खूबसूरत कैसे बनें और... न्यूनतम लागत पर सुंदर और अच्छी तरह से तैयार होना कैसे सीखें

आज मैं एक सवाल उठाना चाहती हूं जो दुनिया भर की महिलाओं के मन में चिंता पैदा करता है - कैसे सुंदर दिखें, इसके लिए क्या करना होगा और ऐसा कैसे बनें कि आपसे मिलने वाला हर कोई आपको देखकर कहे: “कितनी सजी-धजी लड़की है!”

हर कोई सुंदर और पतला नहीं हो सकता, लेकिन हर महिला को अच्छी तरह से तैयार होना चाहिए। मुझे ऐसा लगता है कि हर व्यक्ति को अपनी बाहरी और आंतरिक सुंदरता का ख्याल रखना चाहिए।

एक अच्छी तरह से तैयार और सुंदर लड़की कैसे बनें: चरण-दर-चरण चरण

दरअसल, कुछ नियम हैं और आपको बस उनका पालन करना होगा। मैं आपके लिए अमेरिका की खोज नहीं करूंगा, लेकिन बस मुख्य कार्यों, चरणों को एक साथ रखूंगा, इसलिए बोलने के लिए, हर लड़की को रोजमर्रा की जिंदगी में पालन करना चाहिए, उनके बारे में मत भूलना, और फिर सब कुछ बिल्कुल सही हो जाएगा!

चरण 1: हाथ और नाखून

वास्तव में, कभी-कभी सब कुछ काफी सरल होता है - हमारी उपस्थिति के मुख्य लक्षण होते हैं जिनके द्वारा कोई भी एक अच्छी तरह से तैयार लड़की को एक फूहड़ लड़की से अलग कर सकता है। जैसा कि महान कोको चैनल ने कहा: "हाथ एक लड़की का बिजनेस कार्ड हैं, उसकी गर्दन उसका पासपोर्ट है, और उसकी छाती उसका अंतरराष्ट्रीय पासपोर्ट है।"यह हाथ ही हैं जो पहली चीज़ हैं जो वार्ताकार का ध्यान खींचती है। ऐसा होता है:

• जब आप इशारा करते हैं;
• कुछ पकड़ना या दिखाना;
• किसी व्याख्यान या साक्षात्कार के दौरान जब आपको कुछ इंगित करने की आवश्यकता हो;
• उस समय जब आप अपने हाथों में फोन पकड़ रहे हों और वार्ताकार की निगाह अनजाने में आपकी उंगलियों पर फिसल रही हो;
• या अंत में, जब आप बस हाथ मिलाने के लिए अपना हाथ बढ़ाते हैं।

हाथ हमेशा ध्यान देने योग्य होते हैं, वे हमेशा दृश्यमान होते हैं और ध्यान आकर्षित करते हैं। जाहिर है, बेतरतीब क्यूटिकल्स, सूखी और फटी हुई त्वचा, टेढ़ी-मेढ़ी और मैली त्वचा हमेशा किसी व्यक्ति के बारे में पहली अप्रिय छाप बनाती है। यदि यह आपका लक्ष्य है, तो आप अपने नाखूनों को काट सकते हैं, उन्हें अलग-अलग लंबाई में काट सकते हैं, उन्हें फ़ाइल या मॉइस्चराइज़ न करें।

अगर आप खूबसूरत दिखना चाहती हैं तो अपने हाथों का ख्याल रखें।

हालाँकि, यदि आप उन महिलाओं में से हैं जो प्रेजेंटेबल और अच्छी तरह से तैयार दिखना पसंद करती हैं (और मुझे इसमें कोई संदेह नहीं है कि आप इस श्रेणी से संबंधित हैं), तो स्वाभाविक रूप से आपको लगातार यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आप ऐसा कर रहे हैं। बेशक, अपने वार्निश को लगातार रंगना और दोबारा रंगना बहुत मुश्किल और समय लेने वाला हो सकता है, खासकर जब आप बहुत काम करते हैं और दिन भर के काम के बाद ऐसी चीजों से निपटने के बजाय आराम करना चाहते हैं - लेकिन यह निश्चित रूप से इसके लायक है।

यदि आप समय पर कोटिंग को फिर से पेंट और नवीनीकृत नहीं कर सकते हैं, तो हमेशा सरल तरकीबें होती हैं, उदाहरण के लिए, चिपके हुए क्षेत्रों को छूएं और एक शीर्ष कोट के साथ कवर करें या शीर्ष पर चमक लागू करें। यह मैनीक्योर को ताज़ा कर देगा और परिणामी दोषों को छिपा देगा।

इसे एक नियम बनाएं: यदि आपको तत्काल कहीं दौड़ने की ज़रूरत है, आपके पास पर्याप्त समय नहीं है और आपका मैनीक्योर सही नहीं है - इसे पोंछना सुनिश्चित करें, अपने हाथों को क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें, अपने क्यूटिकल्स को मॉइस्चराइज़ करें और अपने नाखूनों को बिना रंगे रखें। मेरा विश्वास करें, आपके हाथ उस मैनीक्योर की तुलना में कहीं अधिक सुंदर और अच्छी तरह से तैयार दिखेंगे जो पहली ताजगी नहीं है।

अपने नाखूनों, हाथों और क्यूटिकल्स की त्वचा को अच्छी स्थिति में रखना और अपने साथ तेल या किसी प्रकार का मॉइस्चराइजर रखना बहुत महत्वपूर्ण है। सौभाग्य से, अब कॉम्पैक्ट कंटेनरों में सभी प्रकार की हैंड क्रीमों का एक विशाल समूह उपलब्ध है, जिन्हें अपने साथ ले जाना और आवश्यकतानुसार कहीं भी उपयोग करना आसान है।

मैनीक्योर के अलावा आपको पेडीक्योर पर भी ध्यान देना चाहिए। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह हमेशा दिखाई नहीं देता है, हालांकि, आपका आदमी इसे देख सकता है, जो बेतरतीब नाखून और खुरदुरी एड़ियों को देखकर प्रसन्न नहीं होगा। इसके अलावा, यह स्वच्छता की दृष्टि से भी महत्वपूर्ण है, खासकर गर्मियों में।

स्टेज 2: बाल

अगला बिंदु, जो हाथों और नाखूनों से कम महत्वपूर्ण नहीं है, यदि अधिक महत्वपूर्ण नहीं है, क्योंकि किसी भी खूबसूरत लड़की को गंदे सिर, अप्रकाशित जड़ें, बेतरतीब केश विन्यास द्वारा बर्बाद किया जा सकता है - आखिरकार, बाल आपका पहला दृश्य चित्र बनाते हैं, जो होगा इससे पहले कि वह आपके हाथों को देखे, आपके वार्ताकार की स्मृति में अंकित हो जाए। और इस लिहाज से यह सुनिश्चित करना बहुत जरूरी है कि आपके बाल हमेशा साफ सुथरे रहें। यदि आपके पास अपने बाल धोने का समय नहीं है और आपको तुरंत दौड़ने की आवश्यकता है, तो इसे पोनीटेल में रखें या सूखा शैम्पू लगाएं (हालांकि कई स्टाइलिस्ट इसे आपके बाल धोने के अस्थायी विकल्प के रूप में सुझाते हैं, फिर भी मैं चरम मामलों में इसका उपयोग करने की सलाह दूंगा) ).

