При беременности где появляются пигментные пятна. Как убрать пигментные пятна на на лице во время беременности

Появление пигментных пятен на коже во время беременности является нередким явлением. В медицине данная проблема называется хлоазмой или меланодермией беременных.

Пигментные пятна выглядят резко очерченными и имеют различные оттенки окраски (от желтой до темно-коричневой). Как правило, хлоазма появляется со второго триместра беременности и проходит самостоятельно в течение нескольких месяцев после родов, но может сохраняться и более длительное время.

Пигментные пятна, появляющиеся во время беременности, могут находиться на любом участке тела женщины, но все же чаще возникают на следующих частях тела:

Область лица (лоб, скулы, щеки, подбородок, нос);
Спина;
Плечи, руки;
Область декольте;
Половые органы;
Околососковая область;
Участки тела, тесно соприкасающиеся с одеждой (внутренняя поверхность бедер, подмышечные впадины).

Информация Хлоазма беременных является только эстетическим дефектом, опасности для развития плода и течения беременности данное состояние не представляет.

Причины возникновения пигментных пятен

Появление пигментных пятен связано с избыточной выработкой меланина, которая может происходить под влиянием различных факторов :

Наследственность. Наличие хлоазмы у матери или бабушки беременной увеличивает риск возникновения пигментных пятен у самой женщины;
Количество беременностей. Каждая последующая беременность приводит к повышению возможности появления хлоазмы;
Изменение гормонального фона (повышение уровня прогестерона, эстрогенов, меланоцитостимулирующего гормона);
Недостаток витаминов, в частности, фолиевой кислоты;
Прием оральных контрацептивов и противоэпилептических препаратов до беременности;
Использование некачественной косметики и парфюмерии в период беременности;
Избыточное ультрафиолетовое солнечное воздействие.

Способы лечения пигментных пятен

Дополнительно Пигментные пятна практически невозможно вывести полностью в период беременности , т.к. сохраняются причины, вызывающие их появление.

Для того, чтобы сделать хлоазмы менее заметными можно использовать разнообразные народные методы, обладающие отбеливающими свойствами. Использование готовых отбеливающих препаратов (крема, маски и др.) во время беременности не рекомендуется из-за содержания средств, неблагоприятных для ребенка.

Отбеливающим эффектом обладают многих овощей, фруктов, ягод, зелень, которые можно использовать для протирания хлоазм, примочек, масок.

Наиболее эффективные народные методы лечения пигментных пятен :

Сок лимона с медом . Сок одного лимона смешать с двумя столовыми ложками натурального меда, смочить марлю и наложить на проблемный участок на 20 минут;
Свежая простокваша . Смочить марлю, наложить на проблемный участок на 25 минут;
Молочно-кефирный или молочно-сметанный компрессы . Смешать ингредиенты в равных пропорциях, смочить марлю и наложить на проблемный участок на 20 минут. Можно добавить в компресс измельченный ;
Свежий огурец. Измельчить до кашицы, наложить на пигментное пятно на 20 минут;
Свежая петрушка . Измельчить до кашицы, наложить на хлоазмы на 30 минут;
Смесь из сока петрушки и лимона. Ингредиенты смешивают в равных пропорциях и накладывают на проблемные участки на 20-25 минут;
Сок отбеливающих ягод (малина, клубника, виноград, земляника). Можно использовать в качестве маски или компресса в течение 20 минут.

Все процедуры необходимо проводить вечером перед сном.

Беременность часто преподносит женщинам не совсем приятные сюрпризы. То ноги отекут, и ничего, кроме домашних тапочек, надеть не получается. То за одну ночь становится тесным сарафан, который предполагалось носить до самых родов. Впрочем, изменения собственных габаритов вполне ожидаемы и воспринимаются как нечто само-собой разумеющееся. Гораздо тяжелее смириться с изменениями во внешности.Пигментные пятна при беременности появляются практически у всех женщин. У кого-то они выражены в большей, а у кого-то в меньшей степени. Но так или иначе проблема эта затрагивает практически каждую.

Пигментные пятна при беременности могут возникнуть абсолютно на любом участке тела, не зависимо от возраста или времени года. Окружающие обычно воспринимают появление такой раскраски на лице беременной женщины как одно из проявлений ее нынешнего состояния и не обращают на это ни малейшего внимания. Однако самой будущей маме пигментация кожи доставляет много огорчений. В это время женщина как никогда нуждается в поддержке со стороны близких. Ей необходимо чувствовать себя по-прежнему любимой и желанной. Помните об этом и старайтесь создать для будущей мамы наиболее комфортные условия.

