Педикюр как правильно делать дома самой. Учимся делать педикюр в домашних условиях. Европейский педикюр – техника выполнения

Встретить сезон открытой обуви с ухоженными пальчиками? Вполне реально самой себе сделать педикюр, если нет возможности посетить салон. Как часто делать педикюр? Если кожа на пятках грубая, толстая и нарастает очень быстро, процедуру стоит проводить дважды в месяц. Если кожа тонкая – одного раза будет достаточно.

Классический педикюр

На хорошо распаренных ступнях бритвенным станком срезают кожу с пяток, кутикулу удаляют с помощью щипчиков. Этот способ был, наверное, самым популярным в прошлые десятилетия. Но он таит в себе много опасностей.

Во-первых, можно легко порезаться острым лезвием и занести инфекцию.
Во-вторых, на практике получается так: чем сильнее вы срезаете кожу, тем скорее она отрастает и становится еще более грубой.

Необрезной педикюр

Обработайте ноги антибактериальным мылом, чтобы полностью очистить от загрязнений, а также убить все бактерии. Вытрите насухо.
Нанесите на салфетку или спонж специальное средство – (гель для удаления натоптышей) – и приложите к проблемным участкам.

Оберните ногу пленкой и выждите от 15 минут.
Затем при помощи одноразового шпателя (шлифовальной пилочки или пемзы) удалите средство: потрите пятку сначала более жесткой стороной, затем – мелкозернистой. Не стоит увлекаться, процедура не должна вызывать неприятных ощущений.
Промойте ножки теплой водой и приступите к обработке кутикулы.
Удалите с ногтей старый лак жидкостью, не содержащей ацетон.
Нанесите на ногти по капле масла (оливкового или репейного) и 3 минуты помассируйте.
Осторожно сдвиньте кожные складки у основания ногтей вниз деревянной палочкой.
Смажьте маслом ступни, особое внимание уделяя «проблемным» зонам: большим пальцам, пяткам и подушечкам под пальцами.
Смойте масло водой с морской солью и насухо вытрите ноги.
Подпилите ногти сначала грубой, а потом мягкой полировочной пилочкой, не округляя их по краям, иначе ногтевая пластина может деформироваться.
На подготовленные ногти нанесите основу, а сверху – цветной лак.
После того как он полностью высохнет, покройте его закрепителем – он будет долго держаться.

Правила идеального педикюра

Процедуру желательно проводить в конце дня.
Если кожа слишком грубая, предварительно распарьте ноги в ванночке. Обработайте стопы и голени скрабом из смеси крупной морской соли и сметаны. Затем опустите ноги в теплую воду с добавлением 3 капель масла (миндального или жожоба) и такого же количества масла чайного дерева (это природный антисептик) на 10 минут. Когда кожа размягчится, осторожно пемзой удалите ороговелости.
Ногти на ногах старайтесь стричь прямо, не скругляйте их, чтобы предотвратить врастание.
На открытые раны и трещины не стоит наносить средства, чтобы не вызывать воспаление.
Со специфическими проблемами (вросший ноготь, трещины на ступнях и пятках) лучше обратиться к специалисту.

Не забывайте про ежедневный уход: регулярно мойте ноги, используя антибактериальное мыло, делайте пилинг и увлажняйте кожу питательным кремом. Массируйте стопы (руками или с помощью деревянного массажера), в то время как смазываете кожу ног маслом или жирным кремом. Для того чтобы исключить потливость и неприятный запах, выбирайте носки из натуральных материалов. Регулярно балуйте ножки масками.

Маски для ног

Для приготовления измельчите в блендере 3 дольки апельсина, добавьте в пюре ст. ложку любого растительного масла и кофейную ложку крахмала, хорошо перемешайте. Нанесите маску на чистые стопы и, выдержав 20 минут, смойте. Процедуру можно делать трижды в неделю до достижения желаемого результата. Она прекрасно смягчает кожу стоп и удаляет ороговевшие клетки.
Очень быстро смягчает кожу компресс из сока арбуза (ч. ложка) и растертого яичного желтка. На предварительно распаренные стопы нанесите маску, оставив на 20 минут. Вымойте ножки, нанесите питательный крем и наденьте чистые хлопковые носки.
Эффективное средство от потливости ног - лепестки роз. Предварительно высушенные лепестки (100 г.) измельчите в блендере и смешайте со 100 г водки (50 г. спирта). Смесь следует довести до кипения, остудить и теплой нанести на ноги на 20 минут.