अपने बालों का ख्याल रखें.

यदि आप अपने बालों को रंगते हैं, तो समय पर जड़ों को रंगना और सिरों को ट्रिम करना बहुत महत्वपूर्ण है ताकि बालों के सिरे विभाजित न हों और उनका घनत्व बेहतर हो। एक गलत धारणा यह भी है कि लंबे बाल उगाने के लिए। दुर्भाग्य से, ऐसा नहीं है. यदि आप अपने बालों के सिरों को नियमित रूप से नहीं काटते हैं, तो वे अव्यवस्थित और बेजान दिखेंगे, क्योंकि सिरे विभाजित, असमान और किनारों से चिपके रहेंगे, जो कि बिना रंगे बालों पर सबसे अधिक ध्यान देने योग्य है। हर तीन महीने में कम से कम एक या दो बार, सिरों को ट्रिम करें और अपने बालों को एक पूर्ण लुक दें, क्योंकि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना लंबा है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना आकर्षक रंग है, बदसूरत बालों के सिरों के कारण सभी प्रयास व्यर्थ हो जाएंगे।

बाहरी सुंदरता और अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति एक महिला को आत्मविश्वास महसूस करने की अनुमति देती है।

शरीर के अतिरिक्त बालों को हटाने के बारे में कुछ शब्द कहना भी उचित है। आप इसे सैलून और घर दोनों जगह कर सकते हैं - यह सब एक महिला के लिए अस्वीकार्य स्थानों पर आपके बालों की प्रचुरता और उन्हें हटाने में आपके कौशल पर निर्भर करता है। बहुत सारे तरीके हैं - बेसिक शेविंग से लेकर वैक्सिंग तक। हालाँकि, मैं अभी भी बाद वाले की अनुशंसा करता हूँ।

स्टेज 3: चेहरे की त्वचा

अगला बेहद महत्वपूर्ण बिंदु है चेहरे की त्वचा, जो हमारी जीवनशैली के बारे में बताती है। 20 साल की उम्र में अभी भी बहुत कुछ है जिसे माफ़ किया जा सकता है - शराब, नींद की कमी, सुबह तक पार्टी करना और सिगरेट - एक युवा लड़की की त्वचा इन सभी प्रहारों को झेल सकती है। हालाँकि, 30 साल की उम्र तक आपकी त्वचा आपको इसके लिए माफ़ नहीं करेगी। एक लिटमस टेस्ट की तरह, यह आपके सभी "पापों" को प्रतिबिंबित करेगा, उन्हें आपके चेहरे की त्वचा पर सभी के देखने के लिए प्रसारित करेगा, एक सफेद कैनवास पर फिल्म प्रोजेक्टर की तरह।

बिस्तर पर जाने से पहले, अपने चेहरे को टोनर से पोंछ लें और दिन का मेकअप अवश्य हटा लें।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितने सौंदर्य ब्लॉगर कहते हैं कि चेहरे का रंग और टोन काफी हद तक एक अच्छी तरह से चुनी गई क्रीम पर निर्भर करता है, स्वस्थ नींद, पोषण और त्वचा का समय पर जलयोजन - बहुत सारे तरल पदार्थ पीना और मॉइस्चराइजिंग अभी भी मुख्य भूमिका निभाते हैं। हमारी सारी सुंदरता और स्वस्थ उपस्थिति इन तीन स्तंभों पर आधारित है:

1. शासन का पालन करने और पर्याप्त नींद लेने का प्रयास करें, भले ही आपका काम या अध्ययन आपको ऐसा करने की अनुमति न दे - समय निकालने का प्रयास करें। आपको रात की पार्टियाँ, गर्लफ्रेंड या दोस्तों के साथ लंबे समय तक मिलना-जुलना छोड़ना पड़ सकता है - आपकी त्वचा इस तरह की देखभाल को नहीं भूलेगी और निश्चित रूप से आपको एक चमकदार और स्वस्थ उपस्थिति देगी।
2. संतुलित आहार बनाएं और एक विशिष्ट भोजन कार्यक्रम का पालन करें। तले हुए, मसालेदार और वसायुक्त भोजन से बचें। इसके बजाय, अधिक फल, सब्जियां और जामुन खाएं - ये मौसम के बाहर सूखे फल (सूखे खुबानी, आलूबुखारा, किशमिश) भी हो सकते हैं। जिन खाद्य पदार्थों में फाइबर और आयरन की मात्रा अधिक होती है वे विशेष रूप से फायदेमंद होते हैं। विटामिन के अलावा, सूक्ष्म तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं - फलियां, लाल मछली, पोर्सिनी मशरूम, चॉकलेट, अखरोट और डेयरी उत्पाद।
3. दिन के दौरान जितना संभव हो उतना पानी पिएं - शरद ऋतु और सर्दियों में 1 लीटर, वसंत और गर्मियों में कम से कम 2 लीटर। चेहरे की त्वचा की देखभाल में मॉइस्चराइजिंग क्रीम और सीरम भी बहुत महत्वपूर्ण हैं। अपना चेहरा कम से कम सुबह और शाम धोएं - आप नहीं चाहेंगे कि दिन के दौरान आपकी त्वचा पर जमी धूल या गंदगी से कोई संक्रमण हो। बिस्तर पर जाने से पहले अपना मेकअप धोना सुनिश्चित करें - अन्यथा, कुछ दिन छोड़ दें और आपके चेहरे पर दाने या दाने निकलने का जोखिम रहेगा।

छोटी उम्र से ही अपने चेहरे की देखभाल करें और क्षणिक सनक - एक पोशाक, टी-शर्ट या के बजाय कॉस्मेटिक देखभाल उत्पादों पर पैसा खर्च करना बेहतर है। थोड़ी देर बाद आप खुद को धन्यवाद देंगे.

