विटामिन और एवोकैडो तेल के साथ हेयर मास्क। एवोकैडो हेयर मास्क - सरल घरेलू नुस्खे। इंपीरियल एवोकैडो फेस मास्क

एवोकैडो को एक फल माना जाता है, और, गिनीज बुक ऑफ रिकॉर्ड्स के अनुसार, यह हमारे ग्रह पर सबसे अधिक कैलोरी वाला फल है। लेकिन वास्तव में, यह एक बेरी है, और एवोकैडो के सभी लाभ इसके गूदे में केंद्रित हैं: यहां तक ​​कि इससे तेल भी प्राप्त होता है।

त्वचा के साथ-साथ पूरे शरीर के लिए एवोकैडो के महान लाभ, इन फलों की अनूठी रासायनिक संरचना के कारण हैं। एवोकाडो विटामिन ए, सी, ई, के और बीटा-कैरोटीन (प्रोविटामिन ए) से भरपूर है; इसमें सभी बी विटामिन शामिल हैं, सूक्ष्म तत्वों में लोहा, मैग्नीशियम, मैंगनीज, फास्फोरस, सोडियम, जस्ता और फ्लोरीन की उपस्थिति नोट की गई है। और पोटेशियम सामग्री के मामले में, एवोकैडो केले से लगभग आधे से आगे निकल जाता है।

एवोकैडो में वसा होती है, जिसमें से 67% 20 से अधिक आवश्यक मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड ओमेगा -3, ओमेगा -6 और ओमेगा -9 से आता है। इनमें से अधिकांश ओलिक एसिड हैं।

एवोकाडो में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट (विटामिन सी, ई और बीटा-कैरोटीन) त्वचा को विषाक्त पदार्थों से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं जो समय से पहले बूढ़ा होने और झुर्रियों का कारण बनते हैं। एवोकाडो में मौजूद प्लांट स्टेरॉयड कोलेजन उत्पादन को बढ़ाते हैं और त्वचा को पुनर्जीवित, मुलायम और मॉइस्चराइज़ करने में मदद करते हैं। और ग्लूटामाइन अमीनो एसिड त्वचा को नकारात्मक पर्यावरणीय प्रभावों से साफ और बचाता है।

एवोकाडो फॉस्फोलिपिड लेसिथिन से भी त्वचा को लाभ पहुंचाता है, जो शरीर के सभी ऊतकों में अंतरकोशिकीय स्थान के निर्माण और क्षतिग्रस्त कोशिकाओं के नवीनीकरण को सुनिश्चित करता है। लेसिथिन और मोनोअनसैचुरेटेड वसा की उच्च सांद्रता के लिए धन्यवाद, एवोकैडो में बालों के लिए अमूल्य लाभ होते हैं, जो कि छल्ली के अंदर इष्टतम नमी के स्तर को बनाए रखने में व्यक्त किया जाता है - बाल शाफ्ट की बाहरी परत।

एवोकैडो फेस मास्क

सबसे सरल घरेलू एवोकैडो फेस मास्क में मसला हुआ गूदा होता है, जिसे साफ त्वचा पर लगाया जाना चाहिए, 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए और कमरे के तापमान पर पानी से धोया जाना चाहिए। सप्ताह में कुछ बार की जाने वाली यह सरल प्रक्रिया निश्चित रूप से किसी भी उम्र की और बिल्कुल सभी प्रकार की त्वचा वाली महिला की उपस्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालेगी।

और अब अतिरिक्त सामग्री का उपयोग करके एवोकैडो मास्क बनाने के तरीके के बारे में। इसे मिलाकर सूखी और सामान्य त्वचा के लिए एक स्वस्थ रूप प्राप्त किया जा सकेगा

आधा छोटा एवोकाडो, एक सजातीय द्रव्यमान में कुचला हुआ, एक बड़ा चम्मच गेहूं के बीज का तेल और आधा चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस। यहां "मगरमच्छ नाशपाती" के लाभकारी पदार्थों का प्रभाव विटामिन ई, एंटीऑक्सिडेंट और गेहूं के बीज के तेल के ग्लाइकोप्रोटीन द्वारा बढ़ाया जाता है। और नीबू का विटामिन सी त्वचा में लचीलापन लाएगा, और इसके जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक गुणों के कारण मुँहासे को रोकने में भी मदद करेगा। इस मास्क को चेहरे और गर्दन पर 10-15 मिनट के लिए लगाने और फिर गुनगुने पानी से धोने की सलाह दी जाती है।

झुर्रियों के लिए एवोकैडो मास्क

एवोकैडो पल्प पर आधारित दो मास्क त्वचा की उम्र बढ़ने और झुर्रियों की उपस्थिति से निपटने में बहुत प्रभावी हैं। पहले मास्क के लिए आपको तीन सामग्रियों की आवश्यकता होगी: एक चौथाई पका हुआ एवोकैडो, 3 बड़े चम्मच प्राकृतिक दही और एक चम्मच तरल शहद। एवोकाडो के गूदे को पीसकर प्यूरी जैसा बना लें, बची हुई सामग्री मिला लें, सभी चीजों को एक सजातीय द्रव्यमान में मिला लें और इसे साफ चेहरे की त्वचा पर लगाएं। 15 मिनट के लिए छोड़ दें और अपना चेहरा पहले गर्म और फिर ठंडे पानी (छिद्रों को बंद करने के लिए) से धो लें।

दूसरा एवोकैडो फेस मास्क अत्यधिक तेल उत्पादन से ग्रस्त त्वचा पर झुर्रियाँ दिखने के लिए प्रभावी है। फलों के गूदे की प्यूरी में बेकर के खमीर का एक छोटा सा टुकड़ा, जिसे पहले थोड़ी मात्रा में दूध या पानी के साथ पीसा गया हो, मिलाना पर्याप्त है। अन्य सभी क्रियाएँ तुम्हें ज्ञात हैं।

शुष्क त्वचा के लिए एवोकैडो मास्क

यह मास्क त्वचा में पानी के संतुलन को नियंत्रित करने, पोषण देने और उसे फिर से जीवंत करने में मदद करता है।

