डू-इट-खुद पेडीक्योर घर पर - चरण-दर-चरण निर्देश। कैसे एक सुंदर पेडीक्योर खुद बनाने के लिए। शुरुआती लोगों के लिए घर पर पेडीक्योर घर पर पेडीक्योर की प्रक्रिया

मेरे ब्लॉग के प्रिय आगंतुकों को नमस्कार। अच्छी तरह से तैयार पैर एक महिला की उच्च स्थिति की पुष्टि करते हैं, इसलिए नाखूनों को हमेशा सही क्रम में रखना चाहिए। और हमारे जीवन की त्वरित लय के साथ, पेशेवर पेडीक्योर पाने के लिए सैलून जाने का हमेशा समय नहीं होता है। लेकिन इस लेख को अंत तक पढ़ें और आप जानेंगे कि घर पर ही पेडीक्योर कैसे करें।

पचास प्रतिशत सौंदर्य

खुले सैंडल का मौसम आ रहा है, जिसका अर्थ है कि खुले पैर के अंगूठे से बाहर दिखने वाली उंगलियां अच्छी तरह से तैयार होनी चाहिए।

सुंदर अच्छी तरह से तैयार toenails - यह पहले से ही 50% है, साथ ही नाखून स्वास्थ्य की गारंटी भी है।

यह पेडीक्योर घर पर कैसे करें, यह जानने के लिए इस लेख को अंत तक पढ़ें।

पेडीक्योर के लिए किन उपकरणों की आवश्यकता होती है

अच्छी गुणवत्ता वाले घरेलू पेडीक्योर के लिए किस उपकरण की आवश्यकता है?

सबसे पहले, तैयार करें:

• कपास स्पंज,
• पांव की क्रीम,
• क्रीम और क्यूटिकल स्टिक,
• नेल पॉलिश हटानेवाला,
• नेल पॉलिश ही
• लगानेवाला,
• सूती रुमाल,
• मैनीक्योर कैंची।

एक अलग विषय नेल फाइल है।

• अगर नाखून मजबूत हैं, टूटते नहीं हैं तो आप नीलम या बालू का औजार ले सकते हैं।
• कमजोर नाखूनों के लिए, महीन दाने वाली अर्ध-वृत्ताकार फाइलें उपयुक्त हैं।

स्टेप बाय स्टेप होम पेडीक्योर

विचार करें कि चरण दर चरण पेडीक्योर कैसे करें। इसे पूरा होने में लगभग 30 मिनट का समय लगेगा।

पहला कदम

यदि नाखूनों पर पुराना वार्निश बदसूरत है, तो इसे ऐसी रचना के साथ हटा दिया जाना चाहिए जिसमें एसीटोन न हो। एसीटोन नाखूनों को भंगुर, एक्सफ़ोलीएटिंग बनाता है।

एक कपास झाड़ू को तरल में भिगोएँ, पुराने लेप को नम करें। स्वैब पर थोड़ा सा दबाते हुए, नाखून की शुरुआत से किनारे तक ले जाएं, पुराने वार्निश को हटा दें। एक कपास झाड़ू के साथ बाकी को हटा दें।

दूसरा कदम

सबसे पहले सोडा का गुनगुना घोल तैयार करें (एक गिलास पानी में 1 चम्मच सोडा, नींबू के रस की 8-10 बूंदें, और अगर आपको एक बंडल दिखाई दे, तो आयोडीन की 3-4 बूंदें टपकाएं), थोड़ा सा शैम्पू और ट्यून किया हुआ साबुन मिलाएं, त्वचा को नरम करने के लिए 5-7 मिनट तक पैरों को पकड़ कर रखें।

एक प्यूमिस स्टोन या एक ब्रश लें और अपने पैरों, एड़ियों, प्रत्येक पैर की उंगलियों पर अच्छी तरह से काम करें, मृत त्वचा को हटा दें, फिर उन्हें एक तौलिये से सुखाएं। आप कैमोमाइल, कैलेंडुला, ऋषि का काढ़ा बना सकते हैं। उचित क्रीम के साथ पैरों को लुब्रिकेट करें, और क्यूटिकल्स पर एक विशेष सॉफ्टनिंग जेल लगाएं।

तीसरा चरण

इसके बाद प्रोसेसिंग शुरू होगी। हम क्यूटिकल्स को पीछे धकेलते हैं, ध्यान से उन्हें विशेष, तेज चिमटी या शराब से उपचारित कैंची से काटते हैं।

कट एक चिकनी रेखा में है। रक्तस्राव से बचने के लिए त्वचा को बहुत ज्यादा न लें। यदि छल्ली छोटी है, तो बस इसे नारंगी छड़ी से पीछे धकेलें। शराब के घोल से उपचारित क्षेत्र को लुब्रिकेट करें।

मासिक फुट स्क्रब का प्रयोग करें। प्रत्येक उंगली से, पूरे पैर की अच्छी तरह से मालिश करें।

यह पूरे शरीर को शक्ति और सहनशक्ति प्रदान करेगा, क्योंकि तलवे के बिंदु हमारे सभी अंगों से जुड़े हुए हैं।

चौथा चरण

फिर खुरदुरे किनारों से बचने के लिए महीन दाने वाली फ़ाइल से पॉलिश करना आता है। अपनी उंगली से किनारे पर स्वाइप करें - यह सम और चिकना होना चाहिए।

यदि आप वार्निश नहीं लगाना चाहते हैं, तो आप चार अलग-अलग सतहों के साथ पॉलिशिंग टूल का उपयोग करके प्लेटों को मिरर फिनिश में पॉलिश कर सकते हैं। महीने में एक बार पॉलिशिंग करें ताकि सतह पतली न हो।

सतह को पॉलिश करने के साथ-साथ नाखूनों को मनचाहा आकार देने के बाद उन्हें डीग्रीज़ करें। एक कॉटन स्पंज लें, इसे नेल पॉलिश रिमूवर (बिना एसीटोन) से गीला करें, इससे अपने नाखूनों को अच्छी तरह पोंछ लें।

