Список вещей для новорожденного. Детская комната: как все обустроить идеально? Избранное. Сон новорожденного: что нужно знать родителям
Совместный сон с малышом приносит пользу как малышу, так и его маме. Ведь такой сон считается естественным и удобным для грудного вскармливания. Однако, иногда такой сон может быть неудобным, т. к. мама боится во сне придавить ребенка. Поэтому в доме обязательно должна быть детская кроватка. Если вы совместно спите с малышом, то спать в кроватке он может днем. В любом случае, в кроватке необходимо обеспечить малышу комфорт. Как это сделать? Как правильно обустроить кроватку?
Кроватка
Покупая кроватку малышу, убедитесь что она соответствует следующим требованиям:
- Кроватка должна быть выполнена из качественных и безопасных материалов.
- Кроватка должна быть удобной для малыша.
- Кроватка должна иметь сертификат качества.
Самыми безопасными и удобными являются кроватки из дерева. Так же есть кроватки из металла, ткани и плетенные, которые ни чуть не хуже, тут дело вкуса мамы. У кроватки должен быть сертификат качества, ведь краска и лак, которым покрыта кровать должны быть безопасны и безвредны для малыша. Каркас кровати должен быть устойчивым и крепким.
Постельные принадлежности
Когда кроватка выбрана, необходимо теперь дополнить ее постельными принадлежностями.
- Матрас
Матрас играет главную роль в кроватке. Он должен быть достаточной жесткости, чтобы ребенку было комфортно и он гармонично развивался. В качестве наполнителей лучше выбирать шелуху гречки или же кокоса. Обратите внимание, что матрас должен быть выполнен из экологически чистых материалов, поэтому обращайте внимание на ткань и краски.
Так же необходимо приобрести более легкий и мягкий матрасик для ношения ребенка, а так же сна вне кроватки. Отличным вариантом станет Монтессори матрасик для новорожденного . Это небольшой мягкий матрас, который можно использовать для более удобного кормления, для поездок в машине и прогулок в коляске. Этот матрасик создает для ребенка особую атмосферу, в которой он может спокойно спать.
- Одеяло
Одеяло стоит выбирать небольших размеров, чтобы им было удобно пользоваться. Лучше отдать предпочтение хлопковым, шерстяным или же байковым одеялам.
- Подушка
В первый год жизни малыша лучше вообще не использовать подушку. Пусть малыш поспит на ровной поверхности. В качестве подушки можно использовать сложенную в несколько раз пеленку и этого будет достаточно. После года уже можно будет приобрести ортопедическую подушку.
- Постельное белье
При покупке постельного белья обращайте внимание на то, что оно должно быть изготовлено из натуральных тканей. Лучше выбирать хлопчатобумажные ткани с неярким рисунком. Выбирайте комплекты без лишних завязок и рюш, чтобы ребенок не запутался в них.
- Бортики
Необходимая вещь для безопасности и комфорта малыша. Благодаря бортикам малыш может свободно двигаться в кроватке не застревая между прутьями кроватки. Кроме того, бортики смотрятся очень красиво и добавляют эстетичности кроватке.
Как оборудовать кровать для новорожденного
В вашей семье радость: родился ребенок! К моменту выписки малыша из родильного дома в квартире должно быть приготовлено все необходимое для жизни нового члена семьи, и в первую очередь – спальное место: кровать для новорожденного.
Какую кроватку выбрать?
Существуют два варианта кроватей для новорожденных: это стандартная, устойчивая кроватка и кровать-колыбель.
Кроватка-колыбель, конечно, удобна тем, что в ней можно укачать раскапризничавшегося малыша, но укладывать в нее ребенка можно только в первые месяцы его жизни, пока он не начал активно двигаться. Своими движениями ребенок может сильно раскачать колыбельку и перевернуться вместе с ней. Поэтому, если вы непременно хотите купить новорожденному кровать-колыбель, будьте готовы к тому, что через несколько месяцев ее нужно будет заменять на другую, устойчивую кроватку.