Итак, теперь вы знаете все секреты идеального педикюра в домашних условиях. Самостоятельный уход займет совсем немного времени, а доступные маски из натуральных средств не уступят салонным и сделают вас обладательницей красивых и ухоженных ножек.

Непременным атрибутом женской красоты являются ухоженные руки. Маникюру отводится одна из ведущих ролей образа, а обилие дизайнов и техник не укладывается ни в какие рамки. На фоне ухода за руками педикюр отходит на дальний план, и многие девушки незаслуженно забывают о том, что ножки нуждаются не в меньшей заботе.

Как правильно делать педикюр в домашних условиях? Пошагово об уходе за кожей ног и без чего не обойтись в вопросе создания аккуратных ногтевых пластин.

Забота до кончиков ногтей

Слово педикюр пришло в наш обиход из французского языка (pédicure), хотя на самом деле имеет греческие корни. Дословно его можно перевести как «нога и резать/ножницы». Педикюр – это уходовая процедура для ног, аналогичная маникюру, который ответственен за руки. Внимание уделяется пальцам ног, коже, ногтям, стопам. Получить услугу можно в салоне красоты или же выполнить самостоятельно. Как правильно делать педикюр в домашних условиях, а также пошаговое фото далее.

Процедура вобрала в себя следующие составляющие здоровых и красивых ног:

Распаривающая ванночка.
Удаление огрубевшей кожи на ступнях.
Обработка кутикулы.
Придание формы ногтевым пластинам.
Массаж.
Декоративное покрытие ногтей.

Для желающих на дому выполнить педикюр, который бы по качеству не уступал профессиональному, мы поэтапно расскажем о нюансах каждого из вышеперечисленных пунктов.

Предварительная подготовка

Прежде, чем приступить к основным манипуляциям, нужно в обязательном порядке избавиться от прежнего лака на ногтях. Отдавайте предпочтение жидкостям, не имеющим в своем составе ацетон. Щадящие ремуверы уберегут пластины ногтей от вредоносного воздействия.

Также на данном этапе проходит тщательная дезинфекция всех инструментов, задействованных в процессе: пилочки, ножнички, пемза, щипчики и т.д.

Чистота и мягкость

Размягчение кожи стоп – важный момент. Сделайте ванночку с теплой водой, используя емкость достаточную по размеру, чтобы вы смогли опустить туда обе ноги одновременно. Введите пенный ингредиент (шампунь, гель для душа, пена для ванны). Не лишним будет добавить морскую соль или травы, некоторые отдают предпочтение эфирным маслам. Ноги опускаются в воду буквально на 10 минут, по истечении которых насухо вытираются полотенцем. Этого времени хватит, чтобы сухие омертвевшие клетки кожи размякли и стали податливы для удаления.

Форма и поверхность

Считается, что квадратная форма ногтей – идеальна. Дело не только в эстетике, но и в комфорте. Срезая выступающую часть пластины по ровной линии, вы предотвращаете такую распространенную проблему, как врастание. Срез аккуратно подравнивают с помощью пилки, а кончики немного закругляют, двигаясь от краев к центру.

Избавить ногти от отросшей кожицы (кутикулы) можно несколькими способами. Как правило выделяют обрезной классический и необрезной европейский педикюр, который более предпочтителен по ряду веских причин (минимизирован риск травмирования кожных покровов и возможность занесения инфекции). Специальным средством смажьте область кутикулы и выждите требуемое время.

После палочкой из апельсинового дерева или пушером отодвиньте размягченный участок наросшей кожицы.

Лопаточкой очистите пространство под ногтями. Пилочкой обработайте загрубевшие кончики пальцев и мозоли. Двусторонней пилкой отполируйте поверхность ногтей, чтобы они стали гладкими, ровными и блестящими. Кроме того, после этого нехитрого приема покрытие будет держаться ощутимо дольше.

«Стоп!» проблемам стоп

Стопы нередко имеют излишне огрубевшую кожу. Ваши верные союзники в борьбе с такими неприятностями – пемза, скрабы, пилинги, маски.

Обычно той десятиминутной ванночки вполне достаточно для размягчения, однако если вы считаете, что этого мало, повторите процедуру еще раз. Распаренные стопы подвергнете обработке пемзой, особенно зону пяток.

Тем, кому знакомы натоптыщи и трещины на пятках, советуем прибегнуть к народным методам оздоровления. Например, эффективны маски питательной направленности. Перед сном пятки покрываются лечебной массой, сверху оборачиваются целлофановой пленкой и надеваются носочки. С утра маска смывается и наносится увлажняющий крем.

