Уход за сухой кожей на лице. Важные правила, как ухаживать за сухой кожей лица, которые следует знать

Из-за нарушения гидролипидного баланса, кожа сохнет, шелушится. Жировые железы выделяют мало смазочного вещества, а потовые наоборот продуцируют большое количество влаги. Вода испаряется, лицо сохнет. Для восстановления баланса требуется правильный уход за сухой кожей.

Причины нарушения гидролипидного баланса:

1. неполадки пищеварительной системы;
2. нарушение работы желез внутренней секреции;
3. использование сухой пудры;
4. лосьоны содержащие спирт;
5. резкая смена климата;
6. умывание с мылом.

Одной из неприятных особенностей тканей этого типа — шелушение, появление на лице белых чешуек. Попытки удалить чешуйки с помощью пилинга, приводят к истончению тонкой кожи.

Как ухаживать за сухой кожей

При сухом типе тканевого покрова восстанавливают липидный баланс, поэтому проверяют холодильник.

Откройте холодильник и посмотрите на продукты. В списке продукты продукты помогающие наладить правильный баланс.

Продукт есть в холодильнике, поставьте «+», нет «-»:

• рыба;
• печень;
• молоко;
• яйца;
• фрукты;
• морковь;
• помидоры;
• тыква.

Вы набрали минусов больше двух, питание не правильное, необходимо пересмотреть.

Если минусов мало или совсем нет, добавьте к пище поливитамины, таким образом можно в короткие сроки улучшить внешний вид. Сделать правильное меню на основе предложенных продуктов просто.

Для восстановления тканей требуется постоянный уход за лицом. Следует отказаться от умывания горячей водой. Умывайте сухую, шелушащуюся кожу теплой и мягкой водой. Каждое утро готовьте мягкую воду: чайная ложка соды на литр или 1/2 буры на то же количество воды. Утром умывайтесь этой водой, без дополнительных очищающих средств или просто протрите лицо безалкогольным тоником. Сухая кожа за ночь накапливает мало смазки, поэтому очищение не требуется. После умывания наносят на лицо дневной крем.

Для ухода за лицом подбирают правильно крем. Выберите для сухой, шелушащейся кожи крема с ультрафиолетовыми фильтрами. Средства наносят на лицо очень тонким слоем. После использования в первый раз обратите внимание, как крем впитывается и в следующий раз рассчитайте дозировку лучше.

Крема с защитными компонентами от VА и VБ препятствуют испарению влаги, защищают от ветра, солнца, неблагоприятных погодных условий. Перед выходом на улицы пользуйтесь кремами с защитными фильтрами.

Пользуются специальными легкими гелями для увлажнения и смягчения. Наносят защитные средства перед выходом на улицу, а также как базу под макияж. Народные рецепты обладают хорошим эффектом.

Крем при сухой коже

Смягчающий

Половину столовой ложки пчелиного воска размягчают с помощью водяной бани, вливают 3 столовые ложки косточкового масла (кокосового), две оливкового и одну миндального. На 3 столовые ложки воды берут половину чайной ложки буры. Медленно вливают растворенную буру в приготовленную масляную смесь. Продолжают размешивать состав до полного его остывания. Хранят средство в холодильнике. Используют перед выходом на улицу или под макияж.

Из айвы

2 ложки костного мозга растворите на водяной бане, добавьте по одной чайной ложке оливкового масла и меда. Айву разомните. Соедините один желток яйца и две столовых ложки мякоти фрукта. Соедините два состава. Быстро взбивая добавьте одну столовую ложку камфорного спирта.

Из земляники

Растопить на водяной бане 2 ложки костного мозга, добавить столько же растертых ягод земляники, по чайной ложке растительного масла и меда, все хорошо перемешать. Продолжая помешивать влить по каплям столовую ложку камфорного спирта.

Для лица из лимона

Соединить желток и 1.5 чайных ложки растительного масла. Техника, как при изготовлении домашнего майонеза. Желток взбить и по каплям добавить масло, должна получиться однородная масса, добавьте по каплям немного лимонного сока и буры на кончике ножа. Полученный крем хранят в холодильнике. Наносят на лицо тонким слоем, смывают через 20 минут теплой водой. Крем смягчает и питает сухую кожу.

С медом

Взять в одинаковых пропорциях любой жирный крем для сухой кожи и мед (например, по одной чайной ложке), перемешать до однородной массы. Крем нанести на лицо смыть через 30 минут теплой водой.

Правильный уход

Кожа сухого типа тонкая, шелушится, стягивается и легко травмируется. Особенно опасны частый пилинг, могут остаться на лице рубцы и пятна.

