अपना दिल खोलना सीखो... अपना दिल कैसे खोलें? प्यार के लिए अपना दिल खोलने का क्या मतलब है?
हम हमेशा नहीं जानते कि यह कैसे करना है - हम शर्मीले हैं, भरोसा नहीं करते, डरते हैं, और फिर हम बस अपने दिल में सब कुछ जमा करने के आदी हो जाते हैं - खुशी और दर्द दोनों।
इस बीच, अपना दिल खोलना और इसे सही ढंग से करना सीखना महत्वपूर्ण है, न कि अपनी सभी समस्याओं को किसी अजनबी के सामने फेंक देना।
इससे हमें आध्यात्मिक विज्ञान में विकास करने और वास्तविक खजाना - वैष्णवों के साथ मित्रता - प्राप्त करने में मदद मिलेगी।
भक्ति विज्ञान गोस्वामी कहते हैं कि किसी के सामने अपना दिल खोलने का मतलब है कुछ अंतरंग बातें साझा करना। लेकिन हमें कोई रहस्य केवल उसी व्यक्ति को बताना चाहिए जो इसका दुरुपयोग नहीं करेगा, और यदि इससे उसे लाभ होगा। यहां तक कि वृन्दावन में कृष्ण के बारे में भी हमेशा बात नहीं करनी चाहिए, क्योंकि अविश्वासियों को पवित्र नाम की महिमा का उपदेश देना अपराध हो सकता है जो हमारी कहानी को ठीक से नहीं समझ पाएंगे। बाइबल भी यही कहती है: "सूअरों के आगे मोती मत फेंको।" अर्थात्, हमें किसी ऐसे व्यक्ति को कोई महँगी वस्तु नहीं देनी चाहिए जो उसकी कद्र न करता हो, जैसे सुअर मोती की कद्र नहीं कर सकता।
अपने दिल को सही ढंग से खोलने का मतलब है किसी व्यक्ति को कुछ ऐसा देना जिसकी हम सराहना करते हैं और जिसकी वह भी सराहना कर सके।
हमने अपना दिल खोला, कुछ महत्वपूर्ण दिया, लेकिन उस व्यक्ति ने इसकी सराहना नहीं की, इस पर हँसे और बस इतना ही। इसमें इतना अच्छा क्या है? यह उसके लिए बुरा है, और यह मेरे लिए बुरा है। इसलिए हमें जो भी कहना है उसमें बहुत सावधान रहने की जरूरत है।
एक व्यक्ति क्या मूल्यांकन कर सकता है? आपको बहुत अच्छी तरह से समझने की आवश्यकता है: एक व्यक्ति किसी ऐसी चीज़ की सराहना कर सकता है जिसे उसने कुछ हद तक अनुभव किया है, शायद पूरी तरह से नहीं, अंत तक नहीं, लेकिन उसके पास किसी तरह का अपना अनुभव है। हमें कुछ ऐसा कहना चाहिए जो मनुष्य के अनुभव से बहुत आगे न जाए।
अगर किसी व्यक्ति को प्यार का अनुभव हुआ है तो हम उसे प्यार के बारे में बता सकते हैं कि हम कैसे प्यार करते हैं। यदि किसी व्यक्ति ने इस अनुभव का अनुभव नहीं किया है, तो वह सुनेगा और कहेगा: “ओह, यह सब बकवास है। बेहतर होगा कि रसभरी वाली चाय पियें - यह गुजर जाएगी।'' दूसरे शब्दों में, यहां हमें यह स्पष्ट रूप से समझने की आवश्यकता है कि कोई व्यक्ति किस स्तर पर है और हम जो उसे बताते हैं वह उसे समझ सकता है या नहीं।
यह जानना भी महत्वपूर्ण है कि आपको अपने दिल की बात उन लोगों के सामने प्रकट नहीं करनी चाहिए जो आध्यात्मिक जीवन में अपने कदम अभी शुरू कर रहे हैं।
हम कुछ अनुभव साझा कर सकते हैं, कुछ जो हमने समझा है, कुछ सबक जो हमने खुद सीखे हैं, कुछ ऐसा जो वास्तव में हमारे दिल में है, कुछ ऐसा जिसे हमने खुद महसूस किया है और सबसे बढ़कर, अपने जीवन में अभ्यास करने की कोशिश कर रहे हैं। लेकिन अपनी समस्याओं और कठिनाइयों के बारे में छोटे लोगों को बताना गलत है, ऐसा अपने बड़ों के सामने करना चाहिए। हम उनसे अपनी कठिनाइयाँ साझा करते हैं, हम उनसे खुलकर बात करते हैं कि हम क्या नहीं कर सकते।
हमें अपने बराबर के लोगों के साथ, दोस्तों के साथ भी खुला रहना चाहिए, लेकिन हमें सावधान रहने की जरूरत है: हम अपने दिल उनके लिए खोल सकते हैं जिन पर हमें भरोसा है और जो हमें निराश नहीं करेंगे। अगर हमें अभी भी भरोसा नहीं है, यह समझ नहीं है कि कोई व्यक्ति सब कुछ गुप्त रखेगा, तो हमें ऐसा नहीं करना चाहिए।
प्यार के प्रति कैसे खुलें?, अगर आपकी याद में इतना दर्द और निराशा है?