चरण 4: भौहें

भौहें भी एक अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति को व्यवस्थित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। यह हमारे चेहरे, आंखों का ढांचा है और आंखें हमारी आत्मा का दर्पण हैं। इसके अलावा, अब उभरी हुई और अच्छी तरह से संवारी हुई भौहें फैशन में हैं। भौहें और आंखों के मेकअप का उपयोग करके अपने चेहरे की अभिव्यक्ति को पूरी तरह से बदलने के लिए कई तकनीकें और तरकीबें हैं, जिससे आपकी उपस्थिति पूरी तरह से अलग दिखती है। ऐसा करने के लिए, आपको उन्हें लगातार तोड़ना होगा, उन्हें आकार देना होगा और, यदि आवश्यक हो, तो उन्हें रंगना होगा।

कोई सुन्दर स्त्रियाँ नहीं होतीं - आलसी होती हैं।

सौभाग्य से, अब प्रवृत्ति स्वाभाविकता की ओर है, इसलिए आप अपनी भौंहों के प्राकृतिक आकार पर टिके रह सकते हैं, इसे भौंहों के विकास के साथ-साथ बीच में से खींच सकते हैं। अपनी भौहों को खुद अच्छी तरह से संवारना मुश्किल नहीं है, इसलिए पैसे बचाएं और इसके लिए किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास न जाएं। वैसे, सैलून में मास्टर हमेशा यह काम आपसे बेहतर नहीं करेगा।

इस सीज़न में फैशनेबल आइब्रो आकार।

चरण 5: कपड़े और जूते

स्वाभाविक रूप से, यह साफ-सुथरा और अच्छी तरह से तैयार होना चाहिए, आपके फिगर के लिए अच्छी तरह से चुना हुआ और ताज़ा तो होना ही चाहिए। जूतों की तरह ही कपड़ों को भी इस्त्री किया जाना चाहिए और मरम्मत की जानी चाहिए (यदि आवश्यक हो), यह बात विशेष रूप से जूतों पर लागू होती है, क्योंकि वे सुंदर होते हैं और किसी पुरुष की घड़ी या सूट की तरह ही एक महिला की पूरी तस्वीर चित्रित करते हैं।

बिना किसी खास खर्च के स्टाइलिश और अमीर दिखने वाली लड़की का उदाहरण।

स्टेज 6: मेकअप

लुक को पूरा करने के लिए आपको अपने चेहरे पर हल्का, न्यूट्रल मेकअप करना होगा। और यह किसी भी तरह से "वॉर पेंट" या शाम के मेकअप के अन्य एनालॉग्स पर लागू नहीं होता है। यह एक हवादार, तटस्थ मेकअप होना चाहिए, जब आप पारभासी पाउडर लगाती हैं, अपनी पलकों को हाइलाइट करती हैं, लिप ग्लॉस लगाती हैं या जो भी आप पसंद करती हैं। दरअसल, महिलाओं के लिए हल्का मेकअप अच्छे शिष्टाचार की निशानी है। और हमें इसके बिना पूरी तरह से समाज में नहीं दिखना चाहिए। जाहिर है, ऐसे अपवाद हैं जो रोजमर्रा की जरूरतों से संबंधित हैं, जब हम किराने का सामान खरीदने, कचरा बाहर निकालने या कुत्ते को घुमाने के लिए बाहर जाते हैं।

हल्के, प्राकृतिक, लेकिन सुंदर मेकअप का एक उदाहरण।

चरण 7: इत्र

आइए इसे अंतिम चरण के साथ सारांशित करें, जिसमें अच्छा इत्र शामिल है। एक सुंदर सुगंध के बिना, एक महिला एक महिला नहीं होगी। यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण विवरण है, विशेष रूप से शाम को पहनने के लिए, जब आपकी पसंदीदा खुशबू का छिड़काव आपके लुक को पूरा करता है। यह स्पर्श स्त्री व्यक्तित्व को दर्शाता है और छवि की विशिष्टता पर जोर देता है। इत्र की अनूठी सुगंध, जो एक महिला के बारे में उसकी शक्ल-सूरत के अलावा और भी बहुत कुछ कह सकती है, लंबे समय तक उसके आसपास के लोगों की याद में बनी रहेगी।

चरण 8: समय प्रबंधन

सब कुछ पूरा करने के लिए, आपको आगामी सप्ताह के लिए अपने कार्यक्रम की योजना पहले से बना लेनी चाहिए, खासकर यदि आपके बच्चे/पढ़ाई/कार्य हैं। उदाहरण के लिए, एक दिन कपड़े धोने, इस्त्री करने और अन्य घरेलू काम करने में बिताएं। सौंदर्य उपचार के लिए एक और दिन अलग रखें - मैनीक्योर, पेडीक्योर, कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं, साथ ही ऐसी चीजें जो आपको व्यक्तिगत रूप से खुशी देती हैं - पढ़ना, पसंदीदा संगीत, अपनी पसंदीदा फिल्म देखना। सप्ताह में 2-3 बार खेलकूद के लिए समय अवश्य निकालें। इसके लिए आपको जिम जाने की ज़रूरत नहीं है - बस सुबह या शाम 30-40 मिनट के लिए कुछ बुनियादी व्यायाम करें और आप हमेशा अच्छे आकार में रहेंगे। खैर, अगर आप जॉगिंग के लिए समय निकाल पाते हैं, तो अपने आप को भाग्यशाली समझें!

स्टाइलिश लुक: अच्छी तरह से तैयार और अमीर कैसे दिखें।

ये सभी बिंदु थे जो मैंने आपके लिए एकत्र किए थे और जिनका उपयोग हर लड़की को बिना किसी विशेष खर्च के हर दिन महंगी और अच्छी तरह से तैयार दिखने के लिए करना चाहिए। यह बहुत काम और श्रम है और किसी भी स्थिति में आपको ऊपर सूचीबद्ध सभी चरणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, यदि आप एक अच्छा प्रभाव डालना चाहते हैं, परिचित बनाना चाहते हैं - एक युवा व्यक्ति, एक जीवन साथी ढूंढना चाहते हैं - तो आपको अच्छी तरह से तैयार होने की आवश्यकता है और सुंदर। दूसरे आपको किस हद तक समझते हैं यह आपके संवारने के स्तर और स्तर पर निर्भर करता है। इससे विपरीत लिंग के प्रति आपका मान बढ़ता है।

सौंदर्य एक व्यक्तिपरक अवधारणा है. लेकिन इसके बावजूद हर महिला खूबसूरत बनने का सपना देखती है। सुंदर बनने के बारे में हमारी युक्तियाँ आपको अपना प्राकृतिक आकर्षण प्रकट करने में मदद करेंगी।

खूबसूरत कैसे बनें: टिप्स

हर महिला के लिए आकर्षक होना जरूरी है। और निष्पक्ष सेक्स के आत्मविश्वासी, उद्देश्यपूर्ण और सेक्सी प्रतिनिधि भी कभी-कभी निराश हो जाते हैं, अपनी उपस्थिति के बारे में दर्दनाक विचारों में डूब जाते हैं।