पाँचवाँ चरण

पांचवां चरण, पेडीक्योर करते समय सबसे अधिक जिम्मेदार, वार्निश लगाना है। लेप को लगाना आसान बनाने के लिए टो सेपरेटर का उपयोग करें।

सबसे पहले, एक बेरंग वार्निश लागू करें। यह किस लिए है? सबसे पहले, वह:

• कोटिंग में मौजूद वर्णक से सतह की रक्षा करता है;
• पीले धब्बे की उपस्थिति को रोकता है;
• वार्निश को बिना दाग के लेटने की अनुमति देता है;
• एक लंबी कोटिंग जीवन सुनिश्चित करता है।

फाउंडेशन के सूखने तक 5-7 मिनट तक प्रतीक्षा करें। फिर कलर करना शुरू करें।

बुलबुले बनने से बचने के लिए बोतल को हिलाएं नहीं, बस इसे अपनी हथेलियों के बीच धीरे-धीरे घुमाएं। इस क्रिया से वार्निश की एकरूपता भी आएगी।

ब्रश को डुबोएं, बोतल के किनारे पर अतिरिक्त लेप को हटा दें। 3 स्ट्रोक के साथ लगाएं. प्रत्येक नाखून के किनारों पर दो स्ट्रोक लगाएं, और एक केंद्र में। ब्रश को नाखून के बीच में स्पर्श करें और दबाव के साथ ऊपर की ओर धकेलें।

लाख इतना लें कि एक स्मीयर के लिए पर्याप्त हो। आपको कितनी परतें लगाने की आवश्यकता है यह आपकी इच्छा और वार्निश के रंग पर निर्भर करता है।

लगाने के बाद 10 या 15 मिनट के लिए चुपचाप बैठ जाएं।

यदि छल्ली पर वार्निश हो जाता है, तो इसे एक विशेष पेन से हटा दें जिसमें रिमूवर हो।

जब वार्निश पूरी तरह से सूख जाता है, तो शीर्ष परत लागू करें - फिक्सर। और दस मिनट प्रतीक्षा करें और अब आपका पेडीक्योर समाप्त हो गया है। वार्निश अच्छी तरह से सूख गया है, पैर अच्छी तरह से तैयार और सुंदर दिखते हैं।

यहां तक ​​​​कि अगर आप सब कुछ समझते हैं, तो इस वीडियो को देखें कि घर पर खुद को पेडीक्योर कैसे करें - आपको वीडियो के लेखक के समान समस्याएं हो सकती हैं।

अब आप जानते हैं कि घर पर पेडीक्योर कैसे करें।

पेडीक्योर के बाद पैरों की देखभाल

पेडीक्योर के अलावा, पैरों को हमेशा आपको खुशी देने के लिए, आपको उनकी उचित देखभाल करने की आवश्यकता है।

पहला देखभाल उत्पाद एक क्रीम है। अच्छी तरह से क्रीम को पैरों में, नाखूनों में और साथ ही उनके आसपास की त्वचा पर रगड़ें।

एक उत्कृष्ट परिणाम तेल और जड़ी बूटियों के काढ़े के साथ स्नान द्वारा दिया जाता है।

नाखून आपकी सेहत के बारे में क्या कहते हैं?

प्लेटों पर उभार और सफेद धब्बे मानव स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बता सकते हैं। यदि वे प्रकट होते हैं, तो शरीर में विटामिन, खनिज, विशेष रूप से कैल्शियम की कमी होती है।

यदि आप प्लेटों के रंग में बदलाव देखते हैं, तो यह डॉक्टर को देखने का समय है, वह परीक्षणों से गुजरने और उपचार निर्धारित करने की पेशकश करेगा।

नींबू पीले नाखूनों के लिए बहुत अच्छा है, बस अपने नाखूनों को नींबू के टुकड़े से तब तक रगड़ें जब तक कि सामान्य रंग दिखाई न दे।

यदि आपके पास केवल कमजोर नाखून हैं, तो वे छूट जाते हैं, उनके लिए समुद्री नमक (2 बड़े चम्मच प्रति 1 लीटर गर्म पानी) के साथ उपचार स्नान तैयार करें। इस घोल में अपने पैर डुबोएं, 15 मिनट तक रखें। प्रक्रिया को हर दिन 2-3 सप्ताह के लिए दोहराएं, और घर पेडीक्योर करने से पहले भी।

फंगस से छुटकारा

अच्छी तरह से तैयार सुंदर पैरों को देखकर कितना अच्छा लगता है! लेकिन उन्हें खतरनाक फंगस से खराब किया जा सकता है। वह कैसा दिखता है? यदि नाखून पीले हैं, तो जोर से छूटना, टूटना, मोटा होना, ख़राब होना, अप्रिय गंध आना - यह एक कवक है!

ऐसी बीमारी से हर कोई संक्रमित हो सकता है, कोई भी प्रतिरक्षा नहीं है। रोगों के मुख्य कारण हैं:

• सार्वजनिक सौना, स्विमिंग पूल, शावर, स्नान,
• नाखून सैलून,
• जिम और अन्य सार्वजनिक स्थानों,
• नाखूनों में दरारों की उपस्थिति।
• मधुमेह, कम प्रतिरक्षा, मोटापा, संवहनी रोग,
• लेना और जीवाणुरोधी दवाएं, मौखिक गर्भ निरोधकों,
• व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन न करना।

यदि आप अपने आप को एक कवक के साथ पाते हैं, तो आपके लिए यह सीखना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि घर पर पेडीक्योर कैसे करें। मानक देखभाल में कुछ विशेष प्रक्रियाओं को जोड़ने की आवश्यकता होगी।

लोक तरीकों से नाखून कवक का उपचार

क्या कवक खतरनाक है? यह सिर्फ नाखूनों के लिए ही नहीं बल्कि पूरे शरीर के लिए खतरनाक है। यह ब्रोंकाइटिस, एलर्जी और अन्य बीमारियों जैसी कई बीमारियों को बढ़ा सकता है। और दूसरों की ओर से घृणा एक संक्रमित व्यक्ति के लिए एक वास्तविक समस्या बन जाती है।

