घर पर अपना चेहरा गोरा कैसे करें। निर्देश: घर पर चेहरे की त्वचा को जल्दी गोरा कैसे करें चेहरे की त्वचा को जल्दी गोरा कैसे करें

पूर्व में, गोरी त्वचा को एक दैवीय उपहार माना जाता है, और इसके मालिक को एक सुंदरता माना जाता है। पुराने दिनों में, चीनी राजकुमारियाँ पानी में कुचले हुए मोती पीती थीं और लिली की जड़ें खाती थीं, और क्लियोपेट्रा दूध में स्नान करती थीं। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि अपने चेहरे को गोरा कैसे करें का सवाल कई लड़कियों को चिंतित करता है।

चेहरे की सुंदरता की तुलना में गोरी त्वचा को अधिक महत्व दिया गया। सांवली त्वचा वाली महिलाएं आमतौर पर खेतों में काम करती थीं या खुली हवा में लंबा समय बिताती थीं, यही वजह है कि उनका रंग काला होने तक काला हो जाता था। इसका मतलब था पारिवारिक गरीबी और संभावनाओं की कमी।

रूस और यूरोप में हल्के भूरे रंग को प्रोत्साहित किया जाता है। मुख्य लड़ाई उम्र के धब्बों और झाइयों से है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि कॉस्मेटोलॉजिस्ट आपको यह समझाने की कितनी कोशिश करते हैं कि चेहरे पर सुडौल लाल बिंदु आकर्षक हैं, लड़कियां उन्हें कम करने के अपने फैसले पर अडिग हैं। चिकनी, गोरी त्वचा के लिए युद्ध न तो घर पर और न ही ब्यूटी सैलून में रुकता है।

मध्य और उत्तरी यूरोप के निवासियों की त्वचा प्राकृतिक रूप से सफेद होती है और धूप में आसानी से जल जाती है। जैसे ही आप समुद्र तट पर थोड़ी देर लेटते हैं या यूवी किरणों के खिलाफ सुरक्षात्मक क्रीम लगाना भूल जाते हैं, यह लाल हो जाता है और कुछ दिनों के बाद छूटना शुरू हो जाता है। नतीजतन, टैन समान रूप से लागू नहीं होता है। साल-दर-साल खुद को ऐसी स्थितियों में ढूंढना उम्र के धब्बों, खासकर चेहरे पर अवांछित धब्बों की उपस्थिति को भड़का सकता है।

पतली, गोरी त्वचा वाली लाल बालों वाली लड़कियों में, यहाँ तक कि सर्दियों में भी, सूरज की रोशनी के संपर्क में आने पर झाइयाँ विकसित हो जाती हैं। उनके लिए शहर में और स्की रिसॉर्ट्स में स्पष्ट सर्दियों के दिन सुरक्षात्मक लोशन या क्रीम का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। यदि झाइयां अभी भी आपको परेशान करती हैं और आपका मूड खराब करती हैं, तो सफ़ेद करने वाला मास्क एक अद्भुत समाधान होगा।

युवा महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन रंजकता का एक आम कारण है। यदि यह समस्या है, तो सौंदर्य प्रसाधन थोड़ी मदद करेंगे। डॉक्टर के पास जाने और निर्धारित उपचार से शरीर स्वस्थ हो जाएगा, जिसके बाद त्वचा का रंग जल्दी ठीक हो जाएगा।

अपना चेहरा गोरा कैसे करें: बुनियादी उत्पाद

सार्वजनिक रूप से उपलब्ध बहुत सारे उत्पाद हैं जो न केवल आपकी त्वचा को आदर्श स्थिति में ला सकते हैं, बल्कि उसे गोरा भी कर सकते हैं। मास्क का असर तुरंत नहीं होगा। स्थायी परिणाम प्राप्त करने के लिए प्रक्रिया को एक या दो महीने तक दोहराना होगा।

हालाँकि, जब यह सोचते हैं कि घर पर अपना चेहरा कैसे गोरा करें, तो कई लोग मास्क चुनते हैं।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

ख़मीर का मुखौटा

एक चम्मच सूखा खमीर और उतनी ही मात्रा में हाइड्रोजन पेरोक्साइड मिलाएं और त्वचा के समस्या वाले क्षेत्रों पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं। धोने के बाद त्वचा को क्रीम से मॉइस्चराइज़ किया जाता है।

दही का मास्क

एक बड़ा चम्मच पूर्ण वसा वाले पनीर, जर्दी और पेरोक्साइड की कुछ बूंदों से एक पौष्टिक और साथ ही सफेद करने वाला मिश्रण प्राप्त किया जा सकता है। इस मास्क को भी चेहरे पर 20 मिनट से ज्यादा नहीं रखा जाता है, फिर ठंडे पानी से धो दिया जाता है।

नींबू का रस

नींबू या अंगूर का रस त्वचा को विटामिन देगा, उसे टोन करेगा और पहली झुर्रियों की उपस्थिति को रोकेगा। फलों में कार्बनिक अम्लों की उपस्थिति के कारण रंजकता का हल्का होना होता है। रस को अन्य सामग्रियों के साथ मिलाने से त्वचा रूखी होने से बच जाएगी।

नींबू और शहद से मास्क

मास्क धोते समय यह मिश्रण एक बेहतरीन स्क्रब के रूप में भी काम करेगा। एक साबूत नींबू के गूदे में 50 ग्राम शहद और आधा चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। अच्छी तरह मिलाने के बाद उत्पाद को चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं।

वनस्पति तेल प्रक्रिया के बाद त्वचा को जकड़न की भावना से राहत देगा और अतिरिक्त रूप से त्वचा को पोषण देगा।

ग्लिसरीन मास्क

ग्लिसरीन पर्यावरण से पानी को अवशोषित करके त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ और मुलायम बनाता है। यह गुण इसके लाभकारी प्रभाव को बनाए रखते हुए नींबू के रस के सूखने के प्रभाव को बेअसर करने की अनुमति देता है।

यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि हवा शुष्क न हो, अन्यथा ग्लिसरीन लाभ के बजाय नुकसान पहुंचाएगा, त्वचा को शुष्क कर देगा।

गोरा करने वाले मास्क के लिए आपको दो बड़े चम्मच नींबू का रस और ग्लिसरीन और एक चम्मच उबला हुआ पानी लेना होगा। त्वचा के समस्याग्रस्त क्षेत्रों का उपचार कई महीनों तक दिन में दो बार किया जाता है। डेढ़ महीने के उपयोग के बाद परिणाम ध्यान देने योग्य हो जाएगा।

नींबू लोशन

खट्टे रस से बना लोशन न केवल त्वचा को गोरा करेगा, बल्कि इसके पुनर्जनन प्रक्रियाओं को तेज करने में भी मदद करेगा। किशोरों के लिए, यह त्वचा को कीटाणुरहित करने और दाने की उपस्थिति से बचने में मदद करेगा।

लोशन संरचना:

• 2 टीबीएसपी। नींबू के रस के चम्मच;
• 2 टीबीएसपी। उबला हुआ पानी के चम्मच;
• 2 टीबीएसपी। वोदका के चम्मच;
• 2 टीबीएसपी। विच हेज़ल काढ़ा के चम्मच.

मिश्रण के बाद, तरल को रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत करने और दिन में दो बार इसका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। सुबह तेज धूप में निकलने से पहले अपने चेहरे पर लोशन न लगाएं। नींबू का रस त्वचा को संवेदनशील बनाता है और सनबर्न का खतरा पैदा करता है। लोशन का उपयोग करने का सबसे अच्छा समय दोपहर और रात है।

केफिर

पेय में प्रचुर मात्रा में मौजूद लैक्टोबैसिली और अमीनो एसिड त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। वे इसे साफ़ और मॉइस्चराइज़ करते हैं, और अमीनो एसिड उम्र के धब्बों और झाइयों को हल्का करने में भी मदद करते हैं।

खीरे के साथ

खीरे के साथ केफिर त्वचा को लोच देगा और सुस्ती से राहत दिलाएगा। ऐसा मास्क हफ्ते में 3 बार लगाना काफी है। आधा खीरा कद्दूकस किया जाता है और गूदे में 2 बड़े चम्मच केफिर डाला जाता है। केफिर में मौजूद सूक्ष्मजीव थोड़े समय के लिए सक्रिय होते हैं, इसलिए मास्क का उपयोग उत्पादन के तुरंत बाद किया जाना चाहिए। 20 मिनट के बाद इसे धो लें और सूखी त्वचा को क्रीम से अतिरिक्त नमी मिलेगी।

अगर आप अपने चेहरे को साफ करने के लिए पानी की जगह गर्म दूध का इस्तेमाल करेंगे तो मास्क का असर बढ़ जाएगा।

शहद के साथ

फुल-फैट केफिर के 4 बड़े चम्मच को थोड़े गर्म शहद में मिलाया जाता है, और फिर एक अंडे के फेंटे हुए सफेद भाग के साथ मिलाया जाता है। पौष्टिक मास्क को चेहरे पर 20 मिनट से ज्यादा नहीं रखना चाहिए। यह त्वचा को मखमली बनाएगा और बारीक झुर्रियां खत्म करेगा। इसके अलावा, यह छिद्रों को कसता है और तैलीय चमक को स्पष्ट रूप से कम करता है।

सोडा

प्राचीन काल से ही बेकिंग सोडा या सोडियम बाइकार्बोनेट को कई बीमारियों के लिए रामबाण इलाज माना जाता रहा है। यह सूजन और जलन को पूरी तरह से खत्म कर देता है, लेकिन इसके प्रभाव की ताकत के कारण, त्वचा को गोरा करने के लिए सोडा के घोल का उपयोग सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं करने की सलाह दी जाती है।

सोडा लोशन

सोडा को समान अनुपात में पानी के साथ पतला किया जाता है और इसमें धुंध को गीला किया जाता है। कपड़े को त्वचा के काले क्षेत्रों पर 10 मिनट के लिए लगाया जाता है। धोने के बाद, त्वचा को क्रीम से मॉइस्चराइज़ करना चाहिए, क्योंकि सोडा बहुत शुष्क होता है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ

एक चम्मच बेकिंग सोडा को दो बड़े चम्मच बिना डाई या एडिटिव्स वाले फुल-फैट दही और एक तिहाई चम्मच हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ मिलाया जाता है। परिणामी मास्क को चेहरे पर 5 मिनट के लिए लगाया जाता है, और फिर ठंडे पानी से त्वचा को साफ किया जाता है। दही की बदौलत त्वचा नहीं छिलेगी।

साबुन के साथ

यह मास्क धोने के बाद त्वचा पर बहुत टाइट लगता है, इसलिए आपको पहले से ही मॉइस्चराइजर तैयार कर लेना चाहिए। बेकिंग सोडा और पानी को बराबर मात्रा में लें और साबुन का झाग बनाएं। कॉस्मेटिक स्पंज का उपयोग करके, फोम को त्वचा के रंजकता वाले क्षेत्रों में वितरित किया जाता है, और शीर्ष पर एक सोडा समाधान जोड़ा जाता है। 7-9 मिनट के बाद मास्क को धो लें।

अजमोद

अजमोद में मौजूद विटामिन ए, सी और बी, ट्रेस तत्व और फोलिक एसिड त्वचा को चमक देते हैं और इसे पूरी तरह से पोषण देते हैं। मास्क के लिए बारीक कटी अजमोद की टहनियों और पत्तियों का उपयोग किया जाता है।

सिंहपर्णी के साथ

बारीक कटे हुए सिंहपर्णी और अजमोद के तनों के बराबर हिस्से को थोड़ी मात्रा में खनिज पानी के साथ डाला जाता है और एक अंधेरी जगह में 12 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। आपको वसंत ऋतु में मास्क बनाना शुरू करना चाहिए, जब सक्रिय सूरज रंजकता में वृद्धि का कारण बनता है। इसे चेहरे पर 20-30 मिनट तक लगाकर रखा जाता है, फिर हटा दिया जाता है।

