गर्म स्वभाव का किशोर. माता-पिता के लिए आक्रामक किशोर अनुशंसाएँ। एक रक्षा तंत्र के रूप में किशोर आक्रामकता

आक्रामकता अपनी भावनाओं को व्यक्त करने का सबसे सुलभ तरीका है। और व्यक्ति के जीवन में यह नकारात्मक और सकारात्मक दोनों तरह की भूमिका निभाता है। सकारात्मक पहलुओं में भावनाओं को मुक्त करना, लक्ष्यों की बाधाओं को दूर करना, स्वायत्तता पर जोर देना और आक्रामकता के माध्यम से आत्म-सम्मान बढ़ाना शामिल है। हालाँकि, यदि कोई व्यक्ति आक्रामक अभिव्यक्तियों को नियंत्रित करना नहीं सीखता है, तो यह जीवन की बड़ी समस्याओं से भरा होता है। इसलिए, आइए जानें कि किशोरों में आक्रामकता के कारण क्या हैं - आखिरकार, यह बच्चे के बड़े होने की इस अवधि की सबसे गंभीर समस्याओं में से एक है।

आक्रामकता क्या है?

आक्रामकता की मदद से, एक व्यक्ति वश में करना और हावी होना चाहता है। यह प्रवृत्ति कल्पना और वास्तविक व्यवहार दोनों में ही प्रकट हो सकती है। एक आक्रामक व्यक्ति हिंसा, विनाश और नुकसान का शिकार होता है। आक्रामकता को स्वयं (ऑटो-आक्रामकता) या बाहरी वस्तुओं (लोगों, वस्तुओं) पर निर्देशित किया जा सकता है। प्रकट और छिपी आक्रामकता के बीच भी अंतर है। स्पष्ट आक्रामकता बढ़े हुए संघर्ष, बदनामी, किसी व्यक्ति पर दबाव, हमले, छिपी हुई आक्रामकता - संपर्कों से बचने, आत्महत्या, नुकसान पहुंचाने के उद्देश्य से निष्क्रियता में प्रकट होती है। किसी भी लिंग और उम्र का व्यक्ति आक्रामक हो सकता है। आक्रामकता विशेष रूप से उच्चारित है। किशोरों में आक्रामकता के क्या कारण हैं? यह सवाल शायद हर उस माता-पिता से पूछा जाता है जिन्होंने देखा है कि उनका बच्चा बेकाबू और गुस्सैल हो गया है।

किशोरावस्था और आक्रामकता

किशोरावस्था के दौरान बच्चा अधिक आक्रामक हो जाता है। किशोरों में आक्रामकता के कारण किशोरावस्था की बारीकियों में निहित हैं - किसी भी व्यक्ति के जीवन में एक बहुत ही कठिन अवधि। एक किशोर आमतौर पर अपने आस-पास के लोगों के प्रति आक्रामक व्यवहार करता है, और आक्रामकता शारीरिक और मौखिक दोनों रूपों में प्रकट हो सकती है। किशोर वयस्कों की राय को ध्यान में नहीं रखते हैं, अपने माता-पिता को दुश्मन मानते हैं और जानबूझकर किसी अन्य व्यक्ति को दर्द पहुंचा सकते हैं। इस उम्र में, जिस सहकर्मी समूह में वह स्थित है, वह बच्चे के लिए महत्वपूर्ण है कि वह उनका सम्मान अर्जित करे; इसलिए, बाहरी लोगों के प्रति, दूसरे समूह के लोगों के प्रति हिंसा और आक्रामकता, स्वयं को मुखर करने, व्यक्तिगत वीरता और समूह के प्रति समर्पण दिखाने का एक तरीका है।

किशोर आक्रामक क्यों हो जाते हैं?

1. किशोरों में आक्रामकता का एक महत्वपूर्ण कारण संवैधानिक प्रवृत्ति है। आक्रामक व्यवहार करने वाले किशोरों के मुख्य चरित्र लक्षण चिड़चिड़ापन, संदेह, अलगाव, चिंता, सार्वजनिक राय का डर और अपराधबोध के बजाय शर्म महसूस करने की प्रवृत्ति हैं।

2. आक्रामक व्यवहार के निर्माण में अग्रणी भूमिका पत्रिकाओं, समाचार पत्रों, इंटरनेट, कंप्यूटर गेम और टेलीविजन के नकारात्मक प्रभाव द्वारा निभाई जाती है। बहुत सारी फ़िल्में, कार्टून, लेख, वेबसाइट, कंप्यूटर गेम हैं, जिनकी मुख्य सामग्री क्रूरता, हिंसा और अपराध है।

3. जिस परिवार में किशोर रहता है और उसका पालन-पोषण होता है, वह भी किशोर की आक्रामकता का कारण बन सकता है। परिवार में गलतफहमी, अपमान, बच्चे की भावनात्मक अस्वीकृति, अत्यधिक सुरक्षा, बच्चे को अत्यधिक लाड़-प्यार करना, बच्चे-माता-पिता के रिश्ते में भावनात्मकता की कमी आक्रामक व्यवहार के लिए जमीन तैयार करती है। आक्रामकता को देखते हुए, बच्चा अनजाने में ऐसे व्यवहार के पैटर्न की नकल करना शुरू कर देता है, और भविष्य में वह उन्हें पुन: उत्पन्न करना शुरू कर देगा।

4. शराब और नशीली दवाओं के सेवन से भी आक्रामक व्यवहार हो सकता है। शराब या नशीली दवाओं के नशे में होने पर, एक किशोर मुक्त हो जाता है और पूरी तरह से समझ नहीं पाता है कि वह क्या कर रहा है।

5. आक्रामकता की उपस्थिति पर्यावरण की विशिष्टता और समाज की स्थिति से ही प्रभावित होती है। इस प्रकार, शोर और विकिरण का बढ़ा हुआ स्तर, प्रतिकूल पारिस्थितिकी और जानकारी की अधिकता आक्रामक व्यवहार के लिए पूर्व शर्ते पैदा करती है। और आर्थिक संकट, अनसुलझे कानून, जलन और निराशा की भावना के साथ, एक किशोर में विरोध की भावना और इस विरोध को आक्रामकता के रूप में व्यक्त करने की इच्छा पैदा कर सकते हैं।

हम केवल यह आशा कर सकते हैं कि माता-पिता अपने बच्चे के लिए एक दृष्टिकोण ढूंढ पाएंगे, जो हर किसी को यह साबित करने की कोशिश कर रहा है कि वह पहले ही बड़ा हो चुका है। केवल प्यार, समझ और सम्मान ही एक किशोर में अत्यधिक चिंता और आक्रामकता को बेअसर कर सकता है और उसे जीवन के इस सबसे कठिन दौर से उबरने में मदद कर सकता है।

“मेरा बेटा 14 साल का है। वह आक्रामक और बेकाबू हो गया. मुझे क्या करना चाहिए?"
एक हताश माता-पिता का एक मनोवैज्ञानिक से एक प्रश्न। उत्तर आने में देर नहीं लगी:
"यह आश्चर्य की बात होगी यदि आपका बेटा किशोरावस्था में अलग व्यवहार प्रदर्शित करे।" अंत में शुभ स्माइली.
संभवतः, यह वह था जिसने अपनी माँ को यह विश्वास दिलाया था कि एक किशोर की आक्रामकता सामान्य और सामान्य है।

“मेरा बेटा 14 साल का है। वह आक्रामक और बेकाबू हो गया. मुझे क्या करना चाहिए?"

एक हताश माता-पिता का एक मनोवैज्ञानिक से एक प्रश्न। उत्तर आने में देर नहीं लगी:

"यह आश्चर्य की बात होगी यदि आपका बेटा किशोरावस्था में अलग व्यवहार प्रदर्शित करे।". अंत में शुभ स्माइली.

संभवतः, यह वह था जिसने अपनी माँ को यह विश्वास दिलाया था कि एक किशोर की आक्रामकता सामान्य और सामान्य है।

सामान्यता से परे

क्या आम लोगों को तब आश्चर्य होना चाहिए जब युवा पीढ़ी उनकी टिप्पणियों पर आक्रामक प्रतिक्रिया देती है, न केवल मौखिक रूप से, अश्लील भाषा के सभी आनंद प्रकट करती है, बल्कि शारीरिक रूप से भी।

यूट्यूब पर स्वयं किशोरों द्वारा पोस्ट किए गए वीडियो किशोरों की आक्रामकता के स्पष्ट तथ्यों की गवाही देते हैं। वे कई चीज़ों में सक्षम हैं:

एक बुजुर्ग व्यक्ति के चेहरे पर मुक्का मारा, उस पर थूका, उसका उपहास किया, उसे जमीन पर पटक दिया और लात मारकर मार डाला (दादाजी ने उसे धूम्रपान करने की अनुमति नहीं दी और धूम्रपान के खतरों पर व्याख्यान देने की कोशिश की);

आवारा बिल्लियों और कुत्तों को यातना देना और उनका अंग-भंग करना ("क्या? क्या वास्तव में किसी को उनकी ज़रूरत है? हम समाज को पशु अपशिष्ट से छुटकारा दिला रहे हैं...");

बेघरों का मज़ाक उड़ाएं ("वे समाज का मैल हैं, उन्हें उनकी जगह बताएं!");

अपने शिक्षक की पिटाई करें ("दादी बूढ़ी हैं, लेकिन वह शारीरिक शिक्षा पढ़ाती हैं!");

एक सहपाठी के साथ दुर्व्यवहार ("हाँ, वह बालिग है, इसलिए हमने उसे स्कूल के शौचालय में नहलाया ताकि वह दिखावा न करे");

किसी पूर्व प्रेमी से बदला लेने के लिए (उदाहरण के लिए, एक लड़की और दोस्तों के एक समूह ने पीटा और अपमानित किया) या एक प्रेमी (उदाहरण के लिए, एक किशोर ने अपने "बेवफा जूलियट" पर चाकू से कई घाव किए)।

बच्चों की आक्रामकता और आक्रामकता सभी स्वीकार्य मानकों से अधिक है। क्या हम वास्तव में इसे किशोर व्यवहार का "आदर्श" मानने जा रहे हैं?

आक्रामकता क्या है

मनोवैज्ञानिक आक्रामकता और आक्रामकता की अवधारणाओं के बीच अंतर करते हैं। लैटिन से अनुवादित आक्रामकता का अर्थ है "हमला", "शत्रुता"। आक्रामकता, सबसे पहले, कार्यों को संदर्भित करती है।

कुछ मनोविश्लेषक आक्रामकता को मृत्यु वृत्ति, फ्रायड द्वारा वर्णित विनाश की इच्छा की निरंतरता के रूप में देखते हैं।

ऑस्ट्रियाई वैज्ञानिक कोनराड लोरेन्ज़ ने अपने मोनोग्राफ में तर्क दिया कि आक्रामकता बुराई नहीं है, बल्कि एक प्राकृतिक प्रवृत्ति है जो प्रजातियों के अस्तित्व को बढ़ावा देती है, और इसका उद्देश्य आत्म-विनाश बिल्कुल नहीं है।

आक्रामकता शोधकर्ता ए. बास इसे परिभाषित करते हैं "एक प्रतिक्रिया के रूप में, एक शारीरिक क्रिया या एक व्यक्ति की ओर से ऐसी कार्रवाई की धमकी के रूप में, जो दूसरे व्यक्ति की स्वतंत्रता या आनुवंशिक फिटनेस को कम कर देती है, जिसके परिणामस्वरूप दूसरे व्यक्ति के शरीर को प्राप्त होता है दर्दनाक उत्तेजनाएँ।"

आक्रामकता एक मानवीय संपत्ति है जो आक्रामक व्यवहार के लिए तत्परता में प्रकट होती है। इसके अलावा, आक्रामकता की एक निश्चित प्रवृत्ति या तो व्यक्ति के प्रति सचेत हो सकती है या अचेतन में। मनोवैज्ञानिक आक्रामक व्यवहार की कई प्रकार की अभिव्यक्तियों की पहचान करते हैं:

2. अप्रत्यक्ष.