यदि आपके पास आत्म-सुधार का कोई अनुभव नहीं है तो सुंदर और आकर्षक कैसे बनें? हमारे सुझाव आपकी उपस्थिति को बेहतर बनाने और बेहतर महसूस करने में आपकी सहायता करेंगे।

सुंदर कैसे बनें? इन सुझावों का पालन करें:

• प्यार। याद रखें: प्यार न केवल दुनिया को बचाएगा, बल्कि आपकी सुंदरता को भी बचाएगा। अपने आप से, अपनी कमियों और विशेषताओं से प्यार करें, क्योंकि आप व्यक्तिगत हैं!
• शासन का पालन करें. उचित पोषण और नींद सुंदर दिखने के मुख्य सूत्र हैं। तनाव से बचें, आराम करें, अधिक सब्जियाँ और फल खाएँ, और आपकी त्वचा आपको धन्यवाद देगी।
• खेल से प्यार है. नियमित शारीरिक गतिविधि से फिगर की खामियों से निपटने में मदद मिलेगी। इसके अलावा, व्यायाम से मूड, आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास में सुधार होता है।
• जानिए मेकअप कैसे करें. सिद्धांत पढ़ें, अभ्यास देखें (इंटरनेट पर पर्याप्त से अधिक वीडियो हैं)। उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन चुनें, अपनी उपस्थिति के फायदों पर जोर देना और खामियों को छिपाना सीखें।
• अपने बालों का ख्याल रखें. नियमित रूप से बाल कटवाना और रंगना न्यूनतम आवश्यक है। मास्क, बाम, कंडीशनर का प्रयोग करें। पेशेवर देखभाल खोजें.
• नख प्रसाधन व पाद चिकित्सा। आपके हाथ और पैर के नाखून उत्तम दिखने चाहिए।
• अपना वॉर्डरोब अपडेट करें. कुछ फैशनेबल चीजें, स्टाइलिश सामान, फैशनेबल जूते आत्मविश्वास देते हैं, छवि को प्रासंगिक और सुंदर बनाते हैं।

पुरुषों के लिए आकर्षक कैसे बनें?

फिल्म "गर्ल्स" से तोस्या किस्लित्स्याना के शब्दों को याद रखें: "आप वास्तव में सुंदर बनना चाहती हैं!" यहां मैं सड़क पर खूबसूरती से चल रहा हूं, और जिन लोगों से मैं मिलता हूं वे सभी स्थिर खड़े हैं, और कमजोर लोग गिर रहे हैं, गिर रहे हैं, गिर रहे हैं और खुद को ढेर में ढेर कर रहे हैं! यहाँ!"

विपरीत लिंग के लिए आकर्षक बनने के लिए, अपनी उपस्थिति का ख्याल रखना, सुंदर कपड़े खरीदना और मेकअप लगाना जानना ही पर्याप्त नहीं है। आध्यात्मिक विकास पर ध्यान दें. पुरुषों की नज़र में आकर्षक कैसे बनें, इस पर बुनियादी सिफारिशें यहां दी गई हैं:

• आत्मनिर्भर बनें. दुनिया में उस महिला से ज्यादा दुखद कुछ भी नहीं है जिसने खुद को एक पुरुष और एक रिश्ते में पूरी तरह से खो दिया है। चुने हुए व्यक्ति के साथ रुचियों का संयोग एक प्लस है। लेकिन व्यक्तिगत क्षमता का एहसास करना महत्वपूर्ण है। खेल, पढ़ना, शौक, अपने लिए समय। एक पुरुष को एक आत्मनिर्भर, दिलचस्प महिला को देखना चाहिए जो उसे हर छोटे विवरण में खुश करने की कोशिश नहीं करती है: एक पोशाक, गहने, बालों का रंग, रात के खाने के लिए पकवान या शाम को देखने के लिए एक फिल्म चुनना।
• अपना ख्याल रखें। याद रखें: छोटी चीज़ें बड़ी तस्वीर बनाती हैं। स्व-देखभाल एक जटिल अवधारणा है। अपनी शक्ल-सूरत का ख्याल रखना और अपना ख्याल रखना जरूरी है। नियमित चिकित्सा जांच कराना और आने वाली किसी भी समस्या का समय पर समाधान करना न भूलें। साल में दो बार - दंतचिकित्सक। एक स्वस्थ, बर्फ-सफेद मुस्कान हर महिला में आकर्षण जोड़ती है। खामियों से छुटकारा पाने के लिए किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास जाएँ, अपनी त्वचा की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए सक्षम देखभाल चुनें और उम्र से संबंधित परिवर्तनों से प्रभावी ढंग से निपटें। अपने कपड़ों और जूतों का ख्याल रखें। मैली-कुचैली पोशाक, चिकने कॉलर वाला कोट और घिसे-पिटे जूतों वाली महिला पुरुष की प्रशंसात्मक निगाहों को आकर्षित करने की संभावना नहीं रखती है।
• स्त्रीत्व का विकास करें. एक आदमी के लिए मजबूत महसूस करना जरूरी है। इसलिए, आपको संचार में देखभाल, अनुपालन और लचीलापन दिखाने की आवश्यकता है। अपने आप को कमज़ोर होने दें, भले ही आप अपने आप ही उत्पन्न होने वाली सभी समस्याओं को हल करने के आदी हों। याद रखें कि आपके अंदर एक नाजुक, स्नेही, सौम्य लड़की रहती है जिसे देखभाल की ज़रूरत है। अपने चुने हुए पर भरोसा करें, उसे महत्वपूर्ण निर्णय लेने दें, उसका समर्थन करें और उसे प्रेरित करें। ऐसी महिलाओं की खातिर ही पुरुष बहादुरी भरे काम करते हैं।
• एक दिलचस्प संवादी बनें. अपना भाषण विकसित करें, अधिक किताबें पढ़ें, अपनी आवाज़ और उसके स्वर पर ध्यान दें। तेज किनारों को नरम करें. अपने वार्ताकारों के प्रति दयालु और प्रसन्न रहें, भागीदारी दिखाएं, एक चौकस श्रोता, एक संवेदनशील, सुखद वार्ताकार बनें। पुरुष महिलाओं से भागीदारी चाहते हैं. लोगों की अच्छाइयों पर ध्यान दें और बदले में आपको ब्याज मिलेगा।
• शिकायत करना बंद करो। कृपया ध्यान दें कि पुरुष हमेशा आशावादी, हंसमुख, आसानी से संवाद करने वाली महिलाओं के आसपास मंडराते रहते हैं। खुशमिज़ाज़ गोल-मटोल लड़कियाँ अपने चारों ओर प्रशंसकों की भीड़ इकट्ठा कर लेती हैं, जबकि उनके दुबले-पतले लेकिन शिकायत करने वाले प्रतिद्वंद्वी अकेले ऊब जाते हैं। एक अच्छा मूड और जीवन का प्यार लोगों को चुंबक की तरह आकर्षित करता है। अपना जीवन बदलने के लिए अपने अंदर ये गुण विकसित करें।

दिखावे की चाहत और आकर्षक बनने की चाहत में, मुख्य बात यह है कि खुद को न खोएं, बहुत दूर न जाएं। स्वाभाविक रहें, इसे ज़्यादा न करें। दिखावा, प्रभाव और अत्यधिक सेक्स अपील एक आदमी को डरा देगी।

स्त्री चुंबकत्व के रहस्य सरल हैं। हमारी अनुशंसाओं का पालन करें और अप्रतिरोध्य बनें!