कॉस्मेटिक बर्फ

आप आइस क्यूब ट्रे में अजमोद का काढ़ा या टिंचर डाल सकते हैं और इसे फ्रीजर में रख सकते हैं। परिणामस्वरूप बर्फ के टुकड़े त्वचा को टोन करते हैं और रंग में सुधार करते हैं। कम तापमान से उत्पन्न तनाव के कारण त्वचा पर इनका अधिक प्रभाव पड़ता है।

काढ़ा बनाने का कार्य

घी को 1:10 के अनुपात में पानी के साथ मिलाने के बाद मिश्रण को 10 मिनट तक उबाला जाता है और फिर छान लिया जाता है। सप्ताह में दो बार ठंडे काढ़े से अपना चेहरा धोएं।

रोवन के साथ

झाइयों से सफलतापूर्वक लड़ने वाले मास्क की विधि:

• 1 चम्मच अजमोद का रस;
• 1 चम्मच। रोवन बेरी का रस;
• 1 चम्मच। वोदका;
• 1 चम्मच। नींबू का रस।

यह घोल काफी कास्टिक है, इसलिए आपको आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा के संपर्क से बचने के लिए इसे रुई के फाहे से झाइयों पर लगाना होगा।

ईथर के तेल

विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से भरपूर आवश्यक तेल त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं, और अजमोद, इलंग-इलंग और वेनिला तेल इसे तीव्रता से चमकाते हैं। जलन और जलन से बचने के लिए तेल को उसके शुद्ध रूप में उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, धोने के लिए क्रीम, मिट्टी या पानी में तेल की कुछ बूंदें मिलाएं। वाइटनिंग कोर्स 3 सप्ताह तक चलता है, फिर 2-3 महीने का ब्रेक लें।

सिरका

सिरका एक प्रसिद्ध लोक उपचार है, जो उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो घर पर अपना चेहरा जल्दी गोरा करने का नुस्खा ढूंढ रहे हैं। यह रोमन साम्राज्य से आया है, जहां सुंदरियां भी संगमरमर जैसी त्वचा पाने का सपना देखती थीं। पानी को सिरके के साथ बराबर मात्रा में मिलाएं और रुई के फाहे से चेहरे को 8-10 मिनट तक पोंछें, फिर मिश्रण को अच्छी तरह से धो लें।

यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो आप बिना पतला सिरका लगाने का प्रयास कर सकते हैं।

चेहरे की त्वचा को गोरा करने के लिए लेजर का उपयोग करना एक प्रभावी आधुनिक प्रक्रिया है। कई सौंदर्य चिकित्सा क्लीनिकों या ऑनलाइन सौंदर्य सैलून में त्वचा को पुनर्जीवित करने या इसकी खुरदरी ऊपरी परत को सावधानीपूर्वक हटाने के लिए विशेष उपकरण होते हैं। मृत कोशिकाओं से छुटकारा पाने से आप अपनी त्वचा का रंग एक समान कर सकते हैं और ध्यान देने योग्य चमक प्राप्त कर सकते हैं।

आपको चीन और थाईलैंड से आयातित टैबलेट और क्रीम से सावधान रहना चाहिए। स्थानीय लड़कियों में सदियों से गोरी त्वचा का पंथ रहा है और आजकल कॉस्मेटिक उत्पादों के निर्माता सक्रिय रूप से इसका फायदा उठाते हैं।

कई क्रीमों में पारा होता है, जो मनुष्यों के लिए जहरीला होता है। इसकी स्वीकार्य सीमा इसके यूरोपीय और अमेरिकी समकक्षों की तुलना में हजारों गुना अधिक है। बेशक, पारा तुरंत हल्का प्रभाव देता है, लेकिन जब यह त्वचा में जमा हो जाता है, तो यह शरीर में जहर घोल देता है। चित्रलिपि में लिखे निर्देशों के साथ गोलियों की संरचना एक पूर्ण रहस्य है कि इसे स्वयं पर आज़माना बेहतर नहीं है।

ब्यूटी सैलून में आप पेटेंट किए गए विदेशी सौंदर्य प्रसाधनों के आधार पर पीलिंग या मास्क बना सकते हैं, लेकिन लक्ष्य प्राप्त करने के लिए एक पूरे कोर्स की आवश्यकता होती है। सैलून उपचार सस्ते नहीं हैं, इसलिए बेहतर है कि आप घर पर ही प्राकृतिक सामग्री से बनी उपयुक्त क्रीम या मास्क चुनकर अपनी त्वचा की देखभाल करें।

क्ले मास्क त्वचा को पोषण देने और मृत कोशिकाओं को हटाने में पूरी तरह से मदद करता है। फार्मेसी से खरीदे गए पाउडर को गर्म पानी में घोलने और परिणामी पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाने के बाद, आपको इसे सूखने देना चाहिए। मिट्टी की परत धोने के बाद त्वचा चिकनी और रेशमी हो जाएगी और रंगत और भी ताजा हो जाएगी।

समुद्र तट पर छुट्टियां मनाने जा रही लड़कियों के लिए यह मुखौटा उपयुक्त है। इसके बाद, टैन समान रूप से पड़ा रहेगा, लेकिन फिर भी आपको सुरक्षात्मक उपकरणों की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।

सौंदर्य प्रसाधनों एवं क्रीमों की गुणवत्ता पर विशेष ध्यान देना चाहिए। यदि आपको उपयोग के दौरान हल्की एलर्जी प्रतिक्रिया या अप्रिय झुनझुनी सनसनी का भी अनुभव होता है, तो आपको इस उत्पाद को त्यागना होगा। चेहरे की त्वचा बहुत नाजुक होती है और यथासंभव आरामदायक होनी चाहिए।

पिगमेंटेशन का कारण शरीर में मेटाबॉलिक और हार्मोनल असंतुलन हो सकता है। गर्भावस्था और प्रसव, कुछ दवाएँ लेना और यहाँ तक कि गंभीर तनाव भी त्वचा पर भूरे धब्बे की उपस्थिति में योगदान करते हैं। कभी-कभी शरीर की स्थिति सामान्य होने के बाद वे अपने आप ही गायब हो जाते हैं, लेकिन अक्सर उपरोक्त तरीकों का उपयोग करके उनका मुकाबला करना पड़ता है।

निष्कर्ष

एक महिला हमेशा दूसरों को खुश करना चाहती है, खासकर मजबूत सेक्स को। बदले में, पुरुष अच्छी तरह से तैयार लड़कियों की सराहना करते हैं और अपने स्टाइलिश साथी पर गर्व करते हैं। पहली चीज़ जो ध्यान आकर्षित करती है वह चेहरा है, इसलिए त्वचा की स्थिति का ख्याल रखना कभी भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

चिकनी गोरी त्वचा एक लड़की को युवा और अधिक आकर्षक बनाती है। इसे कसकर लगाए गए मेकअप के नीचे छिपाने की जरूरत नहीं है, क्योंकि अब प्राकृतिकता और सौंदर्य प्रसाधनों के नग्न रंग फैशन में हैं। घर पर त्वचा की सरल देखभाल, साथ ही अपने चेहरे को गोरा कैसे करें के सवाल का जवाब, आपको आत्मविश्वास महसूस कराएगा, और यह गुण एक लड़की को पुरुषों की नज़र में अप्रतिरोध्य बनाता है।

मेरा नाम जूलिया जेनी नॉर्मन है, और मैं लेखों और पुस्तकों की लेखिका हूं। मैं प्रकाशन गृहों "ओल्मा-प्रेस" और "एएसटी" के साथ-साथ चमकदार पत्रिकाओं के साथ भी सहयोग करता हूं। वर्तमान में मैं आभासी वास्तविकता परियोजनाओं को बढ़ावा देने में मदद करता हूं। मेरी जड़ें यूरोपीय हैं, लेकिन मैंने अपना अधिकांश जीवन मास्को में बिताया। यहां कई संग्रहालय और प्रदर्शनियां हैं जो आपको सकारात्मकता से भर देती हैं और प्रेरणा देती हैं। अपने खाली समय में मैं फ़्रेंच मध्यकालीन नृत्यों का अध्ययन करता हूँ। मुझे उस युग के बारे में किसी भी जानकारी में दिलचस्पी है। मैं आपको ऐसे लेख पेश करता हूं जो आपको एक नए शौक से आकर्षित कर सकते हैं या बस आपको सुखद क्षण दे सकते हैं। आपको किसी सुंदर चीज़ का सपना देखना होगा, तभी वह सच होगा!

ऑफ-लाइन और ऑनलाइन स्टोर उत्सुकता से चेहरे की त्वचा को गोरा करने वाले सैकड़ों नहीं तो दर्जनों उत्पाद पेश कर रहे हैं। और वे सर्वसम्मति से हमें विश्वास दिलाते हैं कि इस या उस क्रीम, छीलने, मास्क में आश्चर्यजनक क्षमताएं और प्रभावशीलता है, इसके अलावा, कीमतें काफी स्वीकार्य हैं।

इस संबंध में, हम, त्वचा देखभाल उत्पादों के उपभोक्ताओं को यह समझने की आवश्यकता है कि हर चमकती चीज़ सोना नहीं होती, और सभी उत्पाद स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित नहीं होते हैं। चमत्कारी क्रीम का एक अच्छा दिखने वाला जार खरीदते समय, आपको सामग्री को ध्यान से पढ़ना चाहिए, अर्थात। यह किस चीज से बना है, जिसकी बदौलत यह त्वचा को अच्छी तरह से गोरा करता है। यदि संरचना के बारे में कोई जानकारी नहीं है, तो इस उत्पाद को दृढ़तापूर्वक एक तरफ रख दें। सबसे अधिक संभावना है, यह एक नकली, या इससे भी बदतर, एक असुरक्षित उत्पाद है। यदि निर्माता सामग्री की सूची की घोषणा करने से नहीं डरता है, तो इसका ध्यानपूर्वक अध्ययन करें। इसमें नीचे दी गई सूची के घटक शामिल नहीं होने चाहिए.

चेहरे की त्वचा को गोरा करने वाले उत्पादों में ये शामिल नहीं होने चाहिए:

• उदकुनैन- एक मजबूत कार्सिनोजेन है जो ट्यूमर का कारण बन सकता है। इसके अलावा, लंबे समय तक उपयोग के साथ, स्पष्ट, स्थिर रंजकता दिखाई देती है।
• बुध- एक ओर, यह बहुत प्रभावी ढंग से त्वचा को सफ़ेद करता है, दूसरी ओर, यह एक मजबूत जहर है, जिसे शरीर से निकालना मुश्किल है। पारा गुर्दे को प्रभावित करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करता है और मस्तिष्क के कार्य को बाधित करता है।
• मोनोबेंज़िल- एक आक्रामक पदार्थ जो मेलानोसाइट्स को नष्ट कर देता है, जिससे रंजकता का नुकसान होता है।
• Corticosteroids- बड़ी मात्रा में अधिवृक्क ग्रंथियों की कार्यप्रणाली बाधित होती है। चिकित्सा में, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स का उपयोग त्वचाविज्ञान में किया जाता है। त्वचा को गोरा करना इस दवा का एक द्वितीयक प्रभाव है, जिसका लाभ उठाने में कई, यहां तक ​​कि लोकप्रिय ब्रांड भी असफल नहीं हुए हैं।
• tretinoin- एक घटक जो त्वचा की प्रकाश संवेदनशीलता को खतरनाक स्तर तक बढ़ा देता है। ट्रेटीनोइन-आधारित क्रीम का उपयोग करते समय, गर्मियों की धूप में टोपी और चश्मे के बिना थोड़ी देर चलने के बारे में भी भूल जाएं।

त्वचा को गोरा करने वाले उत्पादों में सुरक्षित तत्व:

• एज़ेलिक एसिड- सफ़ेद प्रभाव वाला एक प्राकृतिक घटक है।
• लैक्टिक (ग्लाइकोलिक) एसिड- मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है, एपिडर्मिस नवीकरण को बढ़ावा देता है।
• विटामिन सी- त्वचा को चमकाता है, ताज़ा करता है, ठीक करता है, रंग सुधारता है।
• ब्लैकबेरी अर्क- सबसे प्रभावी स्किन व्हाइटनर में से एक है।
• goji- नरम लेकिन स्थिर सफेदी प्रदर्शित करता है, लंबे समय तक उपयोग की आवश्यकता होती है।