क्या फंगस ठीक हो सकता है? यदि आप आलसी नहीं हैं तो आप कर सकते हैं। डॉक्टर द्वारा निर्धारित मलहम, दवाएं, दवाएं हैं। और आप नाखून कवक के लिए सभी प्रकार के लोक उपचारों की कोशिश कर सकते हैं।

नाखून कवक के लिए 10 घरेलू उपचार

1. लहसुन की मलाई। कीमा बनाया हुआ लहसुन की एक लौंग, आधा चम्मच मक्खन, मिलाएं, एक प्लेट पर रखें, पट्टी बांधें, पूरे दिन रखें। तब तक दोहराएं जब तक फंगस पूरी तरह से साफ न हो जाए।
2. पुदीना सेक।पुदीने का एक गुच्छा 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। नमक, 1 घंटे के लिए गले की जगह पर लगाएं। संक्रमण के पूर्ण रूप से गायब होने तक करें।
3. कलैंडिन। कलैंडिन घास का काढ़ा बनाएं: 2 बड़े चम्मच। एक गिलास उबलते पानी के साथ जड़ी बूटियों को भाप दें, 25 मिनट के लिए छोड़ दें। जब तक संक्रमण पूरी तरह से गायब नहीं हो जाता तब तक संतृप्त घोल से प्लेटों को लुब्रिकेट करें।
4. इस जहरीले पौधे का रस कवक के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है। कलैंडिन के तने को तोड़ें और प्रभावित क्षेत्रों को परिणामी रस से चिकना करें। आप देखेंगे कि यह अप्रिय बीमारी कितनी जल्दी दूर हो जाएगी।
5. नमक स्नान। 1 लीटर पानी में 4 बड़े चम्मच घोलें। नमक, अपनी उँगलियों को नीचे करें, 25 मिनट तक रोकें। फिर जैतून के तेल से ब्रश करें।
6. आयोडीन उपचार। यह इस संक्रमण का सबसे अच्छा इलाज है। रुई के फाहे को आयोडीन से गीला करें और संक्रमित क्षेत्रों को दिन में दो बार चिकना करें। उपचार के दूसरे सप्ताह के बाद, आपको हल्का दर्द महसूस होगा, जिसका अर्थ है कि आपके नाखून ठीक हो रहे हैं। स्वस्थ नाखूनों को सप्ताह में एक बार लुब्रिकेट करें ताकि यह संक्रमण उन तक न फैले।
7. शराब पर प्रोपोलिस।टिंचर में एक कपास झाड़ू भिगोएँ और क्षतिग्रस्त नाखूनों पर रोज़ाना लगाएँ। प्रोपोलिस जल्दी से संक्रमण को हटा देगा, और प्लेट सबसे अधिक गिरने की संभावना है, लेकिन इसके स्थान पर एक नया, स्वस्थ विकसित होगा।
8. प्याज का रस। प्याज के रस और शहद को समान मात्रा में मिलाकर फ्रिज में बंद जार में उत्पाद को स्टोर करें। दैनिक फंगल संक्रमण को लुब्रिकेट करें।
9. पोटेशियम परमैंगनेट पूरी तरह से इस समस्या का सामना करता है। एक कटोरी गर्म पानी में मैंगनीज का गुलाबी घोल डालें, 10 मिनट के लिए अपने पैरों को पकड़ें, फिर क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को पेरोक्साइड से उपचारित करें।
10. सिरका उपचार।अगर कुछ मदद नहीं करता है। फिर सिरके से संक्रमण से छुटकारा पाने की कोशिश करें। एक कमजोर सिरका समाधान तैयार करें। 1 भाग 9% सिरका और 8 भाग पानी लें। उपचार शुरू करने से पहले, नाखूनों को भाप देना चाहिए, फिर सिरके के घोल में उतारा जाना चाहिए, जबकि पैर की उंगलियों और त्वचा के बीच की त्वचा को सावधानी से पोंछना चाहिए। उपचार का कोर्स 7 प्रक्रियाएं हैं।

रोजमर्रा की उथल-पुथल में हम अक्सर यह भूल जाते हैं कि चेहरे, गर्दन और हाथों के अलावा हमारी नाजुक एड़ियों को भी देखभाल और ध्यान देने की जरूरत होती है। इसलिए, सैंडल और खुले जूतों का मौसम अक्सर हमें चौंका देता है। बेशक, आप गर्मियों की शुरुआत से 2-3 हफ्ते पहले ब्यूटी सैलून में जा सकते हैं और पेडीक्योर करवा सकते हैं, लेकिन अभी से देखभाल शुरू करना सबसे अच्छा है, फिर गर्मियों तक आपके पास सिर्फ शानदार हील्स होंगी।

इसके अलावा, एक महिला कितनी हैखुद को प्यार करता है, इससे अंदाजा लगाया जा सकता है कि वह शरीर के उन हिस्सों को कितना समय देती हैं जो दूसरों को दिखाई नहीं देते। पहले आपके पैर हैं।

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आपके पैरों की स्थिति के आधार पर, घर पर पेडीक्योर करने में 45 मिनट से लेकर 1.5 घंटे तक का समय लग सकता है। प्रक्रिया को हर 7-10 दिनों में कम से कम एक बार दोहराने की सिफारिश की जाती है। अगर आपकी त्वचा बहुत अधिक रूखी है, तो आप 4-5 दिनों के बाद पेडीक्योर दोहरा सकते हैं।

आज आप घर पर पेडीक्योर करने के लिए आवश्यक सभी चीजें खरीद सकते हैं। दुकानों की अलमारियों पर हर पसंद और बजट के लिए मैनीक्योर और पेडीक्योर के लिए उत्पादों और उपकरणों का एक विशाल चयन होता है। यह केवल यह समझना बाकी है कि घर पर पेडीक्योर कैसे करें? वास्तव में, सब कुछ इतना कठिन नहीं है।