Требования к кровати для новорожденного
Кроватка новорожденного должна проветриваться, поэтому ее боковые стенки выполняются из планок, реек или прутьев. Встречается и реечное дно, оно улучшает проветривание кроватки. Обратите внимание на расстояние между планками боковины: оно не должно быть более 6 см, иначе возникает опасность застревания конечностей ребенка в этих промежутках.
Очень удобно, если глубину дна кроватки можно регулировать и, соответственно, увеличивать высоту боковин по мере роста малыша.
Для кроватки новорожденного должны быть использованы экологически чистые материалы: дерево, фанера. Покупая кроватку, попросите показать вам гигиенические сертификаты и сертификаты соответствия. Предпочтительны кроватки, окрашенные лаком, а если для этой цели выбрана краска, она не должна содержать свинца (сведения об этом имеются в тех же сертификатах).
Аксессуары к кровати новорожденного
Матрац по своим размерам должен соответствовать размерам кроватки; максимально допустимый просвет между матрацем и стенками кроватки – 4 см, и чем меньше этот просвет, тем лучше. Наполнителем матраца должны быть натуральные, гипоаллергенные волокна (морские водоросли, кокосовая стружка, даже солома, но ни в коем случае не вата, не пух и не перо). Допускается в качестве наполнителя и пенополиуретан, и другие синтетические наполнители при условии их экологической чистоты.
Поверхность матраца должна быть ровной, без впадин и вмятин. Покрытие – хлопковое или шерстяное.
Подушка в кроватке новорожденного присутствовать не должна. Под голову ребенка достаточно подложить сложенную вчетверо пеленку.
Одеял должно быть два: легкое байковое и более теплое шерстяное. Пуховые одеяла исключены.
Простыни и пододеяльники для малыша также должны быть изготовлены из натуральных тканей – хлопка или льна. Приобретайте их в достаточном количестве, чтобы в кроватке ребенка всегда было чистое белье. Желательно, чтобы постельное белье новорожденного было не белым, а цветным, с рисунками, - это способствует развитию зрительного анализатора.
Кроватка приобретена, белье застелено, - пожелаем малышу спокойного и комфортного сна!
Педиатры утверждают, что правильно выбранное место для сна малыша играет большую роль в его развитии.
Если размеры квартиры позволяют, то у будущих родителей сразу появляется вопрос: стоит ли ставить кроватку для новорожденного в отдельную комнату или поставить в спальне.
Считается, что для ребёнка будет лучше примерно до года спать в одной комнате с родителями . Психологи даже рекомендуют брать малыша в первые месяцы жизни в родительскую кровать, так как сон рядом с мамой полезнее и спокойнее.
При выборе места для кроватки необходимо руководствоваться следующими моментами:
- Оптимальной температурой воздуха для малыша является 18-22 градуса. Важно понимать, что ребёнка опасно не только переохладить, но и перегреть. Поэтому кроватку нельзя ставить рядом с отопительными приборами.
- Рядом с кроваткой не должно быть большого количества мягких игрушек, незакрывающихся шкафов или книжных полок. Всё это накапливает много пыли и может стать средой обитания опасных микробов и бактерий.
- Идеально, если в комнате, где будет жить малыш, есть балкон. Как известно, свежий воздух благотворно влияет на здоровый сон ребёнка. Также, регулярное проветривание закалит малыша и сделает его организм более устойчивым к различным заболеваниям.
- Кровать не должна находиться на линии «окно-дверь», так как малыш будет постоянно находиться на сквозняке.
- Педиатры рекомендуют поставить кроватку боковой стороной к стене, так у малыша будет чувство защищённости.
- Многие родители пытаются отгородить ребёнка от шума. Впоследствии это может привести к тому, что малыш будет просыпаться от любого шороха. Лучше приучить его засыпать под разговоры или шум, доносящийся с улицы; так можно будет спокойно заниматься своим делами, пока ребёнок спит.
Телевизор, компьютер, музыкальный центр негативно воздействуют на нервную систему малыша, их следует из комнаты убрать.