Домашний СПА-курорт

Все удовольствия профессионального ухода доступны в стенах родного дома. Для SPA-ухода подготовьте ванночку с водой и введите туда несколько капель любимого эфира, будь то цитрусовый, древесный или цветочный. Наслаждайтесь около получаса теплой водой и приятным ароматом эфирных масел, настраивающим на волну расслабления. Воспользовавшись скрабом начните массировать ступни ног. Это средство результативно избавляет от огрубевших участков кожи, даруя ножкам нежность и гладкость. Для маски сгодится любой крем, единственное что, наносить его нужно непременно толстым слоем. Далее, как вы уже знаете, стопы оборачиваются полиэтиленовой пленкой, а сверху надеваются носки. Желательная продолжительность – от пары часов до целой ночи.

Дизайн и декор

Украшение ножек – последний этап педикюра. Декоративные покрытия представлены широким ассортиментом, поэтому вы без особого труда сможете отыскать желаемые цвета и оттенки, текстуры и эффекты. Ногти на ногах традиционно красят в более нейтральные тона, чтобы педикюр сочетался с любой одеждой, обувью и аксессуарами. Однако этот принцип не накладывает на вас ограничения. Вы можете позволить себе абсолютно любую технику и рисунок. Мы рекомендуем обратить внимание на классический или цветной френч, однотонное красное покрытие, омбре.

Вот основные секреты того как правильно сделать педикюр в домашних условиях для достижения гладких и мягких пяточек, блестящих и ровных ногтевых пластин. Балуйте свои ножки раз в 7-10 дней, и тогда вы не столкнетесь с трещинками, натоптышами, врастающими ногтями и другими извечными проблемами. Красивый педикюр – залог привлекательности. И не имеет значения, будут ли ваши ножки видны публике, или же спрятаны под обувью. Зная о своей безупречности, вы будете излучать оптимизм и уверенность, а на лице всенепременно будет царствовать улыбка.

Девушки всегда хотят, чтобы их ножки выглядели красиво и ухоженно – и летом, и зимой. Но, мало кто знает, что не обязательно идти в салон за красивым педикюром, можно сделать его своими руками на дому. Особенно это актуально для тех, кто любит ходить летом в босоножках – для них особенно важны красивые и ухоженный ногти на ногах.

Ножки у женщины должны быть красивыми всегда, вне зависимости от того, лето на дворе или зима. Конечно, регулярное посещение салона красоты поможет достичь хорошего результата. Каждые 14 дней (как минимум) педикюр нужно обновлять, корректировать форму ногтя. Но такие процедуры сильно ударят по карману и займут немало драгоценного времени. Альтернатива — делать педикюр самостоятельно.

Если у девушки красивые ухоженные ногти, то она чувствует себя уверенно. А как правильно делать педикюр пошагово, Вам расскажет наша статья. Мы не будет использовать специальное оборудование для его выполнения на дому, что позволит в любое время насладиться этим занятием.

Виды педикюра

Аппаратный. Для того чтобы сделать аппаратный педикюр в домашних условиях, нужно иметь в наличии специальную машинку с несколькими насадками, которая удаляет мозоли и огрубевшие ткани.

Европейский. Этот вид педикюра предполагает обработку ног с помощью косметических средств, размягчающих кожу на ногах.

СПА-педикюр. Процедура представляет собой не только удаление мозолей и натоптышей, но и профилактику грибковых заболеваний, а также полировку ногтей.

Классический. Такой педикюр еще называют обрезным. Его особенность заключается в том, что кутикула и омертвевшие ткани удаляют механически с помощью соответствующих инструментов.

Какие инструменты нужны для педикюра

Качественные ножницы и щипчики,
апельсиновая палочка,
кусачки,
щетка,
пилочка,
ватные диски
и жидкость для снятия лака.

Кроме вышеперечисленных инструментов для педикюра на дому, обязательно нужно иметь ванночку, скраб, удалитель мозолей и натоптышей и, конечно же, крем для ног. Можете взять любой крем, которым Вы пользуетесь ежедневно, будь он увлажняющим или дезодорирующим. Инструменты лучше хранить в специальной косметичке, в чистом и сухом виде. После каждого использования тщательно простерилизуйте каждый из предметов. Если говорить о самом простом способе привести свои ножки в порядок дома, то это именно классический вид педикюра. Он не потребует больших затрат или специальных навыков.