• Перед выходом на улицу следует пользоваться защитными средствами.
• Противопоказано людям с сухой кожей на лице находиться долго в натопленном помещении или сидеть у камина. Рекомендуется чаще проветривать и наносить на лицо увлажняющий крем.
• Нельзя несколько раз в день принимать душ или умываться с мылом. Рекомендуется умывание мягкой водой комнатной температуры. Вместо мыла для очищения лица применяют тоники и лосьоны. После умывания пользуются кремом.
• Перед посещением пляжа наносят защитные средства. Для солнечных процедур выбирают время: с 7 до 11 часов, с 18 часов и до заката.
• Положительно влияет ночной жирный крем, откажитесь от полужирных кремов и спиртовых лосьонов.
• Перед нанесением на лицо декоративной косметики, тонального крема и пудры используют защитную основу. Запрещено наносить макияж на неподготовленную кожу.
• Очищают мягкими покупными или приготовленными в домашних условиях средствами. Запрещен механический и химический пилинг.
• Сухая, шелушащаяся кожа требует питания, поэтому не обойтись без масок. В магазине продаются готовые составы, но легко сделать самостоятельно в домашних условиях. Маски накладывают на лицо толстым слоем, чем больше, тем лучше.
• Для удаления косметики и очищения лица используют обычное рафинированное масло или косметическое молочко. Оставшуюся от масла пленку снимают салфеткой прикладывают и слегка прижимают. В завершении процедуры умываются.
• Вечером наносят на лицо жирный крем, снимают через 20 минут, не рекомендуется оставлять на ночь.

Вредна и полезная косметика

Не используют полужирные крема, они полностью впитываются. Кажется, что это хорошо, но на деле не так. Только небольшая часть состава впитывается, а остальная испаряется. В результате кожа сохнет, появляется шелушение. На примере выглядит так: вода, присутствующая в креме испаряется с поверхности, а компонент помогающий смешивать жир и воду остается. В результате эмульгатор начинает забирать влагу из тканей. По этой причине для сухой, шелушащейся кожи, подбирают жирные крема. Для жирной — полужирные составы.

Для процесса образования новых клеток полезно пользоваться ночными кремами. Ночной крем наносят на лицо толстым слоем выдерживают несколько часов. Придется спать на спине, иначе легко измазать постельное белье.

Помогают ухаживать за шелушащейся кожей масленые компрессы, обертывания, протирания. В масло добавляют витамины оживляющие эпидермис. Смачивают чистые пальцы в составе и массируют лицо. Через 20 минут убирают косметическими салфетками.

И другую косметику покупайте у компаний специализирующихся на лечебной продукции.

Не перегружайте сухую кожу косметикой, сухость и шелушение может увеличиться.

Народные средства

Зверобойное масло

Первый способ:

Первый рецепт поможет для сухой, часто раздражающейся, шелушащейся кожи. Половину стакана сухих или свежих листьев зверобоя заливают одним стаканом оливкового, или другого растительного масла, настаивают три недели. Масло применяют ежедневно на ночь.

Второй способ:

Помогает в питании кожи, используют как крем. На один литр растительного масла берут 500 гр свежих цветов зверобоя и 0,5 л белого сухого вина, настаивают три дня. Полученную смесь процеживают и ставят на огонь. После выпаривания вина огонь убавляют и держат смесь на плите 10 минут постоянно помешивая.

Отвар из березовых почек

Отвар снимает раздражения на сухой коже, используют теплым для умывания. Столовую ложку березовых почек заливают стаканом кипятка. Поставить на плиту и держать на слабом огне 15 мин. Процедить.

Творожно-медовая маска

• Творог столовая ложка;
• мед чайная.

Развести творог и мед молоком до консистенции сметаны. Толстым слоем нанести массу на лицо, держать 20 мин, смыть теплой водой.

Толокняная маска

Столовую ложку толокна смешать с таким же количеством молока. Превратить в однородную массу, энергично размешивая. Маску наносят на лицо толстым слоем, держат 20 минут, смывают теплой водой.

Желток и миндаль

Растирая желток яйца, по каплям добавляют 2 чайные ложки миндального масла. Тонкий слой маски, держат 15 мин, смывают теплой водой.

Крем-мыло

Крем-мыло смягчает, очищает и отбеливает кожу, не раздражая. Кусок мыла для сухой кожи мелко натирают, складывают в стеклянную посуду, добавляют столовую ложку глицерина и 3 стакана воды. Накрывают крышкой и оставляют на 12 часов. Ставят кастрюльку с мылом на водяную баню и помешивая нагревают. Продолжая интенсивно размешивать добавляют раствор борной кислоты (1 столовую ложку на стакан воды) и 3 камфорного спирта. Смесь остужают не полностью. В теплое мыло добавляют пол стакана кислородной воды, перемешивают.

Сухая, шелушащаяся кожа , поэтому требуется ежедневный уход. А если морщинки уже появились, для восстановления кожи просто необходим.

Сухая кожа доставляет красавицам массу неприятностей. Она склонна к покраснениям, раздражениям, зуду и шелушению. Но самая главная проблема - это ранее старение. Что делать в домашних условиях с сухой кожей лица, чтобы она стала мягкой и гладкой? Как правильно ухаживать? Лучшие народные рецепты и советы по выбору косметики.

В юношеском возрасте девушки редко обращают внимание на сухость лица. Более того, это считается преимуществом, ведь кожа не лоснится и не покрывается прыщами, как у сверстников. Но уже после 30 лет, когда сальные железы начинают работать еще менее активно, появляется масса проблем. Например, мимические морщины, которые образуются из-за недостатка увлажнения. Правильный и регулярный уход поможет отсрочить возрастные изменения и устранить дискомфорт.