- Кроватка для новорожденного должна находиться в хорошо освещённом месте. Ребёнку должен открываться максимальный обзор, чтобы он видел, запоминал, наблюдал и хорошо развивался.
Важно не забывать про безопасность малыша: кроватка не должна находиться возле розеток или электрических приборов, над ней не должны висеть полки и светильники.
Негативные последствия от неправильно выбранного места для кроватки :
- Несоблюдение выбора местоположения относительно окна или отопительных приборов может привести к перегреву или простудным заболеваниям различной степени тяжести.
- Недостаток света или свежего воздуха отражается на поведении малыша: он будет много капризничать, а его сон будет менее спокойным. Впоследствии это может сказаться на эмоциональном состоянии или развитии ребёнка.
- Несоблюдение мер безопасности может привести к травмам малыша.
Как ее заправлять?
После того, как родители определились с местом для кроватки новорожденного, необходимо её правильно застелить. Для этого нужно подготовить матрас, пару клеёнок, 2-3 комплекта постельного белья и два одеяла. Инструкция:
- Матрас для новорожденного лучше выбирать средней жёсткости и с натуральным наполнителем. Сейчас матрасы чаще всего делают двухсторонними – одна сторона более жёсткая (для новорожденных), другая – более мягкая (для малышей от года). Он должен быть подобран точно по размеру кровати, так не возникнет проблемы попадания ручки или ножки ребёнка в зазор.
- На матрас рекомендуется положить клеёнку. Даже если родители укладывают ребёнка спать в подгузнике, он может протечь.
- На клеёнку стелется простыня. В холодное время года лучше использовать байковую, летом подойдёт бязь.
Простыня не должна сбиваться, так как кожа малыша чувствительна и от складки может появиться раздражение. Сейчас в магазинах можно найти большой выбор простыней и клеёнок на резинке, удобнее приобрести такой вариант.
- Если родители решат укладывать ребёнка спать без подгузника, на простыню надо постелить ещё одну клеёнку (размером можно не на всю кровать, а на половину).
- Одеяло для новорожденного должно быть мягким и лёгким. Лучше иметь их два: шерстяное на зиму и тонкое байковое на лето.
Предлагаем посмотреть видео о том, как правильно заправить кроватку для малыша:
   Сон для новорожденного - это не просто отдых и сладкие сны. Во сне малыш растёт, набирается сил. Как же лучше обустроить спальное место для крохи, чтобы ему было там уютно и комфортно? Как сделать, чтобы ребёнок быстро засыпал и сон его был здоровым и безопасным?
Где лучше спать ребёнку
   Каждая мама самостоятельно определяет, где спать её ребёнку, так чтобы было удобно обоим - и малышу, и ей самой. Потому что мама продолжает заботиться о крохе, даже когда он спит.
   Кто-то может выбрать совместный сон, откладывая на потом приобретение детской кроватки. Безусловно, когда ребёнок спит вместе с мамой, в этом есть некоторые положительные моменты - ей не надо лишний раз вставать ночью, чтобы проверить, как там её маленький ребёночек. Кормить кроху грудью можно тоже, не вставая с кровати.
   И всё-таки такой вариант подходит не для всех. Находясь в одной постели с ребёнком, родители часто полноценно не могут отдохнуть, из-за того что спать начинают очень чутко, боясь потревожить сон малыша. Отходит на второй план и супружеская жизнь. Уложить ребёнка на дневной сон, когда мамы нет рядом под боком, в большой кровати или на диване тоже не так просто, да и небезопасно.
   Поэтому большая часть родителей ещё до рождения малыша или сразу после возвращения из роддома стараются купить детскую кровать и уже обустраивают для младенца его собственное отдельное спальное место. Что это будет - кроватка или колыбель? Это решать родителям.
Деревянная кроватка для малыша
   На радость родителям и их деткам в магазинах предоставлен огромный выбор детских кроваток. Они могут быть разные по размерам, дизайну, функциональным возможностям - каждая из них обязательно дождётся своего маленького хозяина.