अपने जीवन में प्यार को कैसे आने दें?और अगर यह इतना डरावना है तो अपना दिल खोलो?
हम सभी इंसान हैं और हम सभी प्यार करना और प्यार पाना चाहते हैं, लेकिन अक्सर हमारा अनुभव हमें खुद से दूर कर देता है, पिछला दर्द इतना असहनीय होता है कि मस्तिष्क इस इच्छा में बाधा उत्पन्न करता है, क्योंकि यह समानता खींचता है:
प्यार करना=दर्द का अनुभव करना
प्यार में पड़ना = धोखा देना
प्यार में पड़ना=अकेलापन
प्यार करना = कष्ट सहना
और यह सब सिर्फ विकल्पों में से एक है। लेकिन यह विकल्प आपको वास्तविकता में ज्ञात हुआ और यह एक भावनात्मक जुड़ाव के रूप में स्मृति में अंकित हो गया है।
और हम अक्सर कहते हैं "हां, मुझे एक परिवार, करीबी रिश्ते, रोमांस, प्यार चाहिए... लेकिन कोई पुरुष नहीं हैं, मैं उनसे नहीं मिलता, कहां देखूं" और अन्य बहाने।
आपको स्थिति के बीच अंतर के बारे में पता होना चाहिए"मैं अकेला हूं और खुश हूं, मैं एक आदमी से मिलने के लिए तैयार हूं, वह बस रास्ते में है" और स्थिति "मैं अकेला हूं और मैं एक आदमी की तलाश में हूं, मुझे एक आदमी की जरूरत है, मुझे उसके बिना बुरा लगता है" आदमी।"
पहले विकल्प में, यदि कोई महिला ईमानदारी से खुश है और परिवार की इच्छा रखती है, तो एक पुरुष उसे किसी भी दिन ढूंढ लेगा।
दूसरे विकल्प में, महिला स्वयं खोजती है, और इसलिए उसे केवल वही पाठ मिलेंगे जो उसने अभी तक पूरे नहीं किए हैं।
क्योंकि दूसरे के लिए प्यार की शुरुआत खुद के लिए प्यार से होती है।
स्वयं को स्वीकार करने के बाद ही आप दूसरों को वैसे ही स्वीकार कर सकते हैं जैसे वे हैं।
जब आप खुद से पूरी तरह प्यार करना सीख जाते हैं तो आप दूसरे से भी ईमानदारी से और खुलकर प्यार कर सकते हैं।
प्यार के प्रति कैसे खुलें?अगर बहुत दर्द हो तो क्या होगा?
1. पिछले सभी रिश्तों को ख़त्म करें. इसका मतलब है अतीत के साथ सभी भावनात्मक संबंधों को तोड़ना, क्षमा करना और बिना किसी भारी बोझ के चलना। लोग कभी-कभी वर्षों तक एक साथ नहीं रहते हैं, लेकिन एक भावनात्मक संबंध में होते हैं और एक-दूसरे को झूले में धकेलते हैं, यह आपके लिए अच्छा है - यह मेरे लिए बुरा है; मुझे अच्छा लगता है - तुम्हें बुरा लगता है। क्षमा करने के लिए कहना आसान है, लेकिन करना आसान नहीं है। यह सरल है, अगर हममें अलग ढंग से जीने की इच्छा होती, तो कभी-कभी हम दुख के इतने आदी हो जाते हैं कि हमें खुद ही यह एहसास नहीं होता कि "नाटक" हमारा पसंदीदा परिदृश्य है। हाँ, हर चीज़ को दोबारा याद करना, उसे दोबारा जीना (अधिक सटीक रूप से, उसे अंत तक फिर से जीना, क्योंकि अगर यादें हैं, तो अनुभव नहीं जीया जाएगा, आपने इसे स्वीकार करने से इनकार कर दिया है और यह आपको परेशान करता है) दर्दनाक है। हां, अपनी कायरता को स्वीकार करना अप्रिय है, क्योंकि अहंकार अपना महत्व खो देता है। लेकिन खुद को मुक्त करना और धारणा के एक अलग स्तर तक पहुंचना इसके लायक है।
