Морщины: причины образования, способы предотвращения. Тщательно очищаем кожу. Особенности строения кожи век, вокруг глаз и губ

Морщины и их виды. Причины раннего появления морщин. Как образуются морщины, и как от них избавиться?

Спасибо

Введение

Каждый хочет сохранить молодость как можно дольше, но годы берут свое, оставляя отпечатки не только на здоровье , но и на лице в виде морщинок. Люди испокон веков находятся в поисках "эликсира молодости", чего только не придумывали, как не изощрялись, но, к сожалению, код вечной молодости остается зашифрованным и в наши "прогрессивные" времена.

В истории очень много описано неудачных попыток изобретения средств вечной красоты, молодости и бессмертия. Так, до сих пор используют рецепты Клеопатры, которая всю жизнь пыталась быть идеалом красоты и мечтой любого мужчины. Это всевозможные маски, крема, ванны, косметика , в которых использовались растительные и животные компоненты, но особо знамениты маски из спермы молодых мужчин и ванные из ослиного молока . Некоторые считали, что юная кровь продлевает молодость, принося в жертвы чужие жизни. А алхимики средневековья всю жизнь положили на изобретение "философского камня" или "камня бессмертия". В это время другие особо продвинутые омолаживались сексом с молодыми, так сказать разогревали и разгоняли кровь. И все были уверены, что человек должен жить минимум 150 лет и более.

В середине XX века ученые далеко зашли и пересаживали половые железы людям от обезьян, ожидая, что гормоны животных омолодят их, но и это не позволило избежать старости, более того, некоторые ученые с данным фактом связывают распространение ВИЧ среди человечества.

В наше время эту проблему пытаются решить на молекулярном и генетическом уровне, считают, что будущее в вечной молодости за стволовыми клетками , но и эта теория тоже не подтвердилась, от их использования на данный момент больше риска для жизни и здоровья, чем эффекта омоложения .

Наиболее эффективным способом продления молодости и в наши времена считают здоровый образ жизни и питания , правильный уход за кожей и психологическое равновесие. А еще многим стоит просто принять свою старость с достоинством, каждый человек красив в любом возрасте по-своему. Главное – не прекращать за собой ухаживать. И важно помнить, что внешность – это зеркальное отображение внутреннего мира человека.

Но пока глобальные поиски не дали результатов, люди продлевают свою молодость различными методами борьбы с морщинами – кожными проявлениями старости. Появились даже целые специальности – эстетическая медицина , косметология , пластическая хирургия .

Причины возникновения морщин

Естественно основной причиной появления морщин является возраст, то есть физиологический процесс старения кожи. Но существует достаточно большое количество внешних и внутренних факторов, которые негативно сказываются на коже и приводят к более быстрому появлению морщин. Многие замечают, что у одних людей морщины становятся заметными только к 50 – 60-ти годам, а у других складки на лице появляются уже после 20-ти.
Основные причины раннего появления морщин:

1. Образ жизни:

• курение и другие вредные привычки;
• стрессы , недосыпания, хроническая утомляемость ;
• редкие прогулки на свежем воздухе и малоподвижный образ жизни;
• резкая потеря или набор веса и прочее.

2. Напряжение мышц лица, отвечающих за мимику:

• привычка морщить лоб, прищуриваться и "корчить гримасы";
• частые улыбки и смех;
• профессиональные нагрузки у дикторов, актеров, певцов, музыкантов, играющих на духовых инструментах.

3. Состояние окружающей среды:

• запыленность;
• сухой воздух;
• частое и длительное пребывание на солнце, в том числе в солярии ;
• морозная и ветреная погода.

4. Неправильное питание:

• употребление большого количества мяса, мучных изделий, соли и сахара;
• привычка мало пить очищенной воды;
• нерегулярное и несбалансированное питание с недостаточным содержанием витаминов и микроэлементов;
• употреблению в пищу "вредной еды": копченостей, пищевых консервантов, красителей, усилителей вкуса и многого другого.

5. Индивидуальные особенности:

• сухая кожа лица;
• жирная кожа;
• плохая эластичность кожи и генетическая предрасположенность к раннему образованию морщин (наследственность).

6. Неправильный уход за кожей:

• использование некачественной косметики, как декоративной, так и ухаживающей;
• круглосуточное применение декоративной косметики;
• недостаточная очистка кожи и так далее.

7. Некоторые заболевания:

• атопический дерматит (нейродермит);
• фурункулез , угревая болезнь и другие воспалительные заболевания кожи лица;
• дефицитные состояния организма (недостаток белка, кальция , витаминов и микроэлементов, обезвоживание, недостаток кислорода), в том числе ВИЧ и рак ;
• болезни, сопровождающиеся отеками в области лица и век;
• гормональные нарушения (ранний климакс , удаление яичников , дисбаланс гормонов щитовидной железы, надпочечников и другие);
• заболевания сердечно-сосудистой и нервной системы, нарушающие кровообращение мышц и кожи.

Диагностика по морщинам: причины морщин на лбу, на шее, около глаз, в уголках рта, на мочке уха - видео

Как происходит старение кожи и образование морщин?

С возрастом и под действием негативных факторов в коже и в подкожно-жировом слое происходят различные изменения, которые приводят к дряблости кожи и образованию морщин. Первые изменения появляются уже к 25-ти годам. Пусковым механизмом старения кожи является нарушение кровообращения и питания самой кожи, подкожно-жирового слоя и мышц.

Для того чтобы понять, как же кожа стареет, нужно разобраться, как она устроена.

Строение кожи

Кожа – это орган, имеющий огромную площадь. Основной ее функцией является защитная функция для всего организма от действия окружающей среды и инфекций . Также кожа участвует в обмене тепла и воды.

Кожа часто отображает многие проблемы со здоровьем, на фоне различных болезней она может менять цвет, влажность, жирность, эластичность, а высыпания на ней – это яркий симптом многих недугов. Поэтому здоровая кожа может быть только у здорового человека.

Кожа состоит из трех слоев:

• эпидермис, покрытый водно-жировым слоем;
• дерма;
• подкожно-жировая клетчатка.

Состояние каждого из этих слоев отображается на внешнем виде кожи и образовании морщин.

Рисунок 1. Схематическое изображение строение кожи лица и вокруг глаз.

Водно-жировой слой является результатом продукции сальных и потовых желез, располагающихся в дерме. Именно данный слой отвечает за влажность кожи. Но, кроме косметического эффекта, водно-жировой слой защищает кожу от различных факторов и инфекций. Его нормальное состояние отдаляет появление морщин.

Эпидермис представляет собой 5 слоев клеток. Самый нижний слой (базальный) состоит из базальных кератиноцитов. Эти клетки образуют другие слои эпидермиса вплоть до наружного рогового слоя. Роговые клетки по своей сути являются мертвыми, в себе содержат кератин, и постепенно отшелушиваются, так происходит обновление кожи. Также в эпидермисе находятся клетки меланоциты, образующие меланин. Этот пигмент отвечает за цвет кожи, в том числе и расовый, наличие пигментных пятен и родинок , а под действием ультрафиолета окрашивает кожу в темный цвет – загар .

Рисунок 2. Схематическое изображение слоев эпидермиса.

Основной функцией эпидермиса является защита от обезвоживания кожи, а также от действия различных факторов. Кроме этого, в эпидермисе содержатся иммунные клетки, защищающие кожу от инфекций.

Дерма – это и есть собственно кожа. Именно от состояния дермы в большей степени зависит упругость и эластичность кожи. По своей сути это соединительная ткань, которая формирует эластичный и упругий каркас кожи, который состоит из:

• коллагена;
• эластина;
• протеингликана (гиалуроновой кислоты).

Все эти вещества образуются специальными клетками-фибробластами. Чем больше их количество и лучше качество – тем более упругая кожа.

Гиалуроновая кислота способна задерживать влагу в коже в виде такого себе геля, который делает ее ровной и упругой. Также это вещество препятствует воздействию на кожу различных токсических веществ.

Кроме этого, в дерме находятся кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания, сальные и потовые железы. От состояния этих структур также зависит скорость образования морщин.

Подкожно-жировая клетчатка состоит из жира и соединительной ткани. У каждого человека развитие данного слоя отличается в зависимости от "упитанности". В подкожно-жировом слое также много сосудов и нервов.

Особенности строения кожи век, вокруг глаз и губ:

• кожа вокруг глаз очень тонкая, в четыре раза тоньше кожи лица;
• более тонкий водно-жировой слой за счет меньшего количества сальных и потовых желез;
• в дерме содержится меньшее количество коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты;
• отсутствует или практически не развит подкожно-жировой слой;
• повышенное снабжение кровеносными сосудами и нервными окончаниями.

Это все делает кожу вокруг глаз и губ более уязвимой и требующей особого внимания, ведь первые морщины возникают именно в этой зоне.

Типы кожи

Косметологи различают четыре типа кожи лица. В основу градации легло состояние сальных и потовых желез, то есть влажности и жирности кожи.

Типы кожи лица:

• Нормальная кожа – хорошо выглядит, мало чувствительна к действию факторов окружающей среды, менее всего подвержена к образованию морщин.
• Сухая кожа – обычно нежная, на ней практически не видны поры. Но такая кожа склонна к более быстрому раздражению и раннему сморщиванию (при неправильном уходе).
• Жирная кожа – обычно блестит, просвечиваются капилляры, расширены поры. На ней часто образуются угри и гнойнички. Но зато такая кожа менее уязвима к действию различных раздражителей и позже образует морщины.
• Комбинированная кожа – наиболее проблемная. В области лба, носа губ и подбородка кожа обычно жирная, а на остальных участках лица нормальная или сухая.

Именно от типа кожи зависит подбор ухаживающей, омолаживающей и декоративной косметики.

Как образуются морщины?

1. Под действием различных причин раннего старения или возраста ухудшается питание и кровообращение дермы и подкожно-жировой клетчатки, а также мимических мышц.
2. В эпидермисе образуется меньшее количество базальных кератоцитов и увеличивается количество мертвых роговых клеток , нарушается их нормальное отшелушивание, кожа становится шереховатой и шелушащейся, более грубой. Также уменьшается количество меланоцитов , кожа тускнеет. В результате этого происходит нарушение отхождения кожного сала, ухудшаются все обменные процессы в коже.
3. Нарушается работа сальных и потовых желез , истончается водно-жировой слой, кожа становится сухой, происходит ее обезвоживание.
4. Замедляется обновление фибробластов , как результат – меньше образуется коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, соединительная ткань теряет свою первоначальную структуру. Кожа утрачивает упругость и легко сморщивается, образуя борозды и складки – морщины.
5. Снижение содержания в коже гиалуроновой кислоты приводит к обезвоживанию дермы. Также усиливается негативное действие на кожу различных токсинов, что усугубляет все процессы формирования морщин.
6. Толстый или тонкий подкожно-жировой слой также влияет на образование морщин. Так, при его недостатке уменьшается упругость всей кожи, а при его избытке нарушаются все обменные процессы кожи, происходит ее увядание.

Как результат – кожа постепенно становится морщинистой, дряблой, тусклой и сухой.

Еще немаловажную роль в развитии морщин играет состояние мимических мышц, при их перевозбуждении и дряблости развиваются мимические складки и различные провисания кожи.

Виды и типы морщин на лице

По степени выраженности морщины бывают:
1. Поверхностные – изменения происходят в большей степени в эпидермисе. Такие морщины часто обнаруживают на своем лице молодые девушки и женщины. Основной причиной появлений неглубоких морщинок является сухость кожи и напряжение мышц лица (мимические морщины).
2. Глубокие – изменения происходят в дерме и подкожно-жировой клетчатке, теряется эластичность кожи, она становится дряблой, появляются провисания растянутой кожи. Это обычно возрастные морщины и они, к сожалению, практически не поддаются разглаживанию обычными косметологическими процедурами.

Также по степени выраженности морщин их можно разделить на динамические и статические . Первые в спокойном состоянии не видны, заметны лишь при напряжении мимических мышц. Вторые же за маской спокойствия не спрятать.

Виды морщин по причине их возникновения:
1. Мимические – возникают при напряжении мышц лица.
2. Гравитационные – результат провисания кожи из-за плохой ее упругости и эластичности.
3. Возрастные – морщины, связанные со старением, обычно покрывают всю поверхность лица.

Виды морщин в зависимости от локализации
Каждый человек индивидуален, как и его морщинки, что объясняется генетическими особенностями и различными привычками. В народе появление определенных видов морщин связывают и с характером, и с тяжестями прожитой жизни.

Вид морщин	Основные причины их появления	Как выглядят морщины (фото)?
Лобные или "тревожные" морщины	Привычка щурить лоб (мимические мышцы)	Горизонтальные борозды на лбу
Межбровные или "гордые", или "гневные" морщины	Привычка сдвигать брови (мимические мышцы)	Вертикальные морщины между бровями и на переносице
Морщины вокруг глаз: "гусиные лапки" складки век	Все факторы, способствующие раннему образованию морщин, и возраст
Морщины по ходу слезной борозды	Образ жизни, различные заболевания и недостаточный уход за кожей	Косые борозды, формирующие мешки под глазами.
Носогубные складки или "печальные морщины"	Обвисание кожи	Складки, идущие от ноздрей к уголкам губ.
Морщины вокруг губ и на подбородке: "кисетные морщины" "морщины марионетки" борозды на подбородке		"Кисетные морщины" - мелкие вертикальные складочки над и под губами, а также на самих губах. "Марионетки" - косые морщины от уголков рта до подбородка.
Морщины щек	В большей степени возрастные изменения	Разнятся у каждого человека.
Морщины шеи или "кольца Вененры"	Возрастные изменения и обвисание кожи	Горизонтальные складки, вид обвисшей кожи.

Как избавиться от морщин?

С первыми морщинами справиться можно самостоятельно, изменив образ жизни и правильно ухаживая за кожей лица. На помощь придут различные маски домашнего приготовления или готовые средства от морщин на растительной основе и с инновационными компонентами.

Если же простые методы не помогают, нужна будет помощь врача-косметолога, который подскажет, как эффективно разгладить кожу лица, назначит необходимые процедуры, в том числе и физиотерапевтические . К хирургам можно обратиться тогда, когда маски и аппаратные процедуры не помогают, они смогут предложить инъекции, лазерную терапию и как радикальный вариант – пластическую операцию.

Простые правила, которые необходимо соблюдать при борьбе с морщинами и для предупреждения их развития:

• Откажитесь от вредных привычек, курение и алкоголь особенно негативно сказываются на внешнем виде лица.
• Высыпайтесь и гуляйте на свежем воздухе.
• Пейте достаточное количество жидкости, делая упор на очищенную и минеральную воду .
• Не нервничайте по поводу и без него.
• Не усердствуйте с загаром, к роскошному цвету неизбежно прибавятся роскошные складки на лице. Необходимо использовать солнцезащитные средства, на мороз без специальной подготовки тоже лучше не показываться.
• Правильно очищайте и увлажняйте кожу лица в соответствии с особенностями и типом вашей кожи.
• Правильное питание – залог здоровья и красоты, кушайте больше растительной, богатой витаминами пищи, не забывайте о растительных жирах в умеренном количестве и молочных продуктах.
• Регулярный прием витаминов А и Е (Аевит) поможет изнутри поддержать молодость кожи.
• Меньше гримасничать, лучше напрягать свои мышцы лица правильными упражнениями и зарядкой.
• Худеть надо постепенно, резкая потеря массы тела приводит к провисанию кожи не только на талии, но и на лице. Да и лишние килограммы также не освежат цвет лица.

Уникальная комбинация четырёх активных молекул (пептидов).
Этот крем предназначен для пролонгирования и усиления действия инъекций Ботокса или коллагена, а также для самостоятельного применения в случае противопоказаний этих инъекций или нежелания использования Ботокса.
Биотопикс снимает напряжение кожи, оптимизирует её структуру, смягчает кожу, стимулирует образование коллагена, даёт естественный результат омоложения, уменьшает и разглаживает мимические и возрастные морщины.

Уход за кожей и кожа без морщин

К борьбе со старением кожи лица надо прибегать еще в молодости, и подходить к этому необходимо комплексно и правильно, а самое главное – все наши усилия должны быть регулярными, ведь эффект будет только от ежедневных усилий над собой. Правильный уход за лицом позволит справиться не только с уже появившимися складочками на лице, но и предупредить развитие новых морщинок и отложить старость на потом.

Антивозрастной комплекс по уходу за кожей лица

1. Очистка кожи лица – обязательное условие здоровой кожи. В течения дня кожа лица всегда загрязняется пылью, вредными веществами с окружающей среды, потом и кожным жиром. Также таким загрязнением является и макияж. Все это забивает поры, ухудшает обменные процессы и замедляет восстановление эпидермиса, а как результат – кожа увядает, воспаляется и покрывается морщинками. Ниже приведены простые рекомендации по очистке кожи лица:

• Ложиться спать с макияжем – преступление против кожи лица.
• Все манипуляции на лице должны быть аккуратными и щадящими, сильное растирание, растяжение и трение кожи травмируют ее, приводят к более быстрому появлению морщин.
• Очищать кожу можно с помощью воды с мылом (косметическим или детским), но лучше для этого использовать специальные очищающие средства или средства для снятия макияжа. Эти средства наносятся на ватные диски, которыми протирается лицо.
• Сухую кожу надо очищать увлажняющими средствами, например, молочком, а жирную – лосьонами и фруктовыми экстрактами, а при наличии угревой сыпи поможет салициловая кислота . А вот проблемной чувствительной коже подойдет обычное растительное масло, например, оливковое , а также отвары ромашки или календулы . Также для чувствительной кожи подойдет мицеллярная вода, в которой содержатся уникальные кристаллы воды – мицеллы. Мицеллы способны удалить жир, макияж и пыль, абсолютно не содержат в себе отдушек и других раздражающих веществ.
• Многие маски для лица также очищают кожу, к таким относятся маски с фруктами, огурцом , глиной, алоэ и другие. Это идеальный вариант для чувствительной кожи лица. Очищающие маски рекомендовано проводить 1-2 раза в неделю.

2. Пилинг или удаление верхнего слоя эпителия. Это необходимо для ускорения восстановления эпидермиса, а также для улучшения проникновения питательных и увлажняющих средств. Эта процедура хорошо омолаживает и разглаживает неглубокие морщинки. Важно знать, что пилинг не проводится в зонах вокруг глаз и губ, при наличии воспалительных и аллергических реакций на коже, а также перед выходом на солнце или мороз.

Виды пилинга:

• Скраб: специальное косметическое средство, кофейная гуща, соль, овсяная мука, манка и все, что под руку попадется.
• Мочалка – для лица нужна специальная мягкая мочалка, а при ее использовании нельзя делать грубых движений.
• Кислоты и ферменты – фруктовые кислоты, салициловая, ретиноевая кислоты, мед и прочее.
• Процедуры в салонах красоты: пилинг при помощи лазера, кислот, ферментов. Такие процедуры особенно показаны при наличии пигментаций.

Пилинг при помощи скраба или мочалки можно проводить 1-2 раза в неделю. Более глубокий пилинг обычно рекомендуют от 2 до 6 раз в год (зависимо от метода и индивидуальных особенностей).

3. Увлажнение и питание кожи лица. Практически любой вид очистки повреждает верхний водно-жировой слой эпидермиса или защиту нашей кожи, поэтому после нее целесообразно увлажнить кожу. Для этого используют увлажняющий и питательный крем или маску. При подборе данных средств нужно учитывать особенность вашей кожи и наличие той или иной проблемы. Маска отличается от питательного крема тем, что она способна очень быстро и эффективно напитать кожу, словно выталкивает морщины, дает видимый результат. Такую процедуру необходимо проводить раз в несколько дней или курсами. Крем же обладает накопительным эффектом и необходим для ежедневного применения. Если сравнивать эти средства между собой, то маска является более эффективным средством, чем крем, а их использование в комплексе дает тот самый желанный результат. Также важно использовать отдельно специальные средства по уходу за кожей вокруг глаз и губ.

4. Декоративная косметика для макияжа – неотъемлемая часть ухода за собой большинства представительниц прекрасного пола. Но неправильное ее использование приводит к более быстрому увяданию и старению кожи.

Требования к декоративной косметике:

• Косметика должна быть качественной и максимально натуральной, не вызывать аллергических реакций и иметь хороший срок годности.
• Не должна забивать поры кожи. Наносится тонким слоем – толстый пласт грима никого не красит.
• Перед нанесением макияжа кожу надо очистить и увлажнить.
• Make up должен наноситься только чистыми спонжами и кистями.
• Необходимо своевременно снимать макияж.

Работы над собой, конечно, много, но красота и молодость требует жертв. Если ежедневно ухаживать за собой, результат не заставит себя ждать.

Как скрыть морщины с помощью макияжа?

1. Обязательное увлажнение перед нанесением декоративной косметики – это могут быть маски, крема, сыворотки, гели и прочие средства. Важно, чтобы увлажняющее средство полностью впиталось, излишки можно промокнуть чистой салфеткой.

2. Правильные тонирующие средства: на морщины нужны крема с шелковистой структурой, которые дополнительно будут увлажнять кожу. Нежелательно применение тональных основ с жирной и плотной консистенцией. Также важен цвет тонирующего средства, он не должен быть светлее оттенка вашей кожи.

3. Правильное нанесение тональной основы:

• тональный крем наносится от центра лица к периферии (по массажным линиям), при этом нужны легкие постукивающие и поглаживающие движения пальцами, также "тоналку" можно наносить с помощью спонжа и кистей;
• избегать нанесения тонального средства на глубокие кожные складки;
• при помощи чистого спонжа надо удалить средство с области морщин;
• пудра должна быть компактной, ее лучше наносить с помощью кисти поверх крема в области лба, носа и подбородка;
• в области под глазами лучше не использовать пудру, подойдет только крем.

4. Использовать консилер. Складки морщин тонируют при помощи специального корректора – консилера, он имеет водную основу, легко впитывается, его цвет подбирают на-тон два светлее основного тона. Им же можно замаскировать синяки и мешки под глазами . Консилер наносится при помощи тонкой кисти и только на ограниченные участки кожи, в виде небольших мазков.


5. Коррекция морщин в области глаз:

• не стоит наносить тушь и подводку в области нижнего века, подчеркивать стоит только верхние веки;
• на слизистый контур нижнего века можно нанести карандаш светлого цвета, от белого до бежевого – это придаст взгляду ясный вид;
• не стоит использовать слишком темные, яркие и перламутровые тени – это подчеркнет каждую морщинку, лучше подойдут матовые тени постельного цвета на один-два тона темнее кожи.

6. Коррекция морщин в области губ:

• глубокие морщины вокруг губ можно спрятать при помощи консилера;
• матовые и темные помады подчеркнут морщинки, лучше подойдет блеск для губ, а если в центральной части губ нанести более светлый тон помады, это визуально добавит им объем;
• важно, чтобы помада или блеск для губ не расплывались, в этом случае косметика как консилер заполнит каждую морщинку и окрасит ее.

Вода от морщин

Вода – это основная составляющая нашего организма. И чем ее больше в коже – тем более упругой и красивой она выглядит. Многими исследованиями доказано, что у людей, которые пьют в сутки более 2-х литров очищенной воды , морщины появляются намного позже. Также доказано, что хороший питьевой режим поможет разгладить уже имеющиеся мелкие мимические морщинки. Так что без воды никак, главное, чтобы она была чистой , столовой минеральной и негазированной. Также важно помнить, что воду надо пить между приемами пищи, за полчаса до и через полчаса после еды.

Но кроме воды, которую мы пьем, очень важна вода, которой мы умываемся. Она также должна быть очищенной, желательно минеральной, не содержать примесей хлора и иметь температуру, приятную для кожи.

Массаж лица от морщин

Массаж лица – это хороший способ расслабиться после тяжелого дня и хорошее антивозрастное средство. Его можно делать в салонах красоты за определенную сумму или абсолютно бесплатно, самостоятельно, в домашних условиях. Ничего сложного в этом нет, да и времени процедура занимает не так много. Важно знать основные правила и принципы, а лучше выучить несколько движений, которые рекомендуют профессионалы.

Чем полезен массаж для лица?

• В первую очередь, массаж – это улучшение кровообращения и микроциркуляции кожи. За счет "разгона крови" все полезные питательные вещества подходят к ней, ускоряются процессы обмена веществ, что улучшает выработку собственного коллагена и эластина – каркаса упругой кожи. Кроме этого, хорошее кровообращение придаст здоровый цвет лица и румянец.
• Любой массаж действует на мышцы. Сначала они приходят в тонус, затем расслабляются. Это не только моделирует хорошие контуры и овал лица, но и станет шикарной профилактикой образования мимических морщин и различных провисаний кожи. За счет массажа повышается и тонус кожи.
• Улучшается дренаж вен и лимфатических сосудов, можно справиться с отеками и мешками под глазами.
• Также массаж будет воздействовать на процессы регенерации (восстановления) эпидермиса, кожа обновляется и омолаживается.
• Массаж позитивно действует и на сальные железы, нормализует их работу, что предупреждает развитие угревой сыпи и акне при жирном типе кожи.

Когда нельзя делать массаж лица?

• Имеются любые воспалительные заболевания кожи, после массажа инфекция может распространиться по всему лицу и даже в кровь.
• Появились герпетические высыпания.
• Раны и ссадины на лице, травмы лицевых костей, носа.
• Наличие бородавок , невусов и больших родинок, если они не были осмотрены врачом-дерматологом . Такие образования склонны к озлокачествлению, а любая онкологическая патология не терпит физического и механического раздражения.
• Заболевания крови , связанные с нарушением ее свертываемости – массаж может привести к развитию синяков и крупных гематом .
• Высокое артериальное давление .
• Купероз – расширенные сосуды под кожей лица.

Если нет таких противопоказаний или они были устранены, то массаж можно делать смело, в любом возрасте и ежедневно.

Как правильно делать массаж от морщин в домашних условиях?

1. Перед массажем мышцы лучше прогреть теплым компрессом.

2. Важно, чтобы руки массажиста были тщательно вымытыми, не имели никаких открытых ран, длинных ногтей, украшений. Также важно спрятать волосы под шапочку или косынку. Это предупредит занесение инфекции и травму нежной кожи лица.

3. Для легкого скольжения рук и профилактики нежелательного растягивания кожи необходимо пользоваться специальными косметическими средствами:

• массажное масло для лица;
• оливковое масло;
• смесь любимых растительных и эфирных масел , которые подходят вашему типу кожи, будут дополнительно насыщать ее и обладать омолаживающим действием;
• косметические сливки;
• молочко для снятия макияжа.

4. Принять удобное положение перед зеркалом, сидя или стоя, главное при этом выровнять спину.

5. Важно делать массаж правильно, при нарушении правил состояние кожи может ухудшиться. Для этого надо знать массажные линии и двигаться строго по ним. Массажные линии лица:

• на шее от подбородка до середины ключиц, избегая зоны над щитовидной железой ;
• центральная точка подбородка – мочки ушей;
• срединная ямка под нижней губой – мочки ушей и выше;
• срединная ямка над верхней губой – центральные зоны висков;
• уголки губ – козелки ушей;
• от переносицы к кончику носа;
• от центра носа в сторону, к скулам и ушам;
• точка над переносицей по бровным дугам к вискам и вверх, к волосистой части головы;
• по нижнему веку от наружного угла к внутреннему;
• по верхнему веку от внутреннего угла к наружному.

6. Основные методики движения пальцев при массаже лица:

• поглаживание кончиками пальцев;
• растирание подушечками пальцев спиральными движениями;
• пощипывание мимических мышц;
• короткие похлопывания и постукивания подушечками пальцев;
• вибрационные движения всей ладонью.

Данные методики массажа желательно использовать поочередно, сменяя друг друга по всему лицу, или один из методов для определенных зон лица. Так, в области глаз необходимы лишь небольшие постукивания подушечками пальцев.

Для достижения нужных результатов массаж лица нужно проводить ежедневно по 15-20 минут, или периодическими курсами из 7-10 процедур.

Кроме классического массажа лица, существует множество уникальных массажных методик, наиболее популярным считается японская методика массажа лица Асахи (Зоган).

Японский омолаживающий массаж лица Зоган (Асахи)

Данный метод усовершенствовала и предложила японский специалист индустрии красоты Юкуко Танака.

Основной положительный эффект данного массажа – лимфодренаж. При улучшении дренажа лимфатических сосудов кожа быстрее избавляется от вредных веществ и лишней жидкости, запускаются процессы обмена веществ и омоложения.

Также массаж Зоган подразумевает глубокое прорабатывание мимических мышц, что хорошо моделирует контуры лица и предотвращает развитие мимических мышц.

Как утверждала Юкуко, такой массаж пробуждает положительную энергию мышц и кожи, оживляет лицо и сохраняет молодость на долгие годы. А еще многие утверждают, что регулярный массаж Зоган способен заменить даже пластику лица.

Для самостоятельного проведения такого массажа необходимо четко знать, где располагаются лимфатические узлы в области лица.

Рисунок 3. Схематическое изображение лимфатических узлов лица.

Омолаживающий японский лимфодренажный массаж Асахи (Зоган) от морщин - видео

Омолаживающая гимнастика для лица и глаз от морщин

Все знают, что красивая подтянутая фигура с красивыми контурами и рельефами тела возможна только при регулярных занятиях спортом . Состояние и молодость лица также напрямую зависит от состояния мимических мышц, а им тоже нужна зарядка. Наши мимические мышцы в течение дня двигаются больше остальных, мы говорим, выражаем эмоции, едим, они часто перенапрягаются, возникают мимические морщины. Мышцы лица нужно тренировать и держать их в должном тонусе, для них разработаны специальные упражнения.

Как правильно делать зарядку лица от морщин?

• Перед зарядкой кожу лица необходимо очистить и тщательно увлажнить вашим любимым косметическим средством;
• сесть удобно, с ровной спиной, перед зеркалом;
• сделать легкий массаж кожи лица и волосистой части головы;
• глубоко подышать;
• приступить к упражнениям.

Упражнения для разглаживания морщин на лбу и переносице:

1. Пальцами зафиксировать область над бровями, немного потянув ее вниз, в противовес этому при помощи мышц стараться поднять брови как много выше, задержаться в таком положении на 5-10 секунд, повторить упражнения от 10 раз.
2. Пальцами прижать область в центре лба, приподняв ее кверху, а брови – наоборот, попытаться максимально опустить и задержаться в этой позе на 5 секунд, такое упражнение повторять минимум 10 раз.
3. Ладошки приложить к верхней лобной области, закрыть веки и начать круговые движения глазными яблоками сначала по часовой стрелке 10 раз, затем 10 раз в противоположном направлении.
4. Указательными пальчиками прижать область между бровями, при этом попытаться максимально сдвинуть брови друг к другу, а пальцами легко растянуть кожу в противовес движению.

Упражнения для разглаживания морщин в области вокруг глаз:

1. Пальцами слегка оттянуть наружные уголки глаз в сторону, веки опустить и провести круговые движения глазными яблоками сначала в одну сторону, затем в другую, так по 10 раз.
2. Нащупать кость в области наружных уголков глаз, в этом месте пальчиками кожу слегка оттянуть вниз и зафиксировать. Широко открыть глаза и посмотреть максимально вверх, так задержаться на 5 секунд, повторять упражнение не менее 10 раз.

Упражнения для щек:

1. Набрать в рот воздуха, раздуть щеки, при этом ладонями слегка надавить на них, задержаться на 5 секунд. Повторить упражнение 10 раз.
2. Надуваем щеки и стараемся переместить воздух из одной половины полости рта в другую.

Упражнения для губ:

1. Губы скрутить в трубочку и вытянуть их вперед, как хоботок. Расслабиться. Повторить это 10 раз.
2. Округлить губки и в таком положении максимально вытянуть их вперед, так задержаться, и повторить.
3. Совершать движения нижней челюсти вправо и влево, по 10 раз в каждую сторону.
4. Медленно и аккуратно открыть рот до максимума (зеваем), так 10 раз.
5. Поднимаем нижнюю губу на верхнюю, наклоняем голову назад и затем максимально вперед. Будет достаточно пяти таких упражнений.

На самом деле существуют сотни различных упражнений для лица, но мы не можем целыми днями этим заниматься, нужно для себя подобрать свои упражнения. Представленный комплекс достаточно эффективно приведет в тонус мышцы лица, подтянет контуры и предупредит развитие морщин и провисаний кожи. Самое главное, как и в любом спорте – регулярность. Это может быть ежедневная гимнастика

Любой косметолог поспешит ответить, что возраст является причиной появления морщин. Но, подумав немного, добавит: «На самом деле, таковых много». Складочки и бороздки на гладкой коже появляются из-за того, что она теряет свою естественную упругость и эластичность.

14:45 17.01.2013

Не вникая в биохимические тонкости, стоит уяснить, что за эти свойства кожи отвечают коллагеновые и эластиновые волокна. Со временем их синтез заметно замедляется. И дело тут не только в усталости организма, накопленной как минимум за четверть столетия. Морщинки - это уже видимые признаки старения, процесса неизбежного, но замедляемого. Есть шанс притормозить влияние факторов, которые приводят к тому, что кожа постепенно покрывается паутинкой морщин.

Семейный альбом, или Наследственность

Интенсивность старения, как, впрочем, и скорость увеличения/уменьшения массы тела и многих других процессов в организме, в значительной мере определяется генетическими особенностями. Проще говоря, посмотри на мамины фотографии. И в 40 лет она выглядела словно старшекурсница? Вполне вероятно, тебе также повезет. При условии, что не будешь полагаться только лишь на мамино наследство. Данные, подаренные матушкой-природой, нужно тщательно оберегать и подкреплять кремами, сыворотками, косметологическими процедурами. Особенно страдает кожа во время гормональных бурь - как в подростковые годы, так и в период менопаузы. Но общая картина появления морщинок в зависимости от возраста будет выглядеть приблизительно так:

18-29 лет. Появляются складочки и мешки (круги) под глазами, обозначаются морщины на лбу.

30-39 лет. Уже ярко выражены межбровные морщины, не сглаживаются «гусиные лапки», могут измениться очертания лица за счет провисания кожи щек и подбородка.

40-49 лет. Припухают и опускаются верхние веки, видны морщины под глазами (мешки), углубляются межбровные и носогубные складки.

50-59 лет. Четко обозначены «гусиные лапки» вокруг глаз, появляется сеточка продольных морщинок вокруг рта, изменяется овал лица.

От 60 лет. Все уже имеющиеся морщинки углубляются и становятся видимыми.

Принимай меры:

• Если твоя кожа тонкая, сухая и склонна к образованию морщинок, то проконсультируйся у косметолога. Вместе со специалистом подбери программу профилактики раннего старения.
• В 27 лет уже можно пройти курс озонотерапии, которая поможет разгладить пока едва видимую сеточку морщин около глаз и складочки на лбу.
• В 30 лет необходимо пополнить ежедневный уход за кожей кремом с антивозрастными компонентами (коллагеном, эластином, витаминами А, С, Е).
• В 40 лет курсы мезотерапии, миолифтинга, пластического массажа нужно вносить в свое расписание хотя бы раз в полгода. Возможно, стоит поговорить с пластическим хирургом о будущем.

Обжигающее солнышко, или Фотостарение

Ровным бронзовым загаром стараются щегольнуть все, кто уже побывал в отпуске. Выглядит это красиво, и, скажем честно, загар скрывает многие дефекты кожи. Но у медали есть обратная сторона. Процесс старения кожи во время твоего безмятежного лежания на пляже ускоряется во много раз. Ультрафиолетовое излучение (как натуральное солнечное, так и искусственное в солярии) по некоторым характеристикам напоминает радиационное. Около 10 % солнечных лучей задерживается верхним слоем кожи, в результате чего получается тот самый приятный шоколадный оттенок. Но 20-30 % проникает значительно глубже и уже там вызывает необратимые изменения в структуре эластиновых волокон. Эффект заметен не сразу. Пройдет год, второй, пятый, но к своим 25-ти годам ты начнешь замечать увеличение количества веснушек и, конечно, морщинки. Не допусти, чтобы кожа выглядела значительно старше твоего реального возраста.

Принимай меры:

• Перед выходом из дома, особенно с апреля по октябрь, наноси на лицо увлажняющий крем с SPF-фактором. Зимой это может быть питательное средство с УФ-фильтром.
• Старайся не бывать на открытом солнце в жаркие летние часы.
• Загорай умеренно и обязательно пользуйся солнцезащитной косметикой.

Не корчи рожицы, или Мимика

Говорят, у кого нет морщин - тот никогда не улыбался. Добавим: еще и не удивлялся, не плакал, не огорчался. Первыми на лице появляются именно мимические морщинки. Ты часто хмуришь брови? Жди первых вестников возраста на переносице и на лбу. Тебя все называют хохотушкой и неисправимой оптимисткой? Значит, часто улыбаешься, следовательно, щуришь глаза, отсюда - «гусиные лапки». А вот постоянные грусть и хандра приведут к опусканию уголков рта и выраженным носогубным складкам.

Принимай меры:

• Приклей на лоб чуть влажный листок бумаги. Он моментально упал? Ты слишком морщишь лоб. Проделывай такое упражнение дома, стараясь, чтобы листок бумаги как можно дольше удерживался на лбу.
• Следи за своей мимикой: удивленно приподнятые бровки можно сделать и при помощи косметики.
• Не утомляй свои глаза: отдыхай каждый час от монитора компьютера, не читай в транспорте.

С кефира на овощи, или Неправильное питание

Резкие колебания веса имеют моментальный видимый эффект. Проведи эксперимент: надуй шарик, плотно завяжи и оставь на пару дней. А затем потихоньку выпусти воздух. Что получилось? Малоэстетичная увядшая тряпочка. Так же ведет себя и твоя кожа, когда резко убирается уплотняющий подкожно-жировой слой. Конечно, в идеале сохранять вес постоянным. Но если уж садиться на диету, то на сбалансированную по содержанию витаминов и минеральных веществ. Также она должна быть направлена не столько на мгновенное похудение, сколько на нормализацию режима питания. Дефицит основных макро- и микроэлементов тоже приводит к преждевременному старению и появлению морщинок.

Принимай меры:

• Старайся не злоупотреблять мучным и сладким, тогда не придется садиться на диету.
• Дополнительно принимай витаминные комплексы, которые улучшают состояние кожи, ногтей, волос.

Брось сигарету, или Дополнительный риск

О вреде курения сказано немало. Но кроме прочего учти еще, что в результате курения организм обезвоживается. Содержание кислорода в крови резко снижается, а на коже четко прорисовываются морщины.

Принимай меры:

• Постарайся отказаться от вредной привычки.

Чистая химия, или Свободные радикалы

Одна из современных теорий о старении кожи основана на тонких химических материях. Свободные радикалы - «особы весьма легкого поведения» на молекулярном уровне. Эти частицы способны вступать в непредусмотренные природой реакции с компонентами клетки, чем и вызывают сбои в ее работе.

Принимай меры:

• Ешь побольше зеленых овощей, а также продуктов, богатых витаминами А и Е, которые нейтрализуют действие свободных радикалов.
• Не злоупотребляй алкоголем, крепким кофе и чаем.
• Пользуйся косметикой, в состав которой включены антиоксидантные компоненты.

Лицо человека - это открытая книга его жизни. Посмотришь на одно и видишь, насколько радостными были прожитые дни, а другое рассказывает о пережитых тяготах. Носителями информации становятся морщины. Чем больше их у глаз, на лбу, тем больше поводов задуматься о том, что в жизни человека сложилось не так. Даже на фото морщины на лице выглядят непривлекательно, а в жизни их присутствие расстраивает, портит настроение, доводит до нервных срывов. Нам ведь так хочется продлить молодость и отодвинуть процесс образования на лбу глубоких складок или сеточки у глаз, а для этого придется изучить причины их появления, способы лечения и подумать о ранней профилактике.

Причины возникновения

Как бы ни хотелось дольше оставаться молодыми, а бороздки на лице то тут, то там появляются. Процесс старения неизбежен, он все равно придет к каждому. Но у кого-то уже после 20 на лице видна сеточка морщинок у глаз, а другие и в 50 остаются моложавыми и симпатичными. Определены факторы, оказывающие негативное воздействие на процессы, происходящие с кожными покровами. На образование продольных и поперечных складочек влияют многие причины:

Возраст . С годами снижается производство эластина, значительно ухудшается структура кожных покровов. Они становятся уставшими, теряют эластичность, тонус, зато обретают желтоватый оттенок и множество морщинок, которые сначала едва заметные, а потом становятся глубже.

Образ жизни . Ведя нездоровый образ жизни, человек рискует своим здоровьем. Первый отпечаток неблагополучия в организме накладывается на кожу. Причиной ее увядания является отсутствие прогулок на свежем воздухе, курение, постоянные недосыпания, нервные потрясения, потребление алкоголя в больших количествах, утомляемость.

Излишняя мимика . Есть люди, которые морщатся, выражая удивление, недовольство, прищуриваются, рассматривая предметы. Результатом такого поведения становится появление в раннем возрасте мимических морщинок у глаз, на лбу.

Заболевания . Не все, но многие заболевания ЖКТ отражаются на состоянии кожи. Сюда же можно отнести гинекологические болезни, расстройства ЦНС и сбои в работе эндокринной системы. Особо опасными для кожных покровов становятся кожные заболевания (фурункулез).

Чрезмерное пребывание на солнце . УФ-лучи оказывают негативное воздействие на коллаген. Он постепенно разрушается, снижается эластичность верхнего слоя дермы.

Диеты . Неправильно подобранный рацион, ограничение в полезных продуктах становится причиной дефицита белка, нужного коже. Сразу уменьшается производство эластина и коллагена, что ведет к изменениям на лице.

Неправильный уход . Выбору косметических средств отводится важная роль. Недополучение кожей питательных веществ приводит к ее увяданию, старению.

Виды морщин

То, что называется одним словом морщинки, выглядит совершенно по-разному. Можно рассмотреть их классификацию, разграничив виды и типы морщин.

По месту образования могут находиться на разных частях лица, что видно на фото:

• у глаз;
• на лбу;
• у крыльев носа;
• на щеках;
• между бровями;
• на подбородке;
• на шее, в зоне декольте;
• у рта.

По глубине залегания :

• поверхностные - появляются рано при недостатке питания для кожи;
• глубинные - складки достигают гиподермы, бывают в различном возрасте;
• средне-глубокие - развиваются при отсутствии борьбы с поверхностными, доходят до средних слоев кожи.

По характеру проявления :

• статистические - заметны все время;
• динамические - появляются только при проявлении активности мышц.

По причине образования :

• мимические - от излишней работы мышц;
• гравитационные - из-за провисания кожи (часто при резком похудении);
• возрастные - естественные при старении организма.

Как избавиться от морщин: лечение и процедуры

Эстетическая медицина предлагает ряд действенных процедур для избавления от морщин. Каждая методика по-своему хороша, но не может навсегда избавить от образовавшихся на лице складочек, поэтому необходимо периодически повторять процедуры или чередовать их. Девушки и дамы в зрелом возрасте, а также многие мужчины хотят избавиться от морщин быстро. В этом помогут деньги и опытные специалисты. Бесплатных профессиональных процедур в салонах не предлагают.

Пилинг. Помогает убрать неглубокие морщинки. В салонах проводят обработку лица лазером, ферментами, фруктовыми кислотами. В домашних условиях эту процедуру называют часто скраб. Проводится с использованием морской соли, кофейной гущи, манки, меда. Можно периодически счищать верхний ороговевший слой кожи жесткой мочалкой.

Ботулинотерапия . Омолаживающая процедура, показанная на фото, основанная на введении подкожно инъекций, блокирующих мышцы лица, которые отвечают за мимику. Самые распространенные препараты Диспорт, Лантокс, Ксеомин, Ботокс.

Мезотерапия . Контурная пластика предполагает заполнение морщин гиалуроновой кислотой. Вещество способно удерживать молекулы воды. Благодаря этому, в эпидермисе постоянно достаточное количество влаги. Кожа дольше остается молодой. Вводится гиалуроновая кислота в виде инъекции под кожу. На ее основе разработаны препараты Перлайн и Рестилайн. Она включается в состав многих кремов (Лора, Кора, Эвелин, Виши).

Пластическая операция . Крайняя мера по удалению глубоких морщин. К ней прибегают в зрелом возрасте. Операционное вмешательство позволяет подтянуть кожу и убрать ее излишки (отсечь). Эффект сохраняется до 10 лет.

Тредлифтинг 3D-мезонитями . Под кожу вводятся саморассасывающиеся биологические волокна, создающие внутренний каркас, который дает коже поддержку.

Липофилинг . Собственный жир пациента пересаживается на участки, где имеются морщины, заполняя пустое пространство. Процедура относится к малоинвазивным, проводится при местной анестезии, чаще всего совместно с липосакцией. Аспирированный жир предварительно очищают, после чего тонкими канюлями вводят под кожу на лице или на шее.

Аппаратная подтяжка . Специальные процедуры для лечения кожи от морщин с использованием медицинской техники. Они улучшают состояние дермы. На кожу происходит воздействие токами, магнитным полем, ультразвуковыми и световыми волнами, теплом, холодом и т. д. Самые распространенные процедуры:

• миолифтинг;
• RF-лифтинг;
• микротоковая терапия;
• дарсонваль;
• ионофорез;
• ультразвук;
• магнитотерапия;
• фтоомоложение;
• лазерная шлифовка.

Профилактика раннего появления морщин

Салонные процедуры тоже бывают бессильными перед густой сетью морщин, глубоко изрезавших лицо. Чтобы не кроить себя у пластического хирурга, тратя значительные суммы, лучше заранее подумать о профилактике появления морщин. Уход за кожей не отнимет много времени, зато продлит молодость и сбережет семейные деньги.

Маски

Полезные компоненты, входящие в состав питательных масок, обогащают кожу витаминами, кислотами, микроэлементами, способствуют улучшению клеточного метаболизма. Начинать их делать можно с 30 лет. Вовсе не обязательно каждый раз посещать салон. Домашние маски против морщин эффективны. Простота проведения делает их доступными. Микроэлементы и растительные экстракты быстро восстанавливают кожные покровы.

Антивозрастной крем

Выбирать для проведении профилактики старения кожи крема, которые соответствуют типу кожи и возрасту. Перед использованием проверять на аллергические реакции. Периодически менять, чтобы не происходило привыкание.

Питьевой режим

Кожа истончается, покрывается морщинками, если в организме ощущается недостаток воды. Ежедневно утро необходимо начинать не с кофе или чая, а со стакана холодной воды. На протяжении дня желательно выпивать жидкости около 2 л. В жаркое время ее количество увеличивается до 3 л.

Фитнес

Найти время для занятий спортом необходимо всем. Желательно выполнять упражнения на свежем воздухе или хотя бы с открытым окном, балконной дверью. Во время занятий кровеносные сосуды работают интенсивно, поставляя к коже лица больше питания.

Полноценный сон

Любая усталость проходит после ночного сна. Он должен быть полноценным: не менее 7 часов, в проветренном помещении, на удобной кровати с чистым постельным бельем.

Питание

Сохранить бодрость кожи помогает правильно организованное питание. Из рациона диетологи и косметологи уже не рекомендуют, а требуют убрать жирную пищу, мучные блюда, излишки сахара и соли, соленья, копчености, растворимый кофе. Их место займут овощи, разнообразные фрукты, молочные продукты, мед, зеленый чай.

Прогулки

Бывая на воздухе хотя бы 1 час ежедневно, люди продляют свою молодость. Желательно гулять вдали от магистралей.

Посещение леса, отдых на водоемах благотворно влияет на весь организм и лицо в том числе.

Самомассаж или массаж

Прилив крови к отельным участкам лица приводит кожу в тонус, усиливает обменные процессы, поддерживает эластичность и упругость.

С морщинами можно бороться, если любить себя и дарить лицу уход, гарантирующий продление молодости. Давайте оставаться молодыми. Это в наших руках.

Интересные материалы по этой теме!

Коррекция целлюлита аппаратами
Аппаратная косметология от целлюлита - это современная терапия, основанная на научных технологиях с...

Самостоятельное изготовление масок от черных точек
Домашние средства от комедонов применяются для чистки пор и снижения количества выработанного кожного жира. Каждый рецепт маски от черных точек состоит из...

Отзывы и комментарии

Пробуйте маски из глины. От морщин они тоже хорошо помогают.

Можно использовать белую глину против морщин? Маски из белой глины хорошо разглаживают складки?

Марта, ты что хочешь делать с собой? У тебя прекрасная кожа, по фото это видно. Не стоит ложиться под нож. Морщины - это естественно. Зачем портить то, что природно? Ты ведь еще молодая. Успеешь.

Пластическая операция сколько стоит? Хочу подтянуть кожу. Морщины рано появились.

Морщины можно скрыть только косметикой, пудрой, тональными кремами. Но полностью их убрать кроме как хирургическими методами нельзя.

Елизавета, можно. Морщины можно удалить простыми средствами. Лечебные травы, ягоды применяю для изготовления масел и ими пользуюсь. Рецептов очень много.

Думаю, что необходимо вести здоровый образ жизни и все привычки вредные полностью убрать из жизни. Также соблюдать режим дня и отдыхать, больше бывать на свежем воздухе. Обязательно должен быть здоровый сон.

Елизавета - 12 сен 2018, 08:52

Я уже убедилась, что никакая косметика не способна выровнять кожу. Только пластическая операция. Можно омолодить кожу, но не более.

Алиса - 06 сен 2018, 23:18

Пластическую операцию сделала два года назад. Заплатила большие деньги. Лицо идеальное. До этого никакие методы от морщин не помогали.

Ася - 05 сен 2018, 17:31

Нет, морщины можно только пластической операцией устранить. Это естественный процесс. Бороться с ним одними кремами не получится.

У меня морщины появились глубокие на лбу. Прическу поменяла, но всеравно видно. Ничего не помогает. Рекомендуют пластику делать. Нет денег на нее. Что еще можно сделать?

Существующий культ молодости, который ежедневно пропагандируют с экранов телевизоров, страниц глянцевых журналов и социальных сетей, диктует свои правила. Сегодня каждая женщина, если хочет выглядеть красивой и успешной, просто обязана иметь здоровую, гладкую и ухоженную кожу.

Условно их можно разделить на следующие группы:

Клиническая картина

Что говорят врачи о морщинах

Доктор медицинских наук, пластический хирург Морозов Е.А.:

Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.

Уже больше 1 года на европейском рынке присутствует чудо-препарат для омоложения кожи NOVASKIN , который можно получить БЕСПЛАТНО . По эффективности он в несколько раз превосходит инъекции Ботоксом не говоря уже про всякие крема. Он прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.

Узнать больше>>

1. Возрастные;
2. Мимические;
3. Морщины, возникшие из-за климатических условий.

Возрастные морщины возникают с годами. С течением времени замедляются процессы синтеза коллагена и эластина – основных структурных белков кожи.

Также снижается количество гиалуроновой кислоты, которая заполняет пространство между коллагеновыми волокнами. Из-за этого кожа становиться менее плотной, теряет упругость, при этом морщины на лбу, носогубные складки, гусиные лапки у глаз становятся все более выраженными.

Это естественный процесс, который, к сожалению, нельзя повернуть вспять, однако многочисленные салонные косметические процедуры могут на некоторое время скорректировать возрастные изменения.

Мимические морщины могут появиться даже у очень юных девушек или молодых людей. Если человек все свои переживания очень эмоционально транслирует окружающим при помощи мимики, то возникновения таких морщин не избежать. Постоянно приподнятые брови, легкий прищур глаз или частая широкая улыбка формируют на коже специфические заломы.

Это происходит даже если эпидермис в силу возраста еще очень упругий и плотный.

Морщины из-за климатических условий возникают при регулярном облучении ультрафиолета, избыточной сухости воздуха или постоянном воздействии сильного ветра.

Проще говоря, если человек работает на пляже, кухне ресторана или в горячем цеху, к 30 годам он гарантированно будет выглядеть на 5-7 лет старше своих ровесников.

Также морщины раньше времени могут появиться после тяжелых инфекционных заболеваний из-за обезвоживания, после применения некоторых лекарственных средств и при резком снижении веса. Помимо потери килограммов, не лучшим образом влияет на кожу лица и снижение общего процента жира в организме. Юные чемпионки в категории фитнес-бикини знают об этом как никто другой.

При жестких белковых диетах жир исчезает не только с проблемных мест, но и с лица, делая более заметными височные впадины, носогубные складки, носослезную борозду.

В итоге молодая девушка в комплект к идеальному телу получает «бонусом» изможденное лицо женщины в годах.

Как избежать морщин в этом случае? Очень просто: при полноценном питании процент жира вернется к своему физиологическому уровню, лицо снова станет свежим и юным.

Методы борьбы с морщинами

Как предотвратить морщины? Сделать это можно регулярно посещая косметолога или самостоятельно с помощью домашних средств. С уже появившимися заломами и выраженными морщинами эффективнее всего справятся специалисты в салонах красоты и профильных клиниках. Их спектр услуг насчитывает несколько десятков различных процедур от щадящих и деликатных аппаратных манипуляций до уколов красоты и глубокого химического пилинга.

Чтобы морщинки появились как можно позже и первый визит к профессиональному косметологу за инъекциями ботокса или гиалуроновой кислоты состоялся нескоро, соблюдайте следующие несложные правила:

Как избежать морщин вокруг глаз

Вокруг глаз кожа наиболее тонкая и уязвимая, поэтому морщины появляются в первую очередь именно в этой деликатной области. Как предотвратить морщины вокруг глаз:

1. Если вы подолгу работаете за компьютером, возьмите за правило регулярно давать отдых глазам.
2. Чтобы не щуриться, глядя в экран компьютера, купите линзы или очки с полной коррекцией.
3. Косметику снимайте мягкими средствами, не содержащими спирта, например, мицеллярной водой или гидрофильным маслом.
4. Используйте специальные патчи под глаза. 10-15 минут с такими патчами снимут напряжение, а также питают и увлажняют нежную кожу вокруг глаз.

Профилактика: как предотвратить появление морщин на лице

Здоровый образ жизни и правильное питание. Эту старую прописную истину многие недооценивают, но нет ничего более эффективного для поддержания женской красоты, чем полноценный сон, умеренная физическая нагрузка и сбалансированное питание. Обязательно включите в свой рацион продукты, богатые витаминами группы B, A и E, а также омега-3-ненасыщенными жирными кислотами – они необходимы для здоровой и красивой кожи.

Выбор правильного ухода. Грамотно подобранные средства для демакияжа, ночной и дневной крем, сыворотка и тоник способны творить чудеса даже в самом безнадежном случае. При выборе линейки средств для ухода прислушайтесь к советам своего косметолога. А вот мнением подруг можно пренебречь. У них может быть совсем другой тип кожи и то, что подошло им, вам будет категорически противопоказано.

Применение косметических процедур. Регулярный пилинг, массаж лица, мезотерапия – эти процедуры стимулируют обменные процессы, запускают регенерацию и восстановление клеток эпидермиса.

При грамотном подборе и умеренном применении достижения косметологии позволят дольше сохранить красоту лица.

Делаем выводы

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы все еще в поисках метода омолодить свое лицо и избавиться от морщин, при виде которых в зеркало становится не по себе.

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств против морщин, начиная от народных методов и заканчивая процедурами, которые могут предложить врачи. Вердикт таков:

Все средства если и давали, то лишь незначительный временный результат. Как только процедуры прекращались, через несколько дней все возвращалось обратно.

Единственный препарат, который дал значительный результат - это NOVASKIN .

Эта сыворотка является лучшей альтернативой ботексу. Главная особенность в том, что NOVASKIN действует мгновенно, т.е. буквально через несколько минут можно увидеть значительные улучшения!

Данный препарат не продается в аптечных сетях, а финансируется Министерством здравоохранения и распространяется БЕСПЛАТНО . Отзывы о NOVASKIN можно почитать здесь .

Сочетание здоровых привычек, сбалансированного питания и грамотного косметического ухода позволит длительное время оставаться молодой и наслаждаться вниманием и комплиментами окружающих.

Морщины на лице являются первым признаком старения кожи. Они проявляются в виде небольших складок (бороздок) на коже, которые имеют тенденцию к углублению.

Морщины чаще всего образуются там, где в дерме есть пустоты. Эти пустоты образуются вследствие уменьшения в коже количества воды и коллагеновых волокон. Морщины всегда свидетельствуют об истончении тканей и ослаблении тонуса кожи. Основные причины этого – ультрафиолетовое излучение и физиологический процесс старения организма.

Различают несколько типов старения лица и шеи:

• «усталое лицо» - понижается эластичность клеток кожи
• «морщинистое лицо» - характеризует раннюю стадию старения кожи (до 30 лет)
• «деформированное лицо» - наличие второго подбородка, жировой складки на шее и (или) избытка кожи в области нижних век (отвисшие щеки, )
• «комбинированный» - естественный процесс старения кожи
• «мускульный» - старение кожи, при котором становится видна лицевая мускулатура (характерно для монголоидного типа лица)

Причины появления морщин

Преждевременное появление морщин на лице, как правило, обосновано генетической предрасположенностью клеток, вызывающей нарушение функциональности желез внутренней секреции.

Причины появления морщин на лице:

• Резкое изменение веса (похудение, либо чрезмерная полнота)
• Переутомление, недосыпание, отсутствие зубов
• Неправильное нанесение или снятие грима
• Применение некачественных косметических средств по уходу за лицом, содержащих отбеливающие и отшелушивающие компоненты
• Ослабленные мышцы лица

С годами кожа лица теряет часть своей жировой смазки , становится . Употребление малого количества воды может стать причиной ее обезвоживания и быстрого старения. Неправильное или неполноценное питание приводит к тому, что жир в клетках кожи распределяется неравномерно.

Организм человека стареет неравномерно. Так, процессы старения кожи могут опережать старческие изменения внутренних органов и наоборот. На появление морщин влияет состояние всех систем, особенно нервной, эндокринной, пищеварительной.

Немаловажным является и эмоциональное состояние человека. Оптимизм и хорошее настроение положительно влияют на кровообращение клеток, негативные эмоции – вызывают спазмы сосудов, ухудшают состояние кожи.

Сроки появления морщин

Возрастные изменения кожи на лице приводят к ослаблению мышечных тканей. Первые на лице могут проявиться и в период с 10 до 20 лет . Возникают они чаще у людей с чрезмерно подвижным лицом.

Привычка хмурить брови, морщить нос приводит к тому, что на лбу, щеках или переносице появляются мелкие вертикальные или горизонтальные морщины. Первыми становятся видимыми морщинки на лбу. В 15-20 лет у наружных уголков глаз появляются небольшие морщинки в виде гусиных лапок, которые распространяются на височные области.

ВАЖНО: Бороться с глубокими морщинами на лбу можно несколькими способами. Например, перед просмотром телевизора, чтением или уборкой положите на середину лба полоску тонкой бумаги, пропитанную питательным кремов. Закрепите ее при помощи бинта, предварительно разгладив морщины на лбу. В первое время достаточно использовать такую повязку в течение 15-20 минут, постепенно увеличивая интервал.

Ближе к 30 годам становятся заметными продольные морщинки в области верхних век. Наиболее заметны они у тех, кто привык щурить глаза, либо у близоруких людей, которые не носят очки.

В 25-30 лет морщинки формируются в районе «ямочек» на щеках . В 35-40 лет эти морщины углубляются, становятся более длинными. Это приводит к их соединению под подбородком. После 30 лет заметнее становятся и носогубные морщины , а также складки «скорби». Избежать углубления складок скорби можно, если при возможности держать челюсти разжатыми.
Ближе в 40 годам морщинистой становится кожа вокруг рта и у основания носа . В этот период появляются морщины на шее. Их появление чаще всего вызвано неправильным положением головы во время сна или чтением книг в постели. Желая спрятать морщины на шее, некоторые носят шарфы, косынки, одежду с высокими воротниками. Это ограничивает кровообращение клеток, затрудняет их питание и приводит к преждевременному старению кожи.

Для того чтобы замедлить появление морщин на шее рекомендуется ежедневно очищать кожу в данной области и растирать ее махровым полотенцем. Чаще делайте гимнастику и массаж шеи.

Профилактика морщин на лице и шее

Профилактику морщин следует начинать в возрасте 30 лет , либо при первых признаках старения кожи.

Профилактические меры против морщин на лице включают:

• Следите за мимикой лица . Старайтесь как можно меньше строить гримасы
• При с повышенным салоотделением ежедневно протирайте лицо ватным тампоном, смоченным в соленой воде (1 столовая ложка на 1 стакан воды). Периодически наносите на лицо питательные и увлажняющие маски – это поддержит вашу кожу в тонусе
• На улице некоторые люди автоматически прищуривают глаза от ветра или солнца. Это приводит к образованию ненужных морщин. Чтобы отучить себя от этой привычки, носите с собой зеркальце и периодически проверяйте себя
• 2-4 раза в день перед зеркалом выполняйте упражнения по расслаблению мышечных тканей. Данное упражнение помогает контролировать выражение лица

Результат после выполнения упражнений заметен через 2-3 недели. За этот период можно не только избавиться от пагубной привычки, но и уменьшить размеры складок (морщин).
Бороться с можно несколькими способами. Например, перед просмотром телевизора, чтением или уборкой положите на середину лба полоску тонкой бумаги, пропитанную питательным кремов. Закрепите ее при помощи бинта, предварительно разгладив морщины на лбу. В первое время достаточно использовать такую повязку в течение 15-20 минут, постепенно увеличивая интервал.

ВАЖНО: С годами кожа лица теряет часть своей жировой смазки, становится сухой. Употребление малого количества воды может стать причиной ее обезвоживания и быстрого старения. Неправильное или неполноценное питание приводит к тому, что жир в клетках кожи распределяется неравномерно.

Повторять процедуру рекомендуется дважды в день до тех пор, пока у вас не появится ощущение, что морщины на лбу исчезли. Женщинам после 35 лет после бумажной повязки рекомендуется использовать на лоб – это ускорит результат. Профилактику морщин при помощи парафиновой повязки повторять 1-2 раза в год, при глубоких складках – до 3х раз.

Морщины – признак остеопороза (исследования ученых)

Ученые из Йельского университета в США выяснили, что глубокие морщины на поверхности женского лица могут свидетельствовать не только о достижении пожилого возраста, но и о хрупкости костей.

Появление морщин, которые становятся глубже с каждым годом – само по себе одно из неприятных в жизни каждого зрелого человека явлений. Кроме этого, по словам американских ученых, морщинистая кожа у зрелых женщин может являться симптомом остеопороза.

Данная возрастная особенность может существенно увеличивать риск различных костных травм, в том числе переломов костей, которые поддаются лечению с большим трудом. Исследователи из США считают, что крепость человеческих костей соотносима с глубиной морщин на лице.

Ученые провели исследование с участием 114 женщин в возрасте 50 лет , в недавнем прошлом переживших менопаузу. В ходе исследования из него исключили женщин, проходивших через инъекционные и другие средства кожной коррекции, для оставшихся испытуемых ученые разработали систему оценивания глубины морщин по 11-бальной шкале. В исследовании учитывались морщины на лице и шее. Помимо прочего, научные специалисты проводили изучение плотности костей участниц исследования при помощи рентгеновских снимков.

Было выявлено, что обладательницы наиболее глубоких морщин имеют очень хрупкие кости. Это не объясняется лишь усилением морщин с течением лет, ведь у пожилых людей кости отличаются максимальной уязвимостью, а в исследовании участвовали женщины примерно одинакового возраста. Это позволяет исключить влияние возрастного фактора в данном вопросе.

Исследование позволяет медицинским специалистам правильно оценивать степень костной хрупкости у пациенток, не используя для этой цели достаточно дорогостоящие анализы.

Лучшие способы борьбы с морщинами (Отзывы в интернете)

У женщин на интернет-форумах есть очень много действенных советов, как именно нужно бороться с морщинами на лице и шее. Морщины на шее вообще появляются довольно часто, и опытные женщины говорят, что здесь дело в недостаточном уходе за шеей. Ее нужно также смазывать кремами и массировать, как и лицо. В более позднем возрасте хорошо помогает лифтинг и биореструктуризация. Для укрепления шеи полезно делать упражнения и обертывания оливковым маслом.

В целом женщины отмечают, что для кожи очень важно увлажнение , даже в молодом возрасте – оно помогает предотвратить морщины и быстрее от них избавиться. Так что увлажняющие кремы рекомендуют практически все. Крема лучше выбирать по возрасту – пользовательницы форумов отмечают, что так они помогают лучше всего. Также женщины советуют с возрастом поменьше загорать.

Полезная статья?

Сохрани, чтобы не потерять!