Почему возникают шелушения

Шелушения, сухость, стянутость - результат слабой активности сальных желез. Этот сбой в наружной секреции могут объяснять следующие причины:

• гормональные проблемы;
• возрастные изменения;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• частые стрессы;
• нехватка витаминов А, Е и С, а также других питательных веществ;
• длительное воздействие солнечных прямых лучей или морозного воздуха;
• умывание горячей водой;
• недостаточное потребление жидкости;
• прием антибиотиков;
• кожные заболевания;
• продолжительное нахождение в помещении, где работает кондиционер или обогреватель;
• неправильный выбор косметики.

Вредные привычки - это одна из самых распространенных причин сухости кожи. Алкоголь и никотин буквально иссушают ткани. Также проблемы могут возникнуть у любительниц слишком крепкого кофе и черного чая.

Что делать в домашних условиях с сухой кожей лица

Сухой тип кожи лица требует тщательного и бережного ухода. Начинать действовать нужно еще в юношеском возрасте, чтобы избежать появления ранних морщин. В домашнем уходе можно использовать не только косметические средства, но и проверенные народные рецепты.

Важно правильно ухаживать за сухой кожей лица в домашних условиях. Это принесет не только косметический эффект, но и поможет отрегулировать работу желез. Запомните пять основных правил.

1. Умывание . Только вечернее. За ночь кожа покрывается небольшим количеством жира, который смягчает эпидермис и обеспечивает защиту. Не нужно смывать его: утром достаточно ополоснуть лицо водой и аккуратно промокнуть.
2. Правильная вода . Жесткая хлорированная вода может спровоцировать сухость и шелушение. Ее нужно предварительно кипятить, отстаивать или пропускать через фильтр.
3. Правильная температура . Оптимальным вариантом для очищения сухой кожи будет вода комнатной температуры.
4. Увлажнение . Утром и вечером наносите питательный крем, соответствующий возрасту и типу кожи. Дважды в неделю делайте увлажняющие маски. Если вы используете лосьон, следите, чтобы в его составе не было спирта.
5. Здоровое питание . В вашем рационе должно быть много свежих фруктов и овощей, а также молочных продуктов. Периодически принимайте поливитаминные комплексы и рыбий жир.

Кожу нужно увлажнять не только снаружи, но также изнутри. Женщине нужно выпивать, как минимум, полтора литра чистой воды ежедневно. Если же вы занимаетесь спортом или ваша работа связана с физическими нагрузками, рекомендованное количество жидкости увеличивается в полтора раза.

Таблица бабушкиных рецептов

Лечение сухой кожи лица в домашних условиях часто проводится при помощи народных методов. Проверенные рецепты спасали наших бабушек и прабабушек, когда косметическая промышленность еще не была развита так, как сейчас. К тому же, натуральные компоненты всегда лучше любых синтетических веществ.

Таблица - Рецепты домашних масок для сухой кожи

Перед нанесением маски всегда проводите тест на аллергию. Чтобы выявить чувствительность к тому или иному компоненту, нанесите немного средства на сгиб локтя или запястье. Через десять минут оцените реакцию кожи. Если маска не вызвала покраснений и зуда, можете смело ее использовать.

Лучшие растительные масла для сухой кожи

Среди домашних средств ухода за сухой кожей не последнее место занимают косметические масла. Вот самые эффективные.

Масла вместо крема: за и против

Не так просто найти подходящий крем для сухой кожи. Даже дорогостоящая косметика не гарантирует глубокого увлажнения и питания. Именно поэтому все чаще вместо крема используются растительные масла. И такой подход вполне допустим в ряде случаев.

• Для ночного ухода . Масло станет отличной альтернативой жирному крему. После него кожа выглядит намного свежее.
• Для снятия макияжа . Жирная текстура позволяет быстро и качественно удалить макияж. К тому же, кожа дополнительно увлажняется.
• Для защиты . Масло образует на коже тонкую пленку, которая защищает лицо от мороза, солнца и внешних загрязнений.

Несмотря на все преимущества, есть важное ограничение. Никакие растительные масла нельзя использовать на постоянной основе, ведь они не могут полностью заменить качественный крем. Особенно после 50 лет, когда кожа нуждается в интенсивном и глубоком уходе. К тому же, со временем частицы масла начнут закупоривать поры, затрудняя доступ кислорода и питательных веществ.

Правила выбора косметики

Средства по уходу за сухой кожей лица стоит выбирать особенно внимательно. В косметической промышленности используется масса вредных веществ, а потому при покупке нужно соблюдать бдительность.

Что должно быть в составе

Чтобы не растеряться при виде ярких баночек и тюбиков, не обмануться, читая обещания производителя, нужно уметь анализировать состав косметики. Отзывы покупательниц и специалистов позволяют выделить компоненты, которых не стоит бояться.