3. नकारात्मकता.

4. आक्रोश, ईर्ष्या, घृणा।

5. संदेह.

6. अपराधबोध की भावना.

7. मौखिक आक्रामकता.

8. चिड़चिड़ापन.

जैसा कि हम देखते हैं, आक्रामकता के अलग-अलग पहलू होते हैं, इसे आपके आस-पास के लोगों, बाहरी वातावरण और स्वयं पर निर्देशित किया जा सकता है।

तो, आक्रामकता, एक ओर, आक्रामकता का परिणाम है, और दूसरी ओर, यह सामाजिक सीखने की प्रक्रिया में उत्पन्न होती है।

जीवन के लिए आवश्यक

आक्रामक होना आजकल फैशन बन गया है। ऐसा माना जाता है कि आक्रामकता किसी व्यक्ति पर बाहरी दुनिया के प्रभाव से मनोवैज्ञानिक सुरक्षा का एक अनूठा तंत्र है। निष्क्रिय, आश्रित, अपने हितों और लक्ष्यों की रक्षा करने में असमर्थ न होने के लिए, आपको आक्रामक होने की आवश्यकता है।

सैंडबॉक्स में एक माँ खुश है कि उसके छोटे बच्चे ने दूसरे बच्चे से बाल्टी ले ली:

शाबाश, वह जानता है कि अपने लक्ष्यों को कैसे प्राप्त करना है! वह खुद को नाराज नहीं होने देगा...

किंडरगार्टन के रास्ते में एक और सिखाता है:

यदि कोई तुम्हें धक्का दे तो अपना पैसा दे दो।

पिताजी तीन साल की लड़की को मार्शल आर्ट कक्षाओं में दाखिला दिलाते हैं ताकि वह अपने लिए खड़ी हो सके।

यह स्पष्ट है कि माता-पिता के इरादे अच्छे हैं, लेकिन वे यह नहीं देखते कि वे अपने बच्चों को व्यवहार के आक्रामक रूप सिखा रहे हैं और उन्हें दूसरों के साथ बातचीत करने के अन्य तरीके, समस्याओं को हल करने के अन्य तरीके नहीं सिखाते हैं। वे अक्सर अपने हाथों से राक्षसों को पालते हैं, और फिर नहीं जानते कि उनके साथ क्या किया जाए।

किशोरावस्था में, जो बचपन से वयस्कता की ओर संक्रमण है, पालन-पोषण की विफलताएँ सबसे अधिक स्पष्ट हो जाती हैं।

किशोरों

यूरेथ्रल किशोर अपने झुंड के प्रति अन्याय, उसके स्वतंत्र, अप्रतिबंधित व्यक्ति के उल्लंघन, रैंक से बाहर - ऊपर से नीचे तक (उदाहरण के लिए, प्रशंसा) के मामले में क्रोध के रूप में आक्रामकता दिखाता है।

उसका क्रोध स्पष्ट रूप से प्रकट होता है; वह कोई सीमा या सीमा नहीं जानता। मूत्रमार्ग वेक्टर आधे माप से संतुष्ट नहीं है। यहां क्रोध ही क्रोध है, प्रेम ही प्रेम है।

स्कूल में, एक मूत्रमार्ग किशोर तुरंत दिखाई देता है, वह एक विशेष मुस्कान के साथ मुस्कुराता है, एक आत्मविश्वासपूर्ण चाल के साथ चलता है, अक्सर एक बिना बटन वाली शर्ट के साथ, लोग अनजाने में उसकी देखभाल करते हैं। शिक्षक उसे एक अनौपचारिक नेता कहते हैं, वे उसे उसके व्यवहार का आकलन करने के लिए एक व्यक्तिगत डायरी देते हैं, वह उसे पहनता है, शांति से खराब अंक प्राप्त करता है और शिक्षकों को ऐसी अभिव्यक्ति के साथ देखता है कि इस साहसी व्यक्ति के सामने वयस्कों की पूर्ण शक्तिहीनता महसूस होती है।

एक यूरेथ्रल बच्चे की कुंजी उसका शासक बनना है, समर्थन, सहायता, सलाह के लिए उसकी ओर मुड़ना, अपनी शक्तियां उसे सौंपना है। किसी भी परिस्थिति में आपको अपने ऊपर कंबल खींचने, उस पर दबाव डालने, निर्विवाद आज्ञाकारिता की मांग करने में शामिल नहीं होना चाहिए - फिर भी आप हारेंगे।

उसे एक क्लास लीडर बनाना सबसे अच्छा है; वह टीम का नेतृत्व करेगा, और इस तरह आप उसकी ऊर्जा को सकारात्मक दिशा में सबसे अधिक उत्पादक रूप से निर्देशित कर सकते हैं। जब कक्षा में एक मूत्रमार्ग वाला बच्चा होता है, तो वास्तव में, यह खुशी है; आप शांति से उसे कक्षा अनुशासन पर नियंत्रण सौंप सकते हैं, बच्चों को उच्च शैक्षिक उपलब्धियों और अच्छी टीम एकजुटता का लक्ष्य दे सकते हैं।

वह स्वभाव से दयालु है, और उसे अपना शत्रु नहीं बल्कि अपना सहयोगी बनाना काफी आसान है। वह स्पर्शशील, सहज, समझदार नहीं है।

यदि कक्षा में दो मूत्रमार्ग नेता हैं, तो यह स्वाभाविक है कि वे झगड़ेंगे, और संघर्ष के साथ आक्रामकता भी होगी। यह सब एक लड़ाई में समाप्त होगा जहां वे जीवन और मृत्यु के लिए लड़ेंगे। आक्रामकता के कारण को शुरुआत में ही रोकने के लिए बेहतर है - उन्हें अलग-अलग वर्गों में स्थानांतरित करें, उन्हें अलग-अलग क्षेत्र और गतिविधि के क्षेत्र आवंटित करें।

जन्मजात क्षमताओं के सही विकास के साथ एक गुदा किशोर एक आज्ञाकारी, लचीला बच्चा है जो बड़ों की राय का सम्मान करता है। एक गुदा किशोर का नकारात्मक पक्ष मौखिक आक्रामकता, विद्वेष, प्रतिशोध, नाराजगी, पालतू जानवरों पर आंतरिक तनाव निकालना और परपीड़न है।

एक बच्चे के लिए, उसकी माँ बहुत महत्वपूर्ण होती है; यदि वह उस पर थोड़ा ध्यान देती है, उसके कार्यों के लिए उसकी प्रशंसा नहीं करती है, तो उसे लगता है कि उसे प्यार नहीं किया जाता है और हर कोई उसे नाराज करता है - पहले लड़कियों द्वारा, और फिर बाद में। औरत। वह अपने सहपाठियों की पीठ पर लात मारता है, उन्हें गंदे नामों से बुलाता है और शिक्षक को गाली दे सकता है।

दुबला-पतला बच्चा आक्रामक तरीके से हर किसी को अपने रास्ते से हटा देता है, वह महत्वाकांक्षी है और किसी भी स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता तुरंत ढूंढ लेता है। वह तब आक्रामकता दिखाता है जब उसे वह नहीं मिलता जो वह चाहता है, उदाहरण के लिए, एक उच्च अंक (इसके लिए उसे साइकिल देने का वादा किया गया था), जब उसकी महत्वाकांक्षी योजनाओं का उल्लंघन होता है। वह शिक्षक के साथ बहस करने की कोशिश करता है, अपना लाइसेंस "हिलाता" है, लेकिन जितनी जल्दी टूट जाता है, उतनी ही जल्दी वह भूल जाता है कि उसने क्या किया। चमड़ा श्रमिक समान परिस्थितियों की मांग करते हैं, अनजाने में यह महसूस करते हैं कि वे सभी से आगे निकल जाएंगे, उन्हें हारना पसंद नहीं है और उनका सिद्धांत है: "जीत के लिए सभी तरीके अच्छे हैं।"

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अनुचित विकास वाले त्वचा किशोर के नकारात्मक पहलू आत्म-अनुशासन की कमी, खुद को नियंत्रित करने और सीमित करने में असमर्थता हैं (उदाहरण के लिए, वह समय पर स्कूल आने के लिए खुद को व्यवस्थित नहीं कर सकता है)।

जब वह किसी भौतिक संपत्ति को खो देता है तो वह आक्रामक व्यवहार करता है, क्योंकि उसके लिए वे मनोवैज्ञानिक आराम का एक निश्चित आधार हैं।

एक हृष्ट-पुष्ट किशोर दूसरों के प्रति आक्रामक व्यवहार तभी करता है जब उसका पालन-पोषण गलत तरीके से किया गया हो। यह बच्चा जन्म से ही अत्यंत शांत है, उसकी सामान्य अवस्था एकरसता है। यदि उसे "युद्ध" की स्थिति में डाल दिया जाता है, तो वह आक्रामकता दिखाना शुरू कर देता है, खेल अनुभाग में भेज दिया जाता है, जहां उसे केवल आपराधिक माहौल में जाने का हर मौका मिलेगा, क्योंकि खेल एक मांसपेशी में मुख्य चीज का विकास नहीं करता है - किसी की ताकत का सकारात्मक उपयोग करने की क्षमता।

ऐसे बच्चे के लिए सही विकास उसे काम करने का आदी बनाना है, यहाँ तक कि कठिन शारीरिक श्रम का भी। अपने इरोजेनस ज़ोन - मांसपेशियों को शुरू करके, इस तरह वह काम की प्रक्रिया का आनंद लेता है और बाद में एक "शांतिपूर्ण बिल्डर" बन जाता है।

एक मांसल किशोर कभी भी अकेले लड़ाई शुरू नहीं करेगा, उसे एक स्किनर द्वारा निर्देशित किया जाता है, और फिर वह अपने मांसल साथियों के साथ मिलकर हिंसा करने में सक्षम होता है। प्रिय, अच्छे स्वभाव वाला लड़का, वे उसके बारे में कभी बुरा नहीं सोचेंगे...