चेहरे की त्वचा देखभाल उत्पादों के प्रतिष्ठित निर्माता, जिन निर्माताओं पर आप भरोसा कर सकते हैं, वे जापान, इज़राइल, चीन और कोरिया के ब्रांड हैं। आपको इन ब्रांडों के लेबल पर कोई पारा या हाइड्रोक्विनोन नहीं मिलेगा।

प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करके चेहरे की त्वचा को गोरा करना

आप बहुत सस्ते और सुरक्षित तरीके से गोरे-चेहरे वाले और काले-भूरे रंग वाले बन सकते हैं। घर पर चेहरे की त्वचा को गोरा करना, ठीक करना और तरोताजा करना काफी सरल है। रेफ्रिजरेटर में, बगीचे में, बगीचे में बहुत सारी सामग्रियां हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपकी संपत्ति पर ब्लैकबेरी उग रही है तो बेतहाशा पैसे के लिए ब्लैकबेरी अर्क क्यों खरीदें? आपको आश्चर्य होगा, लेकिन ऐसे कई खाद्य पदार्थ, सब्जियां और फल हैं जिनमें सफेद करने वाले गुण हमारी कल्पना से कहीं अधिक हैं। दक्षता के मामले में, वे किसी भी तरह से अपने रासायनिक समकक्षों से कमतर नहीं हैं, और सुरक्षा के मामले में, वे परिमाण के कई क्रम अधिक हैं।

घर का बना सफ़ेद टोनर

• आधा लीटर पानी में एक मुट्ठी पुदीना (ताजा) मिला लें। दो फलों से नींबू का रस मिलाएं। ठंडा करें और अपने स्वास्थ्य के लिए आनंद लें। पांच से सात दिन बाद आपका चेहरा गोरा हो जाएगा।
• दो गिलास पानी में मुट्ठी भर अजमोद की पत्तियां डालें। ठंडा करें, छान लें। पोंछने के लिए उपयोग करें. आप बर्फ के टुकड़े बना सकते हैं.
• खीरे को कद्दूकस कर लें और इसमें स्पार्कलिंग मिनरल वाटर मिलाएं। इसे दो से तीन दिन तक पकने दें। छान लें, 2 चम्मच नींबू का रस मिलाएं। फ़्रिज में रखें।
• एक लीटर पानी में नींबू के कुछ टुकड़े डालें और इसे पकने दें। यह धोने के लिए एक उत्कृष्ट विटामिन युक्त और साथ ही सफेद करने वाला पानी साबित होता है।

चेहरे को साफ करने और गोरा करने के लिए स्क्रब

• संतरे के सूखे छिलकों को पीसकर समान मात्रा में शहद के साथ मिला लें। इस स्क्रब से हफ्ते में 2-3 बार अपने चेहरे की मसाज करें। त्वचा का रंग हल्का और एकसमान हो जाएगा।
• 2 चम्मच बेकिंग सोडा को पानी में घोल लें। धोते समय उपयोग करें.
• हल्दी, अदरक, इमली, मैंगोस्टीन के छिलके का पाउडर बराबर मात्रा में लें और पानी में मिला लें। 2-3 मिनट के लिए त्वचा पर रगड़ें। सूखने दें, धो लें।
• 2 चम्मच ओटमील और चोकर को कॉफी ग्राइंडर में पीस लें। 1 चम्मच कसा हुआ साबुन, 1 चम्मच मिलाएं। बारीक कटा हुआ और मोर्टार किया हुआ अजमोद। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और चेहरे पर सावधानी से लगाएं, हल्के हाथों से मालिश करें। कुछ मिनट तक रगड़ें। फिर सूखने तक छोड़ दें। अपना चेहरा धोएं और अपनी त्वचा को जैतून के तेल से चिकना करें।

प्राकृतिक उत्पादों से बने सफ़ेद मास्क

• मिल्क पाउडर और ब्लैकबेरी को बराबर मात्रा में लेकर मिश्रण तैयार कर लें. उम्र के धब्बों और झाइयों पर 2-3 मिनट के लिए लगाएं। कुछ ही दिनों में असर दिखने लगेगा.
• आयुर्वेद से गोरा करने वाले मास्क का क्लासिक नुस्खा: आधा चम्मच हल्दी और आधा गिलास दही मिलाएं। साफ चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं।
• सामग्री मिलाएं: हाइड्रोजन पेरोक्साइड की 5 बूंदें, 50 ग्राम पनीर, अंडे की जर्दी, एक चम्मच शहद। साफ चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं। सफ़ेद करने के अलावा, मास्क त्वचा को अच्छी तरह पोषण देता है (तैलीय त्वचा के लिए)।
• एक कॉफी ग्राइंडर में कुछ बड़े चम्मच दलिया पीसें, गर्म दूध (या गर्म दही, केफिर) डालें। गाढ़ी खट्टी क्रीम की स्थिरता तक पतला करें। यह एक उत्कृष्ट सफ़ेद, पौष्टिक मास्क है।
• गाढ़ी खट्टी क्रीम की स्थिरता तक नीली कॉस्मेटिक मिट्टी को दूध के साथ पतला करें। 15-20 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें।
• 200 मिलीलीटर दूध को गर्म होने तक गर्म करें (गर्म नहीं), इसमें 2 चम्मच कॉन्यैक और 1 चम्मच नींबू का रस मिलाएं, हिलाएं। धुंध या मुलायम सूती कपड़े से फेस मास्क काटें, तैयार घोल में भिगोएँ और आंखों के आसपास के क्षेत्र को छुए बिना चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट बाद मास्क हटाकर धो लें।

मिश्रण - प्रोटीन, नींबू का रस (1 चम्मच), चीनी (1 चम्मच), चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट के लिए छोड़ दें. कुछ ही दिनों में असर दिखने लगता है.

घर पर चेहरे को गोरा करने वाले मास्क की सैकड़ों रेसिपी देने का कोई मतलब नहीं है। आपको सबसे प्रभावी वाइटनिंग उत्पादों को याद रखने और स्क्रब, मास्क, लोशन और टॉनिक तैयार करने के लिए उनका उपयोग करने की आवश्यकता है। कई विकल्प हैं, रचनात्मकता का क्षेत्र असीमित है।

ताजे फलों में मौजूद फ्रूट एसिड त्वचा को अच्छी तरह साफ और गोरा करते हैं।

सफ़ेद करने वाले उत्पादों में शामिल हैं:

• दूध, केफिर, फटा हुआ दूध, दही, खट्टा क्रीम,
• नींबू और नींबू का रस,
• अजमोद, यारो, नद्यपान,
• कच्चे आलू, खीरा, टमाटर
• कटा हुआ साउरक्रोट
• कच्चे जामुन, फल, सब्जियाँ (सेब, स्ट्रॉबेरी, टमाटर, खीरे)।

सामग्री को मिलाएं. फल खट्टा क्रीम और अन्य डेयरी उत्पादों के साथ बहुत अच्छे लगते हैं। मास्क की गाढ़ी स्थिरता प्राप्त करने के लिए ताकि यह आपके चेहरे पर बना रहे, इसमें दलिया, गेहूं, राई, कुट्टू का आटा और स्टार्च मिलाएं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि मास्क न केवल साफ़, सफ़ेद, बल्कि पोषण भी करता है, विटामिन ए और ई, अलसी, जैतून, चाय और अन्य तेलों की कुछ बूँदें जोड़ें।

चेहरे की गोरी और साफ त्वचा के विषय के अलावा

"जैसा अंदर, वैसा बाहर" - ऐसी कहावत है। अपने स्वास्थ्य मंदिर की सफाई करके अपने चेहरे को गोरा करना शुरू करें, यानी। - शरीर

यदि लीवर पर वसायुक्त और मीठे खाद्य पदार्थों की अधिकता है, तो ढीली त्वचा और रंजित त्वचा से बचा नहीं जा सकता है।

यदि आप कम फाइबर, साग, सब्जियां, फल खाते हैं, तो आपके चेहरे पर भूरा रंग और दाने होना अपरिहार्य है।

यदि आप कम पीते हैं, तो निर्जलित एपिडर्मल कोशिकाएं आपको बहुत अनाकर्षक चेहरा देंगी।

यदि आप कम हिलते-डुलते हैं और ऑक्सीजन की कमी महसूस करते हैं तो आपका चेहरा भी स्वस्थ, कांतिमय और उजला नहीं रहेगा।

यदि आप दर्पण में अपने चेहरे के प्रतिबिंब से पूरी तरह संतुष्ट हैं, तो आप त्वचा को हल्का करने से इनकार कर सकते हैं, लेकिन यदि आपके लिए सुंदरता झाईयों और उम्र के धब्बों की लगातार उपस्थिति के साथ मेल नहीं खाती है, तो ब्लीचिंग आपके चेहरे को साफ करने में मदद करेगी।

त्वचा का सफेद होना उन लोगों के लिए भी संकेतित है जिनकी त्वचा का रंग कुछ कारणों से भूरे या पीले रंग का हो गया है। यह स्वास्थ्य समस्याओं, बुरी आदतों और अनियमितताओं के साथ-साथ आनुवंशिकता के कारण भी हो सकता है।

अत्यधिक टैनिंग के शिकार लोगों के लिए, आपकी त्वचा को उसकी प्राकृतिक छटा में वापस लाने के लिए वाइटनिंग उपचार भी बहुत अच्छे हैं।

इसके अलावा, त्वचा को गोरा करने की आवश्यकता उन लोगों को होती है, जिनके चेहरे पर किसी भी कॉस्मेटिक प्रक्रिया के बाद, यहां तक ​​​​कि पुनर्प्राप्ति अवधि के बाद भी, अप्रिय निशान रह जाते हैं: बैंगनी धब्बे, गांठें।

घर पर त्वचा को गोरा करने के फायदे

हमने पहले ही उल्लेख किया है कि पेशेवर सैलून में त्वचा को गोरा करना काफी महंगा आनंद है, लेकिन आपको यह समझना चाहिए कि आपके पैसे के लिए आपको न केवल एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण मिलेगा, बल्कि आप शांति से रोजमर्रा की परेशानियों से थोड़ा ब्रेक भी ले पाएंगे। एक कुर्सी पर आराम कर रहे हैं. विशेषज्ञ आपकी त्वचा के प्रकार और स्थिति के आधार पर एक विधि का चयन करेगा और सफेदी से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए निर्देशों के अनुसार सख्ती से सब कुछ करेगा। लेकिन यह मत भूलिए कि सैलून में भी, प्रक्रियाएं अक्सर जोखिमों से जुड़ी होती हैं: उपयोग किए गए उत्पादों के शक्तिशाली रासायनिक घटक, ग्राहक की त्वचा की व्यक्तिगत विशेषताएं, गलत समय और कुछ मानवीय कारक अप्रत्याशित परिणाम दे सकते हैं, जब एक समान के बजाय और उज्ज्वल रंग, आपको जलन, एलर्जी संबंधी चकत्ते और यहां तक ​​​​कि जलन भी होती है।

इस संबंध में घरेलू सफ़ेद करने के तरीके बिल्कुल सुरक्षित हैं। उनके मुख्य लाभ सादगी, उपयोग किए गए उत्पादों की स्वाभाविकता और पहुंच हैं। आप प्रक्रिया के लिए आवश्यक सभी चीजें एक नियमित स्टोर में पा सकते हैं। इसके अलावा, होम वाइटनिंग अच्छी है क्योंकि इसमें सैलून जाने और वापस आने में समय खर्च करने की आवश्यकता नहीं होती है।

त्वचा को गोरा करने के घरेलू तरीके

घर पर चेहरे की त्वचा को गोरा करने के लिए, आपको आमतौर पर कुछ पौधों, आवश्यक तेलों और नियमित किराने की दुकान के उत्पादों की आवश्यकता होती है। अक्सर, जामुन, शहद, अजमोद, किण्वित दूध उत्पाद, खीरे, नींबू, सिरका, सोडा और ग्लिसरीन का उपयोग हल्के मास्क, स्क्रब और लोशन में किया जाता है।