2. आपको दर्द उत्पन्न होने के समय विकृत धारणा के प्रति सचेत रहना चाहिए। यह स्वीकार किया जाना चाहिए कि उस समय आपने गलती से मान लिया था कि कोई और आपको दर्द दे सकता है - यह एक बीमारी है, यह वायरल सोच है, इससे ज्यादा कुछ नहीं। हकीकत तो यह है कि कोई दूसरा हमें केवल हमारी इजाजत से ही नुकसान पहुंचा सकता है, यानी कि यह हमारी मर्जी है। नतीजतन, दूसरे ने मुझे केवल यह बताया कि मैं बीमार हूं और गंभीर रूप से बीमार हूं अगर मैं सोचता हूं कि इस दुनिया में किसी का किसी पर कुछ बकाया है। इस कदम के बिना, भले ही आप अपना दिल खोलकर खुद से प्यार करने की हिम्मत करें, यह बहुत लंबे समय तक नहीं रहेगा, क्योंकि आप फिर से आहत होंगे। और ऐसा इसलिए नहीं है कि दुनिया आपको मूल पाप के लिए दंडित कर रही है, बल्कि केवल दुनिया की विकृत धारणा और अपनी गरिमा और मूल्य के बारे में जागरूकता की कमी के कारण है।
3. खुद से शब्दों में नहीं, बल्कि व्यवहार में प्यार करना सीखें। प्यार करना अभी भी एक क्रिया है, इसलिए यह एक निश्चित क्रिया है जिसका उद्देश्य स्वयं की देखभाल करना है। अपने आप से वैसा ही व्यवहार करना शुरू करें जैसा आप चाहते हैं कि आपका प्रियजन आपके साथ व्यवहार करे। दुनिया को आपका ख्याल रखने दें, दुनिया से उपहार स्वीकार करना सीखें, खुद को खुश करना सीखें, खुद को लाड़-प्यार दें, दुनिया को बताएं कि आप पहले से ही मौजूद हैं और आप अपनी अभिव्यक्ति में सुंदर हैं! अपने आप को प्यार भरी निगाहों से देखना शुरू करें, अपने आप से प्यार करें! आप जैसे हैं वैसे ही अपने आप में रहें, सभी खूबियों और विशेषताओं के साथ! स्वयं आग जलाएं, और खून के कीड़े उड़ जाएंगे - इसके बारे में चिंता न करें)))!
अपने जीवन में प्यार को कैसे आने दें?
आपने इसे कभी जारी नहीं किया, यह हमेशा आपमें रहता है। प्रेम ही जीवन है. बात सिर्फ इतनी है कि बाहर दुनिया और जीवन के बारे में कुछ विकृत विचार हैं, और कभी-कभी, अनुचितता के कारण, हम कुछ मॉडलों में विश्वास करते हैं। हम मन के इन निर्माणों को वास्तविकता के रूप में स्वीकार करते हैं, अपेक्षाएँ बनाते हैं, स्वयं से और दुनिया से मन के विचारों के अनुपालन की माँग करते हैं। ये प्यार नहीं एक बीमारी है. और प्यार हमेशा हमारे दिल में होता है, यह विचारों से बंधा हुआ नहीं होता, यह असीमित होता है। प्रेम को इस विचार के ढाँचे में जबरदस्ती बाँधना असंभव है कि उसे क्या होना चाहिए।
प्यार अंदर है, आपको बस मलबे को साफ करने की जरूरत है और यह फिर से जीवन में आ जाएगा और आपको और आपके आस-पास की हर चीज को रोशन कर देगा। और क्या रक्षक और खनिक इस चमकदार चमत्कार की ओर नहीं आएंगे?
खुद से प्यार करें और अपनी रोशनी से दुनिया को रोशन करें!