अच्छे मूड के लिए अच्छा खाना, अच्छा खाना और आराम करना ज़रूरी है। उसके लिए प्राकृतिक मानवीय आवश्यकताओं की संतुष्टि जीवन का सबसे बड़ा आनंद है।

इसलिए, किशोरों के एक समूह ने गैरेज के पास एक राहगीर पर हमला किया, उसे पीटा और उसके पैसे छीन लिए। गिरोह के दुबले-पतले नेता ने चोरी के पैसों से अपने लिए एक घड़ी खरीदी, और बाहुबलियों ने उन्हें आवंटित हिस्से का उपयोग किया - भोजन, और साधारण, मोटे भोजन - आटे में सॉसेज, उन्होंने बड़ी मात्रा में उठाया। हम पेट से भरे हुए हैं। किशोर अपराधियों को व्यावसायिक चिकित्सा की सख्त जरूरत है।

ऊपरी वैक्टर का किशोरों की आक्रामकता पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। आक्रामक व्यवहार में भावनात्मकता जोड़ता है: "जब साशा ने मुझे दूसरी लड़की के साथ देखा तो वह गुस्से में आ गई, फिर उसके बाल पकड़ लिए, चिल्लाई और लड़ी।"

वे आत्म-आक्रामकता के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं; वे अपने भीतर बाहरी दुनिया के साथ बातचीत से आंतरिक तनाव का अनुभव करते हैं जब तक कि विरोधाभासों और गलतफहमियों की संचित उलझन एक पल में आत्महत्या के रूप में सामने नहीं आ जाती, जो उनके आसपास के लोगों के लिए अप्रत्याशित है।

एक किशोर हमेशा मौखिक रूप से आक्रामकता दिखाता है; वह आसानी से अन्य सभी साथियों को चिल्लाता है और उसके अपमानजनक उपनाम आमतौर पर जीवन भर के लिए "छड़े" जाते हैं।

वेक्टर किशोर के आक्रामक व्यवहार में विचारशीलता जोड़ता है - न केवल हम अपराध में उसकी संलिप्तता साबित नहीं करेंगे, बल्कि हम उस पर संदेह भी नहीं करेंगे। एक अदृश्य, बमुश्किल बोधगम्य बच्चा, "हर कीमत पर जीवित रहने" के अपने मुख्य कार्य को पूरा करता है, दूसरों को उजागर करता है, अपने स्वयं के सामाजिक रूप से अस्वीकृत व्यवहार के सबूत छुपाता है।

इसलिए, एक किशोर की आक्रामकता माता-पिता और शिक्षकों के लिए एक चेतावनी है। वे कुछ गलत कर रहे हैं. हमें बच्चे के प्रति अपने दृष्टिकोण और उसके पालन-पोषण के तरीकों पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है।

एक किशोर के आक्रामक व्यवहार से निपटने में मदद करने का एक प्रभावी साधन माता-पिता के लिए दो सिद्धांतों को समझना है:

1. बच्चे का पालन-पोषण उसके जन्मजात गुणों के अनुरूप सही ढंग से करना आवश्यक है, ताकि वह एक इंसान बन सके और संस्कृति को आत्मसात कर सके।

2. एक किशोर की आक्रामकता के अंतर्निहित कारणों को समझने में सक्षम होना और उसे अन्य लोगों को मानसिक और शारीरिक क्षति पहुंचाए बिना नकारात्मक भावनाओं को दूर करना सिखाना आवश्यक है।

उदाहरण के लिए, एक स्वस्थ बच्चे के लिए मौन के मूल्य को समझते हुए, माता-पिता को उसके लिए आरामदायक, शांत स्थितियाँ बनाने की ज़रूरत है ताकि स्कूल से लौटने पर उसे अपने साथ अकेले रहने का अवसर मिले।

माता-पिता का प्यार सबसे प्रभावी और लक्षित हो जाता है अगर इसे व्यवस्थित रूप से दिखाया जाए, तभी बच्चे को महसूस होता है कि उसे प्यार किया जाता है और इससे आक्रामकता से राहत मिलती है: त्वचा वाले किशोर को गले लगाना, गुदा वाले की प्रशंसा करना, मूत्रमार्ग वाले की प्रशंसा करना, उसके साथ घनिष्ठ भावनात्मक संबंध बनाना दृश्य एक, मौखिक सुनना आदि।

किशोरों की आक्रामकता अपरिहार्य नहीं है; बहुत कुछ हम पर, उनके शिक्षकों पर निर्भर करता है।

प्रूफ़रीडर: वेलेरिया स्टार्कोवा

मैं दो बच्चों के साथ रहती हूं: लड़का 13 साल का है, और मेरी बेटी जल्द ही 9 साल की हो जाएगी। घर में नियम सख्त हैं, बच्चों को अपने बड़ों का सम्मान करना, घर में मदद करना और बहस नहीं करना सिखाया जाता है।

हाल ही में, मेरी दिवंगत माँ की एक पुरानी दोस्त रोते हुए मेरे पास आई - वह एक शब्द भी नहीं बोल सकी। मैंने उसे वेलेरियन दिया और पूछा कि क्या हुआ। उसने मुझे यही बताया था. उसने अपनी अल्प पेंशन से कुछ किराने का सामान खरीदा, चौराहे से होते हुए घर चली गई, आराम करने के लिए एक बेंच पर बैठ गई, और पड़ोस के बच्चों को पार्क में अठखेलियाँ करते देखा। उन्होंने एक बूढ़ी औरत को देखा, उसे घेर लिया, उसके हाथ से स्ट्रिंग बैग छीन लिया, और वहां न केवल भोजन था, बल्कि एक पेंशन किताब और कुछ पैसे भी थे। मैं उसकी बात सुनता हूं और मेरे रोंगटे खड़े हो जाते हैं: लुटेरे नाबालिग हैं, उनके लिए कोई न्याय नहीं है। मैं उससे कहता हूं: "चाची राया, आप पुलिस के पास क्यों नहीं गईं? अच्छा, क्या आप चाहती हैं कि मैं आपके साथ जाऊं और बयान लिखने में आपकी मदद करूं?" वह फिर से आँसू में है. वह कहते हैं कि शायद मैं चला जाता, लेकिन मेरी वोव्का इन बच्चों के बीच थी. पहले तो मुझे उस पर विश्वास नहीं हुआ, मुझे लगा कि बुढ़िया ने गलती की है। मैंने अपने बेटे से बात करने का फैसला किया। लेकिन एक गंभीर बातचीत के दौरान बेटे ने स्वीकार किया कि वह अभी भी वहीं है. निःसंदेह, उसे दंडित करने और उसे अब सड़क पर न निकलने देने के लिए सभी उपाय किए गए। लेकिन हम चौबीसों घंटे उसकी रक्षा नहीं कर सकते और उस पर अब कोई भरोसा नहीं रह गया है। हमारे बच्चों के साथ क्या हो रहा है? वे राक्षस क्यों बन जाते हैं? आख़िरकार, यह सिर्फ मेरा वोव्का नहीं है जो इस तरह से व्यवहार करता है - यह सिर्फ एक प्रकार की महामारी है। युवाओं को कैसे समझाएं कि वृद्ध लोगों के साथ सम्मानपूर्वक व्यवहार किया जाना चाहिए? कमज़ोरों और बुज़ुर्गों का अपमान करने पर सज़ा कैसे दी जाए?

हर कोई आक्रामक किशोरों की निंदा करता है, लेकिन किसी ने अभी तक यह सलाह नहीं दी है कि उनके साथ क्या किया जाए। मुझे क्या करना चाहिए?

गैलिना क्रोटोवा, टवर

बच्चों के मनोचिकित्सक और पारिवारिक सलाहकार मैडेलेना सांचुक द्वारा टिप्पणी।

गैलिना का पत्र डरावना है क्योंकि यह हर जगह माता-पिता और शिक्षकों द्वारा सामना की जाने वाली एक विशिष्ट समस्या को दर्शाता है। किशोर आक्रामकता एक भयावह, कीचड़ भरी नदी में बदलने से पहले कई स्रोतों से पोषित होती है। शिक्षक और माता-पिता किशोर आक्रामकता की महामारी को इसके स्रोतों को समाप्त करके ही रोक पाएंगे।

इसका मुख्य स्रोत गंभीर शारीरिक दंड और मौखिक अपमान है, जिसका सामना माता-पिता और शिक्षक बच्चे को करते हैं। जो व्यक्ति मार-पीट और अपमान का आदी हो जाता है, वह दूसरों की पीड़ा के प्रति अधिक निंदक और असभ्य हो जाता है; देर-सबेर, वह स्वयं अपनी कई शिकायतों के लिए कमजोर लोगों (जानवरों, बच्चों और बूढ़ों) को "दंडित" करना शुरू कर देगा। वह आक्रामक हो जाएगा क्योंकि वह अपने माता-पिता से बदला लेना चाहता है, जो उसके साथ अनुचित रूप से कठोर थे, और क्योंकि उसने लड़ाई के अलावा अपना गुस्सा या आक्रोश व्यक्त करना नहीं सीखा है।

दूसरा कारण आधुनिक फिल्मों और टेलीविजन कार्यक्रमों में हिंसा और शारीरिक आक्रामकता के दृश्यों की अधिकता है। यदि आपका बच्चा विशेष रूप से लड़ाई-झगड़े और एक्शन फिल्में देखता है जिनमें पात्र अपनी ही तरह के दर्जनों लोगों को मारते हैं और कोई भी उनकी पीड़ा और मृत्यु पर कड़वाहट भी व्यक्त नहीं करता है, तो आपके बच्चे की दूसरों के प्रति सहानुभूति रखने की क्षमता कमजोर हो जाती है। उसके लिए, समस्याओं को हल करने के सशक्त तरीके आदर्श बन जाते हैं।

तीसरा एक किशोर का कम आत्मसम्मान है जो नेता की ओर देखता है और "झुंड में भेड़िया शावक" में बदल जाता है। जहाँ सब जाते हैं, वह भी वहीं जाता है। नेता जो कहेंगे, वो करेंगे. सही आत्मसम्मान वाले बच्चे यह कहना जानते हैं: "नहीं, धन्यवाद, मैं आपके साथ नहीं जाऊंगा।" ऐसे किशोर नशीली दवाओं या सिगरेट की पेशकश करने पर शांति से मना कर देंगे। उनकी अपनी राय है, वे कमज़ोर या माँ के लड़के समझे जाने से डरते नहीं हैं। एकमात्र सवाल यह है कि एक बच्चे में आत्म-सम्मान और गुस्से वाले झुंड के दबाव के जवाब में ना कहने की क्षमता विकसित करने में कैसे मदद की जाए। बहुत कुछ बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है, लेकिन बहुत कुछ माता-पिता और शिक्षकों द्वारा सिखाया जाता है। और हमारा मुख्य कार्य किशोर के व्यक्तित्व का विकास करना, उसे "अपने" निर्णय लेना सिखाना है।

चौथा, किशोरों में एकजुट होने और पुरानी पीढ़ी को यह साबित करने की अंतर्निहित इच्छा कि उनके पिताओं का समय बीत चुका है, कि एक नई जनजाति आ रही है, अधिक साहसी, अधिक मजबूत, अधिक साहसी, अधिक उद्यमशील।

पांचवां - एक युवा मित्र को प्रसन्न करने की इच्छा। पिछली दो जैसी समस्याओं ने हमेशा मानवता का सामना किया है, और समाज का लक्ष्य युवा पीढ़ी को सहज ऊर्जा को रचनात्मकता, रचनात्मक गतिविधियों और शौक में विकसित करने में मदद करना है।

छठा मृत्यु का अचेतन भय है, जिसकी याद बूढ़े लोग देते हैं। किशोर सदैव जीवित रहना चाहते हैं, सदैव युवा और मजबूत बने रहना चाहते हैं! युवा लोग बदसूरत बुढ़ापे से स्वाभाविक रूप से घृणा करते हैं। माता-पिता को युवा व्यक्ति को बुढ़ापे को जीवन के एक अद्भुत और फलदायी समय के रूप में देखने और समझने में मदद करनी चाहिए। माता-पिता केवल अपने उदाहरण से ही वृद्धों का सम्मान करना सिखा सकते हैं। वयस्क लोग अक्सर बूढ़ों के साथ हीन व्यवहार करते हैं। किशोर इसे महसूस करते हैं और कमजोरों और बूढ़ों को अपमानित करते हुए पूरी तरह से दंडमुक्ति पर भरोसा करते हैं।

इसलिए, यदि वयस्क निम्नलिखित नियमों का पालन करें तो किशोर आक्रामकता को ख़त्म करना संभव है:

• बच्चों और किशोरों के साथ सम्मानपूर्वक व्यवहार करें, उनके प्रति असभ्य व्यवहार न करें, उनसे बराबरी से बात करने का प्रयास करें।
• अपने बच्चे को नकारात्मक भावनाओं को शब्दों से व्यक्त करना सिखाएं, मुट्ठियों से नहीं।
• टीवी का समय सीमित करें और हिंसा और हत्या का महिमामंडन करने वाली फिल्मों और कार्यक्रमों को बच्चे के भावनात्मक आहार से बाहर रखें।
• कमजोरों के प्रति सहानुभूति और मदद करने की इच्छा पैदा करने के लिए साहित्यिक उदाहरणों का उपयोग करके पढ़ने का प्यार पैदा करें।
• किशोरों को झुंड की ऊर्जा से संक्रमित न होना सिखाएं, बल्कि ऐसे दोस्त चुनें जिनके साथ उनके न केवल समान हित हों, बल्कि आपसी सम्मान और समझ भी हो। यदि आप अपने बच्चे के दोस्तों को जानते हैं तो यह बहुत अच्छा है।
• बच्चे और किशोर के साथ प्रकृति में समय बिताएं, आउटडोर गेम खेलें, उन्हें खेल, क्लब और पाठ्येतर गतिविधियों में शामिल करें (बच्चे की प्राथमिकताओं को ध्यान में रखते हुए)।
• जब कोई बच्चा किसी उपयोगी और दिलचस्प गतिविधि में व्यस्त होता है, तो वह "मुक्के की लड़ाई" की ओर आकर्षित नहीं होगा।
• अपने स्वयं के उदाहरण से वृद्ध लोगों के प्रति सम्मान पैदा करें: बुजुर्ग पड़ोसियों के लिए चिंता दिखाएं, बस में बुजुर्गों के लिए अपनी सीट छोड़ दें, नर्सिंग होम को दान दें, महीने में कम से कम एक बार अपने बच्चे के साथ वहां जाएं, उपहार लाएं, बातचीत करें बुजुर्ग या अपने छोटे-मोटे काम निपटाते हैं।
• बच्चों से बात करें और किशोरोंजीवन के चक्र के बारे में, उन्हें कम उम्र से ही जन्म, मृत्यु और जीवन के अन्य मुख्य पड़ावों से जुड़े अनुष्ठानों में भाग लेने में मदद करें, समझाएं कि बुढ़ापा कुरूपता नहीं है, बल्कि असीमित सांसारिक ज्ञान है।
• पारिवारिक इतिहास का ध्यान रखें, बच्चों को उनके पूर्वजों के बारे में बताएं, उनमें अपनी जड़ों पर गर्व पैदा करें।
• यदि आपका बच्चा जानवरों या कमजोर लोगों पर अत्याचार करने में आनंद लेता है तो पेशेवर मनोवैज्ञानिक सहायता लें। केवल अत्यंत दुर्लभ मामलों में ही बचपन की आक्रामकता गंभीर मानसिक विकारों का संकेत देती है। सबसे अधिक संभावना है, बच्चा बस यह नहीं जानता कि नकारात्मक भावनाओं और अनुभवों को दूसरे, अधिक शांतिपूर्ण तरीके से कैसे बाहर निकाला जाए। और माता-पिता और शिक्षकों का मुख्य कार्य उसे संघर्षों को सकारात्मक रूप से हल करना सिखाना है।

बहस

अद्भुत पत्र! यह औसत रूसी परिवार के शैक्षिक कार्य के संपूर्ण सार को दर्शाता है। "घर में नियम सख्त हैं, बच्चों को अपने बड़ों का सम्मान करना, घर में मदद करना और बहस न करना सिखाया जाता है।" सामान्य भाषा में अनुवाद - अपनी जगह जानें और जब तक आपको अनुमति न दी जाए, तब तक शिकायत न करें। मैं इस परिवार के माहौल की कल्पना कर सकता हूं... यह बिल्कुल स्वाभाविक है कि सड़क पर बड़े हो चुके बच्चे ऐसे कमजोर माता-पिता के प्रति अपना असंतोष जाहिर करते हैं। यह स्पष्ट नहीं है कि पत्र का लेखक आश्चर्यचकित क्यों है - माता-पिता ने, अपनी ओर से, यह सुनिश्चित करने के लिए सब कुछ किया कि उनके बच्चे ठीक इसी तरह बड़े हों। यदि 13 वर्ष के बच्चे की माँ इस बात से अनभिज्ञ है कि वह क्या रहता है, कैसे रहता है, उसकी रुचि किसमें है, वह उसके सामाजिक दायरे, रुचियों को नहीं जानती है, और केवल यह कह सकती है कि "बच्चों को उनका सम्मान करना सिखाया जाता है" बड़ों और बहस करने के लिए नहीं," तो क्षमा करें, यह बिल्कुल पर्याप्त माँ नहीं है। माता-पिता की ज़िम्मेदारियाँ बच्चे में "बड़ों के प्रति सम्मान" पैदा करने की क्षमता के साथ समाप्त नहीं होती हैं (पंक्तियों के बीच में पढ़ें - बेल्ट के साथ सख्त पिता का डर)। वास्तव में, इस मामले में, बच्चों का पालन-पोषण इस तथ्य तक ही सीमित था कि उन्हें घर पर चुपचाप व्यवहार करना सिखाया जाता था, बिना उनकी आंतरिक दुनिया में दिलचस्पी लिए। शिक्षा के ऐसे तरीकों से अलग परिणाम की उम्मीद करना अजीब होगा। मुझे लगता है कि यह पत्र एक मां की खुद को सही ठहराने की कोशिश से ज्यादा कुछ नहीं है - "ओह, यह पागल दुनिया, ओह ये बुरी कंपनियां, उन्होंने मेरे बेटे का नेतृत्व किया है, जो पहले से ही बेल्ट का सम्मान करना सीख चुका है और इसलिए, अच्छी तरह से लाया गया है" ऊपर, अंधेरे पक्ष में। और मैं, इतनी अच्छी और सख्त मां, उसने इसे थोड़ा नजरअंदाज कर दिया, तो इसके लिए मुझे दोष क्यों दें, ऐसा होता है... नहीं, प्रिय और सख्त शिक्षकों, यह सीधे तौर पर आपकी गलती है कि आपके बच्चे बड़े होकर शराबी और नशीली दवाओं के आदी बनें और आपको अपनी गलतियों की जिम्मेदारी नर्सरी, किंडरगार्टन, स्कूल वगैरह पर अपने अलावा बाकी सभी को नहीं मढ़नी चाहिए।

सहमत होना! पत्र बिल्कुल एकतरफ़ा है. खैर, यह स्पष्ट है, किशोर बुरे होते हैं, बूढ़े लोग अच्छे होते हैं... और उन्हें इस तरह से किसने पाला, एलियंस?

ओह मेरा पसंदीदा विषय. और हमेशा की तरह ऐसे मामलों में, "चाहिए" के अलावा कोई विशेष सलाह नहीं। सज्जनों, लेखकों, यह उबाऊ है।
वर्णित स्थिति के लिए, यह क्लासिक संस्करण है:
आक्रामकता, आंतरिक परेशानी की अभिव्यक्ति, अनिश्चितता।
नकारात्मक भावनाओं को पर्याप्त रूप से व्यक्त करने और स्वयं को नियंत्रित करने में असमर्थता।
उच्च चिंता, अस्वीकृति की भावना - जिसके परिणामस्वरूप "झुंड प्रवृत्ति" होती है
अपर्याप्त आत्मसम्मान, कम जनसमूह।
वयस्कों का ध्यान आकर्षित करने की इच्छा, आदि, आदि।
और सब इसलिए क्योंकि "घर में नियम सख्त हैं, बच्चों को अपने बड़ों का सम्मान करना, घर के कामों में मदद करना और बहस नहीं करना सिखाया जाता है... नहीं। (सी) यह अजीब है कि माता-पिता अपने बेटे के व्यवहार से इतने आश्चर्यचकित थे।

हम्म... नकारात्मक भावनाओं और अनुभवों को वास्तव में कैसे बाहर निकाला जाए? इसे कैसे सिखाएं?

मैं विश्वास नहीं कर सकता कि ऐसे लेखों के पाठकों में आक्रामक किशोरों के माता-पिता भी होंगे जो बूढ़ी महिलाओं को लूटते हैं। और यह किसके लिए लिखा गया था?
"बच्चों को अपने बड़ों का सम्मान करना, घर के कामों में मदद करना और एक-दूसरे से बहस न करना सिखाया जाता है"
और यार्ड में चारों तरफ नग्न होकर न दौड़ें, गोंद न सूँघें और कूड़ेदान में खाना न खाएं।
अर्थात्, लेख का लेखक पहले से ही मान लेता है कि उसके पाठक रात को सोते नहीं हैं, बल्कि केवल यही सोचते हैं कि "हम अपने बच्चों की परवरिश कैसे करें ताकि वे हमारा सम्मान करें, हमें दंडित न करें और घर के कामों में हमारी मदद करें।" यहां हम केवल एक ही बात कह सकते हैं: यदि आप ऐसे विचारों के साथ बड़े हुए हैं, तो आप अनिवार्य रूप से क्रूर बन जाएंगे।

घर में माहौल फौजी है - "घर में नियम सख्त हैं, बच्चों को अपने बड़ों का सम्मान करना, घर में मदद करना और बहस न करना सिखाया जाता है।" मुझे ऐसा लगता है कि परिवार अनुमोदन और समर्थन है, सेना नहीं।

लेख में सब कुछ सही-सही लिखा है - वैज्ञानिक ढंग से।
लेकिन मुझे ऐसा लगता है कि यहां कोई तैयार व्यंजन नहीं हो सकता। कोई आक्रामकता नहीं होगी; इस उम्र में एक बच्चा अपने साथियों की संगति के लिए किसी और कहानी में फंस सकता है।
और मेरी राय में लड़कों में स्वभाव से ही आक्रामकता होनी चाहिए. मुख्य बात इसे सही ढंग से निर्देशित करना है।
मुख्य बात यह है कि माँ को अपने बेटे और बेटी के साथ संपर्क स्थापित करना होगा। ताकि जब वे सड़क से आएं तो उसे बताएं कि वे वहां क्या कर रहे हैं। और उसने सज़ा नहीं दी या शिक्षित नहीं किया, बल्कि बस चर्चा की और बच्चे को उसके कार्यों के परिणामों के बारे में सोचना सिखाया। और उसने बच्चे को अपनी कंपनी और मनोरंजन का प्रकार चुनने का अधिकार दिया। लेकिन मुझे ऐसा लगता है कि समस्याओं का समाधान निषेधों और प्रतिबंधों से नहीं किया जा सकता।

आक्रामकता एक काफी सामान्य मनो-भावनात्मक अभिव्यक्ति है। यह कोई विशेष बात नहीं है, बल्कि किसी भी इंसान और यहां तक ​​कि जानवरों में भी अंतर्निहित है। अपनी पैथोमॉर्फोलॉजिकल अभिव्यक्तियों में, आक्रामकता को उपचार की आवश्यकता नहीं होती है और यह मानसिक विकृति का संकेत नहीं देता है।

यह अवस्था एक रक्षात्मक प्रतिक्रिया है और इसका अपना महत्वपूर्ण विकासात्मक महत्व है। लेकिन कुछ मामलों में, इस अभिव्यक्ति को एक लक्षण माना जा सकता है और इसके कम सकारात्मक परिणाम होते हैं।