आपको एक अंडे की कच्ची जर्दी, एक चम्मच प्राकृतिक शहद और आधा चम्मच नींबू के रस के साथ एक बड़ा चम्मच एवोकाडो का गूदा मिलाना होगा। यदि त्वचा शुष्क और संवेदनशील है, तो आपको मिश्रण में एक चम्मच वनस्पति तेल मिलाना चाहिए। 15 मिनट की प्रक्रिया के बाद, मास्क को गर्म पानी से धो दिया जाता है, और फिर त्वचा को बर्फ के टुकड़े से पोंछ दिया जाता है।

मुँहासे के लिए एवोकैडो मास्क

इस मास्क को तैयार करने के लिए, आपको दो बड़े चम्मच मसले हुए एवोकाडो को 20 ग्राम कुचले हुए खमीर और एक बड़े चम्मच एलो जूस के साथ एक सजातीय द्रव्यमान में मिलाना होगा। परिणामी द्रव्यमान को अपने चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं। पानी से धोएं।

मुँहासे के लिए एवोकैडो मास्क का एक और नुस्खा: कोको पाउडर (1 चम्मच), तरल शहद (1 बड़ा चम्मच) और एवोकैडो पल्प (2 बड़े चम्मच) लें।

एवोकैडो तेल मास्क

एवोकैडो फलों के गूदे में जो कुछ भी समृद्ध होता है वह निश्चित रूप से उनसे निकाले गए तेल में जाता है। यह तेल विभिन्न प्रकार के कॉस्मेटिक उत्पादों में शामिल है क्योंकि:

• त्वचा में अच्छी तरह से अवशोषित होता है और गहरी परतों में प्रवेश करता है, मॉइस्चराइज़ करता है और एपिडर्मिस को सूखने से बचाता है;
• त्वचा की प्रतिरोधक क्षमता के स्तर को बढ़ाता है, त्वचा को पराबैंगनी विकिरण से बचाता है;
• त्वचा में रक्त परिसंचरण बढ़ता है और इसमें होने वाली चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है;
• कोलेजन संश्लेषण को उत्तेजित करता है, जो स्फीति को काफी बढ़ाता है और झुर्रियों की उपस्थिति को धीमा कर देता है;
• चेहरे की त्वचा पर उम्र के धब्बे बनने से रोकता है।

एवोकैडो तेल वाले मास्क सभी प्रकार की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और उसकी लोच बढ़ाने, लालिमा या जलन से राहत देने के लिए उपयुक्त हैं। ऐसा करने के लिए, बस किसी भी घरेलू कॉस्मेटिक मास्क की संरचना में आधा चम्मच एवोकैडो तेल मिलाएं।

एक मॉइस्चराइजिंग कॉस्मेटिक मास्क तैयार करने के लिए आपको दलिया, शहद और एवोकैडो तेल की आवश्यकता होगी। दो बड़े चम्मच ओटमील में थोड़ा गर्म पानी डालें और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि गुच्छे नरम न हो जाएं। फिर इसमें एक बड़ा चम्मच एवोकैडो तेल और एक चम्मच तरल शहद मिलाएं। इस मास्क को अपने चेहरे पर 10 मिनट तक रखें, गर्म और फिर ठंडे पानी से धो लें।

एवोकैडो आँख मास्क

आंखों के आसपास एवोकैडो मास्क तैयार करना बेहद सरल है। पहले विकल्प में फार्मेसी में खरीदे गए एवोकैडो तेल की उपलब्धता शामिल है, दूसरे में - सुपरमार्केट में खरीदे गए ताजे फल।

पहले मामले में, एवोकैडो तेल के साथ मास्क का "पुन: प्रयोज्य भाग" एक जार में मिलाया जाता है, जिसमें एवोकैडो तेल और जैतून का तेल समान अनुपात में होता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप आवश्यक तेलों में से किसी एक - शीशम, जोजोबा, नेरोली, जेरेनियम या गाजर के बीज की 10 बूँदें मिला सकते हैं। शाम को, तेलों का मिश्रण उंगलियों के सावधानीपूर्वक "ड्राइविंग" आंदोलनों के साथ आंखों के आसपास की त्वचा पर लगाया जाता है, आधे घंटे के बाद अतिरिक्त मास्क को एक नैपकिन के साथ मिटा दिया जाना चाहिए। यह प्रक्रिया हर दूसरे दिन और ठंड के मौसम में - दैनिक रूप से की जा सकती है।

यदि आपके पास ताजा एवोकाडो है, तो फल के एक टुकड़े को एक सजातीय द्रव्यमान में बदल देना चाहिए, जिसे त्वचा पर 20 मिनट के लिए लगाना चाहिए और फिर धो देना चाहिए।

अपनी आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल के लिए एक और बढ़िया टिप: अपनी नियमित नाइट क्रीम में एवोकैडो तेल मिलाएं। यह शुष्क त्वचा के लिए विशेष रूप से उपयोगी है, साथ ही "बाल्ज़ाक उम्र" की महिलाओं की आंखों के आसपास की त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए भी उपयोगी है।

एवोकैडो के साथ फ्रीमैन फेस मास्क

अमेरिकी सौंदर्य प्रसाधन कंपनी फ्रीमैन ब्यूटी लैब्स के एवोकैडो फेस मास्क में एवोकैडो तेल के अलावा, कॉस्मेटिक मिट्टी और ओटमील (दलिया) शामिल हैं।

यह मास्क तैलीय और मिश्रित त्वचा की देखभाल के लिए है, क्योंकि मिट्टी अतिरिक्त सीबम का अच्छा अवशोषक है। एवोकैडो तेल की उपस्थिति एक साथ त्वचा को मॉइस्चराइज़ करती है (किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए जलयोजन आवश्यक है) और इसे पोषण भी देती है, जिससे यह अधिक लोचदार और स्वस्थ हो जाती है। इस मास्क में तीसरा महत्वपूर्ण घटक, दलिया, त्वचा के प्राकृतिक पीएच को बहाल करने में मदद करता है और सूजन को कम करता है।

फ्रीमैन एवोकैडो फेस मास्क लगाने के बाद, आपको "गर्म त्वचा" की अनुभूति हो सकती है जो जल्दी ही दूर हो जाती है। निर्देशों के अनुसार, मास्क पूरी तरह सूखने तक चेहरे पर रहना चाहिए - लगभग एक चौथाई घंटे। इसके बाद मास्क को खूब पानी से धो लें। इस फेस मास्क को सप्ताह में 1-2 बार लगाने की सलाह दी जाती है।

