Я мщу и месть моя страшна – а надо ли мстить за обиду и зло? Как можно отомстить человеку, который вас обидел и предал: способы

По сути, месть представляет собой попытку провести «второй », при этом для всех очевидно, что первое сражение уже проиграно. В большинстве случаев, месть – это неадекватная реакция на поражение, связанная с оскорбленной гордостью или самомнением. Конечно, встречаются случаи, которые просто невозможно простить, но их количество не так уж велико.

Основная проблема, связанная с местью, заключается в том, что, решаясь отомстить, вы испытываете множество негативных эмоций: гнев, обиду, раздражение. При этом ваш обидчик либо и так переживает из-за своих действий, либо уже успевает забыть об этом. В любом случае, ваши затраты сил, нервов и энергии, скорее всего, будут во много раз превышать те негативные эмоции, которые ваша месть спровоцирует у обидчика.

Наконец, месть с объективной точки зрения выглядит довольно глупо: представьте себе футболиста, который после окончания проигранного матча стремится забить гол. Фактически, жажда мести заставляет вас жить прошлым, а не будущим, потому что вы не можете забыть нанесенную вам когда-то обиду, и вынуждены переживать это снова и снова. Возможно, намного лучше будет принять тот факт, что прошлого не изменить, а значит, ориентироваться надо на будущее.

Примером идеального отмщения многие считают историю графа Монте-Кристо, которая, однако, описывает человека, потратившего на месть большую часть жизни.

Рациональный подход к возмездию

Если же ваше желание отомстить побеждает рациональный подход, по крайней мере, нужно действовать продуманно. Не случайно существует популярное выражение, что «месть – это блюдо, которое подают холодным». Смысл заключается в том, что попытка возмездия, совершенная исключительно «на эмоциях», вероятнее всего провалится, а вы окажетесь в обидном и смешном положении. Поэтому в первую очередь необходимо успокоиться и подождать, стараясь снизить градус эмоций до минимума.

Четко определите свою задачу: хотите ли вы, чтобы ваш должник испытал те же переживания или несоразмерно большие? Намерены ли вы насладиться чувством победы разово, или собираетесь своему противнику максимально долгий отрезок жизни? Чем вы готовы пожертвовать, а что заставит вас отказаться от планов мести? Обязательно нужно ответить на все эти вопросы, чтобы ваша месть была осмысленным и эффективным действием.

Жажда непременной победы – признак неуверенности в себе. По-настоящему великие люди не нуждаются в постоянных доказательствах своей силы.

Вам понадобится время на подготовку и сбор информации. Выясните слабые места своего обидчика, его привычки, ценности, принципы. Часто случается, что вещи, бесценные для одного человека, не имеют ни малейшего смысла для другого, поэтому не стоит бездумно воспроизводить то, что обидело именно вас. Кроме того, не забывайте про уголовный кодекс, когда будете планировать способы отмщения. Сесть в тюрьму ради того, чтобы насладиться местью – очень непрактичное решение. Наконец, не стоит делать ничего непоправимого, мстить близким людям, строить наполеоновские планы по отмщению человеку, случайно наступившему вам на ногу. Будьте максимально прагматичны, и, возможно, вы придете к тому, что с рациональной точки зрения месть – не лучший из возможных вариантов.

Мария, 45 лет, бухгалтер

Нам, женщинам, без мести не выжить. Это мужик может решить свою проблему при помощи кулаков, так сказать, в открытой схватке. А мы – существа слабые, так что приходится наказывать виноватых другими способами. Например, несколько лет назад от меня ушел муж, оставил нас с ребенком. Я ужасно мучилась, мне очень хотелось, чтобы он раскаялся в том, что сделал. Но что я могла? Если бы я была мужчиной, я бы просто дала ему по зубам и, возможно, успокоилась бы. А тут… В общем, я приложила массу усилий, чтобы рассорить его с новой пассией, благо, она была из числа наших общих знакомых и я могла через них влиять на мужа. В результате они расстались. И теперь мой муж на старости лет остался один. Он как-то раз заходил к нам с сыном, просился обратно, жаловался, что ему одиноко. Может, это и цинично прозвучит, но в этот момент я почувствовала, что абсолютно счастлива. Когда я поняла, что ему так же плохо, как было мне, я перестала думать о нем и бесконечно прокручивать в голове неприятную ситуацию. До этого момента я была на грани нервного срыва, а как только увидела, что он тоже страдает, совершенно успокоилась.

Ольга, 34 года, менеджер

Месть – это в первую очередь аморально. Как только вы начинаете мстить, то тут же ставите себя на один уровень с этим человеком. Например, моя подруга решила отомстить соседу, который постоянно запирает ее на парковке. Так вот, она не придумала ничего более умного, как поцарапать ключом его машину. Но так вышло, что как раз в тот момент, когда она осуществляла свой план, сосед выглянул в окно и застукал ее за этим занятием. Дело кончилось милицией и довольно крупной суммой денег, которую она отдала соседу, чтобы возместить ущерб. И чего она добилась? Деньги пропали зря, отношения с соседом безнадежно испорчены. Они теперь даже не здороваются при встрече. А могли бы ведь все решить цивилизованно. Ну неужели нельзя было подойти и нормально поговорить? Не думаю, что сосед бы продолжил ставить свою машину, как раньше, если бы она сделала ему замечание. И ведь что интересно, ей теперь самой стыдно за этот поступок. Только вот изменить уже ничего нельзя, остается только терзаться угрызениями совести.

Олег, 35 лет, программист

Нужно отстаивать свои права. Иначе окружающие сочтут, что ты – бесхарактерная тряпка и с тобой можно обращаться как угодно плохо, все стерпишь. Этого нельзя допускать. Мы живем в жестоком мире и, чтобы чего-то добиться в этой жизни, нужно уметь за себя постоять. А месть в данном случае – это просто способ дать сдачи. Нет, я не говорю, что если вам нахамили в транспорте, нужно хвататься за топор и крошить грубияна в капусту. Но промолчать – значит, показать свою слабость. Если вы хотите добиться успеха, нужно завоевать уважение окружающих. Но, к сожалению, сделать это можно только, показав свою силу. То есть если коллега подсиживает вас на работе, не станете же вы при всех бить ему морду. Вас просто сочтут сумасшедшим. Гораздо эффективнее в этом случае выбрать подходящий момент и указать шефу на промах того, кто портит вам карьеру. Тогда всем сразу станет ясно, что лучше не делать вам гадостей. Одна удачная месть вполне способна поработать на вашу репутацию. После того как вы одержите хотя бы одну победу над конкурентами, остальные будут опасаться ставить вам палки в колеса. Ну а если пустить дело на самотек и ждать, когда окружающие поймут, что вы стали жертвой несправедливости, скорее всего, вы просто останетесь в проигрыше. Никому нет до вас дела, и если вы не станете заботиться о своей безопасности или деньгах сами, никто не сделает этого за вас. Так что лично я уверен, что на любую гадость нужно отвечать точно так же. Чтобы остальным неповадно было.

Михаил, 50 лет, водитель

Месть слишком далеко может завести человека. Пока он вынашивает план ответных действий, он еще больше распаляется, и даже небольшая обида начинает казаться огромной. И в итоге месть редко бывает адекватной. Обидчик получает не по заслугам, обычно его наказывают гораздо сильнее. И ведь месть – это билет в один конец. Пока вы еще не сделали ответной подлости, у вас есть все шансы помириться с человеком. Может, он обидел вас случайно или по глупости и теперь раскаивается в этом. И вполне вероятно, что у вас получится забыть эту обиду и наладить отношения. Но как только вы начинаете пакостить в ответ, о нормальном общении можно забыть. Ком взаимных претензий накапливается, злость растет, и уже ничего нельзя спасти. Сколько я видел таких семей – поссорились из-за какой-нибудь ерунды и начинают сживать друг друга со свету. А потом столько взаимных гадостей наделают, что простить друг друга уже невозможно.

Алиса, 27 лет, секретарь

Мне не близка идея всепрощения. Если человек совершил плохой поступок, он должен в этом раскаяться. Конечно, можно ждать, что рано или поздно в нем заговорит совесть и он пожалеет о том, что сделал, но шансов на это очень мало. Если зло остается безнаказанным, тот, кто его совершает, и в следующий раз поступит точно так же. Поэтому, если не хотите поощрять обидчика, необходимо его наказать. Это ему же пойдет на пользу. Поэтому, думаю, если вам сделали что-то плохое, стоит ответить этому человеку тем же. Слова на таких людей особо не действуют. Вы можете сколько угодно кричать, топать ногами, но вряд ли это подействует. Люди, которые делают подлости, как правило, обращают очень мало внимания на слова. Они понимают, что поступили плохо, только когда последствия их поступка сказываются на их дальнейшей жизни. Сделал гадость кому-то – получи то же самое в ответ. А объяснения не действуют. Они же эгоисты, так что понять чувства того, кого они обидели, им не дано.

Илья, 42 года, банковский служащий

Месть порождает ответную месть. В результате ни один из участников конфликта уже не помнит, с чего все началось, но они продолжают пакостить друг другу. Причем с каждым разом «ответный удар» становится все сильнее – обиды и раздражение накапливаются. И что в итоге? Вы тратите свою жизнь не на то, чтобы сделать хорошо себе, а на то, чтобы напакостить кому-то. Как говорится, «жабу готов проглотить, чтобы другим насолить». Вам это надо? Не лучше ли плюнуть и забыть про обиду, пока конфликт еще не зашел слишком далеко? Зачем тратить время и нервы только на то, чтобы отомстить? В жизни есть дела и поинтереснее! Пусть тот, кто вас обидел, в один прекрасный день увидит, что у вас все хорошо, несмотря на его козни, и позавидует. Да, я понимаю, что довольно трудно смириться с тем, что вам сделали что-то плохое. Ну наорите в ответ, но не надо тратить время на вынашивание планов мести. Ведь чем дольше вы будете их вынашивать, тем больше будете помнить свою обиду. А значит, вы еще очень долго будете оставаться в этом стрессе, переживая свою неудачу. Забудьте и живите дальше. Наверняка ваш обидчик в будущем получит наказание за свои поступки. Я уверен, любое зло так или иначе возвращается к тому, кто его совершил.

Инструкция

Первая причина может быть в вас же самих. Подумайте, может это не вас обижают, а просто вы такой человек, который воспринимает все слишком близко к сердцу? Если это так, то прежде всего стоит поработать над собой, нежели обижаться на других людей.

Второй причиной может быть всем известный «вампиризм». Это когда человек просто цепляется к вам по мелочам, дабы подпитаться за ваш счет энергией. Такие люди чаще всего ничем не примечательны, поэтому они привлекают к себе внимание только таким образом. Например, они могут нагрубить вам без повода. Не следует реагировать на таких людей. Лучше всего проигнорьте такого человека. Вам же только от этого будет лучше.

Также причиной обид может быть просто-напросто то, что мы не умеем общаться и слушать другого человека. Чаще всего из-за этого и обижаются друг на друга люди противоположных полов, например, муж и жена.

Вы знаете, состояние аффекта? Это бурное психологическое потрясение, из-за которого человек не в силах контролировать свои эмоции. Согласитесь, ведь не каждый человек в состоянии отвечать за себя и за свои поступки в порыве злости и отчаяния. Именно поэтому они и обижают других, так как они нисколько не контролируют себя в данный момент.

Ну, и последней причиной является невоспитанность. Если человек воспитывался в очень обстановке, то он, соответсвенно, так будет себя вести и по отношению к другим людям. И все наверняка не потому, что хочет вас обидеть, а просто-напросто по-другому общаться он не умеет. Если дело именно в этом, то проблемы это лишь его, которые он, собственно, может запросто решить. Стоит этого только захотеть. Удачи!

На близких людях часто срываются за плохое настроение или неудачи. А ведь при этом они менее всего защищены от таких нападок и очень часто ни в чем не виноваты. Как же уберечь их от самих себя, постараться не расстраивать и не обижать?

Инструкция

Заботьтесь о близких вам людях и помогайте им. Возможно, кроме вас им просто не к кому обратиться. При этом не забывайте проявлять инициативу, ведь иногда родные просто стесняются попросить о чем-то, боясь услышать в ответ отказ или обидную фразу о том, что у вас и так много дел.

Уделяйте им время. Звоните своим близким как можно чаще, а еще лучше – встречайтесь и общайтесь. Порой все, что нужно – это спросить про дела и здоровье, поболтать по душам или рассказать что-нибудь повседневное о себе.

Уважайте родных и близких . Помните, что каждый имеет право на свое мнение и личное время. Не ругайтесь по этому поводу и не наказывайте их за принятые ими решения. Особенно это касается детей, которые иногда не хотят следовать вашему совету, например, в выборе будущей профессии, спутника жизни или даже обычных кружков. В такой ситуации лучшее, что можно сделать – дать хороший совет.

Прислушивайтесь к мнению близких . Несмотря на то что вы давно считаете себя самостоятельным и всезнающим о жизни, хороший совет еще никому не повредил. Тем более родительский. Даже если вы ему не последуете, обратить на него внимание все же стоит. Возможно, это позволит взглянуть на какую-то ситуацию с другой стороны. Помните, что близкие дают вам не потому, что считают вас глупыми и бездарными, а из-за того, и переживают за вас в любой ситуации.

Видео по теме

Источники:

• Ссорное дело - как научиться не ссориться в 2019
• как не звонить когда обидели в 2019

Обидчивость людей творческих профессий не зря вошла в поговорку. Художники, музыканты, артисты обладают особым складом натуры, из-за чего часто проявляют слишком много негативных эмоций по незначительным, казалось бы, поводам.

Обида как признак неуверенности

Обида - это демонстративная реакция, она нужна, чтобы показать обидчику, что он неправ. Обычно люди стараются не слишком демонстрировать свою обиду близким людям, понимая, что друзья и родственники редко стараются специально подколоть и уязвить их. Однако некоторые представители творческих профессий готовы обижаться по любому поводу.

Чтобы нормально общаться с такими людьми, нужно принять их обидчивость, как данность и непреложное свойство натуры. Люди творческих профессий, как правило, страшно неуверенны в себе, поскольку то, чем они зарабатывают себе на жизнь, не может быть оценено объективно. Картина, песня, танец, скульптура могут только нравиться или не нравиться. Они не могут быть удобными, качественными, прочными, эти характеристики несоотносимы с произведениями искусства. В итоге каждый творческий человек постоянно балансирует между чужими мнениями о своем искусстве, о своем способе зарабатывать на жизнь.

Проблема в том, что творческие люди в своих произведениях выражают себя и свое эго, соответственно, каждая негативная оценка уязвляет их в самое сердце. Психика людей творческих профессий редко отличается стабильностью, малейшие изменения в жизни, мелкие незначительные события выводят их из равновесия. Поэтому они склонны принимать даже самые невинные замечания в штыки из-за собственной неуверенности и зависимости от чужого мнения.

Форма защиты

Можно сказать, что творческие люди всю жизнь пытаются выстроить вокруг себя защиту, чтобы как-то проще воспринимать мир. К сожалению, настоящий художник не может отрастить достаточно толстую кожу, не потеряв способности к творчеству. Именно поэтому у людей творческих профессий так с окружающим миром.

Обидчивость таких людей не стоит воспринимать как что-то личное. Скорее всего, так выражается их повышенная восприимчивость. Чаще всего чрезмерная обидчивость проявляется только в первое время после знакомства в качестве защитной реакции или попытки оградить свое личное пространство от вторжения.

Вообще, надо понимать, что в большинстве случаев все странности и необычности в поведении творческих людей объясняются именно попытками защититься от мира. Эпатажный образ, грубость, нарочито асоциальное поведение, обидчивость для людей творческих профессий являются своеобразными внешними оболочками. Добраться до того, что скрывается у них внутри, бывает непросто.

Видео по теме

Чувство обиды, наверное, испытывал каждый. Не всегда удается скрыть его и часто обиды заканчиваются ссорами и даже враждой. Не многие хотят разбираться, каковы истинные мотивы, двигавшие человеком, обидевшим их, и руководствуются только своими чувствами и делая свои выводы.

Инструкция

Часто человек именно потому, что его надежды не . Он рассчитывает и прогнозирует поступки других людей, совершенно не учитывая того, что эти люди думают и чувствуют совсем не так, как он. Поэтому он ожидает от других такой реакции и таких действий, как и действовал бы он. В результате, когда он получает совсем не то, что ожидал, он воспринимает это как предательство или желание нарочно сделать ему больно.

Часто непонимание встречается в семьях, где на одни и те же вещи муж и жена смотрят по-разному. Так, например, для более эмоциональных и романтически настроенных женщин день свадьбы памятен и является значительным событием семейной жизни. Для более приземленных , живущих «здесь и сейчас» этот день, давно прошедший, не вызывает таких ностальгических чувств и они часто о нем забывают. Отсюда и причина обиды.

Если вы оглянитесь и проанализируете поведение своих знакомых, вы увидите, что наиболее обидчивыми являются люди, не уверенные в себе. Они постоянно сомневаются в искренности поступков окружающих и ожидают от них неприятностей, поэтому склонны видеть обиду там, где была шутка или вообще случайная фраза, даже не относящаяся к ним.

Причиной повышенной обидчивости может стать и нервное расстройство, связанное с постоянным стрессом, физическими и эмоциональными нагрузками. Человек, чья нервная система расшатана, неадекватно воспринимает окружающих и может , что , на пустом месте.

Обида – чувство разрушительное. Она способна разъедать человека изнутри, испортить его характер и даже привести к заболеваниям. Однако, есть у обиды и одно положительное свойство: если вы сможете спокойно объяснить человеку, что именно вас и вызывает раздражение, то он сможет исправить свое поведение. Если вы попросите его объяснить свое поведение, то может оказаться, что повода для обиды на самом деле и не было.

Видео по теме

Когда человека обижают ни за что, очень сложно смириться с таким положением дел. Хочется отомстить, чтобы справедливость восторжествовала и человек перестал чувствовать себя обиженным. Даже в древнейших книгах было сказано «око за око, зуб за зуб», только ведь там речь шла не совсем о понятии мести.

Понятие мести

Месть почти всегда является следствием обиды. Схема тут проста: человека обидели, ему больно; он продумывает, как сделать так, чтобы это угнетающее чувство прошло. Чаще всего отпустить и простить обиду многие не способны, а потому планируют месть. Однако мало кто задумывается, что даже после мести щемящее чувство в груди может не пройти, а, возможно, еще и усилится из-за разыгравшейся совести или чувства вины.

В глобальном плане месть можно рассматривать на нескольких уровнях: от неких «детских шалостей» (распространить слухи, подставить в мелочах и т.д.) до так называемой вендетты, когда из-за двух неспособных разобраться друг с другом людей начинают гибнуть совершенно неповинные в этом люди, совершаются войны и происходят масштабные катастрофы.

Не зря есть фраза «месть – то блюдо, которое подают холодным». Действительно, прежде чем придумывать коварные схемы, нужно успокоиться и остыть. Возможно, спокойный мозг сможет выбрать другой, более приемлемый вариант решения проблемы.

Месть и наказание

Выражение «око за око, зуб за зуб» вообще рассматривает своеобразный принцип справедливости: каждый человек должен получить то, что он заслужил. Современные реалии таковы, что выражение рассматривается только в негативном ключе, а вот положительные моменты почему-то упускаются, хотя куда лучше и гуманнее было бы употреблять данную фразу в контексте награды за хорошие дела.

Если наказание необходимо для того, чтобы восстановить справедливость в мире, то месть определяется только субъективным восприятием ситуации конкретным человеком. Так, человек может подумать, что кто-то желает ему зла, и, не разбираясь в ситуации, начинает мстить. Движущие мотивы якобы обидчика не выяснены, но месть уже свершилась. Прежде чем определить наказание, выявляются все особенности ситуации, рассматриваются позиции обеих сторон, и в этом принципиальное отличие наказания от мести.

Мстить или простить

Естественно, обиды лучше прощать. Месть – это разрушительное чувство, которое, как и обида, в теле и душе человека вызывает разрушительные процессы.

Поэтому главным пунктом, как пересилить свое желание отомстить, является освобождение от обиды. Прощение, принятие, взгляд в будущее, а не в прошлое – все это поможет забыть обиду и, возможно, даже понять обидчика. Тем, кто верит в некий высший Абсолют – Бога, Космос и т.д., - легче прощать, поскольку они верят в высшую справедливость и в высший суд.

Еще одно правило, которое следует помнить при принятии любого важного решения, – нужно сохранять «чистую голову». В момент, когда человека переполняют эмоции, преимущественно негативные, когда руки сами сжимаются в кулаки, а сердце готово выскочить из груди, вряд ли в голову придет лучший выход из ситуации. Многие действия, произведенные в подобном состоянии, часто приводят к роковым ошибкам и мешают жить в мире и согласии с самим собой.

Некоторые люди грешат злословием. Они не могут удержаться от сплетен и обсуждения других. Для этого есть несколько причин - от недовольства собственной жизнью до банальной зависти чужому успеху.

Инструкция

Имейте в виду, что порой люди осуждают других, чтобы показаться лучше в глазах окружающих. Для этого необязательно, чтобы какой-то человек совершил ужасное преступление, достаточно просто нарушить социальную норму. Дабы не подумали, что индивид одобряет такое непотребное поведение, он вливает свой голос в хор негодующих. Вполне возможно, что он сам грешит подобными взглядами или принципами. Но пока его не поймали с поличным, он притворяется ангелом. Таких индивидов называют ханжами.

Другие индивиды склонны осуждать других для того, что самоутвердиться за их счет. Такие люди обладают низкой самооценкой. В глубине души они считают, что ничего не достигли в жизни, но вместо того, чтобы ставить себе амбициозные цели и достигать их, предпочитают злорадствовать над неудачами других индивидов. В таких случаях в людях говорит злость на самих себя, неудовлетворенность своей жизнью. Они считают, то их несправедливо обидела судьба, и отрываются на других.

Некоторые люди цепляются за каждый повод порадоваться неудачам тех, кому они завидуют. В жизненных неурядицах тех, кто добился большего, чем они сами, эти индивиды видят проявление какой-то высшей справедливости. Это касается не только зависти к знакомым, коллегам и друзьям, но и злорадства по поводу неудач в . Завистливые неудачники ненавидят богатых, знаменитых, молодых и красивых. Они рады любому поводу облить их грязью.

Порой люди осуждают других, даже не замечая этого. У некоторых сварливых индивидов такое поведение уже вошло в привычку. Их негатив направлен не конкретно на данную личность. Они просто постоянно выражают свое недовольство происходящим. У таких людей сформировался определенный критический настрой, и они уже не могут остановиться. Такой желчный характер может появиться с возрастом, из-за определенного круга общения или проблем со здоровьем.

Бывает, что люди осуждают других, как они думают, справедливо. Они искренне возмущаются чьему-то поведению или словам и не могут удержаться от критики. Таким личностям стоит напомнить, что у нарушителей их спокойствия могут быть личные мотивы поступить именно так, а не иначе. Кроме того, всегда нужно делать скидку на плохое самочувствие, бытовые проблемы, усталость и раздраженность окружающих. Люди, которые любят осуждать других, прощают себя за подобные проступки, учитывая обстоятельства, но не перенимают эту позицию, когда дело доходит до окружающих.

У каждого человека свое понятие, что можно считать смешным, а что нет. У кого-то очень тонкое чувство юмора, а другому подавай пошлые шутки. Один индивид заливается громким смехом даже от бородатого анекдота, а другого очень непросто рассмешить.

Поэтому существует несколько юмористических жанров. Люди могут смеяться и над трагикомедией, и над шуткой ниже пояса, и над пантомимой, и над забавной песней. Актеры, выступающие в комедийном жанре, стремятся найти свой стиль, и некоторые из них успешно находят собственную аудиторию.

Самоирония

Порой человек смеется не над другими людьми, а над собственной персоной. Некоторых смешат свои глупые ошибки, оговорки, наивность или незадачливость. Умение смеяться над собой – свойство сильной, самодостаточной, зрелой личности.

Кроме того, смех над собой свидетельствует о высоком уровне интеллекта индивида. Но когда постоянная самоирония переходит все рамки, становится понятно, что у данного человека существуют какие-то проблемы с самооценкой и чрезмерной самокритичностью.

Смех из вежливости

Порой человек смеется, когда ему совершенно не смешно. Вежливая улыбка или деланное хихиканье становятся платой плохому рассказчику, который старается угодить слушателям. Окружающие не хотят его обидеть и поэтому делают вид, что им было забавно слушать старый анекдот или плоскую шутку.

Другая ситуация – когда человек хочет кому-то понравиться и стремится завоевать чье-то расположение любой ценой. Тогда он тоже готов иногда смеяться над несмешными шутками и хвалить прошлогодние анекдоты.

Истерический смех

Иногда неконтролируемый хохот человека без видимой причины свидетельствует о том, что с его нервной системой не все в порядке.

Громкий, обращающий на себя внимание смех в этом случае становится и сигналом бедствия, и защитной реакцией человека.

В стрессовой ситуации индивид может начать хихикать непонятно над чем. Это тоже показатель расшатанных нервов. Человеку, попавшему в такую ситуацию, следует по крайне мере хорошо отдохнуть.

Нездоровый смех

Смех может появиться у человека, находящегося под воздействием каких-то препаратов. Увлечение спиртными напитками, наркотическими и токсическими веществами травмируют нервную систему, искажают восприятие реальности и оказывают действие на все органы чувств человека.

Поэтому или одурманенный индивид может найти множество поводов для глупого смеха в совершенно не смешной ситуации и неспособен контролировать собственные эмоции.

Видео по теме

Уроки психологии. Стоит ли мстить своим врагам. Наши враги заплясали бы от радости, если б узнали, сколько беспокойства, терзаний и неприятностей они нам доставляют. Наша ненависть не наносит им вреда, но превращает наши дни и ночи в кошмары, изматывает, подрывает здоровье и портит внешность, а в конце концов сокращает жизнь.

Как вы думаете, кому принадлежат слова: "Если плохие люди хотят воспользоваться вами, вычеркните из своей жизни, но не пытайтесь расквитаться с ними. Желая отомстить кому-либо, вы прежде всего наносите вред себе, а не своему врагу"? Вам кажется, что их сказал идеалист в розовых очках? Ничего подобного. Ни слова взяты из бюллетеня, выпущенного полицейским управлением Милуоки.

Я не уговариваю вас любить своих врагов, но думайте, по крайней мере, любить себя. Чаще вспоминайте слова Шекспира: "Не растапливайте печь для своих недругов слишком сильно, иначе вы сгорите в ней сами".

Страшно не то, что вас обманули или обокрали,- говорил Конфуций, - страшно, если вы постоянно помните об этом. Однажды я просил сына генерала Эйзенхауэра Джона, можно ли назвать его отца злопамятным, "Нет,- ответил он,- папа ни минуты не думает о тех людях, которые ему неприятны".

Стоит ли мстить своим врагам. Старинная поговорка гласит: дурак тот, кто никогда не сердится. Но мудрым является только тот, кто не хочет быть сердитым. Приведу такой пример, Уильяма Дж. Гэйнора, бывшего мэром Нью-Йорка, злобно оклеветали в прессе. После этого нашелся маньяк, который выстрелил в мэра и чуть не убил его. Лежа в больнице, Гэйнор мужественно боролся за жизнь и при этом, по словам, "каждый вечер мысленно прощал всех людей". Восторженный идеализм? Слишком много доброты и светлой веры? Но давайте обратимся к великому немецкому философу Шопенгауэру, автору книги "Исследование пессимизма". Его душа была полна грусти и отчаяния, он смотрел на жизнь как на бессмысленное и мучительное приключение. И именно он воскликнул: "Если возможно, не испытывайте ни к кому враждебности!".

Однажды я разговаривал с Бернардом Барухом - человеком, который был поверенным советником шести президентов: Уилсона, Хардинга, Кулиджа, Гувера, Рузвельта и Трумэна. На мой вопрос, как он реагировал на атаки своих противников, Барух ответил: "Ни один человек не может унизить меня или вызвать мой гнев. Я не позволю ему это сделать".

Никто не в силах оскорбить и расстроить вас, если вы этого не хотите.

Пожалуй, ни один государственный деятель в истории Америки не подвергался таким оскорблениям и клевете и не испытывал на себе столь сильной ненависти противников, как Авраам Линкольн. Однако он никогда не оценивал людей по их отношению к нему. Если того требовало какое-нибудь важное дело, он мог поручить его даже своему врагу. Несмотря на клевету и личные оскорбления недругов Линкольн назначал их на должности, которые им наиболее подходили. Он не делал различия между врагами и друзьями, когда речь шла о работе.

Линкольн подвергался жестоким нападкам со стороны тех людей, которые занимали в его правительстве самые высокие посты. Однако, как вспоминает автор классической биографии президента, его юридический советник Херндон. Линкольн верил, что "ни одного человека не следует хвалить или осуждать за совершенные им поступки, потому что все мы так или иначе подвержены влиянию условий, обстоятельств, окружающей среды, образования, усвоенных привычек и наследственных черт" Именно эти факторы формируют человека и делают его таким, какой он есть и каким останется навсегда".

Возможно, Линкольн прав. По всей вероятности, е

© Т.З. Субботина

Перепечатка, цитирование и распространение
материалов сайта //www.сайт/
без соблюдения
ЗАПРЕЩЕНЫ.

От любви до ненависти - один шаг, говорят. Наверное, каждому человеку случалось испытывать ненависть и желание отомстить за нанесенную обиду. Мы предлагаем обсудить месть локального порядка, можно сказать, бытовую.

Кому и за что мстить?

Возлюбленным за измену или предательство

Самый распространенный вид мести. Замечено, чем ниже внутренняя культура человека, тем более жестокими будут виды мести. Наверное, вам приходилось видеть разукрашенные баллончиком автомобили со скабрезными надписями самого подробного и разоблачающего содержания. Некоторые умудряются испачкать/испортить машину более изощренными способами, например, поцарапать гвоздем.

Конечно, в порыве ярости вы готовы убить изменника, четвертовать, намазать на хлеб вместо масла и проглотить. Но смотрите, чтоб у вас у самой после такого блюда живот не скрутило. Мы же, в конце концов, цивилизованные люди.

Если уж вам непременно надо спустить пар с помощью яда или топора, то используйте легкое слабительное или нарисованную гильотину , с помощью которой можно расчленить, четвертовать и обезглавить его, не отказывая себе в мысленном или виртуальном удовольствии.

Моя знакомая, однажды обнаружившая фото своего мужа на сайте знакомств, пошла на игровую месть . Она придумала виртуальную женщину и добилась от собственного мужа признаний, обещаний, подарков и даже денежных переводов через Интернет. Когда же он уже практически захлебнулся слюной от вожделения и нетерпения, пригласила его на свидание. Но пришла не одна, а с сыном. Папаша-муж выпал в осадок и долго замаливал свои грехи.

Вывод: прежде чем мстить любимому человеку заизмену , вспомните, как много хорошего и доброго было между вами. Кто знает, может быть, ваши сведения об измене – лишь происки завистников и ваш любимый вовсе вам не изменял, а вы в горячке уже заминировали его авто.

Начальникам за увольнение или несправедливость

Такая месть порой даже не воспринимается нами как месть. Так, мелкая пакость. Но очень часто умышленно или подсознательно подставляя своего начальника, мы вредим сами себе. Напоследок наследив и со скандалом уйдя с работы, мы отрубаем себе возможность когда-нибудь через много лет вернуться сюда или использовать те положительные наработки, контакты и возможности, которые связаны с этим местом работы.

Вывод: мир тесен и ненавистный начальник когда-нибудь может самым неожиданным образом стать тем человеком, на которого вы сделаете ставку. Никогда не говори «никогда».

Коллегам за то, что подставили

У каждого из нас есть выбор – участвовать в мышиной возне в пределах корпоративных стандартов или оставаться человеком, невзирая ни на что. Чтобы не мстить своим коллегам, не усугублять накалившихся отношений, стоит попробовать вести себя с ними диаметрально противоположно тому стилю, который они хотят задать. Быть подчеркнуто вежливым и демонстративно толерантным. В конечном итоге, это тоже своего рода месть, ведь вашим обидчикам очень неуютно будет с человеком, настолько искренне не допускающим подлости в отношениях.

Вывод: подумать только, вы проводите с ними большую часть своей жизни. Неужели вы будете тратить это время на месть? Не лучше ли найти среди них друзей и единомышленников?

Партнерам за то, что кинули

Если хочешь потерять друга, стань с ним партнером в бизнесе, говорит народная мудрость и опыт. Но вообще, чтобы терять партнеров с наименьшим риском для собственной психики, без ненависти и мести, надо просто более тщательно подходить к предварительным договоренностям и взвешивать все «за « и «против». Ну, и конечно, быть готовым к тому, что кто-то может вас обмануть. Мы, к сожалению, еще очень далеки от цивилизованного уровня партнерских отношений.

Мстить или не мстить – вот в чем вопрос

Вывод: прежде, чем вступать в партнерские отношения, наведите справки о претенденте: о его деловой репутации, друзьях, увлечениях – всем том, что поможет охарактеризовать его как бизнесмена и человека.

Как отомстить?

Можно, конечно, хладнокровно разработать план мести, вынашивать его долгие годы и ударить неожиданно и наверняка в самое больное место. Но зачем так отягощать собственную карму? Долго находясь в состоянии негативного напряжения, человек теряет интерес к другим сторонам жизни, превращается в заложника собственной злобной идеи. И она незаметно уничтожает его самого, опустошая душу и лишая способности радоваться жизни.

В порыве горячего, свежего гнева , чтобы спустить пар, можно, конечно, портить машины, подкладывать свиней и жаловаться в налоговую, но можно отомстить совершенно нетривиальным способом и, к тому же, очень выгодным для себя и даже красивым. Например...

• Достигнуть небывалых высот в карьере именно в той области, в которой вас подставили.
• Найти себе любовника, а может быть даже и полюбить по-настоящему более достойного и выгодно отличающегося от предыдущего партнера человека. Только делайте это не «на зло», а от всей души, будто избавившись от груза. В этом случае, это даже не месть будет, а просто освобождение себя от негативных раздумий по поводу обиды и предательства. Ведь «если к другому уходит невеста, то неизвестно, кому повезло».
• Лучшая месть – равнодушие. Иногда наши враги только и ждут мести или негативной реакции на свой поступок, чтобы в какой-то степени найти себе оправдание. Так не будем же доставлять им такого удовольствия. Покажите своему обидчику, что он для вас пустое место, а его «обида» не больнее, чем укус комара. Отмахнитесь от жужжащего насекомого и в путь, зачем тратить свои душевные силы на недостойный внимания предмет.
• Отправиться в дремучий лес и выкорчевать там все вековые пни. Осушить болото. Сделать ремонт . Посадить сад. Спасти планету, в конце концов. Да мало ли есть способов применить свою энергию в мирных целях. Главное, что вы об этом не будете жалеть впоследствии и принесете пользу людям.

Наверное, месть может на какое-то время удовлетворить внутренний гнев и успокоить бушующие втуне страсти. Но она не способна принести полное удовлетворение, потому что сама по себе является злом. Порой ненависть и месть могут привести мстителей на скамью подсудимых и за решетку.

Подумайте о том, как вы будете себя чувствовать после того, как изрежете в лоскуты его костюм или положите ему лягушек под подушку? Представьте, что о вашей публичной мести узнают все вокруг и ваша слабость (а именно так порой расценивается окружающими ваше истеричное поведение ) станет предметом гласности. Не будет ли вам стыдно за свои непродуманные поступки, совершенные в состоянии аффекта, затмения и ненависти?

Исследования, проведенные психологами, свидетельствуют о том, что более 80% отомстивших впоследствии жалеют о содеянном и испытывают стыд. И лишь немногие признались, что повторили бы свои действия вновь. Большинство же практически не почувствовали облегчения, а пожалели о том, что не сдержали свой гнев и вели себя недостойно. Ведь, как сказал А. Додэ, ненависть – это гнев слабых.

Мстить или не мстить: комментарий специалиста

Комментирует Евгения Михайлова - автор психологических детективных романов. В издательстве «Эксмо» выходит новый роман Евгении Михайловой - «Совсем как живая».

Евгения Михайлова

« Если говорить о сути понятия «месть» - то есть причинение страданий, морального и материального ущерба, ущемление прав, ухудшение качества жизни обидчикам, - об альтернативе говорить вообще не приходится. Люди делятся на тех, кто способен на такую месть и на тех, для кого это невозможно. Я допускаю, что грань эта не только нравственная, но и психиатрическая, даже клиническая.

Мстительный человек хуже прокаженного: он отвратителен, чувствует, что вызывает отторжение и ненависть, и мстит уже за это. Любой, кто в обиде говорит себе: «Я отомщу», - должен иметь в виду эту крайность и поберечь в первую очередь себя. Хорошо это не кончится.

Но, кроме крайностей, существует масса почти рядовых ситуаций.Зависть и подлость в коллективе. Чаще всего, это грязная сплетня, которая по нынешним временам в течение часа может быть подхвачена и распространена по соцсетям, что обрушится на жертву уже практически лавиной.

Мстить или не мстить – вот в чем вопрос

Вчера как раз наблюдала ситуацию, когда на прекрасную, порядочную, интеллигентную девушку из-за сущей ерунды вылили ушаты безумной грязи и угроз. Тут надо бы, наверное, посоветовать: будьте выше, проигнорируйте, эти люди вас недостойны… Но я так не считаю. Это хорошо, конечно, – проплыть гордо мимо всех: голова в облаках, взгляд лучистый, на устах загадочная улыбка Моны Лизы.

Но, во-первых, среди тех, кто радостно вас обижает, есть, что называется, просто «шестерки», они вообще ни при чем, знать вас не знают, просто повелись. Они переметнутся, если вы сумеете переиграть ситуацию.

Во-вторых, скрывать страдания, причиненные недоброжелателями, не удавалось никому: ни сверкающей Вивьен Ли, ни гениальной Раневской, ни великим Леонову и Борисову. А они были актерами! Мы так сыграть не сумеем. А след безмолвных страданий – это и есть цель любого недоброжелателя. Мстить, то есть совершать такие же безобразные действия, - не нужно. Нужно ответить. Так, чтобы было заметно, стало известно многим, так, чтобы человек, причинивший незаслуженную обиду, не потерпел ни в чем ущерба, но стал бы ничтожным и смешным не только в посторонних, но и собственных глазах.

Как говорила та же Раневская, «жить надо так, чтобы тебя помнили и сволочи». Эту потрясающую женщину не обижал, наверное, только ленивый. Бездарные актеры ее ненавидели, а хорошие режиссеры отказывались снимать в кино, потому что она одним эпизодом затмевала всю остальную картину. «Вы своей игрой съели весь мой режиссерский замысел», - кричал ей Юрий Завадский. «Вот и у меня ощущение, будто я дерьма объелась», - отвечала Раневская.