Пигментные пятна: причины возникновения

Чаще всего изменение цвета кожи у женщины, ожидающей ребенка, проявляется в конце первого-начале второго триместра и называется хлоазма беременных. Внешне проявляется как коричневато-желтые пятна разных оттенков. Лоб, виски, подбородок, нос - это наиболее характерные места возникновения. Также участки с усиленной пигментацией могут появляться на шее, руках, животе. У всех женщин пигментация прибеременности проявляется с разной интенсивностью: у кого-то больше, у кого-то меньше. Более того, у одной и той же мамы пятна могут проявляться по-разному в разные беременности.

По мнению большинства врачей, основная причина такой пятнистости кроется в повышенной выработке гормонов необходимых для того, чтобы женщина могла успешно выносить малыша. Еще одна версия связана с недостатком в организме фолиевой кислоты.

Активнее всего проявляется хлоазма в летние месяцы и практически сходит на нет поздней осенью и зимой. Так что можно считать достоверной еще одну гипотезу, связанную с воздействием на беременную ультрафиолетового излучения. В связи с этим многие врачи не рекомендуют женщинам в положении слишком увлекаться солнечными ваннами. Желательно, не загорать совсем, ограничив время своего пребывания на солнце утренними и вечерними часами. Это намного эффективнее, нежели потом ломать голову по поводу того, как убрать пигментные пятна.

Можно ли избежать появления пятен

Пигментация при беременности проявляется у женщин произвольно и так же незаметно исчезает после рождения ребенка. Повлиять на интенсивность возникновения практически невозможно. Бытует мнение, что сильнее всего пятна проявляются, когда женщина носит под сердцем девочку. Еще одно наблюдение говорит о том, что пигментные пятна на лице при беременности наиболее выражены у будущих мам со светлой кожей. В нормальном состоянии кожа с наступлением весны активно покрывается веснушками. Женщинам со смуглой кожей в этом смысле везет немного больше. Пятна у них если и появляются, то выделяются не так сильно.

Больше всего к появлению пигментации склонны женщины, у которых до беременности наблюдались какие-либо аллергические реакции. Вполне возможно, что непереносимость каких-либо продуктов может передаться в будущем и ребенку, поэтому с наступлением беременности следует пересмотреть свое меню и исключить из рациона продукты, способные вызвать нежелательные реакции.

К таким относятся: шоколад, какао, кофе, рыба, цитрусовые. Иногда аллергию могут вызвать ягоды, ярко окрашенные овощи и фрукты. К потенциальным аллергенам можно отнести клубнику, абрикосы и персики.

Также не следует увлекаться сладостями, магазинными соками, кондитерскими изделиями. В состав этих продуктов нередко добавляют множество красителей и консервантов, которые не только способны вызвать аллергию у беременной женщины, но и опасны для ребенка. Врачи нередко рекомендуют женщинам принимать специальные витамины для беременных. Иногда именно они могут стать источником аллергических реакций.

Несомненно, организм беременной женщины остро нуждается в подкреплении в виде витаминов и минеральных веществ. Но все же лучше, если все полезное будет получено из натуральных продуктов.

Как убрать пигментные пятна

Полностью избавиться от появления пятен удается только через несколько месяцев после рождения малыша. Тогда неприятная пятнистость исчезнет сама собой, не оставив и следа. По мнению врачей, во время беременности, вообще, нежелательно предпринимать что-либо для борьбы с этим косметическим дефектом, поскольку толку от этого все равно будет мало. К тому же неграмотное удаление пигментных пятен может оставить на коже следы, от которых будет сложно избавиться впоследствии. Впрочем, если ваш внешний вид вас сильно расстраивает, можно воспользоваться народными методами по осветлению кожи, они помогут сделать пигментацию не такой заметной.

Средства народной медицины для борьбы с пятнами

Для того, чтобы пятна стали не такими заметными, можно делать примочки, маски, протирания. Для всех этих целей пользуются исключительно натуральными средствами растительного происхождения.