दिव्य प्रेम ब्रह्मांड का आधार है, यह सूर्य के भीतर सूर्य है। यह एक ही स्रोत से आती है और दुनिया की सबसे शक्तिशाली शक्ति है। यह प्रत्येक व्यक्ति के सेलुलर स्तर पर मौजूद है और चेतना के बंधनों से मुक्त होने की प्रतीक्षा कर रहा है। यहीं पर सत्य निहित है। ईश्वर प्रेम है।
प्यार सिर्फ एक शब्द या एहसास नहीं है. यह स्वयं ऊर्जा और ऊर्जा का स्रोत है। आप इसे बुला सकते हैं, जमा कर सकते हैं, संग्रहीत कर सकते हैं, भेज सकते हैं और विभिन्न उपयोगों के लिए इसे केंद्रित कर सकते हैं। वह हमेशा उपलब्ध है और आपको कभी निराश नहीं करेगी। आप सह-निर्माण की क्षमता से संपन्न हैं, क्योंकि आप प्रेम की दिव्य ऊर्जा के संवाहक हैं, जिसे आप अपने उच्च स्व से प्राप्त करते हैं।
अन्य लोगों या वस्तुओं को प्यार भेजकर, आप सृजन करने की अपनी क्षमता को बढ़ा सकते हैं और अपने जीवन को बेहतर बना सकते हैं। प्रेम का आपके जीवन की घटनाओं, उन लोगों के साथ संबंधों पर, जिनके साथ आप बातचीत करते हैं, बहुत गहरा सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
किसी अन्य व्यक्ति को प्यार भेजने से, आपके प्रति उसके दृष्टिकोण पर, आपके बारे में उसकी धारणा पर बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है। प्यार की मदद से आप संघर्ष और नफरत की ऊर्जा को दूर कर सकते हैं। किसी दूसरे को प्यार भेजकर आप उसे अपने प्यार में नहीं डाल सकते, तो उसे अपना अच्छा दोस्त और सहयोगी जरूर बना सकते हैं। किसी बीमार व्यक्ति को प्यार की ऊर्जा भेजकर, आप उसके ठीक होने और आध्यात्मिक सफाई में योगदान करते हैं।
जिन कमरों में आप रहते हैं और काम करते हैं उन्हें प्यार से भरकर, आप चमत्कारिक रूप से सभी संचित नकारात्मक ऊर्जा को हटा देंगे और कमरे को रहने के लिए आरामदायक और सुखद बना देंगे। लोग आपको इसके विशेष, प्रेरक वातावरण के बारे में बताएंगे।
कुछ घटनाओं और स्थितियों पर अपने इरादे और इच्छा से समर्थित प्यार भेजकर, आप उनके सकारात्मक समाधान में योगदान करते हैं।
पौधों को अपने प्यार से आच्छादित करके, आप उन्हें जीवन शक्ति देते हैं और वे सक्रिय रूप से बढ़ने और खिलने लगते हैं। जानवरों को अपना प्यार देकर, आप उन्हें स्वस्थ और प्रसन्न बनाते हैं, और वे अपनी भक्ति के साथ आपको जवाब देते हैं।
प्यार भेजना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है. ऐसा करने के लिए, हमें कल्पना की शक्ति का उपयोग करने, अपनी इच्छाओं और इरादों को मानसिक रूप से सक्रिय करने, अपने सभी ऊर्जा केंद्रों (चक्रों) को खोलने और अन्य लोगों, स्थितियों या वस्तुओं के प्रति प्रेम को निर्देशित करने की आवश्यकता है।
जब आप अपने सभी ऊर्जा केंद्रों के माध्यम से प्यार फैलाना शुरू करते हैं, तो आप कुछ विशेष घटित होता हुआ देखेंगे। आपके आस-पास की दुनिया बहुत बदल जाएगी। लोग वस्तुतः आपकी ओर आकर्षित होंगे, वे आपके मित्र बनना चाहेंगे, वे आपसे प्रेम करने लगेंगे 
, आपसे सहानुभूति है। करिश्मा का पूरा रहस्य प्यार है: जितना अधिक आप प्यार करते हैं और दुनिया में प्यार फैलाते हैं, आप उतने ही अधिक ऊर्जावान रूप से आकर्षक बन जाते हैं।
प्रेम की अभिव्यक्ति, प्रेम का संदेश, हमारी दिव्य आत्मा की सबसे शक्तिशाली अभिव्यक्ति है।
खुले दिल से जियो. जब आपका दिल खुला होता है, तो आप प्यार प्राप्त कर सकते हैं और दूसरों को दे सकते हैं। इस मामले में, आप आलोचनात्मक नहीं होंगे, दयालु होंगे और इस दुनिया के सभी लोगों के प्रति दया रखेंगे। आप जीवन का जश्न मनाएंगे और स्वर्ग की आराधना महसूस करेंगे। आप साहस से भरे रहेंगे, क्योंकि प्यार डर का इलाज है।
अपना दिल खोलने का मतलब है चयनात्मक रूप से प्यार करना बंद करना, अपनी कोमलता और देखभाल कुछ को देना और दूसरों को इससे वंचित करना। सभी मनुष्यों की एकता और दिव्यता को पहचानें और सभी में दिव्यता का सम्मान करें। रोमांटिक प्रेम और व्यक्तिगत जुड़ाव के सीमित विचारों से परे अपनी चेतना का विस्तार करें। अधिक से अधिक समावेशी बनें और सार्वभौमिक दिव्य प्रेम की सभी अभिव्यक्तियों को शामिल करें।
बंद दिल वाले लोगों को पहचानना आसान होता है - उनकी आंखें सुस्त, ठंडी, अभेद्य ऊर्जा, दूसरों के प्रति कठोर व्यवहार और कड़वाहट होती हैं। ये लोग अपने अहंकार से नियंत्रित होते हैं और ईश्वरीय प्रेम की अभिव्यक्ति को दबा दिया जाता है। ये बेहद दुखी लोग हैं.