उच्च प्रौद्योगिकी की दुनिया में मानक और नीरस अभिव्यक्तियों की उपस्थिति से आक्रामकता प्रकट नहीं होती है, यह घटना तेजी से विकसित हो रही है, अभिव्यक्तियों के पूरी तरह से नए पहलुओं में प्रवाहित हो रही है।

विकास के कारण

आक्रामकता अंतरवैज्ञानिक क्षेत्र में व्याप्त एक अवधारणा है, यह मानव जीवन के कई पहलुओं पर लागू होती है। टेलीविज़न पर काफ़ी मात्रा में आक्रामक प्रचार हो रहा है। किसी भी वर्ग के व्यक्ति में आक्रामक आवेगों की उपस्थिति के कारण उन्हें विभिन्न तरीकों से जारी करने की प्रवृत्ति होती है। आक्रामकता विशेष रूप से संवेदनशीलता की मानवीय अभिव्यक्ति नहीं है; यह जानवरों में क्षेत्र की रक्षा करते समय या संभावित स्तर पर धमकी दिए जाने पर हो सकती है। इसके बाद आमतौर पर हमला होता है।

आक्रामकता लैटिन मूल का व्यंजन शब्द "एग्रेसियो" से है और अनुवाद हमले जैसा लगता है। हमले के उद्देश्य से जानवरों और मनुष्यों में यह व्यवहार आम है। एक जैविक शब्द से, आक्रामकता लंबे समय से अंतरराष्ट्रीय कानून तक फैल गई है, जहां इसका मतलब कोई भी अवैध कार्रवाई है। गेमिंग की दुनिया में जहां आक्रामकता व्यक्त करना कानूनी और सुरक्षित हो गया है, अधिक से अधिक आक्रामक सामग्री सामने आई है।

आक्रामकता के कारणों पर विचार करना समझ में आता है, क्योंकि इसका एक शास्त्रीय मनोवैज्ञानिक अर्थ भी है, जिसका वर्णन नीचे किया गया है। सामान्य तौर पर, सभी रूपों में आक्रामकता का पहलू गुस्सा होना है। लेकिन विभिन्न कारकों और मूल कारणों के आधार पर अंतर होता है।

आक्रामकता बाहरी कारकों के कारण होती है जो व्यक्ति की शांति पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है। लेकिन आक्रामकता का एक सामान्य मूल कारण आंतरिक मानसिक स्थिति भी है। मनोवैज्ञानिक पहलू के अलावा, आक्रामकता एक मनोरोग लक्षण के रूप में भी प्रकट होती है, जो मनोरोग संबंधी बीमारियों की उपस्थिति की पुष्टि करती है।

मनोरोग संबंधी विकृतियाँ सिज़ोफ्रेनिया में आक्रामक प्रवृत्तियों की सबसे अधिक विशेषता हैं, विशेष रूप से स्पष्ट उत्पादक मतिभ्रम और भ्रमपूर्ण लक्षणों के साथ। द्विध्रुवी विकार का एक उपप्रकार भी है, यह क्रोधित उन्माद है, जो उन्माद के क्लासिक त्रय के अलावा, इसकी संरचना में आक्रामकता का एक उच्च "स्तंभ" है। उच्च आक्रामकता कुछ प्रकार के मनोरोगी या व्यक्तित्व विकारों की भी विशेषता है।

आक्रामक व्यवहार नशीली दवाओं के आदी लोगों और नशीली दवाओं की लत के परिणामों से पीड़ित वापसी के लक्षणों वाले लोगों की विशेषता है। शराबी आमतौर पर आक्रामक होते हैं, खासकर उन लोगों के संबंध में जो उनके लिए कमजोरी रखते हैं। सामान्य तौर पर, शराब और नशीली दवाओं के प्रभाव में रहने वाले व्यक्ति में कॉर्टेक्स के अवरोध और निम्न प्रवृत्ति की सक्रियता के कारण आक्रामकता का स्तर अधिक हो सकता है।

बच्चों में मनोविकृति के कारण आक्रामक आवेग उत्पन्न हो सकते हैं। मानसिक मंदता के साथ, विशेष रूप से व्यवहार संबंधी विकारों की उपस्थिति के साथ-साथ ऑटिज़्म के साथ। अतिसक्रियता वाले बच्चे, ध्यान की कमी के साथ मिलकर आक्रामक हो सकते हैं। ये सभी मामले आक्रामकता के असामान्य स्तर का संकेत देते हैं जो कुछ स्थापित सामाजिक मानदंडों से अधिक है।

हालाँकि, सापेक्ष मानसिक स्वास्थ्य वाले लोगों में भी आक्रामकता अंतर्निहित है। क्रोनिक तनाव के प्रभाव में रहने वाले लोगों के लिए आक्रामकता की उच्चतम डिग्री विशिष्ट है। इसके अलावा, ऐसे आक्रामक आवेग अक्सर उन लोगों में बन सकते हैं जो आक्रामक गेम और टीवी शो खेलने में बहुत समय बिताते हैं। बच्चों में, पालन-पोषण में दोष होने, प्रतिकूल परिस्थितियों में रहने और "बुरी" संगति में पड़ने पर आक्रामकता की अभिव्यक्तियाँ सक्रिय हो जाती हैं।

व्यक्तिगत अस्थिरता, उच्च भावनात्मक और तनावपूर्ण कार्य भार और आक्रामक वातावरण भी आक्रामकता के जोखिम कारक बन जाते हैं। लगातार थकावट के साथ आराम की कमी क्रोध के विस्फोट को भड़का सकती है, आक्रामकता को बढ़ावा दे सकती है।

महिलाओं में आक्रामकता अक्सर हार्मोनल पृष्ठभूमि में बदलाव पर आधारित होती है। पुरुषों में उनके विशिष्ट आक्रामक व्यवहार पहलू के कारण आक्रामकता अधिक आम है, जो पुरुष लिंग की विशेषता है। सभी पुरुषों में अत्यधिक आक्रामक प्रवृत्ति और आवेग नहीं होते हैं। और यदि वे मौजूद भी हैं, तो आमतौर पर उनकी उचित सीमाएँ होती हैं।

अभिव्यक्तियाँ और हमले

आक्रामकता अपनी अभिव्यक्तियों में बहुत विविध है, क्योंकि इसके पूरी तरह से अलग लक्ष्य हो सकते हैं। यह एक रक्षात्मक घटना हो सकती है, इसके वस्तुनिष्ठ कारण नहीं हो सकते हैं, या इसके कुछ छिपे हुए उद्देश्य हो सकते हैं।

ऐसे व्यवहार के मूल्यांकन के विभिन्न पहलुओं के कारण आक्रामकता को कई अलग-अलग प्रकार के वर्गीकरणों द्वारा चित्रित किया जाता है। वर्गीकरण के अनुसार यह सामान्य है, या पर्याप्त है जब इसे किसी के जीवन, सम्मान या किसी के रिश्तेदारों के सम्मान की रक्षा में दिखाना उचित हो। यह अत्यधिक बल के बिना आक्रामकता का एक सामान्य सीमित विस्फोट है। सुपरथ्रेशोल्ड आक्रामकता ऐसी अभिव्यक्तियाँ हैं जो एक निश्चित स्वीकार्य स्तर से अधिक होती हैं और जिस पर इसे निर्देशित किया जाता है उसे स्पष्ट नुकसान पहुँचाती हैं।

आक्रामकता, जो मानसिक बीमारी की संरचना का हिस्सा है, उन विकृतियों की विशेषता वाले लक्षणों के साथ होती है जिनकी संरचना में यह बनता है। सिज़ोफ्रेनिया में, आक्रामकता के अलावा, इस विकृति के लक्षण भी होते हैं, जो आत्मकेंद्रित, अलगाव, भ्रम और मतिभ्रम में प्रकट होते हैं। आक्रामक प्रवृत्ति वाले उन्माद के साथ, आक्रामक अभिव्यक्तियों के अलावा, हमेशा शारीरिक गतिविधि में वृद्धि, मानसिक और वैचारिक उत्तेजना में वृद्धि होती है।

आक्रामकता को हमले जैसे चरित्र द्वारा चित्रित किया जा सकता है; यह पित्त संबंधी स्वभाव वाले विस्फोटक व्यक्तियों के लिए विशिष्ट और लागू होता है। इस मामले में, व्यक्ति अक्सर पूरी तरह से शांति से व्यवहार करता है, लेकिन बढ़े हुए तनाव के अलग-अलग चयनित क्षणों में, वह आक्रामकता के हमले में बदल सकता है। इस तरह का हमला आम तौर पर बहुत जल्दी से गुजरता है, शुरुआत के बाद लंबे समय तक नहीं रहता है, लेकिन एक अप्रिय नकारात्मक स्वाद छोड़ जाता है।

महिलाओं में आक्रामकता अक्सर हमले की तरह होती है, जो चयनित जीवन के क्षणों से जुड़ी होती है, और वे अक्सर इसके लिए अपराधबोध का अनुभव करती हैं। लगातार आक्रामक प्रवृत्ति भी सक्रिय हो सकती है, जिससे महिला आक्रामक आवेगों के संपर्क में आती है जिसे वह नियमित रूप से प्रकट करती है।

पुरुषों में आक्रामकता अधिक स्थायी होती है और व्यक्तित्व संरचना का हिस्सा होती है। सामान्य तौर पर, पुरुष आक्रामक प्रवृत्ति के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।

सामाजिक अभिव्यक्तियों के संशोधन और खुले आक्रामक विस्फोट की निंदा के कारण आक्रामकता की अभिव्यक्तियों का शास्त्रीय वर्णन नहीं हो सकता है। वह शारीरिक अभिनय की खोज कर सकती है, जो निम्न-स्तरीय व्यक्तिगत विकास की विशेषता है। सामान्य तौर पर, ऐसी प्रजातियों का स्वागत नहीं है।

शारीरिक आक्रामकता मारपीट, धक्का या किसी भी शारीरिक साधन के रूप में आती है। यह प्रजाति स्वस्थ कामकाज के लिए खतरा पैदा कर सकती है, जो बाद में शारीरिक क्षति का कारण बनेगी। इस प्रकार की आक्रामकता आपराधिक संहिता द्वारा दंडनीय है।

मौखिक आक्रामकता आक्रामकता का एक सामान्य रूप है और चिल्लाने और आक्रामक वाक्यांशों द्वारा प्रकट होती है। इस प्रजाति पर आपराधिक दायित्व भी है। लोग अक्सर खुद को सही साबित करने और अपनी मान्यताओं का बचाव करने के लिए बहस और चिल्लाने का सहारा लेते हैं। लेकिन यह एक योग्य तकनीक या सबूत का तरीका नहीं है, और अक्सर यह केवल शत्रुता को उकसाता है और ऐसे प्रयासों में बहस करने वाले लोग दूसरों की बात सुने बिना "संकीर्ण दिमाग" की राय व्यक्त करते हैं।

जब किसी व्यक्ति के चेहरे पर असंतोष व्यक्त किया जाता है और स्पष्ट राय और असहमति व्यक्त की जाती है तो आक्रामकता की सीधी अभिव्यक्ति हो सकती है। लेकिन हमारे छद्म-गैर-आक्रामक समाज में, अप्रत्यक्ष आक्रामकता अधिक से अधिक व्यापक होती जा रही है। इसी समय, आंखों में आक्रामक आवेग व्यक्त नहीं होते हैं, बल्कि मैत्रीपूर्ण प्रवृत्ति भी दिखाई देती है। लेकिन उसकी पीठ के पीछे, व्यक्ति को गपशप, अफवाहों और संकेतों के रूप में फैली हुई गंदी चीजों का एक पूरा टब मिलता है।

