настоящую пытку. Женщине после родов может понадобиться больше времени для того, чтобы настроиться на интимную близость. Спешка со стороны мужчины никоим образом не способствует выработке смазки во влагалище, а значит, половой акт может вызвать болезненные ощущения.

Средства личной гигиены.

Врачи настоятельно не рекомендуют пользоваться гигиеническими тампонами молодым мамам. Применение тампонов может усилить сухость влагалища в первые месяцы после родов. Кроме того, стоит отказаться от использования туалетной бумаги, которая сушит слизистую, заменив ее влажными салфетками для интимной гигиены.

ВАЖНО! Появление зуда, жжения и сухости во влагалище после родов может указывать на развитие инфекционно-воспалительного процесса и требует врачебного консультирования.

Как избавиться от сухости влагалища после родов?

Эстроген-содержащие препараты.

Так как основной причиной дискомфорта во влагалище является недостаток эстрогенов, лечение будет направлено на восстановление гормонального баланса во влагалище. С этой целью активно применяют различные средства в виде вагинальных таблеток, крема или колец, содержащих эстрогены. Применение этих лекарственных средств улучшит кровоснабжение во влагалище, в результате чего слизистая восстановится.

Интимные гели и смазки.

В любой аптеке можно приобрести интимные гели и смазки, предназначенные для дополнительного увлажнения влагалища перед сексом. Предпочтение стоит отдавать средствам на водной основе.

Во всех остальных случаях, когда возникает сухость влагалища после родов, решением проблемы станет устранение воздействующего вредного фактора. Например, если дискомфорт во влагалище возникает после использования презерватива, следует перейти на другой вид контрацепции. В любом случае, прежде чем принять меры по лечению сухости во влагалище после родов, необходимо проконсультироваться с врачом и пройти полное обследование на предмет инфекционного процесса в органах малого таза.

Рождение малыша достаточно сильно влияет на женское здоровье. О себе дают знать симптомы разного происхождения. Обвисший живот, растяжки, бугристая кожа, тусклые волосы и ломкие ногти — это то, что остается после и очень сказывается на внешнем виде девушки, а также влияет на качество секса после родов. Внешние изменения легко привести в порядок, если дать организму немного времени.

А что делать с внутренними проявлениями? Сухость во влагалище после родов является одной из самых распространенных проблем, беспокоящих молодую маму во время близости.

Устранить неприятные симптомы можно, если разобраться в возможных причинах возникновения. Изменения гормонального фона — это один из основных факторов, влияющих на появление сухости в интимной зоне. Происходит процесс снижения женских половых гормонов — эстрогенов.

Во время недостатка эстрогена происходит следующее:

жидкость в тканях не задерживается, в результате кожные покровы становятся дряблыми и теряют эластичность;
снижается уровень вырабатываемого коллагена, который влияет на качество кожи (сохранение тканей);
жировой обмен в тканях становится медленным.

Во время кормления малыша грудью уровень эстрогена падает, провоцируя дискомфорт в интимной зоне после родов.

Подобный симптом часто беспокоит во время всего периода лактации, что значительно портит жизнь молодой мамочке.

Другие факторы

Существует ряд причин, по которым девушку может беспокоить сухость влагалища после родов. Таких факторов всего несколько, но на них стоит тоже обратить свое внимание.

Проблемы с сексом могут быть из-за:

Неправильно подобранных средств личной гигиены. Специалисты настоятельно не рекомендуют пользоваться тампонами женщинам, которые недавно выносили ребенка. Использование подобных средств только усилит сухость интимной зоны. Тоже касается и грубой туалетной бумаги, лучше использовать мягкие влажные салфетки или бумажные платочки.
Слишком быстрый половой акт. Не дождавшись выделения смазки, можно ощутить острую боль вместо наслаждения. Излишняя спешка не лучший выход в данный момент.
Неправильный . Пара, которая пора не желает стать родителями ещё раз, выбирает во время секса контрацепцию. Для женщины довольно удобно использовать вариант в таблетках, но очень часто он может вызвать сухость в деликатном месте и испортить впечатления.
Аллергическая реакция на презервативы. Для изготовления презервативов используется специфический материал. Латекс очень часто провоцирует раздражение, особенно у обладательниц чувствительной кожи.