नीचे घर पर त्वचा को गोरा करने वाले सबसे प्रभावी नुस्खे दिए गए हैं। प्रक्रिया को पूरी तरह से अपनाना, प्रक्रियाओं का अति प्रयोग न करना और लागू उत्पादों के प्रति आपकी त्वचा की प्रतिक्रिया का निरीक्षण करना बहुत महत्वपूर्ण है। यह समझने लायक है कि अक्सर जो उपाय आपके दोस्त के लिए बहुत अच्छा काम करता है वह आपके लिए अप्रभावी हो सकता है और अस्थायी एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण भी बन सकता है। इसलिए, सबसे अधिक संभावना है, आपको "अपना उपाय" खोजने के लिए कई व्यंजनों को आज़माना होगा।

सफ़ेद करने वाली रचनाएँ तैयार करते समय, हमेशा अपनी त्वचा के प्रकार और विशेषताओं पर भरोसा करें, और आवश्यक तेलों के उपयोग की उपेक्षा न करें। इनका न केवल पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है, बल्कि आपके मूड पर भी बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। चंदन का तेल, पचौली, वेनिला, साइट्रस और कुछ अन्य का भी अतिरिक्त सफेदी प्रभाव पड़ता है। सीधे लगाने से पहले इन्हें नियमित नाइट क्रीम में भी मिलाने की सलाह दी जाती है।

सफेद करने वाला खीरे का मास्क

खीरा एक बेहतरीन वाइटनिंग एजेंट है। यह न केवल त्वचा को चमकदार बना सकता है, बल्कि उसे प्रभावी जलयोजन भी प्रदान कर सकता है। जब कुछ अन्य उत्पादों के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है तो खीरा सभी प्रकार की त्वचा के लिए एक सार्वभौमिक उत्पाद है।

1. उदाहरण के लिए, सामान्य प्रकार के लिए, ककड़ी, अजमोद, खट्टा क्रीम और नींबू के रस से बना एक सफ़ेद मास्क उपयुक्त है। 2 बड़े चम्मच का द्रव्यमान बनाने के लिए एक छोटे खीरे के एक तिहाई हिस्से को कुचलने की जरूरत है (कद्दूकस, ब्लेंडर या मूसल और मोर्टार का उपयोग करके) - यह काफी है। फिर खीरे में उतनी ही मात्रा में कटा हुआ अजमोद, 2 चम्मच मिलाएं। खट्टा क्रीम और 1 चम्मच। नींबू का रस। तैयार रचना को चेहरे पर सावधानीपूर्वक वितरित किया जाना चाहिए, और 15-20 मिनट के बाद धो लें। यह मास्क न केवल त्वचा को गोरा करने में मदद करता है, बल्कि पपड़ी को भी खत्म करता है, संपूर्ण पोषण और मजबूती प्रदान करता है।
2. सबसे सरल खीरे का मास्क। त्वचा को गोरा करने में मदद करता है, सभी प्रकार की त्वचा के लिए आदर्श। सब्जी को पीसकर प्यूरी जैसा बना लें, इसे एक पतले कपड़े या धुंध पर रखें और फिर इसे चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं। इस मिश्रण में चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूँदें मिलाने से एक उत्कृष्ट सूजनरोधी प्रभाव होगा।
3. त्वचा की उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों पर शहद-ककड़ी का मास्क लगाने की सलाह दी जाती है। खीरा त्वचा को हल्का कर देगा, और शहद सैगिंग से छुटकारा दिलाएगा और इसे महत्वपूर्ण सूक्ष्म तत्वों से संतृप्त करेगा। मास्क का उपयोग करने का समय 15-20 मिनट है।
4. ऐसी त्वचा के लिए जो जलन और अतिसंवेदनशीलता से ग्रस्त नहीं है, ककड़ी-नींबू का मास्क उपयुक्त है। ऐसे में आपको केवल इन उत्पादों के जूस की जरूरत पड़ेगी। इसमें गॉज को भिगोया जाता है, जिसे चेहरे पर 12-15 मिनट के लिए लगाया जाता है, जिसके बाद गर्म पानी से धो दिया जाता है। इस संरचना में अनुपात व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है, लेकिन आपको थोड़ी मात्रा में नींबू के रस से शुरुआत करनी चाहिए, और उसके बाद ही धीरे-धीरे कुल द्रव्यमान में इसका हिस्सा बढ़ाना चाहिए, अगर कोई एलर्जी प्रतिक्रिया न हो।

नींबू से गोरा करने वाला मास्क

नींबू सबसे लोकप्रिय कॉस्मेटिक उत्पादों में से एक है। साइट्रिक एसिड न केवल मृत कणों की त्वचा को साफ करता है, बल्कि इसे स्पष्ट रूप से चमकदार भी बनाता है। हालाँकि, नींबू का उपयोग करने वाले मास्क हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं, क्योंकि उनमें सूखने का गुण होता है। यह तैलीय त्वचा के लिए बहुत अच्छा है, लेकिन शुष्क त्वचा के लिए बिल्कुल उपयुक्त नहीं है। लेकिन एक तरकीब है: यदि आप ऐसे मास्क में शहद या खट्टा क्रीम मिलाते हैं, तो रचना शुष्क त्वचा के लिए एकदम सही है।

इसके अलावा, जलन और मुँहासे से ग्रस्त त्वचा के लिए बड़ी मात्रा में नींबू का रस वर्जित है। यदि आपको खरोंच, घर्षण या अन्य घाव हैं तो आपको नींबू का उपयोग नहीं करना चाहिए। नींबू में न केवल त्वचा के लिए आवश्यक तत्व होते हैं, बल्कि आवश्यक तेल भी होते हैं जिनका शरीर पर सामान्य शांत प्रभाव पड़ता है। यहां सबसे लोकप्रिय नींबू मास्क की 3 रेसिपी दी गई हैं:

1. नींबू-शहद का मास्क. आधे नींबू के रस को एक कटोरी में 1 चम्मच के साथ मिलाया जाता है। शहद इस मिश्रण को मुलायम कॉटन पैड से चेहरे पर लगाया जाता है। यदि मिश्रण सूखने लगे तो आपको थोड़ा और मिलाना होगा। यह मिश्रण तैलीय और शुष्क दोनों प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। एकमात्र अंतर इसके आवेदन के समय में है: पहले मामले में, रचना को चेहरे पर 20 मिनट तक रखा जा सकता है, और दूसरे में इसे 10 मिनट तक सीमित रखने के लायक है। यदि आप इस मास्क से न केवल अपनी त्वचा को गोरा करना चाहते हैं, बल्कि इसे और भी अधिक समान बनाना चाहते हैं, तो मिश्रण में थोड़ा सा कुचला हुआ दलिया मिलाएं।
2. शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए पौष्टिक मास्क। नींबू का रस खट्टा क्रीम या क्रीम के साथ मिलाया जाता है (अनुपात स्वतंत्र रूप से निर्धारित किया जाता है) और चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाया जाता है। उपयोग में आसानी के लिए आप मास्क में आटा या स्टार्च भी मिला सकते हैं। इस उत्पाद में धुंध भिगोना एक उत्कृष्ट विकल्प होगा। ऐसे में मिश्रण फैलेगा नहीं.
3. आलू के साथ नींबू का मास्क। यह उत्पाद न केवल त्वचा को गोरा करने में मदद करता है, बल्कि... आलू को अच्छी तरह से कुचलकर शुद्ध होने तक और नींबू के गूदे (रस के साथ) के साथ मिलाना चाहिए। 10-15 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें। इस मामले में, आप धुंध या अन्य पतले कपड़े का भी उपयोग कर सकते हैं।

किण्वित दूध उत्पादों से सफ़ेद करने वाले उत्पाद

किण्वित दूध उत्पाद स्वतंत्र कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के लिए एक सार्वभौमिक उपाय हैं। संवेदनशीलता और जलन से ग्रस्त त्वचा के लिए इनका सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है, क्योंकि इनका प्रभाव बहुत हल्का होता है और ये त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ और पोषण भी देते हैं।

किण्वित दूध उत्पादों पर आधारित मास्क न केवल चेहरे को चमकाते हैं, बल्कि उम्र के दिखाई देने वाले लक्षणों को भी खत्म करते हैं: झुर्रियाँ और रंजकता को कम करते हैं, त्वचा को ताजगी और लोच देते हैं। ऐसे मास्क में कुछ अन्य पदार्थ मिलाने से वे विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त हो जाते हैं।

1. अंडे के साथ दही का मास्क. 3-4 बड़े चम्मच. पनीर को एक छलनी के माध्यम से रगड़ें, अंडे की जर्दी (सूखी त्वचा के लिए) या सफेद (सामान्य या तैलीय त्वचा के लिए) के साथ मिलाएं और चेहरे पर फैलाएं, 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। यदि आप न केवल त्वचा को गोरा करना चाहते हैं, बल्कि इसे अतिरिक्त पोषण भी प्रदान करना चाहते हैं, तो संरचना में 1 बड़ा चम्मच जोड़ने की सिफारिश की जाती है। खट्टा क्रीम या क्रीम.
2. दही और शहद का मास्क. इसे तैयार करने के लिए, बस शहद और पनीर को समान भागों में मिलाएं जब तक कि एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त न हो जाए, और फिर परिणामी द्रव्यमान को चेहरे पर वितरित करें और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें। यह मास्क अच्छा है क्योंकि यह व्यावहारिक रूप से त्वचा को कोई नुकसान नहीं पहुंचाता है। रचना का सफ़ेद करने वाला प्रभाव इतना नरम और सौम्य है कि आप इस उत्पाद का उपयोग सप्ताह में दो बार कर सकते हैं।
3. परिपक्व त्वचा को गोरा करने के लिए केफिर मास्क। केफिर और अरंडी के तेल का मिश्रण झुर्रियों को दूर करने, रंजकता को खत्म करने और चेहरे की त्वचा को हल्का करने में मदद करेगा। आपको इसे 15-20 मिनट के लिए लगाना होगा, आप धुंध का उपयोग कर सकते हैं।

घर पर बने सफ़ेद टोनर और लोशन

वाइटनिंग मास्क नियमित उपयोग के लिए अच्छे हैं, लेकिन इन्हें हर 7-10 दिनों में 1-2 बार से अधिक नहीं किया जा सकता है, लेकिन आपके पास घर पर रोजमर्रा के उपचार तैयार करने का मौका है जो आपको वांछित रंग बनाए रखने की अनुमति देता है। ये त्वचा को पोंछने के लिए सभी प्रकार के टॉनिक और लोशन हैं, जिनका न केवल उल्लेखनीय सफेदी प्रभाव होता है, बल्कि एक अच्छा एंटीसेप्टिक, सफाई और पोषण प्रभाव भी होता है। इन उत्पादों में प्रयुक्त घटक सरल और सुलभ हैं।