• Глицерин . Притягивает влагу к поверхности кожи, успокаивает раздражения.
• Натуральные масла . Насыщают эпидермис витаминами, устраняют шелушения, борются с высыпаниями.
• Декстран . Устраняет отечность. Широко применяется в медицинской практике.
• Витамин Е . Выводит токсины.
• Растительные экстракты . Улучают цвет кожи и ее функционал.
• Бетаин . Глубоко увлажняет и успокаивает дерму.
• Липиды . Поддерживают целостность кожного покрова и усиливают защитные функции.
• Аллантоин . Натуральный компонент, обладающий мягким отшелушивающим действием. Препятствует засорению пор.
• «Хороший» цетиловый спирт . Смягчает ткани, ускоряет восстановительные процессы.
• Эмоленты . Делают ткани более пластичными, заживляют повреждения.

Глицерин притягивает влагу к поверхности кожи. Но если в помещении сухой воздух, ресурсы будут черпаться из глубоких слоев дермы. Это может привести к еще более серьезным проблемам, чем изначальная сухость. Средства на основе глицерина нужно использовать в помещении, где стоит увлажнитель, или в ванной комнате.

Чего не должно быть в составе

Трудно найти крем для сухой кожи, в котором бы присутствовали только безопасные компоненты. Производители добавляют в состав косметических средств агрессивные вещества, которые, хоть и обеспечивают косметический эффект, но могут привести к серьезным структурным изменениям в тканях.

• Минеральное масло . Призвано удерживать влагу в коже. Но это продукт нефтепереработки, а потому не рекомендуется использовать его постоянно.
• Фталаты . Проще говоря, ароматизаторы, которые попутно препятствуют испарению влаги из кожи. Эти вещества имеют свойство накапливаться в организме. Последствия трудно предугадать.
• Силикон . Препятствует испарению влаги из тканей и делает их текстуру более ровной. Но этот эффект достигается за счет образования непроницаемой пленки, которая затрудняет клеточное дыхание и способствует размножению бактерий.
• Пропиленгликоль . По своему действию схож с глицерином. Применяется в медицине и даже пищевой промышленности. Но с 2001 года вещество попало под запрет во многих странах, поскольку некоторые исследования подтвердили его токсичность и аллергенные свойства.
• Формальдегид . Опасный консервант, который может стать причиной сильной аллергии, а также онкологических заболеваний.
• Этиленгликоль . Удерживает влагу в тканях. Но учитывая, что этот компонент используется в изготовлении антифриза, тормозной жидкости, типографских чернил, моющих средств и проявителя для фотографий, есть сомнения, что он будет полезным для кожи.
• Парабены . Консерванты, которые, к сожалению, присутствуют практически во всех средствах. Они губительно влияют на эндокринную систему и могут вызвать высыпания на коже. Следите за тем, чтобы эти компоненты стояли в самом конце списка.
• Спирт . Противопоказан не только для сухой кожи, но и для всех остальных типов. Может вызвать нарушения в работе желез.

Не обладая специальными знаниями, трудно разобраться в головоломке компонентов. Чтобы облегчить процесс выбора, воспользуйтесь специальными интернет-сервисами по анализу состава косметики. Прежде чем купить средство, сфотографируйте данные о составе или скопируйте их с официальной страницы производителя. А затем внимательно проверьте на предмет безопасности.

Сезонный уход

Не думайте, что сложнее всего разобраться, что делать с жирной кожей лица. Сухой эпидермис причиняет не меньше проблем. Такая кожа очень привередлива к внешним условиям, а потому в разное время года требуется соответствующий уход.

Уход за сухой кожей лица летом на порядок проще, чем в холодное время. Высокая температура воздуха провоцирует активность желез, а потому они начинают вырабатывать больше жира. Поддерживать нормальное состояние кожи можно, соблюдая пять правил.

Защита от солнца - это главное правило летнего ухода. После 40 лет кожа особенно болезненно реагирует на агрессивные лучи. Чтобы предотвратить появление морщин и пигментных пятен, нужно использовать косметику с УФ-фильтрами. Выбирайте средства с пометкой SPF 15 и выше.

Уход за сухой кожей лица - это ежедневный кропотливый труд. И чем раньше вы начнете уделять внимание своему лицу, тем скорее вы добьетесь результата. Уже через несколько недель вы заметите, что кожа совершенно преобразилась. Она станет свежей на вид и приятной на ощупь.

В зависимости от возраста человека, состояния его нервной системы и характера питания содержание жира в коже может меняться, и она становится сухой. Она теряет свою эластичность, становится шершавой, ее рисунок выражается более четко и на поверхности появляются трещины.

Признаки

Сухую кожу можно отличить по следующим признакам:

• в молодом возрасте кожа эластичная, гладкая, матовая, без морщин;
• при отсутствии должного ухода быстро увядает, становится грубой, шелушится и теряет эластичность;
• с возрастом становится похожей на пергамент;
• по бокам щек, под подбородком, в области декольте и вокруг глаз быстро формируются тонкие морщины;
• после умывания кожа становится стянутой;
• она быстро шелушится, легко раздражается и покрывается красными пятнами.