आधुनिक महिलाओं का जीवन एक अजीब गति से गुजरता है: काम, बच्चे, घर - सब कुछ उनके नाजुक कंधों पर पड़ता है। लंबी कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं, हेयर स्टाइलिंग और मेकअप के लिए वास्तव में पर्याप्त समय नहीं है। और फिर निष्पक्ष सेक्स अपने दिमाग को जोर से मारना शुरू कर देता है, एक कठिन सवाल पूछता है: हर दिन सुंदर कैसे बनें? इसके अलावा, एक ही समय में न्यूनतम समय और वित्त खर्च करना। इस जटिल प्रश्न का उत्तर काफी सरल निकला। कई नियम हैं, और यदि आप उनका पालन करते हैं, तो आप हमेशा सक्षम रहेंगे

तो, आप जानना चाहते हैं कि हर दिन खूबसूरत कैसे बनें? फिर मैं आपको लेख को अंत तक पढ़ने की सलाह देता हूं।

कुछ नियम, हर दिन

नियम एक

अपने आप को कभी भी बिना नहाए घर से निकलने की अनुमति न दें। साथ ही, एक जटिल हेयर स्टाइल बनाना या अपने कर्ल को कर्ल करना पूरी तरह से आवश्यक नहीं है। यहां तक ​​कि अगर आप अधिक सो गए हैं, तो स्नान करने की तुलना में नाश्ता छोड़ना बेहतर है। एक या दो बार खुद को बिना धोए बालों के साथ दिखाने की अनुमति देने से, आपको पता ही नहीं चलेगा कि यह कैसे एक आदत बन जाती है।

नियम संख्या दो

सुंदर रोजमर्रा का मेकअप विवेकपूर्ण होना चाहिए। यह आपकी पलकों को रंगने, आपके गालों को हल्का सा रंग देने और आपके होठों पर थोड़ा सा ग्लॉस लगाने के लिए पर्याप्त है। यदि आपकी त्वचा पूरी तरह से आदर्श नहीं है, तो हल्के टोन का उपयोग करें। यह मेकअप आपके चेहरे को अच्छी तरह से संवारा हुआ और युवा दिखाता है।

अपने नाखूनों को हमेशा व्यवस्थित रखें। भले ही आप अपने नाखूनों की देखभाल किसी विशेषज्ञ से नहीं करा सकते हैं, फिर भी घर पर ही यह सरल प्रक्रिया करें। अपने नाखूनों को नेल फाइल से सावधानी से काटें और आकार दें, फिर स्पष्ट पॉलिश लगाएं। यह काफी होगा.

चौथा नियम

कपड़े सेटिंग के लिए उपयुक्त होने चाहिए। सहमत हूं, यदि आप स्टोर में एक शानदार शाम की पोशाक पहनते हैं, तो आपके मजाकिया और हास्यास्पद दिखने की संभावना नहीं है। और साथ ही, कपड़ों का मॉडल जितना सरल होगा, वह उतना ही महंगा दिखेगा, इसके बारे में मत भूलिए। फैशन के पीछे न भागें, उन शैलियों को चुनें जो वास्तव में आप पर सूट करती हों।

पांचवां नियम स्वास्थ्य को समर्पित है

एक स्वस्थ व्यक्ति ही सुंदर दिख सकता है। अगर कुछ दुख पहुंचाता है, तो सुंदरता के बारे में विचार पृष्ठभूमि में या यहां तक ​​​​कि तीसरे स्थान पर फीके पड़ जाते हैं। अपने स्वास्थ्य पर पर्याप्त ध्यान दें। उचित पोषण और शारीरिक गतिविधि इसका आधार हैं। सैंडविच पर नाश्ता करने से बचें, फल का एक टुकड़ा या मुट्ठी भर मेवे खाएं और नाश्ते में दलिया बनाएं। आहार विविध और यथासंभव स्वस्थ होना चाहिए।

छठा नियम

हर दिन सुंदर कैसे बनें, इस सवाल में एक और बात ध्यान देने योग्य है: यह आपकी आंतरिक सुंदरता है। हां हां! यदि आप अहंकारपूर्ण और अशिष्ट व्यवहार करते हैं, तो मेरा विश्वास करें, कोई भी बाहरी सुंदरता आपकी मदद नहीं करेगी। आप केवल तभी तक सुंदर मानी जाएंगी जब तक आप अपना मुंह नहीं खोलेंगी। इसलिए, अपने आस-पास के लोगों के प्रति विनम्र और मैत्रीपूर्ण रहें, और भले ही आपकी शक्ल चमकदार न हो, आपकी आंतरिक सुंदरता इस कमी को पूरा कर देगी।

खैर, अब आप जानते हैं कि हर दिन खूबसूरत कैसे बनें। सहमत हूँ, यह काफी सरल है. लोगों को हमेशा आपकी बाहरी और आंतरिक सुंदरता की प्रशंसा करने दें!

"सुंदरता" की अवधारणा ही काफी अजीब और विरोधाभासी है। इस तथ्य के बावजूद कि हम में से प्रत्येक का अपना स्वाद है, समाज में उपस्थिति के कुछ मानक लगातार बन रहे हैं। और अक्सर वे अगली पीढ़ी के लिए स्पष्ट नहीं होते हैं।

सुंदरता के बारे में बहुत सारे शब्द कहे गए हैं। लेकिन समाज किसी आम निर्णय पर नहीं पहुंच सका. सुंदरता एक व्यक्तिपरक चीज़ है, जैसा कि वे कहते हैं, इस जीवन में हर किसी को अपनी चीज़ पसंद होती है। हालाँकि, गहराई से, निष्पक्ष सेक्स का कोई भी प्रतिनिधि सुंदर माने जाने का सपना देखता है। आज हम सोचेंगे कि क्लास, टीम, दुनिया की सबसे खूबसूरत लड़की कैसे बनें।