1. अजमोद के साथ ककड़ी लोशन। तैलीय या मिश्रित प्रकार की त्वचा के लिए बढ़िया। इस मिश्रण को तैयार करने के लिए, ककड़ी और अजमोद को (अधिमानतः एक ब्लेंडर में) पीसने की सिफारिश की जाती है ताकि आपको प्रत्येक में 4 बड़े चम्मच मिलें। प्रत्येक, और फिर उनमें 100 ग्राम वोदका मिलाएं। इस घोल का उपयोग तुरंत नहीं किया जा सकता है; आपको इसे एक सप्ताह के लिए छोड़ना होगा और फिर इसे तीन बार पानी से पतला करना होगा। घोल को ठंडे स्थान पर संग्रहित किया जाना चाहिए, अधिमानतः रेफ्रिजरेटर में। अगर आप दिन में दो बार इस लोशन से अपना चेहरा पोंछेंगे तो आपकी त्वचा साफ हो जाएगी और उसका रंग भी हल्का हो जाएगा।
2. शुष्कता और संवेदनशीलता से ग्रस्त त्वचा के लिए खीरे के दूध का लोशन। इस लोशन को खुद तैयार करने के लिए आपको खीरे के रस और दूध को बराबर मात्रा में मिलाना होगा और फिर इस मिश्रण से अपना चेहरा पोंछना होगा। इस लोशन का एकमात्र दोष इसकी कम शेल्फ लाइफ है, इसलिए आपको इसे हर 2-3 दिन में तैयार करना होगा।
3. ब्राइटनिंग मिंट टोनर. इसे तैयार करने के लिए आपको ताजी या सूखी पुदीने की पत्तियों को गर्म पानी के साथ उबालना होगा और इसे पकने देना होगा। जब शोरबा ठंडा हो जाए तो इसमें दो नींबू का रस मिलाएं। फ़्रिज में रखें। इस उपाय की विशेषता लड़कियों से अच्छी समीक्षा है, जो ध्यान देते हैं कि इस टॉनिक के उपयोग के पहले सप्ताह के अंत में, दृश्यमान सकारात्मक परिवर्तन देखे गए थे। यह न केवल त्वचा को गोरा करने में मदद करता है, बल्कि सूजन को भी शांत करता है।
4. "स्वस्थ बर्फ" बर्फ बनाने के लिए, आपको कैमोमाइल, अजमोद या पुदीना जैसे पौधों के काढ़े या अर्क की आवश्यकता होगी। आप यहां खीरे और नींबू का रस भी मिला सकते हैं. फिर तैयार मिश्रण को सांचों में डाला जाता है और फ्रीजर में रख दिया जाता है। ऐसे बर्फ के टुकड़ों से अपना चेहरा रगड़ने से न केवल त्वचा चमकती है और विटामिन के साथ पोषण मिलता है, बल्कि त्वचा की रक्त वाहिकाएं भी टोन होती हैं, जिससे चेहरे को अतिरिक्त ताजगी और यौवन मिलता है। इस विधि के बारे में अच्छी बात यह है कि "स्वस्थ बर्फ" को जब तक आप चाहें तब तक फ्रीजर में संग्रहीत किया जा सकता है।
5. अजमोद का काढ़ा. इसे स्प्रे बोतल में डालकर रेफ्रिजरेट किया जा सकता है। इस उत्पाद को पूरे दिन अपने चेहरे पर स्प्रे करने से आप न केवल इसे मॉइस्चराइज़ करेंगे, बल्कि अपनी त्वचा को चमकदार भी बनाए रखेंगे।

जामुन और कुछ अन्य उत्पादों पर आधारित सफ़ेद करने वाले उत्पाद

प्राचीन काल से, महिलाएं अपनी उपस्थिति को बेहतर बनाने की कोशिश कर रही हैं, इसलिए वे सौंदर्य प्रसाधनों के रूप में उनके लिए उपलब्ध सभी पदार्थों और उत्पादों का उपयोग करती हैं। हमारी दादी-नानी अच्छी तरह जानती थीं कि अपनी त्वचा को ठीक से कैसे गोरा किया जाए।
वाइबर्नम या करंट के फलों से बना स्क्रब-मास्क, जिसे पेस्ट के रूप में त्वचा पर लगाया जाता था या जामुन के रस से निचोड़े हुए कपड़े में भिगोया जाता था, गाँव की लड़कियों के बीच बहुत लोकप्रिय था। ताजा जामुन पर आधारित सभी रचनाएँ न केवल त्वचा को अच्छी तरह से चमकाती हैं, बल्कि शक्तिशाली पौष्टिक और मजबूत बनाने वाले एजेंट भी हैं।
स्थानीय त्वचा को गोरा करने के लिए (उदाहरण के लिए, उम्र के धब्बे हटाने के लिए), ब्लैकबेरी और दूध पाउडर के मिश्रण का उपयोग करने की प्रथा है। इसका अच्छा सफ़ेद प्रभाव पड़ता है, लेकिन इसे त्वचा पर 4-5 मिनट से अधिक नहीं छोड़ने की सलाह दी जाती है। उत्पाद को दैनिक उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है।

नियमित सोडा झाइयों और मुंहासों में बहुत मदद करता है। इसे पानी से गीला करके चेहरे पर हल्के हाथों से फैलाकर 5 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। 4-5 दिनों के दैनिक उपयोग के बाद, लड़कियों को अपने रंग में सुखद बदलाव दिखाई देते हैं।

संतरे-शहद का स्क्रब सफेद करने में मदद करेगा और साथ ही त्वचा को साफ, चिकना और फिर से जीवंत करेगा। इसे बनाने के लिए कटे हुए संतरे के छिलके और शहद को बराबर मात्रा में मिला लें।

विबर्नम और करंट त्वचा को गोरा करने वाले एक प्रभावी उत्पाद हैं

घरेलू त्वचा को गोरा करने के नियम

प्रक्रिया की सरलता के बावजूद, गोरी त्वचा पाने के लिए कुछ सरल नियमों का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है।

1. शाम को अपना चेहरा गोरा करें. याद रखें कि हल्की सी ब्लीचिंग भी आपकी त्वचा को अधिक संवेदनशील बना देती है, इसलिए बाहर जाने से परिणाम नकारात्मक हो सकते हैं। सूरज की किरणें और हवा तुरंत प्रक्षालित चेहरे को लाल धब्बों और यहाँ तक कि जलन से ढक सकती हैं। इसके अलावा, ब्लीचिंग से हल्की लालिमा हो सकती है, इसलिए त्वचा को ठीक होने के लिए समय देना चाहिए। प्रक्रिया के बाद रात की नींद में एक जादुई उपचार और शांति कारक होता है, और सुबह आप एक सुंदर और ताज़ा चेहरे के साथ काम पर जा सकते हैं।
2. सफ़ेद होने के एक या दो दिन बाद, जितना संभव हो सके धूप में कम समय बिताने की कोशिश करें और अपने चेहरे को अन्य प्रतिकूल पर्यावरणीय प्रभावों के संपर्क में लाएँ। प्रक्रिया के बाद, त्वचा को ठीक होने में कुछ समय लगता है, इसलिए यह बाहरी आक्रामक कारकों के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होती है।
3. प्रक्रियाओं का अति प्रयोग न करें. शुष्क और संवेदनशील त्वचा वाले लोग हर 1-2 सप्ताह में केवल एक बार वाइटनिंग मास्क लगा सकते हैं, और तैलीय या मिश्रित त्वचा वाले लोग ऐसी प्रक्रियाओं की आवृत्ति सप्ताह में दो बार तक बढ़ा सकते हैं। ब्लीचिंग एजेंट की कार्रवाई की अवधि आमतौर पर 15-20 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए, और सबसे आक्रामक एजेंटों (या त्वचा की संवेदनशीलता में वृद्धि) के मामलों में, समय 7-10 मिनट तक कम हो जाता है।
4. टोपी और सुरक्षात्मक क्रीम की उपेक्षा न करें। आपको अपनी त्वचा की सफेदी बनाए रखने की ज़रूरत है ताकि बार-बार ब्लीचिंग का सहारा न लेना पड़े, इसलिए धूप के दिनों में आपके सबसे अच्छे दोस्त टोपी, धूप छाता और विशेष धूप से बचाने वाली क्रीम होनी चाहिए।
5. ब्लीचिंग एजेंट को केवल चेहरे की अच्छी तरह साफ की गई त्वचा पर ही लगाएं। यह आपको यथासंभव जलन से बचाएगा।
6. ब्लीच करने से पहले, हमेशा मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए डिज़ाइन किए गए स्क्रब या अन्य उत्पाद का उपयोग करें।
7. ब्लीचिंग मिश्रण को केवल गर्म पानी से धोएं ताकि तापमान के विपरीत नाजुक त्वचा को नुकसान न पहुंचे।
8. सफ़ेद करने के बाद हल्के टोनर और फिर अच्छी पौष्टिक क्रीम का उपयोग अवश्य करें। यह सलाह दी जाती है कि इसे "संवेदनशील त्वचा के लिए" चिह्नित किया जाए।
9. रोकथाम करें. यह सफ़ेद करने की प्रक्रियाओं पर ही लागू नहीं होता, बल्कि रोजमर्रा की जिंदगी के कुछ पहलुओं पर लागू होता है। इसमें पहले से बताई गई सुरक्षात्मक क्रीम और चौड़ी-किनारों वाली टोपियाँ शामिल हैं जो आपके चेहरे को धूप से बचाती हैं, साथ ही विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थ खाते हैं। गोलियों में एस्कॉर्बिक और निकोटिनिक एसिड, गुलाब की चाय, नींबू और संतरे झाईयों और उम्र बढ़ने के जोखिम को कम करते हैं। धब्बे.

वीडियो - नींबू और शहद से बना गोरा करने वाला फेशियल मास्क

हम सभी उम्र, लिंग और राष्ट्रीयता की परवाह किए बिना अच्छा दिखना चाहते हैं। हालाँकि, हर कोई प्रकृति से गोरी और चिकनी त्वचा जैसा उपहार प्राप्त करने में सफल नहीं होता है। इसके अलावा, यह अक्सर विभिन्न बीमारियों, बुरी आदतों और अन्य नकारात्मक कारकों से खराब हो जाता है। लेकिन, एक नियम के रूप में, पहली छाप सबसे महत्वपूर्ण होती है। झाइयां, उम्र के धब्बे या अस्वस्थ रंग-रूप बड़ी परेशानी का कारण बनते हैं और उनके मालिकों को बहुत दुःख पहुंचाते हैं। त्वचा को हल्का करने से दाग-धब्बे छिप जाते हैं, रंजकता दूर हो जाती है और त्वचा को ताजगी मिलती है। घर पर चेहरे की त्वचा को गोरा कैसे करें? इस लेख में हम आपको अच्छा परिणाम प्राप्त करने के लिए विभिन्न विकल्पों के बारे में बताएंगे।

कब हल्का करें?

किसी भी गृहिणी के पास मौजूद घरेलू उपचार हमारी सहायता के लिए आएंगे। मुख्य बात यह जानना है कि उनका सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए ताकि खुद को और अधिक नुकसान न पहुंचे। सबसे पहले आपको 100% आश्वस्त होना होगा कि आपको इसकी बिल्कुल आवश्यकता है।

आइए उन मामलों पर नज़र डालें जिनमें सफ़ेद करना आवश्यक है:

• जब आपके चेहरे पर झाइयां और उम्र के धब्बे हों;
• यदि आपकी त्वचा काली है;
• यदि आप अपने तन की गलत गणना करते हैं;
• अस्वस्थ रंग - भूरा, पीला या बैंगनी;
• दाग, मुँहासे के निशान और ब्लैकहेड्स।

यदि आपमें इनमें से कोई भी लक्षण है, तो आपको एक ब्राइटनिंग उत्पाद के बारे में सोचने की ज़रूरत है जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हो। इसके अलावा, आपको पेशेवरों की सलाह लेने की ज़रूरत है, क्योंकि मास्क और उपयोग किए जाने वाले अन्य उत्पादों की प्रभावशीलता इस पर निर्भर करती है।

अपने चेहरे की त्वचा को गोरा कैसे करें?