अपना दिल खोलने के लिए आपको खुद पर बहुत काम करने की ज़रूरत है। इसमें शामिल हैं: नकारात्मक मान्यताओं से छुटकारा पाना; हमारे अपराधियों की क्षमा; स्वयं की बिना शर्त स्वीकृति और क्षमा; संचित भय और मनोवैज्ञानिक आघात से छुटकारा पाना; अनुकूल रहने की स्थिति बनाना; व्यायाम, स्वस्थ भोजन के माध्यम से शरीर को स्वस्थ करना; किसी की दिव्य प्रकृति के बारे में जागरूकता, अहंकार की शांति, और अंतिम चरण - उच्च चेतना की स्थिति से हर चीज और सभी पर विचार करने की क्षमता, जो हो रहा है उसके उच्चतम अर्थ को समझना, सार्वभौमिक एकता के बारे में जागरूकता।
हम सामूहिक हैं, और साथ ही हम अपनी ऊर्जा के दिव्य स्रोत - प्रेम - में एकजुट हैं। यह वह सामान्य धागा है जो हम सभी को एक साथ बांधता है।
हम सभी अलग-अलग हैं, लेकिन हम इस ग्रह पर एक ही लक्ष्य के साथ आए हैं - अपने दिव्य सार की अभिव्यक्ति और नकारात्मकता को प्रेम में बदलने के माध्यम से ग्रह के ज्ञान के स्तर को बढ़ाना। इसे अपने दैनिक जीवन में याद रखें।
नीचे कुछ हैं सलाह अपने जीवन को प्यार से कैसे भरें और अपना दिल कैसे खुला रखें:
हमेशा दयालु और सहानुभूतिपूर्ण रहें, लोगों को ठेस न पहुँचाएँ। कभी भी किसी का मूल्यांकन न करें, लोगों को कोसना या नुकसान की कामना तो बिल्कुल भी न करें। यदि आपको लगता है कि खुद को रोकना मुश्किल है, तो प्रार्थना करें और अपने दिल को नरम करने के लिए मदद मांगें। 
सचेत रूप से उन सभी को प्यार और प्रकाश भेजें जिनके साथ जीवन आपको लाता है, विशेष रूप से उन्हें जो आपसे बहुत अलग हैं या आपके लिए सुखद नहीं हैं। शायद आपके प्यार का संदेश इन लोगों के आध्यात्मिक विकास के लिए उत्प्रेरक का काम करेगा।
अहंकार की पकड़ ढीली करें, उसकी मांगों और अहंकार को हास्य के साथ व्यवहार करें। आत्मा से आने वाली सच्ची इच्छाओं और अहंकार से आने वाली झूठी इच्छाओं के बीच अंतर करना सीखें। ईश्वर के पक्ष में अपने आत्म-महत्व की भावना को त्यागें और पूरी तरह से अपनी दिव्य आत्मा, सद्भाव और प्रेम को जीने पर ध्यान केंद्रित करें।
सौंदर्य और प्रेम पर सक्रिय ध्यान में संलग्न रहें। इस अभ्यास का सार अपने आस-पास की दुनिया की सुंदरता को नोटिस करना और उसका आनंद लेना, प्रकृति की पूर्णता और सद्भाव को नोटिस करना, हर चीज में दिव्य ज्ञान और प्रेम को देखना है। सुंदर पर ध्यान करें, अपने आप को इस दुनिया से प्यार करने के लिए प्रेरित करें।
- याद रखें कि इस दुनिया में ईश्वर के प्रेम से अधिक महत्वपूर्ण कुछ भी नहीं है!
अपने अंदर मौजूद प्यार की भावना को कभी मत मारिए, चाहे वह किसी के लिए भी पैदा हो, इसे सावधानी से रखें, अहंकार के हमलों से बचाएं। 
प्रेम शांति है
वह दयालु है,
प्रेम ईर्ष्या नहीं करता
प्रेम ऊंचा नहीं है
घमंड न करें
अपमानजनक व्यवहार नहीं करता
अपनी तलाश नहीं करता
नाराज़ मत होइए
कोई बुरा नहीं सोचता
झूठ में आनंद नहीं आता
और वह सत्य से आनन्दित होता है;
सब कुछ कवर करता है
सब कुछ मानता है
कुल मिलाकर उम्मीदें
वह सब कुछ सहता है.
प्यार कभी खत्म नहीं होता…
बंद दिल सबसे बुरी जेल है (सी) पोप जॉन पॉल द्वितीय
वो किसके बारे में बात कर रहे हैं? "बंद दिल वाला एक आदमी"? बहुत से लोग एक ठंडे और हिसाब-किताब करने वाले अहंकारी या निराश, "जीवन से हारा हुआ" अकेले व्यक्ति की छवि के बारे में सोचेंगे।
लेकिन यह वैसा नहीं है। वास्तव में, बंद दिल की समस्याएँ बहुत अधिक विविध होती हैंऔर विरोधाभासी, और बहुत बार होता है।
शायद वे आपके पास भी हों?!