С какой периодичностью следует делать педикюр

Чтобы ногти на ногах всегда выглядели ухоженно и аккуратно, необходимо регулярно делать гигиенический педикюр. Многие девушки, просматривая фото в глянцевых журналах, задаются вопросом, как часто нужно делать педикюр, чтобы ножки сияли здоровьем и красотой. Дело в том, что каждый организм индивидуален, и потребности в педикюре могут быть разными. Если у вас нет такой проблемы, как вросшие ногти, и вы носите удобную правильную обувь, то вы можете делать полный цикл гигиенических мероприятий по осуществлению педикюра не очень часто – где-то раз в три недели. В летнее время значительно увеличивается нагрузка на ноги и ногти, поэтому этот период может сократиться до двух недель. А зимой можно увеличить интервал между процедурами и осуществлять домашний педикюр раз в месяц.

Пошаговая инструкция классического педикюра для начинающих

Классический метод используется чаще всего, потому как применение ванночек благотворно влияет на кожу стоп, а инструменты для него доступны каждому. Чтобы правильно выполнить педикюр в домашних условиях, необходимо скрупулезно изучить все этапы его проведения.

Подготовка инструментов

Даже если только вы пользуетесь приобретенными инструментами, необходимо обрабатывать их дезинфицирующим раствором каждый раз до и после проведения процедуры. Так как они будут непосредственно контактировать с кожей и удалять огрубевшие участки, бактерии, скапливающиеся на них, могут проникнуть в организм.

Распаривание с помощью ванночки

Сделайте ванночку для ног. Это поможет сделать кожу более мягкой, все дальнейшие процедуры станут менее травматичны и более эффективны. Чтобы кожа была полностью подготовлена к воздействию, необходимо расширить поры и продезинфицировать ее. Для этого необходимо в горячую воду (примерно 40 градусов) добавить любой антисептический раствор. Для ванночки можно использовать морскую соль, соду, настойки календулы или ромашки. Приблизительно около 20-30 минут, после чего насухо вытереть полотенцем.

Обработка стоп

Классический педикюр в домашних условиях обязательно должен содержать этот этап. Далее нужно заняться стопами, удалив все натоптыши и мозоли. Их можно удалить с помощью пемзы или бритвенного станка, специально предназначенного для этого. Пройдитесь пемзой круговыми движениями по всей стопе – это поможет избавиться от сухой кожи, начинать нужно с пятки, двигаясь от середины к краям. Таким же образом обрабатывается и остальная часть стопы, на которой есть наросты. Вместо станка можно использовать обычную пемзу, результат получается практически одинаковый. После этого нужно обработать кожу стопы педикюрной пилкой с низкой абразивностью, чтобы удалить остатки огрубевшей кожи, которые не поддались станку или пемзе. Если удаление кожи дается трудно, можно подержать ноги в ванночке еще 10 минут, только воду необходимо снова довести до нужной температуры. Если у вас имеются такие проблемы, предшествующий этап их не удалит. Необходимо удалить щипчиками-кусачками кожу вокруг каждой трещины, а затем отшлифовать область с помощью педикюрной пилки. Простой педикюр в домашних условиях неспособен полностью побороть эту проблему, вам потребуются дополнительные процедуры для избавления от нее.

Обработка ногтей

Следующий шаг – основа того, как правильно делать педикюр в домашних условиях для начинающих, – обработка кутикулы и ногтей. Для этого нужны маникюрные ножницы или специальные кусачки. Для избежания врастания ногтя в кожу, форма ногтей должна быть квадратной. Срез поправляется пилочкой. Апельсиновой палочкой или маникюрной лопаточкой отодвигается кутикула. Предварительно на кутикулу наносится специальное средство для размягчения. Через пять минут лишняя кожа удаляется. Палочка используется для удаления грязи и сухой кожи из-под ногтей.

Прежде чем красить ногти, нужно обезжирить ногтевую пластину, очистить ее от остатков крема и лака. Для удобства нанесения лака, чтобы он не размазался и не стерся, воспользуйтесь специальными разделителями для пальцев или ватными тампонами.

Сначала нанесите на ногти основу, которая выровняет поверхность ногтя, сделает его гладким, благодаря чему цветное покрытие будет держаться дольше. Кроме того, основа защитит ноготь от негативного воздействия вредных веществ, содержащихся в цветных лаках. Выбирайте актуальные оттенки цветного лака, в зависимости от сезона и ваших вкусовых предпочтений. В холодное время года наибольшим спросом пользуются естественные и натуральные пастельные цвета. Летом же можно дать волю фантазии и воплотить в жизнь самые смелые и яркие задумки. Цветной лак наносите минимум в 2 слоя, чтобы покрытие получилось ярким и насыщенным. Последним слоем будет закрепитель, который надежно защитит цвет от повреждений и сколов.

