Как защитить себя от энергетических вампиров. Советы, чтобы защитить себя от людей энергетических вампиров. Как поставить защиту от энергетического вампира зеркалом

Вампир пользуется искренней открытостью других людей. Понятно, что, если это ваш любимый человек, вы убираете заслоны, снимаете маски, и в итоге остаетесь безоружны. Как раз то, что ему нужно! Самое время поговорить о том, как можно от энергетических вампиров дома. Чтобы сохранить отношения с близким человеком (психологическим вампиром) и не стать жертвой, нужно разобраться с их типом мышления, понять, почему эти люди так ведут себя.

Защита от энергетического вампира в семье – тип мышления и причины вампиризма

Психологические вампиры считают невозможным получить любовь, к которой они стремятся. Они ищут идеальную любовь, при этом не доверяют себе, не доверяют партнеру, а посему часто чувствуют себя обманутыми. Они живут в отчаянии и постоянной эмоциональной и чувственной скудости. Часто ощущают собственное несовершенство. Искаженные убеждения и восприятия, которыми они живут, снижают их жизненную энергию. Печально, но энерговампиры не осознают, что могут быть самодостаточны, не верят в силу своего духа. Эти люди негармоничны, духовно слабы, и в одиночестве не способны существовать.

Энергетический вампир – эмоциональный шантажист. Он будет говорить вам, что собирается уйти, покинуть вас, но никогда не сделает этого, да и не хочет этого на самом деле. Он любит осознавать другого человека. Подумайте, как можно самой защититься от подобного типа выпадов энергетического вампира дома? Не реагировать на его слова. Не показывать, что он задел вас за живое. Сохранять самообладание. Ему ничего не останется, как просто оставить вас в покое.

Мне помог справиться с трудностями и защитить себя от недоброжелателей, Оберег от сглаза и порчи . Он защищает человека от сил зла, Энергетических вампиров на работе и в семье, специально наведенной порчи, и злых помыслов врагов. Посмотреть и заказать его можно только на официальном сайте

Как полностью защититься от энергетических вампиров в домашних условиях

Как защититься от энерговампиров в повседневной жизни? Здесь есть тонкий психологический момент, и пора внести в этот вопрос ясность. Думаю, прежде чем искать ответ на вопрос, как можно защититься от энергетических вампиров дома, не мешало бы разобраться в себе. Порой люди становятся жертвами собственного ума, а не деструктивного влияния со стороны. Действия другого человека иногда воспринимаются нами с такой силой, что наши мысли становятся причиной ограничения потока жизненной энергии. Это негативно сказывается на самочувствии, здоровье, делах. Мнительный человек, испытывая нездоровые симптомы, начинает метаться, искать причины проблем, в то время как источником неприятностей является он сам.

Перестаньте внушать себе, что вы – жертва. Конечно, нужда в защите не отпадет. Но самый лучший вариант – тренировать волю и учиться концентрировать внутреннюю энергию. Ключевую роль играет уверенность в себе. Старайтесь развить это качество.

Устраните все свои уязвимые точки. Если в вашей семье действительно есть энергетический вампир, защититься от его действий можно, только четко понимая его цели, образ мышления, и, контролируя собственные реакции, переживания и восприятия. Психологический вампир кормится энергией, используя ваши недостатки и слабые стороны. Избавьтесь от навязчивых мыслей, недовольства собой, опасений и страхов. Страх – это связующая нить между вампиром и его жертвой.

Стремитесь быть независимыми, любите себя, избавьтесь от болезненной привязанности к человеку. Зависимость, сильная эмоциональная привязанность в отношениях – это питательная среда для вампира. Прилагайте усилия к тому, чтобы быть самостоятельным и сильными. Доверяйте себе, своему истинному Я, и это поможет вам защититься от энергетического вампира в своей семье. Доверяя себе, вы будете в ладу с собой, и тогда ваша внутренняя гармония едва ли будет нарушена другим человеком.

Используйте против психологического вампиризма особые приемы, то, чего он больше всего боится.

Он боится быть брошенным, оказаться под чьим-то воздействием. Боится одиночества, измены, боится думать о себе плохо. Его страшат чужие насмешки, неспособность заглушить свою боль, боится

Каждому из нас знакомо состояние, когда после очередного общения с некоторыми людьми, чувствуешь себя, как донор после сдачи крови на станции переливания – почти обескровленным и выжатым как лимон – разбитым, уставшим и обессилившим.

Ничего удивительного – скорее всего, вы пообщались с энергетическим вампиром – человеком, питающемся чужой энергией и живущим за счет подпитки от энергетики окружающих людей.

Это случается сплошь и рядом, поэтому вам обязательно нужно знать, как защититься от энергетического вампиризма.