Протирания

Для протирания кожи можно пользоваться соком петрушки и огурца. Необходимо протирать кожу только соком огурца или только соком петрушки, лучше смешивать их в равных пропорциях. Благодаря протираниям кожа становится светлее, и пятна не так резко выделяются.

Примочки

В качестве примочек можно использовать нарезанные кружочками свежие огурцы. Их накладывают на места с наиболее сильно выделяющимися пятнами. Также хорошо помогают примочки из сока лимона с медом. Для этого следует отжать сок одного лимона и смешать его с двумя столовыми ложками меда. Ватный тампон смачивают смесью и накладывают на места с пигментацией. Держат такие примочки 15-20 минут, после чего смывают холодной водой.

Маски

Пигментные пятна на лице при беременности досаждают женщинам больше всего. Кажется, что окружающие только на них и смотрят. Если пигментные пятна на руках еще можно прикрыть длинными рукавами, то лицо закрыть вряд ли удастся. В этом случае могут помочь маски из кисломолочных продуктов. Кефир или ряженку наносят ровным слоем на кожу лица и через 10-15 минут смывают теплой водой. Такие маски делают кожу светлой, нежной и бархатистой. Можно изготовить средство из петрушки и огурца. Для этого их измельчают на мясорубке в кашицу и наносят на лицо ровным слоем. Эффект от такой маски поразительный, а кожа светлеет на глазах.

Соблюдайте осторожность

Все вышеперечисленные народные средства беременным женщинам следует использовать с крайней осторожностью во избежание появления аллергии. Необходимо помнить, что аллергические реакции могут возникать даже в том случае, если до беременности такого никогда не наблюдалось. К тому же следует знать, что во многих случаях удаление пигментных пятен - это практически бесполезная процедура. Только удастся чуть-чуть осветлить одно пятно, как появляется другое.

Выбирайте подходящее время

Все процедуры, предназначенные для отбеливания кожи, следует делать вечером перед сном, дабы избежать воздействия ультрафиолетовых лучей.

Как не допустить появления пигментации

Несмотря на то что данное явление возникает по независящим от самой женщины причинам, все же можно принять меры для ее предотвращения. Замечено, что наиболее активно пигментныепятна при беременности проявляются в летнее время, после длительного пребывания на солнце. Для того, чтобы не провоцировать возникновение пятнистой раскраски, следует не допускать нахождение под прямыми солнечными лучами в дневное время. Если возникла необходимость куда-то идти, то возьмите с собой зонт, наденьте шляпу с широкими полями. Для того, чтобы не появлялись пигментные пятна на руках, носите одежду с длинными рукавами.

Иногда беременным советуют пользоваться солнцезащитными кремами. К подобным советам следует относиться с большой осторожностью, поскольку далеко не всякая косметика подходит для будущих мам.

Во время беременности следует свести к минимуму контакты с бытовой химией, не пользоваться аэрозольными дезодорантами, освежителями воздуха. При необходимости красить волосы лучше всего такими натуральными красителями, как хна и басма, предварительно убедившись в отсутствии аллергии на них.

Не огорчайтесь по пустякам

Пигментные пятна при беременности - явление хоть и малоприятное, но все же, к счастью, достаточно кратковременное. Относитесь к их появлению как к традиционному спутнику беременности, пусть не всегда приятному, но все же вполне безобидному. Через несколько месяцев после рождения вашего малыша от них не останется и следа. Так что стоит ли расстраиваться из-за таких мелочей!

Беременность – это сложный и ответственный период для женщины. В ее организме происходит множество изменений, обусловленных изменением гормонального фона. Эти проявления могут пугать женщину, особенно если она не знает еще о своем состоянии, а первые симптомы уже появились. Особенно неприятны внешние дефекты, коробящие внешность. Они могут испортить радость женщин от скорого материнства.

Всплеск и деятельность гормонов с развитием плода вызывают следующие изменения в организме:

На каком сроке проявляются пигментные пятна

Изменение цвета кожи в виде пятен называют хлоазмой. Организм каждой женщины индивидуален и нет конкретного значения срока, когда должны появиться пигментные пятна во время беременности. Хотя наибольшее количество гормонов регистрируется именно в первом триместре, однако, появляются пятна чаще всего на 2 триместре беременности.

После родов проходят пятна в срок несколько месяцев, до наступления первой менструации. В редких случаях на процесс исчезновения пятен уходит несколько лет. Изменение цвета кожи не должно причинять дискомфорт. Если это случается, то необходима консультация доктора.