इतिहास में बेंचमार्क

सौंदर्य की शायद सबसे दिलचस्प कहानी है। वह इतनी बार बदलती थी कि कभी-कभी आप गिनती भी नहीं कर सकते कि कितनी विश्व-मान्यता प्राप्त सुंदरियाँ हैं। एक निश्चित शताब्दी और दशक का अपना मानक होता था।

महान शूरवीरों और अभियानों के समय में, केवल उसी महिला को सुंदर कहा जा सकता था जिसका माथा बहुत बड़ा, ऊंचा हो। स्वाभाविक रूप से, ऐसी अनूठी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए, लड़कियों ने तरकीबों का सहारा लिया, उन्होंने बस माथे के ऊपर के बाल हटा दिए।

इसके बाद, रसीला सौंदर्य फैशन में था। आजकल, पेट पर कई सिलवटों वाली महिलाएं सबसे सुखद भावनाएं पैदा नहीं करती हैं। और पहले, कलाकार रूबेन्स के युग में, बड़ी महिलाएं बेतहाशा लोकप्रिय थीं। सुडौल और स्वस्थ युवा महिला की छवि से मेल खाने के लिए लड़कियां जानबूझकर अधिक खाती थीं और बहुत सारे कपड़े पहनती थीं।

बीसवीं सदी में किसी आकृति के लिए ऐसी कोई स्पष्ट आवश्यकताएं नहीं थीं। साठ के दशक तक, शायद, महिला शरीर के आदर्श मानदंड फैशन में थे। मर्लिन मुनरो को याद करें. उसके सुंदर रूप दर्शाते हैं कि उसके नितंब, स्तन और कमर आनुपातिक होने चाहिए।

और फिर सभी ने अचानक फैसला किया कि अत्यधिक पतलापन एक महिला को सुंदर बना सकता है। अब मनोवैज्ञानिक, पोषण विशेषज्ञ और यहां तक ​​कि राजनेता भी इस फैशनेबल आवश्यकता के खिलाफ लड़ रहे हैं। सौंदर्य फैशन चंचल है और कभी-कभी यह आधी दुनिया को पागल बना सकता है।

एक बेहद खूबसूरत लड़की बनने के लिए, आपको एक साधारण सच्चाई सीखनी होगी - हर कोई आपको पसंद नहीं करेगा! आजकल, सुंदरता का एक प्रकार का मानक विकसित हो गया है: एक लड़की लंबी होनी चाहिए (यदि वृद्धि एक समस्या है, तो आपको स्ट्रिपर जूते पहनने की ज़रूरत है), बड़े स्तन और होंठ (सिलिकॉन मदद करता है), और लंबे बालों के बारे में मत भूलना . प्राकृतिक शक्ल-सूरत वाली लड़की से मिलना काफी दुर्लभ है। ये दुख की बात है।

प्लास्टिक सर्जरी और कॉस्मेटोलॉजी अब चिकित्सा की किसी भी अन्य शाखा की तुलना में अधिक विकसित हैं। लेकिन ऐसी सुंदरता की जरूरत किसे है? हम चाहते हैं कि आप यह समझें कि आपको फैशन ट्रेंड का आंख मूंदकर अनुसरण नहीं करना चाहिए। बड़े होंठ, जो आजकल बहुत लोकप्रिय हैं, आपके सुंदर चेहरे को ख़राब कर सकते हैं। सबसे आकर्षक बनने के लिए, आपको अपने आप को हर तरह की गंदी चीज़ों से काटने और छुरा घोंपने की ज़रूरत नहीं है।

त्वरित तरीके

एक अच्छा परिणाम सीधे तौर पर इस बात से संबंधित है कि आप कितनी जल्दी खुद को पहचानने और प्यार करने के लिए तैयार हैं। हमारी शक्ल-सूरत के साथ ये सभी तरकीबें सिर्फ एक अतिरिक्त हैं। आप सबसे अच्छी पोशाक पहन सकते हैं, आकर्षक बाल कटवा सकते हैं, लेकिन अगर आपको खुद पर गर्व नहीं है, तो कोई भी आपको सुंदर नहीं कहेगा।

सौंदर्य उपस्थिति और आंतरिक स्थिति का एक सक्षम संयोजन है।

इसलिए, प्रत्येक लड़की को अपनी भावनात्मक स्थिति और बाहरी डेटा का सही ढंग से उपयोग करना सीखना चाहिए। और इसके लिए, निष्पक्ष सेक्स के प्रत्येक प्रतिनिधि को अलग-अलग समय की आवश्यकता हो सकती है।

यदि आप केवल एक दिन के लिए नहीं, बल्कि शेष जीवन के लिए सबसे आकर्षक बनने का प्रयास करते हैं, तो जल्दबाजी न करें। स्वयं को जानें और फिर सफलता निश्चित है।

सुंदर माने जाने के लिए, आपको अपने शरीर और अपनी आत्मा के कई हिस्सों पर ध्यान देने की आवश्यकता है। यह बहुत श्रमसाध्य काम है और आपको छोटी शुरुआत करनी होगी।