Причины

Внешние причины сухости кожи:

• неправильный уход;
• использование косметических средств не подходящих по типу кожи;
• долгое пребывание на солнце или на морозе;
• купание в бассейне или в соленой воде;
• нахождение в помещении с сухим кондиционированным воздухом;
• курение.

Внутренние причины избыточной сухости кожи:

• использование лекарственных препаратов;
• обезвоживание организма;
• гиповитаминоз;
• заболевания щитовидной железы;
• нарушения обмена веществ;
• болезни желудочно-кишечного тракта;
• аллергия;
• почечная недостаточность;
• стресс;
• ихтиоз;
• псориаз.

Правила ухода за сухой кожей лица

Сухая кожа лица очень чувствительная и легко воспаляется, поэтому средства для ухода нужно подбирать очень тщательно.

В том случае если после умывания ощущается стянутость и сухость, то эту процедуру лучше заменить протираниями.

Утром

Правила ухода за сухой кожей лица в домашних условиях:

• на первом этапе необходимо очистить кожу. Для этого используются мягкие очищающие средства (молочко, лосьон, пенку или крем). Также можно умыться теплой минеральной или щелочной водой (чайная ложка соды на литр кипяченой воды);
• затем кожу тонизируют с помощью специальных лосьонов, тоников, отваров или настоев;
• на кожные покровы наносят увлажняющий дневной крем и оставляют его до полного впитывания. Через 10 минут его остатки можно удалить мягкой салфеткой его излишки и приступать к нанесению макияжа.

Людям с сухой чувствительной кожей можно использовать следующий вариант ухода за сухой кожей:

• утром, после пробуждения кожу протирают косметическим молочком и наносят жирную сметану;
• через 20 минут маску нужно смыть сильной струей воды из душа комфортной температуры;
• на следующем этапе протереть кожу кусочком льда, для приготовления которого используют отвары лекарственных трав (столовую ложку ромашки, календулы, череды или шалфея, заливают стаканом воды, дают настояться 2 часа, процеживают и заливают в формочки для льда).

В течение дня

Сухая кожа нуждается в специальном уходе не только в утренние часы, но и в течение дня:

• для того чтобы осуществить дополнительное увлажнение кожи днем, нужно использовать термальную воду, для нанесения которой не требуется смывания макияжа;
• если кожа шелушащаяся, в течение дня может понадобиться нанесение специальных увлажняющих средств (эмолентов).

Вечером

Особое внимание нужно уделить очищению кожи в вечернее время, потому как на ее поверхности скапливается большое количество пыли и грязи содержащей патогенные микроорганизмы. Проникая в поры кожи, они могут спровоцировать воспалительный процесс.

Очищение кожи происходит в несколько этапов:

• в первую очередь необходимо снять макияж, используя специальное косметическое молочко или мицеллярную воду;
• затем нужно умыться с применением специального средства для сухой кожи, отваров лекарственных трав или минеральной воды;
• на ночь нужно нанести на кожу увлажняющий питательный крем с содержанием растительных экстрактов или витаминов, способствующих восстановлению кожи и предотвращающих появление морщин. Это нужно делать не менее чем за полчаса до отхода ко сну.

Зимой

В зимнее время сухая кожа лица требует особого ухода. Холодный воздух может не только спровоцировать появление шелушения, но и вызвать появление морщин. А пересушенный отопительными системами воздух в помещении только усилит нагрузку на кожные покровы.

Для того чтобы избежать проблем нужно выполнять следующие правила:

• обладательницам сухой кожи нужно отказаться от использования скрабов в зимний период, поскольку это может лишить дерму тонкой липидной пленки удерживающей влагу;
• средства на гелевой основе разрушают липидные структуры в верхних слоях кожи, поэтому зимой от их использования тоже лучше отказаться;
• в зимнее время сухая кожа не нуждается в контрастных процедурах и протирании кубиками льда, потому что ветер, мороз, снег и дождь и так ее раздражают;
• увлажняющие кремы наносят на кожу не менее чем за 40 минут до выхода на мороз.

Видео: Полезная информация

В салоне красоты

Самые популярные процедуры для сухой кожи:

• массаж. Перед процедурой проводят легкий пиллинг, затем используя питательные средства, в течение получаса делают классический массаж области лица, шеи и декольте. Завершают процесс питательной маской. Массаж улучшает обменные процессы и стимулирует работу мышц. Даже если кожа очень сухая и не ухоженная, эффект становится заметным после 5 сеансов;
• биоревитализация. С помощью инъекций под кожу вводят гиалуроновую кислоту или витаминные коктейли. Это способствует улучшению состояния кожи, увлажняет, тонизирует, избавляет от морщин.

В домашних условиях

Сухая кожа имеет щелочную реакцию, поэтому для ухода в домашних условиях используют кисломолочные продукты:

• кефир;
• простоквашу;
• сметану;
• сливки;
• ряженку.

Для умывания можно использовать воду с небольшим количеством морской соли, разведенную с молоком или минеральную негазированную.

