सोलारियम के बाद पैरों पर टैन धब्बे। अगर टैनिंग के बाद त्वचा पर दाग पड़ जाएं तो क्या करें? अपना टैन सुधारने के तरीके

टैन प्रेमियों ने लंबे समय से देखा है कि सूर्य के प्रभाव में शरीर का रंजकता एक समान नहीं है। पेंट सचमुच शरीर के कुछ हिस्सों पर चिपक जाता है, लेकिन दूसरों पर ऐसा नहीं करना चाहता। इसके अलावा, यह इस बात पर निर्भर नहीं करता है कि यह कहाँ होता है और सूर्य के नीचे समुद्र तट पर होता है।
सबसे बुरी स्थिति पैरों और बांहों के अंदरूनी हिस्से की है। एक समान रंग प्राप्त करने के लिए बहुत प्रयास करना पड़ता है। ऐसे कई कारण हैं जो बताते हैं कि आपके पैर धूपघड़ी या धूप में क्यों नहीं टैन होते हैं।

इसका संबंध किससे है?

जो चीज़ सबसे अधिक मूल्यवान है वह एक समान तन है, बिना छाया परिवर्तन के, और विशेष रूप से अंधेरे से प्रकाश में परिवर्तन या कपड़ों के निशान के बिना। हालाँकि, किसी कारण से, विशेष प्रक्रियाओं का दौरा करते समय भी, ऐसा परिणाम प्राप्त करना काफी कठिन होता है। सबसे आम शिकायत जो हम सुनते हैं वह यह है कि धूपघड़ी में पैर शरीर के अन्य हिस्सों की तुलना में कम झुलसते हैं। वास्तव में, इन क्षेत्रों का रंजकता पीठ या भुजाओं की तुलना में बहुत अधिक धीरे-धीरे और बदतर होता है। समुद्र तट पर अक्सर ऐसा होता है कि आपके कंधे पहले से ही धूप से झुलस चुके होते हैं, लेकिन आपके पैर अभी काले होने शुरू हो जाते हैं। ऐसा क्यों हो रहा है? यह घटना कई शारीरिक कारणों से होती है।

• टैनिंग की गुणवत्ता और गति पिगमेंटिंग कोशिकाओं की संख्या पर निर्भर करती है। पैरों में शरीर के अन्य हिस्सों की तुलना में कई गुना कम मेलेनिन होता है, इसका उत्पादन भी यहां अधिक धीरे-धीरे होता है।
• त्वचा का रंग प्रकार. यदि आवरण स्वयं पीला है और तन उस पर नहीं चिपकता है, तो पैर कोई अपवाद नहीं होंगे।
• पैरों में त्वचा की काफी मोटी परत होती है, जो शरीर को विभिन्न नुकसानों से बचाने के लिए बनाई गई है। अंगों को महत्वपूर्ण भार, तापमान परिवर्तन आदि को सहन करना पड़ता है। इसलिए, यहां की एपिडर्मिस अधिक खुरदरी और अधिक कठोर होती है, जो विभिन्न भारों के लिए तैयार होती है। यह एक कारण है कि पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आने पर पैर धीरे-धीरे काले हो जाते हैं, लेकिन वे शायद ही कभी जलते हैं।

• दूसरा कारण पैरों में ख़राब रक्त संचार है। यदि त्वचा तक कम पोषक तत्व और ऑक्सीजन पहुंचाई जाती है, तो मेलेनिन का उत्पादन और भी धीमा हो जाता है;
• कुछ दवाएँ लेने से भी मेलेनिन उत्पादन कम हो सकता है। एक नियम के रूप में, हार्मोनल दवाओं का यह प्रभाव होता है;
• बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस सोलारियम में टैन करते हैं। क्षैतिज स्थिति में यह सपाट, तेज और बेहतर तरीके से लेटता है।
• समस्याएँ उत्पन्न होने का एक अन्य कारण यह है कि प्रक्रियाएँ बहुत छोटी हैं; पैरों में मेलेनिन का उत्पादन शुरू होने में अभी समय नहीं लगा है।

पिग्मेंटेशन कैसे बढ़ाएं

अपने टैन को निखारने और उसे एक समान बनाने के लिए, आपको यह जानना होगा कि यह अच्छे से क्यों नहीं लगता है। इसे प्रभावित करने वाले सभी कारकों को ध्यान में रखना आवश्यक है। दाग-धब्बों और असमान रंजकता से बचने के लिए कई युक्तियाँ और तरकीबें हैं:

• सोलारियम का दौरा करते समय, आपको ब्रोंज़र या गर्म मिर्च के अर्क के साथ एक विशेष क्रीम का उपयोग करने की आवश्यकता होती है।
• झुनझुनी प्रभाव वाली क्रीम भी सकारात्मक परिणाम देती हैं। वे रक्त प्रवाह को उत्तेजित करते हैं, जिससे त्वचा को पोषक तत्वों की आपूर्ति में सुधार होता है और मेलेनिन उत्पादन बढ़ता है।
• क्रीम को बिना किसी अंतराल के एक समान परत में लगाया जाना चाहिए।
• 2 घंटे पहले आपको गाजर का जूस पीना होगा या कैरोटीन के साथ विटामिन लेना होगा।
• क्षैतिज सोलारियम में पैर बेहतर रूप से टैन होते हैं।
• यदि ऊर्ध्वाधर का उपयोग किया जाता है, तो दर्पण वाले फर्श या निचले गुलाबी लैंप वाले सोलारियम को प्राथमिकता दी जानी चाहिए।
• रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने के लिए, क्षैतिज सोलारियम में विशेष बिस्तरों का उपयोग किया जाता है।
• सेल्फ-टैनिंग जैसी अतिरिक्त क्रीमों के उपयोग से प्रभाव बढ़ जाएगा। आभासी चड्डी वही परिणाम देगी;
• धूपघड़ी में पराबैंगनी किरणों से बचाने वाली क्रीम का प्रयोग न करें। वे समुद्र तट पर अच्छे होते हैं, जहां वे त्वचा को धूप की कालिमा से बचाते हैं। सोलारियम में, वे केवल प्रक्रिया की प्रभावशीलता को कम करेंगे।
• पैरों की नियमित एक्सफोलिएशन से मृत कोशिकाएं निकल जाएंगी, जिससे त्वचा पतली हो जाएगी और टैनिंग के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाएगी, जिसके परिणामस्वरूप यह जल्दी से दूर हो जाएगी।
• प्रक्रिया से पहले, आपको सजावटी सौंदर्य प्रसाधन, इत्र और डिओडोरेंट का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि उन क्षेत्रों में सफेद धब्बे रह सकते हैं जहां उत्पाद लागू किए गए थे।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि पैर अधिक धीरे-धीरे टैन होते हैं और परिणाम प्राप्त करने के लिए लंबे सत्र की आवश्यकता होती है।धूपघड़ी में जाने के लगभग 5 मिनट बाद शरीर के इन क्षेत्रों में मेलेनिन निकलना शुरू हो जाता है और सबसे अच्छा प्रभाव 7 मिनट के बाद ही प्राप्त किया जा सकता है। आपको 10 मिनट से अधिक समय तक विकिरण नहीं करना चाहिए, क्योंकि जलने का खतरा बढ़ जाता है।

नियमितता प्रक्रिया की प्रभावशीलता की कुंजी है। लगातार संपर्क में रहने से, त्वचा को रंगद्रव्य उत्पादन के नए स्तर की आदत हो जाती है, और बाद में टैन चिकना और बेहतर हो जाता है। यदि आपको जल्दी से कांस्य त्वचा प्राप्त करनी है, तो आपको हर दूसरे दिन सोलारियम जाना होगा। प्रभाव को बनाए रखने के लिए, प्रक्रिया को सप्ताह में एक या दो बार करना पर्याप्त है।

आंख को आकर्षित करता है, मुस्कुराहट और प्रशंसा जगाता है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि बाद में निराश न हों और खर्च किए गए पैसे पर पछतावा न करें।

खूबसूरत टैन का फैशन पिछली सदी की शुरुआत में सामने आया। समान रूप से टैन करने के लिए, आपको कुछ अनुशंसाओं की आवश्यकता होगी। धूपघड़ी में जाने पर शरीर के सभी हिस्से समान रूप से भूरे नहीं होते। पैरों को रंगना कठिन होता है।

कई लड़कियों को आश्चर्य होता है कि केवल पैर ही सफेद क्यों रह सकते हैं जबकि ऊपरी क्षेत्र पहले ही काला हो चुका है।

बेहतर टैन के रहस्यों को जानने के बाद, आपको गर्मियों तक इंतजार करने की ज़रूरत नहीं है। धूपघड़ी में दस मिनट बिताना और सांवली त्वचा पाने के लिए अपनी त्वचा का पूर्व-उपचार करना पर्याप्त है।

कारण कि आपके पैर अच्छे से टैन नहीं होते

इस सवाल का जवाब देने से पहले कि आपके पैर अच्छे से टैन क्यों नहीं होते, यह पता लगाना ज़रूरी है कि आपकी त्वचा का काला पड़ना किस कारण से निर्धारित होता है।

टैनिंग मेलानोसाइट कोशिकाओं द्वारा निर्धारित की जाती है, जो आवश्यक वर्णक मेलेनिन का उत्पादन करती हैं, जो पराबैंगनी किरणों के संपर्क में आने पर त्वचा को गहरा रंग देती है। केवल शरीर के कुछ क्षेत्रों में ही मेलानोसाइट्स अलग-अलग संख्या में स्थित होते हैं। इनकी सामग्री पैरों पर सबसे कम होती है।

पैरों की उच्च गुणवत्ता वाली टैनिंग त्वचा के फोटोटाइप पर भी निर्भर करती है, जो केवल तीन हैं। पहले दो प्रकार सबसे हल्की त्वचा वाले होते हैं।

निम्नलिखित कारण हैं जिनकी वजह से आपके पैर ज्यादा टैन नहीं होते हैं:

1. त्वचा हल्के रंग की होती है।
2. किसी भी सनस्क्रीन का उपयोग नहीं किया जाता है।
3. रक्त संचार धीमा होना।
4. एपिडर्मिस तैयार करने के लिए प्रारंभिक प्रक्रियाओं का अभाव: और स्क्रब का उपयोग।
5. हार्मोनल दवाएं लेने से टैनिंग की एकरूपता प्रभावित हो सकती है।

केवल धूपघड़ी में आपको सूरज की किरणों से खुद को बचाने के लिए मानक सनस्क्रीन का उपयोग नहीं करना चाहिए। विशेष उत्पादों की समाप्ति तिथियों की जाँच अवश्य की जानी चाहिए।

अपना टैन सुधारने के तरीके

अपनी त्वचा को अलग-अलग रंगों से बचाने के लिए, आप अपने पैरों की टैनिंग को बढ़ाने के लिए उपयोगी सुझावों का उपयोग कर सकते हैं:

1. पैरों पर ब्रोंज़र के साथ एक विशेष मिश्रण लगाया जाता है।
2. गाजर के रस का नियमित सेवन आपके टैन को तेज करने में मदद करेगा।
3. दर्पण प्रभाव वाली फर्श की सतह वाले ऊर्ध्वाधर धूपघड़ी में धूप सेंकना बेहतर है।
4. आप झुनझुनी प्रभाव वाली क्रीम का उपयोग कर सकते हैं, जो रक्त प्रवाह और मेलेनिन उत्पादन में सुधार करती है।
5. कुछ मामलों में, सेल्फ-टैनिंग और वर्चुअल चड्डी का अतिरिक्त उपयोग किया जाता है।

गोल्डन टैन को ठीक करने के लिए आप एक विशेष जेल का उपयोग कर सकते हैं। यह उत्पाद रंग स्थायित्व को बढ़ाता है और त्वचा को मुलायम बनाता है। जेल में मार्शमैलो और इचिनेसिया के अर्क होते हैं।

अपने टैन को लंबे समय तक कैसे बरकरार रखें?

भले ही आप जानते हों कि धूपघड़ी में अपने पैरों को जल्दी से कैसे टैन किया जाए, यह हमेशा अच्छे परिणाम की गारंटी नहीं देता है।

1. सोलारियम जाने से पहले, स्क्रबिंग एजेंटों का उपयोग करके त्वचा की मृत परत को हटाना आवश्यक है। यह प्रक्रिया से दो दिन पहले किया जाना चाहिए।
2. धूप सेंकने के बाद पहले कुछ घंटों में ऐसा न करना ही बेहतर है।
3. यह एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग करने लायक है जो त्वचा की परतों को सूखने से रोकेगा।
4. आपको अक्सर छिलके या कठोर वॉशक्लॉथ का उपयोग नहीं करना चाहिए, जो टैन को जल्दी से धोने में मदद करते हैं।
5. सौना जाने से भूरी त्वचा की उपस्थिति पर बुरा प्रभाव पड़ता है। उच्च तापमान और भाप के कारण अत्यधिक पसीना आता है, जिससे टैन फीका पड़ जाता है।
6. स्नान सहायक हो सकता है. यदि आप पानी में सुगंधित तेल और समुद्री नमक मिला दें तो बना हुआ रंग नहीं मिटेगा।
7. प्राकृतिक तेलों से बने क्लींजर का उपयोग करने से परिणामी छाया सुरक्षित रहेगी।

आप सेल्फ-टेनर का उपयोग कर सकते हैं। यह विधि आपको अपने प्राकृतिक टैन को लम्बा करने की अनुमति देगी।

आपके पैरों के साथ-साथ आपके पूरे शरीर को भी काला करने के लिए, आपको लेटने की ज़रूरत है ताकि आपका सिर आपके पैरों से ऊंचा रहे। सोलारियम कर्मचारी जानते हैं कि निचला हिस्सा ऊपरी हिस्से की तुलना में अधिक काला क्यों हो जाता है। धूपघड़ी में धूप सेंकते समय, विशेषज्ञ इस तथ्य को ध्यान में रखते हैं कि टैन पैरों पर अच्छी तरह से चिपक नहीं पाता है और इस क्षेत्र में किरणों के अधिक प्रवाह को निर्देशित करता है।

क्षैतिज सोलारियम का उपयोग करते समय, एक विशेष ऐक्रेलिक बिस्तर का उपयोग किया जाता है, जो बेहतर रक्त आपूर्ति को बढ़ावा देता है।

यदि आपकी त्वचा का रंग सांवला है, तो प्रक्रिया से पहले आपको बिना ब्रोंज़र वाली क्रीम का उपयोग करना चाहिए। अगर आपकी त्वचा गोरी है तो आपको ब्रॉन्ज़र वाले उत्पाद का उपयोग करना चाहिए।

इस मामले में, त्वचा की सतह ईंट जैसी पीली नहीं होती, बल्कि चॉकलेट रंग की हो जाती है। सबसे पहले चेहरे को धोया जाता है।

सही चमड़ा उपचार उत्पाद चुनना महत्वपूर्ण है।

चींटी प्रभाव वाली क्रीम आपको त्वचा को गर्म करने की अनुमति देती हैं। इससे टैन बेहतर चिपकता है। उपयोग के दौरान हल्की जलन हो सकती है। इस मामले में, धूपघड़ी में एक सत्र के बाद, आप धोते समय बॉडी स्क्रब और एक सख्त वॉशक्लॉथ का उपयोग कर सकते हैं। यह मृत कोशिकाओं को हटा देगा और एक समृद्ध रंग तैयार करेगा।

यदि आप जल्दी से टैन नहीं पा सकते हैं, तो आप सेल्फ-टेनर का उपयोग कर सकते हैं। थोड़ी मात्रा में क्रीम को लोशन के साथ मिलाकर त्वचा पर मलें।

सोलारियम में उपचार के बाद, अधिक विटामिन सी का उपयोग करना आवश्यक है। यह पराबैंगनी विकिरण के नकारात्मक प्रभावों से बचाता है और वांछित त्वचा टोन को बनाए रखता है।

एक दिलचस्प तरीका है कॉफ़ी आइस. ऐसा करने के लिए, मजबूत कॉफी बनाई जाती है और फिर फ्रीजर में सांचों में रखी जाती है। आपको सुबह परिणामी क्यूब्स से अपना चेहरा पोंछना चाहिए। ये सभी जोड़तोड़ आपको यह समझने में मदद करेंगे कि धड़ का निचला हिस्सा इतनी अच्छी तरह से टैन क्यों नहीं होता है और प्रक्रिया के प्रभाव को बढ़ाएगा।

कई मायनों में, उच्च गुणवत्ता वाली टैनिंग सैलून में काम करने वाले विशेषज्ञों पर निर्भर करती है। पेशेवर जानते हैं कि प्रक्रिया को सही तरीके से कैसे करना है और प्रकाश बल्बों को कहाँ निर्देशित करना है। साथ ही, त्वचा की पूरी सतह एक समान रंग प्राप्त कर लेती है। प्राप्त परिणाम ग्राहक के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं और उपकरण की गुणवत्ता पर निर्भर करता है।

अलग-अलग उम्र की कई महिलाएं कुलीन पीलेपन के बजाय सुनहरे रंग की त्वचा पसंद करती हैं। खूबसूरत टैन का फैशन पिछली शताब्दी की शुरुआत में कई महिलाओं की सक्रिय जीवनशैली और खेल गतिविधियों के कारण हुआ था।

सुंदरता का मानक एक छोटे बालों वाली, पतलून में एथलेटिक लड़की थी और निश्चित रूप से, एक सांवले चेहरे के साथ। ऐसी उपस्थिति के लिए फैशन दूर नहीं गया है, अब महिलाएं किसी भी तरह से अपनी त्वचा को उचित छाया देने की कोशिश कर रही हैं।

सुंदरता की लोकप्रियता के साथ-साथ तकनीकी प्रगति भी आगे बढ़ रही है। उनके लिए धन्यवाद, अब गर्मियों में दिन में कुछ घंटे टैन करना आवश्यक नहीं है; पूरे वर्ष सांवली त्वचा पाने के लिए महीने में कई बार धूपघड़ी में दस मिनट बिताना पर्याप्त है।

पैर अच्छे से टैन क्यों नहीं होते: रहस्यों का खुलासा

हालाँकि, कई लड़कियों ने शायद सोलारियम में जाने के नुकसानों पर ध्यान दिया होगा, जो या तो ऊर्ध्वाधर केबिन या क्षैतिज हो सकता है।

यूरोपीय युवा महिलाएं क्षैतिज दृश्य पसंद करती हैं, जबकि स्लाव महिलाएं लंबवत धूप सेंकना पसंद करती हैं। बाद वाले विकल्प के सभी फायदों के बावजूद, इसमें अभी भी एक नुकसान है, जो गर्मी के दिनों में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है: घुटनों के नीचे के पैर लगभग सफेद रहते हैं या यहां तक ​​कि धब्बों से ढके हो जाते हैं।

मेरे घुटनों के नीचे के पैर ख़राब क्यों हो गए हैं?

यह प्रश्न उन कई लोगों के लिए प्रासंगिक है जो सूर्य की कृत्रिम किरणों के नीचे समय बिताना पसंद करते हैं। वे इस सवाल को लेकर भी चिंतित हैं कि धूपघड़ी में टैनिंग करते समय उनके पैरों पर दाग क्यों पड़ जाते हैं।

शरीर के इस क्षेत्र की त्वचा बहुत घनी होती है, लेकिन यह बड़ी मात्रा में मेलेनिन से संपन्न नहीं होती है। मेलेनिन एक रंगद्रव्य है जो हमारी त्वचा और बालों को अलग-अलग रंग देता है। पराबैंगनी प्रकाश के साथ संपर्क करते समय, यह सक्रिय हो जाता है, जिससे एक सुनहरा रंग मिलता है। यह जितना अधिक होगा, छाया उतनी ही गहरी होगी। उदाहरण के लिए, सफ़ेद बाल इस रंगद्रव्य से पूरी तरह से रहित होते हैं, जबकि गहरे रंग के लोगों में यह प्रचुर मात्रा में होता है। यही कारण है कि पैरों को टैन करना कठिन होता है।

धूप सेंकने के बाद कई लोगों को अपनी त्वचा पर सफेद धब्बे दिखाई देते हैं। मूल रूप से, इस प्रकार का रंजकता मानव स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा नहीं करती है, लेकिन उनकी उपस्थिति की प्रकृति को समझना अभी भी महत्वपूर्ण है। अपने डॉक्टर से मिलें और धब्बों के संभावित कारणों के बारे में बात करें।

सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने के बाद सफेद धब्बों का दिखना निम्नलिखित कारणों से जुड़ा है:

1 त्वचा का कवक.उन लोगों के लिए एक सामान्य कारण जो धूपघड़ी में धूप सेंकना पसंद करते हैं। यह ज्ञात है कि सोलारियम फंगस के लिए प्रजनन स्थल हैं, इस तथ्य के कारण कि उनमें बहुत से लोग धूप सेंकते हैं। बहुत से लोगों को बहुत पसीना आता है और टैनिंग बिस्तर की सतह के संपर्क में आते हैं। जैसे ही पराबैंगनी प्रकाश बुझता है, अंधेरे, नम स्थान में बैक्टीरिया पनपने लगते हैं।

इनमें से एक कवक पिट्रियासिस वर्सिकोलर हो सकता है। इससे त्वचा पर सफेद धब्बे पड़ जाते हैं जो टैन नहीं होते। यह एक त्वचा संबंधी स्थिति है जो तब होती है जब त्वचा पर पाया जाने वाला प्राकृतिक यीस्ट नियंत्रण से बाहर हो जाता है। इस प्रक्रिया से त्वचा के रंग में बदलाव आता है। जब ऐसा होता है, तो त्वचा पर धब्बे हल्के या गहरे हो सकते हैं। फंगस कई कारकों के कारण हो सकता है, जिनमें गर्म मौसम, तैलीय त्वचा, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली, हार्मोनल परिवर्तन और अत्यधिक पसीना शामिल हैं। यह स्थिति किशोरों और युवा वयस्कों में या गर्म, आर्द्र जलवायु में जाने वाले लोगों में अधिक आम है।

2 पैरागोनिमियासिस।यह एक दुर्लभ स्थिति है जिसके परिणामस्वरूप त्वचा पर असामान्य रंजकता हो जाती है। धूप सेंकने के बाद ये धब्बे अधिक स्पष्ट और स्पष्ट हो सकते हैं। यह एक दीर्घकालिक स्थिति है जो आमतौर पर जननांगों की त्वचा को प्रभावित करती है। यह उन महिलाओं में आम है जो रजोनिवृत्ति से गुजर चुकी हैं, लेकिन यह पुरुषों और बच्चों को भी प्रभावित कर सकती है। इस बीमारी के सामान्य लक्षणों में त्वचा पर चिकने सफेद धब्बे शामिल होते हैं जो आपस में चिपक जाते हैं और शुष्क हो जाते हैं। इसके अलावा, रोगी को सेक्स के दौरान या जल प्रक्रियाओं के दौरान खुजली, परतदार त्वचा, छाले और दर्द का अनुभव होता है।

यद्यपि पैरागोनिमियासिस का कारण अज्ञात है, हार्मोनल असंतुलन इसका कारण बन सकता है, और एक अतिसक्रिय प्रतिरक्षा प्रणाली इस स्थिति को जन्म दे सकती है। यह रोग संक्रामक नहीं है. स्टेरॉयड क्रीम और मलहम के उपयोग से लक्षणों को नियंत्रित किया जा सकता है। जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो क्रीम अप्रिय लक्षणों से राहत देती है।

पैरों पर सफेद धब्बे टैन नहीं होते

पैरों पर सफेद दाग का एक कारण विटिलिगो रोग भी है। टैनिंग से पहले से मौजूद त्वचा रंजकता की स्थिति में सुधार होता है। विटिलिगो ऐसी ही एक स्थिति है। यह एक ऐसी बीमारी है जिसमें त्वचा पर सफेद धब्बे बन जाते हैं। ऐसा तब होता है जब मेलानोसाइट कोशिकाएं मेलेनिन का उत्पादन बंद कर देती हैं, या तो क्योंकि वे मर जाती हैं या बस काम करना बंद कर देती हैं। इस स्थिति के कारण स्पष्ट नहीं हैं, लेकिन माना जाता है कि यह एक ऑटोइम्यून बीमारी है। यह किसी भी उम्र में और शरीर के किसी भी हिस्से पर दिखाई दे सकता है। कभी-कभी सफेद धब्बे पूरे शरीर पर फैल जाते हैं, जबकि कभी-कभी वे वैसे ही बने रहते हैं।

विटिलिगो अक्सर सबसे पहले त्वचा पर एक छोटे, पीले धब्बे के रूप में प्रकट होता है जो समय के साथ बड़ा हो जाता है।

विटिलिगो आम तौर पर हानिरहित है और संक्रामक नहीं है, लेकिन इसकी कॉस्मेटिक उपस्थिति इससे पीड़ित लोगों में भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक परेशानी पैदा कर सकती है। ऐसे कई उपचार हैं जो विटिलिगो की उपस्थिति को कम करने में मदद कर सकते हैं, जिनमें कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम, डीपिग्मेंटेशन उपचार और फोटोथेरेपी शामिल हैं। इनमें से कुछ उपचारों के अपने दुष्प्रभाव होते हैं, इसलिए अपने डॉक्टर के साथ अपने सभी विकल्पों पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है।

सोलारियम में मेरे पैर जगह-जगह धूप से क्यों झुलस जाते हैं?

कई लोग धूपघड़ी में जाने के बाद सफेद दाग से परेशान हो जाते हैं। टैनिंग बूथ पर जाने के बाद त्वचा पर इनका दिखना आम बात है।

शोध में पैरों पर ऐसे धब्बे होने के कई कारणों की पहचान की गई है। उनमें से एक है फंगस.

सोलारियम वायरस और बैक्टीरिया के प्रसार के लिए प्रजनन स्थल हैं। यह सर्वविदित है कि जब कोई व्यक्ति किसी दूषित सतह के संपर्क में आता है तो फंगस एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकता है। सोलारियम में, मशरूम के पास वह सब कुछ है जो उन्हें पनपने के लिए चाहिए: पसीना, आर्द्र वातावरण। जैसे ही पराबैंगनी लैंप बुझते हैं, कवक बढ़ना और बढ़ना शुरू हो जाता है।

वैज्ञानिकों का दावा है कि कुछ कवक मानव त्वचा पर बहुत लंबे समय तक जीवित रह सकते हैं, जबकि प्रभावित क्षेत्र में टैनिंग कार्य को अक्षम कर देते हैं।

यदि आपको कोई अप्रिय लक्षण दिखाई देता है, तो आगे के निदान के लिए डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

हाथ पर सफेद दाग टैन नहीं होता

बांह पर सफेद धब्बे का दिखना सिवाट पोइकिलोडर्मा जैसी त्वचा की स्थिति से जुड़ा हो सकता है। त्वचा की यह पुरानी स्थिति सूर्य की किरणों के संपर्क में आने के बाद प्रकट होती है।

यह एक ऐसी स्थिति है जिसके लिए विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। आपको बस खुली धूप में जाने से पहले अतिरिक्त रूप से अपनी सुरक्षा करने की आवश्यकता है। बंद कपड़े पहनें और अपनी त्वचा पर सनस्क्रीन लगाएं।

इसके अलावा, साधारण दाग धब्बों की उपस्थिति का कारण बन सकते हैं। कभी-कभी सफेद धब्बे सिर्फ निशान होते हैं जो धूप सेंकने के बाद अधिक दिखाई देने लगते हैं। त्वचा के इन क्षेत्रों में ऊतक क्षति के कारण रंजकता खो गई है।

पीठ पर सफेद दाग काला नहीं पड़ता

त्वचा की संवेदनशीलता सफेद धब्बों का एक अन्य सैद्धांतिक कारण है। कुछ दवाएं आपकी त्वचा की संवेदनशीलता और पराबैंगनी प्रकाश के प्रति प्राकृतिक प्रतिक्रिया को बढ़ा सकती हैं। गर्भनिरोधक गोलियाँ सबसे लोकप्रिय दवाओं में से एक हैं जो त्वचा की संवेदनशीलता को बढ़ाती हैं।

शरीर पर सफेद दाग को कैसे हटाएं जो टैन न हो?

यदि सफेद धब्बों का कारण फंगल रोग है, तो उनका इलाज आमतौर पर ओवर-द-काउंटर एंटीफंगल दवाओं से किया जाता है, जो अक्सर बदरंग धब्बों को हटाने में प्रभावी होते हैं। यदि ये दवाएं काम नहीं करती हैं, तो आपको यह पुष्टि करने के लिए आगे के परीक्षण के लिए डॉक्टर से मिलना चाहिए कि यह वास्तव में एक कवक है।

बहुत से लोग संक्रमण को पूरी तरह से ख़त्म कर देते हैं, लेकिन उनकी त्वचा कुछ समय (एक सप्ताह से लेकर कई महीनों तक) तक बदरंग रह सकती है।

कुछ मामलों में, त्वचा से सफेद धब्बे हटाना असंभव है। ऐसे में गर्मी के आगमन से पहले सभी समस्याओं को खत्म करने के लिए अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करना महत्वपूर्ण है।

यदि आपको पसीने की समस्या है, तो आपको सही एंटीपर्सपिरेंट चुनने की ज़रूरत है।

विटिलिगो जैसी स्थिति में, कभी-कभी स्थिति को सामान्य करने के लिए विटामिन का एक कोर्स लेना ही पर्याप्त होता है। धूप में बिताए गए समय को सीमित करना और सनस्क्रीन का स्टॉक करना उचित है।

त्वचा पर सफेद धब्बे कैसे छिपाएं जो टैन न हों?

सौभाग्य से, सफेद धब्बे अक्सर एक हानिरहित घटना होती है जो केवल कष्टप्रद और परेशान करने वाली होती है।

यदि टैनिंग के बाद सफेद धब्बे दिखाई देते हैं, तो आप उन्हें छिपाने के लिए कुछ चीजें कर सकते हैं:

1 ब्रोंज़र का प्रयोग करें।सफेद धब्बों पर सीधे कांस्य लगाने से उन्हें अस्थायी रूप से छुपाया जा सकता है।

2 सेल्फ-हीलिंग लोशन का प्रयोग करें।नकली बॉडी क्रीम लगाने से आपकी त्वचा का रंग एक समान हो जाएगा और त्वचा की किसी भी अनियमितता को छुपाया जा सकेगा, विशेष रूप से सफेद धब्बों को ढकने में उपयोगी।

3 कृत्रिम टैन का प्रयोग करें।जो लोग यूवी एक्सपोज़र के जोखिम के बिना टैन होना चाहते हैं, उनके लिए सेल्फ-टैनिंग सबसे अच्छा विकल्प है। यह एक समान टैन प्रदान करता है और सफेद धब्बों को ढक सकता है।

लेखक चुड़ैलअनुभाग में एक प्रश्न पूछा स्वास्थ्य और सौंदर्य के बारे में अन्य

क्या कोई बता सकता है कि वर्टिकल सोलारियम में पैर शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में अधिक खराब क्यों होते हैं? और इससे कैसे निपटें और सबसे अच्छा जवाब मिला

Div[गुरु] से उत्तर
पैरों में रक्त संचार सबसे कमज़ोर होता है, जिसका अर्थ है कि मेलेनिन का उत्पादन ख़राब होता है। और ऐसा सिर्फ कृत्रिम टैनिंग से ही नहीं, बल्कि धूप में भी होता है। यदि आप क्षैतिज सोलारियम में धूप सेंकते हैं, तो आपका शरीर आराम करता है और रक्त समान रूप से प्रसारित होता है। एक ऊर्ध्वाधर सोलारियम में, शरीर को पैरों द्वारा समर्थित किया जाता है, और यदि आप निम्नलिखित शर्तों का अनुपालन करते हैं: चलना, टैनिंग करते समय नृत्य करना, या सत्र से पहले बैठना, रक्त परिसंचरण बढ़ जाएगा। परिणाम स्वरूप पैरों पर कालापन आ जाता है।
दूसरा कारण लैंप भी हो सकता है। उदाहरण के लिए, पैर आम तौर पर चेहरे और डायकोलेट की तुलना में अधिक खराब हो जाते हैं। कॉम्बी लैंप वाले सोलारियम इस समस्या का समाधान करते हैं। उनकी कार्रवाई इस तथ्य पर आधारित है कि नरम गुलाबी विकिरण चेहरे, गर्दन और छाती पर निर्देशित होता है, और नीला, अधिक तीव्र विकिरण शरीर के बाकी हिस्सों पर निर्देशित होता है।

उत्तर से इल्या[मालिक]
और आप सोलारियम में अपने हाथों पर खड़े हैं

उत्तर से मरीना रोमानोवा[सक्रिय]
आप एक टैनिंग उत्पाद खरीद सकते हैं जो केवल सोलारियम में उपयोग किया जाता है और अपने पैरों को चिकनाई देता है

उत्तर से [ईमेल सुरक्षित] [गुरु]
आप ब्लोटोरच के बिना नहीं रह सकते

उत्तर से स्वर्ग[विशेषज्ञ]
विशेष रूप से सोलारियम के लिए एक क्रीम खरीदें, और पंखे को अधिकतम शक्ति पर चालू करें।

उत्तर से केन्सिया खोखलोवा[गुरु]
विशेष रूप से अपने पैरों के लिए एक टैनिंग उत्पाद खरीदें, मैंने व्यक्तिगत रूप से, अपने सभी दोस्तों की तरह, ऐसी किसी समस्या का सामना नहीं किया है...
लेकिन मैं हमेशा विशेष रूप से पैरों के लिए क्रीम खरीदता हूं - यह मेरे पैरों को सुखा देती है।
मुझे विपरीत समस्या है - मेरे पैरों से लेकर टखनों तक धूप से बहुत झुलस जाते हैं, विशेषकर मेरी उंगलियाँ...
और एक टर्बो सोलारियम चुनें

उत्तर से अलीना गोलोवाच[गुरु]
शरीर के लिए, एक कमजोर क्रीम का उपयोग करें, और पैरों के लिए, एक तीव्र टैन के लिए इसका उपयोग करें। अब समस्या हल हो जाएगी - मैं भी इनसे जूझ रहा हूं

उत्तर से समय सारणी[गुरु]
मैं एलेना से सहमत हूं, लेकिन मैं बिल्कुल वैसा ही करता हूं। और टैन एक समान हो जाता है।

उत्तर से 2 उत्तर[गुरु]

नमस्ते! यहां आपके प्रश्न के उत्तर के साथ विषयों का चयन दिया गया है: क्या कोई बता सकता है कि वर्टिकल सोलारियम में पैर शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में अधिक खराब क्यों होते हैं? और इससे कैसे निपटें