• गर्म मौसम में लाइटनिंग प्रक्रियाएं सबसे अच्छी की जाती हैं।
• आपको रात में मास्क बनाने की जरूरत है। इस तरह इनका असर ज्यादा होगा और अगर आप मास्क पहनकर बाहर निकलेंगे तो परिणाम निराशाजनक हो सकते हैं।
• तैयार मिश्रण को आंखों के आसपास के क्षेत्रों पर न लगाएं।
• केवल उन्हीं व्यंजनों को चुनें जिनमें ऐसी सामग्रियां हों जिनसे आप परिचित हों; स्वयं प्रयोग न करें। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको इस संरचना से एलर्जी नहीं है, उत्पाद की थोड़ी मात्रा अपनी कलाई पर लगाएं। यदि कोई प्रतिक्रिया नहीं होती है, तो आप मास्क को अपने चेहरे पर लगा सकते हैं।
• उत्पादों को तैयार त्वचा पर लगाने की आवश्यकता होती है: प्रक्रिया से पहले, इसे भाप देना, साफ़ करना आवश्यक होता है, और पहले स्क्रब लगाना एक अच्छा विचार होगा।
• औसतन, उत्पादों की कार्रवाई का समय 15 से 30 मिनट तक है।
• कैमोमाइल डेकोक्शन के साथ लाइटनिंग एजेंटों को धोना बेहतर है। ऐसा करने के लिए, 1 गिलास उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच फूल डालें, कम से कम एक घंटे के लिए छोड़ दें। फिर आपको शोरबा को छानने की जरूरत है।
• प्रक्रियाओं के बाद, आपको अपने चेहरे पर क्रीम लगाने की ज़रूरत है। इस मामले में यह अच्छा है कि इसका चमकदार प्रभाव पड़ता है।
• प्रक्रियाओं को सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।

महत्वपूर्ण! आमतौर पर, पहली प्रक्रियाओं के बाद, त्वचा चिकनी, अधिक सुंदर और युवा हो जाती है। आख़िरकार, ऐसी प्रक्रियाएं न केवल आपकी त्वचा को चमकदार बनाती हैं, बल्कि उसे पोषण भी देती हैं।

त्वचा को गोरा करने के लोक उपचार

सब्जियों, फलों, हर्बल काढ़े और कुछ अन्य उत्पादों में सफेदी प्रभाव होता है, जिसके बारे में हम अभी बात करेंगे।

नींबू

यह लंबे समय से ज्ञात है कि नींबू का रस त्वचा को गोरा करने के लिए अच्छा होता है। तैलीय त्वचा पर नींबू का रस बिना पतला किये लगाया जा सकता है। हालाँकि, यह विधि एलर्जी का कारण बन सकती है। इसलिए, नींबू के रस पर आधारित मास्क और लोशन बनाना बेहतर है:

• नींबू का रस, शहद, जैतून का तेल समान मात्रा में मिलाएं। यह एक तरल पदार्थ होना चाहिए. रुई के फाहे का उपयोग करके इसे अपने चेहरे पर मालिश करें। 15 मिनट के बाद गर्म पानी और कैमोमाइल काढ़े से धो लें।
• उबलते पानी की एक छोटी मात्रा के साथ दलिया का एक बड़ा चमचा डालें, इस दलिया को 1 चम्मच शहद और 1 चम्मच नींबू के रस के साथ मिलाएं। सभी चीजों को अच्छी तरह से मिलाएं और चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं।
• आप ग्लिसरीन से मास्क बना सकते हैं. 1 चम्मच ग्लिसरीन में आधा चम्मच सेब और नींबू का रस मिलाएं।

महत्वपूर्ण! पहली प्रक्रिया के दौरान, खट्टे रस की मात्रा को थोड़ा कम किया जा सकता है ताकि जलन न हो।

• एक चम्मच नींबू के रस में दो बड़े चम्मच मोटी खट्टी क्रीम मिलाएं।

सोडा

सोडा ने लंबे समय से ब्लीच के रूप में प्रसिद्धि प्राप्त की है। कॉस्मेटोलॉजी में भी इसके गुणों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

महत्वपूर्ण! यह पदार्थ त्वचा को बहुत शुष्क कर देता है, इसलिए तैलीय त्वचा के लिए इस पर आधारित मास्क की सिफारिश की जाती है। बेकिंग सोडा मुंहासों, तैलीय चमक और बड़े रोमछिद्रों से निपटने में मदद करेगा।

सोडा से त्वचा को गोरा कैसे करें? आप साबुन का मास्क तैयार कर सकते हैं:

1. बेकिंग सोडा और प्राकृतिक साबुन मिलाएं।
2. मिश्रण को मालिश करते हुए लगाएं और 5 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर धो लें।

आप सोडा से लोशन बना सकते हैं - सोडा को थोड़ी मात्रा में पानी में पतला करें, एक कॉटन पैड को घोल में भिगोएँ और वांछित स्थानों पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

यह सबसे प्रसिद्ध और सरल उपचारों में से एक है; हाइड्रोजन पेरोक्साइड चेहरे की त्वचा को पूरी तरह से गोरा करता है और एक अद्भुत प्रभाव देता है। इससे चेहरे पर न सिर्फ निखार आता है, बल्कि हर तरह के रैशेज भी दूर हो जाते हैं।

महत्वपूर्ण! शुष्क त्वचा वाले लोगों के लिए, प्रक्रिया सप्ताह में एक बार की जानी चाहिए, और तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए, इसे दो बार किया जा सकता है। उपचार का कोर्स 1 महीना है। कुछ महीनों के बाद प्रक्रिया दोहराई जा सकती है।

मास्क के लिए, 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान का उपयोग करें:

• 1 से 1 के अनुपात में सूखे यीस्ट और पेरोक्साइड के घोल से यीस्ट मास्क तैयार किया जाता है। 15 मिनट के लिए लगाएं, फिर धो लें।
• दही मास्क के लिए, एक चम्मच फुल-फैट पनीर, एक जर्दी और हाइड्रोजन पेरोक्साइड की कुछ बूंदें मिलाएं। मिश्रण को 15 मिनट तक लगाएं, फिर धो लें।

महत्वपूर्ण! कृपया ध्यान दें कि पेरोक्साइड न केवल आपके चेहरे की त्वचा को, बल्कि आपकी भौहों को भी हल्का करता है।

सब्जियाँ, फल और अन्य उत्पाद

हमारे पास फलों, सब्जियों और अन्य उत्पादों पर आधारित व्यंजनों की एक विशाल विविधता उपलब्ध है:

• एक चम्मच शहद को लाल किशमिश के गूदे (4 चम्मच) के साथ पीस लें।
• खीरे को कद्दूकस कर लें, 3 बड़े चम्मच गूदा लें और इसमें तीन बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ अजमोद और आधा चम्मच नींबू का रस मिलाएं।
• 50 मिलीलीटर खट्टा दूध में एक बड़ा चम्मच ओटमील और एक चम्मच कसा हुआ सहिजन मिलाएं। इस मास्क को त्वचा पर नहीं, बल्कि चेहरे पर लगाना बेहतर है।
• पनीर और शहद को बराबर मात्रा में मिला लें।
• खरबूजे का पेस्ट बना लें, धीमी आंच पर रखें, जैसे ही मिश्रण रस छोड़ दे, आंच से उतारकर ठंडा कर लें.
• खीरे को कद्दूकस कर लें, बराबर मात्रा में किसी पौष्टिक क्रीम के साथ मिलाएं और मिश्रण में थोड़ा वोदका मिलाएं। कम से कम एक दिन के लिए किसी गर्म स्थान पर छोड़ दें।
• केले को दूध के साथ मैश कर लें, पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
• पपीते को आधा काट लें, उसका गूदा हटा दें और फल को अपने चेहरे पर रगड़ें, जोर से मालिश करें। 10 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें.
• मेथी की जड़ी-बूटी त्वचा को पूरी तरह से चमकदार बनाती है, पिंपल्स, ब्लैकहेड्स और लाल धब्बों को खत्म करने में मदद करती है। कुछ पत्तियों को गूंथ लें और पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं, 20 मिनट के लिए छोड़ दें।

महत्वपूर्ण! जल्दी और लंबे समय तक रहने वाले प्रभाव के लिए आप हर दिन ऐसे मास्क बना सकते हैं।

• चावल का पानी घर पर भी आपकी त्वचा को गोरा करने में मदद कर सकता है। चावल को धोकर नरम होने तक पकाएं। शोरबा को छान लें, ठंडा करें, आप इसे सांचों में भी डाल सकते हैं, जमा सकते हैं और इन बर्फ के टुकड़ों से अपना चेहरा पोंछ सकते हैं। आप चावल आसानी से खा सकते हैं.
• बेरी मास्क सफ़ेद करने के लिए अच्छे हैं - लाल या काले करंट, क्रैनबेरी या वाइबर्नम का रस इसके लिए उपयुक्त है। बेरी के रस में धुंध भिगोएँ और 15 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाएं। फिर, गर्म पानी से खंगालें।
• कोई भी किण्वित दूध उत्पाद सफ़ेद करने के लिए उपयुक्त है; आवश्यक मात्रा एक चम्मच है। धुंध का एक टुकड़ा लें, कई बार मोड़ें, इसे उत्पाद में भिगोएँ और अपना चेहरा पोंछें, आपको कई तरीके अपनाने होंगे।

महत्वपूर्ण! कोशिश करें कि अपने चेहरे को धुंध से बहुत जोर से न रगड़ें; हल्के आंदोलनों से, त्वचा पहली बार में भी हल्की हो जाएगी।

प्रतिबंध

सफ़ेद करने के लिए मास्क तैयार करने से पहले, मतभेदों पर विचार करें, क्योंकि कभी-कभी संरचना में आक्रामक घटक होते हैं, जो बड़ी मात्रा में लाभ के बजाय नुकसान पहुंचा सकते हैं। यदि आपके पास है तो आपको सावधानी के साथ मास्क का उपयोग करना चाहिए:

• त्वचा रोग, जैसे मेलेनोमा, केराटोसिस;
• चेहरे की चोटें, ठीक न हुए घाव;
• टांके;
• अतिसंवेदनशील, पतली, निर्जलित त्वचा;
• चेहरे पर सूजन वाले क्षेत्र।

वीडियो सामग्री

जब समझदारी से और आपकी त्वचा की पसंद के अनुसार उपयोग किया जाता है, तो ये सभी उत्पाद आपको टोन करने, हल्का होने और युवा दिखने में मदद करेंगे। और अगर आपके चेहरे की त्वचा अच्छी स्थिति में है, तो आप अधिक सुंदर और तरोताजा दिखेंगे।

खूबसूरत त्वचा का फैशन कभी ख़त्म नहीं होगा, क्योंकि यह स्वास्थ्य और खुशहाली की निशानी है। लेकिन त्वचा का रंग जिसके लिए दुनिया की सभी सुंदरियां प्रयास करती हैं वह बदल सकता है। एक समय, गुलाबी गाल वाली लड़कियाँ फैशन में थीं, और फिर सांवली, सांवली त्वचा वाली लड़कियाँ फैशन में थीं। आज, स्नो व्हाइट और अधीर लोग फिर से शासन कर रहे हैं। हर लड़की पारदर्शी पीली त्वचा और सुस्वादु होंठों वाली एक नाजुक महिला की छवि आज़माने का सपना देखती है, क्योंकि यह कोमलता, स्त्रीत्व और आकर्षक दुर्गमता से भरी होती है। यहां तक ​​कि जो लोग ऐसी छवियों से आकर्षित नहीं होते हैं वे भी दाग-धब्बों, झाइयों और अन्य विशेषताओं के बिना एक समान त्वचा का रंग चाहते हैं। और यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि बिल्कुल साफ त्वचा से आप घातक सुंदरता से लेकर प्यारी सिंड्रेला तक कोई भी छवि बना सकते हैं।

त्वचा और रंजकता

मैं विशेष रूप से ठंड के मौसम में बर्फ से सफ़ेद होना चाहता हूँ। ठंड आपके बेदाग गालों को चमकीले ब्लश से रंग देती है, आपकी आँखें चमक उठती हैं, और आपकी सुंदरता बस सभी वास्तविक सीमाओं से परे चली जाती है। हालाँकि, कई महिलाओं की त्वचा विभिन्न प्रकार के रंजकता से ग्रस्त होती है, जैसे:

• झाइयां;
• क्लोस्मा;
• लेंटिगो

उपरोक्त कुछ रंजकताएं काफी सामान्य हैं, कुछ कम सामान्य हैं। उन सभी में एक बात समान है - महिलाओं की किसी भी तरह से उनसे छुटकारा पाने की इच्छा। यह कहा जाना चाहिए कि ऐसा संघर्ष उचित है और इससे जीत भी मिल सकती है। सफ़ेद करने की तकनीक का उपयोग करने का परिणाम रंजकता के प्रकार, इसकी उपस्थिति का कारण और व्यक्ति के जीनोटाइप की विशेषताओं से निर्धारित होता है।