1. प्यार न सिर्फ दुनिया को बचाएगा, बल्कि आपकी खूबसूरती को भी बचाएगा। केवल अगर आप दर्पण में अपने प्रतिबिंब से प्यार करते हैं और समझते हैं कि आप सुंदर हैं, तो आपके आस-पास की दुनिया आपको वैसा ही मानने लगेगी। आप इस फैले हुए स्वेटर में बहुत खूबसूरत लग रही हैं, आपके सिर पर यह भयावहता है और यहां तक ​​कि आपके चेहरे पर एक दाना भी है। आप जैसे हैं दुनिया आपको वैसे ही स्वीकार करे। यह वह है जिसे आपके अनुकूल होना चाहिए।
2. खूबसूरती से बोलना सीखें. कभी-कभी आपको उन खूबसूरत महिलाओं से घृणा महसूस होती है जो अपना मुंह खोलती हैं और बकवास करती हैं। यकीन मानिए, उनकी शक्ल तुरंत खराब हो जाती है और उसके बाद एक भी सामान्य पुरुष उसके साथ रिश्ता जारी नहीं रखेगा। किताबें पढ़ें, अपनी शब्दावली सुधारें और बोलने से न डरें। यदि आपके सामने बाधाएं हैं और बात करने में शर्म आती है, तो विशेष संचार पाठ्यक्रम लें। कभी भी सार्वजनिक रूप से शपथ न लें। यह फैशनेबल नहीं है, जैसा कि कई किशोर सोचते हैं। यह बिल्कुल घिनौना है और अगर आपके दोस्त कसम खाते हैं, तो इस आदत से छुटकारा पा लें। मेरा विश्वास करो, यह एक नए, सुंदर और बेहतर जीवन की राह की शुरुआत है।
3. सुंदर बनने के लिए आपको एक सामान्य दैनिक दिनचर्या विकसित करने की आवश्यकता है। नींद स्वस्थ सौंदर्य की कुंजी है। रात को हवादार कमरे में अच्छी नींद लेने से आपका चेहरा पूरे दिन ताजगी से चमकता रहेगा। आप ऊर्जावान महसूस करेंगे. नींद आपको सामान्य रूप से तनाव से निपटने में मदद करती है, इसलिए यदि आप अपने चेहरे पर झुर्रियाँ नहीं चाहते हैं, तो दिन में 8 घंटे सोएँ। जैसा कि आप समझते हैं, सुंदरता के लिए आपको रात के डिस्को और सुबह 3 बजे तक इंटरनेट पर "चलना" के बारे में भूलना होगा।
4. आपको स्वस्थ भोजन खाने की ज़रूरत है, न कि वह जो रेफ्रिजरेटर में पड़ा हुआ है। महिलाएं अक्सर यह नहीं समझती हैं कि त्वचा और फिगर की सभी समस्याएं मलहम से नहीं, बल्कि सामान्य भोजन खाने से ठीक हो सकती हैं। विटामिन की कमी और भारी भोजन का पाचन आपकी जवानी और सुंदरता को छीन लेता है। उचित मात्रा में फल, मांस और डेयरी उत्पाद आपको बहुत लाभ पहुंचाएंगे। इसलिए यदि आप वास्तव में सबसे सुंदर बनना चाहते हैं, तो चिप्स और अन्य फास्ट फूड खाना बंद कर दें।
5. छोटी उम्र से ही छरहरी काया होने के कारण व्यायाम करना कभी बंद न करें। यह बिल्कुल भी जरूरी नहीं है कि आपकी मांसपेशियां बॉडीबिल्डर की तरह उभरी हुई हों। बस नियमित शारीरिक गतिविधि से हमारा शरीर विकसित होता है, और अधिक सुंदर बनता है। और सपाट पेट कभी किसी को चोट नहीं पहुँचाता। अपने प्रकार के भार का पता लगाना कठिन नहीं है, मुख्य बात इसे आज़माना है।
6. अपनी त्वचा का ख्याल रखें. मास्क, क्रीम और अन्य उत्पादों का नियमित उपयोग आपको सुंदर दिखने में मदद करेगा। सभी प्रक्रियाओं का नियमित रूप से पालन करना सुनिश्चित करें। यदि आप मास्क के पहले आवेदन के बाद परिणाम पर ध्यान नहीं देते हैं, तो क्रोधित न हों और हार न मानें। याद रखें कि हर चीज़ में समय लगता है।
7. जानिए मेकअप कैसे करें. इसका मतलब है कि आपको केवल अपने चेहरे पर ही काम करना चाहिए। किसी मैगजीन का फैशनेबल मेकअप शायद आप पर सूट न करे। दिखने में खामियों को सौंदर्य प्रसाधनों से पूरी तरह छुपाया जा सकता है। सजावटी साधनों के साथ इसे ज़्यादा मत करो, अन्यथा सुंदरता की कोई बात नहीं होगी। शरीर के एक हिस्से पर जोर देने वाला प्राकृतिक मेकअप आदर्श विकल्प है। याद रखें, सुंदर मेकअप वही होता है जो स्वस्थ त्वचा पर लगाया जाता है।
8. अपने बाल बचाएं. लगातार मास्क और कंडीशनर लगाना सुनिश्चित करें। बालों की देखभाल के लिए प्राकृतिक उत्पाद चुनें, जैसे अंडे, केफिर, मिट्टी। अपना शैम्पू सावधानी से चुनें। अत्यधिक बढ़ी हुई जड़ों की उपस्थिति से बचें और हर दो महीने में कम से कम एक बार अपने हेयरड्रेसर से मिलें। उसे आपको एक फैशनेबल हेयरकट देने दें, उदाहरण के लिए, एक बॉब।
9. उत्तम हाथों और नाखूनों के बारे में मत भूलना। पुरुषों को उन्हें उत्तम स्थिति में देखना चाहिए।
10. अपनी अलमारी की समीक्षा करें. यदि इसे एक वर्ष से अधिक समय से अद्यतन नहीं किया गया है, तो यह बहुत दुखद है। तुरंत अपने लिए कुछ फैशनेबल चीजें और निश्चित रूप से ऊँची एड़ी के जूते खरीदें। पुरुष जूते पहनने वाली महिलाओं को बेहद खूबसूरत मानते हैं। आपके पास भी कम से कम एक ड्रेस तो होनी ही चाहिए.
11. इसे हर समय पहनना सुनिश्चित करें। हालाँकि, इसे किसी को दिखाना ज़रूरी नहीं है। यह आपको अद्भुत और सेक्सी महसूस कराता है।
12. एक खूबसूरत महिला को मुस्कुराना चाहिए. सकारात्मकता दूसरों को आकर्षित करती है. तो, अपने जीवन से उदास चेहरे को दूर करें। आप हर चीज़ में अच्छे पक्ष पा सकते हैं, और यदि कोई नहीं भी हो, तो भी कभी हार न मानें। आप इस जीवन में केवल प्यार, सुंदरता और मुस्कान की बदौलत बहुत कुछ पार कर सकते हैं।
13. एक खूबसूरत महिला का पोस्चर सही होना चाहिए। नहीं और अनिश्चित कदम. बस एक स्पष्ट, समान कदम और एक ऊंचा सिर। आपको हर किसी को तुच्छ समझने की ज़रूरत नहीं है, बस मजबूत बनें और दूसरे लोग समझेंगे कि आप अपनी कीमत जानते हैं।

सुंदरी बनने के लिए मिस यूनिवर्स प्रतियोगिता में भाग लेने के लिए आवेदन करना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। यह आपकी अपनी, समृद्ध दुनिया के लिए पर्याप्त है जिसमें आप स्वयं को, स्वयं जैसा महसूस करते हैं। सुंदरता आपको सफलता प्राप्त करने की अनुमति देती है, इसलिए इसे विकसित करने पर काम करें।

उम्र की परवाह किए बिना, एक लड़की हमेशा चमकदार पत्रिकाओं के मॉडल की तरह सुंदर और अच्छी तरह से तैयार होने का प्रयास करती है और कोई भी बलिदान देने के लिए तैयार रहती है। ऐसे सरल नियम हैं, जिनका पालन करते हुए, आधुनिक फैशनपरस्त किसी भी जीवन स्थिति में 100% दिखेंगे।

एक अच्छी तरह से तैयार लड़की के लक्षण

एक अच्छी तरह से तैयार लड़की के लिए नियम

आधुनिक जीवन में एक सुंदर और अच्छी तरह से तैयार लड़की बनना, घर और स्कूल दोनों जगह आकर्षक दिखना मुश्किल नहीं है। बस कुछ सरल नियमों का पालन करें:

सही कपड़ों से खामियों को कैसे छिपाएं?