एवोकैडो हेयर मास्क

बालों के लिए एवोकाडो के फायदों के बारे में इन नोट्स की शुरुआत में ही चर्चा की जा चुकी है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट सलाह देते हैं कि जो कोई भी सुस्त बालों में प्राकृतिक चमक बहाल करना चाहता है, उसे इसे मॉइस्चराइज़ करने और गहन रूप से पोषण देने के लिए इस अद्भुत फल का उपयोग करना चाहिए।

एक एवोकैडो हेयर मास्क निम्नलिखित नुस्खा के अनुसार तैयार किया जाता है: एक मध्यम आकार के एवोकैडो फल को पीसकर एक सजातीय प्यूरी बना लें (छिलका और गुठली हटाने के बाद); एक कच्चे अंडे को फेंटें (आमलेट की तरह) और फलों के मिश्रण के साथ मिलाएँ। अधिक सुखद गंध के लिए, किसी भी आवश्यक तेल की 5 बूँदें जोड़ें। हर चीज को सावधानी से हटाएं और हल्के गीले बालों पर लगाएं, मास्क को बालों की पूरी लंबाई में फैलाएं और खोपड़ी में हल्के से रगड़ें।

अपने सिर को स्कार्फ से बांधें और मास्क को 20-25 मिनट तक पकड़कर रखें। फिर मिश्रण को धो लें और अपने नियमित हेयर डिटर्जेंट का उपयोग करके अपने बालों को धो लें।

गार्नियर एवोकैडो हेयर मास्क

एवोकैडो तेल प्रसिद्ध निर्माताओं के कई कॉस्मेटिक उत्पादों में सफलतापूर्वक काम करता है। इस प्रकार, गार्नियर ब्रांड का वर्गीकरण, जो बालों की देखभाल के उत्पादों में प्राकृतिक अवयवों के उपयोग पर ध्यान केंद्रित करता है, में एवोकैडो और शीया बटर के साथ एक हेयर मास्क शामिल है।

गार्नियर एवोकैडो और शिया मास्क दोमुंहे बालों सहित सूखे या क्षतिग्रस्त बालों के लिए अच्छा है। ऊपर सूचीबद्ध एवोकैडो तेल के सभी पोषण गुण त्वचा की पपड़ी, लालिमा और जकड़न को खत्म करने के लिए शिया बटर की क्षमता से पूरित होते हैं।

गार्नियर के एवोकैडो और शीया तेल युक्त मास्क को अच्छे बालों की प्राकृतिक संरचना को बहाल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। मास्क को गीले बालों पर लगाया जाता है और तीन मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, जिसके बाद इसे पानी से अच्छी तरह धो दिया जाता है।

एवोकैडो के साथ न्यूमेरो मास्क

इतालवी ब्रांड ब्रेलिल न्यूमेरो का एक पौष्टिक एवोकैडो हेयर मास्क - गार्नियर मास्क का एक एनालॉग - सूखे, सुस्त और क्षतिग्रस्त बालों के लिए भी है। जैसा कि निर्माता बताते हैं, बालों की देखभाल के उत्पाद में एवोकैडो और शीया तेलों की उपस्थिति के लिए धन्यवाद, जो बालों की संरचना में गहराई से प्रवेश करते हैं, बालों के तंतुओं को भारी जलयोजन और मजबूती बिना उन्हें कम किए प्राप्त होती है। बालों में चमक और निखार आता है।

एवोकैडो के साथ न्यूमेरो मास्क का उपयोग करने की विधि पिछले मामले की तरह ही है।

हनी एवोकैडो हेयर मास्क

हेयर मास्क "हनी एवोकैडो" (रूसी ब्रांड ऑर्गेनिक शॉप) भी तथाकथित एक्सप्रेस मास्क से संबंधित है। जैसा कि लेबल पर लिखा है, मिश्रण को गीले बालों की पूरी लंबाई पर लगाया जाता है, 1-2 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है और गर्म पानी से धो दिया जाता है। निर्माता इंगित करता है कि मास्क में सिलिकोन, पैराबेंस और डाई नहीं हैं। हालाँकि, इसकी संरचना में, वर्तमान में उत्पादित सभी सौंदर्य प्रसाधनों की तरह, कई अलग-अलग "सहायक" रसायन शामिल हैं। विशेष रूप से, एवोकैडो और शहद के जलसेक (तेल जलसेक) के साथ पानी के अलावा, शहद एवोकैडो हेयर मास्क में इमल्सीफायर्स (सेटेरियल अल्कोहल और सेट्रिल एस्टर), सॉल्वैंट्स (बेंजोइक एसिड), एंटीस्टैटिक एजेंट (बेहेनट्रिमोनियम क्लोराइड), साइट्रिक एसिड, संरक्षक होते हैं। (सॉर्बिक एसिड), सिंथेटिक सुगंध। "हनी एवोकाडो" में हाइड्रोलाइज्ड केराटिन भी होता है।

ताजे फल और सब्जियां न केवल खाद्य स्रोत के रूप में उपयोग किए जाने पर मानव शरीर के लिए फायदेमंद होती हैं, बल्कि प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों के रूप में उपयोग किए जाने पर भी महत्वपूर्ण लाभ प्रदान करती हैं। त्वरित और आसानी से तैयार होने वाला एवोकैडो हेयर मास्क अपने सबसे स्पष्ट पोषण गुणों के कारण महिलाओं के बीच मूल्यवान है।

बालों के लिए एवोकाडो के फायदे

एवोकाडो की लोकप्रियता हर साल बढ़ती ही जा रही है। अपने उच्च पोषण गुणों के बावजूद, इस फल का उपयोग आहार पोषण में भी सफलतापूर्वक किया जाता है, जिससे आप बेहतर के लिए अपना फिगर बदल सकते हैं। पके हुए एवोकैडो के गूदे में प्रोटीन, सबसे मूल्यवान वसा, सूक्ष्म तत्व, एंजाइम और फैटी एसिड होते हैं।

बालों के लिए एवोकैडो फॉस्फोरस, पोटेशियम, कैल्शियम, फोलिक एसिड और मैंगनीज का एक स्रोत है जो कोशिकाओं द्वारा अच्छी तरह से अवशोषित होता है। ये सभी सूक्ष्म तत्व बहुत महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि प्रत्येक बाल की उपस्थिति, उसकी ताकत और वृद्धि बालों के रोम में उनकी सामान्य मात्रा और वितरण पर निर्भर करती है।