स्टेप में पेडीक्योर कैसे करें

1. घर पर पेडीक्योर की तैयारी का चरण. सबसे पहले, पुराने वार्निश को नाखूनों से हटा दिया जाता है। ऐसा करने के लिए, ऐसे तरल पदार्थों का उपयोग करना बेहतर होता है जिनमें एसीटोन न हो। ऐसे उत्पाद नेल प्लेट को इतना अधिक नहीं सुखाते हैं, जिसका अर्थ है कि नाखून छूटेंगे और टूटेंगे नहीं।

2. पैरों को भाप देना. स्टीमिंग के लिए पानी गर्म होना चाहिए, लेकिन ऐसा कि पैर आराम से रहें। घर पर पेडीक्योर के लिए पानी में क्लींजर (साबुन, शॉवर जेल आदि) मिलाए जाते हैं, आप समुद्री नमक डाल सकते हैं और विभिन्न जड़ी-बूटियों का काढ़ा मिला सकते हैं।

स्टीमिंग के लिए स्नान की अवधि 7-10 मिनट होनी चाहिए। यह समय रूखी त्वचा को मुलायम बनाने और प्यूमिक स्टोन या फाइल से हटाने के लिए उपयुक्त होने के लिए पर्याप्त है। भाप लेने के बाद अपने पैरों को मुलायम तौलिये से पोंछ लें। पेडीक्योर में यह एक महत्वपूर्ण बिंदु है।

3. खुरदरी त्वचा को हटा दें। यदि आपने लंबे समय तक घर पर पेडीक्योर नहीं किया है, अक्सर नंगे पैर चलते हैं, तंग जूते पहनते हैं, या मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की समस्या है, तो पहली बार आप खुरदरी त्वचा से पूरी तरह छुटकारा नहीं पा सकते हैं, लेकिन निराश मत हो।

केवल 5-6 प्रक्रियाओं में, आप देखेंगे कि आपकी एड़ियों की स्थिति आदर्श के करीब आ रही है। खुरदरी त्वचा को हटाने के लिए, प्यूमिस स्टोन या विशेष ब्रश का उपयोग करें, सावधान रहें कि त्वचा को बहुत अधिक न दबाएं ताकि त्वचा को चोट न पहुंचे। जब आप अपनी एड़ी का अच्छी तरह से उपचार कर लें और पेडीक्योर कर लें, तो अपने पैरों को पौष्टिक फुट क्रीम से चिकनाई दें।

4. हम नाखूनों को आकार देते हैं। नेल प्लेट का चौकोर आकार पैरों के लिए आदर्श माना जाता है, यदि अर्धवृत्त में काटा जाता है, जैसा कि हम हाथों पर करते हैं, तो इससे अंतर्वर्धित नाखून प्लेट हो सकती है। इसलिए, नाखूनों को एक सीधी रेखा में काटा जाता है, और फिर बहुत सावधानी से, एक छोटी फ़ाइल की मदद से, वे किनारों से केंद्र की ओर बढ़ते हुए, कम हो जाते हैं। घर पर पेडीक्योर करते समय सावधान रहें।

5. छल्ली को हटा दें। एमआप छल्ली को दो तरीकों से हटा सकते हैं - बस काट लें या नाखून के आधार पर स्लाइड करें। घर पर पेडीक्योर करने के लिए दूसरा विकल्प बेहतर है। छल्ली को हटाने के लिए एक विशेष उपकरण का उपयोग करें। इसे छल्ली पर 2-5 मिनट के लिए लगाया जाता है। फिर, एक नारंगी छड़ी का उपयोग करके, नरम छल्ली को नाखून के आधार पर धकेलें।

6. नेल प्लेट तैयार करें। एक विशेष दो तरफा पेडीक्योर फ़ाइल के साथ नाखूनों की सतह को रेत दें। यह आवश्यक है, क्योंकि पैर के नाखून हमेशा सघन होते हैं, और अक्सर बंद जूतों के कारण असमान हो जाते हैं।

7. वार्निश लगाएं। वार्निश लगाने के लिए इसे सुविधाजनक बनाने के लिए, उंगली विभाजक का उपयोग करना न भूलें। नाखूनों को रंगीन वार्निश के साथ कवर किया जा सकता है, और आप एक फ्रेंच पेडीक्योर कर सकते हैं या एक ड्राइंग लगा सकते हैं।

आप जेल पॉलिश या शेलैक भी लगा सकते हैं। इस लेख में इसके बारे में और पढ़ें। इसमें चरण दर चरण निर्देश शामिल हैं।

सही पैरों का राज

यदि आपको यह मिल गया है, तो लिंक का अनुसरण करें और 6 लोक व्यंजनों का पता लगाएं।

1. ऊँची एड़ी के बच्चे की तरह होने के लिए, उन्हें रात में एक पौष्टिक क्रीम के साथ धब्बा दें और साधारण सूती मोजे पर डाल दें।

2. नंगे पैर न चलें, इससे कॉर्न्स बनते हैं, जिनसे आप लंबे समय तक और असफल रूप से छुटकारा पा सकते हैं, अगर आप इस आदत को नहीं छोड़ते हैं। नहीं तो आपको घर पर ही ज्यादा पेडीक्योर करने पड़ेंगे।

गर्मी केवल खुले कपड़ों का ही नहीं, बल्कि खुले जूतों का भी समय है। अपने समर लुक को पूर्णता में लाने के लिए, हम आपको घर पर सही पेडीक्योर बनाने के लिए हमारे सुझावों को पढ़ने के लिए आमंत्रित करते हैं। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जिनके पास सैलून प्रक्रियाओं के लिए पर्याप्त समय नहीं है।

सभी उपकरणों को दो प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है: पैरों की त्वचा को संसाधित करने और नाखूनों के साथ काम करने के लिए। जो तुम्हे चाहिए वो है:

• गर्म पानी के साथ बेसिन (फुट बाथ)।
• पेडीक्योर के लिए गोलियाँ। एक विकल्प बेकिंग सोडा या अमोनिया है।
• संतरे की छड़ें।
• पेडीक्योर फाइल या झांवा।
• मैनीक्योर चिमटी और कैंची।
• नाखून घिसनी।
• पांव की क्रीम।
• नेल पॉलिश।

तो सारे साधन तैयार कर लिए हैं? तब आप प्रक्रिया के लिए आगे बढ़ सकते हैं।

निष्पादन के चरण

ऐसा लग सकता है कि घर पर एक सुंदर और साफ-सुथरा पेडीक्योर करना अवास्तविक है, लेकिन ऐसा नहीं है। पूरी प्रक्रिया कई चरणों में की जाती है:

1. तैयारी।
2. फ़ुट बाथ।
3. पैरों की त्वचा का उपचार।
4. नाखून प्रसंस्करण।
5. सजावटी वार्निश के साथ कोटिंग।

नीचे हम उनमें से प्रत्येक का विस्तार से विश्लेषण करेंगे।

तैयारी का चरण

सबसे पहले आपको अपने पैरों को प्रक्रिया के लिए तैयार करना है। यदि नाखून बने हुए हैं, तो मौजूदा वार्निश को हटा दें और नाखूनों को सजाएं। एक पेडीक्योर फाइल का चयन न करें जो बहुत खुरदरी हो, एक ग्लास सबसे अच्छा विकल्प होगा। यह अच्छी तरह से कटता है और नेल प्लेट के प्रदूषण को खत्म करता है। फाइलिंग करें, नेल फाइल को एक दिशा में घुमाएं, लेकिन नाखून के आकार को यथासंभव प्राकृतिक के करीब छोड़ना सबसे अच्छा है। अन्यथा, अंतर्वर्धित नाखूनों का खतरा होता है। अगर आपके पास पॉलिशिंग फाइल है तो नेल प्लेट को पॉलिश करें। दो तरफा वाले का उपयोग करना बेहतर है: मोटे पक्ष के साथ, नाखून की अनियमितताओं को हटा दें, और अधिक नाजुक के साथ, चमक के लिए पॉलिश करें।

फ़ुट बाथ

अपने पैरों को गर्म या गर्म पानी की कटोरी में डुबोएं जो पहले से ही पेडीक्योर की गोलियों में घुला हो या, उदाहरण के लिए, समुद्री नमक। रूखी त्वचा को मुलायम बनाने के लिए यह जरूरी है। यदि आपके पास कॉर्न्स हैं, तो आप पानी में सोडा (मुट्ठी भर), नींबू का रस या आयोडीन (कुछ बूंदें) मिला सकते हैं। आवश्यक तेलों को पानी में डाला जा सकता है, साथ ही विभिन्न जड़ी-बूटियाँ जो फार्मेसी में बेची जाती हैं, जैसे कैमोमाइल। पैरों से भाप निकलने के लिए लगभग 15 मिनट का समय काफी है। पानी का तापमान देखें, ठंडा होने पर गर्म पानी डालें।

पैरों की त्वचा का उपचार

इसके बाद, पानी से केवल एक भाप वाली टांग निकाल लें और इसे तौलिये से पोंछकर सुखा लें, जबकि दूसरी टांग पानी में है। अगर आप असहज हैं तो आप एक साथ दोनों पैर उठा सकते हैं। फिर पैरों की त्वचा को प्यूमिस स्टोन या पेडीक्योर फ़ाइल से रगड़ें, रूखी त्वचा वाले क्षेत्रों पर विशेष ध्यान दें।

अगर आपके पास फुट पीलिंग या स्क्रबिंग क्रीम है, तो यह बहुत अच्छा है! क्योंकि अगला कदम पैरों की त्वचा को स्क्रबिंग और पॉलिश करने के लिए इन कॉस्मेटिक उत्पादों को लगाना है। यदि आपके पास नहीं है, तो आप अपना खुद का बना सकते हैं। बस समुद्री नमक को कॉफी के मैदान (2-3 बड़े चम्मच प्रत्येक) और एक चम्मच तरल साबुन के साथ मिलाएं।

नाखून का इलाज

अब जब पैरों की त्वचा संसाधित हो गई है, तो आप सीधे नाखूनों पर काम करना शुरू कर सकते हैं। हम एक नारंगी छड़ी या एक पुशर लेते हैं और छल्ली को नाखून के आधार पर पीछे धकेलते हैं। हम छल्ली को आपके लिए सुविधाजनक तरीके से हटाते हैं:

1. डिवाइस की मदद से (यदि यह उपलब्ध है, और आप इस तकनीक के मालिक हैं)।
2. नाखून के आसपास की त्वचा को नुकसान न करने की कोशिश करते हुए, मैनीक्योर चिमटी या कैंची से सावधानी से काटें।
3. हम एक छल्ली हटानेवाला का उपयोग करते हैं जो न केवल छल्ली को हटाता है, बल्कि इसे नरम भी करता है।

छल्ली साफ होने के बाद, यदि आवश्यक हो, तो नाखूनों को नेल फाइल से फाइल करें, और छल्ली के तेल के साथ छल्ली का इलाज करें। आप अपने क्यूटिकल्स के इलाज के लिए आम या आड़ू के तेल का भी उपयोग कर सकते हैं। पैरों की त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाएं।

सजावटी वार्निश के साथ कोटिंग

तो, पैर क्रम में हैं। अब उन्हें सजावटी वार्निश या जेल पॉलिश से ढका जा सकता है। लेकिन, इस मामले में, नेल प्लेट को नीचा दिखाना और उसके बाद ही पेंट करना आवश्यक है। आप नेल प्लेट को नेल पॉलिश रिमूवर, एक विशेष उपकरण, एक प्राइमर के साथ नीचा कर सकते हैं। यथासंभव सटीक रूप से वार्निश लगाने के लिए, विशेष विभाजकों का उपयोग करें। अगला, अपने नाखूनों को आपके लिए सामान्य तरीके से पेंट करें: नियमित वार्निश, एकल-चरण जेल पॉलिश या तीन-चरण। और पेडीक्योर डिजाइनों का हमारा चयन आपको डिजाइन चुनने में मदद करेगा।

सुंदर पैर न केवल मालिक की सुंदरता पर जोर देते हैं बल्कि आत्म-सम्मान भी बढ़ाते हैं। हालांकि, पैरों के खुले होने पर आपको न केवल गर्म समय में पैरों की देखभाल करने की आवश्यकता होती है। उन्हें साल भर देखभाल की जरूरत होती है। लेकिन आपको यह समझना चाहिए कि सप्ताह में एक बार ब्यूटी सैलून जाना बहुत महंगा व्यवसाय है, और इसमें बहुत समय लगता है। लेकिन एक रास्ता है। पेडीक्योर घर पर भी किया जा सकता है।

आपके पास पेशेवर उपकरण नहीं हो सकते हैं, लेकिन सरल नियमों का पालन करके, आप ब्यूटी सैलून में पेडीक्योर से भी बदतर नहीं कर सकते हैं।

आवश्यक उपकरण

किसी भी प्रक्रिया में, कई उपकरणों का उपयोग किया जाना चाहिए। पेडीक्योर कोई अपवाद नहीं है।

• चिमटी, साथ ही कैंची;
• फ़ुट बाथ। मोटे परत को भाप देने के लिए आवश्यक;
• नाख़ून को घिसने वाली रेतियाँ;
• पुरानी परत को हटाने के लिए डिज़ाइन किया गया तरल, साथ ही त्वचा पर वार्निश के अवशेष;
• कई कपास की कलियाँ;
• पॉलिशिंग डिस्क या बार;
• क्रीम पैरों को नरम करने के लिए डिज़ाइन किया गया;
• उपचर्मीय तेल;
• पैरों के लिए दो तौलिये।

इसके अलावा, कई डिवाइस काफी उपयोगी होंगे। हालाँकि, उनके बिना भी, आप घर पर पेडीक्योर कर सकते हैं।

• मालिश मोज़े। यह असामान्य आविष्कार अत्यंत उपयोगी है। इन मोज़ों की एक विशिष्ट विशेषता यह है कि उनके तलवों पर एक बिंदीदार रेखा होती है, जो जेड (मालिश) को नेविगेट करने की अनुमति देती है;
• मैट मसाजर. पेडीक्योर के लिए यह एक और बहुत उपयोगी चीज है। एक गलीचे की कीमत अपेक्षाकृत कम होती है;
• स्क्रैपर पेशेवर। माइक्रोब्लैड्स से लैस विशेष स्क्रेपर्स हैं। यह ये ब्लेड हैं जो आपको एक बच्चे की तरह हील्स प्राप्त करने की अनुमति देते हैं।

अगला, आपको पैर की उंगलियों के प्रसंस्करण के लिए प्रक्रियाओं को करने के लिए एक उपयुक्त स्थान खोजने की आवश्यकता है। यह जगह यथासंभव सुविधाजनक होनी चाहिए ताकि आप पैर स्नान कर सकें और आप आसानी से अपनी उंगलियों तक पहुंच सकें।

तैयारी

घर पर पेडीक्योर कैसे करें? मुख्य पेडीक्योर प्रक्रियाओं के साथ आगे बढ़ने से पहले, पैरों का इलाज करना आवश्यक है।

• नाखूनों से वार्निश की पुरानी परत को हटा दें;
• विभिन्न जड़ी-बूटियों से स्नान करें। दिन भर की मेहनत के बाद हर्बल तैयारी पैरों को शांत करने में मदद करेगी;
• आपको अपने पैरों को तब तक पानी में रखना चाहिए जब तक कि त्वचा पूरी तरह से नरम न हो जाए।

अब आप पेडीक्योर नामक प्रक्रिया के लिए आगे बढ़ सकते हैं।

मुख्य मंच

मुख्य चरण में कई चरण होते हैं। किसी भी परिस्थिति में किसी भी कदम की उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए।

1. रूप निर्माण। नाखूनों को मनचाहा आकार देना जरूरी है। ऐसा करने के लिए चिमटी और कैंची का उपयोग करें। अंगूठे के लिए, जहां त्वचा रूखी होती है, आपको चिमटी का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। जबकि बाकी उंगलियों के लिए कैंची का इस्तेमाल किया जा सकता है। नाखूनों का आकार बनाएं (वर्ग);
2. चमकाने। एक पॉलिशिंग बार का उपयोग करके, नाखूनों पर सभी धक्कों और खुरदरेपन को पॉलिश करें;
3. एक नारंगी छड़ी का उपयोग करके, नाखून के नीचे स्थित गंदगी को हटा दें;
4. छल्ली हटाने। इस चरण में कई चरण होते हैं: सबसे पहले, आपको छल्ली को तेल से चिकनाई करने की आवश्यकता होती है, और दूसरी बात, आवश्यक तेलों के साथ पैरों को स्नान में कम करें। छल्ली को नरम करने के लिए यह आवश्यक है। एक बार छल्ली के नरम हो जाने पर, एक पैर को बाहर निकालें और एक नारंगी छड़ी का उपयोग करके छल्ली को पीछे धकेलें। यदि मूत्रवर्धक है, तो आप बहुत भाग्यशाली हैं, क्योंकि। आप इसे लगाकर क्यूटिकल को हटा सकते हैं। यदि नहीं, तो आपको साधारण चिमटी का उपयोग करने की आवश्यकता है;
5. छूटना। नेल फाइल का उपयोग करके एक्सफोलिएटिंग प्रक्रिया करें। ऐसा करने के लिए, सबसे चौड़ी नेल फाइल लें। उबले हुए पैर को पानी से निकालें, एक हाथ से पैर को पकड़ें, दूसरे के साथ एक नेल फाइल लें और तेज गति से पैर से खुरदरी परत को हटा दें। यह कदम सावधानी से, धीरे-धीरे किया जाता है;
6. वार्निश लगाना। आप साफ और साफ नाखूनों पर वार्निश लगा सकते हैं, या आप इसे लगाने से मना कर सकते हैं, क्योंकि। उंगलियां और बिना वार्निश के बहुत अच्छी लगेंगी;
7. क्रीम का आवेदन। उसके बाद, पैरों के तलवों को क्रीम से सूंघा जाना चाहिए (बच्चे का उपयोग करना बेहतर है) और मोज़े पर डाल दें;
8. सफाई। पेडीक्योर प्रक्रिया पूरी होने के बाद अपने कार्यस्थल को साफ करना न भूलें। केराटाइनाइज्ड त्वचा को सावधानीपूर्वक कूड़ेदान में फेंक देना चाहिए।

सामान्य गलतियां

कई लड़कियां नियमित रूप से कई गलतियां करती हैं। लड़कियों की लोकप्रिय गलतियाँ:

• बहुत गर्म पानी। कई लड़कियां स्ट्रेटम कॉर्नियम को भाप देने के लिए बहुत गर्म पानी का उपयोग करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप यह पता चलता है कि त्वचा छिल जाती है। इसके अलावा, जलने का खतरा बढ़ जाता है। पानी का तापमान 30 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए, और पानी में पैरों का समय 15 से 35 मिनट तक होता है;
• रेजर से मक्का काटना। कई लड़कियां कॉर्न निकालने के लिए कैंची या रेजर का इस्तेमाल करती हैं। कॉर्न्स से छुटकारा पाने का यह तरीका बेहद खतरनाक है, क्योंकि। चोट लगने का खतरा है या रक्त विषाक्तता हो सकती है;
• छल्ली काटना। यदि आप छल्ली को बड़े करीने से ट्रिम नहीं कर सकते हैं, तो बेहतर है कि इसे बिल्कुल न करें। छोटे घावों के माध्यम से भी, एक संक्रमण रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकता है;
• नाखून काटना। त्वचा में अंतर्वर्धित नाखूनों से बचने के लिए नाखूनों को केवल एक सीधी रेखा में ही काटना चाहिए।

एक पेडीक्योर एक सरल प्रक्रिया है, जिसे अगर सही तरीके से किया जाए, तो यह आश्चर्यजनक परिणाम देगा। बिना वार्निश के भी नाखून खूबसूरत हो जाएंगे।

डू-इट-खुद पेडीक्योर घर पर: वीडियो ट्यूटोरियल

होम पेडीक्योर विभिन्न तकनीकों का उपयोग करके किया जा सकता है - कैंची और graters का उपयोग करना, कटर नोजल के साथ एक उपकरण, या केराटोलिटिक्स का उपयोग करना - एक एसिड या क्षारीय आधार पर सॉफ्टनर। प्रत्येक प्रक्रिया को घर पर ही करने की विशेषताओं के साथ-साथ सैलून की यात्राओं के बीच पैरों की देखभाल की पेचीदगियों पर आगे चर्चा की जाएगी।

घर पर क्लासिक या धारदार पेडीक्योर: विवरण और सामग्री

एक क्लासिक पेडीक्योर कहा जाता है, जिसके लिए प्रक्रिया जोड़ती है:

• कैंची या निपर्स, एक पुशर और एक नारंगी छड़ी के साथ छल्ली और बर्तनों की खुरदरी त्वचा को हटाने के साथ पैरों को पानी में भिगोना;
• नाखून प्लेटों के आकार और लंबाई में सुधार;
• प्रोसेसिंग स्टॉप फाइल या ग्रेटर।

इस तथ्य के कारण कि पेडीक्योर प्रक्रिया के इस संस्करण में काटने के उपकरण - कैंची या निपर्स का उपयोग किया जाता है - इसे धार भी कहा जाता है।

घर पर ट्रिम किए गए पेडीक्योर करने के लिए, आपको निम्नलिखित सामग्रियों और उपकरणों की आवश्यकता होगी:

• फ़ुट बाथ
• नमक, बेकिंग सोडा, शॉवर जेल या तरल साबुन
• बड़ा झाड़
• ढकेलनेवाला, नारंगी छड़ी
• नेल फाइल 180/220 ग्रिट
• नेल कटर
• मैनीक्योर कैंची या स्किन निपर्स
• पैरों के लिए ग्रेटर या फाइल मोटे अपघर्षक 80/100 ग्रिट
• फिंगर सेपरेटर
• हल्का मॉइस्चराइजर
• उपचर्मीय तेल
• बड़े नैपकिन या तौलिये
• जेल पॉलिश या नेल पॉलिश

घर पर एज पेडीक्योर

पैरों पर भार के आधार पर, प्रक्रिया को हर 10-14 दिनों में एक बार घर पर करने की सलाह दी जाती है। यह तीव्रता आपको पैरों और पैरों की त्वचा की अच्छी देखभाल करने, दरारें और अंतर्वर्धित नाखूनों की उपस्थिति को रोकने की अनुमति देगी। पूरी प्रक्रिया के बीच, खुरदरी त्वचा को हटाने के लिए हर 3-5 दिनों में पैरों को मोटे दाने वाली फ़ाइल से पीसने की सलाह दी जाती है।

क्लासिक पेडीक्योर सीखना आसान है। इसे यथासंभव कुशल बनाने के लिए, अच्छे टूल और नेल फाइल का ध्यान रखें। यह पहले से ही आधी लड़ाई है। इसे पूरा करने में आपको लगभग एक घंटा लगेगा। आप अपनी पसंदीदा श्रृंखला चालू कर सकते हैं।

विचार करें कि चरणों में क्लासिक पेडीक्योर कैसे करें:

घर पर हार्डवेयर पेडीक्योर

डिवाइस के साथ अनुभव की अनुपस्थिति में, कई नौसिखियों का सवाल है: घर पर हार्डवेयर पेडीक्योर कैसे करें? आइए विवरण देखें।

चूंकि हार्डवेयर पेडीक्योर शुष्क और बिना कटिंग टूल के किया जाता है, इसलिए आपको सभी समस्या क्षेत्रों को हल करने के लिए सही कटर नोजल की आवश्यकता होगी।

