Чувствительная кожа головы. Типы чувствительности. Как я подбирала себе правильный уход. Почему болит кожа головы? Причины болезни кожи головы

Хорошо тем, кто может просто помыть голову любым шампунем и не испытывает какого-либо дискомфорта. Но так бывает не всегда. В последнее время все больше женщин, да и мужчин, жалуются на то, что у них чувствительная кожа головы. И чувствительность – не просто повышенная реакция на прикосновения. В данном случае это серьезная проблема, доставляющая много неприятностей.

Проблемы при повышенной чувствительности кожи головы

Прежде всего, это огромная сложность в выборе косметики. Найти шампунь или бальзам, который бы не вызывал раздражения – проблема. Даже дорогие средства, с пометкой «Для чувствительной кожи» могут вызывать раздражение. Люди испытывают , дискомфорт, жжение, невозможность нормально расчесываться.

А еще появляется то, что многие принимают за перхоть, хотя кожа шелушится по другим причинам. Различить перхоть и просто шелушение легко. В первом случае крупные частицы отмершей кожи постоянно падают на плечи, шею, усеивают одежду. Если шелушение возникает из-за повышенной чувствительности, чешуйки остаются в волосах.

Со временем проблему усугубляется, постоянные расчесы приводят к возникновению воспаления. Появляются , в тяжелых случаях – фурункулы. Меняется и работа сальных желез, они вырабатывают больше кожного сала, что приводит к повышению жирности волос.

Повышенная чувствительность кожи головы негативно влияет и на состояние волос. Ухудшается их питание, что приводит к ломкости, сухости стержней, ослаблению корней. В итоге шевелюра редеет и теряет свою привлекательность.

В чем причина повышенной чувствительности

Повышение чувствительности – результат сухости кожи, постоянного и длительного недостатка влаги. Из-за этого эпидермис становится боле тонким, ослабленным, незащищенным от негативных внешних воздействий.

Что касается причин такого явления, то их много:

Наиболее распространенная – неправильный уход. Использование жестких шампуней, пренебрежение уходовой косметикой, злоупотребление стайлинговыми средствами – все это высушивает кожу, постепенно повышая ее чувствительность.
Частые термические укладки, химическая завивка, окрашивание.
Злоупотребление солнечными ваннами с непокрытой головой. Шляпка, панама, кепка – не просто головные уборы для красоты на пляже или улице, это непременная защита в жаркий солнечный день. Если ее не использовать, появятся ожоги, а такие повреждения кожи чреваты повышением ее чувствительности.
, некоторые болезни внутренних органов.
Неполноценное питание.

В ряде случаев действует сразу несколько факторов, что приводит к проблемам.

Как вернуть кожу в норму

Первый шаг – выяснить точную причину, по которой эпидермис стал сухим, тонким, раздражительным. Если главным фактором является болезнь или гормональный дисбаланс, лечение будет сложным и длительным, но даже в этом случае грамотный уход за чувствительной кожей головы даст хороший результат.

Рекомендуется выбрать подходящий шампунь. Вполне достаточно недорогого, но безсульфатного варианта. Таких сегодня много, начиная от вполне бюджетных марок, и заканчивая элитной органической косметикой. Что выбрать, каждый решает сам, исходя из своих убеждений и предпочтений, но есть главное правило: все ПАВ в основе средства должны быть мягкими.

Кроме того, шампунь должен быть увлажняющим и успокаивающим, содержащим растительные экстракты, масла, глицерин или пантенол, аллантоин.

Средство для чувствительной кожи головы не будет содержать и силиконов, особенно таких, которые способны накапливаться. Органическая косметика свободна от таких компонентов, поэтому можно смело выбирать один из подобных шампуней, хотя в итоге все решает реакция кожи на конкретный вид косметики.

Стоит подружиться с природными маслами, алоэ, травами, которые помогут избавиться от проблемы. Простой недорогой отвар из крапивы, мяты, корня лопуха, аира, дубовой коры или березовых листьев иногда способен на большее, чем дорогая косметика. Стоит ополаскивать волосы после каждого мытья такими отварами, и результат будет заметным уже очень скоро.

Что касается масок, то особенно хороши масляные. , кокосовое и какао, льняное или ореховое, оливковое. Любое из масел обладает хорошими увлажняющими свойствами, содержит массу полезных веществ. Домашние масляные маски восстановят водный баланс в коже, обеспечат ее питание и восстановление, а заодно позаботятся и о волосах.

Совет! Отвар необходимо подкислять лимонным соком или яблочным уксусом. Потому что даже самый мягкий шампунь имеет щелочную реакцию или нейтральную. А оптимальная реакция для кожи – кислотная. Подкислив домашний ополаскиватель, можно добиться хорошего эффекта увлажнения.

Масла часто смешивают с желтками, мёдом, соком алоэ. И если мёд подходит не каждому, то сок алоэ – один из нужных, полезных ингредиентов. Если дома не растет столетник, в аптеке покупается экстракт алоэ в ампулах. Это мощное увлажняющее, регенерирующее средство, доступное всем.

Еще один, хороший продукт – кефир или сметана. Кислая реакция, успокаивающий эффект, богатый состав – кисломолочные продукты являются признанными лидерами в уходе за капризной кожей головы и волосами.

Что касается промышленных средств, то их следует выбирать тщательно, так как многие из них, помимо полезных компонентов, могут содержать слишком много эмульгаторов, силиконы – все то, что придает продукту хорошие потребительские свойства, но не несет никакой пользы.

Но только средства для чувствительной кожи головы не будут довольно эффективными, чтобы решить проблему раз и навсегда. Нужно помнить о защите от ультрафиолета и носить головные уборы летом. Не увлекаться завивками, окрашиванием, прочими процедурами, которые вредят волосам. Полноценно питаться, употребляя большое количество овощей, фруктов, не отказываться от каш, кисломолочных продуктов и качественного мяса, рыбы. Естественно, следует заботиться о своем сне, избегать стрессов.

Все, что так или иначе вредит организму, сказывается не только на состоянии внутренних органов. Прежде всего, страдает внешность, поэтому внезапное повышение чувствительности кожи может быть просто реакцией на неблагоприятные условия. Уход должен начинаться с полноценной заботы о себе. А маски, правильные шампуни, ополаскиватели – важный, но все-таки дополнительный пункт.

Проблемные волосы портят внешний вид, но если «капризничает» кожа головы, то это требует повышенного внимания.

Соблюдать баланс

Характерные симптомы, свойственные чувствительной коже, не всегда являются проявлением какого-либо заболевания. Если специалист исключил его наличие, причину следует искать
в вашей повседневной жизни. Ведь повышенная чувствительность кожи головы — результат воздействия целого ряда агрессивных факторов, ослабляющих ее естественную защиту, в первую очередь стресса и экологической обстановки. В результате на поверхности кожи головы образуется пленка из вредоносных химических веществ. Все это приводит к повышенной выработке свободных радикалов, изменяется физиологическая микрофлора кожи, снижается естественный иммунитет, на коже активно начинают размножаться болезнетворные микроорганизмы. Подобное негативное воздействие оказывают несбалансированное питание, частая сушка и укладка волос при помощи фена, ношение тесных и воздухонепроницаемых головных уборов, агрессивное осветление и частое окрашивание, ультрафиолет, а также неправильный повседневный уход.
«Кожа головы требует к себе внимания не меньше, чем лицо, — рассказывает Ольга Антонова, стилист-технолог компании „Шарм Дистрибьюшн“. — Ее также нужно правильно очищать, увлажнять, питать и оберегать от воздействия любых агрессивных факторов, разрушающих естественный гидролипидный барьер, состоящий из липидов. Они содержатся непосредственно в самой коже, а также в естественной смазке, выделяемой сальными протоками кожи головы, обеспечивая не только эластичность, но и надежную защиту. Когда она нарушается, изменяется физиологическая микрофлора кожи, в результате снижается естественный иммунитет, кожа становится уязвимой для болезнетворных микроорганизмов. Восстановить этот барьер гораздо сложнее, чем его нарушить (а нарушение происходит практически каждый день). Классический пример — частое мытье головы, этим любят злоупотреблять многие клиенты. При этом они считают своим долгом промыть волосы буквально до скрипа, оставляя их абсолютно беззащитными перед окружающей средой. Многие средства для мытья головы тоже являются агрессивными, так как содержат большое количество сульфатов, парабенов и ПАВов, что в совокупности с хлорированной водой является очень мощным ударом. Запомните главное правило: мыть голову следует только по мере необходимости, а не следуя определенному ритуалу (например, каждое утро). Обязательно используйте максимально мягкий шампунь с нейтральным рН, который будет поддерживать кожу головы в оптимальном состоянии. Например, шампунь питательный для истонченных неокрашенных волос Nourishing Shampoo Visibly Thinning Non-Color Treated Hair от Bosley Professional Strenght нежно очищает, восстанавливает и омолаживает волосы и кожу головы, не вызывая раздражения. Выводит токсины, создавая здоровую среду для волос и кожи головы благодаря комплексу LifeXtend™, улучшающему выработку липидов, коллагена и эластина. Обязательно используйте кондиционер (представьте, что вы очистили кожу лица с помощью пенки или геля и не воспользовались кремом). Существуют кондиционеры, которые специально предназначены для ухода за чувствительной кожей головы, поддержания ее оптимального pH-баланса, поэтому их можно смело наносить как по всей длине волос, так и на кожу головы. Особенно актуальной эта процедура становится после многократного окрашивания или осветления, а также после химической завивки, ведь состав любых (даже самых качественных) препаратов моментально нарушает целостность гидролипидной пленки, вызывает неприятный зуд и жжение. Например, K-Pak интенсивный увлажнитель марки Joico K-Pak решает все проблемы, вызванные химической обработкой, термическими повреждениями и негативным воздействием факторов окружающей среды, так как на 80 процентов состоит из увлажняющих компонентов, в том числе масел макадамии и ши, питающих и увлажняющих кожу. Этот препарат за считаные минуты снимет неприятный зуд, обеспечит максимальный комфорт чувствительной и раздраженной коже. Другой продукт — кондиционер для создания объема на истонченных неокрашенных волосах Volumizing Conditioner Visibly Thinning Non-Color Treated Hair — можно использовать ежедневно, сразу после шампуня. Экстракт водорослей способствует защите от фотостарения, частого мытья и механических повреждений в результате расчесывания. Содержит комплекс LifeXtend™, который помогает стимулировать производство белка кератина в луковице и укрепляет структуру волос».

Забота — каждый день

Если вашей повседневной процедурой является мытье головы с мягким шампунем, после чего вы ограничиваетесь естественной сушкой и бережным расчесыванием, скорее всего проблемы кожи головы вас больше не побеспокоят, разумеется, при отсутствии агрессивных факторов. Тем, кто экспериментирует с укладками, придется принять дополнительные меры предосторожности. Прежде всего пересмотрите свой арсенал укладочных средств. «При чувствительной коже головы не рекомендуется использовать укладочные средства, содержащие спирт, — говорит Ольга Антонова. — Это характерно для препаратов, которые находятся в емкости под давлением, например, сухих лаков, муссов и пенок. Постарайтесь перейти на жидкости с механической помпой или жидкие лаки, например Spritz and Stay Non-Aerosol Hairspray (лак неаэрозольный экстрасильной фиксации для объема) от SexyHair. Мелкодисперсное распыление, равномерное распределение лака по волосам, не оставляет белого налета. Не содержит спирта, защищает волосы и кожу от негативного воздействия окружающей среды, быстро сохнет, придает интенсивный блеск и шелковистость.
При наличии сильного зуда и ощущения стянутости откажитесь на время от использования приспособлений для горячей укладки. К ним относятся фены, утюжки для выпрямления, стайлеры и плойки. Горячий воздух от этих приборов еще сильнее высушивает кожу головы, то же самое относится и к воде, которую вы используете для мытья головы. Пусть она будет приятной комнатной температуры, а еще лучше — установите специальный очистительный фильтр или используйте питьевую воду из бутылок, особенно в период обострения. Помните, что щетки для волос с пластиковой или металлической щетиной также могут повредить чувствительную кожу головы. Лучше использовать мягкую щетку с довольно густой натуральной щетиной, это благотворно скажется как на волосах, так и на коже».
Чтобы обеспечить нормальное функционирование кожи головы, старайтесь придерживаться сбалансированной диеты. Самый важный компонент для поддержания оптимального баланса — это жирные кислоты, источником которых является жирная морская рыба, например, тунец, семга, сельдь, сардина или макрель. Среди растительных продуктов — семечки, орехи, оливки, авокадо. Одна из важнейших жирных кислот содержится в витамине F, она помогает сохранить целостность гидролипидной пленки. Много витамина F в льняном и подсолнечном маслах, соевых бобах, орехах (особенно грецком и миндале) и семечках, а также в рыбе и морепродуктах. Источниками витамина, А считаются рыбий жир, говяжья печень, яичные желтки, сливки, цельное молоко и молочные продукты, достаточно много этого витамина содержат зеленые и желтые овощи — морковь, тыква, сладкий перец, брокколи, зеленый лук и петрушка. Такое «меню» поможет вам не только поддерживать в здоровом состоянии кожу головы, но и обеспечит рост крепких и сильных волос.

Нежность для головы

«Ухаживающий ритуал „Нежность“ от SILICIUM+ успокаивает чувствительную кожу головы, придает ощущение свежести и дарит блеск и тонус тусклым и ослабленным волосам, — говорит Эдуард Шишлов, парикмахер-стилист салона „Черный лебедь“. — На первом этапе подготавливаем волосы и кожу головы к последующему уходу. Моем волосы ухаживающим шампунем для частого применения, затем тщательно смываем и наносим ежедневный лосьон. Техника нанесения: легкое втирание с начальным массажем. Мастер производит скользящие надавливания кончиками пальцев от затылка до макушки. Ладонью двигает кожу головы на месте. Завершается массаж разглаживанием волос по всей длине. Эта фаза позволяет стимулировать кожу головы и подготовить волосы к дальнейшему уходу. Данный этап придает ощущение свежести и спокойствия, оживляет и позволяет мягко начать уход. „Сердце“ процедуры — специалист наносит освежающий уход и массирует кожу головы под паром. Делает разглаживающий дренажный массаж. Затем распыляет ежедневный лосьон по всей длине волос и оставляет (не накрывая) на десять минут. Моет волосы шампунем по типу волос и аккуратно промывает в течение пяти минут. В финале наносит спрей для расчесывания или разглаживающее молочко (в зависимости от типа волос). Укладывает волосы по желанию клиента».

Уход за волосами

13.01.16 02:23

Появление зуда, интенсивное шелушение эпидермиса, гиперемия – симптомы, которыми «славится» чувствительная кожа головы. Не стоит надеяться, что все обойдется неприятными ощущениями, без соответствующего лечения подобная проблема способна привести к развитию серьезных патологий, вплоть до очагового облысения. Вопреки распространенному мнению, повышенная чувствительность может развиться не только у обладательниц шевелюры сухого типа, в группе риска находятся все без исключения. Длительное пребывание под солнцем или на морозном воздухе, гормональный сбой, нарушение техники выполнения ежедневных ухаживающих манипуляций, сезонный авитаминоз – самые частые факторы, провоцирующие реактивность тканей.

Чувствительная кожа головы – признаки состояния и принципы отличия от аллергической реакции

На начальном этапе симптомы чувствительности проявляются только в ответ на действие раздражителя, но со временем явление приобретает хронический вид с редкими моментами облегчения.
Шелушение, характерное для реактивности тканей, нужно уметь отличать от обычной перхоти. В первом случае поражение отличается локальностью, чешуйки скапливаются на поверхности головы и не осыпаются на одежду. Перхоть же поражает весь скальп и активно осыпается.
В то время, как аллергия проявляется резко и проходит в течение нескольких часов или дней, повышенная чувствительность более сглажена и держится длительное время и без лечения не уходит.
Нередко состояние приводит к изменению типа кожи головы. Стараясь защититься от раздражителей, эпидермис начинает вырабатывать все больше кожного сала, превращая нормальную или сухую кожу – в жирную.

Ингредиенты, которые должны входить в состав средств для ухода за кожей головы чувствительного типа

Алоэ. Активизирует защитные свойства тканей, оказывает смягчающее и увлажняющее действие, покрывает эпидермис тонкой пленкой, позволяющей накапливать влагу в клетках.
Масло макадамии, жожоба, калофиллума, ши. Увлажняют, устраняют признаки воспалительных процессов, минимизируют дискомфортные ощущения.
Экстракт перечной мяты. Благодаря наличию ментола охлаждает кожный покров, мгновенно успокаивает ткани и нейтрализует дискомфортные ощущения.
Глицерин. Увлажняющий продукт, стимулирующий регенерацию тканей.
Экстракт лаванды. Успокаивает воспаленный эпидермис, устраняет раздражение.

Самодельные составы, после которых чувствительная кожа головы восстановится и избавится от повышенной реактивности

Масляная маска при повышенной чувствительности сухой кожи головы

Берем по столовой ложке следующих масел: жожоба, кокосовое и миндальное.
Компоненты соединяем, слегка подогреваем и осторожными движениями втираем в кожу головы. Если ощущения болезненные, то наносим состав мягким спонжем, как бы промокая скальп. Маску оставляем на час или даже на всю ночь, укутав пищевой пленкой и полотенцем. При появлении выраженных дискомфортных ощущений немедленно смываем.

Состав с березовым дегтем для устранения реактивности эпидермиса жирного типа

Берем небольшой кусочек дегтярного мыла и столовую ложку оливкового масла.
Мыло натираем на мелкой терке, у нас должно получиться около двух столовых ложек состава. В массу добавляем масло, вымешиваем и подогреваем на водяной бане до растворения и однородности. Продукт охлаждаем до слегка теплого состояния и наносим на кожу головы. Смываем через полчаса.

Одна из распространенных причин – гормональные изменения в организме. В обычном состоянии за густоту и здоровье волос отвечает эстроген - женский половой гормон (так, во время беременности у женщин объем волос может увеличиться в несколько раз). Андрогены - гормоны - в небольших количествах тоже есть в женском организме, но они никак не влияют на рост волос. Под действием стресса и у мужчин, и у женщин вырабатываются андрогены. Нарушение гормонального баланса приводит к потере волос. Причиной выпадения волос и чувствительности кожи головы может стать изменения в работе щитовидной железы. Кроме того, восстановление женского организма после родов также может сопровождаться временным физиологическим выпадением волос. Побороть гормональную потерю волос помогут правильно подобранные лекарственные препараты, прием витаминов и сбалансированное питание.

Не менее пагубно на волосы и кожу головы воздействует неправильный уход за шевелюрой. Несмотря на высокую выносливость волос, химическое или тепловое воздействие, такое как обесцвечивание, окрашивание, завивка, использование утюжка, делает их хрупкими и ломкими. Ослабленный волос будет сечься не только на концах, но и у корней. Если причина облысения в этом (например, химическое средство для завивки долго контактировало с кожей головы), следует просто дать коже и волосам «отдохнуть» до полного их выздоровления. Естественно, придется отказаться от всех агрессивных укладочных манипуляций, реже мыть голову и по возможности применять восстановительные косметические процедуры: , бальзамы, ламинирование, глазирование и т.д.

Стрессом для организма может стать недостаток витаминов. Как результат, кожа головы обретает повышенную чувствительность, а потеря волос становится неприятным побочным эффектом авитаминоза. Спровоцировать выпадение волосяного покрова может несбалансированное питание, низкокалорийные диеты, вегетарианство и т.д. Достаточно изменить рацион, включить в меню фрукты, овощи, продукты, богатые белками (нежирное мясо, рыба, молочные продукты), злаки, орехи и растительные масла, и ситуация изменится в лучшую сторону.

На состоянии волос и кожи головы могут сказаться перенесенные заболевания и прием лечебных препаратов. К примеру, «сыпучесть» может стать следствием инфекции. Причиной весеннего выпадения волос чаще всего является перенесенная зимой ОРВИ. Все нормализуется в среднем через три месяца – этого срока достаточно для восстановления поврежденных корней.

Лечение ослабленных волос – это не только воздействие на корни и структуру волоса, но и на кожу головы. Важно добиться того, чтобы не только не выпадали, но и восстанавливались и активно росли. Отрастающие пряди должны быть крепкими и здоровыми, а кожа головы - менее чувствительной, не подверженной раздражению и зуду. Для восстановления красоты на голове в случае неясности причин возникшей проблемы необходимо обратиться к врачу и пройти полный курс лечения.

Здравствуйте, друзья!

Сегодня поговорим о болезненности кожи головы. Проблема может быть вызвана целым рядом причин, начиная от простой перхоти, инфекции или инвазии (болезни, вызываемые возбудителями).

Многие люди приравнивают болезнь кожи головы к повышенной чувствительности, но это не всегда так. Формы проявления заболевания самые различные: покалывание, жжение в любой части кожи головы (на макушке, под волосами, справа, слева, со стороны уха) шелушение, зуд.

Причины чувствительности кожи могут варьироваться.

Причины болезни кожи головы

Дерматит

Причиной воспаления кожи может быть дерматит. Его признаки: сыпь, зуд, опухшая или покрасневшая кожа с пузырями, корочка или чешуйки. Симптомы вызываются контактом со многими обычными вещами, такими как:

некоторые металлы;
отдельные сорта мыла;
косметические средства;
загрязнение;
вода;
моющие средства для стирки;
некоторые продукты для волос.

Люди, страдающие аллергией или астмой, более склонны к заболеванию дерматитом.

Инфекции

Фолликулит, фурункулез и карбункулез — это все инфекции волосяных фолликул, способные вызвать боль кожи головы. Они бывают болезненными, а проблемная зона — горячей на ощупь. Часто поражается задняя часть шеи, головы, или подмышки. Иногда из области поражения может выделяться гной. Лечение — теплые компрессы и антибиотики.

Грибковые инфекции кожи головы, такие как опоясывающий лишай волосистой части головы, наиболее часто встречаются у детей и могут привести к выпадению волос. Опоясывающий лишай — дрожжевая инфекция кожи. Область обрабатывается специальным шампунем в течение нескольких дней подряд, а затем раз в месяц.

Заражение

Вы заметили хлопья перхоти? Но это могут быть вши. Если у вас зуд или красные шишки, коросты, следует немедленно обратиться к врачу. Вши очень заразны и могут жить до 30 дней на коже головы или теле. Яйца вшей живут еще дольше. Лосьоны и шампуни — общие варианты лечения.

Головные боли

Головная боль натяжения приводит к чувствительности коже головы, но не является ее причиной. Стресс, депрессия или беспокойство могут вызвать или ухудшить симптомы, держать мышцы напряженными. Массаж кожи головы или такие безрецептурные препараты, как ибупрофен или аспирин могут принести облегчение.

Височный артериит

Временный артериит это состояние, когда артерия, кровеносный сосуд, находящийся в области головы перед ухом, воспаляется. Возникает головная боль, болезненность челюсти и нарушение зрения. Заболевание чаще всего поражает пожилых людей и обычно лечится кортикостероидами. Если височный артериит не лечить, может наступить слепота.

Другие причины

Болезненность кожи головы могут вызвать также другие причины:

ультрафиолетовая радиация;
высокая температура;
холод;
ветер.

Как лечить болезненность кожи головы

В зависимости от причин или симптомов, лечение может варьироваться. Специальные шампуни, содержащие сульфид селена, или пиритион цинка облегчат зуд, сухость, шелушение кожи головы. Ибупрофен или аналогичные безрецептурные лекарства могут помочь уменьшить воспаление, головные боли, чувствительность скальпа.

Некоторые эфирные масла, такие как лаванда или розмарин помогут исцелить язвы, вызывающие боль кожи головы. Но, будьте осторожны! Применение слишком большой дозы масла может усугубить симптомы. Возьмите стакан теплой воды, добавьте ½ чайной ложки масла, хорошо перемешайте и нежно помассируйте смесью кожу головы. Оставьте ее на 15 — 20 минут, а затем смойте.

Если самостоятельное лечение не устранило раздражение, обратитесь к специалисту, он назначит вам более сильное лекарство, специальный шампунь или направит вас к дерматологу.

Хотя у некоторых люди от рождения нежная кожа головы, но отдельные признаки могут указывать на наличие того или иного заболевания. И, если самостоятельно на протяжении нескольких дней справиться с ними не удается, обязательно обратитесь к врачу.