जब एवोकैडो के साथ हेयर मास्क का उपयोग सुस्त, कमजोर, बेजान कर्ल को बहाल करने के लिए किया जाता है तो वे अपनी उपचार शक्ति दिखाते हैं। इस विदेशी फल का गूदा तेजी से मजबूती और चमक लौटाता है, बालों की कोमलता बढ़ाता है, उन्हें पोषण देता है और आंतरिक शक्ति देता है।

एवोकैडो का खोपड़ी पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है - फल में घाव-उपचार और एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव, सुखदायक, नरम और मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं, साथ ही रूसी को खत्म करते हैं। आप इस फल के तेल का उपयोग करके अपने बालों के लिए एवोकैडो मास्क भी तैयार कर सकते हैं, जिसका त्वचा और बालों की स्थिति पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

प्रभावी मास्क के लिए सरल नुस्खे

आप पके एवोकैडो से कुछ ही मिनटों में मास्क तैयार कर सकते हैं। फल के पके हुए गूदे को अच्छी तरह से पीसकर सिर की त्वचा और पूरे बालों में वितरित करना ही काफी है। 40 मिनट बाद गूदे को धो लें.

एवोकैडो एक ऐसा फल है जो अपने रासायनिक घटकों में काफी वसायुक्त होता है, लेकिन इसके बावजूद, फल का उपयोग न केवल सूखे बालों को बहाल करने के लिए किया जाता है। मास्क रेसिपी का सही चयन तैलीय और मिश्रित बालों की कॉस्मेटिक समस्याओं को हल करने में मदद करेगा।

पौष्टिक

• आपको एक पके एवोकैडो के कुचले हुए गूदे को एक चम्मच फुल-फैट मेयोनेज़ के साथ मिलाना होगा। मिश्रण को सावधानीपूर्वक बालों की पूरी लंबाई पर वितरित किया जाता है और एक इंसुलेटिंग कैप के नीचे 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। मेयोनेज़ को अरंडी, नारियल, बादाम या जैतून के तेल से बदला जा सकता है। यदि आपके बाल विशेष रूप से तैलीय हैं, तो मुख्य मिश्रण में एक चम्मच सेब साइडर सिरका या नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं।
• आपको अंडे की जर्दी, आधे एवोकाडो का गूदा, एक चम्मच कोई कॉस्मेटिक तेल और एक चम्मच निचोड़ा हुआ नींबू का रस मिलाने के लिए एक ब्लेंडर का उपयोग करना होगा। लगाए गए मिश्रण को 40 मिनट के बाद गर्म बहते पानी और थोड़ी मात्रा में शैम्पू का उपयोग करके धो दिया जाता है।
• यह उत्कृष्ट समीक्षा का पात्र है। इसे तैयार करने के लिए आपको एक तिहाई एवोकाडो के गूदे को एक नरम और पके केले और एक चम्मच तरल शहद के साथ मिलाना होगा। लगाने के बाद इस मिश्रण को सिर पर 30 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर खूब गर्म बहते पानी से धो दिया जाता है।

तैलीय बालों के लिए

• आपको एक एवोकैडो के गूदे को काटकर उसमें एक चम्मच एगेव की पत्तियों का रस, उतनी ही मात्रा में नींबू का रस और एक चम्मच समुद्री नमक मिलाना होगा। लगाए गए मास्क को 30 मिनट के बाद धो दिया जाता है।
• दो चम्मच केफिर को कुचले हुए एवोकाडो के गूदे और एक चम्मच तरलीकृत मधुमक्खी शहद के साथ मिलाया जाता है। मिश्रण को खोपड़ी और बालों पर वितरित किया जाता है। आपको 30-60 मिनट के बाद मास्क को धोना होगा।

सूखे बालों के लिए

• कुचले हुए फल के गूदे को प्राकृतिक दही के साथ मिलाना चाहिए (इसके लिए फल की मात्रा के 2/3 की आवश्यकता होगी)। आप इस मिश्रण में एक चम्मच कॉस्मेटिक तेल भी अवश्य मिला लें। पूरा तैयार द्रव्यमान बालों और खोपड़ी पर वितरित किया जाता है। आपको 40 मिनट के बाद सॉफ्टनिंग शैम्पू का उपयोग करके मास्क को धोना होगा।
• आधे एवोकैडो को मैश करें और उसमें एक चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। इस मास्क को लगाने के 30 मिनट बाद धो दिया जाता है। यदि आप इस मिश्रण में थोड़ा सा नींबू का रस मिला लें तो इसका प्रयोग तैलीय बालों के लिए भी सफलतापूर्वक किया जा सकता है।

बालों के विकास को बढ़ाने के लिए

एक एवोकैडो के अच्छी तरह से मसले हुए गूदे में ताजा अंडे की जर्दी और सुगंधित मेंहदी या देवदार के तेल की कुछ बूंदें मिलाएं। मिश्रण को बालों की जड़ों में अच्छी तरह से रगड़ा जाता है और कर्ल की पूरी लंबाई पर वितरित किया जाता है, 40 मिनट के बाद मास्क को धो दिया जाता है।

एवोकाडो से हेयर मास्क का प्रयोग 10 दिनों में एक या दो बार किया जा सकता है। बालों की स्थिति में सुधार दूसरी या तीसरी प्रक्रिया के बाद ध्यान देने योग्य होगा, और उपचार के कुल पाठ्यक्रम में कम से कम 10 प्रक्रियाएं शामिल होनी चाहिए।

यदि तेज़ गर्मी ने आपके बालों को नुकसान पहुँचाया है - सूरज और समुद्र के पानी ने आपके बालों को सुखा दिया है और उन्हें भंगुर बना दिया है, तो अब एवोकैडो के साथ मॉइस्चराइजिंग मास्क का समय है। विदेशी फलों की त्वचा मोटी होती है, इसलिए उनमें मौजूद सभी पोषक तत्व लंबे समय तक बरकरार रहते हैं।

एवोकैडो फल लैटिन अमेरिका में बहुत लोकप्रिय हैं।एवोकैडो में कई विटामिन (विशेष रूप से बड़ी मात्रा में विटामिन ई), खनिज और एंजाइम होते हैं।इसकी उच्च वसा सामग्री - 30% वसा के कारण, यह त्वचा को अच्छी तरह से पोषण, आराम और आराम देता है।एवोकैडो सौंदर्य प्रसाधनों में एंटीऑक्सीडेंट, मॉइस्चराइजिंग, उपचार और कायाकल्प गुण होते हैं।

