После родов хочу мужа уже год. После родов не хочу мужа: сколько это длиться и как бороться с этим

Большинство пар претерпевают проблемы сексуального характера сразу после рождения малыша. Представленную ситуацию можно охарактеризовать по-разному – кто-то говорит о пользе сексуального воздержания для женщины, другие же полностью опровергают положительные стороны возникшей ситуации. Причины, по которым муж не хочет жену после родов , различны, но в основном же мужчины сетуют на усталость на работе, да в связи с уходом за ребенком. Как говорят психологи, подобная усталость и нежелание мужчины заняться сексом с супругой после родов является основной предпосылкой развода. Статистика указывает – пары распадаются в первые 3-4 года законного брака или сожительства. Среди причин как раз и выделяют отсутствие сексуальных отношений между супругами после родов.

Чтобы не оказаться в подобной ситуации женщины, вернувшись из роддома с младенцем на руках, должны проявить максимум внимания к мужу. Речь не идет о стирке одежды и готовке обеда – дело в эмоциональном проявлении. Важно уделять внимание – простые ласковые слова и забота могут оказаться куда ценнее страстной ночи, особенно в представленный период. Но только эмоционального проявления мало – важно проявить хитрость и изучить причины, по которым муж отказывается от секса. Все предпосылки и методы их предотвращения будут представлены далее в статье.

Прежде всего важно определить причину, почему муж не хочет близости с женой после рождения ребенка. Если женщина после родов будет подготовлена к представленному исходу событий, значит, она может предотвратить проблемы или устранить их самостоятельно на начальном этапе.

Жена – мать его ребенка

Муж еще во время беременности будущей матери боится заниматься с ней сексом. Это происходит сразу при появлении живота. Теперь мужчина понимает, что его супруга – это не только его любимая женщина, но еще и мать, которую следует оберегать. Более того, сексуальные отношения могут навредить будущему малышу, о чем жена обязательно говорит мужу – это вызывает чувство страха у представителей сильного пола.

Практический совет: Женщине не следует рассказывать о всех подробностях вынашивания малыша. Также психологи не советуют в присутствии мужа кормить ребенка грудью – это весьма интимный процесс, который должен происходить только между матерью и малышом, без привлечения третьих лиц. Муж, завидев жену, кормящую кроху, может потерять к груди супруги сексуальный интерес – это в дальнейшем скажется на частоте секса.

Мужчины боятся навредить малышу – нередко страх у мужчин больше, нежели у будущих матерей. Что же касается отказа от секса после рождения ребенка, то здесь следует говорить о сменившейся роли супруги. Супруга с младенцем на руках для мужчины на эмоциональном уровне воспринимается лишь в качестве матери его ребенка. При отсутствии ранее крепких чувств сексуальные отношения могут вовсе сойти на нет с появлением младенца.

Страх у мужа

Зачастую женщины вовлекают мужчину в процесс беременности в полной мере. Женщины требуют от мужей вместе с ними посещать клинику, присутствовать на приеме у врача, выслушивая все интимные подробности течения беременности и профилактических действий. У сильной стороны человечества психика слабая – им может стать не по себе даже при виде жены на гинекологическом кресле, а уж забор крови из вены нередко приводит к полуобморочному состоянию. Женщины все процедуры переносят более спокойно. Вследствие приведенных факторов, муж после родов настолько бережно начинает обходиться с женой, что постоянно отказывается от секса. Подобное случается гораздо чаще, если супруг присутствовал на родах, принимал участие в подготовке жены в роддом (брил лобковую часть) или в уходе за послеродовыми швами (обрабатывал швы промежности). Мужчины, увидев гениталии не в качестве сексуального объекта, испытывают страх перед сексуальным соитием. Наличие швов может повлечь отказ от секса, вследствие опасения доставить женщине боль и неприятные ощущения. Худшее, что может быть – это полная потеря сексуального притяжения у мужа при виде жены оголенной.

Ошибки жены

Возможно, это покажется странным и неприемлемым, но жены зачастую сами виноваты в снижении сексуальной активности у супругов. Здесь выделяют несколько причин, на которые будущие матери не обращают внимания и считают, что муж обязан помогать им во всем.

Требование присутствия на родах

Главная ошибка будущих матерей – это требование от мужчины присутствия на родах. Подобного быть не должно – это неприемлемо для мужской психики. Природа все продумала заранее, определив женщину – человеком для произведения потомства. Именно этот факт делает ее эмоционально более сильнее. Сильная половина человечества не может этим похвастать в принципе – если бы рожал мужчина, его психоэмоциональное состояние было бы гораздо крепче, нежели есть в действительности.

Это важно: Присутствие мужа на родах может сказаться не только на сексуальных отношениях. Мужчины нередко получают психологические травмы, что приводит их к лечению у психиатров.

Не следует заставлять супруга присутствовать на родах, если он этого не хочет. Он в силу своего характера и наделенного мужества не может признаться матери своего ребенка, что он просто боится увидеть весь процесс «в живую». Разумеется, подобная картина представляется для мужчины в качестве колоссального стресса. В лучшем случае, если супруги все же переговорят о своих сексуальных отношениях и придут к общему мнению. В худшем варианте – мужчина попросту будет отказываться от любых сексуальных контактов (не только с женой).

Отчужденность супруги

В большинстве же пар виновником отсутствия секса после рождения ребенка становится жена. Именно она полностью растворяется в малыше и избегает секса. Все объясняется усталостью, опасением за сон крохи или же болевыми ощущениями во время сексуального контакта. Винить женщину не следует, поскольку ее гормональная перестройка может проявиться весьма необычным образом. Одно из подобных проявлений – это физическое отвращение мужа. И дело здесь не в супруге, а вообще в сексуальных отношениях – ну хочет сейчас женщина отдаваться чувству интимного наслаждения. Ее гормональный фон настолько перенасыщен, что его восполнение, происходящее при сокращении матки во время оргазма, не требуется. Постоянные отказы мужу приводят к отсутствию с его стороны интереса в дальнейшем. В связи с этим фактом не следует удивляться, что супруг охладел и больше не желает близости с некогда любимой супругой.

Вытеснение мужа из семьи

Такая ситуация возникает часто, но молодые мамы об этом даже не подозревают. Подобное связано с угнетением мужчины и его подавлением со стороны супруги. Во-первых, муж, который постоянно становится свидетелем кормления малыша, начинает воспринимать любимую жену в качестве собственной матери. Это происходит практически всегда при наличии теплых отношений со стороны матери к сыну. Теперь же мужчина видит такие же отношения в своей семье – жена становится «второй мамой», а это снижает его сексуальное влечение.

Это важно: Мужчины нередко воспринимают себя в семье лишними, поскольку молодые мамы страстно увлечены заботами о малыше. Представленные действия со стороны жен провоцируют чувство ревности и негатива.

Во-вторых, жена за заботами о малыше не замечает, как начинает принимать любимого супруга только в качестве отца ребенка. Она перестает видеть в нем любовника, а мужчины чувствуют подобное на расстоянии практически сразу. В результате супруг потерял интерес к сексуальным играм. Психологи предостерегают, что подобное наводит мужчин на мысль воспринимать жену только в качестве матери его ребенка – утешения любовного характера теперь будут подыскиваться с другой представительницей прекрасного пола.

Решать, что делать, если муж не спит с женой после родов, следует совместно. Для начала молодая мать должна понять причину подобного поведения любимого человека, а уже потом использовать советы психологов. Специалисты же говорят о первоначальной необходимости поговорить с мужем. Делается это спокойно, без повышения в голосе – важно просто выяснить причину подобного поведения, а не высказывать ему претензии. Не следует кричать и лить слезы, сетуя на то, что супруг разлюбил вас и больше не интересуется вашим душевным состоянием, не «пристает» как раньше. Возможно, в это время мужчина претерпевает колоссальный стресс, о чем в силу своей мужественности и положения не может или не хочет признаваться. Получается, что вместо решения возникшей проблемы, женщина еще больше ее усугубит. Супруг в действительности убедится о неподобающем и потребительском к себе отношении.

Способы возобновления отношений

Если же муж признается в наличии проблемы у себя, о чем рассказывает жене – самому близкому человеку – она должна подумать о решении вопроса. Удивительно, но исправить ситуацию может только женщина. Не надо полагать, что следует брать напором мужа сразу здесь и сейчас. Достаточно просто «протянуть руку помощи» и слегка подтолкнуть супруга к действиям – таким образом, вы покажете свою готовность к интимной близости, если проблема была в страхе. Если же супруг говорит в укор жене об отсутствии внимания, тепла и ласки в его сторону, молодая мать должна превратиться в пылкую любовницу и прибегнуть к следующим способам:

наденьте откровенное и красивое белье и пройдитесь вечером перед супругом, слегка покрутитесь, станцуйте пикантный танец – можно самой начать приставать;
начинайте дома краситься и приводить себя в порядок в полной мере – женщина должна выглядеть ухожено не только на улице;
устройте мужу романтический вечер – уложите малыша спать, а сами позовите его на кухню попить чаю (или чего покрепче) при свечах;
аккуратно и как бы случайно прикасайтесь к интимным местам супруга – это можно делать перед сном, в течение дня (не обязательно проводить рукой).

Если супруги спят отдельно, придется прибегнуть к «тяжелой артиллерии» — придите к нему поздним вечером, когда он уже будет засыпать, и сами приступайте к действиям. При таком незапланированном нападении на честь и достоинство ни один мужчина не устоит. Интимные отношения супругов после рождения их общего ребенка восстановить легко – важно проявить себя и не ждать первых действий от супруга. Следует приступить к решению вопроса самостоятельно – не лить слезы в подушку и думать о наличии любовницы, а самой возобновить секс с мужем, ведь он может попросту не знать, когда можно приставать с ласками к молодой матери. Решите вопрос вместе и все наладится. Психологи говорят о вероятности второго медового месяца после беременности.

Почему часто уходит страсть после рождения малыша, и как супругам восстановить физическую близость, рассказывают психологи

Изменить размер текста: A A

Вот такое письмо написала нам Наталья:

«У меня ребенку 2 года. Муж - золотой человек, всячески помогает и все такое. НО: я не хочу секса вообще. Я еще кормлю грудью ребенка. Может быть, в этом причина? Как родители - мы одно целое, сын - наше все, а вот как супруги... Скорее, как хорошие друзья. Мужу нужен секс, мне - нет. Что делать?»

Проблема знакома многим женщинам, ставшим мамами. Мы попросили трех специалистов-психологов, по совместительству женщин и мам, проконсультировать нас.

СТРАСТЬ ВОПРЕКИ ЖЕЛАНИЮ

Как минимум половина женщин могли бы написать похожее письмо, согласно статистике, - говорит популярный психолог Елена Добробабенко . - Они испытывают трудности в интимной жизни (спустя три месяца после родов), воспринимают секс как непосильную повинность. А около 18 процентов в течение всего года не могут решить эту проблему.Вот в чем могут быть причины, некоторые из них физиологические:

1. Недостаток эстрогенных гормонов. И вызванная этим сухость. Эта проблема легко устранимая. В этом случае все просто - желательно использовать специальные средства, увлажняющие слизистые оболочки, лубриканты .

2. Боль или страх перед половым контактом из-за швов, наложенных на разрывы и разрезы. Тут важно точно знать, что уже можно. Откровенно спросите у гинеколога. А дальше - аккуратно и без спешки.

3. Причина "не до этого" или случаи, когда сексуальность временно затухает после родов.Это нормальное явление. Пугаться не стоит, скоро все придет в норму. Наш совет - заниматься сексом для удовольствия мужа, ведь у него в организме не произошло никаких гормональных сдвигов, и ему он нужен. Если вы будете выполнять эту нехитрую рекомендацию, вскоре желание вернётся и к вам. Вполне вероятно, кстати, что с удвоенной силой. Плюс, занимаясь сексом, вы наверняка получаете удовлетворение не только от своего возбуждения, но и от того, как мужчина реагирует на вас. Ничего страшного, если в этот период вы не получите физиологического удовольствия, его заменит эмоциональное.

ПЕРИОДЫ ПОСЛЕРОДОВОЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ

- Во-первых , уже само изменение статуса влияет на интимную жизнь супругов. Это раньше ты был просто человек, а теперь ты родитель. Это надо как следует осмыслить.

- Во-вторых , в интимную зону пары входит ребенок, который может в любое время потревожить. Плюс бессонные ночи, организм не выдерживает и включает программу самосохранения - сохранения энергии и сил. Но когда оно пройдет, то супруги начнут познавать друг друга с большим пылом.

- И в-третьих , изменения тела, растяжки, вес, невозможность следить за собой так, как раньше, снижает у женщины самооценку. Она собой недовольна. В качестве защиты некоторые попросту выключают у себя опцию «сексуальный объект». И соответственно само желание.

Юлия выделила периоды, как восстанавливается в норме сексуальность после родов.

- Первый месяц.

Этот период, когда практически исключен секс. Доступны только некоторые виды. Родители переживают первую стадию - осмысления нового качества своей жизни. У женщины идет активное восстановление матки и возвращение ее к нормальным размерам, сопровождается выделениями.

- Период от полугода после рождения ребенка и кормление грудью.

У кормящих женщин менструация наступает позже. На сексуальные отношения между супругами оказывает сильное влияние кормление грудью. Эта прекрасная часть женского тела уже не принадлежит мужчине. Молоко может выделяться в самый неподходящий момент, хотя есть пары, которых это не смущает. Но со временем организм привыкает, и молочные реки текут только в нужное время.

- 12 месяцев.

Вообще первый год после рождения ребенка - наиболее сложный в супружеских отношениях. Супруги учатся уживаться в новом статусе. Ребенок стремительно растет, меняется режим сна всех членов семьи, в таких условиях сложно найти время для интимных ласк, особенно продолжительных.В этой ситуации супругам важно с пониманием относиться к обстоятельствам, к друг другу. И не забывать, что этот период закончится. Потом вспоминать будете с ностальгией.

На смену придет другой период, более спокойный, вы будете принадлежать себе уже не на 10 процентов, а хотя бы на 30.Важно поддерживать друг друга и проявлять свою сексуальную заинтересованность к супругу с помощью прикосновений, объятий, теплых слов, поцелуев, игривых подарков и небольших приятных сюрпризов. И говорить о своей любви, показывать ее.

- Второй год.

Становление новых сексуальных отношений с супругом. В этот период могут быть сильнейшие всплески либидо у супругов, которые не всегда имеют возможность излиться в наиболее приятном виде. Для женщины это возможность раскрыть свою сексуальность, раскрыть глубины своей чувственности. Нужно, кстати, отметить, что именно на этот период приходится так называемая послеродовая депрессия (через год - полтора после родов). Женщина может впадать в уныние, терять интерес к плотским удовольствиям. Не стоит депрессию относить на адрес своего супруга. Этот процесс больше связан с истощением и гормональной перестройкой организма.

- Два года.

Родители уже привыкают к своему новому статусу и новым обстоятельствам. Либидо полностью восстанавливается.

Впрочем, далее сексуальные отношения уже развиваются по индивидуальным сценариям, - отмечает наш консультант и добавляет , - Если супруги пережили два года после рождения ребенка и сохранили влечение друг к другу, можно сказать, что они успешно сдали самый сложный экзамен по супружеству.

Если вдруг либидо в паре по каким-то причинам через два года не вернулось или вернулось, но со значительными потерями, то в этом тоже нет катастрофы. Все можно исправить.

ГЛАВНОЕ - НЕ БЫТЬ ОДНОЙ

А вот какими рецептами «выздоровления» от основных проблем поделилась гештальт-терапевт, специалист Психологического Центра «Здесь и Теперь» Татьяна Леонтьева -Чапковская.

Психологическая проблема. Женщина чувствует себя принадлежащей младенцу.

Ее мысли, чувства, энергия направлены на малыша. При переживании личного удовольствия, в том числе сексуального, она может испытывать чувство вины перед малышом, за то что не всю себя посвящает ему.

Что делать.

Начать руководствоваться идеей «счастливая мама – счастливый малыш». Надо понять, что если женщина отказывает себе в удовольствиях, то к чувству вины перед малышом добавиться и чувство гнева на него за то, что он забрал ее жизнь. Отказ от своих потребностей ухудшит и контакт с ребенком.

Психологическая проблема. Социальная изоляция.

В новом образе жизни женщина может испытывать голод в общении с другими людьми и возлагать на партнера надежды, что он теперь должен заменить всех других людей, и злиться на него за то, что этого не происходит. А также завидовать ему из-за того, что он не столкнулся с такой проблемой.

Что делать.

Прежде всего, понять, что партнер не должен нести на себе миссию по спасению женщины от коммуникативного голода. Это ее собственная задача. Нужно создать себе круг общения, доступный в создавшейся ситуации. Это могут быть социальные сети, где есть куча форумов и чатов, где другие матери находят себе собеседников. Есть родительские центры, куда можно приходить с малышами практически с момента рождения и также обрести среду для общения. Женщина может просить близких и друзей по возможности уделять ей внимание и поддерживать, не закрываться и не ждать пока кто-нибудь вспомнит о ней, а самой просить поддержки, напоминать о себе. Помнить, что у людей есть свои дела, но кусочек внимания может уделить каждый. Поэтому, чем вокруг больше других, тем легче пережить оторванность от большого мира. Тогда злости и отвержения к партнеру будет меньше.

Психологическая проблема. Женщина чувствует себя непривлекательной.

Ее тело изменилось, нет времени ухаживать за собой, и она начинает казаться себе некрасивой, стыдится себя, думать, что ее никто теперь не захочет. Она отвергает саму себя, проецируя отвержение на партнера. Легче выплеснуть это на другого, чем встретиться с измененным телом, принять, что больше она никогда не будет прежней и что ее жизнь в том виде, в котором она была, ушла безвозвратно.

Что делать.

Грустить вместе с телом об ушедшем, прощаться со старой жизнью. И встречать новую.

Психологическая проблема. Многое зависит от того, какие отношения были между партнерами до рождения ребенка, как они переживали беременность.

Иногда пара решается родить ребенка, чтобы «склеить» гибнущий союз, или вступают в отношения только ради рождения детей, или причиной родительства является случайность и т.п. В любом случае, если между родителями проблемные отношения, то рождение ребенка этого не поправит.

Что делать.

Партнерам придется прояснять отношения друг с другом и заниматься их развитием. Можно изменить самые безвыходные ситуации при условии совместной работы.

Психологическая проблема. Женщина боится снова забеременеть.

В случае, когда беременность, роды и/или послеродовой период были сопряжены с непосильными для женщины трудностями любого характера, у нее может закрепиться страх новой беременности, и она отвергает секс как часть процесса продолжения рода.

Что делать.

Предохраняться.

Психологическая проблема. Просто усталость.

Даже те матери, чьи дети здоровы, спокойны и хорошо спят, устают просто от того что постоянно включены в отношения с ребенком. Что говорить о тех, чей быт насыщен ночными бдениями, криками и врачами. На личную жизнь не остается сил.

Что делать.

Запастись терпением. Но помимо него можно организовать себе группу поддержки в виде партнера, родственников или приходящей няни. Иногда доверять малыша заботе другого человека, а освободившееся время тратить не на быт, а на отдых, переключаться на другие интересные дела или просто спать.

Есть и много других причин снижения влечения после родов, - подводит итоги Татьяна , - но в любом из случаев женщине важно иметь достаточное количество поддержки, особенно внешней в виде помощников по уходу за малышом; людей, способных выслушать, будь то друзья или профессиональный психолог. Важно не оставаться в информационной изоляции, иногда женщине кажется что то, что с ней происходит, никогда ни кем другим не происходило, и она пытается справиться сама, не понимая причин и нюансов своей ситуации. Она замыкается и носит в себе свои переживания. А ведь многие случаи обусловлены биологией или физиологией, и иногда достаточно просто знать об этом. Информаторами могут быть носители профессиональных знаний, т.е. врачи и психологи, другие женщины, имеющие детей, и те, чьи воспоминания еще не стерлись временем, да и интернет никто не отменял.

ВМЕСТО ПОСЛЕСЛОВИЯ

Психологи всячески пропагандируют не идти на поводу у сниженного либидо. Женщины, начинающие регулярную половую жизнь с 2,5-3 месяцев после родов, быстрее восстанавливаются, имеют меньше осложнений.

Непонятно только одно - почему одни женщины не хотят ничего, а у других прям какая-то новая вселенная секса открывается! Отчего такая несправедливость?

Это связано с тем, что происходит переустройство тела. Те женщины, у которых до родов были проблемы в сексе по причине физиологических особенностей, после родов забывают о них, - поясняет Татьяна Леонтьева-Чапковская . - К тому же в период лактации некоторые части женского тела становятся сверхчувствительными и гипервозбудимыми, как будто «просыпаются». С другой стороны, женщины, занимающиеся саморазвитием и уделяющие внимание своим эмоциональным процессам, отмечают, что изменяется не физическая составляющая в сексе, он становится эмоционально глубже, как и они сами, и интимнее, и именно это позволяет им больше раскрыться, делая акцент не на количестве, а на качестве.

В молодой семье долгожданная радость — появился ребенок! Буря восторгов со стороны новоявленных родителей, а особенно - бабушек и дедушек. Вместе с тем добавляется хлопот: памперсы, пеленки, стирка-глажка, плач ребенка, бессонные ночи…

А в интимной жизни - тишина. Можно подумать, что с рождением ребенка молодым уже не интересен секс. Но ведь это не так, для семейного счастья это одна из главных составляющих.

же возникает эта пауза в интимных отношениях? И как наладить их, чтобы пара снова почувствовала себя единым целым, снова начала желать друг друга и получала радость от любви?

Проблемы молодой мамы

В первое время после родов женщине просто физически не до секса. Организм ее прошел трудный путь вынашивания ребенка и произведения его на свет.

Он должен восстановиться после этих нагрузок.

К тому же часто роды сопровождаются разрывами, или проводится кесарево сечение, а значит должны зажить швы, исчезнуть боли и выделения.

Младенец занимает все время молодой мамы. И довольно часто ей достаточно нежности к ребенку.

Зачастую она совершенно изматывается, ухаживая за малышом, и возможность хоть немного поспать для нее важнее, чем любовные игры.

Изменившееся тело, располневшее после родов, живот в растяжках, набухшие молоком груди вызывают у женщины чувство неуверенности в себе, она стесняется показаться мужу, боится разочаровать его.

Некоторые женщины (особенно тяжело рожавшие) после родов боятся физической близости, опасаясь новой беременности и родов. А это влияет на отношение к сексу, мешает полноценному удовольствию от интимных отношений.

Проблемы молодого папы

Как ни странно, у молодых отцов тоже есть причины избегать секса. Они в основном лежат в области психологии.

Многие боятся причинить боль своей любимой, это особенно касается тех, кто присутствовал при родах и видел, какой это труд для женщины.

Некоторых мужчин отталкивает изменившееся тело жены, они не могут к нему привыкнуть. В то же время рядом с ней постоянно находится ребенок, тяжело представить женщину без малыша около ее груди.

И кажется, что мужу теперь там нет места. Обида на недостаток внимания приводит и к отсутствию полового влечения.

Как восстановить гармонию отношений?

Конечно же, мужу нельзя оставлять молодую маму один на один со всеми проблемами, связанными с ухаживанием за младенцем.

Необходимо оказывать ей помощь в делах, брать часть обязанностей на себя, тогда женщина не будет к вечеру падать с ног от усталости.

Если муж поможет жене в уходе за ребенком, то его ласки ей покажутся не приставаниями бесчувственного мужлана, который мешает ей отдохнуть, а восприняты с радостью, как доказательство взаимной любви и влечения между ними.

Также и женщине нельзя забывать про мужа в бесконечных хлопотах о ребенке. Нельзя жалеть для него ласковых слов, взглядов, прикосновений. Он должен знать, что любим и желанен. И пусть даже первые несколько случаев не принесут полного удовлетворения, зато они помогут вспомнить самые приятные минуты семейной жизни и возродить желание восстановить их.

Многие женщины после родов не чувствуют полового влечения к мужу и опасаются, что так оно и останется. Но вернуть чувственность своему телу можно и нужно.

Нужно делать то, что нравится вашему телу. Медленные, приятные движения танца или гимнастики под красивую музыку, расслабляющий массаж, даже простые неспешные потягивания после сна - все это способы пробудить чувственность. Главное, делать это не торопясь, растягивая удовольствие.
Прекрасно, если супруги могут уделить время для взаимного массажа. Приятное с полезным - совместное принятие ванны или душа, когда они помогают друг другу помыться. Мягкие прикосновения рук, намыливающих тело, гладящих его, наносящих крем, лучше всего пробудят память тела и желание.
Не нужно стесняться своего тела. Нынешний идеал красоты приемлем только для нерожавших молодых девушек. А ваше тело излучает неповторимую женственность. Любите его, ведь оно успешно выполняет свое предназначение - рождение детей. Любуйтесь собой, ласкайте свое тело, любите его.

Ребенок — это не помеха для секса, а счастье для семьи: запомните это, и поддерживайте друг друга в заботе о малыше.

Конечно, принимать и любить свое тело, каким оно стало, не означает, что теперь не нужно заботиться о его красоте. Занимайтесь гимнастикой, ведь подтянутое тело означает еще и здоровье. Соблюдайте правильное питание, это даст вам жизненные силы. И занимайтесь любовью, ведь это не только удовольствие, но и польза для всего организма.

Если женщина чувствует боль в промежности из-за наложенного шва, можно подложить подушку под ягодицы. Это поможет ослабить давление на шов. Если же боль сохраняется и в этом положении, нужно обратиться к гинекологу. Он может исправить слишком широкий или слишком плотный шов.
Если в результате гормональных изменений влагалище при возбуждении не увлажняется, можно использовать специальные кремы-лубриканты.
Если ткань влагалища остается растянутой, обычно применяют гормональную терапию. В редких случаях прибегают к операции.

Еще больше удовольствия

Рожавшая женщина может получать от секса гораздо большую радость, испытывая более сильный оргазм, причем по несколько раз. Ведь она научилась управлять своим телом, узнала его возможности. Женщина может по желанию напрягать и расслаблять тело, управлять мышцами влагалища.

Отношения с малышом помогают женщине по-новому ощутить свою чувственность. Лаская его, прижимая его к себе, прикладывая младенца к груди, она испытывает новые приятные чувства. А это добавляет новизны и в отношения с мужем.

С рождением ребенка появляется не только новый член семьи, но и вместе с этим радостным событием начинаются проблемы. Между супругами может появиться холодность в интимном плане. Женщина задается вопросом, почему после родов не хочу мужа, сколько это длится, и бороться с этим как?

Почему после родов не хочу мужа?

Для мужчины роды его жены означают возобновление приутихшей в силу беременности половой жизни. Для женской физиологии отсутствие секса после рождения малыша вполне нормальное явление. Нежелание секса является сигналом того, что в организме еще не произошла обновленная перезагрузка гормонального фона. Беременность и роды — это перестроение всей работы организма. Стрессовое послеродовое состояние усугубляют бессонные ночи, уход за малышом, бытовые проблемы, восстановление здоровья после родов. Мужчина, получая отказ, находится в растерянности. Он думает, что теряет привлекательность, и в связи с этим может искать подтверждение своей мужской силы в другом месте. Отрицание интима со стороны жены говорит о ее усталости, ведь она недавно стала мамой.

Нередко, что супруга, не желая заниматься сексом с мужем, попросту боится получить какую-либо инфекцию. Бактерии могут проникнуть через грудь и интимную зону в организм мамы и ее молоко станет зараженным. Супругу надо привыкнуть к мысли, что грудь его жены стала предметом подачи питания малышу. Разрывы и швы могут стать серьезной причиной полного отказа от половой жизни. Любое касание интимного места приносит в этом случае сильную боль. В этот период у многих рожениц отсутствует природная смазка, наличие которой является немаловажным фактором в успешной семейной половой жизни.

Сколько это будет длиться?

Нельзя настраивать себя словами после родов — не хочу мужа, а сколько это длится, и бороться с этим каким образом покажет время. Разрывы должны полностью зажить и нужно дождаться момента, когда перестанет кровить из матки. Любая инфекция может вызвать кровотечение или воспаление из-за не полностью закрытой матки. Женщина восстанавливается после рождения ребенка в течение 6 недель. За это время мышцы влагалища сократятся до прежних размеров.

Отрицание интима бывает следствием депрессии. Женская физиология устроена таким образом, что в период после рождения малыша показатель некоторых гормонов значительно снижен. Со здоровьем у новоиспеченной мамы все должно нормализоваться в первые несколько месяцев. В психологическом плане она может восстанавливаться длительное время.

Женщина после родов имеет еще не те прежние очертания, что были до беременности. В связи с этим появляется много страхов по поводу лишнего веса, большого обвисшего живота, растянутого влагалища. Есть стойкий страх, что мужчина перестанет ее хотеть в будущем, когда она придет в норму.

Не последнее место в отказе от секса играет недержание мочи после родов. Мышцы сильно ослабляются, и контролировать этот процесс иногда становится невозможно. Поэтому врачи советуют тем, кто столкнулся с данной проблемой выполнять упражнение Кегеля. Оно состоит из сжимания, втягивания, разжимания интимных мышц. Это упражнение не приносит никакого вреда и его можно делать почти сразу после родов.

Как бороться с этим?

Не стоит бояться первой сексуальной близости с мужем после рождения малыша. Если все ранки затянулись, швы сняты, и они зажили, кровь из матки перестала течь, значит, женщина готова к половому акту. Нельзя замыкаться в себе и думать что, раз после родов не хочу мужа (смотря, сколько это длится) и бороться с этим я не буду . Поговорите с супругом, расскажите ему, что вы боитесь вступать с ним в половой контакт из-за определенных моментов. Первый секс должен протекать осторожно. Во избежание кровотечения разрывов, приобретите специальную смазку, качественно увлажняющую влагалище перед сексом.

Длительная нежная прелюдия поможет расслабиться и ощутить возбуждение. Если вы до сих пор кормите ребенка грудью, то молоко следует сцеживать перед половым контактом. Старайтесь оба минимально касаться груди, чтобы не занести инфекцию. Выбирайте позы, которые будут для вас удобны. Если присутствует страх по поводу изменений в фигуре, приобретите эротическое белье. Бюстгальтер закроет грудь, что защитит от попадания различных бактерий в организм. Игривый корсет с чулками скроет живот и возможно станет акцентом ярких впечатлений от секса.

Мужчины очень ранимы. Им приходится ждать долгие месяцы, чтобы заняться с женой сексом. Избавьтесь от установки после родов — не хочу мужа (сколько это длится – не важно) и бороться с этим надо обязательно. Раскройтесь перед мужчиной, уделяйте ему не меньше внимания, чем ребенку. Когда между супругами нет недомолвок, то проблемы в семье будут решаться совместно. Взаимопонимание в паре поможет преодолеть первые проблемы в сексуальной послеродовой жизни.

Многое меняется в жизни молодых родителей с появлением на свет младенца. Помимо радости и безграничной любви в семье появляются новые заботы и проблемы. Зачастую такие проблемы несут в себе не только бытовой и личностный характер, но затрагивают и сексуальную жизнь супругов. Интимная жизнь после родов в основе своей терпит крах. В паре зачастую возникает холодность в отношениях. И в большинстве случаев от новоиспеченной мамочки можно услышать фразу: «Не хочу спать с мужем после родов».

После родов не хочу мужа, почему?

Для женщины и мужчины послеродовый период воспринимается слишком уж по-разному. Во время беременности часто существуют некие запреты на интимную жизнь. Поэтому для мужской физиологии период после родов его жены может восприниматься, как оживление сексуальной жизни. А для женщины померкнувшее сексуальное влечение к мужу вполне нормальное явление. Ведь во время беременности и особенно после родов организм женщины испытывает колоссальные скачки гормонального фона. И когда женщина пытается исключить секс, то это говорит лишь о том, что ее восстановление после родов не завершено и гормоны не пришли к норме.

К неполному перестройке организма добавляются ночи без сна, возможный послеродовый стресс, забота за новорожденным, проблемы бытового плана. Женщина в послеродовом периоде часто подавлена и выбита из сил. Поэтому очевидно, что интимная жизнь для нее уходит на задний фон. А мужчина, потерпев отказ, находится в озадаченности, и начинает искать причины в себе. Часто, в такие моменты мужчина приходит ко мнению, что его привлекательность угасла. Тогда он может начать подтверждать свою мужскую привлекательность «на стороне».
Девушка перестала хотеть мужа после родов Бывают случаи, что женщина, отказывая мужу в интиме, попросту страшится получить какую-либо инфекцию. И эти страхи не беспочвенны. Ведь через влагалище и грудь бактерии с легкостью попадут в организм женщины, а ее молоко при этом станет зараженным. Поэтому, в моменты интимной близости, мужчине не нужно забывать, что грудь его жены стала предметом для кормления ребенка. Послеродовые разрывы и швы также могут поспособствовать абсолютному отрицанию интимной жизни, так как любое прикосновение к ним будет приносить массу неприятных ощущений. У большинства мамочек в послеродовый период недостаточно природной смазки или та вовсе отсутствует. Такой факт также является немаловажным для поддержания благополучной интимной сферы.

Сколько это будет продолжаться?

Ни в коем случае не нужно настраивать себя фразой - не хочу мужа после родов. Это временное состояние и скоро пройдет.

Обязательные условия к возвращению интимной жизни:

Любые разрывы должны полностью затянуться.
Кровяные выделения из матки должны полностью прекратиться.

Средний период восстановления послеродового периода составляет 6 недель. Этого времени достаточно, чтобы мышцы влагалища сжались до прежних размеров.

Несоблюдение данных правил грозит воспалениями, кровотечениями и различными осложнениями. Ведь сквозь не полностью закрытую матку может проникнуть любая инфекция.

В послеродовом периоде некоторые значения гормонов у женщины сильно занижены, что может поспособствовать развитию депрессии. Данный фактор тоже может внести свою лепту в отказ от половой жизни. Если для того, чтобы поправить свое здоровье, новоиспеченной маме достаточно 1-2 месяца, то на восстановление психологического состояния может потребоваться весьма долгое время.

Почти у всех женщин очертания фигуры после рождения малыша сильно разняться с параметрами, которые были до беременности. Это оставляет свой неизгладимый след. У новоиспеченных мамочек развиваются фобии по-поводу лишнего веса, отвисшего животика и растянутого влагалища. Женщина начинает стесняться своего нового тела и при этом у нее начинает вырабатываться страх, что муж перестанет ее желать.
Упражнения Кегеля наглядно - фото Недержание мочи после родов - еще один фактор, провоцирующий отказ от интимной жизни. У некоторых женщин, за время беременности, мышцы мочеполовой системы сильно ослабляются и контролировать процесс держания мочи бывает невозможно. Гинекологи настоятельно рекомендуют всем роженицам (даже тем у кого с держанием мочи нет трудностей) проводить упражнение Кегеля. Упражнение включает в себя три повторяющихся действия:

Сжимание интимных мышц.
Попытка их втягивания.
Расслабление.

Данное упражнение не несет ущерба здоровью и выполнять его рекомендуется почти сразу после родоразрешения. Выполняется оно лежа, сидя, стоя и даже во время мочеиспускания (задерживая при этом мочу на пару секунд).

Как бороться с отрицанием интимной близости после родов

Попытайтесь подавить все страхи перед первым половым актом с супругом после родов. Если все разрывы затянулись, швы зажили, кровяные маточные выделения прошли, то это свидетельствует о том, что женщина готова к близости. Не несите все страхи в себе, обязательно поговорите с мужем об этом. Обсудите, что вас больше всего тревожит. Первая интимная близость после родов должна проходить очень осторожно, чтобы не напрягать места заживших разрывов и не возобновить кровотечение. Воспользуйтесь специальной смазкой, она эффективно увлажнит интимную зону перед сексом.

Женщине необходимо быть по максимуму расслабленной и возбужденной. Для этого попросите мужа о нежной и длительной прелюдии. Если вы кормите малыша грудью, то перед интимной близостью обязательно сцедите излишки молока. Выбирайте лишь те позы, при которых вы не будете чувствовать дискомфорта. Если присутствует неуверенность, связанная с пополневшей фигурой, то можете прибегнуть к помощи эротического белья. Яркий корсет с чулками довершит ваш образ, откроет новые впечатления от секса и скроет обвисший животик.

Помните, что мужчины весьма восприимчивы. Поэтому не делайте себе установку - не хочу мужа после родов. Обязательно уделяйте вашему мужчине внимания в полной мере. Он обязательно это оценит. Когда между мужем и женой нет недосказанности и царит доверие, то препятствия в семье будут легко решаемы. Единодушие между супругами поможет победить трудности в интимном плане послеродового периода.

ritty.ru

После родов не хочу мужа - сколько это будет длиться и как бороться с этим

С рождением ребенка появляется не только новый член семьи, но и вместе с этим радостным событием начинаются проблемы. Между супругами может появиться холодность в интимном плане. Женщина задается вопросом, почему после родов не хочу мужа, сколько это длится, и бороться с этим как?

Почему после родов не хочу мужа?

Для мужчины роды его жены означают возобновление приутихшей в силу беременности половой жизни. Для женской физиологии отсутствие секса после рождения малыша вполне нормальное явление. Нежелание секса является сигналом того, что в организме еще не произошла обновленная перезагрузка гормонального фона. Беременность и роды - это перестроение всей работы организма. Стрессовое послеродовое состояние усугубляют бессонные ночи, уход за малышом, бытовые проблемы, восстановление здоровья после родов. Мужчина, получая отказ, находится в растерянности. Он думает, что теряет привлекательность, и в связи с этим может искать подтверждение своей мужской силы в другом месте. Отрицание интима со стороны жены говорит о ее усталости, ведь она недавно стала мамой.

Сколько это будет длиться?

Нельзя настраивать себя словами после родов - не хочу мужа, а сколько это длится, и бороться с этим каким образом покажет время. Разрывы должны полностью зажить и нужно дождаться момента, когда перестанет кровить из матки. Любая инфекция может вызвать кровотечение или воспаление из-за не полностью закрытой матки. Женщина восстанавливается после рождения ребенка в течение 6 недель. За это время мышцы влагалища сократятся до прежних размеров.

Как бороться с этим?

Не стоит бояться первой сексуальной близости с мужем после рождения малыша. Если все ранки затянулись, швы сняты, и они зажили, кровь из матки перестала течь, значит, женщина готова к половому акту. Нельзя замыкаться в себе и думать что, раз после родов не хочу мужа (смотря, сколько это длится) и бороться с этим я не буду. Поговорите с супругом, расскажите ему, что вы боитесь вступать с ним в половой контакт из-за определенных моментов. Первый секс должен протекать осторожно. Во избежание кровотечения разрывов, приобретите специальную смазку, качественно увлажняющую влагалище перед сексом.

Мужчины очень ранимы. Им приходится ждать долгие месяцы, чтобы заняться с женой сексом. Избавьтесь от установки после родов - не хочу мужа (сколько это длится – не важно) и бороться с этим надо обязательно. Раскройтесь перед мужчиной, уделяйте ему не меньше внимания, чем ребенку. Когда между супругами нет недомолвок, то проблемы в семье будут решаться совместно. Взаимопонимание в паре поможет преодолеть первые проблемы в сексуальной послеродовой жизни.

kidbe.ru

После родов не хочу мужа: сколько это длится и как бороться с этим

Прежде всего, надо отметить, что многие женщины после родов сталкиваются с ситуацией потери полового влечения к партнеру. При этом часто женщина по-прежнему поддерживает любовь своего партнера, однако сексуальное желание может исчезнуть.

Как побороть ситуацию и вернуть влечение?

Чаще всего мысли о сексе отсутствуют, по крайней мере, 6 недель, но реально это примерно 10 месяцев.

Низкое женское влечение после беременности связано не только с физическими причинами и гормональными изменениями, но и имеет в основе психологические причины, связанные со множеством стрессов. Поэтому и «лечение» происходит комплексно!

Совет № 1: позаботьтесь о себе.

Женщине нужно время на восстановление организма. Если Вы устали, одиноки и разочарованы, то это снижает настроение. Нужно вздремнуть, отоспаться, навестить подругу, принять пенную ванну или посмотреть хороший фильм. Старая поговорка, которая звучит как “если мама несчастлива, никто несчастлив” на 100% абсолютная правда.

Совет № 2: самогипноз.

Попытайтесь вернуть желание с помощью альтернативной терапии, такой как самогипноз. Было научно доказано, что самогипноз может помочь расслабиться и вернуть обратно восприимчивое состояние.

Совет № 3: физические упражнения.

Быть активной в течение хотя бы 30 минут в день заставляет чувствовать себя в отличной форме, повышает физическую форму и выносливость, помогает поддерживать здоровый вес, служит для поднятия самооценки. Нормальный сон, питание и физические упражнения всегда будут повышать Вашу самооценку и энергию, и как следствие, сексуальную активность.

Совет № 4: витамины.

Включите в рацион витамины, травы (женьшень), добавки, доказавшие свою эффективность для повышения женского либидо.

Совет № 5: восстановить связь с партнером

Проводите время вместе, только вдвоем. Делайте что угодно. Просто выделите немного времени, чтобы быть парой, а не «мамочка и папочка». Вы заметите большие перемены!

Совет № 6: проконсультируйтесь с врачом

Конечно, не все женщины испытывают низкое половое влечение после беременности. Однако, те, которые столкнулись с такой ситуацией, должны знать, что причинами также могут быть серьезные изменения в женском организме, которые следует лечить. Если прошел длительный промежуток времени, но сексуальное влечение не улучшилось, поговорите со своим врачом. Не чувствуйте смущение или стыд. Иногда может быть серьезная физическая причина снижения либидо, и доктор может помочь в этом разобраться.

o-kroha.com

Не хочу мужа после родов что делать

Довольно часто молодые мамы сталкиваются с тем, что ранее любимое ими занятие любовью теперь совсем их не привлекает. И тогда возникает вопрос, а что же в такой ситуации делать, ведь сложно в такой ситуации не только жене, но и ее мужу. Такие отношения могут быть и разорваны.

Для начала необходимо успокоиться. Чем дольше вы тянете с сексом, тем меньше остается терпения у мужчины, в то время пока вы задаетесь вопросом, что же делать. Это еще больше накаляет ситуацию. Попробуйте просто расслабиться, и будь что будет.

Попробуйте снизить собственную нагрузку. В сутках всего двадцать четыре часа и все за день вы не успеете, еще и отдыхать когда-то нужно. Верными помощниками в домашних делах станут подгузники, стиральные машины, мультиварки и посудомоечные машины. Попробуйте воспользоваться техническим прогрессом.

Передайте часть собственных обязанностей. Безусловно, родственники и бабушки будут поучать вас, и им не будет нравиться ваш подход к воспитанию ребенка. Но они тоже хорошо готовят, убирают, гуляют и выполняют массу других мелочей по дому. Даже муж умеет это делать, да, он работает, но и помочь молодой жене - матери своего ребенка наверно все-таки нужно. Сидеть с ребенком не такая уж и простая задача.

Высыпайтесь. Не все мамы пользуются случаем, и пока ребенок днем спит – спят сами, обычно в это время они в спешке делают что-то по дому. Но поверьте, это один из самых простых способов быстро восстановить собственные силы.

Займитесь собой. Даже если не хочется, это нужно делать. Ведь раньше вы наводили красоту для мужа. Ребенок вас и так любит, ему это не нужно. Но прекрасный внешний вид может помочь вам вернуться в реальность. Не обязательно лишать себя любимых занятий из-за появившегося ребенка, можно и совмещать.

Побеседуйте с мужем. Выберите наиболее подходящий момент, когда все спокойны и немного отдохнувшие. Попробуйте объяснить мужу что вы чувствуете и почему сейчас вам не хочется секса, он обязательно вас поймет.

Создайте благоприятные условия. Попробуйте постепенно прекратить спать с малышом. Это конечно сложная задача для мам, но она правильная. Поставьте ближе к своей кровати кроватку малыша и укладывайте его спать туда. Первое время возможно будет трудно, но чем раньше вы его от этого отучите, тем проще будет в будущем. Плюс вы получите долгожданное личное пространство с мужем в постели.