लेख पढ़ें और जानें कि बंद दिल क्या होता है, यह किसके पास होता है और इसके परिणाम क्या होते हैं नतीजे.
इसलिए। बंद दिल- यह एक अवरुद्ध हृदय चक्र है।
यह केवल नहीं है ऊर्जा की कमीइस क्षेत्र में (जिसे अक्सर बंद दिल कहा जाता है), लेकिन यह भी अतिरिक्त ऊर्जाहृदय के क्षेत्र में.
दोनों ही मामलों में, एक व्यक्ति का दिल उसकी भावनाओं के साथ वास्तविक संपर्क और अन्य लोगों के साथ पर्याप्त बातचीत से बंद हो जाता है।
यह विभिन्न नकारात्मक परिणामों से भरा है। आइए दोनों मामलों पर विचार करें।
1. हृदय में ऊर्जा की कमी और उसके परिणाम
जब हृदय चक्र में कोई कमी होती है, तो इससे गुजरने वाली ऊर्जा का प्रवाह गंभीर रूप से सीमित हो जाता है।
दिल चक्र खाली रहता है, अव्यवस्थित और बेकार।
यह "बंद दिल" की एक उत्कृष्ट अभिव्यक्ति है। इस तरह एक व्यक्ति उसकी भावनाओं को नहीं समझतामानो "उसे कुछ भी महसूस नहीं होता।"
इसका उनके स्वास्थ्य, दूसरों के साथ संबंधों और विश्वदृष्टिकोण पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है।
1.1. प्यार से इनकार
यह "घाटे वाले लोगों" की मुख्य समस्या है। कुछ चोटों के परिणामस्वरूप, आप प्यार में निराश. या, अधिक सटीक रूप से, कि आप प्यार में पड़ सकते हैं या कोई आपसे प्यार करेगा।
किसी बिंदु पर यह इतना दर्दनाक था कि आपने निर्णय लिया कि इससे बेहतर कुछ नहीं था। हालाँकि, यह इतने गहरे बचपन में हो सकता था कि निर्णय भूल गया हो। सीने में सिर्फ ठंडक और खालीपन है.
हृदय चक्र में कमी वाले लोग इस स्थिति का कारण ढूंढते हैं। उदाहरण के लिए, "प्यार बुरा है", "प्यार एक कल्पना है", "सेक्स डेटिंग का कारण नहीं है", "महिलाएं भौतिकवादी होती हैं और केवल पैसे से प्यार करती हैं", आदि।
1.2. गहरे रिश्तों का डर, अकेलापन
आप औपचारिक रूप से अकेले नहीं हो सकते हैं और, ऐसा लगता है, किसी से मिलें और यहां तक कि जीवित भी रहें।
लेकिन यह केवल होगा रिश्ते की उपस्थिति, सामाजिक स्थिति, लिंग या अन्य लाभों के लिए।
ऐसे रिश्तों में कोई ईमानदारी, विश्वास या समझ नहीं होती है।
वैसे, आमतौर पर हृदय चक्र में कमी वाला व्यक्ति इस स्थिति में कष्ट होता है(इसका एहसास हो या न हो)। आख़िरकार हम सभी को प्यार की बुनियादी ज़रूरत है।, और यदि यह अस्तित्व में नहीं है, तो यह किसी भी व्यक्ति के लिए बहुत बुरा है।
लेकिन वह संभवतः इसके लिए और इस तथ्य के लिए अपने साथी को दोषी ठहराएगा कि "सच्चा प्यार केवल परियों की कहानियों में होता है।"
यह अक्सर वास्तविक की ओर ले जाता है अकेलापनऔर यहां तक कि लोगों से अलगाव भी.
यह भी देखें कि आधे भाग के मिथक को उजागर करना और इसके पीछे क्या है
1.3. शीतलता, वैराग्य
इन गुणों के कारण, हृदय चक्र में ऊर्जा की कमी वाले लोगों को भरोसेमंद रिश्ते बनाने में कठिनाई होती है।
दूसरे लोगों की भावनाओं को न समझने के कारण आप जाने-अनजाने लोगों को बरगलाना(विशेषकर जिनके हृदय चक्र में अतिरिक्त ऊर्जा है)।
इससे आपको कुछ करियर या व्यक्तिगत लक्ष्य हासिल करने में मदद मिल सकती है, लेकिन यह आपको अधिक खुश नहीं करता है।
1.4. दूसरों को आंकना और उनकी आलोचना करना
ऐसा लगता है कि आपकी परेशानियों में दूसरों को दोष देना है. वे ग़लत और अयोग्य व्यवहार करते हैं और इसी कारण सारी समस्याएँ होती हैं।
लेकिन आप ठीक-ठीक जानते हैं कि उन्हें क्या करने की ज़रूरत है।
यदि आपने अपने आप में यह देखा है, तो आपका हृदय बंद है...