एवोकैडो मास्क बनाना आसान और त्वरित है और सूखे बालों को बहाल करने के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है। जब आप सुपरमार्केट जाएं तो इस फल का स्टॉक अवश्य रखें।

नाजुक बालों के लिए एवोकैडो और जैतून का तेल

• एक एवोकैडो फल
• 2 टीबीएसपी। एल जैतून का तेल (यदि बाल बहुत लंबे हैं, तो आप अधिक उपयोग कर सकते हैं)

एवोकाडो को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें और फिर मिक्सर से फेंट लें। गरम जैतून का तेल डालें और सब कुछ अच्छी तरह मिलाएँ। बालों पर लगाएं, मास्क को 30 मिनट तक लगा रहने दें और धो लें। यह मिश्रण बहुत क्षतिग्रस्त बालों के लिए उपचार मास्क के रूप में बहुत अच्छा काम करता है, बस अपने बालों को शैम्पू करने से आधे घंटे पहले इस नुस्खे का उपयोग करें।

मास्क के लिए पके फल चुनें। कैसे पता लगाएं? यदि फल पका हुआ है, तो उसका रंग गहरा होना चाहिए, छूने पर बहुत कठोर नहीं, थोड़ा नरम होना चाहिए।

प्रक्षालित बालों के लिए एवोकैडो और जर्दी से मास्क

• आधा एवोकाडो
• 2 जर्दी

अपनी पसंद के अनुसार आधा या पूरा एवोकैडो और दो अंडे की जर्दी का उपयोग करें। एवोकैडो को मिक्सर या ब्लेंडर में अच्छी तरह से फेंटें, 2 अंडे की जर्दी मिलाएं, फिर सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं। 15 मिनट के लिए बालों पर लगाएं और गर्म पानी से धो लें।

एवोकाडो से रूखे बालों की चमक के लिए मास्क

• 1 एवोकाडो
• 3 बड़े चम्मच. मेयोनेज़
• टोपी. विटामिन ई

1 छोटा एवोकैडो, 3 बड़े चम्मच मेयोनेज़, 1 विटामिन ई कैप्सूल और दो से तीन बूंद बादाम तेल को अच्छी तरह मिला लें।बालों पर लगाएं, लेकिन उलझने से बचाने के लिए केवल सिरों पर।20 मिनट के लिए छोड़ दें और अच्छी तरह से धो लें।मास्क सूखे के लिए उपयुक्त है और...

एवोकैडो और मेयोनेज़ के साथ पुनर्जीवित करने वाला मास्क

• 1 एवोकाडो
• 1/2 कप फुल-फैट मेयोनेज़
• 2 टीबीएसपी। एल जैतून का तेल
• 2 टीबीएसपी। एल तरल शहद

एवोकैडो को प्यूरी करें, मेयोनेज़, जैतून का तेल और तरल शहद मिलाएं और चिकना होने तक हिलाएं।इस मास्क को अपने बालों पर लगाएं और 2 मिनट तक मसाज करें।फिर अपने सिर को प्लास्टिक की टोपी से ढक लें और मिश्रण को 20 मिनट तक लगा रहने दें, फिर अपने बालों को गर्म पानी और शैम्पू से धो लें।

तैलीय बालों के लिए एवोकैडो और नींबू

• 1 पका हुआ एवोकैडो
• 1 चम्मच नींबू का रस
• 1 चम्मच। समुद्री नमक
• 1 छोटा चम्मच। एल मुसब्बर का रस

पेस्ट बनाने के लिए ऊपर सूचीबद्ध सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं।तैयार मिश्रण को अपने बालों की पूरी लंबाई पर अच्छी तरह से लगाएं, सिरों पर विशेष ध्यान दें।सर्वोत्तम परिणामों के लिए, अपने बालों को किसी फिल्म से ढक लें या अपने सिर के चारों ओर एक तौलिया लपेट लें।मिश्रण को काम करने देने के लिए 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें।शैम्पू से धो लें. आपके बाल फिर से मुलायम और रेशमी हो गए हैं!

एवोकैडो एक प्राचीन फल है जिसमें सभी की तुलना में सबसे अधिक कैलोरी होती है। इसके कई लाभकारी गुणों के बारे में लोग हमेशा से जानते रहे हैं। इसका उपयोग खाद्य उत्पाद के साथ-साथ व्यक्तिगत देखभाल के लिए भी किया जाता था।

इस फल को अपने आहार में शामिल करते समय, आपको सावधान रहना चाहिए कि आप अपने वसा का सेवन अधिक न करें। और कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए एवोकैडो का उपयोग करने के मामले में, आपको खुद को सीमित करने की आवश्यकता नहीं है। यही वसा सूखे और क्षतिग्रस्त बालों के लिए वरदान हैं, और विटामिन और खनिज किसी भी प्रकार के बालों के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। और वह भी जब सही ढंग से तैयार किया गया हो एवोकैडो हेयर मास्कयह तैलीयपन और रूसी से लड़ने में भी मदद करेगा।

एवोकाडो की संरचना और बालों के लिए इसके फायदे

एवोकैडो में विटामिन:

• K - बालों के रोमों को पोषण देता है और उनमें रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करता है;
• एफ - बालों को मजबूत करता है, उन्हें चिकना, रेशमी बनाता है, नकारात्मक पर्यावरणीय कारकों से बचाता है;
• ई - बालों के विकास को बढ़ाता है;
• बी6 - सूखापन से राहत देता है, पोषण देता है;
• सी - बालों के रोमों और बालों को ही पोषण और टोन करता है।

एवोकैडो में खनिज:

• पोटेशियम - एक मॉइस्चराइजिंग प्रभाव पड़ता है, विकास में सुधार करता है, बालों की संरचना में सक्रिय रूप से भाग लेता है;
• तांबा - उम्र बढ़ने और बालों के झड़ने को रोकता है;
• स्क्वैलीन - मॉइस्चराइज़ करता है, सुरक्षा करता है, संरचना में सुधार करता है और समय से पहले बूढ़ा होने से रोकता है;
• लेसिथिन - बालों को चिकना, रेशमी और प्रबंधनीय बनाता है।