Где появляются пятна и причины их появления

Область появления пятен многообразна они могут проявлять себя пятнами на любой части тела. Вот наиболее частые места, где проявляются пятна:

Может случиться так, что пигмент проявляет себя только на одной зоне тела или по всем частям одновременно.

Для изменения окраски необходимо воздействие не только внутренних, но и внешних причин.

Пятна на теле и лице появляются по следующим причинам:

Как и у многих заболеваний, пятна могут носить наследственный характер. Если у мамы или бабушки во время беременности наблюдались хлоазмы, то есть вероятность подобных симптомов и у потомков.
В организме каждого человека имеется определенное количество пигментных клеток, окрашивающих кожу. Поэтому одни люди бледные, вторые – смуглые. Изменение окраски кожи можно наблюдать при загаре. Если в организме накапливается большое количество пигмента, то больше вероятность получить пигментацию на коже.
У любой беременной женщины происходит увеличение синтеза не только эстрогенов, но и меланогенов. Однако этот пигмент располагается на коже неравномерно. Там, где его концентрация больше, появляются пигментные пятна.
Прием препаратов против судорог и оральных контрацептивов до зачатия способствуют появлению гиперпигментации.
Хлоазмы могут быть индикатором использования некачественных косметических средств, парфюмерии, средств ухода за телом.
К пятнам на теле могут привести заболевания печени, нарушение работы придатков. Поэтому при появлении этого симптома следует получить консультацию специалиста.
Нахождение на солнце в течение длительного времени подвергает кожу воздействия ультрафиолета. Под его воздействием формируется загар, а в местах большей концентрации меланина пигментация.
Недостаточная выработка фолиевой кислоты – прямой путь к хлоазмам.

Как избавиться от пигментных пятен

Не хочется обращать на себя внимание бурыми пятнами на лице или теле. Поэтому беременные женщины задаются вопросом, как избавиться от нежелательных проявлений. А лучше всего, как сделать так, чтобы они не возникли вовсе. А если воздействовать на пигментацию, то какие средства можно использовать?

Прочитав о причинах появления пятен, можно сделать вывод о том, чего необходимо избегать для спасения. Не находиться длительно на солнце, принимать фолиевую кислоту, ограничить применение косметики и пятна могут не возникнуть. На этапе планирования беременности нужно прекратить прием сильнодействующих препаратов и оральных контрацептивов. В случае выхода на улицу необходимо использовать крема с защитой от ультрафиолета. Вся применяемая косметика должна быть из натуральных компонентов. Дефицита витаминов можно избежать, если принимать витаминные комплексы в течение беременности.

В том случае, если пигментация уже появилась, то можно применять народные методы:

Отбеливающим эффектом обладает капустный и лимонный соки, смородина, клюква и петрушка. Их можно заморозить и кубиками льда протирать лицо каждое утро.
Можно подготовить состав из сока лимона и меда, нанести на марлю и в качестве компресса приложить на 15 минут на окрашенную зону.
Помогает и лечебная маска. В качестве состава применяется смесь творога и кефира или натертый на терке огурец и зелень петрушки.

Таким образом, частым проявлением беременности является появление пигментных пятен, причиной появления которых становится избыток меланина. Проще всего проводить меры профилактики для того, чтобы они не появились. Но в том случае, если пигментация все-таки дала о себе знать, то необходимо использовать натуральные средства с отбеливающим эффектом.

Во время беременности в организме женщины происходят глобальные метаморфозы - идет полная перестройка гормонального фона, что необходимо для нормального развития плода. Активно вырабатывающиеся «гормоны беременности » подавляют выработку других гормонов, ответственных за «питание» и эластичность кожи, что приводит к ее «голоданию». Все свои силы женский организм бросает на развивающегося кроху, совершенно забывая о потребностях мамы. Изменения работы надпочечников влияет на повышение концентрации аминокислот в крови, что проявляется на коже в виде темной пигментации . В процессе «беременного авитаминоза» кожа теряет упругость, снижается ее природный иммунитет, нехватка коллагена пагубно влияет на цвет и текстуру - в это время на помощь спешит меланин (который, как вы знаете, ответственен за наш загар), он и бросает все свои силы на то, чтобы спасти кожу от дисбаланса. Кожа тускнеет, обезвоживается, становится дряблой, меланин провоцирует активную выработку пигмента, который и проступает на ее тонкой поверхности в виде пятен.