Привести ножки в порядок можно самостоятельно, не обращаясь за помощью к мастерам. Домашний педикюр не займёт много сил и времени, если соблюдать последовательность и важные рекомендации. Техника включает несколько этапов, не стоит ими пренебрегать, чтобы добиться желаемого результата.

Необходимые инструменты:

полотенце;
крем для ног;
лечебный лак;
бесцветный финишный лак;
цветной лак;
набор для маникюра;
средство для размягчения кутикулы;
жидкость для снятия лака без ацетона;
разделительные подушечки для педикюра;
компоненты для приготовления ванночки;
ингредиенты для приготовления пилинга.

Подготовка к педикюру

Прежде чем приступить к процедуре, нужно провести ряд подготовительных мероприятий, работающих в комплексе.

Этап №1. Ванночки для ног
Ниже будут представлены рецепты ванночек. Выбирайте подходящий вариант и приступайте к приготовлению. Ванночки размягчат кожу, избавят ножки от неприятного запаха, залечат трещинки, распарят мозоли и натоптыши. Горячая вода не способна в полной мере распарить кожу, чтобы ороговевшие частицы удалялись без труда. Компоненты, входящие в состав домашних средств, рассчитаны на 5 литров тёплой воды. Выбирайте комфортную для себя температуру, чтобы не получить ожоги. Длительность процедуры варьируется от 25 до 40 минут.

Смешайте 80 гр. морской измельчённой соли с 60 мл. нашатырного спирта. Дождитесь растворения и опустите ножки в состав. Вы также можете использовать только морскую соль, при этом её количество на 5 литров воды нужно увеличить вдвое.
Заварите 150 гр. череды, 100 гр. подорожника, 60 гр. петрушки и 40 гр. листьев мяты. Настаивайте полчаса.
Разрежьте 2 лимона на тонкие дольки, заварите его в 5 литрах кипятка. Сюда же добавьте 100 мл. кукурузного масла, 50 гр. молотой корицы. Остудите смесь до комфортной температуры, влейте 150 мл. тёплого жирного молока.
Залейте кипятком 120 гр. душицы, 50 гр. лопуха, 40 гр. подорожника и 80 гр. хвоща. Подождите 1 час, подогрейте смесь, капните эфир сандалы, эфир лаванды и эфир герани.
Возьмите 60 гр. тысячелистника, 50 гр. мелиссы, 50 гр. календулы. Заварите растения, настаивайте 50 минут, после этого подогрейте смесь, добавьте 30 мл. настоя ромашки, 10 мл. эфира розмарина и 15 мл. эфира лаванды. Настаивайте ещё 20 минут, после чего ванночку можно использовать.
В горячей воде запарьте 100 гр. шалфея, 100 гр. коры дуба, 40 мл. берёзового сока и 10 гр. пищевой соды. Остудите до приемлемой температуры, после чего добавьте 50 мл. растительного масла.
Разведите 200 мл. борной кислоты в 4 литрах воды. В другой ёмкости заварите 100 гр. ромашки в 1 литре кипятка, настаивайте 40 минут. Смешайте оба состава, держите ножки в ванночке около четверти часа.
Заварите 50 гр. травы подмаренника, 60 гр. семян петрушки, 60 гр. семян льна и 100 гр. базилика. Настаивайте 20 минут, затем добавьте 50 мл. лимонного сока и опустите ножки в тазик.
Залейте горячей водой 100 гр. зверобоя, 50 гр. крапивы, 50 мл. сока алоэ вера и всыпьте 100 гр. морской или пищевой соли. Распаривайте кожу не дольше 25 минут.
В тёплую воду капните 30 мл. марганцовки, раствор должен получиться нежно-розовым. Делайте процедуру не дольше 20 минут, чтобы избежать ожогов.

Этап №2. Обработка огрубевших участков кожи
Круговыми движениями удалите омертвевшие участки кожи с помощью пемзы или тёрки для педикюра. Начинайте всегда с пяток, обрабатывайте по маленькому участку за раз, после чего вновь опускайте ноги в ванночку. Повторяйте действия до тех пор, пока результат вас не устроит.

Важно!
Не используйте для удаления ороговевших частиц лезвия, предназначенные для педикюра. Данный способ не находит одобрения у мастеров, поскольку снимает не только верхний слой эпидермиса, но и живые участки кожи. Если вы произведёте обработку неправильно, то рискуете обработать стопу до крови, после чего будет больно на неё наступать.

Этап №3. Пилинг для ног
После того как вы обработали жёсткой пемзой стопы, осталось убрать незначительные частички, чтобы разгладить и смягчить кожу. У процедуры пилинга нет определённой длительности, смотрите по состоянию кожи. Промежуточные излишки можно удалять тёплой водой или сухой салфеткой. Разрешается комбинировать несколько составов за одно применение.

Смешайте 100 гр. морской соли, 50 гр. овсяных отрубей и 120 гр. кофейной гущи. Влейте 70 мл. растительного или кукурузного масла, после чего приступайте к обработке стоп.
Измельчите в комбайне или мясорубке 1 лимон, 100 гр. абрикосовых косточек и 1 помидор вместе с кожурой. Добавьте 130 гр. пищевой или морской соли и 10 гр. соды.
Для приготовления этого пилинга вам потребуется 70 гр. овсяных отрубей грубого помола, 1 редька, 50 гр. жирного крема для ног (подойдёт детский) и 50 гр. соли. Очистите редьку, натрите на крупной тёрке и отожмите жидкость с помощью марли. Соедините кашицу с остальными компонентами, приступайте к процедуре.
Смешайте в однородный состав 150 гр. тростникового сахара, 50 гр. какао порошка, 100 гр. измельчённой высушенной апельсиновой цедры и 70 мл. оливкового масла.
Измельчите 100 гр. грецкого ореха удобным способом вместе со скорлупой. Добавьте 80 гр. жирной сметаны и 100 гр. густого мёда. Тщательно помешайте и обработайте стопы.
Высушите в духовке 70 гр. цедры апельсина или мандарина, 100 гр. цедры лимона. Разрежьте 1 банан на тонкие дольки и тоже отправьте сушиться. Измельчите все ингредиенты и добавьте 70 мл молока.

Технология педикюра в домашних условиях

После того как вы прошли все подготовительные этапы, размягчили кожу и удалили омертвевшие частицы, можно приступать к непосредственной обработке пальчиков.

Выдавите немного средства для кутикулы на ватную палочку, осторожно обработайте участки кожи вдоль ногтя. Не затрагивайте слишком большую поверхность, нужно размягчить только кутикулу. Подождите четверть часа, затем сухой ватной палочкой начинайте удалять размягчённые участки, немного надавливая. После того как вы обработаете все 10 пальчиков, протрите их сухой салфеткой.
Лопаточкой для маникюра осторожно отодвиньте кутикулу, которую не удалось размягчить средством. Двигайтесь от края ногтя, продвигаясь вглубь и вверх. Теперь нужно её аккуратно срезать маникюрными щипцами, начинайте с боков, смещаясь к середине. Девушкам, у которых кутикула едва заметна, лучше её не трогать. Педикюр от этого хуже смотреться не будет.
Переходите к работе с ногтями. Стеклянной пилочкой аккуратно спилите глянцевый слой и возможные неровности. Не увлекайтесь, иначе ногти будут слоиться при отрастании. Обрежьте свободный край маникюрными ножницами, придерживайтесь оптимальной длины в 1,5-2 мм. В противном случае края будут врастать в кожу, что приведёт к болезненным ощущениям. Если у вас ногти отличаются чрезмерной жёсткостью, подержите их 5 минут в горячей воде, затем хорошо высушите. Теперь возьмите вашу обычную жёсткую пилочку и подпилите края, двигаясь от центра к краям. Большому пальцу придайте прямую форму, остальным - закруглённую.
Нанесите крем на стопы и сделайте массаж. Хорошо разомните пальчики, пятки и зону изгиба. Удалите излишки салфеткой, протрите ногти жидкостью для снятия лака без ацетона или используйте дезинфицирующее средство. Нужно обезжирить поверхность, перед тем как наносить лак.
Покройте пластину лечебным лаком в 2 слоя. Отлично себя зарекомендовал восстановитель серии «Умная эмаль», который продаётся в каждой аптеке (цена порядка 140 рублей). Средство не позволит цветному покрытию впитаться в ноготь, тем самым избавляя от ломкости и расслоения. Также в состав «Умной эмали» входит кальций и йод, которые укрепляют ногти.
Поместите между пальцами разделительные подушечки. Если у вас имеется талант художника, сделайте интересный дизайн. В противном случае покройте ногти однотонным цветным лаком в 2 слоя. Просушите и нанесите ещё один слой бесцветного покрытия, чтобы закрепить результат. Дождитесь высыхания и вуаля, вы счастливая обладательница ухоженных пальчиков!

Как сделать СПА-педикюр

Техника широко используется в Таиланде, но никто не запрещает перенять методику для проведения процедуры в домашних условиях. Методика схожа с обычным педикюром. Для начала побалуйте свои ножки ванночкой без жёстких компонентов, таких как лимонный сок и борная кислота. Затем обработайте ступни с помощью пилинга, чтобы избавить кожу от грубых частиц.

Нанесите жирный крем и выполняйте массаж на протяжении 20 минут. После этого удалите средство сухой салфеткой и сделайте ещё один слой, но уже намного толще. Наденьте на ноги полиэтиленовые пакеты или специальные формочки для педикюра. Сверху укутайте их шерстяными носочками и ложитесь отдыхать на 3 часа. Вы запросто можете выполнять работу по дому, после снятия «обмундирования» ступни будут мягкими, как у младенца.

Теперь вы знаете, каким образом проводится педикюр в домашних условиях. Заранее приготовьте необходимые ингредиенты для ванночек и пилингов, позаботьтесь о наличии нужных инструментов в вашем маникюрном наборе. Не пренебрегайте этапами подготовки, педикюр - это не только красивые ногти, но также нежная и ухоженная кожа стоп. Выполняйте нехитрые действия каждые 10 дней, чтобы ножки радовали вас круглые сутки. Следите за собой и будьте неотразимы!

Видео: классический педикюр

Если девушка хочет выглядеть привлекательно, то процедура педикюра становится такой же важной, как маникюр и макияж. Даже если вы носите закрытую обувь, ощущение того, что ваши ножки ухожены и вам не придется краснеть при незапланированном визите в гости, придаст уверенности и спокойствия.

Кроме того, педикюр поможет , грубой кожи и других неприятностей стоп . В результате, у вас ухоженные и здоровые ножки.

Для правильного ухода за стопами вовсе не обязательно посещать салоны, провести необходимые процедуры можно и дома . Я занимаюсь бальными танцами, и для меня важно то, как выглядят мои ноги. Ходить в салон каждую неделю накладно, поэтому с легкостью овладела нужными навыками мастера-педикюра дома. Делюсь с вами самыми важными моментами.

Что нужно для педикюра в домашних условиях?

Прежде чем начать педикюр, убедитесь в наличии всего необходимого инструмента . Соберите их все в одно место, чтобы не пришлось искать какую-нибудь мелочь.

Итак, вам понадобится целый ряд вещей

Разделители для пальцев.
Средство для удаления лака (с помощью него сотрите ранее нанесенный лак).
Гидромассажная ванна (если нет, возьмите таз) для распаривания ступней.
Гель для душа.
Эфирные масла.
Полотенце.
Крем (скраб и крем для увлажнения ног).
Щипчики.
3 вида пилок для ногтей: обычная, с абразивным покрытием и для полировки.
Палочки из апельсинового дерева (удалят кутикулу).
Скребок для педикюра (если нет, можно пемзу).
Массажный коврик для ног.

Как лучше распарить ноги для педикюра?

Для процедуры педикюра нужно подготовьте стопы. Чтобы распарить стопы, воспользуйтесь ванночкой гидромассажной для ног или используйте обычный тазик. Подготовьте (30°-40°С) теплую воду, важно, чтобы она была терпимой, но не горячей. Соль для ванночек растворите в воде, туда добавьте гель для душа либо шампунь. Можно сделать расслабляющую или тонизирующую ванночку, в зависимости от ваших желаний и потребностей.

Вынимаем и тщательно протираем полотенцем ноги. Если вы не получили необходимого эффекта, повторите процедуру.

Приступаем к педикюру

Обработка стоп и пяток

Основная цель — удалить со ступней грубую и шелушащуюся кожу.

Нанесите на ступни крем-скраб, массируйте несколько минут, потом сполосните в воде. Для удаления мозолей или грубых областей, которые иногда остаются после скраба, воспользуйтесь пемзой, специальным скребком или пилкой. После обработки стоп и пяток протрите насухо ноги махровым полотенцем. Если они часто потеют, наносите дезодорирующие средства. Такая процедура делает пятки мягкими, и они не будут шелушиться.

Не забываем об увлажнении

На стопах очень маленькое количество сальных желез, которые недостаточно обеспечивают ее увлажнение. Обязательно нужно позаботиться о том, чтобы кожа ног после очищения не оставалась сухой .

Увлажнение достигается нанесением крема. Тщательно вотрите крем в кожу стоп.

Обратите внимание на пяточки, для них нужно использовать больше крема.