इसमें फोलिक एसिड भी होता है, जो बालों के विकास को प्रभावित करता है और उन्हें पोषण देता है; और फैटी एसिड जो बालों को प्रभावी ढंग से मॉइस्चराइज़ और पोषण देते हैं, बाहरी हानिकारक प्रभावों से बचाते हैं।

ऊपर सूचीबद्ध प्रत्येक पदार्थ की संरचना और प्रभाव का श्रेय एवोकैडो फल और तेल दोनों को दिया जा सकता है।

एवोकाडो के उपयोग के लिए संकेत और मतभेद

बिल्कुल स्वस्थ बालों की निवारक देखभाल के लिए भी एवोकैडो का उपयोग करना उचित है। लेकिन यदि आप निम्नलिखित समस्याओं के खिलाफ लड़ाई में फल का उपयोग करते हैं तो आप सबसे बड़ा प्रभाव देखेंगे:

• नाजुकता, निर्जीवता;
• सूखे और क्षतिग्रस्त बाल;
• वसा की संभावना;
• बाल जो अक्सर गर्मी उपचार और स्टाइलिंग उत्पादों के उपयोग के अधीन होते हैं;
• दोमुंहे सिरों के साथ;
• नीरस, रंगहीन, आदि

फल में कोई विशेष मतभेद नहीं है, लेकिन फिर भी, उपयोग से पहले एलर्जी परीक्षण करना बेहतर है। ऐसा करने के लिए, थोड़ा सा तेल या एवोकैडो प्यूरी लें और इसे अपने हाथ के पीछे, सबसे सुविधाजनक और सबसे प्रभावी ढंग से - कलाई पर या कोहनी के जोड़ के मोड़ पर लगाएं।

अधिक सटीक परीक्षण के लिए, आपको 2 घंटे प्रतीक्षा करनी चाहिए। यदि इस समय के बाद कोई असुविधा या लालिमा दिखाई नहीं देती है, तो आप स्वयं की देखभाल के लिए सुरक्षित रूप से एवोकैडो का उपयोग कर सकते हैं।

एवोकैडो हेयर मास्क का उपयोग करने के नियम

घर पर एवोकैडो हेयर मास्क तैयार करने के लिए आपको पका हुआ, मुलायम और पूरी तरह पका हुआ फल लेना चाहिए। यदि आप तेल पसंद करते हैं, तो इसे विशेष रूप से किसी फार्मेसी या विशेष दुकानों से खरीदें। समाप्ति तिथि की जांच अवश्य करें।

सबसे अच्छा विकल्प अपरिष्कृत एवोकैडो तेल खरीदना होगा, पहले कोल्ड प्रेस्ड, क्योंकि इसमें पोषक तत्वों की अधिकतम सांद्रता होती है। इस उत्पाद को कमरे के तापमान पर, प्रकाश से सुरक्षित जगह पर संग्रहित किया जाना चाहिए।

सामान्य मिश्रण में जोड़ने से पहले, पानी के स्नान में तेल को गर्म करना बेहतर होता है, इससे इसकी प्रभावशीलता बढ़ जाएगी और यह बालों की संरचना में बेहतर प्रवेश करेगा।

एवोकैडो हेयर मास्क का उपयोग कैसे करें:

1. जहां तक ​​आवेदन का प्रश्न है, सिफारिशें खरीदे गए मास्क के लिए सिफारिशों से शायद ही भिन्न होंगी। पौष्टिक एवोकैडो मास्क लगाते समय, आपको बालों की जड़ों से 5-10 सेमी पीछे हटना चाहिए, भले ही आपके बाल तैलीय न हों।
2. मास्क को सिर की त्वचा पर केवल तभी लगाया जाना चाहिए जब वे इस उद्देश्य के लिए बने हों। उदाहरण के लिए, ये वे हैं जो वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को सामान्य करने और वसा की मात्रा को कम करने, रूसी के लिए या विकास के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
3. एवोकैडो के साथ सभी मास्क, जिनकी रेसिपी नीचे दी जाएगी, को ग्रीनहाउस प्रभाव के साथ पूरक किया जाना चाहिए। यानी अपने सिर को क्लिंग फिल्म या पॉलीथीन में लपेट लें और फिर गर्म तौलिये से बनी पगड़ी पहन लें। इस अनुशंसा का पालन करने का प्रभाव लगभग दोगुना हो जाता है।
4. चयनित मास्क विकल्प का प्रयोग व्यवस्थित ढंग से किया जाना चाहिए। इष्टतम समाधान हर 7 दिनों में 2 बार की आवृत्ति, 10-15 बार का कोर्स होगा।
5. अगर आपके बाल बहुत झड़ गए हैं, तो आप अपना चुना हुआ मास्क पूरी रात लगा कर छोड़ सकते हैं।

घर पर बने एवोकैडो हेयर मास्क की रेसिपी

विकास और मोटाई के लिए एवोकैडो तेल से बना हेयर मास्क. एवोकैडो और बर्डॉक तेल लें, उन्हें समान अनुपात में मिलाएं। फिर पानी के स्नान में गर्म करें और अपने पसंदीदा आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ें।

मिश्रण को मालिश करते हुए खोपड़ी में रगड़ें, और शेष को बालों की पूरी लंबाई पर वितरित करें। 1 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर पानी और शैम्पू से धो लें।

पुनर्जीवित एवोकैडो मास्क. एक पके फल के गूदे को अंडे की जर्दी के साथ मिलाएं और इसमें रोजमेरी एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदें मिलाएं। यह मास्क आपके बालों को पूरी तरह से बहाल करेगा और इसके विकास और मजबूती को भी बढ़ावा देगा।

सूखे और क्षतिग्रस्त बालों के लिए. एक फल के गूदे को दो बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। शहद के चम्मच और उतनी ही मात्रा में जैतून का तेल। मिश्रण को चिकना होने तक हिलाएँ।

जड़ों से 5-10 सेंटीमीटर की दूरी छोड़कर बालों पर लगाएं। इस द्रव्यमान को कम से कम चालीस मिनट तक रखा जाना चाहिए, लेकिन इसे दो घंटे तक रखना बेहतर है, ताकि सभी लाभकारी और पोषक तत्व बालों की संरचना में यथासंभव गहराई तक प्रवेश कर सकें। शैम्पू और पानी से धो लें। अपने बालों को हमेशा की तरह सुखाएं।

पहले उपयोग के बाद आप ध्यान देने योग्य सुधार देखेंगे। बाल अधिक प्रबंधनीय, चमकदार और स्वस्थ और रेशमी दिखेंगे।

तैलीय बालों के लिए और रूसी से लड़ने के लिए.