   Деревянная классическая кроватка - это, пожалуй, самое первое, что могут встретить родители в магазине детской мебели. Она надёжна и практична. Спящий ребёнок огорожен со всех сторон высокими реечными бортиками, а это значит, что нет риска, что малыш скатится и выпадет из кроватки (а вот с родительской постели это вполне возможно, поэтому будьте очень внимательны). Здесь ему будет просторно и есть запас места на вырост.
   Срок службы кроватки
   Срок службы кроватки зависит от её размеров и функциональных возможностей. Стандартный размер спального места 120 х 60 см. Такая кроватка предназначена для детей с самого рождения и до возраста 3-х лет. Кроватки размером 125 х 65 см могут прослужить немного дольше - до достижения ребёнком возраста 4 - 5 лет. Есть модели детских кроваток, в которых спальное место ещё больше - 140 х 70 см. Как правило, кроватки таких размеров в будущем превращаются в диванчики (снимается одна из боковинок) или в кушетку (снимаются обе боковые стенки). После таких преобразований в кроватке сможет спать и дошкольник 5 - 7 лет.
   При выборе кроватки для малыша имейте в виду, что она может иметь сложный дизайн, но при этом быть максимально простой по функциям - подматрасник не регулируется по высоте, стенки не открываются и не снимаются. И наоборот, внешне простое классическое исполнение может успешно сочетаться со множеством опций, которые делают кроватку намного удобнее для мамы в уходе за ребёнком.
   Два - три уровня установки матраса
   Сначала ребёнка располагают на самом высоком уровне. Маме не понадобится каждый раз перегибаться через высокий бортик, чтобы уложить кроху в кроватку или взять из неё. Когда малыш начнёт активно двигаться, научится садиться и тем более вставать на ножки - дно кроватки следует переместить в самое нижнее положение.
   Открывающаяся стенка
   Если у кроватки есть открывающаяся стенка, то ухаживать за малышом, играть и общаться с ним намного удобнее и проще. На ночь можно придвинуть кроватку вплотную к своей кровати, чтобы быть ближе к ребёнку и при необходимости взять его к себе.
   Функция укачивания
   Функцию укачивания обычно выполняют обыкновенные полозья-качалки или маятниковый механизм со стопором. Маятник раскачивает кроватку не с боку на бок, а плавно скользит из стороны в сторону (поперечное качание) или вперёд - назад (продольное качание). Если нет необходимости в качании кроватки, то она блокируется, становясь неподвижной.
   Колёсики на ножках
   Колёсики на ножках позволяют маме легко перемещать кроватку в пределах комнаты и дают возможность слегка подкачать малыша, двигая кроватку вперёд - назад. Прорезиненные колёсики делают перемещения кроватки более мягкими и тихими - грохот и скрип не разбудят ребёнка, а на полу не будут оставаться царапины. Проверьте, есть ли на колёсиках стопоры, чтобы кроватка могла более устойчиво стоять на месте.
   Существуют ещё полезные, но необязательные дополнения, такие как: силиконовые накладки на край бортиков, о которые малышу можно будет безопасно "почесать зубки". Ящик для белья и игрушек - всё, что необходимо, всегда будет в полном порядке и под рукой у мамы.
Кровать - манеж
   Кровать - манеж представляет собой складную мобильную кроватку с текстильной обивкой и сетчатыми бортиками. Её основное предназначение - это походный вариант малышового спального места. В сложенном виде кроватка убирается в прилагающуюся сумку - чехол - её удобно брать с собой на дачу или в гости.
   Чтобы не возить кроватку туда - обратно, многие родители приобретают кровать - манеж в качестве запасного спального места специально для дачи или для бабушкиного дома, если кроха там часто бывает.
   Конечно кровать - манеж можно использовать и как основное спальное место для ребёнка, но в таком случае её способность компактно складываться и быстро раскладываться остаётся ненужной. Поэтому перед тем, как купить кровать - манеж ребёнку, стоит взвесить все "за" и "против", чтобы не переплачивать за функции, которыми вы не собираетесь пользоваться. Доводов, говорящих в пользу такого приобретения, разумеется, достаточно.