1.5. आत्म-असहिष्णुता
अफ़सोस, दूसरों को आंकने की जड़ यहीं है आत्म-स्वीकृति की कमी.
कभी-कभी इसे स्वीकार करना भी मुश्किल होता है। लेकिन जिनके दिलों में ऊर्जा की कमी है वे खुद से प्यार नहीं करते, खुद को डांटते हैं और लगातार खुद को और दूसरों को यह साबित करने की कोशिश करते हैं कि वे "कुछ लायक हैं।"
इससे करियर की उपलब्धियों में मदद मिल सकती है, लेकिन, फिर, यह आपको संतुष्ट नहीं करता है और खुश नहीं करता है।
1.6. अवसाद
बंद दिल का चरम रूप. आप आप जीवन में अर्थ नहीं देखते हैं, आपके पास भरोसा करने के लिए कुछ भी नहीं है, सब कुछ धूसर और खाली लगता है।
शराब, कंप्यूटर गेम और वास्तविकता से भागने के अन्य तरीकों की लत लग सकती है।
1.7. स्थिर स्वास्थ्य विकार
ऊर्जा ख़राब गति से चलती है, जिसका अर्थ है कि रक्त और ऑक्सीजन इस क्षेत्र को पर्याप्त रूप से समृद्ध नहीं करते हैं।
स्वास्थ्य समस्याएंऐसे लोगों में वे "ठहराव", "संयम" और "निषेध" से जुड़े होते हैं।
ये हैं उच्च रक्तचाप, दिल की विफलता, एथेरोस्क्लेरोसिस, दिल का दौरा पड़ने का खतरा आदि। अनुभव करना दिल में खालीपन और ठंडक.
2. हृदय में अतिरिक्त ऊर्जा और उसके परिणाम
हृदय चक्र की अत्यधिक गतिविधि (अतिसक्रियता) के साथ ऊर्जा बहुत गड़बड़ हैसामान्य रूप से कार्य करने के लिए.
इस मामले के लिए एक उपयुक्त रूपक: ट्रैफ़िक जाम, जब कारों की बड़ी संख्या के कारण उनकी आवाजाही अवरुद्ध हो जाती है।
ऐसा प्रतीत होता है कि चूँकि चक्र इतनी सक्रियता से घूम रहा है, हृदय खुला है? लेकिन नहीं, यह है माया.
यदि एक क्षीण चक्र को एक स्थिर दलदल कहा जा सकता है, तो एक अतिसक्रिय चक्र एक भँवर है, एक तूफ़ानी धारा है जिसे नियंत्रित करना मुश्किल है।
इस झिलमिलाहट से ऐसा लग सकता है कि ऐसे लोगों का जीवन समृद्ध और दिलचस्प होता है। लेकिन, वास्तव में, "अतिसक्रिय" लोगों को "अपूर्ण" लोगों से कम परेशानी नहीं होती है।
2.1. प्यार पर फिक्सेशन और अंततः उसका नुकसान
यह अतिसक्रिय प्रकार के बंद हृदय का मुख्य लक्षण है। आप प्रचार कर रहे हैं कि प्यार ही सब कुछ है, कि प्यार के लिए आप कुछ भी करने को तैयार हैं, कि प्यार-प्यार-प्यार...
अंततः, आपका प्यार दम घोंटने वाला और जुनूनी है, पार्टनर ऐसे रिश्तों से दूर भागते हैं और आपको बार-बार तकलीफ होती है।
2.2. प्यार और अनुमोदन की निरंतर आवश्यकता
हमने कहा कि ऐसे चक्र में ऊर्जा नहीं टिकती। आपको हमेशा दुनिया और प्रियजनों से प्यार मिलता है, लेकिन यह "आपकी उंगलियों से फिसल जाता है।"
इस वजह से, आपको हमेशा ऐसा लगता है कि आपके पास पर्याप्त प्यार नहीं है, और आप अधिक से अधिक की मांग करते हैं... चाहे वे आपको कितना भी प्यार दें, वह चिमनी की तरह उड़ जाएगा, और आप निरंतर अनुभव करेंगे प्यार की भूख.
साथ ही, आप स्वयं के बारे में अनिश्चित होंगे और दूसरों से निरंतर अनुमोदन की आवश्यकता होगी। आप आलोचना पर अत्यधिक प्रतिक्रिया करना- यदि कोई व्यक्ति आपसे एक भी टिप्पणी करता है, तो आप सोचते हैं कि वह आपको पसंद नहीं करता, और इसलिए आपसे प्यार नहीं करता।
2.3. मांग करना, कब्जे की लालसा, ईर्ष्या
यह बिंदु पिछले वाले से अनुसरण करता है। आप मानते हैं कि आपने अपने साथी में बहुत सारा प्यार (घुटनभरा) किया है, लेकिन वह "पर्याप्त नहीं" देता है।
यह आपको एक स्थिरांक देता है जलन, ईर्ष्या(क्या होगा यदि वह आपके कारण बाईं ओर का प्यार छीन ले?), इच्छा पूरी तरह से है एक भागीदार के मालिक हैं.