Конечно же, пигментация возникает не у всех беременных женщин , но готовой к ее появлению нужно быть каждой, ведь проще знать о факторах риска и предотвратить, чем начинать борьбу, когда она появится. К другим причинам возникновения пигментных пятен также относят генетическую предрасположенность - спросите у мамы, была ли у нее такая проблема во время беременности - если да, вероятность появления пятен у вас возрастает на 60-70%.

Немаловажную роль играет и питание - если в вашем меню недостаточно витаминов и микроэлементов, той же фолиевой кислоты, вполне вероятно, что кожа пустить в ход свои последние защитные ресурсы, которые и проявятся на ней в виде пятен.

Еще одной причиной появления пигментных пятен во время беременности является стресс - чем больше будущая мама нервничает, испытывает негативные эмоции, психует и истерит, тем выше риск заполучить подобные проблемы с кожей.

Пигментные пятна у беременной: где появляются

Обычно пигментными пятнами покрывается лицо беременной женщины - лоб, зона вокруг глаз и губ, верхняя часть щек, подбородок. Также пигментация может возникнуть и на теле: внутренняя сторона бедер, живот, зона вокруг сосков. Наиболее активно пятна проявляются в 3 триместре беременности. Их цвет зависит от оттенка кожи будущей мамы, но зачастую варьируется от светло-молочного до шоколадного.

На животе, в зоне от пупа до лобка, проявляется так называемая полоса Альба, имеющая темно-коричневый окрас. Что интересно, эта полоска есть у каждой женщины, однако видимой становится именно во время беременности. Иногда в зоне полосы пробиваются темные жесткие волосы - как результат изменения гормонального фона.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Зона вокруг сосков, или ореол, также темнеет, приобретая темно-коричневый цвет. Чаще всего пигментация молочных желез проявляется уже после родов.

Пигментация на лице может быть разных форм и расцветки - зачастую, это коричневые пятна неправильной формы. У женщин с веснушками пигментация становится более мелкая и насыщенная - каждое пятнышко, которое раньше было еле-еле заметно, становится ярче и отчетливее.

Как бороться с пигментацией во время беременности?

Конечно же, у вас не может не возникнуть вопрос: когда же пройдут эти гадкие пигментные пятна ? Медики утверждают, что в большинстве случаев пигментные пятна, как и другие процессы и явления, связанные с беременностью, имеют непостоянный характер, а, следовательно, благополучно уйдут вместе с животиком после родов. Если же пятна не исчезнут, современная косметология предлагает огромное количество способов и методов по устранению пятен. Ну а пока вы еще беременны и хотите избавиться или сделать пигментацию менее заметной именно сейчас, прислушайтесь к этим советами:

Пигментные пятна на лице . Хлоазы или пигментные пятна на лице - главная головная боль каждой беременной женщины, ведь так хочется быть красивой в этот особенный период!

Что можно сделать: обеспечьте коже защиту от УФ-лучей. В составе вашей повседневной косметики, особенно кремов, должна содержать высокую защиту - SPF 20-30 и выше. Выбирайте специальную уходовую косметику, в составе которой могут содержаться отбеливающие ингредиенты: экстракт петрушки, лимон, ромашки, а также азелаиновая и койевая кислоты.

Помимо этого, невероятно эффективно с хлоазами справляются и натуральные маски с кисломолочными продуктами, лимонного сока, ягодами, картофелем, морковью и медом, огурцами, той же петрушки и соком грейпфрута. Регулярность применения масок - 3-4 раза в неделю, наносить на 15-20 минут, смывать теплой водой или отваром ромашки.

Не забывайте о питании: в вашем рационе должны нужном количестве присутствовать витамины А, Е и фолиева кислота.

Что касается салонных процедур , следует избегать химического пилинга и лазера. Разрешается легкий фруктовый пилинг, который обновит кожу, устранит пигментацию, увлажнит и напитает полезными элементами.

Пигментные пятна на груди и теле. Для борьбы с пигментными пятнами на груди вам следует:

Ежедневно перед выходом на улицу наносить солнцезащитный крем на зону декольте.

Принимать контрастный душ.

Выбирать правильное нижнее белье, соответствующее текущему размеру груди.