आक्रामकता की किसी चीज़ के ख़िलाफ़ स्पष्ट दिशा हो सकती है और यह आमतौर पर मानसिक रूप से स्वस्थ, संतुलित लोगों में विशेषता और अंतर्निहित होती है। किसी की राय का बचाव करने के लिए, रक्षात्मक उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है। अव्यवस्थित आक्रामकता स्पष्ट रूप से निर्देशित नहीं होती है और कई दिशाओं में हमला करती है, बस जो हाथ में आता है उसे धमकी देती है। आक्रामकता के ऐसे रूप उन व्यक्तियों के लिए अधिक विशिष्ट हैं जिनका स्वास्थ्य मानसिक रूप से अस्थिर है।

किशोर आक्रामकता

इस प्रकार के आक्रामक आवेग बहुत आम हैं, क्योंकि किशोरावस्था में मानस में परिवर्तन, जो शारीरिक और मानसिक दोनों पहलुओं को प्रभावित करते हैं, मानस के कमजोर होने का एक मजबूत मानदंड हैं। किशोरों के विकास और अलगाव में किशोर आक्रामकता एक सामान्य प्रवृत्ति है। ऐसा विवादों के उभरने, अपनी राय और विचार रखने की इच्छा के कारण होता है। आधार परिवार में सब कुछ उसके अनुकूल नहीं हो सकता।

किशोर आक्रामकता लगभग हमेशा घटित होगी क्योंकि यह बड़े होने की एक प्रक्रिया है। आम तौर पर, यह खुद को माता-पिता के प्रभाव से अलग करने, दूसरों के सामने और निस्संदेह खुद की परिपक्वता साबित करने की इच्छा है। माता-पिता का व्यवहार अक्सर किशोरों की आक्रामकता का पूर्वसूचक बन जाता है। यह एक किशोर के अधिकारों का अत्यधिक उल्लंघन है, उसकी व्यक्तिगत सीमाओं का उल्लंघन है।

इसके अलावा, एक किशोर की भविष्य की आक्रामकता रिश्तेदारों की उदासीनता और शत्रुता से काफी प्रभावित होती है। पहले विवरण में, आक्रामकता ध्यान आकर्षित करने का एक प्रयास है; दूसरे में, यह एक रक्षात्मक प्रतिक्रिया है। अक्सर अनचाहे बच्चों में आक्रामक प्रवृत्ति विकसित हो जाती है। जिनकी आक्रामकता को लगातार दबाया जाता है, उनमें इसके उत्पादन के रास्ते भी मजबूत हो जाते हैं। बच्चे अपने माता-पिता द्वारा प्यार न किए जाने और अस्वीकार किए जाने के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। नियंत्रण की तरह अतिसंरक्षण भी अक्सर किशोरों में उदासीनता और उदासीनता की तरह आक्रामकता का कारण बनता है।

यदि किसी किशोर के जीवन में माता-पिता उदासीन हैं, तो यह उसके जीवन इतिहास में आक्रामकता को भी भड़काता है। पारिवारिक संबंधों में कमज़ोर भावुकता का स्थान अक्सर आक्रामकता ले लेती है। क्योंकि भावनात्मक अभिव्यक्ति बहुत ज़रूरी है और अगर किसी किशोर को यह नहीं सिखाया गया तो वह आक्रामक हो जाएगा।

सार्वजनिक अपमान के क्षण, साथ ही व्यक्तिगत गैर-सार्वजनिक अपमान और विभिन्न अपमान, किशोरों के लिए आक्रामकता के उत्तेजक हो सकते हैं। और चूंकि स्कूल के क्षण समस्याओं और घोटालों के उतार-चढ़ाव के साथ-साथ स्वस्थ प्रतिस्पर्धा से भरे होते हैं, इसलिए स्कूल में आक्रामकता असामान्य नहीं है। यह एक परिपक्व व्यक्तित्व के निर्माण का काल है, जो परीक्षण के क्षणों के साथ-साथ अनावश्यक मानसिक, शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक तनाव से भरा होता है।

बहुत बार, आक्रामकता के किशोर विस्फोट मजबूत दमन के तहत बन सकते हैं, जब पर्यावरण भावनाओं की मुक्त अभिव्यक्ति की अनुमति नहीं देता है। अधिनायकवादी परिवारों में स्वतंत्रता की अभिव्यक्तियों को अवरुद्ध करने से किशोरों में व्यवहारिक आक्रामकता भी हो सकती है।

विरोध के रूप में कुछ अभिव्यक्तियों के साथ इन पारिवारिक कारणों के अलावा, आक्रामकता व्यक्तिगत विशेषताओं की अभिव्यक्ति का एक पक्ष है। स्पष्ट भय और सबसे खराब की उम्मीद करने की प्रवृत्ति वाले व्यक्ति आक्रामकता के साथ-साथ आत्म-आलोचना के प्रति भी संवेदनशील होते हैं। अपनी सुरक्षा के बारे में अनिश्चितता की अभिव्यक्ति के रूप में आक्रामकता भी एक बचाव हो सकती है।

चूंकि किशोर हार्मोनल परिवर्तन, अचानक मूड में बदलाव और हार्मोन उछाल के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं, इसलिए वे आक्रामकता दिखा सकते हैं क्योंकि इसे नियंत्रित करना मुश्किल होता है। यह सब कैटेकोलामाइन और अन्य तनाव हार्मोन की रिहाई को उत्तेजित करता है। अक्सर, आक्रामकता और चिड़चिड़ापन किसी के व्यक्तित्व में असुरक्षा की अभिव्यक्ति के साथ-साथ रक्षात्मक व्यवहार और रणनीति की अभिव्यक्तियाँ होती हैं।

अक्सर, किशोर किसी चीज़ के लिए अपनी अपराधबोध की भावनाओं को छुपाने के लिए आक्रामकता का इस्तेमाल करते हैं। अक्सर ये अभिव्यक्तियाँ सचेतन नहीं होती हैं, जो उनके साथ संघर्ष को बढ़ा देती हैं। अकेलापन आक्रामकता और घृणा की भावनाओं में भी प्रकट हो सकता है। किशोरों में आक्रामकता अक्सर कुछ स्थितियों के कारण उत्पन्न होती है। इस आक्रामकता का एक शब्द है- परिस्थितिजन्य और क्षणिक। ऐसे आक्रामक आवेग बीमारी, अधिक काम, अव्यवस्थित आहार और अनुचित, असंतुलित पोषण के कारण हो सकते हैं। इसके अलावा, यह व्यवहार अक्सर कंप्यूटर गेम के प्रति अत्यधिक जुनून के रूप में प्रकट होता है।

निदान

आक्रामकता के स्पष्ट रूपों का निदान करना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। इसकी अभिव्यक्तियाँ स्पष्ट व्यवहारिक अभिव्यक्तियाँ और भावनाओं का विस्फोट हैं। यह स्थिति हमेशा मालिक और उसके आसपास के लोगों दोनों के मानस को प्रभावित करती है।

निदान में एक क्लासिक बातचीत भी शामिल हो सकती है, जब कोई व्यक्ति अपनी भावनाओं के बारे में बात करता है, कुछ अप्रिय जीवन स्थितियों को याद करता है। इसके अलावा, गवाहों और करीबी सहयोगियों के साक्ष्य के साथ विशेष प्रश्नावली और शास्त्रीय पर्यवेक्षण भी हैं।

आपको किसी व्यक्ति को आक्रामकता के लिए उकसाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए; यह मानवीय नहीं है और इसका अंत बुरा हो सकता है। लेकिन आक्रामकता के विभिन्न रूपों की पहचान करने के लिए एक विशेष बासा-डार्की परीक्षण प्रश्नावली है। वह आक्रामकता के कई अलग-अलग प्रकारों और अभिव्यक्तियों की पहचान करने में सक्षम है, जिसमें शारीरिक, अप्रत्यक्ष, आक्रामकता की अभिव्यक्ति के रूप में जलन, व्यवहार के नकारात्मक रूप के रूप में नकारात्मकता शामिल है। यह नाराजगी, संदेह (मनोरोगी नहीं), मौखिक आक्रामकता और अपराध की भावनाओं को भी प्रकट करता है। ये सभी आक्रामक आवेगों की व्यक्तिगत अभिव्यक्तियाँ हैं। यह एक सरल प्रश्नावली है और इसमें 75 प्रश्न हैं। उनका उत्तर सकारात्मक या नकारात्मक हो सकता है। इसे स्कूली बच्चों से लेकर सभी आयु समूहों को दिया जा सकता है और यह समूहों में प्रभावी है। यह बिल्कुल स्पष्ट और गणना करने में आसान है। लेकिन ऐसे परीक्षणों की कोई प्रासंगिकता नहीं है यदि टीम के पास कोई मनोवैज्ञानिक नहीं है जो आपको उसके साथ काम करने के लिए प्रशिक्षित करेगा।

इस मामले में नुकसान की इच्छा या निष्पादन, जलन और आक्रामकता की डिग्री के बारे में बुनियादी प्रश्न। गपशप, नकारात्मकता, धोखे और पश्चाताप के बारे में भी प्रश्न हैं। सभी प्रश्नों को सरलता से संरचित किया गया है, लेकिन झूठ बोलने वालों को खत्म करने के लिए कुछ हद तक दोहराव की आवश्यकता होती है जो नकली उत्तर देने की कोशिश करते हैं।

शारीरिक आक्रामक उद्देश्यों के संबंध में, वस्तुओं को फेंकने, मारने और ऐसे कार्यों की इच्छा के बारे में एक प्रश्न है। दूसरों के कथित दृष्टिकोण के बारे में भी प्रश्न हैं। अपमान, उपहास, बदमाशी, विश्वास, पूर्वाग्रह के बारे में।

वर्णित आक्रामकता के प्रकार के आधार पर प्रतिक्रियाओं का मूल्यांकन सात पैमानों पर किया जाता है। सभी प्रश्न एक या शून्य अंक दे सकते हैं और ग्रिड के अनुसार, एक विशिष्ट प्रकार की आक्रामकता को संदर्भित करते हैं। यह परीक्षण विभिन्न प्रजातियों की बिल्कुल सटीक पहचान करता है। ऐसे परीक्षण का उपयोग करके निष्क्रिय आक्रामकता को आसानी से पहचाना जा सकता है। महिलाओं में आक्रामकता अप्रत्यक्ष प्रवृत्ति, नाराजगी और अपराध की भावनाओं के साथ आक्रामकता के पैमाने में प्रकट होती है। इस परीक्षण के अनुसार, पुरुषों में आक्रामकता अक्सर शारीरिक की ओर निर्देशित होती है।

कुल संख्या की भी गणना की जाती है, मानदंड 21 अंक है, 4 तक अनुक्रमण के साथ, शत्रुता 7 अंक तक अनुक्रमण 3 के साथ। किसी टीम में आक्रामकता के इस स्तर की पहचान करके, छिपी हुई आक्रामक प्रवृत्तियों की पहचान की जा सकती है। और स्कूल में तथाकथित नाम परीक्षण आयोजित करना भी समझ में आता है। उसी समय, शिक्षक बच्चों से गुमनाम रूप से यह लिखने के लिए कहते हैं कि आप किसके मित्र हैं, आप किसे पसंद नहीं करते हैं, इत्यादि। इस तरह, शिक्षक कक्षा में सामान्य विनाशकारी प्रवृत्तियों की पहचान करने और स्वस्थ सामाजिक दृष्टिकोण को बढ़ावा देने में सक्षम होता है। यह सब सही दृष्टिकोण की बदौलत संघर्ष स्थितियों को हल करने में मदद करता है।