Маски для сухой кожи:

by Записки Дикой Хозяйки

Вы всю жизнь боретесь с переменным успехом с . И иногда кажется, что проигрываете это сражение – кожа все равно шелушится, краснеет, ее стягивает, не покидает чувство дискомфорта. Не опускайте руки. Наши советы помогут придать коже лица здоровый и сияющий вид.

Конечно, тип кожи не изменится и она не станет нормальной, жирной или хотя бы комбинированной. Зато она разгладится, насытится кислородом и влагой и будет вам благодарна. Разумеется, при условии, что вы будете регулярно ухаживать за своим лицом и телом.

Как ухаживать за сухой кожей лица

Уход за любым типом кожи можно условно разделить на 4 этапа:

• очищение
• глубокое очищение
• тонизирование
• основной уход

Очищаем кожу не мылом, а сливками или косметическим молочком. Так эффект стянутости кожи будет менее заметен. Причем очищать кожу можно только по вечерам. За ночь кожа немного накапливает жиров и защищает кожу в течение дня от пересыхания.

Утром умывайтесь молочными кубиками. Домашнее молоко налейте в пакетики для льда и заморозьте. Лед тонизирует кожу, а молоко насыщает ее жирными кислотами.

Даже сухую кожу нужно время от времени глубоко очищать с помощью скрабов или пилингов. Однако скрабы на основе абрикосовых или виноградных косточек могут повредить нежную кожу. Воспользуйтесь следующими рецептами.

• 1 спелый банан растереть с 3 ч. л. сахара и щепоткой ванильного сахара. Добавить чайную ложку меда. Все перемешать. Нанести. Оставить на 30 минут. Затем ее смыть талой или минеральной водой.
• Сделайте скраб на основе овсяных и миндальных хлопьев взятых в равных пропорциях. Добавьте к ним немного сметаны. Время действия 10-15 минут.
• Всего 5 минут нужно держать на лице смесь из 4 ложек меда, ложки оливкового масла и ложки соли (лучше взять морскую). Зато какой эффект!

Тоники для сухой кожи не должны содержать спирта. Зато экстракты водорослей, зародышей пшеницы, морской коллаген, витамин Е и протеины шелка приветствуются.

Принимая ванну, добавьте в нее растопленный на водяной бане мед, смешанный с молоком (200 г меда и литр молока). Можно добавить миндальное или лавандовое масло для аромаэффекта.

Если на кран повесить мешочек с овсянкой и так наполнить ванну (мешочек должен быть под струей воды), кожа после такой процедуры станет мягче.

Также хорошим средством для сухой кожи станет отвар ромашки и льняного семени, добавленный в ванну.

Крем для сухой кожи лица и тела

Если вы используете покупные кремы, обратите внимание, что в них должны входить эластин, лецитин и коллаген. Помочь усвоиться этим веществам поможет пиктогенол, содержащийся в виноградных косточках, морской капусте, бурых водорослях.

В качестве ночного можно взять жирный питательный крем для сухой кожи. Если вас не покидает чувство стянутости, добавьте в него пару капель касторового масла. Содержание в креме экстракта алоэ, зародышей пшеницы, морских водорослей, молочной эссенции, масел, витаминов А и Е также благотворно сказывается на состоянии сухой кожи. Нанесите крем за полчаса, час до сна, чтобы можно было удалить лишний жир с кожи лица. Не забудьте про шею и зону декольте.

Дневной крем должен питать кожу, но быть при этом легким и нежным. В него обычно входят витамины, протеины, злаковые (пшеница, овес), мед. Задача дневного крема – увлажнить сухую кожу.

Не существует универсальных рецептов по уходу за кожей. Если после применения маски или крема коже лица не стало легче – возможно, рецепт не подходит. Попробуйте еще раз выбранный вариант. Если улучшения не появились – поменяйте рецептуру или добавьте другой ингредиент.

• Признаки сухой кожи
• Причины сухости кожи на лице
• Правила и советы по увлажнению кожи
• Обзор средств

Признаки сухой кожи

Уход за сухой кожей - дело ответственное. Чтобы убедиться, что ваша кожа относится именно к этому типу, сверьтесь со списком его характеристик. Как правило, сухая кожа:

склонна к покраснениям и шелушению;

имеет сниженный тургор;

чувствительна;

отличается незаметными порами;

не страдает от прыщей и угревой сыпи;

демонстрирует заломы и мелкие морщинки;

нередко покрыта пигментными пятнами.

Убедиться в том, что у вас сухая кожа, можно, пройдя специальный тест.

1 / 7

Как себя чувствует ваша кожа после умывания?

2 / 7

На 20 секунд приложите к чистому лицу косметическую салфетку. Теперь посмотрите на нее: что вы там видите?

3 / 7

Вспомните свои ощущения, когда забыли нанести увлажняющий крем для лица. Вспомнили?

4 / 7

Попробуйте честно оценить состояние своих пор. Как они выглядят?

5 / 7

Как ваша кожа реагирует на острую или сладкую пищу?

6 / 7

Что происходит с вашей кожей после прогулки на морозе?

7 / 7

Как часто ваша кожа выглядит тусклой и усталой?

А теперь расскажем немного подробнее о главных особенностях сухой кожи.