   Полный набор опций
   Кроватка - манеж обладает полным набором опций, не уступающим по функциям деревянным кроваткам. Стандартное спальное место (120 х 60, 125 х 65, 125 х 70 см). Съёмный верхний уровень с жёстким матрасиком поднимает младенца в кроватке на удобную для мамы высоту. Вместо верхнего "этажа" кровать - манеж может быть оснащена съёмной люлькой. Люлька закрепляется на бортиках кроватки или используется отдельно, как колыбель - качалка. Колёсики с блокираторами делают премещение кроватки удобным. Есть также модели, которые оснащены дугами - качалками, благодаря которым кроватка может раскачиваться.
   Полезные дополнения
   На бортиках кроватки устанавливается пеленальный столик, который входит в комплект. После использования пеленатора (зависит от модели) просто снимается или откидывается, прижимаясь к стенке кроватки - таким образом он не мешает и не занимает место в комнате. Кровати - манежи нередко комплектуются подвесными пластиковыми полочками для мелочей, сумкой - органайзером, мешком для пижамы и подгузников, корзинкой для игрушек, игровой дугой с подвесными погремушками. Для того чтобы ребёнок хорошо мог спать на открытом воздухе, предусмотрена москитная сетка и капюшон в изголовье кроватки, закрывающий ребёнка от ветра и яркого солнечного света.
   Вибромузыкальный электронный блок помогает маме в уходе за крохой. Вибрационная система укачивания может работаеть в нескольких режимах по интенсивности, при помощи таймера автоматически отключается через заданное время. Для создания успокаивающего аудиофона есть несколько мелодий и звуков природы на выбор. Возможность записи и воспроизведения голоса родителей, а также разъём для подключения к блоку внешнего МР-3 плеера значительно расширяют музыкальные способности кроватки ребёнка.
   Встроенная подсветка мягко освещает спальное место, может включаться как мамой, так и автоматически, реагируя на плач ребёнка. Удобно, если выбирать, настраивать, включать и выключать разные режимы работы такой кроватки можно дистанционно, с помощью пульта управления.
   Внешний вид
   Внешний вид кроватки тоже играет важную роль при выборе. Кровать - манеж имеет современный стильный дизайн, который внешне заметно отличается от привычной классической деревянной кроватки. Широкий выбор расцветок обивки позволяет вписать такую кроватку в любой интерьер. Удобно, если обивку можно снять для стирки. К тому же для кроватки - манежа не надо докупать бампер и матрас. Стенки кроватки и так мягконабивные - малыш не ударится, а матрасик уже входит в комплект.
Колыбель
   Колыбель может использоваться как вместо кроватки, так и вместе с ней. Если в большой кроватке ребёнок не может заснуть, то можно попробовать его уложить в колыбели.
   Конечно, используется колыбель недолго, и некоторые родители отказываются от её приобретения. В зависимости от размеров спального места и модели колыбель прослужит от 4 до 6 месяцев. Но это время является как раз самым сонным периодом в жизни малыша. Ведь младенцы спят до 18 часов в сутки, а, следовательно, все эти месяцы колыбель будет активно использоваться. К тому же колыбель более мобильна, а в первые месяцы для мамы это особенно важно - чем бы вы ни занимались по дому, берите кроху с собой, он всегда будет под присмотром. А когда наступит время, из колыбели малыш переселится в кроватку.
   Выбирая колыбель, ориентируйтесь на следующие её параметры:
   - Размеры спального места - чем они больше, тем дольше будет служить колыбель. Как правило, длина колыбелей составляет от 70 до 100 см, а ширина составляет 40 - 50 см.
   - Материал изготовления - в классическом исполнении колыбели делают из ротанга и ивовой лозы (плетёные колыбели очень лёгкие, но крепкие). Не уступают классике по функциональности и удобству колыбели на прочном металлическом каркасе, сочетающие в себе и пластик, и текстиль.