साफ़ त्वचा के लिए लड़ाई शुरू करने से पहले कारण की पहचान करना आवश्यक है। केवल सौन्दर्यात्मक अभिव्यक्तियों से लड़ना व्यर्थ है।

रंजकता कई कारणों से प्रकट हो सकती है

ऐसा होता है कि त्वचा की अवांछित अभिव्यक्तियाँ बिना किसी हस्तक्षेप के दूर हो जाती हैं, लेकिन अन्य मामलों में, हल्की एक्सफ़ोलीएटिंग प्रक्रियाएँ पर्याप्त होती हैं।

यदि रंजकता आंतरिक अंगों के रोगों के कारण होती है, तो इससे लड़ना व्यर्थ हो सकता है। इसके अलावा, किसी लक्षण के इलाज में बिताया गया समय अधिक गंभीर परिणामों का कारण बन सकता है। यह सब सुझाव देता है कि त्वचा को गोरा करना किसी विशेषज्ञ से परामर्श के बाद ही शुरू किया जाना चाहिए जो रंजकता का कारण निर्धारित करेगा।

झाइयों की उपस्थिति को रोकना

झाइयां रंजकता का सबसे आम प्रकार है। ज्यादातर मामलों में झाइयां सुंदर और आकर्षक लगती हैं और चेहरे पर मौलिकता जोड़ती हैं। जैसा कि वे कहते हैं, एक खूबसूरत चेहरे पर बहुत सारे छोटे सूरज होते हैं। लेकिन अक्सर झाइयों के मालिक इस "सजावट" से खुश नहीं होते हैं और हर तरह से इससे छुटकारा पाने की कोशिश करते हैं।

आम धारणा के विपरीत, उद्भव बिल्कुल भी अपरिहार्य नहीं है। यदि आप कम उम्र से ही अपने चेहरे की त्वचा की देखभाल करते हैं तो आप उनकी घटना को रोक सकते हैं।बचपन में बारीक रंजकता की उपस्थिति को रोकने से आपको वयस्कता में त्वचा के पूरी तरह सफेद होने की चिंता नहीं रहेगी। यदि किसी परिवार में झाइयों के कई मालिक हैं, तो एक युवा लड़की में इनके होने की संभावना अधिक होती है। विशेष रूप से शरीर के खुले हिस्सों पर: चेहरा, कंधे, भुजाएँ।

झाइयां छोटी या बड़ी, पीली या भूरी हो सकती हैं। ये सभी सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने के कारण होते हैं। वे वसंत के पहले लक्षणों के साथ प्रकट होते हैं और शरद ऋतु में लुप्त हो जाते हैं।

झाइयों के खिलाफ लड़ाई में मुख्य बात पराबैंगनी विकिरण से सुरक्षा है।यदि त्वचा पराबैंगनी किरणों के संपर्क में है तो त्वचा को गोरा करने वाला कोई भी उत्पाद मदद नहीं करेगा। पहले धूप वाले दिनों में, आपको उच्च सुरक्षा वाले सनस्क्रीन का उपयोग शुरू करना होगा। मेकअप लगाते समय बस इस क्रीम को लगाएं और अपने चेहरे पर हल्का सा पाउडर लगाएं।

पराबैंगनी किरणें त्वचा के लिए हानिकारक होती हैं

आपको फोटो फिल्टर वाले सौंदर्य प्रसाधनों पर भरोसा नहीं करना चाहिए; उनकी सुरक्षा झाइयों की उपस्थिति को रोकने के लिए पर्याप्त नहीं है। लेकिन आपको इसकी उपेक्षा नहीं करनी चाहिए, इसे आक्रामक सूरज के खिलाफ अतिरिक्त सुरक्षा के रूप में काम करने दें। आपको नियमित रूप से रात में गोरा करने वाली क्रीम का उपयोग करना चाहिए।

चेहरे के अलावा शरीर की भी सुरक्षा करनी चाहिए। इसे पराबैंगनी प्रकाश के संपर्क में भी नहीं लाना चाहिए। हल्के कपड़ों को प्राथमिकता देना बेहतर है, लेकिन लंबी आस्तीन के साथ, खासकर जब बाहर बहुत धूप हो। इस अवधि के दौरान धूप से बचाव के सभी उपाय आवश्यक वस्तु बन जाएंगे: छाते और चौड़ी किनारी वाली टोपी, टोपी और अन्य सामान त्वचा को पराबैंगनी विकिरण से विश्वसनीय रूप से बचाना चाहिए। जहां यह त्वचा को छूता है, वहां जल्द ही प्रसन्न लाल धब्बे दिखाई देंगे।

सफ़ेद करने वाले उत्पाद

सफ़ेद करने वाले एजेंटों में शामिल हैं:

• दुष्प्रभाव के साथ शक्तिशाली;
• हल्के, लेकिन स्पष्ट और त्वरित परिणाम नहीं दे रहे हैं।

किसी भी रंजकता का कारण शरीर के एक विशिष्ट क्षेत्र में मेलेनिन का बढ़ा हुआ उत्पादन होता है। इसलिए, सभी सफ़ेद करने की प्रक्रियाओं को पराबैंगनी विकिरण से अधिकतम सुरक्षा के साथ किया जाना चाहिए।पराबैंगनी किरणों के संपर्क से, रंजकता काफी बढ़ सकती है और अधिक तीव्र हो सकती है। त्वचा की रंगत निखारने के दौरान रोजाना ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूरी है। वहीं, फोटो फिल्टर वाले सजावटी सौंदर्य प्रसाधन पर्याप्त प्रभावी नहीं हैं।

सफ़ेद करने की प्रक्रिया के आधार में दो चरण होते हैं:

• त्वचा की स्ट्रेटम कॉर्नियम का छूटना;
• मेलेनिन उत्पादन का कमजोर होना।

त्वचा को एक्सफोलिएट करने से एपिडर्मिस से मेलेनिन निकल जाता है, जिससे रंजित क्षेत्र हल्के हो जाते हैं। छिलकों का उपयोग एक्सफोलिएशन के लिए किया जाता है।

आपको रंजकता के प्रकार और अभिव्यक्ति के आधार पर छिलका चुनने की आवश्यकता है। पहले, सफ़ेद करने के लिए सैलिसिलिक अल्कोहल, फिनोल और मरकरी मरहम का उपयोग किया जाता था। आज, कॉस्मेटिक एक्सफ़ोलीएटिंग एजेंटों में ग्लाइकोलिक, साइट्रिक और लैक्टिक एसिड मिलाए जाते हैं।

त्वचा की सफेदी को समझदारी से करने की जरूरत है

विभिन्न पदार्थों में सफ़ेद करने के गुण और मेलेनिन के उत्पादन को रोकने की क्षमता होती है। उदाहरण के लिए, हाइड्रोक्विनोन को आज सबसे प्रभावी में से एक माना जाता है। लेकिन इसका नकारात्मक पक्ष त्वचा कोशिकाओं पर इसका विषाक्त प्रभाव है, इसलिए इसका उपयोग केवल बहुत सावधानी से किया जा सकता है। आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी में हाइड्रोक्विनोन के 1-2% घोल का उपयोग किया जाता है।

त्वचा को गोरा करने में आर्बुटिन, कोजिक एसिड और एस्कॉर्बिक एसिड वाले उत्पादों का भी उपयोग किया जाता है। ये सभी मेलेनिन उत्पादन को नियंत्रित करते हैं, लेकिन एलर्जी का कारण बन सकते हैं।

त्वचा को गोरा करने में प्राकृतिक पदार्थ भी काफी प्रभावी हो सकते हैं।बेशक, उनका प्रभाव रसायनों की तुलना में कमजोर है, लेकिन साथ ही, उनसे होने वाले दुष्प्रभाव खतरनाक नहीं होंगे। व्यवहार में, आर्बुटिन, हाइड्रोक्विनोन और कार्बनिक अम्ल युक्त बियरबेरी, फ्लेवोनोइड्स से भरपूर यारो, लिकोरिस, अजमोद और बहुत कुछ अक्सर उपयोग किया जाता है।

लगातार हाइपरपिगमेंटेशन का इलाज तरल नाइट्रोजन, डर्माब्रेशन, लेजर रिसर्फेसिंग का उपयोग करके शल्य चिकित्सा द्वारा किया जाता है. सर्जिकल उपचार का उपयोग अकेले या त्वचा को गोरा करने के अन्य तरीकों के साथ संयोजन में किया जा सकता है।

इससे पहले कि आप त्वचा को गोरा करना शुरू करें, यह विचार करने योग्य है कि क्या यह उपचार इस समय आवश्यक है। यदि आवश्यकता मौजूद है, तो आपको इष्टतम उपचार पद्धति के चुनाव को बहुत गंभीरता से लेना चाहिए।

त्वचा को गोरा करने का सबसे अच्छा समय

चेहरे की त्वचा को गोरा करना शरद ऋतु और सर्दियों में सबसे अच्छा होता है।. इस अवधि के दौरान जटिलताओं की संभावना काफी कम हो जाती है। आपको अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने और रंजकता के पूर्ण उन्मूलन की कोशिश करते हुए प्रक्रियाओं को कट्टरता के साथ नहीं अपनाना चाहिए। यह झाईयों या अन्य अभिव्यक्तियों की चमक को थोड़ा कम करने और फिर चेहरे के लिए आधुनिक सुधारात्मक और मास्किंग उत्पादों का उपयोग करने के लिए काफी है। इस छोटी सी तरकीब से आप गंभीर जटिलताओं के जोखिम के बिना सुंदरता का आदर्श बन सकते हैं।

अपनी त्वचा को कब गोरा करना है, इस सवाल का निर्णय लेने के बाद, आपको यह तय करने की आवश्यकता है कि इसे कहाँ और कैसे सफ़ेद करना है। सभी विधियों को उन तरीकों में विभाजित किया जा सकता है जिनका उपयोग वास्तव में घर पर किया जा सकता है, और जिन्हें केवल सैलून में ही किया जा सकता है। बाद वाले को आमतौर पर विशेष उपकरण और विशेष ज्ञान की आवश्यकता होती है जो केवल एक पेशेवर के पास ही हो सकता है। यदि गलत तरीके से उपयोग किया जाए तो सैलून में उपयोग किए जाने वाले उत्पाद बेहद खतरनाक हो सकते हैं, इसलिए आपको जोखिम नहीं लेना चाहिए और किसी विशेषज्ञ की देखरेख के बिना उन्हें स्वयं आज़माना चाहिए। इसी कारण से, ऐसे ब्यूटी सैलून को सावधानीपूर्वक चुनने की अनुशंसा की जाती है जहाँ आप त्वचा को गोरा करने की प्रक्रियाएँ करने की योजना बनाते हैं। आपको उसके कौशल और योग्यता की पुष्टि के लिए गुरु से अवश्य पूछना चाहिए।

ठंड के मौसम में चेहरे की त्वचा को गोरा करना बेहतर होता है

सफ़ेद करने के तरीकों का चुनाव रंजकता की डिग्री, वित्तीय क्षमताओं और इच्छाओं पर निर्भर करता है। जाहिर है, ब्यूटी सैलून में प्रक्रियाओं से वांछित परिणाम तेजी से मिलेगा, लेकिन इसके लिए महत्वपूर्ण वित्तीय निवेश की भी आवश्यकता होगी। घर को सफ़ेद करने में अनिश्चित काल लग सकता है। त्वचा के रंग में सूक्ष्म बदलावों को नोटिस करने के लिए बहुत धैर्य की आवश्यकता होती है। लेकिन घर को सफ़ेद करना अधिक सुरक्षित और अधिक किफायती है।

सैलून में चेहरे की त्वचा का गोरा होना

सौंदर्य सैलून में, वे बिल्कुल उन्हीं रसायनों का उपयोग करते हैं जो मेलेनिन के उत्पादन को दबा देते हैं। सैलून में छीलने को निम्नलिखित समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

• रासायनिक (सैलिसिलिक, फल, ग्लाइकोलिक, लैक्टिक एसिड);
• यांत्रिक (विशेष उपकरणों का उपयोग करके);
• लेजर, आदि