Она тонкая

Между сухостью и тонкостью кожи можно ставить знак равенства. Сквозь нее просвечивают капилляры, она склонна к явному проявлению купероза. По сравнению с жирной и нормальной кожей, сухая больше предрасположена к раздражению и шелушению. Но не к воспалительным высыпаниям по типу акне.

Обладательницы сухой кожи жалуются на прыщи разве что в переходном возрасте или в случае аллергии.

Сухая кожа – тонкая и уязвимая, склонна к раннему старению © iStock

Она быстрее стареет

Обладательницы сухой кожи раньше остальных замечают в зеркале первые морщинки. Сперва в области носогубных складок и вокруг глаз, а потом вокруг губ.

В качестве профилактики преждевременого старения кожи косметологи рекомендуют начинать пользоваться увлажняющими и питательными кремами уже с шестнадцатилетнего возраста.

Причины сухости кожи на лице

Факторов, вызывающих сухость кожи, множество, но мы рассмотрим основные.

1. 1

   Наследственность

   «С сухой кожей люди рождаются, это генетически обусловленный фактор, - сообщает эксперт марки Vichy Елена Елисеева. - С возрастом она становится еще более уязвимой, ведь после 25 лет процесс выработки коллагена замедляется».

2. 2

   Низкая активность сальных желез

   Сухость кожи обусловлена низкой активностью сальных желез. Как правило, у этого типа кожи более тонкий защитный барьер, который включает в себя гидролипидную мантию, клетки рогового слоя и межклеточные липиды. Такая кожа более подвержена воздействию внешней среды и очень быстро теряет влагу.

3. 3

   Воздействие ультрафиолета

   Наверное, вы уже заметили, что косметологи очень негативно относятся к загару. Этому есть объяснение: прямые солнечные лучи снижают иммунитет кожи и способствуют ее старению. Поэтому, даже находясь в городе, по крайне мере в летний период, выбирайте кремы с солнцезащитным фактором. А отправляться на море без крема с SPF 30 или 50 обладательницам сухой кожи и вовсе противопоказано. Широкополая шляпа и солнцезащитные очки строго обязательны.

4. 4

   Неправильно подобранный уход

   Это также может спровоцировать сухость и шелушение на лице. Как только заметите, что что-то пошло не так, не затягивайте с походом к косметологу.

5. 5

   Климатические условия

   Кондиционеры, сухой воздух в офисе, ноябрьский ветер и зимние морозы - все это также способствует сухости. Положите в офисную косметичку увлажняющую дымку для лица, а перед тем как отправляться на улицу в ветреный или морозный день, воспользуйтесь питательным кремом (за полчаса до выхода). Кожа скажет вам спасибо.

Сухость кожи обусловлена наследственностью © iStock

Что еще надо знать о сухой коже

Есть некоторые нюансы, которые стоит учитывать.

Не стоит путать сухую кожу с комбинированной

Очень часто косметологи слышат от пациенток: «Вообще-то у меня сухая кожа, но очень беспокоит жирный блеск на лбу». Это значит, что их кожа комбинированная.

За ней надо ухаживать соответствующим образом.

Утром и вечером очищайте лицо мягким гелем или лосьоном. Желательно включить в ритуал очищения аппарат Clarisonic, используя щетку-насадку только на Т-зоне. Это поможет избавиться от лишнего себума и очистит поры.

Освойте технику мультимаскинга. На сухие участки лица наносите увлажняющую маску, а на те, что грешат жирным блеском и воспалениями, - очищающую (например, с глиной). Процедуру можно повторять до трех раз в неделю.

Маски для сухой кожи применяйте один раз в неделю © iStock

Кожа бывает не просто сухой, а очень сухой

Чувство стянутости не покидает вашу кожу даже в душевой кабине? Скорее всего, у вас очень сухая кожа. Что это значит?

Вам противопоказаны очищающие тоники и гели, содержащие спирт или кислоты, даже мягкие вроде фруктовых и гликолевой.

Кремы должны содержать как можно больше питательных компонентов и масел, которые будут удерживать влагу в дерме на протяжении всего дня.

Пренебрегать ночным кремом - настоящее бьюти-преступление. Два-три раза в неделю можете заменять его на ночные несмываемые маски.

Сухая кожа имеет склонность к раздражению

Если ваша кожа склонна к раздражению (краснеет и шелушится) - значит, поврежден защитный барьер.

В кремах ищите керамиды и липидовосстанавливающие компоненты - они теперь ваши лучшие друзья.

А вот средства с ретинолом и его производными из бьюти-ритуала лучше исключить.

Можно не умываться водой. Кожа и так обезвожена, а жесткая вода из-под крана лишь усугубит ситуацию. Ваш вариант - молочко или мицеллярная вода для снятия макияжа плюс минеральная либо просто бутилированная вода - для того, чтобы их смыть.

«Сухая кожа требует максимально щадящего ухода. Он должен быть направлен в первую очередь на питание и увлажнение, - говорит Елена Елисеева. - Все силы необходимо бросить на восстановление гидролипидной мантии и создание барьера, защищающего от агрессивных факторов».