Кто может быть энергетическим вампиром?

Энерговапиризм – это болезнь, широко распространяющаяся вокруг в современном мире. Масштабы ее напоминают эпидемию. Энерговапмиром может быть любой человек из вашего окружения – придирчивый начальник, злая теща, вечно жалующийся сосед, обычный прохожий и даже… вы сами.

Энергетический вампир – это человек с отрицательным балансом внутренней энергетики. Когда энергии из естественных источников поступает значительно меньше, чем расходуется, происходит «энергетический перекос» и нарушение энергобаланса. И тогда человек (в большинстве случаев неосознанно) начинает восполнять недостающую энергию самым простым и легким способом – от своего ближнего.

Чтобы защититься от энергетического вампира, нужно для начала его распознать. Для этого нужно понять его методы и механизм воздействия на окружающих.

Типы энергетических вампиров

Мощное, здоровое биополе и высокий уровень внутренней энергетики создадут вокруг вас непреодолимый защитный барьер для любого «инородного вторжения»!

Применяйте гипносессию «Усилитель биополя» , позволяющую за 2 недели усилить свою ауру в несколько раз! Рекомендую!

Оставайтесь здоровыми и энергичными!

Артур Головин

Интересное

Сейчас настолько модная вампирская тема, что я не могла обойти ее стороной.

Правда, в этой статье речь пойдет не о кровососущих красавчиках, у которых вырастают клыки при виде белой шейки какой-нибудь прелестницы, а о не менее опасных тварях, которые живут среди нас и – благодаря нам.

Как защититься от энергетических вампиров – тема сегодняшнего разговора.

Знания, без которых нельзя защититься от энергетических вампиров

Могущественной даром, позволяющим питаться энергией других, не прибегая к каким-то действиям, обладают, к счастью, единицы.

Более мелким сошкам нужно постараться, чтобы присосаться к вашему потоку энергии.

Большинство энергетических вампиров прибегают к наиболее простому способу: вызвать сильную эмоцию у своей жертвы.

Это может быть, как негативная эмоция (гнев, раздражение, злость, обида), так и позитивная (сочувствие, счастье).

Проще всего защититься от энергетического вампира – , не давать доступа к своим эмоциям.

Существует несколько классификаций этих чудовищ.

За методами воздействия их делят на:

неосознанных – тех, что не понимают своих сил и присасываются к нашему энергетическому источнику, сами не понимая своих действия;
сознательные – это уже настоящие демоны, потому что прекрасно знают, почему и зачем доводят вас до белого каления.

Учитывая силу воздействия, энергетических вампиров можно разделить на:

стихийных – действуют короткими и редкими атаками: напали, «покушали», отступили;
постоянных – они питаются малыми порциями так, чтобы не причинить большого вреда человеку, но делают это постоянно.

«Защищаться от энергетических вампиров?! Глупости все это!»…

Сама по себе поднятая мною тема довольно деликатна.

Я знаю, что есть немало скептиков, которые уверенны, что этих самых энергетических вампиров нет в природе, что это все выдумки мнительных барышень и престарелых женщин, которые сами придумывают себе проблемы.

Так думала и моя подруга Тамара, ну, очень здравомыслящая (я бы даже сказала, чересчур здравомыслящая) леди, которая верит только в то, в чем убедилась лично.

Однажды мы с ней поспорили на тему тонких материй.

Тамара убеждала меня, что людей, обладающих особыми способностями, нет в природе, что энергетические вампиры созданы воображением людей, которые не желают лечить свои болезни, что тексты типа: «Как защищаться от энергетических вампиров » – разводняк доверчивых лохов и т.д.

Спор завершился фразой Тамары: «Пока сама не увижу, не поверю!»

Словно в наказание за скептицизм девушки, судьба вскоре познакомила ее с нечистью, в которую она отказывалась верить.

Тамара сменила работу.

Влиться в новый коллектив не так уж и просто, все к тебе относятся насторожено, изучают, расспрашивают, но держатся на определенном расстоянии.

Здесь же все было по-другому.

Уже в первый день Тамара обрела подругу, которая буквально не отлипала от нее.

Казалось бы, что в этом страшного – просто хороший человек попался, желающий помочь новенькой.

И что такого, что сотрудница выливает все свои жизненные обиды и горести на коллегу? Может, у нее просто подруг нет!

Однако уже через неделю столь плотного общения Тамара начала замечать, что быстро устает, раздражается по мелочам, плохо спит.

Моя подруга жаловалась на головные боли, которые ее раньше не беспокоили, на отсутствие аппетита и прочие неприятные симптомы.

Я посоветовала ей сократить общение с новой подругой-коллегой до минимума.