इसके अलावा, आक्रामक प्रवृत्तियों का निदान एक मनोवैज्ञानिक द्वारा किया जा सकता है, जो प्रोजेक्टिव तकनीकों और विशेष परीक्षणों का उपयोग करके यह भी समझ सकता है कि इसका उद्देश्य वास्तव में कौन है। मनोविश्लेषण और यहां तक ​​कि आत्म-विश्लेषण की प्रक्रिया में अक्सर आक्रामक प्रवृत्तियों की पहचान की जा सकती है। यह आत्म-निरीक्षण स्वस्थ मानसिक कार्यप्रणाली को बढ़ावा देता है।

कपिंग और उपचार के विकल्प

ऐसी स्थिति की राहत उसकी विकृति की डिग्री के आधार पर बहुत भिन्न होती है; यदि यह स्थिति मनोरोग विकृति विज्ञान की संरचना में है, उदाहरण के लिए, सिज़ोफ्रेनिया या उन्माद, तो एंटीसाइकोटिक्स का उपयोग करना समझ में आता है, और दूसरे मामले में भी मूड स्टेबलाइजर्स। एंटीसाइकोटिक्स में से, सबसे अधिक प्रासंगिक शामक हैं: टिज़ेरसिन, ट्रिफ़्टाज़िन, ट्रूक्सल, हेलोपरिडोल, लेकिन बड़ी खुराक में, क्योंकि छोटी खुराक में यह एक उत्तेजक के रूप में कार्य करता है। इसके अलावा एंटीसाइकोटिक्स में, एटिपिकल वैरिएंट प्रभावी हैं, विशेष रूप से: एज़ालेप्टोल, क्लोपिक्सोल, क्लोज़ापाइन, एज़ापाइन, लेपोनेक्स। ये सभी दवाएं उन्माद के लिए भी प्रभावी हैं, लेकिन अगर यह द्विध्रुवी विकार का हिस्सा है, तो मूड स्टेबलाइजर्स जोड़ने लायक है। थाइमोस्टैबिलिसेट्स में, निम्नलिखित प्रासंगिक हैं: वैलप्रोकॉम, कार्बामाज़ेपाइन, लैमोट्रिल, डेपाकाइन, लैमोट्रिगिन, लिथियम लवण।

गैर-मनोवैज्ञानिक स्तर पर आक्रामकता के लिए, शामक और ट्रैंक्विलाइज़र का उपयोग करना पर्याप्त है। हर्बल शामक और ट्रैंक्विलाइज़र के हल्के रूपों में से, आप नोवोपासिट, अफोबाज़ोल, पर्सन, एडैप्टोल, बिफ्रेन चुन सकते हैं। इसके अलावा, क्लासिक ट्रैंक्विलाइज़र का उपयोग करना समझ में आता है, खासकर आक्रामक हमलों के दौरान। सबसे आम: सिबज़ोन, सेडक्सेन, डायजेपाम, गिडाज़ेपम, ज़ानाक्स। यदि आक्रामकता व्यक्त नहीं की गई है, लेकिन संभावना है कि यह सर्कैडियन लय को बाधित कर सकता है, तो यह नींद की गोलियों का उपयोग करने लायक है: मेलेनिन, ज़ोलपिडेम, ज़ोलपिक्लोन, वेलेसन, सोनोविन।

आक्रामकता के साथ जो विनाशकारी प्रवृत्तियों के साथ नहीं है, शास्त्रीय तरीकों का उपयोग करके इससे लड़ना समझ में आता है। शास्त्रीय संगीत और हर्बल चिकित्सा का अच्छा प्रभाव पड़ता है। शांत प्रभाव वाले सुगंधित तेलों का साँस लेना उपयुक्त है। सबसे उपयुक्त हर्बल उपचार हैं: कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, कैलेंडुला, पुदीना, मदरवॉर्ट, नींबू बाम, लिंडेन, कोल्टसफ़ूट। अरोमाथेरेपी के संदर्भ में, लैवेंडर, पुदीना और अन्य पौधों के सुगंधित तेल, साथ ही सुखदायक सुगंधित संयोजन, एक उत्कृष्ट प्रभाव डालते हैं।

आक्रामकता के स्तर को कुछ सीमाओं के भीतर बनाए रखने के लिए योग या चीगोंग का अभ्यास करना उचित है। योगाभ्यास भावनात्मक नियंत्रण को विनियमित करने और तंत्रिका संबंधी अभिव्यक्तियों को नियंत्रण में रखने में मदद करता है। इसके अलावा, कोई भी फिजियोथेरेपी अभ्यास, पाइन स्नान, छुट्टियां नकारात्मक भावनाओं की एक प्राकृतिक रिहाई है और एंडोर्फिन की रिहाई में योगदान करती है - खुशी और सामान्य स्थिति के हार्मोन। साथ ही, ये सभी तकनीकें थकान के स्तर के प्राकृतिक नियामक हैं और शरीर को अच्छे आकार में रखने और स्वस्थ जीवन शैली जीने में मदद करती हैं।

इसके अलावा, ध्यान अभ्यास आक्रामकता के स्तर को नियंत्रित करने का एक उत्कृष्ट तरीका है, वे इसे थोड़े समय के लिए रोकने में मदद करते हैं। यह व्यक्ति को जीवन के अंतहीन प्रवाह में दुनिया की सुंदरता को देखते हुए, रुकने, एक पल रुकने, सोचने और सांस लेने की अनुमति देता है। यह सब निस्संदेह आक्रामक आवेगों को संतुलित करने और रोकने में योगदान देगा।

अनियंत्रित आक्रामकता के लिए जो मनोवैज्ञानिक स्तर तक नहीं पहुँचती है, मनोचिकित्सक से परामर्श करना उचित है। इससे आपको अपने विचारों को व्यवस्थित करने और नियंत्रण हासिल करने में मदद मिलेगी। ऐसे रोगियों के लिए समूह और व्यक्तिगत दोनों प्रकार की मनोचिकित्सा उपयुक्त हैं। मंडला थेरेपी, कला अभ्यास और रेत थेरेपी विशेष रूप से अच्छी तरह से काम करती हैं।

लेकिन फिर भी, कभी-कभी यह आपके परिवेश की जांच करने लायक होता है; हो सकता है कि आक्रामकता किसी विशिष्ट व्यक्ति द्वारा उकसाई गई हो और उसके साथ संचार से छुटकारा पाने या दृष्टिकोण बदलने में ही समझदारी है। कभी-कभी यह तनाव के स्तर को काफी कम कर देता है। आक्रामक, जुझारू और जोखिम भरे खेल आक्रामकता के साथ तनाव दूर करने का एक अच्छा तरीका हो सकते हैं।

संभावित परिणाम

आक्रामकता के हमेशा कुछ न कुछ परिणाम होते हैं। ट्रांजेक्शनल एनालिसिस के संस्थापक एरिक बर्न ने कहा कि जो लोग गेम खेलते हैं वे हमेशा एक निश्चित तरीके से भुगतान करते हैं और यह भुगतान गेम के स्तर पर निर्भर करता है। खेलों से उनका तात्पर्य आक्रामक अभिव्यक्तियों और भूमिकाओं से था जो लोग परिचित या तनावपूर्ण स्थितियों में चुनते हैं। आक्रामकता के परिणामों की गंभीरता अभिव्यक्तियों के स्तर पर निर्भर करती है और इसकी तीन अभिव्यक्तियाँ हो सकती हैं। पहला आक्रामकता की हल्की डिग्री है, जिसके परिणाम मुख्यतः भावनात्मक होते हैं। अर्थात्, इस तरह के विस्फोट के बाद कमजोरी, उदासी और अपराध की भावना आती है। यदि कोई व्यक्ति आक्रामक आवेगों और प्रवृत्तियों में गहरी भागीदारी का अनुभव करता है, तो वह ऐसे संघर्षों के बाद पहले से ही कुछ सामाजिक क्षति का अनुभव करेगा। यह काम से बर्खास्तगी, कुछ रकम की हानि, कुछ सामाजिक लाभ है। संलिप्तता का सबसे गंभीर स्तर शारीरिक क्षति और यहां तक ​​कि मृत्यु तक होता है।

हम सभी बचपन से जानते रहे हैं कि आक्रामकता व्यक्त करना अशोभनीय है और सामाजिक सीमाओं और सीमाओं द्वारा इसका स्वागत नहीं किया जाता है। और अपने पूरे जीवन में हम इन नकारात्मक आवेगों पर लगाम लगाना सीखते हैं। यह भावुकता की अत्यधिक अस्वीकृति है जो नकारात्मक भावनाओं के संचय को उनके बाद के विस्फोट के साथ, तंत्रिका टूटने तक भड़का सकती है।

प्रियजनों के साथ आक्रामकता के परिणाम भी अच्छे नहीं होते हैं। वे नकारात्मकता लाते हैं, बच्चों की मानसिक कार्यक्षमता पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं और तलाक का कारण बन सकते हैं। कभी-कभी लंबे समय से संचित आक्रामकता परिस्थितियों के तूफानी स्पष्टीकरण के साथ लड़ाई और चिल्लाहट के माध्यम से फैल सकती है। किसी टीम में स्वाभाविक रूप से आक्रामक आवेग, जो अक्सर काम पर देखे जाते हैं, नकारात्मक परिदृश्यों में अभिनय के साथ खराब हो जाते हैं, जिसमें सबसे निचले रैंक वाले को सबसे अधिक नुकसान होता है।

हर कोई जानता है कि आक्रामकता की अभिव्यक्ति का समाज द्वारा स्वागत नहीं किया जाता है, यही कारण है कि, अगर हम खुद को नियंत्रित नहीं करते हैं, तो हम अपराध की भावना से ग्रस्त हो जाते हैं। कभी-कभी आक्रामकता के बाद महत्वपूर्ण विनाश हो सकता है, खासकर यदि यह आक्रामकता दो शक्तियों या यहां तक ​​कि व्यापारिक निगमों के नेताओं के बीच खेली जाती है। यह नकारात्मक परिणाम ही हैं जो किसी को आक्रामकता के स्तर को सीमा के भीतर रखना सिखाते हैं और इसे अनियंत्रित रूप से फैलाना नहीं सिखाते हैं।

आक्रामकता के उदाहरण

इस स्थिति के उदाहरण आक्रामकता के प्रकार के आधार पर भिन्न-भिन्न होते हैं। सक्रिय आक्रामकता को क्रियाओं के रूप में व्यक्त किया जाता है और इसके उदाहरणों में लड़ना, झगड़ना और चीखना शामिल है। यह एक विशिष्ट व्यक्ति पर निर्देशित है, और उसे पता चलता है कि कुछ आक्रामक आवेगी क्रियाएं उस पर निर्देशित हैं। निष्क्रिय आक्रामकता प्रत्यक्ष नहीं है, यह किसी के विरुद्ध छिपी घृणित कार्रवाइयां हैं। निष्क्रिय आक्रामकता गपशप, विभिन्न "सेट-अप" के माध्यम से प्रकट हो सकती है और आमतौर पर व्यक्ति को यह एहसास नहीं होता है कि कोई उसे नष्ट करने के उद्देश्य से आक्रामक हो रहा है।

ऑटो-आक्रामकता आक्रामकता का एक उपप्रकार है जिसे एक व्यक्ति स्वयं के प्रति निर्देशित करता है। इस तरह की आक्रामकता के उदाहरणों में आत्महत्या, किसी प्रकार का दुर्बल करने वाला आहार, आत्म-विनाशकारी व्यवहार शामिल हैं, वर्कहॉलिज्म को भी इसी प्रकार का माना जाता है। आक्रामकता की भौतिक अभिव्यक्ति पर प्रतिबंध के कारण आधुनिक समाज में निष्क्रिय आक्रामकता व्यापक है।

लेकिन आम तौर पर नहीं, आक्रामकता विनाश का एक तंत्र बन सकती है, यह सहायक हो सकती है और इसके स्पष्ट लक्ष्य हो सकते हैं; क्योंकि क्षुद्रता, घृणास्पद, ईर्ष्यालु आवेग भी आक्रामकता के उदाहरण हो सकते हैं। मौखिक आक्रामकता का एक उदाहरण गंदगी फैलाना, चिल्लाना या चिल्लाना हो सकता है। जब बच्चे चिल्लाते हैं, कुछ पाना चाहते हैं तो चालाकी से हेरफेर के लिए आक्रामकता का उपयोग करते हैं, और माता-पिता, जो हमेशा नहीं समझते हैं, अपने भोग के माध्यम से उनमें इस जोड़-तोड़ वाले व्यवहार को विकसित करते हैं।

अप्रत्यक्ष आक्रामकता के उदाहरणों में क्रूर चुटकुले या क्रोध और गुस्से का अप्रत्यक्ष विस्फोट शामिल हैं। इसमें चीखना, मुट्ठियाँ लहराना, मेज, बर्तन या अन्य निर्जीव वस्तुओं को मारना या पैर पटकना शामिल हो सकता है। आंतरिक आक्रामकता में आत्म-अपमान, पश्चाताप, आत्म-दोष, पापपूर्णता और विफलता की भावना भी शामिल है।

आक्रामकता में रक्षात्मक लक्ष्य हो सकते हैं, जबकि यह रक्षात्मक स्थिति लेता है। ऐसी आक्रामकता का एक उदाहरण जानवरों द्वारा अपने क्षेत्र की रक्षा करना है। साथ ही, हमलावरों से अपने जीवन की रक्षा करते समय, साथ ही अपनी संपत्ति की रक्षा करते समय भी ऐसी आक्रामकता संभव है। किसी हमले के दौरान उकसाने वाली आक्रामक कार्रवाइयां होती हैं, जो अक्सर अनुचित होती हैं।

आक्रामकता की अलग-अलग विशेषताएं हो सकती हैं. यह स्वस्थ हो सकता है, अर्थात यह स्पष्ट रूप से निर्देशित हो सकता है और इसमें विशिष्ट लक्षण हो सकते हैं। इस दृष्टि से स्पष्ट वैधता दृष्टिगोचर होती है। ऐसी आक्रामकता का एक उदाहरण देशभक्ति, किसी के अधिकारों और स्वतंत्रता की रक्षा है। इस मामले में, जरूरी नहीं कि इसकी कोई भौतिक अभिव्यक्ति हो। सामाजिक दृष्टि से ऐसी आक्रामकता का एक उदाहरण रैलियाँ, हड़तालें और उत्तेजक प्रकाशन हैं। अनुचित आक्रामकता को उसके स्वस्थ रूप की अभिव्यक्ति नहीं माना जाता है; इसमें विनाशकारी प्रवृत्ति होती है। ऐसी प्रवृत्तियाँ शिशुओं में भी अंतर्निहित होती हैं और इस विषय पर बड़ी मात्रा में शोध भी हुआ है। किसी व्यक्ति की मानसिक कार्यप्रणाली के बारे में बहुत कम जानकारी है, लेकिन यह ज्ञात है कि आक्रामक आवेग अवचेतन की संरचना में स्थित होते हैं।

शत्रुतापूर्ण आक्रामकता के पर्याप्त कारण नहीं हैं। निस्संदेह, अवचेतन मन किसी विशिष्ट व्यक्ति के प्रति आक्रामकता का कारण जानता है, लेकिन बाह्य रूप से यह पूरी तरह से अस्पष्ट हमलों जैसा दिखता है।

वाद्य आक्रामकता उन लोगों में अंतर्निहित है जो "लाशों पर चलते हैं।" ये वे लोग हैं जो अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए विभिन्न तरीकों का इस्तेमाल करने से नहीं हिचकिचाते, यहां तक ​​​​कि घटिया उपक्रमों के साथ भी।

आक्रामकता विनाशकारी व्यवहार से प्रेरित है जो मानव सह-अस्तित्व के आम तौर पर स्वीकृत मानकों का खंडन करता है, जिस चेतन या निर्जीव वस्तु पर हमला किया जाता है उसे शारीरिक नुकसान पहुंचाता है और जीवित प्राणियों को नैतिक नुकसान पहुंचाता है।

किशोर आक्रामकता, यह क्या है? किशोरों की आक्रामकता परिपक्व व्यक्तियों के विचलित व्यवहार का एक प्रकार है, जो ज्यादातर मामलों में अपमान और झगड़े के रूप में व्यक्त होती है। युवाओं की एक निश्चित संख्या यह सोचती है कि किसी लड़ाई में भाग लेना या क्रूर शारीरिक बल के माध्यम से किसी समूह में अधिकार हासिल करना सामान्य बात है। इसके अलावा, यह व्यवहार समाज की अस्थिरता, वयस्कों के बीच कई पारस्परिक और समूह संघर्षों से प्रेरित है। इसलिए, आक्रामकता की सीमा कम हो रही है, और यह व्यवहार धीरे-धीरे लड़कियों के समूहों में प्रवेश कर रहा है। किशोरों की आक्रामकता पर काबू पाने के कारणों और तरीकों को समझना महत्वपूर्ण है।

बच्चा आक्रामक क्यों हो जाता है?

जैसा कि कई मनोवैज्ञानिक अध्ययनों से पता चला है, किशोरावस्था में आक्रामकता परिवार में पालन-पोषण की कमी का परिणाम है, जिसके कारण व्यक्तिगत विकृति, चिंता में वृद्धि और स्थिर अलगाव का निर्माण हुआ। किशोरों में आक्रामकता के विकास के लिए एक और शर्त बड़ी मात्रा में खाली समय की उपस्थिति है। इस प्रकार की व्यक्तिगत समस्याओं का कारण एकल-माता-पिता वाले परिवार में बच्चे का पालन-पोषण करना हो सकता है, जहां कार्यात्मक संबंध बाधित होते हैं, या समृद्ध परिवारों में, अत्यधिक सुरक्षा के साथ, जिससे परिवार के साथ संबंध की हानि, आक्रामकता और प्रवृत्ति भी होती है। आवारागर्दी.

किशोर आक्रामकता का निदान

किशोरों की आक्रामकता का अध्ययन तकनीकों की एक पूरी श्रृंखला का उपयोग करके किया जाना चाहिए ताकि उन गलतियों से बचा जा सके जो भविष्य में किशोर और उसके आस-पास के सभी लोगों को महंगी पड़ सकती हैं। किशोरों में आक्रामकता की अभिव्यक्तियों का एक व्यवस्थित अध्ययन निम्नलिखित विधियों का उपयोग करके किया जाता है:

1. अभिलेखीय डेटा का अनुसंधान.
2. प्रश्न करना.
3. व्यक्तित्व पैमाने का निर्माण.
4. आसपास के लोगों द्वारा विषय के व्यवहार का आकलन।
5. सूचना के मौखिक रूपों का अध्ययन।
6. प्रोजेक्टिव तकनीकें.
7. प्रकृतिवादी और क्षेत्र अवलोकन.

पैथोलॉजिकल व्यवहार से कैसे निपटें?

किशोर आक्रामकता के सुधार में कुछ विशेषताएं हैं। उदाहरण के लिए, इस प्रकार के कार्य के प्रारंभिक चरण में समूह कक्षाएं शामिल नहीं होती हैं। न केवल व्यक्तिगत दृष्टिकोण की अधिक प्रभावशीलता के कारण, बल्कि इसलिए भी कि समूह में आक्रामक किशोर अनिवार्य रूप से नकारात्मक समेकन करते हैं। साथ ही मरीज के परिवार के साथ भी काम करना जरूरी है. सबसे पहले, अंतरपारिवारिक रिश्तों का निदान किया जाना चाहिए ताकि उनकी असामंजस्य की डिग्री निर्धारित की जा सके। जिसके बाद व्यक्तिगत और समूह दोनों प्रकार का मनोविश्लेषण करना अनिवार्य है। किशोरों के आक्रामक व्यवहार का सुधार और रोकथाम किया जाता हैयदि उसकी प्राथमिकताओं और क्षमताओं के आधार पर शौक का एक नया चक्र सफलतापूर्वक बनाया जाए तो यह बहुत आसान है। हालाँकि, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि इस रोग संबंधी स्थिति पर काबू पाने के लिए कौन से तरीके चुने जाते हैं, अगर किशोर के पढ़ाई और शौक से दूर रहने के समय का उत्पादक रूप से उपयोग करना संभव नहीं है, तो एक असामाजिक वातावरण में उसकी वापसी अपरिहार्य है।

मनोवैज्ञानिक भी समस्याग्रस्त किशोरों के सामाजिक रूप से स्वीकृत और मान्यता प्राप्त गतिविधियों में शामिल होने के अच्छे प्रभाव पर ध्यान देते हैं। इसमें भाग लेने वाला रोगी एक महत्वपूर्ण सामाजिक कारण में शामिल महसूस करता है, वह न केवल अपने साथियों के बीच, बल्कि वयस्कों के बीच भी एक निश्चित सामाजिक स्थान पर कब्जा करना शुरू कर देता है, जिसे वह बनाए रखने की कोशिश करेगा। और चूंकि वयस्क ऐसी गतिविधियों में लगे किशोर को अपने बराबर समझने लगते हैं, इसलिए उसके लक्ष्यों और योजनाओं की प्राप्ति के लिए सबसे अनुकूल परिस्थितियाँ निर्मित होती हैं। सामाजिक गतिविधियांएक किशोर को अपने भावात्मक विकार पर काबू पाने, आत्म-जागरूकता विकसित करने और जीवन की प्राथमिकताएँ बनाने में सक्षम बनाता है। हालाँकि, गतिविधि की इस तरह की व्यापक प्रणाली के लिए स्थापित आदेश, सख्त शर्तों और निरंतर नियंत्रण का निरंतर पालन करने की आवश्यकता होती है, अन्यथा आक्रामक किशोर प्रभाव से बाहर हो जाएगा। यह याद रखने योग्य है कि बच्चों की इस श्रेणी को वयस्कों की सहायता और भागीदारी की सबसे अधिक आवश्यकता होती है, हालांकि साथ ही उन्हें उनके द्वारा सबसे अधिक अस्वीकार कर दिया जाता है। और, चूंकि अधिकांश वयस्क किशोरों के इस व्यवहार के कारणों को नहीं समझते हैं, इसलिए इन बच्चों को अपने जीवन में शत्रुता और अस्वीकृति के अलावा कुछ भी नहीं मिलता है, जो साल-दर-साल और भी अधिक शर्मिंदा होते जाते हैं। किशोर आक्रामकता का इलाज संभव है; इसे ठीक करने के लिए कई अभ्यास विकसित किए गए हैं; यदि सही तरीके से उपयोग किया जाए, तो आप स्थायी सकारात्मक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

वीडियो: किशोर आक्रामकता