   - Раскачивание колыбели (в зависимости от модели) осуществляется как на качалках, так и за счёт маятникового механизма. Более предпочтительны модели с возможностью блокировки - когда ребёнок бодрствует, то в целях безопасности колыбель должна быть неподвижной, так как уже в возрасте 4 - 6 месяцев дети могут переворачиваться и присаживаться. От такого рода движений колыбель может сильно раскачаться, и малыш рискует упасть.
   - Электронные колыбели - могут раскачиваться в разных режимах, имеют дистанционное управление, колыбельные мелодии, подсветку.
   - Регулировка по высоте - в некоторых моделях колыбелей есть и такая опция. Она позволяет использовать колыбель в прикроватном варианте - на ночь пододвиньте ребёнка к себе, установив его спальное место на уровне вашей кровати. А днём можно поднять колыбель повыше.
   - Колёсики с блокираторами - для свободы перемещения.
   - Комплектность - подвесная карусель с игрушками, полочки, корзины или сумки для детских вещей. Для особенного уюта - капюшон в изголовье или балдахин. При выборе колыбели поинтересуйтесь у продавца, укомплектована ли колыбель матрасиком и постельным бельём. Иначе всё это придётся искать и подбирать, а это задача не из простых, ведь у колыбелей могут быть совершенно нестандартные размеры спального места.
Шезлонг и качели
   Шезлонг или качели во многом могут стать помощниками для мам в первые 6 месяцев после рождения ребёнка. Они самостоятельно убаюкивают, развлекают малыша. Если днём ребёнок предпочитает больше бодрствовать, то не надо стараться всеми силами его уложить спать. Положите ребёнка в шезлонг или качельки, пусть малыш качается, разглядывает игрушки и изучает обстановку вокруг себя. Днём можно младенца оставить там же поспать. А на ночь аккуратно переложите уснувшего ребёнка в кроватку.
   Шезлонг представляет собой мягкое, уютное креслице - качалку. Он мобильный и компактный. Поэтому его спокойно можно носить по всему дому. Главное, не забыватьпристёгивать ребёнка ремнями безопасности.
   Шезлонг легко раскачивается или подпружинивает от простых движений ребёнка - малыш лежит, болиает ручками и ножками, пытается дотянуться до подвешенных над ним игрушек, тем самым он раскачивает креслице и сам себя укачивает.
   В конструкцию шезлонга заложена безопасная амплитуда раскачивания, которая предотвращает опрокидывание.
   Шезлонги могут оснащаться механизмом вибрации (работает он от батареек), нажав на кнопку, родители сами задают ритм и интенсивность укачивания. Установленный таймер отключит вибрацию через установленное время.
   Несколько положений спинки - можете выбрать для крохи наиболее удобную посадку: для отдыха, сна или бодрствования.
   Многие креслица снабжаются откидывающимся козырьком. С ним ребёнку уютнее, к этому козырьку можно можно подвешивать игрушки.
   Однако следует знать, что шезлонги для младенцев довольно низкие, малыш располагается в них на высоте 10 - 15 см от пола. И мамам может быть не очень удобно так низко наклоняться.
   Качели по сравнению с шезлонгами не так "легки на подъём", для них надо будет найти постоянное место в комнате. Но зато это удобно, если у качелей есть съёмная корзина - переноска, которая при желании снимается с базы и носится с собой из комнаты в комнату.
   При выборе качелей имейте в виду, что они должны быть рассчитаны на детишек с рождения. Так как в продаже есть качели и для детей в возрасте от 6-ти месяцев, то есть подразумевается, что ребёнок уже может самостоятельно сидеть.
   Для новорожденного малыша важным элементом качелей является кресло. Оно должно быть комфортным, анатомически рассчитанным на укладывание в него ребёнка уже с первых дней жизни. Для самых маленьких - мягкая вставка, которая уменьшает пространство кресла, делает его ложе максимально горизонтальным.
   У качелей также регулируется высота, мама сама устанавливает кресло качелей выше или ниже. Установленный фиксатор делает качели неподвижными, когда требуется усадить или высадить ребёнка. Качели могут быть использованы и в качестве стульчика для кормления.
   В комплект качелей входят: игровая панель, дуга с игрушками, съёмный столик для кормления, подголовник, карманы для детских принадлежностей. Все эти комплектующие значительно расширяют возможности использования качелей.
Правильный микроклимат в детской
   Правильный микроклимат в детской - это залог здорового и крепкого сна ребёнка. Регулярно надо проветривать комнату и поддерживать в ней температуру 18 - 20°С - это оптимальная температура для ночного сна. А днём температура не должна быть выше 20 - 22°С.
   Чтобы в помещении легко дышалось, стоит следить ещё и за влажностью воздуха - она должна составлять не менее 50 - 70%. Уровень влажности точно покажет гигрометр.
   Во время отопительного периода и жаркого лета воздух в доме нередко становится очень сухим, на что в первую очередь реагируют самые маленькие члены семьи. Кроха начинает хуже спать, чаще капризничает, в носике появляются сухие корочки, затрудняющие дыхание. С этой проблемой вам поможет справиться увлажнитель воздуха.
   Уютный свет
   Когда вы укладываете малыша на дневной сон, то затемните комнату - закройте шторы, опустите жалюзи, закройте кроватку балдахином. В полумраке ребёнку будет легче заснуть. Ночью малышу лучше привыкать спать с выключенным светом, так его биологические часы быстрее настроятся на смену дня и ночи.
   Небольшой прикроватный ночник, который даёт мягкий рассеянный свет, пригодится в первую очередь маме - ночью ей будет так удобнее наблюдать за ребёнком, переодевать его, кормить.
   Постельное бельё
   Постельное бельё является ещё одним фактором здорового сна младенца. Малыш должен спать на ровном упругом и в меру жёстком матрасе, по размеру соответствующем размерам кроватки.
   Матрас целесообразно закрыть непромокаемым наматрасником или клеёнкой. Для обустройства детской постели понадобятся 2 - 3 комплекта постельного белья (на смену), 2 - 3 простыни, одно легкое одеяло или плед и одно более тёплое одеяло. Подушка новорожденным не нужна, вместо неё можно использовать сложенную в несколько раз пелёнку. По желанию в кроватку можно добавить мягкий борт (бампер) и балдахин. Такой комплект сделает кроватку малыша не только очень уютной и нарядной, но и защитит его от ушибов, сквозняка и яркого света.
   Одежда для сна
   Одежда для сна крохи должна быть лёгкой, мягкой и свободной. Боди и комбинезоны - слипы - это самый оптимальный вариант. Здесь нет резинок на животике, кнопки в шаговом шве позволяют легко поменять подгузник даже спящему ребёнку. Такая одёжка не сбивается, не задирается, не перекручивается даже на очень подвижных детишках. А это значит, что малышу ничего не будет мешать во время сна.
   Не надевайте на ребёнка чепчики и косынки, если дома температура соответствует норме, в головном уборе ребёнку будет жарко, из-за чего сон его не будет крепким, а запотевшая головка только повысит риск простуды.
   Безопасность спального места малыша должна быть продумана до мелочей. Не надо вешать над кроваткой полки для книг, игрушек и других вещей. Рядом с кроваткой не должно быть горячей батареи, свисающих электрических проводов, розеток и комнатных цветов. Также должен быть ограничен доступ в комнату с ребёнком домашних животных, шерсть, перья и запах которых могут вызвать аллергию у ребёнка. Ребёнок не должен дышать пылью (пыль - одна из сильнейших аллергенов). Не стоит прегружать комнату коврами, книгами, тяжелыми шторами, большими мягкими игрушками.
   Регулярно проводите влажную уборку в комнате. Следует протирать и саму кроватку малыша, особенно между реек, где пыль скапливается больше всего.
Обязательно надо чистить текстильную обивку колыбелей и кроваток - манежей, стирать балдахины и бамперы. Чаще меняйте постельное бельё ребёнка - на
чистом всегда лучше спится.