Делать массаж груди со специальной косметикой. В составе такой косметики могут быть как отбеливающие ингредиенты, так и питательные, увлажняющие масла, экстракты и выдержки из хмеля, мяты, водорослей, оливкового дерева, женьшеня и т.д.

Маски для зоны декольте с аналогичными, перечисленными выше, ингредиентами.
Из салонных процедур на время беременности практически все аппаратные противопоказаны, также следует избегать любого химического воздействия на кожу. Лучше всего поддерживать кожу тела с помощью расслабляющего аюрведического массажа, а также водных СПА-процедур (баня, сауна и хамам противопоказаны).

Во время беременности в организме женщины происходят огромные изменения: гормональный сбой, перестройка деятельности внутренних органов.

Все это влияет на эмоциональное и физиологическое состояние будущей мамы. Когда же наблюдается изменение цвета кожи на отдельных участках кожи, мы говорим о пигментации во время беременности.

Что такое пигментация

Пигментация – это потемнение или осветление участков кожи, которое появляется вследствие излишней выработки меланина – пигмента, отвечающего за цвет кожи. Будут ли появившиеся пятна светлые ли темные, зависит от цвета кожи будущей мамы. Обычно, у светловолосых появляются более темные пятна, и у брюнеток — наоборот.

Во время беременности пигментные пятна могут появиться на лице (на лбу, подбородке, вокруг глаз, на верхней части щек или верхней губе), на внутренней стороне бедер, ореолах молочных желез и животе. Наиболее ярко пигментация становится заметна в третьем триместре.

На животе это изменение цвета кожи принимает вид коричневой полосы, которая тянется от пупка до области лобка. Это полоса Альба, которая существует у каждой женщины, просто во время беременности становится ярче.

Соски же становятся темно-коричневыми. Часто, это явление наблюдается уже после родов, тогда как всю беременность никаких изменений в своем внешнем виде женщина не замечает.

Как правило, проявление пигментации на лице называют «маской беременной». Эти пятна имеют коричневый окрас и неправильную форму. Иногда они выглядят как арка от виска до виска через лоб.

Если вы склонны к веснушкам, то их появление может усиливаться в период вынашивания малыша. И это и будет своеобразное проявление пигментации во время беременности.

Причины появления пигментных пятен

Не стоит удивляться, если знакомые, увидев вас с пятнами на лице, говорят: «О, у тебя девочка. Всю мамину красоту забрала». Однако эта народная примета не всегда соответствует действительности. Пятна могут возникнуть при любом поле вынашиваемого малыша.

Основная причина пигментации во время беременности на коже – это гормональный сбой . Всем известно, что для вынашивания малыша и сохранения беременности этот сбой жизненно необходим, поэтому появление пятен можно потерпеть.

Также причиной пигментации на лице, животе, сосках может стать генетика . Если у вашей мамы были такие проявления во время беременности, то вы находитесь в группе риска.

Кроме того, причиной может выступать стресс . Он всегда негативно отражается на организмах и мамы и малыша, в том числе и в форме пигментации.

Всем беременным с первого дня рекомендуют употреблять фолиеву кислоту и все продукты, содержащие ее. Недостаток этого витамина часто становится причиной пигментных пятен. Однако увидев, что на коже начали появляться пятна, усиленно начинать пить витамины для беременных не стоит. В первую очередь вы должны проконсультироваться с врачом.

Когда пройдут пигментные пятна

Любое изменение в вашем организме во время беременности – это явление временное. В том числе и пигментация. Все изменения, которые происходят в течение 9 месяцев со временем проходят: возвращается дородовый вес, появляются мышцы пресса, налаживается гормональный фон. И в течение 2-3 месяцев исчезают все появившиеся пигментные пятна.

Поэтому можно с ними сильно и не бороться во время беременности, они сами исчезнут, когда придет срок. Но, даже, если пигментные пятна не проходят после родов, то, благодаря развитию современной косметологии и медицины, есть возможность от них избавиться и вернуть себе прежнюю красоту (об этом мы поговорим конкретнее дальше).

Как избавиться от пигментных пятен

Любая женщина хочет быть красивой, особенно во время беременности. И, конечно, факт появления пятен на коже очень огорчает будущую маму. Полностью избавиться от пигментации на лице, животе или груди во время беременности вряд ли удастся. Но вот осветлить потемневшие участки можно.