इस मास्क की रेसिपी में प्रत्येक घटक मौलिक रूप से महत्वपूर्ण है। एवोकाडो में उच्च फैटी एसिड सामग्री को देखते हुए, आप आसानी से पहले से ही तैलीय बालों को और भी अधिक वजन और पोषण दे सकते हैं। लेकिन अगर आप नुस्खे का सख्ती से पालन करेंगे तो यह दुर्भाग्य आपके साथ नहीं होगा। इसके विपरीत, आपके बाल बहुत सारे विटामिन और पोषक तत्वों से समृद्ध होंगे, सीबम स्राव स्पष्ट रूप से कम हो जाएगा, और आपके बाल ऐसे दिखेंगे जैसे यह किसी पत्रिका के कवर से हों। इस नुस्खे के कुछ घटकों के आवरण गुणों के कारण, उत्पाद का बाल लेमिनेशन प्रभाव भी होता है।

एक पके एवोकाडो का गूदा लें, उसमें 1 चम्मच ताजा एलो जूस, 1 चम्मच समुद्री नमक और एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं। सभी चीजों को अच्छे से मिला लीजिए. फिर इसमें आधा गिलास केफिर या कोई अन्य किण्वित दूध उत्पाद (दही, किण्वित बेक्ड दूध, आदि) डालें। फिर से हिलाओ.

मिश्रण को अपने बालों पर लगाएं और अपने बालों की स्थिति के आधार पर, एक चौथाई घंटे के लिए छोड़ दें, शायद थोड़ा अधिक। शैम्पू और सादे पानी से धो लें।

केले के साथ एवोकैडो मास्क. एक पके एवोकैडो और एक केले का गूदा मिलाएं, इसमें दो बड़े चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। मिलाएं और बालों पर लगाएं। अपने सिर को गर्म करें और 30 मिनट से दो घंटे तक छोड़ दें। बाद में, शैम्पू और बहते पानी से धो लें।

यह एवोकैडो हेयर मास्क न केवल आपके बालों को विटामिन और खनिजों से संतृप्त करता है, बल्कि दोमुंहे बालों को भी पूरी तरह से ठीक करता है, और आपके बालों और खोपड़ी को पोषण और स्वस्थ भी करता है।

यदि आप न केवल अपने बालों को, बल्कि अपने चेहरे की त्वचा को भी एक आकर्षक मास्क से निखारने का निर्णय लेते हैं, तो हम आपको निम्नलिखित अनुशंसाओं का उपयोग करने की सलाह देते हैं:

• इस तरह के मास्क का उपयोग करने के बाद, अपने चेहरे को तौलिये से न रगड़ें, बल्कि धीरे से अतिरिक्त नमी को सोख लें ताकि उत्पाद का उपयोग करने के बाद बची हुई सुरक्षात्मक तैलीय परत न मिटे और पोषण बरकरार रहे, आपको क्रीम का उपयोग करने की भी आवश्यकता नहीं है , त्वचा पहले से ही बहुत नमीयुक्त और चमकदार होगी;
• परिपक्व त्वचा के लिए, झुर्रियों से निपटने के साथ-साथ शुष्क और बेजान त्वचा को पोषण और पुनर्जीवित करने के लिए एवोकाडो से फेस मास्क बनाना सबसे प्रभावी है;
• तैलीय त्वचा के लिए, आपको सुखाने और/या जीवाणुरोधी सामग्री जोड़ने की ज़रूरत है, उदाहरण के लिए, दलिया, अंडे का सफेद भाग, चाय के पेड़ का तेल, आदि।

सभी को नमस्कार!

दूसरे दिन मैं फिर इस निष्कर्ष पर पहुंचा कि प्रकृति ने हमारे यौवन, सौंदर्य और स्वास्थ्य को बनाए रखने और बनाए रखने के लिए सब कुछ बनाया है।

उदाहरण के लिए, एवोकैडो।

मैंने इंटरनेट पर एक से अधिक बार समीक्षाएँ पढ़ी हैं कि एवोकाडो बालों के लिए एक उत्कृष्ट उत्पाद है!!!

यह फल बिना किसी दुष्प्रभाव के सबसे महंगे सौंदर्य प्रसाधनों की एक पूरी श्रृंखला की जगह ले सकता है।

एवोकैडो बालों को पुनर्स्थापित करता है, त्वचा को फिर से जीवंत करता है और शरीर को स्वस्थ करता है।

यह वास्तव में यौवन और सुंदरता का उत्पाद है!

इस लेख से आप सीखेंगे:

बालों के लिए एवोकैडो - उपयोग के लिए व्यंजन विधि

आख़िरकार, मैंने इसके जादुई गुणों का परीक्षण ख़ुद पर, या यूँ कहें कि अपने बालों पर करने का निर्णय लिया।

कई हफ्तों से मैं अपने बालों के लिए एवोकाडो मास्क बना रही हूं।

मेरा विश्वास करो, यह सिर्फ बम है, एवोकैडो आपके बालों को हमेशा के लिए बदल सकता है!!!

अच्छा, कम से कम उसने मेरा नाम बदल दिया :)

बहुत लंबे समय से मुझ पर ऐसा प्रभाव नहीं पड़ा, मेरे बालों में जान आ गई, मजबूती आ गई और चमक आ गई!!!

मुझे ऐसा लगता है कि वे अब बड़े हो गये हैं!!!

सामान्य तौर पर, आइए हर चीज़ के बारे में क्रम से बात करें।

सबसे पहले, आइए एक नज़र डालें कि एवोकाडो में ऐसा क्या असामान्य है जो इसे बालों के लिए इतना फायदेमंद बनाता है।

एवोकैडो क्या है?

एवोकैडो, या पर्सियस अमेरिकाना (अव्य। पर्सिया अमेरिकाना) - सदाबहार फलदार पौधा; लॉरेल परिवार के जीनस पर्सियस की प्रजातियाँ ( जयपत्र).

एवोकाडो में क्या होता है?