छीलने की प्रक्रिया को कई बार पूरा करना पड़ता है, आमतौर पर तीन से आठ तक। लेजर पीलिंग को सबसे प्रभावी और सुरक्षित माना जाता है, जो कम आघात और उत्कृष्ट परिणाम प्रदान करता है। लेजर सटीक और दर्द रहित तरीके से काम करता है। छीलने का काम पूरा होने के बाद, सफेदी प्रभाव को अन्य तरीकों से सुरक्षित किया जाता है।

ब्यूटी सैलून में की जाने वाली पीलिंग से त्वचा पूरी तरह से खुल जाती है। यह स्थिति त्वचा के लिए समान रूप से अच्छी और बुरी होती है। एक ओर, वह किसी भी देखभाल प्रक्रिया को पूरी तरह से स्वीकार करती है: पोषण, मॉइस्चराइजिंग, सफ़ेद करना, आदि। दूसरी ओर, यह चोट, संक्रमण और नकारात्मक पर्यावरणीय प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील है। ऐसे क्षणों में पाला, बर्फ़ और धूप त्वचा के लिए बहुत अप्रिय होते हैं।

छीलने के बाद त्वचा की पूर्ण बहाली एक महीने के भीतर होती है। इसीलिए इस प्रक्रिया को अक्टूबर-नवंबर में करना सबसे अच्छा है, जब चिलचिलाती धूप अब त्वचा को नहीं जलाती है, और गंभीर ठंढ अभी भी दूर है।

घर पर त्वचा को गोरा करना

घरेलू उपचार उन लोगों के लिए सर्वोत्तम हैं जो वास्तव में गंभीर रंजकता विकारों से पीड़ित नहीं हैं। झाइयों और हल्के रंजकता को घरेलू उपचार से ठीक किया जा सकता है।

सबसे पहले, आधुनिक बाजार तैयार वाइटनिंग उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला पेश करता है। दूसरे, आवश्यक रचनाएँ सरल और किफायती सामग्री से स्वतंत्र रूप से तैयार की जा सकती हैं।

तैयार सौंदर्य प्रसाधन हैं:

• उपयोग में आसानी;
• प्रयास और समय की बचत;
• सत्यापित परिणाम.

बेशक, घरेलू उपयोग के लिए क्रीम और मास्क ब्यूटी सैलून के समान परिणाम नहीं देंगे, लेकिन छोटी-मोटी समस्याओं में वे अच्छी तरह से मदद कर सकते हैं।

लोक उपचार के लिए धैर्य और दृढ़ता की आवश्यकता होती है। उन्हें सही ढंग से तैयार किया जाना चाहिए और सही ढंग से लागू किया जाना चाहिए, और आपको इस तथ्य के लिए भी तैयार रहना चाहिए कि परिणाम इतना प्रभावशाली नहीं हो सकता है।

घरेलू कॉस्मेटोलॉजी में अक्सर चेहरे को गोरा करने के लिए खीरे, अनार और अंगूर के रस का उपयोग किया जाता है। परिणाम उनमें मौजूद विटामिन सी के कारण प्राप्त होता है।

सबसे सरल तरीका जो बिना किसी अपवाद के हर कोई उपयोग कर सकता है वह है खीरे के टुकड़े या ताजा निचोड़े हुए रस से अपना चेहरा पोंछना।

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मास्क का भी सफेदी प्रभाव पड़ता है। इन्हें साधारण उत्पादों से बनाया जा सकता है:

• ककड़ी से, कटा हुआ या कसा हुआ;
• मसालेदार बारीक कटी पत्तागोभी से;
• मीठी कद्दूकस की हुई काली मिर्च से.

व्हाइटनिंग मास्क को 15 मिनट के लिए लगाया जाता है और फिर ठंडे पानी से धो दिया जाता है। प्रक्रिया के बाद, आपको अपने चेहरे पर मॉइस्चराइज़र लगाने की ज़रूरत है।

खट्टा दूध और किण्वित दूध उत्पादों में उच्च सफेदी गुण देखे गए हैं। चेहरे को गोरा करने में अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए नियमित रूप से इनसे अपना चेहरा धोना पर्याप्त है। दूध सामान्य रूप से त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालता है, न केवल इसे गोरा बनाता है, बल्कि नरम और मॉइस्चराइजिंग भी करता है।

घरेलू छीलने का एक अच्छा नुस्खा है: दलिया को केफिर के साथ पतला करें और इसे मास्क के रूप में लगाएं। यह रचना दोहरा प्रभाव पैदा करती है: यह एक्सफोलिएट करती है और सफ़ेद करती है। यह मास्क किसी भी त्वचा के लिए उपयुक्त है।

चेहरे को गोरा करने के कई घरेलू नुस्खे मौजूद हैं, सबसे सरल से लेकर अविश्वसनीय रूप से जटिल तक। लेकिन जो एक के लिए कठिन है वह दूसरे के लिए मामूली बात है। इसलिए, हम घर पर चेहरे को गोरा करने के लिए एक अधिक जटिल रचना का उदाहरण देते हैं।

आपको तीन घटकों को मिश्रण करने की आवश्यकता है: एक कसा हुआ ककड़ी, एक चम्मच नींबू का रस, आधा गिलास अजमोद काढ़ा। परिणामी मिश्रण को एक सप्ताह तक हर शाम त्वचा पर लगाना चाहिए।

घर पर सफ़ेद करने की प्रक्रिया काफी सरल है।

बेशक, सभी छिलके और मास्क इस तरह से लगाए जाने चाहिए कि चमकीले रंजकता वाले समस्या क्षेत्रों पर अधिकतम ध्यान दिया जाए। किसी भी सफ़ेद करने की प्रक्रिया से पहले, आपका चेहरा साफ़ होना चाहिए।घर को सफेद करने से तुरंत परिणाम की उम्मीद न करें। सुधार के पहले लक्षण दिखने के लिए प्रक्रियाओं को कम से कम एक सप्ताह तक किया जाना चाहिए। हालाँकि, पर्याप्त दृढ़ता के साथ, अपना लक्ष्य प्राप्त करना काफी संभव है।

चेहरे की त्वचा को गोरा करने वाली क्रीम

चेहरे की त्वचा को गोरा करने के सभी घरेलू तरीकों में से सबसे सरल और सबसे प्रभावी क्रीम हैं।. आज प्रस्तुत सभी सौंदर्य प्रसाधनों में से निम्नलिखित को सबसे प्रभावी माना जाता है:

• कोजिक एसिड और लैक्टिक एसिड वाली क्रीम। यह अत्यधिक सक्रिय है, मेलेनिन की उपस्थिति को सीमित करता है और उपचारात्मक प्रभाव डालता है।
• पारे के साथ क्रीम. प्रभावशीलता के मामले में, यह शायद घरेलू उपचारों में सबसे शक्तिशाली है। लेकिन इसका इस्तेमाल सावधानी से करना चाहिए. त्वचा की संवेदनशीलता का सही आकलन करना महत्वपूर्ण है। इस क्रीम का उपयोग गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए वर्जित है।
• सैलिसिलिक अल्कोहल. यह तैलीय और सामान्य त्वचा के लिए अच्छा है। अपने चेहरे को अल्कोहल से चिकना करने से पहले, आपको इसे लोशन से पोंछना होगा या साबुन से धोना होगा। धुएँ से चेहरा सफ़ेद करना - दो सप्ताह। इसके बाद, अल्कोहल को किण्वित दूध उत्पाद से बदला जा सकता है। यदि त्वचा पर जलन दिखाई दे तो पानी से नहीं बल्कि वनस्पति तेल से धोना चाहिए।

आप अपनी खुद की गोरा करने वाली क्रीम बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए आपको 15 ग्राम लैनोलिन, एक चम्मच कसा हुआ खीरा, 50 ग्राम पत्थर का तेल चाहिए। इन सभी को मिश्रित करने, पन्नी से ढकने और पानी के स्नान में गर्म करने की आवश्यकता है। आधे घंटे के बाद हिलाएं, छान लें और फेंटें। परिणामी क्रीम को सोने से दो घंटे पहले लगाना चाहिए। एक सप्ताह तक प्रयोग करें।

सफ़ेद करने वाली क्रीमों के उपयोग को आवश्यक तेलों के उपयोग के साथ जोड़ा जा सकता है। इनमें से सबसे प्रभावी हैं संतरे और नींबू का तेल। उनका प्रभाव न केवल श्वेतप्रदर है, बल्कि कायाकल्प, झुर्रियों से छुटकारा और वसामय ग्रंथियों को सामान्य करना भी है।

त्वचा को गोरा और पोषित करने के लिए मास्क

दही का मास्क किसी भी त्वचा के लिए उपयुक्त है। दूध के साथ मिलकर पनीर त्वचा को अच्छे से गोरा करता है। कॉटेज पनीर मैक्सी विभिन्न तरीकों से तैयार की जा सकती है:

• पनीर में नमक डालें और दूध के साथ मिलाएँ;
• पनीर और अजमोद के रस का मिश्रण तैयार करें;
• डेंडिलियन की पत्तियों को बारीक काट लें और पनीर में मिला दें। यह विधि झाइयों के खिलाफ विशेष रूप से प्रभावी है।

अन्य उत्पादों का उपयोग सफ़ेद मास्क के रूप में किया जा सकता है:

• खमीर और नींबू का रस;
• खमीर और हाइड्रोजन पेरोक्साइड को एक मलाईदार द्रव्यमान में मिलाया जाता है - विशेष रूप से गंभीर रंजकता के लिए प्रभावी;
• कसा हुआ खीरा और ¼ चम्मच बोरिक एसिड;
• शहद, स्टार्च, दूध और नमक;
• शहद, दूध पाउडर और नींबू का रस;
• दलिया और टमाटर का रस;
• नींबू का रस और प्रोटीन;
• केला और खट्टा क्रीम.

विभिन्न प्रकार के उत्पादों का उपयोग गोरा करने वाले मास्क के रूप में किया जा सकता है। प्राकृतिक उत्पादों से बने मास्क विशेष रूप से अच्छे होते हैं क्योंकि सफ़ेद प्रभाव के अलावा, उनमें पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग और ताज़ा प्रभाव भी होता है। और त्वचा को गोरा करते समय यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। चाहे त्वचा कितनी ही गोरी क्यों न हो, यदि उसमें पोषक तत्वों की कमी और कमी हो तो वह आकर्षक नहीं, बल्कि घृणित लगेगी। इसलिए, त्वचा को गोरा करते समय उच्च परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको इसके मॉइस्चराइजिंग और पोषण पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आपको नियमित रूप से प्राकृतिक उत्पादों से पौष्टिक मास्क बनाने की आवश्यकता है।

वाइटनिंग मास्क के बाद आपको अपने चेहरे को ठंडे लोशन से पोंछना होगा। आप ठंडा हर्बल कंप्रेस लगा सकते हैं और फिर क्रीम लगा सकते हैं। मास्क के लिए सबसे अच्छा समय शाम का है, क्योंकि इन प्रक्रियाओं के बाद त्वचा पराबैंगनी विकिरण के प्रति अतिसंवेदनशील हो जाती है. यदि आप मास्क के बाद बाहर जाते हैं, तो सफ़ेदी का पूरा प्रभाव गायब हो जाएगा। एक ही मुखौटा 8-10 बार बनाया जाना चाहिए, और फिर संरचना को बदला जा सकता है।

त्वचा को गोरा करने वाले कई उत्पाद हैं, और उनमें से प्रत्येक अपने तरीके से अच्छा है। प्रत्येक महिला स्वतंत्र रूप से त्वचा रंजकता के साथ अपनी समस्या की गहराई का निर्धारण करती है और इसके अनुसार, इसे सफ़ेद करने की एक या दूसरी विधि के पक्ष में चुनाव करती है। मुख्य बात यह है कि वस्तुनिष्ठ बने रहें और उन समस्याओं की तलाश न करें जहां कभी कोई समस्या थी ही नहीं।. सुंदरता की चाहत समझ में आती है और जायज भी है, लेकिन इस चाहत में आपको अपना व्यक्तित्व नहीं छोड़ना चाहिए।