Втирайте его от пяток к кончикам пальцев, в таком случае получится дополнительный массажный эффект. Излишки крема уберите слегка намоченным полотенцем . На чистую кожу крем с увлажняющим эффектом желательно наносить каждый день перед сном.

SPA-педикюр у вас дома!

SPA-педикюр на дому — приятная расслабляющая процедура. Располагая достаточным временем, его можно проводить на дому самостоятельно. Очистить стопы от омертвевших частичек кожи, увлажнить и получить хорошее питание ног вам удастся с помощью этой процедуры.

Устройте себе, любимой, SPA-процедуру : в тазик или в небольшую ванночку налейте теплую воду и накапайте туда несколько капель эфирных масел (какие вам нравятся). Теперь помещайте туда ноги, и в расслабленном состоянии можете провести от 10 до 30 минут.

После размягчения стоп и их распаривания можно совершать последующие действия.

Вторым этапом процедуры является очищение . В домашних условиях его можно проводить с помощью специального скраба. Абразивом могут служить разные составляющие этого скраба. Частички соли абразив — в скрабе из морской соли. Втирайте его массажными движениями, согласно прилагаемой инструкции. Он механически удалит огрубевшую ткань, а ступни станут гладкими и нежными.

Приступим к уходу ног по питанию и увлажнению. Нужно выбрать крем, который обладает этими свойствами и подходит вашим ногам. Далее жирным слоем нанесите на ступни крем, заверните целлофаном и наденьте носочки. Такую маску рекомендуется продержать в течение 2 часов, поэтому желательно сделать перед сном и оставить до утра.

Хочется заметить, что есть SPA-наборы для педикюра, содержащие комплект кремов с различными ухаживающими средствами.

Натуральные маски, сделанные в домашних условиях, ничуть не уступают купленным специальным кремам.

Убираем кутикулу и обрабатываем ногти

Для этого есть 2 способа: обрезной и необрезной. Первый заключается в обрезании кутикулы щипчиками, но он небезопасен. Можно повредить кожу, а в худшем случае — получить заражение крови.

Для удаления кутикулы необрезным способом нужно нанести специальное средство, которое размягчит кожу. Потом отодвиньте апельсиновыми палочками кутикулу и снимите грязь под ногтями. Далее очистите поверхность ногтей от размягченных и прилипших частиц кожи.

Ногти срезают по прямой линии маникюрными ножницами либо кусачками. Форма ногтя будет квадратная, такой способ позволит избежать врастания ногтя . Пилкой подпилите срез и шершавости, от края к центру. Также пилочкой можно подшлифовать ногтевую поверхность и удалить на пальцах загрубевшую кожу.

Не помешает массаж стопы и пяток

На ступнях человека много рефлекторных точек, они разбросаны по разным областям ступни и отвечают за какой-либо орган. Поэтому массаж стоп и пяток способствует расслаблению и улучшению самочувствия . Избавляет от напряжения мышц, снимает усталость и головные боли. Улучшает кровообращение в ногах.

К массажу лучше приступать после SPA-процедур, когда очищающие ванночки, увлажнение и питание позади и ноги готовы к расслаблению. Начните поглаживать стопу с тыльной стороны. Движения должны быть плавными и поверхностными от пальцев к щиколотке. Затем приступайте к круговым растираниям.

Внешнюю и внутреннюю сторону стопы поглаживают с добавлением гребнеобразных приемов и вибрации (удары и встряхивания), чередуя поглаживанием.

Пальцы массируют с использованием тех же приемов : растирают и поглаживают с подошвенной и тыльной сторон. Дополнительно нужно также сгибать и разгибать, отводить и приводить пальцы.

Наносим лак для ногтей, и — готово!

Завершающим этапом педикюра является нанесение покрытия на ногти. Какое покрытие вы будете использовать, зависит только от вас. Можно выбрать любого оттенка лак. Некоторые предпочитают лак для укрепления ногтей . Многие модницы отдают предпочтение ярким цветам и делают шедевры в виде росписи на ногтевых пластинах.

Необходимо обезжирить ногтевую поверхность от крема, а также от косметики. Удалите остатки нанесенного ранее лака, срежьте либо отодвиньте кутикулу ногтей и придайте им форму.
С помощью специальных разделителей для пальцев ног лак легко наносится и не смазывается.
Нанесение бесцветной основы защитит от токсинов, которые содержатся в цветном лаке. Кроме этого, ногти станут гладкими, и лак будет держаться дольше.
После того как высохла бесцветная основа, можно наносить цветной лак.
Завершающий этап — нанесение лака-закрепителя, который поможет дольше сохранить лак.