Сделать это было не так уж и просто, хватке энергетической вампирши позавидовал бы и бультерьер.

Однако, как только Тамара, пусть и поссорившись, перестала общаться с надоедливой коллегой, ее симптомы будто испарились.

Больше девушка не смеялась над этой темой.

Как же все-таки защитить себя от энергетического вампира?

К сожалению, распознать с первого взгляда энергетических вампиров практически невозможно.

Они выглядят, как обычные люди.

Вы поймете, кто перед вами, когда серьезный вред вашему здоровью уже будет нанесен.

Однако есть несколько признаков, которые позволят вам вовремя определить энергетического вампира и защититься от него.

Присмотритесь, кто из ваших знакомых:

постоянно пытается вывести вас из себя своими репликами или поступками;
нуждается в постоянном контакте с вами, хотя для этого и нет особых причин;
будто прокатывается по вам катком – после общения с ним вы чувствуете себя уставшим;
часто рассказывает о каких-то ужасах, смертях людей, катаклизмах, смакуя детали;
не может найти общий язык с котами и растениями;
заводит длиннющие разговоры с , которые с трудом удается прервать;
любит обрушивать на людей неприятную правду.

10 приемов, как защититься от энергетических вампиров

Наиболее простой и эффективный способ – прекратить любое общение с человеком, которого вы подозреваете в этом нехорошем деле.

Если же полностью удалить его из своей жизни не получается, то защищаться от энергетических вампиров можно и другими методами:

Не вступайте с ними в длинные разговоры.
Не ведитесь на провокации, не ссорьтесь с ними, не раздражайтесь даже от наиболее глупых фраз или поступков, в общем – .
Принимайте закрытую позу: скрещенные руки на груди, нога на ногу и т.д.
Избегайте прямого зрительного контакта.

Обзаведитесь талисманом.

Это может быть крестик, натуральный камушек, подходящий вам по знаку зодиака, небольшая пирамидка и т.д.

Научитесь сбивать вампира с толку: громко рассмейтесь, резко смените тему разговора, встаньте и уйдите, начните перекладывать что-то на столе и т.д.
Отгородитесь от чудовища воображаемой стеной, сквозь которую оно никак не может проникнуть.
По завершению столь неприятного общения обязательно помойте руки или хотя бы протрите их влажной салфеткой.

Не концентрируйтесь на том, что говорит энергетический вампир, особенно, если это неприятные вещи.

Лучше помечтайте о чем-нибудь приятном.

…пусть оно себе зудит, когда поймет, что не может вас достать, само уйдет.

Вознаградите себя за столь отвратительное общение шоколадной конфетой, кусочком мармелада, каким-нибудь фруктом.

Сладости восполнят потраченную энергию и поднимут настроение.

Очень интересное и познавательное видео о том,

какие бывают типажи энергетических вампиров и как от них защищаться!

Смотрим и запоминаем.

Я надеюсь, теперь вы точно знаете, как защитить себя от энергетических вампиров ?

Так не давайте же этим тварям ни малейшего шанса поживиться за ваш счет.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Существование энергетического вампиризма уже давно никто не отрицает. Как правило, вампиром является слабохарактерный человек с огромным количеством комплексов. Ему для полноценной жизни катастрофически не хватает собственной энергии. Поэтому на подсознательном уровне он стремиться забрать ее у других людей. Поскольку подпитывается энергетический вампир негативными эмоциями, то его действия направлены на то, чтобы испортить человеку настроение и спровоцировать у него выплеск негатива в свою сторону.

Как защититься от энергетического вампира на работе

Очень часто энергетический вампиризм встречается в рабочих коллективах. Поэтому нужно знать, как защитится от энергетического вампира коллеги или начальника. Защита от энергетического вампира, прежде всего, заключается в правильном настрое. Необходимо постараться представить, что вы закрыты щитом, который препятствуют проникновению через ваше биополе любых чужеродных воздействий. Кроме того важно находится в доброжелательном позитивном настроении и не позволять никому выводить вас из себя.

Обереги от коллег недоброжелателей

Защита от энергетического вампира также обеспечивается специальными оберегами. Очень хорошими защитными свойствами обладает осиновое дерево. Защитится от энергетического вампиризма можно, если носить при себе постоянно маленький крестик из осины. Кроме того такой амулет будет подсказывать, когда вампир приблизится к вам. В этот момент осина потемнеет. После того, как этот факт будет обнаружен, необходимо осиновый крестик промыть в святой воде и после этого им можно будет снова пользоваться.

Другим действенным талисманом является горный хрусталь. Камень с диаметром около 5-7 см может надежно защитить от энергетических вампиров. Если вы подозреваете, что рядом с вами находится недобрый человек, следует просто прикоснуться незаметно к природному оберегу.

Обряд от вампира начальника

Если вампиром является начальник, то от его влияния обязательно нужно защититься с помощью специального обряда. Свидетельствует о вампиризме руководителя тот факт, что после беседы с ним начинается головная боль и возникает давящее чувство в области груди.

Чтобы поставить защиту обряд проводится на восходе солнца.

Повернувшись на восток, следует проговорить такие слова:

«Стою я, раб Божий (собственное имя) пред тобой солнце ясное. Как ты лучами своими землю греешь, как ты благодать свою всему живому посылаешь, так защити меня раба Божьего (собственное имя) от ломоты, хвори и нытья, от наговора и сглаза. На силу твою уповаю, защиты прошу от недобрых людей, Христом Богом заклинаю. Аминь».

Данный заговор придаст уверенности и позволит в спокойном состоянии выдерживать встречи с начальником. Как только вы почувствуете, что на душе снова неспокойно, и вы чувствуете сильную усталость после работы, обряд следует повторить.

Как уберечь свою ауру и энергетические силы от домашнего вампира в семье

Иногда случается так, что в семье имеются энергетические вампиры. Поэтому очень часто встречается вопрос, какую защиту ставить в данных случаях. Прежде всего, следует помнить, что энергетические вампиры могут черпать дополнительную энергию не только от людей, но и от природы. Именно поэтому необходимо стараться как можно чаще выезжать на природу в любое время года. При таком походе у энергетических вампиров в семье просто постепенно исчезнет необходимость подпитываться от домочадцев. Когда будет возникать такая потребность, член семьи будет совершать длительные прогулки по городским паркам.

Если вампир муж или мать

Когда муж является энергетическим вампиром, то это абсолютно не значит, что с ним следует разводиться. Прежде всего, нужно понять, стремится ли он подпитываться энергией осознанно или нет. Специалисты утверждают, что 95 % мужей делают это на подсознательном уровне. Но если супруг является осознанным вампиром от него проще уйти, так как переделать его невозможно.

В другом случае следует постараться оградить себя от влияния близкого человека на энергетическом уровне. Прежде всего, никогда не следует выходить из себя, откликаясь, таким образом, на подсознательные провокации супруга. То есть нужно заставить стать себя «железной леди», не проявляющей негативных эмоций.

Важно наполнить дом комнатными цветами, они будут давать соответствующую энергетическую подпитку мужу. Кроме этого, если муж является энергетическим вампиром, нужно минимизировать домашнее времяпровождение. Необходимо вести активный образ жизни, как можно чаще бывать на природе.

Очень редко встречаются ситуации, когда мама является вампиром. Защитится от энергетического вампиризма в этом случае довольно сложно. Поможет организовать защиту специальный оберег. Для него можно использовать камни по принадлежности к знаку зодиака. Иногда минимизировать влияние мамы вампира можно с помощью обычной булавки, приколотой к одежде в незаметном месте.

Если вампиры дети

Дети очень часто бывают энергетическими вампирами. В этом случае следует понимать, что, как правило, это связано с возрастным фактором. Все дело в том, что ребенок всегда чувствует себя незащищенным в ритмичном современном мире, поэтому ищет на энергетическом уровне защиту у взрослых.Взрослея, дети теряют способности вампиризма. Как правило, защита от детей не требуется. Нужно просто как больше времени проводить с ребенком. Очень важно, чтобы ребенок посещал различные секции и кружки, это позволит ему быстрее приобрести уверенность в жизни.

Советы, чтобы защитить себя от людей энергетических вампиров

Для того чтобы защитится от энергетических вампиров следует воспользоваться советами опытных магов.1. Научись говорить «Нет» Зная, что человек вампир, нельзя потакать его требованиям, это только усугубит ситуацию. Назойливые требования конкретных людей не должны менять собственные планы2. Не вступай в конфликты и не иди на провокации Категорически нельзя выражать негативные эмоции в разговоре с вампиром, даже если его поведение вас сильно раздражает.3. Сглаживай все острые углы Находясь рядом с вампиром необходимо компромиссным способом разрешать все проблемы.4. Минимизируй негатив в своей жизни Важно стремиться находится всегда в уравновешенном состоянии, это сразу оттолкнет от вас энергетического вампира.5. Все плохое присекай в корне Важно стремиться наполнить жизнь позитивом. Чем меньше в ней будет негатива, тем меньше вероятность, что потребуется ставить энергетическую защиту от энергетических вампиров.6. Носи обереги и талисманы Защитные обереги имеют способность накапливать внешнюю негативную энергетику, поэтому их нужно периодически промывать святой водой.7. Укрепляй свою ауру Для того чтобы усилить природную защиту от энергетических вампиров необходимо вести здоровый образ жизни и заниматься спортом.8. Не делай ничего себе в убыток, а другим во благо Необходимо благожелательно относится к людям и при необходимости оказывать дружескую помощь. При этом следует отказаться от любых корыстных отношений.9. Не приводи плохих людей в свой дом, исключи их из жизни Когда человек неприятен, следует, как можно быстрее отдалиться от него. Важно поддерживать только те отношения, которые увеличивают комфортность жизни.10. Долой нытиков и неудачников В ближайшем окружении не должно быть людей, которым патологически не везет в жизни, а также тех, что постоянно жалуется на жизнь. Это требование связано с тем, что именно среди такой категории людей много энергетических вампиров.11. Окружай себя только светлыми людьми Следует общаться, как можно больше с людьми, от которых исходит позитив.

Обряд для восстановления природной защиты своей ауры

Для того чтобы поддерживать защитные природные реакции в порядке рекомендуется по утрам и вечерам принимать контрастный душ. После общения с неприятным человеком следует, как можно быстрее, вымыть руки и умыться. Придя домой рекомендуется выпить травной чай из аира и хвоща полевого.В серьезных случаях, когда вы почувствовали, что энергетическая защита истощена, следует принять ванну с морской солью. Этот природный продукт обладает целебным свойствами не только на физическом, но и на энергетическом уровне. Морская соль в течение нескольких сеансов полностью восстанавливает энергетическую защиту.

Как сделать талисман для защиты от вампиризма

Существует много видов талисманов, которые позволяют защититься от энергетического вампиризма. Оберегом может стать любой из известных амулетов. Среди наиболее распространенных вариантов следует назвать красную нить на запястье, серебряный крестик, камни по принадлежности к знакам зодиака.Очень сильными защитными свойствами обладает кристалл кварца. Он способен также нормализовать психическое состояние человека и избавлять его от депрессий. Но такой талисман важно правильно запрограммировать. Для этого кристалл следует подержать под проточной водой в течение не менее четверти часа. После этого его необходимо сжать в ладони и выразить свое желание произвольными словами о том, что камушек должен вас оберегать от энергетических вампиров. Когда на кристалле образуется пятнышко, то это значит, что он смог защитить вас от энергетического нападения.Другим сильным оберегом является пирамидка, в которой соблюдены пропорции Великой Египетской пирамиды. Ее можно сделать своими руками из любых материалов: дерева, стекла, камня и пр. Чтобы активировать такой оберег, предмет следует взять в руки и представить, как вас наполняет поток космической энергии. Такой оберег будет способствовать концентрации внимания, что позволит своевременно почувствовать присутствие энергетического вампира.

Многие люди, услышав об «энергетических вампирах», думают, что речь идет о чем-то сверхъестественном, мистическом или даже оккультном. Однако даже в повседневной жизни мы часто слышим истории о том, как некто «сосет» жизненную энергию человека, негативно влияет на настроение, вызывая агрессию и раздражение, подавленность и усталость своей «жертвы». Что же происходит на самом деле? Существуют ли в нашей жизни «энергетические вампиры» или просто некоторые люди под воздействием СМИ или историй своих знакомых пытаются переложить свои собственные психологические проблемы на других, совершенно невинных людей?

Итак, кто же эти люди-«вампиры» и как их отличить от остальных? Самый главный критерий обывателей очень индивидуален, он заключается примерно в следующем: если после периодического общения с человеком появляется досада или раздражение, гнев или подавленность, головные боли или усталость, то можно не сомневаться – перед вами самый настоящий «вампир».

Общепринятая классификация делит «энергетических вампиров» на активных и пассивных. Активные действуют открыто, провоцируя ссоры и конфликты. Пассивные предпочитают получать энергию, изматывая человека долгими разговорами, жалобами или чрезмерной опекой. Некоторые авторы вводят свою типологию.

В психологической литературе можно встретить до одиннадцати типов «энергетических» или «психологических вампиров». На самом деле, не так важно к какому типу или виду отнести каждого конкретного «вампира», потому как всех их объединяет одно: желание получить определенную эмоциональную реакцию от собеседника.

Не секрет, что общение чрезвычайно важно для нормального функционирования нашей психики. Причем не просто общение между людьми как некий обмен информацией, не формальное общение, а именно эмоционально окрашенное, общение как обмен эмоциями. Например, у младенцев, лишенных необходимого эмоционального контакта с людьми, наступают необратимые изменения в психике, которые в последующем мешают приспособиться к социальной жизни. Взрослый человек так же тяжело переносит эмоциональный голод. Например, длительное одиночное заключение вызывает страх даже у людей, способных вынести тяжелые физические наказания.

Когда при общении человек испытывает положительные эмоции, это значит, что в этот момент удовлетворяются какие-то важные для него потребности психики. Психические потребности не связаны ни с какой практической пользой, но, тем не менее, очень важны. Это могут быть потребности в эмоциональной привязанности, безопасности, признании, уважении и любви, самоидентификации и самореализации, осознании собственной уникальности. Потребность быть значимым для других, выражать чувства и быть объектом чувств других, чувствовать общность и единение, принадлежность к какому-то кругу людей, делиться чем-то ценным, влиять на других, рассказывать и быть понятым, слушать и понимать, открывать новое видение мира глазами другого человека и, таким образом, раздвигать горизонты своего личного опыта. Это далеко не полный перечень психологических потребностей, причем приоритетность тех или иных – сугубо индивидуальна у каждого конкретного человека.

Как, возможно, вы уже догадались, тип «психологического вампира» зависит от того, какую потребность своей психики он удовлетворяет за счет своего «донора». Это происходит как раз в момент эмоционального реагирования «донора» на соответствующие воздействие «вампира». Причины такого разрушающего поведения могут быть разными, но обычно все они сводятся к некой психотравмирующей ситуации в прошлом, в результате которой психика «вампира» выбрала именно такой, разрушительный и для нее самой, способ удовлетворения своих потребностей.

Обобщенно можно поделить «психологических вампиров» на четыре группы: «агрессивные», «жалкие», «беспомощные» и «чрезмерно заботливые». «Агрессивные» виды отличаются тем, что во время общения ищут чувствительную и наиболее ранимую точку в психике собеседника, а затем мастерски наносят удар по этому больному месту. И когда «жертва» бурно и раздраженно начинает защищаться, выражая свои эмоции, «вампир», получив то чего добивался, может даже улыбнуться в ответ.

«Жалкие» постоянно требуют сочувствия. Это люди, которые, несмотря на их вполне нормальное состояние, все равно все представляют в черном свете, лишь бы вызвать жалость у собеседника.

«Беспомощный» вид отличается от «жалкого» тем, что ему постоянно требуется помощь. Кажется, что он не способен сам решать свои проблемы. И его действия направлены на то, чтобы заставить «донора» делать это за него.

Последний тип «психологического вампиризма» наблюдается со стороны чрезмерно заботливых людей, которые зачастую имеют психологические проблемы с выражением своих собственных интересов и поэтому выдают их за чужие.

И хотя с точки зрения официальной науки «энергетический вампиризм» не существует, психология изучает этот способ взаимодействия людей через законы функционирования их психики и помогает корректировать это взаимодействие на пользу всем его участникам.

Как защитить начальника, а если начальник сам из таких?

Ситуация с «психологическим вампиризмом» в рабочем коллективе осложняется: во-первых, от него сложно уйти, потому что избежать контактов с коллегой, с которым человека связывают какие-то рабочие моменты, достаточно сложно. Во-вторых, иерархия рабочих отношений изначально предполагает некоторое неравенство, что может создавать дополнительные благоприятные условия для возможного психологического давления. Например, от разговора с начальником не убежишь, и сам этот разговор может пройти не совсем на равных позициях.

Тем не менее, когда идет дождь, мы сидим дома, а если выходим на улицу, берем с собой зонт, но не ругаем небо и тучи. Что же может стать таким «зонтом» при встрече с «психологическим вампиром»?

Зачастую провоцируя на конфликт, «вампир» всегда посягает на личное психологическое пространство собеседника, о чем следует сразу же сказать провокатору.

Есть довольно простая и эффективная схема реагирования:

1. Останавливаем пересекающего ваши психологические границы. Иногда достаточно одного слова: «Хватит!» или «Стоп!».
2. Говорим, что человек вторгается в наше психологическое пространство, и в чем именно это проявляется (другими словами, КАК он вторгается)
3. Просим его перестать это делать.
4. Если и это не помогает, то предупреждаем о негативных последствиях.
5. Если это не помогает, реализуем обещанное (поэтому негативные последствия должны быть реальными и только те, которые вы готовы воплотить в жизнь).

Что может быть таким негативным последствием? Все, что угодно: отказ общаться, помогать и так далее. Главное, чтобы оно было нежелательным для нарушителя.

Конечно, говорить нужно спокойным голосом, без агрессии и максимально безэмоционально, так как, как мы помним – эмоциональное реагирование «жертвы» как раз и является целью «вампира». Но при этом можно подчеркивать, что вы открыты для конструктивного, уважительного общения.

Один и тот же человек очень часто оказывается одновременно «вампиром» по отношению к одним людям и «донором» по отношению к другим, как контактировать с таким коллегой?

Практически всегда «вампир» по отношению к некоторым людям становиться «донором» – это две стороны одной медали. Явное посягательство «энергетического вампира» на психологическое пространство собеседника свидетельствует о его проблемах с собственным психологическим пространством:

С одной стороны, у «вампира» существует разрушающий страх, что могут задеть его чувствительное место.
С другой стороны, его чувствительное место уже задето, либо было задето в прошлом, поэтому и предпринимаются многочисленные попытки удовлетворить свои психические потребности и «зализать» таким образом свои раны.

В любом случае важно помнить пять основных правил эффективного поведения в предконфликтной или конфликтной ситуации:

Вежливость – залог безопасности

Не начинайте грубить сами, особенно, когда того не требует ситуация. Бывает так, что ощущая собственную правоту, люди не осознают, что сами слишком активно, а иногда даже несколько бестактно, навязывают ее другим. Таким образом, они неосознанно, с одной стороны, провоцируют агрессивную реакцию, а с другой стороны, выступают в роли мишени для «психологического вампира», обнажая свои уязвимые места.

Уравновешенность и эмоциональная устойчивость

Если вы управляете своими эмоциями, то вы владеете ситуацией, если эмоции управляют вами, то ситуацией владеет ваш оппонент. Помните, что всегда за вами и только за вами выбор своей эмоциональной реакции. Пока это так – вы решаете, какую из них показать «энергетическому вампиру» или вообще никакой не показывать. Будьте эмоционально зрелыми и рычаги управления ситуации всегда будут в ваших руках. Вспомните мысленно сказанную самому себе фразу Ганди: «Они не способны отнять наше самоуважение, если мы сами не отдадим им его».

Осознанность и понимание

Ситуации бывают самые разные, но в каждой из них важно осознать свою собственную цель. Для чего вам общение с этим человеком, чего вы хотите достичь в результате? И, исходя из этого, выстраивайте свою линию поведения.

«Кто владеет информацией, тот владеет миром», помните об этом и обогащайте свои знания и об окружающем мире и о себе. Интересуйтесь другими людьми и совершенствуйте свои способы взаимодействия с ними. Это поможет лучше понять мотивы поведения других и, как следствие, выстроить с ними более эффективное для вас общение.

Учитесь управлять конфликтами, сохранять внутреннюю уверенность в себе, извлекать полезные уроки из своего жизненного опыта, задавать правильные вопросы, которые при мудром использовании могут стать инструментами управления мыслью собеседника.

Снимайте стресс, если провокация «вампира» вас все же зацепила

Психологическое здоровье не менее важно, чем физическое, берегите его, поддерживайте в хорошей форме и пользуйтесь помощью хороших психологов, которые помогут проработать проблемные ситуации, найти причины возникновения и осознать пути их разрешения.

Как не попадаться на провокации «энергетических вампиров» и научиться контролировать отношения с ними?

В определенной ситуации «энергетическим вампиром» неосознанно может стать каждый человек. Все люди связаны между собой разными узами: семейными, дружескими, родственными и, конечно, рабочими. Что делать, если вы заметили, что стали мишенью для «вампира»?

Улыбайтесь, но оставайтесь в стороне

Как только «энергетический вампир» попытается вовлечь вас в разговор, который вам неприятен, попробуйте улыбнуться и промолчать. Все, что требуется от вас «энергетическому вампиру» – эмоциональная реакция. Если ее не будет – «вампир» останется ни с чем и через пару попыток поймет, что в общении с вами он не получит желаемое и перестанет тратить на вас силы. Абстрагируйтесь от собственных эмоций и ощущений, которые внезапно возникают у вас во время общения с «вампиром». Старайтесь посмотреть на ситуацию как бы со стороны, займите позицию наблюдателя, которому по большому счету все равно, как проходит это общение.

Не позволяйте чувству вины захватить вас

Часто возникающее ложное ощущение вины характерно для общения с «психологическими вампирами». Помните: вы не несете ответственности за другого человека и за его переживания. Ни в коем случае не следует винить себя за то, что кто-то чувствует себя несчастным. Кроме того, важно избавиться от мысли, что вы обязаны предложить каждому собеседнику решение проблемы. С некоторыми людьми иногда приходится просто расстаться для того, чтобы они смогли взять на себя ответственность за собственную жизнь.

Случайностей не бывает

Если вам кажется, что вас просто нечем задеть, поскольку все для вас одинаково значимо, и вдруг ваш оппонент находит способ это сделать, то будьте ему благодарны. Потому что он нащупал ту вашу ценность, которой вы придаете избыточное значение. Он помогает вам выявить и осознать ваши же ошибочные убеждения и иррациональные мысли, чтобы вы могли их устранить. У каждого человека есть свой набор идеалов и именно их тревожит «вампир», стараясь вызвать раздражение. Фактически он является вашим доктором, поскольку показывает то, что вам избыточно дорого. Учтите это и постарайтесь быть благодарным этому человеку. Он является своеобразным катализатором для движения вперед. Если бы не он, возможно, вы так и оставались бы заложником рутинных, необязательных, тяжелых отношений или жизненных ситуаций. Являясь своеобразными раздражителями, «вампиры» заставляют нас двигаться вперед, искать пути решения проблемы, выходить на новый жизненный уровень осознания.

Если какой-то конкретный человек с пугающей периодичностью доводит вас до белого каления, подумайте, почему так происходит? Анализируя свой внутренний мир и эмоции, которые явились реакцией на негатив, можно многое понять о самом себе.

Очень важную помощь в этом может оказать психолог, например, найти выход из сложной ситуации, с которой человек сталкивается на работе и не в силах справиться самостоятельно, или помочь изменить качество своей жизни, в том случае, если человека серьезно не удовлетворяют какие-то моменты в его отношениях с окружающим миром. В Центре Психологии и Тренинга Марии Минаковой вам всегда рады помочь лучшие специалисты, прошедшие строгий контроль качества работы.

В любом случае, помните, что чем больше позитива у вас внутри, тем больше шансов на то, что окружающий негатив останется вами просто незамеченным. Научитесь радоваться каждому мгновению, каждому дню. Научитесь прощать. Привыкайте жить в радости, гармонии, любви и тогда никакие «вампиры» не нанесут вред вашему здоровью.

Примеры из практики

Ирина пришла с жалобами на плохой сон, в результате которого у нее сильно снизилась работоспособность и начались проблемы на работе. Оказалось, плохой сон связан с чувством вины, которое Ирина испытывала по отношению к престарелой матери. Последние несколько месяцев, после смерти отца, мать Ирины постоянно жаловалась на свое одиночество и связанную с ним депрессию. Ирина организовывала для матери разные занятия и мероприятия, на которых была возможность завести новые знакомства с людьми ее возраста, но та если и посещала их, то вела там себя очень пассивно. Знакомства не завязывались, и мама продолжала жаловаться на свою одинокую долю. Ирина чувствовала сильную вину перед матерью за то, что не уделяет ей достаточно времени и внимания, за то, что не пригласила мать жить к себе или каким-то другим образом не заполнила ее одиночество.

В этой ситуации мама Ирины была неосознанным «психологическим вампиром», ее подсознательной целью было заставить дочь испытывать чувство вины. После проведенной терапии Ирина осознала, что мама сама несет ответственность за свои переживания и перестала ощущать вину за чувства матери. В результате Ирина стала хорошо спать и у нее наладились рабочие отношения, а мама, перестав получать от дочери нужную эмоциональную реакцию, переключила свое внимание и завела новых знакомых в своем же подъезде. При этом общение Ирины и ее мамы стало доставлять радость обеим.

У Константина были непростые отношения с новым руководителем отдела, на колкие замечания которого Константин реагировал очень агрессивно, в результате чего потом долго не мог сосредоточиться на своих текущих делах. В работе с психологом Константин осознал свои внутренние установки, заставлявшие его столь бурно реагировать в беседе с руководителем. Приняв решение изменить эти установки на более конструктивные, Константин вместе с психологом выработал новую для себя линию поведения с руководителем отдела. Через две недели безуспешных попыток вызвать агрессию у Константина, руководитель совсем перестал придираться к нему.
Людмила хотела улучшить взаимоотношения с мужем, которые ухудшились после рождения их сына. В процессе работы с психотерапевтом выяснилось, что причиной ухудшения отношений было сильное раздражение Людмилы на постоянные замечания свекрови по поводу воспитания ребенка. Кроме того, свекровь часто пыталась взять на себя часть обязанностей по уходу за малышом. Все это вызывало бурную эмоциональную реакцию Людмилы, что и было подсознательной целью свекрови. Появлялись обиды на остававшегося в стороне от конфликтов мужа, которые ухудшали отношения супругов день от дня. В результате проведенной психотерапии были проработаны отрицательные эмоциональные реакции Людмилы (раздражение и гнев), что совершенно изменило ее отношение к поведению матери мужа. Исчезли поводы для обид на супруга. Через пять недель вмешательство свекрови сошло на нет, а отношения с мужем значительно улучшились.

Как видите, жизненные ситуации могут быть совершенно разными, но кое-что общее есть у всех. Это возможность самостоятельно или с помощью психолога найти благоприятный выход из любого тупика и, взяв из полученного опыта все самое ценное для своего личностного роста, счастливо жить дальше.