При сильном ощущении жжения и зуда необходимо обратиться за помощью к специалисту. Квалифицированная консультация в силах решить любую волнующую проблему.

Стоит ли беспокоиться

За постоянными заботами о младенце и выполнением других домашних дел, у девушки совершенно не остается времени на себя и на контроль за своим здоровьем. Самочувствие мамочки — это очень важно на данном этапе. Не стоит игнорировать определенные симптомы организма.

После беременности происходит очень большая нагрузка на организм, во время которой сильному растяжению и сухость влагалища после родов — это вполне нормальный процесс. На устранения неприятных ощущений без вмешательства может уйти пару недель. Это естественно и волноваться не стоит. Все пройдет само собой.

Когда девушку беспокоят не только зуд и жжение, а и кровянистые выделения из слизистой — необходимо бить тревогу и не заниматься самолечением. Своевременное лечение поможет устранить беспокойство.

Если дискомфорт в интимной зоне после родов длится более двух месяцев и сопровождается другими малоприятными проявлениями, — это повод обратиться к лечащему врачу за консультацией.

Как устранить проблему

Если после родов пропала чувствительность и беспокоят постоянные боли, есть повод задуматься о том, как быстрее избавиться от недуга. Когда отсутствует время на визит к доктору или нет возможности обратиться в клинику, можно прибегнуть к нескольким методам:

Приобрести специальный гель или смазку. Такое средство является доступным и продается в любой аптеке, данный метод очень действенно увлажнит слизистую оболочку и избавит от зуда. Рекомендовано выбирать смазки на гелевой или водной основе.
Обратить внимание на препараты, которые в своей основе содержат эстроген. Снижение женского полового гормона негативно сказывается на общем самочувствии девушки, чтобы этого избежать можно принимать препараты, содержащие этот самый гормон. Восстановить гормональный фон во влагалище помогут средства в виде кремов, гелей, мазей, колец или таблеток. Выбор почти неограничен. Слизистая приход в норму за счет улучшения внутреннего кровоснабжения.

Можно устранять и раздражающие факторы менять методы контрацепции или гигиенические средства. Партнеру необходимо быть более терпеливым и аккуратным в постели.

Меры профилактики

Иногда проблему есть смысл предотвратить, чтобы потом долго не лечиться и не терпеть боли и неприятные симптомы. Избежать дискомфорта в состоянии каждая женщина, которая стала мамой, если не игнорировать предупредительные меры.

Следить за чистотой влагалища. Отдавать предпочтение мягкому мылу без красителей и отдушек, забыть про обычное мыло или некачественные гели. Выбирать нужно антибактериальные средства, без запаха, прозрачного или светлого цвета. Мыло с ярким наполнением и ароматами фруктов или экзотических цветом не подходят категорически.
Поменять грубую туалетную бумагу на нежные антибактериальные салфетки для интимной гигиены (влажные). Некачественная бумага способна повредить нежную кожу, и без того раздраженную. Лучше отдавать предпочтение влажным салфеткам, не содержащих спирт и другие вредные компоненты.
Очень внимательно относиться к средствам контрацепции. И латексные презервативы, и таблетки, и свечи, и спирали — все это может стать виновником неприятных проявлений. Необходимо очень тщательно выбирать: обращать внимание на материал, состав, действующие вещества. Важно полагаться на собственные ощущения и предпочтения. Главное: никаких отдушек, красителей, ароматизаторов и добавок, способных спровоцировать появление аллергической реакции.

После беременности девушке очень важно следить за состоянием собственного здоровья, и необходимые препараты, следить за чистотой своего тела, обращать внимание на возникающие недуги.

Очень разумным шагом станет воздержание от секса на пару месяцев. Если поспешить, то можно получить неприятные последствия в итоге. Важно быть аккуратной и правильно подходить к вопросу близости. Не стоит спешить, если нет готовности. Чтобы не навредить себе, необходимо обратиться за консультацией к опытному доктору. Он посоветует, когда начинать жить половой жизнью, как ухаживать за телом и чего делать не стоит.