घर पर हार्डवेयर पेडीक्योर के लिए सामग्री और नोजल:

• कम से कम 30 W की शक्ति वाला उपकरण
• डायमंड कटर: ट्रंकेटेड कोन, फ्लेम और बॉल
• सैंड कैप और सिलिकॉन ग्राइंडर को पीसना
• पांव की क्रीम
• उपचर्मीय तेल
• अनुरोध पर सजावटी खत्म

उचित अभ्यास के बिना घर पर अपने हाथों से हार्डवेयर पेडीक्योर करना एक कठिन काम हो सकता है। कटर के साथ डिवाइस के हैंडल को आत्मविश्वास से पकड़ना जरूरी है ताकि कटौती न हो और छल्ली की त्वचा को घायल न करें।

नोजल के साथ काम करते समय, सुनिश्चित करें कि काम करने वाले हाथ का स्टॉप अच्छा है। इसके लिए अपनी कनिष्ठिका, अनामिका और मध्यमा अंगुली का प्रयोग करें।

1. हीरे के कटर के साथ, कटे हुए शंकु को नीले पायदान से घुमाएं और छल्ली को थोड़ा ऊपर उठाएं। उसी कटर से नाखूनों को आकार दें।
2. एक नीली पायदान के साथ एक लौ कटर के साथ, छल्ली को और भी अधिक खोलें और नाखून के परिधि के चारों ओर पूरे pterygium को हटा दें। कटर को नेल प्लेट के लगभग समानांतर पकड़ें, जोर से न दबाएं।
3. डायमंड कोटेड बॉल कटर का उपयोग करते हुए, धीरे से क्यूटिकल को काटें, नाखून से दिशा में नीचे से ऊपर की ओर बढ़ते हुए।
4. कट क्षेत्र को एक सिलिकॉन पॉलिशर के साथ इलाज करें।
5. सैंड कैप के साथ पैर, मेटाटार्सस, उंगलियों का इलाज करें। चिकनी आंदोलनों के साथ त्वचा की रेखाओं के साथ आगे बढ़ें। एक क्षेत्र में ज्यादा देर न रुकें।
6. सिलिकॉन सैंडर के साथ पैर और मेटाटार्सस को फिर से रेत दें।
7. अपने पैरों पर क्रीम लगाएं और छल्ली पर तेल लगाएं, आराम या स्फूर्तिदायक मालिश करें।

पेडीक्योर एसिड, क्षारीय केराटोलिटिक्स या रिमूवर का उपयोग कर

यह पेडीक्योर विकल्प उन सभी के लिए उपयुक्त है जो काटने के उपकरण या उपकरण के साथ काम नहीं करना चाहते हैं। इसे करना आसान है, कम से कम समय लगता है, और परिणाम उतना ही प्रभावी होता है।

घर पर एसिड पेडीक्योर करने के लिए आपको एसिड केराटोलाइटिक की जरूरत होती है। इसे रिमूवर, पीलिंग भी कहा जाता है। रचना का एक क्षारीय संस्करण भी है। यह एक ऐसा उपाय है जो त्वचा को तरल घोल की स्थिति में नरम बनाता है। यह केवल छल्ली क्षेत्र में एक पुशर या नारंगी छड़ी और पैरों पर एक फाइल-फाइल के साथ इसे हटाने के लिए बनी हुई है।

क्षारीय केराटोलिटिक्स मजबूत होते हैं, त्वचा में गहराई से प्रवेश करते हैं। अम्लीय प्रभाव में नरम होते हैं और बिना चलने वाले पैरों के लिए उपयुक्त होते हैं।

उत्पाद को हटाने के बाद भी यह कुछ समय तक त्वचा की गहरी परतों में अपना काम जारी रखता है, इसलिए न्यूट्रलाइज़र का उपयोग अनिवार्य है। यह आर्थिक रूप से खर्च किया जाता है, और सिस्टम के आवेदन से परिणाम प्रभावशाली होता है।

साधन फोम सॉफ़्नर, जैल, तरल के रूप में प्रस्तुत किए जाते हैं। लोकप्रिय ब्रांड:

• कैलस रिमूवर पीएनबी
• नाओमी कैलस रिमूवर
• माई नेल कैलस रिमूवर
• कोमिल्फो
• प्रो लिंक बी नेचुरल

पेडीक्योर में उपयोग किए जाने वाले केराटोलिटिक्स के प्रकार: मास्टर्स के लिए एक पूर्ण मार्गदर्शिका

चरण-दर-चरण निर्देश:

1. सूखी क्यूटिकल त्वचा पर रिमूवर लगाएं और 1-5 मिनट के लिए छोड़ दें, जैसा कि प्रत्येक विशिष्ट उत्पाद के निर्देशों में बताया गया है।
2. छल्ली और बर्तनों को हटाने के लिए पुशर या नारंगी छड़ी का प्रयोग करें। एक नम कपड़े से पोंछ लें और एक न्यूट्रलाइज़र के साथ क्षेत्र का उपचार करें।
3. पैर और उंगलियों की सतह पर केराटोलिटिक लागू करें, पैर को पॉलीथीन, क्लिंग फिल्म के साथ लपेटें या ग्रीनहाउस प्रभाव बनाने के लिए शू कवर पर रखें। रूखी त्वचा की स्थिति के आधार पर 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें।
4. समय बीत जाने के बाद, पैर को एक नम कपड़े से पोंछ लें, और केराटाइनाइज्ड त्वचा के सभी अवशेषों को फाइल ग्रेटर से हटा दें।
5. न्यूट्रलाइजर लगाएं।
6. सूखने के बाद, मसाज मूवमेंट के साथ फुट क्रीम फैलाएं।
7. अपने नाखूनों को ढकें और क्यूटिकल ऑयल लगाएं।

पैरों के रासायनिक छीलने का एक और साधन भी है, जिसका हमने विस्तार से विश्लेषण किया है - ये पेडीक्योर के लिए विशेष एक्सफ़ोलीएटिंग मोज़े हैं।