    вперёд>>>
Матрас и наматрасник для малыша
Выбирая матрас, важно, в первую очередь, обратить внимание на его наполнение.
Предпочтение следует отдавать натуральным матрасам , однако не следует избегать и синтетических основ, многие из которых абсолютно безопасны для новорожденных.
Матрас для новорожденного должен обладать высокой степенью жесткости, что обусловлено анатомическим строением опорно-двигательного аппарата ребенка. Позвоночный столб малышей до года абсолютно ровный, без естественных изгибов, поэтому нуждается в надежной поддержке.
Матрас должен соответствовать размеру кроватки или быть на 1-2см меньше. Это пространство может пригодиться для простыни, пеленок, бортиков. Для защиты матраса от намокания следует купить специализированный наматрасник, не пропускающий влагу , но пропускающий воздух (что выгодно отличает его от клеенок).
В первые несколько месяцев грудничок слабо владеет своим телом, ему трудно освободиться от тканей, закрывших ему лицо и препятствующих свободному дыханию. Поэтому бортики кроватки не должны быть завешаны пеленками, а в углах кроватки не стоит размещать подушки и мягкие игрушки – пусть пространство кроватки остается пустым, создавая простор для движений маленького человека. К тому же, все эти милые вещицы - лишние пылесборники, способные спровоцировать аллергические реакции у неокрепшего организма.
Детская кроватка, предотвращающая срыгивания
Заброс молока из желудка в рот ребенку является естественным процессом, вместе с заглатываемым воздухом может выходить жидкое содержимое. Для недопущения подобного процесса спальное место для новорожденного следует слегка приподнять с головной стороны на 25 градусов. Некоторые модели кроваток оборудованы специальным подъемным механизмом. В случае его отсутствия, необходимо подложить под матра одеяло, полотенце, тонкую подушку и т.д. Качественный жесткий матрас не будет прогибаться от такой подложки, сохраняя свою форму и выдерживая заданный уклон.
Нужна ли подушка новорожденному?
Спальное место для новорожденного должно исключать наличие подушки. До достижения полуторагодичного возраста потребности в подушке у ребенка нет, позвоночник должен пребывать на абсолютно ровной и твердой поверхности. В раннем младенческом возврате подушка может только спровоцировать проблемы с позвоночником, а также стать причиной асфиксии малыша, в случае поворота головкой вниз.
Об использовании анатомических подушек для детей у специалистов нет однозначного мнения, поэтому, оборудуя кроватку для новорожденного такой подушкой, будет целесообразным проконсультироваться у педиатра.
Одеяло для ребенка
Для малыша следует приобрести два одеяла: тонкое и теплое. Когда ребенок рождается зимой, следует выбрать теплое одеяло маленького размера и тонкое побольше размером, ведь к лету малыш значительно подрастет. Для деток, родившихся летом, все следует сделать наоборот.
Для кроватки новорожденных тонкое одеяло может быть разновидностью пледа, выполненного из натуральных или искусственных тканей. Оно станет решением в теплый период года и в межсезонье. При выборе теплого одеяла следует помнить, что ребенку необходимо обеспечить тепло, но без перегрева, который для малыша значительно опаснее в сравнении с переохлаждением. Лучше всего с этой задачей справляются, как ни удивительно, одеяла с искусственными наполнителями. К тому же они гипоаллергенны и лучше вентилируются по сравнению с натуральными аналогами.
Постельное белье для малышей
Комплекты в кроватку для новорожденного включают в себя простынь, наволочку и пододеяльник. Таких комплектов необходимо приобрести несколько, а к ним дополнительно купить 4-5 простыней из х/б тканей, ведь именно их придется менять чаще всего. Иногда в комплекты включают и специальные бортики в кроватку для новорожденных, что, несомненно, является плюсом. Бортики защитят кроватку младенца от сквозняков и будут создавать необходимую полутень днем.
Для постельного белья следует подбирать только натуральные материалы (желательно х/б), они должны быть приятными на ощупь и мягкими, не вызывать раздражения кожи малыша.