Летом сухой коже нужны тоник и увлажняющий крем © iStock

Очищение

Если не готовы отказаться от умывания водой (см. выше), то инвестируйте в очищающие средства в формате пенок. В них, как правило, не содержится агрессивных ингредиентов, которые сушат кожу. Выбирайте формулы с керамидами и маслами (только не минеральными).

Очищающие средства с текстурой молочка или лосьона, содержащие ромашку и масло жожоба, подойдут как нельзя лучше. Они увлажнят кожу, сделают ее мягче.

Уход

Хорошо, если дневной крем содержит солнцезащитный фактор SPF - он спасет тонкую сухую кожу от фотоповреждений, а значит, пигментных пятен и преждевременных морщинок.

Как ухаживать за сухой кожей лица: пошаговое руководство

Этапы ухода

Особенности сезонного ухода за кожей

В зависимости от времени года сухая кожа может становиться еще более сухой либо оставаться в стабильном состоянии. Так что уход придется корректировать в соответствии с сезоном.

Осень, зима и начало весны

В холодное время года даже жирная и комбинированная кожа могут страдать от сухости. Виной всему ветер, пересушенный воздух в помещениях с центральным отоплением и резкий перепад температур.

Зимой косметологи рекомендуют обратить внимание на интенсивно увлажняющие кремы с более плотной текстурой. Утром можно добавить в крем пару капель увлажняющей или восстанавливающей сыворотки - чтобы защитить тонкую кожу от раздражения.

Не забывайте пользоваться ночным кремом или концентратом. За ночь коже необходимо восстановить ресурсы, потраченные за день.

Дважды в неделю заменяйте ночной крем на несмываемую увлажняющую или питательную маску. Наутро кожа станет мягкой и упругой. Если под рукой не имеется спецсредства, нанесите обычную маску, через 15 минут аккуратно снимите излишки ватным диском, а остаткам дайте впитаться.

Не злоупотребляйте скрабами и пилингами. В холодное время года можете устраивать домашние ритуалы очищения не чаще одного раза в неделю. Выбирайте мягкие средства без жестких абразивных частиц.

Позаботьтесь о нежной коже губ - не поленитесь перед сном нанести питательный бальзам с маслом жожоба, карите, оливы.

Конец весны, лето и ранняя осень

В теплое время года сухой коже живется чуть легче. Ей не надо изыскивать дополнительные ресурсы на борьбу с холодом. Но грамотного ухода это не отменяет.

Тоник и увлажняющий крем с SPF-фактором - ваши лучшие друзья на лето.

Из масок понадобятся: а) очищающая, б) увлажняющая. Первая поможет с удалением омертвевших клеток, избавлением от частиц токсичной городской пыли, которые неминуемо оседают на коже в течение дня. Вторая поддержит уровень увлажненности.

Запаситесь охлаждающим и успокаивающим гелем на случай, если вдруг не смогли уберечь лицо от солнечных лучей и заработали ожог или раздражение.

Уход за сухой кожей требует питания и увлажнения © iStock

Как выбрать средство по уходу за сухой кожей

Подсказываем, какие ингредиенты искать в составе крема для сухой кожи, и как именно они работают.

Ингредиенты косметики для сухой кожи

Название ингредиента	Действие
Гиалуроновая кислота	Один из основных компонентов внеклеточного матрикса. Одна молекула кислоты притягивает до 1000 молекул воды.
Керамиды	Действуют по принципу цемента: удерживают связи между клетками и препятствуют испарению межклеточной жидкости.
Комплекс витаминов группы B	Без преувеличения, это одни из самых мощных витаминов для кожи. Их задача - разглаживать, снимать раздражение, активировать выработку коллагена и осветлять темные пятна.
глицерин	Этот распространенный ингредиент часто добавляют в кремы для сухой кожи. Его относят к натуральным увлажняющим компонентам, которые разглаживают кожу и делают ее мягче.
Антиоксиданты (экстракты зеленого чая и виноградных косточек, витамин E и корень солодки)	Защищают кожу от свободных радикалов и снижают оксидативный стресс.
Масла ши, кокоса, подсолнечника и манго	Предотвращают испарение влаги и визуально разглаживают кожу, делают ее более мягкой.

Название Действие Флюид «Гений Увлажнения», L’Oréal Paris Легчайший по текстуре флюид состоит на 82% из очищенной воды. Мгновенно впитывается. За увлажнение отвечают сок алоэ вера и гиалуроновая кислота. Антиоксидантная сыворотка C E Ferulic, SkinCeuticals

Антиоксиданты в высокой концентрации нейтрализуют последствия окислительного стресса, настраивают кожу на борьбу с агрессивной внешней средой. Аскорбиновая кислота способствует восстанавлению клеточных мембран, а феруловая препятствует потере влаги и процессам старения клеток в целом.

Антиоксидантный гель Phloretin CF Gel, SkinCeuticals Сыворотка в геле - это запатентованный комплекс антиоксидантов, которые помогают защитить кожу от преждевременного старения, предупреждает пигментацию. Двух–трех капель хватает для обработки всего лица. Наносите сразу после умывания.