Если недуг уже дал о себе знать малейшими проявлениями, то консультация у специалиста также не будет лишней. Врач своевременно назначит нужное лечение, посоветует перечень подходящих препаратов и не забудет наблюдать пациентку на протяжении всего процесса терапии. Это нужно для того, чтобы избежать осложнений в дальнейшем.

Стоит помнить о том, что самолечение категорически запрещено. Только опытный специалист в состоянии поставить провести обследование, поставить точный диагноз и назначить медикаментозное (либо какое-то другое) лечение.

Сухость влагалища наблюдается рано или поздно у каждой женщины. Конечно, если это связано с естественным старением организма, то тут вопросов мало, но когда проблема возникает в репродуктивном возрасте, уже требуется незамедлительное обращение за помощью к специалисту.

Влагалище, или вагина, - составная гениталий, находится в малом тазу. Считается внутренним половым органом. Это орган в виде трубки, очень эластичный, имеет мышцы. У молодых женщин эта трубка гофрирована.

Стенка органа состоит из 3 слоев:

внутренний - многослойный плоский эпителий;
средний слой - мышечный;
наружный слой.

Изнутри стенка влагалища всегда в норме влажная, покрыта слизью без запаха. Слизь является защитной, вырабатывается специальными железами. Она содержит большое количество гликогена, который необходим для питания лактобактерий, имеющихся во влагалище.

Слизь выполняет очищающую и выделительную функцию, уничтожает бактерии, выводит отмершие клетки. Влагалище постоянно самоочищается. В норме в сутки выходит около 2 мл слизи. Здоровую влажность влагалища в репродуктивном возрасте у женщины обеспечивают эстрогены, вырабатываемые яичниками. Интересен тот факт, что вагина не имеет собственных желез, секрета не вырабатывает. Это работа цервикального канала шейки матки, а также продуктов кровообмена в окружающих сосудах.

Ближе к менопаузе стенки влагалища истончаются, становятся неэластичными, сморщиваются. Это результат снижения уровня основных женских гормонов: эстрогена и прогестерона. Через 5-7 лет после менопаузы его количество и вовсе снижается на 80%. Уменьшается выработка гиалуроновой кислоты, которая удерживает влагу в клетках эпителия. Стенки влагалища, вследствие своей истонченности, становятся более беззащитными перед инфекциями. Увеличивается риск появления трещин, изъязвлений. Возникает вагинальная сухость, которая при климаксе является физиологией.

Патологии влагалища

Нередко сухость возникает и в репродуктивном возрасте, тогда это показатель неблагополучия.

Такой симптом требует консультации гинеколога. Здоровье влагалища определяется наличием или отсутствием инфекций, гормональным фоном, регулярностью половой жизни, соблюдением гигиены.

Сухость влагалища называется атрофическим вагинитом (кольпитом). Причин для его возникновения существует немало:

Болезни кожи.
Заболевания гениталий: ИППП, генитальный герпес, инфекции бактериальные, новообразования, эндометриоз, миомы.
Гормональный дисбаланс. Он может возникнуть
- на фоне приближающихся месячных (при этом увеличивается выработка гестагенов, которые подавляют эстрогены);
- при беременности (увеличившаяся матка постоянно давит на влагалище, меняя его фон и микрофлору, кроме этого, при беременности преобладают гестагены, подавляющие эстроген);
- после родов (из влагалища выходят выделения, называемые лохиями, в течение нескольких недель, но полноценной влагалищной слизью они не являются);
- из-за приема ОК (особенно мини-пили, которые имеют в своем составе только прогестерон);
- при снижении выработки эстрогена.
Отсутствие или нерегулярность половой жизни.
Проведенные операции на половых органах (на шейке матки, гистерэктомия, удаление яичников, кист и пр.).
Снижение иммунитета.
Прием некоторых препаратов и использование особых методов лечения. Сюда относятся: антигистаминные препараты, радиация, гипотензивные препараты, химиотерапия, гормоны, диуретики, возбуждающие препараты, антидепрессанты, антибиотики.
Использование некачественных средств и методов гигиены: обилие отдушек в парфюмированной интимной косметике, мыло, гели, пенки с большим содержанием щелочи, синтетические и химические красители, способные вызвать аллергию. Использование латексных презервативов. Оптимальный рН должен составлять 4-4,5. Частые и беспричинные спринцевания тоже вызывают сухость вагины.
Курение.
Стрессы хронического характера, колебания настроения.
Анатомическая особенность (склонность к сниженной функции желез).
Климакс.
Заболевания эндокринных желез: удаление щитовидной железы, гипотиреоз, аутоиммунный тиреоидит, сахарный диабет.
Синдром Шегрена - при нем развивается воспаление слизистых оболочек слюнных, слезных желез, влагалища, из-за чего уменьшается выработка секрета.
Аутоиммунные заболевания органов и систем: ревматизм, системная красная волчанка, васкулиты, склеродермия, псориаз, миастения, рассеянный склероз, тиреоидит Хашимото и др.
Тяжелые физические нагрузки.
Недостаточный водный режим, когда организм обезвожен.

Отдельного внимания заслуживают причины и проблемы, связанные с беременностью и родами. После родов организм нуждается в восстановлении, он истощен и устал, ему требуется “капитальный ремонт”. Слизистая вагины во время родов получила массу микротрещин, истончилась. Естественно, возросла ее сухость, и интимная связь доставляет дискомфорт. Поэтому врачи рекомендуют начинать половую жизнь только через 1,5 месяца после родов. Иногда влагалищу для восстановления требуется и полгода.

В период кормления увеличивается пролактин, который на время “перебивает” эстроген. Падает количество последнего, появляется вагинальная сухость. Такое состояние будет продолжаться до 3 -4 месяцев, иногда и весь период кормления. Затем все нормализуется.

Симптоматические проявления

Избыток гестагенов при беременности, после родов, перед менструацией вызывает признаки в виде:

сухости;
зуда в области половых губ и отверстия влагалища, интимной зоны;
жжения в промежности;
диспареунии;
частых и сильных позывов к мочеиспусканию;
жжения при мочеиспускании (ткани уретры тоже подвергаются истончению);
кровоточивости слизистой влагалища вследствие появления ранок, язвочек на стенках вагины, особенно во время секса.

Вследствие всего этого снижается либидо, женщина начинает избегать секса, легко возникают инфекции, общая вялость, слабость. При менопаузе добавляются перепады настроения, проблемы со сном.

Методы лечения

Назначается этиотропное лечение, направленное на устранение причины отклонения.

Если она связана с использованием средств гигиены, приемом каких-то медикаментов, их можно просто убрать.
При наличии других заболеваний будет проведено их лечение. При эндокринных патологиях эндокринологом будет назначена соответствующая терапия, при наличии новообразований лечение будут проводить хирурги.
После родов и в период менопаузы обычно назначают гормональную терапию.

Если нет никаких видов патологии и все сводится к нарушениям водного баланса, применяют средства, насыщающие кожу влагой:

Климадинон - в своем составе содержит экстракт цимифуги, вступающий во взаимодействие с рецепторами эстрогенов и тем самым оказывающий эстрогеноподобный эффект. Экстракт действует на гипофиз и на гипоталамус, сокращая продукцию ЛГ, способствующего сухости кожи и слизистых. Устраняет симптомы, связанные с проявлениями ВСД.
Цикатридина - свечи для влагалища, имеют богатый состав: экстракт алоэ, календулы, азиатской центеллы. Но главный их ценный компонент - это гиалуроновая кислота, удерживающая влагу в коже. Препарат имеет антимикробное действие, уничтожает грибки, является антисептиком, оказывает ранозаживляющий эффект, стимулирует выработку коллагена. В целом повышает процент увлажненности вагины.
Вагикаль (выпускается в пессариях и мази, содержит календулу), Вагилак, Лактонорм, Феминела, Гинофит, Монтавит, Лабилакт, Флорагин гель, Гинокомфорт - мази и гели, которые имеют антибактериальный и антисептический пролонгированный эффект. Их применяют для интимной гигиены, они достаточно эффективно помогают избавиться от проблем с сухостью. Все препараты безрецептурные, приобрести их несложно. Используется витамин Е в свечах. Новинка - смазка из экстракта лозы киви (новозеландское средство).

Гормонотерапия (местная терапия эстрогенами) проводится под контролем врача. К ней относится следующее:

Вагинальные кольца эстрогена. Эластичное кольцо, которое женщина вставляет во влагалище, действует таким образом, что к данной области постоянно устремляется поток эстрогена. Замена кольца производится один раз в 3 месяца.
Вагинальные таблетки синтетического женского гормона эстрогена. Вводятся в вагину в течение первых 14 дней ежедневно. По мере насыщения влагалища количество введений сокращается до 2 раз в неделю. Курс назначается врачом.
Вагинальный крем (мазь) с эстрогеном. Стенки вагины смазываются имеющимся в упаковке аппликатором ежедневно. Длительность применения определяется врачом. Со временем переходят на использование 1 раз в неделю. Эстрокад, Овипол Клио, Эстриол, Овестин, Орто-гинест, Дерместрил - эти средства снимают симптомы дискомфорта, стимулируют выработку слизи, убирают жжение и зуд, увлажняют. Кроме этого, Овестин и Эстриол участвуют в сохранении кислой реакции влагалища, не дают размножаться патогенной микрофлоре. В первый месяц свечи вставляются по 1 в сутки, а спустя несколько недель - по указанию врача, раз в неделю.
Климара. В своем составе имеет овестин, эстриол, лактат, хлоргексидин. Комплексно воздействует на ослабленную слизистую, снимает симптомы раздражения и зуда, обеззараживает. Препараты для лечения атрофического вагинита выпускаются в различных формах: гель, мазь, крем. Наносятся они на вульву специальным прилагающимся аппликатором. Просты в применении. Результат появляется уже через несколько процедур: хорошо восстанавливается поврежденная поверхность, проявляется антисептический эффект, увеличивается выделение слизи, снимается зуд и боль. Однако врачи считают, что подобные препараты уступают по эффективности суппозиториям.
Дивигель, Эстрожель. Применяются во время менопаузы, содержат эстроген. Все, что содержит эстроген, имеет побочные действия в виде нагрубания груди, утолщения вагинальной стенки, риска возникновения кровотечений. Без указаний врача лечиться эстрогеном не рекомендуется.

Если гормоны по состоянию здоровья противопоказаны, назначают травы (календула в мазях и свечах, мазь окопника), различные экстракты (душицы, хмеля, горянки, боровой матки, вероники лекарственной, ромашки, шалфея, дягиля, листьев алоэ, сибирского женьшеня, гинкго, коры дуба и др.). Их применяют в виде ванночек и спринцеваний. Можно просто делать отвары и пить.

Проблемы с сексом

Во время секса у женщины наступает половое возбуждение, в стенки вагины начинает поступать выпот, бартолиновые железы, а также железы преддверия влагалища вырабатывают секрет. Смазка и секрет создают состав, благодаря которому вагина становится влажной и введение полового члена облегчается. Вульва становится чувствительной к тактильным раздражениям, возникает психическое ощущение полового возбуждения.

Немалую роль в появлении дискомфорта и боли при сношении играет именно то, что нередко мужчины не утруждают себя прелюдией. При таком сексе женщина не возбуждена и не расслаблена. Сношение и сухое трение не приносит ей никакого удовольствия, на первый план выходят все негативные проявления в виде сухости, зуда, боли, трещин, кровянистых выделений и пр.

Прелюдия должна быть обязательно. Она возбудит женщину, и влагалище будет хорошо увлажнено. Только потом можно осуществлять проникновение.

Имеет большое значение и регулярность половой жизни для сохранения тонуса и здоровья женщины на долгие годы. Улучшается состояние гормонального фона, он оказывается сбалансированным. Кроме того, мужская сперма необходима женскому организму.

Профилактические мероприятия

Профилактика включает следующее:

Оптимальный рН гигиенических средств не должен превышать 4,5.
Откажитесь от парфюмированной туалетной бумаги, отдушек в средствах, мыле, кремах, гелях, дезодорантах.
Носимое белье не должно быть обтягивающим. Синтетика нежелательна. Даже качественная, она нередко мешает воздухообмену, создает излишний перегрев. Кожа в интимной зоне должна “дышать”.
Не стоит постоянно пользоваться презервативами, они увеличивают сухость влагалища. Делайте иногда перерывы.
В домашних условиях укрепить стенки влагалища помогут самостоятельно изготовленные тампоны с витамином Е (1 капсула на 10 ч.л. подсолнечного рафинированного прокипяченного масла), которые вставляются во влагалище на 5 минут дважды в неделю.
Гигиена мочеполовых органов должна соблюдаться, но не чрезмерно. Откажитесь от частых спринцеваний.
Вместо тампонов лучше использовать прокладки, они менее вредны.
Лечить все патологии гениталий необходимо своевременно.
Нательное белье лучше стирать хозяйственным мылом.
Ведите регулярную половую жизнь.
Важно сбалансированное питание с достаточным количеством полезных жиров, употребление воды должно быть около 2 л в сутки.
Избегайте стрессов, организуйте полноценный отдых и сон.

Существует миф о "канадском йогурте", который закладывается во влагалище и избавляет от всех проблем. Однако это всего лишь миф.

Рождение ребёнка меняет не только привычный образ женщины, но и сказывается на состоянии организма в целом. И одна из распространённых причин, с которой сталкивается женщина – это сухость во влагалище после родов.

Уменьшение количества женских половых гормонов

Во время беременности организм будущей матери перестраивается и меняется не только внешне, но и изнутри. И одним из первых выходит из нормы гормональный фон, который после беременности возвращается в норму, однако успевает наложить свой отпечаток на женское здоровье.

Так, после появления малыша на свет в организме молодой матери происходит уменьшение количества женских половых гормонов – эстрогенов, отвечающих не только за содержание слизистой микрофлоры половых органов, но и за менструальный цикл, способность к рождению детей, нормальное развитие груди и матки в более юном возрасте.

В случае пониженного уровня женских половых гормонов специалист назначает ряд анализов с последующим лечением. Симптоматическая картина недуга выглядит следующим образом:

Во-первых, могут возникнуть жалобы на потерявшую свежесть и тонус кожу, её эластичность и молодость. Отвечает за это – коллаген, уровень выработки которого существенно снижается при пониженном уровне эстрогена.
Т.к. количество задерживаемой в кожных тканях жидкости уменьшается, кожа становится сухой и дряблой.
Происходит замедление жирового обмена, в следствии чего появляется избыточный вес.

Многие пациентки отмечают, что на протяжении длительного времени (иногда вплоть до прекращения кормления) уровень эстрогенов не повышается. Следовательно, влагалищная сухость никуда не исчезает и может проявлять себя в большей или меньшей степени.

Другие причины возникновения вагинальной сухости

Недостаточно прелюдии. Первые месяцы женский организм только начинает приходить в норму после 9-месячного «беременного» состояния. И ряд процессов, которые раньше требовали меньшей подготовки, нуждаются в большем внимании. Особенно это касается полового акта, точнее, подготовки к нему. Первое время женщине может потребоваться больше времени на то, чтобы влагалище выделило достаточное количество смазки для снижения болезненных ощущений.
Хирургическое вмешательство. Не всегда удаётся восстановить анатомическую целостность повреждённых во время естественных родов половых органов. Наложенные швы затягиваются медленно, зачастую ткани рубцуются, нередким гостем является и воспалительный процесс со всеми вытекающими болезненными ощущениями.
Всему виной контрацепция. Послеродовая депрессия откладывает на молодой маме свой отпечаток, отбивая всякое желание проходить через детородный процесс снова. Более того, женщина не только морально, но и физически не готова к новой беременности. Неправильно подобранные оральные контрацептивы также могут вызвать пониженную выработку влагалищной смазки.
Аллергия на латекс. Даже если раньше у девушки не наблюдалось никаких аллергических реакций на презервативы, после естественных родов её организм более подвержен разного рода факторам.
Использование тампонов. Врачи неоднократно говорили про нежелательное использование тампонов в первые месяцы (иногда вплоть до завершения грудного вскармливания). Они лишь усиливают сухость влагалища.
Прочие средства личной гигиены. Также необходимо на первое время отказаться от использования туалетной бумаги и заменить её на более щадящие слизистую влажные салфетки.