कपड़े चुनने की युक्तियाँ आपको बताएंगी कि स्टाइलिश और फैशनेबल रहते हुए एक सुंदर और अच्छी तरह से तैयार लड़की कैसे बनें।

वे फैशनपरस्तों को कुशलता से फिगर की खामियों को छिपाने में मदद करेंगे, जबकि इसके फायदों पर अनुकूल रूप से जोर देंगे:

जूते का चयन

किशोरों के लिए स्कूल के जूते ऊँची एड़ी के जूते या उच्च मंच की उपस्थिति को बाहर करते हैं। रोजमर्रा के पहनने के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बैले फ्लैट हो सकता है, जिसके निर्विवाद फायदे हल्केपन, आराम, व्यावहारिकता, रंगों की विविधता और मॉडल रेंज हैं।

• स्नीकर्स खरीदना छोड़ देना उचित है। इन जूतों के निर्माण में अक्सर रबर का उपयोग किया जाता है, जो पैरों को सांस नहीं लेने देता, जिससे उनमें तेजी से थकान होने लगती है और अत्यधिक पसीना आने लगता है।
• सर्दियों और डेमी-सीज़न जूते चुनने का मुख्य मानदंड सामग्री की प्राकृतिकता होना चाहिए, जिससे पैरों को सांस लेने और एक किशोर पैर का आकार लेने की अनुमति मिल सके।

स्नीकर्स लगभग सभी फैशनपरस्तों की अलमारी में मौजूद होते हैं, इसलिए आपको उनकी पसंद पर विशेष ध्यान देना चाहिए:

घर और स्कूल में सौंदर्य प्रसाधन

महंगे सैलून में जाए बिना एक सुंदर और अच्छी तरह से तैयार लड़की कैसे बनें, यह एक ऐसा सवाल है जिस पर स्कूली छात्राएं ब्रेक के दौरान और हर मौके पर चर्चा करते नहीं थकतीं।

सौंदर्य प्रसाधन "उत्साह" को प्रकट कर सकते हैं, जिसके चुनाव को गंभीरता से लिया जाना चाहिए:

• एक लड़की के लिए सौंदर्य प्रसाधनों की पहली पसंद एक वयस्क की उपस्थिति में की जानी चाहिए जो अच्छे स्टोर का सुझाव दे सके और उत्पाद की गुणवत्ता के मुद्दे को समझ सके।
• सौंदर्य प्रसाधनों को त्वचा की समस्याओं का समाधान करना चाहिए, इसलिए आपको पहले त्वचा की स्थिति का आकलन करने की आवश्यकता है, और फिर पैकेजिंग पर उचित लेबलिंग वाले उत्पादों की तलाश करें।
• युवा त्वचा के लिए उन उत्पादों को प्राथमिकता देना बेहतर है जिनकी उपभोक्ताओं और समय-परीक्षणित फर्मों और कंपनियों के बीच सकारात्मक समीक्षा है।
• सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना जैविक या खनिज होनी चाहिए, और घटक हाइपोएलर्जेनिक होने चाहिए।
• किशोर सौंदर्य प्रसाधनों में एक शांत रंग योजना होनी चाहिए, इसलिए आपको चमकदार लिपस्टिक, आई शैडो और मस्कारा को बाहर करना चाहिए।
• चेहरे के संपर्क में आने वाले सभी उत्पादों को लगाने से पहले परीक्षण किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, बस कलाई की नाजुक त्वचा पर थोड़ी मात्रा में सौंदर्य प्रसाधन लगाएं और प्रतिक्रिया देखें।
• सौंदर्य प्रसाधनों की गुणवत्ता काफी हद तक उसके शेल्फ जीवन पर निर्भर करती है, इसलिए पसंद के इस पहलू पर उचित ध्यान देना आवश्यक है।

11 साल की लड़कियों के लिए सौंदर्य रहस्य

आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि बचपन में एक सुंदर और अच्छी तरह से तैयार लड़की कैसे बनें, जब आदतें और रोजमर्रा के नियम बनते हैं:

12 साल की उम्र में खुद को कैसे बदलें?

सरल युक्तियाँ आपको एक सप्ताह में बदलने में मदद करेंगी, जिन्हें हर दिन चरण दर चरण पालन करने की अनुशंसा की जाती है:

13 साल की उम्र में ब्यूटी टिप्स

हर 13 वर्षीय लड़की सार्वभौमिक मान्यता और प्रशंसा का सपना देखती है।

10 ब्यूटी टिप्स आपको पूर्णता के करीब पहुंचने और अपने साथियों के लिए अधिक आकर्षक बनने में मदद करेंगे:

14 साल की उम्र में आपको बेहतर बनने में क्या मदद मिलेगी?

किशोरावस्था आपके व्यक्तित्व को खोजने की यात्रा की शुरुआत है।

10 सरल टिप्स आपको बेहतर बनने में मदद करेंगे और सुंदरता की कला सिखाएंगे:

15 की उम्र में बनें खूबसूरत

आप एक महीने में भी एक खूबसूरत और सजी-धजी लड़की बन सकती हैं।

सुंदरता के सरल नियमों में महारत हासिल करना ही काफी है:

अधिक वजन की समस्या का समाधान

अधिक वजन किशोरों के बीच नंबर एक समस्या बनती जा रही है। बिना थका देने वाली डाइट के आप अपना वजन कम कर सकते हैं, यह आपके सामान्य जीवन में कुछ समायोजन करने के लिए पर्याप्त है:

आसन व्यायाम

आसन अभ्यास मज़ेदार और दिलचस्प हो सकते हैं, और आप उन्हें अपने सामान्य जीवन की लय को परेशान किए बिना कर सकते हैं:

खूबसूरत एब्स के लिए व्यायाम

स्कूल या घर पर काम करते समय, अपनी कुर्सी से उठे बिना भी सपाट पेट का सपना साकार किया जा सकता है:

एक आकर्षक उपस्थिति के लिए निष्पक्ष सेक्स से प्रयास और धैर्य की आवश्यकता होती है। कुछ ही सेकंड में एक सुंदर और अच्छी तरह से तैयार लड़की बनना, और एक परी कथा में राजकुमारी में बदलना, वास्तविक जीवन में ऐसा होने की संभावना नहीं है। लेकिन आपके प्रयासों का सबसे अच्छा इनाम दूसरों की प्रशंसात्मक नज़र और आपकी खुद की अप्रतिरोध्यता पर विश्वास होगा।

एक सुंदर और अच्छी तरह से तैयार लड़की कैसे बनें, इसके बारे में वीडियो

सौंदर्य रहस्य - सुंदर और सुडौल कैसे बनें:

स्त्रैण और सुन्दर कैसे बनें: