Лучшие омолаживающие маски для лица в домашних условиях, которые борются с морщинами. Маска для увядающей кожи с маслом. Почему мы рано стареем

Ближе к 30-ти годам в лексиконе каждой женщины появляются слова «омолаживающая маска для лица». А после 45 лет домашние процедуры, направленные на борьбу с морщинами и дряблостью кожи становятся неотъемлемой частью ежедневного ухода. Существует множество рецептов, которые можно использовать дома. Но далеко не все они работают. Почему? Потому что попутно нужно создать благоприятные условия для того, чтобы домашняя маска для лица после 45 лет была эффективной.

Эффективность применения домашних масок для лица

Во-первых, единичная маска для лица не даст практически никакого результата. Поэтому настройтесь на комплексную программу. Для этого вам нужно выбрать рецепт, который больше всего подходит для вашей кожи. И повторять процедуры минимум 2 раза в неделю, на протяжении месяца или двух.
Во-вторых, любые домашние маски после 45 лет делаются после полного очищения эпидермиса маслом, молочком или пенкой, смытыми обильным количеством воды. Потом обязательно следует паровая ванночка. Теперь, когда поры раскрылись и готовы к оптимальному впитыванию полезных веществ, наносится маска для лица.
В-третьих, какие бы вы ни делали маски для лица дома, они не наносятся на веки и губы – для этих частей тела существуют отдельные составы, предназначенные специально для кожи после 45 лет.
В-четвёртых, чтобы не растягивать эпидермис и не способствовать появлению новых морщин, как салонные, так и домашние составы распределяются по лицу мягкой кисточкой из синтетической щетины (натуральный ворс слишком много впитывает). Делать это, особенно после 45 лет, нужно только снизу вверх.
В–пятых, благоприятное действие на кожу лица оказывают не только маски, но и атмосфера, которую вы создадите дома. Проводите сеанс в расслабляющей обстановке, приглушив свет и включив приятную музыку. Обязательно лягте, чтобы состав, застывая, не оттянул эпидермис вниз. Естественно, во время процедуры нельзя говорить и тем более смеяться.
В-шестых, снимать домашние маски для лица нужно не менее бережно, чем наносить.
В-седьмых, косметические процедуры неплохо бы дополнить отказом от солёного, жирного, жареного, спиртного и сигарет – хотя бы на ночь. После 45 лет такие привычки ведут в очень быстрой деградации глубинных слоёв дермы и способствуют потере природного коллагена и эластина.
В-восьмых, после того, как вы завершите домашние процедуры для лица, никогда не трите кожу полотенцем. Лучше всего дождаться естественного впитывания влаги. Но если вы спешите, то просто промокните эпидермис сухой салфеткой.
В-девятых, верьте в успех. И больше позитивных эмоций – без них никаких домашние маски после 45 лет не сделают вас моложе.

Теперь, когда вы готовы не только физически, но и морально, можно приступать к процедурам.

Рецепты популярных домашних масок для лица

Наиболее эффективны после 45 лет при пористой коже домашние маски на основе белка. Можно просто взбить субстанцию в пену, потом покрыть лицо тонким слоем вазелина и нанести белок. Дождитесь полного высыхания. Рецепт уместен при очень жирной коже, которая встречается и у зрелых женщин.
Совершить лифтинг контура лица в домашних условиях поможет смесь белка с овсяной или рисовой мукой. У вас должна получиться консистенция густого теста. Дополнить рецепт можно эфирными маслами розы или фенхеля. Время сеанса 15 минут.
Возьмите глину, соответствующую вашему типу эпидермиса, разбавьте её минералкой без газа и обогатите массу эфирными маслами и несколькими каплями жидкого витамина А и Е. Во время процедуры вы должны лежать, не разговаривать и не улыбаться. Не ждите, пока глина полностью высохнет, иначе она пересушит кожу. Достаточно будет 10-ти минут.
Точно также можно разводить грязь мёртвого моря, сухие водоросли или жемчужную пудру. Никогда не накладывайте домашние маски на основе порошка на веки и область вокруг губ. Для этого существуют специальные составы. Держать такую маску нужно не более четверти часа.
Возьмите чанную ложку мёда (если он кристаллизировался, растопите при температуре не более 60оС). Засыпьте в массу немного глины (подходящей вашему типу эпидермиса) или перетёртых в порошок рисовых зерён, или измельчённых овсяных хлопьев. Разжижите смесь апельсиновым фрешем пополам с водой. Все ингредиенты берутся «на глазок». Если у вас аллергия на мёд или цитрусовые, то, естественно, не стоит применять данную маску. Время процедуры 15 минут.
Заметный омолаживающий эффект даёт свежее картофельное пюре, без масла и соли. Просто разомните корнеплод (предпочтительно, сваренный в кожуре) вилкой или блендером и наложите на лицо и шею. Держите, пока кашица не остынет.
Самой быстрой подтягивающей маской считается яичный желток. Просто взбейте его и нанесите в несколько пластов, дожидаясь пока предыдущий слой немного подсохнет. Сеанс длится 10 минут.
Возьмите по одной части мёда, глицерина, овсяной муки и две части тёплой воды. Хорошо всколотите смесь и равномерно распределите по лицу и шее. Держите 30 минут.
Пюрируйте мякоть дыни и соедините её со сметаной в равных долях. Заправьте взбитым желтком или белком – смотря какой у вас тип эпидермиса.
Разотрите желток с мёдом и добавьте протёртый творог (можно пропустить через мясорубку). Процедура длится 20 минут.
Чтобы повысить упругость кожи, нужно спечь в духовке яблоко и пюрировать остывшую мякоть. Соедините кашицу с оливковым маслом и мёдом (4:1). Смойте спустя четверть часа.

Вы перешагнули 40-летний рубеж, но маски для лица используете те же, что и в юности? Тогда неудивительно, что они перестали давать результат, а лицо постепенно теряет свежесть и сияние.

В этой статье:

Почему нужно сменить уход?

Чтобы ответить на вопрос, почему маски для увядающей кожи лица за 50 отличаются по составу, чем те, которые делают в 20 лет, нужно понимать, какие процессы происходят в наибольшем человеческом органе. А это:

сокращение выработки коллагена, отвечающего за упругость, и их утолщение;
утончение эпидермиса;
атрофия мелких сальных желез;
снижение кровоснабжения;
нарушение щелочного баланса;
изменение типа кожи в сторону сухого;
появление морщин;
усиление пигментации;
обвисание с потеря четкости овала.

С возрастом эти явления усугубляются.

Маски для увядающей кожи лица замедлят дегенеративные процессы и помогут сохранить моложавый вид надолго.

Лучшие маски для увядающей кожи в домашних условиях

Эффективные маски делают из простых продуктов, которые почти всегда есть под рукой. Некоторые из них можно достать только в сезон (например, калину). Но это не является препятствием для ухоженного внешнего вида. Предлагаем вам топ-12 эффективных составов, которые оживят кожу и повернут стрелки часов вспять. Чтобы удобно было планировать уход, предлагаем маски по месяцам — в зависимости от доступности тех или иных продуктов.

Январь

Потребуется:

пюре из ягод калины — 1 ст. л.;
мед, оливковое масло — по 0,5 ч. л.;
желток — 1 шт.

Ягоды разминают вилкой и протирают массу через сито. В разбитый яичный желток добавляют мед, масло, калиновое пюре. Компоненты смешивают и наносят на лицо. Через 15−20 минут смесь удаляют. Маска из калины для увядающей кожи прекрасно питает, разглаживает морщины, устраняет сухость.

Февраль

Для этой маски потребуется:

белая глина — 1 ст. л.;
ромашка, шалфей, лаванда, липовый цвет — по 1 ч. л.

Смесь трав заваривают 100 мл кипятка и дают настояться 10 минут. В глину добавляют процеженный настой так, чтобы получилась консистенция сметаны. Смесь оставляют на лице 15 минут.

Этот рецепт предназначен для разглаживания, уменьшения глубины морщин.

Цветные глины — настоящая кладовая красоты, которая помогает при любых дерматологических проблемах. Главное — правильно подобрать цвет, поскольку окрас обусловливают вещества, которые в них присутствуют или преобладают.

Для увядающей кожи подходят белая, голубая, зеленая, красная глины.

Март

Потребуется:

семена водорослей — 1 ст. л.;
вода — 1 ст. л.

Семена запаривают кипятком и оставляют, чтобы образовалось желе, которое и наносят на лицо. Маска из морских растений особенно полезна обладательницам . Но злоупотреблять ею не стоит — достаточно проводить процедуру один раз в неделю.

Водоросли производят мощный лифтинг-эффект, омолаживают, повышает тургор за счет содержания в них минералов — железа, меди, молибдена, селена. Именно поэтому продукт часто включают в маски для увядающей кожи 55 лет и старше. А также они устраняют провисания, укрепляют белковые волокна, улучшают цвет лица.

Апрель

Потребуется:

порошок красной глины — 1 ст. л.;
сметана — 2 ч. л.;
или оливковое масло — 0,5 ч. л.;
— 3 капли.

Компоненты смешивают до однородности, чтобы масса получилась густотой как сметана. Ее наносят, оставляют на четверть часа.

Маски из глины для увядающей кожи лица в 45 и старше не только смягчают, но и заметно подтягивают.

Май

Потребуется:

измельченные листья алоэ — 1 ст. л.;
яичный желток — 1 шт.;
мед — 1 ч. л.;
сухое молоко —1 ст. л.

Все компоненты соединяют. Если смесь получилась очень густой, ее разводят кипяченой водой или молоком. Время действия средства — 10−12 минут.

Перед курсом омоложения с помощью алоэ, листья необходимо подержать в холодильнике 14 дней, завернув в целлофан. Это активизирует ценные вещества и биогенные стимуляторы, отчего препараты на основе растения становятся еще более полезными.

Свойства сохраняются не дольше 2−3 дней после размораживания.

Июнь

Потребуется:

пюре банана, сметана — по 1 столовой ложке;
несколько капель лимонного сока.

Банан, сметану и сок смешивают, чтобы получить легкий воздушный крем, 20 минут его держат и смывают. Лицо от такой процедуры увлажняется и молодеет, становится упругой, подтянутой.

При выборе сметаны важно брать во внимание состояние кожи. При повышенной сухости выбирают жирный продукт, при комбинированном типе дермы — средний. Если наблюдается гиперсекреция сальных желез, сметану заменяют нежирным йогуртом.

Июль

Потребуется:

кабачок, измельченные на мелкой терке — 3 ст. л.;
мякоть авокадо — 2 ст. л.;
мед — 1 ст. л.

Смешивают компоненты, наносят на лицо, оставляют на 15 минут. Эта маска производит антивозрастное действие, насыщает клетки влагой, питает. Если под рукой нет авокадо и меда, то используют чистую мякоть кабачка. Она содержит ценные питательные вещества — марганец и калий, «витамины молодости» А, Е.

Чтобы избавиться от кругов под глазами, к коже век прикладывают ту же мякоть кабачка, соединяя с таким же количеством натертого корня имбиря.

Длительность сеанса — 20 минут.

Чтобы кабачковое омоложение принесло максимум пользы, для процедур отбирают только свежие, сочные плоды: в них больше воды, витаминов и минералов для сохранения молодости.

Август

Потребуется:

пюре из свежих томатов — 1 ст. л.;
мед — 1 ч. л.;
йогурт несладкий — 1 ч. л.

Смешанные до однородности компоненты выдерживают на лице полчаса.

Томаты — кладезь нутриентов. Кроме витамина С, в нем содержатся фруктовые кислоты, которые действуют как мягкий пилинг, отбеливают, а цинк замедляет увядание кожного покрова, активизирует восстановление клеток. А также сок «яблока любви» увлажняет и защищает от солнечных ожогов.

Сентябрь

Потребуется:

творог — 2 ст. л.;
свежеотжатый сок моркови — 1 ст. л.

Ингредиенты смешивают, наносят на лицо, ждут 10−15 минут и умываются. Морковь также можно заменить клубникой, богатой витамином С, который способствует выработке коллагена.

Хоть маски из творога применяют для любого типа кожи, но особенно он полезен в зрелом возрасте.

Кисломолочный продукт эффективно противостоит увяданию и появлению морщин.

Октябрь

Потребуется:

дрожжи — 1,5 ст. л.;
минеральная вода с газом — 3 ст. л.;
овсяная мука, сметана — по 2 ст. л.;
пюре из отваренной тыквы — 30 г.

Измельченные дрожжи размешивают со сметаной, добавляют овсяное толокно, теплое пюре тыквы, минеральную воду. Массу наносят толстым слоем, через 20 минут снимают салфеткой, умываются.

Эти ингредиенты запускают регенеративные процессы, разглаживают рельеф, увлажняют и насыщают клетки нутриентами, от недостатка которых страдает возрастная кожа.

Ноябрь

Потребуется:

желатиновая основа — 1 ст. л.;
банан — 1 ст. л.

Чтобы приготовить основу для маски, порцию желатина залить 3−4 порциями молока (можно воды) и оставить для разбухания на 30 минут. В это время готовят банановое пюре — мякоть фрукта разминают вилкой. Замоченный желатин подогревают на водяной бане, чтобы получить вязкую жидкость, а потом добавляют банан.

Желеистую массу наносят на лицо в несколько приемов, ждут, когда она застынет, снимают. Банан можно заменить и другими фруктами. Например, сухую кожу оздоровят дыня, абрикос, авокадо, мандарин, нормальную — персик, киви, апельсин.

Желатин — это расщепленный коллаген, который омолаживает не хуже готовых средств на основе белка красоты из магазинной сети.

Он делает кожу мягче, более упругой, отбеливает, очищает, стягивает поры.

Декабрь

Потребуется:

икра — 0,5 ч. л.;
яичный желток (сырой) — 1 шт.

Икру смешивают с желтком, оставляют на лице 15 минут, умываются.

Возникает вопрос: какую взять икру — красную или черную? Не имеет значения, оба вида принесут результат. Использовать лучше свежий продукт, но соленые консервы тоже допускаются к применению.

Икра обладает ценными питательными качествами не только для всего организма, но и для кожи. Она предотвращает процессы старения, восстанавливает поврежденные клетки, стимулирует синтез коллагена благодаря содержащимся в ней омега 3,6 ненасыщенным жирным кислотам, аминокислотам, витаминам.

Правила нанесения

Чтобы маски дали результат и не повредили кожу, их следует правильно делать:

За 15−20 до наложения питательной смеси очищают лицо.
Маску наносят аккуратно, направляясь по массажным линиям.
Процедуру проводят перед сном — около 20.00, тогда все полезные вещества впитаются, а ночной отдых закрепит результат.
Умываются сначала теплой, потом прохладной водой. Для большей пользы вместо воды готовят отвары целебных трав — ромашки, календулы, которые дополнительно позаботятся о коже лица.

Маски лучше готовить непосредственно перед нанесением. Свежие продукты не только сохраняют все полезные свойства, но и в них нет веществ, которые могут вызвать инфекцию. Одним из наиболее опасных ингредиентов является сырое яйцо, передающее сальмонеллу.

Каждый новый рецепт стоит тестировать на сгибе локтя, чтобы не было аллергии. Натуральные компоненты — это всегда риск гиперреакции, особенно если используется мед, фрукты и ягоды ярких цветов. Следует помнить, что отдельные продукты забивают поры. Например, это касается оливкового масла. Поэтому женщинам с жирным типом кожи следует осторожно подходить к выбору домашней косметики.

Чтобы эффект был более сильным, после каждого курса маски нужно менять, добавляя новые ингредиенты или использовать другие рецепты. В противном случае дерме продукт «приедается» и она перестает на него реагировать.

Полезное видео

Как ухаживать за увядающей кожей лица

Вконтакте

Кожа женщин после 45 претерпевает кардинальные изменения. Она становится более дряблой, появляются пигментные пятна. Кожа активно теряет влагу, за счет чего морщинки становятся глубже и заметнее. Мимические морщинки, которые беспокоили женщину еще несколько лет назад, отходят на второй план.

Важно! Тревогу вызывают глубокие складки кожи лица, заметные на лице независимо от мимики. Их очень трудно замаскировать с помощью декоративной косметики и практически невозможно ликвидировать стандартными средствами.

Ведь возрастные изменения происходят уже не в поверхностных слоях кожи.

Они перемещаются в дерму и подкожно-жировую клетчатку. Воздействие на таких морщинки должно быть глубоким и мощным.

Причины появления признаков старения

Основной причиной появления морщин в 45 лет является естественное старение . В это время у многих женщин наступает менопауза, что сопровождается гормональной перестройкой организма.

Снижается уровень главного женского гормона или гормона красоты – эстрогена. Кожа становится дряблой, ухудшает состояние волос и ногтей.

Почему тогда у некоторых женщин морщинки в 45 лет едва заметны, а у других представляют собой уже достаточно глубокие складки кожи?

Существуют несколько факторов, влияющих на раннее появление морщин и их развитие:

Вредные привычки.
Малоподвижный образ жизни.
Привычка морщить лоб или щуриться.
Проживание в неблагоприятных экологических условиях.
Неправильное питание.
Недостаточное употребление жидкости.
Генетическая предрасположенность.
Отсутствие комплексного ухода за кожей лица.
Кожные заболевания.
Гормональные нарушения.

Справка! Здоровый образ жизни, гармония с самим собой и правильный уход за кожей – это то, что нужно вам в любом возрасте!

Где обычно локализуются?

Вокруг глаз

Раньше всего заявляют о себе морщинки вокруг глаз или «гусиные лапки». В большинстве случаев они появляются уже в возрасте 25-27 лет. Это небольшие складки, ведущие свое начало от уголков глаз , и особенно заметные во время улыбки или смеха.

Зачастую женщин беспокоят глубокие складки под веками, или мешки под глазами. Они придают лицу уставший вид и существенно добавляют возраст. Чтобы максимально отсрочить появление морщин в области глаз, необходимо тщательно увлажнять кожу век и использовать специальные мягкие средства для демакияжа.

Лоб

Почти у всех женщин после 45 выделяются складки на лбу, так называемые «тревожные» морщины. Они особенно четки у тех, обладает активной мимикой.

Некрасиво выглядят и межбровные морщинки, имеющие вид вертикальных полосок над носом. Они делают лицо женщины сердитым и недовольным. Мимические морщинки в области лба будут менее заметны, если избавиться от привычки морщить лоб и хмуриться.

Около рта

Пожалуй, одни из самых ненавистных морщинок – носогубные складки. Их основная причина – старение и обвисание кожи . Носогубные складки заметны всегда и не связаны с мимикой. Более редкими считаются так называемые кисетные морщины – это вертикальные складки вокруг губ.

Встречаются также морщины марионетки – косые складки от уголков губ, ведущие вниз к подбородку. Отсрочить появление морщинок помогут правильный уход за кожей, инъекционные косметические процедуры и гормональные препараты.

Шея

В этой зоне у женщин часто появляются «кольца венеры» – округлые складки кожи, обрамляющие шею. Основная причина – старение и обвисание кожного покрова.

Чтобы не допустить их появления, необходимо обеспечить уходовой косметикой шею и зону декольте, иначе они могут предательски выдать ваш возраст!

Лучшие средства

Как же избавиться от морщинок на лице женщинам после 45 лет?
Существуют несколько способов. Самыми кардинальными и действенными методами являются круговые подтяжки, вживление мезонитей, мезотерапия, инъекции ботокса.

Большинство женщин все-таки склонны выбирать традиционные методы борьбы с морщинами: крема, маски и народные средства.

Крема от морщин для женщин 45+ содержат повышенную дозу витаминов, увлажняют и питают кожу лица . При выборе крема обратите внимание на состав.

Прекрасно, если в него включены следующие компоненты:

пептиды;
гиалуроновая кислота;
протеины;
витамины А и Е;
коллаген;
липосомы.

Необходимо не только подобрать достойный крем и регулярно использовать его. Нужно обеспечить коже комплексный уход. В него входят грамотное очищение, тонизирование, увлажнение, отшелушивание.

Индивидуально подобрать средства, а также провести профессиональные процедуры сможет врач-косметолог.

ВАЖНО: Только качественный всесторонний уход за собой обеспечит вам молодость и красоту. Для достижения максимального эффекта применения крема от морщин, необходимо грамотно наносить состав на кожу.

Как это сделать?

Очистите кожу.
Используйте тоник, подходящий вашей коже.
Нанесите крем от морщин по массажным линиям за 20 минут до макияжа или за час до ночного сна.
Остатки крема распределите слегка похлопывающими движениями пальцев.
Дайте составу впитаться в кожу.

Топ-5 кремов

Среди лидеров кремов от морщин, завоевавших доверие женщин, можно выделить несколько брендов:

Clinique

Крема этого бренда класса люкс отличаются идеальным составом. В нем отсутствуют агрессивные химикаты. Омолаживающий эффект достигается за счет компонента сквалана. Натуральные экстракты растений, гиалуроновая кислота, кофеин тонизируют и увлажняют кожу.

Крем необходимо наносить два раза в день. Добавьте к ежедневному уходу также активную сыворотку и гель для кожи век.

Единственный недостаток средства – его стоимость. Баночка объемом 30 мл обойдется в 4-6 тысяч рублей.

Olay

Популярная косметика, доступная в аптеках. В состав входят масла ши и кокоса, гиалуроновая кислота, экстракт зеленого чая, пептиды, никотинамид. Эти компоненты блокируют процессы старения, повышают упругость, глубоко увлажняют кожу.

Баночка крема с экономичным дозатором обойдется в 900 рублей.

Vichy

Для женщин после 45 идеально подойдет серия NEOVADIOL GF 40-60+. Средство идеально подходит для коррекции контуров лица и рекомендовано в период менопаузы.

Женщины особенно ценят крем за мгновенное заполнение неровностей кожи и сокращение морщинок . Компоненты Hepes и Hydrovance запускают регенерацию. Гиаулуроновая кислота и масло абрикосовых косточек глубоко увлажняют.

Наносить крем на кожу необходимо два раза в день. Идеально включить в ежедневный уход сыворотку той же серии.

Стоимость стеклянной баночки крема объемом 50 мл – 1800-2000 рублей. Хватает в среднем на 6-7 месяцев.

Garnier

Крем «Активный лифтинг 45+» выравнивает контур лица, повышает эластичность кожи. Содержит ценное масло облепихи и живые растительные клетки.

Наносить крем нужно два раза в день утром и вечером. Производитель рекомендует использовать всю линейку средств по уходу за кожей после 45 лет.

Средняя цена за 50 мл крема – 250-300 рублей.

Черный жемчуг

Крем российского производства концерна «Калина». Витамины А и Е активизируют обмен веществ, масла ши, авокадо и виноградных косточек питают кожу , а омолаживающая сыворотка против морщин обеспечивает лифтинг. Производитель обещает эффект уже через 3 дня регулярного использования.

Стоимость достаточно демократичная – 200-300 рублей за стандартную баночку или упаковку с дозатором.

Народные средства: натуральность и доступность

При планировании ухода за кожей лица не стоит забывать о народных рецептах. Натуральные доступные каждой хозяйке ингредиенты увлажнят вашу кожу, насытят витаминами.

Натуральные домашние маски – отличное дополнение к косметическим средствам. Регулярное использование позволит продлить молодость вашей коже и существенно сэкономит семейный бюджет. Чтобы приготовить маску в домашних условиях, необходимо выбрать качественные свежие продукты.

Растительные и эфирные масла необходимо приобретать в аптеке или специализированном магазине.

Несколько самых эффективных рецептов своими руками

Для глубокого увлажнения кожи идеально подойдет яично-молочная маска:
1. Смешайте столовую ложку молока и муки в равной пропорции.
2. Влейте в смесь желток, растертый до белизны.
3. Полученное средство нанесите на веки или кожу лица на 15 минут.
Прекрасно увлажняет и тонизирует банановая маска:
1. Разомните половину спелого банана.
2. Добавьте чайную ложку мелко порезанной петрушки и мяты, половину чайной ложки миндального масла и витамина Е.
3. Нанесите состав на чистую кожу, оставьте на 15 минут.
Хорошо разглаживает морщинки хлебная маска:
1. Размельчите кусочек белого хлеба.
2. Смешайте его с теплым молоком.
3. Оставьте на 20 минут и смойте остатки средства теплой водой.

Вы – пример для подражания!

Появление морщин на лице после 45 лет тесно связано с возрастными гормональными изменениями. Кожа становится более дряблой, лишается естественного сияния.

Чтобы продлить молодость и оставаться красивой, необходимо обеспечить достойный уход. Грамотно подбирайте косметические средства, балуйте свою кожу натуральными масками по народным рецептам.

А здоровый образ жизни, позитивный настрой и правильное питание подарят вам молодость и красоту на зависть окружающим! Будьте примером для подражания!

Обязательным пунктом правильного ухода за кожей являются маски. Эта процедура будет полезна в любом возрасте, главное, подобрать состав с учетом потребностей кожи.

С возрастом в организме происходит ряд изменений. Обмен веществ становится более медленным, снижается выработка половых гормонов, регенерация клеток замедляется. Все это отражается на состоянии кожи. Поэтому маска от морщин после 45 лет должна восполнять дефицит питательных веществ, обеспечивать сохранение влаги, разглаживать и смягчать.

После 45 лет в женском организме начинают происходить изменения гормонального фона , снижается уровень выработки эстрогена. Это обстоятельство не может не отразиться на коже лица. Она теряет былую эластичность, защитный слой истончается, сальные железы работают с меньшей интенсивностью.

Основным принципом ухода в возрасте 45 лет и старше становятся регулярность . Необходимо ежедневно очищать кожу, пользоваться правильно подобранной косметикой. И дважды в неделю делать простые домашние маски. Если проводить процедуры бессистемно, то ожидать хороших результатов не приходится.

Из чего готовить?

Для приготовления косметических составов используют свежие, качественные натуральные продукты. Косметологи рекомендуют использовать:

Мед . Это уникальный природный продукт, насыщенный витаминами и минералами. Этот продукт обладает мощными антиоксидантными свойствами, что позволяет бороться с появлениями признаками старения.
Растительные масла . Это прекрасный продукт, невероятно полезный для зрелой кожи, масла насыщают клетки необходимой влагой и питательными веществами. Базовые масла (оливковое, персиковое, льняное и пр.) можно использовать в смеси с эфирными.
Желатин . Это источники натурального коллагена, которого не хватает увядающей коже. Поэтому желатиновые маски позволяют получить выраженный омолаживающий эффект.
Яйцо . Этот ингредиент часто включают в состав домашних масок. Белок хорошо подтягивает, а желток активно питает клетки.
Молоко и кисломолочные продукты . Эти продукты необходимы для сохранения здорового цвета лица и очищения пор.
Отвары трав . Эти натуральные средства насыщают клетки полезными веществами и разглаживают морщинки. Отвары можно использовать, как для приготовления масок, так и для приготовления косметического льда.
Свежие овощи и фрукты . Это источник витаминов, кроме того, данный продукты отлично освежают и улучшают цвет лица.
Аптечные витамины . Чтобы приготовить действительно эффективные домашние косметические составы, в них стоит добавлять витамины. Для сохранения молодости лица особенно полезны масляные растворы витаминов A и E, их можно купить в виде желатиновых капсул. А также водорастворимый витамин C, его продают в ампулах.

Основные правила

Чтобы омолаживающий уход, проводимый в домашних условиях, позволил получить желаемый результат, нужно выполнять ряд важных правил.

Настройтесь на регулярность . Сделав омолаживающую маску в первый раз, многие женщины испытывают разочарование, так как ожидаемого эффекта не наблюдается. И это действительно так. Чтобы добиться нужного результата, нужно проводить маски регулярно. Нужно подобрать подходящий для вашей кожи рецепт, и проводить маски дважды в неделю на протяжении 1-2 месяцев. Затем нужно будет перейти на другой подходящий состав, чтобы кожа не привыкала к воздействию одних и тех же компонентов. Только при условии регулярного и комплексного ухода можно добиться выраженного эффекта.
Не забываем про очищение . Наносить готовые составы можно только на хорошо очищенную кожу.

Если забыть об очищении, то маска вместо ожидаемой пользы может принести вред. Поры могут забиться, что вызовет развитие воспалений.
Правильное нанесение . Наносить составы можно кистью, пальцами или ватным тампоном. Нельзя при нанесении оказывать давление или растягивать кожу. Ни в коем случае не наносите косметические составы, предназначенные для лица, на область вокруг губ и на веки. Для этих участков лица нужно готовить специальные составы.
Правильный настрой . Многие женщины недооценивают атмосферу проведения сеанса. Маска, сделанная впопыхах, вряд ли принесет пользу. Выделите для себя хотя бы полчаса времени, проведите сеанс омоложения в расслабляющей обстановке. Включите приятную музыку, приглушите яркий свет, прилягте, выбрав удобную позу, и полностью расслабьтесь. Не разговаривайте с маской на лице, важно чтобы лицевые мышцы были полностью расслаблены.
Снятие маски . Снимать косметические составы с лица нужно бережно и аккуратно. Особенно в том случае, если состав застывает с образованием пленки или корки. Сначала размочите маску, прикладывая к лицу мокрую губку, а затем аккуратно удалите, не делая резких движений. Затем обязательно нанесите крем.

Эффективные рецепты

Существует немало рецептов масок, которые рекомендуются к применению в возрасте 45 лет и старше. Главное, найти те, которые будут особенно эффективны именно для вас.

Кефир с медом

Этот вариант маски подойдет для женщин в возрасте 45 лет и старше, она оказывает омолаживающее и отбеливающее действие.

Готовится эта маска против морщин на лице просто. Смешайте по 20 граммов меда и кефира до однородности, затем добавьте по пять капель растворенного в масле витамина E и эфира иланг-иланга. Наносите на четверть часа.

Парафиновая

Для подтяжки кожи можно использовать парафиновые маски. Для приготовления потребуется косметический парафин. Процедуру проводят так:

парафин растопить;
на очищенное лицо наложить жирный крем, затем при помощи кисти начинайте накладывать растопленный парафин (убедитесь, что масса негорячая!);
накладывайте в пять слоев, дожидаясь застывания каждого предыдущего слоя;
после нанесения последнего слоя, выждать четверть часа, и аккуратно снять состав с лица.

Льняное семя и ромашка

Этот состав великолепно подходит для зрелой кожи, он улучшает цвет лица и выравнивает рельеф.

Сначала нужно приготовить настой из сухих цветков ромашки. Для этого полную ложку сухого сырья насыпьте в стакан и налейте до половины стакана кипяток. Сверху посуду накройте блюдцем и оставьте до полного остывания настоя. Тем временем измельчите в кофемолке семя льна. Затем нужно через ситечко процедить ромашковый настой и смешать с приготовленной льняной мукой так, чтобы получилась сметанообразная масса. Добавьте в нее по пять капель витамина A, растворенного в масле, и масла розы. Размешайте и наносите на двадцать минут.

Банан и авокадо

Этот состав отлично освежает и питает. Для приготовления потребуется по половине каждого из плодов. Очищенную мякоть разотрите вилкой до получения пюре или взбейте в блендере.

Затем добавьте в состав желток яйца и чайную ложку сметаны. Наносите на подготовленную кожу на двадцать минут.

Желатиновые

На основе желатина готовят разные маски, которые хорошо подтягивают и омолаживают . Для начала нужно приготовить основу:

столовую ложку желатина в порошке залейте 8 столовыми ложками воды, дайте постоять до набухания кристаллов;
подогрейте раствор до полного растворения кристаллов, не давая ему закипеть;
дайте раствору немного остыть и добавьте другие ингредиенты.

Варианты косметических составов для зрелой кожи :

в готовую основу влейте столовую ложку глицерина и взбитое перепелиное яйцо;
растопите чайную ложку меда, смешав его с таким же количеством растительного масла и сока лайма. Готовую смесь влейте в желатиновую основу;
в готовую основу влейте ложку сливок или жирного молока, и пять капель эфирного масла грейпфрута. Отдельно взбейте белок до стойкой пены и смешайте с желатиновой смесью;
смешайте желатиновую основу с ложкой молока и таким же количеством сока огурца или моркови.

Дрожжи и ржаная мука

Еще один универсальный состав, подходящий для зрелой кожи. Дрожжи содержат витамины группы B, полезные аминокислоты и минералы, которые самым благоприятным образом действуют на кожу.

Для приготовления состава можно применять, как свежие прессованные, так и сухие дрожжи. Последний вариант даже удобнее.

Приготовление косметического состава:

30 граммов свежих или пакетик сухих дрожжей разведите четвертью стакана теплого молока, добавив половину чайной ложечки меда и столовую ложку ржаной муки;
приготовленную смесь оставьте на некоторое время для подъема (если используется сухие «быстрые» дрожжи, то ждать придется минут 15);
затем в состав влейте ложку любого нерафинированного растительного масла и, если смесь жидковата, добавьте еще немного муки, нужно, чтобы масса по густоте напоминала сметану;
наносите на подготовленное лицо. Этот же состав подходит для омоложения кожи шеи и верхней части груди.

Глиняная

Для разглаживания и подтяжки кожи подойдет состав из косметической глины. Особенно полезны будут составы из голубой, розовой или зеленой глины. Готовится состав так: пару ложке глины разведите молоком и добавьте пять капель эфирного масла. Рекомендуется следующие разновидности эфирных масел – сандал, фенхель, роза, пачули. И три капли смеси витаминов A и E (купите в аптеке витаминный препарат Аевит в капсулах). Размешайте и накладывайте на лицо на четверть часа.

Убираем морщинки около губ

Вертикальные морщинки вокруг губ сильно старят, поэтому стоит делать масок для этой области лица, даже если заметных складочек пока нет. Вот несколько вариантов масок, которые помогут предотвратить ранее появление морщинок:

Подогрейте немного растительного масла (например, оливкового), смочите в теплом масле марлевую салфетку и положите ее на губы. Сверху положите кусочек пищевой пленки и махровое полотенце. Через полчаса снимите компресс и промокните кожу салфеткой.
Смешайте ложечку свежего жирного творога, с таким же количеством меда и сметаны. Разотрите. Наносите состав на кожу губ и вокруг них на четверть часа.

Разотрите желток с половиной чайной ложечки меда и таким же количеством масла. Нанести кисточкой на губы и кожу вокруг рта на четверть часа.

Ухаживаем за кожей век

Особенно тщательного ухода требует кожа вокруг глаз, так как в этой области эпидермис особенно тонкий и подвержен образованию морщинок. Вот несколько вариантов домашних косметических составов, которые можно использовать для этой области:

Измельчите до состояния муки овсяные хлопья (удобно воспользоваться кофемолкой). Смешайте десертную ложку полученной муки с таким же количеством холодной чайной заварки и жидкого меда. Нужно добиться, чтобы состав был довольно густым, поэтому, возможно, придется добавить немного муки или заварки. Накладывайте толстым слоем на четверть часа.
Две столовые ложки свежего творога смешайте с чайной ложкой масла виноградной косточки и таким же количеством меда. Растирайте до однородности, накладывайте на двадцать минут.
Небольшой кусочек свежего спелого банана измельчите до состояния пюре и смешайте с чайной ложечкой свежих сливок. Массу выложить на марлевые салфетки и наложить полученные компрессы на закрытые глаза.

Меры предосторожности

Несмотря на то, что для приготовления домашних масок используются безопасные и натуральные ингредиенты, при проведении процедур нельзя забывать о мерах предосторожности.

Прежде всего, нужно убедиться, что ваша кожа не отличается повышенной чувствительностью к ингредиентам маски. Особенно часто негативные реакции вызывают составы, включающие продукты пчеловодства, желток куриного яйца, некоторые фрукты и ягоды. Поэтому, прежде чем наносить состав на лицо, необходимо сделать простой тест на аллергию , нанеся каплю состава на кожу на сгиб локтя (с внутренней стороны). Если через час негативной реакции не будет, то можно использовать данный рецепт.

Противопоказано применять домашние маски в том случае, если на коже лица имеются новообразования, отмечается усиленный рост волос или имеются явления купероза.

Приготовить омолаживающие маски для лица в домашних условиях для тех, кому за 40 лет, можно очень просто. Стать в этом возрасте обладательницей упругой и эластичной кожи может каждая, если будет действовать последовательно.

Сорок лет – прекрасный возраст для женщин. Практически все карьерные амбиции удовлетворены, создана крепкая семья, подрастают замечательные дети, в личной жизни все обходится спокойнее, чем в порывистой юности. Достигнута стабильность. Видимых причин для беспокойства, если смотреть с этого ракурса, нет.

Но каждая женщина бросает взволнованный взгляд в зеркало в поиске новых морщин. И старается подробно разузнать о новых рецептах приготовления в домашних условиях масок для лица в 40 лет, помогающих от морщин. Несмотря на то, что их появление происходит ближе к 50 годам или позже, заняться профилактикой не помешает. Для этого стоит разобраться с причинами их возникновения.

Причины возникновения морщин следующие:

Это связано со снижением гормона эстрогена, который отвечает не только за возможность иметь детей, но и за обладание мягкой, плотной кожи с ровным тоном. Поэтому очень важно правильно ухаживать за ней – очищать, увлажнять, защищать и питать. Этого можно достичь подходящими средствами по уходу за кожей, среди которых особое место занимают маски от морщин.
Кожа вокруг губ еще больше истончается, контур губ перестает быть четким, теряется объем и появляются поперечные морщинки. Чтобы замаскировать перемены можно использовать питательные бальзамы и карандаш для губ.
Активная мимика способствует тому, что «гусиные лапки» и другие динамические морщины переходят в статические, то есть теперь видны постоянно. Мышцы запоминают самые частые микродвижения – сощуриться, нахмуриться – и перестают возвращаться в исходное положение. Избавиться от этого при помощи кремов невозможно. Помочь могут два варианта – инъекции ботокса или контроль мимики.
Справиться с расширенными порами поможет крем с ретиноидами, который отшелушит клетки, растягивающие поры. Дугой вариант – раз в два месяца посещать салонные пилинги.
Перманентные мешки и круги под глазами тоже можно уменьшить. Обойтись только увлажняющим кремом не получится. Важно наличие в составе средств по уходу за кожей кофеина – помогает выводить скопившуюся влагу, которая провоцирует отеки.

Морщины появляются у всех – вне зависимости от пола, социального положения или национальности. Способ избавиться от низ раз и навсегда до сих пор не придуман. Но варианты отсрочки их появления есть.

Порядок действий, как действительно вернуть коже упругость

Потеря кожей упругости и эластичности после 40 лет происходит из-за целого комплекса причин – стрессы, недосыпания, заболевания, колебания веса – все это отражается на организме в целом и на коже в частности. Но главной причиной является снижение выработки гиалуроновой кислоты и коллагена. Побороться со старением, сохранить кожу молодой и упругой можно всем известными способами:

Питание. Первый шаг к успеху – разнообразие рациона. Антиоксиданты тонизируют кожу, значит именно их употребление стоит увеличить. Они содержатся преимущественно в ягодах, овощах и фруктах, которыми стоит заменить быстрые перекусы, мучное и сладости. Присутствие в меню орехов, молочных продуктов, оливкового и льняного масла, морепродуктов, питье нескольких стаканов чистой воды – все это благоприятно отразится на организме. А значит окажет полезное действие на кожи.
Массаж лица. В данном случае лучше регулярно сделанный массаж – у профессионалов или дома при помощи специального массажера – чем его отсутствие. Полезно будет совместить его с ароматерапией, для этого в жирное масло добавляется пара капель эфирного.
Баня. Посещение четыре раза в месяц бани или сауны оказывает положительный эффект: выводятся шлаки, расширяются сосуды и происходит насыщение тканей кислородом. Все это помогает коже разгладиться и подтянуться.
Контрасты температур. Контрастный душ или чередование воды, горячей с холодной, полезно – улучшает иммунитет, сохраняет упругость кожи и здоровье сосудов.
Пилинг. Рекомендуется проводить до двух раз в неделю. Удаляет отмершие частички эпидермиса. Повышает эффективность косметических средств – компоненты масок, используемых после него, проникают в дерму лучше.
Спорт. Системные физические нагрузки просто необходимы. В любом своем проявлении – тренажерный зал, фитнесс, бассейн, танцы, йога – выбор огромен! Это дает приток энергии, улучшает кровообращение и обмен веществ. Кожные покровы после спортивных занятий насыщается питательными веществами и кислородом, что в свою очередь сохраняет и возвращает ей тонус и упругость.

При ежедневном выполнении кожа дольше сохранит молодость и красоту.

Важно! Синтез коллагена улучшается во время насыщения тела кислородом.

Все вышеперечисленное вряд ли станет для кого-то открытием, но кроме знаний, нужны еще действия. Вооружившись этими правилами, добавив их в свой распорядок дня и регулярно выполняя, можно на больший промежуток времени сохранить желаемый результат – избавиться от морщин в домашних условиях и омолодить кожу.

В качестве дополнительного ухода используются профессиональные или домашние омолаживающие маски для лица после 40 лет. Обеспечить молодость кожи исключительно с их помощью не получится, а вот комплексное воздействие будет эффективно.

Домашние маски для лица и молодость

Отдельного внимания заслуживают косметические средства, сохраняющие молодость кожи, и их применение. Каждая женщина прекрасна в своем возрасте. Еще прекраснее та, что умеет ухаживать за собой. Важно это делать правильно.

Использование косметических средств по уходу за кожей подходящих по возрасту лучше сочетать с омолаживающими масками, которые проводят курсами. Курс – нанесение на кожу маски трижды в неделю в течение трех месяцев и перерывом в полгода. Частое применение приведет к перенасыщению полезными веществами.
Омолаживающие маски оказывают наилучшее действие сразу после приготовления – их хранение не допускается.
Смывается маска контрастной водой. Завершить умывание лучше холодной – это придаст дополнительный тонизирующий эффект и упругость коже.
Наилучшие результаты удается достичь, если омолаживающие маски после 45 лет наносятся при помощи массажа.

В независимости от того какую омолаживающую маску планируется использовать – натуральную или химическую, стоит помнить о том, что они отличаются. Эти различия касаются состава и способа воздействия на организм. К этому следует относится внимательно. Использование не походящего омолаживающего крема – по возрасту, состоянию кожи и ее типу – приведет к проблемам с кожей.

Ценность масок для кожи после 40 лет, изготовленных в домашних условиях:
натуральный состав;

низкая стоимость компонентов для приготовления;
отсутствие химических примесей;
знание реакции организма на те или иные продукты, позволяет свести риск
аллергии до минимума или вовсе его исключить.

Для достижения максимальной пользы, омолаживающие маски наносятся на кожу после специальной подготовки. Она заключается в следующем:

Убрать волосы таким образом, чтобы ничего не лезло в лицо.
Распарить лицо. Это способствует раскрытию пор и получению максимальной пользы. Лучше всего это делать целительными травами – чередой, крапивой, ромашкой.
Смыть с кожи загрязнения, ороговевшие клетки и остатки макияжа. С этим справится натуральный скраб – смесь сметаны с жирным творогом или гущей кофе.
Нанести маску равномерно по всей поверхности лица, избегая зоны вокруг глаз.
Держать не более 20 минут.
Все смыть. Убрать остатки чистой салфеткой, ополоснуть лицо лучше в травяном отваре, при его отсутствии – в теплой воде.

Соблюдение этих правил – еще не все. Большое значение имеет сам процесс нанесения омолаживающей маски на кожу лица. Готовую омолаживающую маску на лицо можно нанести руками или специальными приборами – кисточками и лопаточками.

Маска накладывается всегда снизу-вверх – от подбородка ко лбу, следуя массажным линиям. Они идут от подбородка к кончикам ушей, от уголков губ следуют к середине ушной раковины, от носа направляются к вискам, на лбу – к вискам и волосистой части головы. Хорошему результату будет способствовать расслабление.

То есть на время, пока маска находится на лице, стоит отложить все дела, поставить расслабляющую музыку и отдохнуть.

Рецепты масок и эффект от них

Рецептов омолаживающих масок для лица много. Выбрать лучшие из них сложно. Поэтому здесь подобраны те, которые поддерживают эластичность кожи:

Сок винограда. Марлевая салфетка смачивается в виноградном соке и накладывается на лицо. Хороший способ привести кожу в тонус и предупредить дряблость эпителия. После окончания этой процедуры рекомендуют нанести на кожу питательную маску.
Сметана и петрушка. К столовой ложке сливок или сметаны добавляется измельченный пучок свежей петрушки, хорошо перемешивается. После маски рекомендуется использовать питательный крем.
Яичный желток и масло. В одной емкости смешивается – яичный белок, 17 мл масла оливкового, 10 г меда и 7 г глицерина, 15 мл настоя ромашки (столовая ложка цветков ромашки заливается кипятком и настаивается двадцать минут) – и тщательно перемешивается. Маска способствует разглаживанию кожи и предотвращению ранних признаков старения.
Печеное яблоко и масло. Столовая ложка мякоти печеного яблока смешивается с 17 мл оливкового масла, добавляется 10 г меда, перемешивается до однородности. Эта маска помогает коже стать упругой и эластичной, замедлить увядание и старение эпидермиса.
Творог и желток. Две столовые ложки творога растираются с желтком и вливается масло оливковое, чтобы образовалась густая масса. Маска готова к применению.

На сегодняшний день для многих женщин оптимальным решением по уходу за кожей и борьбе с морщинами будут маски, приготовленные в домашних условиях.