Влагалищная сухость – патология или норма?

Некоторые специалисты называют сухость влагалища или атрофическим вагинитом, что не является истинно верной формулировкой.

Потому как далеко не всегда сухость влагалища вызвана сбоем гормонального фона женщины.

Более верным диагнозом в большинстве случаев следует считать атрофическим дерматитом, при котором женщина испытывает:

зуд в области гениталий;
раздражение стенок влагалища;
неприятные ощущения (в том числе во время полового акта).

В процессе естественных родов ребёнок давит на стенки влагалища, тем самым растягивая и истончая его стенки. И, несмотря на то, что роды – процесс естественный и матушка-природа позаботилась о самостоятельном восстановлении организма женщины, мышечная ткань влагалища далеко не всегда приходит в тонус за короткий период времени. Именно тогда она начинает испытывать неприятные, а порой, даже болезненные ощущения наряду с сухостью во влагалище.

Если организм новоиспечённой матери не восстановился за несколько месяцев, необходимо незамедлительно записаться на приём к гинекологу.

Что показывает симптоматическая картина?

Чрезмерная сухость влагалищной слизистой не всегда является показателем кольпита. Иными словами, женские половые гормоны не производят естественную смазку в должном количестве.

Когда речь идёт о патологическом заболевании, пациентки зачастую жалуются на следующее:

жжение в области половых органов;
зуд во влагалище, а также малых половых губ;
ощущение стянутости слизистой вагинального отверстия;
зуд и жжение при ;
частые позывы к мочеиспусканию;
возможны появления инфекционных заболеваний на фоне сниженного уровня иммунитета;
появление ранок, микротрещин;
возможно появление язвочек на внутренних стенках влагалища;
выделение капель крови на слизистой.

К психологическим симптомам относится:

отсутствие какого-либо желания полового акта;
периодические или постоянные головные боли;
пониженная активность;
нежелание чего-либо делать;
общая слабость и усталость.

Методы устранения проблемы

Если сухость влагалища возникает после хирургического вмешательства, гинеколог назначает ряд специальных упражнений, которые помогут привести в тонус мышцы тазового дна.

Упражнение для восстановления мышц тазового дна

Сокращение мышц. Вне зависимости от положения сидя или лёжа, необходимо напрягать и расслаблять мышцы влагалища. Как правило, никаких болевых ощущений женщина не испытывает во время упражнения.

3 подхода по 25-30 раз.

Время проведения упражнения:

Упражнение можно делать как для восстановления мышечной ткани, так и для поддержания её тонуса на протяжении всей жизни.

Препараты, содержащие эстроген

Т.к. ключевая причина влагалищной сухости заключается в недостатке эстрогена, гинеколог может назначить пропить курс препаратов с содержанием эстрогенов или использовать такие средства, как:

крем для интимной зоны (например, Эстриол);
вагинальные таблетки;
вагинальные кольца.

Использование интимной смазки или геля

Помимо магазинов специального назначения, интимные смазки и гели продаются в сети аптек и гипермаркетов. Ключевое назначение – в достаточной мере увлажнить влагалище перед половым актом.

Повышенная сухость слизистой вагинального отверстия по большей части лечится медикаментозно, однако помочь организму справиться с этим недугом можно и своими силами. Например, путём сбалансирования питания и добавления в рацион жирных кислот Омега-3, а также бобовых.