एवोकैडो में कई महत्वपूर्ण फाइटोकेमिकल्स, एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन ए, ई, डी और बी 6, अमीनो एसिड और पोटेशियम, तांबा, लोहा और मैग्नीशियम जैसे खनिज होते हैं।

लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात, फैटी एसिड (इसमें वसा की मात्रा अधिक होती है - लगभग 30%), जो हमारे बालों को पोषण और तीव्र जलयोजन प्रदान करते हैं, बालों की कोशिकाओं में नमी बनाए रखते हैं।

• इसलिए, एवोकैडो बालों के विकास को बढ़ावा देता है और बालों के झड़ने को रोकता है।
• बेजान बालों में चमक लाता है।
• बालों की जड़ों को मजबूत करता है, क्षतिग्रस्त और बेजान बालों को पुनर्स्थापित करता है।

और वास्तव में यह है!!!

जब मैंने अपने बालों को एवोकैडो मास्क से धोया, तो मुझे तुरंत फर्क महसूस हुआ।

मेरे बालों में कंघी करना बहुत आसान, चमकदार और मुलायम था। जीवित आओ!!

एवोकैडो हेयर मास्क रेसिपी

खैर, अब, घरेलू मॉइस्चराइजिंग एवोकैडो हेयर मास्क के लिए मेरी रेसिपी।

मैंने कई मुखौटे आज़माए और अंततः दो पर निर्णय लिया जो मुझे सबसे अधिक पसंद आए।

मॉइस्चराइजिंग एवोकैडो हेयर मास्क

यह मास्क सूखे, कमजोर बालों के लिए बहुत अच्छा है जो खिंचे हुए जैसे दिखते हैं।

यह बालों को अच्छी तरह से पोषण और पुनर्स्थापित करता है।

मुखौटे की संरचना:

• आधा बड़ा पका हुआ एवोकैडो
• आधा पका हुआ केला
• 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
• 1 बड़ा चम्मच घर का बना मेयोनेज़

घटकों के उपयोगी गुण

• केला बालों के लिए एक पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग घटक है, जो इसे सभी उपयोगी विटामिन और खनिजों से समृद्ध करता है।
• जैतून का तेल - बालों की संरचना को आदर्श रूप से पुनर्स्थापित करता है, विटामिन ई से संतृप्त करता है, मॉइस्चराइज़ और पोषण करता है।
• मेयोनेज़।
• आदर्श रूप से, इसे जर्दी और सिरके से बनाना सबसे अच्छा है। यह एक सार्वभौमिक उत्पाद है जो बालों को पोषण देता है, खोपड़ी में रक्त परिसंचरण बढ़ाता है और बालों को चमक और चिकनाई देता है।

एवोकैडो मास्क तैयार करना

एवोकाडो और केले को ब्लेंडर में पीसकर प्यूरी होने तक पीस लें।

एक नरम, पका हुआ एवोकाडो इन उद्देश्यों के लिए सबसे उपयुक्त है। यदि एवोकाडो सख्त है, तो इसे जितना संभव हो उतना बारीक काटने का प्रयास करें। बालों पर बेहतर तरीके से लगाने और बाद में बालों से मास्क को आसानी से धोने के लिए यह आवश्यक है।

1. मिश्रण में मेयोनेज़ और जैतून का तेल मिलाएं। सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें.
2. अब सबसे कठिन हिस्सा आता है: अपने बालों में एवोकैडो मास्क लगाना।
3. मैं इसे सिंक के ऊपर बाथरूम में करने की सलाह देता हूं।
4. अपने बालों को गीला करें और मिश्रण को अपने बालों की पूरी लंबाई पर समान रूप से लगाने का प्रयास करें, मालिश करें और ऊपर एक शॉवर कैप लगाएं और अपने सिर को तौलिये से लपेट लें।
5. मास्क को 30 मिनट तक लगा रहने दें।
6. अपने बालों को गर्म (गर्म पानी नहीं) और शैम्पू से अच्छी तरह धोएं और अपने बालों को प्राकृतिक रूप से सूखने दें।

घर का बना एवोकैडो मासा - मात्रा, विकास और बालों की बहाली के लिए

मुखौटा रचना:

• 1 अधिक पका हुआ एवोकैडो
• 1 जर्दी
  
• 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस

घटकों के उपयोगी गुण:

• जर्दी विटामिन बी, विटामिन ए, जिंक, सल्फर और लेसिथिन से भरपूर होती है। यह सब बालों की जड़ों को आवश्यक पोषण प्रदान करता है। बालों की कोशिकाओं को नमी और पोषण देता है।
• सल्फर और विटामिन बी12 बालों की मात्रा बढ़ाने में मदद करते हैं। अंडे की जर्दी में उच्च सल्फर सामग्री खोपड़ी की खुजली और रूसी को कम करने में मदद करती है। बालों को रेशमी और मुलायम बनाता है।
• नींबू का रस बालों की जड़ों को मजबूत करता है, बालों के विकास को बढ़ाता है और चमक देता है।

मास्क की तैयारी:

1. एवोकैडो प्यूरी तैयार करें, फेंटी हुई जर्दी, नींबू का रस डालें और चिकना होने तक मिलाएँ।
2. गीले बालों पर मास्क लगाएं, ऊपर शॉवर कैप लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
3. फिर मास्क को गर्म पानी और शैम्पू से अच्छी तरह धो लें।

टिप्पणी!!!

• यदि आप वास्तव में एवोकैडो की मदद से अपने बालों की स्थिति में सुधार करना चाहते हैं, तो सप्ताह में कम से कम दो बार मास्क बनाएं।
• गंभीर रूप से कमजोर बालों के लिए, मॉइस्चराइजिंग मास्क को रात भर के लिए छोड़ा जा सकता है।
• मास्क तैयार करने के लिए नरम, पके एवोकैडो का उपयोग करना सबसे अच्छा है, जिससे आप बहुत आसानी से प्यूरी बना सकते हैं।
• अपना मास्क धोते समय, अपनी नाली की सुरक्षा सुनिश्चित करें।

अब मैं निश्चित रूप से और विश्वास के साथ कह सकता हूं कि एवोकैडो मास्क बालों की बहाली और देखभाल के लिए एक अनूठा उपाय है।

और मैं यह भी जोड़ना चाहता था कि एवोकाडो की गुठली को फेंके नहीं। यह एक उत्कृष्ट प्राकृतिक मालिश उत्पाद है। बस उसकी थकी हुई मांसपेशियों की मालिश करें और आप खुद ही सब कुछ समझ जाएंगे।

बालों के लिए एवोकाडो फल अवश्य आज़माएँ या!

खासकर अगर आपके बाल बहुत कमजोर हैं,