भाई का क्या करें? छोटी बहन का क्या करें? बहुत सारे विचार

अपने साथ घर पर अकेला छोड़ दिया और खुद के साथ क्या करना है पता नहीं है? वास्तव में, आप मज़े करने के लिए बहुत सारे विकल्प लेकर आ सकते हैं। यदि आप सोफे पर नहीं लेटते हैं, लेकिन हमारी सलाह का लाभ उठाते हैं, तो आप न केवल अपना समय अपने लाभ के लिए व्यतीत करेंगे, बल्कि आलस्य से ऊबना भी सीखेंगे।

QuLady पत्रिका आपको मास्टर कक्षाओं के साथ हमारे दर्जनों प्रकाशन प्रदान करती है जो आपको लंबे समय तक बोरियत और "कुछ नहीं करने" से बचाने की गारंटी देते हैं। बस हमारे लेखों के लिंक का अनुसरण करें और सीखें कि न केवल मज़ेदार, बल्कि उपयोगी समय कैसे व्यतीत करें।

लेख में मुख्य बात

घर में अकेले क्या करें?

एक समय आता है जब आप अकेले रह जाते हैं और नहीं जानते कि कैसे मज़े करें। हम उपयोगी सुझावों की एक सूची प्रदान करते हैं। उनमें से कम से कम एक का उपयोग करके, आपको हमेशा कुछ न कुछ करने को मिलेगा।

युक्ति 1: घर के बने हस्तनिर्मित से दूर हो जाएं: ओरिगेमी, कंजाशी, स्क्रैपबुकिंग

हैंड मेड एक लोकप्रिय हस्तकला दिशा है जिसका उद्देश्य अपने हाथों से चीजें बनाना है। प्राचीन काल में भी लोगों ने अपने हाथों से चीजें बनाईं, बनाईं और बनाईं। यह श्रमसाध्य और लंबा काम था। प्रौद्योगिकी के आगमन ने सुई के कार्य को सरल बना दिया है। लेकिन 21वीं सदी के बाद से, शिल्प कौशल न केवल रचनात्मकता का एक प्रसिद्ध रूप बन गया है, बल्कि एक फैशनेबल शगल भी बन गया है।

origami- मूल रूप से जापान से कागज को विभिन्न आकृतियों में मोड़ने की कला। शाब्दिक अनुवाद "तह कागज"।

आपको चाहिये होगा कागज़ A4 प्रारूप सफेद और रंग, साथ ही योजनाउत्पादन। हम आपको दिलचस्प और सरल योजनाओं पर ध्यान देने के लिए आमंत्रित करते हैं।

आप खुद को कवि के रूप में भी आजमा सकते हैं और शायरी लिख. मौन और शब्दों को तुकबंदी करने की क्षमता आपकी मदद करेगी। जहाँ तुकबंदी की आवश्यकता नहीं है वहाँ आप रिक्त छंद लिख सकते हैं।

टिप 3: वसंत की सफाई करें, अलमारी में चीजों को व्यवस्थित करें

अपना अधिकांश समय घर पर और अपने लिए बनाएं। करना सामान्य सफाई:

• धूल साफ करें, फर्श, रेफ्रिजरेटर, कैबिनेट, उपकरण धोएं।
• अलमारी में चीजों को छाँटें, सर्दी और गर्मी को फिर से छाँटें, रंग से मोड़ें।
• अपने जूते छांट लें, उन्हें धो लें, उन्हें बक्सों में डाल दें, जो आप नहीं पहनते हैं उन्हें हटा दें।
• अनावश्यक चीजों को फेंक दो, बल्कि जरूरतमंदों को दो।

जूते किस डिब्बे में हैं, यह जानने के लिए जूते की फोटो खींचकर डिब्बे पर चिपका दें।

टिप 4: पुराने और नए कपड़ों पर प्रयास करें

• क्या आपके पास बहुत सारे कपड़े हैं लेकिन पहनने के लिए कुछ नहीं है? अपने सभी कपड़ों को अपनी अलमारी से बाहर निकालने की कोशिश करें और एक ट्रेंडी लुक दें। और भूलने से बचने के लिए, प्रत्येक छवि की एक तस्वीर लें और हर दिन एक नए रूप में परिवर्तित करें।
• अपना होम फैशन शो सेट करें, अपना मेकअप करें, अपना लुक तैयार करें और एक मॉडल की तरह घूमें।

अपने अपार्टमेंट को देखें और सोचें कि इसमें क्या कमी है, क्या सजाया जा सकता है।

आपके पास पढ़ने का अच्छा समय हो सकता है दिलचस्प किताब. अपने पसंदीदा बचपन के लेखकों के बारे में सोचें और उनकी रचनाओं को पढ़ें। और अगर आपके पसंदीदा लेखक नहीं हैं, तो आप आत्म-विकास और आत्म-साक्षात्कार पर साहित्य पढ़ सकते हैं।

साइट FB.ru के अनुसार दिलचस्प साहित्य की अनुमानित सूची:

• ब्रायन ट्रेसी - अपने कम्फर्ट जोन से बाहर निकलें
• स्टीफन आर कोवे - "अत्यधिक प्रभावी लोगों की 7 आदतें";
• रॉबर्ट Cialdini - "प्रभाव का मनोविज्ञान";
• रिचर्ड ब्रैनसन - "भाड़ में जाए सब कुछ! इसे लो और करो! ”;
• नेपोलियन हिल की बेस्टसेलर - "थिंक एंड ग्रो रिच";
• रॉबर्ट कियोसाकी का महान काम - "रिच डैड पुअर डैड";
• हिक्स एस्तेर - "आकर्षण का नियम";
• निकोलाई लेवाशोव - सार और मन।

टिप 7: अपने कंप्यूटर, फोन और अन्य गैजेट्स को साफ करें

• कंप्यूटर प्रौद्योगिकी के उपयोग के दौरान, आपके पास संभवतः अनावश्यक अनुप्रयोग जमा हो गए हैं जिनका आप उपयोग नहीं करते हैं, जिस टोकरी को साफ करने की आवश्यकता है वह भरा हुआ है।
• अपने गैजेट्स को क्रम में रखें और उन्हें अनावश्यक कबाड़ से साफ करें जो न केवल मेमोरी, बल्कि बाहरी इंटरफ़ेस को भी बंद कर देता है।

टिप 8: एक पाक प्रयोग करें

यदि आप खाना बनाना पसंद करते हैं या आवश्यकता से बाहर खाना बनाना पसंद करते हैं, तो पाक कला की एक स्वादिष्ट कृति के साथ अपने और अपने परिवार को आश्चर्यचकित करने का प्रयास करें। यहां विश्व प्रसिद्ध गॉर्डन रामसे की कुछ आजमाई और परखी हुई रेसिपी और एक वीडियो है जो आपको शेफ जैसा महसूस कराने के लिए है।

टिप 9: एक दिलचस्प फिल्म या श्रृंखला देखें

कभी-कभी आप कुछ भी नहीं करना चाहते हैं और चीजें बनाना चाहते हैं, लेकिन पॉपकॉर्न के साथ बस सोफे पर लेट जाएं और एक दिलचस्प फिल्म या श्रृंखला देखें।

• गेम ऑफ़ थ्रोन्स;
• दोस्त;
• ब्रेकिंग बैड;
• शर्लक;
• डॉ घर;
• सच्चा जासूस;
• बिग बैंग थ्योरी;
• दा सोपरानोस;
• क्लिनिक;
• मेरी आपकी मम्मी के साथ कैसे मुलाकात हुई थी।

IMDb के अनुसार सर्वश्रेष्ठ फिल्में:

• द शौशैंक रिडेंप्शन;
• गॉडफादर;
• डार्क नाइट;
• उत्तेजित करनेवाला सस्ता उपन्यास;
• द लॉर्ड ऑफ द रिंग्स: द रिटर्न ऑफ द किंग;
• स्टार वार्स। एपिसोड V: एम्पायर स्ट्राइक्स बैक;
• फ़ॉरेस्ट गंप;
• लियोन;
• प्रतिष्ठा।

टिप 10: कुछ नया सीखें

कुछ नया सीखने की कोशिश करें, जैसे:

• ब्लॉग बनाना;
• कपड़ों पर मनके की कढ़ाई;
• गायन;
• नृत्य;
• एक विदेशी भाषा सीखना शुरू करें;
• एक उपन्यास लिखिए;
• मिट्टी के बर्तन उठाओ;
• सुंदर और पेडीक्योर करना सीखें।

बोर होने पर दोस्त के साथ घर पर क्या करें?

किसी मित्र को घर पर आमंत्रित करते समय, केवल बैठने के बजाय, बोर्ड गेम खेलने की पेशकश करें, भाग्य बताएं, ताश खेलें, माइंड गेम, व्यवस्था करें या केवल एक दिलचस्प फिल्म देखें।

टिप 1: बोर्ड गेम, डोमिनोज़, लोट्टो

• जेंगा;
• एकाधिकार;
• शतरंज;
• चेकर्स;
• पत्ते;
• चौसर;
• स्क्रैबल;
• डोमिनोज़;
• लोट्टो।

ताश के खेल:

• मूर्ख;
• दर्पण मूर्ख;
• शराबी;
• पोकर;
• पुल;
• नौ;
• छाती;
• पसंद;
• उड़ना;
• राजा;
• 21 अंक;
• डांडा;
• फिरौन।

आप किसी प्रियजन के लिए, पैसे के लिए, भविष्य के लिए अनुमान लगा सकते हैं।

टिप 3: एक दिलचस्प कॉमेडी या मेलोड्रामा देखें

• सेक्स एंड द सिटी (भाग 1 और 2);
• शहर की रोशनी;
• जैज में केवल लड़कियां;
• लड़कियाँ;
• रोमन छुट्टी;
• प्यार में डूबा;
• टाइटैनिक;
• ला ला भूमि;
• मैलेना;
• हवा के साथ उड़ गया;
• सदस्य की डायरी;
• फिर मिलते हैं।

टिप 4: बौद्धिक दिलचस्प खेल (एसोसिएशन, एकिनेटर, आदि)

माइंड गेम खेलने की कोशिश करें, अपने दिमाग का व्यायाम करें, क्योंकि यह भी उपयोगी है। तुम खेल सकते हो:

• संघ,
• मूकाभिनय,
• एकिनेटर,
• समुद्री युद्ध,
• महजोंग,
• पहेलि।

टिप 5: घर पर एक फोटो सेशन सेट करें

अपना कैमरा या फोन लें, स्टाइलिश चित्र बनाएं और फोटो सेशन की व्यवस्था करें। यह रोमांचक और मजेदार होगा।

• कपड़ों के विकल्पों के साथ प्रयोग करें।
• सुंदर मॉडल पोज़ करने का अभ्यास करें।
• अजीब लापरवाह सेल्फी लें।

घर में बोर होने पर बॉयफ्रेंड या पति के साथ क्या करें?

अपने प्रेमी या पति के साथ अकेला छोड़ दिया है और पता नहीं क्या करना है? टाइम पास करने के पक्के तरीके होते हैं।

टिप 1: एक दूसरे के लिए समय निकालें!

• मोमबत्ती की रोशनी में एक साथ बबल बाथ लें।
• रात का खाना साथ में पकाएं।
• आपस में करें।
• अपने प्रियजन को गोद नृत्य समर्पित करें।
• अपने अंतरंग जीवन में नए रंग लाएं। उदाहरण के लिए, एक अलग सेटिंग में व्यायाम करें या वार्म अप करने के लिए क्रीम और चॉकलेट का उपयोग करें।

टिप 2: खेलें: ताश, बोर्ड और बौद्धिक खेल

आप अपने पति या प्रेमी के साथ बोर्ड गेम भी खेल सकती हैं। पुरुष उत्साह पसंद करते हैं, यह उन्हें चालू करता है। यदि आप लौ को फिर से जलाना चाहते हैं, तो अपने पसंदीदा खेलों को टेबल पर पेश करें।

• स्ट्रिप कार्ड खेलें।
• सच्चाई या हिम्मत का खेल खेलने की पेशकश करें।

एक बच्चे के रूप में, कई गेम कंसोल खेलते हैं, याद रखें कि इस मज़ा ने हमें कितना आनंद दिया! लेकिन हम सभी बड़े हो गए, और भी बहुत कुछ करना था, ऐसे खेलों के लिए समय नहीं बचा था और कंसोल धूल भरी कोठरी में समाप्त हो गया। अपने बचपन को याद करें, लंबे समय तक धूल भरे खिलौने को बाहर निकालें और साथ खेलें।

मर्द अक्सर कहते हैं कि खाना बनाना मर्दों का काम नहीं है. लेकिन वे खाना पसंद करते हैं, और कई मिठाई पसंद करते हैं। अपने आदमी को एक साथ मीठी मिठाई बनाने के लिए आमंत्रित करें, या अन्य पाक कला कृतियों को तैयार करने के लिए रसोई में जाएँ। उदाहरण के लिए, जो हमारे लेख में दिए गए हैं, उनमें से थोड़ा अधिक है।

टिप 5: हॉट नई मूवी देखें

अपने आप को और अपने आदमी को एक फिल्म दिवस दें। अपनी पसंद की कोई हिट फिल्म देखें।

वे शूट पिक्चर्स के अनुसार 21वीं सदी की सर्वश्रेष्ठ फिल्में:

• प्यार का मूड;
• Mulholland ड्राइव;
• एक और दो;
• तेल;
• छिपा हुआ;
• ज़िन्दगी का पेड़;
• बेदाग मस्तिष्क की चिरकालिक चमक;
• अपहरण किया;
• उष्णकटिबंधीय रोग;
• हंपबैक पहाड़।

बच्चे के साथ घर पर बोर होने पर क्या करें?

यदि आप अपने बच्चे के साथ अकेले रह गए हैं और यह नहीं जानते हैं कि उसके और खुद के साथ क्या करना है, तो हम आपको ऐसे विकल्प प्रदान करते हैं जो मज़ेदार और उपयोगी दोनों हैं।

• लुकाछिपी;
• पकड़ने वाले;
• गोल नृत्य;
• नृत्य;
• तैयार होना;
• भांजनेवाला।

यदि आप बाहरी खेलों से थक चुके हैं, तो आप अधिक शांत खेल खेल सकते हैं। पहेलियाँ एकत्रित करना एक रोमांचक गतिविधि है जो तर्क और कल्पना को विकसित करती है। बच्चा अनुभव और अवलोकन प्राप्त करता है।

आप एक बच्चे को ले सकते हैं, और एक ही समय में, रचनात्मकता के साथ और इसे अपने हाथों से बना सकते हैं। आपको चाहिये होगा: धागे, सुइयों, कपड़े, बटन.

• यदि आप अनायास सुईवर्क करने का निर्णय लेते हैं, तो आप पुराने डायपर और अन्य तात्कालिक सामग्री का उपयोग कर सकते हैं।
• और आप खिलौने बनाने के लिए जानबूझकर कपड़े और सामग्री खरीद सकते हैं।

बच्चों को सिर्फ मिठाई पसंद होती है। अपने छोटे बच्चे को करने के लिए आमंत्रित करें। बच्चे में कल्पना और रचनात्मकता का विकास होगा। और आप बच्चे को एक सुखद गतिविधि से मोहित कर लेंगे।

तकनीक के इस युग में बच्चे को कंप्यूटर, फोन और गैजेट्स से बचाना मुश्किल है। लेकिन फिर भी आप लाभ के साथ कंप्यूटर पर समय व्यतीत कर सकते हैं। अपने बच्चे को पेश करें:

• मेरा बच्चा (खेल गुब्बारे पॉप!);
• स्व-सिखाया;
• बच्चों के लिए जानवरों की आवाज़;
• कैसे आकर्षित करने के लिए?;
• एकत्र करनेवाला;
• बच्चों के लिए गणित और संख्याएं;
• पहले शब्द (रूसी);
• बच्चों के लिए एबीसी-वर्णमाला;
• हम पेशे सीखते हैं;
• बच्चों के लिए डॉट्स कनेक्ट करें।

वीडियो: बोर होने पर घर पर क्या करें?

जब ऊब, उदास, तो सबसे अच्छा दोस्त हमेशा बचाव के लिए आएगा। दोस्त के साथ घर पर क्या करें, इसके कई उपाय हैं। उदाहरण के लिए, आप एक साथ कुछ स्वादिष्ट बना सकते हैं। यहां तक ​​​​कि अगर आपको अपने पाक कौशल पर भरोसा नहीं है, तो भी आप निश्चित रूप से सफल होंगे। स्वादिष्ट पिज़्ज़ा पकाएँ या कुछ ऐसा जो नौसिखियों के लिए भी आसान हो।

यदि आपने अभी तक यह तय नहीं किया है कि घर पर एक साथ क्या करना है, तो बोर्ड गेम जो आप आनंद के साथ खेल सकते हैं, यहां एक उत्कृष्ट समाधान होगा। यह मनोरंजन समय की कसौटी पर खरा उतरा है। निश्चित रूप से आपके पास घर पर कोई दिलचस्प खेल है, उदाहरण के लिए, एकाधिकार या कुछ और।

दोस्तों के साथ घर पर क्या करें?

जब आपके दोस्त आपसे मिलने आते हैं, तो बेशक आप सोचते हैं कि उनका मनोरंजन कैसे किया जाए। और यहाँ बचाव के लिए सही निर्णय आएगा - आप एक साथ एक दिलचस्प फिल्म देख सकते हैं। चिप्स और पॉपकॉर्न के साथ होम थिएटर सेट करें। आप ठीक फर्श पर कंबल बिछा सकते हैं और टीवी के सामने एक वास्तविक पिकनिक मना सकते हैं। फिल्म की शैली चुनें ताकि हर कोई इसे देखने में दिलचस्पी ले - यह एक आग लगाने वाली कॉमेडी या डरावनी डरावनी फिल्म हो सकती है - लेकिन मुख्य बात यह है कि कोई भी इसे देखते हुए ऊब नहीं जाता है।

कभी-कभी हममें से कई लोगों को छोटे रिश्तेदारों के साथ अकेले रहना पड़ता है। लेकिन जिस बहन को आप रोज देखते हैं, उसके साथ घर पर क्या करें? एक उत्कृष्ट समाधान एक फोटो शूट या घर पर ब्यूटी सैलून होगा। एक बहन आपको फिर से उगाए गए बालों की जड़ों को रंगने और पेडीक्योर करने में मदद कर सकती है। और फिर आपकी बहन को सुंदर बनाने की बारी आपकी होगी। कुछ दिलचस्प और मूल तस्वीरें लें जहाँ आप एक साथ हों, जहाँ आप में से प्रत्येक को असामान्य तरीके से कैद किया गया हो।

यदि आप नहीं जानते कि घर पर दो लड़कियों के लिए क्या करना है, तो सपने देखें, आप दोनों के लिए कुछ दिलचस्प लेकर आएं। मुख्य बात यह है कि आप ऊबते नहीं हैं, कि आप मज़े करते हैं।

आपके पास एक पार्टी हो सकती है, मज़ेदार और मज़ेदार प्रतियोगिताओं के साथ आएँ। उदाहरण के लिए, खेल "गाय" बहुत ही रोचक है। यदि आप दोस्तों के साथ इकट्ठे हुए हैं, तो यह गेम आपको बहुत आराम करने में मदद करेगा, बहुत सारी सकारात्मक भावनाएं प्राप्त करेगा। खिलाड़ियों में से एक कमरे के केंद्र में यह शब्द दिखाने की कोशिश कर रहा है कि उसका एक दोस्त उसके कान में फुसफुसाएगा। जो पहले इस शब्द का अनुमान लगाता है वह पहले खिलाड़ी को बदल देता है - अब वह अगले प्रतिभागी के लिए एक नया शब्द बनाता है। और इसी तरह। खेल अनिश्चित काल तक चल सकता है - जब तक आप ऊब नहीं जाते।

एक कंप्यूटर या टैबलेट, या शायद एक लैपटॉप, बोर हो चुकी गर्लफ्रेंड की मदद के लिए आएगा। दो के लिए दिलचस्प गेम खोजें, Odnoklassniki या किसी अन्य नेटवर्क में अपने पेज देखें, अपना पसंदीदा संगीत सुनें, अपने पसंदीदा अभिनेताओं के साथ एक नई फिल्म देखें। अगर आप सच में घर पर बोर हो रहे हैं तो घूमने निकल जाएं। आप स्टोर पर जा सकते हैं या पड़ोसियों के लिए एक कप कॉफी के लिए दौड़ सकते हैं। अगर आपको अपनी पसंद का कुछ मिल जाए तो आप घर पर कभी बोर नहीं होंगे। अंत में, घर को साफ-सुथरा रखें, साफ-सुथरा रखें, माँ को खुश करें। यहां आपको बहनों और दोस्तों दोनों की मदद की जरूरत पड़ेगी। सफाई को एक खेल में बदल दें, एक वास्तविक साहसिक कार्य में। कोठरी की सफाई करते समय, आप एक वास्तविक फैशन शो की व्यवस्था कर सकते हैं - निश्चित रूप से, ऐसे सुंदर संगठन हैं जिन्हें आप एक साथ आज़मा सकते हैं। वैसे, यह सब तस्वीरों में कैद किया जा सकता है - फिर कुछ याद रखना होगा।

निश्चित रूप से, आपके और आपकी प्रेमिका के कई सामान्य हित हैं। इसलिए, यह कुछ ऐसा करने का समय है जो आप दोनों को पसंद हो। यह एक दिलचस्प किताब पढ़ना या योग करना हो सकता है, और निश्चित रूप से, आप किस तरह के आदमी को पसंद करते हैं, यात्रा के सपने, हानिरहित गपशप के बारे में बात करना। मुख्य बात यह है कि आप और आपकी प्रेमिका दोनों को पाठ पसंद है। कभी निराश न हों। यदि आप उदास महसूस करते हैं, आपका दिल भारी है, तो अपनी प्रेमिका को अपने घर आमंत्रित करना सुनिश्चित करें। आप मिलकर किसी भी समस्या का समाधान कर सकते हैं।

1. आप कुछ अच्छी फिल्म या अपनी पसंदीदा श्रृंखला के कुछ एपिसोड देख सकते हैं। देखने के बाद, आप संयुक्त "मूवी शो" की ख़ुशी से निंदा कर सकते हैं, और तब तक इसे जारी रख सकते हैं जब तक कि यह ऊब न जाए।
2. ऑनलाइन खरीदारी की व्यवस्था करें। कुछ कपड़े या गहने खरीदें। यह बहुत अच्छा होगा! अपने वित्त को मत छोड़ो। उन्हें अपनी खुशी में खर्च करें, लेकिन कुछ राशि "रिजर्व" में छोड़ना न भूलें।
3. प्रेम या भविष्य के लिए भाग्य बता रहा है, टैरो कार्ड प्राप्त करें। यदि आपके पास वे नहीं हैं, तो साधारण (खेलने वाले) कार्ड काम आएंगे। इंटरनेट पर अटकल विकल्प डाउनलोड करें। वैसे, आप इस "प्रक्रिया" को न केवल मानचित्रों पर व्यवस्थित कर सकते हैं।
4. सॉलिटेयर के साथ मज़े करो! उन्हें लगाना मुश्किल नहीं है। और हाँ, एक विकल्प है। इसके लिए समर्पित विशेष पुस्तकें बिक्री पर हैं! समय अगोचर रूप से बीत जाएगा। इसके लिए तैयार हो जाओ!
5. एक बोर्ड गेम खरीदें या चेकर्स, डोमिनोज़, शतरंज, लोट्टो जैसी कोई चीज़ खेलें। या अपने पुराने सेट-टॉप बॉक्स को निकाल दें यदि आपको याद है कि इसका उपयोग कैसे करना है और इसे कैसे कनेक्ट करना है। आप लंबे समय से इस खिलौने से "मिले" नहीं हैं। उसके पास पहले से ही धूल फांकने का समय था!
6. एक कप कॉफी या चाय पर दोस्त के साथ चैट करें और खुल कर बात करें। अगर आपको बात करने और चर्चा करने के लिए कुछ मिल जाए तो समय उड़ जाएगा। दो घंटे की बातचीत इतनी जल्दी बीत जाएगी, मानो कई मिनट बीत गए हों!
7. तस्वीरों की समीक्षा करें। न केवल उन तस्वीरों को याद रखें जो आपके कंप्यूटर और फ्लैश ड्राइव पर संग्रहीत हैं। पुरानी तस्वीरों वाले एल्बम भी हैं। वे अधिक सुखद हैं क्योंकि उन्हें महसूस किया जा सकता है, छुआ जा सकता है।
8. कार्टून देखें! कभी-कभी आप अपने पसंदीदा बचपन को याद कर सकते हैं। एक दोस्त वह व्यक्ति होता है जो हमेशा सब कुछ समझेगा। उदाहरण के लिए, कुछ "डिज्नी" देखने की आपकी इच्छा पर वह नहीं हंसेगी।
9. दोस्तों के एक समूह को आमंत्रित करें और प्रतियोगिता, खेल और नृत्य के साथ एक अद्भुत पार्टी करें। कुछ मादक पेय पीने के लिए स्वतंत्र महसूस करें! कभी-कभी हमेशा नहीं होता। इसका मतलब है कि थोड़ा आराम करने का शानदार मौका है।
10. एक आपसी फोटो सत्र की व्यवस्था करें। सबसे पहले, उसे अपनी (कई तरह के कपड़ों में) तस्वीरें लेने दें, और फिर आप एक रोमांचक काम करें! सामाजिक नेटवर्क और वेबसाइटों पर "फेंकने" के लिए कुछ होगा।
11. बढ़िया संगीत सुनें। यदि आप सुनिश्चित हैं कि पड़ोसी दौड़े नहीं आएंगे तो इसे पूरी मात्रा में चालू करें। एक सूची बनाएं ताकि प्रत्येक गीत को आनंद के साथ सुना जाए, न कि "जबरदस्ती"।
12. सुस्ती में समय गंवाना। तकिए फेंको, लुका-छिपी खेलो या पकड़ लो। उन सभी खेलों के बारे में सोचें जो आपने कभी खेले हैं। समय बिताएं और अविस्मरणीय, और मज़ा! आपको इस बात का अफ़सोस होगा कि आपने अपने "टॉमफूलरी" को वीडियो कैमरे पर नहीं फिल्माया।
13. गाना! अगर घर में कराओके है तो काफी रोमांचक गतिविधि। लगता है कि आपके पास आवाज नहीं है? इसे रोक! आप अपनी प्रेमिका के सामने इस तरह के "तथ्य" से शर्मिंदा नहीं होंगे! वह आपको समझेगी और स्वीकार करेगी कि आप कौन हैं।
14. पत्रिकाओं के माध्यम से पलटें। आप पहले से ही उनमें से बहुत कुछ जमा कर चुके हैं, शायद हाल के महीनों में! पत्रिका के पन्नों पर आपको निश्चित रूप से बहुत सी रोचक और नई चीजें मिलेंगी। कुछ जानकारियां आपको हैरान कर देंगी!
15. सामान्य तौर पर अपने कमरे और अपार्टमेंट के फर्नीचर, साज-सज्जा, इंटीरियर पर चर्चा करें। देखें कि आप वास्तविक पुनर्व्यवस्था करने और आरामदायक नुक्कड़ में कुछ बदलाव करने के बारे में कैसा महसूस करते हैं। फंतासी कनेक्ट करें!
16. मैनीक्योरिस्ट को बुलाओ और उसे अपने पास आने के लिए कहो। अपने नाखून बढ़ाओ, एक सुंदर मैनीक्योर बनाओ। यह संभव है कि यदि आप "प्रक्रिया" को पसंद करते हैं तो आप उन्हें लगातार बढ़ाएंगे। एक छोटा नोट: विस्तार ही कुछ असुविधा और दर्द ला सकता है।
17. इंटरनेट पर सर्फ करें, अगर आप अभी तक इससे थके नहीं हैं। सहपाठियों, सहपाठियों, परिचितों की तस्वीरें देखें। "वैवाहिक स्थिति" कॉलम में परिवर्तन पर ध्यान दें। यह आपस में चर्चा करने लायक है! अपनी वेबसाइट बनाएं या अपना खुद का सोशल मीडिया ग्रुप बनाएं।
18. क्या आपने गाने या कविता लिखने की कोशिश की है? इसे किसी मित्र के साथ करने का प्रयास करें। अच्छा विचार! क्यों? क्योंकि इसे रचनात्मक दिशाओं में विकसित किया जा सकता है। आप एक युगल बना सकते हैं, शो व्यवसाय में प्रसिद्ध हो सकते हैं, एक नृत्य के साथ आ सकते हैं, कुछ गिनीज रिकॉर्ड तोड़ सकते हैं। कठिनाइयों से डरो मत! उनकी दोस्ती जल्दी जीत जाएगी।
19. सभी को एक पंक्ति में बुलाना शुरू करें और अच्छे (उपाख्यान) संदेश लिखें। कोई आपको जवाब जरूर देगा। अपनी पूरी व्यापक आत्मा के साथ हंसो। सबसे मजेदार "संदेश" सहेजें ताकि आप उन्हें बाद में अपने कंप्यूटर पर सहेज सकें। कॉल का क्या करें? बात करो, तुम जो कहते हो उसका आनंद लो। अगर आप अपने मोबाइल में मेमोरी छोड़ना चाहते हैं तो वॉयस रिकॉर्डर चालू करें।
20. बहुत सारे गुब्बारे (लगभग डेढ़ सौ टुकड़े) खरीदें। उन्हें फुलाओ। "कॉफी ब्रेक" लें ताकि गतिविधि ऊब न जाए और आप इससे थक न जाएं। प्रत्येक गुब्बारे पर एक सुंदर छंद या इच्छा लिखें। बालकनी या खुली खिड़की पर जाएं। गेंदों को फर्श से छोड़ना शुरू करें (एक-एक करके या कई)।
21. कैबिनेट से प्लास्टिसिन बॉक्स और पेंट बॉक्स को बाहर निकालें। अपनी प्रत्येक "रचना" को अंधा करें और (अपने विवेक पर) सजाएँ। आपने जो कुछ भी किया है उसे एक विशाल वस्तु में मोड़ो और कुछ वर्षों के बाद इसे बाहर निकालो।
22. खूब फनी वीडियो बनाओ। ऐसा करने के लिए, आपको एक अच्छा वीडियो कैमरा खोजने या दोस्तों से (थोड़ी देर के लिए) उधार लेने की आवश्यकता है। तीसरा विकल्प एक वीडियो कैमरा खरीदना है। आभासी स्थानों पर वीडियो "अपलोड" करने में जल्दबाजी न करें। आपने जो फिल्माया है उसकी सराहना करने के लिए करीबी लोगों को बुलाएं।

मेरे करीबी दोस्त के साथ घर पर क्या करें?

एक मॉडल शो होस्ट करें। आप सबसे महत्वपूर्ण भूमिकाएँ निभाएंगे। अपने दोस्तों को कॉल करें और उनसे पूछें कि क्या वे आपके कार्यक्रम में भाग लेने के लिए सहमत हैं। "कैटवॉक चलने" के रैंक में लड़कियों (परिचितों और गर्लफ्रेंड्स) को स्वीकार करने से इनकार न करें। आप वैसे भी (किसी भी मामले में) सभी को मात देंगे। वैसे, उन लोगों से पूछें जिन्हें आप जानते हैं कि क्या वे आपके ठाठ फैशन शो के मेजबान बनने के लिए सहमत हैं। ईमानदार लोगों को ही अपनी टीम में भर्ती करें ताकि वही निष्पक्ष जीत हासिल हो सके। बाद में एक वास्तविक और दिलचस्प प्रतियोगिता में भेजने के लिए आपका शो वीडियो कैमरे में "बाएं" भी हो सकता है। पूर्वाभ्यास शुरू करो! रिहर्सल पूरी आगामी प्रक्रिया का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है।

हैलो, सभी को नया साल मुबारक हो। मैं आप सभी को नए साल में बहुत-बहुत शुभकामनाएं देता हूं। हाल ही में, हमारे परिवार में जबरदस्ती हुई, ऐसा पहले कभी नहीं हुआ। बात यह है कि। मेरा एक भाई है, वह 14 साल का है। वह हमेशा एक अच्छा, शांत बच्चा था। किशोरावस्था तक। मैं समझता हूं कि ये चरित्र से अधिक हार्मोन हैं, लेकिन फिर भी उसके व्यवहार को ठेस पहुंचाते हैं। वह अजीब व्यवहार कर रहा है। हमारे लिए लगातार असभ्य, हमें (मुझे और माता-पिता) को फटकार लगाता है, हमेशा किसी न किसी बात से असंतुष्ट रहता है। उसने धूम्रपान करना शुरू कर दिया, वह देर से घर आता है या बिल्कुल नहीं आता है, फिर भी वह स्कूल जाता है। मेरे पिता ने उससे बात करने की कोशिश की, उसे डांटा, उपकरण छीन लिया (जो मैंने और मेरे एमसीएच ने उसे दिया था), उसे अपने दोस्तों को देखने नहीं दिया, लेकिन वह बालकनी से भाग गया या जब सब सो रहे थे। वह कहता है कि वह हमसे नफरत करता है, और फिर वह गले लग जाता है और मुझे अपनी प्यारी बहन कहता है। वह विशेष रूप से छुट्टियों से पहले उपहार प्राप्त करने के लिए ऐसा करता है। इसके अलावा, वह केवल तकनीक से उपहार चाहता है, जैसे सेट-टॉप बॉक्स, एक लैपटॉप, एक नया फोन इत्यादि। हमारे परिवार में उस तरह का पैसा नहीं है, मैं एक छात्र हूं, मैं एक मेकअप आर्टिस्ट के रूप में काम करता हूं, लेकिन आप जानते हैं, काम स्थिर नहीं है, मैं घर जाता हूं, मुझे नौकरी नहीं मिल सकती मेरी पढ़ाई के कारण अभी तक सैलून (मैं पूर्णकालिक हूं)। सामान्य तौर पर, मैं बड़े पैमाने पर रिश्तेदारों का समर्थन करता हूं, मैं अकेला हूं, क्योंकि मेरी मां सेवानिवृत्त हैं (पेंशन छोटी है), और मेरे पिता व्हीलचेयर में हैं ... अब यह मेरे लिए मुश्किल है, मैं नए साल की पूर्व संध्या पर भी काम करता हूं . नए साल के लिए वह एक नया आईफोन चाहता है, जो मेरे पास नहीं है। सामान्य तौर पर, कल निम्नलिखित हुआ, हम बैठे थे, रात का खाना खा रहे थे, मैंने खाना बनाया (ज्यादातर मैं खाना बनाती हूँ, यह मेरी माँ के लिए कठिन है)। फिर मेरे भाई ने मुझसे इशारों में पूछना शुरू किया कि क्या उसके लिए कोई उपहार है। मैंने कहा कि वहाँ है, लेकिन एक iPhone नहीं है (मैंने उसे एक घड़ी खरीदी, वे खराब नहीं हैं, वे सुंदर दिखती हैं, और वह उन्हें गिरावट में चाहता था)। वह फौरन हड़बड़ाने लगा। मैंने तुमसे कहा था कि मुझे भी फोन के लिए खेद है। मैं कहता हूं नहीं, मैंने समझाने की कोशिश की कि अब कोई संभावना नहीं है, अगर होता तो उसके पास सब कुछ होता। उसने मुझ पर चिल्लाना शुरू कर दिया कि कोई उसे समझता नहीं है, कि वह इतना कम मांगता है (एक सेट-टॉप बॉक्स है, एक लैपटॉप है, उसके कमरे में एक टीवी भी है, एक सैमसंग फोन, एक टचस्क्रीन, यहां तक ​​कि एक टैबलेट भी है) उनकी मां की पेंशन और मेरे पैसे से उन्हें भेंट की गई थी)। लेकिन यह उसके लिए काफी नहीं है। तब मैं इसे बर्दाश्त नहीं कर सका, मैंने इसे अपने स्थान पर रखना शुरू कर दिया, मैं कहता हूं कि आपके पास पर्याप्त नहीं है, मैं कहता हूं कि आप हमें पहले ही समझेंगे या नहीं, मैं कहता हूं कि मैं अकेले काम करता हूं, परिवार में, यदि आप चाहते हैं, तो नौकरी पाएं और जो चाहें खरीद लें।

फिर उसने थाली को खटखटाया और चला गया, मुझे बुलाया, इसे हल्के ढंग से रखने के लिए, जैसे कि मैं अपने प्रेमी से उसे खरीदने के लिए नहीं कह सकता। और उसे उसके लिए और क्या प्रदान करना चाहिए?! क्या वह मोटा नहीं होगा? मैं उसके कमरे में गया, मैं कहता हूं कि तुम एक स्वस्थ आदमी हो, जाओ, उड़ते रहो, YouTube पर एक चैनल खोलो, कम से कम कुछ करो, मैं कहता हूं कि तुम देखते हो, हम अच्छी तरह से नहीं जीते हैं, धन्यवाद कहो कि वहाँ है भोजन और वस्त्र के लिए पर्याप्त, मैं तुम्हें और अधिक माँगने के लिए क्यों कहता हूँ।

उन्होंने कहा कि वह हमें बिल्कुल छोड़ देंगे, उन्हें ऐसे परिवार की जरूरत नहीं थी। फिर से उसने मुझे यह शब्द कहा, मैं उस पर झपटा (मैं एक कफ देना चाहता था), लेकिन उसने मुझे मारा, यहां तक ​​​​कि मेरे बाल भी खींचे। फिर मेरी माँ अंदर आई, उसे खींच लिया (मैं समझाता हूँ, मैं छोटा हूँ, पतला हूँ, और उसका माथा स्वस्थ है, मुझसे 10 सेमी लंबा है, और भरा हुआ है)

मुझे पता है कि मैं भी बहुत दूर चला गया, लेकिन यह मेरे लिए एक सदमा है ... वह माफी मांगने के बारे में भी नहीं सोचता, जल्द ही एनजी, मुझे यह भी नहीं पता कि उसे कैसे प्रभावित करना है ताकि उसका व्यवहार बंद हो जाए (वह करता था) अपनी मां को धक्का दिया, अपनी बहन पर हमेशा के लिए बिना किसी कारण के चिल्लाया)। उसने मुझे पहली बार मारा ... वह अपने पिता का सम्मान नहीं करता, उसके लिए किसी का अधिकार नहीं है। उसके खिलाफ अधिकारियों के पास आवेदन न करें, खासकर जब से वह नाबालिग है।

सुधार के लिए उसे साइबेरिया के किसी गाँव में भेजने के लिए हमारे पास कोई रिश्तेदार नहीं है।

वह किसी की नहीं सुनते। मैं उसे एक उपहार से वंचित करने के बारे में सोचता हूं, लेकिन आप क्या सलाह देते हैं?

मैं पहले से ही उसके साथ लड़ने और चिल्लाने से थक गया हूं।

मुख्य बात यह है कि मेरी माँ कहती है कि यह मेरी अपनी गलती है, मैं झूल गया। और यह तथ्य कि मैं सभी को खिलाता हूं, कि मैं थक जाता हूं और वह मेरी नसों को खराब कर देता है और वैसे भी उसे नाराज कर देता है।

शायद यह वास्तव में मेरी गलती है? कुछ सुझाओ। केवल मेरे एमसीएच को बताने की पेशकश न करें, अगर उसे पता चला कि उसने अपना हाथ उठाया है तो वह उसे मार डालेगा। मैं फिर से दोषी होऊंगा कि बच्चा नाराज था।

मदद सलाह कृपया।

एक मनोवैज्ञानिक से प्रश्न

नमस्ते। मैं 14 साल का हूँ। मेरी एक चचेरी बहन है, और यह वह है जिसमें मेरी समस्या निहित है। हम उनसे 2009 में मिले थे। इससे पहले, हमारी माताओं ने संवाद नहीं किया। यह तब था जब साशा मेरे जीवन में दिखाई दी (वह मुझसे कुछ महीने बड़ी है।), जो मेरे जैसी थी, पानी की दो बूंदों की तरह। लेकिन किसी बिंदु पर, वह शिविर के लिए निकल जाती है, और पूरी तरह से अलग व्यक्ति के रूप में आती है। यह व्यक्ति मेरे लिए लगभग एक आदर्श बन गया, जिसने मेरे विपरीत, अपनी कमियों से छुटकारा पा लिया। मैं उससे प्यार करता था और उसका सम्मान करता था, क्योंकि जैसा कि उस समय मुझे लग रहा था, वह मेरे लिए सब कुछ सबसे अच्छा करती है, वह मुझे समाज में ले जाती है, मुझे नए लोगों से परिचित कराती है। फिर, जैसे-जैसे महीने बीतते गए, मुझे उसकी ओर से कुछ गंदी हरकतें नज़र आने लगीं। मैंने हमेशा सोचा था कि मैं उसके साथ रहस्य साझा कर सकता हूं और उनकी सुरक्षा की गारंटी ले सकता हूं। लेकिन, ऐसा नहीं निकला। उसने सभी को मेरे रहस्य बताए, इस तथ्य के बावजूद कि मैंने उसे इसके बारे में किसी को नहीं बताने के लिए कहा। अगर उसने मेरी कुछ शर्मनाक स्थितियों को देखा, तो सभी को इसके बारे में पलक झपकते ही पता चल गया। और मैंने यह सब अपने कानों से जाने दिया, क्योंकि मुझे लगा कि यह मेरी बहन है, जो मेरा सम्मान करती है और मुझे प्यार करती है। बाद में, उसकी ओर से ये सभी क्षुद्र चालें वास्तविक सेट-अप में बदल गईं, जिसमें मुझे दोष लगता है। उदाहरण के लिए: हम दोस्तों के साथ VDNKh घूमे, सब कुछ ठीक था और फिर उन्होंने मुझे फेंक दिया। मैंने उनका 30 मिनट इंतजार किया और घर चला गया। उसके बाद, हमने उसके साथ सुलह की और सब कुछ ठीक था। एक महीने बाद, एक और चचेरे भाई ने मुझे फोन किया (मेरी माँ की 2 बहनें हैं, चाची तान्या, जिनकी एक बेटी साशा है, और चाची इरा, जिनकी एक बेटी स्वेता है, जिन्होंने मुझे एक मुलाक़ात के लिए बुलाया था, वह 20 साल की हैं।) , और कहता है कि मैंने कथित तौर पर साशा से फोन लिया और उसे एक अपरिचित क्षेत्र में छोड़ दिया। और अंत में सारी स्थिति अपने चरमोत्कर्ष पर आ जाती है। जिस मूल व्यक्ति से आप प्यार करते हैं, जिसके लिए आप सब कुछ करते हैं, वह आपको इतना उजागर करता है कि आपको आईने में देखने और घर छोड़ने में भी शर्म आती है। (जब हमने पहली बार तुर्की में साशा के साथ आराम किया, तो उसने धक्का देकर मेरी एक तस्वीर ली। मैंने इस तस्वीर को हटाने के लिए कहा, उसने कहा कि उसने इसे हटा दिया है। और अगले साल, जब हम फिर से तुर्की गए, तो उसने यह दिखाया बिना किसी कारण के सभी को फोटो। हम वहां मिले।) अब मुझे समझ में आया कि उसने मुझे कभी बहन की तरह नहीं माना, मैं उसके लिए एक छक्के की तरह था। जैसा कि मैंने ऊपर कहा, मैंने हर समय उसकी प्रशंसा की, मुझे लगा कि वह मुझसे ज्यादा सुंदर है। और इस वजह से मेरे पास बहुत सारे कॉम्प्लेक्स थे। वह एक मादक अहंकारी है, जिसमें एक प्रदर्शनकारी चरित्र उच्चारण है। जब हम तुर्की में थे, एक वेटर ने कहा कि वह सुंदर थी, लेकिन मैं नहीं थी। मैं बहुत आहत था, क्योंकि मेरा आत्मसम्मान पहले से ही बेसबोर्ड के नीचे है। मैं उसे मुझे सांत्वना देने के लिए नहीं कहता, लेकिन यह जानकर, वह शांत व्यवहार कर सकती थी, लेकिन इसके बजाय, जब हम उसकी माँ के कमरे में जा रहे थे, तो वह उछल पड़ी और पूरे होटल में चिल्लाई कि उसे सुंदर कहा जाता है, लेकिन मैं नहीं . जब हम उसकी माँ के कमरे में पहुँचे तो साशा ने उसे इस बारे में बताया। और आंटी तान्या, जिन्हें मैं प्यार करता था और उनका सम्मान करता था, ने मुझसे कहा: "जरा सोचो, तुम एक चेहरे के साथ बाहर नहीं आए, शायद कुछ और प्रतिभाएँ होंगी।" . मैंने अपने जीवन में इसकी कभी उम्मीद नहीं की थी। तो, मेरी राय में, एक अपरिचित आंटी कह सकती है, लेकिन NATIVE नहीं। न तो मैंने और न ही मेरी मां ने कभी उनका कुछ बुरा किया। और मैंने सिर्फ साशा को आइडल किया। तो यह मेरे लिए क्या है? क्या करना है मुझे बताओ अब एक साल हो गया है और हम उनसे बात नहीं करते हैं। और हर दिन मैं बद से बदतर होता जाता हूँ। मैं इसलिए सबको बताना चाहता हूं कि वह किस तरह की इंसान हैं। और मुख्य रूप से स्वेता और आंटी इरा, जो मानते हैं कि मैंने साशा को VDNKh, आदि में फेंक दिया। आप इसके बारे में ऊपर पढ़ चुके हैं। इक्या करु कृपया मेरी मदद करो। आपके सहयोग के लिए अग्रिम धन्यवाद।
पी.एस. उसका बहुत उच्च आत्मसम्मान भी है। वह रात के 1 बजे किसी लड़के को फोन करके बात कर सकती है कि वह कितनी खूबसूरत है। दोस्तों के साथ या बिना सड़क पर चलते हुए, वह लगातार कहती है: "हर कोई मुझे देख रहा है, मैं इतनी सुंदर क्यों हूँ?" जब लोग सिर्फ मीटिंग में जाते हैं।

मनोवैज्ञानिक जवाब

हैलो नताशा!

ऐसा लगता है कि आपको अपनी बहन के प्रति काफी नाराजगी है। यह समझ में आता है, और कुछ है। ऐसे लोग हैं जो दूसरों के साथ छेड़छाड़ करते हैं और दूसरों की कीमत पर अपना आत्म-सम्मान बढ़ाते हैं। ऐसा लगता है कि आपकी बहन के बारे में भी यही कहा जा सकता है। यह अच्छा है कि अब आप उसके साथ संबंध नहीं बनाए रखते हैं जिससे आपको बहुत परेशानी हुई है।

आपके पत्र से यह स्पष्ट नहीं है कि क्या आपने अपनी बहन से बात की थी कि आप उसके कार्यों के बारे में कैसा महसूस करते हैं और आप इस सब के बारे में क्या सोचते हैं। मैं मान सकता हूं कि आप मौन में विदा हुए और आपकी नाराजगी और क्रोध को अभिव्यक्ति नहीं मिली। हमारी नकारात्मक भावनाएँ, यदि हम उन्हें व्यक्त नहीं करते हैं, तो वे हमारी आत्मा में बनी रहती हैं। शायद यह एक कारण है कि अब आपको बुरा लगता है और आप उसके बारे में सोचते रहते हैं।

एक और कारण है न वसूला गया न्याय। बेशक, आपको स्वेता और आंटी इरा को यह बताने का पूरा अधिकार है कि वीडीएनकेएच में चीजें वास्तव में कैसी थीं। यह साशा की प्रतिक्रिया नहीं होगी - यह केवल सच्चाई है, न्याय की बहाली, स्वयं की सुरक्षा। आखिरकार, साशा ने खुद की बदनामी की। चुप रहने और सच न कहने के कारण, ऐसा लगता है कि आपने उसके शब्दों के नीचे हस्ताक्षर कर दिए हैं। चाची और स्वेता आप पर विश्वास नहीं कर सकती हैं - लेकिन यह मुख्य बात नहीं है, इस मामले में आप केवल अपने प्रति उनके दृष्टिकोण के बारे में निष्कर्ष निकालेंगे। मुख्य बात यह है कि आप अपनी सुरक्षा के लिए कार्रवाई करेंगे और अधिक आत्मविश्वास महसूस करेंगे।

आप साशा को एक पत्र भी लिख सकते हैं कि आप उसके द्वारा की गई हर चीज के बारे में क्या सोचते हैं, उसके बारे में जो कुछ भी आप महसूस करते हैं उसका वर्णन करें (क्रोध, शायद नफरत भी)। उसके साथ संबंध का पता लगाने के लिए पत्र की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है - उसे उसे भेजने की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है, यह आवश्यक है कि आप उन भावनाओं को छोड़ दें जो अव्यक्त रह गई हैं।

हेरफेर के बारे में मेरा लेख पढ़ें - मुझे लगता है कि यह आपको अंततः यह समझने में मदद करेगा कि साशा ने आपके साथ क्या किया और आपको भविष्य में इस तरह के व्यवहार का विरोध करने का अवसर देगा: http://psychostep.ru/manipulyatsiya/

शुभकामनाओं के साथ, ऐलेना ट्युनीवा, मनोवैज्ञानिक, मास्को