Не забывайте, что любое, принимаемое вами решение об использование косметических средств, должно быть согласовано с врачом, а не только с продавцом-консультантом в магазине. Так как самое безобидное, на первый взгляд, средство может пагубно повлиять на развитие малыша.

То есть, для борьбы с пятнами вы можете использовать специальные крема, маски. Можно записаться на процедуру в салон. Но обязательно скажите, что вы беременны.

Достаточно эффективными и безвредными являются народные средства для борьбы с пигментными пятнами во время беременности на груди, лице и животе.

Приведем рецепты некоторых полезных масок:

маска из присутствующих в холодильнике кисломолочных продуктов. Нанесите на пигментированные участки на 15 минут, а затем смойте теплой водой;
салат из свежих огурцов любят все. Оставьте один для маски. Натрите его на терке, кашицу наложите на пятнышки. Для лица, например, это не только избавление от пятен и осветление, но и питание кожи;
можно использовать петрушку, измельченную в блендере (корень или листья). Вам понадобится сок этой кашицы. Уложите измельченную петрушку в марлю, и этот компресс накладывайте на пораженные участки тела;
также хорошо помогает сок грейпфрута, наложенный на кожу на 20 минут.

После каждой маски воспользуйтесь кремом, подходящим вашему типу кожи Но, опять напомним, все пятна уйдут после родов. Не переусердствуйте, пытаясь от них избавиться.

Нельзя применять:

химический пилинг и лазерную шлифовку;
средства с большим содержанием витамина А.

Хотелось бы заметить, что ошибочным является мнение о том, что загар во время беременности уменьшит или замаскирует пятна. Эффект от загара будет совершенно противоположный.

Как избежать появления пятен во время беременности

Изменений в организме вам, конечно, не избежать, но вот восполнить организм витаминами и чистым воздухом вполне возможно. Правильное питание, здоровый образ жизни, полноценный отдых – вот основные требования для нормального протекания беременности. Также это препятствует появлению тех пятен, о которых мы сегодня говорим.

Но есть для профилактики пигментации и еще несколько полезных рекомендаций:

Следите за тем, чтобы в ваш рацион ежедневно входила зелень, овощи, фрукты, ягоды и рыба, мясо с крупами. Все эти продукты наполнят организм нужными витаминами. Овощи лучше употреблять зеленые листовые, включите в меню растительное масло;
Избегайте прямых солнечных лучей. Если это невозможно, обязательно приобретите защитные помаду и крем для тела;
Не рискуйте с использованием неизвестной вам ранее косметики. Во время беременности это чревато не только пигментацией, но и аллергическими реакциями;
Употребляйте достаточное количество жидкости;
Не пейте кофе и черный чай;
Избегайте стрессовых ситуаций;
Не пренебрегайте рекомендацией гинеколога посетить эндокринолога, который проследит за работой вашей щитовидной железы. Ведь нарушения ее деятельности могут также стать причиной появления пятен.

Борьба с пятнами после родов

Как мы уже сказали, пигментные пятна на животе, груди и лице после родов исчезают сами. Это происходит обычно в течение 2-3 месяцев. Но максимальный период ожидания – год.

Если после года участки, пораженные во время беременности, не видоизменились, тогда стоит пойти на консультацию со специалистами (дерматологом, терапевтом и гинекологом). Это позволит исключить наличие заболеваний, которые могут являются истиной причиной появления пигментации.

Если заболевания отсутствуют, то вам помогут избавиться от пигментных пятен после родов в профессиональном салоне красоты. Вам останется только выбрать подходящую процедуру.

Выбирая метод для осветления кожи, вы должны проконсультироваться и с педиатром, если малыш находится на грудном вскармливании. Процедура должна быть безопасна для ребенка так же, как и для мамы.

Среди наиболее эффективных и наиболее безопасных методов избавления от пигментации после родов можно выделить лечебные крема и лазер. Выберите хороший салон, где с вами предварительно проведут консультацию и расскажут обо всех процедурах.

На помощь также могут придти и народные средства, о которых мы сказали выше. Но их лучше использовать, как вспомогательные средства к салонным процедурам.

Подводя итог, можно сказать, что пигментные пятна – это изменения цвета кожи на определенных участках (животе, груди, лице), которые возникают в результате изменений в организме беременной женщины. Бороться с этим явлением можно, но предварительно проконсультировавшись с врачом.