2.4. कमजोर सीमाएँ, बलिदान
"प्यार के लिए कुछ भी करने को तैयार रहना" के विकल्पों में से एक। आप अपने साथी या लोगों को "अपना सब कुछ" देते हैं, कभी-कभी अपने समय, इच्छाओं, रुचियों की उपेक्षा करना।
आप बदले में उसी "प्यार" की उम्मीद करते हैं, लेकिन अफसोस। आमतौर पर आप घाटे वाले प्रकार के लोगों के प्रति आकर्षित होते हैं जो आपको पूरी तरह से थकावट की स्थिति तक ले जाते हैं।
स्वस्थ साथी इसे इतनी जल्दी बर्दाश्त नहीं कर पाते, क्योंकि उन्हें पास में किसी पीड़ित की जरूरत नहीं होती।
2.5. स्वास्थ्य समस्याएं
"अतिसक्रिय" लोगों में हृदय, फेफड़े और रक्त वाहिकाओं की कई तरह की बीमारियाँ विकसित हो सकती हैं। सबसे आम हैं अस्थमा, अतालता, वैरिकाज़ नसें और एनजाइना पेक्टोरिस। अनुभव करना "बहुत बड़ा" दिल, अंदर दबाव।
बंद और खुले दिल के बारे में मिथकों को ख़त्म करना
इंटरनेट पर सामग्री में बंद दिल वाले लोगों को अक्सर आंका जाता है, उन्हें संवेदनहीन, हिसाब-किताब करने वाला और पाखंडी कहा जाता है।
और, माना जाता है कि, वे अपने फायदे के लिए हर समय "खुले" दिल वाले लोगों को बरगलाते हैं।
यह एक अस्पष्ट दृष्टिकोण है.
वास्तव में, वास्तव में खुले दिल वाले व्यक्ति को हेरफेर करना बहुत मुश्किल होता है- वह अपनी भावनाओं के प्रति संवेदनशील है और अपने और दूसरों के प्रति ईमानदार है।
कोई भी हेरफेर उनके साहस, संवेदनशीलता और ईमानदारी के सामने टिक नहीं सकता।
और अतिसक्रिय प्रकार के बंद दिल वाले लोग जोड़-तोड़ करने वालों के शिकार बन जाते हैं। हमने ऊपर लिखा है कि बलिदान उनके चरित्र में है, और वे हमेशा अत्याचारियों, धोखेबाजों आदि को आकर्षित करते हैं।
सभी नश्वर पापों के लिए ठंडे "अभावग्रस्त लोगों" को दोष देना उचित नहीं है। वास्तव में, उनका जीवन कठिन है (हालाँकि यह उन्हें कुछ कार्यों के लिए जिम्मेदारी से मुक्त नहीं करता है)।
इसे समझना जरूरी है: क्या करेंगे आप, यदि आप इसे अपने आप में या अपने प्रियजनों में देखते हैं बंद दिल के लक्षण.
सबसे अच्छा तरीका यह स्वीकार करना है कि कोई समस्या है और, मजबूत करना और प्रेम के स्पंदनों में सामंजस्य स्थापित करना.
अगर आपको लगता है कि समस्या आपसे नहीं बल्कि आपके पार्टनर से है तो कृपया ध्यान दें लोग प्रतिपूरक प्रकार के अनुसार आकर्षित होते हैं(उदाहरण के लिए, एक जोड़-तोड़कर्ता और उसका शिकार)। यानी कि आपमें कुछ ऐसा है जिसने इस व्यक्ति को आकर्षित किया।
लेकिन। एक बार जब आप अपने दिल पर काम करना शुरू कर देते हैं, तो स्वचालित रूप से दंपत्ति के रिश्ते की ऊर्जा बदल जाएगी, जिसका अर्थ है कि आपका साथी बदलना शुरू कर देगा (या आप खुले तौर पर विनाशकारी रिश्ते से बाहर निकल जाएंगे)।
लेकिन, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप स्वयं अधिक महसूस करेंगे संपूर्ण, शांत और प्रेम से भरा हुआ. मैं चाहता हूं कि प्रिय पाठकों, आपमें से हर कोई सीखे अपने दिल से जियो और खुद पर भरोसा रखो!
पी.एस. अपने दिल से कैसे जीना है - आप इससे सीखेंगे। अपने हृदय चक्र के साथ काम करने के लिए सर्वोत्तम अभ्यास अभी प्राप्त करें!
